Hasta que no hayas amado a un animal, una parte de tu alma permanecerá dormida - Anatole FranceEn la sección apoyas motivas y admiras del mes de octubre corresponde al Licenciado Hector Olivas quien se ganó el reconocimiento de sus compañeros por su gran labor a favor de los animales, en días pasados llego a nuestras instalaciones PALOMA una perrita en condiciones de abandono a lo cual Hector se encargo de darle las atenciones necesarias para mejorar la vida de Paloma, también se le ha visto en diversas ocasiones traer alimento para LOLA Y LOLO por lo cual nos llena de orgullo contar con esta calidad humana en MSC. Solos
El objetivo de la norma es establecer los elementos para identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial, así como para promover un entorno organizacional favorable en los centros de trabajo.
Aquel en el que se promueve el sentido de pertenencia de los trabajadores a la empresa; la formación para la adecuada relización de las tareas encomendadas; la definición precisa de responsabilidades para los trabajadores del centro de trabajo; la participación proactiva y comunicación enrte trabajadores; la distribución adecuada de cargas de trabajo, con jornadas de trabajo regulares conforme a la Ley Federal del Trabajo, y la evaluación y el reconocimiento del desempeño.
Son situaciones laborales que tienen una alta probabilidad de dañar gravemente la salud de los trabajadores, física, social o mentalmente. Los riesgos psicosociales laborales son situaciones que afectan habitualmente de forma importante y grave la salud. Mientras que los factores de riesgo psicosocial son habitualmente factores con diferentes niveles de probabilidad de ocasionar daños de todo tipo, los riesgos psicosociales tienen una alta probabilidad de generar consecuencias principalmente graves.
Los primeros son descriptivos, aluden a la estructura organizacional a las condiciones psicosociales del trabajo como la cultura corporativa, el clima laboral, el estilo de liderazgo o el diseño del puesto de trabajo, factores que como tales pueden ser positivos o negativos, los segundos son predictivos, se refieren a las condiciones organizacionales cuando tienen una probabilidad de tener efectos lesivos sobre la salud de los trabajadores, cuando son elementos con probabilidad de afectar negativamente la salud y el bienestar del trabajador , cuando actúan como factores desencadenantes de la tensión y el estrés laboral.
Conforme se acerca diciembre y las fiestas de fin de año, llega también una de las fechas más esperadas por los Godinez en todo México: el pago del aguinaldo. Además, el tercer fin de semana de noviembre (que coincide con el puente) se celebra desde el 2011 el ya tradicional Buen Fin. Y por eso, aquí te van 10 consejos para aprovechar en serio esta época en la que, si te descuidas, puedes terminar más empachad@ que con los tamales del Guadalupe-Reyes.
Diferir una compra puede ser muy útil, siempre y cuando sea una deuda que puedas pagar, o que ya tuvieras contemplada en tu presupuesto.
Considera además que en 2 semanas empiezan las posadas y vas a estar queriendo comprar regalos de Navidad.
Tradúcelas a costo de “horas trabajadas” y así tendrás mejor visibilidad del esfuerzo que te toma ganártelas. Por ejemplo, si quieres unos zapatos de $1,000 pesos y ganas $100 por hora, entonces el costo real de los zapatos es de 10 horas de trabajo.
Generalmente, los sitios seguros tienen un candado en la barra de direcciones. Estadísticamente, el Buen Fin es la época de mayores fraudes online.
Es muy común que el mismo producto tenga diferencia de 20 o 30% entre diversos comercios.
Pero ten cuidado con no exceder tus deudas conforme a tu capacidad de pago.
Pagar en efectivo (o con débito) te dará un sentimiento de autocontrol que semanas después agradecerás.
Considera hacer un abono importante, para reducir a futuro el monto de tus ingresos destinados a cubrir este compromiso.
Es muy común que el mismo producto tenga diferencia de 20 o 30% entre diversos comercios.
10. Si te gastas $500 pesos que no tenías contemplados en un suéter que originalmente costaba $700, no estás ahorrando $200, estás gastando $500:
Antes de gastar en compras no programadas, pregúntate si tienes ahorros suficientes como para tener un “colchón” en caso de emergencia.
Y sobre todo, trata de diferenciar entre necesidades y deseos. Darte un gusto no está mal, pero trata de dar prioridad a aquellos aspectos de tu vida que son críticos para ti y tu familia.
8. Si tienes deudas que estén generando intereses
9. Si una promoción es demasiado buena para ser verdad, probablemente sea falsa
“HAZLO A LA PRIMERA Y HAZLO BIEN”
APODO // HECTOR
HOBBY // CICLISMO Y LOS PERROS
TIEMPO EN MSC // 3 MESES
QUE TE GUSTA DE MSC // LA GENTE Y SU ACTITUD
LO QUE TE GUSTA MÁS DE TU TRABAJO // EL ANÁLISIS DE DATOS
LES RECOMIENDO VER // LA SERIE RICK & MORTY
CANCIÓN QUE ME GUSTA // “DON´T YOU” BY SIMPLE MINDS
Cristobal Zermeño
“LAS COSAS NO PASAN POR ALGO, PASAN PARA ALGO”
APODO // CRISTOBAL
HOBBY // ENTRENADOR DE FOOTBALL AMERICANO DE LIGAS INFANTILES Y JUVENILES
TIEMPO EN MSC // 3 AÑOS 6 MESES
QUE TE GUSTA DE MSC // LA OPORTUNIDAD DE CRECER
PROFESIONALMENTE, AL IGUAL QUE EL AMBIENTE LABORAL CON MIS COMPAÑEROS Y TODOS LOS QUE NOS RODEAN
LO QUE TE GUSTA MÁS DE TU TRABAJO // LA MANERA
QUE TRABAJAMOS EN EQUIPO PARA DAR SOLUCIONES O MEJORAS A LOS PROCESO QUE REALIZAMOS O SE REALIZA DENTRO DE LA EMPRESA
LES RECOMIENDO VER // SIN NOVEDAD EN EL FRENTE (IM WESTEN NICHTS NEUES)
CANCIÓN QUE ME GUSTA // WONDERWALL OASIS
APODO // NUVIX / NUVIS HOBBY // CONOCER NUEVOS LUGARES TIEMPO EN MSC // 1 AÑO
QUE TE GUSTA DE MSC // SU DINAMISMO, SU CRECIMIENTO, LAS ÁREAS DE OPORTUNIDAD, EL COMPROMISO POR HACER QUE LAS COSAS SE RESUELVAN
LO QUE TE GUSTA MÁS DE TU TRABAJO // LA PRESIÓN, EL ANÁLISIS, LA SOLUCIÓN DE PROBLEMAS, MIS COMPAÑEROS DE TRABAJO
LES RECOMIENDO VER //LES RECOMIENDO LEER EL PODER DEL AHORA CANCIÓN QUE ME GUSTA // BONITA
Brenda Sui-len Torres Gutierrez
“HACER BIEN LAS COSAS DESDE EL PRINCIPIO.”
APODO // BRENDA HOBBY // CAMINAR EN DÍAS NUBLADOS Y SALIR A PASEAR CON MI HIJO. TIEMPO EN MSC // 6 MESES
QUE TE GUSTA DE MSC // LA CONFIANZA QUE EXISTE PARA LOS COLABORADORES Y EL BUEN AMBIENTE LABORAL
LO QUE TE GUSTA MÁS DE TU TRABAJO // QUE TODOS LOS DÍAS HAY ALGO NUEVO QUE RESOLVER Y EL AMBIENTE LABORAL ENTRE MIS COMPAÑEROS. LES RECOMIENDO VER // VOTOS DE AMOR CANCIÓN QUE ME GUSTA // ANTOLOGÍA
“QUIEREN
“CUANDO USTED QUIERE UNA COSA, TODO EL UNIVERSO CONSPIRA PARA QUE USTED CONSIGA SU DESEO.”
APODO //ROGER HOBBY // JUGAR VIDEOJUEGOS TIEMPO EN MSC // 1 AÑO
QUE TE GUSTA DE MSC //QUE ES FLEXIBLE Y SE PREOCUPA POR EL DESARROLLO PROFESIONAL Y PERSONAL DE LAS PERSONAS
LO QUE TE GUSTA MÁS DE TU TRABAJO // SIEMPRE TENGO ALGO QUE HACER LES RECOMIENDO VER // ANIME CANCIÓN QUE ME GUSTA // PAYASO DE RODEO
APODO // ROCKY HOBBY // CROSSFIT, YOGA Y SOFTBALL TIEMPO EN MSC // 9 MESES
QUE TE GUSTA DE MSC // SU CRECIMIENTO LO QUE TE GUSTA MÁS DE TU TRABAJO // LA VERSATILIDAD DEL PUESTO LES RECOMIENDO VER // FINAL SPACE CANCIÓN QUE ME GUSTA // MAKE IT BUN DEM
Al haber tenido oportunidad de viajar por Turquía, aprendí que las delicias turcas son postres típicos con historia de al menos 300 años.
Existe una leyenda turca que cuenta que un sultán del país reunió a todos los expertos en confitería de su reino y les pidió que crearan un dulce único para añadir a su famosa colección de recetas secretas dando como resultado este típico postre.
Si llegaste a ver la película de “Las Crónicas de Narnia” recuerdas que Edmund Pevensie, el pequeño que vende su alma a la Bruja Blanca, tiene una debilidad la cual se menciona que son las delicias turcas.
En la película vemos una escena donde la Bruja Blanca le ofrece a Edmund delicias turcas a cambio de información y él acepta sin dudarlo. Pero, ¿realmente valía la pena ceder al soborno a cambio de unos dulces?
Las delicias turcas son dulces tradicionales en países como Bulgaria, Albania, Grecia, Libia, Túnez, Arabia Saudita y Turquía.
A este postre también se le conoce como lokum y al haberlos probado no puedo juzgar a Edmund de amarlos ya que verdaderamente son un manjar.
En resumen, son cuadritos de almidón, azúcar o miel de textura pegajosa y se aromatizan con agua de rosas y limón para finalmente espolvorearlos con azúcar glass o harina fina para que los cuadritos no se peguen unos con otros.
Al caminar por las calles de Estambul se pueden apreciar a través de infinidad de vitrinas los negocios donde hacen delicias turcas y es toda una experiencia mirar cómo las colocan en los aparadores para atraer a los transeúntes, tal como Edmund cayó en la debilidad al aceptarlos de la Bruja Blanca.
Sí, es una pregunta difícil de responder con una cifra…. aunque para muchos es clara la sensación de que vivimos déficit de sonrisa y que esto pasa sobre todo en los entornos profesionales donde abunda mucho la cara de enfado.
Según Ron Gutman, la mayoría de nosotros sonreímos entre 5 y poco más de 20 veces al día, y esto está muy por detrás de las 400 veces que parece sonreir al día un bebé. Nacemos sonriendo (algo que se ve bien cuando los bebés duermen o escuchan la voz humana)… incluso -según nos muestran las nuevas tecnologías- los bebés parecen sonreir antes de nacer…. y esto es algo que sucede en todas las culturas.
Quizás podríamos pensar que tan solo es un fenómeno evolutivo y normal. Sin embargo, parece que la química de la no-sonrisa no es demasiado buena ni para nuestra salud ni para nuestra productividad
La cuestión es que un buen número de investigaciones relacionan la amplitud de la sonrisa con el éxito y el bienestar a lo largo de la vida. Otras la llegan a vincular incluso a la longevidad e incluso hay un estudio que señala que cuando uno sonríe no sólo parece más apacible y cortés sino que parece más competente a los ojos de los demás.
En cualquier caso, la sonrisa no es meramente un síntoma de que nos sentirnos bien, sino que -por aquello de la relación entre lo físico y lo emocional- sonreir hace que nos sintamos bien (parece que activa las sensaciones de recompensa más aún que el chocolate). Dicho de otro modo, si nos provocamos la sonrisa, nos sentiremos mejor, ya que la sonrisa:
1. Ayuda a reducir el nivel de las hormonas que aumentan el estrés tales como el cortisol, la adrenalina y la dopamina
2. Aumenta el nivel de hormonas que levantan el ánimo como la endorfina
3. Reduce la presión sanguínea.
¿Y tú?, ¿qué cara sueles llevar día a día?
Así pues, y si quieres trabajar una sonrisa contagiosa, aquí abajo encontrarás una sugerencia.
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