México gana Copa de Oro
tras vencer por 1 gol por cero a su similar de EstadosUnidos. Información página 10.
¿Quién heredará la presidencia? ¿Cómo hacer una prueba de colesterol en casa?.
La prueba del colesterol te permite conocer como se encuentran tus niveles de sangre y que sepas cuál es tu estado de salud.
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Elecciones presidenciales
El próximo 12 de agosto ten ABC DEL SUR Rredacción
U
n día despues de que se realicen las próximas elecciones del 11 de agosto, podremos saber quién será el nuevo presidente de Guatemala, entre los dos candidatos que pasaron a la segunda vuelta, tal como lo diera a conocer oficialmente el Tribunal Supremo Electoral (TSE), serán Sandra Torres y Alejandro Giammattei. La candidata Torres obtuvo un millón 112 mil 939 votos. Mientras que el candidato Giamattei quedó en segundo lugar con 608 mil 083 sufragios, lo cual les permite estar en la papeleta del próximo 11 de agosto. El presidente del TSE,
Julio Solórzano, en conferencia de prensa explicó que ningún partido que postuló candidatos a la elección presidencial obtuvo la mayoría absoluta, por lo que emitieron el acuerdo que convoca al balotaje con la participación de las planillas de la UNE, integrada por Sandra Torres y Carlos Raúl Morales y de Vamos con Alejandro Giammattei y César Guillermo Castillo. La tercera y cuarta casilla, según los datos del TSE, fueron para los partidos Humanista y Movimiento Político por la Liberación de los Pueblos (MLP), respectivamente. Aunque oficialmente estos datos declaran la validez de los resultados de elección de Presidente y Vicepresidente, aún falta por conocerse los datos finales para diputa-
ciones y alcaldías. En lo que respecta al recuento por el Parlamento Centroamericano (PARLACEN), tuvo un rechazo por parte de la población guatemalteca, quien no aprueba este organismo. Aunque el conteo final no se ha realizado, porque el máximo tribunal electoral le falta hacer el conteo manual, ya que se tuvo que realizar de esta manera por problemas en el sistema, aún no se tienen definidos los municipios donde se podrían repetir las elecciones este 11 de agosto. El magistrado presidente, Julio Solorzano, dijo enfaticamente que los resultados en esta oportunidad se obtuvieron de las actas emitidas por las Juntas Electorales, luego de la revisión y el cotejo con las actas que se levantan en
las mesas receptoras de votos, por lo que los resultados son confiables. Muchos analistas han coincidido que las elecciones generales en Guatemala, se han visto envueltas en problemas y señalamientos desde el conteo de los resultados, el involucramiento de las cortes y gritos de fraude. Los expertos dicen que los candidatos que sacaron el mayor número de votos se ven empañados por señalamientos que hay en su contra, los cuales les restan credibilidad para ocupar la más alta magistratura de la nación chapina. Como primera dama Torres Cassanova, controló muchos programas sociales y fue criticada por la falta de transparencia en el uso de los recursos, y ha logrado construir una máquina
electoral y una red dentro de la administración pública que trabaja a su favor, todo por el poder que tuvo durante la administración de su marido (Álvaro Colon), lo cual le ha generado cierta ira hacia Torres que continúa hasta la fecha con el anti voto. En tanto el otro candidato Alejandro Giammattei, es conocido como el “eterno candidato” ya que ha competido en cuatro ocasiones aunque nunca había alcanzado antes la segunda vuelta. Aunque fue absuelto por falta de evidencia, Giammattei alguna vez enfrentó acusaciones de estar involucrado en ejecuciones extrajudiciales cuando fue director del Sistema Penitenciario. Asimismo, entre la población guatemalteca se habla del fenómeno del
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ndremos nuevo presidente anti voto, el cual se dió en la elección pasada cuando Jimmy Morales, actual presidente, le ganó en segunda vuelta al ahora convicto en las cárceles federales de Nueva York, Estados Unidos, Manuel Baldizón, quién es acusado de haber participado en actos ilícitos durante su trabajo político. La incertidumbre que ha tenido todo este proceso electoral, ha hecho que los guatemaltecos se vean inmersos en el fantasma eleccionario, no saben por quien votar y se habla de votar por el menos peor. La candidata Sandra Torres, tiene la sombra del gobierno de su ex esposo y es propensa a caer mal entre los electores por su forma de conducirse. Pero Giamattei no se queda atrás, tienen muchos seguidores, pero no ha
logrado pasar, en cuatro ocasiones anteriores, a la segunda vuelta electoral y muchos dicen que es ahora o nunca, porque tienen a su favor el anti voto de su contrincante. Los analistas manifiestan que en esta segunda vuelta, programada para el 11 de agosto, el candidato que use las mentiras para promoverse,
puede tener un efecto bumerang, porque la gente esta cansada de lo que llamamos Populismo, ese ofrecimiento de los políticos únicamente para ganar votos. Mientras tanto, los generadores de opinión aseguran que la segunda vuelta electoral va ser ganada por el trabajo que haga cada uno de los conten-
dientes, especialmente como se presenten ante la ciudadanía, pero que será bien importante la participación en foros presidenciables, que son transmitidos por los medios de comunicación locales. Lo que en si coinciden la mayoría de personas, es que lo importante se verá el día de la elección, donde la diferencia
se tendrá en la cantidad de personas que salgan a votar ese día, porque la candidata Sandra Torres tiene una diferencia, a su favor, de más de 600 mil votos, que serán muy difíciles de superar sino se cambia la mentalidad del guatemalteco de abstenerse a emitir su sufragio en esta segunda vuelta electoral.
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La única que pierde es la democracia guatemalteca
Con todo este relajo post electoral, descontento y desinformación que priva después del recién pasado Proceso Eleccionario 2020-2024, la gran perdedora es nuestra incipiente Democracia, y sobre todo nuestras futuras generaciones que no le encuentran sentido a una contienda política, que no tiene ni pies, mucho menos cabeza. Los politiqueros se han encargado nuevamente de mostrar únicamente su interés personal y no el colectivo, para que nuestro país pueda salir adelante y poder sobrellevar los problemas sociales que nos aquejan. Estos personajes solamente ven por el interés de su nariz, no les interesa que mejoremos como nación. Muchos de estos señores, pasadas las elecciones, solamente se han dedicado a perjudicar la débil democracia al gritar Fraude, a deslegitimizar lo que se había construido en 8 procesos electorales anteriores, y al final al cabo no asumen la responsabilidad del caso, la cual ha desencadenado en lo que se vive post proceso eleccionario. Y si vemos bien, son los que no tienen el beneplácito popular. Los personajes estos, todos sabemos quiénes son, se han dedicado, por meses, a ofrecer cupones de alimentos por votos, han tratado de jugar con el hambre del pueblo y se han olvidado de que ellos también son guatemaltecos y que tienen familias que necesitan vivir en un mejor país. Otros han ofrecido el cielo y la tierra, al asegurar que van a mejorar los programas sociales y que van hacerlos más efectivos, cuando todos sabemos que son ofrecimientos clientelistas y que no son buenos, porque solamente enseñan a la gente a poner la mano y los acostumbran a recibir un poco de ayuda a cambio de dar el voto cada cuatro años. Y otros tantos, de estos mismos señores, durante la contienda electoral del 16 de junio se dedicaron acarrear personas hacia los centros de votación, a sabiendas de que era algo ilegal, pero aun así no les importa cumplir con la Ley Electoral y de Partidos Políticos (LEPP), y no hacen de nuestras elecciones una fiesta cívica, sino que un potrero electoral. La respuesta es simple, no les interesa vivir en una democracia, porque únicamente los mueven los intereses de sus bolsillos, ya que si dejan de ser funcionarios públicos, pierden las millonadas que se llevan de proyectos destinados para familiares o amigos, al estar en algún Ministerio de Estado o bien en alguna comisión en el Congreso de la República. Por este tipo de razones es que la novena legislatura, la cual tomará posesión el próximo 14 enero del 2020, tiene en sus hombros la responsabilidad de cambiar muchas cosas, que están mal actualmente en Guatemala, tienen la responsabilidad de modificar leyes, que nos mantienen bajo un manto de impunidad y sobre todo, en un caos social, que no permite que nuestra economía salga a flote. Esto tiene que cambiar y todos tenemos que procurar, como sociedad, que nos vean con otros ojos, que la gente sienta confianza de vivir e invertir en una economía próspera y pujante, no como nos ven ahora, una nación, que va aconvertirse en un estado fallido, donde no puedes vivir por falta de un líder que nos lleve a encontrar un puerto seguro. La dirección.
—Hoy si necesito que me preste atención mi querido Celso. Ayer escuchamos que al presidente Jimmy Morales, se le vino el mundo encima, con la compra de unos aviones de papel en el cono sur, lo raro es que ya no se escuchó hablar de las elecciones, las cuales se han visto empañadas por el Tribunal Supremo Electoral (TSE), donde contrataron a patojos millenial que ni contar pueden. Los avioncitos nos van a costar más de Q200 millones y además compró otro de Q73 millones y un buque de Q90 millones. —Pués si mi querido Celso, usted no tiene otro amigo que sea migrante, que no le haya salido su residencia, porque esto esta canijo con el señor Trump. Si, usted aquì se oyen muchas cosas y si va eso de las redadas masivas o no. Lo que si es cierto fue que se le cayó la casa presidencial al Presidente, pero más por la bocota que tiene el vicepresidente Jafet Cabrera, quien se peleó con la prensa y además dijo que todo sobre la compra de dos aviones era una invención de los comunicadores. —No cabe duda que ahora sabemos porque es que no querían a la CICIG, todo era porque no se querían ir del hueso sin llevar llenos los bolsillos, de los impuestos de las remesas que mandamos. Ellos creen que a nosotros no nos cuesta trabajar, como que fueramos como ellos, que solamente rascándose la panza se la pasan, en lugar de trabajar como Dios manda. —Así es a todos nos cuesta ganarnos el pan de cada día, pero como los políticos siempre han visto, que en Guatemala no pasa nada, entonces quieren seguir haciendo fiesta con dinero ajeno. Bueno mi querido migrante, pasela bien y cuidese del anuncio de las redadas masivas anunciadas por el presidente Trump, no vaya a ser que lo vea muy pronto por aquí, en su amada tierra.
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CAPRICORNIO: Vas a descubrir aspectos inéditos de tus más cercanos. Será un mes de sorpresas. Te
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LA LASAÑA VEGETARIANA
buscas mil cosas en las que pensar y tu mente trabaja nuevas ideas. Planifica tus acciones a largo plazo sin perder la cabeza…y este mes tu voluntad no encontrará resistencia. Trabajo. Aprovéchalo para actuar con eficacia. Sagitario: Estarás decidido a afrontar lo que te molesta, es el momento de resolverlos. Avanza por etapas. Vas a recuperar la moral y a disfrutar de un torrente de ideas optimistas y dinámicas. Aun así, tu organismo reclama más cuidados. Trabajo. Tu despreocupación puede llevarte a una pasividad excesiva. Escorpio: La influencia de los planetas te dará optimismo, que será bueno para ti y para tu entorno. Estás en buena forma, sigue esforzándote por cuidar tu alimentación y todo irá mejor. Trabajo. Es el momento de encontrar un espacio de armonía. Libra: Vas a ahorrarte errores si escuchas los consejos de los que te rodean, ábrete a las propuestas de los demás. No cuidado con no dejar que te invadan los demás con su cortejo de preocupaciones. Trabajo. El ambiente en el trabajo es más relajado…esto te da motivos para consolidar tus vínculos. Virgo: El buen humor estará omnipresente, sabrás mostrarte más receptivo con los que te rodean. Date descansos, no te cuidas lo suficiente físicamente. Cuidado con los tirones musculares y con los falsos movimientos. Trabajo. No dudes en expresarte alto y claro sin complejos. Leo: Tu excelente humor estimula a los que te rodean. Es un buen momento para dedicarte a tus relaciones íntimas. Deberías dejar tiempo para ti, sin pensar en los asuntos que están en marcha. Estás sobrecargado mentalmente. Trabajo. Puede que un despiste profesional vuelva a tu mente. Cáncer: El ambiente es de convivencia y armónico. Tu entorno no te decepcionará, hay alegrías a la vista. Tu moral está en auge y estarás satisfecho con tus esfuerzos. Reduce el consumo de dulces, no es una buena recompensa. Trabajo. El reconocimiento de tu talento está a la vuelta de la esquina. Géminis: Tienes ganas de derribar barreras. No empieces la casa por el tejado y dale antes estructura. Hay demasiado estrés a tu alrededor. Tus límites están ahí, busca la calma y el descanso moral. Trabajo. Tendrás la oportunidad de hacer que tu calidad en el trabajo progrese de manera considerable. ¡Piensa a largo plazo! Tauro: Vas a ocupar el primer plano del escenario no tendrás ningún problema para convencer a los demás de que colaboren contigo. Evita las conversaciones agitadas que consumen tu energía, será mejor para ti. Trabajo. Este camino te lleva directo al éxito. Aries: Algunos pensarán que estás buscando problemas mientras que la única razón es tu necesidad de perfección. Tu vitalidad estará omnipresente, ¡nada podrá pararte! Te irá bien beber líquidos con más regularidad. Trabajo. Sé lógico, sobre todo con las formalidades administrativas o jurídicas. Piscis: Estarás inspirado para dar más equilibrio a tu vida. Tu visión es más objetiva. Un golpe de can sancio te mostrará el camino correcto. Descansa en tu intimidad. Trabajo. Tu capacidad de improvisación te permitirá anticiparte a un obstáculo importante. Acuario: Vas a aclarar las cosas con alguien. No te arrepentirás de haberlo empezado. Si intentas ir demasiado rápido, puede que te haga daño sin graves consecuencias pero, ¿merece la pena? Contrólate y vigila lo que comes. Trabajo. Hay algunas cosas que tendrás que hacer solo.
Vamos a preparar una deliciosa lasaña vegetariana. Y la vamos a hacer tan light que, ni siquiera vamos a echar bechamel sobre ella. Se debe añadir un poco de tomate frito en su lugar. Pero con moderación. Esta receta es una recomendación de su periódico ABC del Sur para todos nuestros lectores. Y es una receta apta para diabéticos. Incluso un equipo médico le dio el visto bueno. Así que también es cardiosaludable. Puedes encontrar más información bajo el hashtag #Diabetes por tu corazón. A continuación, vamos con sus ingredientes y con la elaboración de esta lasaña de verduras. INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS: 1 calabacín 1 cebolla 3 dientes de ajo 200g de champiñones 600g de espinacas 8 placas de lasaña ya pre cocidas 200g de tomate frito 500g de tomate triturado 150g de queso bajo en grasas Sal pimienta y orégano Aceite de oliva RECETA DE LA LASAÑA DE VERDURAS: 1.- Primero vamos a picar la cebolla, el calabacín, los dientes de ajo y laminamos los champiñones. Éstos últimos que queden en trocitos más grandes. 2.- Sancochamos la verdura. Para ello, en sartén con un chorrito de aceite de oliva a fuego suave, añadimos primero el calabacín. Echamos una pizquita de sal y pimienta y cocinamos a fuego suave 5 minutitos. Pasado el tiempo, repetimos todo el proceso con la cebolla. Pizquita de sal y pimienta y 5 minutos más mientras cocinamos 5 minutos. Finalmente repetimos todo el proceso con los champiñones. 3.- Mientras se cocina puedes cocer las espinacas. En abundante agua hirviendo añadimos un puñadito de sal. Después las espinacas, por tandas y cocemos un par de minutos. Pasado el tiempo, retiramos del agua y las ponemos en agua a temperatura ambiente. Para cortar la cocción y se mantengan verdes. 4.- Hecho esto, en algún molde que tengamos por casa, montamos la lasaña. La vamos a hacer con mucho más relleno que pasta de lasaña. Así que en el fondo ponemos unas cucharadas de tomate frito, para que no se pegue y lo extendemos bien. Encima colocamos UNA placa de lasaña por persona. Luego ponemos la mezcla de verduras y champiñones del principio y extendemos bien por toda la superficie. Después ponemos unas hojas de espinacas cocidas. Luego tomate TRITURADO (no frito) que dará cremosidad y sabor a toda la lasaña y encima espolvoreamos con queso rallado bajo en grasas. Tapamos con otra placa de lasaña y ya tenemos montado el primer piso de nuestra la lasaña de verduras 5.- Repetir el paso anterior hasta haber completado tres pisos 6.- Hecho todo esto, tapamos la lasaña con unas cucharadas de tomate frito que, es más denso que el triturado y lo necesitaremos para que las placas de lasaña no se quemen en el horno y queden duritas. El tomate frito es más calórico que el triturado pero también es mucho menos que la bechamel. Así que con la ayuda de una cuchara, extendemos una fina cápita de tomate frito por toda la superficie. Finalmente encima espolvoreamos orégano seco y un poco más de queso bajo en grasas 7.- Metemos en el horno, previamente calentado a 180ºC. Dejamos cocinar 20 minutos Esta lasaña de verduras es cardiosaludable y apta para diabéticos. Recuerda que, para mantenerla así, no debes excederte en la cantidad de placas de lasaña ni el tomate frito. Siguiendo este consejo ¡No temas en comer esta lasaña tantas veces como quieras!
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ÂżCĂłmo hacer una prueba de colesterol en casa?
cuales generalmente cuestan entre Q150 y Q400. Si las usas correctamente, pueden brindarte una lectura relativamente acerte una prueba de co- precisa; sin embargo, por lo lesterol regularmente es parte general, no desglosan los diferimportante de asegurarte de entes aspectos de tu colesterol. no tener niveles altos de coles- t$BEB UJSB TPMP TF QVFEF VTBS terol. En vez de hacerla en el una vez. No es una alternaconsultorio del mĂŠdico, ahora tiva adecuada para alguihay pruebas de colesterol que en que tiene un historial de se practican en casa. Estas re- niveles altos de colesterol. quieren una pequeĂąa muestra Considera la posibilide sangre y proveen resultados dad de comprar un mediFO VOPT NJOVUPT "VORVF DPO dor digital de colesterol las pruebas caseras no siempre para hacer varias pruebas. obtienes los resultados detalSi necesitas hacerte pruebas lados de las pruebas de labo- de colesterol regularmente en ratorio, estas permiten que las casa, puedes adquirir un mepersonas conozcan sus niveles didor digital que estĂŠ hecho de colesterol de inmediato, para usarse varias veces. Estos para que posteriormente vis- medidores cuestan alrededor ites al mĂŠdico de cabecera. de Q750, de manera que genEscoge un kit de tiras de un eralmente no se compran para solo uso para probar el coleshacer una prueba de una vez. terol una sola vez. Sin embargo, si estĂĄs intereMuchos de los kits de prueba sado en hacer seguimiento de colesterol disponibles en a tu colesterol en el tiempo las farmacias son pruebas de y deseas lecturas especĂficas un solo uso que llevan tiras para los tipos distintos de coque cambian de color para lesterol, estos te brindan una evaluar tu colesterol. Estas son lectura mĂĄs precisa que la de la opciĂłn mĂĄs barata de prue- las pruebas simples de tiras. bas caseras de colesterol, las t-PT NFEJEPSFT EJHJUBMFT EF "#$ %&- 463 3FEBDDJĂ˜O
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colesterol son buenas opciones para las personas que necesitan prestar atenciĂłn a su colesterol debido a que tienen un historial de niveles altos de colesterol. Lee las instrucciones que vienen con el kit. Debido a que cada kit de prueba casera de colesterol es ligeramente distinto, es importante leer todas las instrucciones antes de empezar la prueba. Esto asegurarĂĄ que obtengas la lectura mĂĄs precisa posible. t&O HFOFSBM FTUBT JOTUSVDciones usualmente describen las partes del kit, te dicen cĂłmo armarlo y cĂłmo completar la prueba. PĂnchate el dedo. Usa la lanceta que viene con el kit para pinchar la yema de uno de tus dedos. Esta acciĂłn debe producir una pequeĂąa gota de sangre que puedes usar para la prueba. t"TFHĂžSBUF EF RVF MB MBODFUB que uses venga en un envase sellado y limpio. Usar productos estĂŠriles reduce el riesgo de una enfermedad o de una infecciĂłn en el sitio del pinchazo. t4J UJFOFT VO LJU NVMUJVTP EF-
bes usar una nueva lanceta cada vez que te pinches el dedo. Coloca la sangre en la tira de la prueba. Una vez que tengas una o dos gotas de sangre en la superficie del dedo, colĂłcala(s) en MB UJSB EF MB QSVFCB -B TBOHSF debe ir en el lugar exacto en el que las instrucciones te digan que la pongas. t/P EFCFT FYQSJNJS UV EFEP para conseguir que la sangre que no fluye vaya a la tira de la prueba. Si lo haces, podrĂas sesgar los resultados. t6TB QSPDFEJNJFOUPT TFHVSPT para el manejo de la sangre al hacer esta prueba. Sobre UPEP BTFHĂžSBUF EF RVF MB TBOgre solo vaya a la tira de la prueba y que los objetos contaminados con sangre vayan directamente a la basura. t6TB MB JOGPSNBDJĂ˜O QSPWJTUB para evaluar los resultados. Una vez que obtengas un rango del kit de un solo uso P VO OĂžNFSP FYBDUP EFM NFdidor digital, usa la informaciĂłn provista que viene con el kit para determinar si las lecturas se alinean
dentro de un nivel normal. t&O HFOFSBM VOB MFDUVSB EF NĂˆT EF NH E- QVFEF TFS QPDP saludable y se debe conversar con un mĂŠdico. Esta puede ser una lectura perfectamente saludable dependiendo de la composiciĂłn especĂfica de tu colesterol, pero debes conversar con un mĂŠdico al respecto. t)BZ BMHVOBT QSVFCBT RVF puedes comprar en una farmacia que te permiten tomar una muestra en casa y enviarla a un laboratorio. Esto te darĂĄ los resultados detallados del colesterol bueno y malo que obtendrĂas de la prueba hecha por un mĂŠdico. t4J FT OFDFTBSJP USBCBKB DPO un mĂŠdico para bajar el colesterol. Si las pruebas de colesterol revelan que tus niveles estĂĄn demasiado altos, es importante empezar a bajarlos inmediatamente. Esto se puede hacer de varias maneras, incluyendo los cambios de estilo de vida y el consumo de medicamentos. )BCMB DPO VO NĂ?EJDP BDFSDB de quĂŠ es lo que puedes hacer inmediatamente y en el futuro para reducir el colesterol. t4J UVT OJWFMFT EF DPMFTterol son muy altos, es probable que el mĂŠdico te recomiende medicamentos para bajarlos rĂĄpidamente. t4J UVT OJWFMFT EF DPMFTUFSPM TPO ligeramente altos, el mĂŠdico puede recomendar cambios en el estilo de vida, como aumentar la cantidad de ejercicio que haces y disminuir la cantidad de sal y de grasa que comes.
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Tercera fecha de enduro, todo un éxito. Los peques tomaron la montaña ABC DEL SUR Arturo Ochoa
Con
toda emotividad vivieron la mañana del domingo 19 de mayo lo chiquillos que tomaron parte de la tercera fecha del enduro Infantil, Juvenil y Aficionado ( I.J. A,) que tuvo lugar en la pista de motocross Ranxoo, ubicada en San José Pínula, donde se diseño un terreno especial para los niños y jóvenes que mostraron su destreza en la conducción de su motocicleta. Fue a las nueve con 30 minutos cuando la competición dio inicio con la categoría infantil, en esta no hubo mucha participación, fue solo Mauro Castañeda quien en solitario completo las 14 vueltas al circuito adjudicándose el primer lugar. A medida que avanzo la mañana, el grupo de participantes se fue incrementando. Cuando
Cremas y Rojos nos representaran en Copa Centroamericana ABC DEL SUR Redacción
Por primera vez en
llego la hora de las categorías, futuros campeones dos ruedas y ATV, más la infantil, el grupo llego aproximadamente a 30 participantes, cada uno de ellos completo los dos hit de carrera en 11, y nueve vueltas para los más pequeños. La categoría juvenil y de aficionados se corrió en la pista grande, un terreno con todo tipo de obstáculos, una bajadas un poco resbalosas, unas veredas con mucha yerba, a su paso por una parte de la pista de motocross unos
saltos muy grandes, donde los participantes mostraron para superar todo tipo de obstáculos. La mañana del domingo lucio estupenda para la carrera, un sol que brillo al inicio, por ratos se fue escondiendo poniendo un clima muy agradable. El acto de premiación y entrega de galardones a los vencedores se celebrara en el transcurso de la semana, cuyos resultados son anunciados en la página de facebook del Club Enduro Guatemala.
la historia del fútbol regional, se celebrará la Copa Premier C e nt ro am e r i c an a 2019, un torneo que reunirá a ocho de los clubes más importantes de la región central, la cual será disputada del 10 al 21 de julio de 2019. Comunicaciones y Municipal serán los encargados de representar al fútbol nacional. En el torneo también estarán presentes equipos de Panamá, Honduras, Costa Rica y El Salvador, que nos van a demostrar el poderío futbolístico que tienen los equipos del istmo. El torneo está programado para que se dispute del 10 al 21 de julio, con una fase de grupos con partidos de ida y vuelta. Los mejores dos equipos se clasificarían a la
fase final, contemplada para la segunda fase, partido que será anunciado para una siguiente fecha. Para muchos de los equipos, el torneo servirá como pretemporada de cara a las competencias
oficiales a nivel nacional. El principal objetivo es crear un buen espectáculo y ayudar a la conformación y formación de los planteles. Tanto los “rojos” como los “cremas” regresarán a participar en un torneo internacional tras 4 años de ausencia. La última vez que vieron acción los dos equipos nacionales
fue para la Liga de Campeones de la Concacaf 2015-2016. Grupo A: 10 de julio Alianza vs Municipal Real España vs Alajuelense 13 de julio Alianza vs Real España Municipal vs Alajuelense 17 de julio Alianza vs Alajuelense 20 de julio Municipal vs Real España GRUPO B 11 de julio Olimpia vs Herediano 14 de julio Comunicaciones vs Olimpia Herediano vs Árabe Unido 17 de julio Árabe Unido vs Olimpia 18 de julio Herediano vs Comunicaciones 21 de julio Comunicaciones vs Árabe Unido
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CAMPEONATO PANAMERICANO DE LUCHA
ABC DEL SUR Rafael H. Cabrera
Con más de 284 com-
bates de Lucha Olímpica, se desarrolló en el Gimnasio Teodoro Palacios Flores, la Catedral del Deporte, el Campeonato Panamericano Junior, donde se tuvo la oportunidad de presenciar emotivos combates, que en dos jornadas intensas, fueron transmitidas a nivel mundial vía internet, lo cual provocó que acapara la atención de los amantes al deporte del colchón alrededor del planeta, poniendo en la picota pública a Guatemala. Aprovecho la oportunidad, de esta columna en elPeriódico ABC del Sur, para agradecer a la UWWA
Campeonato Pana realizado en
el haberme entregado “el botín de oro”, un reconocimiento inesperado que llevaré siempre en mi corazón y estaré luciendo en alguna parte de mi casa u oficina. Los competidores se entregaron en pos del triunfo y el pódium se vio engalanado por las banderas de los 19 países participantes, sobresaliendo los himnos de las delegaciones de Estados Unidos, México y Cuba, con un alto roce internacional, sin demeritar al resto de participantes que dieron lo mejor de sí en 284 combates, incluso repechaje y finales. Cabe destacar que la final más rápida de la jornada, la protagonizó el mexicano Arturo Camacho, quien en 22 segundos se impuso al estadounidense
Maxwell Thomas, en los 89 kilogramos. Y la pelea más dramática, protagonizada por el petenero Cristian Mejía, quién se enfrentó contra el panameño José Manuel Espinosa Mosquera, disputando el bronce en la categoría de 81 kilogramos, ambos sangrando, al extremo que el médico debió intervenir interrumpiendo en 4 ocasiones el cronómetro. La primera jornada dejó tres medallas de bronce y demostró la capacidad de los anfitriones que encabezados por el Licenciado Francisco Eduardo Lee López, como presidente de la UWWA, dieron una cátedra de organización, acreditaciones en tiempo, atención a delegados y deportistas, hidratación,
protocolo, toda una gama de estructura deportiva que debe ser imitada, por otras ramas deportivas No puedo dejar de mencionar, que el cuerpo arbitral se ha
visto fortalecido con la participación de mujeres árbitros internacionales, quienes a la hora de impartir justicia, lo hacen con imparcialidad y personalidad sin nada
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americano Juvenil n Guatemala que envidiarle al más pintado y estricto de los hombres de negro. La rama femenina se llevó las palmas en este Campeonato Juvenil Panamericano de Lucha Olímpica, de-
sarrollado en el Gimnasio Teodoro Palacios Flores, todas las peleas de principio a fin fueron emotivas y de donde menos se esperaba saltaba la liebre; desde las peleas
de 50 kilos hasta las de 76 Kilogramos, no tiene nada en absoluto, que envidiarle a los atletas masculinos. Estados Unidos que acaparó el primer lugar por equipos, el segundo correspondió a Canadá y el tercero a Brasil, una pelea muy dramática por la final de los 72 kilogramos la norteamericana Dymond Precius Guilford venció a la favorita cubana Mileidy Marín quien finalmente se quedó con la medalla de plata. Algunos combates se definieron por toque de hombros, pero la gran mayoría por punto dividido, Las representantes guatemaltecas sucumbieron ante el mayor fogueo internacional de las adversarias, pero el trabajo de la entrenadora
venezolana muy pronto dará frutos; el centro de alto rendimiento, ubicado en la Federación Nacional de Lucha Olímpica, espera la participación de las jovencitas comprendidas entre los 07 a 17 años si desean aprender los elementales secretos del colchón y de paso poder representar a Guatemala en competenciasinternacionales… En el estilo libre el nivel competitivo de todos los atletas participantes relegó a los anfitriones a conformarse con medalla de plata, en los 61 kilogramos, en forma contundente cuando Esteban David Pérez Castellanos se impuso 11 puntos contra 01 del ecuatoriano Bryan José Mora Valenzuela. Al cierre de la jornada se contabilizaron 284
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combates, hubo reconocimientos a personalidades destacadas, pero acaparó la atención la presencia de José Manuel Hernández Molina, quien junto a su familia recibió un reconocimiento de la Federación Nacional de Luchas FNLG por su participación en los Juegos Olímpicos de México 1968, actualmente reside en Los Ángeles, California, Estados Unidos. Dejándonos llevar por el sentimentalismo, solo tenemos que lamentar la ausencia de los representantes de República Dominicana, que el año anterior dio cerrrada pelea en el medallero, pero ya en otra ocasión tendremos la oportunidad de tenerlos de vuelta en las duelas de competencia.(RHC)
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El Tri se queda con Copa de Oro ABC DEL SUR Redacción.
Con un aceptable
Brasil disfruta su novena corona en Copa América ABC DEL SUR Rredacción.
Brasil
desató el carnaval más esperado en el templo del Maracaná al proclamarse campeón de la Copa América 2019, este domingo con una victoria 3-1 sobre Perú en la final del torneo más añejo del mundo, poniendo fin a 12 años de espera sin reinar en el continente. Everton, a los 15
minutos, Gabriel Jesus (45+3) y Richarlison (90 de penal) marcaron los goles de la Canarinha. Paolo Guerrero, de penal a los 43, había marcado el empate parcial, de un disputado partido ante 69.906 espectadores, quienes siguen disfrutando la victoria de la verde amarella. La selección peruana perdió 3-1 contra Brasil y logró el subcampeonato en la Copa América 2019. La victoria le
permitió a la Canarinha ganar su noveno trofeo de Copa América, una especie de sanación interior por el fracaso en el Mundial-2014, del que fue anfitriona y favorita, y que luego se repitió en el de Rusia-2018. La fiesta final, sin embargo, se vio empañada por las explosivas declaraciones del astro argentino Lionel Messi, expulsado ante Chile en el partido por el tercer puesto, el sábado en Sao Paulo, acusando a la Conmebol de corrupta y de favorecer a Brasil para que fuera el campeón. Dichas declaraciones podrían tener una repercusión contra el gaucho, que no ha ganado nada con la camisola de la selección Argentina.
arbitraje del guatemalteco, Efráin Escobar Toca, la selección mexicana se quedó con el trofeo de la Copa de Oro, tras vencer por 1 gol por cero a su similar de Estados Unidos, sin merecer la victoria. El gol fue anotado al minuto 72 por el jugador Jhonatan Dos Santos, quién aprovecho una jugada de taco que le cedió el legionario Raúl Jiménez. El partido fue mejor jugado por la oncena de las barras y las estrellas, que dominó por mucho a la escuadra mexicana, que tuvo un mejor rendimiento en la segunda parte, donde aprovecho una de las pocas jugadas que tuvo du-
rante los 90 minutos. Los norteamericanos no pudieron concretar las oportunidades que generaron durante varias fases del partido, incluso en dos ocasiones los defensores aztecas, lograron sacar de la línea de gol las llegadas del contrincante, en otras oportunidades fue el arquero Guillermo Ochoa, quien ahogo el grito de gol
en un mano a mano contra los delanteros del norte. La Confederación Centroamericana de Fútbol (CONCACAF), al termino del encuentro procedió a entregar las medallas para los subcampeones y de último la Selección Mexicana recibió el trofeo que los acredita como los mejores del área central.
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Estados Unidos le gana a Holanda y obtiene cuarto campeonato mundial femenino ABC DEL SUR Redacción.
La
Selecciòn Femenina de los Estados Unidos ganó su cuarto campeonato mundial de ocho disputados, al vencer a su similar de Holanda, por marcador de 2 x 0 en el estadio de Lyon, Francia, con un marco impresion-
ante de aficionados que presenciaron un encuentro futbolìstico de grandes kilates. La estadounidense Megan Rapinoe fue elegida la mejor jugadora de la final del Mundial de fútbol femenino de Francia 2019. La atacante del Seattle Reign, anotó en el minuto 61 el penalti que abrió el triunfo de la selección estadounidense, y fue designada la
mejor jugadora de un partido que terminó con resultado de 2-0. Rapinoe también ganó la Bota de Oro Adidas tras anotar seis goles durante el torneo. Mientras que el Guante de Oro a la mejor arquera, que fue para la holandesa Sari Van Veenendaal, quien evitó una goleada de escándalo en la final al silenciar al menos en tres ocasiones el grito de gol de las jugadoras norteamericanas. Mientras que Igulia Gwinn, de la representación de Alemania, obtuvo el reconocimiento a la Jugadora Joven de la FIFA.
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Cuarto titulo Mundial
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Brasil desató el carnaval más esperado en el templo del Maracaná al ganar la Copa Ámerica 2019. Información página 10.