psglæde - uanset vægt
Lone Ladefoged
Tanker, der slanker Mange af os bruger dagligt oceaner af tid på at tænke på mad, vægt samt føle os skyldige og tykke. Hvorfor ikke bruge samme mængde energi på at få det godt med dig selv, din krop og opnå din naturlige vægt. Sådan er tanken bag Slankestudiet, hvor det ikke kun er et spørgsmål om kun at ændre sine kostvaner. At ville et varigt vægttab involverer også en personlig udvikling og en forståelse for, at fortiden er forbi, og fremtiden ikke eksisterer. Hos Slankestudiet arbejder du med tanker, ikke kalorietælling. Du lærer at mærke efter, at nyde og være i nuet med et nyt sæt leveregler. Slankestudiet består af telefoncoaching, online-lektioner, cd, bog, nyhedsbreve, forum, vægt og måleskema.
b om Bodils vægt ta t.dk og læs også die tu es k nk g.d sla nin w. rsk -fo Se mere på ww tudiet s. 9 i sund hjælp fra Slankes på 20 kilo med
Blomster Blomster Blomsterenergi hjælper med dit vægttab og selvbillede Din krop er styret af følelser, men også de tankeformer, du har dannet om dig selv gennem livet. Dit valg af mad er også styret af disse tankemønstre. Når du vælger det forkerte i livet, det som ikke er godt og sundt for dig, er det ofte en naturlig følge af, at du ikke har helt så positive tanker om dig selv.
Tankeformer skaber et hav af følelser Når man har gentaget en tankeform tilstrækkelig mange gange, begynder hjernen at tro på det, den får at vide! Og handle på det. Det ser nærmest ud, som man tiltrækker situationer, hvor man kan blive bekræftet i sin tankeform - eller sine tankeformer. Bachs Blomsterremedier er et system af 38 ugiftige blomsteressenser, der bruges specifikt til at ændre negative tanker og følelser.
Har du lyst til at ændre dette mønster? Hvis man skal ændre sine vaner og komme ind i et mere positivt flow, er man nødt til at finde ud, af hvilke tankeformer og følelser, der styrer ens liv.
Et par eksempler på de grundtanker, der er almindelige: Jeg duer ikke til noget • Jeg er grim • Jeg er svag • Jeg er dum • Jeg gør altid det forkerte
mistakes, join the evolution /////////////////////////////////////////////
#03 februar 14
5