Gamarra (desde 14/01/2013) Ciclo libre
3
GAP
Pilates
Cuidado espalda (master)
1
Ciclo 75’ (10:00-11:15)
Ciclo Abdominales 30’
Funcional
15:30-16:00
Funcional
16:00 - 16:30
Funcional
16:00 - 17:00
Pilates
Ordutegi hauek alda daitezke - Horarios sujetos a modificaciones
18:30 - 19:30
Circuit 30’ Abdominales 30’
Abdominales hipopresivos 30’
Entrenamiento funcional 30’ Body Balance Ciclo Pilates
Cuidado espalda
Body Combat
Cuidado espalda
Ciclo Body Combat Entr. funcional
Ciclo A. Infantil (2-4)
1
A. Infantil (4-8)
1
Cuidado espalda
3
Body Pump
Funcional
A. Infantil (2-4) (17:30-19:00)
Ciclo
2
A. Infantil (4-8)
A. Infantil (4-8)
A. Infantil (2-4)
Pilates Cuidado espalda
Dancing fitness
Body Pump
Entr. funcional
Ciclo
Entr. funcional Ciclo
Pilates
Dancing fitness
Entr. funcional Ciclo 75’ (18:30-19:45)
Ciclo A. Infantil (6-12)
A. Infantil (6-12)
Fitness ball
2
A. Infantil (4-8)
Fitness ball
Danza árabe
Ciclo
19:30 - 20:30
Pilates
Ciclo
Ciclo
1
Estiramientos 30’
Entrenamiento funcional 30’
1
19:00 -20:00
Body Balance Ciclo 75’ (13:30-14:45)
Ciclo
Ciclo
2
18:00 - 19:00
Pilates Body Pump
Funcional
17:30 - 18:30
(10:30-11:45)
Entr. funcional
Ciclo
3
Ciclo libre
Ciclo 75’ Abdominales 30’
3
1
Ciclo
Entrenamiento funcional 30’
3
14:30 - 15:00
Gimnasia correctiva
Bailes latinos
Funcional Ciclo
Cuidado espalda (master) Entr. funcional
3
15:30 - 16:30
Pilates
Body Pump
1
13:30 - 14:30
Entr. funcional
Ciclo
Haurrentzako jarduerak Actividades infantiles
12:00 - 13:30
Entr. funcional
Ciclo libre
Dantzak Bailes
Funcional
IGANDEA DOMINGO
Body Balance Ciclo
3
11:00 - 11:30
LARUNBATA SÁBADO
Entr. funcional
Funcional Ciclo
OSTIRALA VIERNES
Pilates Ciclo libre
Funcional Ciclo
10:00 - 11:00
OSTEGUNA JUEVES
Master programa Programa Master
Pilates
Ciclo
1
ASTEAZKENA MIÉRCOLES
Gazte eta familientzako jarduerak Actividades juveniles y familia
1
ASTEARTEA MARTES
Ciclo Body Balance
3
Ciclo Body Balance
Body Pump
Body Combat
Funcional
Entr. funcional
Entr. funcional
Ciclo
Ciclo
Ciclo
Body Pump
Body Combat
20:00 - 21:00
2 Entrenam. funcional
Abdominales
20:30 - 21:00
Ciclo
Ciclo libre
Ciclo
9:00 - 10:00
ASTELEHENA LUNES
Jarduera espezializatuak Actividades especializadas
8:10 - 9:00
ARETOA SALA
Fitness jarduerak Actividades fitness
ORDUTEGIAK HORARIOS
(iniciación)
30’
Ciclo libre
Ciclo libre