HockeyStyle Magazine 17

die met tranen in zijn ogen uit het water kwam. Thomas sloeg vervolgens een arm om hem heen en samen liepen ze weg.

Zo heb ik nog meer voorbeelden van hoe een individuele sport toch een team sport kan zijn en iedere atleet toch het beste uit zichzelf kan halen Hoe staat techniek in verhouding tot voeding en mentale training?

Ik ben van mening dat techniek voorop staat, vaardigheden en skills kunnen bij talenten niet vroeg genoeg worden aangeleerd. De motoriek, core en stabiliteit van talenten laat alleen nog wel eens te wensen over. Voeding is zeker belangrijk en op individueel niveau indien zichtbaar is er ook begeleiding bij nodig. Mentale training zou in mijn ogen een vast onderdeel van de training moeten zijn en soms misschien meer dan de andere aspecten, omdat de atleet er baat bij heeft, bv bij faalangst.

Maar dat is nog niet in een groepsproces toe te passen. Slechts individueel.

Wat kan men verwachten als jij wordt ingezet en mag/kan dat als groep of uitsluitend als individu?

Ik werk meestal vanuit een groep, samen sterk is het motto. Goede prestaties haal je nooit alleen maar samen met goede trainers, een fysio en wetenschapper, sportpsycholoog kun je het beste uit een talentvol team halen. Een goede coach is mijn ogen ook een goed manager en verzameld specialisten om zich heen. Je kunt niet alles weten dus als ik er niet genoeg van weet vraag ik het aan een ander en maak ik hem onderdeel van het team en dus ook het succes. Zelfs wanneer het GEEN succes is. Dan rest goed evalueren en bekijken hoe je de volgende wedstrijd wel gaat doen. Als team.