¿Conoces todos los beneficios de la natación?

Es habitual que los deportistas incluyan en su rutina actividades como la natación, y esto se debe a que es uno de los deportes más completos y aptos para cualquier edad o condición.

• Es una actividad física libre de impacto, por lo que no perjudica a las articulaciones y huesos.

• Al nadar, utilizamos la mayoría de los músculos del cuerpo e involucramos todas las articulaciones con movimientos globales y amplios. De esta manera, aumentamos la flexibilidad y elasticidad.

• Como en toda práctica deportiva, activamos el metabolismo y quemamos un gran número de calorías.

• Al practicarse en medio acuático, existen dos ventajas muy importantes: la mejora del sistema respiratorio y el aumento de la capacidad pulmonar y, a su vez, de la circulación sanguínea y linfática, debido a la presión ejercida por el agua sobre el cuerpo.

• Un beneficio destacable de la natación es que es un trabajo global en el que involucramos por igual ambos lados del cuerpo: inferior y superior.

LOS ROBOS EN DOMICILIOS HAN DESCENDIDO UN 61,3%, MIENTRAS QUE LA SUSTRACCIÓN DE VEHÍCULOS

HA REGISTRADO UN DESCENSO DEL 38,6%

LA JUNTA LOCAL DE SEGURIDAD DE LAS ROZAS SE REUNIÓ PARA ANALIZAR LOS DATOS DE SEGURIDAD

DEL MUNICIPIO DESDE EL AÑO 2019, que revelaron una disminución del 47,17% de los hechos delictivos en la ciudad, según los últimos datos del Ministerio de Interior. Además, según la información aportada por la Policía Local de Las Rozas, desde 2018 se ha producido un descenso en los robos con violencia e intimidación del 39,6%, además de una bajada del 61,3% en los robos en domicilios y del 73,7 % en robos en establecimientos y otras instalaciones. Por último, resaltar que también se ha registrado un descenso del 38,6% en sustracciones de vehículos.

EL AYUNTAMIENTO DE LAS ROZAS, A TRAVÉS DE LA CONCEJALÍA DE MEDIO

AMBIENTE, HA QUERIDO IMPULSAR LA SEPARACIÓN Y EL RECICLADO DE RESIDUOS ORGÁNICOS EN LAS VIVIENDAS UNIFAMILIARES DEL MUNICIPIO A TRAVÉS DEL COMPOSTAJE

EN ORIGEN. Para ello se han puesto a disposición de los vecinos un total de 400 composteras, que se entregarán según el orden de solicitud desde la web municipal.

SE TRATA DE 8 ARBOLEDAS Y 14 EJEMPLARES DE GRAN INTERÉS EN BASE A CARACTERÍSTICAS COMO SU SINGULARIDAD, ANTIGÜEDAD O PORTE, ENTRE OTRAS

Las Rozas”

EL AYUNTAMIENTO ACABA DE APROBAR EL CATÁLOGO DE ÁRBOLES DE INTERÉS MUNICIPAL Y ARBOLEDAS DE INTERÉS LOCAL DE LAS ROZAS, en el que están incluidos aquellos ejemplares o conjuntos que destacan sobre los demás por ser los mejores exponentes de los grandes beneficios, diversidad y riqueza que nos brindan, destacando por su tamaño, longevidad, rareza o por sus valores paisajísticos y ecológicos.

EL AYUNTAMIENTO DE LAS ROZAS CELEBRÓ LA FINAL DE LA V EDICIÓN DEL PROGRAMA DE INNOVACIÓN EDUCATIVA “DESAFÍO LAS ROZAS” EN EL CENTRO MUNICIPAL DE ENTREMONTES. La gran feria de robótica y tecnología educativa congregó a más de 300 estudiantes de 21 centros escolares del municipio. Los equipos participantes tuvieron oportunidad de mostrar en su stand sus maquetas y prototipos.

MÁS DE 300 ALUMNOS DE NUEVE CENTROS HAN PODIDO ACERCARSE A CONOCER LA REALIDAD LABORAL Y SOCIAL DE SU MUNICIPIO DURANTE TRES DÍAS

LA CONCEJALÍA DE INNOVACIÓN, EDUCACIÓN, ECONOMÍA Y EMPLEO HA VUELTO A ORGANIZAR ESTE AÑO EL PROGRAMA 4º DE ESO + EMPRESA LAS ROZAS, la veterana iniciativa que se puso en marcha ya en el curso 2008-09 y se retomó el año pasado tras la pandemia. Así, los centros educativos han podido conocer el tejido empresarial que les rodea durante tres días en horario escolar con el objetivo de que los alumnos se aproximen a la realidad laboral y social de su municipio. Con 15 y 16 años, se encuentran en un momento clave en el que han de tomar una decisión sobre su futuro académico y profesional. Por primera vez muchos de ellos se han aden- trado en diferentes lugares de trabajo y han conocido a los equipos humanos que componen diversas empresas de su entorno.

LA PUESTA EN MARCHA DEL NUEVO SOC DARÁ CONTINUIDAD A ESTE PROYECTO ESTRATÉGICO AL MENOS HASTA 2027

Las Rozas crea el Centro de Operaciones de Seguridad para blindarse contra ataques cibernéticos

EL AYUNTAMIENTO DE LAS ROZAS CONTINÚA DESARROLLANDO SU ESTRATEGIA DE SEGURIDAD CONTRA ATAQUES INFORMÁTICOS CON LA CREACIÓN DEL CENTRO DE OPERACIONES DE SEGURIDAD, un organismo conocido en el sector de la ciberseguridad como SOC por sus siglas en inglés. El SOC está compuesto por un equipo que se encarga de la supervisión centralizada de toda la infraestructura de tecnologías de la información del Ayuntamiento, en tiempo real y de forma constante, para detectar incidentes de ciberseguri- dad en tiempo real y abordarlos de la forma más rápida y eficaz posible.