Beweegt
’t Westerkwartier
NR. 1
SPORT, BEWEGEN EN GEZONDHEID IN 'T WESTERKWARTIER
VOORJAAR 2021
Kom sporten in ’t Westerkwartier
Sporten in de buitenlucht: gezellig en ook nog eens erg gezond.
Veel groen, een frisse buitenlucht en voldoende rust: de natuur zorgt voor allerlei zintuiglijke prikkels en een ontspannen gevoel, waarbij je heerlijk kunt verdwalen in je eigen gedachtes. Een rondje hardlopen door het bos kan ervoor zorgen dat je stress wordt verminderd en je creativiteit wordt gestimuleerd. Er zijn genoeg indoor sporten die je ook buiten kunt doen. Sporten in de buitenlucht zorgt ervoor dat je humeur een boost krijgt en je minder snel opgeeft. Waar je op de loopband misschien al na een paar minuten klaar bent, ben je in de buitenlucht ineens een half uur verder. Kortom: buiten sporten kan een positieve werking hebben op je sportprestaties. In het Westerkwartier zijn er veel sportscholen die outdoor activiteiten verzorgen.
IN DEZE UITGAVE
T.V. DE MEPSCHE Het is alweer 3 jaar geleden dat de tennisclub uit Niekerk als
JUBILEREND VV GRIJPSKERK
eerste club in Noord-Nederland
Medio 2022 beschikt vv Grijpskerk over 10 nieuwe kleedkamers en een nieuwe kantine, bijna volledig energieneutraal.
rolstoelstennis, maar volgens
begon met rolstoeltennis.
Stichting MFC7huizen organiseert een grote loterij. Met deze loterij maak je kans op een auto, fietsen en nog veel meer prijzen.
MFC ZEVENHUIZEN
Inmiddels spelen 4 leden
Al meer dan 12,5 jaar komen de vrijwilligers van Stichting De
voorzitter Grietien Fortuin, zelf
Dierenambulance in het
rolstoeltennisser, kan en moet
Westerkwartier in beweging als
dit aantal fors omhoog.
05
09
13
er dieren in nood zijn.
13
