• Es recomana canviar de posició cada 5 minuts perquè tot el nostre cos rebi l’energia del sol. • Algunes persones, en l’última part del bany solar, s’emboliquen amb una manta lleugera per fomentar la sudoració, i així expulsar toxines. • En acabar és recomanable fer friccions al cap amb aigua freda o temperada, passant per les espatlles, braços, cames i finalment l’esquena. També pots prendre una dutxa freda, o si estàs a la platja, capbussar-te. • Amb l’helioteràpia se sosté que el sol, si es pren apropiadament i amb mesura, pot curar. El sol té molts efectes saludables, però no és menys obvi que prendre’l en excés també pot ser altament perjudicial, provocant cremades i envelliment de la pell. Redacció La Clau
Plaça del mercat 12, Mercat de Sant Joan de Vilassar de Mar
El nostre compromís, treballar per l’excel·lència. Un nou concepte d’Odontologia a Vilassar de Mar Obert de dilluns a divendres de 9 a 13.00 h i de 16 a 20.00 h
Tel. 93 638 60 48 E-mail: arconclinic@gmail.com Ens trobaràs al FACEBOOK |93|