INTERVIEW
Ο Μάρτιν Λαζαρίδης Personal Trainer & ιδιοκτήτης του Fitness Element αποκαλύπτει όλα όσα θέλεις να ξέρεις για το EMS και τα οφέλη του Τώρα που οι κραιπάλες τελείωσαν, οι δίαιτες βγήκαν από το συρτάρι και η ανάγκη να φερθούμε με αγάπη και σεβασμό στο σώμα μας είναι επιτακτική. Με σύμμαχο λοιπόν, την καλή διατροφή και τον Μάρτιν Λαζαρίδη, ιδιοκτήτη και personal trainer του Fitness Element, βρείτε το πρόγραμμα που σας ταιριάζει και αλλάξτε το σώμα σας αλλά και την υγεία σας! Το EMS, αποτελεί μια καινοτόμα μέθοδο εκγύμνασης που αρκετοί ίσως δεν την ξέρουν ενώ άλλους τους προβληματίζει για το αποτέλεσμα της. Εμείς ενθουσιαστήκαμε με τα αποτελέσματα αυτού του είδους γυμναστικής, ενώ ο Μάρτιν Λαζαρίδης σε μια κουβέντα που είχαμε έλυσε όλες μας τις απορίες γύρω από το EMS, τα οφέλη του αλλά και το αν κρύβει κινδύνους για την υγεία μας! Συνέντευξη στη Δήμητρα Βγενά
Είσαι χρόνια στο χώρο του αθλητισμού. Ξεκίνησες ως επαγγελματίας μπασκεμπολίστας και τώρα, έχεις δημιουργήσει έναν δικό σου χώρο εκγύμνασης, το Fitness Element στον Πειραιά. Πες μας δυο λόγια για αυτή σου την πορεία… Στον χώρο του αθλητισμού είμαι από όσο με θυμάμαι. Πάντα συνδύαζα μπάσκετ και σχολείο. Έτσι πέρασα ΤΕΦΑΑ Αθήνας και παράλληλα έπαιζα επαγγελματικά μπάσκετ. Στα 27 μου και έχοντας μπει η Ελλάδα στην οικονομική κρίση και βλέποντας ότι ούτε το μπάσκετ θα γλυτώσει από την κρίση αυτή, αποφάσισα να ασχοληθώ πιο εντατικά με αυτό που σπούδασα. Έτσι περνώντας από διάφορα γυμναστήρια και αθλητικά σωματεία, πήρα την απόφαση να ανοίξω τα φτερά μου. Έτσι «γεννήθηκε» το Fitness Element.
Tι ήταν αυτό που σε έκανε να ασχοληθείς με το EMS και όχι με κάποιο άλλο είδος εκγύμνασης; Θα είμαι ειλικρινής. Επειδή γενικά είμαι καχύποπτος με τις «νέες μόδες», στην αρχή πίστευα ότι είναι άλλη μία «γυμναστική κοροϊδία». Μέχρι
Απέκτησε τώρα όμορφο και υγιές σώμα με EMS!
52
Sugar Free