EEUWIG FIT 50+ Heb je de laatste jaren te veel stil gezeten? Ben je toe aan wat meer bewegen, maar durf je de stap nog niet te zetten naar het echte sporten? Dan is het nieuwe initiatief EEUWIG FIT 50+ iets voor jou!
SPORT
SPORT 2020 Tijdens de beweegmomenten van EEUWIG FIT 50+ staan de kwaaltjes die bij onze middelleeftijd opduiken centraal. Je leert zo lang mogelijk functioneel te blijven, met zo weinig mogelijk klachten. Tijdens de beweegsessies zal de aandacht onder andere gaan naar: Bevorderen van het evenwicht, lenigheid en coördinatie en van krachtontwikkeling (specifiek op bepaalde spiergroepen zoals de buik, billen,...) Dit in de frisse buitenlucht op een uitdagende en aangename manier waar FUN centraal staat! Sportcentrum Veldmeers Laarne - van 14.00 tot 15.00 uur op volgende vrijdagen 24 en 31 januari en 7, 14 en 21 februari. 3 euro per keer, maar de eerste les is gratis. Inschrijven doe je via de Sportdienst liefst vóór 20 januari 2020.
NIEUWE LESSENREEKS YOGA • • • • • • •
Sportcentrum Veldmeers Laarne Op volgende donderdagen: 23 en 30 januari - 6, 13 en 20 februari - 12, 19 en 26 maart - 2 april 2020. Na de paasvakantie zal nog een reeks doorgaan. 13.30 tot 14.30 uur 27 euro voor de reeks. 40 euro voor een 10-beurtenkaart. Maximum 25 deelnemers Inschrijven en betalen voor de reeks kan vanaf 6 januari 2020 via www.laarne.be > Digitaal Loket of op de Sportdienst. Inschrijven met een 10-beurtenkaart kan vanaf 20 januari 2020 indien er nog plaatsen zijn. Let op: plaatsen per uur zijn beperkt!
NIEUWE LESSENREEKS BADMINTON SPORT 50+ • • • • •
Sportcentrum Veldmeers Laarne Op volgende donderdagen: 9, 16, 23 en 30 januari - 6, 13 en 20 februari - 12, 19 en 26 maart - 2 april 2020 9.30 tot 11.00 uur prijs: 2,50 euro per keer of 18 euro voor een 10-beurtenkaart Vooraf inschrijven is niet nodig
21