Centro psicológico Creciendo en libertad GRESA

Creciendo en libertad GRESA Excelencia en cada servicio psicológico

Mejoramos los niveles de productividad y clima organizacional al promover el bienestar emocional y mental de sus trabajadores.

Grettel Jiménez Fundadora del centro Creciendo en libertad GRESA Desde muy pequeña me caractericé por estar atenta a quienes necesitaban mi apoyo, solía darles un abrazo o unas palabras de aliento.

Ya de adulta, encontré en la psicología mi pasión de vida, mi vocación profesional.

Mis Cualidades: Responsable, autónoma Cualidades Personales: Empática, Leal

Cualidades Profesionales: Enfocada en el detalle y en ofrecer calidad en cada uno de mis servicios

Más sobre Mí . 1 Orientadora: Universidad de Costa rica . 2 Psicológía Clínica: Universidad Hispanoamericana . 3 Psicología Organizacional: Universidad de Costa Rica . 4 Coach Motivacional: Tecnológico de Grettel Jiménez Rodríguez - Psicóloga Laboral + Monterrey Couch de Vida

OBJETIVO DE L CENTRO En este mundo cambiante, nuestros trabajadores enfrentan múltiples desafíos: pandemias, estrés laboral, etc. causando que su rendimiento y productividad se vean perjudicados.

La misión del centro Creciendo en Libertad GRESA es analizar en detalle el clima laboral, con el fin de desarrollar estrategias psicológicas que promuevan el bienestar mental de los funcionarios, así como aumentar su productividad y motivación.

Importancia del Centro . 1 Promociónar la saud mental en el trabajo . 2 Aumentar la productividad laboral . 3 Evaluaciones psicológicas . 4 Talleres y capacitaciones

OFICINAS 1. San José, Desamparados, oficinas Latitudes, del ICE en Desamparados, 150 metros al norte.

2. Sabana Sur, Torre Universal. Clínica Dr. José MI Ricardo.

OFICINAS 3. San José, San pedro de Montes de Oca. 4. San Pablo de Heredia, PsiquEspacio Heredia.

5. Alajuela Centro, GoodSpace.

6. Escazú, Somoscluster office center

Servicios

Evaluaciones de salud mental: Estas evaluaciones ayudan a identificar posibles problemas emocionales entre los trabajadores, como el estrés, la ansiedad o la depresión. Con estas evaluaciones, se logra desarrollar estrategias psicológicas para abordar y gestionar, adecuadamente, estos problemas

Puntos a Destacar . 1 Medición de estrés . 2 Medición de ansiedad . 3 Medición de depresión . 4 Clima organizacional . 5 Motivación y liderazgo

Programas de bienestar emocional: Estos programas se centran en promover la salud emocional y el equilibrio en el lugar de trabajo con el fin de mantener un excelente ambiente organizacional.

Incluye talleres y sesiones de capacitación en habilidades de manejo del estrés, autoestima en el trabajo, manejo de la ira, formas de promover un ambiente laboral positivo

Puntos a Destacar . 1 Relajaciones Guiadas . 2 Aumento de la Autoestima laboral . 3 Síndrome Burnout . 4 Resolución de Conflictos

MINDFULNESS El mindfulness implica estar plenamente presente en el aquí y ahora, consciente de nuestros pensamientos, emociones y sensaciones sin dejarnos llevar por ellos.

Las relajaciones mindfulness que se desarrollan son herramientas para controlar estados de estrés, con el fin de lograr un bienestar emocional y corporal, controlando los niveles de ansiedad y de esta forma, mejorar también la resolución de conflictos por parte de los trabajadores.

Puntos a Destacar . 1 Reducción de estrés . 2 Disminución de ansiedad . 3 Resolución de conflictos . 4 Bienestar emocional . 5 Bienestar en la respiración

Apoyo y Atención Individual Los trabajadores pueden recibir apoyo y asesoramiento psicológico de forma individual.

Esto incluye sesiones de terapia personalizadas para abordar problemas personales o laborales que puedan afectar su rendimiento y bienestar en el trabajo.

Puntos a Destacar . 1 Asesorías virtuales y presenciales . 2 Terapia Individual . 3 Terapia Familiar . 4 Terapia con niños y adolescentes

Talleres de desarrollo personal: Estos talleres se centran en el crecimiento y desarrollo personal de los trabajadores. Se incluyen temas importantes como la mejora de la inteligencia emocional, el manejo del tiempo, la resolución de conflictos, entre otros.

Puntos a Destacar . 1 Taller psicológico: organización del tiempo . 2 Inteligencia emocional: mitos y realidades . 3 Taller psicológico resolución de conflictos . 4 Taller psicológico: Autoestima laboral

Capacitación en habilidades de comunicación: La comunicación efectiva en el trabajo es fundamental para el éxito de una organización. Una buena comunicación promueve la colaboración, la claridad en las tareas y metas, la resolución de problemas y un ambiente laboral saludable.

Debido a esto, se proveen capacitaciones psicológicas en habilidades de comunicación para mejorar los niveles de satisfacción laboral.

Puntos a Destacar . 1 Escucha activa . 2 Comunicación asertiva . 3 Comunicación no verbal

Redes Sociales Contáctanos, será un placer asesorarte

creciendoenlibertadGRESA@gmail.com

62759509

https://tinyurl.com/2fe82nyb

TARIFAS

1. Terapia Individual (60 minutos) ₡ 30 000 2. Terapia de pareja (90 minutos) ₡ 39 220 3. Talleres profesionales (60 minutos) ₡40 000 4. Terapia Familiar (90 minutos) ₡ 39 220

Objetivo Final El clima organizacional influye de forma muy significativa en el compromiso de los trabajadores, su satisfacción laboral, su motivación y su rendimiento en el trabajo.

Somos expertos en promover un excelente clima laboral.

Nuestro objetivo final es su satisfacción y bienestar.

Contáctanos, es un placer ayudarte

¡Muchas Gracias!