ENDERMOLIFT, PALESTRA DELLA PELLE
I SEGRETI DELLA POST ABBRONZATURA
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LA DIETA POST VACANZA
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Settembre 2016 - Anno 3 / Numero 9
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via Portuense, 585 - tel. 06.55266981 / www.egoestetica.it
FINITE (PURTROPPO) LE FERIE A SETTEMBRE È BENE RICOMINCIARE...DALLA TUA PELLE
RINNOVA LA TUA PELLE
Buon giorno Lettrici! È arrivato Settembre e per noi il 1° Settembre è un po’ il vero 1° dell’anno, sono finite le Ferie e il ritorno in città dà il via ai progetti di tutto l’anno. Si torna ricaricati, si riaprono le agende ed eccoci, penna alla mano, a decidere quando inserire la palestra, la scuola dei bambini e lo sport, impegni, turni di lavoro e chi più ne ha più ne metta…E allora vi dico, tra questi impegni non dimenticatevi il benessere. Lo dico a gran voce, anzi lo scrivo grande:
“PRENDERSI CURA DI SÉ NON DEVE ESSERE UN LUSSO”
Ritagliare il tempo per imparare come prendersi cura non solo della Pelle, ma di tutto il corpo e dei propri inestetismi ci permette di lavorare in prevenzione, di essere in uno stato di salute costante e quindi:
ancora un po’ nel mood vacanze, come prenderci cura di mani e piedi, stressati dal cambio di stagione ma soprattutto…come prolungare la nostra abbronzatura e avere una pelle sana e bella.
“meno malattie, meno disagi, meno inestetismi e, di conseguenza, più forze ed energie per essere davvero quello che vogliamo, e portare avanti tutti i progetti nella nostra agenda!”
Insomma, un numero pieno di articoli… un po’ come le vostre Agende!
Con il numero di Bloom vogliamo quindi dare il giusto inizio parlandovi di come avere una corretta igiene estetica e di come rassodare il viso con l’endermolift. ma parliamo soprattutto del “post vacanza” con articoli su come trattare follicoliti e peli incarniti, cosa mangiare per ricominciare al massimo e, visto che vogliamo rimanere
Io e tutto il mio Staff siamo pronte e cariche per questo 1° Settembre... e tu? Buona Lettura
Fulvia Giorgi
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L’ENDERMOLIFT È SICURAMENTE UNA DELLE SCELTE MIGLIORI PER “ALLENARE” LA TUA PELLE
ENDERMOLIFT, PALESTRA DELLA PELLE
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alcio d’inizio per questa nuova stagione, le ferie sono finite, le pile ricaricate e ora dobbiamo davvero ricominciare! Riprendiamo subito in mano la situazione e, così come torna in mente l’idea di iscriversi in palestra…allo stesso modo, cominciamo a pensare anche ad allenare la pelle del viso! E tra le scelte migliori per un allenamento intensivo ed efficace c’è sicuramente l’ENDERMOLIFT. Di cosa si tratta? Di un nuovo brevetto di LPG (già famosissimo nel trattamento anti-cellulite), che segna un’evoluzione del metodo anti-aging per il viso stimolando le fibre elastiche in modo inedito e intenso. Migliore amico di star
del calibro di Penelope Cruz e Angelina Jolie, la rivoluzione è una nuova testina dotata di alette motorizzate dinamiche, denominate Ergolift, che ottimizza in modo preciso la profondità e la frequenza d’azione, erogando una quantità tre volte superiore di energia rispetto al passato. Questa nuova tecnologia provoca una sorta di vibrazione multi-dimensionale che ‘risveglia’ la pelle innescando un meccanismo di ringiovanimento, aumentando del 80% la sintesi di acido ialuronico e del 46% l’elasticità della pelle incrementando l’attività dei fibroblasti. Una vera e propria palestra per una pelle luminosa, senza distinzione tra uomo e donna, specifica per il viso e il décolleté e soprattutto…adatta a tutti gli inestetismi:
rughe, occhiaie, borse, perdita di tonicità, grana cutanea. Nel nostro centro estetico vogliamo sempre l’eccellenza e quindi non poteva mancare questa tecnologia alla nostra squadra, supportata sempre da un uso costante e giornaliero di prodotti di autocura indicati per la tua pelle e un monitoraggio prima, durante e post che ci permette di essere sempre in linea con le necessità della tua pelle e darle sempre la “giusta alimentazione” ed “energia” per questo super allenamento che è l’endermolift! 3,2,1…calcio d’inizio! Fulvia Giorgi
SEQUENCER&BEAUTY DAY ALLEATI PER...LA PELLE
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i ricomincia, ma prima di poter ridare il via a tutto, lavoro, progetti, impegni e attività bisogna fare prima di tutto… ordine e pulizia! Ci si ferma un momento e si organizzano le idee, quali sono i progetti da realizzare, cosa dobbiamo fare e come vorremmo farlo… Bene, per la pelle funziona esattamente nello stesso modo! La stagione cambia e per ricominciare al meglio dobbiamo innanzitutto pulire la nostra pelle, togliere le cellule accumulate e dare la giusta dose di energia alla cute per farla ripartire. Come lo scorso anno, a Settembre vogliamo dare questa possibilità proprio a tutti e per questo torna il nostro assegno di 50 euro sfruttabile su due trattamenti perfetti per ricominciare con energia! SEQUENCER, SAVE YOUR SKIN Chiudi gli occhi. Ascolta il tuo cuore e la tua pelle. Immagina il percorso da fare con il tuo corpo. Trattamenti e massaggi con olii naturali per sentire nuove sensazioni e infondere nuova linfa vitale alla tua pelle. Una sequenza esperienziale a cui non vorrai più rinunciare. Il Sequencer è un’esperienza multisensoriale per viso, corpo, mani e piedi alla ricerca di un equilibrio e un benessere completo.
L’igiene estetica e i trattamenti sono resi più efficaci dalla continuità della cura perché seguono il naturale turn-over cellulare. Puoi scegliere tra due diversi percorsi: Sequencer Green • Esfoliante corpo o Manicure; • Massaggio corpo + Maschera al Ferro; Sequencer Wood • Massaggio corpo + Maschera al Ferro • Esfoliante corpo + Pedicure Sei appuntamenti unici da ripetere ogni mese alla riscoperta del tuo benessere per soddisfare l’esigenza una pelle sempre nuova. La sequenzialità sarà premiata con sconti fino al 50%. BEAUTY DAY Una combinazione di trattamenti studiati appositamente che vuole rispondere alla necessità di ogni donna di avere i trattamenti fondamentali per mantenere sempre un aspetto curato ed impeccabile.
La parola d’ordine è “ottimizzazione”! In soli 150 minuti che vorrai dedicare a te stessa abbiamo racchiuso tutti i servizi che mensilmente effettui ma il vantaggio sta nel racchiudere tutto in una sola seduta, risparmi di tempo e denaro!
Il Beauty Day comprende: • Pulizia Viso • Epilazione • Esfoliante Corpo • Manicure • Pedicure Scegli tu quale percorso cominciare e sfrutta il nostro assegno per fare PULIZIA e RICOMINCIARE CON UNA PELLE PIENA DI ENERGIA! Fulvia Giorgi
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TUTTE LE SOLUZIONI “ANTIPELO” POTREBBERO FAR EMERGERE DUE PROBLEMATICHE
COMBATTERE PELI INCARNITI E FOLLICOLITI
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estate sta finendo, ma non è ancora arrivato il momento di coprirsi del tutto. Pantaloni lunghe e maglioncini sono ancora stipati nei ripiani più alti dei nostri armadi o nel cassetto più basso delle nostre cassettiere… ma non dimentichiamo che… è ancora allarme peli superflui! Cerette, depilazioni, laser, rasoi e tutte le soluzioni antipelo sono ancora in piena battaglia ma con loro arrivano fin troppo spesso due problematiche che ogni donna ha dovuto affrontare almeno una volta nella vita: follicoliti e peli incarniti! Questo mese vogliamo parlare proprio di questi due problemi per capire meglio insieme cosa sono, perché ne siamo soggette e soprattutto come prevenirle e/o curarle.
CHE COS’È - La follicolite, come suggerisce il nome stesso, è un’infezione dei follicoli piliferi di origine batterica che colpisce sia le donne che gli uomini. Il batterio che più spesso causa quest’infiammazione è lo Staphylococcus Aureus ma può essere causata anche da altri agenti, come il fungo Pityrosporum. La follicolite da depilazione è anch’essa di origine batterica e si manifesta in quanto la cute essendo continuamente sottoposta a sollecitazioni, derivanti appunto dallo strappo della ceretta o dall’uso di rasoi e lamette, si altera a livello chimico e batterico, aumentando il rischio di infezioni. CAUSA - La causa più frequente della follicolite è il continuo sottoporsi a trattamenti estetici che aggrediscono le barriere cutanee, come la rasatura o l’estrazione del pelo con pinzetta ed epilatori elettrici. In questi casi l’infezione si presenta perché i rasoi o gli epilatori non sono stati puliti correttamente e, pertanto, i batteri che si annidavano in essi hanno dato origine alla suppurazione. Ma la più gettonata rimane sicuramente la ceretta.
Vogliamo però sfatare un mito: la ceretta se eseguita da una professionista che prepara la pelle prima e dopo il trattamento crea molti meno danni rispetto ai metodi precedentemente citati! ma la causa più grande è che qualsiasi trattamento si faccia per eliminare un pelo se viene svolto su una pelle non preparata con esfolianti delicati e creme restitutive sarà sempre un trauma! COME SI PRESENTA - Una persona affetta da follicolite da depilazione riscontra nella zona interessata, che di solito sono le gambe o l’inguine: • peli incarniti: crescita sottocutanea del pelo che non riescead uscire in superficie; • accumuli di sebo: ovvero piccoli brufoli, particolarmente frequenti all’inguine; • pustole: spesso anche di dimensioni considerevoli sono lesioni della pelle, non a carattere permanente, contenenti pus; • macchie sulla pelle di colore scuro; • forte prurito e in rari casi dolore; QUALCHE CONSIGLIO - Prima di tutto: affidarsi sempre a delle esperte che conoscono la pelle e sanno come trattarla prima, durante e dopo la ceretta per poter avere la cute sempre in buono stato e diminuire drasticamente il rischio di follicoliti. •
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Esfoliazione: per prevenire la comparsa dei peli incarniti, esfoliare delicatamente la pelle permette di eliminare le cellule morte e gli strati che impediscono la fuoriuscita del pelo dal bulbo. Utilizzare saponi antibatterici e creme a base di acido glicolico per ridurre le possibilità di contrarre la follicolite da depilazione con conseguente comparsa di peli incarniti. Idratazione: è uno dei fattori da curare il più possibile: la depilazione infatti, specie quella con la ceretta, oltre ad eliminare i peli elimina anche lo strato superficiale della cute. Quindi più spesso
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ci si depila più acqua perde il nostro corpo e la pelle non essendo ben idratata, può incorrere in infiammazioni e inspessimenti. Disinfezione: un trucco per evitare la follicolite potrebbe essere quello di disinfettare la pelle evitando così di insorgere dell’infiammazione. Il consiglio è quello di disinfettare la cute prima e dopo la ceretta e di applicare la crema idratante con l’unica accortezza che la pelle sia completamente integra. Se invece si vuole eliminare il problema alla radice la soluzione più adatta è senza dubbio l’epilazione definitiva. la cosa migliore da fare è quella di epilare definitivamente quelle parti del corpo che si irritano più facilmente, come l’inguine e le gambe in modo da eliminare progressivamente. Fulvia Giorgi
I SEGRETI DELLA POST-ABBRONZATURA
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iccoli particolari che fanno la differenza. È di questo che parliamo quando, subito dopo un periodo di vacanza trascorso al sole e all’aria aperta, ci ritroviamo con un aspetto apparentemente radioso e senza alcun difetto ma con dettagli da non trascurare e che si rivelano a un’occhiata più approfondita. Ricordiamo che l’invecchiamento cutaneo è principalmente dovuto all’accumulo di radicali liberi, sostanze di scarto che il nostro corpo produce e dovrebbe eliminare naturalmente tramite l’azione degli antiossidanti. Se c’è uno squilibrio tra radicali liberi e antiossidanti i primi rimarranno all’interno dell’organismo, accumulandosi e rallentando il normale lavoro cellulare… conseguenza? Pelle affaticata e tendente all’invecchiamento precoce! Voi direte, non bastava dover tornare dalle ferie per essere tristi, ora vi ci mettete anche voi a parlarci di pelle invecchiata?
Ebbene sì, soprattutto perché l’estate, il sole, aria condizionata e sbalzi di temperatura aumentano la produzione dei radicali liberi che, se non bilanciati dalla giusta quantità di antiossidanti, rimangono inevitabilmente nel nostro organismo. Che fare? La pelle è naturalmente fornita di un “arsenale” di antiossidanti protettivi e la parte esterna della pelle, l’epidermide, è più ricca di antiossidanti rispetto al derma. Per prevenire lo squilibrio tra radicali liberi e antiossidanti si può agire per 3 vie:
1. Ridurre il rischio di danno alla pelle, quindi utilizzare creme solari adatte alla propria pelle e al proprio fototipo e prendere il sole negli orari consigliati evitando le ore centrali della giornata. 2. Assunzione di alte dosi di polifenoli e antiossidanti dall’alimentazione. 3. Trattamenti estetici che mirano a ripristinare il corretto equilibrio tra radicali liberi e antiossidanti. ESFOLIARE, DISIDRATARE E NUTRIRE Esfoliare la pelle significa aiutarla a mantenere il suo spessore necessario per essere luminosa ed elastica. Sono molti gli agenti interni ed esterni che influenzano il normale il tourn-over cellulare che è di circa 28 giorni. L’azione degli esfolianti è quella di rimuovere ed eliminare l’ispessimento che si forma a livello dello strato corneo. Quindi l’utilizzo regolare di un prodotto esfoliante aiuta una corretta rigenerazione cellulare e stimola il rinnovamento della pelle. L’idratazione dipende dall’integrità del film idrolipidico composto dalla secrezione delle ghiandole sebacee e sudoripare. Se però questo si altera si formano delle microfessurazioni e l’acqua comincia a traspirare dagli strati più superficiali fino a quelli più profondi. Ridare la giusta quantità d’acqua alla pelle dopo aver eliminato gli strati cornei in eccesso è fondamentale per permettere alla pelle di tornare subito sana e bella. Nutrirla, proprio come l’alimentazione per l’organismo anche la pelle può essere “nutrita” e reintegrata delle giuste sostanze per permettere lo scambio e lo smaltimento dei radicali liberi e di trattenere l’acqua all’interno dei tessuti per
avere il giusto serbatoio d’acqua sempre a disposizione. Il tutto è possibile farlo con dei cosmetici specifici e dei trattamenti adatti a queste esigenze e soprattutto al tipo di pelle, che unisono l’utilità alla piacevolezza di una coccola tutta per te! Mica male no? Fulvia Giorgi
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SE IN VACANZA NON SIAMO STATE ATTENTE ALL’ALIMENTAZIONE ECCO COME...RECUPERARE!
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iamo inizio a un nuovo anno! Eh si…tornati dalle ferie ricomincia tutto. Settembre vuol dire tornare a lavoro certo, ma anche avviare nuovi progetti, riprendere in mano la propria forma fisica e la propria quotidianità più concentrati e con una nuova energia… e come farlo se non con il giusto carburante? Vediamo allora quali sono gli alimenti che ci aiutano ad avere le giuste energie e il giusto umore per affrontare questo nuovo inizio.
Come scordarci delle vitamine? Per migliorare l’affaticamento mentale e fisico andiamo a caccia delle vitamine del gruppo B. Via libera a lievito di birra, fegato animale, cereali integrali e uova così come legumi:
L’ottimismo è il profumo della vita: triptofano per migliorare l’umore e affrontare il rientro al meglio. Il triptofano è l’amminoacido che concorre alla formazione della serotonina, noto ormone del buon umore, ed è facilmente trovabile in molti alimenti:
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Il cocktail perfetto per ricominciare alla grande ha un ultimo ingrediente: i sali minerali. Potassio, magnesio, calcio, fosforo, manganese e zinco possono essere assunti mangiando verdure in quantità, i fichi hanno un posto d’onore per assumere i sali minerali, ma anche noci, nocciole, mandorle, che oltre ai sali minerali contengono vitamine e salutari grassi omega 6. Pronti a ricominciare?
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Nei cereali (integrali), pasta e riso. Nel cacao ormai si sa, un pezzetto di cioccolata amara almeno al 70% può rappresentare una riserva d’energia di pronto impiego senza mettere a rischio la linea! Nel latte e derivati magri, bere un bicchiere di latte la sera concilia il sonno proprio per la presenza di questo aminoacido che si trasforma in serotonina. Non potete bere il latte perché non lo digerite? Potete optare per il ginseng, valido sostituto che vi darà energia e buon umore, oltre che migliorare le prestazioni fisiche.
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La vitamina C, nei momenti di stress, è molto utile. La si può assumere attraverso verdure a foglia verde (broccoli, spinaci, bietole), agrumi, melagrana, rosa canina e lamponi. E aggiungiamo anche la vitamina E, potente antiossidante, è contenuta nelle noci, arachidi, olio extravergine di oliva, olio di germe di grano. Migliora l’ossigenazione dei muscoli e ne aumenta la capacità di resistere agli sforzi per lungo tempo.
Fulvia Giorgi
SETTEMBRE IS COMING...PRENDI IN “MANO” LA SITUAZIONE E PARTI COL “PIEDE” GIUSTO!
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e temperature cominciano a cambiare, l’umore è meno allegro e lo stress dal rientro possono influenzare il benessere della nostra pelle, comprese mani e piedi! Ma per combattere la tristezza da rientro prendersi cura di sé e concedersi una coccola può essere la prima strategia per prendere in mano la situazione e ricominciare con il piede giusto! Prima di tutto fate scorta di crema specifica! Le mani e i piedi sono costantemente stressati, le mani sono sempre esposte agli agenti esterni e i piedi sostengono il nostro camminare ogni giorno. Per questo la pelle è più incline ad invecchiare, seccarsi o comunque a risentire di questa vita frenetica… utilizzare prodotti adatti e di qualità ci permettono di evitare mani ruvide e piedi gonfi. E LE UNGHIE? Vere protagoniste di mani e piedi, le unghie sono un biglietto da visita fondamentale, e nonostante l’estate stia finendo, non è ancora arrivato il momento di costringere quelle dei piedi dentro scarpe chiuse e strette. E allora sfruttiamo ancora il bel tempo per sfoggiare dei colori caldi, estivi e perché no…osiamo ancora un po’ con
colori più appariscenti... questa scelta ci permetterà di avere ancora addosso la sensazione delle ferie, del relax e dell’energia dell’estate! Ricordiamoci però che bellezza deve far rima con benessere! Le unghie sono sostanzialmente fatte di strati di cheratina e la loro salute e formazione è influenzata da numerosi fattori, tra cui: la genetica, l’ambiente circostante e la dieta, per questo è importante prendersene cura al meglio, proprio come facciamo con la pelle del viso e del corpo. Tra i “nemici” peggiori per le unghie, c’è proprio lo smalto… utilizzare smalti non di qualità può influenzare moltissimo la salute delle nostre unghie. Fate quindi sempre attenzione a quali smalti usate, preferendo prodotti, senza petrolati, canfora e formaldeide! I nostri smalti sono stati selezionati proprio per questo, completamente 5Free (cioè totalmente privi di formaldeide, resina di formaldeide, canfora, toluene e Dbp.) E allora, via ai colori per questo nuovo inizio! Fulvia Giorgi