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Meditar quiere decir dar calor a un pensamiento en el Coraz贸n. El Conocimiento es la Luz y el Amor el calor de esa Luz. Rudolf Steiner

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Título: Observación y Meditación del ritmo anual - 2014 Agenda calendario de Inspiración Antroposófica Idea y Dibujos: Alicia Saiz (fontpura@yahoo.com) Textos: Rudolf Steiner y Alicia Saiz Maquetación: Francisco Javier Saiz y Alicia Saiz Revisión: Francesc Fígols y Gerard Fígols Agradecimientos:

A todos aquellos que adquirís la agenda. A Rudolf Steiner por ser un buen pescador.

Edita: Editorial Pau de Damasc

www.paudedamasc.com editorial@paudedamasc.com Calle Ocells, 6 08195 Sant Cugat del Vallès, Barcelona (España) (+34) 936 743 026 / (+34) 676 833 080

Imprime: Este material está impreso en papel de fibra virgen procedente de bosques gestionados de forma sostenible

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y con tintas vegetales (libres de toxicidad) por Anfigraf s/a Indústria Gráfica.

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Índice

4 6 8 9 10

16-161 162 164 166 174 14

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Interior de las semanas Meditación Constelaciones Las Doce Noches Santas Meditaciones del Árbol y del Día, Color, Tono y Metal y Meditaciones para los días de la semana Calendario 2014 Agenda con 54 semanas, incluyendo 12 páginas para cada Noche Santa y 13 páginas con la meditación de cada Luna Nueva Lemniscata Solar-Lunar para el Hemisferio Norte Observación y meditación de los ritmos anuales Los ejercicios preliminares en el sendero meditativo de Rudolf Steiner Chakras y los seis ejercicios preliminares Bibliografía

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Interior de las semanas El color de la parte alta de las páginas pertenece a la gama cromática que se vivencia en la Naturaleza en el hemisferio norte, y el de la parte baja a la gama cromática que se vivencia en la Naturaleza en el hemisferio sur, complementándose y uniéndose. Estas gamas cromáticas se relacionan con la polaridad que existe entre los versos complementarios de El calendario del alma. Repartidas entre las semanas de cada Armonía Zodiacal, las siguientes meditaciones se situarán en la parte inferior de las páginas: Filosofía de vida, Sentido, Color, Parte del Cuerpo, Categoría del Pensar, Reino Mineral, Reino Animal, Mineral y Las doce Armonías o Virtudes. Las fases de la Luna: Luna nueva , Cuarto creciente, Luna llena, Cuarto menguante. Las intenciones/meditaciones para cada día que podemos encontrar explicadas en las primeras páginas de la agenda, así como los poemas de los Árboles. Ambos textos son iguales para el hemisferio norte y sur. También en la parte inferior se encontrará la información del cereal, color, nota musical, metal y Arcángel para cada día. Existen 12 páginas con el verso correspondiente a la meditación nocturna de cada una de las Noches Santas. Entre las páginas de colores de las semanas, se sitúan unas páginas con la información que cada luna nueva nos aporta como potencial a trabajar. Son trece las lunas nuevas. 4

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La agenda-calendario se inicia con la semana que contiene el Solsticio de Invierno en el hemisferio norte (21 de diciembre de 2013) y acaba con la semana que contiene el Solsticio de Invierno de 2014. En las páginas también encontraremos nombrado el potencial y algunas citas de Rudolf Steiner relacionadas con el tema expuesto, como la meditación de cada luna. En la propuesta de libre calendario encontramos un árbol invertido. En la Antroposofía, el ser humano es como un árbol al revés. Su cabeza (el cerebro) son las raíces. Las ramas son las extremidades. Las flores, el conocimiento, la luz. El Calendario del Alma es un calendario orgánico que comienza el Domingo de Pascua, que es el siguiente a la primera luna llena de primavera. La gran movilidad que presenta la fecha en que cae cada año la Pascua hace que entre una Pascua y la del siguiente año pueda haber desde 48 hasta 56 semanas. Entre la Pascua del 2013 a la Pascua del 2014 hay 55 semanas, de modo que si queremos mantener la continuidad de los versos del Calendario del Alma del año anterior, sucede que al llegar a la semana 52, las 3 semanas siguientes quedan en blanco: esto ocurre entre el 30 de marzo y el 20 de abril de 2014, domingo de Pascua. La invitación o propuesta es que en esas semanas escribamos nosotros mismos nuestro propio verso, meditando y sintiendo la energía que mueve nuestra alma de dentro a fuera y de afuera a dentro y lo plasmemos, bajando el mundo espiritual a la Tierra, desde nuestra percepción y conexión. 5

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Nombre y símbolo del Zodíaco, las doce armonías y virtudes mensuales

Semana Cada semana tiene los dos versos complementarios correspondientes de

El Calendario del Alma de Rudolf Steiner Las semanas van numeradas: la primera semana que encontramos en la agenda corresponde al solsticio de invierno del hemisferio norte y al solsticio de verano del hemisferio sur. Cuando la numeración de los versos acaba, quedan 3 semanas sin numerar y se vuelve a empezar con el verso nº1, Domingo de Pascua de Resurrección.

Domingo - Sol Tomar resoluciones, incluso las más insignificantes, sólo a partir de la plena reflexión fundamentada. Hay que alejar del alma toda actuación hecha sin pensar, todo acto sin sentido. Para todo hay que tener razones bien fundadas. Hay que abstenerse de cualquier acción para la que no tengamos una razón clara. Si estamos convencidos de que una resolución que hemos tomado es correcta, también habrá que mantenerse en ella con perseverancia interior.

Es lo que llamamos “juicio correcto”

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Lunes - Luna

Martes - Marte

El hablar. De los labios del que aspira hacia una evolución superior sólo puede salir lo que tiene sentido y significado. Todo hablar por hablar —por ejemplo como mero pasatiempo— en este sentido es perjudicial. Hay que evitar la forma habitual de conversar donde se habla y se mezcla de todo un poco; ello no quiere decir que uno deje de comunicarse con sus semejantes. Precisamente en esa relación con ellos el hablar ha de ir creciendo en sentido. Adquirimos una actitud reflexiva ante toda conversación y respuesta, teniendo en cuenta todas las posibilidades. ¡Nunca hablar sin razón! Gozar del silencio. Intentemos no decir excesivas ni insuficientes palabras. Primero escuchar tranquilamente y luego elaborar lo escuchado.

Los actos exteriores. Los actos exteriores no han de molestar a nuestros semejantes, allí donde por nuestro interior (nuestra conciencia moral) nos veamos dispuestos a actuar, tener muy en cuenta cómo hacer que esa disposición se corresponda de la mejor manera con el bien del conjunto, con la felicidad duradera de nuestros semejantes, con lo eterno. Allí donde actuamos desde nosotros mismos –por propia iniciativa– tener en cuenta al máximo las consecuencias de antemano.

Este ejercicio es “la palabra correcta”

Este proceder es “la acción correcta”

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Color Semanal Los fondos de las páginas del calendario de este año presentan una doble gama cromática a fin de manifestar la polaridad entre los hemisferios norte y sur terrestres. Al visualizar las semanas, percibiremos el paso de las estaciones a través de los colores.

Domingo - Sol

Martes - Marte

Fresno

Cerezo

Roble

Habla el traslúcido fresno, el árbol del Sol dorado: " Hombre, sé recto y noble, no te disipes en lo indigno! Sé consciente de la nobleza de tu humanidad"

La Luna plateada habla en tiempo de mayo con el cerezo en flor cuyas flores maduran en frutos de verano: "Hombre, Transforma, como la planta, lo inferior en superior. Purifica tus instintos, madura y cosecha los frutos de la propia vida"

El nudoso roble, el sirviente del herrero Marte, nos ofrece su palabra: "Hombre, echa raíces en las profundidades y elévate a las alturas. Sé vigoroso y fuerte, sé luchador, caballero y protector"

Cereal Tono Color Metal

Trigo La Blanco Oro

Arcángel Micael

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Lunes - Luna

Cereal Tono Color Metal

Arroz Si Lila Plata

Arcángel Gabriel

Cereal Tono Color Metal

Cebada Do Rojo Hierro

Arcángel Samael

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ENERO

DICIEMBRE 2013 D L M M J V S

D L M M J V S

FEBRERO D L M M J V S

1 2 3 4 1 21 5 6 7 8 9 10 11 2 3 4 5 6 7 8 22 23 24 25 26 27 28 12 13 14 15 16 17 18 9 10 11 12 13 14 15 29 30 31 19 20 21 22 23 24 25 16 17 18 19 20 21 22

26 27 28 29 30 31

Calendario 2014

23 24 25 26 27 28

MARZO D L M M J V S

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Luna Llena Luna Nueva

ABRIL D L M M J V S

MAYO D L M M J V S

JUNIO D L M M J V S

1 2 3 4 5 1 2 3 1 2 3 4 5 6 7 6 7 8 9 10 11 12 4 5 6 7 8 9 10 8 9 10 11 12 13 14 13 14 15 16 17 18 19 11 12 13 14 15 16 17 15 16 17 18 19 20 21 20 21 22 23 24 25 26 18 19 20 21 22 23 24 22 23 24 25 26 27 28 27 28 29 30

25 26 27 28 29 30 31 29 30

14

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JULIO

D

L

M

M

J

V

S

AGOSTO D L M M J V S

SEPTIEMBRE D L M M J V S

1 2 3 4 5 1 2 1 2 3 4 5 6 6 7 8 9 10 11 12 3 4 5 6 7 8 9 7 8 9 10 11 12 13 13 14 15 16 17 18 19 10 11 12 13 14 15 16 14 15 16 17 18 19 20 20 21 22 23 24 25 26 17 18 19 20 21 22 23 21 22 23 24 25 26 27 27 28 29 30 31

24 25 26 27 28 29 30 28 29 30 31

OCTUBRE

D

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M

M

J

V

S

NOVIEMBRE

D

L

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M

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DICIEMBRE

D

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S

1 2 3 4 1 1 2 3 4 5 6 5 6 7 8 9 10 11 2 3 4 5 6 7 8 7 8 9 10 11 12 13 12 13 14 15 16 17 18 9 10 11 12 13 14 15 14 15 16 17 18 19 20 19 20 21 22 23 24 25 16 17 18 19 20 21 22 21 26 27 28 29 30 31

23 24 25 26 27 28 29 30 15

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Semana 38 M´

Domingo - Sol

Lunes - Luna

Martes - Marte

Siento como liberado del hechizo al Niño espiritual en el seno del alma;

15 de Diciembre

16 de Diciembre

17 de Diciembre

en la claridad del corazón Él ha engendrado el sagrado Verbo Cósmico, fruto celestial de la esperanza, que crece jubiloso en las lejanías del universo desde el divino fundamento de mi ser.

Semana 15 P Siento como hechizado en la apariencia del mundo el tejer del Espíritu. En el embotamiento de los sentidos ha envuelto mi propio ser, a fin de donarme la fuerza, aquella que mi yo, por sus limitaciones, es incapaz16 de darse a sí mismo.

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Miércoles - Mercurio Jueves - Júpiter 18 de Diciembre

19 de Diciembre

Viernes - Venus 20 de Diciembre

Sábado - Saturno Solsticio de Invierno 21 de Diciembre

Solsticio de Verano SAGITARIO

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Del 21 de Diciembre al 18 de Enero

Color Durazno 17

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Armonía Zodiacal de Piscis

Miércoles - Mercurio 25 de Diciembre

En lo perdido se encuentra la pérdida. En lo ganado se pierde la ganancia. En la comprensión se busca el comprender Y se mantiene en el mantener. A través del devenir alzado hacia el Ser, A través del Ser entretejido al devenir, ¡Que la pérdida sea ganancia para sí!

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Jueves - Jupiter

Armonía Zodiacal de Acuario

26 de Diciembre

Lo limitado se sacrifica a lo ilimitado. Aquello que echa en falta fronteras, fundamenta Límites en lo profundo de sí mismo; Alzándose en la corriente del devenir, Manteniéndose como ola fluyendo, Dándose forma en el devenir hacia el Ser. ¡Limítate, oh ilimitado!

21

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1a Luna

1-01-2014

Familia

1-01-2014

Pueblos y razas no son sino escalones evolutivos en el camino hacia la humanidad pura.

Una raza o un pueblo se encontrará a un nivel tanto más elevado, cuanto más perfectamente sus miembros representen el arquetipo puro e ideal de la humanidad

y cuanto más hayan avanzado en su camino de lo físico y perecedero hacia lo suprasensible e imperecedero.

Rudolf Steiner. Cómo conocer los mundos superiores

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El desarrollo del ser humano a través de dentro de pueblos y razas cada vez

es un hombre

proceso de liberación al ha de aparecer con

las más

reencarnaciones evolucionados,

final del armoniosa

cual el perfección.

Rudolf Steiner. Cómo conocer los mundos superiores

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Semana 2 B

Domingo - Sol

Lunes - Luna

Martes - Marte

En la apariencia del mundo sensorial el poder del pensar pierde su propia

27 de Abril

28 de Abril

29 de Abril

esencia; los mundos del Espíritu encuentran de nuevo al vástago humano, quien en ellos su germen ha de hallar, pero el fruto de su alma debe hallarlo en sí mismo.

Semana 51 X´ En el interior del ser humano se derrama la riqueza de los sentidos, el Espíritu Cósmico se encuentra en la imagen refleja del ojo humano, que, a partir de Él, debe recrear su fuerza.

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Ilumínate, esplendor del ser, siente la fuerza evolutiva, entreteje el hilo de la vida en la esencia del ser cósmico, en la revelación significativa, en la luminosa percepción del ser. ¡Oh, esplendor, aparece! 30/09/13 21:38


Miércoles - Mercurio Jueves - Júpiter 30 de Abril

Filosofía de vida Racionalismo

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1 de Mayo

Viernes - Venus 2 de Mayo

Sábado - Saturno 3 de Mayo

Sentido Pensar 67

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Semana 9 I

Domingo - Sol

Lunes - Luna

Martes - Marte

Olvidando lo peculiar de mi voluntad, el calor del universo, presagiando

15 de Junio

16 de Junio

17 de Junio

el verano, colma mi espíritu y mi ser anímico; Perderme en la luz me ordena la visión espiritual, y la intuición poderosamente me anuncia: ¡Piérdete, para encontrarte!

Semana 44 S´ Al captar nuevos estímulos sensoriales, la claridad del alma, que tiene presente el consumado nacimiento del Espíritu, satura el confuso y brotante devenir del universo con la voluntad creadora de mi pensar.

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Reino Mineral Topacio - Topacio dorado

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Miércoles - Mercurio Jueves - Júpiter 18 de Junio

19 de Junio

Viernes - Venus 20 de Junio

Sábado - Saturno Solsticio de Verano 21 de Junio

Solsticio de Invierno Reino Animal Espongiarios

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GÉMINIS

Del 21 de Junio al 20 de Julio 81

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Semana 23 W

Domingo - Sol

Se atenúa, otoñal, el afán de estimulación de los sentidos;

21 de Septiembre

Lunes - Luna Equinoccio de Otoño 22 de Septiembre

Martes - Marte 23 de Septiembre

a la manifestación de la luz se mezclan los difusos velos de la niebla. Yo mismo percibo en las vastedades del espacio el sueño invernal del otoño. El verano mismo se ha entregado a mí.

Semana 30 D’ Me brotan en la luz solar del alma los frutos maduros del pensar, en certidumbre de autoconsciencia se transforma todo el sentir. Lleno de alegría, puedo percibir el despertar del Espíritu del otoño: El invierno despertará en mí el verano del alma.

Equinoccio de Primavera

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Miércoles - Mercurio Jueves - Júpiter 24 de Septiembre

25 de Septiembre

Viernes - Venus 26 de Septiembre

Sábado - Saturno 27 de Septiembre

Los mundos sustentan mundos, en las entidades se vivencia entidad, en el ser se abarca el ser y la entidad genera entidad para verter actos futuros en sosegado gozo cósmico. ¡Oh, mundos, portad a los mundos!

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Semana 36 k’

Domingo - Sol

Lunes - Luna

Martes - Marte

En las honduras de mi ser, pujando por manifestarse, habla misteriosamente el Verbo Cósmico:

Solsticio de Invierno 21 de Diciembre

22 de Diciembre

23 de Diciembre

Cumple los fines de tu labor con la luz de mi Espíritu, para ofrendarte a través de mí.

Semana 17 R Habla el Verbo Cósmico, que por los portales de los sentidos pude al fondo de mi alma conducir: Llena las profundidades de tu espíritu con mis vastedades cósmicas para que un día Me encuentres en tí.

Solsticio de Verano

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Miércoles - Mercurio Jueves - Júpiter 24 de Diciembre

25 de Diciembre

Viernes - Venus 26 de Diciembre

Sábado - Saturno 27 de Diciembre

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16-01

Lemniscata Solar-Lunar para el Hemisferio Norte* 13-06 14-02

14-05 16-03 15-04

16-03 14-05 14-02

16-01

13-06

El 15 de abril, día de la primera Luna llena de primavera, el Sol de mediodía empieza a verse más alto sobre el horizonte que la Luna llena. Esto indica que el domingo siguiente (20-04) es la Fiesta de Pascua. En los meses siguientes, la Luna llena se sitúa por debajo del Sol. En el solsticio de verano (21-06) el Sol está en su punto más alto. Esto apunta a la Fiesta de San Juan (24-06). 162

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* Para el Hemisferio Sur, la lemniscata estaría invertida.

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6-12 12-07

6-11

10-08

8-10

9-09 10-08

8-10

12-07 6-11 Poco cambia en la siguiente Luna llena en la que el Sol ya ha comenzado el descenso lentamente, hasta que el 9-09 vuelven a coincidir la altura de la Luna llena y la del Sol al mediodía. El equinoccio de otoño (22-09) apunta a la fiesta de Micael (29-09). El Sol continúa su descenso mientras que la Luna llena sigue su ascenso hasta que en el 6-12 se sitúa en su punto más alto. En el solsticio de invierno (21-12) el Sol está en su punto 163 más bajo. Esto apunta a la Fiesta de Navidad (25-12).

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6-12

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Ejercicios para el desarrollo del chakra de ocho pétalos: Facultad de discernir en los pensamientos lo verdadero de lo aparente; la verdad de la mera opinión. Apreciación acertada de lo verdadero y de lo real frente a la apariencia. Practicar las seis cualidades: Control del pensamiento, dominio de la acción, perseverancia, tolerancia, fe y ecuanimidad. Amor a la Libertad interior. Puede que creamos que muchas de estas cualidades ya están integradas en cada uno de nosotros. Es con la práctica metódica de los seis ejercicios preliminares que ponemos orden en nuestro interior, el mismo orden con el que suceden las estaciones o sale y se pone el Sol cada día. Estas cualidades han de ser incorporadas al alma, de modo que formen la base de hábitos naturales, los cuales conducen a la madurez.

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Bibliografía El Calendario del Alma. Reflexiones sobre el Calendario del Alma. Rudolf Steiner y H. D. van Goudoever 1 Editorial Pau de Damasc, 2012 Los ejercicios preliminares en el sendero meditativo de Rudolf Steiner. R. Steiner, E. Katz y F. Lowndes 2 Editorial Pau de Damasc, 2012 Ejercicios de meditación para la vida cotidiana. Rudolf Steiner. Editorial Pau de Damasc, 2011 La Meditación. Sendero de conocimiento y fuerza curativa del alma. Dr. Walther Bühler. Editorial Pau de Damasc, 2012 Curso sobre Agricultura Biológico Dinámica. Rudolf Steiner. Editorial Rudolf Steiner, 2001 Cómo conocer los mundos superiores. Rudolf Steiner. Editorial Rudolf Steiner, 2002 Dones espirituales para el educador. Rudolf Steiner. Editorial Pau de Damasc, 2011 176

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Observación y Meditación del ritmo anual. Agenda calendario Inspiración Antroposófica 2014. A. Saiz