No sentido de inovar e ajustar o logótipo da Associação aos seus valores de juventude e modernidade e à marca recentemente criada “AS - Associação Subportela” foi aberto em abril do ano passado um concurso para apresentação de propostas.
Apesar da considerável aderência ao concurso, que queremos agradecer, nenhum dos projetos apresentados foi aprovado na
Assembleia Geral, realizada no dia 20 de novembro de 2016 pelas 10 horas, por não ter reunido o consenso necessário e desejável.
Assim informamos que o concurso mantém-se aberto e que aguardamos novas propostas, que serão motivo de discussão, votação e aprovação na próxima Assembleia Geral, marcada para dia 19 de fevereiro do presente ano.
O logótipo deve ser simples e adequado aos valores, imagem e missão da Associação, sendo que estaremos disponíveis para qualquer esclarecimento adicional.
Desejamos aos nossos prezados leitores,estimadossócioseapoiantes desta publicação um Feliz Ano Novo cheio de sonhos, alegrias, realizações, sucesso e muito amor.
Todas as 2.ª e 4.ª Feiras com início às 21 horas
Todos os sábados, pelas 14horas no salão multiusos da Associação em Subportela
Sem qualquer compromisso, vem experimentar.Informações:965110121.
A saúde oral está intimamente relacionada com a qualidade de vida e saúde geral de cada pessoa. As doenças da cavidade oral são muito comuns na população, resultando num impacto negativo a nível social, psicológico e económico na vida de milhares de pessoas.
De forma a diminuir a ocorrência de doenças e complicações na cavidade oral, devemos adotar comportamentos preventivos que permitam a manutenção de uma boa saúde oral.
1.Consultasregularescomomédico dentista
O médico dentista é o profissional mais qualificado para diagnosticar e tratar doenças associadas à cavidade oral. A realização de consultas pelo menos 2 vezes por ano permite uma intervenção atempada do médico dentista evitando o aparecimento de futuras complicações.
2.Higieneoralregular
A escovagem dos dentes deve ser realizada 2 a 3 vezes por dia utilizando uma pasta dentífrica fluoretada. Adicionalmente, a utilização de fio dentário ou escovilhão, pelo menos 1 vez por dia, é essencial para a remoção de restos alimentares que ficam entre os dentes após as refeições.
3.Alimentaçãoequilibradaediversificada
Uma alimentação saudável é um aspeto muito importante para se atingir um bom nível de saúde oral. Assim, deve ser evitada a ingestão diária de alimentos açucarados como refrigerantes, sumos, bolachas, geleias e doces, de modo a diminuir a ocorrência da cárie dentária. Adicionalmente, uma alimentação diversificada, que inclua vegetais e frutas, apresenta benefícios protetores contra o cancro oral.
O consumo elevado de álcool e tabaco estão fortemente associados com uma maior incidência de cancro oral. Este tipo de cancro pode manifestar-se através de lesões malignas na cavidade oral, estando associado a elevados índices de mortalidade. Desta forma, o consumo de tabaco deve ser reduzido ou, preferencialmente, anulado e o consumo de álcool deve ser moderado.
5.Inspeçãoregulardacavidadeoral
Os elevados índices de mortalidade do cancro oral devem-se em grande parte ao seu diagnóstico tardio. Cada pessoa deve ter um papel ativo no diagnóstico precoce do cancro oral ao realizar um autoexame da sua cavidade oral. O autoexame deve ser realizado mensalmente, frente ao espelho, através da observação de todas as estruturas da cavidade oral (lábios, bochechas, língua, gengivas, “céu da boca”), procurando qualquer tipo de alteração como inchaços, manchas, feridas ou placas.
Para consulta mais pormenorizada de algum dos aspetos apresentados, pode contactar através do e-mail rfcdental@gmail.com.
5Aspetosfundamentaisparaasuasaúdeoral
provas do melhor vinho novo, que concorria em cima da mesa repleta de castanhas acabadas de sair do fogareiro capitaneado por Horácio Grilo. As castanhas, quentinhas e boas, não foram a concurso porque foram ofertadas pela Junta de Freguesia que fez questão de se juntar ao convívio.
O início da festa ficou marcado pelo desfile das concertinas da nossa Associação, que nos trouxeram vários temas
alegres de música popular. Seguiu-se o magusto e começou o bailarico, animado pelo grupo musical que avivou a vontade de qualquer um para entrar na roda ou para dar a mão ao seu par.
A festa, como habitualmente, termina ao anoitecer, mas nunca sem antes sair o caldo verde que vai acompanhar mais uma tigela de vinho, a meio da conversa que acalenta o desejo de repetir o evento no próximo outono.
O tradicional magusto de S. Martinho aconteceu no dia 13 de novembro e teve direito a uma tarde lindíssima de outono, esta foi aquecida com o Sol dum verão que teimava em não nos deixar.
Na Associação Subportela,
num excelente espaço para a realização destes eventos, várias dezenas de pessoas juntaram-se para desfrutar deste convívio socialmente saudável.
Neste evento não faltaram teimosias competitivas, sempre amigáveis, nas
Em dezembro, naturalmente, todos pensam no Natal e o espírito natalício leva as pessoas a pensarem na união, no convívio, na amizade, na fraternidade e em tudo aquilo que as faça mais felizes. Neste contexto, a Associação também quis, pela primeira vez, saciar essa ansiedade saudável dos seus associados, organizando um jantar/convívio para os mesmos, que se realizou no dia 7 de dezembro.
O prato principal foi o tradicional
"cozido à portuguesa", confecionado por gente da casa na cozinha da associação. Entre as sobremesas, não faltaram as iguarias próprias da quadra natalícia, como o arroz doce, o leite-creme, as rabanadas e o bolo-rei. Uma ceia que a todos deixou plenamente saciados.
A Associação Subportela (AS) agradece aos seus associados a presença neste convívio, pela espontânea disponibilidade que manifestaram para as danças de grupo; pelos cantares à
desgarrada que entoaram em uníssono; pelo tocar das alegradoras concertinas; pelas apetitosas entradas e sobremesas que trouxeram para partilhar; em suma, pelo bom ambiente vivido nesta noite.
A elevada participação neste evento e a qualidade do serviço prestado, deixou todos com vontade de repetir numa próxima oportunidade. A direção dá os parabéns a todos os participantes, regista este desejo manifestado de que este evento se repita e agradece pelo facto de terem feito desta vossa Associação um espaço de amizade, de partilha e de fraterno convívio.
A Associação, como habitualmente, promoveu no passado dia 11 de dezembro, pelas 15h30, a Festa de Natal, aberta a toda a comunidade em geral, sendo que os destinatários específicos não poderiam deixar de ser as crianças.
Com o salão de festas decorado a preceito e com pontualidade no horário, deu-se início ao lindo espectáculo de variedades condizente com a quadra natalícia.
A festa teve início com a representação dos alunos da classe de cordas da Escola de Música da Associação, que tocaram lindamente, como resultado do trabalho do professor Ângelo Costa, que leciona a turma de guitarras na nossa Escola de Música. Seguiu-se a festa com a atuação da turma de concertinas da Escola de Música da Associação, que de momento está a cargo do professor Luís Pinheiro. Continuamos de seguida com a atuação da escola Open Dance School, que é a escola de dança que está responsável pelo ensino e desenvolvimento desta atividade, na modalidade do Hip-Hop na nossa
Associação. Apresentaram temas com os alunos da escola e também com a nossa turma da Associação, que tem como monitora, desde outubro, a professora Sofia Miranda.
As crianças, ansiosas com a chegada do Pai Natal, chamavam por ele bem alto, mas para grande surpresa de todos apareceram dois amigos palhaços, que animaram não só as crianças
No fim, chamaram o Pai Natal e ele apareceu, para grande alegria dos mais novos, distribuindo prendinhas para todos. A festa terminou por volta das 17 horas.
Mais uma vez, a Associação de Subportela agradece a todos aqueles que passaram pelo palco e proporcionaram a toda a comunidade uma tarde recreativa bem divertida; aos nossos apoiantes e colaboradores; aos organizadores desta festa; à Associação de Pais da Escola E.B.1/J.I. de Subportela que prepararam a apresentação musical dos alunos; e à Junta de Freguesia que ofereceu os chocolates que o Pai Natal distribuiu às crianças.
como também os adultos. As crianças da Escola E.B.1/J.I. de Subportela abrilhantaram a festa quando subiram ao palco e cantaram várias músicas de Natal.
A todos o nosso muito obrigado por terem participado na festa, pois com a plateia cheia o espetáculo assumiu outra grandiosidade de sucesso.
No passado mês de outubro, nos dias 14, 15 e 16, a Associação comemorou o seu 35.º aniversário. O programa dos festejos teve início no dia 14 com demostrações de atividades físicas, como a dança e a ginástica. No dia 15, a noite foi reservada para o teatro com uma divertida peça, "Restaurante Europa"a cargo da Companhia de Teatro "Dupla Face", uma sátira ao mundo das aparências onde a preocupação é mostrar mais do que aquilo que se é e parecer ter-se mais do que aquilo que se tem. O ponto alto da efeméride foi oficialmente atingido na tarde de domingo, dia 16, com um espectáculo de variedades onde se fizeram representar várias escolas de musica e dança nomeadamente a Banda AmadeusOs Magna, a Open Dance School, o Grupo de Cavaquinhos da Associação Juvenil de Deão, o Grupo de Cavaquinhos da Associação Cultural de Mujães, A Escola de Concertinas da AS – Associação Subportela e a OLEMS - Orquestra Ligeira da Escola de Música de Subportela.
Pelas 17h teve lugar a sessão solene
onde tomou a palavra o Sr. Presidente da Associação que fez um breve historial da vida associativa da colectividade, contextualizando o impacto no desenvolvimento da comunidade local e apelou à participação nas diversificadas atividades que a associação desenvolve “ ocupem os tempos livres dos vossos filhos com atividades saudáveis repletas de benefícios no presente e muito mais no futuro!... Esta mensagem também serve para vós adultos, tantas actividades que a
vossa associação vos oferece!...
Aproveitem, para combater o sedentarismo…” "…Queremos deixar aqui, uma homenagem bem merecida a todos aqueles que durante estes 35 anos, através de diferentes formas de participação, deram o seu contributo no movimento associativo desta coletividade... ”. A sessão continuou com o uso da palavra do Sr. Presidente da Câmara Municipal de Viana do Castelo que, depois de saudar os corpos gerentes e os sócios fundadores, valorizou o trabalho bem reconhecido da nossa associação com votos de sucesso nos projetos futuros e deixou os parabéns a todos aqueles que, de uma maneira ou de outra, contribuem para o crescimento desta coletividade.
Estiveram também presentes nesta cerimónia, vários dirigentes associativos, representantes de outras associações e federações e a autarquia local que, depois de apagar as velas, fizeram um brinde ao desenvolvimento associativo.
A Associação celebrou o seu trigésimo quinto aniversário e estas datas redondas são sempre um tempo propício para um balanço. Ajustando a sua ação ao mundo presente, mutável e cheio de novos desafios, as instituições com décadas de existência não podem deixar de se interrogar: Qual a missão da associação e que serviço pretende oferecer à comunidade onde está inserida?
A atual direção sentiu-se na obrigação legal* de alterar os estatutos pelo facto de os mesmos estarem completamente desadequados face às atividades que a Associação desenvolve actualmente, contrariando os fins e objectivos previstos. “ … Para a realização dos seus objetivos a Associação tem como principal fim:
- Primeiro - criar de forma prioritária:
a) Centro de Dia; b) Centro de Convívio; c) Apoio Domiciliário; A.T.L….”.
Recorde-se que a sete de julho de dois mil e três, no decorrer de uma reunião da Associação com a Fábrica da Igreja, o Pároco fez saber que "...a fábrica da Igreja não vai abdicar de qualquer valência respeitante à parte social…” posteriormente salientou ainda “…o futuro Centro Social será localizado junto à igreja paroquial…” sublinhando que era “uma decisão definitiva”. Com base na análise feita ao resultado desta reunião a direção da associação propôs o abandono do projeto que existia para a construção do Centro Social e Cultural de Subportela no Monte de S. João, avançando com um novo projeto e por consequência com novos objectivos.
Deste modo o projeto de construção do Centro de Dia foi assumido pela Paróquia de Subportela de modo unilateral.
Nenhuma das instituições, Igreja e Associação, tem uma ambição materialista, mas ambas buscam servir e assistir aqueles que na nossa comunidade precisam de um bom acolhimento no entardecer da vida, e quando se visa servir não se busca competir por protagonismo ou liderança. A vontade de ter um Centro de Dia que desfrutasse do miradouro de São João Novo e do seu terreiro soalheiro foi um projeto parcialmente cumprido, isto é, temos um Centro de Dia que satisfaz uma necessidade
da nossa comunidade, pese embora não se localize no nosso belo monte e tenha excluído a colaboração da Associação. Acreditando que as boas soluções são erguidas em conjunto, a Associação não pode levar a cabo uma política de atropelos, mas sempre de colaboração e se existe outra instituição que assume servir estes fins, pois que os sirva, respondendo ao apelo da nossa comunidade com a dignidade que ela merece, sobretudo na aposentadoria.
Deste modo, como é um imperativo legal presente que as Associações levem a efeito os seus fins (n.º 2 do artigo 182.º do Código Civil)*, ou sejam extintas, fomos forçados a alterar os estatutos que estavam em vigor.
Neste contexto, a alteração dos estatutos, tem a seguinte redação no que diz respeito aos fins e ojetivos:
“ A AS tem por fim contribuir para a promoção do movimento desportivo, cultural, recreativo e social, e colaborar com o Estado, autarquias e demais entidades públicas e privadas em prol do desenvolvimento e do bem comum, reforçando a importância do associativismo como escola de cidadania participativa e fomentando a integração social, em contexto de igualdade.
A AS tem como objetivos específicos:
1 - Desenvolver ações de cariz desportivo, cultural e recreativo e de intervenção social, quer por iniciativa própria, quer de acordo e em articulação com outras entidades;
2 - Exercer outras atividades regulares em benefício da cultura física dos seus associados e outras no âmbito desportivo e cultural;
3 - Apoiar e incentivar a participação dos associados nas ações, a desenvolver pela AS, com vista a satisfazer as suas necessidades desportivas, culturais e sociais;
4 - Valorizar o papel dos jovens na promoção dos valores democráticos e na participação ativa, em igualdade de oportunidades na sociedade, dando visibilidade ao movimento associativo juvenil;
5 - Cooperar com entidades públicas ou privadas visando a integração dos jovens e o desenvolvimento de políticas adequadas à juventude;
6 - Fomentar o associativismo como espaço de socialização, de aprendizagem democrática, e fator
de combate a todas as formas de exclusão e discriminação;
7 - Promover a igualdade de género;
8 - Fomentar o empreendedorismo e a inovação.”
De salientar ainda que a nova redacção dos Estatutos, aprovada em reunião da Assembleia Geral Extraordinária a oito de abril de dois mil e dezasseis, delibera também, a alteração da denominação da associação para “AS – Associação Subportela”. Esta decisão visa descomplicar todos os procedimentos ligados ao manuseamento do nome da associação.
Com o objetivo de servir mais e sempre melhor, esperamos continuar a poder contar com os nossos sócios e demais conterrâneos.
*"ARTIGO 182.º do código civil (Causas de extinção)
2. As associações extinguem-se ainda por decisão judicial:
a) Quando o seu fim se tenha esgotado ou se haja tornado impossível;
b) Quando o seu fim real não coincida com o fim expresso no acto de constituição
O Presidente da Mesa da Assembleia da AS - Associação Subportela, nos termos do artigo décimo sétimo dos Estatutos em vigor, convoca a Assembleia Geral, para uma reunião ordinária, na sua Sede, na Alameda S. João Novo, nº 330, código postal 4905-625 da União de Freguesias de Subportela, Deocriste e Portela Susã, pelas 10 horas do dia 19 de fevereiro de 2017, com a seguinte ordem de trabalhos:
1 – Apresentação, discussão e aprovação do Relatório de Contas do ano 2016.
2 – Apresentação, discussão e aprovação de proposta de alteração do logótipo da Associação.
Se no dia e hora acima designados a reunião não puder realizar-se por falta de maioria dos sócios inscritos, far-se-á com qualquer número de sócios trinta minutos depois, nos termos do número três do artigo décimo sétimo dos Estatutos.
o Presidente da Assembleia Geral
AS - Associação Subportela
tradicionais encontra-se a estimulação de diversas capacidades, como a imaginação, a adaptação e a espontaneidade, sendo também uma forma de promover, manter e passar esta tradição às gerações mais novas. A associação AS e a associação APEES convidam todos a participar, a conviver e a desfrutar de uma tarde agradável e bem animada no panorâmico Monte de S. João Novo em Subportela.
Andreia Belo
A AS - Associação Subportela irá promover no dia 11 de junho, uma vez mais, a edição de jogos tradicionais em parceria com a APEES- Associação de Pais e Encarregados de Educação das Escolas de Subportela. O convívio que se realizará no Monte de S. João, terá um programa apetrechado de variadas atividades. Da parte da manhã, pelas 10:30 h, a APEES tem agendada uma caminhada com um percurso de 5 Km, de dificuldade baixa, para que todos, de qualquer idade, possam participar. Após a caminhada, será tempo de almoço em ambiente de convívio sob as aprazíveis sombras daqueles excelsos carvalhos presentes no Monte de S. João Novo.
Pelas 14:30 horas, a associação AS dará início às atividades da tarde, com jogos tradicionais, atuação do grupo popular Ás das Cantigas e a escola de dança (hip-hop) que também proporcionará uma aula aberta a todos aqueles que queiram participar e experimentar esta modalidade. Em simultâneo, a APEES promoverá outras atividades de diversão, direcionadas para os mais jovens.
Nesta tarde de domingo são vários os jogos tradicionais que poderão ser praticados por pessoas de todas as idades, como o mata-galo, o jogo do cântaro, a corrida de sacos, a tração da corda, o jogo da malha, a corrida dos 1000 metros, e outros. Entre os benefícios dos jogos
Todas as 2.ª e 5.ª Feiras com início às 21 horas
* Dias 14, 15 e 16 de outubro, a AS comemorou o 35º aniversário com um diversificado e muito atrativo programa de atividades culturais, com representações das principais valências da associação: atividades físicas, teatro e concertos musicais.
* Dia 13 de novembro, a AS levou a efeito a Festa de S. Martinho com o tradicional magusto animado com o grupo musical L&M.
* No dia 7 de dezembro, a associação, pela primeira vez, organizou um jantar/convívio para os seus associados que foi sem dúvida uma iniciativa de sucesso.
* Dia 11 de dezembro realizou-se a habitual Festa de Natal que contou com a colaboração da Junta de Freguesia e da Associação de Pais e Encarregados de Educação da Escola de Subportela.
* No decorrer do ano, a Escola de Música da Associação promoveu audições de avaliação dos alunos em jeito de espetáculos abertos ao público.
* A AS – Associação Subportela, como membro integrante da CSIF – Comissão Social Inter-freguesias da União de freguesias de Geraz do Lima e Deão, e da União de Freguesias de Subportela, Deocriste e Portela Susã, participou nas reuniões mensais e colaborou com a CSIF dentro das atribuições que lhe são conferidas.
* PARCERIAS – 1 - A associação, como tem sido habitual, deu continuidade à colaboração permanente com a Fábrica da Igreja no sentido de cedência de espaços para utilizações em benefício das festas de S. João Novo. 2 – Colaborou com a Associação de Pais da Escola de Subportela, sempre que esta o solicitou. 3 – No desenvolvimento do Plano de Atividades, a AS foi parceira com associações e instituições, nomeadamente a Câmara Municipal, o IPDJ, a Fundação INATEL, a Junta de Freguesia, a Associação de Pais da Escola de Subportela e outras associações desportivas e culturais.
* A associação AS criou no início do ano uma turma de hip-hop que desenvolve a sua atividade aos sábados, com início às 14 horas.
da associação deu prioridade às atividades regulares mais dinâmicas como a cultura física, nas modalidades de ginástica e Hip-hop, e o ensino musical.
* A associação deu continuidade à publicação do boletim informativo “Arauto de Roques”.
* Também a nível de divulgação e informação, a AS esforçou-se no sentido de manter, tanto o site lnx.Subportela.com como a página de facebook sempre atualizada, e procedeu à habitual distribuição de flyers e cartazes, de forma que a informação chegasse atempadamente a todas as pessoas.
* Em nota final, a direção da AS esforçou-se quanto possível para concretizar todos os seus objetivos previstos e agradece a todos aqueles que com ela colaboraram.
origem a um momento de forte convívio, acompanhado de música, baile e das cantorias do Grupo da nossa Associação.
A tradição voltou a cumprir-se. Mais uma vez, logo após o natal, o grupo de janeiras da associação apresentouse para, efusivamente, cantar, anunciando o nascimento de Jesus e desejando um feliz ano novo. Contra as temperaturas negativas, que este ano se fizeram sentir, o grupo, com as suas melodias, animava e acalorava os lares por onde passava.
As verbas angariadas, que perfizeram um total de 2.369,46 euros, terão como destino o apoio ao desenvolvimento das atividades que esta associação mantém ao longo do ano, ao serviço e em benefício da comunidade local.
Aqui fica o nosso agradecimento a todos aqueles que nos abriram a porta ou a janela da sua casa para nos ouvir e agraciar com as suas dádivas.
Oconvíviointerassociações
Foi no passado dia 11 de fevereiro que se realizou na AS - Associação Subportela, pelas 21:30h, o 5º encontro de Janeiras. Encontro este que reuniu seis grupos de janeiras de diversas localidades: o grupo da EscolaBásicaeJardimdeInfância de Subportela, as Cantadeiras do ValedoNeiva, o GrupodeJaneiras da Senhora das Boas Novas de Mazarefes, Grupo de Cavaquinhos da Associação Cultural de Mujães, os “Sementes de Deus” e o Grupo da Associação Subportela
Ao longo da noite, os referidos grupos presentearam-nos com as suas cantigas de janeiras, com as quais percorrem os caminhos da sua freguesia ao longo do mês de janeiro; os seus trajes oficiais, que tão bem os caracterizam; a sua alegria e a sua excelente interação com o público. Os vários grupos que marcaram presença têm como objetivos: a manutenção e preservação da tradição; a criação de convívio; a promoção da cultura local e a angariação de fundos para o desenvolvimento das suas atividades.
O encontro incluiu um verde de honra, em que todos estavam convidados a participar e confraternizar, que deu
Além disso, o grupo da ASAssociação Subportela levou o tradicional Cantar das Janeiras até ao Centro Cultural, num encontro de janeiras organizado pela Câmara Municipal de Viana do Castelo, realizado a 28 de janeiro, que contou com a presença de 23 associações do concelho. No dia antes, o grupo cantou as janeiras na Escola de Subportela num convívio organizado pela Associação de Pais, onde foram protagonistas as crianças da dita unidade escolar, com as suas vozes maravilhosas. A 25 de fevereiro
realizou-se o último encontro, na Casa do Povo de Mazarefes.
O encerramento da “temporada” foi a 11 de março, assinalado com um jantar convívio entre os participantes que desfrutaram das deliciosas iguarias caseiras partilhadas por todos.
“Aqui estão os Reis à porta, dispostos para cantar. Se o senhor nos der licença, os Reis vamos começar.”
A 21, 22 e 23 de abril decorreu pela primeira vez na cidade de Viana do Castelo, no Centro Cultural, o Encontro Nacional de Associações Juvenis (ENAJ) organizado pela Federação Nacional das Associações Juvenis (FNAJ), que contou com o apoio da Câmara Municipal de Viana do Castelo, do Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ) e da Federação das Associações Juvenis do Distrito de Viana do Castelo (FAJUVIC). Este encontro contou com a participação de mais de mil jovens, provenientes de cerca de 200 associações de todo o continente e das regiões autónomas da Madeira e dos Açores.
Neste encontro estiveram presentes Sua Excelência, o Presidente da República Portuguesa, Marcelo Rebelo de Sousa; o Ministro da Educação, Tiago Brandão Rodrigues; o Secretário de Estado da Juventude e do Desporto, João Paulo Rebelo; o Presidente da Câmara de Viana do Castelo, José Maria Costa; e o Presidente da FNAJ, Júlio Oliveira. Todos trouxeram um testemunho estimulante e otimista, com destaque para Sua Excelência o Presidente da República, pela dignidade que deu àquele encontro e pela unidade afetuosa que revelou para com todos os presentes, um gesto encorajador de proximidade entre o poder público e aqueles jovens a quem também chamou de políticos, pelo muito que fazem ao serviço dos outros nas suas comunidades.
O Encontro Nacional das Associações Juvenis é uma referência para o movimento associativo a nível nacional e para a juventude, em geral, porque nestes encontros, dada a participação massiva dos jovens, são discutidos os assuntos mais prementes que afetam a juventude portuguesa, essencialmente no que toca à
participação dos jovens na sociedade. Os trabalhos, que tiveram inicio no dia 21 com a sessão final do Orçamento Participativo de Portugal (OPP), foram marcados pela discussão das políticas de juventude em Portugal com vários temas de entre os jovens e a política, sobretudo com o poder local, a educação, o emprego, a inclusão social. As conclusões dos três dias de trabalhos serão apresentadas aos responsáveis políticos.
públicos de diferentes áreas: cultura, ciência, agricultura e educação e formação de adultos.
A Associação Subportela foi também uma das associações que abrilhantaram este encontro, mostrando aos participantes uma representação de dança, com um solo de contemporânea exibido pela Prof.ª Sofia Miranda, e com um concerto musical apresentado pela nossa Escola de Concertinas.
A Associação Subportela não poderia deixar de marcar presença nos painéis sobre os jovens e nas comunicações motivacionais, com Luís Filipe Borges (humorista), Fergal Barr (humorista/intervencionista social irlandês) e Rita Marrafa de Carvalho (jornalista); participou também nos grupos de trabalho em que se discutiram vários temas no âmbito das políticas de juventude e na sessão final do "Orçamento Participativo de Portugal". O Orçamento Participativo Portugal é um processo democrático, direto e universal, através do qual as pessoas podem decidir como gastar 3 milhões de euros em investimentos
AS uma escola de Associativismo... Neste 15.º ENAJ decorreram também as eleições para os novos órgãos sociais da FNAJ – Federação Nacional de Associações Juvenis, em que foi eleita a Lista A, consagrando-se como Presidente eleito da FNAJ, Tiago Manuel Rego (do Centro Recreativo e Cultural das Neves) e eleito para vogal de Direção, Rui Gonçalo Maia Rego (da Associação Subportela). Assim, a AS tem agora dirigentes, quer na estrutura distrital (Andreia Belo), quer nacional, o que parece indiciar a AS como uma boa escola de associativismo jovem. Deixamos votos de sucesso para este mandato de 2017-2019, da Federação Nacional, para que, mantendo o espírito de serviço público, a nova gerência possa dar um bom contributo ao movimento associativo português.
Sempre com o objetivo de fazer melhor, a associação promoveu, no passado dia 11 de abril, a Audição de Páscoa preparada pelos alunos e professores da escola de música que mereceram os aplausos acalorados duma plateia composta por várias dezenas de pessoas.
Estão de parabéns os alunos, pelo empenho que tiveram, e estão de parabéns os professores, pelo trabalho e dedicação que demonstraram.
Nessa audição, realizada a 11 de abril, tivemos também a oportunidade de
assistir a uma atuação da escola de dança, um grupo recentemente criado, sobre a orientação da Open Dance Scholl. A professora Sofia Miranda dirige e desenvolve vários estilos de dança: hip-hop, jazz e contemporâneo. No mesmo espectáculo estreou-se em palco o grupo "Ás das Cantigas". Este grupo nasceu no passado dia 13 de março, por iniciativa dos alunos da classe de concertinas e diz que "veio para ficar".
Este grupo, que integra aproximadamente 18 elementos, contempla diversos instrumentos
musicais: concertinas, cavaquinhos, guitarra/baixo e outros instrumentos tradicionais. Tem como principal objetivo a criação de um bom convívio, buscando reforçar o espírito de companheirismo, união e a promoção da cultura local, através da recolha de cantigas populares e tradicionais, tocadas e cantadas na nossa terra no tempo dos nossos antepassados, sobretudo nos trabalhos agrícolas.
O grupo, ainda em formação, tem as portas abertas e lança o convite a todas/os que queiram participar.
Andreia BeloA cárie dentária é uma das doenças crónicas transmissíveis mais frequentes na sociedade moderna. Estima-se que em Portugal cerca de 97% da população adulta tenha tido, pelo menos, uma cárie dentária.
A prevenção desta doença inclui a melhoria dos hábitos de higiene oral, através da adoção das seguintes medidas:
·Lavar os dentes 2 vezes por dia;
·Escovar durante 2/3 minutos todas as superfícies dentárias;
·Usar o fio dentário pelo menos uma vez por dia.
Existem três fatores principais relativos ao aparecimento da cárie dentária e que são: as bactérias orais , o paciente e a dieta Sempre que ingerimos alimentos durante o dia,
as bactérias que existem normalmente na cavidade oral utilizam os açúcares provenientes dos mesmos, produzindo ácidos que danificam os dentes e resultam no processo da cárie dentária
Os fatores inerentes às bactérias orais e ao paciente são maioritariamente controlados pela higienização da cavidade oral. No entanto resta um fator cuja influência no processo de desenvolvimento da cárie é negligenciado: ADIETA! A maior parte das pessoas reconhece o efeito da ingestão de bebidas e alimentos açucarados no aparecimento da cárie, no entanto existem outros aspetos nos hábitos alimentares diários que podem prejudicar ou melhorar a saúde oral. Esses aspetos incluem:
praticar uma dieta equilibrada, reduzir o número de refeições diárias e limitar o consumo de alimentos açucarados ao final das refeições
Considerando a importância de cada um destes aspetos, opta-se por efetuar a sua abordagem de forma algo detalhada na próxima edição deste jornal.
Receita para 2 pessoas Grau de dificuldade - fácil Tempo de confeção - 20 m
INGREDIENTES
50 g de couscous
12 folhas de acelga médias meia cenoura
1 pimento encarnado pequeno meia courgette
1 lata pequena de cogumelos azeite q.b.
1 dente de alho sal e pimenta preta q.b. sumo de limão q.b.
6 folhas de hortelã
1. Corte em juliana a courgette, corte ao meio as acelgas, tire tiras de cenoura com o descascador de legumes, o pimento aos cubos e pique finamente o dente de alho.
2. Numa frigideira larga cubra o fundo com azeite e leve ao lume com o alho. Deixe o alho estalar e junte os legumes cortados. Salteie os legumes por uns 10 minutos em lume alto ou até verificar que estão cozinhados. No final junte os cogumelos laminados e escorridos.
3. Faça o couscous, deite-o numa taça, cubra-o com água a ferver e tape com folha de alumínio por uns 5 minutos. Passado este tempo mexa o couscous com um garfo. Junte aos legumes. Tempere então a gosto de sal, pimenta e sumo de limão. Junte a hortelã finamente picada e mexa novamente com um garfo para misturar bem todos os ingredientes. Rectifique os temperos e sirva.
A associaçãoestá a promover um grupo de percussão formado por jovensquegostamdestavertente artística.
Semanalmenteensaiamaosábado entre as 21h e as 22h com o objetivo de desenvolver um projecto que nasceu de uma
tradição remota de bombos em Subportela, tempos em que os bombosdanossaterrapercorriam toda a freguesia, de porta em porta, anunciando a aproximação da Festa de S. João. Este grupo, que já conta com 12 jovens, tem agora um projeto um pouco
diferente marcado pela postura e diversidade musical.
A associação deixa aqui o conviteparaos/asjovensque queiram participar nesta atividade, que promete ser muito emblemática na nossa comunidade.
No passado dia 7 e 8 de julho,oGrupodeDançade Subportela realizou mais uma das suas brilhantes performancesnoEspetáculo FinaldeAnodaescolaOpen Dance School que se realizounoTeatroMunicipal Sá de Miranda, com as coreografias de Jazz, de nome “Faith”, e de Contemporâneo, “Million Reasons”.
Este grupo foi criado em novembro de 2016. Integrado no conjunto de atividadespromovidaspela AS (Associação Subportela),ogruposurge como um novo projeto de
dançadestaassociaçãocom acolaboraçãodaescolade Viana do Castelo, Open Dance School. O principal objetivo é promover e desenvolver o gosto pela arte,maisespecificamente peladança.Adinâmicaea interação que este projeto pretende imprimir nas criançasenosjovenspassa pela crença profunda e balizadaqueatravésdaarte sepodemformarmelhores cidadãosedesenvolvernas crianças e jovens um melhor desempenho ao nível psico-motor.
Esta escola prima por um ensinodequalidade,sendo
as aulas ministradas por uma professora licenciada em Dança pela Faculdade deMotricidadeHumanada Universidade de Lisboa e que permanentemente se
atualiza frequentando múltiplas formações nacionais e internacionais nos diversos estilos da Dança.
A Escola de Música da nossa associação está a promovermaisumaaudiçãodeinstrumento,que se realizará no próximo dia 28 de julho pelas 21h. Esta audição destina-se não só aos alunos, mas também aos seus familiares e ao público em geral. Mais do que um programa de audição musical, esta iniciativa tem por objetivo: a avaliação eapresentaçãodostrabalhosrealizados pelos nossos alunos e pelos professores, neste último trimestre; a promoção e a partilha de experiênciasentreosalunoseodesenvolvimento dehábitosculturais na nossa comunidade,neste caso, no âmbito artístico da música.
Com entrada grátis, deixamos assim o convite a todos aqueles queapreciam música eestamos certos de que esta será mais uma experiência enriquecedora para todos.
A30deabrilcelebrou-sea13.ªedição do Dia do Associativismo Jovem, subordinado ao tema «Participação dos Jovens».
ODiadoAssociativismoJoveméuma iniciativa do Instituto Português do Desporto e Juventude - (IPDJ, I.P.), emparceriacomoConselhoNacional de Juventude (CNJ) e a Federação Nacional de Associações Juvenis (FNAJ).
Esteano,ascomemoraçõesfocaramse no lançamento do Orçamento Participativo Jovem (OPJovem), com o debate sobre a importância do OPJovem para o incremento da participação dos jovens nas comunidades.
OeventocentraldecorreuemCastelo Branco, nos serviços do IPDJ, I.P. e contou com apresença do secretário de Estado da Juventude e do Desporto, João Paulo Rebelo. Nas restantes regiões do país, realizaram-se,emparalelo,iniciativas semelhantes com a apresentação do
OPJovem pelo IPDJ, e debates sobre a importância do OPJovem para o incrementodaparticipaçãodosjovens nas comunidades.
EmViana doCastelo,entreas10h30 e as13h00, nas instalações do IPDJ, IP, estiveram reunidas diversas associações juvenis da região norte
A associação informa que vai dar início à cobrança de cotas em atraso, inclusive as referentes ao ano corrente. Acobrançadecotas,portaaporta,nãoimpedequeossócios se dirijam à associação, para fazer o devido pagamento, facilitando assim esta tarefa. contribuir para a sua associação, um dever que se comprometeuacumprirquandoseinscreveucomoassociado. A receita das cotas faz parte do orçamento e relatório de contas, aprovados anualmente em Assembleia Geral, uma receita muito significativa para o desenvolvimento das atividades da Associação. Colabore! A Associação agradece.
(entre as quais a AS – Associação Subportela se fez representar) com o Dr. Vitor Baltazar Dias, Diretor Regional do Norte do IPDJ; representantes do ConselhoNacional da Juventude; representantes da Federação Nacional de Associações Juvenis; e o Eng. Vitor Lemos, VicePresidente da Câmara Municipal de Viana do Castelo.
Neste debate,pretendeu-se também reforçar a importância do associativismo como escola de cidadania participativa, estimular os/asjovensparaaintervençãocívica e sublinhar o seu papel no desenvolvimento das empresas.
caracterizada pela modernidade, inovação e pelaproduçãoemsérie,lhe permitiu exportar para países como o Brasil, Holanda, França,Bélgica e Chile.
AassociaçãodeSubportela, “AS”,realizoupeloterceiro ano consecutivo uma exposição, na antiga sede da associação (casinhas velhasdeS.João),durante asFestasemhonradeSão JoãoNovoquedecorreram nos dias 23, 24 e 25 de junho. Este anoo temafoi A Arte de Coser. Esta iniciativa tinha como principal objetivo valorizar e lembrar a costura, uma dasatividadesmaisantigas
delas esquecidas em sótãos, cobertos ou garagens, aproveitando para as arejar e lhes dar, momentaneamente, nova vida.
Esta mostra, sendo pertença da comunidade local, permite acrescentar sempre a mais valia de se efetuarem interessantes registos de partilha de vivencias e de memórias, profícuas para quem as contaeparaquemasouve.
Apesar de todo o sucesso e atividade das máquinas de costura tanto ao nível laboral/industrial como doméstico,sobretudopelas mulheres e também nos ateliêsdealfaiatesentreas décadas de 40 e de 70 do séculoXX(duranteoEstado Novo), esta atividade entrou em declínio e a maior parte das empresas tiveram que encerrar. Contudo, The Singer Company, fundada em 1851, é ainda hoje considerada a maior empresa na indústria de
costura,estiveramtambém expostasváriasdezenasde outros utensílios relacionadascomaarteda costura, tais como ferros de passar a carvão, tesouras, utensílios de medição,coleçãodededais, candeeiros a petróleo, candeias setilenes, petromaxes, castiçais, quadros,relógios de mesa e de parede. Tentando-se desta forma recriar o espaçoenvolventeàépoca emqueasroupasdafamília eram efetuadas nas própriascasas,àmedidae gostodecadaum,nassuas máquinas de costura. Para enriquecimento da exposição, estiveram expostos também vários fatos e peças de vestuário confecionadosàmãoenas
da humanidade, predominante na indústria do vestuário e do calçado. Esta exposição, à semelhança das realizadas nos anos anteriores, registouumforteinteresse e afluência com um total de342visitantes,deentre os quais se incluem algumas individualidades, destacando-se a presença do Sr. Presidente da Câmara Municipal, José Maria Costa, que muito valorizou a preservação e divulgação deste espólio, pertencente àcomunidade local.
A preparação desta exposiçãodesenrolou-sede forma muito proveitosa, pois foi com muito boa vontade e orgulho que a populaçãodisponibilizouas suaspeçasdecasa,muitas
Embora a sala onde se realizou a exposição seja de pequena dimensão, foi possível expor vários engenhos associados à atividade da costura, de entreeles,23máquinasde costurademarcasnacionais e internacionais, como a Oliva,aNational,aSinger, aRemingtoneaAdlerette, com a Singer em maior representatividade. EmPortugal,amáquinade costura surgiuna segunda metade do século XIX, impulsionada pela Revolução Industrial em que se substituiu a produção manual pela mecanizada e estandardizada, importando-se máquinas estrangeiras. Note-se ainda que a primeira máquina de costura nacional foi produzida em 1948 pela Oliva,umaempresadeSão
João da Madeira, fundada em 1925, e que ficou conhecidaporserpioneira, em Portugal, nofabricode máquinas de costura, através da “imitação” das empresas estrangeiras ao nível dos aspetos formais (cabeçadamáquina,mesa eestruturadeapoio)edos aspetos gráficos e decorativos. Este tornouse no produto da marca commaiorvisibilidade,que com uma aposta numa nova tipologia industrial,
máquinas de costura, produzindo cerca de 250 modelosdiferentesemtodo o mundo. O seu fundador, o americano Isaac Merrit Singer, inventou e criou a primeira máquina de costura com pedal, a primeira máquina de costura considerada verdadeiramente prática. Além das máquinas de
máquinas da localidade. Desde o fato do batizado ao fato/casaco do noivo (trajes regionais). Perante uma atividade de âmbito cultural com um balanço final tão positivo, fica a promessa de continuar com esta iniciativa, sendo certo que no próximo ano haverá outra exposição.
Florinda Barbosa
2.A segunda vertente relacionava-se com a sinalização destecaminhoemVedra,paraaqual foram construídos 24 sinais que têm os logótiposdo município de Vedrae do campo de trabalho deste ano.
3.A terceira e última vertente era dedicada à intervenção social, emqueosvoluntários/astrabalharam com crianças dos 3 aos 12 anos num acampamento com atividades lúdicas(jogos,dançastípicasdecada paísekayak)etambémcom idosos, com os quais conversaramacercada históriadocaminho,aoqualseassocia ocontrabandoetambémotransporte do vinho Alvarinho de uma margem para a outra do rio.
De 5 a 16 de julho concentraram-se no município de Vedra (na Corunha - Galiza), para um campo de trabalho internacional, 16 participantes de vários países: Espanha, Portugal, França, Rússia e República Checa. De Portugal, participaram como voluntárias as jovens Andreia Belo, da Associação Subportela, e Rafaela Alves, da AssociaçãoJuvenildeDeão (AJD).
O campo de trabalho tinha como principalobjetivorecuperarumantigo caminho para Santiago de Compostela, denominado Caminho Xácobeo Minhoto Ribeiro, que ia desde Braga até Santiago de Compostela (passando pelo Gerês e CastroLaboreiro),sendoumdosmais belos do ponto de vista paisagístico. Além disso, este campo de trabalho encontrava-se dividido em três vertentes distintas:
1.A primeira
vertente dizia respeito à divulgação e difusão do Caminho Xácobeo Minhoto Ribeiro na comunidade de Vedra e juntodosperegrinosedo público em geral, através da criação de folhetos turísticos com uma breve contextualizaçãoreferente à história do caminho; conselhos para os peregrinos;locaisavisitar e informações de restauração ealojamento (albergues para os peregrinos). Foram tambémcriados cartazes, um blogue para os
peregrinos se conectarem e interagirem entre si, e um vídeo promocional, com a história,
Neste campo de trabalho existiu também espaço para atividades de lazer,emqueosvoluntários tiveram oportunidade de conhecer a região, visitandolocaiscomoVedra,Santiago de Compostela,Baiona, Sta. Tecla, a Guarda, entre outros. Entre diversas atividades, incluíram-se também a queimada galega, as festas tradicionais, as visitas às praias e a descida do rio Ulla de Kayak.
imagenseadescrição/caracterização do caminho pelos participantes do campo de trabalho que no último dia realizaram o caminho desde Vedra até Santiago de Compostela (com uma extensão de 25 Km).
Emsuma,estecampoconstituiuuma experiênciaúnicaeinesquecível, que deu oportunidade aos jovens destas associações de conhecerem outros lugares, outras culturas, de compartilhar esta experiência com jovens de várias nacionalidades e de praticar outras línguas, o que contribuiucertamenteparaummaior espírito de equipa e de entreajuda e para o seu desenvolvimento e crescimento a nível profissional, social e pessoal.
Osjogostradicionaisconstituemuma nascente importante da cultura popular, são eles que marcam a transição do ato laboral para o lazer, com aproveitamento da linguagem e dos instrumentos de trabalho, utilizando materiais fáceis de encontrar ou de construir. Para a criança são importantes, na medida em que solicitam diferentes capacidadeseestimulamaimaginação aopermitiremváriasadaptações.São também jogos que facilmente as crianças, depois de os aprenderem, utilizam-nosespontaneamente.Sendo também peças fundamentais na passagemdetestemunhosdahistória da nossa cultura.
Este tipo de jogos varia de região para região e possui um significado de natureza mágico-religiosa. É normalmente praticado em épocas bemdeterminadas do ano, por vezes tendoemcontaosciclosdostrabalhos agrícolas, contribuindo de modo saudável para a ocupação das horas livres.
Os jogos tradicionais são muito antigos, praticadosdesdeháséculos e são transmitidos oralmente de geração para geração. No entanto, conforme os condicionalismos de cada região, as diferentes gerações adaptam-nos à sua maneira de ser e de viver. Desta forma se explicam as variantes de um mesmo jogo (como exemplo, em Portugal existem registadasmaisdecinquentavariantes do conhecido Jogo da Malha). Pode-sedizerqueosjogostradicionais são criados pelos seus praticantes a partir do reportório dos mais velhos eadaptadosàscaracterísticasdolocal. A denominação de cada um deles
evoca por si mesmo as suas características e regras principais.
No passado dia 11 de junho, a AS –AssociaçãoSubportela–levouacabo mais uma edição de Jogos Tradicionais. O dia foi marcado pelo convívio no Monte de S. João, com um programa repleto de atividades que tiveram início pelas 10:30 horas da manhã com uma caminhada saudável,adequadaatodasasidades, sob a organização da APEES –AssociaçãodePaiseEncarregadosde Educação da Escola de Subportela que no mesmo dia proporcionou outras diversões paraos mais novos.
Pelas 15:00 horas, depois do piquenique,aassociaçãoASdeuinício às actividades da tarde com a realização dos Jogos Tradicionais. De entreosváriosjogos,aMalha,oMataGalo,aTraçãodaCorda,aCorridade Skis de Madeira e a Corrida do Saco. Salientou-secomovencedoradoMataGalo,aÉricaVieiradaSilvade9anos de idade, premiada com um galo de cerca de 4 quilos que levou para cantar em sua casa.
Depois do final dos jogos, no recinto do convívio, o grupo popular “Às das Cantigas”encantouospresentescom assuascantigaspopularestradicionais que todos sabiamcantar. Recorde-se que este grupo é um projeto da “AS – Associação Subportela” que iniciouasuaatividade em março do ano corrente. A fechar o dia, teve lugar uma demonstração da Escola de Dança de Subportela que tambémproporcionou uma aula aberta de hip-hop para todos aqueles que quiseram experimentar a modalidade.
Foisemdúvidaumdia bonitoeconvidativoà participação e ao convívionumencontro muito agradável e bem animado no Monte de S. João Novo, em Subportela.
Já alguma vez teve dúvidas relativamente à pasta dentífrica que deveria comprar para si e para a sua família?
No momento da escolha de uma pasta dentífrica pode sentir-se indeciso e confuso, tendo em conta os diversos produtos existentes no mercado, assim como a excessiva publicidade associada aos mesmos.
No entanto, a escolha não podia ser mais simples. A sua preocupação deve centrar-se em DOIS componentes que constituem a pasta dentífrica: o flúor e o triclosan/copolímero.
O flúor foi descoberto em 1970 e é o componente mais importante para a prevenção da cáriedentária. Noentanto, este efeito protetoré apenas asseguradoseo flúor existir numa concentração de 1000 a 1500 ppm (partes por milhão). Esta informação pode ser consultada no verso da embalagem:
O triclosan/copolímero temumefeitoprotetoradicionalnoaparecimentodacáriedentária, estando presente apenas na composição de algumas pastas dentífricas.
LEMBRE-SE: A escolha da melhor pasta de dentes do mercado não dispensa a prática dos fundamentos de uma boa saúde oral - dieta equilibrada e hábitos regulares de higiene oral.
1 chávena de lentilhas
1 dente de alho picado
1/2 cebola picada
1/2 chávena de salsa picada
1 colher de sopa de azeite
1 colher de chá de sal marinho
1 colher de chá de cominhos
1/2 chávena de farinha de trigo
1.Cozinheaslentilhascom4chávenasdeágua, em fogo médio, durante 30 minutos (veja na embalagem das lentilhas). Tenha cuidado porque as lentilhas espumam bastante e por isso deve deixar destapado e regular o fogo.
2. Escorra as lentilhas e coloque-as numa tigela. Adicione o alho, a cebola, a salsa picada, o azeite e o sal. Tempere com cominhos a gosto e misture, amassando de leve alguns grãos.
3. Acrescente farinha de trigo aos poucos, até que fique no ponto para moldar. Tenha em conta que, quanta mais farinha adicionar, menos saborosos os seus burgers vão ficar.
4. Divida em 5 partes iguais e molde os burgers com cerca de 1,5 cm de espessura. Pode passar um fio de óleo nas mãos para ficar menos pegajoso.
5. Coloque os burgers numa forma untada ou com papel vegetal e leve ao congelador durante 1 hora.
6. Finalmente já pode aquecer bem um tacho ou frigideira, e dourar os burgers. Também pode fazer no forno, mas vão ficar mais secos. Na frigideira ficam dourados e com uma casquinha crocante. Serve-se em pão tradicional de burger, com uma rodela de tomate maduro e uma folha de alface. Se gosta de brincar com sabores, experimente colocar por cima do burger uma rodela fina de cebola, uma rodela de abacate, mostarda, rodelas finas de pepino, chucrute, picles, algumas amêndoas laminadas, etc. Em alternativa, pode-se servir num prato acompanhado de arroz, batatas fritas, salada, legumes, etc.
No dia 15 de outubro de 2017 a AS -AssociaçãoSubportelafestejouoseu trigésimo sexto aniversário com uma grandefestanasuasede.Paracelebrar estaefeméride a Associação convidou váriosdosseusgruposaapresentarem a sua arte. Assim todos os convivas puderam apreciar a harmonia e afinamento dos jovensguitarristasda Escola de Música da AS; ouvir as músicastradicionaisdasnossasgentes entoadaspelo grupo Ás dasCantigas;
Edição:
AS - Associação Subportela
acompanhar a elegância e disciplina motora do grupo de dança da AS, na modalidadedeHip-Hop; assistir aum vídeo que registou resumidamente todasasactividadesdaAssociaçãoque decorreram no último ano; e, por último, ver estrear-se com muita energia o grupo de percussão - Ás de Rufar.
O grupo de percussão - Ás de Rufarcontou com a atuação do Grupo de Bombos da Associação Cultural e
Recreativa de Deocriste,noanfiteatro exterior,quevieramabrilhantarafesta etambémapadrinharo recém-nascido grupo de precursão que neste dia se estreou.Oespetáculoterminoucoma Cerimónia de troca de galhardetes entreosdoisgrupos,apósaqualtodos cantaram os parabéns à Associação, brindaram com espumante e partilharam um grande bolo, que adoçou o palato dos presentes.
Esta comemoração contou com a presença de centenas de sócios e familiares,umrepresentantedaUnião deFreguesiasdeSubportela,Deocriste e Portela Susã, o Presidente da AssembleiadeFreguesia;OPresidente e membros da Direção da Federação Nacional das Associações Juvenis (FNAJ); representantes dos corpos sociaisdaAssociaçãoSubportela(AS); esócios fundadores. OPresidente da CâmaraMunicipaldeVianadoCastelo, Engenheiro José Maria Costa, devido ao grande incêndio de Monção teve de cancelar a sua presença no aniversário.
A Associação está em atividade desde 1981, tem um longo percurso ao serviço da comunidade, trabalhando nos campos da cultura, do desporto e da ação social. Esta Associação existe pelacomunidade e durará enquanto a comunidade a apoiar, como tem feito durante estes 36anos.Nestesentido,aatualdireção queragradecerocontributodetodos, e desejar-lhes muitos parabéns.
Rui Rego
participantes, de entre os quais, a Andreia Belo e o Rui Rego da Associação Subportela.
Nacional Erasmus +| Juventude em Ação e teve a participação e intervenção do público, que colocou variadíssimas questões.
O Projeto “YEAH”-Youth Effectively Active And Heard, desenvolvido pela FAJUVIC- Federação das Associações Juvenis do Distrito de Viana do Castelo, decorre em três momentos distintos: os Fóruns "Pensar a 10", "Pensar o Concelho" e a Cimeira "PensaroAltoMinho".Estetemcomo objetivo, estimular a participação e uma cidadania ativa por parte dos jovens, potenciando o seu espírito críticoquantoàsPolíticasdeJuventude paraoAltoMinho,tendoemcontaos seus interesses, necessidades e objetivos.
O primeiro Fórum, “Pensar a 10”, realizou-se no dia 14 de Outubro em Valença, na Escola Superior de Ciências Empresariais (ESCE) do Instituto Politécnico de Viana do Castelo (IPVC), em que estiveram presentes 20 facilitadores/as e 41
A sessão de abertura deste encontro teveiníciopelas11:00hecontoucom a presença de várias entidadesinstituições que representam a juventudeanívelnacional,nomeadamente aDireção daFNAJ- Federação Nacional das Associações Juvenis, representadapor Rui Rego, o Diretor da ESCE, João Vieito, e o Diretor RegionaldoNortedoIPDJ,VítorDias, na qual se abordou a importânciade reais Políticas de Juventude.
Esteve também presente a Dra. Augusta Trigueiro, da área da Educação, para uma reflexão acerca da “Geração Hashtag” e para traçar/caracterizar o perfil da juventude em Portugal; Esmeralda Barros, Voluntária do Serviço Voluntário Europeu (SVE), Luísa Barros, Voluntária do Programa de Ocupação de Tempos Livres (OTL), e Soraia Lopes, uma Jovem Empreendedora, para um debate acerca dos jovens e das políticas de Juventude em Portugal e na Europa, partilhando experiências, exemplos de políticas de juventude, necessidadeseprioridadesdosjovens.
Este debate foi moderado por Pedro Couto Soares, Diretor da Agência
Durante a tarde, os participantes transmitiram as suas ideias/opiniões eapresentaramassuasnecessidades, dificuldadeseaspirações,atravésdos Laboratórios de Ideias sobre várias áreas temáticas: Educação, Saúde e Sexualidade, Habitação, Desporto e Cultura, Mobilidade e Emprego.
No final foram apresentadas as conclusõesdosLaboratóriosdeIdeias por cada um dos grupos de trabalho e a encerrar esteve presente o Presidente da FAJUVIC, Tiago Rego, que sucintamente nos explicou como irãodecorreraspróximasfasesdeste projecto.
Andreia Belo
“YEAH”NAESCOLASUPERIORDECIÊNCIASEMPRESARIAIS
3. Aplicação de algumas dasmetodologiasutilizadas a problemas específicos e ao tema de debate da formação, o conceito de Educação Não Formal.
sobre a Educação Não Formal.
A formação “Navegando pelaEducaçãoNãoFormal”, uma atividade promovida pela AJD- Associação JuvenildeDeãoemparceria com o Concello de Vedra (Galiza-Espanha),decorreu entre os dias 5 a 10 de Setembro nas instalações do Centro de Alto RendimentodeSurf,noCabedelo em Viana do Castelo.
Esta iniciativa, financiada pelo Programa Erasmus +, destinava-se a técnicos/as de juventude de associações ou outras entidades daeconomiasocialecontou com a presença de 16 participantes e quatro facilitadores/as. Em representação da Associação Subportela, estiveram presentes os jovens Andreia Belo e Rui Rego.
Os principais objetivos desta atividade consistiam emrefletirsobreoconceito de Educação Não Formal; capacitar e qualificar os técnicos/as de juventude das competências e metodologias na área da Educação Não Formal; potenciar o espírito de iniciativa, a criatividade e oempreendedorismocomo forma de empregabilidade epromoveraEducaçãoNão Formal como estratégia complementar ao sistema de Educação Formal. Esta açãoproporcionoutambém a troca de opiniões/perceções, a partilha da experiência pessoal, académica e/ou profissional edeboas práticas desenvolvidas nas associaçõesrepresentadas; a consciência para uma cidadania europeia e um
crescimento saudável; o reforço de competências linguísticas;apromoçãodo diálogointerculturaleinterreligioso, a diversidade e o espírito crítico.
Esta formação desenrolouse em quatro fases distintas:
1. Reflexão/discussão e tentativa de definição dos conceitos de Educação Formal, Informal e Não Formal.
2. Exposição e explicação de várias metodologias de Educação Não Formal, como o Brainstorming (chuva de ideias); Storytelling(capacidadede contar histórias), a árvore dos problemas; o Design Thinking, que consiste numa metodologia criativa e inovadora que permite solucionar problemas num ambiente colaborativo; o Modelo Canvas, uma ferramenta que permite esboçar estrategicamente modelos de negócio; o WorldCafé,quesetratade um processo criativo que visagerarefomentardiálogos entre os indivíduos, uma vez que o diálogo colaborativoeainteligência coletiva permitem responder a questões-chave para as organizações e para a comunidade.
4.Apreparaçãoedefinição deumplanodeaçãofuturo em Educação Não Formal com a cooperação transfronteiriça (entre o norte dePortugal eaGaliza),em que será redigida uma memória descritiva da formação, com as diversas ediferentes perspetivas de cada um dos participantes relativamente ao tema discutido eque incluirá um glossário dos conceitos utilizados, tais como OTLPrograma de Ocupação de Tempos Livres do IPDJ (Instituto Português do Desporto e Juventude) dirigidoaosjovens,empreendedorismo social,
Dentro da programação diária,aindaexistiuespaço para atividades de lazer, desde a realização de um peddypaperevisitaguiada pela cidade de Viana do Castelo, aulas de iniciação ao surf e ao body board, jantares temáticos e tradicionais de cada país e umanoitedeanimaçãonas tão conhecidas Feiras Novas.
A partir desta reflexão acerca da Educação Não Formal podemos concluir que os conceitos de Educação Formal, Informal e Não Formal são complexos, não geram consenso na sua definição e não se encontram “fechados”. Também ao nível da utilizaçãodasmetodologias
brainstorming, facilitador, técnico de juventude, animadordejuventude,etc.
Osresultadosdesta sessão serão apresntados nas escolas,nomeadamentena Escola Superior de Educação do Instituto PolitécnicodeVianadoCastelo, e associações de âmbito local. No seguimentodeste encontro será organizado o 1º Encontro LusoGalaico
de Educação Não Formal por várias instituiçõesassociaçõesverifica-seque, por vezes, poderá não existir uma consciência de que essas metodologias se inserem na Educação Não Formal. Além disso, geralmente as ações desenvolvidas são decurta duração, considerando-se que as mesmas devem pressupor uma maior continuidade.
Assimsendo,identificou-se a necessidadede fomentar uma maior divulgação, informação e consciência daimportânciadaEducação NãoFormale,destaforma, decontinuaradesenvolver este tipo de encontrosações.
Andreia Belo
Ogrupo“ÁSdasCantigas”,daEscola de Música da Associação, participou nocortejoetnográfico,integradonas festas da Senhora da Saúde, no dia 26 de agosto, que decorreu na freguesiade Darque.
O grupo fez-se representar com as concertinas e as vozes afinadas das suascantadeiras,queentoaramlindas cantigas populares, que mereceram muitosecalorososaplausosdopúblico assistente.
Ogrupo“ÁSdascantigas”nasceuna Escola de concertinas da AS –AssociaçãoSubportelaquetemcomo professor,LuísPinheiro,umverdadeiro mestre da concertina.
A concertina é um instrumento diatónico no qual, ao abrirmoso fole
pressionandoumbotão,obtemosuma notamusicaleaocarregarnomesmo botão mas a fechar o fole, teremos outra nota.
Em Portugal, há vários métodos de ensino da concertina, mas o mais comum é o método “de ouvido” ou seja,sem partitura.
A concertina está na moda. A concertinaestáemtodoolado.Onde há concertinas há pessoas.
A associaçãoproporciona,atodosos interessados, a oportunidade de aprenderesteinstrumento, àsterças feirasánoiteemhorárioacombinar.
M.A.Torres Lima
sópeloexercíciofísicocomopeloar puro respirado nestas lindas e verdejantespaisagensqueosciclistas puderam desfrutar.
Depois do almoço, a tradicional sardinhada,seguiu-seoconvívioque reuniu também os familiares dos participantes que se juntaram aos tocadores de concertinas e cantadeiras que abrilhantaram a festa.
Foi o trigésimo sexto passeio cicloturístico, realizado no passado dia13deagosto,tendocomodestino oparquedemerendasdeBertiandos.
Num dia quente, às 10 horas da manhã, com um sol escaldante própriodaépoca,váriasdezenasde ciclistassaíramdoMontedeS.João e seguiram estrada fora. Depois de
fazerem algumas paragens para lubrificar as gargantas e afinar as canelas que começavam a gemer, chegaramaPonteLimaondefizeram atravessiadamargemesquerdapara adireita,utilizandoaPonteRomana que os conduziu à ciclovia que por sua vez os levou até Bertiandos.
Um passeio muito saudável não
Ao final da tarde, como manda a tradição, o convívio continuou em Subportela no local da partida, no Monte de S. João. Reacendeu-se o fogareiro, assaram-se as restantes sardinhas e o entretenimento só terminou com o caír da noite.
A organização agradece a todos aqueles que colaboraram de forma a contribuir para a realização deste passeiocicloturísticoeparatodosos ciclistasparticipantesficaapromessa de para o ano haver mais.
M.A.Torres LimaFoi nos passados dias 20, 21, 22 e 23 de julho de 2017 que o Grupo de DançadeSubportelaparticipouemmaisumaediçãodoFafeDanceCamp, eventoorganizadopelaAcademiadeDançaNun’Álvares,sediadaemFafe, com polo em Braga.
Este evento foi composto por múltiplos workshops de formação, com professores de renome nacional e internacional, permitindo aos alunos usufruirdeuma formação completa evariada emvários estilos de dança – hip-hop, jazz e contemporâneo.
Para além da formação especializada em dança, o Fafe Dance Camp englobou espetáculos de dança noturna, jogos tradicionais, sessão de cinema, convívios e ida ao parque aquático de Fafe. Depois de quatro dias cheios de dança, diversão, formação, convívio e aprendizagem,todososintervenientesvoltaramparacasacansados,mas mais ricos a nível de aprendizagem e experiência profissional.
AAssociaçãocom oapoiodaJunta deFreguesiavai levaraefeitoajá habitualFestade Natal.
Agendadaparao próximodia10de Dezembro,a iniciativaterá inícioàs15h00,no salõesmultiusos daAssociaçãoe será,maisuma vez,abertaatodaapopulação.
AAssociaçãodeixadesdejáoconviteatodososquese queiramjuntaraesteconvíviodeespíritonatalício.
A AS- Associação Subportela estáa promover mais uma audição da Escola de Música, incluindo as turmas de guitarra, deviolino, de piano, concertinae de percussão. Na mesma audição está prevista uma representação da Escola de dança nas vertentes de hip-hop, jazz e contemporâneo.
Estaaudição destina-se não só aos alunos, mastambém aos seus familiares e ao público em geral.
Mais do que um programa de audição musical, esta iniciativa tem por objetivo: a avaliação e apresentação dos trabalhos, realizados pelos nossos alunos e pelos professores,noprimeirotrimestre;apromoçãoeapartilha de experiências entre os alunos e o desenvolvimento de hábitos culturais na nossa comunidade, neste caso, no âmbito artístico da música.
Com entrada grátis, deixamos assim o convite a todos aqueles que apreciam música, com a garantia de que, estaserámaisumaexperiênciaenriquecedoraparatodos. Estaaudiçãoacontecenasequênciadeoutrasquesetêm realizado dentro dos mesmos moldes, tendo em conta que aúltima, realizada a28 de julho, no salão multiusos daAS- Associação Subportelafoisem dúvidaumgrande espectáculo que surpreendeu o público assistente. Atodososparticipantes,alunose professores, osnossos parabéns pelo trabalho que têm desenvolvido nesta coletividade.
DepoisdosucessodoJantardosAssociadosdoanopassado, convidamos todos aviremparticipar num grandeconvívio àvoltadamesa,paraumarefeiçãotemperadapelaamizade efraternidade.AAssociação Subportela(AS)preparaeste encontro para associados onde não faltarão oscantares à desgarrada, as danças tradicionais, as guitarras e concertinas e tudo o mais que os participantes quiserem acrescentar nasuaalegreespontaneidade. Podemmesmo trazer a vossa arte no domínio das sobremesas. Dia 7 de Dezembro, contamos com todos os associados! As inscrições são grátis*,eestãoabertasapenasaté aodia3deDezembro. Podemserfeitaspresencialmente juntodadireçãoouportelefone965110121ouviaE-Mail: associacao@subportela.com
*despesa final a dividir por todos
O
& Desenvolvimento- Práticas para incluir”, coordenado pela Animar- Associação Portuguesa de DesenvolvimentoLocal,decorreu entre os dias 24 a 30 de setembro em Vedra, na Galiza (Espanha). Este contou com o apoio e colaboração da Associação Eurocultura de Vicenza (Itália) e do Concello de Vedra, e com o financiamento, do Programa Erasmus +.
Durante cinco dias, 30 participantesdetrêspaíses diferentes: Portugal, Espanha e Itália participaramnesteintercâmbio,em que a Associação Subportela também esteve presente,representadapela jovem Andreia Belo.
Este encontro tinha como objetivos envolver líderes, técnicos e voluntários de organizaçõesparceiras,de forma a promover boas práticas nas áreas da inclusão social, educação não formal, comunicação intercultural, estratégias participativas e empreendedorismo;fornecer aos
profissionais de juventude formação teórica e prática nessasáreas;fomentarnos jovens o envolvimento cívico nas associações locais, o diálogo intercultural, a igualdade, o multilinguismo, a criatividade e a inclusão social; e por último, incentivar à criação de uma rede ativa de jovens que promovam o desenvolvimento local. Através desessões expositivas foram abordados temas como as metodologias,ferramentasepráticas deeducaçãonãoformal;o modocomoumjovemdeve redigir o seu curriculum vitae e apre-sentar-se numa entrevista de emprego;aimportânciada comunicação não-verbal como complemento e reforço da comunicação verbaleassuasdiferenças culturais; os modelos e ferramentas de análise e criação de negócios, como o modelo Canvas e a análise SWOT (forças, fraquezas,oportunidadese ameaças de uma organização), e o Programa Erasmus+.Sendoquenum
segundo momento, existiu sempre a preocupação de se aplicar em termos práticos o que tinha sido apresentado, de forma individualouemgrupo,em que se incluiu o registogravação em vídeo de alguns desses momentos de intervenção por parte dos participantes.
Para além disso, estes tiverama oportunidade de conhecer Vedra: os locais emblemáticos/paisagísticos, monumentos e infraestruturas, turismo rural, a produção vinícola, a piscicultura (criação de peixes),oshábitosculturais (nomeadamente,aqueimadagalega),agastronomia, alguns dos populares, jovens empreendedores e
empresas e associações locais. Foi igualmente proporcionada uma caminhada,peddypaperevisita aSantiagodeCompostela, ummomentodedescoberta e conhecimento dacidade, da Catedral e outros momentos, dos espaços culturais, noturnos e de lazer, da história, do pólo universitário,edeinteração com os habitantes, comerciantes, turistas e nativos.
Umaexperiênciadepartilha deconhecimentostécnicos, profissionais, científicos, linguísticoseculturais,que juntou portugueses, italianos e galegos (espanhóis) num ambiente de aprendizagem,companheirismo, cooperação e entre ajuda, numa tentativa de reforçar competências linguísticas, comunicacionais,degestãoecriação de negócios e também de um maior conhecimento das oportunidades e possibilidades que se encontramàdisposiçãodos nossos jovens.
Andreia Belo
No próximo dia 17 de Dezembro (Domingo), a escola de dança de Viana do Castelo –Open Dance School–irá realizar o seu espetáculo de Natal no salão multiusos da Associação de Subportela pelas 16h. Neste espetáculo serão apresentadas para além de coreografias da turma Baby, os alunos mais novos desta escola, trabalhos da autoria dos alunos, sendo este o principal foco de todo o espetáculo, dando oportunidade aos educandos a passar pela experiência de criação coreográfica e organização da sua performance em termos musicais, artísticos e visuais.
Neste espetáculo irão também participar os alunos do Grupo de Dança de Subportela igualmente com coreografias da autoria e responsabilidade dos alunos. Para além do espetáculo de dança, serão neste dia, vendidos produtos com o objetivo de angariar fundos para o grupo de Competição que irá participar nas eliminatórias e possivelmente nas finais do Dance World Cup a realizar este ano em Barcelona, assim como, para o espetáculo final de ano. Assim, convidamos todos os interessados a assistir este criativo espetáculo e auxiliar estas escolas a evoluírem e a representarem a nossa cidade de Viana do Castelo e o nosso país. Esperamos por si, dia 17 de Dezembro, às 16horas.
O Presidente da Mesa da Assembleia da ASAssociação Subportela, em cumprimento do número dois do artigo décimo terceiro dos estatutos em vigor, convoca a Assembleia Geral, para uma reunião extraordinária, na sua sede, na Alameda S. João Novo, nº 330 da União de Freguesias de Subportela, Deocriste e Portela Susã, pelas 10.00 horas, do dia 19 de Novembro de 2017, com a seguinte ordem de trabalhos:
1 - Abertura de processo eleitoral para os órgãos Sociais da AS - Associação Subportela para o triénio 2018/2020.
2 - Atualização das cotas dos Associados Efetivos Praticantes e dos Associados Pontuais.
Se no dia e hora acima designados a reunião não puder realizar-se por falta de 50% dos associados inscritos, far-se-á com qualquer número de associados trinta minutos depois, nos termos do número três do artigo décimo sétimo dos mesmos estatutos.
Subportela, 26 de Outubro de 2017
O Presidente da Assembleia Geral
AS - Associação Subportela
Andreia Belo
Lénia Rego
Florinda Barbosa
Ana Maia Rego
Cipriano Costa
Gonçalo Maia Rego
Heitor Ramos