YO ME CUIDO - COLEGIO MONTEHELENA

YO ME CUIDO Cartilla informativa acerca del seguimiento y manejo adecuado de los protocolos de Bioseguridad para el virus COVID-19

COMITÉ DE CONVIVENCIA ESCOLAR

BOGOTÁ, 2021

ERIKA LISSETH CHAPARRO CASALLAS,

BIOSEGURIDAD COVID-19

TEMA 1: LAVADO DE MANOS Lavado de manos con una periodicidad mínima de 3 horas en donde el contacto con el jabón debe durar mínimo 20 – 30 segundos.

Secar las manos con toallas desechables y depositarlas en el recipiente adecuado.

Higienizar manos con soluciones antisépticas a base de alcohol glicerinado mínimo al 60% máximo al 90%, cuando no tenga acceso al lavado con agua y jabón. Momentos para lavar las manos:              

Al llegar y salir de la casa y de la empresa.

Después de entrar en contacto con superficies probablemente contaminadas.

Cuando las manos estén visiblemente sucias. Antes y después de ir al baño.

Antes y después de comer.

Después de toser, estornudar y limpiarse la nariz.

Antes y después de usar el tapabocas.

Antes y después de tocarse la cara, nariz o boca.

Antes y después de tocar la mascota, recoger su excremento o manipular sus alimentos.

Después de estar con otras personas.

Después de manipular los residuos sólidos.

Antes de preparar alimentos y a menudo durante la preparación.

Cuando cuide a alguien enfermo.

Después de manipular dinero.

Antes y después de utilizar traperos y elementos de aseo, principalmente de baños públicos.

Disponer en áreas comunes y zonas de trabajo de puntos para el lavado frecuente de manos. Se deben tener recordatorios de la técnica adecuada del lavado de manos.

Los responsables de los sistemas de seguridad y salud en el trabajo deberán establecer mecanismos de seguimiento y monitoreo y autocontrol de esta actividad en todos los sitios de trabajo COMITÉ DE CONVIVENCIA ESCOLAR

TEMA 2: DISTANCIAMIENTO SOCIAL ¿QUÉ ES? Es un conjunto de medidas no farmacéuticas de control de las infecciones, con el objetivo de detener o desacelerar la propagación de la Covid-19 o cualquier otra enfermedad infecto contagiosa.

RECORDEMOS el nuevo coronavirus se propaga principalmente entre personas que están en contacto cercano por un período prolongado y que ocurre cuando una persona infectada tose, estornuda o habla, y las gotitas de su boca o nariz se expulsan al aire y terminan en la boca o nariz de las personas cercanas. Estas gotitas también pueden inhalarse y entrar en los pulmones. ¿PARA QUE AYUDA? El distanciamiento social ayuda a limitar las oportunidades de entrar en contacto con superficies contaminadas y personas infectadas fuera de la casa (Centro para el control y la prevención de enfermedades, 2020).

INDICACIONES El distanciamiento físico, según la resolución 223 de 2021, serán las siguientes:   

  

permanecer al menos a 2 metros de distancia de otras personas y entre los puestos de trabajo evitando contacto directo.

Controlar el aforo de los trabajadores el área o recinto de trabajo. (aglomeramientos) Estas mismas condiciones deben aplicar en los comedores, cafeterías, cancha y en los sitios de descanso de los estudiantes, docentes o directivos.

Indicar el uso constante del tapabocas.

Las reuniones en grupos deben garantizar y cumplir la distancia mínima de 2 metros entre cada persona.

Aprovechar las ayudas tecnológicas con el fin de evitar aglomeraciones y evite el intercambio físico de documentos de trabajo.

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TEMA 3: USO DEL TAPABOCAS Los tapabocas, también llamados cubre-bocas, naso-buco, mascarilla o barbijo, de uso general, no hospitalario, no se encuentran catalogados como dispositivos médicos. Estos serán empleados por la población en general como prevención de la propagación de la enfermedad Covid19 en los siguientes lugares y en las siguientes condiciones: Su uso es obligatorio en todos los lugares y ambientes de trabajo.

Debe ser usado sobre la nariz y debajo del mentón.

En bares y restaurantes el tapabocas debe quitarse únicamente para correr y beber Tiempo restante debe estar cubriendo boca y nariz.

Brindar información relativa a las técnicas de uso y disposición de EPP (elementos de protección personal).

El tapabocas de tela debe cumplir con los siguientes requisitos, entre otros:   

  

El fabricante escogerá los materiales que bloquean estos de saliva o salpicaduras y permitan la respiración.

Los tapabocas de tela recomendadas no son mascarillas quirúrgicas ni respiradores N95.

No se deben poner tapabocas de tela para la cara a niños pequeños menores de 2 años, ni a personas con problemas para respirar, o que estén inconscientes o incapacitadas, o que de otra forma no puedan quitárselas sin ayuda.

Los tapabocas de tela deben ser lavadas de manera habitual de acuerdo con la frecuencia del uso, posterior a su retiro.

Se pueden usar durante un día o hasta que se humedezca.

Los tapabocas de tela se deben lavar con agua y jabón con guantes a mano o en máquina. (Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia, 2020)

Las personas mayores y personas con comorbilidades deben usar tapabocas quirúrgicos, en lo posible.

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ANTES Y DESPUÉS DE USAR EL TAPABOCAS DEBE REALIZARSE EL LAVADO DE MANOS SIEMPRE.   

  

Si es desechable, no se debe lavar ni reutilizar.

No debe tocarse durante su uso. Si debiera hacerlo, lavar las manos antes y después de su manipulación.

Se puede usar durante 8 horas de manera continua, siempre y cuando no esté roto, sucio o húmedo; en cualquiera de esas condiciones debe retirarse, eliminarse y colocar uno nuevo.

Al retirarlo, hacerlo desde las cintas o elásticos, nunca tocar la parte externa de la mascarilla.

Una vez retirado, doblarlo con la cara externa hacia dentro y depositarlo en una bolsa de papel o en la basura.

Si no lo va a utilizar, manténgalo en su empaque original o en una bolsa sellada.

RECOMENDACIÓN Al quitárselo por algún motivo, guárdelo en una bolsa de papel o plástica desechable.

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BIOSEGURIDAD Según la OMS (2005), la bioseguridad es un conjunto de normas y medidas para proteger la salud del personal, frente a riesgos biológicos, químicos y físicos a los que está expuesto en el desempeño de sus funciones, también a los pacientes y al medio ambiente.

La bioseguridad, frente al coronavirus CoV-19, debe ser entendida como una conducta consciente de auto-cuidado para protegerse del contagio, proteger al otro y evitar la propagación de la enfermedad.

Los principios de la Bioseguridad, tienen cuatro pilares que son:

AUTOCUIDADO

UNIVERSALIDAD

MEDIDAS DE ELIMINACIÓN

BARRERAS DE PROTECCIÓN

Estos principios sustentan y dan origen a las Precauciones Universales que constituyen un conjunto de medidas que deben aplicarse sistemáticamente, en el caso del Covid-19, a todas las personas sin distinción, considerando que toda Autocuidado Universalidad Barreras de protección Medidas de eliminación, persona puede ser de alto riesgo; asimismo, identificar todo fluido corporal como potencialmente contaminante.

Las medidas deben involucrar a todos los pacientes, independientemente de que presenten o no enfermedades. El lavado de las manos, ese método tan tradicional, es la maniobra más eficiente que se puede realizar para disminuir el traspaso de microorganismos de un individuo a otro (Ruíz, 2013).

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ACTIVIDADES DE REFUERZO PRIMARIA 1. Cuento el MONITO CORONAVIRUS)

BURBUJA

(APRENDE

A

COMBATIR

AL

Objetivo: Crear consciencia de auto-cuidado y prevención, mediante el cuento EL MONITO BURBUJA. LINK: https://www.unicef.org/ecuador/media/4551/file/Ecuador_MONO_CORONA.pdf.pdf

2. Canción de lavado de manos con ELMO, plaza sésamo.

Objetivo: Crear la rutina del lavado de manos en la comunidad educativa.

Los niños y niñas habituarán a realizar el lavado de manos cuando vuelva a escuchar la melodía, haciendo también que se vuelvan más disciplinados. (Gesfomedia, 2021).

LINK: https://www.youtube.com/watch?v=e0pecj7ZCcQ

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SECUNDARIA Y CICLOS 1. Mímica: Como un mecanismo de expresión que recurre al lenguaje gestual y corporal, excluyendo el lenguaje verbal.

Objetivo: Representar situaciones sobre la bioseguridad COVID-19, formando consciencia del auto-cuidado y prevención.

2. Gamificación La gamificación es una técnica de aprendizaje que traslada todo el potencial de los juegos al ámbito educativo para mejorar los resultados.

(UNIR, 2020) Vamos a utilizar la plataforma de Kahoot!

Objetivo: Reforzar los conceptos sobre bioseguridad COVID-19, logrando su eficacia de aplicabilidad.

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BIBLIOGRAFÍA 

Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades. (2020). Distanciamiento social. https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-gettingsick/socialdistancing.html



Ministerio de Salud y Protección Social. (25 de febrero de 2021). Resolución 223 de 2021. Por medio de la cual se modifica la resolución 666 de 2020 en el sentido de sustituir

su

anexo

técnico.

https://www.funcionpublica.gov.co/eva/red/publicaciones/resolucionsustituyeanexo-tecnico-resolucion Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia. (mayo de 2020). 

Lineamientos generales para el uso del tapabocas convencional y máscaras de alta

eficiencia.

https://www.minsalud.gov.co/Ministerio/Institucional/Procesos%20y%20proc edimientos/GIPS18.pdf 

Presidencia de la República de Colombia. (24 de abril de 2020). Resolución 0666 de 2020. Por medio de la cual se adopta el protocolo general de bioseguridad para mitigar, controlar y realizar el adecuado manejo de la pandemia del Coronavirus

Covid-19.

Bogotá,

Colombia:

D.O.51295.

https://coronaviruscolombia.gov.co/Covid19/protocolos.html  

  

MEDIDAS DE BIOSEGURIDAD I CURSO EN BIOSEGURIDAD COVID-19 © DERECHOS RESERVADOS - POLITÉCNICO DE COLOMBIA, 2021 Medellín, Colombia UNIR - Universidad Internacional de La Rioja 2020. (13/10/2020). La gamificación en el aula: qué es y cómo aplicarla.

UNIR. https://www.unir.net/educacion/revista/gamificacion-en-el-aula/ Gesfomedia. (2020). La música en el cerebro de los niños: 12 beneficios. Mundo primaria. https://www.mundoprimaria.com/blog/musica-ninos-beneficios Sesamo. Plaza sesamo. (15/10/2018). Sésamo: Canción - Lavado de manos. https://www.youtube.com/watch?v=e0pecj7ZCcQ UNICEF ecuador. (Abril, 2020). El MONITO BURBUJA (APRENDE A COMBATIR AL CORONAVIRUS). UNICEF. https://www.unicef.org/ecuador/media/4551/file/Ecuador_MONO_CORONA.pdf. pd

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