July 2024 Lighthouse Hawaii Magazine ライトハウスハワイ by lighthouse-hawaii

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LAUN I U

WARD VILLAGE

Letthe Outside In

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WARD VILLAGE.

THE PROJECT IS LOCATED IN WARD VILLAGE, A MASTER PLANNED DEVELOPMENT IN HONOLULU, HAWAII, WHICH IS STILL BEING CONSTRUCTED. ANY VISUAL REPRESENTATIONS OF WARD VILLAGE, INCLUDING WITHOUT LIMITATION, RETAILESTABLISHMENTS, PARKS, AMENITIES, OTHER FACILITIESANDTHE CONDOMINIUMPROJECTSTHEREIN, INCLUDINGTHEIRLOCATION, UNITS, VIEWS, FURNISHINGS, DESIGN, COMMONELEMENTSANDAMENITIES, DO NOTACCURATELY PORTRAYTHE CONDOMINIUMPROJECTS ORTHE MASTERPLANNED DEVELOPMENT. ALLVISUAL DEPICTIONSAND DESCRIPTIONSINTHISADVERTISEMENTAREFORILLUSTRATIVEPURPOSES ONLY. THE DEVELOPERMAKESNO GUARANTEE, REPRESENTATION OR WARRANTY WHATSOEVER THAT THE DEVELOPMENTS, FACILITIES OR IMPROVEMENTS ORFURNISHINGS AND APPLIANCES DEPICTED WILL ULTIMATELY APPEAR AS SHOWN OR EVEN BE INCLUDED AS A PART OF WARD VILLAGE OR ANY CONDOMINIUMPROJECT THEREIN. EXCLUSIVE PROJECTBROKERWARD VILLAGE PROPERTIES, LLC, RB-21701. COPYRIGHT ©2024. EQUALHOUSING OPPORTUNITY. Gl

July 2024 No.321

Published by Lighthouse Hawaii

1888 Kalakaua Ave., Ste. C312 Honolulu, HI 96815

Tel: 808-926-0022

E-mail: info@lighthouse-hawaii.com

WEB: lighthouse-hawaii.com

Publisher OKUBO, Ryoichi

Editor in Chief OSAWA, Yoko

Creative DirectorTAKAHASHI, Mie

Account Executive KATO, Take

Proofreader ROGERS, Yukako

編集後記

いつもご愛読ありがとうございます。　面白くて役に立つ、そんな誌面作りにこれからも励んでまいります。　ライトハウスハワイ一同

●何かと話題に事欠かないロサンゼルスドジャースの大谷翔平選手。最近もハワイ島のマウナケアリゾート内に別荘を購入したことで大騒ぎになりましたね。私も彼の活躍に心躍らせる一人ですが、先日北海道からハワイにいらした友人夫妻は筋金入りの大谷ファンでした。今回の旅行の目的の一つにあげたのも「オータニストーン」を見に行くこと。そんな石があるとは全く知らず、調べるとそれはノースショアの公園にあるポハクラナイいう不思議なバランスで置かれた大きな石のことでした。そこは古代ハワイアンが戦勝祈願をしたパワースポットでもありました。大谷選手がそこを2016年に当時所属していた日本ハムファイターズの優勝記念旅行で訪れていて、それがそう呼ばれる由来だとか。巡礼気分でアラモアナからハレイワ行きのバスに乗り、その終点から木や草が生い茂る田舎道を１マイルほど歩き、やっとたどり着いた公園の海辺にそれはありました。当日は雨模様でしたが、何人もの日本人観光客が来ていたのにはびっくり。ハワイにもオータニパワーが及んでいたのです。　　　　　　　　　　　（大久保）

For Advertisement Inquiry

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E-mail: ad@lighthouse-hawaii.com

■ロサンゼルスオフィス Tel:424-488-3041 ■サンディエゴオフィス Tel:858-314-8299

■シアトルオフィス Tel:206-624-5777

©Lighthouse Hawaii 2024

All

represent the views of the publisher. The publisher not liable for errors or omissions.

次号のライトハウスハワイ誌の配布は2024年8月1日予定です

●今号の特集で皆さんが「ウクレレには垣根がない」「音楽は世界共通なんだ！」と話してくれましたが、これまで出会ったウクレレに関わる人たちは全員アロハに満ち溢れていて、気付けばこちらも笑顔に。関口さんが言う通り、ウクレレは人をつなぐ楽器。7月27日（土）、ウクレレの音色と人と自然に癒されに、カピオラニ公園へ出掛けてみませんか？（大澤）

●ウクレレを習っている子どもの吸収力がとても早いのに驚いています。ただし子ども自身からやりたがるようにするのに一苦労。レッスン中は友達もいるので競争心が芽生えて真面目にやるのですが、家では自分からやる気配がありません。数年後にはウクレレフェスティバルで他のキッズたちと演奏できるくらいになれたら嬉しいです（笑）。　　（加藤）広告・求人広告に関するお問い合わせ

●先月太平洋諸島最大の祭典FestPACが52年目にしてようやくハワイで開催され、様々な場所で文化交流が行われました。中でも感動したのがポリネシアンダンス！「人生色々あるけれど今生きてることを楽しもう」と言わんばかりに笑顔は輝き、力強く前向きで、人間の本来の姿を思い出させてくれました。やっぱりイベントって素晴らしい。今月はウクフェスですね！（高橋）

2024年能登半島地震、2023年マウイ島の山火事により被害を受けた方々への義援金、救援金を以下で受け付けています。

能登半島地震災害義援金管理：石川県（日本赤十字社石川県支部及び石川県共同募金会と連携）

ライトハウスハワイのスタッフがつづるFacebookとインスタも見てね! www.facebook.com/LighthouseHawaii

マウイストロング基金管理：ハワイ・コミュニティ財団

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移民法のツボ

瀧恵之 Yoshiyuki Taki Attorney at Law

21221 S. Western Ave., #215, Torrance, CA 90501

TEL 310-618-1818

FAX 310-618-8788

1300 Quail St., Suite 107, Newport Beach, CA 92660

TEL 949-757-0200

FAX 949-250-3300

日本に帰国を検討中。グリーンカードを保持する方法はある？

Q私はグリーンカードを保持して、アメリカで30年間以上暮らしてきましたが、仕事を引退することになりました。この後は、医療サービスなども充実している日本に戻り、生活したいと思っています。ただ、あまりにもアメリカでの生活が長いため、日本の生活になじめるかどうかが不安です。万一、日本になじめない場合は、アメリカに戻ってくることができる選択肢も残しておきたいと考えています。アメリカを長期で離れるとグリーンカードを失うので、Re-entry Permit を取れば良いなどと話を聞きますが、これらについて詳しく教えていただければ幸いです。

Aまず、グリーンカードを保持するには、①アメリカから連続で半年以上離れない、②過去５年間のうち、少なくとも合計で２年半以上アメリカ

に滞在している必要があります。①に関しては、移民局のウェブサイトなどの資料で１年間と記載されているものもありますが、入国審査官の裁量で、半年間を超えていれば、グリーンカードを取り上げられるリスクもあり、半年と捉えるのが安全だと考えます。

また、②に関して注意しないといけないことは、基本的にはこのルールに沿っている場合でも、アメリカに再入国する際、入国審査官の裁量で注意を受ける、罰金を支払わされる、あるいは最悪の場合、グリーンカードが取り上げられている例を見かけます。

「Re-entry Permit」の申請で外国の長期滞在が可能に

例えば、アメリカを175日離れ、その後アメリカに１週間戻り、その後アメリカを再度175日離れ、アメリカに１週間滞在することを４回繰り返した

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セールス・ディレクター募集

勤務地：カライワイキキ（旧トランプ）内勤務時間：9:00～18:00（月～木）11:00～20:00（金）ベネフィット：健康保険、有給休暇応募資格：要労働ビザ以上のステータス、日本語ネイティブレベル、要ビジネス英会話、有資格者優遇履歴書ご送付先：recruit@sevensignatures.com

ラグジュアリーレジデンスの不動産売買に関するお仕事です。当社は、コバヤシグループ、ブラックサンドキャピタルの日本におけるマーケティング・パートナーシップを結んでいる為、一般の仲介取引のみならず他社では取り扱えない様々なプロジェクトに参画することが可能です。

※本コラムは一般的な移民法に関する情報を掲載しています。法令は変わる可能性があることをご了承ください。

とします。この場合は、上記②のルールを破っていないことになりますが、入国審査官の裁量で、グリーンカードを失うリスクがあるということです。従って、このような場合は、アメリカ国外での滞在日数が極端に多くならないように調整するか、それができない場合は、安全策を考えて、「Re-entry Permit」を申請しておくのが得策であると考えます。

「Re-entry Permit」は、「I-131」という申請書に、パスポート、グリーンカードの表裏のコピーを添えて、移民局に申請します。申請料は630ドルです。申請後、約１～２カ月で指紋採取の通知が来ます。移民局にあなたの指紋のデータが保管されていれば、指紋採取は免除される可能性もあります。「Reentry Permit」が発行されるまでの期間にはかなりバラつきがあり、数週間で発行される場合もあれば、１年を経過してもまだ発行されないケースも珍しくありません。ただ、指紋採取を終えれば、「Re-entry Permit」の発行を待つことなく、アメリカ国外に出ることが可能です。「Re-entry Permit」は、２年間有効で、この有効期限の２年間は、申請時からではなく、発行日から２年間になります。従って、移民局での審査に時間がかかればかかるほど、得をするという結果になります。　このタイムフレームを考慮すると、あなたの場合は、指紋採取の期間に少し余裕をみて、日本に行く３カ月くらい前に手続きを開始するのが得だと言えます。「Re-entry Permit」は、有効期限が切れるまでにアメリカに再入国すれば再申請が可能で、発行日からさらに２年間、アメリカ国外に滞在でき

る期間が与えられます。もし、最初の「Re-entry Permit」の有効期限内に日本に完全帰国するかどうかの判断がつかない場合は、延長申請を行うことにより、さらに発行日から２年間の猶予が与えられることになります。

ここで注意しないといけないことは、「Re-entry Permit」の申請はアメリカ国内において行なわければならないことです。あなたが更新を行う場合は、最初の「Re-entry Permit」での指紋採取のデータが残されている可能性が極めて高く、短期のアメリカ滞在で、「Reentry Permit」の更新ができることになります。

グリーンカードの放棄方法は自己申告か取り上げのみ　最後に追記ですが、グリーンカードは、上述した①②に反した時点で自動的に無効になるわけではありません。自ら放棄するか、あるいはアメリカに再入国する際、入国審査官に取り上げられた場合にのみ無効となります。従って、アメリカ国外にうっかり無許可で長期滞在してしまっても、一旦アメリカに再入国さえできれば、その時点で「Re-entry Permit」の申請を行えることになります。従って、①②のルールに反してしまった場合でも、早期に対応すればするほど、グリーンカードを守れる可能性は高くなります。

多くの時間と労力を費やしてグリーンカードを入手された方も少なくないと思います。貴重なグリーンカードを不用意に失ってしまわないよう、上記を参考に、慎重な国外滞在、および申請プランを立てられることをお勧めします。

tyder~ ''Ukulele 'Fesliual oF'llawal'i 202/J

大募集！

ニジヤマーケット店舗スタッフ大募集

接客を通じてお客様に喜んでもらえる事が大好きな方、応募をお待ちしております。未経験者も大歓迎です！ ① キャッシャー ② ストッカー ③ 寿司　 ④ キッチン調理 ⑤ 鮮魚/精肉/青果勤務時間・条件等・応相談。お気軽にお問い合せください。 UNIVERSITY STORE 篠崎 808-979-8977

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3年以上の経験要パートあるいはフルタイム　　　　　　 Eメールにて応募下さい mskapahulu@gmail.com

NIJ IYAMARKET

宮本弁護士の

離婚の

父親の転勤で高校3年生よりアメリカ在住。1997年カリフォルニア大学バークレー校政治学部卒業。2000年ハワイ大学マノア校法科大学院（ロースクール）修了。2001年ハワイ州裁判所・ハワイ地区米国連邦裁判所弁護士登録。ハワイ州最高裁判所を経て2001年より離婚やその他の家族法を専門に扱うクライントップ&ルリア法律事務所で家族法専門の弁護士として勤務後、２０２２年９月に『宮本直子法律事務所』を開設。

宮本直子法律事務所

当事者間で合意できない場合裁判所かCSEAで決定される

宮本直子

735 Bishop St, Ste. 310 Honolulu(Dillingham Transportation Bldg.) TEL 808-444-7890

に答えます

Naoko Miyamoto Attorney at Law

E-mail: info@miyamotohawaiilaw.com https://www.miyamotohawaiilaw.com/japanese-page ※実際のアドバイスは個々の状況により異なりますので、詳細は弁護士にご相談ください。

離婚した後に養育費の金額を変更することは可能ですか？

アメリカ人の夫と5年前に離婚をしました。離婚の取り決めで、二人の子どもは私と主に暮らしています。私は最近レイオフされ、新しい仕事を見つけましたが、収入が下がってしまいました。子どもの父親は看護師の資格を取り、高収入になったと聞きました。再び彼と争うことはしたくありませんが、5年前に決定された養育費の変更を申請することは可能ですか？

養育費の金額を離婚の後に変更することは可能です。前々回にご説明したように、ハワイ州では、養育費の計算のための家庭裁判所が定めたチャイルドサポートガイドライン「Child Support Guidelines」があり、チャイルドサポートガイドラインワークシート「Child Support Guidelines Worksheet」と呼ばれるエクセルの計算用紙を使って、養育費の額を計算します。夫婦それぞれの収入、子どもの数、子どもの健康保険にかかる費用、そしてデイケア（ベビーシッターやアフタースクールケアなど）の費用の項目に数字を入れて、養育費の

金額を計算します。双方、もしくは片方の親の収入や子どもの健康保険にかかる費用、もしくはデイケアの費用の金額が変わり、新たな金額で計算した養育費が現在の養育費の金額より10％以上増減する場合は、変更できます。

また、そのような理由がなくても、3 年ごとに養育費の見直しを申し立てることができます。

養育費の変更の申し立ては、家庭裁判所、もしくはCSEA「Child Support Enforcement Agency」という養育費を扱う州の機関を通して行います。裁判所で申し立てをする場合は、養育費変更の申し立て「Motion to Modify

Child Support」を準備して裁判所でファイルします。養育費変更の申し立て「Motion to Modify Child Support」のフォームは裁判所のウェブサイトで得ることができます。(https://www. courts.state.hi.us/self-help/courts/ forms/oahu/family_court_forms) 　給与明細やタックスリターンなどの収入に関する書類、健康保険の費用に関する書類、デイケア費用に関する書類を交換して、当事者間、もしくは弁護士を通して、養育費を計算することは難しいことではないので、合意の下に変更をすることも可能です。その場合、合意内容をStipulation and Order （合意書と裁判所からの命令）という形で書面にして、裁判所に提出して裁判官に受理してもらうことが大切です。また、多くのケースでは養育費を給与からの天引きという形で行っているので、養育費変更の書類を裁判所に提出する際に、養育費の天引きの命令「Order to Withhold Income for Support」を変更したものも作成して、裁判所に提出して、裁判官に受理してもらうことが必要になります。

当事者間で合意できない場合、裁判所でヒアリングが行われ、双方の証拠、証言を聞いた上で決定が下されます。　CSEAを通して変更の申請をする場合、CSEAに養育費変更の申請書を提出します。こちらもCSEAのウェブサイトでフォームを得ることができます。（https://ag.hawaii.gov/csea/ application-for-services-pcs001/）。 CSEAからリクエストされた書類を双方が提出すると、CSEAは仮決定として新しい養育費の金額を送ります。どちらかがその内容に同意しない場合、ヒアリングをリクエストし、オフィスオブチャイルドサポートヒアリング「Office of Child Support Hearings」という州の機関でヒアリングが行われます。この場合まずCSEAのリーガルアシスタントが双方とヒアリングなしで解決できるか話します。合意がなければヒアリングオフィサーのもと、ヒアリングが行われ、双方の証拠、証言を聞いた上で決定が下されます。

裁判所もオフィスオブチャイルドサポートヒアリングも、ヒアリングの通訳を無料で提供しているので、必要なら事前に正式にリクエストしましょう。　養育費の変更の大切なポイントの一つは、「養育費は自動的には変更されない」ということです。裁判所も、オフィスオブチャイルドサポートヒアリングも、過去に遡って養育費を変更することはできないので、変更するべき状況にある場合は、できるだけ早く裁判所での申し立て、もしくはCSEAへの申請書を提出することが重要です。

ハワイと日本に不動産・資産をお持ちの方やハワイ投資家の方

日本の不動産購入を考えた時の注意点

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代表取締役：石上洋石上、石上&越智お　ち

ISHIGAMI, ISHIGAMI, & OCHI, LLP 公認会計士事務所日米間の税に関するご相談を承ります。ハワイに進出予定の企業の方もお気軽にお問合せくださいカリフォルニア州立大学ロングビーチ校にて会計学を専攻。4大監査法人にて監査業務を経て、カリフォルニア州のローカル会計事務所に移り、2009年よりパートナーに。2010年に事務所を設立おまかせください。

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ここしばらくの間に数件、本土からの紹介で「日本に不動産を買いたい」という問い合わせがありました。東京などの大都会は別ですが、郊外には既存の戸建てやコンドミニアムのユニットが、信じられないほど安く売りに出ています。為替のレートもあって、こちらの人々にはより安く感じられます。ただ気を付けなければいけないと思うのは、こちらのようにイクイティ（純価）の成長は期待できないだろうという事です。供給が需要を満たさないというハワイでは、バリューをキープできますが、日本では古いと言うだけで価値が落ちていくと聞きました。また出生率が記録的な低さのようですので、この先も戸建てやコンドの需要、さらにその賃貸需要も下降線を示していくだろうと思われます。逆にハワイ不動産の価格高騰には、早く歯止めをかける必要があると官民一致の意見ですが、これもなかなか解決策が見つからず、時間がかかりそうです。

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第 25 回

Lighthouse Hawaii July, 2024

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子どもの頃を過ごしたカウアイ島ハナペペを回想する

私は１９５２年にカウアイ島リフエで生まれ、ハナペペで育った日系３世です。山口県出身の母方の祖父母はリフエに移住し、広島県出身の父方の祖父母はハナペペに移住しました。どちらの祖父もプランテーションで働く馬の調教師でした。祖父母は私にも日本語で話し、覚えている言葉は、疲れたという意味の「えらい」や「うるさい」ですね。私は日本語学校に８年間通いましたが、うまく話せないので、英語で返答していました。父は、ゲイ・アンド・ロビンソン・プランテーションで働き、 15 歳、８年生のときにすでにルナ（監督）になりま

「食堂」という名前のおかず屋、床屋や靴屋など、家族経営の雑貨屋がたくさんありま

シニアの時代

イツとタウンに分かれていました。私の家族はタウンに住み、近所には松葉、桃原、山田、中尾という日系人や、ハワイアンやポルトガル系の家族が住んでいました。当時ハナペペには、病院、図書館、本願寺、教会、スーパーマーケットが２軒、歯医

軒、ガソリンスタンドが３軒、レストランが

1952年カウアイ島リフエ生まれの日系３世。1970年カウアイ島ワイメア高校卒業。1974年アイオワ州ドレイク大学言語学部卒業。1991年ハワイ大学マノア校言語学部修士号取得。1992 年より現在にいたるまで、ハワイ大学マノア校第二言語学部においてピジン・クレオール語の専門家として教鞭を取る。Jeﬀ Siegel 氏との共著書に”Pidgin Grammar: An Introduction to the Creole Language of Hawaii” がある。

した。父は趣味で和太鼓を叩いていたので、６月から８月の金曜日と土曜日はカウアイ島各地の盆踊りで太鼓を叩きました。ハナペペは谷間の街で、ハ

ていたので、子どものころから給油や顧客対応のお手伝いをしました。当時の楽しみは、アホレホレやパピオなどの魚釣りやカニ獲りをすることでした。

英語を話していましたが、授

近所の子どもたちはピジン

ポルトガル系の人が経営するジャディーン劇場では、月曜日と水曜日に東映映画を上映し、アロハ劇場では、火曜日と木曜日に日活映画を上映していました。週末はどちらも２本立ての洋画を上映していました。今では使われない「ちょうず」という言葉を日本映画から学んだり（笑）、お化け映画が怖かったりしたことを覚えています。ピジン英語父は迫田ガレージを経営し

したし、軽トラックの豆腐屋も時々街に来ました。映画館は２軒あり、

口県や広島県の方言「はぶてる」を簡略化した「はぶっ」が、ローカルの間では同じ意味で使われています。ハワイでもあまり知られていませんが、カウアイ島にはハワイアンがハワイに移住する前にハワイに住んでいたといわれる伝説の小人、メネフネが一晩で造ったといわれるフィッシュポンド（養魚池）と５㎞ほど続く側溝がありま

られ、むすび、おかず、刺身、天ぷら、味噌などの日本語は、日系人だけでなく日常的に使われていますし、寿司や豆腐はすでに国際的に使われていますね。「すねる」という意味の山

語的な言語で、厳密にはクレオール語といいます。

ハワイでは、弁当、餅、あ

失われつつあるハワイの古き風景を忘れないよう、後世に伝えたい。シニア世代の方々にそれぞれの「時代」を語っていただきます。

かつて映画館に飾られていたお化け映画のポスター

Natsuko W. Nakatani,D.D.S~

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佐藤理一郎歯学博士 Riichiro Sato, D.M.D., Ph.D. 1956年岩手県盛岡市生まれ。’78年ワシントン大学卒業（理学士免許取得）。 ‘85年岩手医科大学歯学部卒業（日本歯科医師免許取得）。同大学にて歯学博士号を取得。同大学歯科補綴学第二講座の医局長を務め、ハワイに移住。 ‘90年米国歯科医師免許、’92年ハワイ州歯科医師免許を取得。’95年にホノルル市でホノルル歯科医院を開業した。

ホノルル歯科医院 ☎808-947-6608（日本語専用ライン）アラモアナビル７階 1441 Kapiolani Blvd. Ste. 722 診療時間／8:30am～5:00pm（土曜日は3:00pmまで）木曜日、日曜日は休み

請求などの手続きは全て当院にて行います。

Interview

Yurie

Sakakibara

Kent Sakoda

と一緒にハーバー

聖ルカクリニック小林恵一先生がつづる

は、笑気ガスを吸った男性がすねを思いっきり机の角にぶつけたのに、全然痛がらなかったことに気が付きました。「ひょっとすると、笑気ガスを吸うと意識がなくなるだけでなく、痛みも抑制するのではないか」。早速自分の患者の抜歯の際に笑気ガスを使うようになりました。患者が寝ている間に歯を抜くことができ評判も良くなってきました。そこで翌年に助手の

小林恵一 MD, FACP アメリカ内科学会認定内科専門医

William Morton

より、硫酸アンモニアを加熱して出る蒸気が意識をボーッとさせることがわかってきました。このガスは吸入すると笑ったような顔になるため笑気ガス（亜酸化窒素）といいます。 1 ８８４年、アメリカの歯

事雑感

吸入麻酔の発展

科手術は拷問でした。麻酔がどうしても必要な治療のうち、最も需要が高かったのは医学ではなく歯科の虫歯の抜歯でした。全身麻酔を導入に尽力した科学者の多くは歯医者だったのです。一般にいい麻酔とは①意識の鎮静②痛みの除去③筋肉の弛緩がそろったものです。

全身麻酔がない時代、外

19 世紀には化学の発達に

Wells

Morton 吸入型麻酔は、もっといろいろ研究すればうまくいくのではないかと考え、研究を続けました。やがて硫酸にアルコールを加え加熱してできる蒸気に鎮痛作用があることに気付きました。そこでハンカチにこの蒸留液をたらし、自らの顔にハンカチを置いたのです。すぐに意識が遠のき、だいぶ時間が経ってから意識が戻りましたが、手足が動きません。やがて手足を動かせるようになり一命を取り留めたのです。この麻酔法はエーテル麻酔といい、彼はこれを使い１８４６年、

聖ルカクリニック

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月・火・木曜 8:30am～12:00pm、

1:00pm～4:00pm

水・土曜 8:30am～12:00pm

金曜 8:30am～5:30pm

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4 には自殺してしまいました。

Wells はこの失敗が原因で鬱となってしまい、

Wells の弟子の

ド大学医学部で公開実験をすることにしたのです。当日、たくさんの医師、医学部生の前で

Wells はいつものように笑気ガスを導入して患者の抜歯をしようとしました。しかし、患者は痛みに耐えられず、叫び声をあげ、公開実験は大失敗となりました。今から思うと、患者は太った大男でしたので、いつもやってる笑気ガスの量では足りなかったのが原因だったのでしょう。

Simpson の努力が報われるときがきました。クロロフォルムの発見です。彼はクロロフォルムを自分で吸ったあと、意識を失ってしまいました。彼はクロロフォルムを出産時の苦痛を取り去るために使っておりましたが、１８５３年、イギリスのビクトリア女王が出産時にクロロフォルムを使い、クロロフォルムの使用は広く世間に受け入れられることとなりました。こうして吸引ガスによる麻酔は急速に発展してきました。先に書きました笑気ガスは現在は麻酔の中心となっております。

には大きな問題がありました。エーテルは燃えやすく、部屋に充満して引火すると大変でした。イギリスの産婦人科医

James Simpsonはエーテルに変わる麻酔を探しました。ありったけの化学物質が入った瓶を棚の端から順番に吸引し試してみたのです。声は枯れ翌日は調子が悪くて寝込んでしもうこともしばしばでした。１８４６年、

ハーバード大学医学部の公開実験で首に腫瘍のある患者から痛みなしで腫瘍を切除するのに成功します。ただエーテルによる麻酔

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ドクター高橋塾の塾長・心理学博士のDr.高橋の体験談

こころの不思議

第31回

心理学者としてさまざまな相談を受けてきたDr.高橋が、一つずつ実例を紹介。

相談者の生きざまは「どんなに追い込まれても、命ある限り絶対あきらめないことが大事」と教えてくれます。

残酷な厳しい世界に挑む

勝負の世界の残酷さ　　パリ・オリンピックが眼前に迫った。その日を夢見て、世界の至るところで死闘が繰り広げられている。その日のために切磋琢磨してきたものが、一瞬のミスで霧散する残酷さをどれほどの選手やそれを支える人々が味わってきたことだろう。

30年前、サッカー・ワールドカップをテレビ観戦した。ブラジル対イタリアの決勝戦だ。PK戦にもつれ込んだ。

イタリアを決勝まで勝ち進めたヒーローは、若きロベルト・バッジョ。誰もが彼の華麗なるPKを予想していただろう。固かたず唾を飲む瞬間。バッジョの足がボールを今まさに蹴ろうとした。ブラジルのゴールキーパー・タファレルが左に飛んだ。バッジョの読みの通りだった。彼は言う。「僕は頭がさえていた。タファレルが横に飛ぶのを知っていたからゴール中央を狙い、残った彼の足がボールをはじかないように真ん中くらいの高さのシュートコースをねらったんだ」。「実際に彼は左に飛んだ。しかし、なぜかボールは3メート

ルも上に飛び、クロスバーの上に消えていった」（自伝『天空のゴール』）。イタリアは負けた。顔を両手で覆うバッジョの姿が忘れられない。

受験世界の残酷さ

18歳の誕生日を迎えてまもなく、 3月3日から3日間の東京教育大学理学部の受験に臨んだ。初日は苦手な国語と歴史。試験終了後、在校生が販売するガリ版刷りの手書きの解答を購入し確認、両方満点。二日目は、やや得意な英語と物理と化学、それも全部満点。最終日は一番得意な数学。「よしこれも満点を取ろう」と思った。これが災いした。数学は、2時間で 7問を解く。1問目は簡単。2問目は、たまたま前日勉強した問題と同じ。余裕をもって解くが、解けない。こんなはずはない。時間が過ぎる。冷汗が出始めた。呼吸が苦しくなる。完全にあがってしまった。試験終了。理学部は数学の最低点が70。1問しか解けず不合格。まさに「自分の心が死んでいくようだった（バッジョ）」。翌年合格するまでの1年間は、人生で一番惨め

だった。それゆえに、合格できなかった生徒の悲哀に涙する。次に合格させることによってしか、生徒や父兄に

ドクター高橋俊明心理学博士／ドクター高橋塾塾長宮崎県出身。東京教育大理学部生物

理学科で修士号取得、ハワイ大心理学部で博士号取得。1968年に川崎市、69年に文京区、そして77年にホノルルに塾を設立。2024年度合格者は、プナホウ校63人、イオラニ校 50人、合格率75％。 Web：https://www.jukuinhawaii.com ☎808-949-3366／808-679-5612（日本語）

尽くせない。

下の表は、今年度合格した79人の生徒たちの出身校。

OCTアンギオグラフィー

検眼から手術まで、患者様との対話を大切にする眼科

医師免許(MD)を持った医師が、丁寧にわかりやすく説明し、安心して受けていただける医療を目指しております。メガネ、コンタクトの処方から、白内障手術、緑内障治療、糖尿病網膜症治療、飛蚊症検査、ドライアイ治療、レーザー手術、眼内注射に至るまで、多岐にわたる総合診療をしています。大学病院などで使用される最新機器を導入し、より正確な検査と治療を受けることが可能です。

白内障手術では、最先端技術を使用し、術後にメガネ使用度を下げる多焦点レンズの挿入や、ORA（波面測定装置）やLenSxレーザーを使った次世代レーザー白内障手術も受けられます。術後も責任を持って高齢者に合った目の検診をしております。

医師もスタッフも　全員日本語が話せるので安心

完全予約制

19 階 1441 Kapiolani Blvd. Suite 1910, Honolulu

月火木金： 8AM～4PM 、水土：月1回午前　 https://hawaiieyeclinic.com

KZOOラジオで眼科手術について「ミチヨのアイ・アイ・ト－ク」不定期で放送中です ● 次回の放送は・・・７月１日（月）朝８時半

●Dr.ジェンキンズ率いる最新の白内障手術チームは実績を積み、患者さんのQOLを重視した白内障手術を行っています。

● 最新機器iTraceで術前後の正確な視力の数値を出し、あらゆる角度から患者さんの目の状態を測ります。

●アメリカで2台しかないALLY-LENSARを用いて、レーザーを当てて乱視を矯正し、術後の合併症のリスクを軽減します。

● 精密機器ORAを使い、白内障を取り除いた後、レンズのインプラントをする前に、より正確な数値を確認します。

●できるだけ目薬を使用しない手術を行い、術後の点眼のわずらわしさを軽減します。

眼のケア全てに対応するスペシャリストが揃ったドクタ－ジェンキンズチ－ム（左より）

ドクタ－・アシスタントの中村道代が術前検査から手術、術後検査までお世話をします（費用はかかりません） ☎808-255-9 616

（日本語）

はみだしコミュ▶ ワイキキ最新の大人専用ホテル『Romer

michiyo@jenkinseyecare.com

Dr. Jenkins

Dr. Peterson

ジェンキンズ・アイケア

試行錯誤を始めた

日本の働き方

昭和から令和へ変わりつつある労働環境

安倍政権時代に始まった日本の「働き方改革」では、まず長時間労働の根絶が進んだ。現在では時間外勤務への厳しい規制は運輸業界にも及んでおり、サービスを落としても労働者を守るという方針で改革が進んでいる。その一方で、事務部門では時短だけでなく、さまざまな改革が進んでいる。

まず、パワハラ、つまりパワーハラスメントについては、禁止法もできて一気に意識改革が進んだ。昭和から平成前半までは当たり前とされた、新入社員などに威圧的な指導を行う上司などは、急速に姿を消しつつある。セクハラももちろん同じように追放されつつある。嫌がる若手を宴会に誘うのは

ご法度という企業も出てきた。

さらに、少子化が進む中で日本は人手不足が慢性化している。そんな中で、就活の状況は圧倒的に「売り手市場」つまり企業よりも就活生が有利な状況となった。これを受けて、1990年頃から30年間ずっと22万円前後で据え置かれていた大卒の初任給が上昇している。20万円台の後半という企業も多くなり、金融やコンサルの関連では初任給が年俸で400万円以上という企業も登場している。

新入社員に対して、配属先を確約するケースも出てきた。新卒一括採用で数十人とか数百人を採用する企業では、多くの職種に新入社員を配属して、その後、営業とか、開発、総務などさまざまな職種を経験させて、何でもできる「ゼネラリスト」に育てるという

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のが日本流だった。だが、意に沿わない職種に配属すると、連休明けに辞めてしまう新人が続出する。そこで、希望職種への配属を売り物にして採用をする企業が出てきたというわけだ。　さらに、現在の日本はほぼ完全な共稼ぎ社会となり、転勤を嫌う人も増えてきた。従って、職種だけでなく勤務地も確約して、例えば東京で採用したら以降は転勤はさせないといった条件を提示する場合もあるという。辞令一枚で転勤を命じられたり、技術職を期待して入社したのに最初は営業から「叩き上げる」などと言われた時代とは様子がかなり変わってきた。

日本の学生の就活の早期化が問題となり、2021年以降は政府が就活日程の指針を出している米政治ジャーナリストの冷泉彰彦が、日米の政治や社会状況を独自の視点から鋭く分析！日米の課題や私たち在米邦人の果たす役割について、わかりやすく解説する連載コラム

アメリカ流の働き方は日本で定着するか

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では、日本企業の「働き方」は良い方向に向かっているのかというと、これはその通りだと思う。だが、心配な点も多い。一つ目は、集団主義をどう変えるのかという問題だ。宴会参加の強制を止めたり、新人といえども個人の人格を尊重するというのは無条件に正しいと思う。だが、そのような個人主義が機能するには、アメリカのような厳格な契約概念と、本当の意味でお互いに人格を認め合う文化が必要だ。　年齢や社歴での上下関係を残しながら、ハラスメントには気を遣い、そのくせお互いの職務範囲は重なり合って相互に助け合うというのは、正確に言えば筋が通らない。人間関係は濃密で、仕事は相互依存があり、そのくせ気を遣うというのでは、息が詰まりそうだ。ここはやはり、職務範囲を個人に割り当てて、お互いの仕事には手出しをしないアメリカ流の方が合理的だろう。　日本の場合、希望の職種に配属するにしても、医学部や教職課程、理系の研究職を除くと大学の教育がそのまま企業で生かされることは少ない。そうなると、希望の職種に就けるといっても、本人には知識やスキルは身に付いていないわけで、実際の教育は企業に入ってからだし、内容も企業ごとの自己流が主になる。これでは優秀な専門職による「ジョブ型雇用」の社会にはなかなか届きそうもない。

初任給アップにも裏があり、月給 30万円とか年俸500万という場合には、その後の昇給はごく僅かだったり、職種を変わると減俸するという企業もあるようだ。これもスキルのある専門職ごとに「労働市場」が形成されていないからだろう。いずれにしても、日本の「働き方」は変化の季節を迎えている。この際、日本式にこだわらずに、スキルを評価し、個人に仕事を割り当てる世界標準の「ジョブ型雇用」を一気に導入するのが一番混乱が少ないと思うのだが、そう簡単ではないようだ。

れいぜい・あきひこ◎東京大学文学部卒業、コロンビア大学大学院修了。福武書店、ベルリッツ・インターナショナル社、ラトガース大学講師を歴任後、プリンストン日本語学校高等部主任。メールマガジンJMMに「FROM911、 USAレポート」、『Newsweek日本版』公式HPにブログを寄稿中。

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〜お受験嫌いなママが明かす「ここだけの話」〜

ファン、習い事の延長としてサマーキャンプ（夏期講習）に参加する子どもたちが多いと思います。日本で小学校に体験入学させるご家庭もあるでしょう。長い夏休み期間をいかに過ごさせるか、仕事をしている親にとっては頭が痛いところですが、子どもが人格形成をする幼少期に多様な体験をさせることは、実は非常に重要です。特に自然体験は不可欠だといえるでしょう。なぜなら五感を使って子どもはたくさんのこ

どもたちに多種多様な体験をさせてあげる絶好のチャンスです。

夏休みはサマースクールやサマー

子供を伸ばす！ハワイ公立校でここだけの話

夏休み真っ只中ですが、今年の夏はどのようなプランでお過ごしでしょうか。日本に里帰りしているご家族も多いと思います。日本の家族と楽しい時間を過ごせると良いですね。 2 カ月ある長い夏休みの期間は、子

ハワイは美しいビーチやハイキングトレイルなど自然環境に恵まれているので、日常の中で自然を楽しむことができます。ビーチで泳いだ後にバーベキューを楽しむローカルスタイルの休日は最高です。野外で食べたおいしい食事は幼少期の原風景となり、心にずっと刻み込まれるはずです。また家族や友人と自然の中で過ごすことで、人との触れ合いを学び、人間力も身についていきます。また、音楽や芸術に関するイベン

夏こそ多様な体験を！

集しています。

トなどがあれば、積極的に出掛けてみてください。ハワイは東京と比べれば、文化的な刺激が随分少ないですが、それでもホノルル美術館、ビショップ博物館、ホノルル動物園、シーライフパーク、マノアネイチャーセンターなど素晴らしい施設がありますので、年間会員になって何回も出かけてみてはいかがでしょうか。ワイキキシェルやブレイズデルコンサートホールでのコンサートや交響楽なども、興味があるものや見たことがないものには積極的に出掛けてみましょう。アラモアナセンターのセンターステージでも、多くり入れたい行事です。わが家もシーズンごとにたくさんのイベントに子どもたちを連れていきました。特にクリスマスの時期には、クリスマスパレード、サンタとの朝食会、ダイヤモンドヘッドシアターでのクリスマスの演劇鑑賞、ホノルル美術館での特別イベントなど、毎年多くの行事をはしごしていました。慌ただしい時期で準備や後片付けも大変ですが、お友達を呼んでクッキーやジンジャーブレッドハウスを作るパーティーなども開催していました。

「鉄は熱いうちに打て」とはよく言ったもので、幼児期の子どもの吸収力は目を見張るものがあります。子どもは一つ一つの出来事を記憶できないかもしれませんが、五感で体験したことは無意識層に残るような気がしてなりません。この時期に親子で一緒に楽しく過ごす時間は、後の親子関係にも大きく影響します。一生懸命に過ごした子育て期を振り返ってみると、親子でワクワクドキドキする体験を積み重ねることこそが、平凡なようでいて何よりも大切な子育ての秘訣だと感じています。

info@lighthouse-hawaii.com

スピアかずこ

1964年愛媛県生まれ。大阪•京都•オレゴンで学生時代を過ごす。京都女子大学短期大学部卒業。88年ハワイに移住し結婚。ハワイの公立校で教育を受けた長女は現在アメリカ本土で大学院生、次女はハワイ大学を今年卒業。雑誌やウェブでの執筆活動を精力的に行っている。共著に『ハッピー•グルメ•ハワイ』(双葉社刊)

弊行では海外のお客様も地元のお客様と同様に誠意をもってご対応させていただきます。

Eri Kim（白川）

テリトリアルセービングス銀行は1921年の創業以来、海外のお客様の金融ニーズにお応えしてまいりました。電子送金や両替をはじめ、個人口座、ビジネス口座、不動産ローンなど各種のサービスを提供しております。詳しくは弊行ウェブサイtsbhawaii.bankをご検索ください。

Wailana at Waikiki

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Full Service Real Estate Since 1978

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■ ビル管理費、固定資産税、光熱費、保険料など

物件購入後の 2つのサービス

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■ 月次報告書の送付

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長期賃貸管理サービス

■ テナント候補の案内とスクリーニング

■ 家賃徴収

■ 一般消費税の申告及び納税代行

■ 家賃収入を指定口座へ振り込み

■ 確定申告に必要な資料を手配

健康生活へのTips

あなたの体、アルカリ性に保たれていますか？

アロハ！皆さんいかがお過ごしですか？食育コンサルタントのトビン恵奈です。ハワイは夏本番ですね。朝5時を過ぎた頃から空が明るくなり始めると、ハワイの空がここに夏が来たことを知らせてくれます。皆さん、夏バテ大丈夫ですか～？

今回は私たちの体の酸とアルカリバランスについてお話ししたいと思います。

皆さんは「人間の体内はアルカリ性に保つといいですよ！」などと耳にすると思いますが、それは一体どうしてなのでしょうか？　　簡単に説明したいと思います。人間の血液中のphは通常、弱アルカリ性(ph7.35 ～ph7.45)に保たれています。本当に私たちの体って精巧に作られていてすごいですよね。このphが保たれることで私たちの体は正常に機能します。例えば、体に取り込んだビタミンやミネラルを上手に活用し、エネルギーを生成し、炭水化物やタンパク質、脂肪の分解をスムーズに行えます。デトックスもきちんと行えます。

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しかし、この体の状態が酸性に傾くと、体の調子が悪くなります。やけにあくびをしたり、不眠、頭痛、便秘、疲労感などから始まり、酸性の状態が長く続くと、免疫力が低下したり、脂肪細胞を作り始めたり、体力の低下へ。そして、がん細胞の増殖などが始まるわけなのですね。

私たちの体は、酸性の状態になるとアルカリ性の状態に戻すために、体が努力し始めるわけなのですが、アルカリ食品を取り込めない状態でいると、次のことが起こり始めてしまいます。

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皆さん、どうかご自分の心と体を労わってあげてくださいね。

いつも私たちの気付かないところでたくさん働いてくれている私たちの体に、きちんと機能するためのツールをあげなくてはいけません。感謝して労わってあげないと！それにはやはり普段の食事が大事です。私たちのベストヘルスのためには、食事でとる「酸」と「アルカリ」のバランスは「２（酸性形成食品）：８（アルカリ形成食品）」が良いとされています。

実際にどのような食事をしたら良いかは次回お話ししますが、もっと知りたい皆さん！『phバランスの良いお食事会』を開催します。詳細は掲示板をご覧ください。

まず、骨からカルシウムを取り出す。その結果、骨粗しょう症の原因となります。また、筋肉からマグネシウムを取り出す。これは、筋肉疲労、体内デトックスの作用の低下など、さまざまな体の不具合ですね。

掲示板

■７月のイベント『phバランスの良いお食事会』日時：7/16（火）9時　7/21（日）3時予定体をアルカリ性の状態にして、健康に暮らすための日々の食事について、おいしく楽しく知識を身に付けていただきます！　■ご質問・お申し込みはこちらへ　Info@wonderpanda.org またはインスタ@enamamapanda（DMで）　■ウェブサイトでもお申し込み　　いただけます！

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Aina Haina Veterinary Clinic

獣医師

教えて　　マコト先生

第14 回

ペットフードは体に悪い？

Kalanianaole Hwy

来院したボバくん

アレルギー性皮膚炎を患いながらも元気に過ごしてるボバ君です

オルタナティブ（代替品）たちについて

昔から「食が体を作る」と言われてきましたが、ペットの健康にも、食事の影響はとても大きいです。

飼い主さんたちの責任も甚大です。今回は飼い主さんから受けたペットフードに関する質問を紹介します。

①愛犬、愛猫にあげるべきご飯を教えてください。

残念ながら、そのペットの健康状態はもちろんのこと、飼い主さんたちの個人的な信条にも依存するところが多く、1つだけをお勧めすることは難しいです。ただ、健康的な成犬、成猫の場合、押さえておきたいのはこの表記「AAFCO Statement」です。ペットフードに表記が義務付けられており、 AAFCOという団体が定める基準

◎健康食品

を満たしているかを教えてくれます。フードによっては見かけによらず成犬、成猫に必要な栄養価がそろっていない物もあるので、この表記を確認すれば必要な栄養は全て整っていると思います。

②お家でご飯を作ってあげたいのですが、大丈夫でしょうか？　個人的な意見としては、市販のフードをまったく受けつけない子、またはがんなどの診断を受け、余命を好きなものだけ食べて過ごさせてあげたい子以外は、ご家庭だけでそれぞれのペットに必要な食事を用意するのは難しいと考えています。

腸の形も人間と違い、ネコちゃんたちに至っては我々と違って完全に肉食獣の腸なので、専門知識がないと

彼らの体に必要な栄養価を全てそろえるのが難しいと思います。特に成長期の子犬や子猫に、手作りご飯をあげることはお勧めできません。

③最近流行りのRawFood（生食）についてはどう思いますか？　広告などで、伝統的なペットフードに否定的な意見を持つ方々が Rawfood（生の野菜や肉）を推奨しているのを見掛けます。技術が進歩した最近は、冷凍肉や脱水処置を施したものを自宅に郵送するサービスなどもあるようです。以下の二つの項目さえクリアできれば、僕はあまり問題ないと考えています。・衛生面での配慮：生食は細菌の繁殖など取り扱う際に気を付けなければいけないことがいくつかありま

Dr. Makoto Sakamoto

獣医師（D.V.M）。大阪府出身。タフツ大学・獣医大学卒業。２０２３年共同オーナーとして『アイナハイナ・ベタリナリー・クリニック』を開業

皆さんのペットに関する質問をお送りください！ asknoreply@lighthouse-hawaii.com

す。特に小さいお子さんや、免疫力が低下している可能性があるお年寄りと一緒に住んでいるペットには、衛生的な安全性という観点から、生食は適していないといえます。

・バランスの取れた食事：生食にこだわる会社は、生の食材を使うことにフォーカスしすぎて、成犬成猫に必要な栄養をそろえられない可能性もあります。しっかりAAFCO Statementを見つけて、理解することによって必要な栄養を全て与えていることを確認してください。

＊　＊　＊　＊　＊　ペットの食事の質問は日々尽きませんが、人間同様、年齢によって体に必要なものも変わります。定期的にかかりつけの獣医師さんと相談してみるのもよいかもしれませんね。

日本の長寿の秘訣、海からの贈り物。

自分の体を守る免疫システムに日々感謝しながら、健康で活力ある生活を目指しましょう。フコイダンが、心と体の両方を美しく保ち、豊かな毎日を全力でサポートします。

一度出会った外敵をしっかり記憶して、次の攻撃に備える、2次免疫細胞チームを強力サポート

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ひとりひとりが大切な役割を担う、免疫細胞群の集積を強力サポート（※海の雫Limited Editionに配合された、希少な海藻成分）

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免疫システムは、ウイルスや細菌から私たちの体を守るために不可欠です。免疫細胞がいなければ、これらの外敵に対して防御する手段がありません。侵入者に対して、免疫システムは2つの防衛ラインを展開します。1次免疫チームが初期防御を担い、2次免疫チームがより複雑な戦略で支援します。これにより、私たちの体は毎日、健康を守られています。

つんく♂◎1968年10月29日生。作詞作曲家、総合エンターテインメントプロデューサー。大阪 / 日本 Kindai university 卒。1992年ロックバンド「シャ乱Q 」のボーカルでデビュー。1997年よりプロデュース業を開始し総勢180組以上のアーティストを手掛ける。2000年～2002年日本レコードセールス大賞、作詞家部門&作曲家部門大賞3年連続1位。2014年から母校の近畿大学の入学式をプロデュース。オンラインサロン「みんなのつんく♂エンタメTOWN」オーナー。2020年10月から書き下ろしのコラムをnoteでスタートさせる。著書に「凡人が天才に勝つ方法」（東洋経済新報社）。2015年春、喉頭がんにより声帯摘出をしていたことを発表。 2016年よりハワイに移住。

のときに、どっかレストランに行くつもりで「何が食べたい？」って聞いても、即「ママのご飯！」ってなんの狙いもなく返答してるのを見て、笑ってしまいますが、「そうだよね」って思います。

話ですが、和食です。和食と書くと大層な食事に思えるかもしれませんが、いわゆる家庭料理ってやつですね。ハワイのスーパーで買える食材で作るので妻的にも「なんか毎回似ちゃうし」って感覚なようです。たまの外食で、ちょっと変わったものを頼んでハズすと相当がっくりきます。それだったら結局「ママの料理がいい！」ってなるわけです。妻が、子どもらの誕生日

もしますし、テイクアウトやピックアップすることもあります。それでも、次女の食物アレルギーのこともあるし、妻が作って家族で自宅で食べることがほとんどに思います。で、結局何を食べるかって

外食ってどんなものを食べますか？もちろんわが家族も外食

ワイって年中暑いイメージでしたが、実際住んでみるとそうでもないですよね。朝晩はそれなりに冷えるし、冷房もよく効いてたりするし、寒いな～って思うことが多いです。そんなときに、野菜も食べたいし、温まりたいし、でも、肉系や魚系もとりたいし、ってなると、結局、鍋にたどりつくわけです。このスパイラルってわが家だけですかね（笑）？なので、鍋でいろんなバリエーションをきかせてます。いわゆる和風出汁のお鍋から、キムチも入れちゃう韓国風の鍋。火鍋の素なんかを使っ

２０２０年もどうぞよろしく

日本から抱えて運んできた土鍋です！

お願いします！

読者の皆さまからの、おもしろ写真やご質問、メッセージなどを募集中！下記Eメールアドレスの「つんく♂係」宛にお送りください。

asknoreply@lighthouse-hawaii.com

今回はハワイでの食生活のお話です。家族構成によるかもしれませんが、日々何を食べていますか？

ワイ在住の方だと思いますが、普段、どんなものを食べていますか？

みなさんは、ほとんどがハ

家の食卓はどんな感じですか？

というより、ガツっと速攻食べたいので、カレーライスや焼肉丼みたいな日は「やった～！」ってバクバク食べてます。で、僕ら夫婦は子どもらが嵐のように食べ去った後に、さあ食べましょうかってなるわけです。例えば昼間に「子どもらの夕食はカレーだとして、うちらは何食べる？」って会話をして、あれこれ提案し合うけど、結局「鍋にしようか」となることが多いです。

日本に住んでるときは、ハ

いたかったかというと、日本の友人によく「パンケーキやピザ、ハンバーガーやロコモコを食べてるんでしょ？」って聞かれますが、「いえ、鍋が主流です」と答えると、「え？イで鍋、暑くない？」って言われ、「いいえ、鍋がちょうどいい」となる、ということをみなさんと共有できたらなというお話でした。本当はみなさん、何食べてるんだろ…（笑）。

ターンは、家族全員がゆっくり食べられるときが多いです。が、このときも、「追いつかないし、先に子どもを食べさせてから、後でゆっくり食べよ」ってなりますね。なんせ食べ盛りが三人、一つの鍋で山盛り野菜や肉を煮ても、一瞬でなくなります。しっかりおいしそうに、好き嫌いもなく、なんでも食べてくれるので、嬉しい悲鳴なんですが、三人で「あ、それ私の！」とか「しゃぶしゃぶするスペースがない！」なんて喧嘩しながら賑やかに食べてると、「まだあるから慌てないで！」とついつい言ってしまいますね。で、シメはサンヌードルの麺か、冷凍うどんって感じが多いです。ということで、今回何が言

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住所：東京都中央区銀座1丁目8ｰ19 キラリトギンザ 7階　電話：03-6263-0161 営業時間：11:30～23:00（22:30 L.O.）無休　総席数：76席（鉄板カウンター28席、個室5室計28席、バーラウンジ20席）詳細・予約：https://wolfgangssteakhouse.jp/ginza/ INFO

席数は全

56 席。鉄板カウンターで職人の

1 万５０００円〜）など。個室では、９００度のオーブンでダイナミックに焼き上げるプライムステーキなど、ウルフギャング・ステーキハウス自慢のアラカルトメニューに舌鼓を打てます。プライムビーフ１００％のハンバーガー（２８０ g ／２６４０円）や、活ロブスターの他、ランチタイムメニューも充実しています。

レード」に格付けされた希少な牛肉をドライエイジングさせたステーキは、一度訪れた人を虜にする至高の味わいです。そんな最上級の品質のステーキを、「鉄板で焼き上げる」という全く新しいコンセプトの『 Wolfgang Teppan 銀座』が、東京の銀座にオープンしました。ウルフギャング・ステーキハウスの世界観はそのままに、「禅ｰ Z e n 」の精神に基づいて和の要素を取り入れた贅沢な空間で、目の前の鉄板で焼き上げるステーキを心ゆくまで堪能できます。皿ごと焼き上げるステーキとは熱の入れ方が異なり、ふっくらした弾力と共に肉の旨みと深みを感じられるのが、鉄板で焼くおいしさの特徴です。また、熟成に適した日本の赤牛もメニューに並び、日本ならではの食材と技術による味わいを満喫できます。コースメニューは、鉄板を前にパフォーマンスを楽しむ「シェフズ・テーブル」の３コースや「テイスト・オブ・ウルフギャング・鉄板」（カウンター・個室ともに

テーキの名店として、ハワイでも旅行者や住民から愛されている『ウルフギャング・ステーキハウス』。米国農務省（ USDA ）により「プライムグ

鉄板で楽しむ、ウルフギャング・ステーキハウスの極上ステーキ世界初のウルフギャング鉄板ブランド『Wolfgang

Teppan 銀座』が

「禅 -Zen-」の精神をテーマにした空間で、米国農務省が認定したプライムグレード肉をドライエイジングさせ、鉄板で味わう。世界で唯一の極上の食体験が銀座で叶います。

今は世界中でウクレレがブームになっていて、その動きがどんどん大きくなっていると思うんです。ヨーロッパ

りだと思います。『ウクレレピクニック』はすばらしいプラットフォームだと感じていました。ミュージシャンやたくさんの人

演奏のテクニックとそれ以外の

が始まったときから出ています。「ウクレレで世界中の人をつなぐ」というコンセプトのもとに開かれてきたイベントへの思いをお聞かせください。ジョディ：

たちが集まって、このコミュニティーでウクレレと文化、そしてアロハをシェアする場所となっていました。おじいちゃんおばあちゃんが孫たちを連れてきたり、近所の人たちや僕の生徒が家族や友達を連れてきたり、みんなで楽しい時間を過ごす、まさに本当にピクニックでした。人を集めて、世界中の人をつなぐことができるウクレレはアロハな楽器なんです。僕も演奏することでその一部でいられて、ラッキーだと思っています。ホノカ：

ウクレレの力は本当にその通

僕は２００９年にこのイベント

お二人は『ウクレレピクニック・イン・ハワイ』の常連ですがこれまで何回出演されましたか？ホノカ：ジョディ先生の生徒として出たのが最初で、多分 12 13 歳だったと思います。それ以降は毎年演奏させてもらいました。ジョディ：

クニック』も『ウクレレフェスティバル』にも遊びにも行っていました。どちらも楽しい思い出がいっぱいあるんです。子どもたちもたくさん来ていました。今、次の世代がウクレレを楽しんでくれているのを見るのが嬉しいので、たくさんの子どもたちが楽しめるように弾きたいです！どうしたらあなたたちのように上手に弾けるのでしょう？ジョディ：

4 本の弦で、誰でも演奏できるすばらしい楽器です。どの世代も手に取ることができて、ほんの少し音を鳴らすだけでも、ハッピーな音を出してくれる。そしてもっと弾きたくなる！だから僕はずっと学び続けていて、他のミュージシャンや生徒たちからも学んでいるんです。音楽以外にも物事の前向きな捉え方だったり、いろんなことを学びながら成長しようと思って弾いています。ホノカ：

私は小さいときから、『ウクレレピ

ウクレレはたった

変化は常に良いことだと思っています。「インターナショナル」と銘打つこともぴったりです。なぜなら今、楽器による曲が世界中で高く評価されていて、ウクレレは世界に広まっていますよね。ホノカも僕もありがたいことに世界を回ってウクレレを弾いていますが、音楽は世界共通であって、言葉の壁を超えて誰もが理解して、心を揺さぶるものだと実感しています。このフェスティバルも、幸せと喜びをもたらし、未来への希望を持たせてくれ、アロハをシェアするのに最適な時間になるはず。そんな期待を込めて演奏するのが楽しみです！ホノカ：

と言われるんです。そして彼らは本当にハワイに来てくれて、ヨーロッパや日本で会った人と『ウクレレピクニック』でジャムしたこともあってとても嬉しかったです。ハワイにこうしたウクレレイベントがあるのが本当に素敵だと思います。今年は名称が一新されましたが、どんな気持ちで出演されますか？ジョディ：

の気持ちで演奏しています。読者の皆さんにメッセージをお願いします！ホノカ：

第 1 回のイベントとしてきっと楽しい時間になるはずです。ウクレレを弾く方も弾かない方も、弾いてみたい方も、ウクレレを持っていてもいなくても、みなさんぜひ遊びに来てください！ジョディ：

ジョディカミサトホノカ

ください。世界中のミュージシャンのパフォーマンスを見られて、おいしい食べものがあって、ハワイの雰囲気に包まれながら思いっきり楽しんでくださいね。音楽とアロハでいっぱいの 1 日にしましょう！

ジェイク·シマブクロ、トロイ·フェルナンデスら手解きを受け、ロイ·サクマ·ウクレレスタジオでも学ぶ。2007年カイムキにウクレレスクール『ウクレレ·ハレ』をスタートし、指導を始め、指導者や各国での演奏を通してアロハの心を伝える、アンバサダー。 https://ukulelehale.com

クレレを教えているのですが、昨年、アラモアナのセンターステージで演奏したとき、彼らの出番の直前に僕が演奏したんです。彼らが僕の演奏を見たのは特別な時間でした。そのとき、アルバム『チャイルド・オブ・ジーズ・アイランズ』から『コレア』を歌いました。この歌は、この学校のために書いたもので、生徒たちに教えるための曲だったので、そんな意味もあって特別な時間でした。ナ・ホク賞受賞者であり、ウクレレの指導者でもありますが、ウクレレの魅力をお聞かせください。はこの

緒に演奏してみる？」と声を掛けてくれて、生徒何人かでホームレスシェルターや学校などで演奏してコミュニティーにお返しするという体験をさせてもらいました。レッスンを受けて家で練習するという繰り返しでもある程度のレベルになると思いますが、「自分が演奏することによって人が楽しんでくれている」ということを 14 歳で感じることができました。今もそ

ぜひ友達や家族を連れて来て

２０１３年インターナショナル·ウクレレ·コンテストで、アジータと組んだデュオが、 MVP獲得。現在はソロアーティストとして世界で活躍中。生まれ育ったハワイのすべてが、彼女の作り出す音楽のインスピレーションとなっている。 https://www.honokamusic.com

励ましてくれるんです。ウクレレ以外のことも相談するのですが、人生を丸ごと応援してくれるんです。二人で各国へ演奏に行くと、飛行機や食事なども一緒なので、子どものときからいろいろなことを教えてもらいました。 12 歳で習い始め、 14〜 15 歳のときに「一

月に初めて日本に行って、ウクレレのワークショップやパフォーマンスをしたとき、世界をつなぐ楽器だと改めて思いました。ミュージシャンである叔母や従兄弟らと演奏したのですが、そのときにどれほど日本の人たちがハワイの音楽、ウクレレを好きなのかを知ることができたんです。ウクレレ、そしてハワイの音楽の力を実感しました。日本だけでなく、米本土や世界中でもそう感じています。僕はハワイでウクレレリトリートのコミュニティーでも活動していて、米本土の人たちがやってきてウクレレで癒されているのをいつも目の前で見ているんです。『ウクレレピクニック・イン・ハワイ』での思い出はありますか？僕はカパラマ小学校で子どもたちにウ

ウクレレ音楽一家に生まれたカラエさんにとってウクレレはどんな楽器ですか？ 7

Jody Kamisato Honoka Kala’e Camarillo

マウイ島キヘイ出身。祖父のジョージ・カマリロ、父のラマもウクレレ教師。母のコラは、ナ・レオ・ピリメハナのレフア・カリマの姉妹。2017年、デビューアルバム以降ナ・ホク賞の常連で、昨年は２つを受賞した。『カニカピラグリル』などでパフォーマンスを行う他、カパラマ小学校で音楽教師も務める。 https://www.kalaecamarillo.com

て、それ以来イベントまで彼らに会わないんです。夏休み中に自分で練習してもらうことになっているんだけど、彼らなら大丈夫だと思います！読者の皆さんにメッセージをお願いします！僕も生徒たちも思いきり楽しんで演奏するので、ぜひ遊びに来て、僕たちと同じくらいウクレレを楽しんでください。音楽は人に笑顔をもたらしてくれるから！

の文化の一部だと思っています。次世代に伝えていくため、生徒にはウクレレの楽しさをいろいろな側面から教えようとしています。彼らがステージでの演奏を通して年々ウクレレ、そして音楽に魅せられていくのを見ると、とても嬉しい気持ちになりますし、卒業後も演奏をしている生徒もたくさんいます。上達には良い先生がいることが大切です。僕には家族や親戚がいて、才能ある人たちとの出会いがあり、みなさんがすばらしい先生でした。たくさんの練習も必要ですが、練習も楽しいですよ！『インターナショナル・ウクレレフェスティバル・オブ・ハワイ』では、どんな気持ちで演奏されますか？このイベントで、僕の新しい曲『サウンズ・オブ・オールド・ラハイナ』を歌おうと思っています。これはラハイナの火災から 2 日後に書いた歌です。僕はマウイ島で生まれたので、やはりラハイナを思い、希望と復興の気持ちを込めました。ウクレレフェスティバルの１週間後に『ナ・ホク・ハノハノ・アワード』が行われますが、「ソングオブザイヤー」「シングルオブザイヤー」「ミュージックオブザイヤー」でノミネートされている曲でもあるんです。あなたの生徒たちもこのイベントで演奏しますね？ 5 月末に学校で最後のクラスがあっ

カラエ· カマリロ

Takagi Boo

15歳でウクレレプレイヤーとしてステージに立ち、中央大学在学中からプロミュージシャンとして活動。1964年に加入したザ·ドリフターズでは番組『８時だよ、全員集合！』によって人気者に。1985 年にソロ活動を開始。90年代、ウクレレミュージシャンとしての活動を増やし、99年にNHK教育テレビ『趣味悠々　高木ブーの今すぐ始めるウクレレ』で日本のウクレレブームの火付け役となった。一方、カメハメハ大王の直系の子孫で人間国宝ルビライト・カウエナ・ジョンソンから、ハワイアンネーム『ホアコクア』を授かった。

Raiatea Helm

モロカイ島出身で、自分を取り巻く環境や文化に深い愛と感謝の念を抱くミュージシャン。2つのグラミー賞ノミネート、6つのナホクハノハノ賞、ネイティブアーツ＆カルチャーフェローシップなど、多くの権威ある賞を受賞。「レオキエキエ」（女性のファルセット）のトレーニングを積み、現在はハワイの音楽、言語、文化に重点を置いた大学の音楽学位取得に取り組んでいる。次世代へ知識と正統なメレ（ハワイアンミュージック）を伝えることも目標の一つ。

野村義男

Nomura Yoshio

Jake Shimabukuro

ハワイ州ホノルル生まれ。ウクレレという楽器の即興性をいかしてあらゆるジャンルの音楽を演奏するスタイルは、ウクレレ＝ハワイアンという概念を覆した。日本や米本土、カナダ、オーストラリア、英国、中国など世界各地で精力的にツアーを実施。さまざまな要素を組み合わせた独創的で超越的なパフォーマンスで各国の人たちを魅了し続けている。

Roberto Moritz & Roberto Moniz

1980年代前半、ヨッちゃんの愛称で知られる大人気のアイドルに。1983年からロックバンド『The Good-bye』のギタリストとして活動。浜崎あゆみのツアーギタリストとして活躍。３００本以上のギターを所有。ウクレレを自作し、ボディが薄い「ウスレレ」は野村義男が考案したことでも有名。

はたけやま裕

Hatakeyama Yu

中学時代に吹奏楽部で打楽器と出会いプロのパーカッショニストになる決意を固める。国立音楽大学に進学、打楽器専攻。卒業時には日本打楽器協会新人演奏会で最優秀賞受賞。桑田佳祐、加藤登紀子などのサポート他、2007年以降4枚のパーカッションソロアルバムを発売。

Crossing Rain

ポップ、ヒップホップ、ラップ、レゲエ、R&B のユニークなスタイルを持つ地元ハワイのボーイバンド。第45回ナ・ホク賞で “Hawaiʼiʼs Favorite Entertainer of the Year 2022 Award”受賞。前向きな変化とアロハの雨をもたらすインスピレーションを世界に降り注ぐことが活動目的。

Flat Nine ukulele Jazz Orchestra

ウクレレ奏者のチェ・ミンソクが指揮者兼編曲者を務める韓国初のウクレレジャズオーケストラ。2022年に設立され、毎年定期演奏会を開催している。ウクレレ専用の特別アレンジでジャズを演奏し、ジャズとウクレレの新たな化学反応によって、独特の世界観を示している。

Wakiyama Kimiko

福岡に生まれ、幼少期に自宅で飼っていたセキセイインコの真似をして口笛を吹く。国立（くにたち）音大卒業、2007年に国際口笛コンクールで成人女子の部門のチャンピオン。３オクターブの音域の口笛は「ラブリーチューン」と称される。2008年デビューアルバム「口笛天国」リリース。

Suzuki Tomoki

「ウクレレなのにポップ」をテーマに活動中。 2013年にウクレレと出合い、わずか2年半で第8回ジ・ウクレレコンテストで大賞を受賞し日本1位に。2016年国際大会では世界1位に選ばれる。優しい音色からアグレッシブな演奏まで小さな楽器から繰り出される無二の音色が聴く人を魅了する。

Craig Chee & Sarah Maisel

多くの活動を経て2020年に、初めてオンライン「ウクレレ・フェスティバル」を創設し、参加するプレイヤーのための募金活動を行った。2023年に非営利団体フォーストリングスアットアタイムを設立。音楽とウクレレを通じて世界中のあらゆる年齢層を魅了し、教育し、豊かにすることが使命。

Kalei Gamiao

Oginome Yoko

1984年デビュー。「ダンシング・ヒーロー」以降数々の大ヒットを放つ。日本レコード大賞など多数受賞。2024年1月、デビュー 40周年アニバーサリーライブがスタート。 4月に新曲「Letʼs shake」(木梨憲武プロデュース　所ジョージ作詞･作曲)が配信リリース。現在、全国各地でライブを開催中。

Yanagiman

屋久島で育ち、福岡で音楽キャリアをスタート。1997年東京に進出、以降はケツメイシやファンキーモンキーベイビーズなどのプロデュースやゴスペラーズ、中島美嘉などへの楽曲提供と大活躍で一躍有名に。現在は地方創世の事業などにもかかわり、海外を含め活動のフィールドを広げている。

Cynthina Lin

100 Days of ʻUkuleleプロジェクトの創設者で、ホノルルを拠点とするシンガーソングライターであり、クリエイティブなコミュニティのリーダー。 YouTubeチャンネル（6500万回以上の再生回数）と親しみやすい指導スタイルを通じて、新しい世代のファンにウクレレの楽しさを伝えてきた。ロベルト・モリッツ/ポルトガル生まれ。マデイラ弦楽器、ギター、アンサンブルクラスで音楽教育修士号取得。現在、ルイス・ピーター・クロデ芸術専門学校音楽院。Si que Bradeグループで活動し、ブラギーニャや他のコードフォンを演奏し、マデイラの音楽と文化の保護と振興に大きく貢献している。ロベルト・カルロス・フレイタス・モニーツ/ポルトガル生まれ。音楽教育の基礎教育学修士。数々の伝統的なマデイラ和音グループを指導し、アルバムもリリース。ザラバンダ音楽文化協会で複数のグループを創設、指導。

13歳のときからウクレレに夢中に。以降、さまざまなウクレレマスターとの出会いにより、ジャズ、ロック、ポップ、クラシック、ブルース、フラメンコ、ファンクなど、彼の文化的ルーツ、ハワイアンとアイランドコンテンポラリーの音楽として、多種多様なスタイルを取り入れるようになった。

Corey Fujimoto

ハワイ生まれ、ハワイ育ち。4年生のときにウクレレの虜になった。バッハ、モーツァルト、パッヘルベルの曲をウクレレ用に編曲し、この探求の先駆者となり、伝統的なハワイ音楽の影響と相まって、自身のスタイルを発展させた。 2013年には、ナ・ホク賞に初めてノミネートされた。

Photo by: PONO Entertainment

る楽しい場所として、２０００年８月に逗子マリーナガーデンプールで

にアルバム『ウクレレカレンダー』をリリースしました。そんなことをしているうちに静かなブームと言われ、ウクレレの販売数も増えていきました。そして、日本でウクレレのイベントも開催されましたね。ウクレレ好きの人たちが集まれ

ミュージシャンを集めて『ウクレレ・ピクニック・イン・逗子マリーナ』を開催しました。最初は３００人くらいでしたが、会場が横浜に移った後は３日間で 10 万人規模になりました。そのうち日本各地でウク

いので、僕たちの持ち時間はそれほど長くはないのですが、メンバーそれぞれのいいところを出せる曲を選びたいと思っています。わりとみんな自由人なのでまとめるのは大

ていきました。「インターナショナル」だからこそコアなところを見せていきたいので、ハワイ州アーカイブが保存している古いウクレレを、見るだけでなく実際に音を出したり、ウクレレの元となったマディラ島の楽器プラギーニョを演奏するミュージシャンがポルトガルから来て実際にその音を聴かせてくれたりします。ウクレレのルーツに触れることができるんです。子どもたちにもたくさん出てもらいます。「ロイ・サクマウクレレスタジオ」、ジョディ・カミサトの「ウクレレハレ」、カラエ・カマリロの「カパラマ・エレメンタリー・ウクレレバンド」など、楽しんでいただけると思います。関口さん率いる『１９３３ウクレレオールスターズ』の演奏もありますね。高木ブーさんや荻野目洋子さんらが、日本からいらっしゃいます。どんな曲を予定されていますか？たくさんのプログラムを入れた

WENING

ln-oool lbltkComoolQlam~on .f'"A.-f~M?\,v;;i:,J;: Sebukule t,'.JIA,,- o,::,~

Klptnl Mr.itlc School with DrTrey H,,-i~t ~~s,,,~,-11, ALOHA from BIRDLAND ffll~-tc,:,t,1(8&) Poepoe Japan Ciltl~., cs-, Kim Shin 81 & Seoul Plumenll .4,.ti,,,-:£:a..,,,.,,n-_,nc 1

Kapallna Ellmenlary School

た。オオタさんを日本でプロモートすることで日本にウクレレの良さが広がると思い、彼のライブをプロデュースしたり、教則ビデオを作ったりしました。本の出版やアルバム発売、自身のウクレレショップも開店されました。１９９２年に『ウクレレ快楽主義』という本を出しました。ちょっと尖った職業でアンテナを張っている人たちに届くように「ウクレレってカッコよくて面白いよ」という趣旨にしたんです。最近になって「あの本を読んでウクレレ始めた」と言ってくれたウクレレ奏者がいました。僕は企画書を書くのが好きで、ウクレレの企画書をいろんなところに持って行きました。すると大抵「次の夏ね」と言われるので、ウクレレは１年中楽しめることを伝えたくて

いことです。今ではウクレレを演奏する方から「関口さんもウクレレをお好きなんですか？」と聞かれることもあります（笑）。第１回『インターナショナル・ウクレレフェスティバル・オブ・ハワイ』の見どころを教えてください。

内容は、このタイトルの下に決め

ゴールは、『ウクレレピクニック・イン・ハワイ』を立ち上げたときに掲げた「ハワイにウクレレ・ミュージアムを作ること」です。これまで何度か良い企画が出てはうまく進まなかったのですが、ハワイ・ステート・アーカイブとのご縁で、ようやく大きな一歩を踏み出したところです。かつて、僕はたくさんのウクレレを見たいと思ってハワイに来たのですが、楽器屋さんにはあまり種類がなくて、一軒ずつアンティークショップを巡っていました。それも楽しかったのですが、一つの場所でたくさんのウクレレを見ることができたら、世界の人が気軽に楽しく集まれると思うんです。時間はかかっても地元の人たちと協力して作っていくことが大事なので、コツコツと進めたいと思っています。

最後に、このイベントが目指すゴールをお聞かせください。

音がすごく響くんです。僕自身も、その音を楽しみながら演奏したいと思います。

ウクレレは人をつなぐ楽器です。

IJM1"•:D,Jl'A,-•A..7•11, Kala'e KamarUo & Mika Kane Ml.•jl?..blU.D•,.-0 Cynthia Un ~:,s,-7,,,r., c 1g ChM & Sarah '""''·'" -""''"'1°iltA- UkHfun Ukulele EnMmble '»l.+•r.,,.,;..,-..,c0lllfomlt)

『インターナショナル・ウクレレフェスティバル・オブ・ハワイ』とは？「ウクレレが人々をつなげる」をテーマに、人種や言葉を超えて誰もが楽しめる無料イベント。前身は「ウクレレ・ピクニック・イン・ハワイ」で2009年以降世界から毎年5000人以上が集まり、ウクレレの素晴らしさを再認識し、ハワイアン・ミュージックすべてへの感謝と敬意を感じられるイベントだった。主催は NPOウクレレ・ファウンデーション・オブ・ハワイ。最終ゴールは『ウクレレ・ミュージアム』の建設で、ウクレレ愛好家の集う場、講義や修学旅行などの教育プログラムの場、音楽イベントの会場、そしてハワイ州民の憩いの場などさまざまな顔を持つ多機能施設とする。現在は、シュライナーズ病院への寄付やウクレレレッスンなど、ウクレレを通じて教育や文化交流の場を作る活動などを積極的に行っている。

当日の出演時間は変更になることがあります。必ずイベントHPでご確認ください。

日時 2024年7月27日（土）9:30am～日没まで会場カピオラニ公園（バンドスタンド他）　料金　無料 https://ukulelepicnicinhawaii.org/wp/jp/ 会場には、フードブース、有名ウクレレメーカーによるウクレレの展示、ハワイステートアーカイブが展示する特別なウクレレコレクションなどが集結！

る」という考えは、僕らもロイさんも同じなので二つのイベントが合体するようなイメージなんです。「フェスティバル」という名前を使ったの

ウクレレピクニックプレゼンツ

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て、誰もが楽しめる無料イベントに出掛けてみませんか？

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ウクレレ・ファウンデーション・オブ・ハワイ代表 /「インターナショナルウクレレフェスティバル・オブ・ハワイ」エグゼクティブプロデューサー

マさんが主宰する『ウクレレフェスティバルハワイ』と、僕らが開催する『ウクレレピクニック・イン・ハワイ』という二つの大きなウクレレイベントがありました。僕たちは尊敬するロイさんに毎年相談をして、開催時期や会場も重ならないようにしていたんです。今回、久しぶりの野外での開催にあたり、『ウクレレフェスティバル』が

52 年の歴史に幕を下ろしたこともあり、ロイさんに「ロイさんたちが毎年会場にしてきたカピオラニ公園のバンドスタンドを使ってみたい」とお伺いしたんです。彼は「もちろん。今度は君たちの番だ。なんでも協力するよ」と言ってくれて、細かいところまでアドバイスをしてくださいました。そして名前も改めたのですね。「ウクレレの素晴らしさを広め

２００９年に始まった『ウクレレピクニック・イン・ハワイ』が、今年『ウクレレピクニックプレゼンツインターナショナル・ウクレレフェスティバル・オブ・ハワイ』となります。なぜ一新されたのでしょうか？これまで、ハワイにはロイ・サク

関口和之さん

会場であっても自分たちで機材を持ってきてセットして、歌い始めから完璧なバランスが取れていて、いきなり生で素晴らしい音を出せるところです。日本はいわゆる箱（ライブ会場など）の協力の上で、サウンドチェックがあってリハーサルを重ねてやっといい状態に持っていくので、それを思うとハワイのミュージシャンの才能には驚かされます。ハーモニーも、初めてのセッションであってもハーモニーが瞬時に作れる。３度・５度（ハモリの度数）という一般的なハモリに加えて６度の使い方が身に付いてるんです。ウクレレの魅力はどんなところでしょうか？楽器として持っている音色の魅

力はもちろんなのですが、これほど人と人をつなぎやすい楽器は他にないと思っています。楽器って奏者同士がライバルになったり、流派がそんなウクレレに、初めて出合ったのはやはりハワイでしょうか？実はハワイではなく、１９８０年代後半のウディ・アレンの映画『カイロの紫のバラ』を観たのが出会いでした。ヒロインを演じたミア・ファローがウクレレを弾く短いシーンがあったんです。「この楽器を弾けるようになったら楽しいだろうな」と思って、すぐに楽器屋さんに行ったのですが、当時はウクレレが手に入らなくて…。僕らの前の世代はハワイアンブームでかなり売れたらしいのですが、僕が手にしたときは、ウクレレというと（牧伸二さんのような）漫談をイメージされました（笑）。ようやくウクレレを入手して何を思われましたか？ウクレレを弾いている人がほとんどいない中でも「この良さをわかる人はきっとたくさんいる。こうい

関口さんはハワイのミュージシャンについてどう思われていますか？彼らがすごいところは、どんな

は、ロイさんのアドバイスでした。それなら世界にアピールできるように「インターナショナル」も入れようということになりました。ロイさんがつないでくださった多くのミュージシャンも出演しますし、ロイさんのウクレレスクールの生徒たちも招待する予定です。

Proﬁle

サザンオールスターズのベーシストとして、1978年6月25日に「勝手にシンドバッド」でデビュー。バンド活動と並行しながら、ウクレレをこよなく愛する「ウクレリアン」の顔を持ち、ハワイと日本の架け橋となるべき存在として「日本ハワイ化計画」をのほほんと真剣に宣言。2022年10月には、6作目になるソロアルバム「UKULELE CARAVAN」をリリース、執筆活動やイラストレーター、ラジオパーソナリティーもこなすなど各方面で多彩な才能を発揮。日本で行われているウクレレピクニックにも毎年参加している。

夢しか実現しない！本気のオンラインビジネス経営塾マーケティングビジネス内田塾

内田直 HUNDRED DREAMS, INC. President CEO 早稲田大学教育学部英語英文学科卒業。新卒でCNNを放送する衛星放送会社に入社。2000年に楽天株式会社にECコンサルタントとして転職。3カ月でトップECコンサルタントに。楽天賞受賞。その後、楽天内で主要部署を歴任。10年勤めた後、2011年に長年の夢であるハワイへ移住。2014年にEコマースに特化したインターネットコンサルティング会社HUNDRED DREAMS, Inc.をハワイ州に設立。定期的にEコマースセミナーやワークショップを開催中。詳細は https://hibizmode.com

第 4 回

インスタグラムのアルゴリズムが変わってチャンスが増える？

500人などにその投稿を表示してくれます。その反応が良いと、次の1000 人、3000人、5000人と表示してくれる人が増えていきます。だから簡単に1 カ月で1万のフォロワーを達成できてしまうのです。

くというのは大前提です。自分のターゲットユーザーが何を見たがっているか？どんな情報が欲しいのかはスラスラ言えるようにしておきましょう。

また、TikTokは短い動画のSNSなので、常にリール動画を作って投稿し続けると良いと思います。

どんなにアルゴリズムが変わっても、ユーザーにとって有益な情報は、表示が増えるという大原則にのっとっていますので、日々の努力を惜しまないようにしていきましょう。　インスタグラムがアルゴリズムの変更を発表しました。どんな改善なのか？今回は新アルゴリズムについてレポートします。これまでのインスタグラムは、投稿すると基本的は自分のフォロワーに最初に表示されて、その反応が良いと、次のフォロワーにも表示してみようという感じでした。

今回の新アルゴリズムは　「滞在時間が長い」、「いいね」、「コメント」、「DM」が頻繁のアクティブなアカウントであること、この辺りは引き続き必須なのですが、かなり画期的な内容になっています。

TikTokというインスタグラムのライバルのSNSがありますが、TikTok のアルゴリズムは次の通りです。フォロワーがたとえ0人だったとしても、 TikTok側が無作為に選んだ最初の

今回のインスタグラムのアルゴリズムの改善は、まさにこのTikTok方式に変更になるようです。なのでフォロワーが少なくてもしっかり投稿している人はこの新アルゴリズムの仕様にうまく乗れる可能性があります。

仮にフォロワーが0人でも、投稿がしっかりしていれば、最初の500人を皮切りに1000人、3000人とどんどん表示される人が増えていきます。

では、どのような対策を打てばいいのでしょうか？

まずはしっかりとした投稿をしてい

あとは、今まで通り、ユーザーとの関係性が濃い(DMなどやりとりがある)と優遇されますので、まずは発見タブ狙いでしっかりとした投稿をし続けることが極めて重要です。

私の周りにはエンゲージメントを高めることを目標に、DMに誘導する人もかなり多いです。不正にエンゲージメントを高める行為は良くないので、あくまでも自然に流れる仕組みが必要です。

これからのインスタグラムは超初心者でもどんどんチャレンジすること

オープンしました。マノア店ともに日本からの新しいスタイリストを迎え、予約も取りやすくなりました。皆様のお越しをお待ちしております！

で道が開けます。可能ならば、コツコツと毎日投稿する、いいね、コメントを入れるなど、しっかりと日々の運用に力を入れましょう。

ビジネスの原理原則を学ぶドリームビジネスキャンプを 7月13日・14日に東京で開催します https://lp.oﬃce704.jp/p/top01?ftid=mCa55ZeFA1tv

詳細はメルマガ登録した人にお知らせする予定なので今すぐご登録をお勧めします。

お問い合わせ　 info@hibizmode.com お知らせ

ワイキキの喧騒から離れたマノアロード沿いにある当サロンは、使用する薬剤はもちろんのこと、店内の家具や椅子にもこだわっています。美しい癒しのひとときをお過ごしください。アイナハイナ店は、マノア店とは違った雰囲気で内装を仕上げました。気持ちのよい落ち着いた雰囲気のなかで、癒しのひと時をお約束いたします。

メニュー料金は、スタイリストによって一部料金が異なりますので事前にホームページからご確認下さい。

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6億4,800万円　所有権　利回り 4.48% 住居6戸（満室）1階コインパーキング他延床面積 291.00㎡　1991年築・現況満室稼働中・室内フルリノベーション済み・一般に販売中の物件よりマーケット比較で利回り１％は高い・このエリアで10億円以下の物件も少ないのがメリット

アメリカから日本に戻られる場合、現状の円安や日本の銀行の低金利も有効活用できます。海外在住者でも日本国内の銀行ローンのお取り扱いを可能にできるのがアライドの強みです（日本で納税していなくてもOKです）。

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物件価格：１億2,500万円　所有権オーナー住戸と賃貸3室（満室）の計4室延床面積 209.27㎡　 2022年築・賃料収入を得ながら、安く住める・賃貸3室は満室賃貸中。月額賃貸収入269,220円・物件価格1億2,500万円をフルローンした場合、金利0.34％都市銀行、期間35年間月額支払い：315,720円月額オーナー負担金： 46,500円のみで居住可能物件価格：2,699万円　所有権 3LDK　延床面積 61.60㎡　 1980年築・東京23区内、この面積で室内レノベーション済み、為替を考慮するとてもお買い得な物件。

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ポストコロナ時代の

新しい

との付き合い方お金

発行部数100万部突破のベストセラー『ユダヤ人大富豪の教え』の著者であり、著書の累計発行部数は800万部以上という人気作家、本田健さんが、コロナ禍で激変した世界でどうお金と向き合っていったら良いかを伝授します。

ほんだ・けん◉神戸市生まれ。経営コンサルタントを経て、29 歳で育児セミリタイヤ生活に入る。「お金と幸せ」をテーマに講演会を各地で開催。無料インターネットラジオ『本田健の人生相談～Dear Ken ～』は5000万ダウンロードを記録。著書は『ユダヤ人大富豪の教え』など200 冊以上、累計発行部数は800万部を突破。 2019年に英語の著作『happy money』を出版し、世界40カ国以上で展開。「本田健オンラインサロン」も好評。 https://bit.ly/3xYdQHE （YouTubeチャンネルはコチラ！）

今月のお題

お金と健康的に付き合う方法

この本は、日本語で執筆した『大富豪からの手紙』をベースとして、さまざまな国の方にも分かりやすいように書き換えた一冊です。大富豪の祖父が主人公の青年Keiに残した９通の手紙を通して、人生で大切なことをお伝えしています。ぜひ読んでみてください！　さて今月は、「お金と健康的に付き合う方法」をお届けしたいと思います。

お金には人の感情を大きく揺さぶる機能がある

多くの人が、よりたくさんのお金を求めます。でも、おなか周りのたるんだお肉を見て、「お金はないけど、脂肪があるからいいや」とは言いません（笑）。なぜだと思いますか？

それは、お金には人の感情を何倍にも増幅させる機能があるからです。

たことや、逆に想定外の支出に、すごくイライラしたことは誰にでもあるでしょう。このお金の出入りで生活が破綻するかどうか決まるのであれば、生存本能がダイレクトに刺激され、感情が大きく動くのも当然です。

でも、ある程度の貯蓄があって、すぐに生活がどうこうなるわけではないのに、お金の出入りで感情が大きく揺さぶられる人が大勢います。それは、人から認められるか、受け入れられるか、愛されるかどうかなどが、収入や資産の金額で決まると信じてしまっているからです。実際には、お金持ちでも全く尊敬されていない人や、お金がないのに愛されている人も世の中にはいくらでもいます。ですが、自分の中で社会的評価とお金の結びつきが強いと、真実が見えなくなってしまうのです。

しかし、お金がないと、自分でやらなければいけないことが増えます。その全てを極めることなんて不可能なので、プロのような成果もたいてい望めません。睡眠時間や自由時間を削って頑張っても、期待通りのものが得られないことすらあります。好きでも得意でもないことで忙しくしていたら、心が折れてしまう人もいます。

収入が少なかったり、資産が減ると、そんな制限の多い不自由な未来が思い浮かんで、ネガティブな気持ちになりやすいのです。

例えば、まとまった金額の臨時収入があって、すごくうれしい気持ちになっ

また資本主義経済では、お金があれば解決できたり、負担を軽減できることがたくさんあります。例えば、病気になってもお金があれば最先　こんにちは、本田健です。先日、英語の２冊目の本『TRUE WEALTH』がHay Houseから出版されました。

ShimCh in MO

人をお金で評価しないお金を言い訳にしない　では、どうしたらお金による感情の増幅機能に揺さぶられないで、お金と健康的に付き合えるのか。

一つは、お金で人を測らないことです。収入や資産の金額ばかりで人を評価していたら、自分も同じように人からお金で評価されると思ってしまうもの。でも収入や資産の金額は、その人を表す側面のごく一部に過ぎません。普段から才能、人柄、愛情深さなどお金以外の魅力にも目を向けていれば、自分もそういった側面を見てもらえると思え、お金による感情の増幅機能の影響を軽減できるのです。　もう一つは、お金を言い訳にしないことです。「やりたいけれど、お金がなくてできない」と言う人がいます。でも、あるカメラマンは自分の写真を航空会社に送って、「こういう写真を世界各地で撮って提供するから世界一周させてほしい」とお願いしたところ、 OKが出て夢を実現しました。こうやってお金を言い訳にせず、クリエイティブな方法で自分のやりたいことをやっている人は、自分のパワーをお金に譲り渡していません。だから、お金に過度に振り回されることもないのです。　自分の視点や、人、お金との関わり方次第で、もっと健康的にお金と付き合うことは可能です。お金に振り回されがちな人は、ぜひこの機会にお金との付き合い方を見直してみてください。端の医療を受けられます。自分でやりたくないことも、たいていお金を払えば誰かにやってもらえます。料理、買い物、財産の管理も、お金があれば自分でやる必要がありません。しかも高い報酬を払えば、優秀な人にお願いできるので、望む結果を得るのも簡単です。本人しかできないのは、運転免許証の更新など、ごく一部に限られるでしょう。

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EAT OUT!

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営業時間：朝食毎日 6:30am～11:00am、ランチ月～金曜 11:00am ～3:00pm、ブランチ土・日

曜 11:00am～3:00pm、パウハナ：月～金曜 4:00pm～6:00pm、ディナー：毎日 5:00pm～10:00pm

和牛のボーンマロー

トーストに塗り、唐辛子パウダーを振りかけていただく味わい濃厚な骨髄。食欲を刺激する一品。

日本産A5和牛ショルダーカットピカピカと美しく輝く贅沢な霜降りビーフ。特製だしにくぐらせた肉は口の中でとろりととろけ、誘惑的な旨みと余韻が広がった。

山盛りシーフードプラッター

カニ足、ホタテ、アワビ、エビなど海の幸が食べ放題。何をどれだけ食べようか、みんなでわいわい大騒ぎしてしまった。

➡シーフードと野菜の圧巻プラッターは、どちらも上質の宮崎A5和牛をしばし忘れさせてくれるほどの逸品 ⇩ 僕らが快楽に溺れた、次から次へとテーブルに運ばれて来た和牛のプレート

福な家庭に生まれるという幸運に恵まれなかった者にとって、年齢と富のパラドックスは酷だ。キャリアを積むにつれて貯蓄は増えていくかもしれないが、加齢とともにそれを楽しむのに必要な体力と健康の上で制限が出てくる。高齢男性の中には、若い女性たちを惹きつけたいばかりに高級スポーツカーを乗り回す人たちがいる。そんな彼らを世間は冷やかしたりするが、僕はそれよりも彼らの反射神経の方がよっぽど心配だ。

脂肪や血糖値のことを気にすることなしに好きなものを好きなだけ食べられる若者たちを、僕はいいなあと思う。しかし、手が届くのはお手頃なファストフードくらいという彼らの懐具合は羨ましくない。

リタイアライフを日本で過ごすというのもなかなか魅力的なアイデアだ。社会福祉が充実していることが一つの理由だが、それ以上に和牛がもっと手軽に食べられることに惹かれる。

カピオラニ・ブルバードに『味喜屋和牛しゃぶしゃぶハウス』がオープンした。和牛が90分間食べ放題の高級鍋料理店で、シルバー、ゴールド、ダイヤモンドの３つのセットメニューを提供している。

比較的手頃な値段で和牛を楽しみたいなら、シルバー和牛セット（一人前68ドル）をチョイス。贅沢な和牛のボーンマロー、和牛のタルタル、しっとり柔らかな和牛の握り、または刻みわさびをのせた甘エビの刺身のスターターをまず楽しみ、その後オーストラリア産プレミアム和牛（チャックリブアイ、ブリ

スケット、ショルダーの３種類）のしゃぶしゃぶへと続く。

ゴールド和牛セット（一人前88 ドル）は、肉が日本産A5和牛のチャックリブアイとショルダーカット各一皿、食べ放題のブリスケットとオーストラリア産M9+フルブラッド和牛にアップグレードされる。あと、旬のグルーパー（魚・ハタ）１匹が加わる。さらに、ダイヤモンド和牛セット（一人前98ドル）は、日本産A5和牛が食べ放題となる。　いずれのセットも、前述のスターターとシーフードプラッター、オーガニック地鶏、黒豚、季節の野菜プラッター、そして飲み放題のファウンテンドリンク、食べ放題のデイブズ・アイスクリームが含まれる。

鍋のだしは、基本だし、甘辛すき焼き、スパイシー味噌、ヴィーガンジャパニーズトマトから最大２種類まで選ぶことができる。ポン酢、スパイシー醤油、胡麻だれ、すき焼き用の生卵、薬味がそろい、僕は和牛の皿をまるでこれがこの世で最後の食事であるかのように次から次へと平らげていた。

年会費28ドルで会員になるというオプションがある。さまざまな特典があり、食事の際に２人まで表示価格から10ドルの割引がもらえるのが注目だ。ハワイで和牛の鍋のスモーガスボード（バイキング）が楽しめるとなると、日本でリタイアという案を考え直した方がいいかもしれない。いや、僕の肉の消費量から判断すると、おそらくフェラーリよりも速いスピードで棺桶行きになってしまうだろう。そうなったとしても、少なくとも僕は満足の笑みを浮かべているに違いない。

he paradox of age and wealth is cruel for those not born into affluence. As one's career progresses, money is accumulated, but age brings physical and health limitations to one’s enjoyment. Some joke about older men driving luxury sportscars to bait younger ladies, but I worry about reflex reaction rates. I envy the youth's ability to eat without worry about fat retention and glucose levels, but not their budgets and fast casual meals. Retiring in Japan is enticing, partly for the social welfare system, but more for the consumption of wagyu.

Enter Mikiya Wagyu Shabu House, which serves a 90-minute gorge fest of wagyu proportions. Featuring a luxe AYCE hot pot, the restaurant offers three meal sets. Those seeking a more affordable grade of wagyu may order the Silver Wagyu Set ($68 per person), which starts with lavish bone marrow, beef tartare, supple wagyu nigiri, or lush raw amaebi dabbed with kizami wasabi. Then, come the premium Australian wagyu cuts to be swished in a choice of up to two broths: house featuring the base dashi, a sweet soy-based sukiyaki, spicy miso, or vegan Japanese tomato. Besides the chuck ribeye, brisket, and shoulder cuts of meat offered, there is a seafood platter, jidori chicken, Kurobuta pork, vegetable platter, unlimited fountain drinks, and Dave’s Ice Cream.

Gold Wagyu Set ($88pp) patrons are upgraded to one plate of Japanese A5 wagyu chuck ribeye and shoulder cut each, with AYCE brisket, Full Blood M9+ Australian wagyu cuts, a seasonal pearl grouper, and the benefits of the silver tier. The Diamond Wagyu Set ($98pp) presents the entire menu, with the highlight being unlimited Japanese A5 wagyu. With a variety of condiments such as ponzu, spicy soy, and sesame dipping sauces, pasteurized egg for the sukiyaki, and other accents, I find myself indiscriminately devouring plates of wagyu as if this were my last meal on Earth. A $28 annual membership concept gives access to a roster of benefits, but the most noteworthy is a $10 discount off of the menu price for up to two diners. Just the thought of having a wagyu hot pot smorgasboard in Hawaii makes me reconsider retiring to Japan, but with the way I consume meat, I would probably be put in a coffin faster than a Ferrari can get me there. At least I would be satisfied with a smile.

Original ver. on website

マーケティング会社社長。ハワイ随一のグルメ通として知られている食いしん坊。

ソーシャルメディアも発信中 X @incurablepicure Instagram 　@incurablepicure

私はアメリカ人の夫と愛犬と一緒に日本に永久帰国しました。手続き的には夫の日本での在留資格の取得、また愛犬の渡航手続き、アメリカの永住権保持者である私自身の（アメリカへの）再入国許可証の取得が必要でした。夫の在留資格と愛犬の手続きは余裕を持って行っていたので問題がなかったのですが、私の再入国許可証の手続きが大変でした。しかも日本に帰国して１年以上経ちますが、まだ手元に届いていません。私は、帰国前３カ月の時期に弁護士を雇わずに、500ドルほどの申請料を払って移民局に直接申請しました。結局、弁護士に問い合わせたところ「最近は１年ほどかかっている」と聞いて、最初からしっかり調べるべきだったと反省。日米を往復される方やいずれアメリカに戻ってくる永住権保持者の方には、早めに再入国許可証を申請されること、そしてできれば弁護士に依頼することをお勧めします。

引っ越し荷物は、家具などは売るなどして全て処分、最後は25箱程度を船便で送りました。かなり減らしたつもりでしたが、持って帰ってきた荷物の大半だった衣服は日本の家で収納しきれず、結局半分ほど処分しました。また、高額なので日本でも使おうと思って運んだサウンドシステムも日本では使う機会がなく、こちらも処分しました。

日本の運転免許証をお持ちでない方は、本帰国前に一時帰国をして住民票を入れてマイナンバーカードを作っておくと楽だと思います。最新のパスポート（2024年２月４日以降に発給申請されたもの）は、銀行口座開設時などの身分証明書として使用できなくなったので、マイナンバーカードもしくは運転免許証が必要です。ちなみに私は日本の運転免許証を持っていなかったので、マイナンバーカードを取得してからやっと口座を開設できました。

「日本の家は想像以上に狭い、

アメリカから送った

食器棚を結局処分」

H・Aさん

2019年2月にアメリカから日本へアメリカ在住年数：17年一緒に帰国した家族：夫

「愛犬や愛猫と一緒に日本へ帰国する際の手続き」

アイナハイナ動物病院　阪本誠獣医師 TEL 808-453-5000 https://ainahainavet.com

体験談：私たちの帰国準備の正解

と後悔

「苦戦中の再入国許可証、最初から弁護士を雇えばよかった」

S・Dさん

2023年1月、アメリカから日本へアメリカ在住年数：9年半一緒に帰国した家族：夫、愛犬

日本に引き揚げたらアメリカに戻ってくるつもりはなかったので、大きな家具は全てSNS（ソーシャルネットワーキングサービス）のマーケットでただ同然で売ったり、不要品をまとめて引き取ってくれる業者に渡したりして処分しました。ただ、嫁入り道具の大きなタンスと高価な食器棚は処分するには忍びなくて、船便で日本に送りました。

ハワイで生まれ、またはハワイに6カ月以上滞在歴がある犬や猫の帰国の手続きは、以下の4つを満たせば、出国の条件を満たせます。

①国際基準を満たしているマイクロチップ（15桁）の装着 ②日本到着の40日前までに、到着予定の空港の検疫所への　事前届出 ③出発日から数えて10日以内にハワイの動物病院で輸出前検査 ④後日、証明書の取得

今は証明書がオンラインで取得できるので、プロセスはかなりスムーズになっています。また、ハワイは数少ない狂犬病が存在しない「指定地域」に認定されているため、日本入国にワクチンも血液検査も必要ありません。アメリカ本土から日本へ入国する場合は、もっと複雑な検査やワクチン接種が必要です。

最新情報は、農林水産省の動物検疫所のウェブサイト（https:// www.maff.go.jp/aqs/）で確認してくださいね。

ところがまず、日本の家にその大きな食器棚が入りませんでした。食器棚だけでなく嫁入り道具のタンスも大き過ぎて処分することに。業者さんに「こんな大きなサイズの家具は今では売れません」と言われ、お金を払って引き取ってもらいました。日本で実感したのは、アメリカほど不要品を処分するのが簡単ではないということです。アメリカだと売ったり譲ったりする以外にも、「Goodwill」や「Salvation Army」に持ち込めば物を引き取ってくれます。さらに、思っていた以上に日本の家は狭いです。ですから、家具を日本に送るならば日本の部屋の正確なサイズやドアの開く向きなどを調べた上で、こちらで使っていた家具がフィットしなさそうであれば日本にわざわざ送る前にアメリカで人に譲るなり、売るなりして片付けてしまうことを強くお勧めします。

わが家の場合は、処分できなかった物が段ボール箱200個以上になりました。それを日本に送ったわけですが、思い入れがあったり、どうしても必要になったりする物以外は処分してしまえばよかったと思います。私は日本舞踊を教えているので、たくさんの着物や踊りの道具は絶対に必要なのですが、それ以外の物は必ずしも必要というわけではありませんでした。

思い入れがあって処分できない私のような人は、アメリカの荷物を整理するときに第三者である友達に手伝ってもらうといいと思います。一人でやると仕分けに時間がかかります。でも、思い入れがない友達だと「それ、必要ないんじゃない？」「日本では使わないんじゃない？」と的確な指摘をしてくれて、仕分けがはかどるはずです。

帰国してから荷解きをして、それを配置するのにも気力、体力が必要です。アメリカと違って人との距離が近く、感じたことがなかった精神面のストレスも感じるかもしれません。ですから、アメリカを出る前にできる限り身軽になって、日本に送る荷物を最小限にした方がいいというのが、200個以上の荷物を送って苦労した私からのアドバイスです。

ト運輸）のデラウダー・カツヨさんに聞くと、

せっかく送ったのに残念…を防ぐには？荷物の整理、処分方法についてのアドバ

をもって始めることをお勧めします」。

同社のハワイから日本へのフルパック

う 3

フィートコンテナに入る荷物量で 1 1 万５０００ドルくらいが目安ということです。

注意点については、「ワシントン条約上、取り扱いができないものは象牙やサンゴ、貝などの装飾品です。また、引っ越しといえども日本での輸入規定が関係してきます。よって、お米や小麦粉、砂糖、スパム、米国での処方箋など送れないものはたくさんあります。輸入規定としては、食品は

イスを Yamato Transport USA Inc. （ヤマ

サービスは、航空便が重さ１００キロで約１５００ドル、２００キロで２２００ドル。船便は 20

キロまで。化粧品、体に使うものは各 24 個まで。市販薬は 2 カ月分までになります。船便の場ち帰るとよいでしょう」。なります。

身プラン以外は、保険はオプションになります。割れ物や壊れ物が多い場合は加入をお勧めします。日本での通関用に各申告金額（今現在の価値）をパッキングリストに記入していただきますが、その申告金額の合計額に対して０・

立方メートルまでで１７５０ドル。一番利用が多いのはエクストラで、これらのプランには保険料が含まれています。保険の加入に関して尋ねると、「前述の単

は１８９８ドル（ウェブサイトで地域ごとの見積もりを算出できます）。一方、船便は重さではなく容積によって料金が変動し、ミニマムが

40 ドル～）」。さらに、国境を越える引っ越しに関する

個相当）までで、ハワイから東京の自宅へ

ます。キングサイズベッドやソファなどはエレベーターに入らなかったり、家の前の路地が狭くて配達も難しかったりすると、クレーン車を使うことになり、別途費用がかかってしまいます」。同店では、「単身プラン」サービスを提供しています。「梱包資材と書類をお持ちしますので、ご自身で梱包、各箱の中身詳細をパッキングリストに記載していただきます」。積載量は、ミニマム、スモール、レギュラー、エクストラと４つあり、航空便でミニマムの場合、重さ１２５キロ（

逆に愛着があっても送れないケースについては、「少し前でしたが、水素燃料車を日本に送りたいというお客さまがいました。水素燃料車を送り出すアメリカ側は大丈夫なのですが、それを受け入れる側の日本では、水素燃料車に対する体制がまだ整っておらず、結局、送れなかったことがありました。このように、日本で登録可能な車両かどうかを確認することが先決です」と、全てますが、

％が保険料になります

（車両登録証）」が必須となります。また、オイル漏れがないかなど車両の良好な状態を確認しておくことも重要です。同社は日本に到着後に必要となる車検代行業者も紹介しています。

「日本に車を持ち帰りたいという場合、さまざまなケースがありますが、先日はスバルのフォレスターでキャンプに行っていたので愛着がある、ぜひ日本に送りたいというお客さまがいらっしゃいました。このように愛着がある車や、大切に乗ってきた高級車を日本に持ち帰りたいというお客さまが多い印象です」と笠嶋さん。

日本に車両を送るにあたっては本人の所有物であることを証明する必要があり、「 Pink Slip

です。同社の笠嶋さんに詳しくお話を聞きました。

への車両運搬を手掛けているのが Interline

Corporation

自動車の運搬：日本に愛車を持ち帰れるか？

30年にわたり、日本

アメリカでの愛車に日本でも引き続き乗りたい、または処分したくないので持ち帰りたいと希望する方を対象に、過去

「日本で車検登録が厳しい車種や、各種検査にすぐに通らない場合は、想定していた以上に、余分にお金がかかってしまいます。日本に持ち込める車種なのか、手続きに時間がかからないかなど、前もって調べる必要があるため、帰国直前になると時間が足りなくなる可能性もあります。日本への引っ越しが決まり、車を持ち帰りたいと思ったら、できるだけ早期に車の輸送代行業者に問い合わせることをお勧めします」。ギリギリ直前に動き始めるのではなく、早めの行動を推奨しています。

て笠嶋さんは次にように話しています。

ただし、費用と手続き開始の時期につい

話番号を維持したいケースでは、例えば弊社のＳＩＭカードもしくは

場合も、日本とアメリカで同一の電話番号を使用したい場合はどうすればいいのかについて、専門家に話を伺いました。「アメリカを引き揚げて日本に帰国した後、まだ米国に銀行口座が残っている、またはアプリなどのアカウントにアメリカの電話番号を登録していて、認証コードなどがアメリカの電話番号宛に届いてしまうといった理由で、しばらくはアメリカの電話番号を使える状態にしておきたいと希望される方が多くいらっしゃいます」と話すのは H2O Wireless の担当者。具体的には、「日本帰国後もアメリカの電

は、クレジットカードでの支払いとなっており、日本発行のクレジットカードであっても海外で利用できる状態であれば登録可能です。さらに、アメリカでの住所がなくなっても申し込めます」ということで、しばらくはアメリカの電話番号を使用し続けたいという帰国者にとっては、便利なサービスと言えそうです。

る永住権所持者の方はグリーンカードと日本のパスポートを提出すれば済みます。し

国際ローミングを利用せず、日本では日本の電話番号を利用し、アメリカの電話番号は維持だけしておくというプランもあるということです。

さらに、「弊社のサービスに対する支払い

また、日米を往復する二拠点生活者には、

ドルのレンジがあり、料金によって

カ国への国際通話が無制限に利用できます。

使用できるデータ量が違ってきますが、どのプランでも

信会社の回線を通して利用できるサービスがあります。弊社のサービスの場合ですと、プラン料金をお支払いいただいている限り、またローミングのデータ使用量の上限までを使い切られない限り、アメリカまたは日本の電話番号への発着信およびテキストメッセージの送受信、モバイルデータなどの使用ができます」と話します。マンスリープランは同社の場合、

Nippon Express の吉浜さんは次のように話します。「引っ越し荷物はアメリカで（商用ではなく）私用で使っていたということで、免税対象になります。しかし、ここ数年、日本の税関が引っ越し荷物に対して厳しく審査を行うようになっています。（その審査をパスするには）直近の 1 年間またはそれ以上をアメリカで合法的に滞在していたステータス、日本に帰国後、合法的に滞在できるステータスの証明が求められます。現時点（２０２４年 3

日用品を永久帰国時に日本に送る場合、引っ越し荷物として輸入できる条件を満たせば、基本的に免税となります。その条件について、

関する情報に加えて、事前に知っておくべき、引っ越し荷物を免税扱いにするための条件などについて取材しました。

生活だった場合、また長期間であっても、日本で新たなスタートを切るために、断捨離して最低限の荷物だけを日本に送りたいという帰国者も少なくありません。

月時点）では、有効期限のあ

引っ越し荷物を免税にするには？アメリカ在住者が使用していた家具や

そんな人たちのために必要な引っ越しに

同社の利用者には、家具も含めて多数の箱を送る帰国者も少なくないとか。「比較的早く使いたいものは航空便、すぐに使わないものや大きな家具や壊れやすい家電は船便、などと分けることができます。予算にゆとりがあれば、思い出がある家具なども送ると良いですが、できるだけ引っ越し荷物をコンパクトにしたい場合は、家具の処分も検討しましょう。当社のフルパックサービスをお申し込みのお客様ですと、家具の処分も承っています。もちろん荷造りもスタッフが対応します。ただ、捨てる物、持っていく物の仕分けなどは帰国直前に始めるのではなく、２カ月前などできるだけ余裕

た後も、さまざまな理由でアメリカの電話番号を維持したいという人は少なくないでしょう。また、二拠点生活で日米を往復する

日本に帰国し

e ＳＩＭを使ったマンスリープランのように、国際ローミングサービスがプランに含まれていて、日本にいてもアメリカの電話番号を日本の通携帯の電話番号：引っ越し：アメリカの電話番号を

? • ? •

維持できる？

荷物を日本に送る際の注意点は？

カに暮らして日本に帰国する場合、愛着ある家具の多くを日本に持ち帰りたいと思う人も多いでしょう。一方で、数年のアメリカ

アメリカでの居住を証明する書類として公共サービスの１年分の請求書を提示していただいています。よくある一例として二重国籍で、かつ『公共サービスの口座の名義は亡くなった夫の名前など自分以外の名義になっている』とおっしゃる方も多く、ご本人がアメリカで生活していたことを証明するのが難しいケースがあります。人それぞれで状況が異なりますので、まずはご自身の状況が、免税の引越荷物として送ることができるか弊社までお問い合わせください」。

長期間アメリ

在住者と見なされるため必須だということです。また、永住権保持者も米国市民と同様に、永住権を持っていると米国の税務上の居住者という扱いになります。ですか

手続き「 I-407 」を提出し永住権放棄を行い、「 Form 8854 」を翌年の税務申告で提出することが、税務上の居住者としての義務をなくすためには必要となります。

）に対して永住権放棄の

ら、移民局（ USCIS

藤本光さんによると、米国のタックスリターンの義務については、米国市民権を持っている人は世界中のどこにいようと米国の

税金：

公認会計士、

ようなアドバイスをしています。「税務上でアメリカと日本、両方の居住者になるのは避けた方がいいと思います。日本に永久帰国するなら、アメリカに不動産を持っているなどの収入がない限りは、きっぱりとアメリカの永住権を放棄する手続きを行い、アメリカでの税務上の義務をなくした方がシンプルです。一方、アメリカと日本を行ったり来たりする二拠点生活を送る場合は、日本に拠点を持ったとしても、日本での税務上の居住者にならなければいいのです。どういうことかというと、アメリカの市民権や永住権を保持したまま、日本には、１年のうち４カ月か５カ月程度滞在して、残りの期間はアメリカにとどまるのです。もちろん、日本で収入を得ると日本で申告する義務が発生するため、仕事はしないようにします。いずれにせよ、永住権や市民権などアメリカの資格を放棄するかどうかは、慎重に考えた方がいいと思います。日本では健康

』の申請手続きを忘れないようにしてください」と藤本さんは話しています。つまり、「グリーンカードの期間があと少ししかないから、このまま何も手続きせずに永久帰国しても何も問題はない」という自己流の判断をしないことが重要です。

の手続きを行わないと、いつまでも『永住権保持者の扱い』となり、たとえ永住権が失効しても同様の扱いは続き、税務申告の義務も継続します。ただし、永住権を取得して８年以下の方は、税務上の永住権放棄の手続きは行わなくてもいいというルールがあるため、８年と１日以上永住権のステータスでアメリカに居住していた方は、『

さらに、藤本さんは税務手続き上、次の

カ国内にないと口座維持を認めない銀行も、口座の維持を許可する銀行もあります」と話しています。

持できるかどうかを個別に確認する必要があります。また、藤本さんは「銀行口座が

よって、アメリカに口座を残したい人

は、現在利用している銀行に、アメリカに Permanent Address

がなくても口座を維

（永住住所）がアメリ

さんは、「アメリカの非居住者になっても銀行口座を維持し続けられるかどうかは、銀行ごとのポリシーにより異なります。 Permanent Address

銀行口座：

アメリカに銀行口座を残すには？

前出の藤本

出せるなど、最近は便利なサービスがいろいろとあります」と話しています。一方、ハワイに拠点を残す場合や、本帰国であっても銀行口座を維持しておきたい場合の一例として、テリトリアルセービングス銀行のキム（白川）さんに聞きました。「当行は、日本に帰国されてもそのまま銀行口座を保持できます。新住所がわかっている場合にはぜひ帰国前に住所変更手続きをなさってください。ご連絡いただければ帰国後でも変更可能ですが、支店窓口での手続きが一番簡単です」。また、同行のオンラインバンキングについては「モバイルアプリは日本の携帯電話番号ではアクセスできませんが、ウェブサイトからアクセスするオンラインバンキングであれば携帯からでもパソ

しているため、

ば日本のセブン - イレブンからお金を引き

に口座を持っていれ

Citibank

「まず、売却したお金を日本の銀行口座に送るわけですが、額が大きくなるため、受け取り側の日本の銀行は『このお金は一体何なのですか？』と問い合わせてくる可能性があります。ですので、日本の銀行に送金の時期と金額など事前に連絡しておくことをお勧めします。さらに、その際に大前提となるのが、自分の名義の銀行口座に送るということです。たまに日本の家族名義の口座にそのような大金を送る方がいらっしゃるようですが、家族への贈与と見なされることがあります。そのような疑いを持たれることを避けるために、日本の口座を保持していない方は、事前に一時帰国し、住

家を売却処分して日本に永久帰国する場合の流れ

① 日本に自分名義の口座を開設（住民票手続き、マイナンバーカード手続きなど） ②銀行に事前に連絡を入れた上で、アメリカの家の売却益を①の口座に送る

③日本に本帰国した後に永住権を郵送で返却 ④本帰国した翌年春のタックスリターンを申請（アメリカで収入がない場合はそこでアメリカでのタックスリターン終了。家をリースに出すなど引き続き収入が発生する場合は、その後もタックスリターンの義務が発生。永住権を返却しない場合も、タックスリターンの義務は継続する）

婦で１２０万ドル（家の元値＋増改築費用＋売却益）までは非課税です。注意が必要なのは、故障した箇所を修繕した場合は改築や増築ではないので、その費用を足すことはできないという点です。またこの非課税制度を受ける条件を満たしているか否かを必ず専門家に確認してください」と解説しています。

家を売却して日本に送金するには？

の間に購入した家を日本に帰国する前に売却し、それを日本に送金する場合の注意点について、米国公認会計士の石上洋さんに伺いました。

アメリカ暮らし

ど心配することはありません。例えば、

れません。また、家を購入後に改築・増築した費用を購入代金に足すことができるので、この家の場合、

給方法については、石上さんが次のようにアドバイスしています。

「アメリカに銀行口座を残しておき、そこから日本の口座に送金するか、もしくは年金の振込先を日本の口座にしてもらうことも可能です。アメリカにいる間にソーシャルセキュリティーのオフィスに出向いて手続きをするだけでなく、在日アメリカ大使館ができます」。

万ドルで購入した家を 20 万ドルかけてグレードアップしたら、夫

てソーシャルセキュリティータックスを納めると、年金の受給資格が発生します。日本に引き揚げた後の受

また、個人年金に関して、アメリカに口座を残して少しずつ引き出すべきか、それとも永久帰国の際に解約して日本に持ち帰るべきかについても、石上さんに聞きました。「税金をセーブしたいなら、解約はせずに何年にも分けて少しずつ必要額を引き出すのが良いですが、一方でアメリカに残しておいて国を越えて担当者とやりとりするのが面倒だとおっしゃる方は、税金をある程度引かれても一度に解約されますね。しかいます」。

」をダウンロードして、ＩＲＳに送付します。

す。シカゴの公認会計士の藤本光さんは、この点に関して、「通常はアメリカで家を売却した場合、購入時と売却時の差が夫婦で 50 万ドルまでは課税されないので、それほ

また、家の売却益に関しては申告が必要

万ドルで売れたら、差額（売却益）が 50 万ドルなので課税はさ

民票を入れて銀行口座を開設してからアメリカの家の売却益を送金するというのが、一般的な順番となります」。

ですが、一定の条件を満たせば夫婦で最大 50 万ドルまでアメリカ側での控除が可能で

アメリカで貯めた年金、

万ドルで購入した家が、

アメリカで 10 年以上働い

給中の人と申請中の人のみです。住所変更は、ソーシャルセキュリティーオフィスではなく、米国のＩＲＳ（内国歳入庁： Internal Revenue Service ）のウェブサイトに行き、「 Form-8822

本帰国者も二拠点生活者も必読！

日本への帰国準備、虎の巻。

アメリカに軸を置いた生活から本格的に日本に拠点を移す場合、永住権やパスポートの取り扱い、家を売却した際の日本への送金、維持したいアメリカの電話番号、日本に持ち帰らずアメリカで処分すべき物など、一体どうしたらいいでしょうか。そこで今回は、日米を往復する二拠点生活者を含む帰国者へのアドバイスを、それぞれの分野の専門家に取材しました。

が日米を往復して二拠点生活を送る場合は、通常、永住権は保持したままになります。一方で、日本に永久帰国する場合は「永住権は期限が切れたら無効になるので、正式に返却しなくても大丈夫」と思い込んでいる人が多いようです。しかし、永住権の放棄（返却）の手続きをしない限りは、永住権者と見なされ、

グリーンカード

お答えいただいた専門家の皆さん

移民法：瀧恵之さん Taki Law Ofﬁces

永住権保持者

）に郵送することにより行います。郵送後およそ半年で、移民局より確認（ Confirmation

）の手紙が送られてきます。この手紙は、後に、納税申告の手続きなどの際に必要になることがありますので、大切に保管してください」。永住権者が二拠点生活を送る場合の注意点

アメリカ出国前に、もうグリーンカードは不要だと思い放棄すると、アメリカ出国時、空港カウンターにてグリーンカードの提示を求められた際に提示できなくなってしまいます。これは、アメリカに合法的に滞在していたかどうかの確認のためなので、この手続きがうまく行われていないと、次回アメリカに旅行などで来る際に問題になる可能性があります。永住権の放棄は、『

というフォームに記入し、グリーンカードと一緒に移民局（ USCIS Eastern Forms Center, Attn: I-407 Unit, 124 Leroy Road, Williston, VT 05495

Re-entry Permit

の申請で（発行日から）最長２年まで米国外に滞在できます。また、その間のアメリカへの入出国も自由です。『

E-mail: info@takilawofﬁce.com ☎310-618-1818 https://www.takilawofﬁce.com

日本への送金、年金、税金：石上洋さん Ishigami Ishigami & Ochi, LLP E-mail: Contact@iiocpa.com ☎424-247-2014 https://www.iiocpa.com

日本への送金、税金、銀行口座：藤本光さん CHI Border ☎312-647-2287 https://www.chiborder.com/

銀行口座：エリ・キム（白川）さん Territorial Savings Bank E-mail:Eri.Kim@territorialsavings.net ☎808-784-2001 https://www.tsbhawaii.bank

Re-entry Permit 』の有効期限前の３カ月以内に米国に戻り、更新を行うこともできます。申請には米国内で指紋採取を行う必要があります」。永久帰国時の注意点米国市民権保持者の

Re-entry Permit 』の申請は、『 Form I-131 』の申請書にグリーンカード ( ) とパスポートのコピー、さらに申請料６３０ドルを添えて移民局に申請します。『

ます。そうでない場合は、次回のアメリカ訪問の際に、グリーンカードが取り上げられる可能性があります。『

『 Re-entry Permit 』を申請した場合は、一回

Re-entry Permit 』は、米国外に長期にわたって滞在していても、米国に戻る意志があると表明することにより、グリーンカードを保持できる制度です。

携帯の電話番号： H2O Wireless ☎877-890-5001 https://www.h2owireless.com

引っ越し：吉浜孝之さん Nippon Express E-mail:Takayuki.Yoshihama@nipponexpress.com ☎562-380-2202/808-833-0202 https://www.nipponexpress.com/moving/us/from/

引っ越し：デラウダー・カツヨさん Yamato Transport USA Inc. ホノルル支店 ☎ 808-422-6000 https://www.yamatoamerica.com/cs/

自動車の運搬：笠嶋良太さん Interline Corporation E-mail: sales@interlineusa.com ☎310-834-5500 https://www.interlineglobal.com

Lighthouse Hawaii July, 2024

イ』を主宰したロイ・サクマさん。ウクレレの神様オータサンに師事し、後にウクレレ指導に全力を傾け、数々のミュージシャンを輩出し続けた人生の転機を伺った。

（鈴懸けの径）』を聴いた瞬間、その曲と彼のウクレレの音色に心を奪われたのです。毎日聴き続ける私に、親友が新聞の小さな記事を見つけて「ハーブ・オオタからレッスンを受けられるよ！」と。すぐに電話しました。オータサンはウクレレの弾き方や音の導き方を教えてくれました。

16 歳のときにラジオから流れたハーブ・オオタ（オータサン）の『

初めてウクレレを弾いたのは 10 歳です。うまく弾けず、 13 歳の頃に姉に教わってもやはりうまく弾けませんでした。その後、

ない」と独立を勧められた後、しばらくして「次の大人のクラスで教えるのを手伝ってみないか？」と連絡があったのです。喜んで行くと、クラスの最後に彼は「来週から日本

練習しました。悪ガキで高校を中退した私が、オータサンに出会ったことで人生が変わったのです。これが最初の大きな転機でした。演奏者としてオータサンを目指した自分が指導者にオータサンに習った期間は 18 カ月。「もう教えることは

私は毎日 8〜 10 時間、夢中で

ロイ・サクマ・ウクレレスタジオ/プロダクション

「どうだった？」と聞かれ、「教えることが大好きになりました！」と答えた私に「僕のスクールで指導したい？」と。彼は私にウクレレを教えてくれ、さらに「指導者」という道も与えてくれたのです。二つ目の大きな転機でした。１９７４年、オータサンのアドバイスによって自分のスクールを開きました。「ウクレレを弾く喜びと高い技術をシェアする」。これが後に結婚するキャシーと私の人生の目的になりました。ウクレレフェステイバルが今年もカピオラニ公園で！ 52 回で幕を閉じた『ウクレ

ロイ・サクマ

Roy Sakuma◎ 16歳で本格的にウクレレを習い始め、後に指導者という天職に目覚める。1971年にカピオラニ公園で第1回『ウクレレフェスティバルハワイ』を開催。1974年にロイ・サクマ・ウクレレスタジオをカイムキに立ち上げる。ジェイク・シマブクロなどの新世代のウクレレ奏者を輩出。2022年にウクレレフェスティバルに幕を下ろし、現在は島内に4カ所のスタジオで指導を行う。

のは多くの協力があり、そしてキャシーがいつも皆をまとめてくれたからです。あまり人に話していませんが…彼女は私が人生で初めて「アイ・ラブ・ユー」を伝えた人です。プロポーズした翌朝、自分が抱える問題を考え「やはりあなたを幸せにできない」と涙ながらに伝えたとき、彼女は「打ち明けてくれてありがとう」と丸ごと受け入れてくれ

レフェスティバルハワイ』が、世界初のウクレレフェスティバルとして始まったのは１９７１年です。

に行くから２週間このクラスを教えてくれる？」。日から壁や鏡に向かって必死に教える練習をしました。そのかいあって当日は不安なく教えることができました。帰ってきたオータサンに

私はカピオラニ公園の清掃員でした。公園でランチを食べながら夢見た「ここで無料フェスティバルを開催してウクレレを世界中に広める」ことが現実になったのです。旅行者たちが楽しみ、帰国後にウクレレを練習して指導者となり、本当に世界へ広まりました。夢がかない、第一線を退きましたが、今年、嬉しいことに関口和之さんがカピオラニ公園で第 1 回『インターナショナル・ウクレレフェスティバル・オブ・ハワイ』を開催します。彼から相談され、ノウハウを熟知するキャシーが喜んでアドバイスしました。長くイベントを継続できた

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22 歳だった

7月のあなたの運勢オラクルカード

1 月生まれ }

UNFINISHED SYMPHONY

やりかけの仕事や、中途半端なままにしていること。どんな形であれとりあえずの終止符を打たないと、前に進めません。妥協点を見つけることも時には必要。

5月生まれ }

THINKER

今月は「深読み」を避け、物事を見た目通り・額面通りに受け止めるようにしてください。今見えているもの以上に深い意味はありません。シンプルに対応するのが吉。

9月生まれ }

POISED

すべての用意が整いました。あとはあなた自身が心の準備をするだけ。今までやってきたことと自分自身を信じて、新しい一歩を踏み出しましょう。きっとうまくいきますよ！

2月生まれ }

TO BE FAIR

今月は、偏見や先入観を持たずに物事を見るように努めてください。どんな物事にもプラスとマイナスの両方の面があるものです。フェアな精神を忘れず、冷静なジャッジを。

6月生まれ }

DEEP KNOWING

“考えるな。感じろ！” と言ったのはブルース・リーでしたね。彼の言うように、今月は目で見えるものにとらわれすぎず、頭で考えすぎず、直感や心の声を聞いてみてください。

10月生まれ }

HAPPY, HAPPY

喜びと満足を感じられる、充実した1カ月になりそう。

「今この瞬間」を楽しく過ごせていることを噛み締めながら、ひたすらハッピーに、ご機嫌な7月を満喫してくださいね。

3月生まれ }

監修：ムーンボウチャネリング・マヘアラニ／ハワイ島在住。2018年のキラウエア火山噴火による大規模な溶岩流を身近に体験したことをきっかけにディヴァイン（神性な存在）と繋がるように。以降、必要とされている方・ご縁のある方に、ディヴァインとの仲介者としてそのメッセージをお伝えしています。　＜カードリーディング／チャネリングセッションのお問い合わせ＞ moonbowchanneling@gmail.com

4月生まれ }

結論を出す前に、少し離れて俯瞰し、あるいは近くからじっくりと観察し、研究し、見極めるようにしましょう。ニュートラルな視線で、私感を入れずに判断しましょう。

7月生まれ }

過ぎ去っていったもの。手に入れることができなかったもの。それは最初から「ご縁がなかった」ものです。だって、あなたはもっといいものに出会う運命なのだから。

11 月生まれ }

「想像は創造」です。ポジティブな想像力で、あなた自身の世界を創造していってください。美術館やアートギャラリーを訪れると素敵なインスピレーションが降りてくるかも。

8月生まれ }

【オラクルカード】オラクルとは「神託」のことで、カードを読み解くことによってメッセージを伝える占いです。カード： Wisdom of the Oracle By Colette Baron- Reid ,,

発展と繁栄、成功の1カ月。今月、あなたがずっと願っていたことが叶うかもしれません。でも何よりも大事なのは、そう信じてチャンスを逃さないようにすることです。旅立つ時が来ました。そこで学ぶべきことはすべて学び、得るべきものはすべて得たようです。その先に待っている新しい扉を開ける準備は整っています。

12月生まれ }

同じところをぐるぐるしているような気分ですか？心配しないで。あなたは今、螺旋階段を昇っているのだと思ってください。わかりにくいけれど、確実に上昇しています。

OCULOFI\CI L

PLA TIC URGERY -f' HAWAII

アンチエイジングを叶える目元の手術はアジア人に特化した技術を持つDr.リーへ

上まぶた・目の下のたるみなどのお悩みを医学的観点から解消し、若々しい目元へと導きます。

Dr. Bradford W. Lee ◎ 学会認定の眼科医で、フェローシップの訓練を受けた眼形成再建外科医。アメリカ眼科形成外科学会 (ASOPRS) メンバー。ハワイ出身。ハーバード大学に進学、優秀な成績で卒業。さらにスタンフォード大学医学部で医学の学位を取得。 2015年から2021年まで、過去20年間アメリカでナンバー1の眼科病院と評価されているバスコム・パーマー眼科研究所で眼科顔面形成外科の教授を務めた。2021年にハワイへ戻り、クイーンズホスピタルのビル内に診療所を開業。ハワイ大学ジョン A. バーンズ医科部で眼科の教授として教壇にも立っている。

年齢と美容のお悩みは、一度コンサルテーションへ！目元の手術だけでなく、スキンケア、フィラー、ボトックス、レーザー、フェイスリフトまで数多くの選択肢の中から最適な方法とアドバイスをいたします。

アジア系特有の一重まぶたが、黒目がちのパッチリ二重に男性の上下まぶた手術でたるみのないきれいな二重に上まぶたをリフレッシュし、下まぶたの自然なボリュームを顔と首のリフトアップを受け、顔、首、顎のラインが改善

Dr.リーに質問！アジア人の肌にも安全な、茶色のシミやシワに対してどのような施術を提供していますか? 当院では、アジア人の肌タイプに合わせた、茶色のシミやシワに対する安全で効果的な治療法を幅広く提供しています。一つ目は、茶色の斑点をターゲットにし、コラーゲンの生成を刺激して小じわを最小限に抑えることができる Picosure レーザー療法です。また、表面の損傷を引き起こすことなく、制御されたエネルギー供給でコラーゲンを刺激し、たるんだ皮膚を引き締めることができるRF (高周波) マイクロニードルも提供しており、すべての肌タイプに適しています。私たちの経験豊富な医療従事者がお客様の具体的なニーズを判断して最適な治療計画をご提案致します。

アジア人に特化した施術による自然な仕上がりアジアと欧米の人では目の骨格や筋肉の構造が違うため、例えばアジア人に白人と同じ要領で二重手術を行うと不自然な仕上がりに…。アジア人特有の目元を熟知した上で、最適な二重の幅を決めて施術します。

40代以降こそ必要な Dr.リーのまぶた手術年齢とともに垂れ下がってくるまぶたの余分な皮膚と脂肪を取り除くことにより、たるみのないきれいな二重に。疲れや老化を感じさせる目の下のたるみやクマも、不要な皮膚を取り除くことで明るくハリのある目元になります。

Oculofacial Plastic Surgery of Hawaii

Queens Physician Office Building 1 1380 Lusitana Street, Suite 912 Honolulu 808-888-9981（日本語も対応）月～金曜　8:00am～5:00pm 休診日　土・日曜日 https://www.drbradfordlee.com/ 上まぶたと下まぶた手術、二重形成手術などの形成外科の他、レーザー、スキンケアなどの美容整形における最新の技術を提供します。

ハワイの持続可能な目標 Aloha+ CHALLENGE 私の『アロハプラスチャレンジ』

マウイ島山火事からまもなく1年～Live Aloha（アロハを軸に生きる）～

去年8月8日に起こった山火事でハワイでも最も歴史のある街の一つラハイナが丸ごと燃えてしまったことは誰にとっても大きな衝撃であり、悲しみと絶望が押し寄せた経験でした。しかしその後、被災した人のために全てを投げ打って後先のことを考えずにハワイ中からいろんな形の支援が届いた様子はハワイの文化と伝統の根本となるアロハというものを見せつけられた思いでした。日本からもたくさんの寄付が届き、それは金銭面での助けだけでなく、遠くからも思いを寄せてくれているという心の支えにもなりました。お金以外にも祈りや一人一人のちょっとした行為が大きな支援や癒しにつながることを経験しました。

ラハイナの火事は他人事ではありません。気候変動の激しい今、地球のあちこちで予測できない自然災害が起こっています。いつ自分が被災者になってもおかしくない状況です。でもアロハを私たちが失わない限り、きっと何が起きようともお互いに助け合い、人のために迷うことなく手を差し伸べられる、それがハワイの一番の力じゃないかと感じることができました。

Live Aloha アロハを軸に生きる、大変な状況の時こそ大事にしたいものです。

GoFundMe オーガナイザー　岡崎友子　　　　　　　　　　　　 GoFundMe

特　集 1

06 オラクルカード　7月のあなたの運勢 07 私の転機ロイ・サクマ・ウクレレスタジオ/プロダクション代表　ロイ・サクマ 15 now in English! ショーンモリスの新ハワイ食べある記 /Hawaii Tabearuki (Eating Around Hawaii) by Sean Morris 味喜屋和牛しゃぶしゃぶハウス-MikiyaWagyuShabuHouse17 ポストコロナ時代の新しいお金との付き合い方　お金と健康的に付き合う方法

26 つんく♂のSmart LIFE!

19 マーケティングビジネス内田塾　インスタグラムのアルゴリズムが変わってチャンスが増える？

27 教えて！獣医師マコト先生　ペットフードは体に悪い？オルタナティブ（代替品）たちについて

29 健康生活へのTips　あなたの体、アルカリ性に保たれていますか？

31 ハワイ公立校で子供を伸ばす！◎スピアかずこ　夏こそ多様な体験を！

32 冷泉彰彦のアメリカの視点×ニッポンの視点　試行錯誤を始めた日本の働き方

33 こころの不思議　残酷な厳しい世界に挑む

34 医事雑感　吸入麻酔の発展

35 シニアの時代　ピジン・スペシャリスト　ケント迫田

37 宮本弁護士の離婚の？に答えます　離婚した後に養育費の金額を変更することは可能ですか？

39 編集後記

※本誌の内容は2024年6月20日現在の情報に基づいています。連　載

38 移民法のツボ◎瀧恵之　日本に帰国を検討中。グリーンカードを保持する方法はある？

おまけ P31以降の欄外にコミュニティーインフォメーションの1行版「はみだしコミュ」

定期購読のご案内

お知らせ

⾼⾷物繊維麺を合わせた、美味しくてヘルシーなラーメンキットです。

ライトハウスハワイを毎号ご自宅へ郵送します。定期購読料金：60ドル＋TAX（1年12冊）お申し込み・詳細お問い合わせ：info@lighthouse-hawaii.com　※ハワイ州内に限ります

もちろん、今までと同じ味をお楽しみいただけます。

引き続きご愛顧のほど宜しくお願い致します。

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膀胱で作られるガス「一酸化窒素」には、膀胱や膀胱の出口の筋肉に柔軟性を与える作用があります。一酸化窒素が足りず、膀胱の柔軟性が損なわれると、膀胱が硬くなり、尿が溜まる量も減って、これが頻尿の原因となります。

スーパー・ニトロ・エナジーは、一酸化窒素の材料となるアルギニン、シトルリンという2つのアミノ酸を従来品から３倍に増量。膀胱以外に、血管の柔軟性を与えるため、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、脳血栓、脳卒中などの予防としても。★味は以前の「M10-8 ヤング」と同じです。 M10-8 スーパー・ニトロ・エナジー（パウダー

「善玉菌が多ければ発酵、少なければ腐敗」

ドクター鈴木ベンジャミン

カスカラ・サグラダなど13種もの貴重なハーブが相乗的に働き、腸の蠕ぜんどう動運動を促します。胃腸の炎症を鎮めてpH値を正し、腸内友好細菌を増やします。今回新たに強力なプロバイオティク（善玉菌）「ブルガリア乳酸菌（10億個分）」が追加配合され、健康な胃腸の消化吸収を促し、免疫システムを強化します。

● スーパー・ニトロ・エナジーで期待される効果：・頻尿または夜間頻尿の予防・改善　・心臓と血流の健康　・血圧の上昇を抑える・疲労回復（体内のアンモニアを素早く除去）　・肥満防止、むくみ・冷え症の改善 ● 摂り方：添付スプーンを1日1杯、約10g（8oz）を水かジュースに溶かして。　　　　　早朝か空腹時に適量を守ってお摂りください。

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●摂り方：1日1～3錠（食後、症状に合わせて） ●含有成分：

L-アルギニン 3,000 mg 酸化窒素の材料。膀胱の柔軟性、動脈拡張、血流促進、筋肉組織強化、疲労回復、免疫力・精力アップ。酸化窒素の材料。膀胱の柔軟性、持久力・筋力・精力・集中力・記憶・やる気アップ、疲労回復、むくみ・冷え症の改善、アンチエイジング・美肌効果。

L-グルタミン 1,700 mg 筋肉の維持・合成、消化管機能のサポート、免疫力向上、傷の修復。

L-リジン 1,250 mg 疲労回復、集中力・肝機能・免疫力アップ、髪の健康。

カスカラ・サグラダ／アロエベラ／バックソーン／エキナセア／ブルガリア乳酸菌（10 Billion CFU）など合計14種類

L-オルニチン 1,000 mg 筋肉・骨の発達、脂肪燃焼、疲労回復、睡眠改善、肝機能アップ、美肌効果。

グリシン 1,000 mg 睡眠改善、コラーゲン生成、神経伝達、抗うつ。

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腸管内では、発酵（善玉菌の分解活動）と腐敗（悪玉菌の分解活動）が行われています。善玉菌の占有率が高くて、善玉菌が多い場合は食物が発酵しますので、腸の蠕動運動が活発になり、腸粘液が十分に分泌されます。これによりスムーズな排泄ができるようになるので、便秘で悩んでいる方は善玉菌を増やすことを意識してみてください。

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ロイヤル・ハワイアン・センター

ハイファッションのブティックから、ユニークなアクセサリーやアパレルを扱う地元のショップまで、ワイキキでベストなショッピングを楽しめるロイヤル・ハワイアン・センター。世界に誇る 90 店余りのショップが集結しています。ハワイの恵みを味わえるレストランやバーなど飲食店も充実。今回はお得においしい料理を楽しめる店をバラエティー豊かなセレクションでご紹介します。

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ノイタイ・キュイジーヌ

Noi Thai Cuisine C 1ft 3 808-664-4039

タイ王宮のような雰囲気の店内で、最高級のタイ料理をハワイに届けるノイタイ・キュイジーヌ。タイを代表するトップシェフが腕を振るう本場のタイ料理を楽しめます。そんなタイ料理を気軽にテイクアウトできる期間限定プレート（ベントー）が登場しました。

新鮮で高品質な食材を使ったプレートは、スパイシータイバジル炒め、カシューナッツチキン、サイアムスパイシーナス炒め、スパイシーインゲン炒めなどの中から2品に加えて、春巻き2本、サラダ、ライスが付いて20ドル。

ベジタリアン向けプレートもあります。店内でオーダーできる他、オンラインや電話でオーダーしてピックアップするとスムーズです。午前11時から午後3時までのランチタイム限定で9月15日までの予定です。

ウルフギャング

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ステーキハウス

つるとんたん

Wolfgangs Steakhouse CW:3 808-922-3600

Wolfgangs Steakhouse C館 3階 808-922-3600

ワイキキで最も人気のあるハッピーアワーの1つ。ワインやマティーニ、ビール、カクテルなどのスペシャルドリンクを10ドル以下で楽しめます。フードメニューは、ミニロコモコやアヒタルタル、ロブスタークロスティーニ、テンダーロインカバブなどが20ドル以下に。ステーキスライダーなどもお得価格で提供されます。ハッピーアワーは月曜日から金曜日の午後3時から午後6時30分まで。

Noi Thai Cuisine C館3階　808-664-4039 トロピカル・ゴッデス～Tropical

新店舗情報

B館1階

日本産小麦粉と、北海道産昆布と国産鰹節の合わせだしを使用し、毎日店内で作るコシとツヤのある讃岐うどんを提供。毎日午後2時から午後5時30分まで、限定メニューが50%オフで堪能できます。このメニューはリクエストがあった場合のみなので着席時に店員にお尋ねください。うどん、寿司、前菜各種が50%オフとなり、さらに 50％オフのドリンクスペシャルもあります。

206 BCE

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Tsurutontan B館3階 808-888-8559

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B館2階パイナラナイ（フードコート） 808-922-2299（ロイヤル・ハワイアン・センター）

「麺が発明されたのが紀元前206年」といい、それにちなんで付けられた206 BCE。物理学を専攻した共同創業者が、本物の反重力装置を実現できない代わりに反重力麺とシーフード盛り合わせにフィーチャーした店です。自慢の一品は宙に浮いた麺の食体験ができるアンチ・グラビティ・ヌードル（$17）。バターガーリックソースでソテーした卵麺にポルトガルソーセージとエビがトッピングされています。ガーリックバターシュリンプ＆ソーセージ丼（$12）、カラマリ＆フライ（$10）など多彩なメニューがあります。

アイランド・ヴィンテージ・ワインバー Island Vintage Wine Bar C館2 階 808-799-9463

7-f7::,,i,;· • • 7--(::,,r<lsland Vintage Wine CW:2~~ 808-799-9463

新鮮な素材にこだわったワインと、相性の良い料理が味わえるワインバー。お得にワインと食事を楽しめるハッピーアワースを午後3時から午後5時まで実施しています。メニューは、バルサミコ玉ねぎのピクルスとチップスを添えたスモークアヒディップ、ソイガーリックソースのチキンウィング、ガーリックフライなどがそろい、7ドルのワインと一緒に満喫できます。

最新の注目店、トロピカル・ゴッデスがB館1階にオープン！　マウイ島発のこのショップは、水着、アクティブウェア、ジュエリーなどのさまざまな地元デザイナーの厳選されたセレクションを展開しています。洗練されたスタイルとビーチの要素を融合させ、アクティブでヘルシーなライフスタイルに最適なアイテムがそろっています。場所は、ディーン＆デルーカとレスポートサックの間です。

イベント詳細などの詳細はヘルモアハレ＆ゲストサービス　(808)

または上記ウェブサイトまで