La ‘belleza’ de la almendra Conozca un fruto que brinda beneficios a su piel y ayuda a reducir medidas.
Los mejores productos de belleza están hechos con plantas, frutos y otros componentes que ofrece la naturaleza. Uno de esos es la almendra, la cual brinda beneficios para la piel, ya que se caracteriza por ser nutritiva e hidratante, y en los últimos tiempos se ha comprobado, también, que es excelente para combatir la tan temida celulitis. Beneficios
Uno de los ingredientes principales de la almendra son los minerales. Entre estos se encuentra el silicio, que ayuda a estimular la producción del colágeno; por lo tanto, le devuelve a la piel la tonificación, reafirmación, elasticidad y luminosidad, afirma Yesmin Torregroza, cosmetóloga. Pero, eso no es todo, pues los productos hechos a base de almendras son muy beneficiosos para reducir medidas. Este fruto ayuda, además, a esculpir la figura de forma natural, sin necesidad de recurrir a procedimientos quirúrgicos. Y, otra de sus ventajas es que pueden ser empleados en cualquier tipo de piel (seca, grasa, mixta e, incluso, sensible), puesto que no obstruyen los poros y protegen la piel de los radicales libres (polución, humo de tabaco, radiación solar, entre otros), explica la experta. El secreto de muchos productos
Existen dos tipos de este fruto: la almendra dulce (marcona), que se utiliza mucho en el área estética y es altamente benefi-
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Consulte con el especialista Este es un segmento al cual usted puede enviarnos sus preguntas acerca de cualquier enfermedad, síntoma o molestia. Sus interrogantes serán contestadas por profesionales de la salud y saldrán publicadas los miércoles y viernes. Escríbanos a: salud@lahora.com.ec Pregunta: ¿A qué se debe el problema de los pies fríos cuando se duerme? ¿Se puede hacer algo para evitarlo? (Fabiola Molina)
BONDADES. Un producto natural que gana espacio en la estética.
ciosa para la piel, puesto que está libre de toxinas; y la almendra mollar o amarga, preferida para el consumo. Hay aceites esenciales hechos a base de almendras y están fabricados con frutos de un cultivo especial que solamente se da en Asia y en algunos países de Europa como Francia y España. Esto se debe a que esas tierras son muy abiertas y arenosas, lo que los convierte en sitios idóneos para el cultivo y la cosecha de este producto, menciona Torregroza. Asimismo, la mezcla entre el aceite de almendra y de café (cafeína) ayuda a romper la cadena de grasas acumuladas y, a largo plazo, el uso de este producto es beneficioso para evitar el envejecimiento prematuro. Su desarrollo estético
El paso de la almendra por el mundo de la belleza se remonta a muchos años atrás. En un inicio se fabricaban aceites esenciales con este fruto, debido al beneficio que este producto natural brinda a la piel, ayudando a mantener una hidratación natural y a protegerse de los
Productos
Hechos con almendra Aceites que ayudan a realizar masajes °reductores.
° Cremas anticelulitis. reafirmadoras y moldeadoras °deCremas figura. En líneas cosméticas (maquillaje) °como polvos, bases, labiales, delineadores de labios y muchos otros.
° Cremas hidratantes y exfoliantes. ° Shampú para cabello.
Aceites esenciales
Beneficios a la piel
° Suavizan, hidratan y humectan. Ayuda a evitar envejecimiento °prematuro. ° Refrescan y relajan. Son útiles para desinflamar y drenar °líquidos del cuerpo. radicales libres, manifiesta la especialista. “No es lo mismo usar un aceite esencial 100% natural, es decir, sin que intervenga ningún producto químico”, acota.
Reduzca medidas en casa ° Yesmin Torregroza, cosmetóloga, explica que conseguir bajar las medidas supone de un procedimiento que inicia con exfoliar la piel de las áreas en que se quiera trabajar, teniendo en cuenta que donde se acumula más grasa es el abdomen, glúteos y muslos -en el caso de las mujeres-. El segundo paso sería limpiar el producto que se usó para la exfoliación y colocar aceite hecho con proteína de almendra. Luego se deben hacer masajes circulares. Posteriormente, se emplea una crema que ayude a mejorar la textura de la piel, en este caso, una especial para tratar la celulitis. Además, se aplica un ungüento para esculpir la figura, hecha por supuesto con almendras. Este tratamiento es recomendado realizarlo dos veces en el día, durante la mañana y la noche. Pero, recuerde que usted “deberá ser constante para poder ver resultados” (a partir de la cuarta semana). Esto, claro, si se complementa con una buena alimentación (baja en grasas), así como también tomando dos litros de agua diarios que ayudan a eliminar toxinas que están en el organismo, asegura la experta.
Pregunta: En las últimas semanas tengo sueño todo el tiempo y me siento muy cansada, a pesar de que he dormido normalmente (entre 7 y 8 horas). ¿Qué puede estar causando esto? (María Eugenia Torres)
Respuesta: Esta condición suele presentarse con mayor frecuencia en Respuesta: Si el afectapersonas que tienen TOME NOTA do es un niño, hay la popresión baja, así como sibilidad de que se deba también en aquellas que Martha a un cuadro de anemia. Valenzuela, sufren de artritis -espe- médico general Por otro lado, si se trata cialmente en adultos Contactos: de una persona adulta, Teléfonos: 02 2355 351 / 098 podría ser consecuenmayores-. No existe un tratamien- 718 734 cia de estrés crónico, to específico para curar problemas hormonales este problema; sin embargo, si o, incluso, por hipertiroidismo la posible causa es la baja pre- (trastorno metabólico). sión, se puede mejorar si se la controla. Pregunta: Tengo 65 años y recientemente he empezado a sufrir de insomnio. Pregunta: Mi esposo ronca ¿Cuál puede ser la mucho cuando duerme. causa? (Guillermo Gó¿A qué puede deberse mez) este problema? ¿Qué se puede hacer para soRespuesta: En este caso, el inlucionarlo? (Lucía somnio está Garzón) directamente Respuesta: Los relacionado ronquidos son con la edad. provocados por De manera varios factores que esta como tener sobrepealteración so u obesidad, propuede ser blemas en la región considenasal (alteración de rada norcornetes o desviaciones mal debido a en el tabique). Puede ser los cambios hormocausado, además, por trasnales que surgen en tornos en la tiroides. Para tratarlo, primero es ne- adultos mayores y, por lo gecesario determinar la razón neral, se duerme entre cuatro específica que lo produce. y cinco horas. En caso de tener sobrepe- Para mejorar este cuadro el so se deberá controlar esta médico suele prescribir medienfermedad, mientras que camentos naturales que ayusi está relacionado con pro- dan a dormir, induciendo el blemas a nivel de la nariz se sueño en el paciente. Y, para puede solucionar con una eso será preciso que la persona consulte con un experto. cirugía.