Aromat jesień 2020

Page 12

JABŁKO NA JESIEŃ Przepisy i zdjęcia: Małgorzata Bandzarewicz Stare angielskie przysłowie przypomina, iż jedno zjedzone jabłko dziennie „trzyma lekarza z daleka” - „An apple a day keeps the doctor away”. Także rozsmakujmy się w nich do woli, by dzięki zawartych w nim witaminom, kwasom oraz cukrom, które w dodatku są łatwo przyswajalne, wzmocnić również naszą odporność. Zaś dobroczynne pektyny „posprzątają” nasz organizm.


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.