GoWellMag Winter 2024

go-well.com.mx Líderes del bienestar

Vol. 03 Enero 2025​

RECOVERY

FITNESS

B I O - S T A C K I N G

N A

INFRARED | CHROMOLIGHT | GEMSTONE

Experience the Future of W The Leader in Red-Light S WWW.WELLNESS-USA.CO

WELLNESS

A T U R A L

E N E R G I E S

ES | HIMALAYAN SALT | HYPER-OXYGEN

Wellness & Fitness Recovery Sauna & Pod Technology M | INFO@WELLNESS-USA.COM

DIRECTORIO / DIRECTORY

FRAN LUGO

DIRECTOR GENERAL GWMAG GENERAL DIRECTOR

MARLID VALLADOLID DIRECCIÓN EDITORIAL EDITORIAL DIRECTOR

GOWELL MAG ES UNA PUBLICACIÓN DE GOWELL®. REVISTA TRIMESTRAL, AÑO 2, NO 3, ENERO 2025 LAS OPINIONES EXPRESADAS POR LOS AUTORES NO NECESARIAMENTE REFLEJAN LA POSTURA DEL EDITOR DE LA PUBLICACIÓN. QUEDA ESTRICTAMENTE PROHIBIDA LA REPRODUCCIÓN PARCIAL O TOTAL DE LOS CONTENIDOS E IMÁGENES DE LA PUBLICACIÓN SIN PREVIA AUTORIZACIÓN DE GOWELL®.

GOWELL MAG IS A PUBLICATION OF GOWELL®. QUARTERLY MAGAZINE, YEAR 2, NO 3, JANUARY 2025.

THE OPINIONS EXPRESSED BY THE AUTHORS DO NOT NECESSARILY REFLECT THE POSITION OF THE PUBLISHER OF THE PUBLICATION. THE PARTIAL OR TOTAL REPRODUCTION OF THE CONTENTS AND IMAGES OF THE PUBLICATION WITHOUT PRIOR AUTHORIZATION FROM GOWELL® IS STRICTLY PROHIBITED.

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Editorial

Es fascinante observar cómo el bienestar cobra vida a través de la travesía personal y profesional de estas extraordinarias mujeres.

Desde todos los rincones del mundo, estas mujeres representan el impacto global del bienestar. Sus historias y contribuciones han dado forma a los primeros 25 años de este siglo, consolidándose como piezas esenciales de una industria vibrante y en constante evolución.

Esta edición especial, The 252525: La Brújula del Bienestar en el Siglo XXI, rinde homenaje a 25 mujeres icónicas que, desde sus diversas perspectivas, han redefinido el bienestar como una brújula para el futuro. Su lucha, resiliencia, amor y entrega trascienden fronteras, inspirándonos a todos a dignificar el papel de la mujer y a reconocer su impacto en todas las esferas de la vida.

En sus orígenes encontramos inspiración, valentía y pasión. Estas líderes, con caminos tan distintos, convergen en una misión compartida: construir un mundo más humano, sostenible y equilibrado para las generaciones venideras. Desde pioneras como Deborah Szekely, quien plantó las semillas de esta industria, hasta figuras contemporáneas como Susie Ellis, presidenta del Global Wellness Institute, quienes ahora marcan el rumbo global, estas mujeres representan la fuerza y el propósito que mueve al bienestar.

Cada entrevista en esta edición fue un viaje hacia la humildad y la admiración. A través de sus relatos, se revela una industria viva, en constante transformación, que moldea los nuevos estándares de bienestar y nos recuerda cuánto trabajo y dedicación hay detrás de cada logro.

Para GoWellMag, es un honor presentar esta edición que une voces clave de todo el mundo. The 252525 no solo celebra el impacto individual de estas mujeres, sino que también las conecta como engranajes de un motor colectivo que sigue impulsando esta gran industria.

It is fascinating to witness how wellness comes to life through the personal and professional journeys of these extraordinary women.

From every corner of the world, these women represent the global impact of wellness. Their stories and contributions have shaped the first 25 years of this century, solidifying their roles as essential pillars of an ever-evolving and vibrant industry.

This special edition, The 252525: The Compass of Wellness in the 21st Century, honors 25 iconic women who have redefined wellness as a guiding light for the future. Their resilience, passion, and dedication transcend boundaries, inspiring us all to recognize the profound impact of women across all spheres of life.

Exploring their origins reveals stories of courage, creativity, and unwavering determination. These leaders, despite their diverse paths, share a common mission: to create a more sustainable, balanced, and humane world for future generations.

From trailblazers like Deborah Szekely, who planted the seeds of this industry, to contemporary leaders like Susie Ellis, chair and CEO of the Global Wellness Institute, who now shape its global direction, these women exemplify the transformative power of purpose.

Every interview in this edition has been a journey of humility and inspiration. Their stories reveal a living, dynamic industry that continually evolves, reminding us of the immense effort and dedication behind every achievement.

For GoWellMag, it is a profound honor to present this edition, which brings together voices from across the globe. The 252525 not only celebrates the individual impact of these women but also highlights their collective strength as the driving force behind a growing and inspiring industry.

Thank you to those who paved the way. Let the journey begin.

Gracias a quienes abrieron el camino. Que comience la travesía.

– Fran Lugo – Fran Lugo 5

Invierno 2025

La Travesía The Journey Pulso del Bienestar Wellness Pulse 10 13

Del calor a la nieve. Transformando la experiencia de enfriamiento From heat to snow. Transforming the Cool-Down Experience

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Reconectando con lo Esencial: El Impacto Global del World Digital Detox Day 2024 Reconnecting with the Essential: The Global Impact of World Digital Detox Day 2024

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EN PORTADA/IN COVER

Cuidado Mental Mind Matters 28 31 34 36 38

Christine Clinton - Propósito, pasión y personas: Un viaje de sanación y esperanza Christine Clinton: Purpose, passion, and people: A Journey of healing and hope Olga González - La revolución interior: Sanando mentes, transformando vidas Olga González - The inner revolution: Healing minds, transforming lives

40

Rekha Chaudari - Ayuno digital: El nuevo camino hacia el bienestar mental Rekha Chaudari - Digital fasting: The new path to mental wellness

44 47

Alina Hernandez: Transformando el bienestar para la era digital Alina Hernandez: Designing the future of wellness experiences

Spa Oasis Oasis Spa 52

54 56 59

Dafne Berlanga - Ingeniería del bienestar: Tecnología, tradición y el futuro del spa Dafne Berlanga - Engineering wellness: Where tradition meets technology Susana Melchor - Del tacto a la transformación: Elevando la industria del spa y el bienestar Susana Melchor - From touch to transformation: Elevating the spa & wellness industry

THE

La Brújula del Bienestar en el Siglo XXI The Compass of Wellness in the 21st Century

62 Cristina Muquinche - De la curiosidad a la transformación: Un viaje de bienestar con propósito 64 Cristina Muquinche - From curiosity to transformation: A wellness journey with purpose 66 Amy McDonald - Más allá del spa: Una visión del bienestar que transforma vidas 68 Amy McDonald - Beyond the spa: A vision of wellness that transforms lives

72

72 Deborah Szekely - Una vida dedicada al bienestar y el legado de rancho la puerta 75 Deborah Szekely - A lifetime of wellness and the legacy of rancho la puerta

En Forma y Fabuloso Fit & Fabulous

81 Ana Paula Domínguez - Sembrando bienestar a través del yoga en México 84 Ana Paula Domínguez - Cultivating wellness through yoga in Mexico 87 Nathaly Marcus - Sanar desde la raíz 89 Nathaly Marcus - Healing from the root 91 Phiane Duquet - El bienestar como arte de resiliencia y legado 93 Phiane Duquet - Crafting wellness as an art of resilience and legacy 95 Esmeralda Brinn - Reconectando cuerpo, mente y ecosistema 97 Esmeralda Brinn - Reconnecting body, mind, and ecosystem

Horizontes Curativos Healing Horizons

Viajes del Bienestar Wellnes Journeys​ 125

100 Adriana Azuara - Liderando la transformación del bienestar en Latinoamérica 102 Adriana Azuara - Leading the wellness transformation in Latin America 104 Letty Coppel - Un legado de amor y compromiso 107 Letty Coppel - A legacy of love and commitment 110 Nancy Davis - Tejiendo bienestar, innovación y colaboración 113 Nancy Davis - Weaving wellness, innovation, and collaboration 116 Susie Ellis - Dando forma al movimiento global del bienestar 119 Susie Ellis - Shaping the global wellness movement

116

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Melanie Kay Smith - Un viaje de toda una vida hacia el turismo de bienestar Melanie Kay Smith - A lifelong journey into wellness tourism

131 134

Anne Dimon - Pionera del turismo de bienestar Anne Dimon - Pioneering the future of wellness tourism

137 140

Lisa Starr - Un viaje de pasión y liderazgo en el bienestar Lisa Starr - A journey of passion and leadership in wellness

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Vivienne Tang - Redefiniendo el turismo de bienestar con autenticidad y visión Vivienne Tang - Redefining wellness travel with authenticity and vision

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Rostros del Bienestar Faces of Wellness 151

154 157 159 161 164 167 170

Verena Lasvigne - Inspirando conexión y transformación en el bienestar Verena Lasvigne - Inspiring connection and transformation in wellness Julie Keller Callaghan - Impulsando el bienestar, el liderazgo y el cambio positivo Julie Keller Callaghan - Championing Wellness, Leadership, and Positive Change Aradhana Khowala - Forjando una visión audaz para el bienestar femenino Aradhana Khowala - Pioneering a bold vision for women’s wellness Erika Ramelli - Uniendo sabiduría ancestral y bienestar moderno Erika Ramelli - Bridging ancient wisdom with modern wellness

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Pulso del Bienestar Wellness Pulse

En esta sección exploramos las noticias más relevantes del mundo del bienestar. Desde innovaciones tecnológicas hasta eventos que transforman la industria, “Pulso del Bienestar” te conecta con las tendencias y desarrollos que impactan tu camino hacia una vida plena. Destacamos también figuras como Alina Hernández, quien lidera la evolución del bienestar sin contacto, abriendo nuevas puertas hacia un mundo más consciente.

This section dives into the most relevant wellness news. From technological innovations to transformative events, “Pulse of Wellness” connects you with trends and developments shaping your journey to a fulfilling life. We also highlight figures like Alina Hernández, leading the evolution of touchless wellness, opening new doors to a more conscious world.

Del calor a la nieve Transformando la experiencia de enfriamiento

La experiencia de sauna ha sido celebrada durante mucho tiempo por sus beneficios de relajación, desintoxicación y rejuvenecimiento. Sin embargo, la fase tradicional de enfriamiento —a menudo realizada mediante inmersión en agua fría— puede ser una barrera para muchas personas, especialmente para aquellas sensibles al frío extremo. La nieve, en contraste, ofrece una alternativa suave, sin contacto e invitante que redefine el ritual de enfriamiento. Este enfoque innovador hace que la experiencia sea más accesible para diversos públicos, al mismo tiempo que resuelve desafíos operativos para los operadores de spas.

Una alternativa suave para enfriarse A diferencia de la naturaleza abrupta y, a menudo, incómoda de la inmersión en agua fría, la nieve ofrece un efecto refrescante gradual y suave. Este enfoque evita el choque de cambios extremos de temperatura, lo que la convierte en una alternativa más segura y accesible, sin perder los beneficios para la salud de la terapia de contraste.

Enfriar el cuerpo después de una sesión de sauna ofrece numerosos beneficios fisiológicos.

Mejora el sistema inmunológico, optimiza la circulación sanguínea y ayuda a neutralizar sustancias dañinas. La

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exposición al frío también apoya la salud cardiovascular, acelera la recuperación muscular y alivia el dolor gracias a sus efectos antiinflamatorios. Además, promueve la relajación, reduce el estrés y mejora la calidad del sueño. Desde estimular el metabolismo para quemar grasa hasta desintoxicar la piel y mejorar la salud de los tejidos, la terapia de frío proporciona un impulso holístico al bienestar.

Más allá de los beneficios físicos: El poder de la nieve Los beneficios de enfriarse con nieve van más allá de la salud física. La sensación rejuvenecedora de la nieve refresca las vías respiratorias, vigoriza la piel y fomenta una profunda conexión entre mente y cuerpo.

Proporciona un contraste refrescante con el calor de la sauna, con diferencias de temperatura de hasta 110 °C, creando un equilibrio restaurador que es adecuado incluso para personas sensibles.

El atractivo visual y táctil de la nieve añade otra dimensión a la experiencia del spa, convirtiéndola en un viaje de bienestar multisensorial. Su presencia evoca asombro y deleite, haciendo que la fase de enfriamiento no solo sea tolerable, sino placentera. Las salas de nieve transforman el proceso de enfriamiento en un ritual lúdico y rejuvenecedor, invitando a los huéspedes a abrazar esta fase como una experiencia alegre y autodirigida en lugar de una necesidad intimidante.

El auge del bienestar sin contacto, biofílico y social Las experiencias de bienestar sin contacto están transformando la industria del spa, permitiendo a los operadores ofrecer beneficios sin necesidad de intervención directa de un terapeuta. Este enfoque resuelve desafíos clave, como la escasez de personal, y asegura un servicio consistente y accesible para todos los huéspedes. La nieve, como elemento en las soluciones de enfriamiento de spa, se alinea perfectamente con esta visión. Destacando su impacto único, Alina Hernández, miembro del Consejo Asesor y Directora de Innovación de la Touchless Wellness Association, explica: “Lo que la sauna hace con el calor, la sala de nieve lo hace con el frío. Además, al igual que en la sauna, la sala de nieve ofrece muchas oportunidades para el bienestar social, agregando diversión y deleite a la experiencia de enfriamiento.”

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Esto encapsula cómo las salas de nieve ofrecen un contrapunto a las terapias tradicionales basadas en calor, proporcionando una experiencia de enfriamiento eficiente, escalable y atractiva.

Al incorporar nieve, los spas crean un ambiente biofílico que promueve la relajación a través del poder de la naturaleza, permitiendo a los usuarios experimentar el frío de una manera inmersiva pero suave. Esta combinación de practicidad y atractivo natural hace que el enfriamiento con nieve sea tanto terapéutico como fácil de usar.

Democratizando el bienestar a través de la nieve La sensación de empoderamiento que ofrecen las salas de nieve se alinea perfectamente con la filosofía del bienestar sin contacto. Al permitir que los huéspedes exploren el enfriamiento con nieve de manera independiente, estas

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soluciones responden a la creciente demanda de experiencias personalizadas y tecnológicamente avanzadas. Este enfoque democratiza el bienestar, haciéndolo accesible y disfrutable para todos, independientemente de su edad, condición de salud o sensibilidad al frío.

Incorporar nieve en el proceso de enfriamiento es más que una tendencia pasajera.

Representa un cambio de paradigma en la terapia de frío, redefiniendo lo que significa refrescarse después de una sauna. Las salas de nieve crean una experiencia sin contacto y holística que satisface las diversas necesidades de los consumidores de bienestar de hoy en día, asegurando relajación, rejuvenecimiento y accesibilidad para todos.

From heat to snow Transforming the cool-down experience

The sauna experience has long been celebrated for its relaxation, detoxification, and rejuvenation benefits.

However, the traditional cooling-down phase—often involving cold-water immersion—can be a barrier for many, especially individuals sensitive to extreme cold. Snow, in contrast, offers a gentle, touchless, and inviting alternative that redefines the cool-down ritual.

This innovative approach makes the experience more accessible to diverse audiences while addressing operational challenges for spa operators.

A Gentle approach to Cooling Down Unlike the abrupt and often uncomfortable nature of cold-water immersion, snow offers a gradual and mild cooling effect. This soft approach avoids the shock of extreme temperature changes, making it a safer and more accessible alternative while retaining the health benefits of contrast therapy.

Cooling the body after a sauna session offers numerous physiological benefits. It enhances the immune system, improves blood circulation, and aids in neutralizing harmful substances. Cold exposure also supports cardiovascular health, accelerates muscle recovery, and alleviates pain through its antiinflammatory effects. Furthermore, it promotes relaxation, reduces stress, and improves sleep quality.

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From stimulating metabolism for fat burning to detoxifying the skin and enhancing tissue health, cold therapy provides a holistic boost to well-being.

Beyond Physical Benefits: The Power of Snow The benefits of snow-based cooling extend beyond physical health. The rejuvenating sensation of snow cools the respiratory tract, invigorates the skin, and fosters a profound mind-body connection. It provides a refreshing contrast to the heat of the sauna, with temperature differences of up to 110°C, creating a restorative balance that is suitable even for sensitive individuals.

The visual and tactile appeal of snow adds another dimension to the spa experience as a multisensorial wellness journey. Its presence evokes wonder and delight, making the cooling phase not only tolerable but enjoyable. Snowrooms transform the cool-down process into a playful and rejuvenating ritual, inviting guests to embrace this phase as a joyful, self-directed journey rather than a daunting necessity.

The Rise of Touchless Wellness, biophilic and social Touchless wellness experiences are transforming the spa industry, enabling operators to deliver benefits without requiring direct practitioner involvement.

This approach addresses key challenges such as labor shortages and ensures a consistent, accessible service for all guests. Snow, as an element in spa cooling solutions, seamlessly aligns with this vision.

Highlighting its unique impact, Alina Hernandez, Advisory Board member and Innovation Director

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of the Touchless Wellness Association, explains: “What sauna does with the heat, the snowroom does with the cold. Additionally, as in sauna, the snowroom provides many opportunities for social wellness adding fun and delight to the cooldown experience.” This encapsulates how snow rooms offer a counterpoint to traditional heat-based therapies, providing an efficient, scalable, and engaging cool-down experience. By incorporating snow, spas create a biophilic environment that promotes relaxation through nature’s power, enabling users to experience cold in an immersive yet gentle way. This combination of practicality and natural appeal makes snow-based cooling both therapeutic and user-friendly.

Democratizing Wellness Through Snow The sense of empowerment provided

snowrooms aligns perfectly with the philosophy of touchless wellness. By allowing guests to explore snow-based cooling independently, these solutions cater to the growing demand for personalized and technology-driven experiences.

This approach democratizes wellness, making it accessible and enjoyable for everyone, regardless of age, health condition, or sensitivity to cold.

Incorporating snow into the cool-down process is more than a fleeting trend. It represents a paradigm shift in cold therapy, redefining what it means to cool down after a sauna. Snowrooms create a touchless, holistic experience that meets the diverse needs of today’s wellness consumers, ensuring relaxation, rejuvenation, and accessibility for everyone.

by

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Fran Lugo, Wellness & Spa Consultant con 19 años de experiencia en bienestar y hospitalidad, lidera proyectos innovadores en lujo y digital wellness. Fundador de GoWellMag, es un defensor global del equilibrio digital, colaborando con iniciativas como World Digital Detox Day para inspirar bienestar consciente.

Reconectando con lo Esencial: El Impacto Global del World Digital Detox Day 2024 El pasado 10 de diciembre de 2024, más de 7.5 millones de personas en 70 países se unieron para celebrar el World Digital Detox Day (WDDD) bajo el tema “Infancia Libre de Smartphones.” Este movimiento global busca abordar la dependencia digital y fomentar conexiones más significativas, particularmente entre las generaciones jóvenes. Con eventos innovadores que inspiraron a familias, comunidades y organizaciones, WDDD 2024 se consolidó como un hito mundial en la promoción del bienestar digital.

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India: Un Hito Histórico para el Movimiento El evento principal de 2024 tuvo lugar en el Mantralaya, sede administrativa del Gobierno de Maharashtra en Mumbai, India. Este emblemático recinto, raramente utilizado para eventos organizacionales, acogió paneles de discusión, una exposición de arte y una ceremonia de premios para reconocer a líderes destacados en bienestar digital.

Momentos Destacados en India •Paneles de Discusión: Expertos debatieron sobre cómo manejar el tiempo frente a las pantallas y promover hábitos tecnológicos conscientes.

•Exposición de Arte: Jóvenes de 15 a 19 años presentaron obras que reflejaron la importancia de reconectar con la naturaleza y la familia.

•Ceremonia de Premios: Se reconoció a personas y organizaciones que lideraron iniciativas de desintoxicación digital.

Además, la red de Taj Hotels, bajo su iniciativa J Wellness Circle, ofreció actividades libres de dispositivos, como meditación, yoga, pintura de mandalas y lectura, en más de 55 ubicaciones, involucrando a más de 3,000 participantes.

Argentina: Comunidades en Acción En Buenos Aires, el embajador Eduardo Finci, junto a Gabriela Gergic, lideró actividades en la escuela CAIPAC para niños con discapacidades auditivas. Familias participaron en reflexiones sobre detox digital, juegos presenciales y talleres de alimentación consciente. Asimismo, la escuela deportiva Tu Juega organizó un evento con más de 100 familias y 110 niños, promoviendo principios de uso consciente de dispositivos y distribuyendo el Manifiesto del World Digital Detox Day.

México: Educación y Bienestar Digital En México, Fran Lugo dirigió el movimiento con un panel de expertos de America Latina, así como una conferencia en Guadalajara liderada por la psicóloga y autora Olga González, también embajadora en México de la WDDD, lideró una conferencia enfocada en maestros, padres y líderes educativos. González, autora de libros sobre detox digital, destacó estrategias prácticas para reducir el tiempo frente a las pantallas en niños, fomentando un enfoque equilibrado hacia la tecnología.

Bhután: Promoviendo la Mindfulness En Bhután, el embajador Ram Chatterjee lideró diez eventos que incluyeron: •Meditación junto a un río en un entorno natural.

•Visitas a escuelas remotas para fomentar hábitos libres de dispositivos.

•Actividades comunitarias que reunieron a más de 300 estudiantes y profesores.

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Maldivas: Vinculando el Bienestar Digital y Emocional En ocho ubicaciones de ELE|NA, Heidi Grimwood y Adrianna Lawera organizaron talleres como el “Detox Emocional” y el evento “Conexión Humana vs. Conectividad Digital,” destacando la importancia de reconectar con uno mismo y con los demás.

Vietnam: Reconexión con la Naturaleza En Vietnam, Fusion Da Nang y Alba Wellness Valley by Fusion ofrecieron caminatas, actividades al aire libre y sesiones de mindfulness para fomentar el desapego digital.

Bali: Mindfulness en la Naturaleza El retiro Fivelements Bali ofreció talleres de desintoxicación digital y actividades de mindfulness rodeados de paisajes naturales.

Reino Unido: Apoyo a las Familias En el Reino Unido, Francesca Canzano Franklin y la portavoz Sue Atkins presentaron un podcast con estrategias prácticas para reducir el tiempo frente a las pantallas, como cenas sin dispositivos y noches de juegos familiares.

España: Juego Consciente y Conexión Familiar En España, la embajadora Rita Ayala organizó torneos deportivos para niños que fomentaron valores como la concentración y el respeto, promoviendo la desconexión digital en favor de la interacción con la naturaleza.

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Jamaica: Bienestar Infantil En el parque Emancipation, la embajadora Davia Ellis lideró sesiones de yoga, meditación y mindfulness enfocadas en la salud pediátrica, promoviendo un futuro más saludable para los niños.

Corea del Sur: Innovación en la Hospitalidad En Corea del Sur, la embajadora Laura McLuckie lideró iniciativas en el hotel Cassia Sokcho, reconocido con el Premio a la Gestión del Bienestar Digital por su compromiso con la desconexión consciente.

Italia: Respirar y Reconectar En Italia, la embajadora Cristina Bucci ofreció sesiones de respiración consciente y mindfulness, destacando el uso intencional de la tecnología como herramienta para la reconexión personal.

Francia: Creatividad para el Bienestar En Francia, la embajadora Verena Lasvigne organizó actividades que fomentaron la creatividad y redujeron la dependencia tecnológica para mejorar el bienestar mental.

Brasil: Noche de Juegos Sin Pantallas Centros comunitarios en Brasil promovieron noches familiares libres de dispositivos, fortaleciendo los lazos familiares y fomentando la creatividad.

Eslovenia: Conciencia Comunitaria En Eslovenia, el embajador Iztok Altbauer lideró programas enfocados en el equilibrio digital y la mindfulness para las comunidades.

Un Poderoso Llamado a la Acción El World Digital Detox Day 2024 logró movilizar a millones de personas, con una presencia activa en redes sociales bajo los hashtags #WorldDigitalDetoxDay y #SmartphoneFreeChildhood. El mensaje es claro: “Offline es el Nuevo Lujo.”

Para más información, visita www.worlddigitaldetoxday. com y únete a la conversación en redes sociales. Juntos, podemos construir un mundo más equilibrado y conectado.

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Fran Lugo, Spa & Wellness Consultant with 19 years of experience in wellness and hospitality, leads innovative luxury and digital wellness projects. Founder of GoWellMag, he is a global advocate for digital balance, collaborating with initiatives like World Digital Detox Day to inspire mindful wellbeing.

Reconnecting with the Essential: The Global Impact of World Digital Detox Day 2024 On December 10, 2024, more than 7.5 million people across 70 countries came together to celebrate the World Digital Detox Day (WDDD) under the theme “Smartphone-Free Childhood.” This global movement tackled the growing issue of digital dependency and inspired families, communities, and organizations to embrace more meaningful connections. Through groundbreaking initiatives, WDDD 2024 solidified itself as a global milestone in promoting digital wellness.

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India: A Historic Milestone for the Movement The centerpiece of the 2024 celebrations was held at Mantralaya, the administrative headquarters of the Government of Maharashtra in Mumbai, India. This iconic venue, rarely used for organizational events, hosted discussions, an art exhibition, and an awards ceremony recognizing leaders in digital wellness.

Highlights from India •Panel Discussions: Experts explored strategies for managing screen time and fostering mindful digital habits.

•Art Exhibition: Young artists aged 15 to 19 showcased works emphasizing the importance of reconnecting with nature and family.

•Awards Ceremony: Outstanding individuals and organizations were honored for their contributions to the digital detox movement.

Additionally, Taj Hotels’ J Wellness Circle offered device-free activities such as yoga, meditation, journaling, and Mandala painting at over 55 locations, engaging more than 3,000 participants.

Argentina: Communities in Action In Buenos Aires, ambassador Eduardo Finci, alongside Gabriela Gergic, led impactful activities at the CAIPAC school for deaf and hardof-hearing children. Families participated in reflections on digital detox, face-to-face games, and mindful eating. The Tu Juega Sport School also organized an event involving over 100 families and 110 children, distributing the World Digital Detox Day Manifesto to encourage families to take their first steps toward mindful technology use.

Mexico: Education and Digital Wellness In Mexico, Fran Lugo led the movement with a panel of Latin American experts and a conference in Guadalajara. The conference, spearheaded by psychologist and author Olga González, also a WDDD ambassador in Mexico, focused on teachers, parents, and educational leaders. González, an author of books on digital detox, highlighted practical strategies to reduce screen time for children, fostering a balanced approach to technology.

Bhutan: Promoting Mindfulness In Bhutan, ambassador Ram Chatterjee led ten events, including: •A serene meditation session by a river in a natural setting.

•Visits to remote schools promoting screen-free habits.

•Community gatherings at Pelkhil School, engaging over 300 students and teachers.

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Maldives: Bridging Emotional and Digital Wellness Across eight ELE|NA locations, ambassadors Heidi Grimwood and Adrianna Lawera organized workshops such as the “Emotional Detox” and a two-day event titled “Human Connection vs. Digital Connectivity.” These initiatives emphasized reconnecting with oneself and others.

Vietnam: Reconnecting with Nature In Vietnam, Fusion Da Nang and Alba Wellness Valley by Fusion hosted activities like nature walks and mindfulness sessions, encouraging participants to disconnect from devices and immerse themselves in their surroundings.

Bali: Mindfulness in Nature At Fivelements Retreat Bali, participants engaged in digital detox workshops and mindfulness activities amidst serene landscapes.

United Kingdom: Supporting Families In the UK, Francesca Canzano Franklin and spokesperson Sue Atkins presented a podcast offering practical tips to reduce screen time, including device-free dinners and family game nights.

Spain: Encouraging Conscious Play In Spain, ambassador Rita Ayala organized sports tournaments to inspire children to connect with nature and reduce screen time, fostering values like concentration and respect.

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Jamaica: Focus on Pediatric Wellness At Emancipation Park, ambassador Davia Ellis led mindfulness sessions for children, including yoga, meditation, and breathwork, promoting a healthier future for young participants.

South Korea: Innovation in Hospitality In South Korea, ambassador Laura McLuckie led initiatives at Cassia Sokcho, which was honored with the Digital Wellness Management Award for its commitment to fostering mindful disconnection.

Italy: Breathing and Reconnecting In Italy, ambassador Cristina Bucci hosted guided mindful breathing sessions and emphasized the intentional use of technology to reconnect with oneself.

France: Creativity for Mental Wellness In France, ambassador Verena Lasvigne organized events promoting creativity as a tool to reduce screen dependency and enhance mental wellness.

Brazil: Device-Free Family Game Nights Community centers in Brazil hosted family game nights free from digital distractions, strengthening bonds and fostering creativity.

Slovenia: Community Mindfulness In Slovenia, ambassador Iztok Altbauer led programs focusing on digital balance and mindfulness for local communities.

A Powerful Call to Action The World Digital Detox Day 2024 reached millions of participants worldwide, with active engagement on social media through hashtags such as #WorldDigitalDetoxDay and #SmartphoneFreeChildhood. The message was clear: “Offline is the New Luxury.”

For more information, visit www.worlddigitaldetoxday.com and join the global conversation. Together, we can build a more balanced and connected world.

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Cuidado Mental Mind Matters

El bienestar mental es el cimiento de una vida plena, y en esta sección rendimos homenaje a cuatro mujeres extraordinarias que están redefiniendo la forma en que cuidamos nuestra mente y emociones.

Cristine Clinton, con su trabajo enfocado en la educación y el apoyo emocional en pacientes con cáncer, nos enseña cómo el bienestar mental puede ser un aliado poderoso en los momentos más difíciles. Olga González destaca por su labor en terapias holísticas, fusionando conocimientos ancestrales con enfoques modernos para promover la paz interior y la resiliencia emocional. Por su parte, Rekha Chaudari, una líder global en terapias naturales, nos inspira con su dedicación a conectar cuerpo, mente y espíritu a través de prácticas profundamente arraigadas en la tradición india. Finalmente, Alina Hernández, directora de innovación en Touchless Wellness, está revolucionando el bienestar con experiencias sin contacto que integran tecnología avanzada y sensibilidad humana.

Estas cuatro líderes no solo nos invitan a repensar cómo cuidamos nuestra mente, sino que nos inspiran a crear un mundo más empático, consciente y resiliente.

Mental wellness is the foundation of a fulfilling life, and in this section, we honor four extraordinary women who are redefining how we care for our minds and emotions. Cristine Clinton, with her work focused on education and emotional support for cancer patients, shows us how mental wellness can be a powerful ally during life’s most challenging times. Olga González shines with her expertise in holistic therapies, merging ancient wisdom with modern approaches to foster inner peace and emotional resilience. Rekha Chaudari, a global leader in natural therapies, inspires us with her dedication to connecting body, mind, and spirit through practices deeply rooted in Indian tradition.

Lastly, Alina Hernández, Innovation Director at Touchless Wellness, is revolutionizing wellness industry with touchless experiences that integrate cutting-edge technology and human sensitivity.

These four leaders not only invite us to rethink how we care for our minds but also inspire us to create a more empathetic, conscious, and resilient world.

Christine Clinton, con 35 años de experiencia en terapias oncológicas y bienestar infantil, lidera Wellness For Children del Global Wellness Institute, promoviendo cuidados integrales.

Cristine Clinton @christine.a.clinton

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HRISTINE CLINTON

Propósito, pasión y personas: Un viaje de sanación y esperanza.

La visión de Christine Clinton para un futuro más saludable y conectado.

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El nacimiento de Clinton Cancer Care En 2002, mi esposo aplicó para la ciudadanía estadounidense, un proceso que requería un examen físico, incluida una radiografía de tórax. La radiografía reveló una masa sospechosa en su pulmón, lo que necesitó más investigación. A los 19 años, había sido diagnosticado con tuberculosis atípica y una biopsia dejó tejido cicatricial en su pulmón derecho. Cuando una resonancia magnética detectó otra masa en su hígado, el miedo al cáncer se apoderó de nosotros. Se ordenó una tomografía por emisión de positrones (PET), y después de seis largas semanas, nos sentimos aliviados al saber que la masa en el pulmón era tejido cicatricial y la del hígado era un hemangioma benigno.

Esta experiencia abrió mis ojos. A pesar de mi formación en anatomía y fisiología y mis 14 años de práctica en masaje, me di cuenta de lo poco que sabía sobre el cáncer. En ese entonces, la recomendación general era evitar dar masajes a pacientes con cáncer por miedo a propagar la enfermedad. Descubrí que este consejo era obsoleto e incorrecto. Decidida a ofrecer un mejor cuidado, me certifiqué en Masaje Médico para Pacientes

con Cáncer en el Memorial Sloan Kettering de Nueva York.

Momentos transformadores en el cuidado Mi trabajo con pacientes con cáncer reveló la profundidad emocional de sus experiencias.

Sintiendo que no estaba preparada para manejar este componente emocional, busqué formación en Medicina Mente-Cuerpo en Harvard. Este camino me llevó a un encuentro que cambió mi vida con el Dalái Lama durante un taller sobre “Compasión y Sabiduría en tu Práctica”.

Luego, la vida me presentó otro desafío. Mi padre fue diagnosticado con cáncer gástrico en etapa 3B. Armándome con mis nuevos conocimientos en medicina energética, viajé constantemente a Irlanda para apoyarlo. Desarrollé un programa de oncología integrativa para su tratamiento. Este programa sentó las bases para Clinton Cancer Care, que con el tiempo se convirtió en una plataforma de enseñanza internacional.

Veinte años después, ver el impacto de este trabajo y recibir reconocimientos por él me llena de una profunda alegría.

“Veinte años después, ver el impacto de este trabajo y recibir reconocimientos por él me llena de una profunda alegría.”

Construyendo generaciones más saludables Mi pasión por el bienestar infantil surgió de una revelación alarmante: el 50% de los casos de cáncer, el 50-80% de la diabetes tipo 2 y el 90% de las enfermedades cardíacas son prevenibles. La prevención debe comenzar desde la infancia, con educación y buenos hábitos. Esto me llevó a liderar la iniciativa de Wellness for Children del Global Wellness Institute. Mi objetivo es simple pero profundo: educar a padres, maestros y niños —el “triángulo del aprendizaje”— para formar generaciones futuras más saludables.

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Una visión para 2025 y más allá Al acercarnos a 2025, mi esperanza es llegar a más jóvenes, tanto en la escuela como en el hogar.

Quiero empoderarlos para que se apropien de su salud mental y física. El bienestar no debe ser exclusivo. No se trata de clubes privados, ropa deportiva de marca o entrenadores personales. El bienestar verdadero se encuentra en actividades sencillas y alegres: caminar, escuchar música, bailar, reír, contar historias y formar conexiones genuinas.

Dejando un legado de conexión Si hay un legado que espero dejar, es la importancia de la comunidad. Nos necesitamos los unos a los otros. La sanación y el bienestar no son esfuerzos solitarios; están profundamente arraigados en nuestras conexiones con los demás.

“Mi mantra es claro: Propósito, Pasión y Personas. Estos son los pilares de mi viaje y el corazón de mi visión para un mundo más saludable y compasivo.”

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Christine Clinton, With 35 years of experience in oncology therapies and children’s wellness, she leads the Global Wellness Institute’s Wellness For Children initiative, promoting comprehensive care.

Cristine Clinton @christine.a.clinton

C

HRISTINE CLINTON

Purpose, passion, and people: A journey of healing and hope.

Christine Clinton’s vision for a healthier, more connected future.

The Birth of Clinton Cancer Care In 2002, my husband applied for American citizenship, a process that required a physical exam, including a lung X-ray. The X-ray revealed a suspicious mass in his lung, which required further investigation. At 19, he had been diagnosed with atypical tuberculosis, and a biopsy left scar tissue in his right lung. When the MRI also detected a mass in his liver, the fear of cancer loomed over us. A PET scan was ordered, and after six long weeks, we were relieved to learn that the lung mass was scar tissue, and the liver mass was a benign hemangioma.

This experience opened my eyes. Despite my background in anatomy and physiology and over 14 years of massage practice, I realized how little I knew about cancer. At the time, the general advice was to avoid massaging cancer patients, fearing it could spread the disease. I discovered this advice was outdated and incorrect. Determined to offer better care, I trained at Memorial Sloan Kettering in New York, becoming certified in Medical Massage for Cancer patients.

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Transformative Moments in Care My work with cancer patients revealed the emotional depth of their journeys. Feeling unprepared for this emotional component, I pursued training in Mind-Body Medicine at Harvard. This path led me to a life-changing encounter with the Dalai Lama during a workshop on “Compassion and Wisdom in Your Practice.”

Then, life took another turn. My father was diagnosed with Stage 3B stomach cancer. Armed with my new skills in energy medicine, I traveled back and forth to Ireland to support him. I developed an integrative oncology program for his treatment. This program laid the foundation for Clinton Cancer Care, which grew into an international teaching platform.

Twenty years later, seeing the impact of this work, and receiving awards for it, fills me with immense joy.

Building Healthier Generations My passion for children’s wellness grew from a startling realization: 50% of cancers, 50-80% of Type 2 diabetes, and 90% of heart diseases are preventable. Prevention starts young, with education and good habits. This led me to chair the Global Wellness Institute’s

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Twenty years later, seeing the impact of this work, and receiving awards for it, fills me with immense joy.

Wellness for Children initiative. My goal is simple yet profound: to educate parents, teachers, and children—the “triangle of learning”—to create healthier future generations.

A Vision for 2025 and Beyond As we approach 2025, my hope is to reach more young people, both at school and at home. I want to empower them to take ownership of their mental and physical health. Wellness shouldn’t be exclusive. It’s not about private clubs, designer activewear, or personal trainers. True wellness lies in simple, joyful activities— walking, listening to music, dancing, laughing, storytelling, and forming genuine connections.

Leaving a Legacy of Connection If there’s one legacy I hope to leave, it’s the importance of community. We all need each other.

Healing and wellness are not solitary pursuits; they are deeply rooted in our connections with others.

My mantra is clear: Purpose, Passion, and People.

These are the pillars of my journey and the heart of my vision for a healthier, more compassionate world.

My mantra is clear: Purpose, Passion, and People. These are the pillars of my journey and the heart of my vision for a healthier, more compassionate world.

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Olga González, Psicóloga y conferencista internacional, especializada en adicciones y trastornos alimentarios. Destaca por su enfoque práctico y humano en bienestar emocional.

O Olga Gonzalez Olga Gonzalez Psicología

@psicolgagonzalez olgagonzalez.mx

LGA GONZÁLEZ

La revolución interior: Sanando mentes, transformando vidas.

Un viaje de empatía, compromiso y liderazgo en salud mental.

Inspiración que nace del corazón Desde que era niña, mi vida transcurrió en los gimnasios exclusivos para mujeres que dirigía mi madre. Ella, una trabajadora social y nutrióloga de espíritu inquebrantable, convirtió esos espacios en algo más que simples lugares para hacer ejercicio: eran comunidades llenas de vida, historias y emociones. En los vestidores, escuché risas, desahogos y deseos profundos de cambio. Allí, descubrí que mi verdadera pasión no era el derecho, sino ayudar a estas mujeres a sentirse mejor consigo mismas desde su interior. La psicología fue el camino que me permitió convertir esa pasión en un propósito de vida.

Sanar es transformar: Experiencias que marcan el camino Dos momentos han dejado una huella imborrable en mi carrera.

El primero fue la creación de una clínica de internamiento especializada en Trastornos Alimentarios. Liderar un equipo interdisciplinario y enfrentarme a situaciones tan complejas me enseñó que sanar va más allá de lo clínico; es un acto de entrega y compromiso. Ayudamos a muchas personas a recuperar su bienestar, ofreciendo tratamientos y becas para quienes más lo necesitaban.

El segundo gran hito fue compartir mis métodos terapéuticos a través de mis libros. Convertir mis conocimientos en palabras escritas me permitió llegar a más personas, crear comunidad y llevar esperanza más allá de las paredes de una consulta.

Cada página fue una semilla plantada en busca de un cambio real.

La mente y el cuerpo: Un diálogo constante La salud mental no es una opción; es una necesidad.

La pandemia nos enseñó que nuestra mente y cuerpo están profundamente conectados, y que

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un desequilibrio emocional puede derrumbar nuestra salud física. Hoy, hablar abiertamente de salud mental es un acto de valentía y responsabilidad.

“La verdadera fuerza del bienestar radica en nuestra capacidad de escuchar, conectar y sanar juntos.”

Gracias a la visibilidad que han dado las redes sociales y los influencers, estamos derribando barreras y estigmas.

Pero debemos asegurarnos de que las prácticas psicológicas estén siempre respaldadas por la ciencia, guiadas por la ética y enfocadas en resultados sostenibles. Solo así lograremos un cambio duradero.

Retos y esperanzas en el horizonte A pesar de los avances, el estigma de la salud mental sigue siendo un desafío. Necesitamos más profesionales preparados para enfrentar los cambios que trae la tecnología y la inteligencia artificial. Las adicciones digitales, la desinformación y la automatización están moldeando nuestras emociones y relaciones de maneras inesperadas.

Sin embargo, veo en la tecnología una oportunidad inmensa para democratizar el bienestar. La inteligencia artificial puede ayudarnos a diagnosticar mejor y a ofrecer tratamientos más accesibles. En este mundo digital, debemos recordar que los valores humanos como la empatía y la conexión serán nuestra mayor fortaleza.

Una revolución que comienza en el interior A quienes vienen detrás, a los nuevos profesionales de la salud y el bienestar, les digo: la revolución más poderosa comienza dentro de nosotros. Desde el autoconocimiento, podemos inspirar a otros y liderar con justicia, empatía y honestidad.

Es hora de actuar. Cada día hay vidas que se desmoronan y dependen de nuestro compromiso. La salud mental no es un lujo; es una necesidad urgente. Si trabajamos en nuestra propia transformación, podremos cambiar el mundo.

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Olga González, Psychologist and international speaker specializing in addictions and eating disorders. Renowned for her practical and human approach to emotional well-being.

Olga Gonzalez Olga Gonzalez Psicología

@psicolgagonzalez olgagonzalez.mx

O

LGA GONZÁLEZ

The inner revolution: Healing minds, transforming lives.

A Journey of empathy, commitment, and leadership in mental health.

Inspiration rooted in the heart Since childhood, my life unfolded in the women-only gyms my mother ran. She was a social worker and nutritionist, combining professionalism with a warm, caring approach. These gyms were more than places to exercise; they were communities filled with stories, emotions, and aspirations. In the locker rooms, I listened to laughter, confessions, and deep desires for change. It was there I realized my true calling wasn’t law but helping these women feel better about themselves from within. Psychology became the path that allowed me to turn that passion into purpose.

Healing is transforming: Milestones that shaped my path Two pivotal moments have defined my career. The first was opening a residential clinic specializing in Eating Disorders.

Leading a multidisciplinary team and facing such complex cases taught me that healing goes beyond clinical practice; it requires dedication, empathy, and courage. We helped many individuals reclaim their well-being, offering treatments and scholarships to those in need.

The second milestone was developing and publishing my evidence-based therapeutic methods in books. Sharing my knowledge through the written word allowed me to reach more people, build a community, and extend my impact far beyond a private practice. Every page was a seed planted in pursuit of real, lasting change.

The mind-body connection: A constant dialogue Mental health isn’t optional; it’s essential. The pandemic showed us that our mind and body are

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“The true strength of wellness lies in our ability to listen, connect, and heal together.”

profoundly intertwined, and an emotional imbalance can destabilize physical health. Today, speaking openly about mental health is both an act of bravery and responsibility.

Thanks to the visibility given by social media and influencers, we’re breaking down stigmas. But we must ensure that psychological practices are grounded in science, guided by ethics, and focused on sustainable results. Only through this commitment can we achieve long-term change.

Challenges and Opportunities on the Horizon Despite progress, the stigma surrounding mental health remains a significant challenge. We need more well-trained professionals to meet the demands of a rapidly evolving world shaped by technology and artificial intelligence. Digital addictions, misinformation, and automation are affecting our emotions and relationships in profound ways.

Yet, I see technology as an enormous opportunity to democratize wellness. Artificial intelligence can improve diagnostics, streamline treatments, and make mental health care more accessible.

In this digital age, human values like empathy, honesty, and connection will be our greatest strengths.

A Revolution that Starts Within To the new generations of health and wellness professionals, I say this: the most powerful revolution begins within ourselves. From selfawareness, we can inspire others and lead with justice, empathy, and integrity.

Now is the time to act. Every day, lives are unraveling, waiting for our commitment and compassion. Mental health is not a luxury; it’s an urgent necessity. If we work on our own transformation, we have the power to change the world.

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Rekha Chaudhari, Líder global en bienestar, creadora del Día Mundial de la Desintoxicación Digital. Integra sostenibilidad y tradición para proyectos de impacto.

Rekha Chaudari Dr. Rekha Chaudhari

@drchaudhari.rekha rekhachaudhari.com

Inspirada por la tradición: De la sabiduría tribal al bienestar global Crecí en las tranquilas regiones tribales de la India, donde el equilibrio entre cuerpo, mente y naturaleza era una parte esencial de la vida. La frase de mi padre, “Tu salud y tu educación son tu verdadera riqueza,” fue la base de mi compromiso de por vida con el bienestar.

Al adentrarme en el mundo profesional, noté una desconexión preocupante entre los estilos de vida modernos y la salud mental. La adicción digital, impulsada por nuestra dependencia de los teléfonos inteligentes, estaba deteriorando las relaciones personales y aumentando la ansiedad.

Esta toma de conciencia encendió mi misión de fusionar las tradiciones de bienestar ancestrales con enfoques contemporáneos, dando lugar a la creación del Día Mundial del Ayuno Digital (WDDD).

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EKHA CHAUDHARI

Ayuno digital: El nuevo camino hacia el bienestar mental.

Un viaje de equilibrio, propósito e impacto global.

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Mi objetivo era simple pero transformador: ayudar a las personas a recuperar el equilibrio en un mundo saturado de tecnología.

La inspiración de líderes globales del bienestar como Susie Ellis fortaleció mi determinación de compartir la sabiduría tradicional de la India con una audiencia mundial.

Una visión para el bienestar mental global Imagino un mundo donde el ayuno digital sea tan común como el ejercicio y una alimentación saludable. La salud mental debe ser una prioridad universal, integrada en las escuelas, los lugares de trabajo y los sistemas de salud pública. Como fundadora del WDDD, mi rol es liderar este cambio cultural promoviendo hábitos digitales equilibrados y fomentando infancias libres de dispositivos.

El ayuno digital no se trata solo de dejar los dispositivos a un lado; se trata de redefinir nuestra relación con la tecnología. Colaborando con legisladores, educadores y líderes de la industria, podemos crear un ecosistema donde el bienestar mental prospere. A través del WDDD, espero que el ayuno digital se convierta en un pilar de las estrategias de salud mental globales, permitiendo a las personas recuperar su tiempo, sus relaciones y su bienestar.

Momentos transformadores: El poder del ayuno digital Uno de los momentos más transformadores de mi trayectoria fue presenciar el éxito global del Día Mundial del Ayuno Digital. Ver a millones de participantes en más de 70 países desconectarse y reconectarse con ellos mismos y sus seres queridos validó la importancia de este movimiento.

Un hito crucial fue iniciar la primera investigación global sobre el ayuno digital, que proporcionó una base científica para esta práctica.

Igualmente impactantes fueron las historias de familias que se reconectaron, escuelas que mejoraron la concentración de los estudiantes y empresas que aumentaron su productividad al reducir el tiempo de pantalla. Estas experiencias reafirmaron mi creencia de que el bienestar mental comienza con pequeños pasos intencionales para reducir la dependencia digital.

Mirando hacia el futuro: Equilibrio y conciencia global Mi esperanza para 2025 y más allá es ver un mundo donde el ayuno digital sea una norma cultural, adoptada por individuos, familias e instituciones. El tema de este año, “Infancia sin Smartphones y Vida sin Smartphones,” ya ha generado conversaciones importantes entre padres, educadores y legisladores. Mi objetivo es integrar políticas de ayuno digital en escuelas y lugares de trabajo, creando una base sólida para una salud mental duradera.

También sueño con centros especializados en rehabilitación de adicciones digitales, que combinen terapias tradicionales con soluciones modernas. Al abordar las causas profundas de la dependencia digital, podemos asegurar que la tecnología sea una herramienta de empoderamiento, no una fuente de dependencia.

“La tecnología debe servirnos, no esclavizarnos.

Al adoptar el ayuno digital, creamos un futuro donde el equilibrio, la conexión y el bienestar mental florecen.”

Contribuyendo al futuro: Un compromiso con el bienestar digital Mi compromiso es llevar el Día Mundial del Ayuno Digital a nuevas alturas, abogando por hábitos digitales equilibrados desde temprana edad. Al colaborar con gobiernos, organizaciones globales y expertos en bienestar, buscamos desarrollar programas y centros dedicados al ayuno digital.

El tema de 2024 se enfoca en prevenir la adicción a los smartphones y enfrentar los desafíos de salud mental asociados con el uso excesivo de las redes sociales. Al fomentar la inclusión, aseguramos que las soluciones de bienestar lleguen a comunidades rurales y desatendidas, inspirando a millones a adoptar hábitos digitales más saludables.

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Rekha Chaudhari, Global leader in wellness and creator of World Digital Detox Day. Combines sustainability and tradition in impactful projects.

Rekha Chaudari Dr. Rekha Chaudhari

@drchaudhari.rekha rekhachaudhari.com

Inspired by tradition: From tribal wisdom to global wellness Growing up in the serene tribal regions of India, I was immersed in the harmony between body, mind, and nature. My father’s guiding principle, “Your health and education are your true wealth,” became the foundation for my lifelong dedication to wellness.

As I entered the professional world, I noticed the disconnect between modern lifestyles and mental health. The silent epidemic of digital addiction, driven by our dependence on smartphones, was eroding personal relationships and increasing anxiety. This realization sparked my mission to integrate ancient wellness traditions with contemporary approaches, leading to the creation of World Digital Detox Day (WDDD).

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EKHA CHAUDHARI

Digital fasting: The new path to mental wellness.

A journey of balance, purpose, and global impact.

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My goal was simple yet transformative: help individuals reclaim balance in a digitally saturated world. The inspiration drawn from wellness pioneers like Susie Ellis reinforced my resolve to share India’s traditional wisdom with a global audience.

A vision for global mental wellness I envision a world where digital fasting becomes as routine as exercise and healthy eating. Mental wellness should be prioritized universally, integrated into schools, workplaces, and public health systems. As the founder of WDDD, my role is to champion this cultural shift by promoting balanced digital habits and encouraging smartphone-free childhoods.

Digital fasting isn’t just about abstaining from devices; it’s about redefining our relationship with technology.

By collaborating with policymakers, educators, and industry leaders, we can create an ecosystem where mental wellness thrives. Through WDDD, I hope to make digital fasting a cornerstone of global mental health strategies, empowering people to reclaim their time, relationships, and well-being.

Transformative moments: The power of digital detox A defining moment in my journey was witnessing the global success of World Digital Detox Day. Seeing millions of participants across 70 countries unplug and reconnect validated the importance of this movement. One milestone was initiating the first global research on digital fasting, which provided scientific backing for the practice.

Equally powerful were stories of families reconnecting, schools improving student focus, and workplaces enhancing productivity. These experiences affirmed that mental wellness begins with intentional, small steps toward reducing digital dependency.

Looking ahead: A future of balance and awareness My hope for 2025 and beyond is a world where digital fasting is a cultural norm embraced by all. This year’s theme, “SmartphoneFree Childhood and Smartphone-Free Life,” has already sparked meaningful discussions among parents, educators, and policymakers. My goal is to see digital fasting policies integrated into schools and workplaces, creating a foundation for lifelong mental health.

I also envision specialized centers for digital addiction rehabilitation, blending traditional therapies with modern solutions. By addressing the root causes of digital dependency, we can ensure that technology empowers rather than enslaves.

“Technology should serve us, not enslave us.

By embracing digital fasting, we create a future where balance, connection, and mental well-being flourish.”

Shaping the future: A commitment to digital wellness My commitment is to scale World Digital Detox Day to new heights, advocating for balanced digital habits among youth.

Collaborating with governments, global organizations, and wellness experts, we aim to develop wellness programs and centers dedicated to digital detox.

Our 2024 theme focuses on preventing smartphone addiction and mitigating the mental health challenges linked to excessive social media use. By fostering inclusivity, we ensure that wellness solutions reach rural and underserved communities, inspiring millions to embrace healthier digital habits.

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Alina Hernandez, Coach certificada por la Mayo Clinic y experta en medicina traslacional. Impulsa iniciativas globales en bienestar mental y tecnologías de sanación.

Alina Hernandez

@alina.mhernandez

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LINA HERNANDEZ Transformando el bienestar para la era digital.

Diseñando experiencias de bienestar humanas, personalizadas y sustentables.

Explorando el bienestar más allá de los límites: El viaje de una visionaria Mi camino en la industria del bienestar ha sido poco convencional. De hecho, mi incursión en este campo surgió de una pasión por la filosofía y el estilo de vida del bienestar. Siempre he sido asidua a los spas, entusiasta de la evolución humana, creadora de ambientes y una observadora curiosa de la naturaleza humana.

Cuando asistí a mi primer Global Wellness Summit (¡ya he participado en diez!), llegué como una “extraña” y salí siendo parte de una comunidad internacional única que, en sí misma, estaba en medio de una gran transformación, dando forma a lo que hoy conocemos como la economía global del bienestar.

Del Spa Tradicional al Bienestar del Siglo XXI El modelo de negocio tradicional de los spas en el siglo XX ofrecía experiencias sin contexto sobre cómo estas se traducían en la vida cotidiana del individuo. Al avanzar hacia 2025, trabajamos con bienestar basado en evidencia, integrado con filosofías milenarias y tradiciones de sanación respaldadas por la ciencia.

Los nuevos productos y servicios deben diseñarse en el contexto de la Era Digital, con su capacidad para

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medir, hiperpersonalizar y gestionar la multiplicidad de ofertas disponibles, y el flujo de conocimiento que esto requiere.

Hoy, más que nunca, la prestación de servicios de bienestar (incluidos los spas) necesita un replanteamiento en la forma en que diseñamos estas experiencias. Los proveedores de bienestar y spas deben considerar enfoques multidisciplinarios para ofrecer valor, emoción e impacto.

La economía de la experiencia del bienestar necesita diseño de servicios Han pasado más de tres décadas desde que Gilmore y Pine anticiparon las economías de la experiencia y la transformación. Seguimos enfrentando desafíos sobre cómo ejecutarlas, facilitadas por innovaciones tecnológicas inimaginables, como la inteligencia artificial. Ahora debemos idear cómo satisfacer la demanda de experiencias significativas y valiosas. El viejo manual de verticalizar estas experiencias sin conectarlas a resultados y beneficios precisos ya no es válido.

Hoy, el diseño de servicios se asemeja a una producción teatral: hay una “mise en scène”, con múltiples elementos que ocurren en el fondo, el primer plano, el backstage (front y back of the house), donde las personas se entretienen y se deleitan mientras ven un impacto positivo en su salud y bienestar. Este enfoque también permite crear bucles de aprendizaje activo para ayudar a los individuos a llevar lo que experimentan en el espacio a su vida cotidiana.

Mi momento “Aha” Cuando estudié ciencias del comportamiento en la Clínica Mayo y me certifiqué como Health Coach, comprendí que el bienestar, a diferencia del modelo de cuidado crónico agudo, ¡no es prescriptivo! Este fue un momento revelador que me hizo entender que, por más que le digan a alguien que algo es bueno para su salud, eso rara vez se traduce en un cambio de comportamiento real.

Entendí que, para que los programas de bienestar sean verdaderamente exitosos y valiosos, deben diseñarse desde una perspectiva completamente centrada en el ser humano, activando el principio del placer, construyendo autoeficacia y autonomía para generar autogestión y automotivación.

Si comprendo lo que es importante o placentero para un individuo (algo que disfrutan hacer), esa es la clave para motivar el cambio de comportamiento y fomentar elecciones de estilo de vida que impacten positivamente su salud y bienestar, ¡creando un impacto sistémico!

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El bienestar sin contacto en la evolución de espacios y experiencias El bienestar sin contacto es una nueva iteración de la entrega de bienestar, ayudando a las personas a comprender cómo se puede ofrecer de manera diferente al integrar tecnologías de la Era Digital con el contacto humano y un impacto sistémico.

Sus atributos incluyen democratizar el bienestar, adoptar nuevos modelos de negocio, capacitar a los proveedores actuales y reducir desafíos operativos, como el ausentismo y el presentismo, mientras se obtiene un mayor retorno de inversión (ROI).

Como miembro del Consejo Asesor de la Touchless Wellness Association, junto con mis colegas Erin Lee y Nigel Franklyn, lideramos esta emocionante nueva área para educar e innovar en la creación de una experiencia de bienestar completamente nueva.

Apoyar a otros, inspirarlos y elevarlos es la única manera de avanzar, y para mí, ese es el verdadero significado del impacto y, finalmente, del legado.

Mi visión para 2025 y más allá Spa y bienestar se diseñarán intencionalmente para crear placer, entretenimiento y valor para el individuo. Las experiencias incorporarán bucles de aprendizaje activo que fomentarán cambios positivos a largo plazo. El bienestar puramente transaccional perderá valor, y las nuevas generaciones de consumidores estarán cada vez más alerta para evitar el well-washing.

Estos consumidores demandarán un sentido de propósito y un valor intrínseco y extrínseco por su inversión, impulsando así el futuro del bienestar.

Un legado de co-creación y colaboración Si bien la autoexpresión y la autonomía son importantes, las antiguas mentalidades de competencia y escasez están dando paso a la co-creación y la colaboración genuina. Ganar a costa de otros está siendo reemplazado por una forma más holística de colaboración. El bienestar más significativo es aquel que se comparte en el espacio del “nosotros”. Apoyar a otros, inspirarlos y elevarlos es la única manera de avanzar, y para mí, ese es el verdadero significado del impacto y, finalmente, del legado.

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Alina Hernandez, Certified coach by the Mayo Clinic and expert in translational medicine. Drives global initiatives in mental wellness and healing technologies.

Alina Hernandez

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@alina.mhernandez

LINA HERNANDEZ Designing the future of wellness experiences.

Innovating human-centric, personalized, and sustainable wellness.

My journey in the Wellness industry has been far from the traditional route. In fact, my foray into the industry came from a passion for Wellness philosophy and lifestyle. I have always been a spa-goer, an enthusiast for human evolution, a curator of environments and a curious observer of human nature.

When I finally attended my first Global Wellness Summit (I just participated in my 10th!) I arrived as an “outsider,” and left as part of a unique international community that was, itself, in the midst of a massive shift that fuels, what we now know as, the international global wellness economy.

From the traditional spa experience to 21st century Wellness The traditional Spa and Wellness business model canvas of the 20th century relegated spa experiences without context on how they translated to everyday life for the individual. Fast forward to 2025 and we now work with evidence-based wellness integrated with millenary philosophies and traditions of healing that originate in ancient systems of care and healing, with their efficacies backed by a lot of science.

The new product and services delivery needs to be designed from the context of navigating the Digital Age with its capacity to measure, hyper personalize, while managing the multiplicity of offerings available, and the knowledge pipeline that it requires. More than ever today’s Wellness services (including

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spa) delivery requires a reframe on how we design these experiences.

Spa and Wellness providers need to consider designing experiences from a multi/interdisciplinary perspective to deliver value, excitement and impact.

The Wellness Experience Economy needs Service Design It has taken over three decades to understand what Gilmore and Pine anticipated as the Experience/Transformation economies. And we are still challenged on how to best execute this facilitated by unimagined technological innovations, including AI. Now, we need to ideate on how we do this to feed the appetite for meaningful and valuable experiences. The old rule book of verticalizing these experiences, without connecting them to precise outcomes/benefits for long term change and impact, is no longer valid.

In many ways, today’s and tomorrow’s wellness delivery requires that we think of service design as a “production” tool similar to a theatre production: there is a mise en scene, with many elements happening in the background, foreground, backstage (front and back of the house) where people are being entertained and delighted while they are seeing their health and wellbeing being positively impacted. This approach also provides a unique opportunity to create active learning loops to support the individual on how to bring what they experience - in the space – home for integration into everyday life.

How do we begin to architect this? Service Design invites us to challenge assumptions (including the mindset of limiting belief) on now-outdated training, education, and 20th century business models - and how they have been operated – including processes – and it is makes it evident that we need to iterate on these to meet the complexity and velocity of the Digital Age. My Aha moment When I studied behavioral science at the Mayo Clinic, and eventually got certified as a Health coach, I realized that Wellness, unlike the acute chronic care model is non-prescriptive! It was a “aha” moment that helped me understand that no matter how much someone is told that something is good for them, it does almost nothing to convert to actual behavior change.

I realized that if Wellness programs are to be truly successful and valuable to those who participate in them, they must be designed from an entirely human-centric perspective – while activating the pleasure principle – building selfefficacy and autonomy to create self-direction and self-motivation.

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If I really understand what is important or pleasurable for an individual (something that they like to do), this will hold the key to getting them to change their behavior and participate in lifestyle choices that will positively impact their health and wellness – and this creates systemic impact!

Touchless Wellness in the evolution of spaces and experiences As a new iteration of Wellness delivery, it is helping people reframe or understand what wellness is, how it can be delivered differently integrating technologies in the Digital Age with human touch - with a systemic impact. Its attributes include democratizing wellness, embracing new business models, upskilling current service provider capabilities, lowering operational challenges including absenteeism and presentism while providing greater ROI. Touchless Wellness helps create a bridge or transition of understanding for the next iteration of Wellness. As an Advisory Board member of the Touchless Wellness Association, together with my two friends and colleagues in the association, Erin Lee and Nigel Franklyn we have been leading the way to usher in this new exciting sector to educate and innovate on the creation of an entirely new Wellness experience.

Truly supporting others, inspiring them and bringing them up is the only way to go forward – and that is the real meaning, for me of impact – and even legacy.

My Chrystal Ball for 2025 and Beyond Spa and Wellness will be intentionally designed to create pleasure, entertainment and value to the individual. Experiences will have seamless built-in active learning loops to foster long term positive change for individuals. Wellness that is purely transactional will eventually be of little value and new knowledgeable generations of consumers will become increasingly sensitized to weeding out well-washing. These consumers will continue to demand meaning-making and intrinsic as well as extrinsic value for their spend – and this demand will be one of the leading drivers behind all things wellness delivery.

A legacy of co-creation and collaboration While self-expression and autonomy are important, the old mind-sets of competition and scarcity are giving way to cocreation and real collaboration. Winning and getting ahead at the expense of others is giving way to a new more holistic way of collaborating. Ultimately the most important Wellness is that which is shared in the “we space.”

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Comparte nuestro hermoso mundo de diversidades

@davinesmexico mx.davines.com

Spa Oasis Oasis Spa

Esta sección celebra la excelencia en el diseño, la experiencia y el impacto de los spas y el bienestar a través de cinco mujeres extraordinarias. Dafne Berlanga se destaca por su habilidad para crear espacios transformadores que combinan diseño innovador con armonía. Susana Melchor, experta en consultoría de spas, aporta su conocimiento para desarrollar conceptos únicos que conectan con las raíces culturales de cada destino. Cristina Muquinche integra prácticas ancestrales y técnicas contemporáneas para ofrecer tratamientos holísticos que revitalizan cuerpo y alma. Amy McDonald, líder en sostenibilidad y lujo, redefine experiencias de bienestar diseñadas para inspirar y regenerar.

En el corazón de esta sección brilla Deborah Szekely, una auténtica pionera del bienestar. Con más de 70 años de trayectoria, su legado es una inspiración constante, recordándonos que el verdadero lujo reside en el equilibrio y el cuidado integral. Desde la creación de los primeros spas de destino hasta su impacto global, Deborah continúa marcando el camino para las futuras generaciones del bienestar.

This section celebrates excellence in spa design, experience, and impact through five extraordinary women. Dafne Berlanga stands out for crafting transformative spaces that combine innovative design with harmony. Susana Melchor, a spa consulting expert, brings her expertise to develop unique concepts rooted in the cultural identity of each destination. Cristina Muquinche blends ancestral practices with contemporary techniques to deliver holistic treatments that revitalize body and soul. Amy McDonald, a leader in sustainability and luxury, redefines wellness experiences designed to inspire and regenerate.

At the heart of this section shines Deborah Szekely, a true pioneer of wellness. With more than 70 years of experience, her legacy serves as a constant inspiration, reminding us that true luxury lies in balance and holistic care. From creating the first destination spas to her global impact, Deborah continues to lead the way for future generations in wellness.

Dafne Berlanga, Presidenta de la Iniciativa de Sostenibilidad del Global Wellness Institute.

Experta en estrategias empresariales alineadas con el bienestar y la sostenibilidad.

D Dafne Berlanga

@db_daff

AFNE BERLANGA

Ingeniería del bienestar: Tecnología, tradición y el futuro del spa.

Una visión global desde la curiosidad, la innovación y la pasión por el bienestar.

Raíces y tecnología: La inspiración detrás de mi trayectoria Soy originaria de México, un país donde las prácticas de bienestar han estado presentes en nuestra cultura durante siglos. Este estilo de vida forma parte de mi identidad.

Desde niña, mi mamá y mis abuelas prestaban especial atención a mi bienestar integral. Mi madre me llevaba al “huesero” para que ajustara mi cuerpo y “curara” cualquier dolencia, o a terapias con imanes y consultas con iridólogos. Pasábamos fines de semana de bienestar en retiros con mis primos, donde nos despertaban a las 5:00 a.m. para caminar descalzos en el pasto, hacíamos cepillado en seco, tomábamos duchas frías, usábamos mascarillas de arcilla y bebíamos jugos de perejil.

Todo esto funcionaba, y cuando me convertí en ingeniera, quise entender por qué. Me preguntaba por qué mi mamá me llevaba a respirar aire salado a Acapulco para aliviar mi asma o por qué mi abuela me recomendaba baños de sol.

Como ingeniera, siempre fui escéptica respecto al poder del sonido, la luz, el color y el aroma. Sin embargo, a lo largo de los años, he sido testigo de resultados extraordinarios gracias a estudios científicos de nuestros socios alrededor del mundo. Estoy ansiosa por ver que todos estos hallazgos sean aceptados globalmente, porque cada vez más personas se beneficiarán de estos descubrimientos.

Un proyecto transformador: La revolución de la luz LED Un momento decisivo en mi carrera ocurrió alrededor de 2013.

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Que las futuras generaciones de mujeres sepan que pueden liderar, innovar y transformar la industria del bienestar sin límites.

Trabajaba con equipos de estética médica, vendiendo tecnología ablativa como láseres, cuando comenzamos a explorar la terapia de luz de bajo nivel (LED).

Integramos tecnologías LED en cápsulas corporales y paneles faciales, y los resultados fueron sorprendentes. Nuestros descubrimientos superaron todas las expectativas iniciales.

Estaba tan fascinada con los resultados que me convertí en gerente de producto de un dispositivo LED. Comenzamos a desarrollar diferentes protocolos y fuimos pioneros en introducir esta tecnología a nivel mundial. Aunque tomó años para que la industria adoptara la luz LED, me llena de orgullo saber que fui parte del grupo que inició esta revolución tecnológica en el bienestar. A veces me sorprende escuchar términos que se acuñaron en mi propia oficina.

El futuro del bienestar: Luz, sonido y precisión Creo firmemente que la luz continuará sorprendiéndonos, pero la próxima frontera será el sonido. Hace años comenzamos a trabajar con tecnologías de cavitación y transductores de ultrasonido, que utilizan el sonido para generar diferentes efectos en el cuerpo. Hoy en día, utilizamos transductores para promover la relajación.

Estoy convencida de que las tecnologías de sonido se volverán más precisas y nos permitirán abordar preocupaciones específicas combinando el poder del sonido y la luz. Estas innovaciones definirán el futuro del bienestar y transformarán la forma en que diseñamos y experimentamos los espacios de spa.

Liderazgo con propósito: Sostenibilidad y soluciones centrada en el cliente La sostenibilidad siempre ha sido una de mis mayores pasiones.

Siempre que es posible, trato de crear conciencia sobre prácticas sostenibles, productos y procesos de producción responsables. He tenido la fortuna de trabajar con empresas que comparten esta misma pasión, y encontrar mi “tribu” dentro de la industria ha sido una experiencia gratificante.

Mi enfoque en soluciones centradas en el cliente proviene de mi primer trabajo como consultora en Accenture.

Ahí aprendí la importancia de escuchar al cliente, comprender sus objetivos y colaborar para hacer realidad su visión. Como consultores, proporcionamos las herramientas para que las ideas de nuestros clientes cobren vida. La colaboración y la empatía son esenciales para crear experiencias de bienestar exitosas.

Un legado de curiosidad y colaboración global Espero inspirar a otros profesionales de la industria del bienestar a seguir siendo curiosos, a explorar nuevas fronteras y a colaborar a nivel mundial. También deseo ser una fuente de inspiración para las mujeres latinas. Hace 30 años, no era común que una mujer en México viajara por el mundo, representara una empresa de tecnología médica o diera conferencias sobre innovación. Pero hoy sé que todo es posible.

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Dafne Berlanga, President of the Global Wellness Institute’s Sustainability Initiative. Expert in business strategies aligned with wellness and sustainability.

Dafne Berlanga

@db_daff

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AFNE BERLANGA

Engineering wellness: Where tradition meets technology.

A journey of curiosity, innovation, and empowerment.

Roots and technology: The inspiration behind my journey I am originally from Mexico, where wellness practices have been a part of our culture for centuries. This lifestyle is embedded in who I am. From a young age, my mom and grandmothers paid close attention to my overall wellbeing. My mother would take me to the “huesero”, a bone healer who could “cure” anything, or to magnet therapy, iridologists, and other holistic practices. We spent wellness weekends with my cousins, waking up at 5:00 a.m. to walk barefoot on the grass, dry brushing our skin, taking cold showers, applying clay masks, and drinking parsley juice.

These practices worked. When I became an engineer, I wanted to understand the science behind them. Why did my mom take me to breathe the salty air in Acapulco to help my asthma? Why did my grandmother prescribe sunbaths?

As an engineer, I was skeptical about the power of sound, light, color, and aroma. But over the years, I’ve witnessed incredible results, thanks to our partners who produce white papers and research worldwide. I’m eager for these discoveries to be accepted globally. Some countries are ahead of others, but slowly, we are all starting to benefit from these breakthroughs.

A transformative project: The game-changing power of LED light A defining moment in my career came around 2013. At the time, I was working with medical aesthetic equipment, primarily ablative

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I hope to show future generations that with curiosity, determination, and collaboration, there are no limits to what we can achieve in the wellness industry.

technologies like lasers.

We began exploring Low-Level Light Therapy (LED) and integrated LED technology into body cocoons and facial panels.

The results exceeded all our expectations.

I was so intrigued by the outcomes that I became the product manager of an LED device.

We developed different protocols and were among the pioneers introducing LED technology worldwide. It took years for the industry to embrace it, but knowing I was part of that early wave fills me with pride. Sometimes, I’m amazed to hear terms coined right in my office now being widely used.

The future of wellness: Light, sound, and precision I believe light will continue to amaze us, but the next frontier is sound. Years ago, we worked with cavitation and ultrasound transducers that use sound to create various outcomes in the body. Today, we’re using transducers for relaxation.

I think sound technology will become even more precise, allowing us to target specific wellness concerns by combining sound and light. These innovations will shape the future of spa and wellness spaces, providing solutions that are more effective and personalized.

I raise awareness about sustainable practices, products, and production processes. Fortunately, I’ve worked for companies that share this commitment, and finding my tribe within the wellness industry has been incredibly fulfilling.

My first job as a consultant at Accenture taught me the importance of focusing on the client. Listening, understanding goals, and collaborating are key.

Clients have a vision, and as consultants, we provide the tools to make that vision a reality. Successful wellness spaces are built on empathy, collaboration, and a deep understanding of client needs.

A legacy of curiosity and global collaboration I hope to inspire wellness professionals to stay curious, keep exploring, and collaborate on a global scale. I also want to encourage Latin American women to believe in their potential.

Thirty years ago, it was uncommon for a Mexican woman to travel the world, represent a medical company, or lecture on technology. But today, I know everything is possible.

I want my legacy to be a blend of tradition, technology, and teamwork. I hope to show future generations that with curiosity, determination, and collaboration, there are no limits to what we can achieve in the wellness industry.

Leading with purpose: Sustainability and client-focused solutions Sustainability has always been my passion. Whenever possible,

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Susana Melchor, Consultora internacional en SPA & Wellness.

Combina marketing, economía y estética para diseñar proyectos estratégicos que transforman experiencias.

Susana Melchor @susanamelchorspa susanamelchor.com

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USANA MELCHOR

Del tacto a la transformación: Elevando la industria del spa y el bienestar.

Un viaje de pasión, estrategia y empoderamiento.

El poder del tacto: Una misión personal Cuando comencé mi camino en el mundo del SPA y el Bienestar, lo hice con una pregunta sencilla pero profunda: ¿Podría tocar y ayudar a los demás a través de mi propio tacto? Mi misión inicial era clara: ayudar a las personas. Esa esencia sigue siendo el corazón de todo lo que hago. Sin embargo, con los años, descubrí que podía aportar mucho más que el contacto físico: podía sumar conocimientos, estrategia y experiencia a una industria en crecimiento que necesitaba profesionalización.

Conectando el bienestar y los negocios: Una visión estratégica Con una formación en Economía y más de una década en el sector bancario y financiero, vi una oportunidad para llevar la gestión estratégica y financiera a un sector que carecía de protocolos y procedimientos propios de industrias más profesionalizadas.

Evolucioné a través de todos los roles del SPA: desde terapeuta y recepcionista, hasta Spa Manager, Spa Director,

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Consultora de SPA & Wellness, empresaria y Project Manager. Mi formación fue mi herramienta clave: un MBA en Dirección Hotelera, un Máster en Marketing Digital, un Máster en Estética Profesional, Revenue Management, Spa Management, Gestión de la Experiencia del Huésped, Coaching y más de 600 horas de estudio en técnicas de masaje.

Estas experiencias me permitieron fusionar el lado humano del bienestar con la estrategia empresarial, posicionándome como un puente entre ambos mundos.

Convertir el bienestar en un activo estratégico Mi mayor contribución a la industria del SPA & Wellness ha sido demostrar que los SPAs no son solo espacios de relajación, sino oportunidades de negocio rentables y sostenibles. Esta idea se materializó en mi libro, “La Ciencia del Revenue en el SPA y Wellness.”

Compartir mi conocimiento con CEOs, Directores de Hoteles y Revenue Managers me permitió demostrar que los SPAs son impulsores estratégicos de ingresos.

Este enfoque conectó la experiencia emocional del cliente con resultados financieros tangibles, mostrando cómo optimizar recursos y aplicar principios de Revenue Management puede transformar los SPAs en departamentos vitales y rentables dentro de los hoteles.

Una visión de futuro: Experiencias de bienestar personalizadas De cara al futuro, visualizo a los SPAs como componentes esenciales de los hoteles. Los viajeros ya no buscan solo alojamiento; desean experiencias transformadoras. En un mundo cada vez más automatizado, la clave del éxito será ofrecer experiencias hiperpersonalizadas.

Mi misión es asegurar que los equipos de SPA —desde terapeutas y recepcionistas hasta Spa Managers— estén altamente cualificados y equipados con herramientas para optimizar las ventas, fidelizar clientes y diseñar estrategias que conecten con un público hiperconectado incluso antes de su llegada al hotel.

Creo en un futuro donde el bienestar es estratégico, personal y esencial, porque tocar vidas significa transformar una industria.

Un legado de excelencia y empoderamiento Quiero dejar un sector más profesionalizado del que encontré.

El conocimiento es la base para transformar el bienestar, y he dedicado mi carrera a compartirlo a través de formaciones, libros y proyectos que generan impacto a todos los niveles.

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Mis cinco lecciones clave son simples pero esenciales: Colaborar

1 El bienestar se construye en equipo.

Buscar la Excelencia

2 Nunca conformarse con menos.

Priorizar los Valores Humanos

3 La empatía, la conexión y la integridad son fundamentales.

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Innovar con Valentía Atreverse a implementar nuevas ideas y estrategias.

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Crear Impacto Colectivo Dejar una huella que beneficie a todos.

Propósito, pasión y progreso Este recorrido me ha enseñado que cada pequeño logro, hecho con pasión, marca una gran diferencia.

Como economista en el mundo del bienestar, mi propósito es elevar los estándares y transformar los SPAs en espacios que no solo promuevan el bienestar, sino que también impulsen el impacto humano y económico.

Susana Melchor, International consultant in SPA & Wellness.

Combines marketing, economics, and aesthetics to design strategic projects that transform experiences.

Susana Melchor @susanamelchorspa susanamelchor.com

S

USANA MELCHOR

From touch to transformation: Elevating the spa & wellness industry.

A journey of passion, strategy, and empowerment.

The power of touch: A personal mission When I first entered the SPA & Wellness world, I began with a simple yet profound question: Can I touch and help others through my own touch? My mission was clear—to help people. That essence remains the heart of everything I do. But as the years went by, I discovered I could contribute far beyond the physical touch, bringing knowledge, strategy, and experience to a growing industry in need of professionalization.

Bridging wellness and business: A strategic vision With a background in economics and over a decade in banking and finance, I saw an opportunity to bring strategic and financial management to a sector that lacked standardized protocols and business procedures. I evolved through every SPA role—from therapist and receptionist to Spa Manager, Spa Director, and now Spa & Wellness Consultant, Entrepreneur, and Project Manager.

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My education became my tool for transformation: an MBA in Hotel Management, a Master’s in Digital Marketing, a Master’s in Professional Aesthetics, Revenue Management, Spa Management, Guest Experience Management, Coaching, and over 600 hours of massage technique studies. These experiences allowed me to merge the human side of wellness with business strategy, positioning myself as a bridge between the two.

Making wellness a strategic asset My greatest contribution to the SPA & Wellness industry has been proving that SPAs are not just places of relaxation—they are sustainable, profitable business opportunities. This idea came to life through my book, “La Ciencia del Revenue en el SPA y Wellness.”

Sharing my knowledge with CEOs, Hotel Directors, and Revenue Managers, I demonstrated that SPAs are strategic revenue drivers.

This approach connected the emotional experience of clients with tangible financial results, showing that optimizing resources and applying Revenue Management principles can transform SPAs into vital, profitable hotel departments.

A vision for the future: Personalized wellness experiences Looking ahead, I see SPAs becoming essential components of hotels.

Travelers no longer seek just a place to stay—they crave transformative experiences. In an increasingly automated world, hyper-personalization will be the key to success.

My mission is to ensure that SPA teams—from therapists and receptionists to Spa Managers—are highly trained and equipped with the tools to optimize sales, build client loyalty, and design strategies that engage a digitally connected audience even before they arrive at the hotel.

A legacy of excellence and empowerment I want to leave behind a more professionalized industry than the one I found. Knowledge is the foundation of transformation, and I’ve dedicated my career to sharing it through training, books, and impactful projects.

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I believe in a future where wellness is strategic, personal, and essential— because touching lives means transforming the industry.

My five key lessons are simple but vital: Collaborate

1 Wellness thrives on teamwork.

Pursue excellence

2 Never settle for mediocrity.

Purpose, passion, and progress This journey has taught me that every small achievement, driven by passion, makes a difference. As an economist in the wellness industry, my purpose is to elevate standards and transform SPAs into spaces that not only promote well-being but also drive human and economic impact.

Prioritize human values

3 Empathy, connection, and integrity matter.

Innovate boldly

4 Embrace new ideas and strategies.

Create collective impact

5 Leave a mark that benefits everyone.

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Cristina Muquinche, Consultora Wellness con 25 años de experiencia, es pionera en el desarrollo del bienestar en Ecuador.

Directora de Sándalo Center y propietaria de Casa Sándalo en Quito, fusiona medicina estética, terapias holísticas y formación profesional. Como embajadora global de bienestar, inspira a nuevas generaciones y promueve estándares de excelencia.

Cristina Muquinche sandalocenter​

@sandalocenter​

De la curiosidad a la transformación: Un viaje de bienestar con propósito.

Preservar la esencia del bienestar y construir un futuro sostenible.

Un inicio inesperado, una pasión de por vida Hace 25 años, una simple pregunta cambió mi destino: ¿Te gustaría aprender a dirigir un proyecto de turismo y relajación? Lo que comenzó como una curiosidad pronto se transformó en una pasión inquebrantable al descubrir el poder de los espacios de bienestar para cambiar vidas. Mi viaje inició en 1999, cuando tuve la fortuna de participar en la apertura del primer spa en Ecuador. Durante esa experiencia pionera, un mentor confió en mi potencial y me brindó la formación necesaria para crecer profesionalmente.

Esa semilla de confianza plantó en mí el deseo de formar y empoderar a futuras generaciones en el mundo del bienestar.

Con el tiempo, pasé de dirigir spas de lujo en resorts a convertirme en consultora, compartiendo mi experiencia para optimizar operaciones y garantizar experiencias memorables para los huéspedes. Este camino ha sido un reflejo del impacto positivo que la industria del bienestar puede generar en individuos y comunidades.

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Una industria en evolución: Mi compromiso con la autenticidad La industria del bienestar se encuentra en un momento fascinante, impulsada por una necesidad creciente de enfoques holísticos que integren cuerpo, mente y espíritu. Las personas ya no buscan solo relajación física, sino experiencias que nutran su propósito de vida. Sin embargo, esta evolución también trae consigo el desafío de mantener la autenticidad en un mundo cada vez más comercializado.

Mi papel es ser una guardiana de esa autenticidad mientras adapto prácticas tradicionales a las demandas modernas. A través de consultorías, capacitaciones y alianzas estratégicas, me esfuerzo por promover estándares de calidad e innovación. Desde implementar terapias sensoriales avanzadas hasta fomentar la sostenibilidad, lidero con ética y una visión clara del futuro.

Educar con el corazón: La lección que definió mi enfoque Hace 16 años, pasé de dirigir el spa más grande del país a abrir mi propio centro de bienestar. Me enfrenté a retos importantes: falta de cohesión en el equipo y una motivación disminuida.

Era momento de renovarme, buscar actualizaciones internacionales e innovar. Implementé técnicas operativas enfocadas en cultivar confianza, pasión y compromiso con el bienestar de los demás.

Esta experiencia me enseñó que educar va más allá de lo técnico; es un proceso de empoderamiento emocional.

Por eso, mis programas formativos integran habilidades humanas y

“El bienestar no es una moda, es una misión de vida.

Juntos, sigamos inspirando y construyendo un futuro lleno de luz.” técnicas. Estoy convencida de que el éxito del bienestar depende de profesionales que no solo trabajen en él, sino que lo vivan y lo transmitan.

El futuro del bienestar: Personalización y accesibilidad De cara a 2025 y más allá, veo una industria más inclusiva y personalizada. Imagino una fusión entre terapias tradicionales y tecnologías emergentes, creando experiencias adaptadas a las necesidades individuales. Espero que el bienestar sea accesible para más personas, rompiendo barreras económicas y culturales.

El bienestar corporativo será esencial, ya que las empresas comprenderán cada vez más la relación entre el bienestar de sus empleados y su productividad. Además, disciplinas como el neurocuidado ganarán protagonismo en un mundo donde la salud mental es una prioridad global.

Un compromiso de por vida con el bienestar sostenible Mi misión es liderar con integridad y visión, expandiendo mi red de bienestar en Ecuador y a nivel internacional. Promoveré colaboraciones entre spas, terapeutas y marcas de alto nivel para crear experiencias auténticas y sostenibles. Continuaré desarrollando programas de capacitación avanzada con aval académico, fortaleciendo las competencias de los profesionales del bienestar.

Como embajadora de diversas organizaciones globales, seguiré impulsando iniciativas que promuevan el bienestar genuino. Cada proyecto que emprendo, ya sea un spa, una conferencia o una formación, busca dejar una huella positiva y transformadora.

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Cristina Muquinche, A Wellness Consultant with 25 years of experience, is a trailblazer in Ecuador’s wellness industry.

As Director of Sándalo Center and owner of Casa Sándalo in Quito, she combines aesthetic medicine, holistic therapies, and professional training. A global wellness ambassador, she inspires future generations while championing excellence in the field.

Cristina Muquinche sandalocenter​

@sandalocenter​

From curiosity to transformation: A wellness journey with purpose.

Preserving the essence of wellness and building a sustainable future.

An unexpected beginning, a lifelong passion Twenty-five years ago, a simple question changed the course of my life: Would you like to learn how to manage a wellness and relaxation project?

What started as a personal curiosity quickly blossomed into an unshakable passion as I discovered how wellness spaces can transform lives. My journey began in 1999 when I had the privilege of participating in the launch of the first spa in Ecuador.

During this pioneering experience, a mentor believed in my potential and provided the training I needed to grow professionally. That seed of trust planted in me a lifelong mission: to educate and empower future generations in the wellness world.

Over time, my role evolved from managing luxury resort spas to becoming a consultant, sharing my experience to optimize operations and ensure memorable guest experiences. This journey has been a testament to the positive impact the wellness industry can have on individuals and communities.

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An evolving industry: My commitment to authenticity The wellness industry is at an exciting crossroads, driven by a growing need for holistic approaches that integrate body, mind, and spirit. People are no longer just seeking physical relaxation; they crave experiences that nourish their purpose in life. Yet, with this evolution comes the challenge of maintaining authenticity in an increasingly commercialized world.

My role is to safeguard that authenticity while adapting traditional practices to modern demands. Through consulting, training, and strategic partnerships, I strive to uphold high standards of quality and innovation. From implementing advanced sensory therapies to promoting sustainability, I lead with ethics and a clear vision for the future.

Teaching with heart: The lesson that defined my approach Sixteen years ago, I transitioned from managing the largest spa in the country to opening my own wellness center. I faced significant challenges: lack of team cohesion and low motivation. It was time to renew myself, seek international updates, and innovate. I implemented operational techniques focused on cultivating trust, passion, and a commitment to others’ well-being.

This experience taught me that education goes beyond technical skills; it is a process of emotional empowerment. That’s why my training programs incorporate both human and technical skills. I firmly believe that the success of wellness depends on professionals who don’t just work in it, but live it and share it.

“Wellness is not a trend; it’s a lifelong mission. Together, let’s keep inspiring and building a future filled with light.”

The future of wellness: Personalization and accessibility Looking ahead to 2025 and beyond, I envision a more inclusive and personalized wellness industry. I foresee a fusion of traditional therapies with emerging technologies, creating experiences tailored to individual needs. My hope is that wellness becomes accessible to more people, breaking down economic and cultural barriers.

Corporate wellness will play a critical role as more companies recognize the connection between employee wellbeing and productivity. Additionally, neuro-care disciplines will gain prominence in a world where mental health is a global priority.

A lifelong commitment to sustainable wellness My mission is to lead with integrity and vision, expanding my wellness network both in Ecuador and internationally. I will continue promoting collaborations between spas, therapists, and high-level brands to create authentic and sustainable experiences. Developing advanced training programs with academic accreditation remains a priority, strengthening the skills of wellness professionals.

As an ambassador for various global organizations, I will continue supporting initiatives that promote genuine wellness. Every project I undertake—whether a spa, a conference, or a training program—aims to leave a positive and transformative impact.

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MY MCDONALD

Más allá del spa: Una visión del bienestar que transforma vidas.

Integrar el bienestar en el corazón de la hospitalidad, la comunidad y el bienes raíces.

Amy McDonald, Fundadora de Under a Tree Consulting, integra salud preventiva y hospitalidad.

Reconocida por su liderazgo en proyectos de aguas termales a nivel global.

Amy McDonald @underatreeconsulting Under a Tree underatree.com

Inspiración para integrar el bienestar desde sus cimientos La inspiración para fundar Under a Tree surgió de mis años de experiencia en Miraval y mi deseo de expandir los límites del bienestar más allá de los tratamientos de spa y los programas de ejercicio. Quería que el bienestar se convirtiera en una parte fundamental de los modelos de negocio, no solo como un complemento de lujo. Mi visión era clara: el bienestar debía ser parte del ADN del personal y de la experiencia de los huéspedes, profundamente integrado en cada aspecto de la hospitalidad.

Siempre vi el bienestar como una herramienta transformadora capaz de cambiar vidas. No debería ser una idea de último momento, una simple casilla que se marca para cumplir con una norma. En cambio, debería ser parte de los cimientos, moldeando cada capa de un negocio desde el inicio.

Transformar vidas a través del bienestar inmobiliario y la consultoría El bienestar inmobiliario es una de las formas más poderosas de integrar el bienestar en la vida cotidiana de las personas. Nos permite diseñar entornos donde se fomente de manera natural una vida más saludable. Aprendí que contar con consultores de bienestar desde las primeras etapas de un proyecto

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—antes de que los arquitectos empiecen a diseñar— es esencial. Cuando el bienestar se teje en el proceso de diseño desde el principio, el resultado es una experiencia holística e impactante para los residentes y huéspedes.

En Under a Tree, nos dedicamos a cambiar este paradigma. El bienestar no se limita a tratamientos de spa o salas de ejercicio; es una filosofía que debe influir en cada aspecto de una propiedad. Nuestra misión es asegurar que el bienestar sea intrínseco al diseño, las operaciones y la cultura de cada proyecto en el que trabajamos.

Lecciones de experiencias transformadoras Tres experiencias clave han definido mi enfoque hacia el bienestar. La primera fue cuando dirigí un pequeño hotel en México. Allí comprendí que el bienestar no se limita a edificios o salas de tratamientos, sino que está influenciado por el mundo natural, la historia, la cultura, el arte, la música y el ritmo de la vida diaria.

Mi tiempo en Miraval me mostró el poder del bienestar cuando está profundamente arraigado en la cultura del personal y en la experiencia del huésped. Vi cómo los huéspedes lograban transformaciones profundas en tan solo unos días, gracias a la autenticidad y el compromiso del equipo que los atendía.

Por último, gestionar una propiedad con una visión extraordinaria pero con un modelo de negocio deficiente me enseñó una dura lección: sin una investigación de mercado exhaustiva y la debida diligencia, incluso las mejores ideas pueden fracasar. Esta experiencia reforzó la importancia de entender tanto el mercado como la misión antes de iniciar cualquier proyecto.

Esperanzas para la industria del bienestar en 2025 De cara al futuro, imagino un mundo donde el bienestar no sea un lujo exclusivo, sino una realidad accesible para todos. Para 2025, los avances tecnológicos ayudarán a que el bienestar sea más asequible y generalizado, permitiendo que más personas mejoren su salud y bienestar.

También estoy comprometida con promover sistemas regenerativos, que consideren no solo a los huéspedes, sino también al personal, la comunidad y el medio ambiente. Tenemos una responsabilidad con el lugar, las personas y el planeta. Under a Tree ha estado liderando esta causa, integrando el bienestar en escuelas, residencias para adultos mayores y más allá.

“El bienestar no se limita a edificios o salas de tratamientos, sino que está influenciado por el mundo natural, la historia, la cultura, el arte, la música y el ritmo de la vida diaria.”

Un legado de bienestar transformador Espero que mi legado sea hacer del bienestar una consideración principal en cada modelo de negocio. Mi enfoque siempre ha sido transformar e inspirar las vidas del personal, las comunidades y las regiones enteras. Para lograr un impacto sostenible, el bienestar debe ser un principio rector desde el inicio de cualquier proyecto, no algo añadido al final.

Cuidar de un negocio significa cuidar de todo lo que está conectado a él: las personas, el entorno y la comunidad en general. Ese es el futuro que imagino y por el que trabajo cada día.

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MY MCDONALD

Beyond the spa: A vision of wellness that transforms lives.

Integrating wellness into the heart of hospitality, community, and real estate.

Amy McDonald, Founder of Under a Tree Consulting, integrating preventive health and hospitality. Renowned for her leadership in global hot springs initiatives.

Amy McDonald @underatreeconsulting Under a Tree underatree.com

Inspired to integrate wellness from the ground up My inspiration for founding Under a Tree came from my years of experience at Miraval and a desire to expand the boundaries of wellness beyond traditional spa treatments and fitness programs. I wanted wellness to become a core part of business models, not just a luxury add-on. My vision was clear: wellness should be a fundamental part of the staff’s DNA and the guest experience, deeply embedded in every aspect of hospitality.

I saw wellness as a transformative tool that could profoundly change people’s lives. It should never be an afterthought—a mere checkbox on a list to meet a standard. Instead, it should be part of the foundation, shaping every layer of a business from the very beginning.

Shaping lives through wellness real estate and consulting Wellness real estate is one of the most powerful avenues for embedding wellness into people’s daily lives. It allows us to design living environments that naturally encourage healthier choices. I’ve learned that integrating wellness consultants early in a project—before architects even begin drafting

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plans, is essential. When wellness is woven into the design process from the outset, the result is a holistic, impactful experience for residents and guests alike.

At Under a Tree, we are dedicated to changing the paradigm. Wellness is not just spa treatments or fitness rooms, it is a philosophy that should influence every aspect of a property. Our mission is to ensure wellness is intrinsic to the design, operations, and culture of every project we touch.

Lessons from transformative experiences Three pivotal experiences have shaped my approach to wellness. The first came when I managed a small hotel in Mexico. There, I realized that wellness isn’t confined to buildings or treatment rooms; it’s shaped by the natural world, history, culture, art, music, and the rhythm of daily life.

My time at Miraval taught me the power of wellness when it is deeply embedded in staff culture and the guest experience.

I saw guests experience profound transformations in just a few days, thanks to the authenticity and commitment of the people providing those experiences.

Lastly, managing a property with a visionary concept but a flawed business model taught me a hard lesson: without thorough market research and due diligence, even the best ideas can falter. This experience cemented the importance of understanding both the market and the mission before embarking on any project.

Hopes for the wellness industry in 2025 Looking ahead, I envision a future where wellness is not an exclusive luxury but an accessible, everyday reality for all. By 2025, advancements in technology will help make wellness more affordable and widespread, allowing more people to improve their health and well-being.

I am also committed to promoting regenerative systems—ones that consider not only guests but also staff, the community, and the environment. We have a responsibility to care for the place, the people, and the planet. Under a Tree has been championing this cause, integrating wellness into schools, senior care facilities, and beyond.

Wellness isn’t confined to buildings or treatment rooms; it’s shaped by the natural world, history, culture, art, music, and the rhythm of daily life.

A legacy of transformative wellness I hope my legacy will be defined by making wellness a primary consideration in every business model. My focus has always been on transforming and inspiring the lives of staff, communities, and entire regions. To achieve sustainable impact, wellness must be a guiding principle from the start of any project, not something tacked on later.

Taking care of a business means taking care of everything connected to it—the people, the environment, and the larger community.

That’s the future I envision, and it’s the future I am working to create every day.

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En Forma y Fabuloso Fit & Fabulous

En esta edición de En Forma y Fabuloso, te invitamos a explorar el vibrante mundo del fitness y la belleza natural. Comenzamos con una mirada al auge y los desafíos que enfrenta el mercado fitness en México, donde solo el 5.6% de la población es usuaria de gimnasios. Acompaña a Guille Velez mientras desglosa las oportunidades que este panorama ofrece para el 2024.

Nos adentramos también en el fascinante mundo de los ejercicios faciales, con artículos de Sussette Trujillo y Lisa Starr, quienes nos muestran cómo entrenar los 57 músculos del rostro y cuello puede ser la forma más natural y efectiva para rejuvenecer.

enero 2025

Finalmente, Pueblo Bonito Resorts nos comparte su enfoque de bienestar perfecto, recordándonos la sabiduría de Hipócrates: “Que tu alimento sea tu medicina”. Esta edición está llena de inspiración para mejorar tu vida desde adentro hacia afuera. ¡Que comience la travesía hacia una vida más en forma y fabulosa!

In this edition of Fit and Fabulous, we invite you to dive into the dynamic world of fitness and natural beauty. We begin with an exploration of the rise and challenges facing Mexico’s fitness market, where only 5.6% of the population are gym-goers. Join Guille Velez as he breaks down the opportunities ahead for 2024.

We also delve into the fascinating world of facial exercises, with insights from Sussette Trujillo and Lisa Starr, who show us how working the 57 muscles in the face and neck can be the most natural and effective way to rejuvenate.

Lastly, Pueblo Bonito Resorts shares their perfect wellness approach, reminding us of Hippocrates’ wisdom: “Let food be thy medicine.” This edition is full of inspiration for enhancing your life from the inside out.

Let the journey to a fit and fabulous life begin!

Bienestar perfecto:

Un elixir para una vida mejor

Perfect wellness:

An elixir for better living

Déborah Szekely, Pionera en la industria del bienestar y cofundadora de Rancho La Puerta. Ha dedicado su vida a promover estilos de vida saludables y sostenibles. @rancholapuerta

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EBORAH SZEKELY

Una vida dedicada al bienestar y el legado de Rancho la Puerta.

Cómo una visión nacida en 1940 continúa dando forma al movimiento de los spas en el siglo XXI. Lo que aprendí desde el comienzo ... y cómo sentó las bases para que Rancho La Puerta, ahora con 85 años, lidere el movimiento de los spas en el siglo XXI. A menudo me preguntan qué nos inspiró a cofundar Rancho La Puerta en 1940 y cómo esos primeros años dieron forma a nuestra visión del bienestar. La respuesta es sencilla y quizás sorprendente: ¡no teníamos opción!

Nací en 1922 en Brooklyn, Nueva York, hija de padres inmigrantes: una enfermera y un sastre. Crecí bajo la influencia de mi madre, una vegetariana apasionada que formaba parte de un movimiento de salud considerado marginal en esa época. Con la llegada de la Gran Depresión, cuando era difícil conseguir frutas y verduras frescas en Brooklyn, mi madre decidió que nos mudaríamos a Tahití.

Viajamos en un barco y pasé gran parte de mi infancia en las costas del Pacífico Sur. En Tahití, mis padres conocieron a Edmond Szekely, un visionario de la salud que promovía una dieta y estilo de vida curativos entre los leprosos de una colonia en la isla. Edmond estableció un

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campamento de salud junto a un río donde solíamos nadar, y pronto mi madre se convirtió en su seguidora.

Un refugio en Tecate Cuando regresamos a Estados Unidos en 1939, el conflicto en Europa se intensificaba. Edmond, un judío húngaro con pasaporte rumano, recibió órdenes de regresar para el servicio militar. Rechazando lo que veía como una sentencia de muerte, decidió quedarse en Estados Unidos.

Sin embargo, el gobierno rumano se negó a renovar sus documentos, y Edmond quedó sin patria. Cuando su visa estadounidense expiró, se le exigió abandonar el país.

El verano se acercaba y, con él, la posibilidad de organizar otro campamento parecía imposible. Desesperada por ayudar, mi madre organizó nuestro matrimonio para intentar conseguirle una Green Card a Edmond. Las autoridades descubrieron el plan. Decidido a encontrar una solución, Edmond exploró las ciudades fronterizas de Baja California. Encontró un valle al pie del Monte Kuchumaa, cerca del pequeño pueblo de Tecate, que parecía perfecto.

Edmond alquiló un terreno junto a un río y me llamó con instrucciones: “Búscame en una hamaca bajo un enorme roble”.

Allí estaba. Nuestra primera casa fue un

“Cuando comprendes lo simple que puede ser la búsqueda de la buena salud, nunca pierdes el camino.” pequeño granero de adobe con piso de tierra, sin puertas ni ventanas. Lo limpié lo mejor que pude. No teníamos dinero y no había otra opción. La renta era de 50 dólares.

Cobramos $17.50 por semana y pedimos a los huéspedes que trajeran sus propias tiendas de campaña. No había infraestructura: no había agua corriente ni electricidad, solo lámparas de queroseno, frutas y verduras frescas de las granjas locales. Dependíamos de las cabras para obtener leche y queso. Para ejercitarnos, sugeríamos caminatas hasta una cresta rocosa para recibir el amanecer. La belleza y generosidad de la naturaleza nos rodeaban, con un cielo estrellado cada noche y el majestuoso Monte Kuchumaa como telón de fondo sagrado para el pueblo Kumeyaay.

El crecimiento de Rancho La Puerta Al repasar los recuerdos de nuestro increíble crecimiento, siento una inmensa satisfacción. Más del 50% de nuestros huéspedes regresan una y otra vez. Construimos 90 hermosas casitas, múltiples gimnasios, piscinas, jardines, una granja orgánica de 6 acres y más de 32 kilómetros de senderos en nuestras 1,600 hectáreas de propiedad, en su mayoría salvaje.

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Nuestra historia familiar y nuestra ubicación han sido clave. Nada en Rancho La Puerta es corporativo, incluyendo nuestro equipo de 400 empleados, muchos de ellos de segunda o tercera generación. Nada existiría hoy sin nuestra colaboración con el pueblo de México. Mi hija, Sarah Livia Brightwood, criada aquí y ahora presidenta del rancho, es ciudadana mexicana.

Liderando el movimiento de los spas ¿Qué cambios he visto en la evolución de los spas? Fuimos pioneros como el primer “spa de fitness”, ofreciendo programas completos de ejercicio, nutrición, actividades como caminatas, yoga, Pilates, educación con expertos invitados y, sobre todo, diversión. Hoy lo hacemos más que nunca.

Vi cómo el término “spa” volvió a sus raíces de bienestar integral del cuerpo, mente y espíritu, dejando atrás la superficialidad de los tratamientos estéticos. La verdadera belleza proviene de un cuerpo sano y activo, nutrido por alimentos orgánicos y sin procesar.

En nuestro spa hermano, el Golden Door, fundado en 1958, acuñamos el término “cocina de spa”.

Principios eternos para un mundo moderno El futuro del bienestar ya está aquí. Los principios que Edmond enseñaba en los años 30 siguen siendo fundamentales: Haz lo correcto, cuídate y el éxito llegará. Aprendí esto desde el primer día y nunca tuve que disculparme o cambiar de rumbo.

Cuando comprendes lo sencilla que puede ser la búsqueda de una buena salud, no te desvías del camino. Persona a persona, huésped a huésped, en el mundo del spa podemos ayudar a que la gente saludable lo sea aún más y, al hacerlo, cambiar el mundo para mejor.

Deborah Szekely cofundó Rancho La Puerta en Tecate, Baja California, México, junto a su esposo, el Profesor Edmond Szekely.

También es la fundadora del Golden Door Spa en San Marcos, California.

En mayo de 2025, Deborah cumplirá 103 años. Es reconocida mundialmente como pionera del movimiento moderno de los spas y recibió la Orden Mexicana del Águila Azteca, la máxima condecoración de México otorgada a extranjeros por sus servicios al país. Con 85 años de historia, Rancho La Puerta continúa liderando el movimiento de los spas en el siglo XXI.

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Déborah Szekely, Pioneer in the wellness industry and cofounder of Rancho La Puerta. Dedicated her life to promoting healthy and sustainable lifestyles. @rancholapuerta

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EBORAH SZEKELY

A lifetime of wellness and the legacy of rancho la puerta.

How a vision born in 1940 continues to shape the spa movement in the 21st century.

What I learned from the beginning ... and how it set the stage for Rancho La Puerta, now 85, to lead the spa movement in the 21st century I’m often asked what inspired us to co-found Rancho La Puerta in 1940, and “how did those early years shape our vision for wellness?” Of course I have the answer, but it may surprise you: we had no choice!

I was born in 1922 in Brooklyn, New York, the daughter of immigrant parents — a nurse and a tailor. I grew up under the influence of my vegetarian mother who was active in what was then a health movement on the fringe of societal norms. With the coming of the Great Depression, when few fresh fruits or vegetables were available in Brooklyn, my mother on her own initiative declared that our young family was moving to Tahiti. We arrived there via ocean liner and lived for much of my early childhood on the shore of the South Pacific.

In Tahiti, my parents met Edmond Szekely, a health visionary who was promoting a curative diet and lifestyle among the lepers who were isolated in a colony on the island. Edmond established a health camp on a riverbank at the site of our favorite

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swimming hole, and soon my mother became a devotee.

When we returned to the U.S. in 1939, the conflict in Europe was aflame.

Edmond was a Hungarian Jew with a Romanian passport, and was informed by a series of letters that he must return for service in the Romanian army. Edmond saw the order as tantamount to a death sentence, and chose to remain in the U.S. Soon the Romanian government refused to renew his documents, and Edmond became a man without a country. We were in California when his visa expired and the U.S. insisted that he leave the country.

A refuge in Tecate Summer was approaching, and with it the chance to host another camp seemed impossible. He would have no income.

Desperate to help, my mother arranged our marriage in hopes of getting Edmond a Green Card. Authorities saw through the ruse.

With his plans to hold a camp in 1940 in Lake Elsinore, California, threatened, Edmond and a friend drove south and investigated the border towns of Baja California. Tijuana was too crowded and Mexicali was too hot. In the mountains between the two, they came upon a valley at the base of Mt. Kuchumaa, a few kilometers west of the small pueblo of Tecate, that seemed just right. In a last-ditch attempt to obtain legal

“When you understand how simple the search for good health can be, you never lose the path.” status, Edmond traveled to Mexico City to visit embassies there, hoping that the Romanians would grant him some form of legal documentation, or the Americans would relent. No such luck.

Edmond returned to Tecate, rented an idyllic spot beside a small river from a rancher, and called me with the news. I was to come soon and “look for him in a hammock under a huge oak tree.” And there he was. Our first house was a small adobe barn that had been used to store hay. It had a dirt floor, no doors, and empty spaces for windows. I immediately set to cleaning it up. This was to be our home for almost 10 years; there was no choice, we had no money. The rent was 50 dollars.

We charged $17.50 a week and insisted that you must “bring your own tent”. There was no infrastructure: running water and electricity were unavailable, but we had kerosene lamps, fresh fruit, vegetables, and other basics from local farms. We depended on goats for milk and cheese. For exercise, we encouraged hiking up to a boulder-strewn ridgeline to greet the morning sun. Nature’s beauty and bounty surrounded us, all beneath a sky blanketed at night with stars. Mt. Kuchumaa provided a spectacular and

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soul-touching backdrop: the peak was sacred to the Kumeyaay people who had lived in the region for thousands of years.

The growth of Rancho La Puerta As I fast forward through my memories of our phenomenal growth, I can take great satisfaction in over 50 percent of our guests returning again and again, our construction of 90 beautiful casitas for guests, our many gyms and swimming pools, acres of gardens, a 6-acre organic farm, and over 20 miles of trails on which to explore our 4,000 acres of property (most of it wild). Our family story and our location have been keys. There is nothing corporate about Rancho La Puerta, including the role of our staff of about 400, many of them second or third generation members of our Tecate “family”. Nothing would exist today without our partnership with the people of Mexico. My own daughter, Sarah Livia Brightwood, raised here and now the Ranch’s President, is a citizen of Mexico.

Leading the spa movement So, what changes have I seen in the evolution of spas?

We led the way as the first “fitness spa” offering a complete program of fitness, nutrition, specialty exercises (i.e. hiking, yoga, and Pilates), education (lectures by guest experts), and more. We provided a true university of options for guests. Including fun! And we do so now more than ever.

I watched the word ‘spa’ return to its roots of whole body/mind/spirit wellness and leave behind the superficiality of skin-deep fluff-and-buff salon beauty. Beauty comes from within via the glow of a healthy active body fueled by organic whole, unprocessed foods.

We “invented” the term “spa cuisine” at our sister spa in California, the Golden Door, which I founded in 1958.

Deborah Szekely co-founded Rancho La Puerta Fitness resort and spa in Tecate, Baja California, Mexico, with her husband, Professor Edmond Szekely. She is also the founder of the Golden Door Spa in San Marcos, California. Deborah will turn 103 in May of 2025. She is recognized worldwide as a pioneer of the modern-day fitness spa movement and is a recipient of Orden Mexicana del Águila Aztec (Order of the Aztec Eagle, Mexico’s highest decoration awarded to foreigners for services given to Mexico. The award was created in 1933 by President Abelardo L. Rodríguez. Rancho La Puerta, now 85, continues to lead the spa movement in the 21st century.

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En Forma y Fabuloso Fit & Fabulous

La sección “En Forma y Fabuloso” reúne a cuatro mujeres extraordinarias que están revolucionando el mundo de la salud y el bienestar con su experiencia, pasión y compromiso. Ana Paula Domínguez, una líder en yoga y bienestar, inspira a través de sus enseñanzas y su enfoque en el equilibrio mente-cuerpo. Nathaly Marcus, experta en nutrición funcional, está transformando vidas con su enfoque holístico para optimizar la salud y la vitalidad desde adentro. Phiane Duquet, pionera en la biofitness y la longevidad, comparte cómo la innovación y el movimiento consciente pueden cambiar nuestra calidad de vida. Esmeralda Brinn, experta en nutrición y fitness, combina ciencia y empatía para ayudar a las personas a alcanzar su mejor versión.

Ellas representan lo mejor de un enfoque integral al bienestar, fusionando conocimiento ancestral y tendencias modernas para empoderar a las personas a vivir en plenitud.

En esta sección, exploramos cómo el cuidado físico y mental se convierten en pilares de un estilo de vida saludable y fabuloso.

The “Fit & Fabulous” section highlights four extraordinary women who are transforming the world of health and wellness with their expertise, passion, and dedication. Ana Paula Dominguez, a leader in yoga and wellness, inspires through her teachings and focus on mind-body balance. Nathaly Marcus, an expert in functional nutrition, is transforming lives with her holistic approach to optimizing health and vitality from within. Phiane Duquet, a pioneer in biofitness and longevity, demonstrates how innovation and conscious movement can enhance our quality of life. Esmeralda Brinn, a nutrition and fitness expert, blends science and empathy to help individuals achieve their best selves.

They embody the best of a holistic approach to wellness, merging ancestral wisdom with modern trends to empower people to live fully. In this section, we explore how physical and mental care become the pillars of a healthy and fabulous lifestyle.

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NA PAULA DOMÍNGUEZ

Sembrando bienestar a través del yoga en México.

Ana Paula Domínguez, Fundadora del Instituto Mexicano de Yoga y creadora de eventos como el Encuentro Nacional de Yoga. Autora y consultora en estrategias digitales para marcas internacionales.

Ana Paula Dominguez @anapau.dominguez Ana Paula Dominguez yoga.com.mx

Cómo una práctica ancestral se convierte en una herramienta de transformación para una nación en evolución.

Un encuentro con el yoga: El inicio de una misión de vida El yoga llegó a mi vida cuando era adolescente. Mi mamá me llevó a tomar mi primera clase y, aunque no sabía que esperar, algo profundo se despertó en mí. Esa primera experiencia me dejó una sensación de bienestar y equilibrio que nunca había sentido antes.

Comprendí que el yoga no es solo una serie de posturas físicas, sino una práctica poderosa que puede cambiar nuestra relación con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

A lo largo de los años, esa semilla de bienestar creció y se convirtió en una misión clara. En 2002, decidí fundar el Instituto Mexicano de Yoga. Mi propósito era dar a conocer los beneficios del yoga, explorar sus diferentes estilos y, sobre todo, crear una comunidad comprometida con el bienestar en México. Desde

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entonces, mi camino ha estado marcado por una visión: acercar el yoga a más personas y ofrecer herramientas de prevención y autoconocimiento que les permitan vivir con mayor salud y equilibrio.

“Mi papel en esta evolución es continuar promoviendo el wellness en México.”

El yoga como respuesta a los retos de México México vive una etapa de transición política e internacional. Esta situación trae consigo desafíos que afectan nuestra salud física y mental.

En este contexto, el yoga y las prácticas de bienestar se vuelven esenciales no solo como métodos de sanación, sino también como estrategias preventivas para afrontar la incertidumbre.

Mi papel en esta evolución es claro: seguir promoviendo el bienestar en el país. A través de talleres, retiros y eventos masivos, me esfuerzo por llevar el yoga a todos los rincones de México. La misión es fomentar una cultura de salud integral que permita a cada persona encontrar su equilibrio y consciencia en medio del ritmo acelerado de la vida moderna.

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Lecciones que han definido mi trayectoria Desde la fundación del Instituto Mexicano de Yoga, he aprendido que el bienestar es un derecho universal, no un privilegio.

Promover un enfoque preventivo e integral de la salud ha sido mi misión de vida. Creo firmemente que todos podemos sentirnos mejor si contamos con las herramientas adecuadas.

El yoga no es exclusivo de quienes buscan relajarse o mejorar su condición física. Es una puerta hacia el autoconocimiento. Cada clase, cada iniciativa y cada evento que lidero están diseñados para ayudar a las personas a reconectar consigo mismas y descubrir que dentro de ellas ya existe todo lo necesario para sanar y vivir en plenitud.

Un futuro de bienestar integral Mirando hacia el 2025 y más allá, mi visión para el bienestar en México y el mundo es un enfoque más integral, con especial énfasis en la salud mental. Anticipo un mayor interés

y participación del sector público y privado, con más eventos, investigaciones y programas dedicados a estas prácticas.

Quiero ver un México donde el yoga y el bienestar sean accesibles para todos: desde grandes ciudades hasta las comunidades más remotas. Este crecimiento no solo se medirá en números, sino también en la profundidad del conocimiento y en la comprensión de la conexión entre cuerpo, mente y emociones.

Compromiso continuo con el bienestar Mi contribución a esta evolución será tanto estratégica como práctica. Planeo seguir creando herramientas digitales y presenciales que acerquen el yoga a una audiencia cada vez más amplia. La tecnología nos ofrece nuevas formas de compartir estas enseñanzas y de llegar a quienes más lo necesitan.

Cada paso que doy tiene un propósito claro: sembrar bienestar, fomentar la prevención y crear espacios donde las personas puedan descubrir los múltiples beneficios del yoga. Lo que empezó como una experiencia personal se ha convertido en una misión colectiva, una fuerza transformadora para México.

El viaje continúa, y estoy aquí para seguir construyendo comunidad, promoviendo el bienestar y ayudando a que más personas hagan del yoga una parte esencial de sus vidas. Un México más saludable y consciente es posible, y mi compromiso es seguir trabajando para hacerlo realidad.

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NA PAULA DOMÍNGUEZ

Cultivating wellness through yoga in Mexico.

Ana Paula Domínguez, Founder of the Mexican Institute of Yoga and creator of events like the National Yoga Encounter. Author and consultant in digital strategies for international brands.

Ana Paula Dominguez @anapau.dominguez Ana Paula Dominguez yoga.com.mx

How an ancient practice becomes a transformative tool for a nation in transition.

A journey into yoga: The beginning of a lifelong mission Yoga came into my life as a teenager when my mother took me to my first class. I still remember how that experience planted a sense of well-being and balance in me that I had never felt before. It was there that I realized yoga was much more than physical postures; it was a powerful tool for transforming how we relate to ourselves and the world around us.

Over the years, that initial connection grew like a seed. In 2002, I founded the Mexican Institute of Yoga with a clear purpose: to spread the benefits of yoga, share its various styles, and, most importantly, create a community committed to wellness in Mexico.

My mission has always been to offer tools for prevention and selfawareness that enable people to live healthier, more balanced lives.

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Yoga as a response to modern challenges in Mexico Today, Mexico faces a period of political and international transition. This situation brings challenges that impact both our physical and mental health. In this context, yoga and wellness practices are crucial—not just as methods for healing, but also as preventive strategies that can change lives.

“My role in this evolution is to continue promoting wellness throughout the country.”

My role in this evolution is to continue promoting wellness throughout the country. Through workshops, retreats, and large-scale events, I strive to bring yoga to more people. My mission is to foster a culture of holistic health that allows everyone to find balance and mindfulness amidst the rapid pace of modern life.

Lessons that have shaped my path Since founding the Mexican Institute of Yoga, I’ve learned that wellness is a universal right, not a luxury. Promoting

a preventive and holistic approach to health has been my life’s mission. I firmly believe that everyone can feel better if they have the right tools.

Yoga is not just for those seeking relaxation or physical fitness. It is a gateway to self-awareness. Every class, initiative, and event I lead aims to help people reconnect with themselves and discover that they already possess everything they need to heal and live a fulfilling life.

A future of integrated wellness Looking ahead to 2025 and beyond, I envision a wellness industry with a more integrated focus, particularly on mental health. I foresee a rise in events, research, and involvement from both the public and private sectors in yoga and wellness initiatives.

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I hope for a future where yoga and wellness practices are accessible to everyone—from bustling cities to remote communities. This growth will not only be about numbers but also about a deeper understanding of the connection between body, mind, and emotions.

My ongoing commitment to wellness My contribution to this evolution will be both strategic and practical. I plan to continue developing digital and in-person tools that make yoga and holistic health practices available to an ever-growing audience.

Technology offers new ways to share these teachings and reach those who need them most.

Every step I take has a clear purpose: to cultivate wellness, promote prevention, and create spaces where people can experience the many benefits of yoga. What began as a personal journey has become a collective mission, a transformative force for Mexico.

The journey continues, and I am here to keep building community, promoting wellness, and helping more people integrate yoga into their lives. A healthier, more mindful Mexico is within reach, and my commitment is to keep working to make it a reality.

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Nathaly Marcus, Especialista en salud funcional y medicina holística. Fundadora de Bienesta, dedicada a fomentar la autocuración y el equilibrio integral.

Nathaly Marcus @nathalymarcus nathalymarcus.com

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ATHALY MARCUS

Sanar desde la raíz:

Un viaje de 30 años hacia la medicina funcional y el bienestar integral.

Mi viaje hacia la medicina funcional y la salud holística Mi inspiración para adentrarme en la medicina funcional y la salud holística surgió de un deseo profundo de sanar desde la raíz. Durante mis inicios, me di cuenta de que muchos tratamientos tradicionales se enfocaban únicamente en los síntomas, dejando de lado las causas subyacentes. Esta percepción me llevó a buscar alternativas que integraran cuerpo, mente y espíritu, y fue así como comencé un camino que ya suma más de 30 años de consulta, acompañando a mis pacientes hacia una verdadera transformación.

Mi travesía comenzó desde una experiencia personal. Enfrentar problemas de salud propios y familiares que no encontraban solución en la medicina tradicional me llevó a descubrir el inmenso potencial del cuerpo para sanar, siempre que se le proporcionen las herramientas correctas. Así inicié un profundo aprendizaje sobre nutrición, bienestar emocional y el balance de los sistemas del cuerpo. Entendí que cada persona es única y que el enfoque debía ser personalizado. Desde ese momento, mi misión ha sido compartir este conocimiento para que otros también puedan vivir en plenitud.

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La conexión mente-cuerpo: el pilar de mi práctica Siempre he creído que la conexión mentecuerpo es fundamental para el bienestar integral. No podemos separar lo que pensamos y sentimos de nuestra salud física. A lo largo de mi práctica, he visto cómo el estrés, las emociones reprimidas y los traumas no procesados pueden generar desequilibrios que se reflejan en dolores, problemas digestivos, desórdenes hormonales e incluso afecciones inmunológicas.

Mi enfoque integra nutrición, un estilo de vida saludable y técnicas como la meditación, la respiración consciente y el mindfulness. Estas herramientas no solo ayudan a manejar emociones, sino que también promueven una autocompasión que repercute directamente en la salud del cuerpo. Cuando nutrimos nuestra mente, logramos un bienestar más profundo y cambios sostenibles a largo plazo. Esta visión holística permite que la transformación sea más auténtica y satisfactoria.

Retos y aprendizajes en México Promover la salud funcional en México ha sido un desafío enriquecedor.

Enfrentar paradigmas culturales muy arraigados, como la búsqueda de soluciones rápidas que solo tratan los síntomas, ha requerido paciencia y dedicación. Cambiar esta mentalidad ha sido una de las tareas más retadoras, pero también de las más gratificantes.

Estos avances nos brindan la posibilidad de tomar control de nuestra salud de forma precisa y sostenible. La personalización será clave, y la capacidad de medir los efectos de nuestras decisiones marcará un antes y un después en la manera en que entendemos y practicamos el bienestar.

“Mi mensaje es simple: escucha a tu cuerpo, atiende tu mente y, sobre todo, disfruta el proceso.”

Además, la accesibilidad a estas prácticas ha sido otro reto. Mi misión ha sido hacer llegar este conocimiento a más personas, mostrando herramientas como la alimentación consciente, el manejo del estrés y los hábitos saludables son fundamentales para la prevención. Este camino me ha enseñado a escuchar, a adaptarme y, sobre todo, a compartir desde el corazón.

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El futuro del bienestar y la medicina funcional Al mirar hacia el 2025, visualizo un futuro donde los avances tecnológicos y las prácticas como la hormesis transformarán la industria del bienestar. Los biohacks medibles se convertirán en aliados fundamentales para entender y optimizar nuestra salud. Tecnologías como los monitores de glucosa en tiempo real, los saunas de infrarrojo y el entrenamiento en frío no solo fortalecerán nuestro sistema inmunológico, sino que permitirán personalizar aún más los caminos hacia el bienestar.

Mi legado y mensaje de equilibrio Si algo quiero dejar como legado, es la certeza de que la salud no es solo un estado físico, sino un camino de autoconocimiento y transformación. Deseo que las personas entiendan que su cuerpo tiene una capacidad inmensa para sanar y que, al cuidar de él con amor y constancia, pueden vivir en equilibrio.

Mi mensaje es simple: escucha a tu cuerpo, atiende tu mente y, sobre todo, disfruta el proceso. La salud se construye con pequeños pasos diarios, desde el amor propio y el respeto hacia nuestra esencia.

No hay un solo camino hacia el bienestar; cada uno debe descubrir el suyo, pero todos parten del mismo principio: vivir en armonía con nuestro ser completo.

Nathaly Marcus, Functional health and holistic medicine specialist. Founder of Bienesta, dedicated to promoting self-healing and integral balance.

Nathaly Marcus @nathalymarcus nathalymarcus.com

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ATHALY MARCUS

My journey into functional medicine and holistic health My inspiration to delve into functional medicine and holistic health came from a deep desire to heal from the root. Early in my career, I realized that many traditional treatments focused solely on symptoms, neglecting the underlying causes. This realization drove me to seek alternatives that integrated body, mind, and spirit, leading me on a path that now spans over 30 years of guiding patients toward true transformation.

My journey began with a personal experience. Facing health issues within my family and myself that conventional medicine couldn’t solve led me to discover the body’s incredible potential to heal when given the right tools.

This sparked a deep dive into nutrition, emotional well-being, and the balance of bodily systems. I understood that each person is unique and requires a personalized approach. From that moment on, my mission has been to share this knowledge so others can also live fully and healthily.

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The mind-body connection: the foundation of my practice I have always believed that the mind-body connection is fundamental to overall well-being.

What we think and feel cannot be separated from our physical health. Throughout my practice, I’ve witnessed how stress, repressed emotions, and unprocessed trauma can cause imbalances, manifesting as pain, digestive issues, hormonal disorders, and even immune conditions.

My approach integrates a healthy lifestyle, and techniques like meditation, conscious breathing, and mindfulness. These tools not only help manage emotions but also promote self-compassion, which directly impacts physical health. When we nourish our minds, we achieve deeper well-being and longterm sustainable changes.

This holistic vision enables transformation to be more authentic and satisfying.

Challenges and lessons in Mexico Promoting functional health in Mexico has been a rewarding challenge.

Overcoming deeply ingrained cultural paradigms, like the preference for quick fixes that only treat symptoms, has required patience and dedication. Changing this mindset has been one of the most challenging yet gratifying tasks of my career.

nutrition,

“My message is simple: listen to your body, care for your mind, and, above all, enjoy the process.”

Accessibility to these practices has also been a hurdle. My mission has been to extend this knowledge to more people, demonstrating how conscious eating, stress management, and healthy habits are essential for prevention. This journey has taught me to listen, adapt, and, above all, share from the heart.

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A personalized future: Wellness and functional medicine in 2025 Looking ahead to 2025, I envision a future where technological advancements and practices like hormesis transform the wellness industry.

Measurable biohacks will become essential allies in understanding and optimizing our health.

Technologies such as real-time glucose monitors, infrared saunas, and cold exposure training will not only strengthen our immune systems but also personalize our wellness paths even further.

These advances give us the power to take precise and sustainable control of our health.

Personalization will be key, and the ability to measure the effects of our choices will redefine how we understand and practice wellness.

My legacy and message of balance If there is one legacy I hope to leave, it is the belief that health is not just a physical state but a journey of selfdiscovery and transformation.

I want people to understand that their bodies have an immense capacity to heal, and by caring for them with love and consistency, they can live in balance.

My message is simple: listen to your body, care for your mind, and, above all, enjoy the process. Health is built with small daily steps, rooted in self-love and respect for our essence. There is no single path to wellness; each person must discover their own. But every journey begins with the same principle: living in harmony with our whole being.

Phiane Duquet, Campeona mundial en masajes y especialista en técnicas holísticas. Comparte su experiencia a nivel internacional como líder en bienestar integral.

Phiane Duquet @phianeduquet Phiane Duquet

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HIANE DUQUET

El Bienestar como arte de resiliencia y legado.

La brújula de mi vida: “Domina todas las formas de tu arte para encontrar la unidad” Cuando fundé Spa Phiane Inc. y desarrollé L’œuvre de beauté®, lo hice guiada por la sabiduría de mi abuelo, quien siempre me decía: “Domina todas las formas de tu arte para encontrar la unidad.” Esas palabras han sido mi brújula, moldeando mi recorrido y mi visión del bienestar. Para mí, el bienestar no es solo alcanzar un equilibrio físico, sino llegar a un estado de unidad—mente, cuerpo y espíritu. He dedicado mi vida a perfeccionar L’œuvre de beauté® como mi camino hacia esa unidad, un método que honra la singularidad de cada individuo de una manera tan única como ellos mismos.

El bienestar como un arte que celebra la imperfección En mi trabajo, veo el bienestar como una forma de arte que celebra tanto la belleza como las imperfecciones de cada persona. L’œuvre de beauté® invita al artista del masaje a ver más allá de la superficie, a abrazar la individualidad física y emocional de una persona con resiliencia. Creo que nuestras imperfecciones son lo que nos hace completos, y es a través del reconocimiento de estas particularidades que podemos ofrecer un cuidado genuino. Mi objetivo es que cada huésped se sienta no solo rejuvenecido, sino también visto, comprendido y celebrado.

Más allá de la técnica: la conexión y la intención como esencia del bienestar Como campeona mundial y educadora, he tenido el privilegio de compartir esta filosofía y de ver cómo resuena con otros. Mi trabajo me ha enseñado que el bienestar va más allá de la técnica; se trata de la intención, de la conexión y

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de la capacidad de ver a cada huésped como un ser integral. En mi enseñanza, enfatizo este enfoque holístico, animando a los practicantes a perseguir la maestría sin perder de vista el corazón de su labor. L’œuvre de beauté® es más que una técnica; es una forma de vida, un viaje continuo hacia la comprensión y la unidad.

Una visión de futuro: sostenibilidad, empatía y propósito Al mirar hacia el 2025, mi esperanza para la industria del bienestar es que sigamos evolucionando con integridad y propósito.

Imagino un futuro donde el bienestar esté enraizado en la sostenibilidad y la empatía, donde usemos el arte y la fuerza del corazón para crear un impacto duradero. El bienestar, para mí, no se trata de tendencias o soluciones rápidas; es un compromiso con el cuidado auténtico, intencional y respetuoso con nuestro entorno y nuestras comunidades.

El legado de un arte de vida Mi rol, como lo veo, es dejar un legado que mezcle sabiduría con arte. A través de la educación compartida como campeona mundial, espero nutrir talentos que abracen una visión de bienestar de 360°—una que honre la habilidad técnica pero que nunca pierda de vista la compasión. A menudo comparo mi papel en el bienestar con el arte de la alta gastronomía: ambos requieren dedicación, precisión y un profundo respeto

“El bienestar, para mí, no se trata de tendencias o soluciones rápidas; es un compromiso con el cuidado auténtico, intencional y respetuoso con nuestro entorno y nuestras comunidades.” por el oficio. Al igual que una comida con estrellas Michelin, el bienestar debería ser una experiencia memorable, refinada y llena de intención.

En todo lo que hago, llevo adelante la herencia ancestral de mi familia. Los valores que ellos me inculcaron han moldeado mi camino, y mi mayor esperanza es que este legado inspire a las futuras generaciones de profesionales del bienestar a abordar su trabajo con la misma pasión, respeto y arte. El bienestar, para mí, es un viaje interminable de aprendizaje, crecimiento y entrega. Se trata de encontrar la unidad en nosotros mismos y de llevar ese sentido de plenitud a cada persona que tocamos.

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Phiane Duquet, Therapist and cultural somatics specialist. Founder of Cultura Somática, integrating movement and body awareness for healing.

Phiane Duquet Phiane Duquet

@phianeduquet

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HIANE DUQUET

Crafting wellness as an art of resilience and legacy.

The Compass of my life: “Master all forms of your art to find unity” When I founded Spa Phiane Inc. and developed L’œuvre de beauté®, I was guided by the wisdom of my grandfather, who always told me, “Master all forms of your art to find unity.”

Those words have been my compass, shaping my journey and my vision for wellness. For me, wellness is not just about achieving physical balance but about reaching a state of unity—of mind, body, and spirit. I have dedicated my life to perfecting L’œuvre de beauté® as my path to that unity, a method that honors each individual’s journey in a way that is as unique as they are.

Wellness as an art that celebrates imperfection In my work, I see wellness as an art form that celebrates both the beauty and imperfections of each person.

L’œuvre de beauté® invites the massage artist to see beyond the surface, to embrace a person’s physical and emotional individuality with resilience. I believe that our imperfections are what make us whole, and it is through recognizing these nuances that we can offer true care. My goal is for each guest to feel not only rejuvenated but also seen, understood, and celebrated.

Beyond technique: Connection and intention as the essence of wellness As a world champion and educator, I have had the privilege of sharing this philosophy and watching it resonate with others. My work has taught me that wellness goes beyond technique—it’s about intention, connection, and the ability to see each guest

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as a complete being. In my teaching, I emphasize this holistic approach, encouraging practitioners to pursue mastery while staying true to the heart of the work. L’œuvre de beauté® is more than a technique; it is a way of life, a continuous journey toward understanding and unity.

A vision for the future: Sustainability, empathy, and purpose Looking toward 2025, my hope for the wellness industry is that we continue to evolve with integrity and purpose. I envision a future where wellness is rooted in sustainability and empathy, where we use art and the strength of the heart to create lasting impact. Wellness, to me, is not about trends or quick solutions; it’s a commitment to care that is authentic, intentional, and respectful of our environment and communities.

The legacy of a life’s art My role, as I see it, is to pass on a legacy that blends wisdom with artistry. Through my shared education as a world champion, I hope to nurture talent that embraces a 360° vision of wellness— one that honors technical skill but never loses sight of compassion. I often compare my role in wellness to the art of haute gastronomy: both require dedication, precision, and a deep respect for one’s craft. Like a Michelin-starred meal, wellness should be an experience that is memorable, refined, and filled with intention.

“Wellness, to me, is not about trends or quick solutions; it’s a commitment to care that is authentic, intentional, and respectful of our environment and communities.”

In everything I do, I carry forward my family’s ancestral heritage. The values they instilled in me have shaped my journey, and it is my deepest hope that this legacy will inspire future generations of wellness practitioners to approach their work with the same passion, respect, and artistry. Wellness, to me, is an endless journey of learning, growing, and giving. It’s about finding unity within ourselves and bringing that sense of wholeness to everyone we touch.

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Esmeralda Brinn, Terapeuta y especialista en somática cultural. Fundadora de Cultura Somática, donde integra movimiento y conciencia corporal para la sanación.

Esmeralda Brinn Esmeralda Brinn

@esmeralda_brinn culturasomatica.com

El poder de escuchar al cuerpo Desde muy pequeña, mi cuerpo me hablaba a través de síntomas que ni yo misma entendía.

Sentía intuitivamente que mis emociones, mi entorno y mis respuestas físicas estaban profundamente conectados. A los 17 años, por sugerencia de mi madre, tomé mi primer curso de aromaterapia emocional. La rapidez con la que mi estado mental y emocional cambió al explorar los aceites esenciales fue una revelación.

Esa experiencia despertó en mí una insaciable curiosidad por entender cómo se relacionan la psique, las emociones y el cuerpo.

Estudié y apliqué diversas técnicas enfocadas en esta conexión, pero siempre sentía que faltaba algo. Fue entonces cuando descubrí la terapia somática. Esta práctica confirmó lo que siempre había intuido: existe una sabiduría innata en nosotros y en la vida misma, y si aprendemos a observarla con presencia consciente, se manifiesta de manera natural.

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SMERALDA BRINN

Reconectando cuerpo, mente y ecosistema.

Una travesía de sanación somática, autoconocimiento y presencia.

Un enfoque holístico: cuerpo, mente y ecosistema Mi práctica ha sido moldeada por tres vertientes fundamentales. La primera es mi camino espiritual y la práctica Dzogchen, que me ha permitido comprender la naturaleza de nuestra mente y el poder de la presencia. Las similitudes entre algunas prácticas somáticas y Dzogchen son sorprendentes; ambas buscan el equilibrio a través de una experiencia directa y consciente.

La segunda vertiente es mi trayectoria como chef y performer gastronómica. Al explorar los ecosistemas, comprendí que lo que ocurre en la naturaleza también ocurre en nuestro interior.

Así como un suelo necesita diversidad y equilibrio para dar frutos, nuestro sistema digestivo y nervioso dependen de un ecosistema interno equilibrado para funcionar correctamente.

La tercera vertiente es el estudio y práctica de la somática. No la veo como un método, sino como una experiencia directa de la vida misma. Después de 20 años integrando estos caminos, mi trabajo conecta la gastronomía, la

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meditación y la interocepción para ayudar a las personas a reconectar consigo mismas y con su entorno. La nutrición es una herramienta clave para restaurar la microbiota y, con ella, nuestro equilibrio interno y externo.

La conexión humana como fuente de transformación Una de las experiencias más transformadoras de mi camino ocurrió hace 20 años, cuando trabajaba en un centro para niños con parálisis cerebral en Huatulco. Conocí a un niño que no podía moverse ni comunicarse y cuya familia lo llevaba al centro cargándolo en los hombros. Mi tarea era aplicar terapia corporal para retrasar el avance de su atrofia muscular.

Un día, después de una sesión de reflexología, el niño me miró a los ojos y sonrió. Fue un instante de

conexión profunda, una confirmación del poder del tacto con presencia y empatía. Aunque ese momento duró apenas unos segundos, cambió mi visión del bienestar y me reafirmó en la importancia de la conexión humana para la sanación.

Desde entonces, he enfocado mi trabajo en entender y aplicar esta conexión como una herramienta esencial para el bienestar.

Hacia un futuro más consciente del bienestar De cara al 2025, espero que los profesionales del bienestar estén cada vez más informados sobre la relación innegable entre cuerpo, emociones y mente. Deseo que la educación pública incluya temas como la regulación del sistema nervioso, el autoconocimiento y la conexión con uno mismo.

Imagino un mundo donde haya más espacios seguros para la vulnerabilidad en

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entornos públicos y artísticos. Mi rol en este futuro es continuar informando a terapeutas, psicólogos, artistas, educadores y líderes sobre cómo funcionamos a nivel fisiológico, emocional y psíquico, para que puedan ganar más autonomía y libertad en sus vidas.

Un legado de presencia y autoconocimiento Quiero dejar como legado un conocimiento accesible y práctico sobre el trauma, la microbiota, la somática y la aceptación radical. Mi esperanza es que las personas comprendan el poder de la presencia humana para el crecimiento y la transformación.

Que puedan descubrir cómo navegar la vida con mayor claridad y conexión, aplicando estas herramientas en su día a día.

El camino hacia el bienestar es un viaje de autodescubrimiento y reconexión. Mi compromiso es seguir creando espacios donde esta sabiduría pueda florecer, ayudando a cada persona a escuchar su cuerpo, honrar sus emociones y encontrar equilibrio en su propia existencia.

Mi esperanza es que las personas comprendan el poder de la presencia humana para el crecimiento y la transformación.

Esmeralda Brinn, Therapist and cultural somatics specialist. Founder of Cultura Somática, integrating movement and body awareness for healing.

Esmeralda Brinn Esmeralda Brinn

@esmeralda_brinn culturasomatica.com

The power of listening to the body From a very young age, my body spoke to me through symptoms I didn’t understand. I intuitively felt that my emotions, surroundings, and physical responses were deeply interconnected.

At 17, prompted by my mother, I took my first aromatherapy course for emotional healing.

The rapid shift in my mental and emotional state after exploring essential oils amazed me.

That experience ignited an insatiable curiosity to explore the relationship between the psyche, emotions, and the body.

I studied and applied various techniques focused on this connection, but I always felt something was missing. When I discovered somatic therapy, it confirmed what I had always intuited: there exists an innate wisdom within us and in life itself. If we can witness it with conscious presence, it naturally unfolds and heals.

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SMERALDA BRINN

Reconnecting body, mind, and ecosystem.

A journey of somatic healing, self-discovery, and presence.

A holistic approach: body, mind, and ecosystem My practice has been shaped by three key influences. The first is my spiritual path and the Dzogchen practice, which has allowed me to understand the nature of the mind and the power of presence. The experiential similarities between some somatic practices and Dzogchen are profound, as both seek balance through direct, conscious experience.

The second influence is my journey as a chef and culinary performer. Exploring ecosystems and studying the fruits of different lands connected to their history, climate, and geography taught me that what happens externally mirrors what happens internally. Just as soil needs diversity and balance to thrive, our digestive system and nervous system function similarly. This insight revealed the connections between the gut, nervous system, immune system, mental states, and emotions.

The third influence is the study and practice of somatics. I don’t see somatics as a method but as a direct experience of life itself.

After 20 years of integrating these paths, my work now weaves together gastronomy, meditation,

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and interoception to help people reconnect with themselves and life.

Nutrition serves as a tool to restore our microbiota and, consequently, our internal and external balance.

Human connection as a source of transformation One of the most transformative experiences in my journey occurred 20 years ago while doing social service at a center for children with cerebral palsy in Huatulco. I met a boy whose family carried him on their shoulders. He was in a constant state of contraction, unable to move or communicate, and heavily medicated. My task was to provide body therapy to slow his muscle atrophy.

about how we function physiologically, emotionally, and psychologically. Through this understanding, we can achieve greater autonomy and freedom in our lives.

A legacy of presence and self-knowledge I hope to leave a legacy where knowledge about trauma, the microbiota, somatics, self-awareness, and radical acceptance is accessible and practical. I want people to realize the transformative power of human presence for growth and healing. By recognizing this, they can learn to navigate life with more clarity and connection.

The path to wellness is a journey of self-discovery and reconnection. My commitment is to continue creating spaces where this wisdom can flourish, helping everyone listen to their bodies, honor their emotions, and find balance in their lives.

One day, after a reflexology session, I looked at him and saw him gazing into my eyes with a smile, deeply connected and present. It was a fleeting moment, but one

that profoundly moved me. I knew he was feeling something and wanted to communicate. That brief connection confirmed the power of human touch with presence and empathy. Since then, I’ve focused more on understanding how human connection can be a crucial element in healing.

Towards a more conscious future of wellness Looking ahead to 2025, I hope wellness professionals will be increasingly informed about the undeniable relationship between the body, emotions, and mind. I envision an education system where nervous system regulation, emotional health, and self-connection are common topics.

I dream of more safe spaces for vulnerability in public and artistic settings. My role in this future is to continue educating therapists, psychologists, artists, educators, and business leaders

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“I want people to realize the transformative power of human presence for growth and healing.”

Horizontes Curativos

Healing Horizons En “Horizontes Curativos” destacamos a cuatro mujeres líderes que están redefiniendo el panorama del bienestar con su carácter y visión estratégica. Adriana Azuara, reconocida como una de las principales voces del wellness en Latinoamérica, combina tradiciones ancestrales con innovación para posicionar la región como un referente global en bienestar. Letty Coppel, desde su fundación, trabaja incansablemente para empoderar a comunidades vulnerables y mujeres, impulsando el bienestar social como una extensión de la hospitalidad responsable. Nancy Davis, directora creativa del Global Wellness Summit, es una mente estratégica que ha sido instrumental en el diseño e implementación de proyectos de alto impacto en la industria. Susie Ellis, presidenta del Global Wellness Institute, es una figura clave que ha liderado con audacia y visión, estableciendo estándares para una industria del bienestar más inclusiva y sostenible.

Estas mujeres son un ejemplo de liderazgo que transforma vidas y comunidades, demostrando que el bienestar no es solo un lujo, sino una herramienta poderosa para el cambio social y personal.

In “Healing Horizons,” we highlight four remarkable leaders who are redefining wellness with their strength and strategic vision. Adriana Azuara, recognized as one of Latin America’s leading wellness advocates, merges ancestral traditions with innovation to position the region as a global wellness hub. Letty Coppel, through her foundation, tirelessly supports vulnerable communities and women, championing social wellness as an extension of responsible hospitality. Nancy Davis, creative director of the Global Wellness Summit, is a strategic mind who has played a vital role in designing and implementing impactful projects across the industry. Susie Ellis, chair of the Global Wellness Institute, is a trailblazer who has boldly led with vision, setting standards for a more inclusive and sustainable wellness sector.

These women exemplify leadership that transforms lives and communities, proving that wellness is not just a luxury but a powerful tool for social and personal change.

Adriana Azuara, Fundadora de ALL4SPAS y líder en bienestar en América Latina. Representa Wellness for Cancer y promueve prácticas sostenibles en la industria del spa.

Adriana Azuara Adriana Azuara

@adryazuara all4spas.com

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DRIANA AZUARA

Liderando la transformación del bienestar en Latinoamérica.

Un compromiso con la regeneración, el equilibrio y la autenticidad.

El nacimiento de All4Spas: Innovación al servicio del bienestar All4Spas nació hace dos décadas de mi profundo deseo de crear algo que aún no existía en la industria de la hospitalidad: una empresa que ofreciera servicios integrales para los spas, los cuales eran frecuentemente ignorados y poco desarrollados. Desde pequeña, después de los libros y mis hijos, siempre me atrajeron las cremas, las esencias y los espacios de masajes. Fue esta pasión la que me llevó a fundar una empresa 100% mexicana, dedicada a elevar la experiencia de los spas y el bienestar en México y Latinoamérica.

Hoy, All4Spas integra servicios, equipos y productos para desarrollar algunos de los proyectos de bienestar más innovadores de la región.

Este viaje me ha permitido combinar mi pasión personal con mi propósito profesional, ayudando a moldear una industria que hoy prospera al ofrecer experiencias de bienestar transformadoras.

El turismo de bienestar en Latinoamérica: Una visión para el futuro Existe un deseo creciente por sanar el cuerpo, la mente y el espíritu. Las personas ya no buscan solo consentirse o disfrutar de momentos de indulgencia; ahora quieren experiencias verdaderamente

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transformadoras que vayan más allá de las apariencias. Aunque siempre es bueno verse bien, el bienestar máximo hoy es sentirse fuerte, saludable y en paz.

Los centros de bienestar y spas deben evolucionar para satisfacer esta demanda. El futuro está en mezclar tradiciones ancestrales y espirituales con tratamientos modernos que promuevan regeneración celular, reduzcan los niveles de cortisol y enseñen prácticas esenciales como la respiración consciente.

Latinoamérica tiene una oportunidad única para liderar este espacio, ofreciendo su rica historia, profunda espiritualidad y técnicas modernas para crear experiencias transformadoras y significativas.

Lecciones transformadoras: Sanar a través de la conexión La oportunidad de colaborar en tantos proyectos con diferentes marcas ha moldeado mi visión de la industria. Una de las lecciones más importantes que he aprendido es que ofrecer un tratamiento de spa no se trata solo de aplicar productos o realizar masajes, sino de sanar y transformar vidas.

He tenido la fortuna de enseñar esta filosofía a nuevas generaciones de profesionales del bienestar. Es inmensamente gratificante transmitir la idea de que el bienestar se trata de conexión, intención y cuidado genuino. Ver cómo otros adoptan esta mentalidad y crean experiencias significativas para sus clientes me llena de orgullo y propósito.

El Futuro del bienestar: Equilibrando tecnología y humanidad El futuro del bienestar traerá cambios emocionantes. Líderes de diversos campos—actores, atletas, expertos en mindfulness—se están convirtiendo en embajadores del bienestar, y esta visibilidad está ayudando a que la industria crezca. Sin embargo, creo que aún necesitamos claridad sobre lo que realmente define el bienestar y lo que no.

Imagino un futuro donde la tecnología y el toque humano coexistan armoniosamente. Aunque las máquinas pueden mejorar la eficiencia, nunca podrán reemplazar la calidez de la conexión humana o la belleza de las experiencias naturales—ver un amanecer en una montaña o meditar junto al mar. El reto está en abrazar los avances tecnológicos sin olvidar lo que realmente importa: la autenticidad y la simplicidad.

Mi legado: Vivir y compartir el bienestar Para mí, el compromiso con el bienestar comienza con mi propia vida. Me esfuerzo por vivir con congruencia, practicando lo que predico y manteniéndome fiel a mis valores. Compartir conocimiento siempre ha sido central en mi misión—ayudar a otros a aprender de mis experiencias, ya sean éxitos o fracasos, sin miedo a empoderar a la próxima generación para que me supere.

Mi esperanza es dejar no solo una industria de bienestar más fuerte, sino también una cultura de cuidado y transformación que inspire a otros a abrazar una vida de equilibrio y autenticidad.

Cuando miro hacia el futuro, veo una industria próspera, en constante evolución y fiel a su misión principal: ayudar a las personas a reconectarse consigo mismas, con sus comunidades y con el mundo que las rodea. Este es el legado que espero dejar: una vida y una carrera dedicadas al bienestar real y transformador.

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Adriana Azuara, Founder of ALL4SPAS and a wellness leader in Latin America. Represents Wellness for Cancer and advocates for sustainable practices in the spa industry.

Adriana Azuara Adriana Azuara

@adryazuara all4spas.com

A

DRIANA AZUARA

Leading the wellness transformation in Latin America.

The birth of All4Spas: Innovation in service of wellness All4Spas was born two decades ago from my deep desire to create something that didn’t yet exist in the hospitality industry—a company that would provide comprehensive services to spas, which were often overlooked and underdeveloped. From a young age, after books and my children, I was drawn to creams, essences, and massage spaces. It was this passion that inspired me to create a 100% Mexican company dedicated to elevating spa and wellness experiences in Mexico and Latin America.

Today, All4Spas integrates services, equipment, and products to develop some of the region’s most innovative wellness projects. This journey has allowed me to combine my personal passion with my professional purpose, helping shape an industry that now thrives in its ability to deliver transformative wellness experiences.

Wellness tourism in Latin America: A vision for the future There’s a growing desire to heal the body, mind, and spirit. People are no longer just looking for pampering or moments of indulgence; they are searching for deeply transformative experiences that go beyond

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appearances. While it’s always nice to look good, today’s ultimate aspiration is to feel strong, healthy, and at peace.

Wellness centers and spas must evolve to meet this demand. The future lies in blending ancestral and spiritual traditions with cutting-edge treatments that promote cellular regeneration, reduce cortisol levels, and teach essential practices like breathing. Latin America has a unique opportunity to lead in this space, offering its rich history, deep spirituality, and modern techniques to create transformative and meaningful experiences.

Transformative lessons: Healing through connection The opportunity to collaborate on so many projects with different brands has shaped how I view the industry. One of my most important realizations is that giving a spa treatment isn’t just about applying products or performing massages—it’s about healing and transforming lives.

I’ve been fortunate to teach this philosophy to new generations of wellness professionals. It’s incredibly rewarding to pass on the understanding that wellness is about connection, intention, and genuine care. Seeing others embrace this mindset and create meaningful experiences for their clients fills me with pride and purpose.

The future of wellness: Balancing technology and humanity The future of wellness will bring exciting changes. Leaders from diverse fields—actors, athletes, mindfulness experts—are becoming ambassadors for wellness, and this visibility is helping the industry grow. However, I believe we still need clarity about what truly defines wellness and what does not.

I envision a future where technology and human touch coexist harmoniously. While machines can enhance efficiency, they will never replace the warmth of human connection or the beauty of natural experiences—watching a sunrise on a mountaintop or meditating by the sea. The challenge lies in embracing advancements while staying rooted in what truly matters: authenticity and simplicity.

My Legacy: Living and Sharing Wellness For me, my commitment to wellness starts with my own life. I strive to live with congruence, practicing what I preach and staying true to my values. Sharing knowledge has always been central to my mission—helping others learn from my experiences, whether successes or failures, without fear of empowering the next generation to surpass me.

Wellness, to me, is a spiritual, physical, and mental awareness that extends beyond individual practices to encompass the communities and industries we build. My hope is to leave behind not only a stronger wellness industry but also a culture of care and transformation that inspires others to embrace a life of balance and authenticity.

When I look at the future, I see an industry that’s thriving, evolving, and staying true to its core mission: helping people reconnect with themselves, their communities, and the world around them. This is the legacy I hope to leave behind—a life and career dedicated to real, transformative wellness.

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Letty Coppel, Filántropa y promotora del bienestar comunitario. Su fundación apoya proyectos que integran desarrollo social y salud en comunidades vulnerables. @fundacionlettycoppel

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ETTY COPPEL

Un legado de amor y compromiso.

Transformando comunidades a través del bienestar y la empatía.

Inspiración y visión: Un compromiso con la sociedad Desde el inicio de mi camino con la Fundación Letty Coppel, mi motivación ha sido clara: involucrarme profundamente en los problemas de la sociedad. Creo firmemente que cuando uno de los miembros de una familia enfrenta un reto, ese desafío se convierte en una responsabilidad compartida. Lo mismo sucede con nuestra comunidad; no vivimos en aislamiento, nos necesitamos unos a otros. Mi visión siempre ha sido fomentar una cultura de bienestar donde el apoyo mutuo y la empatía sean pilares fundamentales.

Entendí que el bienestar integral no se limita a la asistencia social o a la ayuda individual, sino que abarca el cuidado del entorno y la creación de conciencia sobre nuestra responsabilidad como seres humanos. Esta visión me ha guiado para consolidar una plataforma que impacta múltiples áreas de nuestra sociedad.

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Momentos que definen una misión A lo largo de mi trayectoria en la Fundación Letty Coppel, he vivido experiencias que me han marcado profundamente. Una de las más transformadoras ha sido recibir el cariño y amor de tantas personas a quienes hemos ayudado. Más allá de las circunstancias difíciles que enfrentan, estas personas poseen una capacidad infinita de dar y compartir amor.

Estos momentos de conexión y gratitud han fortalecido mi misión y me han recordado lo maravillosa que es la experiencia de ayudar.

Cada sonrisa, cada abrazo y cada palabra de agradecimiento han reafirmado que el bienestar es un trabajo colectivo y que el verdadero cambio se logra cuando todos participamos.

Equilibrio: Cuidar el entorno y fomentar el bien Mi trabajo abarca desde la asistencia social hasta la protección del medio ambiente. Creo que todos venimos a este mundo con una misión: cuidar de nuestro entorno y hacer el bien en cada aspecto de nuestras vidas. El equilibrio se logra cuando comprendemos que nuestras acciones afectan no solo a las personas a nuestro alrededor, sino también a nuestro planeta.

Crear conciencia sobre la importancia de la sostenibilidad y el respeto hacia el medio ambiente es esencial para lograr un impacto duradero. No se trata solo de ayudar en un área específica, sino de construir una red de bienestar que sea sostenible y que inspire a otros a cuidar lo que nos rodea. Todo comienza con el deseo genuino de querer hacerlo.

El futuro del bienestar comunitario Visualizo un México donde el bienestar comunitario sea una prioridad compartida por todos. Para lograrlo, debemos desarrollar una cultura de empatía, donde cada persona sea tratada con respeto y bondad. Los retos son grandes, pero también lo son las oportunidades. La verdadera evolución del bienestar radica en nuestra capacidad de vernos reflejados en los demás y actuar con humildad y generosidad.

Si logramos construir una sociedad donde cada individuo se sienta valorado y apoyado, podremos superar cualquier desafío. La empatía será la brújula que nos guíe hacia un futuro más equitativo y humano.

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Un legado de amor y valores El legado que quiero dejar no se basa en grandes monumentos o actos individuales, sino en el poder de los ejemplos cotidianos.

Si hacemos las cosas con amor y responsabilidad, transmitimos a las nuevas generaciones una forma de vivir que enaltece los valores más esenciales: el respeto y la empatía.

Estos valores no dependen de una situación económica, pero sí requieren una grandeza de amor hacia uno mismo y hacia los demás. Si logramos inculcar estos principios en nuestros hijos y en nuestra comunidad, construiremos un mundo donde cada persona se valore por igual y donde el bienestar sea una realidad para todos.

Mi misión es inspirar a través del ejemplo y dejar un legado donde el amor, el respeto y la responsabilidad sean la base de una sociedad más justa y compasiva. Porque al final, el verdadero cambio comienza en el corazón y se extiende hacia el mundo entero.

“Mi misión es inspirar a través del ejemplo y dejar un legado donde el amor, el respeto y la responsabilidad sean la base de una sociedad más justa y compasiva. “

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Letty Coppel, Filántropa y promotora del bienestar comunitario. Su fundación apoya proyectos que integran desarrollo social y salud en comunidades vulnerables. @fundacionlettycoppel

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ETTY COPPEL

A legacy of love and commitment.

Transforming communities through wellness and empathy.

Inspiration and vision: A commitment to society From the very beginning of my journey with the Letty Coppel Foundation, my motivation was clear: to deeply engage with the challenges facing our society.

I firmly believe that when one member of a family faces a challenge, it becomes a shared responsibility. The same applies to our communities; we do not live in isolation, and we need one another. My vision has always been to foster a culture of wellness where mutual support and empathy are foundational principles.

I realized that comprehensive wellness is not limited to social assistance or individual help; it extends to caring for our environment and raising awareness of our collective responsibility as human beings. This vision has guided me in building a platform that impacts multiple areas of our society.

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Defining moments in my mission Throughout my work with the Letty Coppel Foundation, I have experienced transformative moments that have deeply marked my path. One of the most significant has been receiving the affection and love from those we have helped.

Despite the difficult circumstances they face, these individuals possess an incredible capacity to give and share love.

These moments of connection and gratitude have strengthened my mission and reminded me how wonderful it is to help others.

Every smile, every hug, and every word of thanks reaffirms that wellness is a collective effort, and true change happens when we all participate.

Balance: Caring for our environment and promoting goodness My work encompasses social assistance and environmental protection. I believe that we all have a mission in life: to care for our surroundings and do good in every aspect of our lives. Balance comes when we realize that our actions affect not only those around us but also our planet.

Creating awareness about sustainability and respect for the environment is essential for achieving lasting impact. It is not just about helping in one specific area but building a sustainable network of wellness that inspires others to protect what surrounds us. It all begins with a genuine desire to make a difference.

The future of community wellness I envision a future for Mexico where community wellness is a priority shared by everyone. To achieve this, we must cultivate a culture of empathy, where every person is treated with respect and kindness. The challenges ahead are significant, but so are the opportunities. The true evolution of wellness lies in our ability to see ourselves in others and act with humility and generosity.

If we can create a society where each individual feels valued and supported, we can overcome any obstacle. Empathy will be the guiding force that leads us to a more equitable and humane future.

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A legacy of love and values The legacy I hope to leave is not about grand gestures or monuments, but the power of everyday examples. When we do things with love and responsibility, we pass on to future generations a way of life rooted in essential values: respect and empathy.

These values are not defined by economic status but by a profound love for oneself and others. If we can instill these principles in our children and communities, we will build a world where everyone is valued equally and wellness is a reality for all.

My mission is to inspire through example and to leave a legacy where love, respect, and responsibility are the foundation of a more just and compassionate society. Because ultimately, true change begins in the heart and radiates outward to the entire world.

My mission is to inspire through example and to leave a legacy where love, respect, and responsibility are the foundation of a more just and compassionate society.

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Nancy Davis , Líder en iniciativas de bienestar y cofundadora de Global Wellness Summit. Su enfoque combina innovación y liderazgo en la industria del wellness.

Nancy Davis @nancyadavis

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ANCY DAVIS

Tejiendo bienestar, innovación y colaboración.

Un viaje de liderazgo transformador e impacto global.

Un momento definitorio: El inicio de mi trayectoria en bienestar Mi camino en la industria del bienestar comenzó con un momento que cambiaría para siempre mi trayectoria profesional. Era 2013, y me encontraba en el Oberoi Gurgaon, encargada de la producción ejecutiva del Global Wellness Summit (GWS), un evento que contaba con luminarias como Su Santidad el Dalái Lama. Aunque la agenda estaba repleta y la presión era alta, fueron las personas que conocí —delegados de todo el mundo— las que me dieron ese “momento de iluminación”. Además, trabajar estrechamente con Susie Ellis, y experimentar su pasión y compromiso, me llevó a decidir dar un giro en mi carrera, dejando atrás la exitosa productora en Nueva York que dirigía, para dedicar mi tiempo y energía creativa a esta organización y a la industria que llegaría a amar.

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Abrazando el liderazgo: Evolucionando con la industria Al asumir un rol de liderazgo en el GWS, mi perspectiva sobre la industria comenzó a transformarse. Me di cuenta de que nuestra organización ocupa una posición única en el corazón de un movimiento de bienestar que crece rápidamente. Reflejamos la trayectoria de la industria y, en muchas ocasiones, tenemos el privilegio de liderarla. Mi papel evolucionó hacia el liderazgo, lo que me permitió colaborar con otros líderes en sectores específicos de la industria. Este acceso fue fundamental para mi propio aprendizaje y dirección.

Hemos fomentado la colaboración dentro de la industria, algo de lo que me siento orgullosa y que intento mantener en la organización. Las llamadas mensuales con el consejo asesor son una fuente invaluable para entender

el bienestar a escala global. Contamos con consejos asesores activos en ambas organizaciones, y su experiencia contribuye significativamente a mi educación continua en bienestar. Son líderes empresariales con gran influencia y autoridad, y han moldeado mi entendimiento —y amor— por esta industria.

Proyectos transformadores: Construyendo un impacto global Uno de los proyectos más transformadores en los que he tenido la fortuna de trabajar fue la creación del Global Wellness Institute (GWI). Al reconocer la necesidad de una estructura que maximizara nuestro impacto, decidimos fundar esta organización sin fines de lucro junto con el Summit. Fue un momento crucial para mí, contribuir a su diseño, misión y, finalmente, a su impacto reconocido.

Nuestro trabajo ha impulsado iniciativas como el Wellness Moonshot: Un Mundo Libre de Enfermedades Prevenibles, y hemos establecido asociaciones con distintos países a través de Geography of Wellness. Colaborar con BBC StoryWorks en la serie In Pursuit of Wellness fue otro punto culminante, ya que ayudamos a contar historias que hacen el bienestar accesible para todos, recibiendo elogios en el proceso.

Una visión para el 2025: Innovación y colaboración Al acercarnos al 2025, me siento llena de esperanza por el futuro del bienestar. He visto de primera mano cómo el bienestar se ha convertido en un tema relevante en diversas industrias. Ahora, las empresas buscan asociarse con nosotros para comprender la ciencia detrás del bienestar e integrarla en sus estrategias. Creo que nuestro trabajo en el Summit seguirá evolucionando, fomentando la innovación y el liderazgo a través de la colaboración. Nos comprometemos a mostrar lo más nuevo en bienestar, ya sea desde el escenario principal o durante conversaciones íntimas durante el almuerzo.

Mi objetivo siempre ha sido entrelazar las artes y la cultura —la música y la interpretación— en la narrativa del bienestar, resaltando que esta trasciende los límites tradicionales.

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Un legado de inclusión y narrativas poderosas Al reflexionar sobre mis aportes, aspiro a dejar un legado que inspire a las próximas generaciones de líderes del bienestar a defender la inclusión.

Espero que se conviertan en narradores poderosos y adopten su papel como ciudadanos globales. Mi objetivo siempre ha sido entrelazar las artes y la cultura —la música y la interpretación— en la narrativa del bienestar, resaltando que esta trasciende los límites tradicionales.

Forjando un mundo más saludable e inclusivo Mi recorrido en la industria del bienestar ha sido profundamente transformador, y me emociona ver cómo nuestros esfuerzos colectivos darán forma a un mundo más saludable e inclusivo para las generaciones venideras.

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Nancy Davis, Leader in wellness initiatives and co-founder of the Global Wellness Summit. Her approach combines innovation and leadership in the wellness industry.

Nancy Davis @nancyadavis

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ANCY DAVIS

Weaving wellness, innovation, and collaboration.

A journey of transformative leadership and global impact.

A defining moment: The beginning of my wellness journey My journey into the wellness industry began in a moment that would forever change my professional path. It was 2013, and I found myself at the Oberoi Gurgaon, tasked with executive producing the Global Wellness Summit (GWS), an event featuring luminaries like His Holiness the Dalai Lama. While the agenda was packed and the stakes were high, it was the people I met—delegates from all over the world—that proved an “aha” moment for me. Also, working closely with Susie Ellis, experiencing her passion and commitment, made me decide to pivot from the successful New York production company I owned, to devote my time and creative energy to the organization and the industry that I would come to love.

Embracing leadership: Evolving with the industry As I stepped into a leadership role at the GWS, my perspective on the industry began to evolve. I recognized that our organization is uniquely positioned at the center of a rapidly growing wellness movement. We reflect the industry’s trajectory, and often, we have the privilege of leading it. As my role evolved to one of leadership, I was able to collaborate with other leaders in specific industry sectors; this access helped inform my work and leadership.

We have helped foster collaboration within the industry, and that is a point of pride and also something I try to foster in the organization. I find monthly advisory board calls

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extremely helpful in my own journey to understand the industry on a global scale. We have active advisory boards for both organizations and they contribute mightily to my ongoing wellness education. They are business leaders with tremendous influence and gravitas, and they have helped shape much of my understanding—and love of—the industry.

Transformative projects: Building a global impact One of the most transformative projects I was fortunate enough to work on was the creation of the Global Wellness Institute (GWI). Recognizing the need for a framework that would enable us to maximize our impact, we decided to establish this nonprofit organization alongside the Summit.

It was a pivotal moment for me, contributing to its design, mission, and ultimately, its renowned impact. Our work has spurred initiatives like the Wellness Moonshot: A World Free of Preventable Disease, and we’ve established the Geography of Wellness country partnerships. Collaborating with BBC StoryWorks for the “In Pursuit of Wellness” series was another highlight, as we helped tell stories that make wellness accessible to all, earning accolades in the process.

A vision for 2025: Innovation and collaboration As we approach 2025, I am filled with hope for the future of wellness. I’ve seen firsthand how wellness has become a significant topic in various industries. Companies now seek to partner with us to understand the science behind wellness and incorporate it into their strategies.

I believe our work at the Summit will continue to evolve, fostering innovation and leadership through collaboration. We are committed to showcasing what is new in wellness, whether from the main stage or during intimate discussions over lunch.

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My aim has been to weave arts and culture— music and performance— into the narrative of wellness, emphasizing that it extends far beyond traditional boundaries.

A legacy of inclusivity and storytelling Reflecting on my contributions, I aspire to leave a legacy that encourages the next generation of wellness leaders to advocate for inclusivity. I hope they become powerful storytellers and embrace their roles as global citizens. My aim has been to weave arts and culture—music and performance— into the narrative of wellness, emphasizing that it extends far beyond traditional boundaries.

Shaping a healthier, more inclusive world My journey in the wellness industry has been incredibly transformative, and I am excited to see how our collective efforts will shape a healthier, more inclusive world for generations to come.

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Susie Ellis, Presidenta de Global Wellness Summit, visionaria en tendencias del bienestar. Su experiencia guía el desarrollo estratégico del sector a nivel mundial.

Susie Ellis Susie Ellis globalwellnesssummit.com

S

USIE ELLIS

Dando forma al movimiento global del bienestar.

Un viaje de liderazgo, investigación e inspiración.

Mi temprana pasión por la actividad física y el bienestar Mi camino en la industria del bienestar comenzó con un amor temprano por la actividad física, influenciada por mis padres, quienes fueron gimnastas. Mi propia inclinación por el deporte me llevó a participar en un circo de gimnasia durante mis años universitarios, donde descubrí que especializarme en educación física y administración recreativa era la opción perfecta para mí. Como parte de mi carrera, realicé una pasantía en un spa que parecía más un gimnasio con servicios de masaje; incluso enseñé danza. Esta experiencia me abrió las puertas a mi primer rol profesional en el Golden Door en Escondido, California, donde fui contratada por la legendaria Deborah Szekely, una inspiración temprana en mi vida.

Decir “Sí” a las oportunidades En ese tiempo, el término “Wellness” no era ampliamente utilizado, pero el surgimiento de la industria de los spas y su énfasis en nutrir el cuerpo, la mente y el espíritu resonó profundamente en mí. No tenía una visión definida para mi rol; simplemente buscaba destacar donde estuviera y siempre estaba atenta a nuevas oportunidades. Mi carrera ha sido una serie de momentos en los que dije “sí”, desde lanzar el Golden Door

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Spa at Sea hasta adquirir SpaFinder y fundar el Global Wellness Summit (GWS) junto al Global Wellness Institute (GWI).

Liderando el Global Wellness Summit Reflexionando sobre mi liderazgo en el GWS, reconozco cómo esto ha moldeado mi comprensión de la evolución del bienestar. Recuerdo el primer Summit en 2007 y darme cuenta de que el panorama del bienestar estaba increíblemente fragmentado y que no existía realmente una “industria”. Un momento crucial surgió después de ese primer Summit cuando encargamos la primera investigación para medir y valorar la economía global de los spas. Al asociarnos con SRI International, presentamos los resultados un año después, revelando que la industria era mucho más grande de lo que imaginábamos.

Fue emocionante ver el tamaño de las cifras una vez que definimos los conceptos y sumamos los datos. Hacer esta investigación disponible gratuitamente en línea atrajo una gran atención mediática y sentó las bases para la industria global de los spas.

Hitos de transformación e investigación Cada informe de investigación posterior, incluyendo aquellos sobre Bienestar, Turismo de Bienestar y Bienestar Mental, representó hitos importantes. Un evento particularmente memorable fue contar con el Dalai Lama en nuestro Summit de 2013 en India, así como lanzar en 2017 la iniciativa Wellness Moonshot: Un Mundo Libre de Enfermedades Prevenibles.

Encargar ese primer informe global de la industria de los spas en 2008 fue transformador no solo para mi carrera, sino también para el movimiento del bienestar. La creación del GWI en 2015, con sus cinco pilares —investigación, iniciativas, evidencia de bienestar, Geography of Wellness y el Wellness Moonshot— ha ayudado a sostener y promover el crecimiento de la industria. Nuestro informe anual de Tendencias Globales de Bienestar, que llega a millones de personas, continúa guiando el futuro del bienestar.

El empoderamiento a través de iniciativas y colaboración Otros hitos incluyen el lanzamiento de la Beca Susie Ellis para la Equidad en el Bienestar (gracias a mi colega Nancy Davis) y el establecimiento del Simposio Anual de Bienes Raíces de Bienestar.

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Mi visión para el 2025 y más allá Al acercarnos al 2025, espero que nuestro trabajo con el GWS y el GWI continúe expandiéndose, especialmente en colaboración con países y gobiernos para democratizar el bienestar y liderar iniciativas que impacten positivamente al planeta.

Eventualmente, espero que podamos demostrar con evidencia que los países y las personas que invierten en prevención tienen mejores resultados de salud y menores costos médicos; eso sería una gran victoria.

Por un legado que da forma al futuro del bienestar En última instancia, mi deseo es dejar un legado que se encapsula en el lema del GWS: “Uniendo Esfuerzos. Dando Forma al Futuro.” Si puedo mirar atrás y decir que contribuí a empoderar el bienestar a nivel mundial y que pasé la antorcha a la siguiente generación de líderes para que continúen con esta misión, me sentiré profundamente satisfecha.

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Eventualmente, espero que podamos demostrar con evidencia que los países y las personas que invierten en prevención tienen mejores resultados de salud y menores costos médicos; eso sería una gran victoria.

Susie Ellis, President of the Global Wellness Summit and visionary in wellness trends. Her expertise drives the strategic development of the global wellness sector Susie Ellis Susie Ellis globalwellnesssummit.com

S

USIE ELLIS

Shaping the global wellness movement.

A journey of leadership, research, and inspiration.

An early passion for physical activity and wellness My journey into the wellness industry began with an early love for physical activity, influenced by my parents, who were both gymnasts. My own athleticism led me to participate in a gymnastics circus during college, where I discovered that majoring in physical education and recreation administration was a perfect fit. As part of my degree, I completed an internship at a spa that felt like a gym with massage services, and I even taught dance. This experience paved the way for my first professional role at the Golden Door in Escondido, California, where I was hired by the legendary Deborah Szekely—an early inspiration for me.

Saying “Yes” to opportunities At that time, the term “wellness” wasn’t widely used, but the emergence of the spa industry and its emphasis on nurturing the body, mind, and spirit resonated deeply with me. I didn’t have a predefined vision for my role; I simply aimed to excel wherever I was, always on the lookout for new opportunities. My career has been a series of “yes” moments, from launching the Golden Door Spa at Sea to acquiring SpaFinder and establishing the Global Wellness Summit (GWS) alongside the Global Wellness Institute (GWI).

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Leading the Global Wellness Summit Reflecting on my leadership at the GWS, I recognize how it has shaped my understanding of wellness’s evolution. I remember the first Summit in 2007 and realizing the wellness landscape was remarkably fragmented and there was no actual “industry.” A pivotal moment arose after that initial Summit when we commissioned the first research to measure and value the global spa economy. Partnering with SRI International, we presented the results a year later, revealing that the industry was far larger than we had imagined. It was thrilling to see how large the figures were once definitions had been defined and the numbers added up. Making that research freely available online garnered significant media attention and laid the groundwork for the global spa industry.

Transformative milestones and research Each subsequent research report, including those on Wellness, Wellness Tourism, and Mental Wellness, represented key milestones. Hosting the Dalai Lama at our

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2013 summit in India was a particularly memorable event, as was launching the Wellness Moonshot: A World Free of Preventable Disease in 2017.

Commissioning that first global spa industry report in 2008 was not only transformative for my career but also crucial for the wellness movement. Establishing the GWI in 2015 with its five pillars—research, initiatives, wellness evidence, Geography of Wellness, and the Wellness Moonshot—has helped sustain and propel the industry’s growth. Our annual Global Wellness Trends report, which reaches millions, continues to guide the future of wellness.

Empowering through initiatives and collaboration Other milestones include the launch of the Susie Ellis Scholarship for Equity in Wellness (thanks to my colleague Nancy Davis), and the establishment of an annual Global Wellness Real Estate Symposium.

A vision for 2025 and beyond As we approach 2025, I hope to see our work with the GWS and GWI expand, particularly in collaboration with countries and governments to democratize wellness and to be impactful

leaders in wellness for the planet. Eventually, I hope we’ll be able to provide evidence showing that countries and people who invest in prevention have better health outcomes and lower health care costs – that would be a huge win.

A legacy of shaping the future of wellness Ultimately, my hope is to leave a legacy encapsulated in the GWS’s motto: “Joining Together. Shaping the Future.” If I can look back and say that I contributed to empowering wellness worldwide and passed the torch to the next generation of leaders to carry this mission forward, I will feel deeply fulfilled.

Eventually, I hope we’ll be able to provide evidence showing that countries and people who invest in prevention have better health outcomes and lower health care costs – that would be a huge win.

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¡Transformemos Juntos la Hospitalidad en México!

20 de febrero | Hotel Aken, Mérida, Yucatán La cita más importante del año para profesionales del turismo y la hospitalidad está aquí.

Descubre estrategias clave, tendencias globales y soluciones innovadoras para transformar tu negocio.

Enrique Calderón COO, Grupo Posadas

Braulio Arsuaga CEO, Grupo Presidente

“La Digitalización de la Hotelería: ¿La Necesitas o la Quieres?”

“Retos del Sector Turístico Camino a 2030”

David Escalante CEO, Grupo Amigo Yucatán

“El Turismo: Una Industria Necesaria para el Desarrollo y Creación de Trabajo”

Sé parte del evento que definirá el futuro de la hospitalidad. ¡Nos vemos en Mérida!

Explora un programa completo que incluye conferencias magistrales, paneles y talleres especializados para gerentes, propietarios, líderes en recursos humanos, operadores turísticos y estudiantes de turismo.

Reserva tu lugar ahora: www.sumexhosp.com | info@sumexhosp.com | WhatsApp: +52 999 442 5316

PANELES INSPIRADORES

El Proceso de Reclutamiento: Cerrando la Brecha

Rocco Bova Moderador

My Humble House

Dulce Cahuich Chablé Hotels & Resorts

Gabriela Lozano Human Search

Jorge A. Lefranc Four Seasons Hotels & Resorts

Wellness: Como los Hoteles Ganadores Están Redefiniendo la Hospitalidad

Fran Lugo Moderador GoWell

Luis Ramírez Alexandrea Oliver Eduardo Finci Adriana Azuara CEO & Founder Meliá Hotels Asociación Noel Ansmar ALL4SPAS International Americana de SPA Group

El Liderazgo y Las Nuevas Generaciones

Gabriela Moderador Morales Mesa Consultores One&Only Resorts Adolfo Tuñon

Jair Arango Mariana Van Olst Transformación Playa Hotels & Organizacional Resorts

Jairo Torress Hospitality Consultant & Keynote Speaker

Innovación Tecnológica y Marketing: Impulsando la Eficiencia y Rentabilidad Hotelera

Fran Lugo Moderador GoWell

José Elías Ganem ROUND

Josue Gio GURÚ HOTEL

SABRE TBC

Viajes del Bienestar

Wellnes Journeys​ En “Viajes de Bienestar,” exploramos cómo las líderes visionarias están transformando el turismo y redefiniendo las experiencias de viaje con un enfoque en el bienestar. Melanie Smith, investigadora y autora, ha dedicado su carrera a conectar culturas y tradiciones a través del turismo de bienestar, fusionando prácticas ancestrales con evidencia científica para crear experiencias transformadoras.

Anne Dimon, fundadora de la Wellness Tourism Association, ha liderado el camino en la creación de estándares globales y redes de colaboración que impulsan el crecimiento de esta industria en constante evolución. Lisa Starr, consultora y estratega de negocios, combina décadas de experiencia en spa y hospitalidad para diseñar soluciones innovadoras que equilibran lujo y accesibilidad. Vivienne Tang, fundadora de Destination Deluxe, lleva el turismo de bienestar a nuevas alturas con su habilidad para fusionar autenticidad, sostenibilidad y exclusividad en cada experiencia.

Estas mujeres son pioneras que nos inspiran a explorar el mundo desde una perspectiva más consciente, donde cada viaje es una oportunidad para encontrar equilibrio, renovación y conexión profunda.

In “Wellness Journeys,” we highlight visionary leaders transforming tourism and redefining travel experiences with a focus on well-being.

Melanie Smith, a researcher and author, has dedicated her career to bridging cultures and traditions through wellness tourism, blending ancestral practices with scientific evidence to create transformative journeys. Anne Dimon, founder of the Wellness Tourism Association, has been instrumental in establishing global standards and fostering collaborations that drive this ever-evolving industry forward. Lisa Starr, a business consultant and strategist, leverages decades of expertise in spa and hospitality to craft innovative solutions that balance luxury and accessibility. Vivienne Tang, founder of Destination Deluxe, elevates wellness tourism by seamlessly combining authenticity, sustainability, and exclusivity in every experience.

These trailblazing women inspire us to explore the world with a more conscious mindset, where every journey becomes an opportunity for balance, renewal, and meaningful connection.

Melanie Kay Smith, Académica y consultora en turismo y bienestar. Su investigación se enfoca en el impacto del turismo de salud y las experiencias transformadoras.

Melanie Smith

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ELANIE KAY SMITH

Un viaje de toda una vida hacia el turismo de bienestar.

Combinando pasión personal con propósito profesional.

Descubrimiento personal: El camino hacia el turismo de bienestar Mi carrera en el turismo de bienestar comenzó a finales de mis 20 años por interés personal. Empecé a practicar yoga después de visitar la India y me di cuenta de lo bueno que era para mi cuerpo, mente y alma. Me ayudó a mantenerme en forma y flexible, pero lo más impactante fue el efecto que tuvo en mi salud mental.

Me ayudó a mantener la calma y el enfoque. También sentí los beneficios espirituales, especialmente por haber estado en la India. Incluso empecé a formarme como profesora de yoga, pero desafortunadamente no pude terminar porque me mudé de Londres.

Desarrollé un interés en el masaje tailandés debido a su estrecha relación con el yoga (a menudo llamado “el yoga del hombre perezoso”). Fui a Tailandia y participé en un curso de masaje tailandés de dos semanas. Desde ese momento, visité varios centros de retiro (por ejemplo, Skyros en Grecia) y decidí integrar mis intereses personales en mi trabajo. Mi colega, la Dra. Catherine Kelly (ahora una experta en espacios azules), y yo comenzamos a investigar sobre retiros holísticos a principios de los 2000. Editamos una edición especial de una revista de investigación sobre Turismo de Bienestar e introdujimos cursos y clases para nuestros estudiantes en la Universidad de Greenwich.

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que no tenemos). Sin embargo, creo que es esencial observar prácticas de otras culturas que pueden ser inspiradoras, y solo podemos hacerlo viajando y experimentando prácticas auténticas en su contexto. Por ejemplo, los húngaros utilizan la balneoterapia (aguas y barros curativos), mientras que los indios pueden seguir prácticas ayurvédicas, yoga y meditación.

Estamos abrumados y sobreestimulados por la tecnología, por lo que el bienestar tecnológico puede no ser beneficioso para todos. La investigación reciente aboga por reconectar con la naturaleza, el diseño biofílico y espacios empáticos donde podamos crear conexiones sociales. Si vivimos en una ciudad, lo ideal es vacacionar en el campo o junto al mar. Si estamos solos, necesitamos encontrar personas afines a través de actividades grupales y viajes. Estamos olvidando la importancia de las conexiones sociales reales para nuestra salud. El estudio más largo sobre la felicidad destaca que los aspectos sociales de nuestra vida son aún más importantes que la salud física.

Quiero ayudar a los jóvenes a mejorar su salud mental y actualmente estoy comenzando a dirigir talleres de bienestar en mi universidad (Budapest Business University). También estoy trabajando con László Puczkó en una investigación relacionada con el bienestar masculino, un tema poco investigado. Debemos pensar en cómo crear productos y servicios de turismo de bienestar para estos segmentos y hacerlos atractivos.

Lecciones transformadoras: Compromiso y adaptabilidad Creo que muchas personas buscan una “solución mágica” que resuelva

Más tarde, me mudé a Budapest, Hungría, y me interesé en los spas y en la sanación con aguas termales. Comencé a dirigir especializaciones completas para estudiantes en turismo de salud y a investigar ampliamente en este sector, además de realizar trabajos de consultoría con mi esposo, el Dr. László Puczkó. También he trabajado estrechamente con un exdirector de spa llamado Mike Wallace (ahora profesor universitario) y recientemente publicamos el libro Wellness for the 21st Century: Thriving in a Post-Pandemic World.

Una visión del turismo de bienestar: Simplicidad y autenticidad La fascinación por el bienestar ha crecido exponencialmente en los últimos años. A principios de los 2000, escuché la palabra por primera vez, pero ahora está en todas partes. Esto es bueno y malo, porque el término se usa en exceso, y ya hay informes de que las personas se sienten “agotadas” por la búsqueda constante del bienestar. Mi visión del bienestar es bastante simple: siempre he tratado de integrar prácticas de bienestar en mi vida diaria. Las recomendaciones básicas de salud son claras: una dieta equilibrada, ejercicio regular, sueño adecuado y prácticas cuerpo-mente que ayuden a manejar el estrés (por ejemplo, yoga, meditación y masajes).

Es importante practicar la gratitud (apreciar lo que tenemos en lugar de lamentar lo

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todos sus problemas al instante. Llevo muchos años explorando diferentes prácticas de bienestar.

Debemos reconocer que no existe una solución única para todas las personas y en todas las etapas de la vida. Estas actividades deben adaptarse y ajustarse con el tiempo. Hay muchas modas en el bienestar que pueden ser costosas o consumir mucho tiempo.

Espero que el bienestar esté en las agendas de muchos gobiernos en el futuro y que se convierta en una prioridad en políticas, financiamiento y campañas de educación pública.

Recientemente, me di cuenta de que el bienestar es más simple de lo que pensaba, pero requiere compromiso y prácticas regulares que se integren en la vida cotidiana. Muchas personas también quieren continuar con estas prácticas cuando viajan o están en un viaje de negocios. Debemos facilitar que las personas coman saludablemente, hagan ejercicio regularmente, duerman bien y se conecten con la naturaleza cuando están fuera de casa.

Me ha sorprendido gratamente ver la enorme expansión del sector de los retiros. Cuando comencé mi investigación, había unos pocos cientos de centros en el mundo y ahora hay miles. Esto significa que las personas buscan desarrollo personal, cambios de vida y transformación.

Esperanzas para 2025 y más allá: Una agenda global de bienestar Espero que el bienestar esté en las agendas de muchos gobiernos en el futuro y que se convierta en una prioridad en políticas, financiamiento y campañas de educación pública. Esto ha sucedido en algunos países, pero en relativamente pocos. Debemos centrarnos en los cambios y patrones de la sociedad y tratar de servir a esos segmentos (por ejemplo, hombres, jóvenes) que quizás no buscan abiertamente el turismo de bienestar.

Un futuro de conexión, naturaleza y sostenibilidad Espero que el turismo de bienestar se desarrolle cada vez más en paisajes naturales donde las personas puedan conectarse fácilmente con la naturaleza.

El diseño debe ser sostenible o biofílico. Debemos animar a las personas a desconectarse y socializar con otros nuevamente. El bienestar no debe ser un “extra” o una opción “adicional” en un hotel de lujo. Debemos encontrar formas de integrar el bienestar en el diseño de las instalaciones y en la creación de experiencias.

Creo que el turismo de bienestar puede ser verdaderamente transformador si se aprenden y se aplican buenas prácticas al regresar a casa.

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Melanie Kay Smith, Academic and consultant in wellness and tourism. Her research focuses on the impact of health tourism and transformative experiences.

Melanie Smith

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ELANIE KAY SMITH

A lifelong journey into wellness tourism.

Blending personal passion with professional purpose.

Personal discovery: The path to wellness tourism My career in wellness tourism started with a personal interest from my late 20s onwards. I started to practice yoga after visiting India and realised how good it was for my body, mind and soul.

It helped to keep me fit and flexible, but what was most striking was the effect it had on my mental health. It helped me to stay calm and focused. I felt the spiritual benefits too, especially as I had been in India. I even started training as a yoga teacher, but unfortunately, I could not finish because I moved away from London.

I also developed an interest in Thai massage because of its close connections to yoga (often called ‘lazy man’s yoga’).

I went to Thailand and took part in a two-week Thai massage course. From this time onwards, I visited several retreat centres (e.g. Skyros in Greece) and decided that I wanted to integrate my personal interests into my work. My colleague Dr Catherine Kelly (now an expert on blue spaces) and I started researching holistic retreats in the early 2000s, we edited a special issue of a research journal on Wellness Tourism, and we introduced courses and classes to our students at Greenwich University.

Later, I moved to Budapest in Hungary and became interested in spas and thermal water-based healing. I started to

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waters and muds), whereas Indians might follow Ayurvedic practices, yoga and meditation.

We are all overwhelmed and over-stimulated by technology, so I feel that tech-based wellness may not be beneficial for everyone. Most of the recent research is advocating re-connecting to nature, biophilic design, empathetic spaces in which we can make social connections. If we live in a city, we ideally need to holiday in the countryside or by the sea. If we are lonely, we need to find like-minded people through group activities and holidays. We are forgetting the importance of real-life social connections for health. The longest happiness study of all time highlighted that the social aspects of our life are even more important than physical health. Young people are forgetting this because of their online connections, the pressure of social media and it is no coincidence that this generation is currently the most depressed in society.

I want to make it my mission to help young people to improve their mental health and I am currently starting to run wellbeing workshops in my University (Budapest Business University). I am also working with László Puczkó on research relating to men’s wellness, which is a relatively under-researched topic and concern. We need to think about how we can create wellness tourism products and services for these segments and how to make them attractive.

Could you share a key lesson or transformative experience that has defined your approach to wellness in tourism?

run whole specialisations for students on health tourism and to research this sector extensively, as well as doing advisory work with my husband Dr László Puczkó. I have also been working closely with a former spa director called Mike Wallace (now a university lecturer) and we recently published the book: Wellness for the 21st Century: Thriving in a Post-Pandemic World.

A vision for wellness tourism: Simplicity and authenticity The fascination with wellness has grown exponentially in recent years. In the early 2000s, I heard the word for the first time, but now it is everywhere. This is good and bad because the label is over-used and reports are even emerging that people are becoming ‘exhausted’ with the pursuit of wellness. My vision for wellness is rather simple in many ways and I have always tried integrate wellness practices into my everyday life. The connections to basic health recommendations are clear: balanced diet, regular exercise, adequate sleep, body-mind practices that help stress management (e.g. yoga, meditation, massage). It is important to practice gratitude (appreciating what we have rather than lamenting what we do not have).

However, I think it is important to observe practices from other cultures that can be inspiring and we can only do this by travelling and experiencing authentic practices in context. For example, Hungarians use balneotherapy (healing

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My hope is that wellness will be on many governments’ agendas in the future and that it will be made a priority in policy, funding and public education campaigns.

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Transformative lessons: Commitment and adaptability I think that many people are looking for a ‘silver bullet’ that will cure all of their problems instantly. I have also been exploring different wellness practices for many years. We need to recognise that there is not one solution that fits all people at every stage of their life. These activities need to be adapted and adjusted over time. There are many gimmicks in wellness, which can be very expensive or time-consuming.

I realised in recent years that wellness is simpler than I thought, but it involves commitment and some regular practices that need to be integrated into everyday life. Many people also want to continue with those practices when they travel or go on a business trip. We need to make it easier for people to eat healthily, do regular exercise, get the best sleep possible and connect to nature when they are away from home. Actually, many so-called ‘healthy hotels’ are doing this already.

I have been surprised and delighted to see the vast expansion of the retreat sector too. When I started my research on retreats, there were a few hundred centres in the world and now there are thousands. This means that people are looking for self-development, life change and transformation. We should move forward with this and adapt our work to the changing needs of society. This is not just about trends or fads, it is about long-lasting changes.

Hopes for 2025 and beyond: A global wellness agenda This has happened in some countries, but relatively few. We need to keep focused on the changes and patterns in society and try to serve those segments (e.g. men, young people), who may not be openly seeking wellness tourism. Wellness needs to be made more accessible to everyone and to lose the image that it is only for luxury customers, women and middle-aged tourists. Retreats are providing a relatively affordable option and they tend to be located in natural landscapes and connect to sustainable practices. I would like to see further development and promotion of this sector.

A future of connection, nature, and sustainability I hope that wellness tourism will take place increasingly in natural landscapes and environments where people can easily connect to nature. Design should be sustainable or biophilic (green). People need to be encouraged to disconnect and to socialise with others again (this often happens in retreats or wellness resorts, where group activities are organised and a sense of community is created). Wellness should be a bit like sustainability – it should not be an ‘add-on’ or ‘value-added’ option in a luxury hotel (e.g. we pay extra for the privilege). We should find ways to integrate wellness into the design of facilities and into the experience creation (even if it is unseen by customers). Healthy food, opportunities to exercise (ideally in nature) and a good night’s sleep are fundamental to the tourism and hospitality experience. But we can also go further by giving guests the chance to socialise with each other as well as taking part in cultural excursions which connect them to and provide benefits for local communities. In retreats, we need to deal with some of the harm that is caused by social media and constant connections. The tourism industry cannot deal with all of these issues, but it can increasingly provide escape and refuge from everyday life in which people can regenerate, recharge and re-energize. I also believe that wellness tourism can be truly transformational if some good practices are learnt and taken home.

Anne Dimon, Editora y fundadora de Travel to Wellness, combina turismo y salud en experiencias únicas. Líder en el desarrollo del bienestar a través del viaje.

Anne Dimon

@annedimon

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NNE DIMON

Pionera del turismo de bienestar.

Un viaje de visión, pasión y propósito.

La chispa de inspiración: Fundación de la asociación de turismo de bienestar A finales de los años 90 y principios de los 2000, mientras trabajaba como escritora de viajes independiente y periodista de la industria, tuve la oportunidad de viajar por el mundo cubriendo la creciente escena de los spas. Fue durante estas experiencias cuando el concepto de turismo de bienestar se me presentó por primera vez.

En una asignación alrededor del mundo para el Toronto Star para evaluar las Mejores Camas en Clase Ejecutiva, leía The Wellness Revolution de Paul Zane Pilzer.

Aunque el libro abordaba diversos aspectos del bienestar, no mencionaba el viaje como parte de este movimiento.

Mientras volaba a 36,000 pies de altura, rodeada de estrellas brillantes, surgió la idea: una plataforma dedicada al turismo de bienestar. Así nació Travel to Wellness, un sitio web dirigido a consumidores que cubría opciones de bienestar alrededor del mundo. Fue el primer recurso editorial en línea dedicado a este mercado emergente. También produje varias ediciones impresas de Travel to Wellness.

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En 2017, al identificar la necesidad de establecer estándares, definiciones y una comunidad para esta nueva rama del turismo, fundé la Wellness Tourism Association (WTA). Mi visión era crear una red para los actores de la industria y educar tanto a los consumidores como a la industria sobre el turismo de bienestar y su creciente importancia.

La evolución del turismo de bienestar: Tendencias e impacto Definido por la WTA como “una división específica de la industria turística global enfocada en promover activos naturales y actividades para el viajero interesado en el bienestar,” el turismo de bienestar continúa expandiéndose rápidamente.

Cada vez más viajeros buscan servicios, actividades e instalaciones de bienestar en sus destinos.

Aunque en el pasado los spas eran el centro de las experiencias de bienestar, ahora observamos una

creciente demanda por retiros con propósito. Estos retiros se enfocan en áreas como la nutrición, el sueño, la salud mental y el crecimiento personal. Además, la personalización se ha convertido en una prioridad. Los operadores de retiros deben ser flexibles y ofrecer itinerarios adaptados a las intenciones y preferencias individuales de cada huésped.

El turismo de bienestar también está vinculado a la sostenibilidad y a los viajes regenerativos.

La idea de “bienestar para el planeta” está cobrando fuerza, impulsando prácticas sostenibles entre operadores de hospitalidad y turistas. Cada vez más viajeros buscan contribuir positivamente a los destinos que visitan, ya sea cuidando el entorno natural o apoyando a las comunidades locales.

Otra tendencia emergente es el Turismo de Bienestar Médico, que incluye programas de salud supervisados por profesionales médicos. Estos programas se enfocan en la prevención y el cuidado proactivo, como retiros para el manejo del estrés, la

El bienestar no es una solución única para todos; requiere compromiso y prácticas regulares integradas en la vida diaria.

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mejora del sueño y la detección temprana de enfermedades. A medida que la población envejece, las personas buscan no solo alargar su vida, sino también mantener su salud y calidad de vida.

Lecciones del viaje: Integrar el bienestar en la vida Desde mis días en la preparatoria, cuando jugaba voleibol y competía en atletismo, el bienestar ha sido parte de mi estilo de vida. Como escritora de viajes, siempre llevé mi rutina saludable conmigo: comiendo alimentos nutritivos, disfrutando de tratamientos de spa, practicando yoga y participando en caminatas y actividades físicas.

La WTA define a un viajero de bienestar como alguien que hace del bienestar el propósito principal de su viaje. Esta definición refleja la forma en que he viajado durante años y lo sigo haciendo hoy. El bienestar no es una solución única para todos; requiere compromiso y prácticas regulares integradas en la vida diaria.

Mirando al futuro: Esperanzas para el turismo de bienestar en 2025 y más allá La investigación muestra que quienes ya priorizan la salud han impulsado el crecimiento del turismo de bienestar en la última década. Sin embargo, cada vez más personas buscan aprender nuevas prácticas y hábitos para mantenerse saludables. La pandemia de COVID-19 reforzó la idea de la responsabilidad personal por la salud, impulsando el interés en los viajes de bienestar.

Espero que el turismo de bienestar continúe creciendo a medida que las personas comprendan su responsabilidad en su propia salud y bienestar. También anticipo un aumento en la demanda de Bienestar Médico y retiros que ofrezcan programas supervisados médicamente.

Una visión para el futuro: Mi contribución al turismo de bienestar Mi plan es seguir contribuyendo al turismo de bienestar a través de la escritura para publicaciones dirigidas tanto a profesionales de la industria como a consumidores interesados en el bienestar. También estaré disponible para apoyar a resorts, operadores turísticos y oficinas de promoción de destinos (DMOs) que deseen incursionar en este espacio.

El turismo de bienestar tiene un enorme potencial para mejorar vidas, fomentar la sostenibilidad y promover viajes responsables. Al continuar defendiendo y desarrollando esta industria, espero dejar un legado de salud, bienestar y viajes conscientes para las generaciones futuras.

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Anne Dimon, Editor and founder of Travel to Wellness, combining tourism and health into unique experiences. Leader in developing wellness through travel.

Anne Dimon

@annedimon

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NNE DIMON

Pioneering the future of wellness tourism.

A journey of vision, passion, and purpose.

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The spark of inspiration: Founding the wellness tourism association Back in the 1990s and early 2000s, while working as a freelance travel writer and industry journalist, I was fortunate to travel the world covering the expanding spa scene. It was during these assignments that the concept of wellness travel first struck me.

During a multi-day, around-the-world assignment for the Toronto Star to review the Best Beds in Business Class, I was reading Paul Zane Pilzer’s The Wellness Revolution. The book covered various aspects of wellness, yet nothing addressed wellness in travel. Flying at 36,000 feet and surrounded by twinkling stars, the idea came to me: a platform dedicated to wellness travel. This led to the creation of Travel to Wellness, a consumer-facing website dedicated to global wellness travel options. It was the first editorially-driven online magazine for this emerging market. I also produced several print issues of Travel to Wellness.

In 2017, recognizing the need for standards, definitions, and a supportive community within this niche, I founded the Wellness Tourism Association (WTA). My vision was to foster a network for industry stakeholders and to educate both consumers and the travel industry about wellness travel and its growing significance.

The evolution of wellness tourism: Trends and impact Defined by the WTA as “a specific division of the global tourism industry focused on marketing natural assets and activities that serve the wellness-minded traveler,” wellness tourism continues to evolve rapidly. More travelers now seek wellness amenities, activities, and facilities wherever they go.

While spas once dominated the wellness scene, there is now a growing preference for intention-based retreats. These retreats focus on areas like nutrition, sleep, mental health, and personal growth. Personalization has also become key, with travelers

seeking retreats tailored to their individual goals. Retreat operators must now be flexible, offering customized itineraries to meet these demands.

Wellness tourism also intersects with sustainability and regenerative travel. There is a rising focus on “wellness for the planet,” encouraging sustainable practices among hospitality operators and travelers alike. The idea of giving back to local communities is expanding, creating opportunities for travelers to connect with the history and culture of a destination while making a positive impact.

Another significant trend is the rise of Medical Wellness Tourism.

This encompasses proactive, preventative health services offered under medical supervision, such as retreats for stress management, sleep improvement, and early detection of medical conditions. As people seek to extend not just their lifespan but their healthspan, Medical Wellness will play an increasingly important role.

Wellness is not a one-size-fits-all solution; it requires commitment and regular practices integrated into daily life.

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Lessons from the journey: Integrating wellness into life Wellness has been part of my lifestyle since high school, where I played volleyball and competed in track and field.

As a travel writer, I maintained a healthy routine by eating nutritious foods, enjoying spa treatments, and participating in fitness classes like yoga and hiking tours.

The WTA defines a wellness traveler as someone who makes wellness the primary purpose of their trip. This approach has always resonated with me and continues to shape how I travel today.

Wellness is not a one-size-fits-all solution; it requires commitment and regular practices integrated into daily life.

Looking ahead: Hopes for 2025 and beyond Research shows that individuals who prioritize health are driving the wellness

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tourism boom. Increasingly, people are seeking to learn new habits that support long-term health. The COVID-19 pandemic underscored the importance of personal responsibility for health, boosting interest in wellness-focused travel.

My hope is that wellness tourism will continue to grow as people recognize their role in their own health and well-being.

I also foresee the rise of Medical Wellness and a demand for retreats that offer medically supervised programs.

A vision for the future: Contributing to wellness tourism I plan to continue contributing to wellness tourism by writing for both industry professionals and wellness-minded consumers. Additionally, I will support resorts, tour operators, and destination marketing organizations (DMOs) looking to enter the wellness space.

The wellness tourism industry holds incredible potential to improve lives, foster sustainability, and promote responsible travel. By continuing to advocate for and shape this industry, I hope to leave a lasting legacy of health, wellness, and mindful travel for future generations.

Lisa Starr, Especialista en gestión de SPA y bienestar, con más de 30 años de experiencia. Capacitadora y asesora en estrategias de negocio para spas exitosos.

Lisa Starr

@lisastarrspa

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ISA STARR

Un viaje de pasión y liderazgo en el bienestar.

De los salones de belleza al futuro de la industria del bienestar.

Un giro inesperado: La inspiración para una carrera en bienestar Mi camino hacia el bienestar comenzó hace tantos años que, en ese entonces, ¡la industria del bienestar ni siquiera existía! De joven, uno de mis primeros trabajos fue en bienes raíces comerciales, pero no me apasionaba. El salón donde me cortaba el cabello estaba buscando una maquillista, y decidí intentarlo. Me encantó y nunca miré atrás.

Tuve mi propio negocio de maquillaje en varios salones en la ciudad donde vivía a finales de los 80. Uno de esos salones empezó a ofrecer tratamientos de spa junto con los servicios de belleza habituales. Dejé el maquillaje y pasé a la gestión en esa empresa mientras crecimos de una sola ubicación a cuatro, con 200 empleados. El interés de los consumidores por los tratamientos de spa estaba en auge, y supe que había encontrado mi verdadera vocación.

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Lecciones de proyectos transformadores A principios de mi carrera como consultora, hace más de 20 años, trabajé en dos proyectos de nuevos spas en diferentes partes de Estados Unidos.

Fueron mis primeros trabajos de consultoría en los que supervisé todos los aspectos del desarrollo: diseño, construcción, selección de proveedores, creación del menú de tratamientos, reclutamiento y operaciones.

Ambos dueños tenían visiones muy distintas de su spa, y aprendí una lección valiosa: el papel de un consultor no es crear el spa que yo quisiera, sino traducir la visión del propietario en un negocio financieramente viable.

Puedo aconsejar y recomendar, pero a veces el dueño está muy decidido en su concepto, y mi trabajo es canalizar esa visión para lograr resultados positivos.

La evolución del bienestar: Más allá de los spas Una de las transformaciones más importantes que he observado es el cambio de enfoque hacia los “negocios de bienestar”. La conferencia global más prestigiosa de nuestra industria, el Global Wellness Summit, se llamaba Global Spa Summit hasta 2011. En 2012, se convirtió en Global Spa & Wellness Summit, y en 2015 se eliminó la palabra “spa” del nombre.

Este cambio de “spa” a “bienestar” le dio a nuestra industria un contexto mucho más amplio. No todos desean tratamientos de piel o cuerpo, pero todos quieren vivir una vida saludable. Esta evolución ha permitido que más personas se identifiquen con el bienestar y busquen incorporarlo en su día a día.

Tendencias e innovaciones para la próxima década Las innovaciones y cambios están llegando de manera vertiginosa. Algunas tendencias han sido una evolución natural, pero otras se aceleraron por la pandemia de COVID-19. Ahora valoramos más la luz natural, el diseño biofílico, el aire fresco, los espacios amplios y las experiencias de bienestar con poco contacto o autogestionadas.

El interés de los consumidores por fortalecer su sistema inmunológico ha impulsado nuevas modalidades como la haloterapia, las camas LED, los baños de inmersión en frío y la crioterapia. También veremos una mayor fusión entre los tratamientos de spa tradicionales y los campos del fitness, la nutrición y la atención médica.

Además, con la rápida evolución y adopción de la inteligencia artificial, los consumidores esperarán experiencias de bienestar aún más personalizadas y adaptadas a sus necesidades.

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Mi deseo es que los futuros líderes y profesionales del bienestar comprendan la importancia de educarse continuamente.

Un legado de aprendizaje continuo y adaptabilidad Es difícil pensar en el legado que uno deja mientras se enfrenta al trabajo diario. Sin embargo, creo que la industria del bienestar atrae a todo tipo de personas: desde abogados y ejecutivos financieros hasta terapeutas que desean tener su propio negocio. Todos pueden tener éxito con la guía adecuada.

Mi deseo es que los futuros líderes y profesionales del bienestar comprendan la importancia de educarse continuamente.

Leer libros y artículos, seguir podcasts, asistir a conferencias y ferias comerciales, y mantener siempre una mente abierta es esencial para visualizar el futuro y aprovechar las oportunidades.

La industria del bienestar está en constante cambio, y mantenerse informado y adaptable es clave para construir una carrera exitosa y contribuir al crecimiento de este apasionante campo.

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Lisa Starr, SPA and wellness management specialist with over 30 years of experience. Trainer and advisor in business strategies for successful spas.

Lisa Starr

@lisastarrspa

L

ISA STARR

A journey of passion and leadership in wellness.

From beauty salons to shaping the future of the wellness industry.

An unexpected turn: The inspiration behind a career in wellness My path into wellness began so long ago that the wellness industry didn’t even exist at the time! As a young woman, one of my first jobs was in commercial real estate, but I wasn’t passionate about it. The salon where I got my hair cut was advertising for a makeup artist, and I decided to give it a try. I loved it, and I never looked back.

I ran my own makeup business in several salons in the city where I lived in the late ’80s. One of those salons started offering spa treatments alongside traditional beauty services. I transitioned out of makeup artistry and into management at that company as we grew from one location to four, with 200 employees. Consumer interest in spa treatments was surging, and I knew I had found my true calling.

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Transformative projects and key lessons Early in my consulting career, over 20 years ago, I worked on two projects involving new spas being created by different owners in different parts of the U.S. These were my first consulting engagements where I had to oversee every aspect of development: design, construction, sourcing, treatment menu planning, recruitment, and operations.

The two owners had very different visions for their spas. I learned an invaluable lesson: the role of a consultant is not to create the spa I would want, but to translate the owner’s vision into a financially viable business.

Consultants can advise and recommend, but sometimes the owner is firm in their concept, and my job is to harness that vision for positive results.

The evolution of wellness: Beyond the spa One of the most significant shifts I’ve observed is the focus on “wellness” businesses. The largest and most prestigious global conference in our industry, the Global Wellness Summit, was known as the Global Spa Summit until 2011. By 2012, it became the Global Spa & Wellness Summit, and in 2015, the word “spa” was dropped from the title altogether.

This shift from “spa” to “wellness” has broadened our industry’s context. Not everyone wants skin and body treatments, but everyone desires to live a healthy, wellbalanced life. This evolution has allowed more people to identify with wellness and incorporate it into their daily lives.

Trends and innovations for the next decade Innovation and change are happening at an incredible pace. Some of these trends would have developed naturally, but others were accelerated by the COVID-19 pandemic. We now value natural light, biophilic design, fresh air, generous spacing, and low-touch or self-guided wellness experiences more than ever.

The consumer interest in boosting immunity has driven the growth of new modalities like halotherapy, LED beds, cold plunges, and cryotherapy.

We will also see the continued blending of traditional spa treatments with fitness, nutrition, and healthcare fields.

With the rapid evolution of AI, consumers will expect even more personalized and tailored wellness experiences in the future.

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My hope is that future wellness leaders understand the importance of lifelong learning.

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A legacy of lifelong learning and adaptability Thinking about one’s legacy is difficult amidst the hustle of daily work, but the wellness industry attracts a wide range of people—from lawyers and finance executives to practitioners who want to run their own businesses. All of them can succeed with the right guidance.

My hope is that future wellness leaders understand the importance of lifelong learning.

Reading books and articles, listening to podcasts, attending conferences and trade shows, and keeping an open mind are crucial for envisioning the future and seizing new opportunities.

The wellness industry is constantly evolving, and staying informed and adaptable is key to building a successful career and contributing to the growth of this vibrant field.

V

Vivienne Tang, Editora en jefe de Destination Deluxe, conecta lujo y bienestar. Su enfoque inspira a través de contenido innovador y experiencias transformadoras.

Vivienne Tang Vivienne Tang

@viviennetang destinationdeluxe.com

IVIENNE TANG

Redefiniendo el turismo de bienestar con autenticidad y visión.

Curando viajes transformadores para un futuro holístico.

Explorando el bienestar sin límites: El viaje de destination deluxe La historia de Destination Deluxe comenzó con una profunda pasión por los viajes significativos y las experiencias transformadoras de bienestar. Como periodista y defensora del bienestar, noté un creciente deseo de experiencias auténticas que van más allá del lujo y se centran en la transformación personal. Esto me inspiró a crear Destination Deluxe, una plataforma que celebra la excelencia en el bienestar, los viajes y los spas, mientras fomenta una comunidad global que prioriza el bienestar.

Mi visión era curar y compartir historias que inspiren, así como crear experiencias y eventos que conecten a las personas. Al fomentar estas conexiones, busqué establecer referentes de sostenibilidad, innovación y compromiso significativo dentro de la industria del bienestar. Destination Deluxe nació para satisfacer la creciente demanda de viajes transformadores, empoderando a las personas a

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explorar nuevas dimensiones de bienestar y redefiniendo nuestra forma de abordar tanto los viajes como el autocuidado. Al posicionar Destination Deluxe como un líder, quería crear un espacio donde las experiencias auténticas y personalizadas redefinan el significado del turismo de bienestar.

Conectando experiencia y transformando experiencias A través de los Destination Deluxe Awards, he tenido el privilegio de conectar con pioneros de la industria en bienestar, viajes, spas y cuidado de la piel, todos ellos redefiniendo lo que significa ofrecer experiencias excepcionales. Reconocer sus innovaciones ha ampliado mi comprensión del bienestar y la hospitalidad, destacando la importancia de crear viajes que mejoren la vida de manera significativa.

Como consultora, trabajo con marcas para perfeccionar su branding, estrategias de marketing y experiencias del cliente, asegurando que su visión se alinee con las necesidades cambiantes de quienes buscan bienestar.

Ya sea conceptualizando un retiro de bienestar, desarrollando narrativas de marca o diseñando viajes transformadores, me enfoco en la autenticidad y la personalización. Mi objetivo es crear estrategias y experiencias que resuenen profundamente con las audiencias, inspiren cambios y fomenten conexiones significativas.

Viajes transformadores: Cómo la regulación del sistema nervioso moldeó mi camino La regulación del sistema nervioso ha transformado mi vida de maneras que nunca imaginé, mejorando significativamente mi bienestar general. Esta práctica está ganando reconocimiento en el mundo del bienestar porque desempeña un papel clave tanto en la salud mental como emocional. Aunque el bienestar mental a menudo recibe toda la atención, la conexión crucial entre la resiliencia emocional y un sistema nervioso regulado suele pasarse por alto. Nuestro sistema nervioso moldea cómo pensamos, sentimos e incluso afecta nuestra salud física, por lo que su regulación es esencial para un bienestar sostenible a largo plazo.

A través de mi trabajo con un practicante de NARM (Modelo Relacional NeuroAfectivo), he experimentado de primera mano el poder transformador de esta práctica.

Me ha ayudado a liberarme de patrones emocionales arraigados, fortalecer mi resiliencia emocional y estar más presente en mis relaciones personales y profesionales.

Sin una regulación adecuada, los mecanismos de supervivencia pueden arraigarse, generando estrés crónico y desequilibrios que afectan tanto nuestra salud mental como física.

Al priorizar la regulación del sistema nervioso, he desbloqueado beneficios como mayor claridad mental, reducción del estrés

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y una mayor resiliencia emocional y física. A medida que la industria del bienestar adopta estas prácticas, creo que la regulación del sistema nervioso se convertirá en una piedra angular del bienestar sostenible del futuro.

Forjando el futuro del bienestar: Mi visión para el 2025 y más allá De cara al 2025, espero que la industria del bienestar adopte enfoques más integradores que prioricen la longevidad, el bienestar emocional y la sostenibilidad. Estos elementos se están volviendo fundamentales en la conversación sobre el bienestar, y me entusiasma defenderlos a través de Destination Deluxe. Mi visión es ayudar a las personas a encontrar el equilibrio abordando la interconexión del bienestar físico, mental y emocional, mientras se brindan herramientas para una transformación significativa que permita a las personas tomar el control de su salud y bienestar.

Veo mi papel en el futuro del bienestar como un motor de empoderamiento, amplificando voces diversas y fomentando colaboraciones globales. Ya sea a través de eventos transformadores o colaborando con marcas alineadas con estos valores, quiero expandir los límites de lo que puede ser el bienestar. Se trata de ofrecer soluciones innovadoras que ayuden a las personas a llevar vidas más equilibradas, plenas y sostenibles, con la capacidad de tomar decisiones informadas para su bienestar.

Un legado duradero: Inspirando a las futuras generaciones en el bienestar A través de Destination Deluxe, aspiro a dejar un legado de innovación, conexión y autenticidad. Espero inspirar a las futuras generaciones de profesionales del bienestar a abrazar el bienestar como un viaje holístico que nutra las dimensiones físicas, emocionales y espirituales de la vida.

Visualizo Destination Deluxe como un faro perdurable de inspiración, en constante evolución y liderando el camino para quienes buscan elevar su bienestar durante años.

Al compartir historias cautivadoras, fomentar diálogos significativos y celebrar la excelencia, nuestra misión es construir un destino integral de bienestar. Una plataforma que ofrezca desde experiencias transformadoras e información experta hasta productos y recursos seleccionados.

Al continuar desarrollando Destination Deluxe, imagino que la plataforma se convertirá en un recurso esencial para quienes buscan bienestar y viajes, ofreciendo no solo conocimientos expertos sino también experiencias transformadoras que moldearán el futuro de la industria.

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V

Vivienne Tang, Editor-in-chief of Destination Deluxe, bridging luxury and wellness. Inspires through innovative content and transformative experiences.

Vivienne Tang Vivienne Tang

@viviennetang destinationdeluxe.com

IVIENNE TANG

Redefining wellness travel with authenticity and vision.

Curating transformative journeys for a holistic future.

Exploring wellness beyond boundaries: The journey of destination deluxe The story of Destination Deluxe began with my deep passion for meaningful travel and transformative wellness experiences. As a journalist and wellness advocate, I noticed a growing desire for authentic experiences that go beyond luxury to focus on personal transformation. This inspired me to create Destination Deluxe - a platform that celebrates excellence in wellness, travel, and spa while fostering a global community that prioritizes well-being.

My vision was to curate and share stories that inspire, as well as create experiences and events that bring people together. By fostering these connections, I sought to set benchmarks for sustainability, innovation, and meaningful engagement within the wellness industry. Destination Deluxe was born from the increasing demand for transformative journeys, empowering individuals to explore new

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dimensions of well-being and redefining how we approach both travel and self-care.

In positioning Destination Deluxe as a leader, I wanted to create a space where authentic, personalized experiences redefine the meaning of wellness travel.

Bridging expertise and experiences Through the Destination Deluxe Awards, I’ve had the privilege of connecting with industry pioneers across wellness, travel, spa, and skincare, all of whom redefine what it means to deliver exceptional experiences.

Recognizing their innovations has expanded my understanding of wellness and hospitality, emphasizing the importance of creating meaningful, life-enhancing journeys.

As a consultant, I work with brands to refine their branding, marketing strategies, and customer experiences, ensuring their vision aligns with the evolving needs of wellness seekers. Whether it’s conceptualizing a wellness retreat, developing brand storytelling, or designing transformative journeys, I focus on authenticity and personalization. My goal is to craft strategies and experiences that deeply resonate with audiences, inspire change, and support meaningful connections.

Transformative journeys: How nervous system regulation shaped my wellness path Nervous system regulation has transformed my life in ways I never imagined, significantly improving my overall well-being.

This practice is gaining increasing recognition in the wellness world because it plays a key role in both mental and emotional health. While mental wellness often gets the spotlight, the crucial connection between emotional resilience and a regulated nervous system is frequently overlooked. Our nervous system shapes how we think, feel, and even impacts our physical health, making its regulation essential for long-term wellness.

Through my journey with a NARM (NeuroAffective Relational Model) practitioner, I’ve experienced firsthand the transformative power of this work. It has helped me break free from deep-rooted emotional patterns, strengthened my emotional resilience, and allowed me to be more present in both my personal and professional relationships. Without proper regulation, survival mechanisms can become ingrained, leading to chronic stress and imbalances that affect both our mental and physical well-being.

By prioritizing nervous system regulation, I’ve unlocked benefits like enhanced mental clarity, reduced stress, and greater emotional and physical resilience.

As the wellness industry begins to embrace these practices, I believe nervous system regulation will become a cornerstone of sustainable well-being for the future.

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Shaping the future of wellness: My vision for 2025 and beyond As we approach 2025, I hope to see the wellness industry embracing more integrative approaches that prioritize longevity, emotional wellness, and sustainability. These elements are becoming central to the wellness conversation, and I’m excited to champion them through Destination Deluxe.

My vision is to help people find balance by addressing the interconnectedness of physical, mental, and emotional wellbeing, while providing tools for meaningful transformation that allow individuals to take control of their health and well-being.

I see my role in shaping the future of wellness as one of fostering empowerment - amplifying diverse voices and encouraging global collaborations. Whether through hosting transformative events or partnering with brands that align with these values, I want to push the boundaries of what wellness can be. It’s about offering innovative solutions that help people lead more balanced, fulfilling, and sustainable lives, with the ability to make informed decisions for their well-being.

A lasting legacy: Inspiring future generations in the wellness industry Through Destination Deluxe, I aim to leave a lasting legacy of innovation, connection, and authenticity. I hope to inspire future

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generations of wellness professionals to embrace wellness as a holistic journey that nurtures the physical, emotional, and spiritual dimensions of life.

I envision Destination Deluxe as an enduring beacon of inspiration, constantly evolving and leading the way for those seeking to elevate their wellness for years to come. By sharing compelling stories, fostering meaningful dialogues, and celebrating excellence, our mission is to build a comprehensive wellness destination - an all-encompassing platform where individuals can effortlessly access everything they need to enhance their well-being, from transformative experiences and expert insights to curated products and resources.

By continuing to evolve Destination Deluxe, I envision the platform becoming an essential resource for anyone interested in wellness and travel - offering not just expert insights but also transformative experiences that shape the future of the industry.

Rostros del bienestar

Faces of Wellness En Rostros del Bienestar celebramos a mujeres visionarias que han dejado una huella indeleble en la industria del bienestar, liderando con innovación, valentía y propósito. En esta edición, destacamos a cuatro líderes excepcionales que han transformado sus áreas de influencia en espacios de crecimiento y evolución.

Verena Lasvigne, con su enfoque integral en el diseño de experiencias de spa y bienestar, eleva la hospitalidad a un arte que conecta cuerpo, mente y alma. Julie Keller Callaghan, periodista y estratega de contenido, amplifica las voces del bienestar y cultiva comunidades que inspiran transformación.

Aradhana Khowala, una líder global, desafía paradigmas al abogar por el bienestar femenino y la regeneración como pilares de un cambio sistémico. Erika Ramelli, pionera en prácticas ancestrales y modernas, fusiona sabiduría tradicional con herramientas contemporáneas para desbloquear el potencial humano.

Cada una de ellas es un rostro del cambio, un faro de inspiración que redefine lo que significa liderar en el bienestar.

In “Faces of Wellness”, we celebrate visionary women who have made an indelible mark on the wellness industry, leading with innovation, courage, and purpose. In this edition, we highlight four exceptional leaders who have transformed their fields into spaces of growth and evolution.

Verena Lasvigne, with her holistic approach to spa and wellness design, elevates hospitality into an art form that connects body, mind, and soul. Julie Keller Callaghan, a journalist and content strategist, amplifies wellness voices and cultivates communities that inspire transformation. Aradhana Khowala, a global leader, challenges paradigms by advocating for women’s wellness and regeneration as pillars of systemic change. Erika Ramelli, a pioneer in blending ancestral practices with modern tools, fuses traditional wisdom with contemporary techniques to unlock human potential.

Each of them is a face of change, a beacon of inspiration redefining what it means to lead in wellness.

Diseños refinados,telas especializadas y estilos diseñados para realzar la experiencia de los profesionales de spa y bienestar.

Elevated styles, specialized fabrics & fits designed to empower spa & wellness professionals.

In-stock and ready to order.

No minimums, just exceptional service.

NOELASMARUNIFORMS.COM

Verena Lasvigne, Consultora internacional en SPA y bienestar.

Lidera proyectos estratégicos que integran hospitalidad, diseño y sostenibilidad a nivel global.

Verena Lasvigne VLF Spa Consulting

@vlfspaconsulting.international vlfspaconsulting.com

El camino que me llevó a dedicarme a la industria del bienestar y los spas está arraigado en una pasión de toda la vida por la salud, el bienestar y la creación de espacios que inspiren a las personas a conectarse consigo mismas a un nivel más profundo. Inicié mi carrera en el sector hotelero, donde aprendí a apreciar el servicio y la atención al detalle. Sin embargo, rápidamente me di cuenta de que mi verdadera vocación estaba en la industria del bienestar, un sector que va más allá de ofrecer servicios y en realidad enriquece la vida de las personas.

Creando experiencias de spa memorables: El corazón de un gran concepto Habiendo vivido y desarrollado conceptos de spa alrededor del mundo, desde América del Norte hasta Europa, Oriente Medio y África, he aprendido que los elementos fundamentales de una experiencia de bienestar memorable se encuentran en la autenticidad, el diseño intencionado y una profunda comprensión de las necesidades del cliente. Un concepto de bienestar verdaderamente impactante comienza con una visión bien definida. Para que una experiencia de cliente resuene, cada detalle, desde los tratamientos hasta la atmósfera, debe alinearse con la historia que el spa o centro de bienestar quiere contar. Esta alineación crea una conexión emocional entre el lugar y sus huéspedes, que es clave para hacer la experiencia inolvidable.

ERENA LASVIGNE Inspirando conexión y transformación en el bienestar.

Creando espacios que enriquecen cuerpo, mente y espíritu.

Diseñar una instalación excepcional implica mucho más que elegir una decoración hermosa, marcas de cuidado de la piel o crear tratamientos lujosos. Se trata de curar un viaje cohesivo que involucre todos los sentidos y haga que los huéspedes se sientan vistos, valorados y comprendidos. Cuando desarrollamos el concepto de spa y bienestar para el Four Seasons Philadelphia, por ejemplo, centramos el diseño y los tratamientos en la energía sanadora de los cristales. Las paredes estaban adornadas con más de 700 kg de cristales, cada sala llevaba el nombre de un cristal, y nuestros tratamientos distintivos se inspiraban en sus propiedades curativas. En las áreas de relajación servíamos agua infusionada con cristales, y nuestra boutique ofrecía productos relacionados con ellos. Estos elementos de diseño y servicio se alinearon para crear un espacio donde los huéspedes realmente podían experimentar

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la renovación en todos los niveles: físico, mental y espiritual. Este enfoque en el diseño del bienestar, donde el concepto y la experiencia están entrelazados, es esencial para crear una impresión duradera.

Desafíos y lecciones aprendidas en spas de bienestar y lujo Los sectores del bienestar y de los spas de lujo son tan complejos como gratificantes, y vienen con desafíos únicos.

Uno de los mayores desafíos es equilibrar la innovación con la autenticidad. En la carrera por crear algo “nuevo” o “diferente”, puede ser fácil perder de vista lo que realmente importa a los huéspedes: un espacio que los haga sentir conectados y cuidados.

Como consultores, a menudo guiamos a nuestros clientes a enfocarse en la calidad y en lo atemporal, incluso mientras exploramos nuevas ideas. La innovación es importante, pero en la industria del bienestar, debe integrarse de manera reflexiva en los valores fundamentales de la marca.

Otro desafío radica en satisfacer las crecientes demandas de personalización y sostenibilidad. Los visitantes de los spas hoy en día están cada vez más informados y son más selectivos. Esperan tratamientos y espacios que sean personalizados y conscientes del medio ambiente, lo que nos ha llevado a desarrollar conceptos de bienestar que no solo son lujosos sino también eco-amigables y éticamente responsables. Este cambio ha requerido repensar desde las cadenas de suministro hasta los protocolos de tratamiento, pero el resultado ha sido gratificante, ya que se alinea con un movimiento global hacia un estilo de vida consciente.

A través de estos desafíos, he aprendido que la resiliencia y la adaptabilidad son esenciales. Cada proyecto presenta su propio conjunto de obstáculos, pero a menudo son oportunidades para encontrar soluciones creativas que expanden los límites de lo que una experiencia de spa y

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La industria del bienestar está en constante evolución, y uno de mis objetivos es ayudar a dar forma a su futuro mediante la educación de aquellos que continuarán innovando e inspirando a otros.

bienestar puede ser. Por ejemplo, durante la pandemia, nos enfocamos en soluciones de bienestar sin contacto que pudieran proporcionar experiencias rejuvenecedoras respetando el distanciamiento social. Esto nos llevó a explorar una gama de ofertas de bienestar digital. Estas innovaciones no solo apoyaron a los clientes en un momento difícil, sino que también revelaron nuevas y accesibles vías hacia el bienestar, permitiendo disfrutar de beneficios restauradores basados en la ciencia.

El futuro de los spas y el bienestar: Tendencias e innovaciones para el 2025 y más allá Mirando hacia adelante, creo que el futuro de los spas y el bienestar estará marcado por tres grandes tendencias: bienestar digital, sostenibilidad y salud integrativa. La tecnología ha comenzado a desempeñar un papel transformador en el bienestar, con la realidad virtual, evaluaciones de salud personalizadas impulsadas por IA y experiencias sin contacto volviéndose cada vez más comunes. Sin embargo, a medida que adoptamos el bienestar digital, también surge un movimiento hacia espacios de “desintoxicación digital” donde los clientes pueden desconectarse y realmente sumergirse en el momento presente.

La sostenibilidad seguirá siendo un enfoque central, con más spas adoptando prácticas eco-amigables, desde productos de cero desperdicio hasta arquitectura verde. También se espera que las instalaciones se alineen con los valores de sus huéspedes, tomando decisiones éticas en sus asociaciones, abastecimiento y prácticas operativas. Este cambio hacia un bienestar responsable refleja un movimiento social más amplio hacia la sostenibilidad, y probablemente se convertirá en un estándar de la industria en lugar de un diferenciador.

Finalmente, los enfoques de salud integrativa, que combinan el bienestar con prácticas médicas tradicionales, ganarán popularidad. Ya estamos viendo un aumento en programas de bienestar que incorporan elementos de salud mental, nutrición y ejercicio físico como parte de un enfoque holístico del bienestar. Como consultores de spa, estamos integrando cada vez más este enfoque para crear programas que apoyen la salud a largo plazo, lo que refleja una emocionante evolución de la industria del bienestar,

de experiencias de lujo a elementos esenciales de la salud preventiva.

Mi legado: Construyendo una base para la educación e innovación en bienestar Al reflexionar sobre mi trayectoria, me motiva el deseo de dejar un impacto significativo en la industria del bienestar, especialmente a través de la educación y el mentorazgo. Creo firmemente en transmitir el conocimiento y en apoyar a la próxima generación de líderes en bienestar.

La industria del bienestar está en constante evolución, y uno de mis objetivos es ayudar a dar forma a su futuro mediante la educación de aquellos que continuarán innovando e inspirando a otros. A través de mi blog de Spa & Wellness, talleres, participación en cursos y conferencias, busco equipar a los futuros profesionales de spa y bienestar con las herramientas que necesitan para construir una carrera satisfactoria y contribuir positivamente a la industria.

En última instancia, espero que mi trabajo haya contribuido a elevar la industria del bienestar en su conjunto, elevando los estándares, fomentando la creatividad y creando espacios donde las personas puedan reconectarse consigo mismas. La industria del bienestar es única en el sentido de que tiene el poder de tocar vidas profundamente, promoviendo el equilibrio, la sanación y el crecimiento. Me siento honrada de ser parte de este viaje y de contribuir a una industria que realmente marca la diferencia.

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Verena Lasvigne, International SPA and wellness consultant. Leads strategic projects integrating hospitality, design, and sustainability on a global scale.

Verena Lasvigne VLF Spa Consulting

@vlfspaconsulting.international vlfspaconsulting.com The journey that led me to dedicate myself to the wellness and spa industry is rooted in a lifelong passion for health, well-being, and creating spaces that inspire people to connect with themselves on a deeper level. I initially began working within the hospitality sector, where my appreciation for service and attention to detail was cultivated.

However, I quickly realized that my true calling lay within the wellness industry—a sector that goes beyond providing services and actively enriches people’s lives.

Crafting memorable spa experiences: The heart of a great concept Having lived and developed spa concepts across the globe, from North America to Europe, Middle East and Africa, I’ve come to understand that the core elements of a memorable spa and wellness experience lie in authenticity, intentional design, and a deep understanding of the client’s needs. A truly impactful wellness concept starts with a well-defined vision. For a guest experience to resonate, every detail, from the treatments to the ambiance, must align with the story that the spa or wellness facility is telling. This alignment creates an emotional connection between the place and its guests, which is the key to making the experience unforgettable.

ERENA LASVIGNE Inspiring connection and transformation in wellness.

Creating spaces that enrich body, mind, and spirit.

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Designing an exceptional facility involves more than just selecting beautiful décor, skincare brands or creating luxurious treatments. It’s about curating a cohesive journey that engages all senses and makes guests feel seen, valued, and understood. When we developed the spa and wellness concept for Four Seasons Philadelphia, for example, we centered the design and treatments around the healing energy of crystals. The walls were embedded with over 700 kg of crystals, each room bore the name of a crystal, and our signature treatments were inspired by their healing properties. In the relaxation areas we served crystal infused water and also our lifestyle boutique offered crystal related merchandise. These design and service elements aligned to create a space where guests could truly experience renewal on all levels—physically, mentally, and spiritually. This approach to wellness design, where the concept and experience are intertwined, is essential to creating a lasting impression.

Challenges and lessons learned in wellness and luxury spas The wellness and luxury spa sectors are as complex as they are rewarding, and they come with unique challenges. One of the most significant challenges is balancing innovation with authenticity. In the race to create something “new” or “different,” it can be easy to lose sight of what truly matters to guests: a space that makes them feel connected and cared for. As consultants, we often guide our clients to focus on quality and timelessness, even as we explore new ideas. Innovation is important, but in the wellness industry, it must be thoughtfully integrated into a brand’s core values.

Another challenge lies in meeting the growing demands for personalization and sustainability. Today’s spa-goers are increasingly informed and selective. They expect treatments and spaces that are both personalized and environmentally conscious, which has led us to develop wellness concepts that are not only luxurious but also ecofriendly and ethically responsible. This shift has required a rethinking of everything from supply chains to treatment protocols, but the result has been rewarding as it aligns with a global move towards mindful living.

Through these chllenges, I’ve learned that resilience and adaptability are essential. Each project presents its own set of obstacles, but these are often opportunities to find creative solutions that push the boundaries of what a spa and wellness experience can be. For example, during the pandemic, we turned our focus to touchless wellness solutions that could provide clients with rejuvenating experiences while respecting social distancing. This led us to explore a range of digital wellness offerings. These touchless innovations not only supported clients during a challenging time but also revealed new, accessible pathways to wellness, making it possible to enjoy enhanced, layered, science-based restorative benefits.

The wellness industry is ever-evolving, and one of my goals is to help shape its future by educating those who will continue to innovate and inspire others.

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The future of spa and wellness: Trends and innovations shaping 2025 and beyond Looking forward, I believe the future of spa and wellness will be shaped by three major trends: digital wellness, sustainability, and integrative health.

Technology has started to play a transformative role in wellness, with virtual reality, AI-driven personal health assessments, and touchless experiences becoming more common. However, as we embrace digital wellness, there is also a counter-movement towards “digital detox” spaces where clients can disconnect and truly immerse themselves in the present moment.

Sustainability will continue to be a core focus, with more spas adopting eco-friendly practices, from zero-waste products to green architecture.

Facilities will also be expected to align with their guests’ values by making ethical choices in their partnerships, sourcing, and operational practices. This shift towards responsible wellness reflects a larger societal move towards sustainability, and it will likely become an industry standard rather than a differentiating factor.

Finally, integrative health approaches, which combine wellness with traditional medical practices, will grow in popularity. We are already seeing a rise in wellness programs that incorporate elements of mental health, nutrition, and fitness as part of a holistic approach to well-being. As spa consultants, we are increasingly integrating this approachs to create programs that support long-term health, which reflects an exciting evolution of the wellness industry from luxury experiences to essential elements of preventive health.

My legacy: Building a foundation for wellness education and innovation As I reflect on my journey, I am motivated by a desire to leave a meaningful impact in the wellness industry, especially through education and mentorship.

I believe strongly in passing on knowledge and supporting the next generation of wellness leaders. The wellness industry is ever-evolving, and one of my goals is to help shape its future by educating those who will continue to innovate and inspire others. Through my Spa & Wellness Blog, workshops, participation

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in courses, and speaking engagements, I aim to equip upcoming spa and wellness professionals with the tools they need to build a fulfilling career and contribute positively to the industry.

Ultimately, I hope my work will have contributed to elevating the wellness industry as a whole—raising standards, fostering creativity, and creating spaces where people can reconnect with themselves. The wellness industry is unique in that it has the power to touch lives deeply, promoting balance, healing, and growth. I am honored to be part of this journey and to contribute to an industry that truly makes a difference.

Julie Keller Callaghan, Fundadora de Well Defined, integra medios y wellness. Su visión estratégica conecta marcas de bienestar con audiencias globales.

Julie Keller Callaghan

welldefined.com

J

ULIE KELLER KALLAGHAN

Impulsando el bienestar, el liderazgo y el cambio positivo.

Empoderando a la industria del bienestar a través de contenido, estrategia y conexión.

Del periodismo a la pasión por el bienestar Mi trayectoria en la industria del bienestar comenzó como periodista. Al empezar a escribir sobre este tema, me di cuenta rápidamente de que era un campo que adoraba profundamente. Para sumergirme por completo, obtuve un Certificado en Gestión de Spa y Hospitalidad de la Universidad de California en Irvine. Esto me permitió entender la industria de manera más profunda y escribir sobre ella con mayor precisión. Desde entonces, no he mirado atrás.

Durante los últimos 20 años, he tenido la fortuna de involucrarme en la comunidad del bienestar de múltiples formas. La empatía, inteligencia e innovación de las personas en este espacio me inspiran constantemente. Ya sea a través de mi trabajo con Well Defined o en mi rol como directora de la división de reclutamiento en Hutchinson Consulting, mi misión es conectar, informar y elevar a esta vibrante industria.

Un hito en el apoyo a las mujeres líderes Una de las experiencias más transformadoras de mi carrera surgió del deseo de apoyar a las mujeres en la industria del bienestar. Durante el auge del movimiento Me Too, me sentí profundamente decepcionada por la marginación de las mujeres en muchos sectores. Esta frustración me impulsó a tomar acción positiva.

Gran parte de mi crecimiento profesional se lo debo a Michael Tompkins, un ícono en la industria del bienestar que ha sido un mentor y una fuente constante de confianza y guía. Su apoyo me abrió las puertas a mi puesto actual en Hutchinson Consulting. La confianza que depositó en

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mí me dio el impulso necesario para buscar oportunidades significativas que han marcado mi camino profesional.

Inspirada por la necesidad de cambio, mi equipo y yo desarrollamos un programa de premios para reconocer a mujeres que están transformando el sector del spa y el bienestar con sus contribuciones.

El apoyo abrumador que recibió esta iniciativa confirmó la necesidad de más esfuerzos en este espacio. Al darme cuenta de las brechas en oportunidades para las mujeres —ya sea en salarios, roles de liderazgo o networking—, me comprometí a impulsar un cambio significativo.

En 2018, lanzamos la primera Conferencia de Mujeres en el Liderazgo de Bienestar de American Spa. Diseñada para ser un evento seguro, enriquecedor y empoderador, su objetivo era ayudar a las mujeres a crecer y prosperar. Desde entonces, he continuado apoyando el liderazgo femenino a través de eventos como el Well Defined Women in Leadership Summit en 2024 y mi trabajo con la Iniciativa de Mujeres en el Liderazgo del Global Wellness Institute.

Creo firmemente que el trabajo que hacemos es esencial, no solo para la industria, sino para el bienestar del mundo.

Estos esfuerzos son algunos de los aspectos más gratificantes de mi carrera. Tengo una hija pequeña, y mi mayor deseo es que, cuando sea adulta, el “techo de cristal” sea solo un recuerdo del pasado. Mi trabajo está dedicado a allanar el camino para ella y otras futuras líderes, asegurando que tengan igualdad de oportunidades y un entorno de apoyo para prosperar.

Dando forma al futuro del bienestar a través de la conexión y la estrategia En mis roles actuales con Well Defined y Hutchinson Consulting, tengo el privilegio de servir a la industria del bienestar de dos maneras distintas pero interconectadas.

En Well Defined, mi objetivo es mantener informada e inspirada a la industria mediante la creación de contenido valioso y perspectivas útiles. En Hutchinson, ayudo a las empresas a prosperar conectándolas con el talento adecuado.

Estos roles me permiten tener un impacto tangible en las personas y organizaciones que impulsan el bienestar. Creo firmemente que el trabajo que hacemos es esencial, no solo para la industria, sino para el bienestar del mundo.

A través de estos esfuerzos, busco apoyar el crecimiento, la innovación y el éxito general de nuestra comunidad de bienestar.

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Un legado de empoderamiento y cambio positivo Mi objetivo es dejar un legado de empoderamiento, conexión y transformación positiva. Al apoyar a las mujeres, crear contenido significativo y ayudar a las empresas a encontrar a los líderes adecuados, espero marcar una diferencia duradera.

La industria del bienestar trata de mejorar vidas y, si mi trabajo contribuye aunque sea un poco a esta misión, lo consideraré un éxito.

Aspiro a inspirar a la próxima generación de profesionales del bienestar a creer en su potencial, aceptar roles de liderazgo y continuar impulsando la industria hacia una mayor inclusión e innovación. Juntos, podemos crear un futuro donde el bienestar sea accesible, empoderador y transformador para todos.

Julie Keller Callaghan, Fundadora de Well Defined, integra medios y wellness. Su visión estratégica conecta marcas de bienestar con audiencias globales.

Julie Keller Callaghan

welldefined.com

J

ULIE KELLER KALLAGHAN

Championing wellness, leadership, and positive change.

Empowering the wellness industry through storytelling, strategy, and support.

From journalism to a lifelong passion for wellness My journey into the wellness industry began as a journalist.

Once I started writing about wellness, I quickly realized it was a field I deeply adored. To immerse myself fully, I earned a Spa & Hospitality Management Certificate from UC Irvine. This allowed me to understand the industry more thoroughly and write about it with greater insight. Since then, I’ve never looked back.

Over the past 20 years, I’ve been fortunate to engage with the wellness community in numerous ways. I am continually inspired by the empathy, intelligence, and innovation of the people in this space. Whether through my work with Well Defined or my role as managing director at Hutchinson Consulting’s Recruiting Division, my mission remains to connect, inform, and uplift this vibrant industry.

A milestone in supporting women leaders One of the most transformative experiences in my career stemmed from a desire to support women in the wellness industry. During the height of the Me Too movement, I was deeply disappointed by the marginalization of women across many industries. This frustration fueled my commitment to positive action.

I owe a great deal of my career growth to Michael Tompkins, a wellness industry icon who has been a mentor and a source of trust and guidance. His support led me to my current role at Hutchinson Consulting.

His belief in my abilities gave me the confidence to pursue meaningful opportunities that have shaped my professional journey.

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Inspired by the state of the world and the need for change, my team and I developed a leadership awards program to honor women making significant contributions to the spa and wellness sectors. The overwhelming support this initiative received confirmed the need for more efforts in this space.

Realizing the gaps in opportunities for women—whether in salaries, leadership roles, or networking—I was determined to create meaningful change.

In 2018, we launched the first American Spa Women in Wellness Leadership Conference. It was designed to be a safe, nurturing, and empowering event to help women advance and thrive. Since then, I’ve continued to champion women’s leadership through various events, including the Well Defined Women in Leadership Summit in 2024 and my work with the Global Wellness Institute’s Women in Leadership Initiative.

These efforts are some of the most fulfilling aspects of my career. I have a young daughter, and my hope is that, by the time she reaches adulthood, the glass ceiling will be a relic of the past. My work is dedicated to paving the way for her and other future leaders, ensuring they have equal opportunities and a supportive environment to thrive.

Shaping the future of wellness through connection and strategy In my current roles with Well Defined and Hutchinson Consulting, I have the privilege of serving the wellness industry in two distinct but interconnected ways. At Well Defined, I strive to keep the industry informed and inspired by curating valuable content and insights. At Hutchinson, I help businesses thrive by connecting them with the right talent.

These roles allow me to make a tangible impact on the people and organizations driving the wellness movement forward. I believe the work we do is essential—not just for the industry but for the wellbeing of the world. Through these efforts, I aim to support growth, innovation, and the overall success of the wellness community.

A legacy of empowerment and positive change My goal is to leave a legacy of empowerment, connection, and positive transformation. By

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I believe the work we do is essential—not just for the industry but for the wellbeing of the world.

supporting women, curating meaningful content, and helping businesses find the right leaders, I hope to make a lasting difference. The wellness industry is about improving lives, and if my work contributes even in a small way to this mission, I consider it a success.

I hope to inspire the next generation of wellness professionals to believe in their potential, embrace leadership opportunities, and continue to push the industry toward greater inclusivity and innovation. Together, we can shape a future where wellness is accessible, empowering, and transformative for all.

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RADHANA KHOWALA

Aradhana Khowala, Consultora en turismo de lujo y sostenibilidad. Su liderazgo transforma destinos turísticos en experiencias de bienestar culturalmente integradas.

Aradhana Khowala

Forjando una visión audaz para el bienestar femenino.

El bienestar como catalizador del cambio y la regeneración.

Bienestar: Una revolución con propósito Para mí, el bienestar es más que un viaje personal: es una revolución. Una misión colectiva para inspirar, elevar e impulsar el cambio. Crecer en la India, un país donde la atención plena, el equilibrio y la interconexión entre la humanidad y la naturaleza son parte de la vida diaria, moldeó mi comprensión fundamental del bienestar. Sin embargo, después de vivir en cuatro continentes, trabajar en más de 80 países y viajar a más de 140 naciones, he presenciado una dura realidad: el bienestar suele ser fragmentado y superficial.

Una verdad indiscutible me motiva: el bienestar no está sirviendo a las mujeres como debería. Durante siglos, las mujeres han sido sistemáticamente excluidas de la investigación, la innovación y las soluciones de bienestar que realmente importan. Con demasiada frecuencia, las ofertas de bienestar se presentan como experiencias de “consentimiento” en lugar de soluciones críticas de atención médica que las mujeres necesitan. Esto no es solo una brecha; es una oportunidad sísmica.

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La solución radica en educación audaz, defensa implacable e innovación valiente. Debemos derribar tabúes, desmantelar estigmas y desafiar la negligencia sistémica. Es hora de que las empresas de bienestar prioricen a las mujeres, no como una ocurrencia tardía, sino como una fuerza central.

Necesitamos productos diversificados, diagnósticos basados en evidencia y soluciones personalizadas respaldadas por investigación.

Cambios en el negocio del bienestar: Fusionar ideas con acción Para mí, un líder de opinión es alguien que no solo comparte ideas, sino que también impulsa cambios tangibles. El bienestar ya no se limita a spas o gimnasios; se está integrando en la vida diaria. Imagina espacios de trabajo diseñados para la claridad mental, cápsulas para mejorar el descanso y plataformas digitales que guían sin esfuerzo los objetivos de salud.

El bienestar femenino no es solo un mercado; es una misión para salvar vidas y liberar el potencial económico. La industria FemTech, que se proyecta crecer a $60 mil millones para 2027 y $103 mil millones para 2030, simboliza esta oportunidad.

Estas cifras representan vidas que pueden transformarse.

Cada día, 810 mujeres mueren por complicaciones prevenibles durante el embarazo. Esto debe cambiar.

La convergencia entre sostenibilidad y bienestar es otro cambio significativo. La industria debe priorizar prácticas ecoamigables, abastecimiento ético y productos que beneficien tanto a las personas como al planeta. La demanda de integridad por parte del consumidor obligará a las marcas a rendir cuentas.

Lecciones transformadoras: Coraje y autenticidad El camino hacia el éxito desafía a menudo la conformidad.

Cuando eliges liberarte de las normas sociales, perturba la comodidad de lo predecible, y surgen las críticas. He aprendido a abrazar la resistencia y a mantenerme firme en mis convicciones.

La verdadera libertad reside en vivir con autenticidad, sin necesidad de aprobación externa.

Trazar mi camino como líder de opinión requirió creatividad, resiliencia y disposición para desafiar el statu quo.

Enfrenté innumerables rechazos e incertidumbres, pero estas experiencias moldearon mi ética de trabajo inquebrantable y mi impulso constante por innovar.

Ser “incontrolable” es un regalo. Significa vivir según tus propios términos, crear tu propio destino e inspirar a otros a abrazar su libertad. Apartarme de las convenciones fue más que una decisión profesional; fue una declaración de autoconfianza y compromiso con el impacto.

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El bienestar mental también dominará la próxima década, impulsado por avances en neurotecnología, IA y aplicaciones de atención plena. Estas innovaciones harán que el cuidado de la salud mental sea más accesible y personalizado.

Regeneración: El futuro del bienestar El concepto de regeneración redefinirá la industria del bienestar.

Más allá de mantener la salud, la regeneración se centra en mejorar el cuerpo, la mente y el planeta. Innovaciones como terapia con células madre y edición genética prometen revolucionar el envejecimiento y la recuperación, ofreciendo años de vitalidad y productividad extendida.

La regeneración también abarca el bienestar mental y emocional. Prácticas como atención plena, neurofeedback y psicodélicos terapéuticos están desbloqueando niveles más profundos de autoconciencia y resiliencia. Además, los ecosistemas regenerativos promueven la sostenibilidad, con prácticas de bienestar que restauran la tierra mientras benefician la salud humana.

Mi misión es asegurar que el bienestar se convierta en un catalizador de cambio sistémico.

Cuando las mujeres prosperan, el mundo se eleva con ellas.

La tecnología impulsará esta tendencia, con dispositivos portátiles, IA y realidad virtual que ofrecerán experiencias de bienestar personalizadas e inmersivas.

Un ejemplo destacado es mi trabajo con Red Sea Global, donde presidí la Junta Asesora durante siete años. Este proyecto redefine el turismo al integrar conservación de la naturaleza, desarrollo responsable y prácticas regenerativas. Es una demostración de cómo el bienestar puede servir tanto a las personas como al planeta, creando un legado de sostenibilidad y empoderamiento comunitario.

Un legado de integridad y coraje Mi mensaje para los futuros líderes es: sean valientes y auténticos.

El éxito verdadero reside en crear experiencias de bienestar que realmente transformen vidas. Elijan soluciones impulsadas por valores e integridad, en lugar de seguir tendencias pasajeras.

Si van a dedicar su vida al trabajo, que sea una labor de amor. Al atreverse a sobresalir y liderar con convicción, podemos construir un futuro donde el bienestar sea inclusivo, empoderador y regenerativo.

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RADHANA KHOWALA

Aradhana Khowala, Consultora en turismo de lujo y sostenibilidad. Su liderazgo transforma destinos turísticos en experiencias de bienestar culturalmente integradas.

Aradhana Khowala

Pioneering a bold vision for women’s wellness Wellness as a catalyst for change and Regeneration Wellness: A Revolution Rooted in Purpose For me, wellness is more than a personal journey—it’s a revolution. A collective mission to inspire, uplift, and ignite change. Growing up in India, a country where mindfulness, balance, and the interconnectedness of humanity and nature are part of everyday life, shaped my foundational understanding of wellness. However, after living on four continents, working in more than 80 countries, and traveling to over 140 nations, I’ve witnessed a stark reality: wellness is often compartmentalized and frustratingly surface-level.

One undeniable truth drives me: wellness is not serving women the way it should. For centuries, women have been systematically excluded from research, innovation, and wellness solutions that matter. Too often, wellness offerings are presented as pampering rather than the essential healthcare solutions women need. This isn’t a gap; it’s a seismic opportunity.

The solution lies in bold education, relentless advocacy, and

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courageous innovation. We must break down taboos, dismantle stigmas, and challenge systemic neglect. It’s time for wellness businesses to prioritize women—not as an afterthought, but as a central force. We need diversified products, evidence-based diagnostics, and personalized solutions backed by research.

Women’s wellness isn’t just a market; it’s a mission to save lives and unlock economic potential. The FemTech industry, projected to grow to $60 billion by 2027 and $103 billion by 2030, symbolizes this opportunity. These numbers represent lives that can be transformed. Every day, 810 women die from preventable pregnancy complications. This must change.

My mission is to ensure wellness becomes a catalyst for systemic change. When women thrive, the world rises with them.

Transformative Lessons: Courage and Authenticity The journey to success often challenges conformity. When you choose to break free from societal norms, you disrupt the comfort of predictability—and criticism follows. I’ve learned to embrace the resistance and stand firm in my convictions.

True freedom lies in living authentically, free from the need for external approval.

Charting my path as a thought leader required creativity, resilience, and the willingness to challenge the status quo. I faced countless rejections and uncertainties, but these experiences shaped my unshakable work ethic and relentless drive to innovate.

Being uncontrollable is a gift. It means living on your own terms, creating your own destiny, and inspiring others to embrace their freedom. Stepping away from conventions was more than a career move; it was a declaration of self-belief and a commitment to making an impact.

Wellness Business Shifts: Merging Insights and Action To me, a thought leader is someone who not only shares insights but also drives actionable change. Wellness is no longer confined to spas or gyms; it’s becoming integrated into daily life. Imagine workspaces designed for mental clarity, sleep pods for rest, and digital platforms seamlessly guiding health goals.

The convergence of sustainability and wellness is another significant shift. The wellness industry must prioritize eco-friendly practices, ethical sourcing, and products that benefit both people and the planet. Consumer demand for integrity will push brands to be more accountable.

Mental wellness will also dominate the next decade, supported by advancements in neurotechnology, AI, and mindfulness apps. These innovations will make mental health care more accessible and personalized.

Regeneration: The Future of Wellness The concept of regeneration will redefine the wellness industry.

Beyond maintaining health, regeneration focuses on enhancing the body, mind, and planet. Innovations like stem cell therapy and gene editing promise to revolutionize aging and recovery, offering extended vitality and productivity.

Regeneration also encompasses mental and emotional well-being. Practices like mindfulness, neurofeedback, and therapeutic psychedelics are unlocking deeper self-awareness and resilience. Additionally, regenerative ecosystems promote sustainability, with wellness practices that restore the earth while benefiting human health.

Technology will drive this trend, with wearables, AI, and virtual reality offering personalized, immersive wellness experiences.

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My mission is to ensure wellness becomes a catalyst for systemic change. When women thrive, the world rises with them.

A standout example is my work with Red Sea Global, where I chaired the Board of Advisors for seven years. This project redefines tourism by integrating nature conservation, responsible development, and regenerative practices. It demonstrates how wellness can serve both people and the planet, creating a legacy of sustainability and community empowerment.

A Legacy of Integrity and Courage I would tell the future leaders to be gutsy and to dare to stand out from the crowd.

Because, ultimately, people follow people, and a business led by a convincing and recognizable individual has a much greater chance of cutting through the clutter of modern marketing and reaching the hearts and minds of its customers.

I hope to leave behind a legacy where future leaders choose integrity and value-driven solutions over chasing trends.

I want them to understand that true success lies in creating wellness experiences that are genuinely transformative and aligned with people’s real needs—not just what’s popular at the moment.

If you are going to labor away, might as well be a labor of love.

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Erika Ramelli , Coach de bienestar y autora, combina ciencia y espiritualidad para guiar transformaciones personales. Fundadora de programas de desarrollo integral.

Erika Ramelli erikaramelli.com

@erikaramelli

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RIKA RAMELLI

Uniendo sabiduría ancestral y bienestar moderno.

Despertando el potencial humano a través de la coherencia y la vibración.

La llamada del bienestar: Un don y una misión de vida Mi incursión en el mundo del bienestar es única. Nací con habilidades “hiper-sensoriales” y soy clarividente energética. Estos dones me proporcionaron una conciencia multidimensional que guio mi camino hacia una vida alineada y me ofreció una perspectiva más amplia del potencial de la realidad.

Desde niña, recibía mensajes y visiones canalizados que me mostraban prácticas ancestrales como si fueran recuerdos. Empecé a meditar regularmente a los 12 años y tuve la fortuna de contar con padres que apoyaron mis estudios con Gurús, Chamanes y Maestros de Sanación Pránica.

Veo a la humanidad sufriendo, estresada, enferma y en constante búsqueda de felicidad y paz. Esta percepción me llevó a explorar modalidades de sanación de diferentes culturas. Estudié y recopilé sabiduría ancestral y la transformé en programas útiles y divertidos para ayudar a otros. Mi relación especial con la inteligencia vibracional de las plantas respalda todo mi trabajo.

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Además de mi título en negocios, soy nutricionista holística, consejera en manejo del estrés y tengo una maestría en herbolaria, junto con certificaciones en Ayurveda, Aromaterapia, Sanación Pránica, Meditación y Terapia de Sonido, entre otras.

En 2009, fundé Better Humans para ofrecer consultoría de bienestar de “siguiente nivel”, talleres de sanación y meditación alrededor del mundo. La investigación moderna valida cada vez más la eficacia de estas prácticas ancestrales. Es en ese espacio donde la ciencia y la espiritualidad se encuentran y mis clientes se abren a nuevos caminos de bienestar.

Vivimos un proceso de ascensión hacia una vibración más alta. En este mundo acelerado, las prácticas ancestrales como el mindfulness, la herbolaria, el yoga, el Ho’oponopono, el Ayurveda o el Feng Shui ofrecen soluciones efectivas a los problemas modernos, ayudando a calmar la mente, aumentar la energía y crear armonía en nuestros espacios de vida.

Coherencia: El puente entre pensamiento, comportamiento y bienestar Como sanadora, consultora y experta en manejo del estrés, he visto de primera mano cómo la coherencia —o su falta— afecta cada aspecto del bienestar. La salud y la felicidad no “aparecen” por casualidad; ambas se cultivan a través de elecciones de vida. Todo lo que pensamos, decimos, hacemos y consumimos afecta nuestro estado vibratorio y determina si atraemos o repelamos situaciones y oportunidades.

“Reconectar con el poder de la naturaleza es el verdadero lujo.”

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“Crear conscientemente coherencia entre mente, cuerpo y ambiente es la clave dorada para el bienestar integral y el dominio de uno mismo.” Esta idea es la base de todos mis programas, ya sea para individuos, empresas, resorts o spas.

Implementar una cultura corporativa y una marca coherente es parte de este proceso.

El punto de partida es desarrollar conciencia y responsabilidad. Pequeños cambios, como reemplazar ciertos alimentos, amistades, hábitos o creencias, pueden generar milagros. Es profundamente gratificante ver a las personas sanar, alcanzar el éxito y manifestar sus deseos más profundos. La coherencia es mi varita mágica.

Momentos clave: Despertando el potencial humano Despertar el potencial humano no es un destino, sino un viaje continuo de expansión y autodescubrimiento. He presenciado transformaciones hermosas: personas que revierten enfermedades o manifiestan sus deseos más anhelados. Soy autora del libro “Divórciate y activa tu grandeza”, pero lo que realmente me enorgullece es generar un impacto positivo en toda una industria.

Mi primer cliente en el mundo del spa fue Four Seasons, donde implementamos “Tés con propósito” (Detox, Relax, etc.) en lugar de solo nombrar la planta.

Este ritual pre-tratamiento combinaba la intención con el poder herbal, amplificando el efecto de las

terapias y fomentando la lealtad de los clientes. Este éxito me llevó a colaborar con Six Senses y otras propiedades de lujo alrededor del mundo.

En la actualidad, los hoteles buscan ser oasis de bienestar, lugares para reconectar y desestresarse. Me enorgullece haber sido parte de este cambio.

Desafíos y oportunidades en el bienestar corporativo El bienestar consciente en el mundo corporativo y hotelero está en auge. Cada vez más clientes buscan experiencias centradas en el bienestar. Los líderes de la industria hotelera quieren posicionar sus propiedades como destinos de sanación y rejuvenecimiento. Esta transformación es emocionante y representa una gran oportunidad para el futuro de la humanidad y el planeta.

Un legado de conciencia vibracional y amor por la naturaleza Mi legado se basa en la conciencia vibracional, el cuidado del cuerpo como templo sagrado y la reverencia por la naturaleza.

Mi misión es inspirar la creación de espacios hermosos, conectados con la naturaleza, que sanen y transformen a quienes los visitan. ¿Estás listo para convertirte en un Better Human?

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Erika Ramelli , Wellness coach and author, blending science and spirituality to guide personal transformations. Founder of integral development programs.

Erika Ramelli erikaramelli.com

@erikaramelli

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RIKA RAMELLI

Bridging ancient wisdom with modern wellness.

Awakening human potential through coherence and vibration.

The call to wellness: A gift and a lifelong mission My journey into the wellness space is unique. I was born with “hyper-sensorial” abilities and am energetically clairvoyant. These gifts provided me with a multidimensional awareness that guided my path toward living in alignment and offered a broader perspective on the potential of reality.

As a child, ancestral practices were shared with me through channeled messages and visions that felt like memories. I began meditating regularly at the age of 12, supported by my parents who encouraged my studies with Gurus, Shamans, and Pranic Healing Masters.

I saw humanity suffering, stressed, and in a constant search for happiness and peace. This led me to explore healing modalities from various cultures. I studied and collected global healing wisdom, weaving it into practical, engaging programs to help others. Many of our ancestors understood that health arises from inner stillness and connecting with nature’s energy. My special relationship with the vibrational intelligence of plants supports my work.

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In addition to my business degree, I became a holistic nutritionist, stress-management counselor, and earned a master’s degree in herbalism, along with certifications in Ayurveda, Aromatherapy, Pranic Healing, Meditation, Sound Therapy, and more. In 2009, I founded Better Humans, offering “next-level” wellness consulting, healing workshops, and meditation sessions worldwide.

Modern research increasingly validates ancestral practices, and it is where science meets spirituality that clients embrace wellness pathways with curiosity and trust. We are collectively ascending toward higher vibrations, and our busy world needs these ancient practices now more than ever.

Mindfulness, herbalism, yoga, Ho’oponopono, Ayurveda, and Feng Shui offer ancient solutions to modern problems, calming the mind, boosting energy, and creating harmony in our spaces.

Coherence: The bridge between thought, behavior, and wellbeing As a healer, consultant, and stress-management expert, I’ve witnessed firsthand the impact coherence — or the lack of it — has on overall wellbeing. Health and happiness do not “just appear”; both are cultivated through lifestyle choices.

The quantum field is powerful! Everything we think, say, do, watch, and consume influences our vibrational state. The energy we emit either attracts or repels people, situations, and opportunities.

“Reconnecting with the power of nature is the ultimate luxury.”

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“Consciously creating coherence between mind, body, and environment is the golden key to integral wellbeing and selfmastery.” This principle is at the heart of all my programs, whether for individuals, corporations, resorts, or spas.

Implementing a coherent corporate culture and brand identity is a crucial part of this process.

The starting point is developing awareness and responsibility. Small changes — like switching foods, friendships, habits, or beliefs — can create miracles. It is profoundly humbling and rewarding to witness people heal, succeed, and manifest their heart’s desires. Coherence is my magic wand.

ritual combined intention with herbal power, enhancing the spa experience and client relaxation. This success led to collaborations with Six Senses and other luxury properties worldwide, creating one-of-a-kind wellness experiences.

Today, the trend in hospitality is to be an oasis — a place to reconnect, destress, and enjoy life. Contributing to this shift is a significant achievement.

Key moments: Awakening human potential Awakening human potential is not a destination but an ongoing journey of expansion, transformation, and selfdiscovery.

Challenges and opportunities in corporate wellness Conscious travel has opened new doors. Corporate and hospitality clients are increasingly receptive to wellness-centric experiences. For years, I’ve advocated mindful lifestyles, conscious capitalism, and natural healing, and now consumers are actively seeking wellness guidance. Hotel leaders want to position their properties as rejuvenating healing destinations.

This awareness is a transformative path for humanity and the natural world.

I have seen countless personal transformations: people reversing illnesses and manifesting their desires.

I’m a published author, and my book, “Divórciate y activa tu grandeza”, reflects my commitment to personal growth. However, my proudest achievement is creating positive change within the wellness industry.

A legacy of vibrational awareness and reverence for nature My legacy is about vibrational awareness, honoring the body as a sacred temple, and revering nature. She is our Mother, and we must relearn how to align with her energy and cycles. My mission is to inspire the creation of beautiful, nature-centric, high-vibrational spaces that soothe, heal, and transform.

My first spa client was Four Seasons, where we introduced “Teas with a Purpose” (e.g., Detox, Relax) instead of just naming the plant. This pre-treatment

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Are you ready to become a Better Human?