LEDER ANSVARSHAVENDE CHEFREDAKTØR Marianne Palm, Medlem af DJ og Danske Medier REDAKTØR Benedikte Mikkelsen KONTAKT REDAKTIONEN info@sund-forskning.dk Frydenlundsvej 30, Bygning E, 2950 Vedbæk. LAYOUT www.gaardogdahl.dk FOTO I DETTE MAGASIN Adobe Stock TRYK PrintConnect Aps OPLAG 55.000 ANNONCESALG info@sund-forskning.dk Informationerne fra SUND-FORSKNING må ikke bruges til selvbehandling eller anvendes som en erstatning for at gå til læge eller andre fageksperter. Savner du kilder og referencer, skriv til redaktionen. HOVEDKILDER greenmed.info netdoktor.dk pubmed.com sundhed.dk sund-forskning.dk samt bloggere, idealister, entusiaster og fageksperter fra ind-og udland. Magasinet udkommer cirka første uge i alle lige måneder. Vil du have magasinet sund-forskning direkte i din postkasse? Så meld dig ind i klub-sund – her får du magasinet leveret seks gange årligt og får mange andre skønne medlemsfordele. Det koster kun kr. 149,om året.

O

RD

IC E C OL A B

5041 0787 Kroonpress

Og det er jeg stolt af! Også indimellem lidt bekymret for mit ve og vel, for i stedet for at spurte rundt og dyrke endnu mere sport sidder jeg på gå-nu-i-svømmehal-dage og graver mig helt ned i svært videnskabeligt stof for at forsøge at være med til at fremvise nogle flere løsninger udi sundhedens kunst – hvad kan vi hver især gøre, hvad kan fagpersoner gøre, og hvilken kurs ville være ønskelig for familien Danmark? Både i det såkaldte etablerede sundhedssystem og i det komplemen­ tære univers af behandlere? Denne gang er det et helt særligt område, der ligger mig aller­ mest på sinde. Faktisk har det været temaet for mig i 2019, og det bliver det nok ved med at være i 2020, og måske resten af livet. Hvordan kan vi med naturlige metoder skabe et sundt nervesystem, som kan håndtere livets strabadser, så vi kan bli­ ve 107 år med værdighed og fuld bevidsthed? Er alting kodet ind på forhånd? Nogle mener, at det står skrevet i palmeblade for hver og en af os, andre at generne viser os vejen? Jeg ved jo efter trafikulykken i 2011, hvor jeg ud over at miste mit ben også mistede store dele af min hukommelse i et par år, at vi kan gøre en masse selv. Vi kan meget mere, end hvad medicin nogensinde har kunnet byde på: Vi kan lade næringsstoffer fra vitaminer, mineraler, fedtsyrer og de såkaldte sekundære plantestoffer flyde ind til hver eneste lille celle, så de kan gøre deres arbejde ved at skabe værdifulde og betænksomme cel­ ler, der støtter os i vores dagligdag. Indtil nu har vi kun set, at det virker, men nu er man også begyndt at forstå hvorfor. Grib fat i de allerførste sider af SUND-FORSKNING denne gang (mange bladrer fra bagerst i bladet, er du også en af dem?) Grib fat, sæt dig godt til rette, og se, hvad en nørd har brugt de sidste måneder på: At samle endnu mere viden om, hvordan vores hjerner fungerer, og nu helt ned på celleplan. Tak til de mange internationale forskere, der har gjort forar­ bejdet, så jeg har kunnet skrive artiklerne. I er nogle herlige forskernørder. Jeg nøjes bare med at være en nørd.

Kærlig hilsen

EL

N

Se mere på www.klub-sund.dk.

Nogle kalder mig en nørd

Marianne Palm, februar 2020 // 5