GTK Story magazin - 2023. V. évfolyam 5. szám - Best of 2023 különszám

GTK STORY 2023. V. évfolyam 5. szám - Best of 2023 különszám

Best of 2023

GTK STORY MAGAZIN Best of GTK STORY 2023

Impresszum - a magazin létrehozói FŐSZERKESZTŐ: FELELŐS KIADÓ: KORREKTÚRA: TÖRDELŐ: DESIGNER:

SZERZŐK:

Muzsai Fanni Nagy Anna Dorottya Kovács Andrea Muzsai Fanni Hutka Lili Mandula

Aranyos Bendegúz Czina Eszter Frikker Gabriella Gál Eszter Kelenik Nóra Muhari Brigitta Nagy Anett Pásztói Vera Szabó Jázmin Borbála Szőke Richárd Veres Máté

Az Eötvös Loránd Tudományegyetem Gazdaságtudományi Kar Hallgatói Önkormányzatának hivatalos magazinja Nyomda CC Printing Kft.

TARTALOMJEGYZÉK 6 9 12 14 16 18 20 23 26 28 30 32

Utazás a nagyvilágban - Mikor indulunk?

Majd holnap… vagy inkább holnapután Öt kontinens furcsa törvényei Mit csinálj nyáron?

Sportolj nyáron is!

Hogyan vizsgázz sikeresen?

Nem emlékszel kerek-e az alma?

Az utasbiztosításom ugye fedezi, ha belebetegszem a látványba?

Professzori szoba - Interjú Dr. Szívós Lászlóval Spórolás 101 - egyetemistáknak Épüljön vagy ne épülön? - Akkumulátor kisokos Maradj naprakész, hallgass podcastet!

KÖSZÖNTŐ Kedves Olvasó!

Ahogyan sokan másoknak, az elmúlt év összegzése a GTK Story magazin szerkesztőségének sem maradhatott el.

Lezárásképpen elhoztuk Nektek 2023 legemlékezetesebb cikkeit, hogy egy kicsit közösen nosztalgiázzunk.

Az újévi tervezgetés és a fogadalmak előkészítése mellett, az előző évre való visszatekintést és annak értékelését, elengedését sem szabad kihagyni. Ennek okán készültünk Nektek ezzel az évadzáró válogatással. Szeretnénk, ha együtt idéznénk fel a legjobb pillanatokat, és az ezekből merített lendülettel kezdhetnénk meg az új évet!

Bízunk benne, hogy kellemes kikapcsolódást nyújt majd a magazin olvasgatása így a vizsgaidőszak kellős közepén is.

Nagyon sikert és boldog új évet kívánunk!

Muzsai Fanni GTK Story Főszerkesztő

Utazás a nagyvilágban – mikor indulunk? ©Nagy Anett

Tavaszi szünet híján úgy tűnhet, hogy ez a félév kizárólag a tanulásról szólhat, ám ne feledjük, hogy így is bőven akad lehetőség új kalandokra. Ha idén nem jutottál el Erasmusra vagy csak szeretnél kicsit kikapcsolódni két zh között, összeszedtünk neked néhány hasznos tippet, hogy meghódíthasd következő úti célod.

Hova utazzunk?

Európa számtalan természeti, valamint kulturális kinccsel büszkélkedhet, így bőven akad látnivaló az egész kontinensen. Ha azonban már eleged van az esős napokból és egy kis napsütésre vágynál, érdemes lehet fontolóra venned Európa melegebb éghajlatú országait.

Például Horvátországban, ahol általában 10 Celsius-fokkal van melegebb, mint nálunk, április végéig tart az előszezon, olcsóbb szállásokat és szolgáltatásokat kínálva, ugyanakkor májusban már kezdetét veszi a strandszezon is. Mindenképp előny a strandkedvelők számára, hogy alig öt órányira már mediterrán tengerpartok várnak, nem is beszélve az ország történelmi szépségű városairól.

Szintén izgalmas úti cél lehet Montenegró, mely gyönyörű tengerpartja mellett hegyeket, lenyűgöző természeti kincseket, valamint izgalmas gasztronómiai élményt kínál, mindezt nagyon is elfogadható áron. Festői szépségű városain túl, többek között itt található Európa legmélyebb kanyonja és leghosszabb strandja is.

Igencsak népszerű úti cél Milánó is, ahová az olcsón megváltható retúr repülőjegyek lehetővé teszik, hogy egy egynapos kirándulás keretében felfedezd a város megannyi kulturális látnivalóját. Ráadásul a legtöbb helyen nemcsak jelentősen olcsóbb a belépő 25-26 éven aluliak számára, de bizonyos helyeken teljesen ingyenes.

6 — GTK STORY

Mivel utazzunk?

Bár Európán belül sokszor kifejezetten olcsó oda-vissza szóló repülőjegyekre lehet lecsapni, érdemes megemlíteni, hogy más utazási módok is szóba jöhetnek. Például a FlixBushoz hasonló oldalak számtalan úti célt és szolgáltatást kínálnak hosszabb utazási idővel, mégis megfizethető áron.

Ha azonban sem a repülő, sem a busz lehetősége nem nyeri el a tetszésedet, ne feledd, hogy Európa nagy kiterjedésű vonathálózattal rendelkezik, így ennek segítségével gyakorlatilag bármelyik országba eljuthatsz. Bár ez az utazási mód is hosszabb menetidővel párosul, a repülőhöz képest előnye, hogy nincs szükség hosszas ellenőrzésekre és várakozásra, míg a busszal szemben akár kényelmesebb utasteret és mozgásteret kínálhat, ráadásul anélkül van lehetőség mosdóhasználatra, hogy le kéne szállni a járműről.

A MÁV-csoport weboldala „Nemzetközi utazás” címszó alatt tizenöt különböző európai országot kínál úticélként, különböző bérletekkel és árszintekkel. Érdemes megfontolni az

Interrail bérlet megváltását, ami létezik „globál”, azaz egész Európára, valamint „egyországos”, azaz egy-egy államra vonatkozó verzióban is. Ha több időt szeretnél egy helyen tölteni, érdemes a folyamatos érvényességű bérlet helyett „flexi” bérletet váltani, amit érvényessége alatt a választott napokon lehet felhasználni (tehát például csak 7 nap vonathasználatra ad jogosultságot, de az egész májusban bármikor, bármilyen felosztásban felhasználható). Szintén a vonatutazás mellett szólhat, hogy csekély felár mellett kényelmes éjszakai utazást biztosít, így esti indulással és reggeli érkezéssel még több időt spórolhatunk.

Ráadásul 28 éves kor alatt az Interrail bérlet 20-25% kedvezménnyel megváltható.

Sokszor a MÁV-csoport által kínált utazásokkal is átfedésben van, ám érdemes lehet külön ellátogatni az angol nyelvű eurail.com-ra is, ahol megváltható az Interrail „flexi” bérlethez nagyon hasonló Eurail Youth Pass, ráadásul ezen a felületen megtervezheted európai utazásodat is – akár egy tavaszi kiruccanást, akár már egy nyári körutazást tervezel.

GTK STORY — 7

Hol szálljunk meg?

Ha csak néhány napos utazást tervezel, érdemes ellátogatnod a hostelworld.com-ra, mely számtalan ifjúsági szállást kínál, ahogy például a booking.com-on is lehet olcsóbb helyeket találni; ha pedig többen utaznátok, a költségek megosztásával kiváló választás lehet az airbnb is, ízelítőért érdemes rákeresnetek az airbnb.hu-ra.

Ha azonban már a vizsgaidőszak utánra készülsz, és nem csak olcsón szeretnéd megúszni a szállást, de még valami hasznosat is szeretnél csinálni, érdemes megfontolnod az Európán belül kínált önkéntes munkákat.

Ezáltal nemcsak beutazhatsz egy-egy országot vagy régiót, de megismételhetetlen élményekkel és tapasztalatokkal is gazdagodhatsz. Érvényes matricával ellátott diákigazolvánnyal csatlakozhatsz különböző belföldi vagy külföldi diákszervezetekhez vagy akár európai

uniós polgárként kihasználhatod az EU nyújtotta lehetőségeket.

Ha már elmúltál 18, de még nem töltötted be a 30. életévedet, az Európai Szolidaritási Testületen keresztül (hvsf.hu) önkénteskedhetsz humanitárius segítségnyújtási projektekben, valamint egészségügyi, környezetvédelmi vagy akár digitális technológiai projektekben is.

A youth.europa.eu oldalon pedig konkrét paramétereket adhatsz meg annak függvényében, hogy hol, mennyi ideig és milyen tevékenységet szeretnél folytatni, nem kizárólag az európai kontinens területén.

Ha pedig kifejezetten Európán kívül gondolkodsz, érdemes lehet ellátogatnod a workaway.info-ra és a volunteerhq.org-ra, ahol családoknál kaphatsz szállást, valamint ellátást, így még inkább megtapasztalva a helyi kultúrát, támogatva a nyelvtanulásodat.

Kalandos utazást kívánunk!

8 — GTK STORY

„Majd holnap…vagy inkább holnapután” A halogatás pszichológiája Gabriella vagyok, krónikus halogató. Heti eredményeim: útban a zh-ra, a metrón olvastam el a tananyag végét, már negyedik napja fel szeretném hívni a fodrászomat és még mindig nem válaszoltam arra a fontos e-mailre… De! Beszereztem egy új határidőnaplót, mindenhol To-Do listákat vezetek és remélhetőleg ezt a cikket is sikerül időben leadnom - amiben arra keresem a választ, hogy miért vagyok (vagyunk) ilyen(ek) és létezik-e egyáltalán ellenszer?

Számtalan internetes mém kering az egyetemisták halogatási szokásairól, hiszen csak mi vagyunk képesek arra, hogy a vizsga anyagát egyetlen éjszaka alatt sajátítsuk el, mi ismerjük legjobban a 23:59 jelentőségét és mindannyian tapasztaltuk már, hogy pont vizsgaidőszakban találunk rá arra az abbahagyhatatlan sorozatra. (Talán nem véletlen, hogy a halogató és a hallgató szavak között ekkora a hasonlóság.)

©Frikker Gabriella

Hogyan halogatunk és mégis miért olyan nehéz leküzdeni?

Mindenki halogat, de nem mindegy, hogy miért és mennyire gyakran. A szokások lehetnek hasonlóak, de a mögöttük rejlő okok már változatosabb képet mutatnak. Talán félünk az elvégzendő feladattól, megriadunk annak mennyiségétől, túlzó képzeteket gyártunk arról, ami ránk vár, ezek pedig stresszel töltenek el minket. A kellemetlen érzéseket valamilyen módon csillapítanunk kell: csak egy epizód, csak egy videó, csak egy gyors görgetés az Instán.

Meg amúgy is, a nagy feladatok előtt mindig hasznos egy „kis pihenés”, nem? Az esetek egy részében ez valóban így van, azonban legtöbbször önmagunkat igyekszünk becsapni. Ebben viszonylag változatos eszköztárral rendelkezünk: „Várom, hogy megjöjjön a motivációm.” „Nyomás alatt jobban teljesítek”. (A felsorolás igény szerint kiegészíthető.)

Miért vagyunk annyira biztosak abban, hogy később tényleg megcsináljuk a halasztott tevékenységet? Egyrészt, mert nem vagyunk túl jók az érzelmi állapotunk előrejelzésében, másrészt, ezzel is a kellemetlen érzéseket kerüljük el – hiszen holnap már tényleg elkezdem az edzéseket, nekiülök a tanulnivalónak, miért kellene rosszul éreznem magam? Még az új határidőnaplómba is beleírtam, hogy megcsinálom! (Itt szólalna meg a narrátor: De nem csinálta meg…). A halogatás tehát önfenntartó folyamatként működik, mivel a stresszes, kellemetlen helyzetek elkerülését az agyunk egyszerűen jutalmazásként értelmezi, megerősítve az adott viselkedést.

GTK STORY — 9

De visszatérve az okokra: persze az is előfordulhat, hogy azért odázzuk el a kezdést, mert olyan feladat előtt állunk, ami nem elég egyértelmű vagy talán túl rövidre lőjük be a teljesítéshez szükséges időt. Biztosan nem csak számomra ismeretlenek a perfekcionizmus és a kudarcfélelem fogalmai, mert bizony ezek is a halogatás okai közé tartoznak. Az adott tevékenységet csak tökéletesen szeretnénk megcsinálni, máshogy nem - inkább bele sem kezdünk, ha előfeltételezésünk szerint nem tudjuk hibátlanul véghezvinni, ezzel csalódást okozva magunknak.

Ha a cikk olvasása közben szinte minden mondattal azonosulni tudtál, akkor üdvözöllek a krónikus halogatók klubjában. A közösség régi és hűséges tagjaként megosztok Veled néhány trükköt. Először is, remélem, nem tőlem kell megtudnod, de a tudomány egyelőre nem talált csodaszert a halogatás ellen – szerintem egyszerűen azért, mert a tudósok egymást győzködik arról, hogy „majd holnap” elkezdik a kutatást…

Ha ellenszerrel nem is látott el minket a tudomány, a pszichológusok által ismert Zeigarnik-hatás a segítségedre lehet a halogatás leküzdésében. De mi ez a furcsa fogalom és hogyan válhat a javunkra?

10 — GTK STORY

A szovjet pszichológus esete a pincérekkel

Az 1920-as években járunk, amikor Bluma Zeigarnik pszichológusnak feltűnik, hogy egy kávézóban a pincérek tökéletesen képesek visszaemlékezni a vendégek által rendelt bonyolult tételekre, de csak addig, amíg a számlák nem kerülnek kifizetésre. Merthogy ezt követően ugyanezen rendelés konkrét részleteit elfelejtik. Zeigarnik tesztelni kezdte a jelenséget, arra az eredményre jutva, hogy amíg el nem végzünk egy feladatot, addig az folyamatosan foglalkoztat bennünket. A pszichológiában elterjedt a Zeigarnik-hatás annak leírására, miszerint az emberek befejezetlen dolgokra könnyebben visszaemlékeznek, mint a befejezettekre. Szemléltetésképp gondoljunk csak a tv-sorozatokra. A legtöbb epizód végét függőben hagyják, felkeltve ezzel a néző érdeklődését, hiszen állandóan ott motoszkál a fejükben a folytatás tehát valószínűleg megnézik a következő részt, és a következőt…

Miért ne alkalmazhatnád ezt a trükköt a halogatás ellen is? Állandóan félreteszel egy feladatot? Csak kezdd el egy kis lépésben! Ha beadandót kell írnod, írd le csak az első sort!

Ha tanulnod kell, olvasd el csak az első bekezdéseket! Ekkor a Zeigarnik-hatásnak köszönhetően kognitív feszültség keletkezik, arra ösztönözve, hogy az elkezdett feladatot véghez is vidd. Ha ez sikerült, önmagad jutalmazásáról se feledkezz meg – kezdetnek elég akár egy pipálás azon a bizonyos To-Do listán!

Egyszerűnek tűnik, igaz? Valójában az agyunk ennél sokkal komplexebben működik, így a 100%-os siker ezzel a módszerrel sem garantált, de talán egy próbát megér. Ráadásul a zh előtti éjszaka értékes óráit sem kell feláldoznod.

A cikkben azt ígértem, hogy azért néhány tippet megosztok a halogató sorstársaimmal. Mindjárt össze is szedem a további javaslataimat.

De talán inkább majd holnap… vagy inkább holnapután.

GTK STORY — 11

Öt kontinens furcsa törvényei ©Szabó Jázmin

A törvénykezés célja a mai világban nem kevesebb, mint gátakat szabni az emberek életében. Gondoljunk bele, milyenek lennének az átlag hétköznapok, ha nem lenne büntetve a lopás vagy akár embertársaink életének kioltása sem. Kevésbé komolyra fordítva a szót, összefoglaltam pár esetet a világ minden észéről, melyek mosolyt csalhatnak az arcokra a szürke hétköznapokon.

Amerika:

Európa:

• Oklahomában nem szabad csúnyán nézni a kutyákra. Valószínűleg ez a rendelet azért jött létre, mert ha dühbe gurítjuk az állatot, akkor megtámadhat, ez a törvény pedig védi őket, hogy ne büntessék meg a kutya gazdáját az állat természetes viselkedése miatt.

• Hollywood a világ leghíresebb helyszínei között van számontartva. Képzeljük el milyen lenne, ha a tökéletesen beállított fotónkba hirtelen belesétálna 3000 juh. Pont ezt a veszélyt szerették volna elkerülni a törvényhozók is, mikor írásba foglalták a juhászoknak a tilalmat. Hogy 1000 vagy 2000 birka miért nem zavaró a fényűzés és a sztárvilág központjában, azt senki nem tudja.

• Az USA után térjünk át a juharfák hazájába: a kanadai rádióknak főműsoridőben legalább 35%-ban eredeti, kanadai műsort kell sugározniuk. Ennek oka lehet a nemzeti öntudat erősítése is.

• Egy másik itteni törvénynek pedig a oltvezetők örülhetnek, 10 dollárnál nagyobb értékű dolgot illegális fémpénzzel fizetni az országban. Sosem kell tehát attól tartani a helyi kisboltosoknak, hogy több kilósra fog duzzadni a kasszájuk a sok centtől.

• Franciaországban tilos a disznónkat Napóleonnak elnevezni, ugyanis ezzel meggyaláznánk a volt császár, Napoleon Bonaparte emlékét. Arról nincs adatunk, hogy a disznókon kívül más állatot el lehet-e keresztelni az uralkodó nevére.

• Izland a „10 millió” egészségügyben jártas ember országa. Ezen a helyen bárki folytathat orvosi tevékenységet, ha kihelyez egy táblát a következő felirattal: ‚Scottulaejnir’, ami magyarul kuruzslót jelent. Az oka annak, hogy az északi területet kedvük szerint eláraszthatják a füvészek, az az, hogy itt terem az egyik népszerű és hatékony gyógynövény, az izlandi zuzmó, több más természetes orvossággal együtt.

• Angliában a királyi család tisztelete és szeretete közismert tény, mégis érezhetjük kicsit túlzásnak, hogy mindenkit, aki szándékosan vagy véletlenül fejjel lefelé ragasztja fel az uralkodó portréját ábrázoló bélyeget, árulónak nyilvánítanak.

• A családoknál maradva, sajnos manapság minden második házasság válással végződik.

Van azonban egy hely Európában, ahol tilos elválni. Ez pedig nem más, mint a vallás központja, Vatikán.

12 — GTK STORY

• Németország mondhatjuk, hogy a masszív és nagyteljesítményű autókról is híres. Az ország törvényeiben van foglalva, hogy a gépjárműből autópályára felhajtva nem fogyhat ki a benzin, és nem akadályozhatja a forgalmat, valószínűleg ez a változtatás biztonsági szempontból volt fontos.

• Hazánkat sem hagyhattam ki a furcsa felsorolásból. 2016 januárja előtt az újszülött vadállat bébiket megsimogathatták a látogatók az állatkertben, de ezt azóta egy miniszteri rendelet tiltja. Másik érdekesség, 2009-ben a Deák tér mellett található Anker közben négy férfit tartóztattak le, akik fehér lufikra fekete alkoholos filccel ijesztő fejeket rajzoltak. Tanulság: Óvakodjunk a furcsa lufikat tartalmazó halloweeni vagy farsangi jelmezektől, mert kellemetlen meglepetések érhetnek minket.

Ázsia: • Szingapúr törpeállamban tilos a rágózás, sőt, az országba sem szabad bevinni a stresszoldónak is tökéletes édességet. A 80-as években komoly gondot okoztak az eldobált rágók, amiket kutyák nyeltek le sétálás közben, mindenki cipőjébe beleragadt, sőt a lakások kulcslyukait is betömték vele. A kormányzat ezen kellemetlenségek miatt döntött úgy, hogy könnyebb kitiltani a rágót a városállamból, külföldről sem szabad beimportálni és a repülőtereken is elkobozzák a turistáktól.

• Bangladeshben nem tanácsos diáknak vagy egyetemistának lenni, ugyanis 15 éves kor fölött a vizsgákon való csalásért börtönbüntetés jár, a puskázás súlyosságától függő időtartamban.

házasságkötés alatt. Aki egyházi eseményt (legyen az temetés vagy esküvő) szándékosan megzavar, forintra átszámítva 2 milliós bírsággal vagy 2 évig terjedő szabadságvesztéssel büntetendő.

Afrika: • Talán nem meglepő, hogy az afrikai civilizációkban az információáramlás nem olyan gyors, mint a világ többi részén. A kontinens több országában sem szabad engedélyek nélkül híradót nézni.

• Egy másik furcsaság, hogy az afrikai törzsekben sokszor elítélendő a monogámia, és törvénybe van foglalva, hogy egy férfinak legalább 2 felesége legyen.

Végezetül pár törvénycikkelyt szeretnék bemutatni, melyekre nincs magyarázat, csak el kell fogadni, hogy léteznek: • Arizonában büntetik, ha egy szamár alszik a fürdőkádadban.

• Ohióban tilos a halaknak alkoholt adni.

• Lengyelország egyik városából Micimackó alakja ki van tiltva, az egész Százholdas Pagonnyal együtt.

• Kínában engedélyt kell kérni a reinkarnációhoz.

• Alabamában nem megengedett bekötött szemmel kerékpározni.

Ausztrália: • Ha a mi háztartásunkban kiég egy villanykörte, nincs túl nehéz dolgunk. Fogunk egy létrát majd kicsavarjuk a régi égőt és behelyezünk egy újat. Nem így Victoria államban, ahol még ehhez az egyszerű folyamathoz is szakembert kell hívnunk.

• „Tiltakozom” – hangzik el a mondat, többször a filmekben, mint a való életben egy

GTK STORY — 13

Mit csinálj nyáron?

Magyarország a lehetőségek hazája, és nem csak abban az esetben, ha Lőrincnek hívnak, hanem ha nyári programokat keresel az országhatáron belül. Leginkább személyes tapasztalataimból kiindulva szeretnék néhány ötletet ajánlani a nyárra, ha esetleg azon kapnád magad, hogy már megint végignéztél fél nap alatt egy sorozat évadot.

©Aranyos Bendegúz

A bringatúra nekünk már egyet jelent azzal, hogy együtt nevetünk egy fröccs mellett a parton, izomlázzal a lábban sátrat állítunk (menedzsment ötös), megnézzük a naplementét Tihanynál, majd este valami teljesen értelmetlen nevű szórakozóhelyről hazafelé (haza=sátor) azon mosolygunk, mennyire jó hely a Balaton.

Balatoni Biciklitúra

Amikor először az egyik barátom felvetette, hogy tekerjük körbe a Balatont nagyjából négy-öt nap leforgása alatt, azt hittem, hogy részeg. Az is volt. Fenntartásaim ellenére azonban nyáron tényleg megcsináltuk a túrát, és azóta hagyománnyá vált az éves biciklizés.

A menetrend minden évben ugyanaz, kisebb nagyobb változtatásokkal persze, de Keszthelynél leszállunk a vonatról, este Balatonedericsen megpihenünk, majd másnap irány Balatonfüred, harmadnap Siófok, végül pedig Fonyódon állítunk sátrat (nem teljes kör, de jobban érzem magam, ha úgy mesélem).

Persze nem mondom, hogy a mi útvonalunk, távolság beosztásunk feltétlen a leglogikusabb, viszont mindenképpen az északi parton érdemes kezdeni, mivel itt jóval több a domboldal és a túra elején saját tapasztalatból kiindulva még több energiája van az embernek. A szállásaink egytől egyig kempingek és sátorral utazunk.

Ezt azért ajánlanám, mert egyfelől elképesztően vicces és kalandos, másfelől (és ez a nyomósabb érv a zokniszagú sátor mellet) kimondottan költséghatékony. A gazdálkodás itt azért is fontos, mert mind tisztában vagyunk a Balatoni lángos árakkal, így megéri, amin lehet néhány napig spórolni. A bicikliút, nagyon rövid szakaszok kivételével tökéletesen rendben van, de érdemes azért nem traktorkerék vastagságú gumival nekivágni. Közepes minőségű biciklikkel már bőven teljesíthető.

14 — GTK STORY

Budapest Park

A koncertek a nyár elengedhetetlen részét képezik itthon, egyfelől a megszámlálhatatlan fesztivál miatt, másfelől meg a rengeteg szórakoztató magyar előadó miatt, legyen szó rockról, popról vagy egyéb műfajokról.

Ami egy Budapest Park koncert mellett szól a megfizethetőbb áron túl (ami már a fesztiválokról nem mondható el), az eltérő hozzáállás az előadók részéről, ami megnyilvánul mind a díszletekben, fényjátékban, vendégelőadókban, mind a koncertek hosszában. Akárhányszor ott jártam és végighallgattam egy fellépőt, mindig éreztem, hogy ez az énekesnek, zenekarnak is más. Ennyi ember előtt játszani, ilyen nagy színpadon a részükről is több próbát, felkészülést igényel és ez érződik is a koncertek minőségén.

Vannak előadók, akik külön tematikával, nagyobb szabású show elemekkel is készülnek.

Beton.Hofin mondjuk csak bográcsozás volt, de Krúbit például felröptették a tömeg fölé. Pesti estéket barátságos emberek között, dallamos dalokra lépdelve, egy koncerttel zárni (vagy kezdeni) igazán maradandó nyári élmény.

Borkóstoló

Mindig is szeretted volna megmondani, mi a különbség az oxidatív és reduktív borok fermentációjából származó vegetális vagy éppen parfümös jegyek között? Én sem.

Viszont egy borkostoló nem az indokolatlanul értelmetlen szavak dobálózásáról szól, ahogy azt sokan gondolnák. A borok rövid ismertetése sokkal inkább arra szolgál, hogy tisztában legyünk az egyes borfajták megkülönböztető tulajdonságaival, melyek az előállításukból, érlelésükből fakadnak. Egy kis borkultúra mindenkire rá is fér, hiszen a negyedik kóstolás után már nem igazán lesz lényeges, hogy melyik domboldal melyik sarkában, milyen madárcsicsergés közepette termesztették a szőlőszemeket. De, ha már ízlik valami és szívesen fogyasztjuk, érdemes legalább az alapvető dolgokkal tisztában lenni. Természetesen a borkóstolónak is, mint a listán felsorolt programok többségének, elengedhetetlen kelléke egy jó baráti társaság, akikkel együtt nevethetsz vörösbort kortyolgatva a Badacsonyi dombok lábánál.

Kerületi Kocsmatúra Budapesten!

A cím magától értetődő, szedj össze pár barátot, beszéljetek le egy napot, majd irány a város.

Ami itt problémaként szokott felmerülni, az a megállók kiválasztása, hiszen Pesten legalább annyi kocsma van, mint közgazdásznak készülő egyetemista (sok). A bőség zavara nekünk is fejtörést okozott, ezért elhatároztuk, hogy kerületenként fogunk a bárokba betévedni.

Ez nyilván nem jelenti azt, hogy mind a huszonháromba ellátogattunk (Csepelről nincs visszaút), de a belvárosi részek meglátogatása könnyedén kivitelezhető. Amik nekem tetszettek és ajánlanám őket, a következők: Gólya Presszó (VIII.KER) Szimpla Kert (VII.KER) Beer Brothers (V.KER) Borpatika (XI.KER) Ez csak pár ajánlás, a lényeg, hogy ha kocsmatúrához adjátok a fejeteket, együtt legyetek és keressétek meg a nektek legszimpatikusabb helyeket, melyeket a későbbiekben ti is jó szívvel ajánlanátok másoknak.

Sétálj egyet!

A nyárba lógó vizsgaidőszak, különféle munkák, gyakorlatok miatt — akár a szorgalmi időszakban — kimerültnek, fáradtnak érezhetjük magunkat. Ilyenkor nem a bulikra és a társaságra, hanem olykor magányra, pihenésre vágyunk. Egy egyedül töltött délutánra, napra, amikor nem zavarnak minket a külvilág ingerei, és magunkban lehetünk gondolatainkkal, addig, amíg újra nem kezdődik a megszokott mókuskerék. Ha néha te is így éreznél, ragadj egy térképet (telefont), sétálj egyet a közeli erdőben, mássz meg egy óriási magyar hegyet, utazz el egy számodra addig ismeretlen helyre (csak Miskolcra ne), majd később, kitisztult fejjel, energiával feltöltve, már könnyebben fog indulni a másnap.

Még pár mókás időtöltés

Csúszdaparkok szerte az országban (Balaton, Budapest, Hajdúszoboszló, Sárvár) Tandemugrás repülőből (ez még nekem is rajta van a listámon) Fesztiválok Szabadtéri mozizás Megtanulni horgászni (komolyan mondom)

GTK STORY — 15

Sportolj nyáron is!

Nyáron a legtöbben abbahagyják azt a sportot, amit évközben folyamatosan csináltak, hiszen (végre) vége a sulinak és ezzel együtt a rendszernek is az életükben (egy kis időre).

A nyári programok mellett sokszor kevesebb időnk jut a rendszeres testmozgásra, a kánikula pedig nem igazán hozza meg a kedvünket a futáshoz vagy a kondihoz. Pedig ennek nem kellene így lennie! A nyár az egyik legjobb időszak arra, hogy valamilyen új sportba kóstoljunk bele, hiszen a legtöbb szabadidős sportot ekkor lehet a legjobban űzni. Ebben a fejezetben hoztam nektek pár ötletet, mit is érdemes kipróbálni az év legmelegebb hónapjaiban.

©Muhari Brigitta

Stand Up Paddle/SUP

Az egyik legújabb vizes sport, ami gyorsan hatalmas népszerűségre tett szert. Nem is csoda, hiszen ehhez sem kell sok felszerelés: mindössze egy SUP deszka és egy evező.

Bárki, korra és nemre való tekintet nélkül kipróbálhatja (egy kis egyensúlyérzék nem ár,t ha van). Magyarországon az ország bármely vízfelületén szabadon lehet SUP-olni a Balatonon, Velencei-tavon, bánya tavakon, folyókon, bárhol - kivéve a Duna budapesti szakaszán. A vízi túrázástól, a kardio edzésen át a jógáig lehet használni, sőt még horgászni is lehet rajta. A BEAC legújabb választható sportja persze hogy nem más, mint a SUP.

Strandröplabda

Az egyik legismertebb nyári sporttal kezdem: hát persze, hogy a röplabdával. Szinte bárhol lehet játszani, csak egy erős háló és egy jó labda kell hozzá. Manapság már majdnem minden strandon és vízparton találunk röplabda hálót.

Komoly mérkőzések esetén viszont mindig ügyeljetek a folyadékpótlásra a nagy hőségben, ha pedig elfáradtatok, irány a víz! Fun fact: egy meccs alatt akár kétszáz ugrást is tehettek úgy, hogy közben észre sem veszitek. Természetesen a BEAC-nál is tudtok röplabdázni a BEAC Röplabda Szakosztálynál, ahol a lelkes kezdőket és a versenyezni vágyókat is szeretettel várják!

Evezés/kajakozás

Legyen az tó vagy folyó, a kajak- és kenu túrák igazi nyári programot ígérnek. Evezés közben a természet és a víz közelsége által egy egészen új világot fedezhetünk fel, amit a partról biztosan nem vennénk észre. A túrakajakozás közben a környezet szépsége annyira leköti a figyelmet, hogy szinte fel sem tűnik, mennyire elfáradunk közben. Budapesten több helyen is lehet találni evezési lehetőséget, aminek jó zsírégető hatása van, viszont kevésbé terheli az izületeket, mint például a futás. Nem mondok újdonságot azzal, hogy a BEAC-nál is tudtok kajak és kenu túrára menni a Kajak-kenu edzéseiken.

16 — GTK STORY

Szabadtéri jóga

Akik valamivel nyugodtabb szabadtéri sportot keresnek, azok számára tökéletes választás a szabadtéri jóga. A harmónia és az összhang sportja, egyszerre erősít és mobilizál, hajlékonnyá tesz. Külső szemlélőként egy lassú, ücsörgős tevékenységnek tűnik, azonban a különböző kitartott pózok szinte észrevétlenül erősítik, megmozgatják a teljes testet, izmokat.

A szabadtéren, parkokban, kertekben végzett jóga mentálisan frissítő hatású, energikusabbá teszi az embert. A napsugaraknak köszönhetően csökken a feszültség, enyhül a stressz.

Az ELTE-n már hagyománnyá vált a nyári jógaórák tartása az ELTE Füvészkertjében, illetve jógára is lehet jelentkezni szintén a BEAC-nál.

Lovaglás

Rafting

Mi is az a rafting? Vadvízi evezés, amelynek során a résztvevők 5-10 fős felfújható, nagyon erős gumicsónakban ülve, zuhatagos folyón eveznek végig. Ezt a speciális csónakot eredetileg az amerikai hadsereg számára fejlesztették ki, a kalandvágyók azonban hamar rájöttek, hogy ezzel az eszközzel meghódíthatják a veszélyes, sziklás vadvizeket. Itthon a vízi adottságok miatt sajnos nem űzhető ez a sport, de a környező országokban (Ausztria, Szlovákia, Szlovénia, Románia) gyönyörű helyszínek várják a sport szerelmeseit. Kiváló csapatépítő sport, hiszen a csónakban egy oldalon ülőknek együtt kell evezniük.

A lovaglás nem kifejezetten nyári sport, mégis ilyenkor szívesebben megyünk – túrázás, utazás során – a szabadba, ezért nagyobb eséllyel keveredünk lovarda közelébe. Gyakorlott lovasok ilyenkor kapnak is az alkalmon, hiszen pontosan tudják, mennyire kikapcsol és átmozgat ez a sport, de akkor is érdemes kipróbálni, ha kezdők vagytok, és valamilyen teljesen új és más sportágat szeretnétek kipróbálni, kimozdulva ezáltal a komfortzónátokból. A lovaglás viszont nem csak a testmozgásról, hanem a ló és a lovasa közti bizalomról, türelemről, együttműködésről szól, ezáltal személyiségfejlesztő hatása is van.

Budapesten több lovardát is találtok, a Kincsem Parkban pedig galopp és ügetőversenyeket is tudtok nézni, valamint fogadást kötni is van lehetőség!

Az első 4 sportágat a BEAC-nál is ki tudjátok próbálni, ezekről bővebben itt találtok információkat https://www.beac.hu/sportagak.

Remélem sikerült meghozni a kedveteket a nyári sportoláshoz! A BEAC nyáron is vár benneteket több mint 40 féle sportággal, beltéren és kültéren egyaránt.

GTK STORY — 17

Hogyan vizsgázz sikeresen? – Vizsgatippek és tanácsok

©Czina Eszter

„A sikeres vizsgajegy megszerzésének a titka sokszor a részletekben rejlik.”

A vizsgaidőszak közeledtével a hallgatókban felmerülhet több kérdés, hogyan lehetne jól teljesíteni és sikeres vizsgákat tenni. Íme pár tipp és tanács, ami segíthet a sikeres vizsgajegy megszerzésében.

A vizsga előtti időszakra: 1. Tanulási előkészületek Az első és legfontosabb lépés az, hogy keresd elő órai jegyzeteidet, összefoglalóidat, ha nincsenek akkor pedig kérj valakitől.. A feltöltött ppt-ket pedig töltsd le a gépedre egy külön mappába, ahol könnyen megtalálhatod azokat bármikor. Próbálj meg minél több információt, anyagot gyűjteni az adott tárgyhoz és rakd azokat egy helyre. Mielőtt elkezdnéd a tanulást, alaposan olvasd át a zh-, vizsgatájékoztatót, hogy tudd a tanulási folyamat alatt mire kell jobban koncentrálni. Emlékezz vissza és informálódj arról, hogy az adott oktató mit szeret kérdezni, milyenek voltak a zh-k nála.

18 — GTK STORY

2. Helyes időbeosztás a tanulási időszakban Sokszor halogatjuk a teendőinket, így a tanulást is az utolsó pillanatra hagyjuk, azonban ez nem jó taktika. Időben kezdd el a felkészülést a vizsgára, így nem fogod azt érezni, hogy mindent egyszerre és hirtelen kell megtanulni.

Ehhez nélkülözhetetlen, hogy megtaláld a számodra legjobb tanulási módszert, amivel a leghatékonyabb vagy. Tűzz ki előre egy napi célt, hogy mit szeretnél elérni, meddig szeretnél eljutni a tanulásban. Mikor azt teljesítetted, akkor pedig töltsd aktív kikapcsolódással a megérdemelt szünetet. Menj ki a szabadba, mozogj egy kicsit vagy találkozz a barátaiddal.

A lényeg, hogy ezalatt az idő alatt ne gondolj a tanulásra, próbálj meg teljesen kikapcsolni. Ez segít az agynak a regenerálódásban és egy ilyen szünet után újult erővel tudod folytatni ott, ahol abbahagytad. A pihenés beiktatása ugyanolyan fontos, mint a tanulás, ezt tartsd szem előtt.

3. Hogyan tanulj hatékonyan Készíts olyan jegyzetet, amit a saját rendszered alapján rendeztél el, így könnyebben vissza tudod idézni azt. Használj színeket, szövegkiemelőt, ez különösen sokat segít akkor, ha vizuális típus vagy. Készíts tanulókártyákat és próbálj meg minden anyagrészhez egy rövid összefoglalót írni. Ezekkel a módszerekkel könnyebben tudod rögzíteni az új információkat, mintha csak megpróbálnád azokat memorizálni. Törekedj arra, hogy ne csak bemagold az anyagot, hanem értsd meg az esetleges összefüggéseket is az adott tárgyból. Fontos az ismétlés is, így a felkészülési időbe kalkuláld bele azt, hogy maradjon időd a tananyag átismétlésére. Tanulás előtt gondold végig milyen ösztönzőid vannak, amik tanulás közben motiválhatnak téged. Próbálj változatosan tanulni a folyamatos figyelem fenntartása érdekében pl. ne csak olvass, hanem

írj is vagy készíts ábrát. Érdemes a megszerzett tudást egy csoporttársaddal megbeszélni, aki rávilágíthat egy újabb szempontra, segíthet megérteni a nehezebb részeket. Légy tisztában az erősségeiddel és gyengeségeiddel, hogy tudd mire kell több időt szánnod. Fontos a zavaró tényezők kizárása. Miközben tanulsz rengeteg dolog elveheti a figyelmedet. Próbáld meg ezek számát leredukálni vagy kizárni. Keress egy csendes helyet és kapcsold a telefonodat ne zavarjanak funkcióba. Vannak, akiknek a zenehallgatás is segít a koncentrációban.

4. Optimális körülmények biztosítása Válassz egy tanuláshoz megfelelő helyszínt és időpontot. Elegendő fény mellett, ülve tanulj, lehetőleg nappal. Vizsga előtti napon próbálj meg időben lefeküdni, hogy kipihenten érkezhess a vizsgára. Ne a vizsga előtti estén próbáld megtanulni az egész anyagot, mert az általában nem vezet sikerhez. A vizsga napján pedig állíts ébresztőt, hogy időben elkészülhess és ne késs. A vizsga előtti stressz miatt lehet úgy érzed, hogy egy falatot se tudnál enni, viszont fontos, hogy ne üres gyomorral menj vizsgázni és legyél megfelelően hidratált. Ha ezek a feltételek hiányoznak, akkor nem fogsz tudni teljes mértékben a vizsgára koncentrálni.

A vizsga alatti időre: 1. Időbeosztás Nagyon lényeges szempont a megfelelő időbeosztás. Készülj fel előre a technikai nehézségek miatt jelentkező időhiányra és próbálj ügyelni arra, hogy jó arányban oszd fel a rendelkezésre álló időt. Sokszor támpontot ad a feladat pontértéke ehhez; ha kevés pontot ér, akkor nem érdemes túl sok időt tölteni vele, míg, ha sokat, akkor megéri rászánni az időt a részletes és alapos megoldásra. Fontos még azt is megjegyezni, hogy ha egy feladat megoldása közben elakadsz, akkor menj tovább és majd később visszatérsz rá, mivel az ilyen feladatoknál való leragadás csak növeli benned a stresszt és időt vesztesz vele. Stresszhelyzetben sokszor leblokkol az agyunk és hirtelen nem

jut eszünkbe semmi, ilyenkor vegyél egy mély levegőt és próbáld meg előidézni, amiket tanultál. Maradj nyugodt és koncentrált a vizsga alatt.

2. Önellenőrzés Fontos, hogy a kérdést alaposan olvasd el, akár többször is, sokszor ez a kulcs a megoldáshoz.

Ha megoldottad a feladatot utána ellenőrzésként olvasd el még egyszer a kérdést, hogy biztosan arra adtál-e választ vagy a kérdés minden komponensét megválaszoltad-e. Főként az esszékérdések megválaszolásánál fontos, hogy ellenőrizd válaszodat helyesírási szempontból. Ügyelj arra is, hogy egész mondatokkal válaszolj, ne csak vázlatosan. Ennek ellenőrzésében sokszor segít az, ha magadban felolvasod, amit írtál. Ha tudsz, akkor adj a témához kapcsolódó konkrét példát is.

3. Az egyszerűbb néha jobb Sokszor a kérdések - amiket meg kell válaszolni, oldani - alapvető összefüggésekre, általános kompetenciákra épülnek. Ne akard túlbonyolítani ezek megválaszolását, gondold át higgadtan és logikusan a kérdést, és úgy válaszolj rá. Sokszor javítjuk ki feleslegesen az első helyes válaszunkat egy rosszra. Hallgass az első megérzésedre, és ne hagyd magad befolyásolni külső vagy belső tényezők hatására.

Remélem hasznos tippeket és tanácsokat tudtam adni, és mindenki sikeresen veszi az előtte álló vizsgaidőszakot!

GTK STORY — 19

Nem emlékszel kerek-e az alma?

Itt van miért!

©Kelenik Nóra

Nap mint nap több ezer hatásnak és ingernek vagyunk kitéve, így nem csoda, ha agyunk olykor téved, leegyszerűsít valamit vagy tudat alatt torzításokat végez.

Veled is előfordul, hogy naponta többször is megnyitod az órarendet, pedig csak 3-4 órát kéne megjegyezned fejből? Nehezedre esik elképzelni egy gyöngéd pillangót a német Schmetterling szó hallatán? Te is hiszel az alma gyógyító hatásában? Szimpatikus az ,,a” betű?

Ha bármelyik kérdésre igennel válaszoltál, olvass tovább és fedezd fel a mindennapjainkat befolyásoló effektusok világát!

A Google effektus

Hány ismerősöd telefonszámát tudnád felsorolni fejből? A legtöbb fiatal egy, esetleg két számsorig jut, pedig, ha belegondolunk, szüleink és nagyszüleink idejében teljesen megszokott volt, hogy a legfontosabb telefonszámokat mindenki fejből tudta (legalábbis, ha nem akarták az ajtótámaszként is remekül funkcionáló telefonkönyvet átforgatni). Szóval akkor miért esik ma nehezünkre ugyan ez? A válasz egyszerű: úgy hisszük nincs rá szükség, hiszen ,,Minek jegyezzem meg, ha ott van a telefonomban?” Érdekes módon a jelenségre van tudományos magyarázat, amely nem más, mint a Google effektus vagy más néven digitális amnézia. Az internet fejlődésével szinte minden információ egy rövid kereséssel elérhetővé vált, ez a tudat pedig nagyban befolyásolja az emberek memorizálási szokásait és a tudatot, hogy mit érdemes megjegyezni. A keresőprogramról elnevezett hatás arra mutat rá, hogy a modern ember hajlamosabb elfelejteni és nehezebben megjegyezni azon információkat, amelyekről úgy hiszi, hogy el vannak mentve és a jövőben gond nélkül elérhetőek lesznek számára – úgymond bármikor ,,ráguglizhat”. Sok esetben a jelenséggel karöltve megjelenik egy

20 — GTK STORY

,,mellékhatás” is: sokkal jobban emlékszünk az információ elérési helyére, mint annak tartalmára, - például fejből tudjuk melyik digitális jegyzetfüzetünkbe írtuk le, melyik fájlban található - de magára az adatra nem emlékszünk, hiába igényelne pontosan annyi kapacitást memorizálása, mint a helyének megjegyzése. Szintén a digitalizáció velejárója, hogy hajlamosak vagyunk olyan információt is megnézni a Google–ön, amit egyébként tudunk, mégis jobban bízunk a keresőben, mint saját magunkban.

Bouba/kiki hatás

Ahhoz, hogy ezt a furcsának hangzó hatást megértsük, először végezzünk el egy rövid kísérletet! Az alábbi két forma közül, ha választanod kéne, melyikre hivatkoznál úgy, hogy bouba, és melyikre úgy, hogy kiki?

Ha a lekerekített formáról gondoltad, hogy bouba és a csúcsosról, hogy kiki, akkor ugyanúgy válaszoltál, mint az emberek több mint 90%-a. Véletlen lenne ennyi egyező vélemény? Közelről sem! A bouba/kiki hatás egy automatikus kapcsolat a beszéd/hangzás és az alakok vizuális formája között. Bár a jelenség eredete a mai napig nem teljesen tisztázott, a kutatások szerint az agy szenzoros és motoros területei között fennálló kapcsolat természetéből fakadhat.

Például a tárgy vizuális formája - akár kerek,

akár tüskés - ahhoz az alakhoz kapcsolódik, amelyet ajkaink akkor alkotnak, amikor kimondjuk a megfelelő szót: jelen esetben vagy nyitott és lekerekített vagy keskeny és széles. Ez a jelenség széles körben kihat az életünkre; például az olyan édességet, amelyet kerek tányéron tálalnak, általában édesebbnek érezzük. A branding vagy a grafikai tervezés világában is tapasztaljuk ezt a hatást: a kerekded logók kedvességet és barátságosságot, míg a szögletes formák professzionalistást és olyakor ridegséget sugallnak.

A rím, mint ok jelenség (rhyme–as– reason effect)

,,Minden nap egy alma, az orvost távol tartja” – szól a mondás, és sokan valóban egyenes arányosságot vonnak az alma fogyasztása és az egészség között. Szóval miért nem mondjuk egyszerűen azt, hogy ,,az almában sok a vitamin, ezért jótékony a fogyasztása”? A rím, mint ok hatás egy kognitív torzítás, amelyből fakadóan hitelesebbnek, pontosabbnak találjuk és nagyobb megbízhatóságot tulajdonítunk a rímet tartalmazó állításoknak az olyanokhoz képest, melyek rímtelenek. Nem véletlenül alkalmazzák széles körben a marketing területén is a rímekre alapuló szlogeneket, reklámokat (,,Möbelix – a jó ár fix!”). A (látszólagos) hitelesség érzete több kognitív mechanizmusnak is tulajdonítható: a rímelés növeli például az állítás esztétikáját, folytonosságát, ismerősségét és nem utolsó sorban segíti annak felidézését.

azon betűket, amelyek nevükben szerepelnek (azonban a hatás a legerősebben a kezdőbetűk esetén figyelhető meg). Ne aggódj, nem vagy egyedül, a kísérletek során az alanyok neveik kezdőbetűit szinte 50% - os aránnyal kiválasztották, ami rendkívüli, hiszen statisztikai alapon annak az esélye, hogy pont véletlenül azt a két betűt választják, ami egyezik a monogramjukkal, 2:44-hez (a magyar ábécé esetén); ez csupán 4,5%, tehát szó sincs itt véletlenekről! A hatás vizsgálata során fény derült olyan részletekre is, miszerint nemtől, kortól és kultúrától függetlenül tudat alatt befolyásol minket a hatás, mi több, azok, akik házasság során nevet változtattak már két éven belül preferálták új vezetéknevük kezdőbetűjét.

Hogy mi erre a magyarázat? Legtöbben valószínűleg a folyamatos kitettségre vagy szubjektív gyakoriságra1 fognák a jelenséget, azonban valójában az önértékelés nem tudatos, automatikus folyamatai húzódnak a háttérben.

A name–letter effektus, avagy a saját név hatása a betűpreferenciára

Most pedig gondolj a monogramod kezdőbetűire… szerepelnek ezek az általad korábban választott betűk között? Ha igen, te is a hatása alatt lehetsz annak a jelenségnek, amely szerint az emberek jobban preferálják

GTK STORY — 21

Ilyen a puszta birtoklás, amely szerint az emberek többre becsülik annak az értékét, ami birtokukban van, csupán azért, mert az övék.

A másik fő ok az implicit önbecsülés, amely tendencia arra, hogy pozitívan értékeljük meg magunkat automatikusan és tudat alatt.

Az önbecsülés dicsfény hatása kiterjed az önmagunkhoz társított attribútumokra, így a nevére és annak betűire is – ez oly mértékben jelentős, hogy a saját név hatása betűpreferenciára az önbecsülés mérésére is használható a pszichológiában!

Ha pedig úgy gondolnánk, a jelenség a mindennapi életünket nem befolyásolja, akkor tévedünk! Labori körülmények között például az alanyok előnybe részesítették azon márkákat, amelyek neve valamelyik nevük kezdőbetűjével kezdődött, a segélyszervezetek jelentései szerint pedig sokkal nagyobb arányban adományoznak tornádó–katasztrófa után azok, akiknek a neve ugyanolyan betűvel kezdődik, mint a hurrikán neve. Életünk tele van ilyen és ehhez hasonló apró vagy éppen jelentős befolyásoló tényezőkkel, és bár nem tudunk ellenük mit tenni, lehet nem árt megjegyeznünk legalább egy telefonszámot vészhelyzet esetére, az alma jóllehet nem egyenes út az örök élethez, de kétségkívül vitaminokban gazdag, aki pedig imádja a saját nevét az vigyázzon a hurrikánokkal – még sokba kerülhetnek.

1szubjektív gyakoriság: az alany által várt gyakoriság – jelen esetben az a feltételezés, hogy saját nevünk betűit jobban megjegyezzük és emiatt úgy érezzük, hogy gyakoribbak

22 — GTK STORY

Az utasbiztosításom ugye fedezi, ha belebetegszem a látványba? ©Pásztói Vera

Reggelente, a nap első előadásán ülve, miközben félálomban várjuk, hogy a kávé kifejtse hatását, akaratlanul is elkalandozik figyelmünk. Ilyenkor szívesen idézzük fel a nyári kalandokat, a fesztiválokat és az utazásokat.

Legalábbis remélem, hogy sokatok így van ezzel, ugyanis előfordulhat, hogy nem éppen úgy válik emlékezetessé a nyaralás, ahogyan azt előre elterveztük.

Akik elutaznak, és megváltanák a világot A Jeruzsálem-szindróma egy vallási alapú pszichózis, ami a városba látogató turistáknál tévképzetek formájában jelenik meg, majd hazautazásukat követően elmúlik. Az érintettek általában Bibliai alaknak hiszik magukat vagy úgy gondolják, Isten akaratát teljesítik. Így fordulhatott elő, hogy a városban már kezeltek az orvosok Sámsont, Máriát, de még Jézusokat is, vagyis inkább azokat, akik a Jeruzsálemszindróma tüneteitől szenvedve állították magukról ezt.

Felfoghatatlan, hogy itt vagyok!

Amikor külföldre utazunk, kivédhetetlen, hogy a meglátogatott ország kultúrája hatást gyakoroljon ránk. Azonban van, hogy az agyunk képtelen feldolgozni azokat az újdonságokat, élményeket és behatásokat, amik ilyenkor minket érnek. Szélsőséges esetekben fizikai tüneteket is produkálhatunk, ha képtelenek vagyunk megemészteni a minket körülvevő világot. Bár ezek a pszichoszomatikus tünetek alig pár száz embert érintenek évente, a tudomány több betegséget is megkülönböztet.

Amikor a kulturális sokk ájuláshoz vezet A Stendhal-szindróma a nevét az íróról kapta, aki a 19. században könyvében jegyezte fel azokat a furcsa tüneteket, amiket a firenzei Santa Croce templomban tapasztalt. Rosszullét fogta el, heves szívverést tapasztalt és ájuláshoz közeli állapotba került attól a látványtól, ami az épületben fogadta. A jelenséget a 20. századtól kezdve betegségként ismerik el, és a mai napig több hasonló esetet jelentenek be, bizonyítva, hogy bele lehet betegedni a művészetbe.

GTK STORY — 23

Hazudnak a romantikus filmek!

Egyre több helyről lehet hallani a Párizsszindrómáról, nem véletlenül, hiszen a tökéletes bizonyítéka annak, hogy mi történhet, ha túl nagy elvárásaink vannak. A főleg japán turistákat érintő tünetek hasonlóak a Stendhalszindrómában szenvedőkéhez, vagyis szédülést, erős szívverést, hallucinációkat okozhat.

De miért főleg a japán utazók esnek áldozatául?

Ebben természetesen szerepet játszik a távolság és a jet lag, ami ezt kíséri. Fontos szempont még, amit bárki észrevehetett, aki járt már Párizsban, hogy a franciák nem tudnak vagy inkább nem akarnak más nyelven beszélni, csak az anyanyelvükön. Illetve a probléma legnagyobb okozója az a kép, amit magunkban alakítunk ki a városról. A filmek szerint Párizsban mindenki boldog, szép, egész nap a Szajna partján andalog és a hízás gondolata nélkül folyamatosan egy apró pékségben ül.

A valóságtól ez igen távol áll. A francia főváros nem sokban tér el a nagy metropoliszoktól.

Az emberek rohannak, dudálnak a kocsik, mindenki kiabál, sok helyen áll a szemét és büdös van. Persze ezért nem lehet Párizst hibáztatni, hiszen minden főváros rendelkezik ezekkel a tulajdonságokkal csakúgy, mint azokkal a szürke galambokkal is. Bár a város rengeteg élményt tartogathat minden utazó számára, erről a tényről azért nem érdemes megfeledkezni.

Párizs, szindróma nélkül Idén nyáron én is eljuthattam Párizsba, így gondoltam, megosztom a saját tapasztalataimat is, bizonyítva, hogy nem mindenki tapasztalja meg a Párizs-szindrómát.

Egy körutazás első állomásaként érkeztem Párizsba, vonattal. Terveim szerint a 16 órás utat egy átszállás szakította volna meg Zürichben, amire másfél órám lett volna. Mint a mondás tartja, ember tervez, Isten végez. Esetemben a vasutasok és a német rendőrök voltak, akik a tervemnek keresztbe tettek, ugyanis a vonat feltartásával sikerült annyit késnünk, hogy négy perc maradt az átszállásra, amit sem én nem köszöntem meg, sem az a svájci férfi, aki a szenvedésemet látva engem és a 20 kg-s bőröndömet is felrángatta a lépcsőn, hogy elérhessük a párizsi járatot.

24 — GTK STORY

De eljutottam Párizsba! Gondoltam, itt már nagyobb probléma nem lehet. Erre igen hamar sikerült a városnak rácáfolnia.

A számomra szükséges metró felújítás miatt nem közlekedett (vittem magammal az M3 emlékét), így hosszas kérdezősködés után, egy másik metróra szállva újból úton voltam.

Egy kedves francia úr a maga módján köszöntött hazájában, és a tömött járművön mit sem törődve az illemmel, egyszerűen tarkón tüsszentett. Az éjszaka szürreális eseményei közé sorolom még, amikor két útitársammal kiborultunk az opera előtt, mert nem találtuk a buszmegállót, valamint a bőröndjeinkkel felszerelkezve bementünk egy éjjel-nappaliba, vettünk egy üveg bort, amit ki is nyittattunk a megszeppent kasszással, majd a végül megtalált buszon elfogyasztottuk az üveg teljes tartalmát.

Szállásunkat hajnali egykor foglaltuk el, abban a hiszemben, hogy a város számunkra már csak jót tartogat. Aki idáig eljutott élményeim rövid összefoglalásában, sejtheti, hogy ez nem így történt. Következő napjaim emlékére inkább csak egy tanácsot adnék azoknak, akik Párizst választják utazásuk célpontjának.

Ne bérelj biciklit a francia fővárosban! Erre több jó indokom is van. Az első és legfontosabb, hogy nem szeretnél meghalni. A második, hogy utána e-maileket fogsz kapni franciául, illetve egy minden magyarázat nélküli számlát és a tényt, hogy még a kártyádról is levettek egy kis pénzt. Így teltek az én napjaim a „szerelem városában”, ami mégegy, jóval nyugodtabb látogatást megérdemelne a részemről, de ami a valóságban egyáltalán nem olyan, mint a képernyőn. Szóval az én cseppet sem orvosi tanácsom a Párizs-szindróma ellen: Ne legyenek nagy elvárásaid, figyelj arra, ami számodra szép, és nem arra, amit sokan kedvelnek instán és hagyd a kerékpározást.

De tényleg!

GTK STORY — 25

Professzori szoba Interjú Dr. Szívós Lászlóval ©Gál Eszter

Interjú a 2022/23-as tavaszi félév ‘Félév Legjobb Oktatójával’.

Ugyan elkerülhetetlen módon eljött az ősz, idézzük vissza a nyarat egy interjú erejéig.

Mostani vendégem Dr. Szívós László, a Pénzügy és Számvitel Tanszék egyetemi adjunktusa, aki a 2022/23-as tavaszi szemeszterében hazavihette a ‚Félév Legjobb Oktatója’ címet. Hogyan fogadta a kinevezést? Mi juttatta el a katedra pallóira? És mindehhez hogyan kapcsolódik Dél-Kelet Ázsia? Cikkünkben mindenre fény derül!

Először is szeretnék gratulálni a Félév Legjobb Oktatója díjhoz! Milyen érzéseket vált ki Önből ez a megtisztelő cím? Őszintén meghatódtam és nagy boldogsággal töltött el. Köszönettel tartozom a hallgatóknak ezért az elismerésért. Egyben nagy megtiszteltetésnek érzem, hogy ilyen inspiráló közegben oktathatok.

Ha jól tudom, több cégnél is dolgozott/ dolgozik, illetve mellette tanít. Mi vonzotta a professzori életben?

Sosem készültem tudatosan arra, hogy oktató legyek. Valójában a véletlennek és a sorsnak köszönhetem, hogy pályámat oktatóként kezdhettem el. Lévén, hogy olyan tárgyakat oktatok, amelyek gyakorlati aspektusa erős, már oktatói pályám elején úgy gondoltam, hogy elengedhetetlen az, hogy amit a katedrán oktatok, azt „éleslövészetben” is lássam és ki tudjam próbálni. Ez motivál arra, hogy folyamatosan keressem a lehetőségeket az „üzleti” tapasztalat megszerzésére. Legtöbb tapasztalatot a vállalati kontrolling (tervezés, irányítás és visszamérés), valamint a vezetői számvitel területén szereztem, amelyek kapcsán szükségszerűen IT fejlesztések irányítását és IT rendszerek bevezetését is megtapasztaltam.

26 — GTK STORY

Hogyan tudja a cégeknél szerzett tapasztalatokat átadni a hallgatók számára? Milyen kulcskompetenciákra helyezi a fókuszt?

A gyakorlatban a saját bőrömön megélt tapasztalatok nemcsak hitelesebbé teszik az oktatást, de segítenek abban is, hogy jobban kontextusba tudjam helyezni az elméleti módszerek vállalati implementálhatóságát. És persze vannak vicces történetek is, amelyeket el lehet mesélni egy-egy téma kapcsán.

Ilyen például az, amikor egy tanácsadói projekt során észrevettük, hogy az ügyfél az egyik nyilvántartási rendszerében megfelelő hídmérleg hiányában egy véletlenszámgenerátort használt a bevételezéshez. Vagy az, amikor az egyik ügyvezető igazgató ügyfelünk a cége pénzügyi igazgatóját szerette volna lecserélni és megkért bennünket, hogy a kiválasztási folyamatban támogassuk. Egy szervezési fiaskó miatt viszont úgy adódott, hogy az egyik jelöltet véletlenül az akkor aktuális pénzügyi igazgató fogadta és ültette le a tárgyalóban. Egy rövid beszélgetés során gyorsan kiderült, hogy a vendég éppen az ő helyére pályázik. Az élet néha roppant mulatságos helyzeteket tud kialakítani.

Viccet félretéve, szilárd meggyőződésem az, hogy ma már leginkább azok tudnak sikeresek lenni a szakmában, akik nem csak szűk szakmai területüket ismerik nagyon mélyen, hanem több más kapcsolódó határterületen is jártasak, és egyben rálátásuk van nagyon sok egyéb kapcsolódó területre is. A pénzügy és a számvitel területén is egyre fontosabb, hogy a számvitel szabályok alapos ismerete mellett jártasak legyünk például a IT kérdésekben, jó kommunikációs képességekkel rendelkezzünk és rugalmasan tudjunk alkalmazkodni a változó környezethez.

Mi az az üzenet, amit szeretne, hogy hallgatói „hazavigyenek” magukkal a tananyagon kívül?

Azt, hogy az élet rövid ahhoz, hogy olyannal töltsék el, amiben nem hisznek vagy amit nem élveznek.

Ha jól tudom, előadásai előtt néha szereti megalapozni a hangulatot egy kis zenehallgatással. Kik a kedvenc előadói, milyen zenéket szeret hallgatni?

Alapvetően mindenféle igényes pop, rock, jazz és instrumentális zenét hallgatok. Nagy kedvenceim a Pink Floyd koncepció albumai, majdnem minden lemezük megvan. Sok jazzt hallgatok (pl. Stan Getz, Oscar Peterson, Dave Brubeck, Miles Davis, The Modern Jazz Quartet) és széles komolyzenei és instrumentális választék is van a repertoárban. Az utóbbi időben Keith Jarrett kölni koncertalbuma (the Köln Concert) fogott meg, amelyet a jazztörténelem egyik legzseniálisabb improvizációs zongora előadásaként tartanak számon. Szintén gyakran hallgatok mostanában egy olyan komolyzenei műsorlistát, amit egyik hallgatóm állított össze.

Ha már szabadidős tevékenységek: mik a kedvenc hobbijai?

Korábban hátizsákkal jártuk a világot. Ilyenkor 2-4 hétre elmentünk egy teljesen idegen, távoli kultúrába. Kedvenc helyeim a Közel-Keleten és Délkelet Ázsiában vannak. Ezek az utak mindig rendkívül kikapcsolóak és feltöltőek voltak.

Kisfiunk születése után ez egy időre megszűnt és még jelenleg is túl kicsi ahhoz, hogy ilyen kiruccanásokat szervezzünk vele.

Mi az az úticél vagy élmény, amely Ön szerint minden GTK-s hallgató számára kihagyhatatlan?

Vietnámban végigmenni motorral a Hai Van hágón, hajózni a Halong öbölben. Bejrútban vízipipázni egy kávézóban, bejárni a szíriai Palmyrát (ha egyszer ismét béke lesz).

Eltölteni egy napot a jordániai Wadi Rumban, lebegni a Holt-tengeren. Gépfegyveres lányokkal fotózkodni Izraelben, kis papírkára írt kívánságot dugni a Siratófal kövei közé Jeruzsálemben. Napfelkeltében nézni a Taj Mahalt egy tetőteraszról. Csónakról szemlélni hajnalban, ahogy szent fürdőt vesznek a hinduk a Gangeszben. Tevegelni egy marokkói homoksivatagban. Marrakeshben kávézni a Jemma el-Fnnan. Nézni az imára gyűlő muszlimokat az Hagia Sofiában és a Kék Mecsetben, bejárni Cappadociát. Ezek az én legjobb személyes élményeim, de azt javaslom, hogy mindenki minél többet utazzon olyan helyekre, amelyek iránt vonzalmat érez.

GTK STORY — 27

Spórolás 101 - egyetemistáknak ©Veres Máté

Az egyetemi élet sok költséggel jár, viszont rengeteget megtakaríthatsz ezen tippek segítségével.

Az egyetem nem csak vizsgákról és bulikról szól - néha a legnagyobb kihívás, hogy a hónap végén instant leves helyett valami mást is tudj enni. Sajnos az élet elég sok területéhez muszáj pénzt költeni. De tehetsz ellene, hogy minél kevesebbet és, hogy a pénzedért a legnagyobb értéket kapd. A továbbiakban bemutatok néhány trükköt, lehetőséget, amivel az élet számos területén jelentős összegeket takaríthatsz meg.

Étkezés Az étkezés jelenti a mindennapok egyik legjelentősebb költségét. Szerencsére erre van megoldás.

A Munch alkalmazással nemcsak, hogy pénzt takaríthatsz meg, de az ételpazarlás ellen is küzdhetsz. Az alkalmazás lényege, hogy az éttermekben már elkészített, de fel nem használt ételeket kedvezményesen meg tudod venni az alkalmazáson keresztül. Ezen kívül sok élelmiszerbolt is elárverezi ily módon a lejárathoz közeli, ám még teljesen jó termékeit.

Az alkalmazás letöltésével lehet megnézni a közelben elérhető lehetőségeket, (munchokat) és a vásárlás után az adott munch helyén tudjuk kérni az ételt. Általában több ételből álló csomagokat árulnak, és a legtöbb esetben akár 50-70% kedvezmény is járhat.

Ehhez hasonlóan a Lidl is megpróbál küzdeni az ételpazarlás ellen. Minden nap, minden üzletben összegyűjtik a kevésbé szép, de fogyasztható zöldségeket és 3,5 kg-os csomagokba gyűjtik őket. Ezeket aztán 400 forintért lehet megvásárolni az üzletek bejáratánál elhelyezett tárolókból. Érdemes folyamatosan figyelni a boltokat, mert ezek szinte azonnal elfogynak.

28 — GTK STORY

Kultúra Az egyetemi órák után egy kis minőségi kikapcsolódásra vágynál? A diákigazolványod segítségével a kultúrprogramok terén is rengeteget megtakaríthatsz.

A Müpában például bármelyik nyílt előadásra a Bartók Béla teremben kedvezményesen lehet bejutni. Az előadás kezdete előtt 1 órával, a diákod bemutatásával 500ft-ért tudsz jegyet váltani. Ezek legtöbbször állóhelyek, de szerencsés napokon pár szabad ülőhely is megmarad, az előadást pedig mindenképp tudod élvezni. Azért a biztonság kedvéért egy népszerűbb előadásra érdemes jó időben odamenni, mert az így kiadott jegyek száma limitált.

A másik ilyen lehetőség a legtöbb budapesti múzeumra vonatkozik. Minden hónap egy hétvégi napján lehetőség van diákigazolvánnyal ingyenesen megtekinteni bármelyik állandó kiállítást. Ez a nap múzeumonként változó, de a múzeumok honlapján fent vannak az időpontok.

Közlekedés Ha sokallod a BKK bérleted árát vagy csak egy egészségesebb életmódra vágysz, a MOL Bubi tökéletes választás. Havonta 1000 ft-ba kerül egy bérlet, amivel egyszerre 30 percig használható egy bicikli. De ha a 29. percnél lerakod és azonnal felveszed újra, akkor újabb 30 percig használhatod ingyen. A belvárosban már szinte mindenhol találhatóak állomások és a nagyon távol eső részeken kívül a külvárosban is elterjedtek. (Rögtön a GTK mellett is van egy állomás.) Az állomások számát pedig folyamatosan bővítik. A MOL Bubi alkalmazásban tudod megvenni a bérleted és ennek a segítségével kölcsönözhetőek a biciklik is.

Ruházat A fast fashion nem csak a környezetnek, de a pénztárcádnak sem kedvező. Ezek ellen a problémák ellen könnyen tehetsz, ha másodkézből veszel ruhákat. Választhatod a hagyományosabb turikat, ahol, ha jó a szerencséd, igen olcsón tudsz hozzájutni akár márkás ruhadarabokhoz is. Az Astoriai Humana Vintage-ben például minden héten újratöltik a készletet és egyre csökken az ár, ahogy közeledik a hétvége. Másik remek opció a Thököly úti Háda, ahol még kilóra mérik a ruhákat. Ha mennyiségre mész, akkor ez mindenképpen egy jó választás.

Aki inkább az online vásárlást preferálja, annak sem kell félnie, hiszen már egy éve megjelent Magyarországon a Vinted. A lényege, hogy feltöltheted a használt ruháidat az oldalra, ahol aztán bárki láthatja őket és megveheti. Ez mind eladóként, mind vevőként jelentős spórolást jelent.

Pénzügyek Ha már a pénzügyeknél tartunk, maga a pénzkezelési eszközünk is sokat nyom a latba. Ehhez ad nagy segítséget a Revolut.

Online regisztrálás után számlavezetési- és kártyadíj nélkül használhatod, akár csak egy hagyományos bankfiókot. Ingyenesen tölthető fel rá pénz. Legnagyobb előnye, hogy ingyenesen lehet utalni, így könnyű rendezni pénzügyeket barátokkal. Ezen kívül valutát is igen kedvezményesen válthatunk benne. És nem csak, hogy pénzt spórolhatunk, de akár kereshetünk is. Az alkalmazásban található „tanulás” menüpontban, pár perces szöveg elolvasásával és egy rövid kvíz kitöltésével, 3950 ft-ot tudsz keresni. Valamint, ha meghívod egy barátodat és végrehajt pár egyszerű lépést akkor 20000 ft jutalmat kapsz.

Szórakozás Végül pedig egy fárasztó, spórolásokkal teli nap végén kell egy kis kikapcsolódás. És hova máshova menne egy egyetemista, ha nem egy kedves vendéglátóipari egységbe. Ám ezek terén is nagyok lehetnek az árkülönbségek, így 2 kocsmát szeretnék ajánlani, ahol biztosan gazdaságosan tudsz szórakozni.

Az Astoriától 10 percre, a Nagy Diófa úton található a Diófa Pinyó nevezetű pincekocsma.

(Nem összekeverendő a budai Pinyó klubbal).

A rendkívül olcsó italok mellett, dartsozással és csocsózással is el lehet itt ütni az időt.

A másik kiváló opció az Astorián, a Rákóczi út másik oldalán található Ördögsarok Sörbár, ahol az amúgy is kiváló árak mellett, rengeteg időszakos akciót is találhatsz, ha figyelsz rá.

A hely kissé lepukkant atmoszférája csak hozzáad az élvezetekhez.

GTK STORY — 29

Épüljön vagy ne épüljön? – Akkumulátor-kisokos Amikor olvassuk a híreket, gyakran találkozhatunk akkumulátorral vagy annak gyártásával kapcsolatos cikkekkel. Ez nem véletlen, hiszen napjaink egyre égetőbb problémája a fenntarthatóság és a zöldenergiára való átállás. Ennek ellenére a társadalom egy része fenntartásokkal kezeli az új technológiával kapcsolatos fejleményeket, de valóban van okunk szkeptikusnak lenni?

Az akkumulátorok történetének felvezetéseként először meg kell említeni Alessandro Voltát, akinek a neve sokatok számára ismerősen csenghet, ugyanis ő dolgozta ki egyebek mellett az elektromos áram elméletét is. A 18. század végén járunk, amikor az olasz fizikus honfitársa, Luigi Galvani publikációja nyomán megalkotta a galvánelemet, másik nevén a voltacellát.

Működését legegyszerűbben úgy írhatnánk le, hogy két különböző fémelektródát (pl. cinket és rezet) egy vezető folyadékba helyezve olyan kémiai folyamatok játszódnak le, amelyek révén tartós feszültség alakul ki az elem belsejében.

Az akkumulátor tulajdonképpen egy megfordítható működésű, tehát reverzibilis galvánelem.

Ez annyit jelent, hogy amikor lemerül, vagyis kisül, újra fel tudjuk tölteni.

30 — GTK STORY

©Szőke Richárd

Most, hogy sikeresen felidéztük a 10. osztályos fizika tananyagot kijelenthetjük, hogy az akkumulátor lényegében egy olyan berendezés, amelyben képesek vagyunk energiát tárolni.

A mindennapi életünk során több fajta aksival is találkozhatunk. A mobilokban, a laptopokban és az elektromos autókban lítium-ionos akkumulátort találunk, amely pozitív tulajdonságai közé tartozik, hogy amikor nem használjuk, nagyon lassan veszít töltöttségéből, illetve hogy viszonylag kis térben képes nagy mennyiségű energiát tárolni. Hátránya lehet a magas vételára, ami talán nem meglepő, mivel a lítium elemi formában nem található meg a természetben, csak egyes kőzetekben és a tengervízben fordul elő nagyobb koncentrációban. Egy átlagos (benzines vagy dízel) autóba viszont egy másik akku-változat, savas ólomakkumulátor van beépítve. Igaz, hogy hatalmas töltéstároló képességgel rendelkezik, viszont nagy tömegűek és a benne lévő ólom, valamint kénsav környezetszennyező hatása sem elhanyagolható probléma.

Napjaink talán legfejlettebb típusa a már említett lítium-ion akkumulátor, melyek négy fő elemből állnak: elektródák (anód és katód), egy elválasztó és egy elektrolit közeg.

Az anódban tartózkodnak a lítium-ionok feltöltött állapotban, a katód pedig lemerülve tárolja ezeket az atomokat. Az elválasztó réteg feladata a rövidzárlat kiküszöbölése, az elektrolit szabad mozgást biztosít a lítiumionoknak a két elektróda között. Ennek az akkunak az előállítása három fázisból áll: elektródagyártásból, a cella összeszerelése és az ún. öregítés. Az akkumulátorgyártás részleteit szigorúan őrzött titokként kezelik a vállalatok, így pontos adatok nem állnak a nyilvánosság rendelkezésére. Amit biztosra vehetünk, hogy a cégek az egész termelési procedúra során nagy hangsúlyt fektetnek az állandó minőségellenőrzésre és a munkavállalók védelmére.

A technológia fejlődésének vannak azonban ismert árnyoldalai, tudniillik sajnos az akkugyárak is bocsátanak ki környezetkárosító anyagokat.

A szigetelő fólia előállításakor fluorid gázok, míg az elektródagyártáskor szerves szennyező vegyületek szabadulnak fel. Az előbbit szűrőkkel, az utóbbit mikroorganizmusok felhasználásával igyekeznek semlegesíteni az üzemek.

A lítium-ion akkumulátorgyárakra jellemző a nagymértékű vízfelhasználás, hiszen a lítium sók oldása, a hűtési és tisztítási folyamatok mellett a kémiai reakciókhoz is vízre van szükség. Éppen ezért a gyártók folyamatosan keresik azokat az innovatív megoldásokat, amelyek minél jobban kímélni tudják a terület víztartalékait.

Magyarországon az utóbbi években az autóipar mellett az akkumulátorgyártás vált a hazai gazdaság egyik húzóágazatává. A tavalyi gazdasági adatok szerint az akkutermelés egy év alatt 75,6 százalékkal növekedett, amelyből oroszlánrészt vállalt a gödi Samsung és a komáromi SK Innovation. A hódító hadjáratra indult szektor valószínűleg a jövőben sem fog visszavonulót fújni, mivel az SK a Fradidrukkereknek nem túl kedves Iváncsán hajt végre bővítést, míg a kínai óriásvállalat, a CATL a tervek szerint Debrecenben épít egy-, a hazai kapacitást megduplázó akku gyárat.

Jogosan tehetjük fel a kérdést: tényleg egy olyan eszköz a jövő, amelynek az előállítása ennyire környezetszennyező? Szerencsére számos autóipari nagyvállalat, pl. a Honda, a Toyota és a BMW is azon dolgozik, hogy minél hamarabb tökéletesítse és gyárthassa a még tesztelés alatt álló ún. szilárdtest akkumulátorokat. A kutatók úgy gondolják, hogy ezzel az elektrolittól mentes akkuval az elektromos autók hatótávolsága elérheti az 1000 kilométert is, valamint könnyebb és biztonságosabb lesz, nem beszélve arról, hogy gyorsabban fel tudjuk majd tölteni, mint amennyi idő alatt tele tankoljuk a benzines kocsinkat! Kétség sem férhet hozzá, hogy a szilárdtest akku hatalmas előrelépést jelentene a lítiumionos verzióhoz képest és rengeteget segítene a környezettudatossági- és fenntarthatósági célok elérésében.

GTK STORY — 31

Maradj naprakész, hallgass podcastet! ©Czina Eszter Egy jó podcast felvillanyozza a napodat és kitölti unalmas perceidet.

Bizonyára ismerősen cseng a podcast szó, sőt talán igazi rajongója vagy ennek a műfajnak.

Vajon tudod-e honnan ered ez a kifejezés?

A podcast szó a ’broadcasting’ és az ’Ipod’ szavak összetételével keletkezett. Elsőként Ben Hammersly újságíró használta 2004-ben.

Eleinte csak az Apple eszközökön lehetett hallgatni ezeket a műsorokat, mára pedig szinte bármely okoseszközről elérheted kedvenceidet.

Miért jó podcasteket hallgatni? Ez egy olyan passzív tudásszerzési forma, amely a hallgatónak igazi élményt nyújt és kikapcsolódást jelent. Vannak, akik utazás közben, mások sportolás közben hallgatják, de a házimunkát vagy főzést is fel tudja dobni egy-egy érdekes beszélgetés, nem beszélve arról, hogy akár nyelvtanulásra is tökéletes.

Fontos, hogy olyan podcastet hallgass, ami számodra izgalmas témát boncolgat, olyan szereplőkkel, akiknek kíváncsi vagy a véleményére, gondolkodására. Ötletszerzésként hozok párat, amik felkelthetik az érdeklődésedet.

Ha szeretnél a gazdasági témában elmélyülni:

• Biznisz Boys: Három fiatal vállalkozó tanácsait hallhatod ebben a podcastben.

Ha kíváncsi vagy véleményükre az ügyfélszerzés, app fejlesztés vagy munka-magánélet és még hasonló érdekes témákban, akkor mindenképpen hallgass bele.

• Portfolio: Ha érdekel az üzleti világ és szeretnél tájékozott lenni mind a világpiaci mozgásokban és hazai gazdasági helyzetben egyaránt, akkor ne hagyd ki a Portfolio epizódjait.

• Cégépítők: Magyar sikertörténeteken keresztül tudhatod meg, hogyan építs eredményes vállalkozást. Stratégiákon, tanácsokon, tanulságokon keresztül tudsz inspirálódni és fejlődni ebben a témában.

32 — GTK STORY

Ha pszichológiai témában kutakodsz:

• Beszélnünk kell: Igazi kincs lehet azok számára, akik szívesen hallgatnának szakértőket tabu témákról, szinte minden oldalról megközelítve.

• Szavakon túl: Interjúk kis csavarral, ismert és kevésbé ismert emberekkel.

Mély beszélgetések, speciális témákról.

Ha valami érdekességet keresel:

• Agytágító: Elképesztő, abszurd és humoros érdekességeket hallhatsz ebben a podcastsorozatban a tudomány és történelem világából.

Ha angolul szeretnél hallgatni:

• School of Greatness: Egy élsportoló sportsérülése után átélt tapasztalatai, tanácsai, többek között arról, hogy hogyan tudod a sokszor kilátástalan körülményeket saját előnyödre fordítani.

Ha szórakoztató műsorra vágysz:

• K-OSZ: A nagysikerű K-OSZ TV vicces hangulatát megőrizve szórakoztatja a hallgatóit sokszor szókimondó és cenzúrázatlan módon.

• Síkideg: Abszurd témák, garantált jókedv; ezekre számíts a ’Síkideg’ hallgatása közben.

Ha szeretnél többet tájékozódni a világról, motivációt és inspirációt gyűjteni másoktól, vagy csak jobban kitölteni az unalmas perceket, akkor hallgass podcasteket!

VAN ÖTLETED, MILYEN CIKKET OLVASNÁL SZÍVESEN? Ird meg nekünk az alábbi kérdőívben!

Az eddig megjelent kiadásokért látogass el a https://issuu.com/gtistory oldalra!

KÖVESD AZ ELTE GTK HÖK FACEBOOK ÉS INSTAGRAM OLDALÁT @eltegtkhok