Järvilakeuden kansalaisopiston kevätlehti 2021

Kevät 2021

Ilmoittautuminen kevään uusille kursseille alkaa kotisivujen jarvilakeus.fi kautta sunnuntaina 20.12. klo 9 ja toimistossa 4.1. klo 9 puh. 050 4711 555 tai 050 4700 583

MUISTA: Kaikille kursseille on

pakollinen ennakkoilmoittautuminen!

Vain ennakkoilmoittautumisten perusteella tiedämme, saadaanko kurssit toteutumaan! Ilmoittautua voi myös ennakkoilmoittautumispäivän jälkeen, ja mukaan pääsee matkan varreltakin, jos kursseilla on tilaa ja opetus on siihen sopivaa.

Ilmoittautuminen kevään kursseille alkaa kotisivujen www.jarvilakeus.fi kautta 20.12. klo 9 ja toimistossa 4.1. klo 9, puh. 050 4711 555 tai 050 4700 583 Kotisivun www.jarvilakeus.fi etusivulla on ilmoittautumislinkki. Jos sinulla ei ole nettiyhteyttä ja puhelinlinjat ovat ruuhkaisia, voit ilmoittautua kirjastojen yleisöpäätteitä käyttäen kirjastojen aukioloaikoina. Kirjastojen henkilökunta avustaa tarvittaessa.

Huomaathan, että kevätkauden opisto- ja liikuntapassi eivät käy kesäkursseille! (Tämä koskee myös niitä kesäkursseja, jotka alkavat jo huhtikuussa).

Ylivoimainen este voi aiheuttaa muutoksia kursseihin (ks. syksyllä jaettu opinto-ohjelma 2020–2021 s. 2–3)

Ota yhteyttä Toimisto Loppusuora 9 62200 KAUHAVA Toimistosihteeri Pia Viinikka p. 050 4711 555

Rehtori Leea Keto p. 050 326 3188 Kurssisuunnittelu ja tiedotus Maaria Koivula-Talkkari p. 040 562 1587

Toimistosihteeri Riitta Tähtinen p. 050 4700 583

Aitio-hanke, kurssisuunnittelu Jarmo Kumpula p. 0400 692 908

Toimisto avoinna ma–pe 8.30–15.30

Sähköpostit etunimi.sukunimi@jarvilakeus.fi

Päätoimiset opettajat: Tuula Latomäki tekstiilityönopettaja p. 050 359 7437 Jari Rannanjärvi musiikinopettaja p. 0400 219 640 Opistossa toimii lisäksi yli sata eri alojen tuntiopettajaa. Yhteystiedot saat tarvittaessa toimistosta.

Lisätietoa kotisivulla www.jarvilakeus.fi

Tervetuloa hyvien harrastusten pariin!

Ylös, ulos ja uutta oppimaan!

P

oikkeuksellinen vuosi on koetellut meitä kaikkia. Lämmin kiitos kaikille opiston toiminnassa mukana olleille kärsivällisyydestä ja venymisestä epävarmoissa ja vaihtuvissa tilanteissa!

Toivomme kovasti, että voimme käynnistää kevät- ja kesäkauden kurssit ja leirit suunnitelmien mukaan. Osallistujamääriä ja kokoontumistiloja on mietitty turvavälien säilyttämisen kannalta ja myös opettajamme ovat hyvin perillä turvallisuusohjeista. Suurin osa kevätkauden kursseista löytyy jo syksyllä jaetusta kurssiohjelmasta mutta myös uutuuksia, muun muassa erilaisia hyvinvointiin liittyviä kursseja, on runsaasti tarjolla.

Lappajärven kuvataideleiri järjestetään tulevana kesänä jo 50:ttä kertaa ja juhlavuotta juhlistetaan tavallista laajemmalla tarjonnalla: kun yksityisopetusta on perinteisesti ollut tarjolla vain musiikissa, sitä on nyt saatavissa kokeiluluonteisesti kuvataiteessakin.

Valokuva Jarmo Vainionpää

Voit saada henkilökohtaista opastusta myös oman älylaitteen käyttämiseen. Mikäli et vielä omista omaa älylaitetta, voit saada Koneella koolle -hankkeen kautta veloituksetta lainaksi tablettitietokoneen ja kokeilla, innostutko sen käyttämisestä.

Monet kevään kursseista on nyt suunniteltu toteutettaviksi ulkona – voit osallistua ohjatusti vaikkapa kanoottiretkelle tai lähteä patikoimaan mukavassa porukassa lähiympäristöön.

Patikkaretkien etunahan on, että turvavälit voidaan säätää aina vallitsevien koronarajoitusten mukaisesti, joten tervetuloa mukaan!

Leea Keto, rehtori

TURVALLINEN OPISKELU OPISTOSSA Noudatamme viranomaisten suosituksia koronaviruksen leviämisen ehkäisemiseksi.

Seuraamme tilannetta ja päivitämme ohjeistusta tarvittaessa.

MUISTA: Älä tule kurssille oireilevana tai kipeänä, käy tarvittaessa testissä. Pese kädet saippualla ennen kokoontumiskertaa ja sen jälkeen. Käytä kurssipaikalta löytyvää käsidesiä. Yski ja aivasta hihaan tai kertakäyttöiseen nenäliinaan. Suosittelemme maskin käyttöä. Pidä kurssilla ollessasi turvaetäisyydet 1–2 m.

2

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Liikutaan ulkona!

8301900 HIIHTORETKI VIITANEVALLE

8301901 HIIHTORETKI ORAVAISIIN

Tehdään yhdessä hiihtäen retki Viitanevalle, joka on puuton luonnontilainen neva Vöyrin rajamailla. Omat eväät mukaan, nuotio tehdään.

Jalkaan talon huonoimmat sukset, jotka saavat naarmuuntua. Liikkumista 1–10 km riippuen olosuhteista ja osallistujien kunnosta. Kurssin päättymisaika on suuntaa antava. Ilmoittautuminen 8.3. mennessä. Kokoontuminen Alahärmän Halpahallin pihassa klo 12. Lisätietoja: Kauko Huhtaluhta p. 050 541 6814

Tehdään yhdessä hiihtäen retki Paljakannevalle–Åkatinnevalle, joka on puuton luonnontilainen neva Oravaisten rajamailla. Omat eväät mukaan, nuotio tehdään. Jalkaan talon huonoimmat sukset, jotka saavat naarmuuntua.

Liikkumista 1–10 km riippuen olosuhteista ja osallistujien kunnosta. Kurssin päättymisaika on suuntaa antava. Ilmoittautuminen 15.3. mennessä.

Kokoontuminen Alahärmän Halpa-hallin pihassa klo 12.

Lisätietoja: Kauko Huhtaluhta p. 050 541 6814

Viitaneva, Vöyri La 13.3.2021 klo 12.00–18.00 Kauko Huhtaluhta Kurssimaksu: 10 €

8301213 ELÄKELÄISTEN

Paljakanneva–Åkatinneva, Oravainen La 20.3.2021 klo 12.00–18.00 Kauko Huhtaluhta Kurssimaksu: 10 €

8301229 FRISBEEGOLFIN

8301429 FRISBEEGOLFIN

KUNTOPIIRI ULKONA

ALKEET

ALKEET

Tehdään lihaskuntoharjoittelua ulkona. Kuminauhajumppaa, kahvakuulaa, keppijumppaa ja venyttelyä.

Ilmoittautuminen 8.4. mennessä.

Tutustutaan frisbeegolfin alkeisiin ja lajiin. Opettajalta voi lainata kiekkoja.

Ilmoittautuminen 16.5. mennessä.

Kurssimaksu: 10 € Tutustutaan frisbeegolfin alkeisiin ja lajiin. Opettajalta voi lainata kiekkoja.

Ilmoittautuminen 5.6. mennessä.

Evijärven kuntoilukeskus Pe 10.00–11.00 16.4.–18.6.2021 Aimo Sironen Kurssimaksu: 12 €

Evijärvi Nissikankaan pururata La 14.00–16.30 22.5.2021 Mikko Sompinmäki Kurssimaksu: 10 €

8301202 MAASTOPYÖRÄILY 8301214 KESÄKUNTOON

TUTUKSI

Evijärven Kirkonkylän koulu La 13.00–14.30 15.5.–19.6.2021 Aimo Sironen Kurssimaksu: 10 €

Kurssi sopii hyvin pyöräilyn ystäville, työmatka- ja maantiepyöräilijöille, jotka haluavat oppia ajamaan maastossa ja monipuolistaa pyöräilyään.

Tutustutaan eri reittivaihtoehtoihin.

Ensimmäisellä kerralla kokoonnutaan liikuntaleikkipuiston kohdalle (Kirkonkylän koulu). Ilmoittautuminen 7.5. mennessä.

KUNTOPORTAISSA! Evijärvi kuntoportaat Ma 17.00–18.00 26.4.–14.6.2021 Aimo Sironen Kurssimaksu: 10 €

Nyt on viimeinen hetki rutistaa kroppa kesäkuntoon! Kuntoporrastreenin lisäksi hyödynnämme myös kahvakuulia ja pumppipainoja. Tunti sopii sekä aloittelijoille että kokeneille kuntoilijoille. Harjoitus tehdään ulkona, joten vaatetus sään mukaan. Opistolla on kahvakuulia kahdellekymmenelle kahdelle ensimmäiseksi ilmoittautuneelle. Voit tuoda mukaan myös oman kahvakuulan! Ilmoittautuminen 5.4. mennessä.

Kortesjärvi Kitkan kuntorata La 14.00–16.30 12.6.2021 Mikko Sompinmäki

8301283 PORRASTREENIT

TUTUIKSI

Evijärvi kuntoportaat Huom! Alkamisaika muuttunut!

La 13.00–14.00 10.–17.4.2021 Aimo Sironen Maksuton kurssi

Käydään läpi monipuolisesti erilaisia harjoituksia, joita portaissa on mahdollista tehdä. Treeni sopii niin urheilijoille kuin tavallisille kuntoilijoillekin, jotka ovat kiinnostuneet porrastreenistä. Kurssilta saat hyvät eväät omatoimiseen porrastreeniin.

Mukaan lenkkarit, juomapullo ja säänmukainen vaatetus. Ilmoittautuminen 2.4. mennessä.

Kevät 2021

3

Järvilakeuden kansalaisopisto

KESÄN CROSSTREENIT Kuntoilumuoto, jossa tavoitteena on kehittää tasaisesti kaikkia fyysisiä ominaisuuksia kuten lihasvoimaa, kestävyyttä, nopeutta ja notkeutta. Treeneissä käytettäviä liikkeitä, välineitä, kestoa, vastusta ja toistojen määrää sekä ympäristöä vaihdellaan jatkuvasti. Harjoituksia voi säätää oman kunnon mukaan. Pyritään olemaan ulkotiloissa sään sen salliessa!

8301617 KESÄN

8301271 KESÄN

8301516 KESÄN

CROSSTREENIT

CROSSTREENIT

CROSSTREENIT

Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

Ilmoittautuminen 5.4. mennessä.

Ilmoittautuminen 5.4. mennessä.

Alahärmä Hakolan koulu Ti 17.35–18.35 13.4.–15.6.2021 Aimo Sironen Kurssimaksu: 19 €

Evijärven kuntoilukeskus To 17.15–18.15 15.4.–17.6.2021 Aimo Sironen Kurssimaksu: 19 €

Lappajärvi Itäkylän kuntoportaat Ma 18.20–19.20 12.4.–14.6.2021 Aimo Sironen Kurssimaksu: 19 €

TUTUSTU GOLFIIN Kurssilla tutustutaan golfiin liikuntamuotona ja saadaan monipuolisesti tietoa golfin harrastamisesta sekä sen terveysvaikutuksista. Tutuksi tulevat mm. golfvälineet, harjoitus- ja pelialueet, golfin säännöt ja golfseuran toiminta. Lisäksi päästään kokeilemaan erilaisia golflyöntejä. Kurssin jälkeen osallistujilla on hyvät valmiudet omatoimiseen harjoitteluun golfkentän harjoitusalueilla tai osallistumiseen varsinaiselle golfseuran järjestämälle green card -kurssille.

Mukaan ei tarvita muuta kuin iloista mieltä ja säähän sopivat ulkoiluvaatteet.

Kurssi toteutetaan kokonaisuudessaan ulkotiloissa ja koronapandemiaan liittyviä hygieniaohjeustuksia noudattaen.

8301551 TUTUSTU GOLFIIN Lappajärvi Järviseudun Golfseuran harjoitusalue To 17.30–19.30 6.–27.5.2021 Mari Lehikoinen Kurssimaksu: 10 €

Yhteistyössä Järviseudun Golfseura.

Ilmoittautuminen 28.4. mennessä.

Lisätietoja Mari Lehikoinen puh.

0500 953 053

8301675 TUTUSTU GOLFIIN Ylihärmä Härmä Golfin harjoitusalue Ti 17.00–19.00 4.–25.5.2021 Mari Lehikoinen Kurssimaksu: 10 €

Yhteistyössä Härmä Golf. Ilmoittautuminen 27.4. mennessä. Lisätietoja Mari Lehikoinen puh. 0500 953 053

8301407 SUUNNISTUKSEN ALKEET Kortesjärvi Kitkan kuntorata Ma 18.00–20.00, Ti 18.00–20.00, Ke 18.00–20.00 19.–28.4.2021 KJV:n suunnistusjaoston aktiivit Kurssimaksu: 10 €

Kurssilla saat yleistä tietoa suunnistuksesta, varusteista, iltarasteista, kilpailuista, karttamerkeistä, kompassin käytöstä ja reitinvalintojen tekemisestä. Tutustutaan myös nykytekniikalla oman suorituksen jälkiarviointiin gps:n ja mobiilisovellusten avulla. Kurssiin sisältyy luento-osia ja runsaasti harjoituksia. Kurssilla vierailee myös huippusuunnistaja kertomassa omista kokemuksistaan ja antamassa vinkkejä. Yhteistyössä KJV:n suunnistusjaosto. Kokoonnutaan 19.4., 20.4., 26.4, ,27.4. ja 28.4. (viimeisellä kerralla alkavat myös iltarastit, joita hyödynnetään kurssin harjoituksissa). ilmoittautuminen 12.4. mennessä.

8301336 HULAFIT Kauhava Yrittäjäopiston liikuntasali Ma 19.00–20.00 8.–22.2.2021 Maria Haanpää Kurssimaksu: 10 €

Hulafit-tunnilla treenataan painovanteella hulaamalla sekä tehdään lihaskuntoliikkeitä painovannetta hyväksi käyttämällä. Tunti kehittää erityisesti keskivartalon lihaksia, mutta vahvistaa myös muita kehon osia. Sopii kaikille hulavanteella treenaamisesta kiinnostuneille vasta-alkajista kokeneempiin. Tunnilla tulee hiki ja siksi tarvitset juomapullon, jumppamaton sekä käsipyyhkeen mukaan. Painovanteita rajoitetusti, joten ota oma painovanne mukaan. Ilmoittautuminen 1.2. mennessä.

8301369 KESÄJUMPPA Kauhava Ruotsalan monitoimihalli Ma 17.30–18.30 12.4.–14.6.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 14 €

Ulkoliikuntaa 30 min eri välineillä ja ilman. Venyttelyä 30 min sisätiloissa. Varaa ulkoiluvaatteet ja sisätilaan oma jumppa-alusta sekä sisäkengät.

Sopii miehille ja naisille. Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

4

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Patikoidaan!

8301494 PATIKKARETKI

POROLAMMIN LAAVULLE Kakkurinlammi– Porolammin laavu La 15.5.2021 klo 12.00–18.00 Kauko Huhtaluhta Kurssimaksu: 10 €

Patikkaretki Kakkurinlammille (kävelyä 2 km) ja Porolammin laavulle (kävelyä 3 km). Tule vaikka vaan toiseen kohteeseen. Omat eväät, tulet tehdään. Maasto on kosteaa ja kallioista. Kokoontuminen Alahärmän Halpa-hallin pihassa klo 12. Automatkaa runsaat 10 km / suunta. Kurssin päättymisaika on suuntaa antava. Ilmoittautuminen 10.5. mennessä. Lisätietoja: Kauko Huhtaluhta p. 050 541 6814

8301902 KULTTUURIMAISEMARETKI ÄHTÄVÄNJOELLE Hjulfors–Lappfors, Ähtävänjoki Su 2.5.2021 klo 12.00–18.00 Kauko Huhtaluhta Kurssimaksu: 10 €

Tehdään yhdessä patikkaretki välillä Hjulfors–Lappfors. Tutustumme hienoon Ähtävänjoen seutuun. Koskia, rantaniittyjä latoineen, vaelluspolkuja ja kulttuurimaisemia.

Kävelyä helppokulkuisella reitillä n. 3 km.

Mahdollisuus tehdä omatoimisesti pidempikin taivallus aina 20 km saakka. Kokoontuminen Kortesjärven S-marketin pihassa klo 12 ja n. klo 12.40 Evijärven S-marketin pihassa.

Kurssin päättymisaika on suuntaa antava. Ilmoittautuminen 26.4. mennessä. Lisätietoja: Kauko Huhtaluhta p. 050 541 6814

8301530 PATIKKARETKI

PYHÄVUORELLE

Pyhävuori La 8.5.2021 klo 12.00–18.00 Kauko Huhtaluhta Kurssimaksu: 10 €

Patikkaretki Lappajärven eteläpäähän Pyhävuorelle, josta avautuu mahtavat näkymät yli koko Lappajärven. Kiinnostava paikka kaikenikäisille, nähtävänä myös peikkojen luola. Omat eväät, ei nuotiota. Kävelyä vähimmillään 500 m. Vuoren ympäri menee n. 1,5 km polku. Maasto on hyvin vaikeakulkuista kalliota. Kokoontuminen Kauhavalla kansalaisopiston toimiston parkkipaikalla (Loppusuora 9) klo 12, matkaan pääsee myös Änttikankaan parkkipaikalta ja Karvalan risteyksestä. Kurssin päättymisaika on suuntaa antava. Ilmoittautuminen 3.5. mennessä. Lisätietoja: Kauko Huhtaluhta p. 050 541 6814

8301903 MUINAISKOHDERETKI

VÖYRILLE

Vöyri: Norvalla – Boberget, Vitmossenin vaelluspolku La 29.5.2021 klo 12.00–18.00 Kauko Huhtaluhta Kurssimaksu: 10 €

Tehdään yhdessä patikkaretki Vöyrille. Reittinä Norvalla–Boberget (kävelyä n. 8 km) ja Vitmossenin vaelluspolku ja muinaiskohteet (kävelyä 1–7 km kunnon mukaan). Omat eväät, nuotio tehdään. Maasto on mäkistä ja kallioista, mutta ei vaikeaa. Kokoontuminen Ylihärmän S-marketin pihassa klo 12. Kurssin päättymisaika on suuntaa antava. Ilmoittautuminen 24.5. mennessä. Lisätietoja: Kauko Huhtaluhta p. 050 541 6814

8301904 MUINAISKOHDERETKI JEPUALLE Jepua: Trodin polut ja Hednatemplet La 5.6.2021 klo 12.00–18.00 Kauko Huhtaluhta Kurssimaksu: 10 €

Kohteina Trodin polut ja Hednatemplet. Pieniä polkuja ja metsäautoteitä kävellen 5 km tai pidempään oman kunnon mukaan. Omat eväät, nuotio tehdään. Kokoontuminen Alahärmän Halpa-hallin pihassa klo 12. Kurssin päättymisaika on suuntaa antava. Ilmoittautuminen 31.5. mennessä.

Lisätietoja: Kauko Huhtaluhta p. 050 541 6814

Kevät 2021

Järvilakeuden kansalaisopisto

Melotaan ja kalastetaan!

8301618 VAPPUMELONTA

8301227 KIRKKOVENESOUTU

Reittinä Ämpin silta–Liinamaa. Kokoontuminen Ämpin sillalla klo 12, omat kyydit. Varustus: lämpimät vaatteet sään mukaan, kumisaappaat ja käsineet, omat eväät. Melontaa on mahdollista halutessaan jatkaa Alahärmään asti. Kanootit ja melontaliivit kuuluvat kurssin hintaan. Kurssin päättymisaika on suuntaa antava. Ilmoittautuminen 26.4. mennessä. Lisätietoja: Kauko Huhtaluhta p. 050 541 6814

Kurssilla opit soutamisen perustekniikan ja tutustut samalla Evijärven kauniisiin järvimaisemiin. Sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta soutamisesta. Soudetaan rauhallisessa tahdissa. Varaa mukaan säänmukainen vaatetus, soutamiseen soveltuvat jalkineet (lenkkarit) sekä juomapullo. Ilmoittautuminen 7.5. mennessä.

Ämpin silta - Liinamaa La 12.00–18.00 1.5.2021 Kauko Huhtaluhta Kurssimaksu: 32 €

Evijärvi Leirintäalueen ranta Pe 17.15–18.45 14.5.–18.6.2021 Aimo Sironen Kurssimaksu: 20 €

8301537 KANOOTTIRETKI Halkosaari - Evijärvi La 12.00–18.00 22.5.2021 Kauko Huhtaluhta Kurssimaksu: 32 €

Reittinä Halkosaari - Kaustisen tien silta, Evijärvi. Matkaa n. 15 km. Kokoontuminen Lappajärvellä Halkosaaren parkkipaikalla klo 12.

Varustus: lämpimät vaatteet sään mukaan, kumisaappaat ja käsineet. Omat eväät, tulet tehdään. Kuljetuksia ei ole järjestetty. Kanootit ja melontaliivit kuuluvat kurssin hintaan.

Kurssin päättymisaika on suuntaa antava. Ilmoittautuminen 17.5. mennessä. Lisätietoja: Kauko Huhtaluhta p. 050 541 6814

8301545 TUTUSTU SUP-LAUTAILUUN Lappajärvi Terrace Kirppu To 1.7.2021 klo 14.00–16.00 Kristian Hyyppä Kurssimaksu: 25,00 €

Suppailu on helppo, hauska ja monipuolinen laji joka sopii ihan kaikille. Kurssilla käydään läpi SUP-lautailun perusteita: laudalle nousu sekä poistuminen, SUP-laudan ja melan käsittely, melontatekniikoita sekä turvallisuus vesillä.

SUP-laudan käyttö kuuluu kurssimaksuun.

Ilmoittautuminen 23.6. mennessä.

9999302 KALASTUKSEN ALKEET Kauhava Kurssikeskus Mutteri Ma 18.00–20.00 10.–17.5.2021 Jari Rannanjärvi Kurssimaksu: 10 €

Kahden illan kurssilla saat opastusta kalastusharrastuksen aloitukseen ja ensimmäisten kalastusvälineiden hankintaan. Jos sinulla on jo välineitä, ota ne mukaan. Ensimmäisellä kerralla tutustutaan välineisiin ja harjoitellaan heittoja avokelalla. Toisella kerralla opiskellaan yleisimpiä kalastuksessa tarvittavia solmuja ja mm. opetellaan kiinnittämään vieheitä. Alle 12-vuotiaat huoltajan seurassa. Tarvittaessa lisätietoja opettajalta p. 0400 219640.

Ilmoittautuminen 3.5. mennessä.

TULOSSA MYÖS Kalastuskurssi Peter Lahden opastuksella yhteisyössä Kylille-hankkeen kanssa.

Seuraa tiedotusta!

5

6

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Liikunta VESIJUMPPA

8301543 VESIJUMPPA

Iloista vesiliikuntaa mukavan musiikin tahdissa! Vesijumpassa harjoitetaan veden vastuksen ja välineiden avulla monipuolisesti kestävyyttä, lihaskuntoa, tasapainoa ja nivelten liikkuvuutta. Vesijumppa on niveliä hellivää, kevyesti kuormittavaa liikkumista. Tunnilla liikut oman jaksamisen ja kunnon mukaan säädellen itse liikkeiden tehokkuutta ja voiman käyttöä. Allasmaksu maksetaan Kivitippuun 6 €/kerta.

8301541 VESIJUMPPA

8301542 VESIJUMPPA

Lappajärvi Kivitippu To 16.15–17.00 14.1.–1.4.2021 Anni Kujala Kurssimaksu: 15 €

Lappajärvi Kivitippu To 17.15–18.00 14.1.–1.4.2021 Anni Kujala Kurssimaksu: 15 €

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

VESIJUMPPA ELÄKELÄISET Nivelystävällistä liikettä keholle oman kunnon mukaan. Lisäksi Helmirannan allasmaksu 5 € hlö/kerta. Ryhmään otetaan enintään 13 ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssimaksua alennettu opintosetelityyppisellä alennuksella. Allashygienian vuoksi: peseydy ilman uima-asua ja käytä suihkumyssyä, jos et kastele hiuksia sekä poista korut ennen altaaseen menoa. Haavaumat estävät allaskäytön.

8301365 VESIJUMPPA

ELÄKELÄISET 8

Kauhava Helmiranta Ma 11.15–12.00 12.4.–14.6.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 10 €

8301367 VESIJUMPPA

ELÄKELÄISET 10

Kauhava Helmiranta Ti 12.00–12.45 13.4.–15.6.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

8301366 VESIJUMPPA ELÄKELÄISET 9

8301368 VESIJUMPPA ELÄKELÄISET 11

Kauhava Helmiranta Ma 12.05–12.50 12.4.–14.6.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 10 €

Kauhava Helmiranta Ti 12.50–13.35 13.4.–15.6.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

Lappajärvi Kivitippu Ti 17.15–18.00 13.4.–25.5.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 10 €

Monipuolista vesiliikuntaa musiikin tahdissa kehon painoa ja välineitä hyödyntäen. Allasmaksu maksetaan Kivitippuun 6 €/kerta. Ilmoittautuminen 30.3. mennessä.

8301544 VESIJUMPPA Lappajärvi Kivitippu Ti 16.15–17.00 13.4.–25.5.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 10 €

Monipuolista vesiliikuntaa musiikin tahdissa kehon painoa ja välineitä hyödyntäen sisältäen aerobista kestävyysharjoittelua, lihaskuntoliikkeitä, liikkuvuusharjoituksia ja venyttelyä.

Allasmaksu maksetaan Kivitippuun 6 €/kerta. Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

8301351 VESIJUMPPAA AAMUVIRKUILLE Kauhava Helmiranta To 7.00–7.45 14.1.–1.4.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 10 €

Lisäksi Helmirannan allasmaksu 5 € hlö/kerta. Ryhmään otetaan enintään 13 ilmoittautumisjärjestyksessä.

Allashygienian vuoksi: peseydy ilman uima-asua, käytä suihkumyssyä, jos et kastele hiuksia, poista korut ennen altaaseen menoa, haavaumat estävät allaskäytön. Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

Kevät 2021

Järvilakeuden kansalaisopisto

LUISTELUN PERUSTEET 3–6-VUOTIAAT Opetellaan perusluistelua harjoitusten ja leikkien avulla. Mukaan ovat tervetulleita kaikki luistelusta kiinnostuneet ja jo luistelua enemmän harrastaneet.

Jokaiselle löytyy omantasoiset harjoitteet. Vanhemmat ovat tervetulleita jäälle omat luistimet jalassa. Mukaan terävät luistimet, juomapullo ja kypärä.

8301233 LUISTELUN

PERUSTEET 3–6 -VUOTIAAT

Evijärven tekojäärata La 10.00–10.45 23.1.–20.2.2021 Aino Holkkola Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 15.1. mennessä.

8301308 TAITOLUISTELU

8301306 LUISTELUN

PERUSTEET 3-6 -VUOTIAAT Kauhavan jäähalli Ke 17.00–17.45 20.1.–10.3.2021 Aino Holkkola, Deniss Martjusovs Kurssimaksu: 15 €

Yhteistyössä Kauhavan liikuntapalvelut. Ilmoittautuminen 12.1. mennessä.

7–14 V ALKEET/JATKO Kauhavan jäähalli Ke 17.45–18.30 20.1.–10.3.2021 Aino Holkkola Kurssimaksu: 15 €

Harjoitellaan perusluistelua sekä ryhmän taitojen mukaan kokeillaan kolmosia, piruetteja sekä hyppyjä.

Kurssille ovat tervetulleita kaikki luistelusta kiinnostuneet ja kaikille löytyy sopivat harjoitteet, olit sitten aloittelija tai luistellut enemmän. Mukaan terävät luistimet, juomapullo ja kypärä. Yhteistyössä Kauhavan liikuntapalvelut. Ilmoittautuminen 12.1. mennessä.

8301231 LUISTELUN PERUSTEET/ KUNTOLUISTELU AIKUISILLE Evijärven tekojäärata La 9.00–9.55 23.1.–20.2.2021 Aino Holkkola Kurssimaksu: 10 €

Kurssilla opetellaan perusluistelua erilaisten harjoitusten avulla ja samalla saa hien pintaan huomaamattaan. Mukaan ovat tervetulleita kaikki luistelusta kiinnostuneet, ja jokaiselle löytyy harjoitteet oman taitotason mukaan. Taitojen karttuessa voi halutessaan jatkaa taitoluistelukursseille tai voi myös ilmoittautua molempiin yhtä aikaa. Mukaan terävät luistimet, juomapullo ja halutessaan kypärä. Ilmoittautuminen 12.1. mennessä.

8301235 LUISTELUN

PERUSTEET 7–14 V Evijärven tekojäärata La 10.45–11.45 23.1.–20.2.2021 Aino Holkkola Kurssimaksu 10 €

Opetellaan perusluistelua monipuolisesti erilaisten harjoitusten avulla.

Mukaan ovat tervetulleita kaikki luistelusta kiinnostuneet ja jo luistelua enemmän harrastaneet. Jokaiselle löytyy omantasoiset harjoitteet. Mukaan terävät luistimet, juomapullo ja kypärä. Ilmoittautuminen 15.1. mennessä.

8301310 TAITOLUISTELU

AIKUISET ALKEIS/JATKO Kauhavan jäähalli Ke 18.35–19.30 Ä 20.1.–10.3.2021 YNN Ä T Aino Holkkola Kurssimaksu: 20 €

Opetellaan perusluistelua harjoitusten avulla ja samalla saa hien pintaan huomaamattaan. Mukaan tervetulleita kaikki luistelusta kiinnostuneet!

Jokaiselle harjoitteet oman taitotason mukaan, olit sitten aloittelija tai vanha konkari. Ryhmän taitojen ja toiveiden mukaan tehdään myös piruetteja, kolmosia, liukuja, hyppyjä ja kokeillaan muodostelmaluistelua. Mukaan terävät luistimet, juomapullo ja kypärä. Ilmoittautuminen 12.1. mennessä.

7

8

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

SEINÄKIIPEILY Tutustutaan seinäkiipeilyyn, kiipeilyvarusteisiin ja kiipeilyn turvallisuuteen. Mukaan vaatteet, joissa on helppo liikkua, juomapullo ja sisäkengät. Yhteistyössä Kauhavan liikuntapalvelut.

8301318 SEINÄKIIPEILY Kauhava koulukeskus Su 10.1.2021 klo 13.00–16.00 Matti Latomäki Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 3.1. mennessä.

8301323 SEINÄKIIPEILY Kauhava koulukeskus Su 21.2.2021 klo 13.00–16.00 Matti Latomäki Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 14.2. mennessä.

8301324 SEINÄKIIPEILY Kauhava koulukeskus Su 28.2.2021 klo 13.00–16.00 Matti Latomäki Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 21.2. mennessä.

SEINÄKIIPEILYN JATKOKURSSI Jatkoa seinäkiipeilyn alkeiskurssille. Kurssilla pääpaino yläköysikiipeilyssä ja varmistamisessa. Alaikäraja kurssilla 12 vuotta. Mukaan vaatteet, joissa on helppo liikkua, juomapullo ja sisäkengät. Yhteistyössä Kauhavan liikuntapalvelut.

8301325 SEINÄKIIPEILYN

JATKOKURSSI

Kauhava koulukeskus Su 21.3.2021 klo 13.00–16.00 Matti Latomäki Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 14.3. mennessä.

8301326 SEINÄKIIPEILYN

JATKOKURSSI

Kauhava koulukeskus Su 11.4.2021 klo 13.00–16.00 Matti Latomäki Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 4.4. mennessä.

KUNTONYRKKEILY Kuntonyrkkeily on tehokasta, hauskaa ja täysin turvallista harjoittelua nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyväksikäyttäen. Peruskunto kasvaa ja istumatyöläisen tai opiskelijan niskajumit ovat taakse jäänyttä elämää jo muutaman viikon harjoittelun jälkeen. Sopii kaikenikäisille kuntoilijoille yläkouluikäisistä ylöspäin!

8301217 KUNTONYRKKEILY Evijärven Kirkonkylän koulu Ti 18.30–20.00 12.1.–23.3.2021 Markus Ketonen Kurssimaksu: 25 €

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

8301236 NHAT

8301520 KUNTONYRKKEILY

Lappajärvi kunnan paini/judosali Ma 19.15–20.45 11.1.–22.3.2021 Markus Ketonen Kurssimaksu: 25 €

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

NAM

Evijärven Kirkonkylän koulu To 19.30–20.15 4.–25.2.2021 Oleg Vinogradov Kurssimaksu: 10 €

Tule kokeilemaan uutta lajia! Nhat nam on vietnamilainen kamppailulaji, jolla on vahva vaikutus terveyteen. Se kohottaa kuntoa, parantaa tasapainoa, fyysistä voimaa ja kestävyyttä. Samalla se auttaa vähentämään stressiä ja väsymystä. Mukaan tossut ja juomapullo. Ilmoittautuminen 28.1. mennessä.

8202200 ITSEPUOLUSTUS-

KURSSI NAISILLE

Evijärven Kirkonkylän koulu To 19.30–20.15 11.–25.3.2021 Oleg Vinogradov Kurssimaksu: 10 €

Opitaan irtautumistekniikat tarttumisiin käsistä, hiuksista, rinnuksista, vyötäröltä jne. sekä tehokkaimmat torjunnat tyypillisimpiä lyöntejä ja potkuja vastaan. Opitaan myös Irtautumistekniikat kuristuksista avoimessa tilassa ja seinää vasten sekä tehokkaimmat lyönnit ja potkut hyökkääjää vastaan hätävarjelutilanteessa.

Ilmoittautuminen 4.3. mennessä.

8301335 FIT CAMP

-kehonpainotreenit Kauhava Yrittäjäopiston liikuntasali Ma 19.00–20.00 11.1.–1.2.2021 Maria Haanpää Kurssimaksu: 10 €

Fit Camp -tunnilla tehdään aerobista ja lihaskuntotreeniä omalla kehon painolla. Tunnille voit osallistua täysin riippumatta millä kuntotasolla olet. Liikkeet tehdään aikaperusteisesti, joten voit kuntotasosi mukaan itse määritellä miten liikkeitä teet.

Mukaan tarvitset juomapullon, jumppamaton ja käsipyyhkeen. Ilmoittautuminen 5.1. mennessä.

Kevät 2021

9

Järvilakeuden kansalaisopisto

MIESTEN LIIKUNTA Tunti koostuu lämmittelystä, kuntosaliosuudesta sekä loppuvenyttelystä.

Sopii sekä aloittelijoille että pitkään harrastaneille. Varustukseksi riittää vaaleapohjaiset sisäkengät sekä kevyt jumppa-asu.

8301301 LAUANTAILENKKI

ILMAN SINAPPIA – RAPAKUNTOISTEN MIESTEN OMA RYHMÄ

Kauhava Kurssikeskus Mutteri La 16.30–17.30 23.1.–15.4.2021 Eveliina Niemi Kurssimaksu: 10 €

KUNTOSALI

Evijärven kuntoilukeskus Ma 12.00–13.00 12.4.–14.6.2021 Aimo Sironen Kurssimaksu: 14 €

Lihaskuntoharjoittelua laitteilla ja kestävyysharjoittelua. Sopii kaikentasoisille kuntoilijoille, sillä jokainen harjoittelee itselle sopivilla painoilla.

Mukana myös keppijumppaa/kahvakuulaa ja liikkuvuusharjoittelua.

Kurssimaksua alennettu opintosetelityyppisellä avustuksella. Lisäksi kuntoilukeskus perii salimaksun 10 €/kurssi. Kuntoilukeskuksen vuosijäsenet (vuosimaksu 320 €) on vapautettu maksusta. Ilmoittautuminen 5.4. mennessä.

Kauhava koulukeskus Ke 17.15–18.15 13.1.–31.3.2021 Raimo Siltala Kurssimaksu: 15 €

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

Rapakuntoisten miesten ryhmä, jossa lähdetään kevyesti liikkumaan.

Kokeillaan erilaisia liikuntamuotoja osaavan ohjaajan johdolla. Saat vertaistukea ja kynnys lähteä liikkeelle on matala. Ryhmä kokoontuu sekä ohjaajan kanssa että keskenään. Ohjelma suunnitellaan osallistujien toiveiden mukaan. Ensimmäinen kokoontuminen Kauhavalla Kurssikeskus Mutterissa 23.1., jolloin sovitaan kurssin sisällöstä. Ilmoittaudu 15.1. mennessä.

8301219 ELÄKELÄISTEN

8301334 MIESTEN LIIKUNTA

8301332 MIESTEN LIIKUNTA

Kauhava koulukeskus Ke 18.30–19.30 13.1.–31.3.2021 Raimo Siltala Kurssimaksu: 15 €

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

OHJATTU KUNTOSALI SENIOREILLE Tutustutaan kuntosalin laitteisiin ja opetellaan tekemään liikkeet oikein. Hyvät alkulämmittelyt ja loppuvenyttelyt. Lisäksi kuntosalimaksu 3,50 €/kerta tai 10 kerran kortti 31 €. Kurssimaksua alennettu opintosetelityyppisellä avustuksella.

8301344 OHJATTU KUNTO-

SALI SENIOREILLE 5

Kauhavan Fysioterapia, kuntosali Ke 8.00–9.15 14.4.–16.6.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 11 €

8301346 OHJATTU KUNTO-

SALI SENIOREILLE 6

Kauhavan Fysioterapia, kuntosali Ke 9.20–10.35 14.4.–16.6.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 11 €

Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

8301426 ELÄKELÄISTEN

8301613 SENIOREIDEN

KUNTOSALI

Liikuntatalo Kortesjärvi To 15.30–16.30 15.4.–17.6.2021 Aimo Sironen Kurssimaksu: 12 €

Kuntosaliliikuntaa laitteilla ja vapailla painoilla. Lihaskunto- ja kestävyysharjoittelu sopii kaikentasoisille kuntoilijoille, sillä jokainen harjoittelee itselle sopivilla painoilla. Kurssimaksua alennettu opintosetelityyppisellä avustuksella. Ilmoittautuminen 8.4. mennessä.

KUNTOPIIRI

Ylihärmä Kiistola Ti 16.15–17.15 13.4.–15.6.2021 Aimo Sironen Kurssimaksu: 12 €

Kuntosaliliikuntaa laitteilla ja vapailla painoilla kuntosalilla ja jos olosuhteet sallii, niin ulkona jumppaa kahvakuulalla, jumppakepilä ja kuminauhalla.

Kurssimaksua alennettu opintosetelityyppisellä alennuksella. Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

10

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

untoEvijärvi

Kauhava

loikka

Lappajärvi

KUNTOLOIKAN TESTIRYHMÄT

AISAPARI

Tule mukaan testaamaan uutta! Kevyt jumppa, jossa tehdään lämmittely ja lihaskuntoa sekä tasapainoa ja koordinaatiota kehittäviä harjoituksia. Sopii kaikille kunnosta riippumatta ja liikkeisiin löytyy useita vaihtoehtoja, jumppasit sitten seisten tai istuen. Ohjaaja kiertää vuoroviikoin eri paikoissa ja ohjelma lähetetään verkon kautta kahteen muuhun paikkaan. Myös vapaaehtoisia laitteiden käyttäjiä tarvitaan mukaan. Maksuton jumppa!

8301321 KUNTOLOIKAN

TESTIRYHMÄ

Kauhava Alakylän kyläareena Pe 10.15–11.00 22.1.–26.2.2021 Eveliina Niemi

8301322 KUNTOLOIKAN

TESTIRYHMÄ

Kauhava Mäenpään kylätalo Pe 10.15–11.00 22.1.–26.2.2021 Eveliina Niemi

Ilmoittautuminen 15.1. mennessä. Ilmoittautuminen 15.1. mennessä.

8301503 YIN JOOGA

Lappajärvi Kivitippu Viikonpäivä ja kellonaika muuttuneet!

To 18.20–19.05 14.1.–1.4.2021 Jutta Stål Kurssimaksu: 17,50 €

Kehoa ja mieltä avaavaa ja tasapainottavaa, rauhallista joogaa. Pääosin istuen tai makuulla tapahtuviin asentoihin pysähdytään ja rentoudutaan useiden minuuttien ajaksi. Harjoitus edistää palautumista, stressinhallintaa ja itsemyötätuntoa. Tule mukaan matkalle sisimpääsi! Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

8301279 TUOLIJUMPPA Evijärvi Vasikka-aho Monitoimitalo/Sopula Ti 10.15–11.00 12.1.–23.2.2021 Eveliina Niemi Kurssimaksu 14 €

Monipuolinen jumppa, joka tehdään tuolilla istuen. Koordinaatioita, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäviä harjoituksia. Kurssimaksua alennettu opintosetelityyppisellä avustuksella.

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

8301578 ÄIJÄJOOGA

Lappajärvi Kivitippu Viikonpäivä ja kellonaika muuttunut!

Liikuntapassi To 19.15–20.00 14.1.–1.4.2021 Jutta Stål Kurssimaksu: 17,50 €

Miesten oma joogatunti, jossa tehdään rennolla asenteella joogan perusharjoittelua lihaskuntoa vahvistaen ja lihaksia venyttäen. Äijäjoogassa pyritään notkistamaan ja vahvistamaan kehoa, jotta se pysyy toimivana ja kimmoisana mm. staattisessa toimistotyössä. Äijäjooga palauttaa kehoa lempeästi muista liikuntasuorituksista. Tunti sopii kaiken kuntoisille miehille ikään ja kokoon katsomatta.

Mukaan joustava lämmin vaatetus sekä oma alusta. Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

8301288 TUOLIJUMPPA Evijärvi Kunnantalo Ti 10.15–11.00 12.1.–23.2.2021 Eveliina Niemi Maksuton jumppa

Tuolijumppa verkon välityksellä Sopulan tuolijumpasta. Jumpassa tehdään lihaskuntoa, koordinaatiota ja liikkuvuutta kehittäviä harjoituksia tuolilla istuen. Ryhmä on Kuntoloikka-hankkeen testiryhmä, jossa kokeillaan erilaisia tapoja välittää jumppa verkon välityksellä. Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

8301536 KUNTOLOIKAN

TESTIRYHMÄ

Lappajärvi Itäkylän kylätalo Pe 10.15–11.00 22.1.–26.2.2021 Eveliina Niemi

Ilmoittautuminen 29.1. mennessä.

8301519 VOIMAJOOGA Lappajärvi Kivitippu Viikonpäivä ja kellonaika muuttuneet!

To 17.30–18.15 14.1.–1.4.2021 Jutta Stål Kurssimaksu: 17,50 €

Klassiseen hathajoogaan perustuvaa dynaamista joogaa. Harjoitus kehittää kehonhallintaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja itsetuntemusta. Kurssilla etenemme kolmen vaihtuvan teeman mukaisesti: keskikeho ja ranka, lantion alue sekä yläkeho. Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

8301272 KEHONHUOLTO Evijärven kuntoilukeskus To 18.15–19.15 15.4.–17.6.2021 Aimo Sironen Kurssimaksu: 12 €

Kehonhuoltoa perinteisen venyttelyn ja aktiivisen kohdevenyttelyn avulla. Tutustutaan myös pilatesrullaan, jonka avulla edistetään palautumista.

Myös muut palautumista edistävät välineet käytössä. Ilmoittautuminen 8.4. mennessä.

8301270 TULES-VIRE-LAVIS Evijärvi Kunnantalo Ti 14.30–15.30 13.4.–25.5.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 12 €

Tunti sisältää tuki- ja liikuntaelimille nivelystävällisiä liikkeitä sekä myös osioita Vire-Laviksesta. Lopuksi tehdään hyvät venyttelyt. Kurssimaksua alennettu opintosetelityyppisellä avustuksella. Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

Kevät 2021

11

Järvilakeuden kansalaisopisto

Tanssi 1105104 LASTEN TANSSI

3-4 v.

Alahärmä Härmänkylän Ns To 18.00–18.45 14.1.–1.4.2021

Rosanna Kunnari Kurssimaksu: 12 € Kurssilla tutustutaan tanssin maailmaan leikin ja musiikin kautta sekä harjoitellaan erilaisia liikeserjoja ja venytyksiä. Sunnattu 3-4-vuotiaille.

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

8301130 ZUMBA® GOLD

TONING

Alahärmä lukion liikuntasali Ti 16.30–17.15 12.1.–30.3.2021 Saara Kokko Kurssimaksu: 20 €

Tunnilla askelletaan tuttujen lattarirytmien mukana maltillisella vauhdilla ja käsissä pidetään ”marakassimaisia” kevyitä käsipainoja, jotka antavat lisää rytmiä liikkeeseen ja harjoitusta ylävartalon lihaksille. Aerobinen tunti kehittää lihaskestävyyttä ja tasapainoa ja se sopii erityisen hyvin senioreille tai sinulle, joka nautit rauhallisemmasta liikkeestä. Zumba Gold Toning®-tunti tehokas ja turvallinen tapa treenata monipuolisesti koko vartaloa ja samalla pitää hauskaa! Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

8301131 ZUMBA®

Alahärmä lukion liikuntasali Ti 17.15–18.00 12.1.–30.3.2021 Saara Kokko Kurssimaksu: 20 €

Zumba on helppo tanssillinen tunti, jonka musiikki perustuu pääosin latinalaistansseihin. Kaikki saavat tanssia omalla tyylillään eikä aiempaa tanssitaustaa ei tarvita. Tunnilla ei rakenneta pitkiä askelsarjoja, vaan keskitytään tanssimiseen ja hauskanpitoon. Musiikki ei pysähdy ja jokaisen kappaleen tanssiliikesarjat ovat omanlaisiaan. Tunti alkaa lämmittelyllä ja päättyy jäähdyttelyyn. Tule tunnille joustavissa sisäliikuntavaatteissa ja sisäliikuntakengillä. Ota mukaasi myös hikipyyhe ja juomapullo.

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

8301132 ZUMBA® TONING Alahärmä lukion liikuntasali Ti 18.00–18.45 12.1.–30.3.2021 Saara Kokko Kurssimaksu: 20 €

Tällä tunnilla askelletaan tuttujen lattarirytmien mukana ja käsissä pidetään “marakassimaisia” kevyitä käsipainoja, jotka antavat sopivasti lisää rytmiä liikkeeseen ja harjoitusta ylävartalon lihaksille. Tunti on aerobinen ja kehittää lihaskestävyyttä. Tunti sopii peruskuntoiselle jumppaajalle.

Zumba Toning®-tunti on erilainen, mielenkiintoinen, tehokas ja turvallinen tapa treenata monipuolisesti koko vartaloa ja samalla pitää hauskaa!

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

1105105 AIKUISTEN TANSSI Alahärmä Härmänkylän Ns To 19.00–20.30 14.1.–8.4.2021 Rosanna Kunnari Kurssimaksu: 12 €

Kokoontuminen joka toinen torstai Onnelassa (14.1., 28.1., 11.2., 25.2., 11.3., 25.3. ja 8.4.). Aikuisille suunnattu kurssi, jonka tunnit koostuvat lämmittelystä, tekniikkaharjoituksista, tanssisarjoista ja kehonhuollosta.

Mukaan juomapullo ja rennot vaatteet. Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

Noudatetaan ”parinvalinnassa” kulloinkin voimassaolevaa koronaohjeistusta – paritansseissa mielellään oma pari mukaan.

1105204 PARITANSSIT

1105508 PARITANSSIT

TUTUKSI

TUTUKSI

Lavatanssien alkeet hallitseville tai kurssin 1. suorittaneille. Uusina lajeina fusku, neliörumba, valssi ja kävelyjenkka. Ilmoittautuminen 4.1. mennessä.

Lavatanssien alkeet hallitseville tai kurssin 1. suorittaneille uusina lajeina fusku, neliörumba, valssi ja kävelyjenkka Tervetuloa mukaan jammaileen. Ilmoittautuminen 4.1. mennessä.

Evijärven Alapään nuorisoseura Su 13.00–16.00 10.1.–21.2.2021 Anne-Marja Sillman Kurssimaksu: 19 €

1105205 PARITANSSIT

TUTUKSI

Evijärven Alapään nuorisoseura Su 13.00–16.00 14.3.–18.4.2021 Anne-Marja Sillman Kurssimaksu: 16 €

Lavatanssien alkeet hallitseville tai kurssin 1. suorittaneille. Uusina lajeina tango,(tai Wanha tango), samba ja lisäkuviot foxiin. Ilmoittautuminen 5.3. mennessä.

Lappajärvi Kivitippu La 13.00–16.00 16.1.–6.2.2021 Anne-Marja Sillman Kurssimaksu: 16 €

1105509 PARITANSSIT

TUTUKSI

Lappajärvi Kivitippu La 13.00–16.00 10.–24.4.2021 Anne-Marja Sillman Kurssimaksu: 16 €

Lavatanssien alkeet hallitseville tai kurssin 1. suorittaneille. Uusina lajeina tango (tai Wanha tango) ja lisäkuviot foxiin. Voidaan kokeilla myös Sambaa jos ehditään. Ilmoittautuminen 2.4. mennessä.

Voit hyödyntää kurssimaksuihin työnantajan tarjoamia liikunta- ja kulttuurietuja. Maksa eduilla heti kurssin alkaessa, jotta voimme hyvittää hinnan laskutuksessa!

12

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Voidaan hyvin!

8302310 RAKKAUDELLA NAINEN Kauhava, Kuntokeskus Korjaamo Su 7.3.2021 klo 12.00–15.00 Maria Haanpää Kurssimaksu: 10 €

TERAPEUTTISIN KEINOIN Kauhava koulukeskus Ma 17.30–20.30 8.–29.3.2021 Regina Ketomäki Kurssimaksu: 17,50 €

Naistenpäivän erikoiskurssi! Hetki rakkaimmalle naiselle eli sinulle. Kurssin aikana seksuaaliterapeutti ja rentoutusvalmentaja Maria Haanpää johdattaa sinut menneisyyden ja nykyisyyden viidakosta oman polun löytämiseen olla NAINEN. Käymme läpi rakkautta omaan itseemme, kehoomme ja seksuaalisuuteemme sekä etsimme tasapainoa naiseuden olemukseen. Saat keinoja, joilla voit löytää seksuaalisuuden nautintoosi uusia ulottuvuuksia joogan ja rentoutumisen avulla. Kurssilla saat myös nauttia seksuaalisuutta avaavasta joogasta sekä kehorentoutuksesta.

Otathan mukaan vesipullon, joogamaton, tyynyn ja kevyen peiton. Ilmoittautuminen 28.2. mennessä.

8302311 RAKKAUDELLA

1103316 HYVINVOINTIA KUVATAIDE-

Erilainen taidepiiri sinulle, joka haluat tutustua taiteen keinoin toteutettuun itseilmaisuun ja saada työkaluja arjen jaksamiseen kuvataideterapeuttisin keinoin. Keskiössä on omien tunnetarpeiden etsiminen, tunnistaminen, löytäminen ja jäsentely. Luovan työskentelyn kautta voit vahvistaa jaksamistasi arjen vaateiden keskellä ja löytää uusia näkökulmia hyvinvoivaan arkeen. Toiminta muodostuu maalauksesta, valmiiden taidekuvien käytöstä, keskusteluista ja aiheiden yhteisestä jakamisesta lempeällä otteella yksilöllisyys huomioiden. Osallistuaksesi et tarvitse taiteellista harrastuneisuutta, eikä hallussasi tarvitse olla taiteen tekemisen teknisiä taitoja. Tavoite on tunneilmaisussa, ei esteettisessä päämäärässä. Ota mukaasi vesivärit ja/tai pullopeitevärit, erikokoisia siveltimiä, paperia ja ennakkoluulotonta mieltä! Ilmoittautuminen 26.2. mennessä.

ME -PARISUHDEPÄIVÄ

Kauhava Mäenpään kylätalo Su 25.4.2021 klo 12.00–16.00 Maria Haanpää Kurssimaksu: 10 €

Parisuhdepäivä on parempaa parisuhdetta rakentava päivä. Se on tarkoitettu pariskunnille, jotka haluavat syventää yhteistä taivalta ja ottaa uusia eväitä mukaansa yhteiselle matkalle. Päivään voi osallistua, oli kyseessä sitten nuori pari tai jo useita vuosia yhdessä ollut pariskunta. Pääasia on, että haluatte päivittää parisuhteeseen uusia ajatuksia ja keinoja sekä viedä parisuhdetta läheisyyden ja avoimuuden tilaan, jossa molempien on helppo tuoda toiveensa esiin. Parisuhdepäivä tarjoaa mahdollisuuden rikastuttaa omaa parisuhdetta läheisyyden, avoimuuden, kosketuksen ja mielihyvän osalta. Keskitymme niihin mahdollisuuksiin, jotka avaavat ja laajentavat kahden toisiaan rakastavan ja kunnioittavan ihmisen yhteiseloa. Päivän aikana keskustellaan paljon, mutta kenenkään ei ole pakko avata enempää omia ajatuksiaan, kuin itse haluaa. Positiivisen ilmapiiri on läsnä koko päivän ajan. Päivään kuuluu teeman mukaista tietoa, keskustelua ja lempeä rentoutushetki kumppanin läheisyydessä. Tarvitset mukaan vesipullon, jumppamaton, tyynyn ja kevyen peiton. Kurssin pitää seksuaaliterapeutti ja rentoutusvalmentaja Maria Haanpää. Ilmoittautuminen 16.4. mennessä.

8302308 VOIDAAN HYVIN YHDESSÄ -

KUNTOUTTAVAN TYÖTOIMINNAN RYHMÄ

Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park To 10.00–14.00 18.2.–27.5.2021 Hannele Sui-Tuomaala

Kuntouttavan työtoiminnan ryhmä, joka keskittyy hyvinvointia tuottaviin asioihin: kädentaitoihin, rentoutumiseen, luonnossa liikkumiseen. Sisältö muodostuu ryhmän toiveiden mukaan. Lounas- ja kahvitauko, omat eväät mukaan. Yhteistyössä kuntayhtymä Kaksineuvoinen.

8302304 MIELENHUOLLON KURSSI Kauhava Kurssikeskus Mutteri Ke 19.00–20.30 3.–24.2.2021 Hannele Sui-Tuomaala Kurssimaksu: 10 €

Miten voi päästä irti murehtimisesta ja peloista ja edetä kohti myönteisiä tunnetiloja? Mielenhuollon kurssilla saa työkaluja omaan mielen hyvinvointiin. Pohdimme mm. mikä suojaa tai haavoittaa mielenterveyttä. Itsetuntemusta kehitetään esimerkiksi tunnemittarin kautta. Opettajana psykiatrinen sairaanhoitaja, HM, erityisopettaja Hannele Sui-Tuomaala. Ilmoittautuminen 27.1. mennessä.

Kevät 2021

Järvilakeuden kansalaisopisto

13

Kulttuuri, kirjallisuus 1302304 KIRJAILIJAVIERAANA

ANNI KYTÖMÄKI Verkossa Ti 13.4.2021 klo 18.00–19.00

Finlandia-voittaja 2020 Anni Kytömäki kertoo etäluennolla tuotannostaan ja kirjailijan työstä, tavoista ruokkia mielikuvitusta, keinoista luoda tarina - ja siitä, miten tarinoiden keksiminen voi auttaa elämän kiemuroissa. Kytömäkeä haastattelee opiston rehtori Leea Keto. Luentoa voi seurata joko kotoa etäyhteydellä tai Evijärven, Kauhavan ja Lappajärven kirjastoista valkokankaalta. Ilmoittautuneille lähetetään seuraamislinkki. Kytömäki kertoo: ”Kirjoittamiseni alkoi jo ennen kuin opin kirjaimet, lapsena, omin päin tehdyillä metsäretkillä. Kuljeskelin suurten kuusten juurella ja pohdin, mitä kaikkea maailmassa voisi olla tai on ehkä ollut ennen minua. Myöhemmin kuvitelmat alkoivat kiertyä novelleiksi, sittemmin laajoiksi romaaneiksi. Teokseni sijoittuvat suurelta osin historiaan, ja luonto on niissä keskeinen tapahtumaympäristö. Romaanien kirjoittaminen on minulle tapa tutkia ihmismieltä ja oman aikamme ilmiöiden pitkiä juuria.” Yhteistyössä Kauhavan, Evijärven ja Lappajärven kirjastot.

Ilmoittautuminen 6.4. mennessä.

1302305 KIRJAILIJAVIERAANA

RAIJA ORANEN Verkossa Ma 1.3.2021 klo 18.00–19.00

Kirjailija Raija Oranen kertoo kertoo etäluennolla tuotannostaan ja kirjailijan työstä. Oranen on julkaissut vuodesta 1971 alkaen lähes 80 teosta: 28 romaania, novelleja, näytelmiä, musiikkidraamoja, tv-draamoja, kuunnelmia, lastenkirjoja, lauluja. Teokset sijoittuvat sekä nykyaikaan että historiaan. Orasta haastattelee opiston rehtori Leea Keto. Luentoa voi seurata joko kotoa etäyhteydellä tai Evijärven, Kauhavan ja Lappajärven kirjastoista valkokankaalta. Ilmoittautuneille lähetetään seuraamislinkki. Yhteistyössä Kauhavan, Evijärven ja Lappajärven kirjastot. Ilmoittautuminen 22.2. mennessä.

1302306 KIRJAILIJAVIERAANA

MIRJA KUIVANIEMI Kauhava kirjasto Ma 1.2.2021 klo 18.00–19.00

Kirjailija Mirja Kuivaniemi kertoo kirjailijantyöstä ja kirjoistaan. Vierailun sisältö muotoutuu kuulijoiden toiveiden mukaan, joten osallistujilta toivotaan kysymyksiä kirjailijalle ennakkoon.Kysymyksesi voit laittaa osoitteeseen leea.keto@jarvilakeus.fi. Kuivaniemi on julkaissut kirjoja yli 30 vuotta: aikuisten ja nuorten romaaneja, novelleja, runoja ja näytelmiä. Kuivaniemi vastaa mielellään lukijoiden kysymyksiin ja keskustelee heidän kanssaan kirjallisuudesta. Yhteistyössä Kauhavan kirjasto. Ilmoittautuminen 25.1. mennessä.

14

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Näyttämötaiteet 1102200 EVIJÄRVEN KESÄTEATTERI Kokoontumisaika ja -paikka ilmoitetaan myöhemmin Linda Huhtaluhta

1102111 LUOVA LAVA LAPSELLE -LEIRI Alahärmä Härmänkylän Ns Ma–pe klo 9.00–15.00 14.–18.6.2021 Linda Huhtaluhta Kurssimaksu: 30 €

Luova Lava Lapselle -päiväleirillä toiminnan sisältö painottuu mm. teatteriin, sirkukseen ja kuvataiteeseen erilaisin menetelmin. Kaikissa toiminnoissa kannustetaan omaan luovaan toimintaan. Suunnattu 7–12-vuotiaille, aiempaa kokemusta ei vaadita. Päivittäin tarjotaan lounas ja välipala. Leirin päätteeksi osallistujat esittävät leirillä valmistelemansa esityksen. Osallistuminen luetaan tarvittaessa hyväksi Taiteen perusopetuksen teatteritaiteen teemaopintoihin.

Yhteistyössä Härmänkylän nuorisoseura, Härmänmaan 4H-yhdistys ja Kauhavan nuoriso- ja kulttuuripalvelut. Ilmoittautuminen 7.6. mennessä.

Ylihärmän NS 20.–21.2.2021 La 13.00–16.00, Su 13.00–16.00 Kimmo Ahola Kurssimaksu: 10 €

AISAPARI

1101613 ÄÄNENTOISTO

Äänentoiston lyhytkurssi harrastajateattereille ja esiintyville ryhmille. Käydään läpi äänentoiston alkeita, mm. langattomat mikrofonit ja äänentoiston sijoittelu. Yhteistyössä Ylihärmän nuorisoseura. Ilmoittautuminen 13.2. mennessä.

Valmistetaan näytelmä Evijärven Väinöntalon kesäteatteriin kesällä 2021. Tiedustelut ja ilmoittautumiset: teemu.kauris@gmail.com tai puh. 040 706 3206. Uudet, kaikenikäiset näyttelijät ovat lämpimästi tervetulleita mukaan! Osallistuminen luetaan tarvittaessa hyväksi Taiteen perusopetuksen teatteritaiteen teemaopintoihin. Yhteistyössä Evijärven harrastajateatteri ry ja Väinöntalo – Järviseudun museo.

1102606 RUNO JA

MONOLOGI

Ylihärmä Nuorisoseura To 16.30–21.00 18.2.–29.4.2021 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 20 €

Kurssilla sukelletaan runojen ja monologien maailmaan. Jokainen osallistuja saa 30 minuuttia yksityisopetusta itse valitun tekstin työstämiseen.

Voit valita runon, pätkän näytelmästä, proosatekstiä... Tarvittaessa opetus voidaan toteuttaa etänä Teams-sovelluksella. Kokoonnutaan torstaisin 18.2., 18.3., 8.4. ja 29.4. Ilmoittautuminen 11.2. mennessä.

1102607 KOKO PERHEEN

TEATTERI

Kuva Jyrki Talvitie

Ylihärmä Nuorisoseura La 13.00–17.00 20.3.–31.7.2021 Maaria Koivula-Talkkari,

Tehdään yhdessä koko perheen näytelmä. Tule mukaan näyttelemään, lavastamaan, puvustamaan, ääniin, valoihin tai muihin taustahommiin.

Ei ikärajaa, tervetuloa vaikka koko perhe!

Tehdään yhdessä koko perheen näytelmä Ylihärmän nuorisoseuralle kesällä 2021. Voit tulla mukaan näyttelemään, lavastamaan, puvustamaan, ääniin, valoihin tai moniin muihin taustahommiin. Ei ikärajaa, tervetuloa vaikka koko perhe. Harjoitus- ja esitysajat sovitaan ryhmän kesken.

Osallistuminen luetaan tarvittaessa hyväksi Taiteen perusopetuksen teatteritaiteen teemaopintoihin. Näytelmän tuottaa Ylihärmän nuorisoseura.

Ilmoittautuminen 13.3. mennessä.

Kevät 2021

15

Järvilakeuden kansalaisopisto

TULOSSA KESÄLLÄ 2021

PIENI PYHIINVAELLUS ONNELAN KESÄTEATTERISSA

Ohjaus Juha Ekola

Näytelmämainoksia www.onnelankesateatteri.fi

TARINATEATTERI Tarinateatteri on improvisaatioon perustuva teatterin ja ryhmätyöskentelyn muoto. Näyttämölle luodaan yleisön tai ryhmän jäsenten kertomia tunnetiloja, ajatuksia, välähdyksiä elämästä tai kokonaisia tarinoita. Päiväleirillä opiskellaan kehollista ja äänellistä ilmaisua, tarinoiden kuuntelua, toistamista ja ytimen löytämistä ja lopulta siirrytään tarinateatterin esitysmuotoon, jossa kaikki saavat kokeilla metodia sekä esiintyjinä että kertojina.

Musiikki on tärkeä osa tarinateatteria, joten käytössä on myös helposti soitettavia instrumentteja.

Jukka Virtala on tehnyt tarinateatteria 20 vuotta sekä esiintyjänä että kouluttajana ympäri Suomea. Hän on suorittanut Playback Theatre Leadership -koulutuksen Englannissa Jonathan Foxin johdolla sekä tarinateatterin erikoistumisopinnot Stadiassa.

1102101 LASTEN

TARINATEATTERIPÄIVÄ 1

Alahärmä Härmänkylän Ns Ke 3.3.2021 klo 10.00–16.00 Jukka Virtala, Linda Huhtaluhta Kurssimaksu: 15 €

Talviloman päiväleiri 7–12-vuotiaille. Päivän aikana tarjotaan lounas ja välipala. Kurssin voi hyväksilukea taiteen perusopetuksen teemaopintoihin. Yhteistyössä Härmänmaan 4H-yhdistys ja Kauhavan kulttuuripalvelut. Ilmoittautuminen 24.2. mennessä.

1102201 LASTEN

TARINATEATTERIPÄIVÄ 2

Evijärvi Särkikylän kylätalo Huom! Kurssipaikka muuttunut!

To 4.3.2021 klo 10.00–16.00 Jukka Virtala, Linda Huhtaluhta Kurssimaksu: 15 €

Talviloman päiväleiri 7–12-vuotiaille. Ota mukaan omat lounaseväät, välipala tarjotaan leirillä. Kurssin voi hyväksilukea taiteen perusopetuksen teemaopintoihin. Yhteistyössä Evijärven kunta. Ilmoittautuminen 25.2. mennessä.

1102102 TARINA-

TEATTERI

Alahärmä Härmänkylän Ns Ti 17.00–20.00, Ke 17.00–20.00 2.–3.3.2021 Jukka Virtala Kurssimaksu: 10,00 €

Kurssi on suunnattu nuorille ja aikuisille (alaikäraja 13 vuotta, yläikärajaa ei ole). Päivän lopuksi on pieni esitys kotiväelle. Kurssin voi hyväksilukea taiteen perusopetuksen teemaopintoihin. Ota mukaan omat eväät. Ilmoittautuminen 6.11. mennessä.

16

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Kuvataiteet VAUVOJEN VÄRIKYLPY Kurssi on suunnattu alle 1,5-vuotiaille vauvoille ja taaperoille. Värikylpy on vauva- ja pikkulapsiperheiden oma kuvataidetyöpaja. Keskiössä on lapsen ja aikuisen välinen vuorovaikutus ja sen kautta syntyvät yhteiset kokemukset ja elämykset. Työpaja etenee erilaisten materiaalien, värien ja valon kokemisesta, tunnustelusta, haistelusta ja havaitsemisesta itse tuotettuun jälkeen. Valitse ryhmä kurssin aloitushetken iän mukaisesti.

Materiaalit ovat turvallisia ja lapsen ikäkauteen sopivia, ilmoitathan mahdolliset erityisruokavaliot ja allergiat. Ilmoittautuneille lähetetään infokirje.

1103341 VAUVOJEN VÄRIKYLPY 3 Kauhava, paikka ilmoitetaan myöhemmin La 27.2.2021 klo 15.15–16.00 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

1103207 VAUVOJEN VÄRIKYLPY 4 Evijärvi, paikka ilmoitetaan myöhemmin La 27.3.2021 klo 15.15–16.00 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 19.2. mennessä lapsen nimellä.

Ilmoittautuminen 19.3. mennessä lapsen nimellä.

1103407 VAUVOJEN VÄRIKYLPY 5

1103106 VAUVOJEN VÄRIKYLPY 6

Kortesjärvi, Mll:n tilat La 24.4.2021 klo 15.15–16.00 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 16.4. mennessä lapsen nimellä.

Alahärmä Häjyylyperinteen keskus (Jokitoiska) La 29.5.2021 klo 15.15–16.00 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 21.5. mennessä lapsen nimellä.

IPANAVÄRIKYLPY Ipanaryhmä on suunnattu 1,5–3-vuotiaille. Värikylpy on vauva- ja pikkulapsiperheiden oma kuvataidetyöpaja.

Keskiössä on lapsen ja aikuisen välinen vuorovaikutus ja sen kautta syntyvät yhteiset kokemukset ja elämykset.

Työpaja etenee erilaisten materiaalien, värien ja valon kokemisesta, tunnustelusta, haistelusta ja havaitsemisesta itse tuotettuun jälkeen. Valitse ryhmä kurssin aloitushetken iän mukaisesti. Materiaalit ovat turvallisia ja lapsen ikäkauteen sopivia, ilmoitathan mahdolliset erityisruokavaliot ja allergiat. Ilmoittautuneille lähetetään infokirje.

1103340 IPANAVÄRIKYLPY 3

1103206 IPANAVÄRIKYLPY 4

Ilmoittautuminen 19.2. mennessä lapsen nimellä.

Ilmoittautuminen 19.3. mennessä lapsen nimellä.

1103406 IPANAVÄRIKYLPY 5

1103105 IPANAVÄRIKYLPY 6

Kauhava, paikka ilmoitetaan myöhemmin La 27.2.2021 klo 14.00–14.45 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

Kortesjärvi, Mll:n tilat La 24.4.2021 klo 14.00–14.45 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 16.4. mennessä lapsen nimellä.

Evijärvi, paikka ilmoitetaan myöhemmin La 27.3.2021 klo14.00–14.45 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

Alahärmä Häjyylyperinteen keskus (Jokitoiska) La 29.5.2021 klo 14.00–14.45 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 21.5. mennessä lapsen nimellä.

Kevät 2021

Järvilakeuden kansalaisopisto

17

MUKULAVÄRIKYLPY Mukuloiden ryhmä on suunnattu 4–5-vuotiaille. Värikylpy on pikkulapsiperheiden oma kuvataidetyöpaja. Keskiössä on lapsen ja aikuisen välinen vuorovaikutus ja sen kautta syntyvät yhteiset kokemukset ja elämykset.

Työpaja etenee erilaisten materiaalien, värien ja valon kokemisesta, tunnustelusta, haistelusta ja havaitsemisesta itse tuotettuun jälkeen. Valitse ryhmä kurssin aloitushetken iän mukaisesti. Materiaalit ovat turvallisia ja lapsen ikäkauteen sopivia, ilmoitathan mahdolliset erityisruokavaliot ja allergiat. Ilmoittautuneille lähetetään infokirje.

1103339 MUKULAVÄRIKYLPY 3 Kauhavalla, paikka ilmoitetaan myöhemmin La 27.2.2021 klo 12.30–13.30 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

1103205 MUKULAVÄRIKYLPY 4 Evijärvellä, paikka ilmoitetaan myöhemmin La 27.3.2021 klo 12.30–13.30 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 19.2. mennessä lapsen nimellä.

Ilmoittautuminen 19.3. mennessä lapsen nimellä.

1103405 MUKULAVÄRIKYLPY 5

1103104 MUKULAVÄRIKYLPY 6

Kortesjärvi, Mll:n tilat La 24.4.2021 klo 12.30–13.30 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 16.4. mennessä lapsen nimellä.

1103103 LASTEN TAIDEPÄIVÄ 7–12 v.

Alahärmä Häjyylyperinteen keskus (Jokitoiska) Ma 1.3.2021 klo 10.00–16.00 Ritva Lindberg Kurssimaksu: 10 €

Tervetuloa talvilomalla taiteen maailmaan! Lasten taidepäivä on suunnattu 7–12-vuotiaille. Taidepäivässä piirretään, ulkoillaan ja leikitään. Päivän aikana tarjotaan lounas ja välipala. Yhteistyössä Härmänmaan 4H-yhdistys ja Kauhavan kulttuuripalvelut. Ilmoittautuminen 22.2. mennessä.

1103404 LASTEN TAIDELEIRI Kortesjärvi Purmojärven Rantahalli Ma–pe klo 9.00–15.00 7.–11.6.2021 Linda Huhtaluhta Kurssimaksu: 30 €

Lasten perinteinen taideleiri idyllisen Purmojärven rannalla. Viikon aikana paneudutaan eri taidelajeihin, mm. teatteriin, sirkukseen ja kuvataiteeseen. Suunnattu 7–12-vuotiaille, aiempaa kokemusta ei vaadita. Opettajina eri taidealojen ammattilaisia. Tauoilla ohjattuja pihaleikkejä ja mahdollisuus uimiseen. Päivittäin tarjotaan lounas ja välipala. Leirin päätteeksi leirin tuloksista kootaan pieni esitys. Osallistuminen luetaan tarvittaessa hyväksi Taiteen perusopetuksen teatteritaiteen teemaopintoihin. Yhteistyössä Härmänmaan 4H-yhdistys ja Kauhavan nuoriso- ja kulttuuripalvelut. Ilmoittautuminen 31.5. mennessä.

Alahärmä Häjyylyperinteen keskus (Jokitoiska) La 29.5.2021 klo 12.30–13.30 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 21.5. mennessä lapsen nimellä.

1103204 LASTEN TAIDEPÄIVÄ TIIRASSA Evijärvi Taidetila Tiira Ke 3.3.2021 klo 10.00–16.00 Ritva Lindberg Kurssimaksu: 10 €

Tervetuloa talvilomalla taiteen maailmaan! Lasten taidepäivä on suunnattu 7–12-vuotiaille. Taidepäivässä piirretään, ulkoillaan ja leikitään. Ota mukaan omat eväät. Yhteistyössä Evijärven kunta. Ilmoittautuminen 24.2. mennessä.

1103506 LAPPAJÄRVEN LASTEN

TAIDELEIRI

Lappajärven nuorisotilat Ma –pe 9.00–15.00 7.–11.6.2021 Leena Rissa, Jari Rannanjärvi Kurssimaksu 30 €

Lasten päiväleiri Lappajärvellä kesäloman alkajaisiksi.

Viikon aikana paneudutaan kuvataiteeseen, musiikkiin ja liikuntaan. Suunnattu 7–12-vuotiaille, aiempaa kokemusta ei vaadita. Opettajina taidealan ammattilaisia. Päivittäin tarjotaan lounas ja välipala. Leirin päätteeksi leirin tuloksista kootaan pieni esitys/taidenäyttely. Yhteistyössä Lappajärven vapaa-aikatoimi, Lappajärven 4H-yhdistys, MLL:n Lappajärven paikallisyhdistys ja Lappajärven seurakunta. Ilmoittautuminen 31.5. mennessä.

18

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

1103226 MAALAUSPÄIVÄT Evijärvi Taidetila Tiira To 10.00–15.00, Pe 10.00–15.00 28.–29.1.2021 Sirpa Kataja Kurssimaksu: 10 €

Voit maalata kaikilla eri menetelmillä ja väreillä omista tai opettajan aiheista.

Voit tehdä myös pouringtekniikkatöitä, sokeriakvarelleja ja monotypiagrafiikkaa. Kurssi soveltuu kaikille kuvataiteesta kiinnostuneille. Lisätietoja Sirpalta 040 557 2309. Ilmoittautuminen 21.1. mennessä.

1103508 KUVATAIDE, YKSITYISOPETUS

AIKUISET

Lappajärven lukio To 16.30–19.30 14.1.–25.3.2021 Ritva Lindberg Kurssimaksu: 80 €

Klassista kuvataiteen opetusta henkilökohtaisesti. Sisältö muotoillaan ottaen huomioon oppilaan tavoitteet.

Keskitytään näkemisen oppimiseen ja välineiden hallintaan. Yksityisopetusta 90 min./opiskelija joka toinen viikko. Materiaalit eivät sisälly kurssin hintaan. Opetusajat sovitaan opettajan kanssa. Kysy rohkeasti lisää Ritvalta, saat tietoa mm tarvittavista materiaaleista, puh 040 844 7017. Ilmoittautuminen 5.1. mennessä.

1103507

1103509 KUVATAIDE, YKSITYISOPETUS

LAPSET

Lappajärven lukio Ma 16.00–19.00 11.1.–29.3.2021 Ritva Lindberg Kurssimaksu: 80 €

Piirustuksen ja maalauksen perusteet, eri välineiden ja materiaalien kokeilua. Harjoitusten kautta oppimista.

Sisältö suunnitellaan oppilaan ikä ja valmiudet huomioiden. Yksityisopetusta 60 minuuttia/oppilas. Materiaalit eivät sisälly kurssin hintaan. Opetusajat sovitaan opettajan kanssa. Kysy rohkeasti lisää Ritvalta, saat tietoa mm tarvittavista materiaaleista, puh 040 844 7017.

Ilmoittautuminen 5.1. mennessä.

RVEN

LAPPAJÄ

50.

I

DELEIR KUVATAI

in yöhemm itetaan m o m il a k Toimipaik 9.00–15.45 Ma–pe klo 021 .2 28.6.–2.7 , Ritva Lindberg ti rs ö F otta viete a n Eli 80 € sjuhlavu 1 ti n : o e u u e s it k -v a 0 ta a 5 Kurssim taan kuv ideleirin

ta stu tta. Matlta. Tutu ven kuva Lappajär lla Vuosien varre lausaiheiden kau ään. Ila aa iv tään teem an tehtävien ja m -luvulta tähän pä hteisy ia 0 r 7 ä to a s tä is s jeste n ilma lähih essä. Jär vien maa n u n k e n m a . ta ka 8.6 minen 1 kanssa. moittautu pajärven kunnan p työssä La

Kevät 2021

19

Järvilakeuden kansalaisopisto

Musiikki 1101100 ALAHÄRMÄN

TOIMINTAKESKUKSEN MUSIIKKIRYHMÄ Alahärmä toimintakeskus Ti 13.30–14.15 12.1.–30.3.2021 Jari Rannanjärvi Kurssimaksu: 10 €

Soitetaan yhdessä rytmisoittimia ja lauletaan tuttuja lauluja. Ryhmä on suunnattu Alahärmän toimintakeskuksen asiakkaille. Kurssimaksua alennettu opintosetelityyppisellä avustuksella. Ilmoittautuminen 5.1. mennessä.

1101601 KEVYEN MUSIIKIN LAULUN ALKEET Ylihärmä Artturin talo Su 10.00–14.00 17.1.–18.4.2021 Kristiina Kattelus Kurssimaksu: 20 €

Tutustutaan kevyen musiikin laulun ääniharjoituksiin ja laulutekniikkaan ryhmäopetuksena. Lisäksi jokainen saa valitsemaansa lauluun 15 min henkilökohtaista opetusta ryhmän läsnä ollessa. Kokoonnutaan kerran kuussa kevään ajan. Ilmoittautuminen 8.1. mennessä.

1101603 KEVYEN MUSIIKIN

LAULUN JATKOKURSSI Ylihärmä Artturin talo La 10.00–15.30 16.1.–17.4.2021 Kristiina Kattelus

Kurssimaksu: 20 € Kurssi on suunnattu ensisijaisesti jo aiemmin laulutunneilla käyneille. Ryhmätunnilla tehdään ääni- ja esiintymisharjoituksia sekä laulutekniikkaa erilaisten teemojen mukaisesti. Lisäksi 30 min yksityistunti / kokoontumiskerta. Tuo mukana nuotit lauluun, jota haluat laulaa.

Kokoonnutaan kerran kuussa kevätlukukauden ajan. Ilmoittautuminen 8.1. mennessä.

1101212 AIKUISTEN BÄNDI Evijärven keskikoulu To 18.30–20.00 4.–25.2.2021 Satu Lumiaho Kurssimaksu: 10 €

Bändisoiton alkeet aikuisille! Kokoonnutaan neljänä torstaina soittamaan yhdessä. Ei tarvitse osata soittaa mitään soitinta, opetellaan bändisoittimien alkeita (kitara, basso, rummut, piano). Myös muulla soittimella voi osallistua. Ilmoittautuminen 28.1. mennessä.

1101504 SOITETAAN YHDESSÄ Lappajärven lukio To 19.00–20.00 11.3.–1.4.2021 Satu Lumiaho Kurssimaksu: 10 €

Tutustutaan erilaisiin rytmisoittimiin ja akustisiin soittimiin (ukulele ja kantele) sekä lauletaan yhdessä. Kurssi on tarkoitettu 6–8-vuotiaille lapsille. Ilmoittautuminen 26.2. mennessä.

1101900 KARAOKELAITE-

KURSSI 1101358 TUTUSTU URKUIHIN

Kauhava Helmiranta La 10.00–15.30 27.3.2021 Meeri Mäkelä-Erkinheimo Kurssimaksu: 10 €

Kurssilla tutustutaan urkujen soittoon ja soitetaan sopivaa ohjelmistoa oppilaan lähtötason mukaan. Tunnit ovat yksityistunteja 45 min/ oppilas.

Ilmoittautuminen 19.3. mennessä.

Toimipaikka avoin Ma 18.00–19.30 11.1.–29.3.2021 Jari Rannanjärvi Kurssimaksu: 13,50 €

Kurssilla saat yksityisopetusta omien karaokelaitteidesi monipuoliseen käyttöön. Opastus (1,5 h) kotikäyntinä, aika sovitaan opettajan kanssa.

Ilmoittautuminen 30.1. mennessä.

! n t Nyätää

p ä r

1101361 RAP

TYÖPAJA

Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park La 11.00–15.30 16.–23.1.2021 Simo Nieminen Kurssimaksu: 10 €

Työpajassa opetellaan kirjoittamaan rap-biisien tekstejä ja työstetään teksti esityskuntoon. Työpaja on osa FinEst-bändileiriä. Työpajan hinta 10 € sis. välipalan. Leiri on tarkoitettu Alajärven, Evijärven, Kauhavan, Lappajärven, Lapuan ja Vimpelin alueen nuorille. Aiempaa osaamista ei tarvita. Lisätietoja 0500 128 449. Ilmoittautuminen 20.12. mennessä.

20

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Muotoilu, käden taidot BOROA JA SASHIKOA Vuoden 2021 käsityötekniikka on parsinta ja paikkaus. Perinteiset japanilaiset Sashiko- ja Boro-kirjonta sopivat teemaan mainiosti. Voit paikata, parsia ja kirjoa joko vanhan vaatteesi tai tehdä kokonaan uuden luomuksen. Ohjaajalta voi ostaa materiaalit tai tuoda omat kankaat, langat ja neulat. Tarvikelista lähetetään ennen kurssin alkua. Tervetuloa parsimaan ja paikkaamaan!

1104307 BOROA JA SASHIKOA Kauhava Nahkalan koulu Ti 17.30–20.00 19.1.–6.4.2021 Eija Partanen Kurssimaksu: 17 €

Ilmoittautuminen 12.1. mennessä.

1104615 BOROA JA SASHIKOA

Ylihärmä Kirkonkylän koulu (ala-aste) Ke 17.30–20.00 20.1.–7.4.2021 Eija Partanen Kurssimaksu: 17 €

Ilmoittautuminen 13.1. mennessä.

1104480 BOROA JA SASHIKOA Tupasvilla, Kortesjärvi Ke 17.30–20.00 13.1.–24.3.2021 Eija Partanen Kurssimaksu: 17 €

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

1104273 KONENEULONTA Evijärvi Vasikka-aho Monitoimitalo/Sopula La 10.00–14.30 6.–20.2.2021 Pirjo Huhtakangas Kurssimaksu: 23 €

Harjoitellaan neulekoneella neulontaa. Aloitetaan alkeista, mutta vaativampiakin neuleita voidaan tehdä mm. kuvioja pitsineuleet. Mielellään oma kone mukaan. Ilmoittautuminen 28.1. mennessä.

1104308 MAKRAME-KORVIKSET Kauhavan koulukeskus, kuvataideluokka Ti 17.00–18.30, To 17.00–18.30 30.3.–1.4.2021 Sanna Riihimäki Kurssimaksu: 10 €

Kurssilla opetellaan makrame-solmeilua ja valmistetaan tällä tekniikalla näyttäviä korviksia. Aiempaa kokemusta et tarvitse! Materiaalin voi ostaa opettajalta (5 €/kahdet vapaavalintaiset korvikset). Ilmoittautuminen 23.3. mennessä.

1104309 PUNOTTU KAHVIPUSSILAUKKU Kauhava Nahkalan koulu Ma 17.00–20.00 11.1.–1.2.2021 Irina Pouzanova Kurssimaksu: 15 €

Kurssilla suunnitellaan ja valmistetaan kahvipusseista laukku. Opitaan punontatekniikka 4x4, laukun kokoamista ruuduista ja laukun hihnan tekemistä. Mahdollisesti valmistetaan myös sisustusesineitä. Kurssille voit tuoda omat kahvipussit (vähintään 56 kappaletta). Tarvitset omat työkalut (askarteluveitsi tai paperileikkuri, grillitikut noin 60 kpl, pieni ruuvimeisseli, pitkä tylppä neula ja sakset). Muut materiaalit saa ostaa opettajalta (laukun hihna, vahva lanka yht. 5€) Kokoonnutaan 4 kertaa. Opetuskielenä myös venäjä. Ilmoittautuminen 4.1. mennessä.

Käy tykkäämässä ja seuraa Järvilakeuden kansalaisopistoa somessa: Facebook, Instagram, YouTube, Pinterest...

Tilaa AIMO-uutiskirje kotisivulta jarvilakeus.fi

Kevät 2021

Järvilakeuden kansalaisopisto

21

1103322 POSLIININMAALAUKSEN KEVÄTKURSSI

1104304 PUUKKOKURSSI

Perehdytään posliinimaalauksen erikoistekniikoihin. Yhdistetään maalaukseen pintakäsittelytekniikoita ja lasihelmiä. Ennakkoilmoittautuminen 13.4. mennessä.

Kurssilla suunnitellaan ja valmistetaan puukko valmisterään. Opitaan materiaalien valmistelua, puukon kokoamista, kahvan muotoilua ja puukon viimeistelyä. Voit tuoda omat materiaalit tai ostaa puukkotehtaalta (30€ pakettiin kuuluu terä, kahvamateriaali, helat ja viimeistelyaineet yhden puukon tekemiseen). Sopii kaikille, joilla on perustaidot puutöistä; mielellään kokemusta nauhahiomakoneella ja vannesahalla työskentelystä. Mukaan omat suojalasit, kuulo- ja hengityssuojaimet, työhanskat, maalarinteippiä ja sakset. Kokoonnutaan kahtena viikonloppuna 20.-21.2. ja 27.-28.2. Ilmoittautuminen 12.2. mennessä.

Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park Ti 16.30–19.00 20.4.–25.5.2021 Leena Rantavuori Kurssimaksu: 15 €

1103330 VALOKUVAUS

Kauhava Mäenpään kylätalo Ke 18.00–20.45 5.5.–9.6.2021 Tuomo Rinne Kurssimaksu: 23 €

Sopii aloitteleville ja jonkin verran kuvausta harrastaneille. Kuvaamme ulkona ja sisällä, kurssiin kuuluu myös teoriapainotteinen osuus. Harjoittelemme kuvan sommittelua, kuvakulmaa ja tarkennusta. Katselemme ja kommentoimme kuvia sekä mietimme, mitä kuva kertoo katsojalle.

Kurssin sisältöä voidaan jossain määrin muokata kurssilaisten toiveiden mukaan. Ota mukaan kamera, muistiinpanovälineet ja kamerasi ohjekirja. (Jalustakin on hyvä lisävaruste.)

Ilmoittautuminen 21.4. mennessä.

Kauhava Iisakki Järvenpää La 11.00–15.00, Su 11.00–15.00 20.–28.2.2021 Senja Rissanen Kurssimaksu: 21 €

1104305 TUPPIKURSSI Kauhava Iisakki Järvenpää La 11.00–15.00, Su 11.00–15.00 20.–28.3.2021 Senja Rissanen Kurssimaksu: 21 €

Kurssilla suunnitellaan ja valmistetaan tuppi puukkokurssin puukkoon. Tuppi ommellaan ompelukoneella, muotoillaan ja koristellaan kuumaleimoilla tai koristehelalla. Voit tuoda omat materiaalit tai ostaa puukkotehtaalta (tupen koon mukaan 10–20€ pakettiin sisältyy nahka, lesta, langat ja messinkinen tai uushopeinen hela yhden tupen valmistamiseen). Tehtaalla on tarjota lestoja vain tietyn kokoisiin puukkoihin, joten varaudu tekemään tai ostamaan ennakkoon oma lesta, jos puukon teräkoko poikkeaa tehtaan malleista ja materiaalitarjonnasta.

Mukaan omat kuulosuojaimet ja sakset. Kokoonnutaan kahtena viikonloppuna 20.–21.3. ja 27.–28.3. Ilmoittautuminen 12.3. mennessä.

1104346 TRIKOOVAATTEIDEN OMPELUKURSSI Kauhava Nahkalan koulu La 9.00–15.00, Su 9.00–15.00 13.–14.3.2021 Tuula Salonen Kurssimaksu: 10 €

Trikoovaatteiden ompeluviikonloppu. Valmistetaan omavalintaisia trikoovaatteita omista tai opiston malleista. Lisätietoja Tuula Salonen puh 0400 876 140. Ilmoittautuminen 26.2. mennessä.

1198310 NEULEKAHVILA Kauhava Kurssikeskus Mutteri Ke 16.30–18.45 20.1.–24.3.2021 Tuula Latomäki Kurssimaksu: 20 €

Vaivaako “neuloosi”? Haluatko oppia uutta? Tehdään yhdessä neuleita kahvikupin ääressä. Tule oman neuletyön kanssa ja saat halutessasi opastusta. Voidaan opetella yhdessä uusia tekniikoita. Kurssimaksuun sisältyy kahvi. Ilmoittautuminen 13.1. mennessä.

22

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Muut taide- ja taitoaineet 1198110 KÄSINTEHTY PALASHAMPOO

1198203 KÄSINTEHTYÄ SAIPPUAA

Tule tekemään eri hiustyypeille sopivaa palashampoota kylmämenetelmällä luonnon raaka-aineista: merisuola, olut, kahvi, kananmuna, tea tree-öljy, hunaja ja kaneli.

Oliiviöljyn lisäksi käytämme erittäin kosteuttavaa avokadoöljyä. Palashampoo on mieto pesevä aines, joten sen vaahto on hellävarainen ja kosteuttava hiuspohjalle, se ryhdistää hiuksia ja tekee ne ilmaviksi ja kiiltäviksi. Itsetehty palashampoo on täysin ekologinen, ei sisällä säilöntäaineita eikä mikromuovia. Siitä ei jää myöskään muovia jätteeksi. Saippuan raaka-aineet voit ostaa opettajalta 34 euron hintaan. Valmista saippuaa tulee muotista riippuen noin 10–12kpl/muotti. Saippuaa tehdään kaksi muottia/ hlö. Kurssilla alaikäraja 16 v. Ilmoittautuminen 27.1. mennessä.

Tule tekemään uniikkeja palasaippuoita kylmämenetelmällä luonnon raaka-aineista: kahvi, hunaja, mehiläisvaha, himalaja/merisuola, sokeri, tärkkelys, erilaiset mausteet, savi, suklaa, sitruuna. Tuoksuina käytämme eteerisiä öljyjä: piparminttu, sitruuna, mänty, laventeli. Voi tehdä myös täysin tuoksutonta saippuaa. Kookosrasvan lisäksi käytämme erittäin kosteuttavaa karitevoita. Itsetehty saippua on täysin ekologinen, ei sisällä säilöntäaineita eikä mikromuovia. Siitä ei jää myöskään muovia jätteeksi. Saippuan raaka-aineet voit ostaa opettajalta 25 euron hintaan.

Valmista saippuaa tulee muotista riippuen noin 10–12kpl/ muotti. Saippuaa tehdään kaksi muottia/hlö. Kurssilla alaikäraja 16 v. Ilmoittautuminen 17.3. mennessä.

1198202 TONTTUKURSSI

1198303 MEHILÄISVAHALIINAT

Kurssilla valmistetaan tonttu, jolle tehdään paperimassasta persoonalliset kasvot. Kasvot muotoillaan ensin savesta, jonka jälkeen tehdään kipsimuotti. Muottiin valetaan paperimassasta kasvot, jotka maalataan. Lopuksi tontulle tehdään vartalo. Kurssilla tehtävää kipsimuottia voi käyttää useamman kerran. Tontun tarvikkeisiin kuluu noin 28 € ja partaan materiaalista riippuen 0–10 €. Kokoonnutaan 26.2., 12.3., 19.3. ja 26.3. Ilmoittautuminen 19.2. mennessä.

Sano hyvästi elmukelmulle! Mehiläisvahaliina on kestotuote, joka säilyttää ruoan ja on lisäksi kaunis ja persoonallinen. Tuo mukanasi silitysrauta ja kivan näköistä puhdasta puuvillakangasta (vaikkapa tyynyliina). Kurssilla voit myös halutessasi vaihdella tilkkuja. Raaka-aineet voi ostaa opettajalta 10 € hintaan. Ilmoittautuminen 20.1. mennessä.

Alahärmä Häjyylyperinteen keskus (Jokitoiska) Ke 3.2.2021 klo 17.30–20.30 Terhi Kaarento Kurssimaksu: 10 €

Evijärven keskikoulu Pe 16.30–20.15 26.2.–26.3.2021 Kaisa Karala Kurssimaksu: 26 €

Evijärven Kirkonkylän koulu Ke 24.3.2021 klo 17.30–20.30 Terhi Kaarento Kurssimaksu: 10 €

Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park Ke 17.30–20.00 27.1.2021 Terhi Kaarento Kurssimaksu: 10 €

1198328 LASISTA ON MONEKSI Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park La 10.00–15.00 30.1.–20.2.2021 Anne-Maria Lammi Kurssimaksu: 24 €

Kurssi sopii aloittelijoille tai pidempään lasitöitä tehneille. Valmistetaan tiffany- ja lasinsulatustöitä. Mallit saa itse valita. Työkalut saat opistolta aluksi lainaksi, mutta jos haluat voit ostaa myöhemmin omat. Töissä kuluvat tarvikkeet voi ostaa opettajalta. Tarvikkeiden hinta riippuu työn koosta ja käytettävästä materiaalista esim pieni lasilintu tiffanylla n 7 €, pieni sydänenkeli n 4 €. Lasinsulatuksessa polttomaksu erikseen, esimerkki hinta koko A4 6 €/poltto. Lisätietoja opettajalta 0408446176. Kokoontumispäivät 30.1., 6.2., 13.2., ja 20.2. Ilmoittautuminen 22.1. mennessä.

Kevät 2021

23

Järvilakeuden kansalaisopisto

1198119 NUKKEKURSSI Alahärmä opiston tekstiilityötila Voltti Pe 17.00–20.00, La 10.00–16.00 5.–20.2.2021 Kaisa Karala Kurssimaksu: 27 €

Tehdään erilaisia paperimassanukkeja kahden viikonlopun aikana.

Opettajalta saa ostaa nuken osat ja tarvikkeet. Tarvikemaksu keskimäärin 40-50 € riippuen nuken koosta (edullisimman pienimmän nuken tarvikkeet n. 12 €, isoin nukke n. 90 €).

Voit ottaa mukaasi ompelutarvikkeita ja kankaita nuken vaatteita varten.

Kokoonnutaan 5.2., 6.2., 13.2. ja 20.2.

Ilmoittautuminen 29.1. mennessä.

RISUTYÖT Risukurssilla voit valmistaa oman valintasi mukaan koivunrisuista esim. linnun, kartion tai kransseja. Tuo mukanasi runsaasti tuoretta ja taipuisaa koivunrisua. Isot työt vaativat paljon materiaalia. Lisäksi tarvitset pinnoittamatonta puolalankaa, oksasakset ja työkäsineet. Malleja voit katsella ennakkoon kirjoista esim. Tarja Heikkilä: Kaunista koivunrisusta tai Risuja ja rautalankaa. Opettajalta voit ostaa linnun jalkaosat (3,50 €), puolalankaa 2,50 €/rll ja kanaverkkoa 1 €/m.

1198315 RISUTYÖT

Kauhava, Kaisa MerkkuHuhdankosken työtilat La 6.3.2021 klo 10.00–15.00 Kaisa Merkku-Huhdankoski Kurssimaksu: 10 €

Kokoontuminen osoitteessa Passiniementie 119, Kauhava.

Ilmoittautuminen 26.2. mennessä.

1198400 RISUTYÖT

1198312 HELMITÖIDEN

Kortesjärvi Kitkan maja La 20.3.2021 klo 10.00–15.00 Kaisa Merkku-Huhdankoski Kurssimaksu: 10 €

MAAILMA

Kauhava Kurssikeskus Mutteri Ke 10.00–13.00 13.1.–24.3.2021 Elena Varismäki Kurssimaksu: 24 €

Tutustutaan helmimaailmaan sekä valmistetaan ikiomia uniikkihelmikoruja ja koristeita. Sopii sekä aloittelijoille että aiemmin harrastaneille.

Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

Ilmoittautuminen 12.3. mennessä.

1198319 KERAMIIKASTA

1198320 KERAMIIKAN

PUUTARHAAN

KEVÄTKURSSI

Valmistetaan puutarhaan koristeesineitä kuten lyhtyjä, palloja ja eläinhahmoja ym. Voit ostaa opettajalta savea ja muita tarvikkeita, käytössäsi on myös eriväristä savea. Kurssimaksu sisältää polttomaksun. Kokoonnutaan perjantaisin viisi kertaa. Ilmoittautuminen 5.3. mennessä.

Valmistetaan palloja, ruukkuja ja muita koristeita. Voit ostaa opettajalta savea ja muita tarvikkeita. Käytössäsi on myös erivärisiä savilaatuja. Savesta tehdään esineitä neljällä ensimmäisellä kerralla ja viimeisellä kerralla lasitetaan. Kurssimaksu sisältää polttomaksun. Ilmoittautuminen 20.4. mennessä.

Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park Pe 18.00–21.15 12.3.–16.4.2021 Marja-Liisa Hast-Hautala Kurssimaksu: 25 €

Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park Ti 18.00–21.15, To 18.00–21.15 27.4.–11.5.2021 Marja-Liisa Hast-Hautala Kurssimaksu: 25 €

YÖKERAMIIKKA Vietetään pidempi ilta keramiikan parissa. Illan aikana ehdit tehdä pidemmän ajan vaativia töitä. Kurssimaksu sisältää polttomaksun.

1198324 YÖKERAMIIKKA

1198325 YÖKERAMIIKKA

Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park Pe 18.00–0.30 29.1.2021 Marja-Liisa Hast-Hautala Kurssimaksu: 10 €

Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park Pe 18.00–0.30 12.2.2021 Marja-Liisa Hast-Hautala Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 22.1. mennessä.

Ilmoittautuminen 5.2. mennessä.

24

Järvilakeuden kansalaisopisto

1301310 KARJALAN

Historia

KANNAKSEN TAISTELUT v. 1944 Kauhava Y-kino Ke 18.00–20.00 13.1.–10.3.2021 Eero Paavola Maksuton luento

1102103 HISTORIASTA ELÄMYKSIÄ: DRAAMAOPASTUS Alahärmä Kotiseututalo Ma 18.00–21.00 22.3.–30.6.2021 Maaria Koivula-Talkkari Kurssimaksu: 10 €

Kurssilla tutustutaan Alahärmän alueen talonpoikaishistoriaan ja -perinteeseen teatterin keinoin ja tuotetaan elämyksellisiä kierroksia museaalisis-

Kevät 2021

sa ja historiallisissa kohteissa. Tavoitteena on synnyttää pysyvää draamaopastustoimintaa koululais- ja matkailuryhmien tarpeisiin. Ensimmäinen kokoontuminen ma 22.3. klo 18, muut kokoontumiskerrat ja -paikat sovitaan ryhmän kesken. Yhteistyössä Härmä-seura ry. Ilmoittautuminen 15.3. mennessä.

Audiovisuaalinen esitys Kannaksen läpimurtotaisteluista v 1944 kesällä ja miten hyökkäys pysäytettiin. Ainoa kerta toisessa maailmansodassa, kun suurvallan täysivoimainen suurhyökkäys pysäytettiin heti alkamisen jälkeen. Luento on kolmena keskiviikkona 13.1., 10.2. ja 10.3. Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

Kielet CROATIAN WEB FRIENDS Keskustellaan verkon kautta kroatialaisten ystävien kanssa, jotka myös opiskelevat englantia. Aiheina mm. harrastukset, ruoanlaitto, matkailu ja ryhmän omat kiinnostuksen kohteet. Käytössä Zoom, johon saat tarvittaessa opastusta etukäteen. Yhteistyössä kansalaisjärjestö Urduga Vestigium Kroatiasta, keskustelun vetäjinä Dunja ja Irena.

1203900 CROATIAN WEB FRIENDS 1

1203901 CROATIAN WEB FRIENDS 2

Rento keskustelukurssi englantia vähemmän puhuneille. Ilmoittautuminen 5.1. mennessä.

Rento keskustelukurssi englantia enemmän puhuneille. Ilmoittautuminen 5.1. mennessä.

Verkossa Ma 20.15–21.15 11.1.–29.3.2021 Kurssimaksu: 14 €

1204401 SAKSA Tupasvilla, Kortesjärvi Ti 18.00–19.30 12.1.–30.3.2021 Hanna Rieck Kurssimaksu: 23 €

Kartoitetaan aluksi kurssilaisten lähtötasoa, kerrataan alkeita ja jatketaan saksan perusteita. Viritetään osaamistasoa yhdessä keskustellen ja tehtäviä tehden! Perustason kurssi.

Ilmoittautuminen 5.1. mennessä.

Verkossa Ma 19.00–20.00 11.1.–29.3.2021 Kurssimaksu: 14 €

1205501 RANSKAN

ALKEISKURSSIN JATKO Lappajärven lukio Ke 17.00–18.30 13.1.–31.3.2021 Arja Andersson Kurssimaksu: 20 €

Ranskan alkeiskurssi jatkaa J’aime 1 - kirjaa eteenpäin. Aihealueina ovat kodin kuvailu, mielipiteen ilmaus, urheilu, sää ja kellonajat. Vielä voi ryhmään tulla mukaan, jos on hieman alkeita opetellut aiemmin. Ilmoittautuminen 7.1. mennessä.

Muista että kurssit TOTEUTUVAT vain, jos ennakkoilmoittautumisia tulee tarpeeksi!

Jos kurssilla on tilaa, pääsee mukaan myöhemminkin.

1207901 MATKAILU-

ESPANJAN ETÄKURSSI Verkossa Ma 18.00–19.30, Ke 18.00–19.30 7.–16.6.2021 Anna Kaisa Puhakka Kurssimaksu: 12 €

Matkailijan sanastoa ja tilanteita, mm. ostoksilla, lääkärissä, tien kysyminen ja neuvominen, ongelmatilanteita.

Opettaja lähettää kurssimateriaalin sähköpostilla. Opiskelija tarvitsee internet-yhteyden ja sähköpostiosoitteen. Kurssi toteutetaan Teams-ohjelmalla. Opiskelijan ei tarvitse asentaa Teamsia koneelleen eikä aiempaa kokemusta verkko-opiskelusta vaadita.

Tervetuloa mukaan! ¡Bienvenidos!

Ilmoittautuminen 31.5. mennessä.

Kevät 2021

25

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kauneudenhoito IHONHOITOKURSSI Kurssilla käydään yleisesti läpi, miten ihoa tulisi hoitaa ja mitkä asiat tulisi huomioida, että iho pysyy terveenä. Näiden tietojen pohjalta tehdään ihoanalyysi ja katsotaan jokaisen osallistujan iholle sopivat kotihoito-ohjeet. Otathan kurssille oman meikkipeilin mukaan. Saavuthan kurssille ilman meikkiä.

8104400 IHONHOITOKURSSI 8104201 IHONHOITOKURSSI Kortesjärven Kirkonkylän nuorisoseura Su 28.3.2021 klo12.00–16.00 Maija Koskiniemi Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 21.3. mennessä.

Evijärven keskikoulu Su 30.5.2021 klo 12.00–14.00 Maija Koskiniemi Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 23.5. mennessä.

PÄIVÄ- JA ILTAMEIKKIKURSSI Kurssilla käydään läpi päivä- ja iltameikin eri vaiheet ja muotoillaan kulmat oikeaoppisesti. Tehdään meikit itselle jokaisen yksilölliset piirteet ja sopivat perusvärit huomioiden. Otathan kurssille omat meikit, pinsetit, meikkipeilin ja siveltimet mukaan.

8104500 PÄIVÄ- JA

ILTAMEIKKIKURSSI

Lappajärven lukio La 24.4.2021 klo 12.00–16.00 Maija Koskiniemi Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 17.4. mennessä.

8104602 PÄIVÄ- JA

ILTAMEIKKIKURSSI

Ylihärmä, Perhekahvila Kupponen La 6.3.2021 klo 12.00–16.00 Maija Koskiniemi Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 27.2. mennessä.

AIKUISEN NAISEN MEIKKIKURSSI Käydään läpi meikin perusteet aikuiselle naiselle ottaen huomioon iän tuomat muutokset. Kurssilla tehdään meikit itselle huomioiden jokaisen yksilölliset piirteet. Ota kurssille mukaan omat meikit, pinsetit, meikkipeilin ja siveltimet.

Saavuthan kurssille ilman meikkiä.

8104101 AIKUISEN NAISEN MEIKKIKURSSI Alahärmä Häjyylyperinteen keskus (Jokitoiska) Su 21.3.2021 klo 12.00–16.00 Maija Koskiniemi Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 14.3. mennessä.

8104401 AIKUISEN NAISEN MEIKKIKURSSI Kortesjärven Kirkonkylän nuorisoseura La 8.5.2021 klo 12.00–16.00 Maija Koskiniemi Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 30.4. mennessä.

KYNSIKURSSI Kurssilla lakkaillaan kynsiä, opetellaan kestävän lakkauksen salat ja erilaisia koristelutekniikoita. Voit tulla kurssille kaverin kanssa, jolloin voitte harjoitella lakkauksia ja koristeluja toisillenne. Opettaja tuo kynsilakat.

8104603 KYNSIKURSSI

Ylihärmä, Perhekahvila Kupponen Ke 28.4.2021 klo 18.00–20.00 Maija Koskiniemi Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 31.3. mennessä.

8104501 KYNSIKURSSI Lappajärven lukio Ke 19.5.2021 klo 18.00–20.00 Maija Koskiniemi Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 12.5. mennessä.

Tilaa uutiskirje kotisivulta jarvilakeus.fi

26

Järvilakeuden kansalaisopisto

8104303 TEE ITSE

LUONTAISKOSMETIIKKAA Valmista itse luonnonkosmetiikkaa. Helli ihoasi korkealaatuisilla luonnonöljyillä ja bionomisilla ihonhoitotuotteilla. Itse tekemällä voi oikeasti vaikuttaa siihen, mitä kosmetiiikkatuotteet sisältävät. Valmistamme kurssilla 3 huulirasvaa (10ml), deodorantti (40ml), kasvoöljy (30ml), jalkarasva 50ml ja vaahdotettu vartalovoi 100ml. Raaka-aineet voit ostaa opettajalta 25€ hintaan.

Purkit voit tuoda itse tai ostaa opettajalta erikseen. Ota mukaan mahdollisten purkkien lisäksi kattila ja siihen sopiva kulho (sulatus vesihauteessa) ruoka-ja teelusikka sekä digitaalivaaka, jos sinulla on.

8104503 LUONTAISKOSMETIIKKAA Lappajärven lukio Ke 31.3.2021 17.30–20.30 Terhi Kaarento Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 24.3. mennessä.

Kevät 2021

8104304 LUONTAISKOSMETIIKKAA Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park Ke 17.2.2021 klo 17.30–20.30 Terhi Kaarento Kurssimaksu: 10 €

Ilmoittautuminen 10.2. mennessä.

SOKEROINTIMASSAA Kauhava Kurssikeskus Mutteri Ke 10.3.2021 18.00–20.00 Maija Koskiniemi Kurssimaksu: 10 €

Kurssilla opitaan tekemään itse sokerointimassaa ihokarvojen poistoon.

Sokerointimassa sopii kaikille ihoalueille. Ota kurssille mukaan sokeria ja sitruunamehutiivistettä sokerimassan valmistukseen sekä pieni kattila massan valmistusta varten. Massan raakaaineet ovat syömäkelpoisia, joten kattila on käyttökelpoinen ruoanlaittoon kurssin jälkeenkin. Ilmoittautuminen 3.3. mennessä.

8104200 LETTIKURSSI Evijärvi Kirjasto Ke 17.30–19.30 7.–21.4.2021 Katariina Koivusalo Kurssimaksu: 10 €

Tule oppimaan letityksen saloja!

Kurssilla harjoitellaan tekemään erilaisia helppoja lettikampauksia. Lähde kurssille vaikka ystävän tai oman lapsesi kanssa! Voidaan harjoitella pareittain, jos et löydä mallia. Kurssi on tarkoitettu kaikille letityksestä kiinnostuneille! Ota mukaan oma harja, kampa, pinnit ja pampulat. Halutessasi voit ottaa mukaan myös kuivashampoota ja hiuslakkaa. Yhteistyössä MLL:n paikallisyhdistykset.

Ilmoittautuminen 31.3. mennessä.

Terveys 8302302 KEVYESTI SYKSYYN JATKO Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park Ma 13.15–14.15 11.1.–15.3.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 10 €

Kurssi jatkoa syksyn kurssille. Ilmoittautuminen 5.1. mennessä.

8104601 HELPPOJA

JA NOPEITA KAMPAUKSIA ARKEEN JA JUHLAAN! Ylihärmä, Perhekahvila Kupponen Ti 17.30–19.30 30.3.–13.4.2021 Katariina Koivusalo Kurssimaksu: 10 €

Kurssilla opetellaan tekemään helppoja ja nopeita kampauksia, pitkiin ja puolipitkiin hiuksiin. Kampaukset sopivat arkeen ja juhlaan. Voit ottaa mukaan oman mallin tai tehdä kampauksia itselle. Harjoitellaan tekemään mm. kiharat suoristusraudalla,valkkinuttura ja helppoja letti-ja nutturakampauksia. Ota mukaan oma harja, kampa, pinnit ja pampulat.

Halutessasi voit ottaa mukaan myös hiuslakkaa ja suoristusraudan. Ilmoittautuminen 23.3. mennessä.

8302303 KEVYESTI

KESÄÄN

Kauhava Laivueen opistotila, LSK Business Park Ma 16.00–17.00 12.4.–7.6.2021 Tarja Fagerholm Kurssimaksu: 10 €

Kurssilla saat taustatietoa painonhallintaan liittyen. Aiheina mm liikunnan ja ruuan merkitys, ryhmätuki, turvallisuus ja omat tavoitteet. Tavoitteena ei ole nopea painonpudotus eikä mahdoton rehkiminen, syömättömyys tai dieetit, vaan sykäys elämäntapamuutokseen ja pysyvyyteen.

Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

8302309 MIESTEN ILTA

MAALAISLÄÄKÄRI KIMINKISEN VASTAANOTOLLA

Kauhava koulukeskus To 15.4.2021 klo 18.00–20.00 Tapani Kiminkinen Maksuton luento

Vaikkei vaivoja olisikaan, tule mukaan miesten iltaan! Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen pistää miesten terveysasiat kohdalleen ja antaa vinkit ja vastaukset aikamiehiä askarruttaviin kysymyksiin. Kahvitus klo 17.00 alkaen. Maksuton luento, yhteistyössä Kauhavan Rotary-klubi. Ilmoittautuminen 8.4. mennessä.

Kevät 2021

27

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kotitalous MIESTEN KOKKIKURSSI Tehdään kevyttä kotiruokaa kuten keittoja, laatikkoruokia sekä leivotaan. Kokoonnutaan kolmena peräkkäisenä lauantaina. Mukaan sisäkengät, essu, myssy ja muistiinpanovälineet. Raaka-aineet sisältyvät hintaan.

8102204 MIESTEN

8102302 MIESTEN

KOKKIKURSSI

KOKKIKURSSI

Ilmoittaudu 29.1. mennessä.

Ilmoittaudu 11.1. mennessä.

Evijärven keskikoulu La 13.00–16.30 6.–20.2.2021 Tuomo Rinne Kurssimaksu: 25 €

Kauhava koulukeskus La 13.00–16.30 16.–30.1.2021 Tuomo Rinne Kurssimaksu: 25 €

GRILLAUSTA MIEHISEEN MAKUUN Valmistamme keittiömestarin johdolla kesäisiä grilliherkkuja lisukkeineen, mahdolliset esivalmistelut sisätiloissa. Kurssimaksu sisältää tarvikemaksun.

8102303 GRILLAUSTA

8102505 GRILLAUSTA

MIEHISEEN MAKUUN

MIEHISEEN MAKUUN

Ilmoittaudu 2.7. mennessä.

Ilmoittaudu 11.6. mennessä.

Kauhava Mäenpään kylätalo Su 11.7.2021 klo 13.00–17.00 Keittiömestari Tuomo Rinne Kurssimaksu: 20 €

Lappajärvi, Kivitipun laavu Su 20.6.2021 klo 13.00–17.00 Keittiömestari Tuomo Rinne Kurssimaksu: 20 €

8102510 LUONNONYRTTIEN

POIMIJAKOULUTUS 8102100 HYGIENIAPASSI

HALTUUN

Alahärmä koulukeskus, lukio Ke 18.00–19.30, To 18.00–19.30 3.–11.2.2021 Aana Vainio Kurssimaksu: 60 €

Neljä kertaa kokoontuvalla kurssilla opitaan perusasiat elintarvikkeiden puhtaasta ja turvallisesta käsittelystä.

Lopuksi suoritetaan osaamistesti, jonka läpäisseet saavat elintarvikehygienian perusosaamisestaan todistuksen eli hygieniapassin. Kurssimaksu sisältää opetuksen lisäksi opiskelumateriaalin, osaamistestin sekä todistuksen ja kortin testin läpäisseille. Testin uusintamahdollisuudesta sovitaan erikseen. Ei opistopassilla. Ilmoittautuminen 27.1. mennessä.

8102308 HYGIENIAPASSI

NUORILLE

Kauhava Nuorisotila Sauma Ma 14.00–17.15 15.2.2021 Aana Vainio Kurssimaksu: 30 €

Kerran kokoontuvalla kurssilla opitaan perusasiat elintarvikkeiden puhtaasta ja turvallisesta käsittelystä. Lopuksi suoritetaan osaamistesti, jonka läpäisseet saavat elintarvikehygienian perusosaamisestaan todistuksen eli hygieniapassin. Kurssimaksu sisältää opetuksen lisäksi opiskelumateriaalin, osaamistestin sekä todistuksen ja kortin testin läpäisseille. Testin uusintamahdollisuudesta sovitaan erikseen. Ei opistopassilla. Ilmoittautuminen 8.2. mennessä.

Lappajärvi Savolan maatila To 10.6.2021 klo 14.00–20.00 Aana Vainio Kurssimaksu: 10 €

Kurssilta tiedot ja taidot toimia villiyrttipoimijana kaupallisessa tarkoituksessa. Opit tunnistamaan kerättävät villivihannekset ja -yrtit, keräämään laatuvaatimukset täyttäviä kasveja ja käsittelemään ne myynnin edellyttämällä tavalla. Voit poimia kasveja tilauksesta yrityksille jatkojalostukseen tai jalostaa itse tuotteita tai myydä villiyrttejä eteenpäin esimerkiksi ravintoloille. Voit suorittaa poimijakortin tai saada korttiin lisää kasvilajeja. Lajit määräytyvät sen mukaan, mitä luonnosta on kurssiajankohtana kerättävissä. Jos suoritat poimijakortin ja haluat kasvileimoja (1-4 kpl), kurssin yhteydessä leimat 10,- € / kasvi maksetaan käteisellä suoraan opettajalle. Ilmoittautuminen 3.6. mennessä.

28

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Tietotekniikka ÄLYTÖN ÄLYLAITE Älylaitteiden peruskäytön opastusta hiljattain puhelimen tai tabletin hankkineille. Jokainen kurssilainen saa yksilöopastusta 20 minuuttia /kerta.

3401101 ÄLYTÖN ÄLYLAITE

3401302 ÄLYTÖN ÄLYLAITE

3401503 ÄLYTÖN ÄLYLAITE

Kokoonnutaan 18.1., 8.2., 8.3., 29.3. ja 26.4. Oma aikasi (klo 9–12 välillä) ilmoitetaan ennen kurssin alkua. Ilmoittautuminen 11.1. mennessä.

Kokoonnutaan 1.2., 22.2., 22.3., 19.4. ja 10.5. Oma aikasi (klo 13–16 välillä) ilmoitetaan ennen kurssin alkua.

Ilmoittautuminen 25.1. mennessä.

Kokoonnutaan 1.2., 22.2., 22.3., 19.4. ja 10.5. Oma aikasi (klo 9–12 välillä) ilmoitetaan ennen kurssin alkua. Ilmoittautuminen 25.1. mennessä.

3401201 ÄLYTÖN ÄLYLAITE

3401401 ÄLYTÖN ÄLYLAITE

3401602 ÄLYTÖN ÄLYLAITE

Kokoonnutaan 25.1., 15.2., 15.3., 12.4. ja 3.5. Oma aikasi (klo 9–12 välillä) ilmoitetaan ennen kurssin alkua.

Ilmoittautuminen 18.1. mennessä.

Kokoonnutaan 25.1., 15.2., 15.3., 12.4. ja 3.5. Oma aikasi (klo 13–16 välillä) ilmoitetaan ennen kurssin alkua. Ilmoittautuminen 18.1. mennessä.

Kokoonnutaan 18.1., 8.2., 8.3., 29.3. ja 26.4. Oma aikasi (klo 13–16 välillä) ilmoitetaan ennen kurssin alkua.

Ilmoittautuminen 11.1. mennessä.

Alahärmä kirjasto Ma 9.00–12.00 18.1.–26.4.2021 Outi Riihimäki Kurssimaksu: 15 €

Evijärvi Kirjasto Ma 9.00–12.00 25.1.–3.5.2021 Outi Riihimäki Kurssimaksu: 15 €

Kauhava kirjasto Ma 13.00–16.00 1.2.–10.5.2021 Outi Riihimäki Kurssimaksu: 15 €

Kirjasto Kortesjärvi Ma 13.00–16.00 25.1.–3.5.2021 Outi Riihimäki Kurssimaksu: 15 €

3401312 ANDROID ÄLYPUHELIN- TAI TABLET-LAITTEEN KÄYTTÖÖNOTTO

Android älypuhelimen tai tabletin käyttöönotto. Asetusten määritykset. Käydään läpi tilimääritykset ja lisäohjelmat. Jos kurssilaisella Gmail sähköpostiosoite, ota mukaan kirjautumistunnukset. Ilmoittautuminen 19.5. mennessä.

AISAPARI

PERUSTEET

Kauhava Kurssikeskus Mutteri Pe 17.30–20.30, La 15.00–18.00, Su 15.00–18.00 12.–14.2.2021 Eerik Kantokoski Kurssimaksu: 10 €

Ylihärmä kirjasto Ma 13.00–16.00 18.1.–26.4.2021 Outi Riihimäki Kurssimaksu: 15 €

8302312 ÄLYLAITTEITA

Kauhava Mäenpään kylätalo Ke 13.00–15.45 26.5.–9.6.2021 Tuomo Rinne Kurssimaksu: 12 €

3401305 VIDEOEDITOINNIN

Lappajärven kirjasto Ma 9.00–12.00 1.2.–10.5.2021 Outi Riihimäki Kurssimaksu: 15 €

Harjoitellaan videoeditoinnin perusteita Adobe Premiere -ohjelmalla.

Kurssin aikana käydään läpi mm. materiaalin organisointia, kuvan ja äänen synkronisointia, leikkausta sekä värinkorjausta ja -määrittelyä.

Aikaisempaa kokemusta videoeditoinnista ei tarvita, innostus riittää. Ota mukaan oma kannettava tietokone. Kurssia varten sinun ei ole pakko ostaa Adoben ohjelmia, koska siitä on saatavilla ilmainen 7 päivän kokeiluversio. Jos tarvitset apua kokeiluversion lataamisessa, tule paikalle tuntia ennen ensimmäisen kurssikerran alkua. Ilmoittautuminen 5.2.

Yhteistyössä Aitio-hanke.

JA AHAA-ELÄMYKSIÄ - KUNTOUTTAVAN TYÖTOIMINNAN RYHMÄ

Kauhava, terveyskeskuksen alakerran ATK-luokka Ti 10.00–14.00 19.1.–19.4.2021 Outi Riihimäki

Kuntouttavan työtoiminnan ryhmä, jossa harjoitellaan netin käyttöä, mm. kela, pankit, omakanta, te-palvelut. Sisältö muotoutuu kurssilaisten omien toiveiden mukaan. Joka kerralla tehdään myös mielenkiintoista ja mukavaa Ahaa!-aivotreeni harjoittelua. Lounas- ja kahvitauko, omat eväät mukaan. Ei kokoontumista viikolla 9. Yhteistyössä kuntayhtymä Kaksineuvoinen. Maksuton kurssi Opetushallituksen opintoseteliavustuksella.

Kevät 2021

29

Järvilakeuden kansalaisopisto

Digimummot ja virtuaalivaarit

kokoontuvat verkossa!

KONEELLA KOOLLE

Haluaisitko soittaa näköpuhelun lapsenlapselle?

Tahtoisitko turista tuttujen kanssa silloinkin, kun rajoitteiden tai muiden syiden takia ei päästä kokoontumaan paikan päälle?

KONEELLA KOOLLE -hanke kutsuu ikäihmisiä sähköisten yhteyksien pariin. Opetamme kädestä pitäen, kuinka käynnistät laitteen ja otat yhteyttä maailmalle.

Perustamme myös keskusteluryhmiä, joissa sähköistä kanssakäymistä harjoitellaan yhdessä oppien samalla kun keskustellaan kaikkia kiinnostavista aiheista (esim. ruoka, perinteet, päivän uutiset).

Ellei sinulla vielä ole omia laitteita, saat kansalaisopistolta veloituksetta lainaksi tablettitietokoneen.

Ohjaajana toimii Outi Riihimäki, joka huolehtii siitä, että neuvonta on helppoa jokaiselle.

Vanhustyön ammattilaisena hän varautuu myös tarvittavin suojaimin ja takaa, että kohtaamiset ovat turvallisia.

Ota rohkeasti yhteyttä puh. 050 550 0891 tai outi.riihimaki@jarvilakeus.fi

30

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Terveydenhuolto 6101605 ENSIAPU 1

6101606 ENSIAPU, KERTAUSKURSSI

Kurssimaksu: 40 € Ensiavun peruskurssi EA 1:llä opiskellaan ne käytännön perustiedot ja -taidot, jotka jokaisella kansalaisella olisi hyvä olla. Ensiapukurssi opettaa auttamaan hätätilanteessa ja tavallisimmissa sairaus- ja onnettomuustilanteissa.

Kurssin suorittaminen hyväksytysti edellyttää läsnäoloa jokaisella tapaamiskerralla. Ensiapukurssin EA 1® -todistus on voimassa kolme vuotta. Ryhmään otetaan enintään 10 henkilöä. Kurssilla käytetään maskia, ota oma maski mukaan. Harjoitukset tehdään yksilöharjoituksina, ei paritai ryhmätöitä. Ilmoittautuminen 14.1. mennessä.

Tällä kurssilla voit uusia ensiapu 1 ja 2 -kurssit. Kertauskurssille osallistumisen edellytyksenä on, ettei aikaisemmasta koulutukseen osallistumisesta ole kulunut yli kolmea vuotta. Ensiapu 1 tai 2 -todistus tulee olla mukana kurssilla, jotta siihen voidaan tehdä merkintä kertauskurssista. Kurssilla käytetään maskia, ota oma maski mukaan.

Harjoitukset tehdään yksilöharjoituksina, ei pari- tai ryhmätöitä. Ilmoittautuminen 1.10. mennessä.

Ylihärmä palvelutoimisto To 18.00–21.00 21.1.–11.2.2021 Eliisa Pukkinen

Ylihärmä palvelutoimisto To 18.00–21.00 18.2.2021 Eliisa Pukkinen Kurssimaksu: 20 €

Sosiaalityö 6102301 TUKIHENKILÖ- JA TUKIPERHETOIMINNAN PERUSKURSSI Kauhava Kosolan koulu La 9.00–15.00, To 17.00–20.00 20.3.–8.4.2021 Perhekeskus Kaislan asiantuntijat

Tavoitteena on saada uusia tukiperheitä ja tukihenkilöitä mukaan toimintaan. Koulutuksessa annetaan tietoa tukiperhe- ja tukihenkilötoiminnasta sekä niihin liittyvistä aihealueista. Koulutus on maksuton. Lisätietoja sosiaalityöntekijä Henna Gustafsson puh 044 769 9264. Yhteistyössä Kuntayhtymä Kaksineuvoinen. Ilmoittautuminen 4.3. mennessä.

Vartiointi 8202600 JÄRJESTYKSENVALVOJAN

PERUSKURSSI

Ylihärmä Kirkonkylän koulu (ala-aste) Ma–to klo 17.00–21.30 15.–25.2.2021 Jorma Salimäki Kurssimaksu: 49 €

Järjestyksenvalvojan peruskoulutuksen tavoitteena on antaa sen hyväksytysti suorittaneelle valmiudet toimia järjestyksenvalvojana tavanomaisissa tilaisuuksissa. Koulutusmateriaali on tulostettavissa www. poliisihallitus.fi-> turvallisuusalan valvonta-> järjestyksenvalvontatoiminta-> järjestyksenvalvojan koulutusmateriaali. Voit tilata sen myös toimistolta hintaan 20 €. Ilmoittautuminen 8.2. mennessä.

8202601 JÄRJESTYKSENVALVOJAN

KERTAUSKURSSI

Ylihärmä Kirkonkylän koulu (ala-aste) La 20.3.2021 klo 9.00–16.15 Jorma Salimäki Kurssimaksu: 25 €

Kertauskurssi sopii sinulle, jolla järjestyksenvalvojakortti on vanhenemassa. Järjestyksenvalvojakortin (voimassa 5 v.) uusiminen vaatii kertauskoulutuksen suorittamista ja uuden kortin hakemista Poliisilta. Koulutuksesta saatava todistus on voimassa kuusi kuukautta, jona aikana sillä voi hakea uutta järjestyksenvalvojakorttia. Huomioithan 1.1.2017 voimaan astuneen lainsäädäntömuutoksen: Jos ensimmäinen jv-kortti on saatu ennen 1.3.2007 niin uusi kortti täytyy hakea ennen kortin vanhentumista. Muutoin peruskurssi (40 tuntia) täytyy suorittaa uudestaan. Kurssimateriaalin voit tulostaa nettiosoitteesta www. poliisihallitus. fi-> turvallisuusalan valvonta->järjestyksenvalvontatoiminta-> järjestyksenvalvojan koulutusmateriaali. Voit tilata sen myös toimistolta hintaan 20 €. Ilmoittautuminen 12.3. mennessä.

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

31

Muu koulutus 9999303 “EIHÄN NE IHMISIÄ KUMMEMPIA OO”

– VÄKITUKKOLASTA VALKOKANKAALLE

Kauhava Yrittäjäopiston pikku auditorio Ke 7.4.2021 klo 18.00–19.00 Leea Keto

Kasvatustieteen tohtoriksi vuonna 2019 väitellyt opiston rehtori Leea Keto kertoo monivaiheisesta väitöskirjaprojektistaan kahdella eri luennolla. Luennolla “Väkitukkolasta valkokankaalle” selviää, mitä kolmessa opiston toteuttamassa yhteisöteatterihankkeessa tapahtui ja mikä niissä innosti tutkimuksen tekemiseen.

Luentoon sisältyy erilaista hankkeisiin liittyvää kuvamateriaalia. Ilmoittautuminen 31.3. mennessä.

9999304 “EIHÄN NE IHMISIÄ KUMMEMPIA OO”

– KANSALAISOPISTO SOSIAALISEN PÄÄOMAN VAHVISTAJANA Kauhava Yrittäjäopiston pikku auditorio Ke 14.4.2021 klo 18.00–19.00 Leea Keto

Kasvatustieteen tohtoriksi vuonna 2019 väitellyt opiston rehtori Leea Keto kertoo monivaiheisesta väitöskirjaprojektistaan kahdella eri luennolla. Luento “Kansalaisopisto sosiaalisen pääoman vahvistajana” valaisee tutkimuksen teoreettisesta taustaa ja metodologiaa sekä siitä, miten väitöskirjan tekeminen eteni. Luentoon sisältyy kuvia muun muassa Leean väitöstilaisuudesta, joka oli Kokkolan yliopistokeskus Chydeniuksessa 13.12.2019. Ilmoittautuminen 7.4. mennessä.

Väitöskirja “Eihän ne ihmisiä kummempia oo”: Etnografinen tutkimus kansalaisopiston yhteisöteatterihankkeista sosiaalisen pääoman vahvistajina on luettavissa nettiosoitteessa urly.fi/1QNn. Luentoja voi seurata joko paikan päällä tai etänä Teamsin kautta.

Ilmoittautuneille lähetetään linkki etäyhteyttä varten.

TYÖTURVALLISUUSKORTTIKOULUTUS Työturvallisuuskortti on kehitetty yhteisten työpaikkojen työturvallisuuden parantamiseksi. Tavoitteena on parantaa käytännön yhteistoimintaa työpaikoilla tilaaja- ja toimittajayritysten välillä, tukea työnopastusta sekä antaa perustietoa työsuojelusta. Tavoitteena on myös vähentää eri tilaajien antamaa päällekkäistä koulutusta, herättää työpaikoilla kiinnostusta ja motivaatiota oman henkilöstön työturvallisuusosaamiseen sekä pyrkiä vähentämään työtapaturmia, vaaratilanteita ja haitallista kuormittumista. Työturvallisuuskortin saanti edellyttää työturvallisuuskorttikurssin hyväksyttyä suorittamista. Kortti on voimassa viisi vuotta.

9999104 TYÖTURVALLISUUSKORTTI-

KOULUTUS

Alahärmä Härmänkylän Ns Pe 19.2.2021 klo 8.00–16.00 Sakari Lehto Kurssimaksu: 60 €

9999314 TYÖTURVALLISUUSKORTTI-

KOULUTUS

Kauhava Kurssikeskus Mutteri Pe 16.4.2021 klo 8.00–16.00 Sakari Lehto Kurssimaksu: 60 €

Ilmoittautuminen 12.2. mennessä.

Ilmoittautuminen 9.4. mennessä.

9999204 TYÖTURVALLISUUSKORTTIKOULUTUS

9999315 TYÖTURVALLISUUSKORTTIKOULUTUS

Evijärvi Liikenneasema Mäntyhovi Pe 26.3.2021 klo 8.00–16.00 Sakari Lehto Kurssimaksu: 60 €

Ilmoittautuminen 19.3. mennessä.

9999312 TYÖTURVALLISUUSKORTTI-

KOULUTUS

Kauhava Kurssikeskus Mutteri Pe 22.1.2021 klo 8.00–16.00 Sakari Lehto Kurssimaksu: 60 €

Ilmoittautuminen 15.1. mennessä.

Kauhava Kurssikeskus Mutteri Pe 21.5.2021 klo 8.00–16.00 Sakari Lehto Kurssimaksu: 60 €

Ilmoittautuminen 14.5. mennessä.

32

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

TULITÖIDEN TURVALLISUUSKURSSI Aikaisemmin erillinen tulityökorttikoulutus järjestetään nyt samalla kertaa katto- ja vedeneristysalan tulityökorttikoulutuksen kanssa. Tulityökurssin tavoitteena on herättää tulityöntekijät ennalta ehkäisemään tulityöonnettomuuksien synty. Kurssilla opitaan keskeinen ohjaava lainsäädäntö ja ohjeistus sekä eri osapuolten vastuut. Kurssin jälkeen ymmärretään tulityön ennakkosuunnittelun ja tulityöluvan merkitys sekä osataan tehdä työ turvallisesti.

9999311 TULITÖIDEN TURVALLISUUSKURSSI

9999313 TULITÖIDEN TURVALLISUUSKURSSI

Ilmoittautuminen 8.1. mennessä.

Ilmoittautuminen 2.4. mennessä.

9999105 TULITÖIDEN TURVALLISUUS-

9999400 TULITÖIDEN TURVALLISUUS-

Kauhava Kurssikeskus Mutteri Pe 15.1.2021 klo 8.00–16.00 Sakari Lehto Kurssimaksu: 85 €

KURSSI

Alahärmä Härmänkylän Ns Pe 26.2.2021 klo 8.00–16.00 Sakari Lehto Kurssimaksu: 85 €

Kauhava Kurssikeskus Mutteri Pe 9.4.2021 klo 8.00–16.00 Sakari Lehto Kurssimaksu: 85 €

KURSSI

Kortesjärvi Pub Sivuluisu Pe 7.5.2021 klo 8.00–16.00 Sakari Lehto Kurssimaksu: 85 €

Ilmoittautuminen 19.2. mennessä.

Ilmoittautuminen 29.4. mennessä.

9999502 TULITÖIDEN TURVALLISUUS-

KURSSI

9999103 MOOTTORIPYÖRÄN KEVÄTHUOLTO

Lappajärvi Kivitippu Pe 12.3.2021 klo 8.00–16.00 Sakari Lehto Kurssimaksu: 85 €

Ilmoittautuminen 5.3. mennessä.

9999106

9999107 KOIRAHIERONTA MEILLE Alahärmä, paikka ilmoitetaan TULEE KOIRA Alahärmä, paikka ilmoitetaan myöhemmin La 13.00–16.00, Ti 18.00–19.30 10.–20.4.2021 Teija Syynimaa Kurssimaksu 10 €

Kurssi on tarkoitettu koiranpennun hankkimista harkitseville tai juuri pennun hankkineille ja muille asiasta kiinnostuneille. Kurssilla käydään läpi perusasiasioita, mitä ottaa huomioon koiraa ostettaessa ja pennun saapuessa kotiin. Teoriaosuus la 10.4. klo 13-16, käytännön harjoituksia oman koiran kanssa (tai muiden koiria seuraten) ti 13.4. ja 20.4. klo 18-19.30.

Kouluttajana toimii koirahieroja ja usean lajin aktiivinen koiraharrastaja Teija Syynimaa. Ilmoittautuminen 2.4. mennessä.

Alahärmä MC Club Härmän tilat Ti 18.00–20.00 13.–20.4.2021 Liikenneopetuksen erikoisammattitutkinto Jere Ojala Kurssimaksu: 10 €

Käydään läpi moottoripyörän perushuoltoa. Mitä kannattaa huomioida keväällä pyörää kesäteloille laittaessa?

Kokoontuinen MC club Härmän tiloissa. Ilmoittautuminen 5.1. mennessä.

myöhemmin La 13.00–17.30 17.4.2021 Teija Syynimaa Kurssimaksu 10 €.

Kurssin jälken osaat havainnoida koirasi lihashuollon tarvetta, edesauttaa oman koirasi lihaskuntoa sekä ennaltaehkäistä lihaksiston ongelmia.

Käydään läpi koiran anatomiaa, rakennetta, liikkumista, hieronnan tarvetta erilaisissa tilanteissa ja opetellaan kouluttajan avulla toteuttamaan oman koiran kotihierontaa. Kurssi ei anna valmiuksia koirahierojana toimimiseen. Kouluttajana koirahieroja Teija Syynimaa. Kurssin ajankohta la 17.4.21 klo 13-17.30. Kurssilla teoriaa, demokoira sekä omien koirien käsittelyä kouluttajan avustuksella.

Ilmoittautuminen 9.4. mennessä.

9999201 KATSE

AVARUUTEEN Evijärven Tähtitorni Ti 19.00–20.30 16.2.–30.3.2021 Taivastelijat ry Evijärven Kurssimaksu: 16 €

Käytännön opastusta tähtitieteen saloihin. Kokoontumiset tähtitornilla. Kurssi sopii myös nuorille harrastajille ja vastaalkajille! Ennakkoilmoittautuminen 10.2. mennessä.

Kevät 2021

Järvilakeuden kansalaisopisto

33

9999301 KODIN JÄRJESTELYN 5 KOMPASTUSKOHTAA

JA RATKAISUJA NIIDEN YLITTÄMISEEN Kauhava Kurssikeskus Mutteri La 9.30–11.30 10.–17.4.2021 Heidi Finni Kurssimaksu: 10 €

Pursuavatko kaikki säilytystilasi tavaraa, täyttävätkö paperikasat jo ruokapöydänkin ja erilaiset kassit ja laatikot pyörivät jaloissa? Tuntuuko siltä, että aika asioiden hoitamiseen loppuu kesken? On aika pysähtyä miettimään miten luoda kotiin ja kalenteriin uusi su-

juvampi, turvallisempi ja onnellisempi arki! Elämäsi yksinkertaistuu ja tavoitteesi selkiytyvät kun opit tavaran- ja ajanhallinnan perussäännöt. Kuulet kurssilla kodin järjestämisen viisi kompastuskohtaa, jotka estävät toteuttamasta omannäköistä elämää. Kouluttajana Ammattijärjestäjä Heidi Finni. Ilmoittautuminen 4.3. mennessä.

Tarjolla myös nämä kurssit katso lisätiedot kotisivulta ja ilmoittaudu mukaan www.jarvilakeus.fi tai soita 050 4711 555 tai 050 4700 583

Alahärmä 1101134 Alahärmän pelimannit 1101139 Soitinopetus 1101143 Laulamisen perusteet 1101145 Laulamisen perusteet 1101151 Pianonsoitto 1102110 Runosaappaat 1103120 Kuvataide – kehity ja inspiroidu 1104101 Puutyö ja entistäminen 1104106 Kansallispukupaja 1104108 Kudonta ja käsityöt 1104125 Kudonta ja käsityöt 1104126 Kudonta ja käsityö 1104127 Käsityöt 1104182 Koristeveisto 1104187 Puutyö ja entistäminen 1104189 Käräjätalon perinne-entisöinti 1105103 Lasten tanssi 2 1202101 Ruotsin alkeiskurssi 1206102 Venäjän jatko/ keskustelukurssi

8301103 Naisten ohjattu kuntoharjoittelu seniorit 1 8301108 Naisten ohjattu kuntoharjoittelu 8301110 Tuolijumppa 8301112 Sport-cocktail 8301116 Ohjattua kuntoharjoittelua maatilayrittäjille 8301121 Naisten jumppa 8301123 Tuolijumppa 8301127 Naisten liikunta 8301129 Miesten ohjattu kuntoharjoittelu seniorit 8301136 Seniorijumppa 8301138 Pilates & venyttely 8301141 Naisten lihaskuntojumppa 8301144 Kahvakuula 8301147 Erityisliikuntaryhmä 8301151 Ropan rimmausta senioriladyille 8301153 Raavasten miästen ropan rimmaus

34

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Evijärvi

Kortesjärvi

1101202 Evijärven mieslaulajat 1101206 Pianonsoitto 1101215 Yksinlaulu 1101217 Pianonsoitto 1101220 Soitinopetus 1101222 Opi soittamaan rumpuja 1101254 Naiskuoro Posidivas 1101269 Karaoke 1102205 Teatterikerho Tirlittan 7–10 v.

1102206 Teatterikerho Illuusio yli 11 v.

1104231 Kankaankudonta 1104261 Käsityöt 1104263 Käsityöt 1203261 Nice and easy 1203263 Englanti, jatkokurssi 1301251 Sukututkimus 8301201 Zumba® 8301205 Pyöräspinning + soutuspinning 8301207 Pyöräspinning + soutuspinning 8301209 Venytellen vetreäksi, taivutellen taipuisaksi 8301221 Eläkeläisten kuntopiiri A 8301223 Eläkeläisten kuntopiiri B 8301225 Eläkeläisten kuntopiiri C 8301267 Eläkeläisten kuntopiiri D 8301281 Tuolijumppa 8301288 Tuolijumppa 8301291 Crosstraining 8301293 Kehonhuolto 8301295 Pumppi 8301298 Crosstraining

1101403 Pelimannit 1101412 Pianonsoitto 1101419 Musaryhmä aikuisille 1101422 Soitinopetus 1101458 Kevyen musiikin orkesteri 1101460 Karaoke 1104451 Ompelu 8301409 Miesten ja naisten lihaskuntotunti 8301423 Pumppi 8301425 Kehonhuolto 8301428 Senioreiden kuntosali 8301480 Jooga 8301491 Köykäänen jumppa 8301493 Sykejumppa

Ylihärmä 1101606 Pianonsoitto 1101608 Lauluja, loruja ja leikkejä vauvaperheille 1101640 Soitinopetus 1101643 Yksinlaulu 1104611 Kudonta ja käsityöt 1104613 Käsityöt ja nypläys 1104685 Puutyö ja entistäminen 1201600 Kielikahvila, ylihärmä 1203635 Englannin jatkokurssi 1203637 Englannin alkeiskurssi 8301605 Senioreiden kuntopiiri 8301607 Senioreiden kuntopiiri 8301609 Kehonhuolto 8301611 Ukkojumppa 8301616 Lihaskuntojumppa

Kevät 2021

Järvilakeuden kansalaisopisto

35

Kauhava 1101339 Kitaran ja basson soitto sekä ukulelen alkeet 1101341 Kitaran ja basson soitto sekä ukulelen alkeet 1101344 Karaoke 1101346 Ryhmäkaraoke 1101348 Soitinopetus 1101350 Laulamisen perusteet 1101352 Laulamisen perusteet 1101354 Kauhavan pelimannit ja Nätty -lauluryhmä 1101356 Tanssimusiikkiorkesteri orbit 1101360 Kauhavan laulajat 1102305 Helateatteri 7-10 v.

1102306 Klapiteatteri yli 11 v.

1102308 Matinrannan draamapaja 1103312 Pikkutulppaanin taideryhmä 1103321 Lasten kuvataidekurssi 1103327 Posliininmaalaus 1103333 Keramiikka I 1103335 Keramiikka II 1103337 Keramiikka III 1104303 Kudonta 1104317 Käsityöt 1104319 Kudonta 1104344 Ompelu 1104387 Puutyö ja entistäminen 1104389 Puutyö ja entistäminen 1201303 Finnish for beginners 1 1201305 Finnish for foreigners 2 1201322 Umako, ryhmä 1

1201323 Umako, ryhmä 2 1203305 Englannin jatkokurssi 1203333 Englannin jatkokurssi 1205301 Ranskaa, c´est parfait!

1208301 Italian kieli ja kulttuuri 8301312 Lihaskuntojumppaa naisille ja miehille 8301314 Perusjumppaa ja lihashuoltoa 8301316 Perjantain tehotreenit naisille ja miehille 8301341 Erityisliikuntaryhmä 8301349 Zumba® 8301353 Ohjattu kuntosali senioreille 4 8301355 Tules-ryhmä 8301364 Vesijumppa eläkeläiset 1 8301371 Päiväjooga 8301375 Alkeisjooga 8301381 Äijäjooga 8301383 Liikuntaryhmä 8301385 Vesijumppa, eläkeläiset 2 8301393 Vesijumppa, eläkeläiset 4 8301395 Vesijumppa, eläkeläiset 5 8301397 Vesijumppa, eläkeläiset 6 8301399 Vesijumppa, eläkeläiset 7 9999500 Kulttuurikaverikerho

Verkossa 1206104 Venäjän alkeet ja jatko, verkkokurssi 1206106 Venäjän alkeet ja jatko, verkkokurssi 1302303 Tekstien arviointi

36

Järvilakeuden kansalaisopisto

Kevät 2021

Lappajärvi 1101501 Viulunsoitto 1101549 Kevyen musiikin yhtye 1101554 Itäkylän miesten lauluilta 1101556 Kraatterijärven laulajat 1101558 Nissin kööri 1101597 Pianonsoitto 1101599 Pianonsoitto 1102505 Meteoriittiteatteri 7–12 v 1103504 Kuvataidepaja: taidetta ilolla ja sydämellä 1103512 Kuvataide, kehity ja inspiroidu 1104512 Kankaankudonta 1203501 Nice and easy 1203503 Englannin jatkokurssi

8301501 Zumba® 8301505 Toiminnallinen treeni 8301507 Miesten kuntopiiri 8301509 Miesten liikunta 8301511 Ohjattu kuntosali 8301513 Pumppi 8301515 Kehonhuolto 8301524 Nuorten street/showtanssi 11–17-vuotiaat 8301526 Aikuisten tanssi (yli 18-vuotiaat) 8301532 Naisten kuntojumppa 8301592 Senioreiden toiminnallinen treeni

TULOSSA koulutusta kuntien uusille luottamushenkilöille, yhteistyössä mukana alueen kunnat Evijärvi, Kauhava ja Lappajärvi.

Kansalaisopistosta edullisesti työturvallisuus- ja tulityö- sekä ensiapu ja- hygieniapassikursseja: Kerää ryhmä niin toteutetaan kurssi teille sopivaan ajankohtaan!

Ryhmän minimi koko on 7. Ensiapukursseilla maksimi on 15 ja hygieniapassikurssilla 39.

Ensiapu 1 (16 h) Kurssimaksu 40 €. Ensiapukurssin todistus on voimassa kolme vuotta.

Ensiapu, kertaus (4 h) Kurssimaksu 20 €. Tällä kurssilla voit uusia ensiapu 1- ja 2-kurssit

Järjestääkö yrityksesi/yhdistyksesi yleisötilaisuuksia?

Tarvitsetteko järjestyksenvalvojan koulutusta?

Järjestämme edullisesti sekä perus- että kertauskursseja: Järjestyksenvalvojan peruskurssi (40 h) Kurssimaksu 49 €. Kortti on voimassa viisi vuotta.

Järjestyksenvalvojan kertauskurssi (8 h) Kurssimaksu 25 €. Tällä kurssilla voit uusia vanhenemassa olevan kortin. Uusi kortti täytyy hakea ennen kortin vanhentumista.

Ryhmän minimikoko on 7.

Ota yhteyttä!

Jarmo Kumpula puh. 0400 692 908, jarmo.kumpula@jarvilakeus.fi toimisto 050 4711 555 pia.viinikka@jarvilakeus.fi

Kuntoloikan testiryhmä Tule mukaan testaamaan uutta! Kuntoloikka-hanke järjestää testiryhmän, johon etsitään nyt jumppaajia mukaan.

Jumppa pidetään samaan aikaan Mäenpään ja Itäkylän kylätaloilla sekä Alakylän kyläareenalla perjantaisin 22.1.–26.2.2021 klo 10.15–11.

Ohjaaja on paikalla eri paikoissa vuoroviikoin ja muihin paikkoihin jumppa lähetetään verkon välityksellä. Jumppa on kevyt ja se soveltuu kaikille kunnosta riippumatta. Kaikkiin liikkeisiin löytyy vaihtoehdot, teit sitten jumpan seisten tai tuolilla istuen.

Kurssi on osallistujille maksuton! Mukaan tarvitaan myös vapaaehtoisia käyttämään laitteita! Ilmianna itsesi!

Lisätietoja Kuntoloikka-hankkeen vetäjältä Eveliina Niemeltä, puh. 050 336 0477 tai eveliina.niemi@jarvilakeus.fi.

untoEvijärvi

Kauhava

loikka

Lappajärvi

AISAPARI

Ohjaaja paikalla seuraavan aikataulun mukaan: 22.1. Alakylä 29.1. Mäenpää 5.2. Itäkylä 12.2. Alakylä 19.2. Mäenpää 26.2. Itäkylä

Ilmoittautuminen Järvilakeuden kansalaisopiston kotisivulta kurssi-ilmoittautumisen kautta, kirjoita hakusanaksi Kuntoloikan testiryhmä.

Vaikkei vaivoja olisikaan, tule mukaan

MIESTEN ILTAAN torstaina 15.4. klo 18–20

Kauhavan yhtenäiskoulun auditorio Jylhäntie 14, Kauhava.

Maalaislääkäri Tapani Kiminkinen pistää miesten terveysasiat kohdalleen ja antaa vinkit ja vastaukset aikamiehiä askarruttaviin kysymyksiin. Maksuton luento. Kahvitus klo 17 alkaen.

Yhteistyössä Rotary-klubi Kauhava.

Ennakkoilmoittautuminen 8.4. mennessä.

Kurssinumero 8302309.

K

Julkinen tiedote, jaetaan kaikkiin talouksiin

Kuvat Jarmo Vainionpää

Posti Oy

Koko illan elokuva

Haku päällä Muistoseurat 3.5 on valmis!

Joudumme seuraamaan koronatilannetta – esitykset käynnistyvät heti, kun se on mahdollista.

Myös yksityisnäytökset voivat olla vaihtoehtona.

Seuraa ilmoittelua ja

hyppää kyytiin!