Graciosa country club ed 226 maio 2016

n Ăş m e r o

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68 aberto de golf cidade de curitiba o

campeonato abre a temporada de torneios amadores no campo do graciosa country club

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editorial

t radiçã o e prestígio A Diretoria Cultural promoveu no dia 24 de março o lançamento nacional do programa Shakespeare Lives in Brazil, em homenagem aos 400 anos da morte do dramaturgo William Shakespeare. A capital e o Clube foram escolhidos pela Embaixada Britânica de Brasília como palco do evento, o que nos deixa muito honrados; na ocasião, recebemos na Sede do Graciosa o Embaixador Britânico e o Magnífico Reitor da Universidade Federal do Paraná.

Nesta edição, a cobertura completa deste evento e da palestra proferida pelo economista Rodrigo Constantino dentro da programação da série Pensando o Brasil.

O Clube realiza mensalmente eventos esportivos, culturais e sociais. Entre os eventos da agenda social do Clube, destacamos o Baile da Primavera – Debutantes – em sua 73ª edição, que promete encantar a todos em um dos mais tradicionais bailes do Brasil. As inscrições já estão abertas na secretaria do Clube.

Para comemorar o dia dos namorados, oferecemos mais uma edição do Love’s in the Air. A Diretoria Social traz uma atração internacional inédita: o renomado e concorrido DJ Ravi do Buddha Bar de Paris. Com certeza esta será uma festa inesquecível para os associados.

A todas as mães, parabenizo não apenas por este dia e mês, mas por todos os dias do ano em que, com dedicação e carinho, cuidam de suas famílias.

GL Á UCIO F ERNANDO BLEY F IL H O president e

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sumário /10 news

/16 social torneio de tranca . chá da tarde /22 cultura pensando o brasil . dicas dos leitores . destaque /38 rh encontro dos gestores /42 clubinho páscoa /52 cp musculação . ballet . graciosa run 2016 /58 eventos poker /60 golf aberto de golf . departamento feminino . destaques /68 tênis cultura . love’s in the air . gastronomia . bazar de inverno . festa junina

torneio de páscoa icab . dia da mulher . torneio aniversariantes . festival das escolinhas . destaques . squash

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expediente Jornalista Responsável / Caroline Nogarolli > MTB 5271 Foto de capa / Lucas Lopes

direção de criação / Alessandra Saltori > Ideale Design

comercialização de publicidade / renato@saltori.com.br . www.saltori.com.br

diagramação / Renato Nogueira > Ideale Design

. 41. 3016-9094 / 9996.9995

impressão / Corgraf

A Revista Graciosa Country Club não se responsabiliza pelos espaços publicitários comercializados, bem como pelos artigos assinados, sendo as duas formas de promoção de inteira responsabilidade de seus anunciantes e autores.

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Política Externa Brasileira e o Oriente Médio com demétrio magnoli Polêmico e uma das vozes mais significativas no jornalismo atual, Magnoli é sociólogo e doutor em Geografia Humana pela USP, integrando o Grupo de Análises da Conjuntura Internacional da USP (Gacint-USP). É colunista dos jornais Folha de São Paulo, O Globo, e Gazeta do Povo, comentarista de Política Internacional do Jornal das Dez, da Globo News.

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18 de maio 20 horas

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Sede Social

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Os ingressos poderão ser retirados na Biblioteca ou secretaria geral do Clube em troca de 1 kg de alimento não perecível. parceiros

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Próximo evento / pensando o brasil data

23 de junho

pa r a a s s i s t i r e m c a s a leandro karnal Historiador, conferencista e professor da UNICAMP e curador do Museu da Líng ua Portug uesa.

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O Ciclo de Encontros Pensando o Brasil disponibiliza DVD para empréstimo na Biblioteca do Clube. As Palestras também podem ser acessadas pelo site em eventos > aconteceu ou pelo nosso canal do Youtube.

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chá da tarde Ponto de encontro mensal para um agradável bate-papo. Reúna suas amigas para uma deliciosa tarde.

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25 de maio 29 de junho 27 de julho 15 horas

local

Sede Social

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/ Informações e reservas 41. 3025-1333

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avisos do clube

ouvidoria Com o intuito de fazer um Graciosa cada vez melhor, participe, opine e de sugestões. Elas serão avaliadas pela ouvidoria do Clube. São três os canais disponíveis e-mail ouvidoria.gcc@g raciosa.com.br

SECRETARIA Para sua segurança, a diretoria do Clube, solicita que todos os sócios façam sua atualização cadastral, de seus dependentes e a renovação de suas fotos. Lembramos que o Clube possui eventos mensais divulgados via e-mail. Atualize seus dados e fique por dentro de toda a nossa programação.

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Fa l e c o n o s c o n o s i t e www.g raciosa.com.br C a n a l Ab e r t o Urnas a disposição dos associados espalhadas em pontos estratégicos do clube Importante Não esqueça de incluir seu e-mail e telefone para contato.

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TORNEIO B ENE F ICENTE DE TRANCA lll country in vegas movimenta Sede Social f oto s

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Countr y In Vegas, torneio beneficente de tranca promovido pelo Graciosa Countr y Club, ganhou sua terceira edição no dia 14 de abril. Com organização da Diretoria Social, que tem à frente Eliana Fadel Farracha de Castro, o evento reunir sócios e seus convidados para uma noite com muita diversão e solidariedade. Parte da renda da venda de ingressos

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pa rc eiros

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foi revertida para a Associação Reviver Down, entidade que trabalha para a inclusão social dos portadores desta síndrome. Durante o evento uma pausa para degustar as delícias árabes. O evento contou com a parceria de: 5Cinco, Moncloa Tea, Buffet Elegance, Buffet Marzia Lorenzetti, SPA Tereza Zanchi e Grué Chocolates que doaram artigos para os sorteios.

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> Mariza Lorenzetti e Elizabeth Ribatske

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> Eliana Fadel Farracha de Castro e Josiane Bibas

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> Vera Virmond, Jussara Gabardo, Marion Lewek e Bety Scarante

> Daneila Paciornik e Germano Paciornik

> Marilene Nercolini e Gleusa Fleischfresser

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tor n eio

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tra n c a

> Dupla campeã: Lourenita Boscardin e Raquel Rodrigues

> 2º lugar: Eloisa Pospissil e Sandra Cornelsen

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> 3º lugar: Rosangela Steves e Silnara El Khatib

> Faruk El Khatib e Italo Conti

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> Eliana Molinari, Gilka Gastilho e Cristiane Loyola

> Ana Modeste, Glaucia Brito, Silnara El Khatib, Rita Cooper Mylla e Karla Campos

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social

c h á

da

tarde

chá

d a ta r d e f oto s

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lopes

O

tradicional chá da tarde, organizado pela Diretora Social Eliana Fadel Farracha de Castro, abriu a agenda 2016 no dia 30 de março com a participação da Tratto Milano que apresentou seus produtos.

Durante a agradável tarde, teve sorteio de gifts, e um delicioso lanche. Muito badalado o momento propiciou o reencontro de mulheres que fazem dele o ponto de encontro mensal para um agradável bate-papo e excelente oportunidade para comemorar aniversários e datas especiais. O salão foi todo decorado com arranjos da Atelier de Três Design Floral. > Ana Carolina Chaves, Donatella Chaves Malucelli, Paloma Chaves Malucelli e Vick Chaves

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> Accioly Rita Troge Mazutti e Norma Stellfeid Mansani

> Luciana Ceccon, Maria Lucia Almeida e Gilda Ceccon

> Denise Ribas, Karina Mokross, Elizabeth Rauen e Lucia Helena Beirão

> Maria do Rocio Biscaia, Maria Lucia, Vera Musse Algusto, Alzeli Bassetti, Maria do Carmo e Eico Fruminha

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> Maria Lucia Fadel, Eliana Fadel Farracha de Castro e Dione Macedo Loyola

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> Terezinha Schwabe e Iracema Baptista

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> Maria Regina Santos e Aziale Moyses

> Isabella Almeida e Vit贸ria Ciruelos

> Liasi Duarte e Silvia Camargo

> Libia Requi茫o, Regina Matioli e Geanini Tacla parceiros

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curitiba foi a capital escolhida para inaugurar o programa

shakespeare lives in brazil 22

A Abertura do ano de Shakespeare no Brasil aconteceu no Graciosa Country Club com presença do Excelentíssimo Embaixador do Reino Unido, Dr. Alex Ellis, do Mag nífico Reitor da UFPR, Dr. Zaki Akel Sobrinho, e do ator Thiago Lacerda. f oto s

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LUCAS

Graciosa Country Club promoveu em Curitiba o lançamento do programa Shakespeare Lives in Brazil, em homenagem aos 400 anos da morte do dramaturgo William Shakespeare. A capital e o Graciosa Country Club foram escolhidos pela Embaixada Britânica de Brasília como palco do evento devido ao trabalho realizado pela Universidade Federal do Paraná na difusão da obra shakespeariana em um site coordenado pelos professores Carlos Rocha e Liana Leão; o site oferece vídeos gravados com professores e atores, entre os quais Fernanda Montenegro, Miguel Falabella, Vera Holtz, Maitê Proença, e Diogo Villela.

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LO P ES

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J ULIO

SAITO

O evento, muito apreciado pelos sócios graciosanos, contou com a presença de Thiago Lacerda que falou de sua paixão por Shakespeare. O ator, que já interpretou Hamlet, agora assumiu o desafio de interpretar dois papeis na mesma temporada: Macbeth, da peça homônima, e Lord Angelo da peça “Medida por Medida”. Presentes ao evento figuras eminentes na cultura nacional como o diretor do festival de teatro de Curitiba, Leandro Knopfholz, o diretor do British Council de São Paulo, Eric Klug, o elenco de atores de duas peças shakespearianas, os renomados professores da UFPR Dr. Eduardo Barra, Dra. Ligia Negri, e Dra. Patrícia Cardoso e o ilustre casal Regina e João Casillo.

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O Magnífico Reitor, Dr. Zaki Akel Sobrinho, enfatizou a honra em abrir em Curitiba e no tradicional Graciosa Country Club as comemorações dos 400 anos da morte do dramaturgo, o que mostra que “a Universidade Federal do Paraná, centenária universidade, está sintonizada nos temas de interesse universal”. Destacou também que Shakespeare tem muito a nos ensinar sobre os tempos atuais, em que precisamos de sabedoria para nos mantermos unidos frente aos acontecimentos políticos recentes.

De forma análoga, o Embaixador Alex Ellis destacou que para entender de política e do jogo do poder, “basta ler Júlio César”. O embaixador emocionou a todos ao relatar que, em uma penitenciária muito longe do Brasil e da Inglaterra, um preso sublinhou estas linhas em seu único volume de Shakespeare: “Muito antes de morrer, morre o covarde. Só uma vez o homem forte prova a morte. Das coisas raras de que tenho ciência sempre me pareceu a mais estranha terem os homens medo, embora saibam que a morte, um fim a todos necessário, vem quando vem”. A penitenciária era Robben Island e o preso Nelson Mandela.

> Embaixador Alex Ellis e Thiago Lacerda

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> Ana Beatriz de Camargo Leão e Embaixador Alex Ellis

> Eric Klug, Prof. Dr. Zaki Akel Sobrinho, Glaucio Bley e Alex Ellis

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> Flavia Penteado, Fabio Ganassin, Dra. Marcela Peixoto Cleve e Luiza Ganassin

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> Neide Passos Fleischfresser, Iria Regina Marchiori Ferreira e Ediluz Vieira de Godoy

> Letícia Castilho Freire, Thiago Lacerda e Rosana Vieira Godoy

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> Antonia e Didio Rocha Loures

> Josiane e Giancarlo Bibas

> Luciana Ceccon, Marisa Aragão, Thiago Lacerda, Leslie Bocchino e Karina Bley

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> Berenice e Cleverson Teixeira

> Sérgio Miguel e Maria Cecilia de Leão Rosenmann

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> Eduardo Barra, Edilene Lima, Roseli Rocha, Melina Brechenfeld

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> Roberto S. de Hollanda e Maria Nazareth Athayde de Hollanda

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> Ligia Negri, Gunter Mohrhardt e Tania Ribeiro

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> Oilson e Margareth Negrelle

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Política Externa Brasileira e o

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emétrio Magnoli é mais uma vez participante do programa cultural “Pensando o Brasil: os caminhos da economia, da política, da sociedade e cultura brasileira nesse início de século”, a convite do Graciosa Countr y Club em parceria com a instituição humanitária judaica B’nai B’rith, e o apoio do UniBrasil Centro Universitário e do Solar do Rosário. Ele estará no Clube no dia 18 de maio, às 20 horas, e vai proferir palestra com o tema “Política Externa Brasileira e o Oriente Médio”.

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Currículo

>

Polêmico e uma das vozes mais significativas no jornalismo atual, Magnoli é sociólogo e doutor em Geografia Humana pela USP, integrando o Grupo de Análises da Conjuntura Internacional da USP (Gacint-USP). É colunista dos jornais Folha de São Paulo, O Globo, e Gazeta do Povo, comentarista de Política Internacional do Jornal das Dez, da Globo News.

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Para aproximar um pouco mai s seu pen samento do público curitibano, Demét rio concedeu a seg uinte ent rev i sta: revista graciosa /// Na situação em que se encontram a política e parte das instituições brasileiras, costumam emergir, ou reemergir, os “homens providenciais”. Se isso ocorrer, quem a “Providência” poderia nos enviar?

De mé t r io Magno l i /// Os “líderes providenciais”,

salvacionistas, sempre representam riscos para a ordem democrática. Eles falam ao povo por cima das instituições políticas, anulando-as. Mas a democracia não é, apenas, o governo da maioria. É um complexo sistema institucional, formado por contrapesos ao poder Executivo, que assegura as liberdades públicas, a voz das minorias e os direitos individuais. Por isso, cabe não nos deixarmos encantar pelos cantos de sereia dos “líderes providenciais”. Aprendemos algo com Collor, afinal. revista graciosa /// A inaug uração de uma Embaixada da Palestina em Brasília está gerando polêmica. Qual a sua opinião?

De mé t r io Magn o l i /// Não deveria gerar polêmica.

A Palestina já é observadora na ONU. O direito palestino a um Estado é reconhecido pela comunidade internacional - inclusive pelos EUA e, formalmente, também por Israel. Deve, sim, ser rechaçada a campanha de BDS (Boicote, Desinvestimento e Sanções) contra Israel, pois o fundamento ideológico dela é a negação do direito à existência do Estado israelense. revista graciosa /// Em ar tigo recente você mencionou intelect uais da esq uerda nativa q ue teriam proporcionado ao PT um discurso de redenção após o “men salão”. Como se ex plica q ue pessoas, supostamente inteligentes e não compradas, continuem acreditando no sonho petista? Será q ue a realidade pol ítica brasileira não oferece nenhum outro caminho para a justiça social?

De mé t r io Magno l i /// Obviamente, há outros caminhos para a justiça social. E, como ficou patente nos últimos anos, a política econômica conduzida pelos governos petistas não é um caminho para a justiça social, mas para a estagnação e o retrocesso. Quanto à maioria dos intelectuais de esquerda, não há perdão: eles trocaram a condição de intelectuais (que, por definição, dedicam-se à crítica) pela de militantes. Há muitos anos, Marilena Chauí disse que “quando Lula fala, tudo se ilumina”. Nessa afirmação encontra-se a raiz da renúncia à crítica. Ela sintetiza uma postura anti-intelectual, isto é, avessa à teoria, à análise e à crítica.

É uma celebração da “espontaneidade das massas” - que, ironicamente, serve hoje para celebrar “movimentos sociais” atrelados a um partido e, por meio dele, aos detentores do poder de Estado. r e v i sta gra c i osa /// De alg um modo, o Brasil dos últimos cem anos esteve periodicamente à beira do abismo. Agora, que nos acostumáramos a uma relativa seg urança, o abismo ressurge assustador, seremos, mais uma vez, maiores do que ele?

D e m é t r i o M a gn o l i /// O abismo ressurge, sem dúvida. Mas a crise abre uma estrada de possibilidades. Há um aprendizado político a ser feito, após 13 anos de lulopetismo. Na opinião pública, firma-se a convicção de que o Estado não deve servir a um partido, a uma ideologia.

Firma-se, também, a convicção de que o Estado corporativo, protetor, neo-varguista, serve essencialmente ao alto empresariado e à elite política associada a ele. Olhar direto para o abismo pode ajudar-nos a romper com os persistentes anacronismos que ancoram o Brasil na areia do passado. Se for assim, viva o abismo!

Wanda Ca marg o > Educadora e Assessora da presidência do Complexo de Ensino Superior do Brasil – UniBrasil

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rodrigo c o n s ta n t i n o Economista Rodrigo Constantino fala sobre o panorama econômico brasileiro f oto s

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Graciosa Country Club recebeu o economista e jornalista Rodrigo Constantino, no dia 07 de abril, na sede do Clube, para tratar do tema “Golpe ou Impeachment”.

A vinda do convidado faz parte do programa cultural Pensando o Brasil, que tem o propósito de promover eventos que estimulem a reflexão sobre o país e o mundo contemporâneo, trazendo para o convívio do público graciosano intelectuais e jornalistas respeitados. “É importante para o Graciosa Country Club sediar, com a colaboração de instituições renomadas com o UniBrasil, a B’nai Brit e o Solar do Rosário, um ciclo de debates que

> Odete Leão Camargo, Heloisa Leão e Luiz Otavio Leão

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júl io

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se propõe a pensar o país. Especialmente porque vivemos um momento histórico em que não apenas políticos se interessam por política, mas jovens, mulheres, crianças, gente de todos os estratos sociais e econômicos. Nas ruas, nas redes sociais, no trabalho, no lazer e em casa, a política, a economia e a ética tornaram-se temas constantes. O Graciosa deseja participar ativamente deste momento histórico em que passamos o Brasil a limpo. A presença de jornalistas e intelectuais entre nós, aqui no clube, é o nosso modo de contribuir para um Brasil mais consciente do papel do cidadão e do eleitor”, completa a professora Liana Leão, Diretora Cultura do Clube e idealizadora do Projeto Pensando o Brasil.

> Fernando Maranhão e Dimitrya Maranhão

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> Sigrid Renaux, Rodrigo Constantino, Guillermo Alfonso de Pascale e Maria do Rocio Zagonel

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> Reinaldo e Celia Rocha Loures > Ilka Do Rosรกrio e Leonora Almeida

> Omar Camargo e Wilson do Rosรกrio

> Lise Bocchino e Luiz Roberto Campos

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> Anna Letycia Del Bosco Borges e Anna Luisa Borges Klotz

> Deborah Guedes Pereira Rispoli e Karina Guedes Pereira Bley

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> José Hillani, Glaucio Bley, Nicole Molteni Lopes, Rodrigo Constantino, Liana Leão, Francisco Klimovicz e Sergio Keinert

> Fernando Santos e Rodrigo Constantino

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> Rodrigo Constantino

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di cas d os l e i to r es Desde pequeno, Bernardo adora livros. Temos nosso ritual de leitura à noite antes de dormir, quando nos sentamos na cama e, enquanto leio ou conto histórias, ele aprecia as gravuras e interage com os personagens. Nosso livro preferido, “Julião, Tico e o balão”, de Ana Paula de Abreu, foi um presente de uma grande amiga que virou nosso anjo da guarda. O livro é sobre um menino que junta suas economias em um porquinho para viajar de balão pelo mundo.

Em dado momento, ele se sente solitário e faz amizade com o piu piu Tico, com quem volta para casa após várias aventuras, para os braços de sua saudosa mamãe.

Fico feliz em ver que um mundo mágico se abre quando Bernardo tem as páginas de um livro à mão, aguçando ainda mais sua curiosidade sem fim. Parafraseando a autora de nosso livro em sua dedicatória: “sonhem, pois os sonhos preenchem o coração”.

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Julião, Tico e o Balão Ana Paula de Abreu Renata Barrozo Baglioli e Bernardo Baglioli Ribas

Conectando Oriente & Ocidente, Huxley lembra através de escritos místicos, do ‘tornar-se e destornarse’, do ‘mergulhar do nada no nada’ ou seja, de modificar o seu modo simplesmente humano de ser.

Tudo por podermos ser capazes de um conhecimento maior do que o puramente humano. Nesta obra o intelectual transcreve múltiplos saberes dando luz à ética que sugerem, evidenciando a ‘transcendência da personalidade’ e a forma de compaixão que assume. Purgando o ‘Eu pelo Não-Eu’ Divino. Sendo estas as esferas contempladas ao esquecermos as escravizações externas, voltamos à origem ‘Um em tudo Tudo em Um’. Foram estas algumas das consciências relatadas que tornaram a obra lida especial por possibilitar a contemplação destes inúmeros dizeres em sábios escritos.

livro autor sócia

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A Filosofia Perene Aldous Huxley Karin B. Ribeiro

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graciosano é destaque no cenário musical

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edro Muggiati Manfredini Borges é um jovem empreendedor típico de sua geração. Com apenas 20 anos, ele comanda uma empresa de produção e marketing digital, a Replay Music & Entertainment, cursa Direito e ainda agita suas pick-ups nas casas noturnas mais badaladas de Curitiba.

Muito da sua energia e espírito inovador veio do seu avô, Paulo Manfredini, um homem dinâmico que sempre está em movimento. Era ele quem, desde muito cedo, levava o neto para o Graciosa Country Club. Além das atividades de lazer tradicionais, as aulas de tênis eram o foco principal naquela época. Foi no Clube que Pedro se apaixonou pelo esporte e aos 14 anos passou a fazer parte da equipe oficial do Graciosa. Participou de torneios, interclubes, campeonatos paranaenses e brasileiros tutoreado pelos professores Alemão, Batata e Fernandinho. Com Dani Gomes aprendeu a batalhar com resiliência pelo que realmente desejava. Princípio que leva para a vida.

Pedro comanda uma empresa de produção e marketing digital, cursa Direito e ainda agita suas pick-ups nas casas noturnas de Curitiba

As festas de Halloween e do Grêmio Flamingo sempre foram uma oportunidade de reencontrar os amigos e se divertir. Já nesta época, Pedro começou a se interessar por música eletrônica, mas a decisão de transformar o hobby em profissão só ocorreu há dois anos. Hoje é DJ residente no Dot Club, a casa mais balada de música eletrônica de Curitiba, mas pode ser encontrado regularmente no +55, Taj Bar, Club Vibe, Studio Club e Club Noah. Pedro Borges fez apresentações memoráveis ao lado de artistas internacionais como Claptone, Volkoder, Digitaria, Ashibah, Boghosian, Elekfantz, NTFO, EDX, entre outros.

A confirmação de uma carreira promissora aconteceu recentemente quando foi convidado para participar da edição brasileira do Tomorrowland, o mais renomado e maior festival de música eletrônica do mundo. No meio de tanta correria, Pedro ainda reserva um tempo para frequentar a academia, praticar tênis e encontrar os amigos no Graciosa Country Club.

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educ açã o

Voc ê tem fome de q u ê?

“a gente não quer só comida a gente quer comida, diversão e arte” te x to

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Duarte

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ós doamos as roupas e sapatos que não usamos mais. Fazemos o mesmo com eletrodomésticos, móveis e objetos que não mais nos interessam. Eventualmente, também ajudamos alguma instituição beneficente com recursos financeiros, alimentos, brinquedos, remédios... E nos acostumamos a acreditar que essas são ações suficientes para amenizar nossos abismos sociais.

Mas esse nosso Brasil, tão grande e cheio de extremos, sofre de outro mal que está além das carências físicas e financeiras - a carência de um bem tão básico quanto a moradia, a saúde, a subsistência – nosso país está cada vez mais carente de educação e de cultura. Pensemos aqui na cultura como a arte em suas incontáveis manifestações: música, literatura, cinema, teatro, dança, e seus efeitos na capacidade de mudar a forma de ver o mundo e de criar soluções. O acesso às artes pode gerar um impacto transformador na cidadania de um povo.

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Josian e

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parte, agora que descobrimos que também podemos doar cultura? Aliás, como se doa cultura?

O compartilhamento de conhecimento e cultura custa pouco e vale muito. Temos aqui algumas ideias, quem sabe você se inspira: alfabetize alguém, leve uma criança (ou toda uma escola) pela primeira vez ao cinema; doe seus livros ou contagie pessoas a sua volta com o gosto pela leitura, dê palestras para escolas de periferia sobre um assunto que domina. Faça de graça, para quem precisa, aquilo que você costuma cobrar. Se prefere continuar ajudando financeiramente, procure projetos que visem atividades culturais, apoie a construção de uma biblioteca, ajude uma creche a levar suas crianças ao teatro. Mais do que ajudar um funcionário com um aumento de salário, invista na sua qualificação. Ganha o indivíduo, ganha a empresa onde ele trabalha, ganha a comunidade em que ele está inserido.

Investir em educação e compartilhar cultura permite que crianças, jovens e adultos sejam melhor preparados para compreender e analisar diferentes contextos sociais. Pessoas com experiências culturais diversificadas olham o mundo sob diferentes perspectivas, analisam sua realidade a partir de outros pontos de vista e podem contar com mais alternativas para fazer suas escolhas.

O Graciosa é modelo de investimento na qualificação de seus funcionários - desde 2003 mantém um programa de ensino fundamental e médio para aprimorar a escolaridade de todos, que encontram aqui a oportunidade para crescer em sua formação. Este é um importante trabalho de responsabilidade social desenvolvido pelo nosso clube, que já viu muitos de seus funcionários receberem diplomas e mudarem os rumos de suas vidas. Mas essa é uma outra história...

E como ficamos nós, que acreditávamos que doando dinheiro, roupa e comida, já estávamos fazendo nossa

Somos todos responsáveis por melhorias em nossa comunidade. Compartilhe o que sabe.

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e n contro

trabalho em equipe s i n t o n i a

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m 2002 foi criado o encontro dos gestores, um espaço para unificação dos departamentos, quando quinzenalmente os gestores dos departamentos se reúnem para discutir assuntos gerais do Clube, trazer ideias, apresentar relatórios e resultados, trocar experiências e vivências.

O encontro tem por finalidade afinar periodicamente todas as engrenagens do Graciosa, mantendo todos sintonizados com muita sinergia.

Os gestores são os responsáveis em estender este sentimento para os demais colaboradores do setor, en-

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e

s i n e rg i a tendemos que quando o objetivo se torna claro, comum e divulgado, as forças conspiram para seu alcance e os resultados aparecem.

Para fortalecer ainda mais a engrenagem, em 2013 foi criada a reunião intermediaria, mensal ela conta com a participação de colaboradores de cada setor. Os encontros objetivam agilizar e solucionar pendências operacionais.

O resultado é uma equipe comprometida, sólida e madura, com excelente relacionamento, proativa e muito focada em proporcionar ao associado sempre o melhor, com muita qualidade.

A finalidade dos encontros é afinar as engrenagens do Clube, mantendo todos os setores sintonizados através de trocas de ideias e experiências

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instituto TMO une forças com instituições de todo o país em prol de pacientes que aguardam

transplante de medula óssea 40

ITMO busca novas parcerias e quer conscientizar a população a respeito da Anemia de Fanconi

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undado em 1988 por um grupo de empresários, o INSTITUTO TMO/Associação Alírio Pfiffer é uma entidade beneficente, sem fins lucrativos, de apoio aos Centros de Transplante de Medula Óssea do Brasil. Em Curitiba, o trabalho do Instituto é direcionado ao Serviço de Transplante de Medula Óssea (STMO) do Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná, referência mundial na área, responsável pelo primeiro transplante de medula óssea e pelo primeiro transplante de células de cordão umbilical da América Latina O INSTITUTO TMO foi o responsável pela construção de dois andares especializados do HC, além da doação de mobiliário, equipamentos de ponta e apoio à

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capacitação de profissionais da casa, entre outros. A criação da Brinquedoteca, espaço de recreação dos pacientes mirins do hospital, também foi obra do Instituto, queapóia e incentiva o trabalho dos pesquisadores do STMO, responsáveis por consolidar o centro como expoente mundial em Transplante de Medula Óssea.

A arrecadação de verbas vem de várias formas: doações de pessoas físicas e jurídicas, parcerias, eventos beneficentes, leilões, entre outros. Um dos maiores eventos realizados pelo ITMO é o Bazar com os produtos apreendidos e doados pela Receita Federal – nele, as peças são vendidas a preços acessíveis. São perfumes, eletrônicos, roupas e assessórios importados, e toda a renda é revertida para o Fundo Social do Instituto TMO.

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A entidade vem formatando novas diretrizes para ampliar seu trabalho no Brasil. Uma das ações de maior amplitude é o projeto de conscientização e educação da população acerca da Anemia de Fanconi, doença de ordem genética, que atinge crianças e adolescentes e traz conseqüências graves como leucemia, insuficiência progressiva da medula óssea, anomalias no esqueleto, tumores sólidos, e alterações renais. Apesar de se tratar de uma doença séria, a Anemia de Fanconi ainda não consta no protocolo de doenças graves do Ministério da Saúde, e este é outro fato que o Instituto TMO quer mudar.

Para a presidente do Instituto, Regina Bruni, o objetivo é conscientizar a população a respeito da doença e seus tratamentos, visto que, quando detectada precocemente, a AF tem cura. Para esse trabalho, Regina conta com o apoio de um nome de peso, que também é parte integrante do conselho técnico do TMO: a Dra. Carmem Antunes Bonfim, atualmente a maior especialista em Anemia de Fanconi no país.

j ov e n s n o p o d e r

À frente do Instituto desde setembro de 2015, Regina Bruni comemora mais uma grande conquista do INSTITUTO TMO – a Casa Malice, montada e equipada para receber pessoas em situação de risco por motivo de saúde, e que não residem em Curitiba. Com mais de 20 leitos, uma cozinha totalmente equipada e lavanderia, e todas as facilidades possíveis, o imóvel localiza-se a duas quadras do Hospital de Clínicas, facilitando assim o acesso das pessoas ao hospital para atendimento ambulatorial.

Junto com a casa, nasceu o projeto “Adote um Leito”, ação social que permite que pessoas interessadas possam “adotar ” um dos leitos da casa, com contribuições mensais, garantindo assim que a casa possa ser mantida em funcionamento pleno.

O objetivo principal do projeto é trazer os jovens para essa causa nobre e proporcionar uma maior integração entre pacientes e sociedade.

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Inovando, o Instituto TMO criou o “Conselho TMO Jovem”, projeto social que tem como objetivo formar jovens mais engajados e incentivar uma consciência social sólida, que os ajude a transformar a sociedade na qual estão inseridos em um lugar melhor. O objetivo principal é trazer os jovens para essa causa nobre e proporcionar uma maior integração entre pacientes e sociedade.

Os Projetos para 2016 já delineados são: início do funcionamento da Casa Malice, ações nas redes sociais, gincanas, eventos beneficentes, e campanhas de doação de sangue e plaquetas, entre outros.

instituto tmo P r e s i d e n t e / 1ª Vice-Presidente /

diretoria Regina Helena Bruni Maria Cecília de Leão Rosenmann

Vice-Presidentes /

Vice-Presidente Financeira > Bettina Muradás Vice-Presidente Administrativo > Adriana Aranha Hapner Vice-Presidente de Marketing > Cláudio Loureiro Vice-Presidente de Projetos > Ana Zulmira Canet Krause Vice-Presidente de Assuntos de Voluntariado > Maria Luiza Heller Vice-Presidente de Relações Institucionais > Déborah Dzierwa Vice-Presidente de Assuntos Comerciais > Márcia Almeida Vice-Presidente de Comunicação > Moema Zuccherelli Vice-Presidente de Coordenadorias > Lucyanna Lima Lopes

Vice-Presidente de Obras > Flávia Baggio Bizinelli Vice-Presidente de Ação Social > Cristiane Canet Mocellin Vice-Presidente de Assuntos da Casa Malice > Elaniê Baggio Bizinelli Vice-Presidente de Assuntos Especiais > Martha Schulman Vice-Presidente de Eventos > Flávia Cristina Izique Simões de Assis Vice-Presidente de Eventos Técnicos > Helena Pereira Oliveira Vice-Presidente de Expansão > Carol Bolduan Vice-Presidente de Logística > Karla Petrelli Vice-Presidente de Planejamento > Sônia Moritz Perússolo Vice-Presidente de Projetos Culturais > Liana Leão Vice-Presidente TMO Jovem > Mariana Heller

clubinho

pásc oa

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páscoa no clubinho f oto s

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A tarde do dia 26 de març o foi de mui ta br i ncadeira e di versã o para a c r ia nçad a q ue pa s s ou p elo Cl ubi n ho d a Cr ia nça . Teve caça ao tes ouro , camar i m de pi n t ura , de c oraçã o de má s cara s e ba lã o s ur presa . Ma s o momen to mai s ag uard ado p or to do s foi a v i s i ta do Co el ho d a Pá s c oa , q ue t rou xe mui ta a le g r ia e cho c ola tes para to do s .

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AUTHENTIC

AUTHENTIC

ENGLISH SCHOOL O ensino do inglês autêntico requer professores de excelente nível técnico e totalmente comprometidos com os alunos; metodologia focada na fluência da comunicação; conteúdo atual e de qualidade; e, principalmente, uma proposta séria, com objetivos que comprovem sua eficiência, como a certificação do aluno em testes internacionais. Estamos falando do inglês autêntico.

Estamos falando da Talken English School.

CURITIBA

JOINVILLE

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JARDIM BOTÂNICO (COL. MEDIANEIRA)

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AV. DOS ESTADOS, 1345

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RUA DONA FRANCISCA, 1415

41 3345.2595

41 3264.3264

41 3362.0001

47 3472.0500

artigo

saúd e

e n t en d a p orque você deve i n cl ui r ômeg a -3 na sua

a l ime ntação di ária

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f o n t e

n utr ii.com.br

Conheça os diferentes tipos dessa “gordura boa” e saiba qual a forma mais adequada de incluí-la na dieta

G

ordura faz mal ao organismo e deve ser evitada – é o que muitas pessoas têm como regra, porém a verdade é que este tipo de alimento é tão importante para nosso corpo quanto qualquer outro nutriente, desde que seu consumo seja moderado e de boa qualidade. Muito têm se falado a respeito do Ômega 3 e dos seus benefícios, porém poucas pessoas sabem de fato o papel desta gordura no organismo e porque seu consumo é tão recomendado.

o DHA (ácido docosahexaenoico) e o ácido alfa-linolênico (ALA). A suplementação desses ácidos é capaz de melhorar a saúde circulatória e prevenir doenças cardiovasculares.

Além disso, a sua ação no cérebro tem sido amplamente discutida graças a melhoria de funções cognitivas e de memória – tanto que estudos estão sendo conduzidos afim de descobrir a ação desse nutriente sob doenças degenerativas como o Alzheimer.

Este lipídeo é classificado como um ácido graxo poli-insaturado, e entra na categoria de gorduras essenciais, aquelas que não são sintetizadas pelo nosso corpo e devem ser supridas através da alimentação, pois são fundamentais para a manutenção de algumas funções do organismo.

Para se beneficiar da ação deste nutriente, é importante incluir na alimentação peixes de água fria e profunda, frutos do mar e oleaginosas, principais fontes deste ácido graxo.

Seguir uma dieta que favoreça a combinação dos diferentes Ômegas também é importante pois o desequilíbrio entre eles pode ser prejudicial à saúde. Portanto é importante informar-se a respeito dessas substâncias que podem ser grandes aliados da saúde.

O Ômega 3 é composto por uma gama de ácidos graxos benéficos à saúde como o EPA (ácido eicosapentaenoico),

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a ç ã o

n o

é

raci o sa

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o r g a n i s m o

De acordo com a Nutricionista Bruna Benedetti da Nova Nutrii “Dentre os diversos benefícios que o Ômega 3 pode trazer, se destacam a sua capacidade de prevenir a obstrução de artérias e seu poder de regular o colesterol, reduzindo os níveis de triglicerídeos e do LDL – conhecido como colesterol ruim e aumentando o HDL – colesterol bom.” Isso se deve à sua ação no sangue – O EPA presente no Ômega 3 é capaz de impedir a formação de plaquetas nos vasos sanguíneos, o acúmulo dessas substâncias formam coágulos que podem levar à complicações como acidentes vasculares cerebrais (AVC) ou trombose.

c o m e r

/

A ação anti-inflamatória desse nutriente também pode amenizar problemas como celulite, artrite reumatoide e outros males decorrentes do colesterol alto.

Já a famosa ação no cérebro se dá graças ao DHA, suas propriedades antioxidantes lhe concedem características neuro-protetoras, capazes de melhorar a comunicação entre os neurônios e prevenir sua deterioração. Além disso, estudos apontam que esse nutriente é fundamental para a formação da retina ocular, sendo que sua suplementação é benéfica desde o desenvolvimento fetal.

p e i x e

s u f i c i e n t e ?

A relação do Ômega 3 com a carne de peixe já é amplamente difundida entre as pessoas. Isso significa que inclui-lo frequentemente ou até substituir a carne vermelha por este alimento é suficiente para obter os benefícios do Ômega 3? Não necessariamente – a nutricionista Bruna explica: “Apesar da carne de peixe ser uma opção mais saudável do que a carne vermelha, alguns pontos devem ser observados quanto à oferta de Ômega 3: os ácidos graxos como EPA e DHA estão presentes apenas em peixes de regiões nórdicas, que vivem em águas profundas e frias. Portanto não é qualquer peixe que contém Ômega 3 – como a oferta desse tipo de peixe não é abundante, é importante variar a alimentação com outras fontes desse nutriente, que podem até mesmo ter maior concentração dessas gorduras.”

Isso acontece devido a alimentação desses peixes – o Ômega 3 é resultado da dieta desses animais, normalmente baseada em algas e micro organismos presentes no seu habitat natural. Por isso, nem sempre a oferta de peixes no mercado nacional atende esse cenário, além de nossas águas serem mais quentes e rasas, boa parte da produção é em cativeiro. O que não significa que não existam peixes que possam ajudar no aporte do nutriente – a sardinha, o salmão e o atum são boas fontes desse ácido graxo. Porém, devido à baixa concentração de Ômega 3 nesses peixes, o consumo de óleos vegetais pode ser mais interessante para os brasileiros.

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ó l eos s ã o

v eg e ta i s

u m a

a lt e r n at i va ?

A inclusão de óleos vegetais na dieta, de forma moderada, pode ser uma alternativa para o aporte dos ômegas na dieta. Boa parte deles podem ajudar na ingestão de diversas “gorduras boas”.

Quanto ao Ômega 3, especificamente, os melhores óleos são os de Soja e de Canola, bem comuns no mercado brasileiro e boas fontes desse nutriente. O melhor é que mesmo após o processo de aquecimento do óleo, na preparação dos alimentos, as propriedades benéficas do Ômega 3 são mantidas. Por isso, variar a utilização desses e outros óleos vegetais pode ser uma forma segura de incluir o nutriente na dieta. Outra forma prática de consumir as tais gorduras saudáveis se dá através ingestão de oleaginosas e sementes como a linhaça, chia e nozes. Porém é indispensável usá-los com moderação, afinal são fontes de gordura e, em excesso, podem causar o ganho de peso.

Ôm egas qua l

3, 6 e 9

d e les

co n s u m ir?

Todos os Ômegas são complementares e importantes para o organismo

A resposta à essa pergunta é um sonoro “todos”. Diferente do que muitas pessoas podem pensar, a família dos Ômegas não é uma reinvenção comercial do tradicional e mais popular Ômega 3, na verdade todos eles são importantes ao organismo e são complementares, carecendo inclusive de um consumo equilibrado. Entenda as diferenças: >

ÔMEGA 3 ///

Responsável pela manutenção das membranas celulares e pela saúde do sistema nervoso central. O ácido alfa linolênico é a substância mais abundante em sua composição e resulta na produção dos ácidos EPA e DHA no organismo, responsáveis pela diminuição de triglicérides e o aumento do colesterol bom (HDL). A suplementação através da alimentação é necessária por não ser produzido naturalmente pelo organismo. Presente principalmente em alguns peixes, sementes e óleos.

>

é

n e c es s ária?

Atualmente vemos a oferta ampla desses nutrientes em forma de suplementos, porém é seguro e necessário incluir as cápsulas na dieta? De acordo com a nutricionista, a suplementação pode ser interessante quando a oferta de alimentos que contenham esses ácidos graxos for insuficiente.

ÔMEGA 6 ///

“Quando existem restrições alimentares como alergias à peixes e frutos do mar, ou pouco uso de óleos vegetais, a suplementação pode ser necessária. Muitas pessoas optam por utilizar apenas azeite de oliva na alimentação e acabam com aporte deficiente de Ômega 3, levando à carência do nutriente. Porém, uma dieta equilibrada e a variação no uso dos óleos vegetais pode suprir essa necessidade. De qualquer forma consultar um nutricionista antes de qualquer mudança na dieta é a forma mais segura de adequar a alimentação, ou suplementação, às necessidades do indivíduo.

ÔMEGA 9 ///

Apesar da grande variedade de alimentos com Ômega 3, a suplementação pode ser uma forma prática de obter os benefícios desse ácido graxo, principalmente para as pessoas que querem evitar os óleos vegetais, mas desejam ingerir o nutriente de forma controlada. Já os alimentos industrializados enriquecidos com Ômega 3, como manteigas e pães, não podem ser considerados propriamente como uma fonte desse nutriente, de acordo com a especialista.

Também gordura poli-insaturada e essencial, ou seja, não é produzido pelo organismo. Possui a capacidade de reduzir o colesterol ruim (LDL) e auxiliar na manutenção de processos fisiológicos. Presente praticamente em todos os óleos vegetais, apresenta maior concentração nos óleos de milho e soja.

>

s u p l em en taç ã o

Essa gordura mono insaturada é produzida em pequenas quantidades pelo organismo a partir da existência dos Ômegas 3 e 6, auxilia na redução do colesterol e na prevenção de doenças cardiovasculares. É possível encontrá-lo em alimentos como azeite de oliva e oleaginosas (castanhas, amêndoas e nozes).

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“Apesar do apelo comercial, normalmente a quantidade de Ômega 3 presente nesses alimentos é muito pequena, incapaz de suprir as necessidades do organismo”. Para finalizar, a dica que vale para qualquer alimento ou suplemento é: moderação sempre.

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m od a lidades

musculação tipos de treinamento e objetivos

Sabemos que a musculação é uma das atividades mais importantes no Universo dos esportes, saúde e qualidade de vida e que é praticada por jovens, adultos, idosos, atletas e até crianças, todos com objetivos distintos.

Então, qual o s e u o bj e t i v o ? > Aumento da massa muscular? > Melhora da condição física? > Melhora da performance esportiva? > Aumento de tônus muscular? > Aumento da resistência muscular?

52

> Melhoria da qualidade de vida? > Saúde?

Cada pessoa, após certo tempo de treinamento, adapta as técnicas, métodos e exercícios de acordo com o seu nível de condicionamento, potenciais genéticos e objetivos. Uma correta programação de treinamento é essencial tanto para iniciantes, como para atletas. As pessoas reagem de forma diferente a estímulos iguais, por isso, a individualidade deve ser observada ao iniciar um tipo de treinamento.

tipos de treinamento de musculação hiper t rofia muscular

///

É o aumento na secção transversa do músculo, ou seja, aumento no tamanho e no número de filamentos de actina e miosina e adição de sarcômeros dentro das fibras musculares já existentes.

força muscular

///

É a capacidade de exercer força máxima para um dado movimento corporal. O aumento da força segue um certo curso temporal. Uma maior parcela de contribuição para este aumento vem da adaptação neural (melhora da coordenação e eficiência do exercício), porém, com o passar do tempo, a contribuição do aumento de massa muscular se torna essencial, para o aumento de força.

pot ê ncia muscular

///

É a combinação entre a velocidade e a força. Quanto maior a força e velocidade de execução, maior será a potência gerada. A potência muscular pode ser determinada com um único movimento (como nos levantamentos de peso) ou com uma série de movimentos aeróbios, com um grande número de movimentos repetitivos.

resist ê ncia muscular ou rml

///

É o tempo máximo em que um indivíduo é capaz de manter a força isométrica ou dinâmica em um determinado exercício ou capacidade de manter a capacidade contrátil do músculo.

A escolha dos treinos a serem trabalhados será feita a partir principalmente dos seus objetivos, levando em conta o seu nível de condicionamento físico e disponibilidade de tempo.

Mauricio

Kro in

Instrutor de musculação, Educador Físico, pós-graduado em Ciências do Esporte e Medicina Esportiva e Especialista em Quiropraxia

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raci o sa

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graciosa run 2016

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m od a l id ades

ballet

coisinhas bailarinísticas f o n te

co i sas bail ar in isticas.blogspot.com

disciplina A disciplina é algo marcante no ballet clássico. Mais do que uma característica, ela se torna uma exigência aos praticantes dessa arte. No dicionário, encontramos para disciplina as seguintes definições:

> Conjunto de leis ou ordens que regem certas colectividades. > Boa ordem e respeito. > Submissão, obediência. > Instrução e educação. > Obediência à autoridade.

54 O ballet clássico, como o próprio nome já diz, tem um estilo clássico, impecável. Por se tratar de uma arte complexa e que exige muita dedicação, não há como ser de outro jeito. Uma bailarina clássica precisa ter uma consciência de respeito e educação além do que é considerado “normal” atualmente fora de uma sala de aula.

Em primeiro lugar, é muito importante respeitar rigorosamente os horários e a uniformização. Após o começo da aula, deve-se falar apenas o indispensável e manter a atenção sempre voltada à aula, ao próprio corpo, aos passos e à qualquer outra coisa dita pelo professor. É preciso, também, saber aceitar as críticas feitas pelo professor e utilizá-las ao máximo para crescimento próprio. Ballet clássico é algo rígido, e, ao optar por praticá-lo seriamente, é preciso ter consciência disso e simplesmente aceitar.

Essas características de maior formalidade e sofisticação exigidas das bailarinas provêm desde a origem do ballet, onde ele era utilizado como forma de entretenimento da corte, e, apesar de antigas, permaneceram intactas por serem parte da beleza do estilo. Vários outros tipos de dança surgiram a partir do ballet clássico, nos quais não é exigida tanta rigidez, mas sempre vai existir um palco e uma grande audiência aos amantes dessa arte tradicional e imortal.

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Uma bailarina clássica precisa ter uma consciência de respeito e educação além do que é considerado “normal” atualmente fora de uma sala de aula.

faça ballet no graciosa infa nt il

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2,5 à 5 anos

Segunda

Terça

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8h30

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a d ulto

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amor de mãe é o maior mot ivo par a cel e brar.

/viccenzajoias

@viccenzajoias

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n otí cia s

d o

espor te

pólo aquático

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Aconteceu entre os dias 15 e 17 de abril. no Clube Curitibano o Torneio Sul Brasileiro. A equipe do Graciosa Country Club ficou em 4º Lugar.

a d ulto

venha treinar pólo no graciosa

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Sábado

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11 horas

próximos eventos

1º festival externo de futsal infantil data

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loca l

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21 de maio de 2016

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Ginásio do Centro Poliesportivo

eventos

poker

s e g u n d a

e t a p a

c i rc u i to gra c i osa d e p o k e r f oto s

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No dia 17 de abril aconteceu a 2ª etapa do Circuito Graciosa de Pok er 2016 na Casa de Festas. Evento para sócios maiores de 18 anos. Acompanhe o calendário e não perca as próximas etapas

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> Regina Leal Vianna e Vania Branco Ribas

> Renato Barroso e Oscar Pimpão

> Cosme Gomm Filho e James Bueno

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texas hold’em

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golf

ca mpeon a tos

68º edição do

aberto de go lf c idade de cu ritiba f oto s

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Gu stavo Chuang e Rober ta Comodo são campeões da primeira etapa

A

curitibana Roberta Comodo e o gaúcho Gustavo Chuang foram os campeões da primeira etapa do 68º Campeonato Aberto de Golf Cidade de Curitiba, no campo do Graciosa Country Club. O evento, considerado um dos mais tradicionais do golf no estado, abriu o calendário do Graciosa e também os eventos nacionais válidos para os rankings mundial e nacional.

Com um total de 210 tacadas, Gustavo completou a etapa com duas de vantagem para o segundo lugar, o paranaense Rodrigo Diniz. No feminino, Roberta Comodo, atleta do GCC, venceu a disputa com um total de 243 tacadas, superando Ângela Ninno Leite, que ficou com o segundo lugar, com 265 tacadas.

Resultados>

Para o capitão de golf, Guilherme Costa, esse é um evento muito importante para clube. “É um dos torneios mais tradicionais do Paraná e do Brasil. Tivemos a participação de cerca de 70 jogadores de nível nacional com destaque para os juvenis que estão jogando muito”.

Para o campeão Gustavo Chuang, que já havia jogado no clube um torneio júnior, o campo ajudou no resultado. “Sou sempre bem recebido aqui, isso ajuda muito. E as condições do campo estavam muito boas. Nos primeiros dias, mesmo com a chuva o campo estava perfeito para o jogo, a drenagem é ótima e toda a estrutura é impecável” afirma ele.

Premiação especial> masculino

Categoria Scratch Campeã

Roberta Comodo

GCC

Sênior

Carlos Ferreira Candido

CCSP

Vice-Campeã

Ângela Ninno Leite

GCC

Pré-sênior

Guilherme Costa

GCC

Campeão

Gustavo Chuang

BNGC

Juvenil

Jin Bo Há

TSJGC

Vice-Campeão

Rodrigo Diniz

CC

Sênior

Rossana Marini

ALP

Pré-sênior

Adriana Melo

ALP

Categoria feminino até 16,5 1º lugar

Roselaine G. Catarino

GCC

2º lugar

Leslie de Oliveira Bocchino

GCC

3º lugar

Zenilda Alves de Souza

AGC

1º lugar

Rafael Alves de Oliveira

FPCG

2º lugar

Gustavo Ninno Leite

GCC

3º lugar

Norton M. Bianeck

GCC

feminino

Categoria até 8,5

> Gustavo Chuang

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golf

ca mpeon a tos

> Ângela Ninno Leite, Rodrigo Diniz e Roberta Comodo

> Norton Bianeck, Gustavo Ninno Leite e Rafael Alves de Oliveira

Entre os destaques, as jovens irmãs Luiza Rudy e Sofia Rudy (de 11 e 12 anos respectivamente), que fizeram a dobradinha na categoria que disputavam. Ambas tomam aulas semanais no Graciosa.

Outro juvenil que mostrou talento foi Leonardo Rego Barros, (que participa da escolinha do Graciosa) e ganhou o melhor juvenil.

Resultados>

62

Categoria feminino /// index 16.6 a 23,7 1º lugar

Monika Voswinckel

GCC

2º lugar

Camila Kogiaridis

LP

3º lugar

Lúcia Pupo

GCC

Categoria feminino /// index 23,8 a 32,4

> Carlos Cândido e Guilherme Ferreira da Costa

1º lugar

Luiza Chiodini Rudy

GCC

2º lugar

Sofia Chiodini Rudy

GCC

3º lugar

Therezinha Freitas

GCC

Categoria masculino /// index 22,2 a 32,2 1º lugar

Osvaldir Benato

GCC

2º lugar

Ruy Polatti

GCC

3º lugar

Marcos Isfer

GCC

Premiação especial> masculino Sênior

Vladimir Pesenti

GCC

Pré-sênior

Marco Antonio Camelo

SMCC

Juvenil

Leonardo Rego Barros

GCC

Sênior

Ivete Chemin

GCC

Pré-sênior

Ana Teresa Braz

GCC

feminino

> Roselaine Catarino, Adriana Melo e Rossana Marini ed ição/

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> Osvaldir Benato e Marcos Isfer

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> Guilherme Costa, Daniel Neves, Sofia e Luiza Rudy e Leslie Bocchino

Resultados> Categoria 8,6 a 14 1º lugar

Lauro Oliviera Jr

GCC

2º lugar

Sergio Hirai

SMCC

3º lugar

Nikolas Kogiaridis

LP

1º lugar

Matheus Rego Barros

GCC

2º lugar

Gláucio Bley Filho

GCC

3º lugar

André Isfer

GCC

Categoria 14,1 a 22,1

Premiação especial> masculino

> Lúcia Pup0, Camila Kogiaridis e Mônica Voswinckel

> André Isfer, Matheus Rego Barros e Glaucio Bley Filho

Sênior

Luiz Augusto Rego Barros

GCC

Pré-sênior

Luiz Augusto do Nascimento

SMCC

Juvenil

Bernardo Bendhack

GCC

> Sérgio Hirai, Lauro Oliveira Jr, Nikolas Kogiaridis

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ca mpeon a tos

> Luiz Augusto Nascimento e Luiz Augusto Rego Barros

> Vladimir Pesenti, Leonardo Rego Barros e Ana Teresa Braz

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> Marcos Antônio Hauer e Clarindo Pegoraro

A terceira e última etapa aconteceu nos dias 02 e 03 de abril. O domingo foi especial para Julio Bueno que com uma brilhante tacada fez um Hole In One no buraco 13.

> Julio Bueno, Hermano Oliveira e Paulo Rottoli

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g o l f

de par tam e n t o

fem i n in o

taça pá scoa e a niver sa ri an tes Comemoração em dose dupla. No dia 17 as golfistas aproveitaram a quinta-feira para celebrar as aniversariantes do mês de março e a Páscoa. A tarde foi de muitas tacadas e o encerramento com muitos quitutes deliciosos e chocolate na Casa das Golfistas.

Resultados

>

CATEGORIA GROSS Campeã

Roberta Comodo

1ª Categoria 1º Lugar

Marisa Leal

2º Lugar

Lúcia Pupo

2ª Categoria 1º Lugar

Ana Teresa Braz

2º Lugar

Gilka Feres

3ª Categoria

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golf

1º Lugar

Gilda Roth

2º Lugar

Maria de Fátima Thá

&

arte

Jogar golf é uma arte, arte que todas as quintas-feiras é desenhada com belas tacadas no campo do Graciosa e finalizada com um delicioso lanche com muitas risadas e descontração. No dia 07 de abril as golfistas mostraram mais uma vez que nem só de telas se fazem belas obras.

Resultados

>

CATEGORIA GROSS Campeã

Roberta Comodo

1ª Categoria 1º Lugar

Lúcia Pupo

2º Lugar

Leslie Bocchino

2ª Categoria 1º Lugar

Neusa Moro

2º Lugar

Fanny Luhm

3ª Categoria 1º Lugar

Thereza Rispoli

2º Lugar

Maria Lucia Fagnani

> Maria Lúcia Fagnani e Thereza Rispoli ed ição/

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ta ç a 5c i n c o v ive la fran ce Parceira de longa data a 5Cinco chegou para embelezar ainda mais as tradicionais taças que acontecem as quintas-feiras. A partir de abril a marca estará presente em todos os eventos. A Taça 5Cinco Vive la France aconteceu no dia 14 de abril.

67 > Gilka Feres, Mônica Slaviero e Fanny Luhm

graciosanos em destaque

23º campeonato aberto do norte do paraná data /// 1 2 e 1 3 de m ar ço Loca l /// Londr i na Golf Cl ub categoria masculino Vice-campeão

Diego Veiga

tênis

tor n eios

7º TORNEIO DE P ÁSCOA ICA B f oto s

Jul io

O

Saito

Tradicional entre os eventos Graciosanos, teve partidas de simples e duplas, que aconteceram entre os dias 29 de fevereiro e 08 de abril, tendo como ápice o jantar de premiação e confraternização no dia 14 de abril na Casa de Festa.

Torneio de Páscoa abriu o Calendário Anual de Tênis nas categorias feminino e masculino. Em sua 7º edição agitou o complexo do tênis e contou com adesão maciça dos associados garantindo o sucesso das disputas.

68

> Dione Melhem, Taisa Assis, Maria Cecilia Amaral, Tatiana Castilho, Maristela Prado e Silvana Poletto

Galeria das Campeãs

>

Classe

Campeã

Vice-Campeã

3ª Colocada

2ª Classe A/ B Simples

Amanda Andrade

Ângela Castilho

Maria Fernanda Duarte

3ª Classe A Simples

Jane Carla Frigotto

Mirian Amaral

Marieli Araújo

4ª Classe A Simples

Marcella Achy

Luciane Virmond

-

5ª Classe A Simples

Nicole Honczaryk

Thayse Luchetta

-

1ª Classe B Duplas

Marcia S. Arantes / Cicida Gontijo

-

-

2ª Classe B Duplas

Maria Cecilia Amaral / Claudia Dedini

Simone Hillani / Brenda H. Schwabe

-

2ª Classe A Duplas

Heloisa Fortes / Maristela Prado

Ângela Castilho / Tatiana Castilho

-

3ª Classe A/ B Duplas

Jaqueline Dal´Lin / Andrea V. Braz

Miriam Amaral / Tânia Bertoli

Sueli Gossling / Silvana Poletto

4ª Classe A/ B Duplas

Rita Fraletti / Eloisa Carraro

Cintia Helm / Camila Almeida

-

5ª Classe A/ B Duplas

Mônica Silveira / Patrícia S. Garcia

-

-

Super Damas Duplas

Rita Fraletti / Sueli Gossling

Maria Michelotto / Sandra Beltrami

-

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> Brenda Schwabe, Tatiana Castilho, Miriam Amaral, Tânia Bertoli e Simone Hillani

/

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> Sandra Beltrami, Camila Almeida e Cintia Helm

69

> Guilherme Lobo, Antônio Muffone, Marisa Aragão e Sônia C. Muffone

> Claudia Dedini, Maria Cecilia Amaral, Maristela Prado, Heloisa

> Jane Carla Frigotto e Nicole Melhem

> Taisa Assis, Dione Melhem, Lilian Nisio, Willy Pires, Denise Prosdócimo e Rosa C. Mendes

Fortes, Jaqueline Dal´Lin e filha e Andrea V. Braz

parceiro

tênis

tor n eios

Galeria dos Campeões

> Osiris Oliveira Jr., Wilson Assis e Luiz Felipe Braga Cortes

>

Classe

Campeão

Vice-Campeão

2ª Classe A Simples

Guilherme Lobo

Cacibo Buffara

3ª Classe A Simples

Romeu Friedlaender Jr.

André D´Ávila

4ª Classe A Simples

Fabio Nocera

Leonardo Krause

5ª Classe A Simples

Enrico Pasquali

Rodrigo Corletto

6ª Classe A Simples

Iros Losso

Raphael Manzoni

3ª Classe B Simples

Osíris Oliveira Jr.

Mario Fisbein

4ª Classe B Simples

Wilson Assis

Luiz Marcelo Giovannetti

5ª Classe B Simples

Luiz Felipe Braga Cortês

João Vicente Vedoy

2ª e 3ª Classes A Soma 5 Duplas

Cacibo Buffara Rodrigo Castilho

Gustavo Milani André D´Ávila

4ª Classe A Duplas

Leonardo Benatto Luiz Hauer

Fabiano Binhara Rubens Maluf

3ª Classe B Duplas

Alberto Veiga Filho Everson Piegel

Daniel Isfer Fabiano Lago

4ª Classe B Duplas

André Malucelli Luiz Marcelo Giovannetti

Antônio Luiz T. de Freitas Abdon Uadi

5ª Classe B Duplas

Luiz Felipe Braga Cortes Cassio Prestes

-

> Guilherme Lobo, Fabio Nocera, Enrico Pasquali e Iros Losso

70

> Everson Piegel e Alberto Veiga Filho

> José Agostinho Santos, Leonardo Hauer, Willy Pires, Fernando Grossi Filho, Marcelo Toledo de Conti e José Pasquali

> Leonardo Krause, André D´Ávila, Cacibo Buffara e Raphael Manzoni

ed ição/

226

> Antônio Luiz T. de Freitas e Abdon Uadi

parceiro

tên i s

de par tam e n t o

fem i n in o

torneio em homenagem ao DIA INTERNACIONAL DA MULHER f oto s

lucas

lopes

Por isso não provoque, é cor de rosa-choque!”

72

C

om todas as tenistas vestindo uniforme rosa foi comemorado o Dia Internacional da mulher com um disputado e animado Torneio Relâmpago de duplas. A premiação aconteceu após os jogos no PUB com um delicioso Happy Hour.

Galeria das C a m p e ã s d o To r n e i o

> Amigas reunidas para disputa do Torneio

>

Classe

Campeãs

Vice-Campeãs

1ª Classe Torneio da manhã

Adyone Torres Silvana Coelho

Ana Paula Alvarez Cicida Gontijo

2ª Classe Torneio da manhã

Maria Cecilia Amaral Tatiana Castilho

Ângela Castilho Heloisa Fortes

3ª Classe Torneio da manhã

Miriam Amaral

-

2ª Classe Torneio da tarde

Claudia Dedini Dione Melhem

-

3ª Classe Torneio da tarde

Tânia Bertoli Taisa Assis

-

4ª Classe Torneio da tarde

Luciane Virmond Rita Fraletti

-

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226

> Participantes do Torneio

rev i sta

> Luciane Virmond e Rita Fraletti

/

raci o sa

co u ntr y

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> Miriam Amaral, Maria Cecilia Amaral, Tatiana Castilho, Angela Castilho e Heloisa Fortes

73

> Nilma Ribeiro, Dione Melhem, Angela Buschle e Claudia Dedini

> Tânia Bertoli e Taisa Assis

> Ana Paula Alvarez, Adyone Torres e Silvana Coelho

> Aniversariantes dos meses de janeiro, fevereiro e março

tên i s

de par tam e n t o

fem i n in o

TORNEIO DAS ANIVERSARIANTES do mês de abril f oto s

lucas

lopes

74

> Participantes do Torneio

N

Resultados

a tarde do dia 07 de abril foi realizado nas quadras cobertas de tênis o Torneio em comemoração as Aniversariantes do mês de abril.

O Departamento de Tênis, solicitou as tenistas que idealizaram o evento pequenos depoimentos sobre como foi comemorar a data em companhia das amigas de quadra.

ed ição/

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>

Classe

Campeãs

Vice-Campeãs

1ª Classe

Ana Paula Alvarez Cicida Gontijo

Silvana Coelho Vanusa Rocha Loures

2ª Classe

Ângela Buschle Nilma Ribeiro

Claudia Dedini Simone Hillani

3ª Classe

Jaqueline Dal´Lin Marcela Wosniaki

Marieli Araújo Tânia Bertoli

4ª Classe

Rita Fraletti Sandra Beltrami

Maria Anilda Novaes Maria Michelotto

rev i sta

/

raci o sa

co u ntr y

cl ub

Ac h e i u m a ó t i m a i d e i a q u e d ev e s e r m a n t i d a . O to r n e i o é u m a o p o r t u n i d a d e d e n o s a p rox i m a r m o s e fo r ta l e c e r m o s o s l a ç o s de amizade. ” Diomira Gulin

> Simone Hillani, Maria Anilda Novaes, Maria Michelotto, Sandra Beltrami, Rita Fraletti e Ana L. Demeterco

O empenho das aniversariantes na organização do torneio, a presença expressiva das tenistas e o suporte da secretaria do tênis GCC foram fundamentais.

O evento foi um sucesso e garantiu seu lugar nos próximos anos. Gostei muito”!

C r i s t i a n e K e i n e rt

S e m p re u m a a l e g r i a e u m p ra z e r c o m e m o ra r o To r n e i o A n i v e r s a r i a n te s a b r i l . U m g r u p o d e a m i g a s d i v i d i n d o ta re fa s , c u r t i n d o o m o m e n to , a p rov e i ta n d o o m e l h o r d a v i d a : a m i za d e , c u m p l i c i d a d e ; p a ra d e p o i s d e s f r u ta r m o s e c o m e m o ra r m o s c o m a s o u t ra s a m i g a s n u m a s i n g e l a fo r m a : to r n e i o e h a p py h o u r. C a r p e D i e m ! Ângela Buschle

P a ra m i m fo i m u i to e s p e c i a l c o m e m o ra r o a n i v e r s á r i o n u m to r n e i o . U m d i a p a ra re a f i r m a r m o s a s a m i z a d e s e o b e m q u e re r d e to d a s q u e c o nv i v e m n o d i a a d i a e m to r n o d o tê n i s . F i c a m o s m u i to fe l i z e s c o m o e x p re s s i v o n ú m e ro d e p a r t i c i p a n te s e a p rov e i ta m o s o d i a c o m m u i ta a l e g r i a , d e s c o n t ra ç ã o e v i b ra ç ã o c o m o s j o g o s .”

C i c i da G o n t i j o

Neste mês de abril de 2016, organizamos a todas as Tenistas do Clube o IV Torneio de Tênis Aniversariantes de Abril! Para nós é uma alegria poder comemorar o nosso aniversário nas quadras, com nossas amigas tenistas!

Muita diversão durante os jogos, muita descontração no lanche de tarde, e muita animação no happy hour após os jogos. Neste ano, usamos como tema da decoração, a flor margarida e as cores verde e amarelo da nossa bandeira. Quisermos transmitir que mesmo em meio à tantas decepções, descasos e injustiças que estamos vivendo em nosso país, devemos não nos esquecer de saber apreciara beleza de uma simples flor como margarida, e saber valorizar e cultivar as nossas amizades!”

S i lva n a C o e l h o

> Aniversariantes do mês de Abril

75

tên i s

de par tam e n t o

fem i n in o

E s te to r n e i o é s e m p re m u i to e s p e c i a l , p o i s te m o s m u i ta s te n i s ta s d e a b r i l . U n i d a s , a fe s ta é p re p a ra d a c o m m u i to c a r i n h o .

O re s u l ta d o é u m a re u n i ã o m u i to a l e g re e p re s t i g i a d a , q u e fo r ta l e c e n o s s o s l a ç o s d e amizade!

A n a Lu i z a D e m e t e r c o

> Vanusa Rocha Loures, Silvana Coelho, Ana Paula Alvarez e Cicida Gontijo

C

M

76

Y

Ad o ro m e u A ni ve rs á ri o , e p o de r co m e m ora r jog ando Tê ni s e pa s s ando um a ta rd e ag radáve l co m a s ami gas to r no u me u d i a m aravi l ho s o e m u i to dive r ti do”

CM

MY

CY

CMY

K

Simone Hillani > Ana L. Demeterco, Angela Buschle, Nilma Ribeiro, Silvana Coelho, Cicida Gontijo, Simone Hilani, Diomira Gulin e Cristiane Keinert (Idealizadoras do Torneio)

Fo i u m a festa m arav il ho sa! Tu do perfeito ! As tenistas estavam su per anim a d a s, to rneio regado à C ham pagne, salgados, do ces, su co s, f ru tas e m u itas risadas. C o m certeza essa festa fa rá parte do calendário d o no sso qu erido C l u be” Nilma Ribeiro > Confraternização após o Torneio

ed ição/

226

tênis

esc olin h a

78

2 º F E S T I VA L DAS ESCOLINHAS DE TÊNIS f oto s

LUCAS

A

segunda edição do Festival das Escolinhas que aconteceu no dia 02 de abril, novamente ultrapassou o número de 80 participantes. Desde que iniciamos esse novo projeto de escolinha em 2004 o nosso número máximo em festivais internos foi de 74 crianças. O aumento da frequência nos eventos é um reflexo de toda metodologia utilizada desde então a qual desperta ainda mais o interesse dos pequenos atletas pelo esporte.

Inicialmente nosso objetivo com os eventos era trazer as crianças para o clube, em um dia que não fosse da

ed ição/

226

LO P ES

sua aula, para que pudessem interagir com outros alunos do projeto, socializar e se diver tir. “Analisamos que muitas crianças da escolinha, faziam aula e simplesmente deixavam a raquete no por ta malas do carro até a próxima aula, isso fica mais nítido para nós professores quando o pai troca o carro que se vem ao clube e a criança esquece de trazer a raquete pois ficou no outro carro.” Perdíamos muito a par ticipação dos alunos para festas de aniversário, festas escolares e compromissos de fim de semana, hoje o quadro é outro.

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/

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Vencida a etapa, na q ual conseg uimos mostrar a importância das crianças e os pais de priorizarem estar nos festivais da Escolinha de Tênis, diante de tantos compromissos de f im de semana, estamos buscando incrementar os nossos objetivos com o Festival. Inicialmente, além de trazer as crianças ao clube para os festivais tínhamos outros 3 importantes objetivos:

01

Dar significado às aulas de tênis: muitas vezes fazer aulas apenas não traz uma motivação para a criança, o que leva ao abandono precoce;

02

Integrar os pais na evolução de seus filhos, pois muitos responsáveis não conseguem acompanhar as aulas, sendo assim, a oportunidade de ver seus filhos e ainda conversar sobre as aulas com os professores é impar.

Buscamos agora aumentar a qualidade tenística aplicada aos alunos, aumentando a competitividade para as crianças maiores e com mais experiência, expondo elas a jogos com condições parecidas às que encontrarão em competições como sol, calor, disputa em chaves, contagem e marcação dos jogos etc.

Para as menores, buscamos criar sistemáticas que já ambientem os mesmos ao sistema de competição no tênis, como em nosso último Festival onde eles giraram à cada 10 minutos (circuito) em quatro setores com objetivos e níveis de dificuldade diferentes.

Esperamos que o número de participantes cresça a cada etapa e que as trocas de experiências propostas em cada uma contribua ainda mais para a evolução dos pequenos graciosanos tanto no esporte como na formação pessoal e social de cada um.

03

Uma das principais prioridades do Festival é transmitir a mensagem de que a melhora em qualquer atividade está diretamente ligada a quantidade de prática. Um exemplo claro é se você fizer aula de inglês por muitos anos na melhor escola, com os melhores professores e nunca falar tal idioma fora das aulas, haverá uma melhora muito lenta e muitas vezes até baixa auto estima, baixa confiança e abandono da atividade.

Nos Festivais da Escolinha é possível os pais obser varem crianças que fazem aula no mesmo horário e turma, possuem mesma idade e maturação (tamanho), mesmo tempo de aulas de tênis, porém uma criança está melhorando muito mais que a outra. Pela nossa experiência e estudo na área garantimos que isso não está ligado ao talento, pelo menos nessa idade e nível de experiência. A resposta para estes diferentes níveis de evolução está na quantidade de horas praticadas principalmente fora das aulas de tênis.

79

tênis

80

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esc olin h a

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esc olin h a

tênis

de s taques

TENISTAS QUE B RILHAM O des taq ue deste mês foi a jogadora Ge org ia Gu li n, q ue di s pu tou u ma s é r ie de Tor neios Inter nac ionai s, tanto j u veni s q uanto prof i s s ionai s , e mel horou de for ma p os itiva sua posição no ra nk i ng d a IT F p elo s p onto s conq ui s tado s .

Torneios Infanto Juvenis Copa Universidad Galileo 2016

Internacional Juvenil de Tênis de Porto Alegre 2016 data /// 1 4 a 20 de Mar ço d e 201 6 Lo ca l /// Por to Al eg r e, Bras i l

data /// 15 a 2 0 d e F eve r e i ro d e 2 0 1 6 Local /// G u at e m a l a , G u at e m a l a C i ty

84

Sul-americano Individual GB1 2016

El Salvador ITF Junior 2016

data /// 21 a 26 Mar ço d e 201 6 Lo ca l /// Mar del Pl ata, A r g enti na

data /// 22 a 2 7 F eve r e i ro d e 2 0 1 6 Local /// Sa n Sa lva d o r , E l Sa lva d o r

Costa Rica Bowl 2016

Torneios profissionais ITF PRO $25.000,00

data /// 29 de Fevereiro a 05 Março de 2016 Local /// Sa n José , Cost a Ri c a

data /// 07 a 1 3 Mar ço de 201 6 Lo ca l /// Cur i ti b a, Bras i l

próximos eventos

itaú masters tour Dando sequência ao calendário de competições anuais do Departamento de Tênis do GCC, o próximo evento será o Torneio Itaú Master Tour. Venham acompanhar os grandes jogadores profissionais brasileiros entre os dias 20 e 22 de maio. data

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///

20 e 22 de maio de 2016

Responsável Técnico: Dra Simone C. Benato CRO/PRa 13080 CLM CRO/PR 1733

tênis

squash

P ARANAENSE DE SQUASH FSP f oto s

LUCAS

LO P ES

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E

ntre os dias 17 e 20 de março, as quadras de Squash do Graciosa Countr y Club foram sede do Campeonato Paranaense da modalidade. Realizado pela Federação Paranaense (FSP), contou com a participação de diversos atletas de diferentes cidades do estado, numa bonita festa do Esporte.

Ao todo 59 squashistas participaram da competição em todas as categorias, sendo estas, 1ª, 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, principiantes, e Master 40, no masculino e Principiante Feminino, além da disputa de Duplas.

Os atletas que bravamente representaram as cores do Graciosa foram: Bruno Ferreira, Cacibo Buffara, Claudio Iurk, Daniel Amaral e Veriano Baggio, com destaque para Ferreira – Campeão da 3ª Classe, Buffara e Amaral, Campeão e Vice respectivamente da Categoria Master 40 anos.

Após todas as disputas, os atletas e seus familiares foram recebidos no Bar do Pub para o almoço de premiação e confraternização com sorteio de brindes e muitas histórias para serem lembradas.

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Galeria dos Campeões Campeonato Pa r a n a e n s e d e S q u a s h > CLASSE

CAMPEÕES (ãs)

VICE-CAMPEÕES (ãs)

1ª Masculino

Marcelo Pinto

Gustavo Pizatto

2ª Masculino

Rafael Kasikawa

Fernando Brisola

3ª Masculino

Bruno Ferreira (GCC)

Alexsander Batista

4ª Masculino

Thiago Marcondes

Daniel Neves

5ª Masculino

Marco A. da Silva

Gustavo Silva

Master 40

Cacibo Buffara (GCC)

Daniel Amaral (GCC)

Principiante Masculino

Marco Mildenberg

Jonh Pitney

Principiante Feminino

Luciana Gomes

Natália Mendes

Duplas

Rodrigo Valeski Raphaela Ramos

Filipe Neves Luiz Menestrina

rev i sta

/

raci o sa

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cl ub

> Almoço de Confraternização do Torneio

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> Os Jogos de Duplas também agitaram as Quadras do GCC

> Cacibo Buffara, Marcel Veras (Presidente da FSP) e Daniel Amaral (Diretor de Squash do GCC)

> Alexsander Batista e Bruno Ferreira (GCC)

artigo

saúd e

Gripe 2 0 1 6 Já está acontecendo

88

Este ano, desde janeiro, já ocorreram 153 óbitos causados pela gripe. O vírus Inf luenza tipo A [H1N1], foi o responsável pelas mortes, que aconteceram.

A prevençáo primária se dá através da vacinação, que tenham em sua composição as cepas da Influenza tipo A, H1N1.

As quatro vacinas que vieram ao Brasil, tem em sua composição as cepas do Influenza tipo A - H1N1, e cepas do tipo B. As vacinas são a defesa mais efetiva [estimula a formação de anticorpos específicos] contra a Gripe.

Mas as medidas higiênicas não podem ser esquecidas e devem ser implementadas sempre para diminuir o risco de contágio [prevenção secundária].

ed ição/

226

a Transmissão Pode se dar de 2 formas Transmissão direta /// através das secreções das vias respiratórias de uma pessoa contaminada à outra ao falar, respirar, espirrar ou tossir; Transmissão indireta /// por meio das mãos, que após contato com superfícies recentemente contaminadas por secreções respiratórias de um infectado, podem carrear o agente infeccioso diretamente para a boca, nariz e olhos.

A transmissão direta de pessoa-a-pessoa é a mais comum, mas já foi documentada a transmissão direta do vírus influenza de aves e suínos para o homem.

O período de em que a pessoa pode transmitir a doença geralmente é de 2 dias antes até 5 dias após o inicio dos sintomas, no entanto crianças e indivíduos imunocomprometidos podem eliminar o vírus por um período mais prolongado.

rev i sta

M e d i d a s pa r a e v i ta r a p ro pa g a ç ã o da G r i p e Higiene das mãos com água e sabão (depois de tossir ou espirrar, depois de usar banheiro, antes de comer, antes de tocar os olhos, a boca e o nariz); Evitar tocar os olhos, nariz ou boca após contato com pessoas infectadas; Usar lenço de papel descartável; Proteger com lenço a boca e o nariz ao tossir ou ao espirrar, para evitar disseminação de aerossóis; Evitar aglomerações e ambientes fechados na época da circulação dos vírus (deve-se manter os ambientes ventilados); Restrição ao ambiente de trabalho, creches e escolas quando estiver com gripe para evitar disseminação; Limpeza das superfícies, pois o vírus se mantém nos locais.

/

raci o sa

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Sintomas Os primeiros sintomas costumam aparecer cerca de 24 horas depois do contágio e podem incluir: febre (geralmente maior que 38ºC); dor de cabeça; calafrios; prostração (fraqueza); tosse seca; dor de garganta; espirros e coriza.

Diferente dos tempos antigos, em que gripe se tratava com a recomendação da vovó, aspirina, chá e cama, hoje com a gravidade das complicações é importante procurar o serviço médico nas primeiras 48 horas.

As cepas das vacinas utilizada no país são atualizadas anualmente para garantir a proteção contra os tipos de gripe que estão em circulação no mundo. Neste ano as cepas presentes nas vacinas são:

Trivalen te

>

Um vírus similar ao vírus influenza A/ California/7/2009 (H1N1) pdm09 Um vírus similar ao vírus influenza A/Hong Kong/4801/2014 (H3N2) Um vírus similar ao vírus influenza B/ Brisbane/60/2008

Quadrivalen te

Devo tomar a vacina contra a gripe mesmo se fui vacinado contra (H1N1) pandêmico? > Sim. Você precisa tomar a vacina mesmo se você foi vacinado a temporada passada. A vacina contra a gripe é atualizada pela O.M.S, para oferecer proteção contra os vírus que apresentam maior circulação nas populações afetadas.

O ano passado o vírus prevalente foi do tipo B, e este ano já estamos vendo a ação do Influenza H1N1.

Qual a diferença entre o Resfriado e a Gripe? > A gripe e o resfriado são doenças respiratórias, mas eles são causados por vírus diferentes e apresentam quadro clínico diferente. O resfriado é mais brando que a gripe e dura de 2 a 4 dias. Ele apresenta sintomas relacionados as vias aéreas superiores, como congestão nasal (coriza), tosse, rouquidão. A febre é menos comum do que a gripe, e quando presente é de baixa densidade. Outros sintomas também podem estar presentes, como mal-estar, dores musculares e dor de cabeça. Resfriados em geral, não resultam em problemas de saúde graves como pneumonia, infecções bacterianas ou internações.

>

Um vírus similar ao vírus influenza A/ California/7/2009 (H1N1) pdm09 Um vírus similar ao vírus influenza A/Hong Kong/4801/2014 (H3N2) Um vírus similar ao vírus influenza B/ Brisbane/60/2008 Um vírus similar ao influenza B/Phuket/3073/2013

Quando devo tomar a vacina? > Anualmente, de preferência o quanto antes, uma vez que o maior risco de exposição ao vírus influenza ocorre nos meses de inverno.

Quais reações a vacina pode causar? > A vacina é bem tolerada. As reações que podem ocorrer são leves. As mais comuns são: dor, vermelhidão e enduração no local da aplicação, que ocorrem nas primeiras 72 horas após a vacinação.

89

diretoria

g es tão

PRESIDENTE

2 01 5

.

2 0 1 7

CONSELHO DELIBERATI VO

Glaucio Fernando Bley Filho Presidente do Conselho V ICE- PRESIDENTE

Gustavo Mussi Milani

se cre ta ri a g e ra l

V ICE- PRESIDENTE ADMINISTRATIVO

José Eduardo Moraes Sarmento

De segunda a sexta, das 9 às 19 horas.

R amais: 1325, 1385 e 1367

Alexei Affonso Schrappe Antoniuk

1º Secretario

clu b i n h o da cri a n ç a

V ICE- PRESIDENTE FINANCEIRO

Guilherme Jacques Teixeira de Freitas D i r e tor d o c p

Alcy Vilas Boas Junior D i r e tor d e Sq uas h

Daniel do Amaral Marqueno D i r e tora Soc ia l

Eliana Fadel Farracha de Castro D i r e tor d e Se d e

Francisco Luiz Klimovicz Ca pitã o d e Golf

Guilherme Ferreira da Costa D i r e tor d e Sauna

Guilherme Godinho Zornig D i r e tor de Tê nis

Guilherme Luis Buffara Lobo D i r e tor Ouvid or

Gustavo de Pauli Athayde D i r e tor d e Sinuca

Joaquim Afonso Guimarães

90

Tobias de Macedo

D i r e tor d e Ob ras

José Hillani D i r e tor d e Fut e b ol

José Roberto Loyola Chaves P res id e nte do Gr ê mio F lamingo

Leonardo Correa Scheidt Ca pitã d e Golf

Leslie de Oliveira Bocchino D i r e tora Cult ura l

Liana de Camargo Leão D i r e tora d o Club in ho da Criança

Luciana Kalinowski Ceccon Bianco D i r e tor J ur íd ico

Luiz Alberto Cartaxo Moura D i r e tora d e Tê nis F eminino/ R es ponsa b ilida d e Social

Marisa Grein Moniz de Aragão D i r e tora d o c p

Nicole Molteni Lopes D i r e tor d e infor mática

Roberto Artigas Faucz D i r e tor d e Bas que te

Roberval Kugler Mendes D i r e tor Mé dico

Sergio Luis Keinert coor d e na d ora de r es ponsa b ilida d e social

Sueli Marlene Steffen Gossling

Vice-Presidente

Bernardo Luiz Duarte Gilberto Guimarães Monastier

Seg unda das 8h40 às 12h50.

De terça a sábado das 8h40 às 18h20.

Domingo e feriados das 8h40 às 17h20.

R am a l: 1383

Membros Natos

se cre ta ri a d o tê n i s

2º Secretario

Fernando Antonio Miranda Geroldo Augusto Hauer Norberto F. F. de Castilho Marcos Antonio Hauer Rubens Pinho Edgard Luiz Cavalcanti Albuquerque João Carlos Ribeiro Nelson Menicucci Rezende João Manoel de Oliveira Franco Tobias de Macedo Antonio Alves de Araújo Filho Gerson de Sá Tavares Filho Jorge Nacli Neto João Candido da Cunha Pereira Antonio Luiz C. Teixeira de Freitas Cleverson Marinho Teixeira José Candido Muricy Nelson Luiz Velloso Filho Membros El e i tos

Adalberto Scherer Filho Andre Diniz Affonso da Costa Attilio Comodo Neto Bernardo Luiz Duarte Carlos Alberto Santos Pinho Carlos Eduardo de Athayde Guimarães Cassio Fernando de B. Prestes Claudio Roth Edson José Ramon Edson Vieira Abdala Freddy Jacques S. Lima Kesselring Gilberto Guimarães Monastier José Aristeu Pereira Neto José Eduardo Moraes Sarmento Luiz Affonso Borrelli Costacurta Luiz Carlos Caggiano Santos Luiz Otávio Leão Marcelo Iwersen Marco Antonio Peixoto Marco Antonio Simões Marco Demeterco Miguel Carlos Riella Oilson Centa Negrelle Omar Camargo Filho Osvaldir Benato Ricardo Michelin Ricardo Mueller Rubens Curi Silvio Luhm Tarcisio Araújo Kroetz CONSELHO F ISCAL

Luiz Claudio Maia Vieira Mauricio Alhadeff Nagib Georges Fattouch CONSELHO F ISCAL su p le n te

Alvaro de Quadros Neto Lauro Alves de Oliveira Junior Renato Jacques Teixeira de Freitas

Graciosa Country Club / Av. Munhoz da Rocha, 1146 tel. 41 3015.5005 ed ição/

226

De segunda a sexta, das 8 às 21 horas.

Sábado, das 8 às 15 horas.

Domingo e feriados das 8 às 14 horas.

R amais: 1337 e 1348 se cre ta ri a d o g o lf

Segunda, das 9 às 19 horas. De terça a sexta, das 8 às 19 horas. Sábado, das 8 às 15 horas.

Domingo só abre em dias de torneio.

R amais: 1361, 1380 e 1387 STARTER

De terça a domingo, das 7 às 17 horas.

R amal: 1360 S e c. d o C e n tro P o li esp o rti vo

De segunda a sexta, das 7h às 20 horas.

Sábado, das 8 às 18 horas. Domingo e feriados, fechado. Ramais: 1352 e 1338 FIT STOP CAFÉ

De segunda a sexta-feira, das 08h30 às 20 horas.

R amal: 1354 Sau n a M ascu li n a

Segunda a sexta, das 14h às 22h30.

Sábado, das 14h às 21h30. Feriados, das 14 às 20h30. Domingo, não abre.

R amais: 1353 e 1375 Ba rb e a ri a

De segunda a sexta, das 17h30 às 22h30.

Sábado, das 16 às 21h30.

Domingo, não abre. R amal: 1324 A cq ua S pa

Segunda das 13h às 20h Terça a sábado das 9h às 20h30 Domingo, não abre.

R amal: 1378 B i b li ote ca

Segunda a sexta, das 9h30 às 18h30. Sábado das 9h30 às 13 horas horas.

Domingo, não abre. R amal: 1335 R estau ra n te e Ba r da S e d e

Segunda a sábado, das 18 às 23 horas.

Domingo, das 11h30 às 17 horas.

Ramal: 1322 R estau ra n te d o G o lf

Segunda a sexta-feira, das 11h30 às 15 horas.

Sábado, das 11h30 às 16 horas.

Domingo, não abre. R amais: 1336 e 1330 Ba r D e passa g e m

Aos sábados buffet de café das manhã das 7 às 9 horas. Segunda-feira das 15 às 21 horas.

Terça a sábado das 7 às 21 horas.

Domingodas 7 às 19 horas. R amal: 1347 R estau ra n te d o T ê n i s

Aos domingos delicioso buffet de café da manhã das 8 às 10 horas. Segunda-feira das 12 às 21 horas.Terça a sábado: 10 às 21 horas Domingo das 7 às 19 horas. R amal: 1373 casa d e f estas

Segunda a sexta, das 9 às 18 horas.

R amal: 1333

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