Humen Magazin 2021. 05. szám by Humen Magazin

9 ÉVE AZ LMBTQ KÖZÖSSÉGÉRT

IX. ÉVFOLYAM | 5. SZÁM

NEM HALLGATUNK TERJESZ TÉSI PONTOKON: INGYENES | ELŐFIZETŐKNEK : 990 Ft

Négy csodálatos aktivistával beszélgettünk az elmúlt hetekről

TELJES KIKAPCSOLÓDÁS A DRÁVA HOTEL THERMAL RESORT****-BAN! WELLNES S , K A L A ND, G ASZ TRO NÓMI A

7815 Harkány, Bartók Béla u. 1. +36 (72) 580 980 reservation@dravahotel.hu

dravahotel.hu dravahotel.harkany drava_hotel

Nem hallgatunk – Négy csodálatos aktivistával beszélgettünk az elmúlt hetekről és homofób magyar törvényről

Kapd el a ritmust! – A sportvilág queer felforgatása

A szerelem velünk született vágy, amely nincs korhoz kötve – Ketten

“Ki kell alakítanunk egy saját szerelemfilozófiát” A magyar dj és producer, Legars új lemezéről beszélgettünkl

Büszkén, békésen, boldogan – A közösség változást teremt!

Cinthya Fama és Sa’Soon – Magyarország új királynői !

Negyvenhét tanulmány eredménye: heteroszexuális és homoszexuális párok gyermekei között nincs különbség

Brüsszel üzeni: újra nyitva

Zöld erdőben jártam, Deutsche Fachwerkstrassét találtam

A pigmentáció és annak kezelése

„A szexualitás nem megoszt, hanem egyesít” – Interjú Filippo Sorcinellivel

Lélegezz jól!

A nagy találkozás – Paganini Art Bistro

Palackozott ásványvíz vagy csapvíz?

Kemény és mégis lágy: brióskoszorú, a tökéletes napindító

We won’t stay silent – We spoke to four amazing activists about the past few weeks and the Hungarian homophobic law

IMPRESSZUM LAPIGAZGATÓ:

Erdei Zsolt zsolt.erdei@humenmedia.com FELELŐS SZERKESZTŐ:

Kocsis G. János

SZERKESZTŐK:

6 30

Bukva Mátyás

Erdei Zsolt

Hujber Ádám

Kanicsár Ádám András

Kiss Milán

Kocsis G. János

Lancz Alexandra

Majer Reni

Steiner Kristóf

Vági Bence KORREKTOR:

Szij Barbara

GRAFIKUS, TÖRDELŐ:

Válóczi Róbert

SAJTÓKÖZLEMÉNYEK ÉS PROGRAMOK:

info@humenmagazin.hu ÉRTÉKESÍTÉS:

hungary@humenmedia.com +36 70 234 5507 KIADJA:

Humen Media Hungary Kft., 1093 Budapest, Bakáts utca 2. B. ép. IV. em. 4. SZERKESZTŐSÉG:

1052 Budapest, Semmelweis utca 14. II. em. 6.

NYOMDAI KIVITELEZÉS:

Keskeny és Társai 2001 Kft., H-1158 Budapest, Rákospalotai határút 6. www.humenonline.hu ISSN 2064-101X

A Humen Magazin bejegyzett márkanév. A név vagy a logó bármilyen felhasználása kizárólag a Humen Media Hungary Kft. írásos engedélyével lehetséges. Engedély nélküli felhasználása jogi következményeket von maga után. A Humen magazinban megjelent cikkek, írások és fotók egyedi esetektől eltekintve - a Humen Media Hungary Kft. tulajdonát képezik. Bárminemű utánközléshez a kiadó írásbeli engedélye szükséges. A hirdetések tartalmáért a Humen Media Hungary Kft. nem vállal felelősséget. A lapban közölt olvasói írások és interjúk nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját.

10 ÉVE ITT VAGYUNK ÉS ITT LESZÜNK! Sosem gondoltam volna, hogy egyszer a magyar LMBTQ emberek a gyűlöletpropaganda célkeresztjébe kerülnek. Vagy hogy a Humen Magazin és a Humen Online működése ennek következtében kerül majd veszélybe. A koronavírus-járvány miatt lelkileg, mentálisan és gazdaságilag amúgy is kimerült társadalom tagjaiként azzal kellett szembesülnünk, hogy mesterségesen gyártott ellenségek lettünk, akik a gyerekek fejlődését veszélyeztetik. Furcsa belegondolnom abba, hogy amíg mindenkinek az a vágya, hogy az emberek legyenek őszinték egymással és ne hazudjanak, addig pont az állami kommunikáció gyárt olyan hazugságokat, hogy egy gyermek fejlődését befolyásolni tudják az LMBTQ propagandának – már a kifejezéstől is kavarog a gyomrom – minősített, egyébként oktatási céllal készült, a világ sokszínűségéről szóló tájékoztató előadások és anyagok. Vagy épp egy kulturális és életmódmagazin. Egy normális világban ilyen meg sem történhet, mert ott a tudományos tények és a szakemberek segítik a következő generációk fejlődését. A Humen Magazin azért született 10 évvel ezelőtt, hogy tájékoztatást nyújtson a magyar LMBTQ embereknek és a többségi társadalom azon tagjainak, akiket érdekelnek a közösségünk mindennapjai, történetei, kultúrája és történelme. Az elmúlt évek alatt viszont az is kiderült, hogy a cikkeink és az interjúink nem csupán tájékoztatást, de sokszor támaszt és segítséget nyújtanak sokaknak – akár éppen olyan fiataloknak, akiknek erőre van szükségük, hogy elfogadják önmagukat, hogy megnyíljanak a családjuk, kollégáik, a külvilág felé. Most ezektől a fiataloktól kellene eltiltanunk a nyomtatott lapot, a Humen Magazint, és a honlapunkat. Mi ezt nem szeretnénk. Úgy gondoljuk, hogy ahogy eddig is, úgy továbbra is kötelességünk tájékoztatni, segíteni és támogatni a magyar LMBTQ embereket és kapcsolatot tartani a többségi társadalom tagjaival.

A törvény hatására sajnos a homofób nézeteket vallók feljogosítva érzik magukat most arra, hogy elkezdjék nyíltan támadni az LMBTQ embereket. Ezáltal egy fiatal joggal érezheti magát veszélyben és nehezebben fog megnyílni a környezetének, ami zárkózottságot, szorongást és már rövid távon is pszichés problémákat okozhat. Ezért is fontos nagyon a fiatalok támogatása, amihez a Háttér Társaság létrehozta a Szivárvány Szakkör nevű weboldalt és megerősítette a telefonos lelkisegély-szolgálatát is. A fiatalokon kívül azonban minden LMBTQ embert, szervezetet és a teljes magyar médiát is érinti ez a törvény, de sajnos nem tudjuk, hogy milyen mértékben. Sokat gondolkodtam az elmúlt hetekben azon is, hogy megfoghatnám-e úgy a párom kezét az utcán, hogy mondjuk ne tartsak attól, hogy valaki feljelent, mert homoszexuális propagandát folytatok, amit megláthat egy 18 éven aluli fiatal is. Nevetséges elsőre, de ha jobban belegondolunk, ez akár meg is történhet, hiszen a törvény mindenhol és mindent tilt, amit egy fiatalkorú megláthat. A Humen jövőjét tekintve sok kérdés fogalmazódott meg bennünk, egyeztettünk ügyvédekkel és civil szervezetekkel is a törvény értelmezése kapcsán. Ahogy azt a Társaság a Szabadságjogokért is kiemelte, a törvény a nem egyértelmű megfogalmazása, a hatályos jogszabályi környezet és bírósági joggyakorlat miatt alkalmazhatatlan. Mivel továbbra sem ismert a részleteket szabályozó rendeletet, ezért úgy döntöttünk, hogy nem változtatunk a jelenlegi folyamatainkon. Ahogy eddig is, úgy mi továbbra is itt leszünk nektek. Kitartunk és a jövőben is azért fogunk dolgozni, hogy a magyar LMBTQ emberek egy szebb és jobb jövőben élhessenek itt, Magyarországon. Azt pedig ne feledjétek el, amiről a májusban elindult kampányunk is szól: én is ember vagyok! Mindannyian emberek vagyunk és azonos jogok illetnek meg minket. Erdei Zsolt lapigazgató

NEM HALLGATUNK SZERZŐ: Kanicsár FOTÓ: Bielik

Ádám András l kanicsar István

Az egész közösséget, sőt, mondhatni egész Európát sokként érte a magyar homofób törvény, melynek célja, hogy elhallgattassa a magyar LMBTQ embereket, súlyosan veszélyeztetve a fiatalkorúak lelki egészségét, a sajtószabadságot és magát a demokráciát. De a magyar LMBTQ közösség nem hallgat, és olyan támogatással találkozott az elmúlt hetekben, mint még soha. Négy csodálatos aktivistával beszélgettünk az elmúlt hetekről és a jövőről, amiről nem tudunk sokat, de azt biztosan, hogy hangos lesz közösségünktől.

A Meseország mindenkié melletti országos kiállás és a mindent elsöprő A család az család kampány után sokan gondolhatták, hogy a magyar társadalom megmutatta a kormánynak, hogy az LMBTQ közösség vegzálása nem mindenképpen jár jó eredménnyel. Sokakat ezért ért hidegzuhanyként, hogy a Fidesz egy újabb, minden eddiginél súlyosabb és agresszívabb támadást indított a közösség ellen. Az újabb támadás viszont nem mindenképpen lepte meg a civil szervezeteket. Szekeres Zsolt, a Magyar Helsinki Bizottság jogásza szerint várható volt, hogy a kormány a 2022-es kampány előtt előkerít egy újabb ellenséget, akitől meg kell védeni az országot. Dudits Luca, a Háttér Társaság ügyvivője pedig a Szájer-botrányt követő csend után szintén számított egy újabb homo- és transzfób törvény előterjesztése. Ám az új fejlemények őt is meglepték: „Nem számítottunk ilyen aljas és embertelen csomagolásra.” De miért is volt ennyire kiszámítható a Fidesz-KDNP lépése? Vig Dávid, az Amnesty Magyarország igazgatója szerint a kormány támadása az LMBTQ közösség ellen fokozatosan épült fel: először csak nyilatkozatokkal kezdődött, ám hamar jogi szintre lépett, utána

pedig már sejthető volt, hogy nem lesz megállás. „2019 tavaszán már hallottunk olyan elképesztő homofób nyilatkozatot Kövér Lászlótól, amiben az azonos nemű párok örökbefogadását a pedofíliához hasonlította. A sokáig a közbeszéd szintjén zajló kormányzati homofóbia és transzfóbia 2020-ban már jogszabályi, sőt, alaptörvényi szinten vált állami politikává. Innentől kezdve csak idő kérdése volt, hogy mikor jelennek meg további LMBTQ-ellenes törvények, és hamar el is érkeztünk a putyini autokráciától »kölcsönvett« propagandatörvényhez.”

Ez a törvény nem a társadalom igényeit szolgálja ki

Ám míg a kormány szabályszerűen ontja magából a homofób megmozdulásokat, úgy arra reagál a társadalom, a közösség, sőt a világ is. Bár a homofób intézkedéseknek mérsékelt módon eddig is volt vis�szhangja külföldön, Luca szerint a nemzetközi reakciók magát a kormányt is meglepték. Az EB-nek és a magyar csapat szereplésének köszönhetően a propagandatörvény éppen a foci hátán jutott el a világba, ami Orbán Viktor számára különösen fájó lehetett.

Szekeres Zsolt, a Magyar Helsinki Bizottság jogásza

A belföldi reakciók pedig minden eddiginél hevesebbek voltak, de Dávid szerint a kormánynak ezzel alapvetően számolnia kellett, felmérve a magyar társadalmat, ami többségében nem feltétlenül a Fidesz gondolkodásmódját támogatja:

„A magyar társadalomban a reprezentatív kutatások szerint nagyon jelentősen növekedett az elmúlt nyolc évben a szivárványcsaládok és az azonos neműek házasságának a támogatottsága. Tízből nyolc felnőtt szerint ellen kell állni ennek a törvénynek. Ez reményt ad, és mutatja, hogy a kormány politikai számításával szemben nagyon komoly ellenerő van a magyar társadalomban.” Éppen ezért mondhatjuk ki, hogy ez a törvény nem a társadalom igényeit szolgálja ki. „Ez a törvény csak a politikáról szól, egészen pontosan arról a politikai racionalitásról, hogy a hatalom megtartása érdekében – úgy látszik – bármit meg lehet tenni: gyűlöletet szítani magyar emberek között és megbélyegezni társadalmi csoportokat” – mondja Dávid.

Gyenge a törvény, de veszélyes

A kezdeti sokk, a félelem és egy senkit nem meglepő aláírás után pedig maradt a bizonytalanság. Pontosan mi is ez a törvény és mit kell kezdeni vele? A törvény egyik veszélye éppen abban rejlik, hogy ezekre az alapvető kérdésekre nem mindenképpen kínál választ. „A törvény nem egy jogalkotási mestermű, de nem is annak szánták” – mondja Zsolt, aki úgy gondolja, hogy a jogi szöveg nyelvezete szándékosan tág, a fogalmai nem meghatározhatók és nem teljesíti azokat a hagyományos elvárásokat, hogy világos legyen az, miről szól, kik a címzettjei, és hogy kinek mit kell tennie (vagy nem tennie) ahhoz, hogy megfeleljen az életünket szabályozó új normának. Éppen emiatt a gyengeségek miatt gondolhatják azt sokan, hogy a törvényt nem mindenképpen kell komolyan venni, és az csupán egy politika játszma része. Ám Dávid és Zsolt is egyetért abban, hogy minőségétől és céljától függetlenül a törvénnyel igenis foglalkozni kell. Következmények máris vannak: cenzúrázták az RTL Klub hirdetését a Barátok közt melegesküvőjéről és

a Micsoda család! című szivárványcsaládokról szóló mesekötet is 250 ezer forintos bírságot kapott. Ám nemcsak ezekkel a következményekkel kell számolni, hanem azzal is, hogy a kormány mit üzen a társadalomnak az új szabályokkal: „Az állam feladata az itt élők védelme. Az erőszakos támadások, gyűlölet-bűncselekmények megelőzése prioritás kellene legyen, ehelyett azonban a kormány olyan törvényeket hoz és olyan nyelvezetet használ, amely megbélyegzi az LMBTQI embereket, és elfogadhatóvá teszi az őket érő erőszakot és hátrányos megkülönböztetést” – mondja Luca. Az első homofób tettekről pedig hamar meg is érkeztek a hírek. Két, szivárványos pántot viselő kislányt rendőrök fenyegettek meg az utcán, két pécsi orvost pedig szexuális orientációjuk miatt vertek meg. Zsolt szerint ezek a következmények az ilyen törvények sajátjai, és nemcsak az érintett közösséget, hanem az egész államot veszélyeztetik: „A jogfosztó törvényekben kódolva van, hogy – még akkor is, ha nem tartják be őket –, önmagukban gyűlöletkeltő hatással bírnak, mert az üzenet, amit hordoznak, csak erőszakot tud szülni, legyen az fizikai, verbális vagy a hallgatás csendjének bántalmazása. Ez pedig nemcsak ránk, LMBTQ emberekre veszélyes, hanem az egész országra, mert rombolja a társadalom összetartó szövetét, gyengíti az (egyre inkább egy bántalmazó szörnyeteggé alakuló) államba vetett bizalmat, ezzel pedig végső soron magát a demokráciát, a jogállamiságot rombolja.”

A cél az öncenzúra?

A törvény lazaságának és összeszedetlenségének másik közvetlen következménye az öncenzúra lehet. Miután senki sem tudja, hogy pontosan miről kommunikálhat és miről nem, és a Médiahatóság csak utólag dönti el – lakossági bejelentés után –, hogy szerinte mi minősül propagandának és mi nem, Zsolt szerint félő, hogy tanárok, pszichológusok, orvosok, újságírók és szociális munkások a legjobb szakmai meggyőződésük ellenére fogják a csendet választani, pusztán félelemből. Ez pedig egy olyan sötét időbe repít minket vissza, ahol azért nem volt szükség kimondottan szabályozott állami cenzúrára, mert az újságírók tisztában voltak vele, vagy legalábbis sejtették, hogy miről lehet írni és miről nem. Ezáltal pedig maga a sajtószabadság sérül: „A sajtó szabadsága is fontos emberi jogi kérdés: nem lehet valóban szabad a vélemény, a gondolat akkor, ha nem tudunk megbízható, kritikus információhoz hozzájutni. A sajtó szabadsága nagyon fontos egy élhető, valódi demokrácia kialakulásában” – mondja Zsolt.

A legtöbbet a f iatalok vesztenek

Bár az egész társadalom sérül, a törvény hatásainak legnagyobb vesztesei a fiatalok. A kormánykommunikáció szerint a törvény a gyerekeket védi az idegen

Dudits Luca, a Háttér Társaság ügyvivője

világnézetektől, közben pont őket veszélyezteti a legjobban. Vagyis valójában szó sincs védelemről: „Orbán Viktor többször is úgy beszélt az új törvényről, mint ami védi a gyerekeket. Ez hazugság. Ez a törvény nem más, mint rendszerszintű gyerekbántalmazás, ami tisztán megmutatja, hogy a kormánynak a gyerekek élete sem drága, hogy a pillanatnyi politikai céljai eléréséhez közelebb kerülhessen” – magyarázza Zsolt.

Sérülnek a gyerekjogok

Az iskolai zaklatást, bullyingot is gyökerében kell kezelni: ezért fontosak az információátadó, érzékenyítő programok. Az pedig, ha a tévében és a rádióban nem hallhatnak, láthatnak LMBTQI emberekről szóló, vagy általuk írt dalokat, nem láthatnak boldog, teljes életet élő LMBTQI karaktereket, szintén az elszigeteltség és az egyedüllét érzését erősítheti fel bennük.”

A törvény ellen a legmérvadóbb magyar és nemzetközi gyerekjogi szervezetek – az UNICEF-vezette Gyermekjogi Civil Koalíció, a Hintalovon Alapítvány, és a legnagyobb európai gyerekjogi szervezet, a Eurochild – is hangosan tiltakoznak, hiszen az egyértelműen sérti a gyerekjogokat. A gyerekjogok lényege abban áll, hogy a gyerekek nemcsak védelem tárgyai, hanem minden emberi jog birtokosai is. Magyarországon 1991 óta hatályos az ENSZ Gyermekjogi Egyezménye, amit az új törvény valósággal megtapos: „Minden gyereknek, így az LMBTQ gyerekeknek is joguk van ahhoz, hogy ne érezzék magukat értéktelennek. Joguk van ahhoz, hogy ha bántják őket, akkor a felnőttek megvédjék őket. Joguk van ahhoz, hogy megfelelő információt kapjanak a világ sokszínűségéről, és hogy ők maguk is megfogalmazhassák a véleményüket. A vélemény megfogalmazása pedig csak akkor lehetséges, ha van megfelelő minőségű, a gyerekek életkorához igazított információ a releváns kérdésekről” – magyarázza Zsolt. – „Magyarul: minden gyereknek, ideértve az LMBTQ gyerekeket is, joguk van kérdezni, joguk van tudni a nem heteroszexuális emberek létezéséről, és joguk van a biztonságos, támogató közeghez, ahol egészséges, önazonos életet tudnak élni. Ez pedig egyértelmű kötelezettségeket ad az államnak: védenie kell a gyerekeket a kirekesztéstől és a bántalmazástól. Olyan környezetet kell teremtenie, ahol a bántalmazás már meg sem történik, mert azt odafigyeléssel, megfelelő oktatással megelőzik. A Gyermekjogi Egyezmény betartása felett őrködő ENSZ Gyermekjogi Bizottsága egyébként épp tavaly adta ki a gyerekjogok magyarországi helyzetéről szóló jelentését, amiben felhívta a kormány figyelmét többek között arra is, hogy sokkal nagyobb hangsúlyt kell fektetnie az LMBTQ gyerekek védelmére.” Zsolt kiemeli, hogy nemcsak az LMBTQ gyerekek miatt kell aggódnia a társadalomnak, hanem minden gyerek miatt: hiszen nekik is ugyanúgy joguk van arra, hogy megismerjék a világ sokszínűségét és ezáltal váljanak elfogadó és befogadó felnőtté.

Az előbb említett öncenzúra pedig a tanárokat és a védőnőket is menthetetlenül elérheti. Holott a helyzet Luca szerint eddig is csupán egy-egy elhivatottabb, liberálisabb védőnő és tanár egyéni felelőssége volt, hogy milyen széleskörű felvilágosítást tart, és az túlhalad-e a védekezésen és a gyereknemzésen. „Pedig nagyon fontos lenne olyan témákat is érinteni, mint az egészséges, egyenlő párkapcsolatok, az erőszak-megelőzés vagy a szépségkultusz, az LMBTQI embereket érintő témák mellett” – teszi hozzá.

A törvény súlyosabban érintheti a Budapesten kívül élő fiatalokat is, akik sok esetben még inkább el vannak zárva az információtól, a támogató közegtől, vagy akár szervezetek segítségétől. Szerencsére a Budapest Pride régóta dolgozik azon, hogy minél több fiatal tudjon találkozni más LMBTQ emberekkel szervezeteken, programokon keresztül. Ez a feladat a törvénnyel még fontosabbá, ha lehet mondani, létfontosságúvá vált: „Kutatások bizonyították, hogy akik személyesen ismernek LMBTQ embereket, azok elfogadóbbak. Ha valaki

Bár a gyerekbántalmazás elsőre erős kifejezés lehet, a törvény hatásait és a jelenlegi magyar állapotokat vizsgálva valóban jövőbeli emberi sorsok csorbulásáról beszélünk. A Háttér Társaság 2019-es kutatása szerint az LMBTQI diákok nagy többségét (82%) érte szóbeli zaklatás az elmúlt évben; 13%-ukat érte az iskolában fizikai bántalmazás szexuális irányultsága, 10%-ukat pedig nemi identitása vagy nemi önkifejezése miatt. Luca szerint a diákok csak ritkán szólnak a tanároknak az őket ért bántalmazásról, és sajnos akkor is sokszor azt a választ kapják, hogy ne foglalkozzanak vele. „Pedig egyértelmű összefüggés van aközött, amikor egy diák zaklatás áldozata lesz, és a gyengébb vagy leromló tanulmányi eredmények között.

Az önelfogadáshoz vezető út eddig is rögös volt, most az információhiány és a további tabusítás, stigmatizáció ezt tovább lassíthatja.

Korábban megoldás lehetett még egy-egy előadó meghívása, akik például tartottak felvilágosítást LMBTQ témákkal kapcsolatban, ám a törvény szerint most már ők sem tehetik ezt meg.

nemcsak Budapesten, hanem a saját településén is találkozhat és beszélgethet LMBTQ emberekkel, netán még helyi civil szervezet vagy informális csoport is van, hiteles információkhoz juthat. Éppen ezért is abban hiszünk, hogy az igazi erőnk a közösségekben rejlik: egyik kiemelt tevékenységünk a közösségszervezés. Azért dolgozunk, hogy minél több területen és minél több városban alakuljon LMBTQ szervezet, informális csoport, amely kifejezetten a saját érdekeit is képviseli, kiáll a helyi ügyekben” – mondja Csikós Ádám, a Budapest Pride szóvivője. – „A 2017-ben létrehozott Budapest Pride Szolidaritási Alappal Budapesten kívüli programok megvalósulását finanszírozzuk. Már létező vidéki LMBTQ szervezeteket tanácsadással támogatunk. A Budapest Pride Felvonulásra vidékről érkező résztvevők számára 2017 óta pályázaton keresztül utazási költségtérítést és szállást biztosítunk. A vidékiek számára ezen felül a településük nevével táblákat készítettünk, hogy még láthatóbb legyen: LMBTQ emberek nem csak Budapesten vagy megyeszékhelyeken élnek.”

A napos oldal?

Bár a törvény egy tragédia az LMBTQ közösség számára, azt is észre kell venni, hogy rengetegen álltak ki az LMBTQ közösség mellett – olyanok is, akik ezt eddig nem mindenképpen tették volna meg: „A szavazás előtt Magyarország történetének legnagyobb LMBTQ tüntetését tartottuk meg és vélhetően az idei lesz minden idők legnagyobb felvonulása itthon” – mondja Ádám. De ha valaki nem is emelte fel a hangját, lehet, hogy akkor is kicsit utánaolvasott a témának, és talán megértette, mi ez a közösség valójában. Ádám hisz benne, hogy a traumát lehet kamatoztatni is: „Nem ismerek olyat, akit ez az egész ne rázott volna meg, legyen akár LMBTQ ember, akár támogató vagy (korábban) semleges az LMBTQ embereket illetően. Van az a mondás, hogy az ember akkor változtat csak a dolgokon, ha már elég szar a helyzet, és bár a szar részre közel se volt szüksége senkinek, különösen nem így járványos időkben, arra viszont sokkal inkább, hogy összefogjunk, összetartsunk, támogassuk egymást és még inkább közösségekbe szerveződjünk. Ez a pozitív hozadék sokaknak tud segíteni abban, hogy higgyenek, hogy ne adják fel és ne érjék be azzal, ami korábban volt. Bármi lesz, az LMBTQ közösségek, közöttük a Budapest Pride elfogadó, nyitott és szeretetteljes támogató közege minden résztvevő életében hoz pozitív változást.”

Rossz reputáció

A nagy nemzetközi tiltakozások nemcsak a polgároktól érkeztek, hanem a politikából is. Rengeteg európai uniós állam állt ki a homofób törvény ellen, ami felveti a kérdést, hogy Magyarország pontosan milyen helyzetbe keverte magát az Európai Unióban, ahol eddig

sem a legkedveltebb tagként tartották számon. Dávid szerint az ország megítélése mindenképpen romlott, ám valójában nem csak a reputációink a tét. „Ez a törvény nemcsak, hogy az EU alapértékeit sérti, de teljesen szalonképtelenné is teszi a magyar kormányt. Nemcsak arról van szó, hogy EU-s támogatásoktól eshetünk el, és ezermilliárdokat kockáztat a kormány, hanem hogy cégek tucatjai gondolják majd meg ezután, hogy Magyarországon szeretnének-e befektetni, vagy esetleg egy kevésbé homofób és transzfób helyen.

A törvény legnagyobb aljassága, hogy emberéleteket áldoz fel a politikai haszonszerzésért, de a kormány által okozott gazdasági kár is nagyon jelentős lehet.” Zsolt szerint nem csak az Európai Unióban romlott Magyarország helyzete, hanem az egész világot tekintve is. Bár nagy átlagban az ország még mindig az LMBTQ+ közösség számára biztonságos országok között van, de az elmúlt években erősen elkezdtünk lecsúszni ezen a listán. Ez a negatív trend pedig még hangsúlyosabb az Európai Unióban, ami felé ráadásul az államnak erős nemzetközi és uniós jogi vállalásai vannak. Magyarország többek között éppen az LMBTQ embereket elismerő törvényalkotási gyakorlata miatt kerülhetett be az Európai Unióba. Erre pedig most sorra érkeznek újabb és újabb törvények, amik egyszerűen ellentmondanak az Alaptörvénynek. Zsolt szerint ez pedig ismét jól bizonyítja, hogy a homofób törvény nemcsak abszurd, de a jogrendszerbe sem illeszkedik: „A törvény bünteti a gyűlölet-bűncselekményeket, itt pedig külön nevesíti a szexuális orientáció és nemi identitás alapján elkövetett bűntetteket. A bejegyzett élettársi kapcsolat továbbra is létezik. Ezekben Magyarország papíron jól teljesít, de az elmúlt időszak diszkriminatív jogalkotása könnyen kiüresítheti ezeket. Hogyan vehető komolyan a melegek és a transzok kiemelt büntetőjogi védelme ott, ahol egyébként törvény tiltja, hogy róluk beszéljenek az iskolákban? Hogyan lehet vívmányként tekinteni a bejegyzett élettársi kapcsolatra ott, ahol a ceremóniára egy gyereket elvinni potenciálisan jogsértő lesz? Elképesztően abszurd helyzetek sokaságát szüli az új törvény.”

12 Vig Dávid, az Amnesty Magyarország igazgatója

A törvény jövője

A törvényre Dávid szerint azonnal hamar reagált a civil közösség: „A civil szervezetek közös petíciót indítottak, amiben az ombudsmantól kérik a törvény elleni fellépést. Az amnesty.hu oldalon elérhető petícióhoz indulását követően azonnal többezren csatlakoztak.” Kérdés, hogy jogilag mi történhet a törvénnyel és milyen módokon lehet azt megszüntetni. A válasz igencsak bonyolult és szerteágazó.

Mivel a törvény már több létező törvény módosítása – Zsoltot idézve a gyermekvédelmi törvényt, a családok védelméről szóló törvényt és a köznevelési törvényt mocskolták most be ezekkel a homofób és transzfób borzalmakkal –, ami azt jelenti, hogy a törvényt egy sima, vagyis nem kétharmados többségű ellenzéki parlament nem tudja csak úgy visszacsinálni. Zsolt viszont kiemeli, hogy a törvény élete nemcsak az Országgyűlésen múlik. Ám az esélyek itt sem túl rózsásak: „Ha bárki ellen eljárás indulna az új törvény szerint és az bíróságra jut, akkor a bíró kérheti az Alkotmánybíróságtól, hogy semmisítse meg a törvényt, mert az Alaptörvény-ellenes. Az országgyűlési képviselők negyede is kérheti ezt az Alkotmánybíróságtól, illetve az alapvető jogok biztosa, vagyis az ombudsman is. Sajnos az, hogy az Alkotmánybíróság jól döntene, egyáltalán nem borítékolható, mint ahogy az sem, hogy az ombudsman hirtelen felfedezi saját feladatát, amit a 33-as paragrafus és az örökbefogadással kapcsolatos módosítások miatt mindeddig nem sikerült megtennie.” És itt jön képbe egy újabb lehetőség: az Európai Unió. Mivel a törvény uniós jogot sért, magyar bíró is fordulhat az Európai Unió Bíróságához, ami megállapíthatja, hogy egy tagállami törvény uniós jogba ütközik. Ha pedig minden lehetséges magyarországi jogorvoslat csőd mond, a törvénnyel még mindig lehet az Emberi Jogok Európai Bíróságához fordulni. Az Emberi Jogok Európai Bírósága és az Európai Uniós Bíróság előtt is a kormánynak kellene megvédenie a törvényt, ám minden bizonnyal nem tudnák bizonyítani, hogy az nem sérti uniós jogot és az emberi jogokat, valamint hogy helye van az Európai Unióban. A Bizottság emellett dönthet úgy is, hogy felfüggeszti a Magyarországnak járó támogatások folyósítását – ahogy tették a lengyel LMBTQ-mentes övezetek kapcsán is –, ám erre jelen esetben kevés az esély. Viszont a pénz kérdése ettől függetlenül fontos szerepet játszik a törvény elleni fellépésben: „Ha már pénzről beszélünk, nem szabad elfelejteni az üzleti élet szereplőit, akik befektetnek Magyarországon. Sokan más tagállamok vállalatai, akiknek rengeteg munkavállalójuk van nálunk. Ha ezek a cégek komolyan

gondolják a társadalmi felelősségvállalást, és szeretnék megvédeni a munkavállalóikat a kormány homofóbiájától és transzfóbiájától, akkor egyértelművé kell tenniük, hogy a kormánypártok barbár lépését ők sem hagyják szó nélkül” – mondja Zsolt.

Lázadni kell és beszélni

Egy biztos: gyors megoldás nem létezik, vagyis egy ideig a törvény velünk marad. Kérdés, hogy mit kezdünk vele vagy mit teszünk ellene. Zsolt szerint egyszerűen nem szabad betartani: „Lehet, hogy ez első hallásra furcsa, de nem minden törvény az, ami annak tűnik. Attól, hogy a Parlament megszavazza, még nem biztos, hogy érvényes jognak lehet tekinteni. Az olyan jog ugyanis, ami szándékosan igazságtalan, erkölcstelen célra irányul, aminek a küldetése nem a közjó előmozdítása, hanem a társadalom szétszakítása, nem tekinthető érvényes jognak. Ha pedig nem érvényes jog, akkor engedelmeskednünk sem kell neki.

Ez a polgári engedetlenség, amit az elmúlt napokban (nagy örömömre) többen is meghirdettek.” Zsolt szerint most mindenkinek különösen nagy felelőssége van abban, hogy megmutassa, az LMBTQ emberektől nem kell megvédeni senkit. A társadalom felelős tagjainak fel kell emelniük a hangjukat és visszavágni a kormánynak. És ami a legfontosabb: az újságíróknak, vloggereknek és influenszereknek nem szabad engednie a cenzúrának, hiszen ezzel csak megkönnyítik a kormány dolgát. És el is érik a kormány célját. Dávid is egyetért abban, hogy a törvény ellen a legtöbb, amit tehetünk, az az erőszakmentes ellenállás: „Ennek a pongyola törvénynek a gyakorlati alkalmazásban is el kell buknia. Bár a bíróságok függetlensége is egyre inkább veszélybe kerül, de jelenleg nem tartom reálisnak, hogy egy újságírónak, vloggernek vagy influenszernek bármilyen jogi következménnyel kellene számolnia a gyakorlatban azért, mert LMBTQ témákról ír, még akkor sem, ha pozitív színben ír róluk. Sőt, minél többen teszik ezt, annál inkább mutatható meg ennek a gonosz törvénynek az abszurditása.” Dávid emellett ugyancsak hisz abban, hogy mindenkinek lépnie kell. A szülők például úgy, hogy felemelik a hangjukat az iskolákban: „Sokat tehetünk mi is azért, hogy ez a törvény elbukjon. Például, ha szülők

tömegesen kérik majd szeptemberben, hogy az ő gyereküket igenis ne fossza meg a kormány a tudástól, és a lehetőségtől, hogy LMBTQ témákkal találkozzanak az iskolában, akkor ez a törvény a gyakorlatban fog elbukni. Ezt persze erősíteni fogják a meginduló eljárások az EU-ban.” Ádám szerint a megoldás a hétköznapokban is ott rejlik. Egyszerűen kommunikálni kell a jogfosztás tényéről és minél több embernek elmondani, hogy mi történik az országban az LMBTQ közösséggel és az miért ros�sz. Egyszerűen beszélni kell: „Az egyik legfontosabb dolog, amit tehetünk, azok a személyes beszélgetések. Mondjuk el minél több embernek, hogy milyen jogfosztások értek minket, miért nem vagyunk egyenlőek és ez miért nincs rendben. Azoknak, akikben megbízunk, ahol tudjuk, hogy előbújni biztonságos, ne féljünk ezt megtenni, hiszen sehonnan hitelesebb forrásból nem tájékozódhatnak, mint tőlünk. Beszéljünk arról, milyen hétköznapi helyzetek, nehézségek érnek minket, és osszuk meg az örömeinket is. Ha merünk beszélni magunkról, mások is mernek majd, és így teremthetünk – nem csak magunk körül – egy nyitott, őszinte világot.” Aki pedig ennél is többet akar tenni, a Pride mindig nyitottan vár rá: „Ezenkívül az LMBTQ szervezetek, közöttük a Budapest Pride is mindig tárt karokkal várja önkéntesek jelentkezését. Évközben több mint 50 projekttagra, a fesztiválra és felvonulásra pedig több mint 300 önkéntesre van szükségünk, utóbbira még bőven várjuk a jelentkezéseket.”

A civil szervezetek nem tágítanak

Mert a Budapest Pride továbbra is működni fog és nem áll le. Az LMBTQ emberek képviselete a hetekben pedig fontosabbá vált, mint valaha. Ádám elmondása szerint a törvény óta sokkal több munkájuk van: állandóak a sajtómegkeresések, de rengeteg együttműködési felajánlás is érkezik. Ám nagyobb a bűnbakképzés is, így a felvonulás kapcsán fontosabb kérdéssé is vált a biztonság: „Idén még inkább kiemelt figyelmet fordítunk a rendezvények és a felvonulás biztosítására, szorosan együttműködve a rendőrséggel. Mindent meg fogunk tenni azért, hogy mind a programok, mind a felvonulás békés és nyugodt körülményekkel tudjon zajlani, és a résztvevők csak pozitív élményekkel, tapasztalatokkal gazdagodjanak.” A törvény pedig biztosan középpontba kerül a felvonuláson is, hiszen itt is meg lehet szólítani a fiatalokat: „Ami biztos, hogy a fiatal LMBTQ személyek ugyanolyan fontosak, mint a közösségünk bármely tagja vagy csoportja. Az idei Fesztiválon és különösen a felvonuláson nem mehetünk el amellett, ami velük történik. Fontosak tartjuk, hogy kiálljunk mellettük, hogy elmondjuk, hogy úgy jók, ahogy vannak, hogy itt vagyunk nekik, hogy a civil szervezetektől kérhetnek segítséget és ránk számíthatnak!”

A jövőben a Háttér Társaság – azon felül, hogy továbbra minden segítséget biztosít az LMBTQ emberek és hozzátartozóik számára – szeretne még jobban koncentrálni a pedagógusokra és más iskolai dolgozókra, így fellépve a törvény ellen: „A Háttér Társaság koordinálja a Sokszínűség Oktatás Munkacsoportot. Itt szeretnénk még nagyobb figyelmet fordítani a témára nyitott pedagógusok és más iskolai dolgozók támogatására. Mert bár a tanárok elvileg nem kérhetők számon, ha a saját munkájuk során LMBTQI témákkal is foglalkoznak, azért a feljelentgetéseknek, támadásoknak és a félelemnek, öncenzúrának is nagyobb táptalajt ad a törvény. Szeretnénk biztatni a tanárokat, hogy ne féljenek, felvértezni őket minél jobb segédanyagokkal, eszközökkel, és ha bármilyen atrocitással találkoznak, fordulhatnak a jogsegélyszolgálathoz is. Azon is gondolkodunk, hogy a tágabb iskolaközösségeket (a dolgozók mellett a támogató diákokat és szülőket) milyen módon tudnánk biztatni, az összefogást, aktivizmust támogatni a körükben.” Az Amnesty International Magyarország, a Magyar Helsinki Bizottság és a Háttér Társaság is ígéri, hogy senkit nem hagynak egyedül, aki bajba kerül a törvény miatt. Luca szerint itt nemcsak arra kell gondolni, hogy valaki ellen jogi eljárást indítanak vagy elbocsátják a munkahelyéről egy nem helyénvaló megnyilvánulás miatt, hanem akkor is szükséges lehet egy eljárás, ha megpróbálnak informálisan hatást gyakorolni rá. „Ez utóbbi kapcsán különösen fontos, hogy megfelelően dokumentálva legyen az ügy: ki, mikor, mit mondott. Amennyiben a cél (potenciális) jogsértés bizonyítása, a hangfelvétel készítése is megengedett – de a nyilvánosságra hozatala nem” – mondja. Zsolt ígéri, hogy továbbra is folytatják a munkát a demokrácia és a jogállamiság helyreállításáért. Dávidék pedig szintén nem lépnek sem hátrább, sem félre: „Mi egy betűt nem fogunk megváltoztatni a kampányainkon, és az emberi jogi oktatási munkánkon sem. Továbbra is fogunk az iskolai bántalmazásról, és annak egyik legfontosabb okáról, a homofóbiáról és a transzfóbiáról beszélni a fiatalokkal, és továbbra is kampányolni fogunk azért, hogy az LMBTQI emberek jogai teljeskörűen érvényesüljenek Magyarországon. Két jelmondatunk van: Az légy, aki vagy, illetve Szeretni emberi jog! Ezt ezután is következetesen fogjuk képviselni.” A legnagyobb civil szervezetek nem adják fel és egységesen arra biztatnak mindenkit, hogy ne hallgassanak. Mind a négy megszólalónk hős, akiknek a példáját még sose volt ennyire fontos követni. Ugyanis sose volt még fontosabb hősnek lenni, aktivistának lenni és leginkább hangosnak lenni. Ha azt akarják, hogy hallgassunk, legyünk minden eddiginél hangosabbak.

Csikós Ádám, a Budapest Pride szóvivője

Kapd el a ritmust!

A sportvilág queer felforgatása SZERZŐ: Hujber

Ádám

A nők egyenlőtlen helyzete, másodlagos szerepe, férfiaktól való – fizikai, jogi, kultusz- és státuszbeli stb. – elkülönítése a sportban is jelen volt a kezdetektől fogva. Amíg az ókori olimpiai játékokon a nők sem nézőként, sem versenyzőként nem vehettek részt, addig az idénre tervezett tokiói olimpián a résztvevők közel fele már nő. Ennek történelme elképesztően érdekes és tanulságos, hosszasan lehetne róla értekezni, de Takács Mária dokumentumfilmje kapcsán megmaradnék az LMBTIQ+ vonalnál. Mert ugye vannak a női sportolók és vannak a férfi sportolók – vagy ez ennél összetettebb kérdés? 16

Statisztikailag ugyanis lehetetlen, hogy az élsportolók között ne lenne olyan, aki az LMBTIQ+ közösség tagja, ám a nyilvános coming outra alig találni példát Magyarországon. A Kapd el a ritmust! című dokumentumfilm egy leszbikus bokszoló, egy interszex evezős, egy transz focista és két meleg futó személyes történetein keresztül nyújt betekintést a sport világába, és kérdőjelezi meg annak bináris létét, amikor is a teljesítményt állítja párhuzamba a férfi-női identitással. A homofóbia az élet minden területén jelen van, nem kivétel ez alól a sport sem – a jelenséggel mind a pályán, mind pedig a lelátón találkozhatunk. Az elmúlt 30 évben jelentősen megnőtt az amatőr LMBTIQ+ klubok száma, ahol a sportolók biztonságban űzhetik kedvenc tevékenységüket. A sport elsődleges célja ugyanakkor az lenne, hogy száműzze az előítéleteket és összehozza az embereket mindenféle megkülönböztetés nélkül, ne pedig akadályokat gördítsen eléjük. A szereplők teljesen átlagos, nyitott, boldog és kommunikatív emberek, akik nem akarnak semmiféle címkét magukra aggatni, a definiálás kizárólag a jobb megértést és a világban való elhelyezést szolgálja. Különböző életkorú és különböző országból származó embereket látunk, ami közös bennük, hogy a sport számukra az önmegvalósítást, a kiteljesedést szolgálja. Mindenki elmeséli, hogy hol és mikor lépett be az életébe a sport és a mai napig mit jelent számára. Elsősorban az önmaguknak való bizonyításról és helytállásról van szó, de azért van némi kikacsintás a heteró társadalom felé is: látjátok, mi is meg tudjuk csinálni, mi sem különbözünk, nem vagyunk mások.

A melegsport elsősorban közösség- és csapatépítő, de nem lehet nem komolyan venni. Sportolóként feladatuknak tekintik, hogy képviseljék a közösséget és leszámoljanak a sztereotípiákkal. Mesélnek a gyermekkorukról, a coming outról, a szülők és barátok reakcióiról, a saját nemükkel szemben támasztott társadalmi elvárásokról, a személyes tragédiákról, arról, hogy pl. egykoron mit jelentett számukra a saját testük megmutatása egy mosdóban vagy sportolás alkalmával a közös öltözőben.

Mesélnek arról is, hogy ki milyen mértékben találkozott a homofóbiával a mindennapi életben és a sportban. Erősen sportágfüggő, hogy mit lehet és mit nem – van, ahol a szabályok megengedik azt, hogy férfiak között nő is játs�szon, de fordítva nem. Ez a fajta engedés vagy tiltás jelen van mindenhol, az edzésnél, a versenyzésnél vagy éppen a sportengedélyek kiadásánál. A szabályok, diszkriminatív előírások nagyon eltérőek lehetnek, és az egész erősen függ a szövetség hozzáállásától is. Mindezek függvényében eltérő az elfogadás mértéke, a beilleszkedés lehetősége,

mosok kategóriájában egy szamoai versenyző ellenében, ami heves vitákat váltott ki. A NOB meghatározta ugyan a transznemű sportolók esetében a tesztoszteronhoz köthető határértéket, de sok szakember úgy véli, hogy aki férfiként esett át a pubertáskoron, az olyan előnyökre tett szert a nőkkel szemben, melyeket a jelenlegi szabályozás nem vesz figyelembe. Felemelték szavukat a versenyzők is, akik szerint Hubbard egy tehetséges női sülyemelő elől veszi el a helyet. A koronavírus-járvány miatt elmaradt és törölt versenyek miatt az olimpiai kvóták kiosztására új rendszert kellett kidolgozni, Hubbard történelmi részvétele előtt már nincs semmilyen akadály. A történetnek valószínűleg itt nincs vége, a mindenki számára elfogadható szempontrendszer kidolgozása nem kis feladat, de szükségszerű. A dokumentumfilm a Budapest Pride keretében július 25-ig érhető el a Verzió Nemzetközi Emberi Jogi Dokumentumfilm fesztivál oldalán (www.verzio.org) egy mozijegy árának töredékéért.

és a csapatsportok esetében az együvé tartozás megélése is. Érdekes látni, hogy ezek a sportolók mennyire sokfélék, mint ahogyan az álmaik, vágyaik, félelmeik és céljaik is. Mindannyiuk számára fontos ugyanakkor az önmagunkkal, illetve a másokkal való megbékélés és a párbeszéd, melynek során olyan fogalmakkal találkoznak, találkozunk, mint a tájékoztatás, a felismerés, a megbánás, az újrakezdés vagy éppen a támogató közeg A társadalmi változások megjelennek a sportban is, így a szereplők és hozzátartozóik elbeszélése egyfajta történelmi visszatekintés is. Ma már nincs szükség műtétre, elég az igazolás és a tesztoszteronszint rendszeres mérése, hiszen a hormonterápia hatására megszűnik a fizikai fölény. Az LMBTIQ+ közösség számára saját sportklubok és világméretű sportesemények léteznek, ahol felszabadultan saját maguk lehetnek (és ahol egyébként mindenkit szívesen látnak), ám hosszú távon mégis az lenne a legjobb, ha nem lennének versenyek csak ezeknek vagy csak azoknak, hanem a sport mindenkié lenne. Eddig az amatőrsportól van szó, de ha már az elején megemlítettem Tokiót, Laurel Hubbard lehet az olimpiák történetének első transznemű résztvevője. A 43 éves súlyemelő 2013-ig a férfiak mezőnyében versenyzett, a tranzíciót követően két évvel pedig megkapta a Nemzetközi Olimpiai Bizottság jóváhagyását. 2018-ban a Nemzetközösségi játékokon a szövetség mindent elkövetett, hogy megakadályozza az indulását, de a szervezők közbeléptek (végül Hubbard sérülés miatt kihagyta a versenyt). 2019-ben a Csendes-óceáni játékokon győzni tudott a 90+ kilogram-

KAPD EL A RITMUST! A SPORTVILÁG QUEER FELFORGATÁSA magyar–skót–német dokumentumfilm 66 perc, 2020 Hang: magyar, angol, német, bolgár Felirat: magyar RENDEZŐ: Takács Mária SZEREPLŐK: Török Benjamin Forest, Michaela Jessica Tschitschke, Pol Naidenov, Natalie Deans VÁGÓ: Bacskai Brigitta ZENE: Hodován Milán OPERATŐR: Kovács Claudia, Szőnyi István

A szerelem velünk született vágy, amely nincs korhoz kötve

KETTEN SZERZŐ: Hujber

Ádám

A szerelemre általában úgy tekintenek, mint a fiatalok kiváltságára, éppen ezért fontosak azok az alkotások, amelyek az időskori éveket megszépítő érzelemként mutatják be azt. Még ennél is ritkább, amikor egy ilyen film az azonos neműek közötti szerelemről szól. A Ketten főszereplői, Nina (Barbara Sukowa – Veronika meg akar halni, Hannah Arendt, Stefan Zweig: Búcsú Európától) és Madeleine (Martine Chevallier – Búcsú a királynémtól, Szerelemgyerek, Köszönöm, jól vagyok) szomszédok, egymással szemben laknak, de ami ennél is fontosabb: egy párt alkotnak. Az igaz szerelem megélése egyikük számára eddig sem jelentett problémát, a másik ugyanakkor évtizedeket élt le egy hazug és kevéssé boldog házasságban, és amikor megözvegyült, csak akkor engedett szabad utat az érzéseinek. Kapcsolatuk felvállalása utóbbi számára felnőtt gyermekei előtt továbbra is várat magára, pedig nagy szükség lenne rá, hiszen a pár elhatározta, hogy élete hátralévő részét Rómában szeretné eltölteni. Madeleine a gyerekekkel való beszélgetést egyre csak halogatja, fokozatosan nő rajta a nyomás, ami ahhoz vezet, hogy egy nap stroke-ot kap és nem tud megszólalni. Az igazság tehát nem kerül kimondásra, így Nina továbbra is csak egy szomszéd marad, akinek sem joga, sem lehetősége nincs beleavatkozni Mado életébe. Hiányzik neki a másik, a közösen eltöltött idő, ugyanakkor tudja és érzi, hogy talán éppen ő a gyógyulás, a felépülés kulcsa. A legőrültebb dolgokra is képes, hogy Madeleine közelében lehessen, sokszor azt kockáztatva, hogy elmeállapotát megkérdőjelezik és/vagy felelősségre vonják. Törvényeket és szabályokat áthágva, akár mások kárára cselekszik, ami egyszerre tűnik meggondolatlannak és nagyon is átgondoltnak, kiterveltnek. De vajon Mado megérzi-e ezt a közeledést, felfog-e bármit is ebből, és végül a gyógyulás, felépülés útjára lép-e?

A Ketten sok mindenről szól. Egyrészt arról, hogy mindenkinek joga van tisztességgel, méltósággal és boldogan megöregedni amellett, akit szeret, legyen az bármilyen nemű is. Másrészt arról, hogy a dolgok halogatása, az igazság ki nem mondása sokszor lehetetlen helyzetbe sodor minket, mert hiába szeretünk valakit, hiába vágyunk rá, ha egyszerűen nem tehetjük meg, hogy ott legyünk vele. Harmadrészt pedig arról, hogy az idős és beteg szeretteinkről való gondoskodás miképpen egyeztethető össze a saját életünkkel, karrierünkkel, meddig felelünk másokért és meddig felelnek mások majd értünk, amikor – szerencsés esetben – megérünk egy bizonyos kort.

A két idős nő feltétel nélkül szereti és fogadja el egymást, bármi is történjen, nem fordítanak hátat a másiknak, nem hagyják el, nem feledkeznek meg egymásról. A gyerekek pedig erről mit sem tudva próbálnak megfelelő körülményeket teremteni anyjuk számára.

A másikhoz való átszökdösések, a titkos találkozások és a többiek kicselezése a romantikus dráma kereteit átlépve, a thrillerek atmoszféráját megteremtve okoz műfaji keveredést, némileg meghökkentve ezzel a nézőt. Erre erősít rá a nyitójelenet, mely ugyan vissza-visszatér, de egyszer sem jutunk közelebb általa a megoldáshoz, tovább fokozva ezzel bennünk a bizonytalanságot. A biszexualitás megközelítése és feldolgozása egyértelműen lélektani, a dolog fizikai részét a film szemérmesen dolgozza fel: az intimitásból mindössze annyit kapunk, hogy egy tükörből látjuk, amint valami készül a két nő között. A többi közös alvás, tánc, apró rezdülések, érintések, összenézések. Elegáns és intelligens. Filippo Meneghetti forgatókönyvíró-rendező eddig kizárólag dokumentum- és rövidfilmeket készített, a Ketten az első nagyjátékfilmje, amely 2019 szeptemberében debütált Torontóban. A rangos nemzetközi fesztiválokat végigjárva eljutott szinte mindenhova, ezalatt számos elismerést gyűjtött be. Díjazták többek között a rendezőt, a két színésznőt, valamint a szintén dokumentum- és rövidfilmes Aurélien Marra operatőri munkáját, de nagy sikerrel vetítették az LMBTQ fesztiválokon is. Hazájában négy kategóriában jelölték César-díjra, ebből a legjobb elsőfilmnek járót el is hozta, illetve ez volt Franciaország Oscar-nevezettje is. Sok más filmhez hasonlóan a koronavírus-járvány miatt a mozik csak az utóbbi időben kezdték műsorra tűzni. A Ketten egy szép és elgondolkodtató film a megöregedésről, melynek főszereplői történetesen azonos neműek. Hiteles is egyben, mely főként a két színésznő játékának, illetve a kapcsolódás finom és érzékeny bemutatásának köszönhető.

A konfliktust a kapcsolat mások előtti fel nem vállalása és az egyik fél beszédkészségének elvesztése okozza, ami gyakorlatilag lehetetlenné teszi a közös kiállást. Ugyanakkor a mondás, mely szerint a szerelem minden akadályt legyőz, ezúttal is fennáll, mert a páros aktív tagja, még ha gyakran őrültnek is hisszük, folyamatosan keresi a megoldást, hogy visszahozza a másikat az életbe és együtt, szeretetben és boldogságban éljék le azt, ami még hátravan belőle.

KETTEN (DEUX / TWO OF US ) francia – luxemburgi – belga romantikus dráma 99 perc, 2019 korhatár: 16 éven aluliaknak nem ajánlott! RENDEZŐ: Filippo Meneghetti FORGATÓKÖNYVÍRÓ: Malisone Bovorasmy, Filippo Meneghetti SZEREPLŐK: Barbara Sukowa, Martine Chevallier, Léa Drucker ZENE: Michele Menini OPERATŐR: Aurélien Marra FORGALMAZÓ: Vertigo Média Kft. Bemutató: 2021. július 1.

„Ki kell alakítanunk egy saját szerelemfilozófiát” SZERZŐ: Kanicsár

Ádám András l kanicsar Endre

KÉPEK ÉS GRAFIKA: Fazekas

A magyar dj és producer, Legars új lemeze, a Fragments of a Lover's Discourse igazi különleges zenei utazás a queer szerelem tengerén. Az albumon egyszerre van jelen a techno és a pop, a szex és a csalódás, a dragkultúra és a queerelméletek. Legarsszal az új anyag mélységeiről és filozófiájáról beszélgettünk.

Az előző lemezed majdnem hat éve jelent meg. Amikor hallgattam az új lemezt és olvasgattam a dalszövegeket, kicsit azt éreztem, hogy az elmúlt hat évben mintha elérkeztél volna egy út végéhez. Vagy legalábbis továbbra is tartanál egy végtelen úton, de most picit összegeznél... Igen, ebben van igazság. Nagyon nagy a különbség a két album között. Az előző album születésekor nagyon sok zenét írtam, sokukról úgy gondoltam, hogy képezhetnék egy album anyagát és akkor gyakorlatilag ös�szeválogattam az albumot. Most sokkal inkább egy koncept-albumról beszélünk, amiről már az elején tudtam, hogy milyennek kellene lennie, milyennek szeretném az összhangzását és milyen lenne a tematikája. Egy sokkal tudatosabb építkezésről beszélünk. Biztosan az előző évek összefoglalása. Mind abban, hogy én mint zenei producer milyen stílusok ötvözetét szeretném megteremteni, és hogy milyen narratív témák jelennek meg benne. Maga az album is egy utazás: pop és dance, deep house és techno, balladák és mély frekvenciák, szerelem, szex, bujkáló szívfájdalom... Van itt minden. Ami a témákat illeti, az volt a célom, hogy azt a szerelemképet próbáljam körberajzolni, amit a saját, a barátaim és ismerőseim élményeiből tapasztalok. Egyik oldalon ott van a szerelem, másik oldalon a szerelem szabadsága – mindegyik meleg perspektívából nézve. Nagyon sok paradoxont látok magam körül: az emberek, miközben szerelemre vágynak, nagyon egyedül vannak, de nem akarnak kizárólagosságot a szerelemben. Mintha mindent egyszerre szeretnénk habzsolni. És ez nagy szívfájdalommal jár. Nem akarunk elköteleződni, de meg szeretnénk találni a párunkat. Mintha mindig valami más igényünk kerülne előtérbe és azt szeretnénk 100%-ig kielégíteni. De ezért mindig kell fizetnünk valamilyen árat, amit viszont nem akarunk megfizetni. Ezek a hangulatok jelennek meg ebben a lemezben. A Sometimes I See-ben például az a fajta fájdalom, mikor rájössz, hogy a másik mégsem az igazi, de a

másik ezt nem akarja belátni, ahogy te sem igazán, csupán egy-egy pillanatban. De ott van a Naked With You, ami pedig abszolút egy szexközpontú dal, amit erősen lehet kötni a chemszexhez, ami mostanában rendkívül dívik és nagyon romboló is tud lenni. Ott a szex frivol oldalát közelítem meg. Érdekes, hogy kiemelted a szívfájdalmat, mert a lemezt hallgatva pont azt éreztem, hogy körbejárod a szerelmet, de a szívfájdalom sose teljesedik ki, inkább mindig csak meg van kapargatva. Nincs egzakt kimondva, hogy a szerelem tud egy rossz dolog is lenni. A szembenézést mindig megpróbáljuk elkerülni. Gyakran az a benyomásom, hogy egy állandó lavírozásban vagyunk. Akarjuk is és nem is, szembesülni is akarunk és nem is, a mélyére is akarunk menni és nem is, el akarjuk fogadni a tényeket és nem is. Beszéltük, hogy több dolog ütközik és mennyi zenei stílus van ezen a lemezen. Ez jól feloldja a sznobizmust, ami sokszor érez az ember a hallgatók körében: aki popzenét hallgat, az ostoba buzi, aki meg technót hallgat, az hülye drogos. De te szerencsére megannyi műfajnak mondod, hogy jöjjön nyugodtan. Az ember igényli, hogy kategóriákba sorolja az világot, mert így tudja könnyen értelmezni. Ez egy természetes igény, ami nagyon sok csapdahelyzetet eredményez: berakhatod egy hiedelembe magadat, de ha utána nem tudsz kimászni belőle, te magad kerülsz csapdába. Nagyon nehéz a szabadsággal élni. Az az igényünk, hogy mindent beskatulyázzunk és azt mondjuk, hogy a pop a buták, a techno meg a drogosok zenéje. Ez egy tévút, de nehéz nem dobozokba tenni dolgokat. Mert ez strukturálja a teljes gondolkodásmódunkat. Én próbálom kicsit felrúgni ezeket a kész struktúrákat, mert ez segít abban, hogy innovatívan és kreatívan tudjunk gondolkodni a világról. Ennek az albumnak az is eredménye, hogy saját bevallásod szerint jobban elmélyedtél az LMBTQ

Hogyan tudnak megjelenni queerelméletek egy lemezen? Nem az a lényeg, hogy queerelméleteket próbáljak bemutatni. Azért kezdtem el újra ismerkedni queerelméletekkel, mert feltettem a kérdést, hogy mivel is tudunk mi azonosulni. Nagyon nehéz számunkra, hogy nincsenek előttünk modellek. Ki kell alakítanunk egy saját szerelemfilozófiát és azt, hogy hogyan akarjuk működtetni a kapcsolatainkat. Nem gondolom, hogy le kellene másolnunk azt, ahogy a heterók élnek. Más a dinamika egy férfi és egy nő között, mint két férfi vagy két nő között. Éppen ezért kell megtalálnunk a saját utunkat. És nagyon nehéz a szabadsággal mit kezdeni. De mégis ez lesz a leghitelesebb út. Ez a fajta saját útkeresés az, ami lenyomatot hagy ezen a lemezen: a saját tapasztalataink.

kultúrában, a queer elméletekben. Hogyan kell ezt ilyenkor érteni? Ez egy LMBTQ lemez? Ez kifejezetten egy LMBTQ lemez. Eddig is lehetett tudni rólam, hogy ehhez a közösséghez tartozom: csináltam a !tape bulikat, a Magic Mirror menedzsere vagyok a Szigeten... De nagy fejtörést okozott nekem, hogy ezzel a lemezzel művészként is felvállalom magam, amit eddig nem tettem meg. De közben azt gondoltam, hogy ehhez a közösséghez tudok beszélni és ennek a közösségnek van szüksége különböző nézőpontok bemutatására.

Én nem tudok semmivel sem többet, mint mások, viszont sok témáról nem beszélünk ennek a közösségnek. Nagyon nagy híján van ez a közösség annak, hogy találjon neki szóló üzeneteket. 24

És a legqueerebb dal minden bizonnyal a Drag Me lenne. Bár ott az All The Others is a House of Abundance szójátékkal... Az All The Others a poliamoriával foglalkozik. Mit tudunk azzal kezdeni, ha féltékenyek vagyunk? A poliamori kapcsán engem eléggé tud nyomasztani, hogy mekkora könnyedséggel tudunk arról beszélni, hogy mindenki szeressen mindenkit és hogy igenis több emberhez kapcsolódhatunk. És valóban, ahogy a dalszövegben is írom, a szerelmet nem lehet porciózni. Végtelen men�nyiségű szeretet lehet bennünk. A poliamori csupán azt az igényt felejti el, hogy valahova tartozni akarunk, a szerelemben egy biztonságérzetet akarunk megtalálni. Ha a társunknak több velem egyenértékű szerelme van, akkor hogyan lehetek biztos abban, hogy ő tényleg az enyém? Ezek a paradoxonok, amik engem foglalkoztatnak. Az All The Others egy kifejezetten queer dal. A Drag Me nyilvánvalóan queer, de inkább az identitás, nem pedig az orientáció kapcsán. De szerintem a Naked With You is nagyon ehhez a queer világhoz köthető. A Drag me ezen felül egy drag múzsához írt dal... Lyncolnnal a találkozásunk Katalóniában egészen döbbenetes volt. Barcelonában éltem és elmentem egy szélsőbalos, nagyon sok meleg punkkal megtűzdelt anarchista táborba. Gyakorlatilag teljesen illegálisan elfoglaltunk egy kempinget és a szervezők még arra is tanácsot adtak, hogy hogyan lehet teljesen ingyen közlekedni a helyi kisvasúttal jegy nélkül. Egy nagyon alternatív gyülekezet volt. Az egyik éjszaka ismertem meg Lyncolnt, és reggelre egy húsz fős csapattal együtt a tengerparton kötöttünk ki. Ment az őrültködés, szakállasan, női fürdőruhában, mindenféle parókával parádézott a többiekkel együtt. Nem ő volt az egyetlen szokatlan figura, de az ő karizmája engem teljesen elbűvölt. Korábban engem a dragkultúra nem igazán vonzott, valamilyen oknál fogva tőlem nagyon távol áll. De aztán megismertem, hogy Lyncoln mit csinál Mama Ly-

nch-ként Madridban és teljesen lenyűgözött. Nagyon komolyan bele tudja ásni magát az identitáskérdésekbe és egész nonbináris felfogásába, ami számomra nagy reveláció volt. Én eddig annyit láttam a dragkultúrából, hogy fiúk vagy lányok megpróbálnak az ellenkező nemnek egy tökéletesen megfelelő gúnyájába öltözni és parádéznak a színpadon. De rájöttem, hogy ennél sokkal mélyebb szintjei vannak és jó lenne ezt komolyabban átemelni a közgondolkodásunkba. Bár lehet, hogy csak én nem foglalkoztam eddig vele ilyen mélységben. Nagyon sok mondanivalója van ennek a kultúrának számunkra. Megmutatja, hogyan próbáljuk meg megtalálni a saját önkifejeződésünket anélkül, hogy mások, tehát a heteronormatív világ meghatározásai szerint próbálnánk gondoskodni önmagunkról. A lemez vége a sokat emlegetett Naked With You, ami kicsit kilóg, kicsit nem, és egy nagyon merész és bátor dal. És nagyon szókimondó... Nagyon fontos számomra, hogy ezzel zárul az album. Ez a legpopulárisabb dal, így pont az elején lenne helye, vagy egy nagyon hangsúlyos helyen. Az albumok vége gyakran levezetődal szokott lenni, de itt nem erről van szó. Ennek az az oka, hogy van egy nagyon erős érzelmi súly ebben a lemezben. Ez egy komoly lemez. Úgy gondoltam, hogy azzal, hogy a végére kerül ez a dal, az egész albumot idézőjelbe teszem és megkérdőjelezem úgy, ahogy van. És ez fontos.

Mert ha elkezdjük túl komolyan venni magunkat, elkezdünk patetikusak lenni. Elkezdünk úszni a nosztalgiában és az

téktelennek tűnik, hogy mások milyen skatulyában szeretnének tudni minket. Nem akarok befeküdni a félelemnek, bár nem tartom magam aktivista lázadónak. Élni akarom az életemet és nem vagyok hajlandó elfogadni, hogy nyerészkedő politikusok a pillanatnyi haszonszerzés által vezérelve kijelöljék a magánéletem határait. Ez végeredményben ennyire egyszerű.

vezet az érzelgősséghez. És úgy éreztem, hogy ennek csak itt lehet a helye az albumon, egy olyan súlyú, melankolikus dal után, mint a Sometimes I See. És így utána jön egy nagy fellélegzés: jól van, srácok, annyira nem vészes a helyzet. Mondtad, hogy ez egy LMBTQ lemez. És a homofób törvény miatt ez közben egy kockázatos albummá is vált. Ez a lemez a szerelem szabadságáról is szól, miközben az ország pont próbál bezárni ilyen tekintetben. Majd lehet, hogy jön a feketeleves, de nincs bennem félelemérzet. Annyival fontosabbnak érzem, hogy mi magunk megtaláljuk a magunk nyelvét és módját, hogy tudjunk egymással kommunikálni, hogy emellett jelen-

Legars Fragments of a Lover's Discourse című lemezét meghallgatjátok Spotify-on. A teljes cikket elolvashatjátok a humenonline.hu oldalon. A teljes interjút meghallgathatjátok Spotify-on és YouTube-on a Humen Erőforrás podcasten.

Büszkén, békésen, boldogan A közösség változást teremt! SZERZŐ: Steiner FOTÓ: Czabán

Kristóf l kristofsteiner

Mate, Salamon Sára

Számomra ez mottója az idei Budapest Pride-nak, amelyre szinte bizonyosan rekordszámú látogató érkezik majd, együtt masírozva és mulatva egy jobb, igazságosabb világért. 26

A napokban felkeresett egy kis családi borászat azzal a kéréssel, hogy promotáljam a nedűiket, én pedig kitörő lelkesedéssel ajánlottam fel: párosítsuk a boraikat a Szivárványlakománk fogásaihoz, melyeket július 30án főzünk és szolgálunk fel a Szeglet Közösségi Térben. Nagy meglepetésemre azt a választ kaptam, hogy sajnos személyes konfliktusokat okozna, ha kiállnának egy pride vacsora mellett – én pedig elbúcsúzva tőlük elmerengtem: hogyan lehetséges egyáltalán, hogy a jelenlegi kiélezett társadalmi klímában még mindig vannak olyanok, akik visszásnak érzik, ha egy márka a melegekhez is szól. Korábbi otthonomban, Tel-Avivban nincs olyan kávézó, üzlet vagy irodaház, amely ne tűzné ki a szivárvány-lobogót, és évről évre csúcsokat döntöget a pride-esemény látogatószáma: a Közel-Kelet szappanbuborékjának is becézett város egyedülálló atmoszférájában izgalmasan keveredik a mediterrántérség és az Ezeregyéjszaka meséinek hangulata, egyszerre autentikus és trendi. A gigantikus felhőkarcolók és düledező faviskók egymás mellett magasodnak az égbe, az utcákon görkorizó ortodox rabbitól bikinit viselő transzszexuálison át trendi üzletasszonyig és hátizsákos hippikig minden és mindenki jelen van. De mégis mitől lett megkerülhetetlen a térség ikonikus LMBT fesztiválja? La-La-Land, a Buborék, a Non-Stop város, a Közel-Kelet San Franciscója, a parkváros – csupán néhány becenév, amelyekkel Tel-Aviv büszkélkedhet. És mind szent igaz, hiszen hiába veszik körül politikai konfliktusok, veszélyeztetik vallásos szélsőségek, körülvéve korunk világméretű konfliktusainak tűzfészkével, ezen a talpalatnyi helyen bárki szabadon önmaga lehet. Izrael önmagában is igazi olvasztótégely, Tel-Aviv pedig – az ország kulturális és kulináris fővárosa – a legszínesebb, legízesebb, legfűszeresebb város.

Nem az számít, ki mit visel, vagy milyen származású – a vallásnál sokkal fontosabb a hitvallás, és az, ki milyen szívvel, szándékkal érkezett.

Márpedig a Tel-Aviv–Jaffa szivárványbuborékban békében, elfogadásban és egyfajta tudatos komolytalanságban – vagy talán inkább játékos komolyságban – hiszünk. Ez a multikulturális sziget igazi menedékhely, ahol általában azok kötnek ki, akik nem kérnek semmiféle vallási fanatizmusból vagy vadnacionalizmusból. Zsidók, arabok, keresztények, de leginkább lázas útkeresők és hivatásos önmegvalósítók, akik egymás világából inspirációt merítve élnek vagy nyaralnak Tel-Avivban azt üzenve: hiszünk abban, hogy láthatóak vagyunk! Ez az a hely, ahol pár éve több száz sátorral költöztek ki az aktivisták hetekre a város egyik legforgalmasabb útjára, hogy tüntessenek az adórendszer ellen, és ahol hétről-hétre szerveződnek óriás felvonulások: hol a háború ellen, hol épp az állatok jogaiért, és sem fürdőgatyeszben, sem csadorban sétálgatva nem lógunk ki a sorból. Három évtizede, hogy a Tel-Aviv Pride először indult útjára a Shenkin kertben: egy gigantikus szekrényen léptek át a részvevők, stílszerűen utalva a “coming out of the closet" kifejezésre, amely leszbikusok, melegek,

Abból, hogy merjük azt szeretni, akit a szívünk választott. Akár Tel-Avivban, vagy bárhol Izraelben, akár palesztin településeken – ahol szintén sokszor és sokat buliztam együtt sajnos ma még rejtőzködni kényszerülő LMBTQ emberekkel Rámalláhban, Nábluszban és Betlehembem. Vagy akár kis falunkban, ahol élünk Görögországban, és szülőhazámban, Magyarországon. Melegnek lenni sokak szemében már-már bűnnek számít, ennek fő oka pedig az, hogy az emberek egyszerűen keveset tudnak a témáról. Az előítéletek között olyan abszurd álláspontoknak adnak helyet, mint “trend melegnek lenni” – pedig ez már önmagában paradoxon: már miért akarnánk egy a társadalom által általánosságban lenézett csoporthoz tartozni? Emellett a helyi “hittan” könyvek közül több is egyértelműen kijelenti, hogy a homoszexualitás bűn – sutba vágva azt az egyértelmű tényt, hogy a Biblia sokkal később került lejegyzésre (emberek által), mint a genetikai kód, amelyet a természet ír. Ironikus, hogy a Tel-Aviv Pride egyik fő helyszíne épp a város egyik legvallásosabb pontjának tőszomszédságában fekszik: a vallásos strand magas kerítéssel van körülvéve, és bizonyos napokon csak férfiak, máskor csak nők látogathatják. A kerítés túloldalán pedig, a kutyás strandon eszeveszetten kergetőznek a rájuk tapadt parti homoktól óriás szilvásgombócnak látszó ebek, átszaladgálva a gay strandra – ahol mindenki kivillanthatja hófehér fogsorát, legfrissebb tetoválását – vagy amit szeretne.

biszexuálisok, transzneműek és queerek, a magukat felcímkézni nem kívánók tömegei számára jelentette azt, hogy nem rejtőzködnek többé. A fontos társadalmi esemény válasz az álláspontra: a homoszexuálisok "mutogatják magukat", ám aki naponta szembesül azzal, hogy abnormálisnak nevezik őt pusztán azért, mert azonos nemű partnert választott, ott a coming out nem sokkolni hivatott. És hogy miért mesélem el mindezt? Mert küldetésemnek tartom, hogy megmutassam: mindenki, aki képes szembenézni saját nemi identitásával és orientációjával, az igenis élhet kompromisszummentes életet, és közösen kell küzdenünk érte, hogy semmiféle hátrányos megkülönböztetés ne származhasson abból, hogy merünk önmagunk lenni.

Tarts velünk a Budapest Pride-ra: találkozzunk július 24-én! Szerelmem, Nimi és én elhatároztuk: bárkit meghívunk, hogy együtt vonulhassunk, táncolhassunk, és tüntethessünk – dobj nekünk egy Insta üzenetet a @kristofsteiner vagy @nimrodagan profilon, és küldjük a részleteket. Este pedig egy felejthetetlen, fergeteges mulatságra várunk a Budapest Park RETRO színpadánál, ahol este 10 és éjjel 1 között pörgetjük a popkult legnyálasabb, legflitteresebb, és legtáncolhatóbb zenéit, az első egy órát exkluzívan Madonnának szentelve.

Ami pedig a július 30-i Szivárvány-lakomát illeti, természetesen keresnünk sem kellett tovább – Florian Zaruba barátunk, a Kristinus borbirtok lelke (és szorgos keze) sokadszorra áll mellénk, hogy együtt megmutathassuk: nem kell ahhoz Tel-Avivban, New Yorkban, vagy Londonban ünnepelnünk a pride-ot, hogy egy cég, vállalat vagy magánember büszkén vállalja: az LMBTQ-jogok emberi jogok.

MISTER B

CONCEPT STORE BUDAPEST

BUDAPEST

FETISH

www.blackdream.hu

1085 Budapest Mária utca 9. Fsz. 8-9. / Passzázs ház TEL.: (1) 266 7485, (30) 956 9571 NYITVATARTÁS: K-P 11:00–19:00, Sz.: 11:00–17:00

TOYS

Cinthya Fama és Sa’Soon Magyarország új királynői SZERZŐ: Vági FOTÓ: Erdős

Bence

Dénes

Kifutó és rivaldafény, őrjöngő közönség és elképesztő előadások: az idei Drag Queen Hungary-t, bár zárt ajtók mögött, annál nagyobb lelkesedéssel tartották meg Budapesten a Bakelit Multi Art Centerben július 3-án. A versenyt amatőr és profi kategóriában rendezték, előbbiben 13, utóbbiban 5 indulóval, ám a koronát csak egy-egy királynő vihette haza. A Humen hasábjain a profik között is profi Cinthya Famával, és az amatőr kategória győztesével, Sa’Soonnal készült interjút olvashatjátok. 30

Cinthya Fama Számítottál rá, hogy a te fejedre kerül a korona? Amikor megtudtam, hogy Victoria Rose-zal kell versenyeznem, majd láttam az előttem lévő számokat, akkor meggyőződésem volt, hogy nem leszek első. Mindenesetre úgy léptem színpadra, hogy eldöntöttem: végigcsinálom, amiért jöttem, és úgy lépek majd le róla, hogy az eredménytől függetlenül én mindent megtettem. Amikor kihirdették, hogy én lettem a közönségdíjas, végleg le is mondtam az első helyről. Majd amikor ismét elhangzott a nevem, azt sem tudtam, mi történik. Arra gondoltam: ez sikerült! Az esemény után anyukámmal ünnepeltem otthon, aki végigszurkolta a versenyt. Mindketten elpityeredtünk. Ezek szerint nagyon közeli kapcsolatot ápolsz az édesanyáddal. Ez mindig így volt? Igen. Húszévesen vállaltam fel magam, amikor már Budapesten éltem. A családom a kezdetektől támogatott, anyukám egyszer meglepetésből az egykori Capellába is eljött, hogy megnézzen a színpadon dragként. Akkor leültünk beszélgetni, és azt mondta: végig a szememet figyelte. Abban pedig azt látta, amit gyerekkoromban a táncparketten. Hogy ösztönből csinálom, és a színpadra születtem. Gyerekként versenytáncoltál. Hogyan lett ebből transzvarieté? Mindig is bennem volt a szereplési vágy, amikor pedig először láttam drag queeneket az Alteregóban, nagyon megtetszett. Egy barátomról nem sokkal később kiderült, hogy ő is nőimitátor, én pedig ki akartam próbálni. Egyik napról a másikra a ruhaszalonban találtuk magunkat, segített próbálni, parókát választani. A sminkelést egyedül gyakoroltam vasárnap délutánonként a YouTube-ról. Először egy dunaújvárosi magánrendezvényen kaptam lehetőséget a fellépésre 2015-ben. Ezután vettem részt egy amatőr esten a Capellában, ahol annyira megtetszettem az állandó előadóknak, hogy bevettek a csapatba. Akkor indult igazán a drag karrierem, és építettem fel Cinthya Famát. Bár pár évet kihagytál, így is sok élményben volt részed. Melyek a legemlékezetesebbek? Az első nagy szerelmem nem nézte jó szemmel, amit csinálok, ezért visszavonultam. Miután szakítottunk, a Kimberly, majd azzal párhuzamosan a Phoenix bárba tértem vissza. Egy alkalommal heteró legénybúcsú volt, én voltam a konferanszié. A vőlegényről elmondták a haverjai, hogy nagy partiállat, én pedig felhívtam a show közepén a színpadra, hogy rockyzzunk. Nem számítottam arra, ami ezután történt... Úgy megforgatott, hogy köpni-nyelni nem tudtam.

Én úgy tudom, ugyanitt egy emlékezetes bakid is volt... Haha, igen. A Magnum Szauna születésnapi partiján léptem fel, onnan mentem a Phoenix-be. A show végére már kiszállt a lábamból az erő, így a meghajlásnál egyszer csak hátraborultam. De profin kezeltem a dolgot: a földre feküdtem, és röhögni kezdtem, mintha csak pihennék.

Régen sosem rejtettem véka alá a véleményemet, és mindig kendőzetlenül közöltem azt. Bár most is szókimondó vagyok, konszolidáltabban fogalmazok. Ugyanakkor külsőre is fejlődtem: nem használok erős kontúrokat, a finomabb, nőiesebb vonalakra törekszem. A latina beauty queen a profilom. A karakterem fejlődéséhez nagyban hozzájárultak a barátaim és kollégáim, Frances Cobean, Cielle Ferreira és Enigma.

A pandémia a te munkádat is beárnyékolta. A Drag Queen Hungary volt a nagy visszatérésed? A bezárások végére engem szinte el is felejtettek, úgyhogy nem volt vesztenivalóm. Jó fejlődési lehetőségnek is gondoltam, úgyhogy jelentkeztem a profi kategóriába. A feltétel az volt, hogy legyen legalább 3 év színpadi tapasztalatom drag queenként. Végül négyen voltunk a mezőnyben, ötödiknek pedig az amatőr verseny győztese, Sa'Soon csatlakozott. Mind segítettük egymást, úgy gondolom, mindenki odatette magát. Én JLo Let's Get Loud című számával léptem fel, lenyomtam egy igazán jó latinos táncot.

Odahaza is van, aki inspirál? Ha a magánéletemre gondolsz, nincs. Három éve szingli vagyok. Általában elköszönnek, miután elmondom, hogy mivel foglalkozom. Sokan nem értik, hogy ez csak előadóművészet. Törekedni is akarok arra, hogy drag queenként példát mutassak, és eloszlassam azoknak a tévhiteit, akik a prostituáltakhoz hasonlítanak, vagy transzneműnek gondolnak minket. Ez nem erről szól.

A szakma téged korábban állítólag nem túlságosan kedvelt, mára azonban egyre többen szeretnek. Mi változott?

Milyen terveid vannak még a jövőre nézve? Készülök a koronával járó madridi fellépésre a Black&White Bárban, illetve folytatom a fellépéseket, amikor hívnak. A Reggaeton és a Polygon bárokban lépek fel, korábban láthattak a WhyNot-ban is, illetve július 17-re és 23-ra meghívást kaptam az Alteregóba. Nekem ez igazi megtiszteltetés, régóta azon dolgozom,

hogy felléphessek ott. Elképzelhető, hogy a mostani győzelmemnek köze van a meghíváshoz, mindenesetre az első este a versenyszámomat adom elő. Második alkalommal pedig a szokásos, latinos stílustól eltérően az új számommal készülök, amit 10-én láthattak a Polygon vendégei. Ez nem más, mint Alex Newelltől a Kill The Lights. Mit tanácsolsz a jövő drag queenjeinek? Sose vállaljatok egy este két fellépést, pláne ne nyáron egy szaunában, majd egy fülledt bárban!

Sa’Soon Az amatőr kategória győztese, Sa’Soon a Drag Queen Hungary színpadán debütált, vagyis ez volt élete első fellépése. Évek óta készült a reflektorfényre, elhivatottsága pedig meg is hozta a megérdemelt sikert. Nemcsak, hogy a kategória királynője lett, de a profik között is második helyen végzett. Mikor fogalmazódott meg benned, hogy draggel akarsz foglalkozni?

Tizenkét éves voltam, amikor az interneten rátaláltam pár Capellás videóra. Nagyon tetszettek a fellépések, de akkor még nem tudtam, hogy ők beöltözött férfiak. Azt hittem, ehhez nővé kell válnom. Már tini voltam, amikor rájöttem, miről is van szó valójában, és akkor kezdett el igazán érni bennem a gondolat, hogy egyszer én is drag queen legyek. Sokáig a sötét gyerekszoba rejtett mélye volt a színpadom. Hogyan vált a vágy elhatározássá? Rengeteg felvételt néztem, a RuPaul's Drag Race valóságos rajongójává váltam, és persze sokat jártam az Alteregóba. Mindebből rengeteget inspirálódtam, majd amikor egy alkalommal Cielle Ferreirát láttam a színpadon, azt mondtam: ilyen nincs, nekem is ezt kell csinálnom. Eldöntöttem: mindent kitanulok, ami szükséges ahhoz, hogy ha színpadra állok, a profik tudásával vetekedjek. Beiratkoztam jelmeztervező szakra, majd elvégeztem a fodrászsulit, utána maszkmesternek és sminkesnek tanultam. A színpadra állítás minden folyamatát ki akartam tanulni, majd mindent otthon gyakoroltam. Mivel a tánc gyenge pontom, ezért karakterben olyat akartam kitalálni, aki anélkül is el tudja adni a show-t.

Milyen lett ez a karakter? Egy idősebb, megfásult háziasszony karakterét vittem színpadra, aki egy ilyen estére, kilépve a szürke hétköznapokból, primadonnává válik. Hajviseletnek Bianca del Rio parókáit gondoltam tovább, a magasra épített fazont a '70-es évek divatja szerint alakítottam ki. Megjelenésben magamra akartam aggatni minden csillogó dolgot, amitől egy idős háziasszony igazi dívának érzi magát. Túlzó és sok akartam lenni, hiszen ez a karakter egy komika, aki sztorikat ad elő, hülyét csinál magából, a közönség pedig nevet. Magyarországon kevés ilyen van, talán Betty Blue képviseli valamelyest a komika karaktert, ő volt például, aki a hazai előadók közül a legnagyobb hatással volt rám. A Drag Queen Hungary versenyén elég egyedi számot adtál elő, a zeneválasztásaid sem mindennapiak. Mi alapján válogatsz? Nagyon közel áll hozzám az electro swing műfaja, általában sodródok az árral, így pedig sok új dalt megismerek. Ha egy megtetszik, csak behunyom a szemem, és már látom is magam előtt a show-t, hogy mit viselek, mit fogok előadni, mi lesz a sztori. Ezután gyakorolni kezdek.

Szerencsére ráérzek a ritmusra, a mozdulatok maguktól jönnek, közben rögtönzöm a történetet, amit elképzeltem. Így született meg a versenyszámom is, ami a Swing című, 2014-es magyar mozifilm egy féltékenységi vitajelenete Csákányi Eszter és Csuja Imre karaktere között. Számítottál rá, hogy ekkora sikered lesz a versenyen? Én úgy jelentkeztem a versenyre, hogy kicsit más gondolataim voltak a transzvarietéről, mint a többségnek. Nem tudtam, hogyan fogják fogadni, úgy voltam vele: próbáljuk ki. Ha tetszik nekik, annak örülök, ha nem, akkor keresek más alternatívát. Végül bekerültem a 15 amatőr versenyző közé, de így is kicsit félve mentem oda, hiszen az én számomban nem volt sok tánc, ellenben sok volt a duma és a vicces mimika. Akkor bizonyosodtam meg arról, hogy jó az, amit csinálok, amikor láttam a közönség reakcióját, majd a fellépés után többen odajöttek, hogy beszélgessenek, támogassanak. Mit éreztél, amikor elhangzott a neved, és életed első fellépése egy koronát ért? Teljességgel ledöbbentett. Az egykor sötét szobában bujdosó fiú nagyon büszke volt. Amit annak idején

elképzelt a négy fal magányában, most sikerült neki. Sikerült 354 ember elé kiállnia a színpadra. Nagyon jó érzés volt, az pedig igazi megtiszteltetés, hogy az előző királynő, Valerie Divine adta át a koronát, és meg is hajolt nekem. Abban a pillanatban fel sem fogtam, mi történik. A színpadról lefelé jövet a könnyem is kicsordult, akkor Bonnie odaszólt: "most kell megjárni a profit is!". Erre összeszedtem magam, átöltöztem, és készültem a második fellépésre a profi mezőnyben, ugyanis az amatőr győztes indulhatott ötödikként a profi koronáért is. A második előadásod a profi mezőny második helyezését hozta el számodra. Egy idióta fodrászt adtam elő, akinek a munkája egy nagy nulla, mégis odavan a hivatásáért. Egy barátomat ültettem a székbe, a fejére parókát húztam, azt vágtam, sütöttem, lakkoztam - látványelemként a lakkot meg is gyújtottam. A zene electro swing volt, és az első számomhoz hasonlóan itt is volt egy hos�szabb monológom. Civilként is hasonlóan humoros vagy, vagy teljesen eltér a színpadi karaktered a valós személyiségedtől? Sa’Soon egy szókimondó, pikírt, karakán öregasszony, akit nem érdekel semmi. Én a civil életben egy visszahúzódóbb, egyszerű srác vagyok, aki kémia-rajz szakos tanárnak tanul az egyetemen. Amikor azonban Sa’Soonként színpadra lépek, kijön belőlem minden, ami amúgy nem. Ilyenkor élem ki magam. A karaktert pedig a közönség reakciói viszik előre. A magánéletedben mekkora szerepet kap a drag queenség? Mivel ez egy álmom volt, a drag egyelőre elsőbbséget élvez az ismerkedéssel szemben. Egyébként eddig senkinek sem okozott problémát ez a dolog, sőt, volt, akinek kifejezetten tetszett, amit csinálok. Három ilyen fiú is volt, közülük kettő el is jött megnézni a versenyen. Aki ezt nem tolerálná, azzal én nem ismerkednék. A családom még nem tudja, de tervezem elmondani anyukámnak. Videókat már mutattam neki egy-egy drag show-ról, eddig mindig érdeklődő volt. Aztán az is lehet, hogy sejti, a másságomra is ő kérdezett rá egy évvel ezelőtt. Szerencsére nagyon elfogadó. Tervezel bármit változtatni a jövőben? Szeretném megtartani ezt a komikát, comedy queenné akarok válni. Amihez pedig a jövőben is ragaszkodni fogok a műsoraim kapcsán, hogy mindig legyen egy történetük, hiszen Sa’Soon előadása úgy kerek egész.

Negyvenhét tanulmány eredménye: heteroszexuális és homoszexuális párok gyermekei között nincs különbség SZERZŐ: Bukva

Mátyás

Napjainkban az azonos nemű párok gyermekvállalásának kérdése a legmegosztóbb témák egyike. Míg Hollandiában a lakosság 83%-a támogatja a szivárványcsaládokat, Lettországban a megkérdezettek 89%-a kizárólag a „hagyományos családmodellben” hisz. Az egyéni meggyőződéseket társadalmi, vallási és más szociokulturális hatások befolyásolják. Azonban a tudomány és a statisztika objektivitása pontot tehet a vita végére.

Kutatóktól a Legfelsőbb Bíróságig Az Amerikai Szociológiai Szövetség 2013 februárjában beadványt intézett a Legfelsőbb Bírósághoz, amelyben részletesen ismertették a tudomány jelenlegi állását az azonos nemű szülők által nevelt gyermekek általános jólétéről, pszichológiai, értelmi és szociális fejlődéséről. A jelentésben megírtakra a mai napig iránymutatóként tekintenek a házassági egyenlőségről és a gyermekek örökbefogadásáról szóló törvények megalkotásánál. A későbbiekben Wendy Manning amerikai szociológus professzor és munkatársai egy tudományos közleményben összegezte azon negyvenhét kutatás eredményét, melyek a beadvány alapjául szolgáltak. Manning összefoglaló tanulmánya 2014-ben jelent meg a Population Research and Policy Review című szakfolyóiratban. Bár a közlemény hét éve látott napvilágot, napjainkban is az egyik legmérvadóbb és legmegbízhatóbb áttekintés a szivárványcsaládokban nevelkedett gyermekek helyzetét illetően. Az összefoglalt társadalomtudományi kutatásokban összesen 19210 olyan személyt vizsgáltak, akiket azonos nemű kapcsolatban élő férfiak vagy nők neveltek fel. A felmérésekben résztvevő gyermekek és fiatal felnőttek életkora egy évestől húsz évesig terjedt. Manning és munkatársai kiemelkedő precizitással összegezték az azonos és különböző nemű szülők által nevelt gyermekek iskolai teljesítményéről, kognitív és szociológiai fejlődéséről, pszichológiai egészségéről és szexuális szokásaikról szóló eredményeket.

Gyerekek az iskolapadban A szivárványcsaládokban és a hagyományos családokban nevelkedett gyermekek iskolai teljesítményét olyan oktatási eredmények alapján osztályozták és hasonlították össze, mint a bukások aránya, a különböző tantárgyakból kapott érdemjegyek, az elért százalékos teljesítmények, a megszerzett végzettségek, az iskolai kapcsolatok és konfliktusok. Az összesített adatok alapján általánosan elmondható, hogy semmilyen különbség nem figyelhető meg a homoszexuális és heteroszexuális szülők által nevelt gyermekek iskolai teljesítménye között – egészen addig, amíg stabil anyagi és családi körülmények között élnek. Egyes tanulmányok eredményei szerint a homoszexuális szülők gyermekei néhány szempontból alulmúlták a velük egy osztályba járó, heteroszexuális kapcsolatban nevelkedett társaikat az oktatás kezdeti éveiben. Ez a különbség azonban az évek múlásával teljesen megszűnt. A megfigyelésnek az a magyarázat áll a hátterében, hogy az örökbefogadott gyermekek egészen eltérő szociális háttérrel érkeznek az örökbefogadó szülőkhöz. Az örökbefogadottak lehettek árvák, szüleik által elhagyottak, hosszabb ideig nevelőintézetben élők,

és/vagy nehéz anyagi és szociális körülmények között élő etnikai kisebbségekhez tartozó fiatalok, akik tanulási nehézségekkel kerültek az örökbefogadó család körébe. Azonban az örökbefogadást követően a rendezettebb családi körülmények lehetővé tették ezen gyermekek számára a sikeres felzárkózást, ezzel pedig a teljesítménybeli különbségek megszűntek. Természetesen ez a tendencia érvényes a heteroszexuális párok örökbefogadott gyermekeinek iskolai teljesítményére is. Hasonló tendencia figyelhető meg akkor, ha egy korábbi heteroszexuális kapcsolatban született gyermeket a szülők szétválása után azonos nemű kapcsolatban nevelnek tovább. A családmodell változásának hatására (mely jelentős stresszt jelent) a gyermek iskolai teljesítménye romlik, majd az új viszonyok állandósulása után a problémák megszűnnek.

Szociális kapcsolatok és lelki jóllét Negyvenhét tanulmány közül tizenkét független kutatás célzottan a gyermekek szociológiai és pszichológiai jóllétére irányult. Mint ahogyan a tanulmányi eredményekben sem, úgy ezen szempontok szerint sem találtak különbségeket. Az azonos nemű szülők által nevelt gyermekek körében nem fordul elő gyakrabban sem a depresszió, sem az önértékelési zavar.

Az a népszerű elképzelés is megdőlt, miszerint a homoszexuális szülők gyermekei nagyobb eséllyel szenvednek figyelemhiányos hiperaktivitászavarban (ADHD). Egy amerikai pszichiáter, Nanette Gartell kutatásai alapján a homoszexuális szülők által nevelt gyermekek számos esetben magasabb iskolai végzettséget és biztonságosabb anyagi státuszt érnek el, mint a „hagyományos” családban felnőtt kortársaik. Mindemellett életük során ritkábban mutatnak agresszív magatartást, és jobban kezelnek különböző szociális konfliktusokat is. Gartell és munkatársai szerint ez azzal magyarázható, hogy a gyermekvállalás rögös útjára lépő azonos nemű szülők átlagosan elkötelezettebbek a heteroszexuális pároknál. Például gyakrabban járnak szülőket felkészítő tanfolyamokra, vagy sokkal stabilabb egzisztenciát teremtenek az örökbefogadott gyermek érkezéséig.

A gyermek nem válik meleggé Manning kitér a homoszexuális és heteroszexuális szülők gyermekeinek szexuális aktivitására is. A különböző tanulmányok összevetése alapján nincs különbség a szexuális aktusok gyakoriságában, a partnerek számában és a kapcsolatok időtartalmában sem. Tehát az azonos nemű szülők nevelése nincs eltérő hatással a gyermekek szexuális magatartására és annak fejlődésére a tradicionális családmodellhez képest. A legfontosabb kérdés azonban az, hogy a homoszexuális szülők gyermekei nagyobb valószínűséggel lesznek-e szintén melegek. A kérdést górcső alá vevő kutatások eredményei szerint mind a heteroszexuális, mind a homoszexuális párok gyermekei között előfordul a nem heteroszexuális orientáció. Azonban az előfordulás gyakoriságában nincs jelentős statisztikai különbség. Ez azt jelentheti, hogy a szülők neme nincs hatással a gyermek jövendőbeli szexuális orientációjára. Viszont a szivárványcsaládokban nevelkedő

gyermekek – értelemszerűen – sokkal könnyebben vállalják fel bármiféle másságukat, szabadabban élik meg azt, és kevesebb ebből adódó lelki problémával küzdenek meg életük során.

A család stabilitása számít Wendy Manning és munkatársai a független szakértői véleményüket azzal a konklúzióval zárják, hogy a feldolgozott negyvenhét tanulmány – eltérő minőségük, különböző erősségeik és hiányosságaik ellenére – szorgalmazza annak az egységes konszenzusnak a megerősítését, amely szerint az azonos nemű és a különböző nemű párok gyermekei között nincsenek különbségek. Képességeiket, egészségi, pszichológiai és szociális állapotukat nem a családmodell határozza meg. Az ös�szegzett kutatások csaknem mindegyike kiemeli, hogy a stabil és szerető család hiánya azonban jelentősen csökkenteni egy gyermek esélyét arra, hogy kiegyensúlyozott, boldog és sikeres életet élhessen.

Brüsszel üzeni: újra nyitva SZERZŐ: Erdei

Zsolt l ezsoltee

A belga főváros kétségkívül a nyitottságáról és pezsgő meleg életéről is híres, a korlátozások feloldásával pedig Brüsszelbe újra beköszöntött az élet, és ezzel együtt megannyi program várja az odalátogató LMBTQ turistákat. 40

Ha a brüsszeli meleg életről beszélünk, sokaknak a gigantikus méreteket öltő La Demence partik, vagy a minden évben az európai szárazföldi kontinens első pride bulija juthat eszébe. Ha ezek ki is maradnak mostanában, a város történelmi melegnegyedében biztosan nem fogunk unatkozni, ha egy nyári vagy épp egy őszi hétvégén ellátogatunk az Európai Unió központjába.

Drag queenek az asztalnál és f ikázás elektronikus zene mellett A Chez Maman ikonikus drag queenjei összefogtak a Choux de Bruselles csapatával, és a gyönyörű Maison Grand Place by Choux de Bruxelles első emeletén, Európa egyik legszebb terére nyíló pazar kilátással csütörtöktől vasárnapig egy három fogásos vacsorával várnak minket. De ha esetleg a könnyed falatoknak és a pezsgő adta élménynek adnánk át magunkat, akkor a négyszemélyes tapas menüt is választhatjuk, amely különböző fingerfoodokat, mini croquette-ket és meleg előételeket, valamint egy macaron-válogatást is tartalmaz. A földszinten pedig Chez Maman társulatának fellépését élvezhetjük különböző koktélok társaságában. Bővebb infó: concept.brussels

Nem csak Brüsszel, de szerintem Európa egyik legelegánsabb melegszaunája is vár minket. A Oasis Bains & Salons ugyanis több, mint egy neoklasszicista stílusú melegszauna. A sötét fapadlóval borított bár mennyezetén egy óriás kristálycsillár lóg, amely már belépéskor lenyűgözi az embert, és kétségkívül ez az egyik legszebb bár a városban. De természetesen itt is megtalálhatóak a különböző száraz szaunák, gőzkabin, jakuzzi és a sötétebb részek privát kabinokkal. Brüsszel mindig tartogat számunkra új élményt és meglepetést, és ide szerintem nem elég egyszer ellátogatni. Ha óriás partikra jelenleg nem is, de különleges helyekre és rendezvényekre most is ellátogathatunk. Azt biztosan ígérhetem, hogy nem fogtok csalódni a belga vendégszeretetben.

Aki esetleg egész hétvégén Brüsszelben tartózkodik, azoknak ajánlom a Le Chalet Robinsonban megrendezésre kerülő vasárnapi FIKA FIKA-t. Nem kell ros�szra gondolni, a fika a svédeknél teadélutánt jelent. Valószínűleg az északi ország tradicionális teadélutánjától picit eltérőbb lehet az egyébként nagyon szép környezetben zajló brüsszeli társa, délután öttől. A csodás kis tóparti La Chalet Robinsonban elektronikus zene, finom ételek és hűsítő italok (nem feltétlenül tea) várnak minket. Bővebb infó: facebook.com/fikafikabrussels

Változatlanul a legnépszerűbb hely a városban Brüsszelben mindig a macskaköves, történelmi kis utcák által körülvett melegnegyed tetszett a legjobban. Esténként egyik bárból a másikba sétálgatva, vagy a bárok előtt iszogatva és beszélgetve vadidegenekkel évszaktól függetlenül – kivéve a téli hidegben – igazán felszabadító érzés. A városnak ezt az élményét természetesen semmilyen külső hatás nem tudta megtépázni az elmúlt időszakban sem, sőt több hely is megújult és megszépült. A kalandosabb éjszaka szerelmeseinek a Macho Sauna nyújt újdonságokat, ugyanis egy új szoláriummal, edzőteremmel várja a feltöltődésre vágyókat.

Zöld erdőben jártam, Deutsche Fachwerkstrassét találtam SZERZŐ: Kocsis

G. János t l Kocsis_G_Janos

A rekkenő hőségben csábítóan hat az erdők hűse, hiszen legyen akármilyen izgalmas is egy nagyváros, a kánikulában embert próbáló lehet a betondzsungel rengetege. Ráadásul lelki tartalékainkat is a természet tudja a leghatékonyabban feltölteni, ehhez pedig a legjobbak a lombos fák. Ahol több a fa, ott jobban érzi magát az ember – nem a levegőbe beszélünk, a környezetpszichológia a hatvanas évektől kutatja ezt a területet. Az ausztrál Wollongong Egyetem kutatói például ötvenezer városlakót vizsgálva arra jutottak 2019-ben, hogy ahol legalább harminc százalékban fás a közvetlen környezet, ott harminc százalékkal kevesebb a mentális probléma – mert egyszerűen jobban érzik magukat a lakók. Egy világjárvány, a klímaválság és a túlturistásodás (amikor egy idegenforgalmi térséget olyan mértékben özönlenek el a turisták, hogy az már veszélyezteti a természet értékeit, rontja a helyi lakosok életminőségét) korában minden felelős utazó számára előtérbe kerül, hogy biztonságos és fenntartható módon járja be a kiszemelt régiót. Ennek is figyelmet szentelnek Németországban, ahol a German.Local.Culture kezdeményezés számos lehetőséget kínál a fenntartható nyaralás és a városlátogatások ötvözésére. A zöld tematika a sokszínűségre ös�szpontosít: a városokba látogatókat nemcsak a kultúra, a történelem és a vibráló légkör várja – a városokon belül és kívül vidéki parkok és erdők nyújtanak zöldellő hátteret a kikapcsolódáshoz. Ahogy a városközpontok és a vidéki régiók egyre közelebb kerülnek egymáshoz – többek között a kényelmes és kerékpáros-barát tömegközlekedési kapcsolatoknak köszönhetően –, a nyaralás élménye egy teljesen új dimenzióval bővül: a városban való éjszakázás és a környező régiókban a természet felfedezése, vagy a vidéki célpontokon való nyaralás a városi élet pezsgésével kombinálva.

Mivel az ország negyede eleve nemzeti park vagy természetvédelmi terület, ezért túrázásra szó szerint hatalmas területek állnak rendelkezésre. Ha pedig időnként mégis kidugnánk az orrunkat a hűsítő erdőkből, akkor a környékbeli kistelepüléseken a tradicionális építési mód, a fachwerk megadja a lehetőséget arra is, hogy ne szakadjunk el teljesen a fától. A hosszú évszázadokat túlélt, régi favázas házak adják ugyanis Németország városközpontjainak és falusi utcáinak különleges varázsát. Nem egy helyen még az UNESCO világörökségi státuszát is kiérdemelték – az országban járva mintegy 2,5 millió hagyományos, favázas épületet csodálhatunk meg a lakóházaktól a templomokig. A középkori mesteremberek munkáinak egy páratlan turistaútvonalat is szenteltek: a Deutsche Fachwerkstraße északról az Elba folyótól a Fekete-erdőn át az ország déli részén található Boden-tóig vezet több mint 3500 kilométeren át.

Érdemes tudni, hogy Németország területének csaknem egyharmadát erdő borítja, így itt egyszerűen sosem lehetünk messze a természettől. A természet lágy öle számos lehetőséget kínál a látogatóknak: a pihenni vágyók például egy erdei sétával, túrával feltölthetik magukat, a kalandvágyóbbak pedig a lombkoronába is felmerészkedhetnek a fák tetején kialakított ösvények és kötélpályák segítségével. A nemzeti parkokban található erdészeti múzeumok és látogatóközpontok segítenek megismerkedni az erdő lakóival is – sok helyen a vadőrök vezetik be a látogatókat a természet csodás világába, ezeken a túrákon így testközelből fedezhető fel az erdők élete.

Az útvonal olyan városokat és falvakat köt össze, amelyek karakterét ezek a hagyományos házak adják. Az út mentén felfedezhetjük az egyes vidékekre jellemző sajátosságokat és képet kaphatunk arról, hogyan is festett egy tipikus német kisváros évszázadokkal korábban. A faépítésű és gerendavázas házak, azaz a fachwerk-házak Magyarországra is eljutottak, amikor a törökök kiűzése után az elnéptelenedett vidékekre, így például a Dél-Dunántúlra német telepesek érkeztek. A fa vázszerkezettel, átlós merevítésekkel, tradicionális, legtöbbször fém elemek nélküli kötésekkel készült épületek jellegzetes homlokzattal és formavilággal bírnak. Mivel a tartóelemekre nem kerül vakolás, így a vázszerkezet jól látható, ezt pedig esetleg a faragások, illetve a festés is kihangsúlyozhatja. A jellegzetesen német fachwerk-házak végigkísérték az egész középkor építészetét, a stílus a fénykorát a gótika idején élte, és majd csak a barokk idején kezdett kikopni az újonnan emelt épületek sorából. Így ha kedvünk támadna egy kis időutazásra, mindenképp keressük fel az olyan kisvárosokat, mint Bretten és Schwäbisch Hall, amelyek gyönyörű fachwerk-csodáikkal a mai napig őrzik a középkor varázsát.

Ha egy németországi utazás során elmerülnél a fachwerk hangulatában, akkor az utadba eső gyöngyszemekről a www.deutsche-fachwerkstrasse.de oldalon találsz pontos információkat.

j g e s Pez

! n o e d i r P A

TAmogasd st e p a d u B a ! Prideot

A pigmentáció és annak kezelése SZERZŐ: Kiss

Milán l mrmilankiss

Manapság szinte minden ember küszködik valamilyen formában pigmentációval. A makacs, szűnni nem akaró barna foltok meg-keseríthetik az életünket és negatívan hathatnak az önbizalmunkra. Bizonyára sokan tapasztaltátok már, hogy egy-egy gyulladt pattanás vagy átnapozott strandolás után a bőrötökön megjelentek a pigmentfoltok. De mik is ezek a foltok valójában és mi vezethet a kialakulásukhoz? Mit tehetünk a megelőzés érdekében, s ha már kialakult, eltüntethetőek-e? Ezekre a kérdésekre derítünk fényt abban a reményben, hogy sokatoknak hasznosak lehetnek az itt olvasott információk. A pigmentfoltok és a kialakulásuk A pigmentsejtek a bőr festéktermelő sejtjei, szaknyelven a melanociták, amelyek pigmentet, azaz melanint termelnek. Ezek a sejtek határozzák meg a szemünk, a hajunk és a bőrünk színét, funkciójuk pedig a kültakarónk megvédése a napsugárzás káros hatásaitól. Normális esetben ezek a sejtek megfelelő számban szaporodnak, megfelelő mennyiségben termelődnek és az eloszlásuk is egyenletes. Azonban belső vagy külső hatásokra túlzott pigmenttermelődés alakulhat ki.

A bőr természetes védekezési reakciója a pigmentáció, amit belülről hormonális változások, mint például terhesség vagy különböző gyógyszerek szedése okozhat. A külső hatások közé tartoznak a napsugárzás, az akné és egyéb más gyulladásos bőrbetegségek, illetve a különböző bőrsérülések is. Magyarország lakossága abba a bőrtípusba tartozik, akik ezeknek a hatásoknak különösen ki vannak téve és genetikailag is hajlamosabbak a pigmentációra. Ezek a legtöbb esetben ártalmatlan foltok többfajta méretben, kiterjedésben és mélységben fordulhatnak elő, viszont nem

összekeverendőek az anyajegyekkel. Súlyosabb formájával, a májfoltokkal vagy melasmával általában hölgyek küszködnek, de férfiaknál sem ritka a kialakulásuk.

Mit tehetünk a megelőzésért? Bár a világosító hatóanyagokban gazdag professzionális bőrápolás mindenképp hasznos lehet, az elsődleges megelőzés a tavasztól őszig, de leginkább egész évben tartó rendszeres, mindennapi fényvédelem alkalmazásában rejlik. Sokat lehet manapság a napsugárzás káros hatásairól hallani, de a legtöbbünk még mindig nem veszi komolyan a fényvédő használatát. A napkárosodás hatására a bőr pigmentsejteket termel, hogy ezzel védjen meg minket a DNS-károsodástól. Azonban a múltbéli napfénykárok és az egyéb belső és külső hatások eredményeképpen ez kevés ember esetében következik be egyenletesen.

Épp ezért a megfelelő minőségű és mennyiségű fényvédő használata elengedhetetlen akkor is, ha borult az idő vagy ha otthon tartózkodunk a nap túlnyomó részében. Az ablakok sajnos nem szűrik ki az UV-sugárzást, és bizony napi 5-10 perc napsugárzás is összeadódik az évek során. A megfelelő minőségű fényvédő kiválasztása a patikában vagy a bőrgyógyászati klinikákon elérhető termékek közül kell, hogy történjen. Vásároljunk olyan fényvédőt, amit széles spektrumú, UVA/UVB, HEV és InfraRed fényspektrumoktól egyaránt véd. Fontos megemlíteni, hogy a pigmentfoltokra hajlamos embereknél különösen lényeges, hogy a fényvédő a HEV light vagy látható fény ellen is védjen, hiszen ez a spektrumú fény köthető össze leginkább a pigmentfoltok mélyülésével és részben kialakulásával is. A számítógépek és okostelefonok szintén ezt a spektrumot bocsájtják ki magukból, így irodai munkavégzéshez is remek választás egy ilyen spektrummal rendelkező fényvédő. Ha nem érzékeny a bőrünk, részesítsük előnyben a kémiai szűrővel ellátott termékeket, mivel ezek kevésbé ragadnak, nem hagynak foltokat, átlélegzik alattuk a bőr és összességében kozmetikailag elfogadhatóbbak. Keressük a Fluid, Light és Weightless feliratokat a csomago-

lásokon vagy a homosalate nevezetű hatóanyagot az összetevők listáján. Ha viszont érzékeny a bőrünk, akkor válasszuk a fizikai fényvédőket (zinc oxide, titanium dioxide nevű hatóanyagok), s abból is az ún. nanotechnológiásakat, melyek kis molekularészecskéiknek köszönhetően kevésbé hagynak fehér nyomot az arcon. A mennyiségre is figyeljünk oda! Ami a nappali krémünkből elegendő lehet, annak körülbelül a négyszeresét kell felkennünk a fényvédőből. Ekkor lehetünk biztosak abban, hogy tartja a csomagoláson feltüntetett fényvédő faktort. A pigmentfoltosak kerüljék az illatosított változatokat és direkt napozás közben mindenképpen távolítsák el a sminket!

Ha már kialakultak, hogyan kezeljük őket? Bár az intenzív napsütéses hónapok és a bőrgyulladások elmúltával a pigmentfoltok egy része magától is eltűnhet, a másik része viszont akár hónapokig, évekig is visszamaradhat. Különösen igaz ez a hormonális elváltozások hatására kialakult pigmentfoltokra és a gyulladt aknés betegeknél, akiknél az ún. posztinflammatórikus hiperpigmentáció (PIH) alakul ki. A PIH a bőr természetes reakciója, a gyulladásra és az azt követő bőrelszíneződésre utal. Az elszíneződés bőrszíntől és a gyulladás vagy seb mélységétől függően többnyire barnás, de lilás, pirosas és rózsaszínes is lehet. Felszíni pigmentáció esetében a kozmetikus által végzett kezelések is enyhíthetnek a foltok mélységén, sőt egyes esetekben teljesen meg is szüntethetik a problémát. Azonban, ha makacs pigmentációval állunk szemben vagy teljesen egyenletes bőrre vágyunk, akkor érdemes felkeresnünk egy esztétikai bőrgyógyászt. Az orvoskozmetológia ma már számtalan lehetőséget biztosít a kezelésre, amiket a rendelőben, de az otthonunk kényelmében is elvégezhetünk. A rendelőben végzett kezelések között szerepelnek az orvosi mélyhámlasztások, a villanófényes, ún. IPL kezelések, de minden olyan lézerkezelés, ami a bőr állagát javítja és a kollagéntartalmát növeli, egyaránt javít a pigmentáción. A kezelőorvos gyakran otthon használatos, magas hatóanyag-tartalmú készítményekkel is kiegészítheti a kezelést, sőt bizonyos esetekben ez önmagában is elegendő lehet. Remek szolgálatot tehetnek a hatóanyagként retinolt, C-vitamint, AHA/BHA savakat, kojic savat, azelátsavat, alfa-arbutint és niacinamidot, vagy ezek kombinációját tartalmazó készítmények. A kezelés ideje és sikeres kimenetele nagyban függ a felépülési idő tolerálhatóságától, a foltok mélységétől, az otthoni utókezelés pontos betartásától és fényvédő alkalmazásával való fenntartástól. Ha megfelelő szakembert választunk és betartjuk az előírt óvintézkedéséket, akkor teljes mértékben megszabadulhatunk a kellemetlen elszíneződésektől.

„A szexualitás nem megoszt, hanem egyesít” Interjú Filippo Sorcinellivel SZERZŐ: Kanicsár

Ádám András l kanicsar

Filippo Sorcinelli sosem hétköznapi parfümöket készített, új kollekciója pedig újabb határokat lép át. Ezt pedig már az illatok elnevezés is jól bizonyítja: X SÉ popper-pop, X SÉ cruising-area, X SÉ cyber-sex és X SÉ slightly-b!tch. Hogy mindez mitől lesz még különlegesebb? Hogy Filippo Sorcinelli készít ruhákat a pápának is, sőt, őszentsége még az ő parfümjét is viseli az ünnepi ruháin.. A művésszel új parfümjeiről, szexualitásról és szabadságról beszélgettünk. És persze arról, hogy nem kerülnek-e veszélybe szent megbízásai a nem igazán szent parfümjeivel. Az új parfümkollekciódat, az X SÉ-t a transzgresszív, felforgató és alapvetően a nem mindennapi és nem klasszikus szexualitás ihlette. Mi a kapcsolat a parfüm és a szex között? Nemcsak kapcsolat, hanem valódi kötelék van köztük, mert mindkettő illatokon és érzelmeken keresztül nyil-

vánul meg. Semmi transzgresszívebb nem születik e tudattalan tudatosság nélkül. A transzgresszió azt jelenti, hogy túllépünk a törvényeken. De mi a törvényes? A kollekcióban található parfümök neveiben leginkább a meleg férfi szleng inspirációját találjuk:

cruising, popper, cyber-sex. Ez azt jelenti, hogy ezek az illatok meleg férfiaknak szólnak? Készíthető parfüm kifejezetten melegeknek? Őszintén szólva a kollekciónál nem közhelyekben gondolkoztam, hanem olyan illatokban, amik nem megosztóak. A szexualitás nem megoszt, hanem egyesít. Látom, hogy az emberek cyberszexelnek és poppers-t használnak – heteroszexuálisok és homoszexuálisok egyaránt, bármi különbség nélkül... Vannak olyan terek, amik az egész világon "alkalmasak" szexuális játékokra. Természetesen a homoszexuális világ mindezt nyíltabban kommunikálja és éli meg, de megismétlem: nem az volt a szándékom, hogy ezt a kollekciót behatároljam. Óriási hiba lett volna. Mi volt a motiváció egy szexcentrikus parfümkollekció elkészítése mögött? A tabuk ledöntése? Sokkhatás? Vagy egyszerűen csak a szex és a parfüm kapcsolatának elmélyítése? Az X SÉ egy olyan kollekció, ami a parfümöt mint médiumot használja társadalmi vizsgálatra. Különböző parfümházak sok kísérletet tettek a szexualitás egy adott pillanatának leírására, de véleményem szerint mindig a parfümszépség fogalmát helyezték előtérbe. Az X SÉ négy illata ellentétes koncepcióból indul ki: először tűpontosan egy illatot írnak le, azt a szagot, amely aztán a következő fázisban parfümmé alakul. Talán ez az igazi tabudöntögetés. Elsősorban az UNUM kollekcióról vagy ismert, amely gyakran klasszikus tömjénen alapul, avantgárd csavarral. Most a katolikus, egyházi illatokat helyettesíted mással, vagy egyesül a vallás az erotikával az X SÉ-ben? Nem hiszem, hogy valaha is készítettem volna katolikus illatokat. Mindig szabadon és következetesen szerettem volna leírni az életem pillanatait, az örömeimet, a nehézségeket; más szóval a teljesen lemeztelenített érzelmeimet. Az UNUM kollekció talán ennek a gondolatnak a váza, az alapja, amely aztán a többi kollekcióban sajátosabban fejeződik ki. Extravagánsnak kell lenni, hogy Filippo Sorcinelli parfümöt viselj? A kommersz dizájnerparfümökhöz képest az az érzésünk, hogy az illataid nem az egyszerű embereknek szólnak, hanem azoknak, akikben egyfajta merengő sötétség, bátorság, szabadság lakozik. Ilyennek kell lennünk, vagy ilyenné válhatunk a kollekcióval? Soha nem hittem az extravaganciában… Ahogy már korábban is mondtam, a szabadságot és a következetességet választom. A művészet nap mint nap erre tanít: a mélységből kiindulva összegyűjtöm és feltárom a gyötrelmeimet, majd a Szépségen keresztül megnyitom a világ felé.

Ez a belső folyamat egyértelműen olyan döntésekhez vezet, amik kiszakítják az embert a hétköznapokból: ez a butaság és a középszerűség feletti győzelem. Akik ezt meglátják a kollekcióimban, már tettek egy lépést afelé, hogy UNUM-ok legyenek, azaz egyedülállóak. Ez a kollekció más szempontból is kockáztat. Nem félsz attól, hogy a pápa ruháit tervező férfiként elveszíted legszentebb ügyfeled, miután kihoztad a cyber-sex nevű illatot? Természetesen nem, elsősorban azért, mert mélyen tisztelem a hitemet és az egyházat. Nem hiszem, hogy ezt megtörném azzal, hogy olyan művész vagyok, aki szabadon kifejezi magát. És ezért az egyház ugyanúgy tiszteletben tartja a döntéseimet. Az egyház mindig a művészek őrültségét és szabadságát aknázta ki, hogy leírják Istent a Szépség által, még akkor is, ha tudják, hogy a művészeknek nem volt mindig példaértékű életük. Csak az őrület és a szabadság segíthet létrehozni olyat, ami meghaladja a korokat, az időt és a történelmet. Voltak az életemben nagyon nehéz pillanataim: nem az egyház emberei miatt, hanem azok miatt, akik a vallás világában forognak, és akik nem értik azt az erős értéket, amit egy művész birtokol. Áthidalhatatlan korlátokkal szűkítik le az életüket – én biztosan nem teszek úgy, mintha mindenkinek tetszeni szeretnék, de az ingyen rosszindulatot sem szeretem. Ma nyugodtan állok szemben mindezekkel, mert elmondhatom, hogy a szabadság és a következetesség megtérül és sokkal kifizetődőbb, ha tiszteleten alapul. A kreativitásod két világ között egyensúlyoz. Ötvözi a Vatikán számára szent ruhák tervezését egy sötét, alternatív, néha felforgató világgal, amelyben most már egy jó adag szex is van. Nehéz az egyensúlyozás, vagy kifejezetten élvezed a határok feszegetését? Mint mondtam, egy művésznek szabadon kell tudnia kifejeznie magát, hogy törölje az örökségeket, lebontsa a haszontalan falakat, hogy képes legyen a Végtelen képviseletére. A "felforgató" kifejezés nem jellemző rám, és azt hiszem, akik így gondolnak rám, csak fényképekről ismernek. El tudod képzelni, hogy a pápa az egyik X SÉ parfümöt viselje? Azt gondolom, hogy neki is joga van parfümöt használni.

A Filippo Sorcinelli X SÉ parfüm kollekció exkluzív elérhető a 7scents-ben: 1053 Budapest, Magyar utca 18. – www.7scents.hu

Lélegezz jól! SZERZŐ: Majer

Reni l majerreni

Az ember hajlamos elbagatellizálni, hiszen lélegezni muszáj, teszed ezt folyamatosan, most is. Annyira alap folyamat, hogy teljesen automatikusan történik, oda sem kell figyelned rá. Az oxigént, amit belélegeztünk, a vér szállítja a sejtekhez, amelyek oxigén hiányában nem működnének. Az ember hajlamos elbagatellizálni, hiszen lélegezni muszáj, teszed ezt folyamatosan, most is. Annyira alap folyamat, hogy teljesen automatikusan történik, oda sem kell figyelned rá. Az oxigént, amit belélegeztünk, a vér szállítja a sejtekhez, amelyek oxigén hiányában nem működnének. Mindez hiába tény, és hiába kezeljük rutinként a légzésünket, az emberek nagy része mégsem tud helyesen lélegezni – ez pedig sok egészségügyi probléma okozója lehet. A helyes légzés nagyon sok méreganyagtól képes az emberi szervezetet megszabadítani, elősegíti a megfelelő vérkeringést, és még az emésztésünknek is jót tesz. De jó hatással van a májra, a hasnyálmirigyre, a vérnyomásra és még az idegrendszert is képes kiegyensúlyozni.

Hogyan lélegezz jól? Sokan nem is gondolnák, hogy a légzésnek milyen központi szerepe van a testmozgás során. A helyes légzés elősegíti a teljesítmény növekedését. Sportolás közben azért is nagyon fontos, hogy megfelelően lélegezz, hogy a szervezeted elegendő oxigénhez jusson, főleg az intenzívebb gyakorlatoknál, amikor a test fokozottabban kívánja az oxigént. Ha edzés közben nem megfelelő a légfelvétel, vagy rosszabb esetben visszatartod a lélegzetedet, akkor tested oxigénhiányban fog szenvedni, ami nem csupán rossz teljesítményt eredményez, hanem még légszomjad is lehet, de egy intenzívebb edzés esetén akár ájuláshoz is vezethet. Tehát ha az edződ a feladatok végzése

közben figyelmeztet a ki- és belélegzésre, ne hagyd figyelmen kívül az utasításait, mert igenis nagyon fontos szerepe van a megfelelően kivitelezett légzéstechnikának. Szívd be jó mélyen a levegőt, közben érezned kell, ahogy a rekeszizmaid „bekapcsolnak”, de azt is, ahogyan a mellkasod és a hasad megemelkedik. Eközben a folyamat közben a tüdőd kitágul a beszívott levegőnek köszönhetően. A kilégzés ideális esetben ugyanannyi ideig tart, mint a belégzés. Ügyelj arra, hogy kilégzésnél az összes levegőt fújd ki, amit belélegeztél. Az edzés közbeni légzés a gyakorlatok megfelelő ritmusát is képes megadni.

A biztonságos edzés egyik alappillére

Légzés és edzés kapcsolata

Hogyan tudod tesztelni légzésed?

Már a bemelegítésnél kezdjük el figyelni a légzésünket. Álló helyzetben azonnal kihúzzuk magunkat, kinyitjuk a mellkast, a lógó fej helyett előre nézünk – ha elkezdünk figyelni a légzésünkre, szinte kizárt, hogy hanyag tartással, beesett vállakkal kezdjünk neki a mozdulatoknak. (Azért is nagyon klassz figyelni a levegővételre, mert szép tartást is eredményez.) Ha elkezdünk figyelni az egyenletes ritmusú ki- és belégzésre, sokkal könnyebben tudjuk beállítani magunkat egy folyamatos ciklikus mozgásra például futásnál, biciklizésnél.

A légzés tesztelésére a Test Oxigénszintjét Mérő Tesztet (TOMT) használjuk, amely tulajdonképpen egy lélegzet-visszatartási teszt. A légzés iránti vágy legelső jeléig méri az eltelt időt.

A legtöbb kardióedzés alapja az egyenletes tempó a legalább adott

A megfelelő levegőáramoltatásnak és a fokozott vérkeringésnek köszönhetően izmaink frissebbek, hatékonyabban dolgoznak. Biztonságosabban dolgozunk: a gerincünk porckorongjain kevesebb lesz a hirtelen erőteljes nyomás, ritkább a hirtelen kiugró vérnyomás-ingadozás, sőt a légzés segítségével jobban tudunk fókuszálni arra is, hogy adott pillanatban mit csinálunk, így a figyelem lankadásából adódó sérüléseket is megelőzhetjük. Érdemes hát a következő edzésünk alkalmával fókuszba helyezni a légzést; ha szükséges, kérjük edző segítségét.

Lépések: 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Tíz percet tölts el nyugalmi időben (légzés menete: orron be, szájon ki) Enyhe kilégzés után fogd be az orrod (így nem jut oxigén a tüdőbe) Mérd az időt Amikor az első jel megjelenik a légzés iránt: a. Nyelési inger b. Légutak összehúzódása c. Has és torok területén összehúzódás Vedd el a kezed az orrodtól, állítsd le a stoppert Térj vissza a szokásos légzéshez

intervallumokra, és levegőért kap-

Kiértékelés:

kodva, ritmus nélkül, összevissza

10 másodperc alatti: A légzés rendszertelen, nehéz, akadozó 20 másodperc körüli: A légzés nehéz, de rendszeres 30 másodperc körüli: A légzés nyugodt, csendes, a lélegzetvételek közti szünet egyre hosszabb 40 másodperc körüli: A légzés nyugodt és könnyed

lélegezve ez nem lesz tartható. Erőedzés esetén talán a legfontosabb: a hasizmok, a hátizmok bekapcsolásában, a vázizomzat tartásában, vagyis gyakorlatilag a gerincünk védelme érdekében óriási szerepet játszik a légzéstechnika, erőkifejtéskor pedig ma már minden modern edzésmódszertan prevenciós eleme. Levezetésnél a mély, egyenletes légzés segít a szervezetünknek visszaállni a normál, terhelés nélküli működésre. Nyújtásnál az izmok tónusának helyreállításában, a megnyújtott állapotot követő ellazuláshoz kifejezetten hosszú, erőteljes kilégzésre van szükségünk.

A jó hír azoknak, akik a légzésüket eddig kevésbé figyelték, hogy szervezetünk nagyon hamar meghálálja a gondoskodást. A légzésfunkciók rohamosan javulnak, gyorsan érezni fogjuk, hogy kevésbé leszünk fáradékonyak, egyre hosszabb ideig tudjuk végezni az edzésünket. Legyetek jók és persze mindig mozgásban!

A nagy találkozás

Paganini Art Bistro Június 7-én új korszak kezdődött a Liszt Ferenc tér méltán gazdag történelmében, ugyanis a 10-es szám alatt megnyitott a fővárosi gasztrotérkép egyik legújabb színfoltja, a Paganini Art Bistro. Ha sűrű a napod, ugorj be hozzájuk egy ebédre – és ne aggódj, ha vegán étrendet követsz, hiszen saját vegán menüsorral is készültek a hét minden napjára –, vagy dőlj hátra, és kapcsolódj ki egy nehéz nap után a lampionokkal díszített teraszon az olasz és magyar konyha remekei közül válogatva. Az újdonsült étteremtulajdonos pár, Misi és Peti konyhájában az olasz fogások nem csak névlegesen tűnnek fel az étlapon, hiszen a pizzák olasz lisztből és olasz paradicsomszósszal készülnek, ezzel is igyekeznek megidézni a nápolyi hangulatot. A pizzák mellett többek között levesek, kézműves hamburgerek, steakek, halételek és rizottók közül választhatsz, a desszertek sorát pedig frissen készült palacsinták és csodás pohárkrémek, köztük a házi panna cotta is gazdagítja. A halak és tengeri herkentyűk egyébként hangsúlyosan szerepelnek az étlapon. Már az előételek között

is találkozhatunk paradicsomos vagy épp fehérboros-fokhagymás kagylóval, valamint füstöltlazac-tatárral a tradicionálisabb sajt- és húsválogatásokat kínáló tálak mellett. A levesek közül a füstöltlazac-krémleves számít a ház specialitásának, de az olasz ízek szerelmesei se aggódjanak, mivel természetesen a minestrone is helyet kapott az étlapon. Talán a főételek esetében jelenik meg legdominánsabban a magyaros hatás, hiszen a rizottók mellett a hagyományosabb hazai fogásokat kereső vendégek is gondolkodóba eshetnek, hogy paprikás csirkét vagy épp vörösboros marhapörköltet válasszanak a galuska mellé.

Ha már kiemeltük a halakat, természetesen nem maradhat említés nélkül a ház másik specialitása, a grillezett farkassügérfilé epres-chilis édesburgonyapürével, de az éhesebb vendégek számára remek választás lehet a grillezetthalas tál, amelyen a branzino tejszínes-fokhagymás spenótot kap köretnek kap a lazac és kagylók társaságában. A kétszemélyes Paganini tál biztosítja, hogy egyetlen húsimádó se távozhasson éhesen, míg a szintén kétszemélyes sajttál a könnyedebb vacsorára vágyó vendégeknek kedvez. Roppant szimpatikus adalék, hogy az étlapon helyet kapott egy „csináld magad” oldal is, ahol három kategóriából (húsok és halak, mártások, valamint köretek és saláták) mindenki kénye-kedve szerint kiválaszthatja a számára éppen legizgalmasabb ízkavalkádot kínáló kombinációt. A lehetőségeknek ebben az esetben szinte csak a kreativitásunk szabhat határt. Az ételkínálat mellett maga az elnevezés is tovább erősíti az olasz vonalat, hiszen Niccolo Paganini genovai születésű hegedűvirtuóz és zeneszerző nem véletlenül vált világhírűvé és a romantika egyik legjelentősebb olasz művészévé. Az olasz–magyar átkötést és a lokációból adódó extra kapcsolódási pontot pedig az is szimbolizálja, hogy Paganini művei komoly hatással voltak Liszt Ferenc munkásságára, így talán nem is kerülhetett volna ennél jobb helyre a Paganiniről elnevezett Art Bistro, mint a Liszt Ferenc Zeneakadémiának is otthont adó és a művész nevét viselő térre. Liszt amúgy húszéves korában, 1831-ben hallotta először játszani az akkor már Európa-szerte híres Paganinit, akit „az ördög hegedűseként” is emlegettek. Akkor határozta el, hogy saját játékát is egy hasonlóan újszerű hangzásvilág irányába fejleszti, ennek a döntésnek az eredményeképp született meg a Csengettyű fantázia (melyet egy Paganini-hegedűverseny egyik témájára komponált), ami a híres La Campanella elődjének számít, és amellyel Liszt Ferenc egész Európa ünnepelt zongoristájává vált. Visszatérve a Paganini Art Bistróra, ha arra jársz, semmiképp ne hagyd ki Budapest egyik leghangulatosabb újonnan nyílt éttermét, válassz egy finom bort vagy épp egy jó koktélt, egyél egy jót, és merülj el az olasz életérzésben!

Paganini Art Bistro 1061 Budapest, Liszt Ferenc tér 10. Nyitva: Hétfő-vasárnap: 10:00-23:00 Facebook: paganiniartbistro

Palackozott ásványvíz vagy csapvíz? SZERZŐ: Kiss

Milán l mrmilankiss

A testünk körülbelül hetven százalékát víz alkotja, a napi kellő mennyiségű folyadékfogyasztás ezért is elengedhetetlen az optimális egészség fenntartásához. Míg élelmiszer nélkül akár 5 napig is kibírhatjuk, addig víz nélkül csupán 2-3 napig, időjárástól függően. Egy egészséges szervezetnek minimum napi 1,5 liter folyadékra van szüksége, de ez a nyári hónapokban akár 3-4 literre is nőhet, főleg fokozott fizikai terhelés esetén. Azonban az, hogy mivel elégítjük ki testünk folyadékszükségletét, már korántsem mindegy. 54

A cukros és egyéb ízesített üdítőitalok fogyasztása köztudottan nem alkalmas erre a célra, viszont abban már kevésbé lehetünk tájékozottak, hogy a csapvíz helyett jobb választás lehet-e a palackozott ásványvizek fogyasztása. Egy időben nagyon divatosnak számítottak a palackozott ásványvizek, hiszen a reklámok azt sugallták, hogy ezzel sokat tehetünk az egészségünkért, mi több, a csapvíz fogyasztása egyenesen kerülendő. A környezettudatos mozgalmak hatására azonban mára jóval kisebb népszerűségnek örvendenek a palackozott vizek, ám a kimutatások szerint tavaly így is több mint 66 milliárd forintot költöttek a magyar emberek ásványvízre. De vajon mi az igazság? Valóban érdemes pénzt áldozni rájuk?

A csapvíz Míg a világ számos táján egyáltalán nincs vezetékes vízhálózat kiépítve, vagy a vízminőség valóban megkérdőjelezhető, addig Magyarország túlnyomó területén jó minőségű, az egészségre negatív hatást nem gyakorló vizet fogyaszthatunk otthonainkban. Ennek ellenére sokan egyenesen ódzkodnak a csapvíz fogyasztásától, amit általában az ízzel vagy a kifogásolható minőséggel indokolnak. Ami a minőséget illeti, a csapvíz valóban tartalmazhat hormonokat és gyógyszermaradványokat, hiszen ezeket semmilyen víztisztító berendezés alkalmazásával nem lehet kiszűrni. A csapvíz klórtartalma szintén aggasztó lehet, de ezzel egy egészséges szervezet meg tud birkózni, így csupán a víz ízét befolyásolhatja negatívan. Remek szolgálatot tehetnek a klór semlegesítésére és ezáltal a víz ízének javítására az aktív szenes vízszűrő kannák, vagy a fordított ozmózison alapuló, csap alá szerelhető víztisztító készülékek. Az üdítőitalokhoz képest, amelyek tele vannak cukorral és/vagy mesterséges édesítőszerekkel és egyéb más adalékanyaggal, a csapvíz messzemenőkig jobb választás.

Továbbá azt se felejtsük el, hogy Magyarországon a csapvíz a legszigorúbban ellenőrzött élelmiszer, ami a víz pH-jára és az ásványianyag-összetételére is kiterjed.

Elsősorban a nátrium, a kalcium, a kálium, a magnézium és a szulfát az, ami jelen van az ivóvizünkben és meghatározza annak ízét. Ezek az ásványi anyagok alacsony mennyiségben fordulnak elő, ezért csapvízfogyasztással nem lehet őket túladagolni sem. Fogyasszuk tehát a csapvizet nyugodtan!

A palackozott víz A palackozott ásványvíznek megvannak a maga előnyei, mint például, hogy a magas ásványianyag-tartalmú fajták (1000 mg +/liter) természetes formában tartalmazzák az ásványi anyagokat, hormonoktól viszont mentesek. Ugyanakkor az utóbbi állítás ma már megkérdőjelezhető, hiszen sok esetben bemosódhatnak a vizek a folyókból az ásványvíz-lelőhelyekre, ami megváltoztathatja a források összetételét. Márkánként különböző mennyiségben tartalmaznak az ásványvizek ásványi anyagokat, azonban ezek kevés esetben vannak jelen megfelelő arányban, így hosszútávon ugyanannak a márkájú víznek a fogyasztása túladagoláshoz is vezethet, ami megterhelheti a vesénket és a keringést is. A palackozott vizek ellen szól az is, hogy nem tudhatjuk, hogy mennyi ideig állt a víz, mielőtt azt elfogyasztanánk. Főleg a külföldről származó ásványvizekről mondhatók el, hogy nagy utat tesznek meg, és közben olyan viszontagságoknak lehetnek kitéve, mint például az intenzív hő és napsütés. De a magyar áruházláncok kültéri raktárhelyein is sokszor hetekig állnak az ásványvizek a szabad ég alatt, ahol szintén direkt napsütésnek lehetnek kitéve. A napfény vagy intenzív hő hatására kioldódhatnak a műanyag palackokból az ún. BPA vegyületek, amelyek a hormonháztartást megzavaró gyenge környezeti ösztrogénként vannak jelen. A palackozott vizek fogyasztása a pénztárcánkon túl a környezetünket is megterheli. Magyarországon sajnos még nem olyan fejlett az újrahasznosítás, ráadásul az újrahasznosítás során is csupán a műanyag palackok 16 százaléka kerül feldolgozásra. A többi a hulladéklerakó területekre kerül, ahol az egyéb más műanyag szeméttel együtt lebomlásnak indulnak és ezáltal metángázt bocsájtanak ki a levegőbe, ami a szén-dioxidnál is nagyobb mértékben járul hozzá a globális felmelegedéshez. Egy részük a szél által a folyóinkba is sodródik, melyek a tengerekbe és óceánokba torkollanak, ahol a palackok ún. mikroműanyaggá bomlanak le, mérgezve ezzel a táplálékláncot és végül a halak és egyéb tengeri élőlények fogyasztásával minket is. Összegezve nem kérdés, hogy a víz bármilyen formában való fogyasztása mindig a legegészségesebb opció a folyadékbevitelünk kielégítéséhez. Az igényeink és preferenciáink különböznek, azonban, ha már vagyunk olyan tudatosak, hogy főként vízzel oltjuk a szomjunkat, akkor bízom abban, hogy mindenki a környezetünk védelme érdekében is megfelelő döntést tud hozni!

Kemény és mégis lágy: brióskoszorú, a tökéletes napindító SZERZŐ: Lancz

Alexandra

Náray Tamás nemrég megjelent, Viva España című süteményeskönyvéből a legutóbbi számunkban két kedvenc receptünket is bemutattuk. Később a könyvet lapozgatva megtaláltuk a brióskoszorú receptjét, ami se nem túl bonyolult, se nem túl sok hozzávalós, úgyhogy arra jutottunk, hogy ezt mindenképp felvesszük a házi receptgyűjteményünkbe. Készítsétek el ti is a brióskoszorút Tamás útmutatásai alapján, pakoljátok tele az asztalt mindenféle finomsággal, indítsatok el egy spanyol nyelvű lejátszási listát, és kezdjétek a napot egy emlékezetes reggelivel!

A briós kialakulásának történetét egyébként számos legenda övezi, Alexandre Dumas például úgy vélte, a név pusztán helymeghatározás, és a briós egyszerűen a Párizshoz közeli Brie környékéről származó tésztát jelöli. Mindenesetre a kifejezés először a XV. század elején jelent meg nyomtatásban, majd a franciák népszerű péksüteménye lett – olyannyira, hogy minden tartománynak megvan a saját specialitása. Tudom, kicsit eltávolodtunk Spanyolországtól, de lássuk be:

a történelem során párszor előfordult már, hogy egy-egy ország specialitása utat talált más nemzetek konyhájába is, majd ott is maradt némi módosítással. Valami hasonló történhetett a brióssal is, vagy a mallorcai pékek csak simán kreatív napot tartottak, amikor a XVII. század magasságában előrukkoltak a saját briósreceptjükkel, ami persze nagy sikert aratott az amúgy is édesszájú spanyol lakosság körében. Egy szakértő nyilván számos különbséget fedezne fel a francia és a spanyol verzió között, de laikusként a legszembetűnőbb eltérés, hogy a spanyolok csak feltekerik a tésztát, míg a franciák meg is emelik a csiga tetejét. Ha már szóba kerültek az édesszájú spanyolok, akkor ne menjünk el szó nélkül a klasszikus helyi édességek mellett sem. Ha arra jártok, mindenképp próbáljátok ki a churros-t, ami forró olajban kisütött tészta, amit egyenes, hajlított vagy spirál alakban készítenek, és forró csokoládéba mártogatva fogyasztanak a nap bármely szakában. Hasonló népszerűségnek örvend az arroz con leche, vagyis a tejberizs. A rémesen egyszerű, rizsből, tejből, cukorból és fahéjból álló finomság titka a kis lángon történő hosszú főzési idő, amitől a rizsszemek megdagadnak és magukba szívják a tejet. Ha szeretitek a hazai verziót, ne hagyjátok ki ezt a tradicionálisan lapos kerámiatálban szervírozott, fahéjjal megszórt ínyencséget! Végül, de nem utolsósorban, ha az édességeken belül inkább a fanyar ízvilágot részesítitek előnyben, kóstoljátok meg a (francia madeleine süteményekkel rokonságban álló) magdalenas-t, amit mostanában jellemzően muffinformában készítenek. Ennek elengedhetetlen hozzávalója a citrom- és gyakran

a narancshéj is, amitől még könnyedebbé és gyümölcsösebbé válik a tészta. Persze a spanyol édességek sora ezzel nem ér véget, sőt… de talán itt az ideje, hogy visszakanyarodjunk a brióskoszorúhoz és Tamás receptjéhez. Próbáljátok ki, nem fogjátok megbánni!

Brióskoszorú A brióskoszorú igazi reggeli péksütemény, foszlós, lágy a belseje és ropogós a külseje. Vajjal, dzsemmel, nutellával éppen olyan finom, mint ibériai szeletelt sonkával és lágytojással, minden változatban tökéletes. Beismerem, meglehetősen nehezteltem azokra az emberekre, akik reggelente a szállodákban elemózsiát csomagoltak a nap további részére. Egészen addig a pillanatig, amíg egy óvatlan reggelen össze nem futottam ezzel a szezámmagos brióskoszorúval, mert ebből – eléggé el nem ítélhető módon, természetesen – még én is a zsebeimbe csúsztattam egyet-egyet egy szalvétába bújtatva. HOZZÁVALÓK: 300 g búzaliszt 5 g friss élesztő 20 g kristálycukor 25 g tejpor 15 ml napraforgóolaj 1 tojásfehérje

1 tasak vaníliás cukor 1 csipet só kb. 120 ml meleg víz a tetejére: 1 tojássárgája szezámmag vagy diófélék

Keverőtálban a lisztet az élesztővel, a cukorral, a tejporral, az olajjal, a tojásfehérjével, a vaníliás cukorral, a sóval és a fokozatosan hozzáöntött meleg vízzel alaposan összedolgozzuk. Egy kissé ragacsos masszát kapunk. A tetejét olajjal enyhén megkenjük, majd 1 órát pihentetjük, és kelni hagyjuk. Azután a tésztát átgyúrjuk, hogy a levegő kimenjen belőle, és hengerré formázzuk, 8 egyenlő részre vágjuk, majd mindegyikből gombócot formálunk. A gombócokat 10-15 percet pihentetjük, majd nagyjából 50 cm hosszú, 2-2,5 cm átmérőjű zsinórrá sodorjuk, azután kettévágjuk, összecsavarjuk, és koszorút fonunk belőlük. A végeket vizes ujjal összetapasztjuk. A süteményt sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk, a tetejüket tojássárgájával megkenjük, és szezámmaggal, mandulaforgáccsal vagy más, durvára tört diófélével megszórjuk. Húsz percig állni hagyjuk, hogy még egy kicsit megdagadjon. Azután a tepsit 180 °C-os sütőbe toljuk, és a briósokat aranybarnára sütjük. Reggelire melegen, sós vajjal és lágytojással tálaljuk.

WE WON’T STAY SILENT AUTHOR: Kanicsár PHOTOS: Bielik

Ádám András l kanicsar István

The whole Hungarian LGBTQ community, and indeed the whole of Europe, has been shocked by the Hungarian homophobic law, which aims to silence Hungarian LGBTQ people, seriously endangering the mental health of minors, freedom of the press and democracy itself. But the Hungarian LGBTQ community will not stay silent and has been met with support in recent weeks like never before. We spoke to four amazing activists about the past few weeks and the future, which we don't know much about. What we do know is that our community will speak up. 58

But why was the ruling party, Fidesz-KDNP's move so predictable? According to Dávid Vig, director of Amnesty Hungary, the government's attack on the LGBTQ community was built up gradually: it started with statements, but soon moved to the legal level, and then it was clear that there would be no stopping it. ‘In the spring of 2019, we already heard an astonishing homophobic statement by László Kövér, in which he compared adoption by same-sex couples to paedophilia. Governmental homophobia and transphobia, which for a long time has been at the level of public discourse, has become state policy in 2020, at the level of legislation and even laid down in Hungary’s Fundamental Law. From then on, it was only a matter of time before further anti-LGBTQ laws appeared, and we soon arrived at a propaganda law "borrowed" from Putin's autocracy.’

This law does not serve the needs of society But while the government is regularly spouting homophobic rhetoric, Hungarian society, the LGBTQ community and even the world is reacting. Although homophobic measures have had a moderate response abroad, Luca says the international reaction has seemingly taken the government by surprise. Thanks to the UEFA Euro 2020 Championships and the Hungarian team's performance, the propaganda law has reached the world on the back of football, which must have been particularly painful for Viktor Orbán. And the domestic reaction was more heated than ever, but Dávid says the government had to take this into account by gauging Hungarian society, most of which

Szekeres Zsolt, Magyar Helsinki Bizottság

Following the nationwide support for a children’s book entitled ’A Fairy Tale for Everyone’ (Meseország mindenkié) and the (positively) overwhelming ’Family is Family’ campaign, many people thought that Hungarian society had shown the government that the harassment of the LGBTQ community does not always lead to good results. This is why many people were taken aback by the government’s new, more serious and aggressive attack on the community which did not necessarily come as a surprise to NGOs. According to Zsolt Szekeres, a lawyer at the Hungarian Helsinki Committee, it was to be expected that the government would find another enemy to ’protect’ the country from before the 2022 elections. Although Luca Dudits, spokesperson for Háttér Society, also expected another homophobic and transphobic law to be proposed after the silence following the Szájer scandal, she was also surprised by the new developments: ‘We did not expect such a vile and inhuman decree.’

does not necessarily support Fidesz's way of thinking: ‘According to representative surveys, support for rainbow families and same-sex marriage has increased quite significantly in Hungarian society over the past eight years. Eight out of ten adults believe that this law should be opposed. This gives hope and shows that there is a very strong opposition to the political calculations of the government in Hungarian society.’ That is why we can say that this law does not serve the needs of society. ‘This law is all about politics, and more precisely about the political rationality that in order to retain power, it seems that anything can be done: to incite hatred among Hungarian people and to stigmatise social groups,’ says Dávid.

Vig Dávid, Amnesty Magyarország

A weak, but dangerous law After the initial shock, fear and an unsurprising signature by the President, uncertainty remains. What exactly is this law and what should we do about it? One of the dangers of the law is precisely that it does not always provide answers to these fundamental questions. ‘This law is not a legislative masterpiece, nor is it intended to be,’ says Zsolt, who believes that the language of the legal text is deliberately broad, its concepts are undefined and it fails to meet traditional expectations of clarity about what it is about, who it is addressed to, and what should one do (or not do) to comply with the new norm that governs our lives. The first homophobic acts were soon reported. Two little girls wearing rainbow straps were threatened by police officers in the street and two doctors in Pécs were beaten up for their sexual orientation. According to Zsolt, these consequences are inherent to such laws and endanger not only the respective community, but society as a whole.

Is self-censorship the goal? Another direct consequence of the laxity and confusion of the law may be self-censorship. Since no one knows exactly what they can and cannot communicate

about, and the Media Authority only decides after the fact – after public notification – what it considers to be propaganda and what is not, Zsolt fears that teachers, psychologists, doctors, journalists and social workers will choose silence, against their best professional judgment, out of sheer fear. And this takes us back to a dark time when there was no need for explicitly regulated state censorship because journalists knew, or at least suspected, what they could and could not write about. And this is a violation of press freedom itself: 'Freedom of the press is also an important human rights issue: you cannot have freedom of opinion and thought if you cannot have access to reliable, critical information. Press freedom is very important for the development of a viable, genuine democracy,’ says Zsolt.

Young people are the most affected Although society as a whole is affected, young people are hurt the most from the law's impact. According to government communications, the law supposedly protects children from alien worldviews while, in reality, it puts them at the greatest risk. ‘Viktor Orbán has repeatedly said that the new law protects children. It is a lie. This law is nothing more than systemic child abuse, which clearly shows that the government does not value children's lives in order to get closer to its political goals of the moment,’ Zsolt explains.

Although child abuse may seem a harsh expression at first glance, when we look at the effects of the law and the current situation in Hungary, we are really talking about the destruction of future lives. According to research by the Háttér Society in 2019, the vast majority of LGBTQI students (82%) have been verbally bullied in the past year; 13% have been physically bullied at school because of their sexual orientation and 10% because of their gender identity or gender expression. According to Luca, students rarely tell teachers about bullying they have experienced, and unfortunately, even when they do, they are often told not to care about it.

Children's rights are affected The law has been loudly protested against by the most influential Hungarian and international children's rights organisations – the UNICEF-led NGO Coalition for Children's Rights, the Hintalovon Foundation and the largest European children's rights organisation, Eurochild – as it clearly violates children's rights. The essence of children's rights is that children are not only the objects of protection, but also the holders of all human rights. In Hungary, the UN Convention on the Rights of the Child has been in force since 1991, and the new law is a real trampling on this: 'All children, including LGBTQ children, have the right not

to feel worthless. They have the right to be protected by adults when they are being hurt. They have the right to be properly informed about the diversity of the world and to be able to express their own opinions. And they can only have an opinion if there is good quality, age-appropriate information on relevant issues,’ explains Zsolt.

Bad reputation Large international protests came not only from civilians, but also from politicians. Many EU countries have taken a stand against the homophobic law, which raises the question of exactly what position Hungary has put itself in in the European Union, where it has not been the most popular member. According to Dávid, the country's image has certainly deteriorated, but it is not only our reputation that is at stake. ‘This law not only violates the EU's core values, but also makes the Hungarian government completely unpresentable. It is not just that we could lose EU subsidies and the government is risking thousands of billions, but that dozens of companies will then be considering whether they want to invest in Hungary or perhaps somewhere less homophobic and transphobic. The greatest villainy of the law is that it sacrifices human lives for political gain, but the economic damage caused by the government could be very significant, too.’

Zsolt said that Hungary's image has not only been damaged in the European Union, but also in the world as a whole. While on average the country is still among the safe countries for the LGBTQ+ community, we have started to slide down the list in recent years. And this negative trend is even more pronounced in the European Union, towards which the state has strong international and legal commitments.

The future of the law But what is the future of such a law? After the initial shock, and then another after the signing of the law, many people wondered – and with reason – whether and how the law could be repealed. The answer is complex and varied.

Since the law is an amendment to existing laws (the Child Protection Act, the Family Protection Act and the Public Education Act which have now been tainted with these homophobic and transphobic horrors) it can be repealed by a two-thirds vote of MPs, i.e. by another amendment to the law, but that can only happen if the opposition wins the election in 2022 and there are enough enlightened MPs in parliament to vote in favour of this change.

Rebel and speak out One thing is for sure: there is no quick fix, which means the law will be with us for a while. The question is what we do about it or what we can do against it. According to Zsolt, it simply shouldn't be enforced. ‘It may seem strange at first, but not all laws are what they seem. The fact that the ruling party voted for it does not necessarily mean that it can be considered as valid law. For a law that is deliberately directed towards an unjust, immoral end, whose mission is not to promote the common good but to tear society apart, cannot be considered a valid law. And if it is not a valid law, we should not obey it. This is the civil disobedience that has been proclaimed in recent days (much to my delight) by several people.’ Zsolt said that everyone now has an especially big responsibility to show that no one needs to be protected from LGBTQ people. Responsible members of society must speak up and fight back against the government. And most importantly, journalists, vloggers and influencers must not give in to censorship, as they only make the government's job easier.

Dudits Luca, Háttér Társaság

NGOs are not going to budge

Budapest Pride will continue its work since the representation of LGBTQ people has become more important than ever in the past few weeks. According to Ádám, they have a lot more work to do since the law: there are constant press inquiries, but also a lot of offers of cooperation. But there is also a higher level of scapegoating, making security a more important issue during the Pride parade: ‘This year we are paying even more attention to securing the events and the parade, working closely with the police. We will do our best to ensure that both the programmes and the parade can take place in peaceful and calm circumstances, and that the participants have only positive experiences.’ In the future, in addition to continuing to provide assistance to LGBTQ people and their families, the Háttér Society wants to focus more on teachers and

Csikós Ádám, Budapest Pride

other school staff to fight the law: ‘The Háttér Society coordinates the Diversity Education Task Force. Here we want to focus even more on supporting teachers and other school staff who are open to the issue. Because although teachers cannot in principle be held accountable for addressing LGBTQI issues in their own work, the law also provides a greater platform for denunciations, attacks, fear and self-censorship.’ Amnesty International Hungary, the Hungarian Helsinki Committee and the Háttér Society also pledge to help anyone who gets into trouble because of the law. According to Luca, it is not just a question of taking legal action against someone or dismissing them from their job for inappropriate speech, but also of taking action when they try to influence someone informally. ‘In the latter context, it is particularly important that the matter is properly documented: who said what, when and how. If the aim is to prove a (potential) violation, making an audio recording is allowed – but not the publication of it,’ he says. The major NGOs are not giving up and are united in urging everyone not to be silent. All four of our speakers are heroes whose example has never been more important to follow. Because it has never been more important to be a hero, to be an activist and, most of all, to be loud. If we are to be heard, we must be louder than ever.

VÁRHATÓ PREMIEREK MOZIJAINKBAN

CORVINMOZI.HU | ARTMOZI.HU