Revista Tiempo de Hogar N° 17 - Febrero de 2011 by Ferretería EPA Venezuela

Dormitorios para enamorados Cava, silla, sombrilla y Dormitorios ยกa la playita!

para enamorados

Cava,Verdades silla, sombrilla y mitos y sobre ยกa la playita! la carne

Verdades y mitos El hogar de Patriciasobre Fuenmayor la carne

El hogar de Patricia Fuenmayor

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Editorial

Amor y hogar Es difícil hablar de hogar sin vincularlo con el amor. Ambas palabras están emparentadas. Por sus raíces latinas, amor y hogar nos evocan el fuego, la calidez, la pasión. En el hogar se ama, se funda la familia y se tejen los sentimientos que moldearán nuestro carácter. Para el mes de los enamorados, hemos querido ofrecer un número con propuestas de decoración para ese lugar tan especial de la casa: el cuarto matrimonial, que, como dice el texto, es “el oasis del descanso”, la “sala de conferencias” donde la pareja toma sus grandes decisiones y, por supuesto, el sitio donde se enciende la llama del amor. Ya fuera de casa, tocamos en “Mejores ciudadanos” un tema que en nuestras urbes es frecuente: el irrespeto a los peatones y la anarquía de éstos al cruzar la calle. Y como el Carnaval está cerca, le contamos cómo planificar unos juegos divertidísimos con sus hijos y que además estimulan su creatividad. También le ayudamos a escoger su combo playero para esos cortos pero sabrosos días de sol a la orilla del mar. Ferretería EPA

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Contenido Número 16 08 Mejores ciudadanos Peatones con sentido común 10 El mundo gira 13 Famosos en privado Patricia Fuenmayor 15 Un toquecito Apliques de madera versátiles 18 Epa, ¿sabes qué? 20 Portada Refugio de amor en el hogar 25 A salvo Comer sin riesgos 26 Buena vibra Magia oriental en casa 30 ¿Qué es qué? Palustras: aliadas del albañil 33 ¡Epa, vecino! ¿Quién decide los gastos del condominio? 34 El especialista El ABC de la madera 39 Comida saludable Un poco de carne no hace daño 42 Sanas relaciones No esperes más, reconcíliate 45 Justo y necesario La madera y su equilibrio 46 Temperamentos y estilos Armarios reveladores 49 Hogar y jardín Plantita querida, plantita mía 50 ¡Epa, chamos! Un carnaval fuera del molde

Tiempo de hogar es una publicación de Ferretería EPA C.A. Rif: J-00271144-2 ® 2010. Todos los derechos reservados. Depósito Legal: pp200802DC2912 Coordinación Editorial y Diseño Gráfico: Ferretería EPA, C.A. Fotografía: Ferretería EPA, Ozfilms, Juan Camacho, photos.com, freejpg.com.ar, morguefile.com, stock.xchng, 4freephotos.com, photorack.net/ Infografía: Gráficos R7 Comercialización: Departamento de Mercadeo de Ferretería EPA medios3@epa.com.ve. Teléfonos 0241 8560243 y 0241 8560249 Impresión: Grabados Nacionales Escríbanos a tiempodehogar@epa.com.ve Agradecimientos Juan Hernández y Shayla Rodríguez

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53 Espacios con historia Una casona colonial sobrevive en Caracas 56 Menú de soluciones Tacitas de plata en un dos por tres 58 Carrito de compras Playita full equipo 60 Paso a paso ¿Cómo instalar una llave de paso? 62 Sin escombros Arme un rincón para su mascota 65 Fanáticos del hogar 66 Hogaradas

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Mejores ciudadanos

Peatones con sentido común El caos del tránsito nos afecta a todos por igual. Pero, aunque los peatones muchas veces son los más indefensos, ¿realmente respetan las normas que les corresponden, o son un ingrediente más en esta anarquía de la rutina diaria? Eglée Ortega Fernández

utomóviles sobre el rayado, peatones que sortean los carros y pasan en zigzag entre unos y otros, motorizados que van por el medio de la vía recortando la cola y una autoridad que, desde hace rato, está más que agobiada por la falta de sentido común en el tránsito diario. Un conductor, con la mirada hacia arriba, piensa: “Este semáforo no cambia y yo tan apurado”. Un peatón, que ve su reloj y su teléfono, dice para sí mismo: “Este señor no respeta ni el rayado; casi me atropella y ni se fija”. Un motorizado, mientras acelera su moto, calcula: “Apenas cruce el último, paso rápido sin que el fiscal me vea”. El fiscal, por otro lado, se siente frustrado al intentar mejorar la situación: “Yo tan cansado y el tráfico que no mejora porque nadie colabora”. Este pudiera ser el panorama en una avenida de cualquier ciudad de Venezuela, y si pudiéramos leer las mentes, quizá acertaríamos en lo que estos cuatro protagonistas pueden pensar al encontrarse en esta situación de la cotidianidad. Para quienes van a pie, esta descripción se convierte en un calvario diario, ya que aunque ellos respeten las normas que les corresponden para llegar de una acera a la otra, se encuentra indefensos ante la anarquía que generan los que van al volante y no se percatan de que hay señales que todos, sin excepción, deberíamos cumplir.

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“Paso entre los carros porque siempre voy apurada. Estoy consciente de que no respeto la norma de cruzar por el rayado, pero lo hago porque los mismos conductores se paran siempre sobre el rayado” Para evitar accidentes Rosa Rodríguez no es ninguna niña; ya tiene tres nietos y, sin embargo, recuerda como si fuera ayer cuando su papá le recalcaba que debía respetar las normas y hacía énfasis en que, cuando cruzara la calle, debía mirar a ambos lados y usar las pasarelas cuando tuviese la posibilidad. “No te confíes en los carros que vengan de una sola vía; mira hacia ambos lados porque a veces se comen la flecha”, le decía su papá.

Todos los días la señora Rosa, quien se desempeña en el área de mantenimiento de una empresa, toma dos autobuses y utiliza el metro -cuando puede- para ir de su casa al trabajo, y la misma rutina la repite al regresar al final de la jornada. “Yo siento que no hay respeto al peatón. Por eso me cercioro que los vehículos realmente estén detenidos antes de pasar, porque aunque su semáforo esté en rojo, no respetan cuando uno está cruzando”, y agrega que para ella los motorizados son peores que la gente que va en carro.

Desde su punto de vista, no todos los peatones cumplen con su parte, pero ella sí lo hace porque es muy nerviosa y tampoco le gusta recibir reclamos en la calle, ni de los fiscales ni de los conductores. “Siempre respeto las normas para evitar accidentes. Yo prefiero no tomar ningún riesgo porque así es como ocurren las cosas malas”.

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El sentido común es lo primordial. No sólo se trata de que uno de los protagonistas cumpla su papel a cabalidad, sino de que todos los que estamos involucrados hagamos cada acción diaria pensando en el resperto a los otros

Cultura y respeto a las normas Danoska Díaz, técnico superior universitario en Recursos Humanos, tiene una posición diferente. Subraya que si no hay respeto para los peatones, ella como transeúnte no le importa romper algunas reglas con tal de llegar a su destino. “Paso entre los carros porque siempre voy apurada. Estoy consciente de que no respeto la norma de cruzar por el rayado, pero lo hago porque los mismos conductores se paran siempre sobre el rayado”. Sin embar-

go, dice que todo el tiempo está muy atenta para que no le ocurra ningún accidente. Así como la señora Rosa, ella debe tomar también el transporte público y el metro a diario, y nota la diferencia en el comportamiento de todas las personas cuando están en un municipio o en otro. “Yo creo que es cuestión de cultura. A veces respetan más en unos sitios que en otros”. Además de eso, Danoska dice que no hay espacio para caminar libremente, ya que hay zonas donde los buhoneros son dueños de las aceras y no se puede ni transitar por allí. “Aparte de esto yo creo que los fiscales de tránsito hacen su trabajo con los carros, pero no toman en cuenta a los que vamos a pie. Pienso que las normas deben cumplirse pero deben empezar por hacerlo los conductores, para que luego lo hagamos los demás”. Sin duda alguna, el sentido común es lo primordial. No sólo se trata de que uno de los protagonistas cumpla su papel a cabalidad, sino de que todos

los que estamos involucrados hagamos cada acción diaria pensando en el respeto por el bienestar del otro, que se traduce a su vez en bienestar de la sociedad. Para ser un buen peatón Camine siempre por las aceras. Utilice el rayado de peatones para cruzar la calle. Mire hacia ambos lados de la calle antes de cruzar. Si el paso de peatones está regulado por semáforo respételo. Pase con cautela por entradas de estacionamientos, donde puedan salir o entrar vehículos. Cruce siempre en línea recta, nunca en diagonal ni corriendo. En las aceras estrechas se debe ceder el paso a la gente mayor.

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El mundo gira Colchonetas con aire acondicionado Los creativos japoneses lanzaron al mercado una manta que se pone sobre la cama y que se enfría denominado “Kuchofuku”. Este accesorio se usa en hogares ubicados en sitios muy cálidos o para personas que sienten más calor que el resto. Tiene un dispositivo de ventilación ubicado en el extremo inferior de la manta que no hace contacto con el usuario. Fuente: http://www.japantrendshop.com Dispensador de cinta adhesiva tipo metro Más de una vez la cinta adhesiva se nos ha enrollado en sí misma, se nos ha pegado en los dedos o en otras superficies antes de ponerla donde queremos que vaya. Sin embargo, existe el dispensador de cinta adhesiva con la forma de una cinta métrica, que brinda mayor eficiencia al cortar el pedazo exacto requerido. Este pequeño y útil invento viene también con un clip para colgarlo del cinturón, tal cual como el dispositivo para medir. Fuente: http://www.nopuedocreer.com/quelohayaninventado/ Hogares del futuro Entre las propuestas de los hogares del futuro han sido ideadas las bioestructuras, una solución de viviendas en la que se interactúa con la naturaleza de una forma mejor calculada para que ésta reciba menos impactos negativos. Las bioestructuras pertenecen al proyecto “Earthship”, y consisten en residencias con un centro controlador de todos los sistemas informáticos de funcionamiento del área residencial. Fuente: http://artefashion.blogdiario.com/i2010-01/

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Piedras luminosas para jardines La lámpara Stone Led, creada por los diseñadores Josep Puig y Josep Novela para la empresa Alma Light, es una moderna propuesta en iluminación de jardines. De sobrio y sencillo diseño, mide 80 centímetros de largo y 52 de ancho, y simula una piedra poco alta, con grandes y bellos puntos de luz, para trazar caminos iluminados a seguir en la oscuridad nocturna. Hechas de polietileno rotomoldeado sobre una estructura de acero inoxidable, pueden cambiar el color de la iluminación a control remoto. Fuente: http://disenosdeleste.blogspot.com El “biombo- silla”

A la vanguardia del arte funcional, Daniel Milchtein, diseñador industrial de la Universidad Autónoma de Guadalajara, creó el “biombo-silla”. El invento es parte de la tendencia de mobiliarios multi-propósito, y consiste en una estructura de madera con bisagras; éstas permiten que la pieza adopte ambas figuras, combinando simplicidad y practicidad. El biombo-silla ya está disponible por demanda. El diseño acepta un cojín para mayor confort al usarlo como asiento. Fuente: http://www.thedesignblog.org

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Famosos en privado

“Nuestro hogar lo construimos con mucho amor” Mariana Aquino

atricia Fuenmayor es locutora, modelo y animadora. Fue reina de belleza en 1997, año que marcó su inicio en el medio artístico, el cual ha conquistado con su talento, carisma y dulzura. En esta oportunidad esta zuliana nos recibe en su hogar junto al mejor regalo que le ha dado la vida: su hija Sarah Valeria. - ¿Qué el hogar para ti? - Mi hogar es mi prioridad. Es el lugar más lindo de mi mundo, pues en el están mi esposo y mi hija. Nuestro hogar lo hemos construido con mucho amor, proponiéndonos metas y cumpliéndolas poco a poco. - ¿Qué prefieres hacer cuando estás en casa? - Antes de convertirme en madre me encantaba organizar los clósets o cualquier otro espacio que necesitara arreglo; ahora prefiero pasar el día junto a mi bebé, jugando con ella, alimentándola, bañándola y atendiendo todas sus necesidades. - ¿Cuál es el lugar de tu casa que más te gusta? - La cocina, que es un espacio cálido e informal. Me encanta invitar a la gente a cenar en casa y, aunque no cocino mucho, de vez en cuando hago una torta o un plato especial con la ayuda de algún libro de cocina ¡Me gusta que lo que preparo quede rico! - ¿Con quién compartes el hogar actualmente? - Con mi esposo, Jorge, y mi bebé, Sarah. - ¿Quién se encarga de la decoración, las reparaciones y el mantenimiento de tu casa? - Yo soy la encargada de la decoración, pues siempre estoy pendiente de que nuestra casa esté bonita. Me encantan los colores tierra, por su calidez y porque dan ambiente de hogar. Además, me gusta comprar flores y, de vez en cuan-

do, cambio los muebles de lugar o coloco algún detalle distinto, para variar. - ¿Qué haces en tu día a día por el medio ambiente? - Desde hace un tiempo ahorro bastante electricidad y no sólo por el problema que tenemos en Venezuela, sino porque es una forma de ayudar al ambiente. Cuando tomas conciencia de eso, te vas dando cuenta de que no necesitas consumir tanta energía eléctrica. Me he hecho el hábito de encender sólo las luces que necesito, y de prender el calentador únicamente una hora antes de bañarme. Además, nunca boto el aceite con el que cocinamos en el lavaplatos, sino en un envase que luego va a la papelera. - ¿Qué características tiene para ti el hogar ideal? - En el hogar tiene que haber amor y respeto. Además, cada quien tiene que tener su espacio para que el momento de encuentro sea anhelado y haya armonía. En el aspecto físico, pienso que siempre debe estar en óptimas condiciones, todo debe funcionar correctamente y debe mantenerse limpio y ordenado.

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Un toquecito

Apliques de madera versátiles Los apliques hechos de MDF son los que cada vez más se utilizan para decorar objetos o superficies que requerirán quizás de un pequeño toque adicional Susana Soto

n aplique bien escogido luce bien en cualquier superficie. Los apliques solían fabricarse en su mayoría de madera, pero últimamente se fabrican cada vez más de MDF, siglas en inglés de Medium-density fibreboard, que en español significa “tablero de fibra de media densidad”. El MDF es un aglomerado elaborado con fibras de madera previamente desfibradas y aglutinadas con resinas sintéticas, mediante fuerte presión y calor, en seco, hasta alcanzar una densidad media. Es un material resistente y puede ser recubierto con barnices o lacas fabricadas especialmente para este material que simulan muy bien a la madera. Los apliques de MDF se venden también ya recubiertos con barniz tipo amaderado. Si no es éste el aspecto que desea darles, los apliques de MDF - y de madera, claro está- pueden tam-

El uso de los apliques es infinito. Son utilizados en gran cantidad de objetos decorativos y utilitarios. Cualquier superficie puede ser decorada con ellos: desde paredes hasta puertas para clóset

bién colorearse con pinturas a base de agua o de aceite. Un aplique de MDF obtiene mayor vistosidad en su acabado si se mezclan partes iguales de pintura con base de aceite de los tipos mate y brillante. La razón es que si bien los apliques son

decorativos, y reciben poca manipulación, muy pocos roces o pequeños impactos, esta mezcla evita que absorban en gran medida la grasa y los hace más tolerantes a los rayones. Además, con esta mezcla, es fácil restaurar las partes que hayan podido dañarse. Igualmente, las láminas de

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MDF que vayan a ser utilizadas de forma horizontal, como sería el caso de escritorios, mesas de trabajo, o mesas de distintos usos, se ven también favorecidas y son más resistentes con esta combinación en partes iguales de pintura de aceite mate y brillante. El uso de los apliques es infinito. No sólo son utilizados en muebles sino en gran cantidad de objetos decorativos y utilitarios. Cualquier superficie puede ser decorada con ellos: desde paredes hasta puertas para clóset, pasando por bordes o centros de gavetas de muebles de cocina y de escritorio, puertas principales y de habitaciones, marcos de puertas, cajas, revisteros, repisas, muebles del salón, accesorios para el baño, etc. Además de los usos tradicionales de los apliques, puede darle rienda suelta a su imaginación y utilizar los apliques de forma inusual. Si tiene un espejo rectangular o cuadrado cuyo marco esté deteriorado, puede cubrirlo y embellecerlo sencillamente pegando la cantidad necesaria de apliques del mismo diseño hasta completar la cantidad de apliques que la longitud del marco requiera. Para este caso, funciona muy bien el aplique conocido como “rose-

ta” en tanto tiene buena parte de su superficie sólida, con pocas aberturas o arabescos. Si no le basta con ellos para lograr un resultado visual óptimo a su gusto, puede valerse de los apliques esquineros, siempre y cuando combinen con el diseño del aplique principal que esté utilizando. Trate de usar un aplique cuyo ancho sea mayor que el ancho del marco del espejo que está cubriendo. A los fines de evitar que se vea el deterioro del marco, puede darle un sencillo brochazo de pintura negra de aceite mate y brillante mezclada anteriormente. Si desea tonos claros para ese marco deteriorado, pinte tanto la base como los apliques (antes de pegarlos) de color blanco, y obtendrá un espejo totalmente a la moda antigua. Si bien los apliques resisten la perforación de clavos y tornillos, es preferible que siempre trate de pegarlos con pega blanca (si van sobre madera o MDF) o con cola de zapatero y que evite atornillarlos o clavarlos. Si sucede un error de cálculo, tendrá que masticar el hueco de la pieza y repintarlo o barnizarlo de nuevo.

Si ha decidido hacerse una mesa sencilla de centro de MDF, digamos de un metro por 80 centímetros, píntela con pintura preferiblemente negra, si se trata de una mesa que tendrá un uso constante. Luego, pegue a lo largo de dos de los bordes menos anchos (o alrededor de los cuatro bordes si lo prefiere), apliques del tipo “cabecera” y déjelos en tono madera. Este contraste negro-madera es muy llamativo y la propuesta se verá muy original. La mesa deberá ser preferiblemente baja, de unos 45 centímetros de alto a lo sumo, en la cual no sea necesario meter y sacar sillas, en tanto el aplique podría incomodar a quien frente a él se siente. Recuerde que para pintar la mesa debe usar proporciones iguales de pintura con base de aceite tanto mate como brillante.

La utilización de MDF en la fabricación de gran cantidad de piezas tiene actualmente gran demanda dada la gran facilidad de manipulación que presenta este material, sumado a los diferentes formatos que es posible encontrar en el mercado, en tanto las láminas van desde 3 hasta 30 milímetros, aunque los apliques se consigan normalmente en grosores menores a 3 centímetros. Este compuesto recibe extraordinariamente los recubrimientos como las pinturas y tiene gran capacidad para ser moldeado, lo cual permite muy buenas terminaciones, con un importante ahorro de materiales de recubrimiento. La característica principal del MDF es su amplia gama de grosores (gruesos, delgados, desnudos y recubiertos) y su gran versatilidad para crear objetos muy fácilmente.

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Epa, ¿sabes qué? Sin restos de cemento Si luego de remodelar su hogar quedaron restos de cemento pegados al piso, usted puede eliminarlos de manera sencilla sin riesgos de rayar la superficie. Si el suelo es de baldosa, porcelanato o granito, basta colocar vinagre caliente sobre el cemento seco y, una vez que éste se haya ablandado, frotar el área enérgicamente con un cepillo de cerdas naturales. Si, por el contrario, el suelo es de cemento, piedra u otro material poroso debe utilizar alguna de las soluciones “quita cemento” que hay en el mercado. Fuente: http://trucoyconsejos.blogia. com/

Ollas como nuevas Para recuperar los utensilios de cocina de acero inoxidable que se han manchado con el uso, ponga en práctica los siguientes secretos: las sombras oscuras de las ollas se eliminan hirviendo en ellas agua con vinagre o sancochando algunos tomates. Y para hacerlas recuperar el brillo perdido, frótelas con un paño humedecido en una mezcla de medio litro de agua y tres cucharadas de maicena. ¡Quedarán como nuevas! Fuente: http://secretos-del-hogar.blogspot.com

la madera y la ropa, y tiene propiedades desodorantes y desinfectantes. Antes de colocarla recuerde que éste es un producto tóxico que debe ubicarse en bolsas de tela cerradas, clósets o envases herméticos, lejos del alcance de niños y mascotas. Fuente: http://www.misrespuestas.com A remover calcomanías

Aguas que abonan Antes de botar el agua donde hirvió verduras y otros alimentos, déjela enfriar y utilícela para regar sus plantas, pues es rica en minerales que favorecen su crecimiento. El agua en el que se sancochan los huevos aporta calcio al terreno; los restos de infusión de té y café agregan minerales que las embellecen. Y hasta el agua dulce de la pecera es rica en desechos orgánicos nutritivos. Por eso, antes de desecharla, úsela para regar su jardín. Fuente: http://www.jardineria.pro

Bolitas bondadosas

La naftalina es usada en el mundo entero desde la antigüedad, y aunque su intenso olor a veces incomoda, tenerla en el hogar ofrece numerosas bondades. La naftalina es un insecticida natural que aleja chiripas y cucarachas, repele las polillas que deterioran

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Las etiquetas y calcomanías se pueden despegar fácilmente de frascos o ventanas de vidrio pasando la llama de un yesquero rápidamente sobre el ellas, pues el calor hará que la pega quede adherida en el papel y salga fácilmente. Otra técnica efectiva que funciona para removerlas de superficies plásticas o madera es humedeciéndolas con aceite por unos minutos, y luego podrá retirarlas con facilidad. Si quedan algunos restos de pega adheridos, colóqueles harina de trigo y frótelas con los dedos, verá como el pegamento sale hecho bolitas. Fuente: http://secretos-del-hogar.blogspot.com

Portada

Refugio de amor en el hogar El dormitorio de la pareja es el oasis en casa. Por esto, darle la importancia y los mimos que merece debe ser materia prioritaria para darle cabida al relax, deshacer las tensiones y abrirle las puertas a la expresión del amor Lorena Rodríguez Morales

a alcoba matrimonial es el espacio de los enamorados, el búnker de juegos y picardías, la guarida para pedir consuelo o disculpas, el oasis para el descanso y la sala de conferencias para las grandes decisiones de pareja. Por eso merece especial atención: engalanarla con trajes dignos de su envergadura dentro del hogar. Y ése es un trabajo de dos. Porque son dos quienes la ocuparán. Para que el cuarto matrimonial reciba a la pareja, debe ser escogido concienzudamente. Primero, es importante puntualizar qué tipo de espacio se aspira tener, porque no es lo mismo una ambientación romántica a una clásica, minimalista o contemporánea. Luego, es recomendable neutralizar ciertas tendencias que le dan características demasiado femeninas o masculinas a la habitación, porque en ella convivirán ambas. Y finalmente, pero no menos importante, debe evaluarse su practicidad a la par de lo estético. Un dormitorio tiene que satisfacer las necesidades de recogimiento y orden de la pareja, por lo que escoger el mobiliario adecuado, según los hábitos de cada miembro, es fundamental para sentir el espacio como propio. Puede ser muy hermoso, pero si no es funcional, no acogerá. Primero lo primero “La cama es la protagonista de la habitación”, asegura la arquitecta María Carolina Martins. Por esto, es el primer elemento que se debe escoger. Alrededor de esta pieza gira todo lo demás.

Es importante puntualizar qué tipo de espacio se aspira tener, porque no es lo mismo una ambientación romántica a una clásica, minimalista o contemporánea

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Ahora bien, sus características deben conciliar con el espacio disponible en el dormitorio; por eso es elemental tomar muchas medidas y hacer planos en papel para ver cómo podría distribuirse el resto de la alcoba. “Una vez escogida la cama se puede pensar en mesas de noche, gaveteros, armarios o muebles multifunción”, explica Martins. Eso sí, respetando las dimensiones del cuarto. “En uno pequeño, un gran gavetero podría abarrotar el área; en uno muy amplio, una mala distribución puede generar espacios vacíos poco atractivos para el lugar”.

Portada Otro elemento a considerar es el tipo de material, diseño y tonalidad del mobiliario, puesto que se estima que estará en el hogar por unos cuantos años. “Lo más común es escoger entre madera maciza o laminada, mientras que los colores contemporáneos son miel y wengé. La ventaja de estos muebles es que resultan bastante neutrales y pueden perdurar. Así, le permiten a la pareja variar las características de su habitación cada cierto tiempo, modificando solo accesorios y no el mobiliario completo”, acota Martins. Una vez definida la cama se pueden escoger las mesas de noche, “un mobiliario de apoyo que no creo deje de existir porque siempre necesitarás un lugar donde apoyar tus objetos. Puede ser un mueble independiente o empotrado a la misma cama. Por el contrario, la peinadora ya no es un elemento que se vea con tanta regularidad dentro de la alcoba. En parte, porque los baños han crecido, entonces las funciones de las peinadoras se trasladaron al cuarto de baño”. Si el metraje lo permite, se puede agregar un gavetero vertical, un baúl a los pies de la cama, un armario extra, una poltrona o un mueble multifuncional para el televisor, reproductor de video y música. Dormitorio de autor Una vez definido el mobiliario es momento de aplicar colores, texturas e iluminación. La arquitecta explicó que “los accesorios son los que reflejan la personalidad de la pareja. Allí se puede jugar con colores neutrales para las más conservadoras, o brillantes para las más osadas. Los colores dependerán del espacio de la habitación. Si se trata de una alcoba amplia, es posible jugar con algún color atrevido en una pared, por ejemplo. Lo importante es que no ataque tu espacio. Para una habitación pequeña, los colores intensos

abruman si los colocas en una pared. Allí es mejor optar por los claros y dar pinceladas de tonos más brillantes en destalles como los cojines de la cama, un portarretrato, un jarrón o un cuadro. Para decorar puedes trabajar con colores primarios o con colores complementarios (combinación de colores primarios), que son más fuertes y contrastantes; así como con colores análogos (vecinos en el círculo cromático) que generan ambientes más relajados y tranquilos”.

“Una vez escogida la cama se puede pensar en mesas de noche, gaveteros, armarios o muebles multifunción”

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Portada Un trío de propuestas La arquitecta María Carolina Martins presentó algunas posibilidades para decorar una habitación matrimonial en tres etapas diferentes de la relación de pareja. Jóvenes recién casados “Aquí presentamos un primer modelo de alcoba para espacios reducidos. Es la habitación más común de las parejas jóvenes que aún no tienen niños y comienzan con un techo pequeño. La cama suele ser tipo full. Además, su altura es bien próxima al suelo, una característica que suele agradar más a los recién casados que a las parejas maduras. Incluye un par de mesas de noche y un mueble multifuncional sencillo. Sin embargo, el mobiliario no deja de ser elegante y con toques de diseño. Aquí se explota un elemento que es muy útil en este tipo de espacios, que son las repisas, porque te ayudan a dar personalidad a la habitación ofreciéndote una vitrina para colocar objetos del gusto de la pareja, sin abarrotar el dormitorio con muebles.

Las texturas que otorgan alfombras, cortinas y la ropa de cama también son fundamentales. Y allí rige el gusto personal. La iluminación le da el toque final a la habitación. Los interruptores que permiten regular la intensidad de la luz (dimmer) son los ideales para generar ambientes: en un momento de plena actividad, intensidad; para los paréntesis románticos, sutileza. Detalles seductores hacen la diferencia. Una ropa de cama limpia y perfumada tienta a cualquiera. Lo mismo lo hace una habitación bien organizada. Si además, la alcoba se adorna con velas en un par de rincones, cuenta con unos almohadones mullidos y despliega un fondo musical, la mesa está servida para amar...

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Las texturas que otorgan alfombras, cortinas y la ropa de cama también son fundamentales. Y allí rige el gusto personal. La iluminación le da el toque final a la habitación

Portada El color del mobiliario es neutral y muy juvenil y se puede adaptar a cualquier tipo de accesorios. En términos de colores, es un ambiente bien equilibrado, que juega con tonos maderas, ocres y marrones en diversa intensidad. Una habitación sencilla, pero muy cómoda y bonita” Consolidando la unión “Ésta podría ser la habitación de una pareja con hijos, más adulta y con un mayor poder adquisitivo. Vemos un mobiliario más fuerte y mejor acabado, que sigue siendo elegante y contemporáneo. La cama puede haber crecido a un tamaño queen para poder acoger a los niños una que otra noche. Es posible que ya se viva en un hogar más espacioso, por lo que la habitación también se hace más amplia, así que se le puede dar cabida a un gavetero y un multifuncional de mayores proporciones. El aprovechamiento de las repisas aéreas sigue siendo una excelente opción para potenciar la personalidad del dormitorio y pueden agregarse otros elementos decorativos como cuadros o colores más intensos en alguna pared. La ropa de cama también presenta tonos más brillantes, sin dejar por eso de ser análogos y armónicos”. Una pareja madura “Observamos un juego matrimonial mucho más robusto, de madera maciza y en un tono más sobrio. Las dimensiones de todos los muebles crece, desde la cama que se hace king, hasta un mueble multifuncional complejo que puede albergar cómodamente el televisor, el equipo de video, el de música, una colección de películas y discos y algún otro elemento decorativo para armonizar. Dado que es un cuatro más espacioso, puede albergar también un gavetero, un armario adicional que facilita la perfecta organización de todos los enseres de la pareja, un mueble de diseño al pie de la cama y una poltrona extra para el descanso o la lectura. Como el tamaño de la habitación permite nuevo mobiliario que amplía las posibilidades de almacenamiento, las repisas dejan de ser necesarias y pueden sustituirse por cuadros u otros elementos decorativos del gusto de la pareja. La ropa de cama es mucho más elegante y en tonos más conservadores, sin dejar a un lado la recomendación de los colores análogos”.

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A salvo

Comer sin riesgos Si bien los alimentos nos aportan energía y salud, también pueden ser vehículos de agentes que afecten nuestro bienestar. Salvarnos de las enfermedades de origen alimentario implica conocer las condiciones que favorecen el desarrollo de parásitos para combatirlos Mariana Aquino Luque

os parásitos, en la mayoría de las ocasiones, llegan a los alimentos a través de una manipulación inadecuada. La Organización Mundial de la Salud indica que las manos son uno de los vehículos más habituales para el desplazamiento de microorganismos de un lugar a otro, así como las aguas contaminadas, y los animales domésticos. Por ello, debemos poner en práctica acciones que nos permitan proteger nuestra salud y la de nuestros seres queridos. El riesgo principal de adquirir una enfermedad alimentaria producida por parásitos está en consumir alimentos crudos. Las carnes, por ejemplo, son anfitrionas de parásitos provenientes tanto del interior del animal como del ambiente exterior, por lo que se recomienda consumirlas bien cocidas a altas temperaturas. Según la OMS cocinar los alimentos a 70° C puede garantizar su inocuidad para el consumo, pues esa temperatura mata incluso altas concentraciones de microorganismos en 30 segundos. Las bajas temperaturas cumplen una función similar. Si desea preparar un plato crudo o marinado, es imprescindible que congele la carne previamente a -20° C por un par días (especialmente si se trata de pescado) para que las bajas temperaturas del proceso de congelación neutralicen las larvas de cualquier parásito presente. Los mitos del limón El limón no lo mata todo. Si bien este es un astringente poderoso y tiene propiedades desinfectantes, muchos parásitos (especialmente el de la anikasis, presente en los frutos del mar) son resistentes a él. Agua segura La giardiasis es la enfermedad producida por parásitos más frecuente en los niños, y se contrae mayormente por el consumo de agua mal desinfectada.

Nancy Ortega de Barrientos, licenciada en Nutrición de la Universidad Central de Venezuela, hace énfasis en la importancia de consumir agua segura: “El agua de botellón tiene un cierto grado de confiabilidad, pero no siempre está libre de microorganismos, por lo que es importante hervir siempre por unos 20 minutos la que se va consumir en el hogar. La temperatura de hervor garantiza la muerte de cualquier elemento contaminante” Higiene ante todo Lávese bien las manos antes de manipular alimentos, especialmente después de ir al baño o de cambiarle el pañal a un bebé. Tape cualquier herida que tenga en las manos mientras manipula comida Lave con agua y jabón los utensilios que empleará entre la preparación de un alimento y otro para evitar la contaminación cruzada entre ellos. Lave muy bien frutas y legumbres frescas, preferiblemente remojándolas 20 minutos en una mezcla de un litro de agua y cuatro gotitas de cloro. Cubra los alimentos para evitar que los insectos se posen sobre ellos. Una vez cocidos refrigere los alimentos, pues las bacterias se multiplican rápidamente a temperatura ambiente. Fuente: OMS. Manual sobre las 5 claves para la inocuidad de los alimentos. http://www.who.int / http://parasitosenalimentos.blogspot.com/

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Buena Vibra

Magia oriental en casa Con un halo entre lo exótico y lo místico, la cultura asiática ofrece una gama de opciones decorativas para que nuestra morada sea agradable, original, y sobre todo, favorecedora para los miembros de la familia Melanny Hernández R.

elleza, misterio, sapiencia y templanza son algunos de los atributos asociados al Lejano Oriente, que, con buen gusto y gracias a la decoración, pueden hacerse presente en nuestros hogares, independientemente del estilo que tengamos en muebles y paredes. Sin hacer mayores gastos ni esfuerzos, una manera de poner un toque oriental en nuestra casa es incorporar objetos que nos remitan a esas civilizaciones milenarias. Así, además de embellecer los distintos rincones podremos atraer energía positiva, que ha de traducirse en salud, abundancia y resguardo para todos. Un buen punto de partida son las monedas chinas, llamadas también “de la suerte” o “de la fortuna”, que simbolizan la trinidad “Cielo-TierraHombre” en alusión al origen de toda provisión. La principal característica de estos redondeles dorados es el agujero cuadrado que tienen en el centro y los signos que tienen en sus superficies (dos en una cara y cuatro en la otra).

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La conseja es atarlas con una cinta roja en múltiplos de tres (3, 6 ó 9) y colocarlas vertical u horizontalmente con el lado Yang (el que tiene los cuatro caracteres chinos) hacia arriba, sobre la entrada principal para favorecer las finanzas y ahuyentar malos influjos. Los móviles sonoros, con sus notas melodiosas, también son recomendables para limpiar el lugar y elevar la vibración. Pueden ser de la forma (campanas, cuentas, estrellas, tubos, gongs, etc.) y de los colores preferidos, aunque los más populares son los tubulares. También suelen colgarse junto a la entrada o, bien, en zonas cuyo techo sea más bajo para estimular el movimiento de la energía positiva

(chi) y mejorar así el ánimo de propios y extraños. Y si de propiciar la armonía y el equilibrio se trata, los jardines zen, empleados antiguamente en los templos japoneses, son una buena opción. Los “karesansui” (“sin agua”, en lengua nipona) son huertos secos que intentan reproducir la naturaleza (montañas, islas, océanos y ríos) y se hacen con arena, roca y grava, aunque en algunas ocasiones puede incorporarse musgo y algunas plantas. Como representaciones hechas a escala, bien pueden estar dentro o fuera de casa, e incluso sobre la mesita de noche, pues estos vergeles han sido concebidos para propiciar la meditación y la

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Buena vibra contemplación más que para adornar. Además, este jardín es de sencilla elaboración casera con materiales disponibles en viveros y ferreterías. Similar sensación de placidez y sosiego podemos conseguirla con las fuentes de agua. Ellas refrescan el aire con lo que contribuyen a equilibrar las cargas energéticas del ambiente. Lo ideal es colocarlas en comedores y patios cerrados para reforzar también la prosperidad y productividad. El dragón, visto con veneración tanto por chinos como por japoneses, tampoco puede faltar. Este mítico animal aunque simboliza las fuerzas de la naturaleza también encarna la protección divina y la vigilancia, lo que lo hace capaz de alejar energías negativas y velar por el bienestar familiar. Sin importar su color o tamaño, se recomienda ubicarlo en la entrada de la casa. Pero, sin duda, la imagen más emblemática es la de Buda, quien con su semblante risueño ahuyenta las tensiones y tristezas; y, en su lugar, trae buena fortuna, prosperidad y felicidad. Los expertos en la materia advierten que no debe ubicarse en dormitorios, cocinas o frente a la puerta del baño. Ellos sugieren colocarlo de cara a la puerta principal para neutralizar la energía que viene de la calle.

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Placidez y sosiego podemos conseguirlos con las fuentes de agua. Refrescan el aire y contribuyen a equilibrar las cargas energéticas del ambiente. Lo ideal es colocarlas en comedores y patios cerrados para la prosperidad Ni tan distante No se trata de tropicalizar las usanzas ancestrales que provienen de China o de Japón, pero sí de inspirarse en ellas para llenar el recinto de serenidad y de vitalidad. La principal característica de este estilo es el colorido, con protagonismo del rojo intenso, sinónimo de buena suerte; el dorado, para realzar otros colores, y los tonos naturales (marrones oscuros, negros, grises y blancos). Los materiales más usados son el cedro, el papel de arroz, el arce, el bambú, la piedra, la seda, el lino, el algodón y los tejidos de mimbre. Otros elementos decorativos que tampoco pueden faltar son: kimo-

nos, alfombras de tatami, biombos, lámparas y sombrillas de papel. En cuanto a los estampados, los motivos predilectos son los de flores (tipo “ikebana”), árboles (como ciruelos o cerezos), animales (osos panda, peces, tigres, dragones, aves, etc.), paisajes de la naturaleza (ríos, lagos y montes), así como escenas de la vida tradicional, alegorías al budismo y caracteres de la escritura china o japonesa. Y si de plantas se trata, el bonsái y el bambú son las especies más idóneas para evocar los encantos asiáticos. No obstante, para los orientales lo más importante es mantener el orden, el equilibrio y la armonía del espacio.

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¿Qué es qué?

Palustras: aliadas del albañil Así como el pintor tiene en una de sus manos una paleta de colores, el albañil o aquel que trabaja este oficio, cuenta con una herramienta que constituye el secreto de las superficies planas Ángel Ricardo Gómez

ada tiene que ver con una pala. Menos con algo para lustrar. La palustra es una herramienta similar a una paleta con mango que se usa para frisar paredes, también conocida como “llana” o “mezclera”. Es usada ya sea directamente sobre paredes o pisos, o como utensilio auxiliar: en ella se coloca la mezcla de pego, cemento o pasta, que será tomada con la cuchara de albañil para ser aplicada en la superficie correspondiente. Las palustras forman parte de las herramientas manuales, es decir, utensilios de trabajo utilizados generalmente de forma individual y que sólo requieren para su accionamiento la fuerza motriz humana. Existen en el mercado diferentes tipos de palustras, las cuales son descritas a continuación:

Lisa de mango plástico: Es la más universal. Su forma es la de una paleta metálica de forma rectangular, totalmente plana, con un mango en forma de U en su parte posterior. Se utiliza para frisar. Modo de uso: se aplica la mezcla de cemento sobre la superficie,

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y con la palustra a ras del piso o pared se va dispersando en una capa, cuyo espesor va de 1,5 a 2,5 centímetros. Plástica para frisar: Al igual que la anterior, su forma es la de una paleta, pero plástica, con un mango en forma de U en su parte posterior. Se utiliza también para frisar. Hay palustras plásticas totalmente lisas o con líneas que dan otros acabados.

Para esponjar frisos: En su parte plana tiene una esponja que cuando entra en contacto con el líquido crea burbujas. Se utiliza para dar un acabado granulado a las paredes.

Dentada: De gran utilidad en la colocación de cerámicas. Es rectangular como las demás, pero en dos de sus lados tiene muescas o dientes, mientras que en los otros dos lados son lisos. Sirve para darle al pego una textura con líneas que, en combinación con el revés irregular de cada baldosa, permite una mejor adhesión. Modo de uso: Sujete la palustra dentada en una posición inclinada de 45 grados sobre la superficie. Aplique el pego manteniendo el mismo espesor y cobertura. Precaución: No aplique más de 2 metros cuadrados de pego a la misma vez. Siempre siga las indicaciones que indica el fabricante del producto.

¿Qué es qué?

Las palustras forman parte de las herramientas manuales, es decir, utensilios de trabajo utilizados generalmente de forma individual Para carateo de juntas: Una vez colocada la cerámica, quedan unas rendijas que deben ser tapadas con una mezcla llamada “carateo”, a la cual por lo general se le da algún color acorde con la baldosa. En esta tarea es de gran utilidad este tipo de palustra, ya que permite que esta relleno quede al ras de la superficie principal. Modo de uso: Permita que el pego seque de acuerdo con las instrucciones del fabricante antes de comenzar (usualmente de 24 a 48 horas). Utilice la palustra para esparcir diagonalmente la mezcla a través de la superficie de la cerámica y de las juntas. Aplique solamente 2,5 metros cuadrados a la misma vez. Asegúrese de que la mezcla es forzada dentro de la junta hasta que estén completamente llenas y sin aire. Tipo ratón de borde lateral: Si las demás palustras son como paletas planas con un mango, ésta tiene un doblez o ángulo de 90 grados que permite rematar esquinas de columnas, de grandes o pequeños escalones. Es elaborada en fleje de hierro pulido galvanizado con mango de plástico. Modo de uso: se toma la mezcla, sea cemento o pasta profesional, y se aplica sobre el ángulo de la superficie haciéndolo coincidir con el borde de la palustra. Se esparce por toda la zona con el espesor adecuado (no más de 2 cm). Para encamisar paredes: Su forma varía con respecto a las otras. Es

plana con un ligero doblez y el mango es uno de sus lados. Se utiliza para aplicar pasta profesional o mastique sobre paredes irregulares. Modo de uso: colocar la pasta sobre la palustra y aplicarla sobre la superficie con la herramienta en ángulo tratando de extender la mezcla de forma uniforme y lo más lisa posible. Es recomendable lijar una vez que se seca la pasta y aplicar otra capa para, finalmente, volver a lijar, y así poder limpiar y pintar.

Cuchara: Para algunas publicaciones especializadas en albañilería, esta herramienta, cuya forma es triangular con un mango de madera o de goma

en uno de sus lados, forma parte de la familia de las palustras, ya que sirve para tomar una mezcla determinada, esparcir sobre una superficie y darle un acabado liso.

Paleta: También formaría parte de la familia de las palustras, según ciertas revistas especializadas. Por lo general, son de madera, pero también de fabrican de plástico, y funcionan para aplicar mezclas directamente sobre paredes, pisos u otras superficies, o servir de apoyo a la cuchara, sirviendo como soporte a la mezcla.

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¡Epa, vecino!

¿Quién decide los gastos del condominio? Para muchos vecinos, las decisiones de las juntas de condominio sobre contrataciones de obras son un misterio. Esto alienta generalmente el descontento y la morosidad en la comunidad. La solución a este asunto está en la Ley de Propiedad Horizontal Elías Santana / Mi Condominio.com

ara la señora María Gracia Torrealba, quien nos escribió desde Valencia, la forma en la que la junta de condominio de su edificio decide los gastos es todo un misterio. Nos pregunta si no está obligada a consultar o, al menos, a considerar varios presupuestos en un proceso del que todos puedan estar enterados. Por su parte, Miguel Álvarez, de Cabudare, estado Lara, quiere saber si es cierto que el presidente de la junta puede contratar todos los servicios y reparaciones simplemente por haber sido electo, pues cuando alguien se queja dice que ya votaron por él, y que ahora tiene que tomar decisiones en nombre de la comunidad como su representante. Seguramente estas dudas son familiares o cercanas para muchos de nosotros. En muchas comunidades no se toma en cuenta a los copropietarios sino para cobrarles gastos ordinarios o cuotas especiales ocasionados por decisiones de algunos miembros de la junta. O, en el peor de los casos, de un presidente que lleva varios años ejerciendo, no ha convocado a asambleas y se ha ido quedando sin equipo, sin el resto de la junta. La solución a estas situaciones que generan desconfianza y alientan la morosidad (como forma de protestar

o de resistirse a las imposiciones), está en la Ley de Propiedad Horizontal. Ni la administradora ni la junta pueden tomar decisiones sobre obras o reparaciones importantes para la comunidad. Obviamente, un desperfecto del ascensor, un retoque de pintura o la compra de los materiales de limpieza, son asuntos rutinarios que pueden decidirse en junta y ordenar a la empresa administradora la emisión de los cheques. Pero si estos asuntos implican una inversión más allá de lo normal, la decisión debe estar en manos de la comunidad. Para que los copropietarios se expresen existen la carta consulta (que es muy democrática, rápida y cuyos resultados se plasman en el libro de actas de asambleas), o las asambleas (sean ordinarias o extraordinarias, pero que son más engorrosas que las consultas escritas). Ambas pueden ir acompañadas – recomendable- de una cartelera y un boletín impreso especialmente dedicado a informar, por ejemplo, de las tres cotizaciones para el servicio de instalación del cerco eléctrico, y hasta de una reunión especial para informar y comparar. Incluso, las empresas pueden ser invitadas para que presenten su oferta de servicios.

Toda decisión tomada por un presidente o una junta sobre asuntos relevantes para la vida económica de un edificio es ilegal, puede impugnarse y hasta acarrear sanciones para quienes las tomen. Lo correcto es que las finanzas de un edificio sean parte fundamental de la vida democrática del mismo. No hay nada como pagar a gusto, conociendo todos los detalles del gasto y habiendo participado en la decisión. Si tiene alguna duda o caso que consultar, quedamos a sus órdenes desde www.micondominio.com.

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El especialista

El ABC de la madera Muchos asocian el oficio con la tala de árboles, serruchos, clavos y martillos. Resulta que cada vez más, la carpintería se acerca al concepto de desarrollo sustentable y a la tecnología en materiales y herramientas que aumenta la seguridad, la precisión y la eficiencia Ángel Ricardo Gómez

“L

a carpintería ha avanzado mucho en los últimos 10 años”, comenta Carlos Gutiérrez, joven caraqueño con siete años de experiencia en el área. Comenzó haciendo juguetes didácticos y ahora se dedica a fabricar muebles de mayor escala como cocinas y clósets. “Hace una década, la mano de obra era indispensable. Con el paso del tiempo, la tecnología ha jugado un papel importante en el sector, a tal nivel que hoy existen las máquinas CNC o de control numérico que disminuyen la presencia de mano de obra y aumentan la precisión. También se ha producido una evolución importante porque la mayoría de las maderas están vedadas a escala nacional (samán, pardillo, cedro…) y han aparecido los tableros de madera procesada”. Gutiérrez explica que ha habido una deforestación importante en Venezuela y en el resto del mundo. Las personas

“El aglomerado es económico e ideal para hacer muebles como clósets y cocinas. El MDF es bueno para ser pintado y fresado. La desventaja es la humedad y tiende a desmoronarse fácilmente”

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no han pensado en el desarrollo sustentable, “cortan y no siembran”, y para aprovechar un árbol se necesitan entre 18 y 20 años. El especialista baja la escala en esta entrevista para ofrecer consejos prácticos a pequeños talleres y al público en general. - ¿El tratamiento de la madera depende del tipo? ¿Cuáles son? - Hay dos clasificaciones: la madera natural y la artificial o procesada. Las naturales son las que provienen directamente del árbol, como pino Caribe, cedro, samán… Actualmente sólo circula en Venezuela el primero. Hay una empresa que tiene más de 150 mil hectáreas de esta especie en Uverito, estado Bolívar. La madera se ofrece en tablas de 20 cm x 3,66 m x 2 cm, y en tablones con espesor de 4 cm.

El especialista Las maderas procesadas son los llamados tableros que vienen en diferentes tipos: Tablero de aglomerado: Hecho con astillas de pino que se termofunden con resina sintética (pegamento). Sus dimensiones son 2,44 m por 1,22 m, con espesor de 15 y 18 milímetros. Está hecho para ser revestido con laminados de alta presión. No puede ser lijado. Tablero de MDF: Hecho con fibras de pino de densidad media (Medium Density Fiber, de allí sus siglas) unidas también con resinas sintéticas. Puede ser lijado, fresado y pintado. Sus dimensiones son 2,44 m por 1,22 m Viene con espesores de 3 a 30 milímetros. Tablero HR, aglomerado hidrófugo: Salió hace un par de meses. Tiene tratamiento antihumedad, repele el agua. Dimensiones: 2,44 m por 1,22 m y 2,44 m x 1,83 m. Tablero de melamina: ya sea en aglomerado o MDF, viene revestido por ambas caras con papel melamínico que se termofunde con el tablero.

El contraenchapado ya no es producido. - ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de cada tipo? - Las ventajas del aglomerado: es económico e ideal para hacer muebles como clósets y cocinas. Ventajas del MDF: es bueno para ser pintado y fresado. La desventaja es la humedad, pues por ser de fibras prensadas con resina tiende a desmoronarse fácilmente. El HR es nuevo y perfecto para hacer muebles revestidos. Es crudo y resistente a la humedad. - ¿Cómo se garantiza la durabilidad de la madera? - El problema de la durabilidad no radica en el tablero, sino en cómo se trabaja. Por ejemplo, si sólo es forrado por un borde o canto, y dejamos tres cantos descubiertos, se queda desnudo, propenso a bichos y a la llamada humedad de equilibrio, que es la que adopta el material con respecto al entorno. Por lo general, no hay cultura de proteger el tablero un poco más, para reducir costos. - ¿Qué tipos de pegamentos existen? - Los pegamentos siguen siendo los mismos: cola amarilla o pega de contacto que hay que aplicar en ambas superficies para que se pueda pegar, y cola de carpintería (blanca). Si es para revestir con láminas de alta presión, se usa la de contacto, y si es para uniones básicas se utiliza la blanca. - ¿A qué se refiere con uniones básicas? - Es el método de ensamblaje. Existen dos opciones: tornillo para madera, de acero, tirafondo, cabeza plana. Es el método más común. Se le suele colocar un tapa tornillo para que no se vea. También está el minifix, que es un sistema de unión ciego cuyo mecanismo de ensamblaje es interno. Siempre hay que complementar las uniones con pegamen-

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Publicidad to para reforzar. Los clavos están en desuso y, por supuesto, también el martillo. - ¿Qué hay que saber sobre las lijas? - Las que se aplican sobre los tableros son de agua, cuya característica principal es que vienen por granos. A menor número mayor grano y viceversa. Por ejemplo, la de grano 100 es para lijar superficies bastante ásperas. Luego se va a una de número 220 o 240 para aplicar finalmente una 400. Las lijas van de la número 80 (la más gruesa), a la número 400 (la más fina) para pulir. - ¿Qué productos hay para el tratamiento de la madera? - El sellador, que se usa para tapar los poros de la madera natural o tableros. Se aplica en varias capas después de lijar. Ya no se usa casi barniz sino poliuretano, un material que viene incluso a base de agua. Los barnices son más tóxicos. Vienen listos para usar. Antes eran concentrados y había que diluirlo con thinner o solvente. También vienen con tintes, listos para teñir en distintos colores (nogal, cerezo, etcétera). - ¿Cómo se evitan las polillas en la madera? - Al ser un insecto busca más la madera natural. Una manera de disminuir la polilla es protegerla con el sellador y con el acabado que debe tener (láminas de alta presión). El buen tratamiento de la madera es fundamental para evitar la entrada de polillas. El primero es trabajar bien el material y el segundo es mantenimiento periódico, una revisión constante. - ¿Qué herramientas no pueden faltar en un taller de carpintería? - Sierra de banco: Es una mesa de la que sobresale un disco que sirve para hacer cortes rectos. Un taller básico o una persona pueden tener acceso a una sierra de este tipo, que está entre los mil y 2 mil bolívares. Sierra caladora: Típica sierra de mano que sirve para hacer cortes rectos y cortes curvos. Las diferencias: la de banco permite hacer cortes a través de un tope, para hacer cortes rectos y precisos; con la caladora se realizan cortes sin precisión porque es a mano. Sierra engletadora: Sirve para hacer cortes en ángulos. Taladro de mesa o banco: Para perforaciones con precisión.

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Taladro eléctrico: Sirve para hacer agujeros en la madera. Trompo, router o fresadora: Motor al que se le colocan diferentes puntas y se usa para hacer bordes decorativos (curvas, canales) Lijadora eléctrica. Cepillo eléctrico: Para hacer rebajes en la madera. Atornilladores eléctricos: Los de mano ya no se usan. Tampoco el serrucho ni el formón. Hay herramientas más sofisticadas y más seguras. El formón, por ejemplo, servía para hacer cortes o hendiduras. Ahora existe la fresadora de mano. - En una época en la que el plástico predomina sobre la madera, por costos y desarrollo sustentable ¿Cuál sigue siendo la principal magia del primer material? - La calidez y la naturalidad. La nobleza de la madera no la va a ocupar ningún otro acabado, por perfecto que sea. La evolución del material se ha producido por el maltrato a los bosques. El llamado es a quien tenga madera natural, le dé un cariño, un tratamiento especial, ya que posiblemente este material no volverá a verse en muchos años.

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Comida saludable

Un poco de carne no hace daño Daniela Aguilar / Fundación Bengoa

ucho se comenta sobre la carne de res. En este artículo buscamos resaltar los aspectos positivos de la misma y desmentir algunos mitos que se han creado en torno a su consumo. La carne de res es excelente fuente de proteínas. Contiene vitaminas del complejo B y minerales como el hierro y zinc. Su consumo es especialmente importante en la etapa de crecimiento y desarrollo acelerado como el primer año de vida, adolescencia, embarazo y lactancia. La carne de res se clasifica, según su contenido de grasa, de la siguiente manera: gorda (alto) semigorda (moderado) y magra (bajo). La carne de producción nacional es magra; por lo tanto, las preparaciones hechas con ella contienen menos calorías que cuando se hacen con pollo. La carne guisada en salsa, por ejemplo, tiene menos calorías que un pollo hecho de la misma forma. Comer carne de res magra (sin grasa) tres veces por semana, permite escoger en los días alternos preparaciones con pescado, pollo y vísceras para mantener la variedad de la alimentación. Uno de los medios de cocción de este alimento es a la parrilla. Su único inconveniente es que el humo generado por las brasas reacciona con las proteínas de la carne formando un compuesto llamado nitrosamina, el cual tiene un reconocido poder cancerígeno en el sistema digestivo. Sin embargo, para protegerse de estos efectos, debe acompañar la carne con vegetales cocidos o en forma de ensaladas crudas y alimentos fibrosos como la yuca, el casabe, el plátano y

el jojoto, debido a que contienen agentes que impiden que estas sustancias se adhieran a las paredes de los intestinos y causen daño. Cuando se utiliza parrillera eléctrica, estos compuestos no se forman. Otras opciones saludables para preparar carnes son guisada, mechada, molida, al horno, siempre prefiriendo guisos a bases de vegetales y no de aceites. La carne molida, para mechar o guisar, debe cocinarse muy bien; si es bistec o churrasco puede dejarse término medio. Una vez cocida, evite dejarla a temperatura ambiente por más de 2 horas, o consumir trozos de carne que tengan más de este tiempo en esas condiciones. Siempre proteja sus alimentos del contacto con insectos y animales de cualquier tipo. El cuidado higiénico de la manipulación de la carne, bien sea al momento de la compra, almacenamiento, cocción o servida en el plato lista para comer, es de suma importancia para que no sea vehículo de enfermedades. Debe provenir de mataderos certificados, ser comprada en establecimientos donde la mantengan refrigerada, alejada de insectos;

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Comida saludable

Para protegerse de los efectos cancerígenos de cocinar a la parrilla, acompañe la carne con vegetales cocidos o en forma de ensaladas crudas y alimentos fibrosos como la yuca, el casabe, el plátano y el jojoto la apariencia debe ser brillante y firme al tacto y de cortes libres de grasa. En casa, se debe separar la carne en porciones de acuerdo con el uso, en envases o bolsas de cierre hermético; de esta forma sólo descongela lo que va a preparar. Para ello, lo más recomendable es pasar la bolsa o envase del congelador a la parte baja de la nevera; evite quitarle el hielo al aire libre o con un ventilador. En algunos casos, el consumo de carnes puede restringirse, como por ejemplo después de cirugías del tracto digestivo, problemas de movimientos intestinales que sean causa de estreñimiento crónico, flatulencias, problemas en la producción y liberación de enzimas digestivas por parte del páncreas o de sales biliares por la vesícula y la hiperuricemia (gota), como consecuencia de altos niveles de ácido úrico en la sangre.

El consumo de carne se ha relacionado con la aparición de colesterol alto. No obstante, según la tabla de Composición de Alimentos de Venezuela publicada por el Instituto Nacional de Nutrición, todos los alimentos de origen animal, no sólo la carne de res, contienen colesterol; por lo tanto, para prevenir y tratar este problema de salud, la recomendación es consumir moderadamente estos alimentos. El equilibrio, variedad y cuidado del tamaño de las raciones en la dieta diaria, la práctica de actividad física regular, el consumo de agua en cantidades suficientes en vez de gaseosas, limitar las bebidas alcohólicas y evitar el uso del cigarrillo, ayudan a mantener un peso saludable, y contribuyen al mantenimiento de la salud y a una mejor calidad de vida.

Fuentes: INN, Fundación Cavendes. 1991. Guías de Alimentación para Venezuela. Caracas-Venezuela. INN. 1999. Tabla de Composición de Alimentos para uso Práctico. Publicación Nº 52 Serie de Cuadernos Azules. Caracas-Venezuela. JEREZ, N., Arenas, L., Giuffrida, M., 2010. ¡Qué Buena es la Carne Bovina Venezolana! Fundación Bengoa para la Alimentación y Nutrición. Caracas-Venezuela. www.who.int/foodsafety/publications/consumer/en/5kys_Spanish.pdf

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Sanas relaciones

No esperes más, reconcíliate Psic. Joseph Chakkal

ada mañana, al despertar, deberíamos hacernos la siguiente reflexión: “Si hoy fuese el ultimo día de mi vida, ¿haría lo que tengo planeado regularmente hacer?”. Con toda seguridad, la respuesta sería “no”. ¿Por qué? Porque cobraría importancia únicamente aquello que realmente merece la pena. Dejaríamos de un lado lo intrascendente, lo insignificante. Identificaríamos instantáneamente lo más valioso de nuestras vidas y nos dedicaríamos justamente a ello, sin la influencia negativa de las mezquindades, resentimientos, juicios y desaprobaciones programadas. Desaparece como por arte de magia el dolor emocional, los rechazos, el distanciamiento afectivo, la insensibilidad y la falta de comunicación para caer en cuenta que los lazos afectivos son la fuente más motivadora, enriquecedora e insustituible que podemos experimentar en esta vida. Y ¿cómo podemos disfrutarla, sin reconciliaciones y sin el honroso perdón que todo ser humano valiente y sabio practica?

En las reconciliaciones familiares lo prioritario no es quién tiene la razón, sino cómo sanar las heridas emocionales. ¿Qué vas hacer al respecto? ¿Llevarás ese resentimiento toda la vida?

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En mis consultas he sido triste testigo de expresiones como estas: “Tengo años que no le hablo a mi hermano”; “hace años que mi hija no me dirige la palabra por haberme alejado de su mamá y casado nuevamente con otra pareja”; “mis padres no me tratan por haberme divorciado”; “mi ex pareja no me ha perdonado que me haya enamorado de otra persona”, etc. Historias tras historias, todas tienen unos motivos, justificables o no, pero que pertenecen al pasado y no se pueden modificar. Cada quien actúa según lo que sabe y cree en un momento determinado y de acuerdo con su madurez. Los errores son comunes e inevitables en el ser humano. En mayor o menor grado los cometemos, voluntaria e involuntariamente una y otra vez. La reflexión más interesante no es solamente cómo evitarlos, sino más bien qué vamos hacer al respecto. O vivimos con ese malestar para siempre, o producimos un cambio positivo en nuestra vida emocional y familiar.

Sanas relaciones Reconciliarse no es difícil. Lo difícil es luchar contra el ego, el orgullo personal (malentendido), admitiendo que la vida es tan corta, pero tan corta, que si fallezco hoy habría desperdiciado las expresiones afectivas más maravillosas que esta vida puede brindarme. Incluso, todos nos sentimos como unos verdaderos tontos en un velorio, frente al cuerpo del ser querido, cuando nos reprochamos no habernos comunicado, perdonado y compartido. ¿Quieres una sugerencia para tu propia salud mental? Escribe unas cartas emotivas a esos seres queridos o amistades con quienes estás disgustado. Expresa absolutamente todo lo que has pensando y sentido desde hace años. Rómpelas, no las entregues ni comentes a nadie. Libera ahí todo tu malestar. No guardes emociones negativas, pues éstas contaminan tu estado anímico, tu comportamiento, tus decisiones y los resultados. La basura de la casa se desecha diariamente. Lo mismo debería practicarse con los pensamientos y emociones internas, sin perjuicio de nadie. Luego, disfruta unos días del alivio que supone tal catarsis (la descarga emocional, por escrito, es inofensiva). Una vez recuperada tu serenidad, atrévete a admitir que también tú fuiste protagonista del incidente crítico que distanció a la familia. ¿Qué puedes decir o hacer hoy para que mañana tengas tu mente en paz, y que al menos digas “lo intenté, reconocí mis errores, pero la otra persona optó por mantenerse alejada”?. Aun así, la sensación de bienestar y paz sería gratificante. Sin embargo, en la mayoría de los casos, reconocer los errores para el alivio personal (y no para que los demás también admitan) conlleva a una aceptación y a un acercamiento, acompañado de disculpas mutuas.

hay problema, vive con ese temor el resto de tu vida. Vive con la idea de que pudiste “hacer algo al respecto” y no te atreviste. Piensa en eso y en cuando ese familiar se haya ido para siempre. Diré algo personal: en los últimos diez años, hablaba por teléfono hasta media hora diariamente con mi padre, quien vivía en otra ciudad, para compartir y llenar emociones mutuas, sabiendo que en cualquier momento, por su avanzada edad, se iría con Dios. Así fue hace unos meses. Hoy me enorgullezco de haberlo hecho feliz, de alguna manera, antes de su partida. Reconciliarse brinda alegría, bienestar, tranquilidad, fortalece lazos y fomenta salud mental y física. Renuncia a los sinsabores del rechazo hacia los demás. Procura un acercamiento. Comunícate con humildad y respeto con tus seres queridos. Hoy tienes oportunidad; mañana no se sabe. A veces se logra la reconciliación familiar tras varios intentos y no inmediatamente, al igual que las cosechas. Reconciliarse implica reconocer fallas, arrepentirse de ellas, compensar y comprometerse a rectificar.

En las reconciliaciones familiares lo prioritario no es quién tiene la razón, sino cómo sanar las heridas emocionales. ¿Qué vas hacer al respecto? ¿Llevarás ese resentimiento toda la vida con el cuento de que no te afecta?, ¿o te comunicarás valerosamente, ahora, con ese familiar para reconocer tus fallas y disculpar las ajenas? ¿Temes que te rechacen si te expones a un acercamiento? De acuerdo, no

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Justo y necesario

La madera y su equilibrio La madera es una materia prima orgánica y ecológica. Sin embargo, para su acabado final, es tratada con productos que podrían convertirla en un material de difícil biodegradación. Conozcamos las alternativas para protegerla y conservar su nobleza de origen Mariana Aquino Luque

a belleza y utilidad de la madera la han convertido en el material natural por excelencia en el hogar. Sin embargo para garantizar su durabilidad implica que sea sometida a tratamientos con insecticidas y fungicidas para hacerla resistente a agentes degradadores como los insectos, hongos y humedad. El proceso de pigmentación de la madera con frecuencia está protagonizado por la aplicación de productos químicos que alteran su naturaleza y dificultan su degradación natural. Antes de aplicar la pintura se estila aplicarle sellador a la madera para cerrarle los poros, lo que garantiza que el pigmento tenga un aspecto uniforme sobre la superficie. Los poliuretanos y los tintes a base de aceite se utilizan con la intención de proteger la madera de rayones, manchas y agua; es así como se trata la madera para pisos, techos y también aquella que se convertirá en muebles laqueados o de algún color distinto al de la madera. En la Web “El blog verde” se explica que los pigmentos químicos convierten a la madera en un material tan resistente a los agentes naturales que quintuplica el tiempo de su degradación. “Mientras una estaca de madera se biodegrada de 2 a 3 años, la misma estaca de madera pintada tardará de 12 a 15 años”. El grupo ecológico español “Los Verdes” comenta que no es recomendable el uso de productos químicos en el hogar, debido a que estos desprenden compuestos orgánicos volátiles que contaminan el aire y afectan las vías respiratorias de sus habitantes. Estudios realizados por el grupo apuntan a que un 20% de europeos sufre asma debido a las sustancias inhaladas en atmósferas interiores. Una alternativa más amigable Las organizaciones ecológicas sostienen que la casa es un elemento vivo, por lo que siempre es preferible utilizar dentro de ella materiales amigables con el ambiente.

En el mercado se ofrecen tanto pinturas como barnices ecológicos, que ofrecen revestimientos flexibles y biodegradables pues son hechos con una combinación de aceites naturales, resinas, pigmentos vegetales y disolventes como el aceite de trementina, ofrecen una apariencia similar a los productos de origen petroquímicos. El señor Ismael Casallas, ebanista con más de 40 años de experiencia, recomienda el uso de mezclas hechas en casa para tratar la madera: “Para protegerla de termitas aplico una mezcla económica y efectiva que preparo yo mismo con agua, sal y creolina y, para pintarla, hago otra con gasolina y onoto natural. De esta manera se resalta el color y la apariencia natural de la madera y sus vetas. No recomiendo el barniz porque éste solo ofrece una solución momentánea, ya que suele cambiar de color con el tiempo” Casallas recomienda, además, el uso de aceites naturales para el mantenimiento de las piezas de madera: “El aceite de teca y de linaza son ideales para mantener la madera en buen estado, pues penentra sus fibras y poros, la mantiene fresca y evita que se reseque, sobre todo en estos climas tropicales”. El tratamiento con aceites, permite que la madera respire y se mantenga siempre el equilibrio entre su humedad propia y la del medio que la rodea.

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Temperamentos y estilos

Armarios reveladores Un clóset puede reflejar nuestra personalidad. Quizás el desorden de este espacio se deba a la falta de tiempo para organizarlo. Lo importante es que esos minutos que se inviertan en poner todo en su lugar, serán retribuidos al momento de buscar cualquier prenda Eglée Ortega Fernández

i se aplicara el dicho “dime con quien andas y te diré quién eres” a algo tan personal como el clóset, ¿se podría obtener un resultado certero? Hay quienes piensan que la organización de alguien en su hogar, en su cuarto, con su ropa, es reflejo de su personalidad, pero la rutina diaria a veces nos deja muy poco tiempo para los quehaceres de la casa. Hay personas que son calificadas de extremas y maniáticas por el exagerado cuidado que mantienen con sus armarios, mientras que hay otras que ni se ocupan de doblar la ropa y luego están buscándola, volteando las gavetas para encontrarla. Para Johanna Giraldo, estudiante de Administración, la afirmación anterior es absolutamente cierta. “Allí (en el armario) se ve si la persona es ordenada o desordenada, si es meticulosa o no”. Esta joven de 23 años confiesa que ella es muy enfática con las combinaciones al vestirse, por lo que ordena la ropa en su clóset según el uso que le va a dar. “Todas las camisas y pantalones de vestir están colgados, así como los vestidos. Con los zapatos también los organizo por deportivos, de tacón y sandalias por separado y, para la ropa interior, tengo divisiones en la gaveta para mantener todo ordenado”.

Hay personas que son calificadas de extremas y maniáticas por el exagerado cuidado que mantienen con sus armarios, mientras que hay otras que ni se ocupan de doblar la ropa y luego están buscándola, volteando las gavetas para encontrarla

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Pero no todo es “color de rosa”. El armario lo comparte con su esposo quien no es muy organizado. “Él siempre lanza todo en las gavetas sin ningún orden. Siempre le digo que acomode su ropa, inclusive mandamos a hacer un gavetero más grande para poder mantenerlo en orden”, explica Johana, quien dice que le gusta que todo esté en su lugar porque así le enseñó su mamá a ella y a sus hermanos. Enseñanzas que perduran Luis Darío Ascanio es técnico superior universitario en Administración, y a sus 34 años aún recuerda claramente que su mamá no lo dejaba salir de la casa hasta que el ropero estuviera completamente ordenado, aprendió esa rutina y ahora salir de ella le incomoda.

Temperamentos y estilos “Hoy mantengo esa costumbre. En mi casa hay varios clósets y mi esposa Gaby tiene uno aparte del mío, así como mis hijas, ellas no son las más ordenadas pero yo hasta me doy cuenta de cuando alguien movió algo de mi ropa”, comenta Luis Darío. Lo curioso es que sus amigos más cercanos lo describen como alguien mucho más flexible en su vida diaria de lo que es con el armario de su casa. Su clóset tiene el siguiente orden: franelas ordenadas por color y por preferencia dejando las de uso más frecuente a la vista; colgadas están las camisas manga larga y manga corta, y las camisas separadas de los trajes formales. Luego están las chaquetas, mientras que los suéteres están separados por colores (primero los más oscuros), y finalmente, los pantalones de vestir ordenados también por color, seguidos de los jeans. Aunque parezca mentira, hasta las medias están ordenadas por tonos y uso. “El problema que tengo tiene que ver con los zapatos, porque ese espacio sí lo comparto con Gaby y ella pone los suyos sobre los míos”, detalla con un suspiro Luis. Dice que quisiera que sus dos hijas aprendieran de él

ese orden, pero a veces se excusan con lo relajada que es su mamá en este particular. La profesión y la casa Otro caso es el de Erick León, diseñador de oficio y comunicador visual de profesión. Su trabajo como free lance en el área de imagen hace que tenga una particular organización en sus facturas, libros contables, fechas de entrega y manejo de sus clientes. No obstante, en su clóset es completamente opuesto. Define su ropero como un completo desorden, para la desdicha de Alba, su esposa, quien lucha con él para tratar de mantener ese espacio acomodado. “El lado derecho (de ella) se mantiene en orden; el mío sólo dura tres o cuatro días así. Alba lo arregla, pero yo no lo mantengo. Prefiero arreglar toda la casa antes que el clóset”. La zapatera también es una calamidad, ya que su esposa tiene los zapatos ordenados por marcas y hasta en sus cajas originales, mientras que él es el polo opuesto para esto.

Sugerencias útiles Cristina Mella es una experta en decoración y estilo de vida, y en su página www.estilodiario.com ofrece algunos consejos útiles para mantener el ropero y las cosas a mano, facilitando la vida y el uso del tiempo diario. Recomienda sacar toda la ropa del clóset, para saber con qué espacio se cuenta, cómo distribuirlo y deshacerse de lo que no se utilice. Una vez que se haya decidido lo que se conservará, se debe pensar en cómo configurar el interior para maximizar la capacidad de almacenamiento. En los estantes o repisas, la mejor opción es instalar separadores para aprovechar el espacio vertical y evitar que las cosas se caigan. Si se tiene un gavetero con cajones, lo mejor es colocarle divisiones para ordenar medias y ropa interior. Lo importante es dedicarle un día a la semana a organizar toda la ropa, preferiblemente un sábado o domingo, con calma y suficiente tiempo, para que la rutina de decidir qué ponerse sea más sencilla con el pasar de los días.

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hogar y

jardín

Plantita querida, plantita mía Lejos de su hábitat y dentro de cuatro paredes, estos seres verdes dependen de nosotros para sobrevivir. Por eso, para que el nuestro también sea un dulce hogar para ellas, hay que saber poner las manos a la obra Melanny Hernández

ien porque embellecen, aromatizan o purifican el aire, o bien porque pueden servir de alimento. Son varias las razones por las cuales tener plantas en casa es recomendable. Sin embargo, para que gocemos de sus bondades debemos cuidarlas con esmero, porque al estar fuera de su entorno natural sus necesidades son mayores. El primer factor a considerar es la exposición a la luz, pues ella permitirá que tenga lugar la fotosíntesis –para la elaboración del propio alimento– y que se mantenga la vitalidad y buen aspecto de la planta. No obstante, la necesidad lumínica varía según la especie. Por ejemplo, mientras que la cayena, la flor de navidad, la bromelia y la espatifilo, entre otras, tienen altas demandas de luz, la diefembaquia, la azalea, la yuca, el ficus elástico y el tronco de Brasil requieren luz media; el helecho, el café de jardín, la malanga, la lengua de suegra y el copei prefieren la sombra. También, tratándose de espacios internos, debe considerarse que los colores de los muebles y de las paredes, la presencia de espejos y de cristales, así como el número y tamaño de ventanas influyen en la cantidad de luz que hay en cada espacio. Un segundo aspecto relevante es la temperaturarequerida, que cambia de acuerdo con la edad de la planta (las jóvenes necesitan de 3ºC a 5ºC más que las adultas) y con su proceso de crecimiento (la floración, por ejemplo, exige más calor). No obstante las diferencias entre una especie y otra, la temperatura ideal para las plantas de interior oscila entre 15º y 20ºC. También, según los expertos, debe evitarse que las plantas estén expuestas a las corrientes de aire, tanto frías como calientes, provenientes de puertas y de ventanas abiertas. Otro aspecto fundamental es el riegotanto la falta como el exceso de agua puede contribuir a que la planta se marchite y muera. Al igual que en los factores anteriores, la edad de la planta marcará la diferencia: las adultas deben regarse abundantemente con largos intervalos entre uno y otro

riego; mientras que las más jóvenes precisan menos cantidad de agua pero a intervalos más cortos. También, mientras más caliente sea el aire, más importante será el riego frecuente. La recomendación, en cualquier caso, es utilizar rociadores para regar las plantas y evitar mojar las flores. El agua que empleemos debe ser limpia (libre de cloro, grasas, detergentes, etc), estar a temperatura ambiente y, de ser posible, hervida. Tampoco pueden quedar por fuera la poda, la limpieza del tallo, ramas, flores y hojas, el cambio de maceta, el control de plagas y enfermedades y el uso de abono, bien químicos u orgánicos (resultantes de sustancias animales o vegetales), éstos últimos de acción más lenta pero más duradera.

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¡Epa, chamos!

Un carnaval fuera del molde Se acerca una de las temporadas que más se asocia con la diversión. Ofrezcámosle a los chiquitines la posibilidad de pasarla muy bien sin necesidad de agredir a otros con algunos de los “juegos” que nos dicta la tradición

Lorena Rodríguez Morales

o hay duda de que, después de la navidad, el carnaval es la fecha que despierta mayor ilusión en los pequeños de la casa: toda la magia relacionada con el disfraz, las fiestas, las comparsas y paseos los cautivan profundamente. Es en definitiva, una ocasión para la diversión. Y con ánimo de potenciarla, les ofrecemos algunas ideas que pueden llevarse a cabo tanto en casa, como en un viaje vacacional o una fiesta temática. ¡Clic! Tomarse un tiempo previo a los días festivos para fabricar junto a los chicos coronas, máscaras y antifaces con material de desecho siempre es una excelente oportunidad para el encuentro familiar, para compartir momentos de goce juntos y para estimular tanto la creatividad como las habilidades motoras de los reyes de la casa. Pero además, es una jornada de pre-producción para la actividad que les proponemos a continuación. Organice en varias cajas elementos diversos que sirvan para disfrazarse: pelucas, corbatas de papá, zapatos altos, faldas hechas con retazos de tela o papel, lentes, sombreros, juguetes de piñata, las máscaras que elaboraron, artículos útiles de los disfraces de años anteriores y todo lo que se le ocurra.

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Cuéntele a los niños que están en un baile de disfraces. Prepare música para la ocasión y explíqueles que deben usar el tiempo en que la canción suena para tomar un elemento de cada caja y disfrazarse. Cuando la música deje de sonar deben quedarse paralizados en una pose de fotografía. Haga un par de ensayos y comiencen a jugar. No olvide –¡por nada del mundo!– tener la cámara a mano y aproveche las divertidas escenas que se presentarán para guardar un recuerdo fotográfico. Seguramente, al culminar la actividad, se reirán a carcajadas al ver las imágenes captadas.

Un viraje a la actividad podría ser preparar distintos tipos de canciones con temáticas particulares y pedirle a los chicos que oigan la letra e intenten crear un disfraz que combine con la canción. Así, si suena “había una vez un barquito chiquitito…” deben tratar de vestirse como piratas, marineros, peces o capitán; y si es “tengo una muñeca vestida de azul…”, será como niñas, doctores y demás. Si usa el juego en una fiesta infantil, podrá premiar al chico de los disfraces más disparatados y también al de las poses fotográficas más originales.

¡Epa chamos! Tras las huellas Una actividad ideal para los niños cuando están en grupo es programar gincanas, es decir, un circuito con pistas que llevan a los chicos de estación en estación. Eso sí, eso requiere que mamá y papá se tomen un tiempo previo para pensar una ruta de gincana interesante y unas pistas que realmente impliquen un reto. De lo contrario, la actividad podrá ser decepcionante. No es necesario contar con grandes espacios para ello, lo más importante es la creatividad. Digamos que se asume que el tema de la gincana es “películas de Disney”. Por ejemplo… Estación 1: el padre entrega a los niños un sobre donde aparece la primera pista, referida a los filmes animados. “¿Con qué se peina La Sirenita?” y los chicos pensarán la respuesta: ¡con un tenedor! Entonces deben correr a la cocina y abrir la gaveta de los cubiertos. Allí encontrarán otro sobre. En la Estación 2 el sobre indica que deben hacer un sombrero con los materiales que les entregará mamá y que luego se lo tienen que poner hasta terminar la actividad. Una vez cumplido el reto se les ofrece otra pista. “Bella quiere compartir con ustedes uno de sus tesoros favoritos”… ¡en la biblioteca!, responderán los pequeños... Allí el reto será hacer un bigote de papel que se colocarán con cinta adhesiva y se les entregará una nueva pista. En cada estación cumplirán con un reto asignado: hacer una espada, después unas botas… finalmente ¡un garfio!... Si en la estación final adivinan de qué personaje están disfrazados, ganan la gincana y, con ella, el premio… Delicioso antifaz Para terminar la jornada, padres y niños pueden desatar la imaginación para jugar, divertirse y… ¡comer!

rar una masa para galletas o para pizzas. Pueden darle a la misma forma de antifaz. En el caso de las galletas, deben untarles un poco de huevo batido y luego decorar a placer como una real máscara de carnaval, con frutillas, pasas, chispas de chocolates y caramelitos de colores. Con la pizza puede hacerse lo mismo con el queso, el jamón, las aceitunas y demás ingredientes. Después de hornear, podrán darse un banquete carnestolendo ¡con todas las de la ley!

No olvide –¡por nada del mundo!– tener la cámara a mano y aproveche las divertidas escenas que se presentarán. Seguramente se reirán a carcajadas al ver las imágenes captadas

Todos pueden entrar a la cocina y con la orientación de los mayores prepa-

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Espacios con historia

Una casona colonial

sobrevive en Caracas

Su nombre deriva de la cercanía con el río Anauco y sus paredes guardan cientos de historias, otorgándole el título de la casona más antigua de Caracas. Testigo del paso a la arquitectura urbana, la Casona Anauco Arriba es una joya patrimonial que todos deberíamos conocer Eglée Ortega Fernández

aredes que conservan 378 años de historia, jardines que han perdurado en el tiempo, hermosos paisajes que han visto crecer a la capital de los techos rojos, hasta convertirse en la de los altos edificios que hoy en día abundan. Un lugar lleno de encanto colonial. Así se podría definir la Casona Anauco Arriba. Ubicada en San Bernardino, muy cerca de las faldas del imponente Ávila, se encuentra la que es calificada como la casa más antigua que ha quedado de la colonia. Construida en 1632 por el capitán Juan Sánchez Morgado, esta hermosa quinta fue la vivienda principal de quien fuera el primer alcalde ordinario de la ciudad Santiago de León de Caracas. Su arquitectura, doméstica y ajustada a la época, se ha mantenido gracias al ahínco de las comunidades cercanas que viven y sienten estos espacios

Construida en 1632 por el capitán Juan Sánchez Morgado, esta hermosa quinta fue la vivienda principal de quien fuera el primer alcalde ordinario de la ciudad Santiago de León de Caracas

como un lugar repleto de historia que refleja el corazón verdadero de los caraqueños. Gracias al apoyo vecinal, esta casa fue declarada como monumento histórico de la nación en enero de 1970. A pesar del paso de los años y de los 14 propietarios privados que tuvo la casona, fue en 1955 cuando el último de esta lista de dueños, Luis Suárez Borges, le hizo dos intervenciones para habitarla. Sin embargo, gracias al arte y las pinturas plasmadas 15 años antes por Manuel Cabré, siempre se mantuvo lo más apegada a la edificación original.

De esta última modificación realizada por Borges se conserva un salón de oratoria o pequeña capilla que se hizo respetando la arquitectura colonial, para mantener la armonía. Apellidos como Cebrión y Cardona, Santiago de Liendo, Pérez Rebolledo, Palma, Urbina, De Sosa y Betancourt , Monasterios, Echezuría, Delgado, Bueno, Boulton, y Vollmer, son los grupos familiares que tuvieron el privilegio de habitar esta morada que es más antigua que la Universidad Central de Venezuela, sólo por mencionar un punto de referencia.

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La Casona ahora funciona como un centro de participación popular. Los salones son utilizados para un centro de computación, exposiciones culturales, conferencias y reuniones empresariales y talleres Resguardo de la historia Los terrenos, con una privilegiada ubicación, permitían el cultivo y la cría de ganado gracias a los riachuelos de los que han estado rodeados. De acuerdo con la versión del cronista Juan Ernesto Montenegro, basado en documentos de la época, esta construcción se originó como “una pequeña casa de tapia cubierta de tejas” donde los animales pastaban, junto a un molino de trigo que la mantenía en pie y dentro de la economía rural de la colonia. La historia refiere que los propietarios originales nunca tuvieron la pretensión de considerarla un hito de la ciudad. Anauco Arriba nació y se desarrolló como una humilde casa de campesinos, un fundo, una pequeña hacienda que gracias a la iluminada concepción de los espacios, establecidos por su fundador, ha logrado mantenerse

en pie. Con el tiempo se transformó en un testimonio irremplazable de la historia de Caracas y adquirió el valor patrimonial que hoy posee.

a través de la mencionada fundación, la cual se encarga de velar por la protección, adecuada utilización y, sobre todo, el mantenimiento de esta joya.

En 1984, a 14 años de ser declarada monumento histórico, fue expropiada por el municipio Libertador y, luego de diez años, al crearse Fundapatrimonio, se inició su restauración en base a un proyecto en el cual participó la comunidad.

Detalles de siempre Según la encargada por parte de Fundapatrimonio, María Teresa Perera, la casa de campo conserva detalles e ideas originales que han sobrevivido a todos los embates de la naturaleza. “La casona funcionaba como una hacienda que se dedicaba al cultivo de trigo, aprovechando el clima de montaña que le brindaba el Guaraira Repano (Cerro Ávila). Inclusive, en la parte posterior de la casa permanece un molino que data del año 1500 y que estaba allí cuando se construyó la casa”.

La restauración original de esta casona de paredes de bahareque finalizó en el año 2001. Hoy continúa bajo la protección de la Alcaldía de Caracas

En la época de los sembradíos los árboles eran frutales y se cultivaban las hortalizas y legumbres, y como en ella se criaba ganado vacuno la hacienda era conocida también como “La Vaquera”. El patio interno de rosas y granados, conocido como “El Patio de Rosas”, es parte importante en la historia de esta casa, ya que se ha mantenido casi intacto, al igual que la reja de la entrada con su campana. Esta estructura lleva a un pasillo exterior de más

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de 700 metros, con dos patios internos y las habitaciones ubicadas en hileras, tal como la arquitectura colonial lo proponía. Las cientos de hectáreas que conformaban la hacienda original poco a poco fueron pasando a manos de otros terratenientes y hoy en día muchas quintas de moderna construcción rodean este pequeño paraíso que en la actualidad se dedica a diferentes actividades culturales y sociales de la comunidad.

Los muebles y utensilios que formaban parte de este lugar son exhibidos en el museo de la Quinta Anauco. Espacios para todos Hoy en día la Casona funciona como un centro de participación popular. Los salones son utilizados para un centro de computación, exposiciones culturales, conferencias y reuniones empresariales y talleres. También se puede visitar una mini tienda donde los artesanos que acuden a los cursos de manualidades ofrecen sus productos.

“Siempre buscamos crear conciencia en nuestros visitantes sobre lo importante de este patrimonio histórico y su conservación, para que las futuras generaciones también disfruten de estos espacios”, comenta la señora Perera, quien a diario coordina las actividades en la que participa la comunidad. En el patio principal también se realizan actividades como bailoterapia, conciertos y teatro para niños, así como eventos según las fechas especiales (Carnaval, Navidad) y tradiciones como la Paradura del Niño. Lo importante es reconocer que estos espacios, aunque pareciera que se congelaron en el tiempo, siguen vigentes, ya que la gente los ha tomado como un lugar común, donde todos aportan para el cuidado en las constantes reparaciones que se realizan para mantener la Casona.

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menú de

soluciones

Tacitas de plata en un dos por tres No sólo por razones de higiene, la cocina, protagonista del principal espacio de la casa y fuente del diario sustento, debe ser sinónimo de pulcritud. A continuación algunas ideas para que la limpieza sea parte del menú familiar Melanny Hernández

esde el café de la mañana hasta el platillo con el que cerramos la jornada, día a día, los fogones no se detienen. Por eso, si acaso pasamos un trapito húmedo para remover la suciedad que se produce tras cocinar; y cuando, finalmente, contamos con el tiempo para hacerle un cariño a la cocina nos encontramos con una tarea que, para muchos, resulta titánica. Entonces, surge la pregunta: ¿por dónde empiezo? Un buen punto es el horno. Lo primero será sacar tanto las rejillas como todos los demás implementos. Si no hay mugre basta con un paño humedecido en bicarbonato de sodio y un toque de vinagre blanco; pero si hay grasa acumulada conviene encender el horno hasta que se caliente un poco, para luego apagarlo y aplicarle antigrasa o lavaplatos, que dejaremos actuar por unos minutos antes de enjuagar y secar. También, si prefiere, puede dejar el horno apagado y utilizar lavaplatos diluido en agua caliente para limpiar las paredes internas. La puerta, el vidrio y las rejillas quedarán más que bien con agua jabonosa, un limpiacristales y un “arrancagrasas” cremoso, respectivamente. Y para deshacerse de los malos olores puede introducir trozos de cáscara de naranja o de limón en el horno encendido, a temperatura media. Luego, el aseo en la zona de fuego estará en función del tipo de cocina, ya sea a gas o de vitrocerámica. En el caso de las primeras hay que retirar los quemadores y las tapas superiores y lavarlos; fregar la superficie con una esponja con limpiador cremoso o en polvo, enjuagar y volver a colocar las piezas lavadas previamente. Si se trata de las cocinas de vitrocerámica, deben limpiarse en frío con cualquier pro-

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ducto comercial y retirar con papel absorbente; aunque si hay derrames deben retirarse, de inmediato, con una espátula para evitar que las manchas queden fijadas. Para eliminar impurezas del extractor, tras desenchufarlo, hay que retirar las rejillas que hacen de filtro, rociarlas con antigrasa, dejar actuar, restregar con un cepillo y lavar con agua caliente. El interior de la campana podemos limpiarlo con un paño impregnado en amoníaco, y el exterior, si es de acero inoxidable, con agua con una pizca de bicarbonato de sodio. Pulcro y seguro Lave las esponjas y demás utensilios de limpieza luego de usarlos; y deséchelos regularmente. Siempre proteja sus manos con guantes. Nunca mezcle blanqueador a base de cloro con amoniaco. El resultado es un gas venenoso. Tome en cuenta que los productos abrasivos pueden rayar e incluso decolorar las superficies. Si mientras hornea los alimentos se produce algún derrame de leche o de tomate, entre otras sustancias ácidas, basta con colocar un poco de sal, con el horno aún caliente, para removerlo.

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Carrito de compras

Playita full equipo Ya se aproxima el carnaval y con él, la posibilidad de tomarse un par de días de descanso. Si la brújula señala sol, mar y arena no olvide los artículos que harán de la escapada un rato de total confort familiar Lorena Rodríguez Morales

ambiar la rutina siempre es reconfortante. Más aún si se acompaña la emoción por la aventura con algunos elementos que enriquecen la velada haciéndola más cómoda y lista para el relax. Para los amantes de la playa se desglosa un catálogo de tentación que les permitirá, a todos los miembros de la familia, pasar un par de días de verdadero descanso y tranquilidad. Hablar de costas es sinónimo de sol, lo que implica una invitación a la protección. Para ello, un recurso ideal son las sombrillas playeras de gran tamaño, por ejemplo, las que ofrecen cerca de dos metros de diámetro de sombra y están elaboradas con tubo de acero, poliéster y cobertura de PVC. Dada su amplitud y lo resistente de la tela es una excelente protección ante las quemaduras. Más prácticas son aquellas cuyo tubo está diseñado con un quiebre que permite doblarla en un ángulo de 45 grados para poder ir ajustando su ubicación a medida que la dirección de los rayos del sol varía. Las que cuentan con bolsa para guardar y transportar son mejores. Su precio suele estar cerca de 400 bolívares fuertes. Otra posibilidad para familias grandes es un toldo armable, con tubos de PVC y poliéster. Es suficiente con que cubra una superficie de 3 por 3 metros para proveerlos a todos. Puede conseguirse, más o menos, por 300 bolívares.

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Si se habla de comodidad, nada como contar con algunas sillas plegables resistentes pero placenteras, para el descanso tanto de los más pequeños como de los abuelos de la familia. Diversidad hay. Sin embargo, resaltan las que incluyen apoya brazos con portavasos, almohadillas o apoya cabezas incorporados y bolso para guardar y trasladar con comodidad. Según el modelo, pueden soportar hasta 100 kilos y sus medidas suelen ser 15x75x14 centímetros. Pueden conseguirse en 400 bolívares fuertes.

Cuestión de hidratación Por las características del paisaje playero contar con líquidos a bajas temperaturas siempre es una bendición. Es en este momento en que comienzan a tener protagonismo las cavas y termos. Y la diversidad de estos productos es tan amplia que pueden satisfacer los gustos más extremos. Un combo clásico de una cava familiar (cerca de 45 litros), una individual (ronda los 5 litros) y un termo de litro y medio más o menos –y según

Carrito de compras la marca-, elaborados todos en plástico térmico, altamente resistentes, de fácil transporte y con tapón de desagüe, puede oscilar alrededor de los 650 bolívares fuertes. Otra variedad es la neverita de viaje con ruedas, con asas bidireccionales que permiten rodarla con facilidad, drenaje de flujo rápido resistente a la corrosión y los goteos, con orificios para incorporarle amarres elásticos que permiten asegurar contenidos (las cintas se venden por separado) y con tapas que hacen también el papel de portavasos. Su precio suele estar entre 350 bolívares y 1.250 según sus capacidades y características de conservación de la temperatura. También es posible conseguirlas con doble tapa, bandeja divisoria y portaobjetos. Por otro lado y para estancias más prolongadas, son ideales las cavas marinas –suelen ser de color blanco– las cuales también son ofrecidas de distintas capacidades. Esta hielera está protegida contra los rayos ultravioleta y cuenta con cinco centímetros de revestimiento interno para proporcionar mayor retención del frío. Según las características particulares de cada producto, pueden mantener incluso el hielo por cinco días. Sus tapas suelen incluir portavasos para mayor comodidad y posee pestañas que adaptan cintas elásticas para segurar contenidos. Pueden adquirirse desde 490 bolívares.

en el hogar y que se desdobla y toma cuerpo cuando se trata de pasear. Cuenta con aislamiento de espuma de polietileno expandido EPE de células cerradas para mantener el frío. Su precio se aproxima a 400 bolívares fuertes. Las cavas apilables son una nueva modalidad. Pueden adquirirse progresivamente y, como tienen una pestaña en la base que permite asegurar una cava con la otra, pueden organizarse de forma vertical. Así, es posible almacenar diversos contenidos, diferenciados rápidamente por el color exterior

del contenedor. Hay con capacidad para 20, 24 y 48 latas. Si la familia prefiere llevar sus propios jugos o bebidas preparadas, los termos gigantes son grandes aliados. Están disponibles en capacidades para uno, dos o medio galón de líquidos para los más comedidos y es posible alcanzar 8, 15, 22 y 44 litros para los más sedientos o que viajen con un batallón. Su costo puede ir desde 100 hasta 250 bolívares fuertes. Y si llega la hora del almuerzo, una parrillera portátil se convierte en un tesoro, con recipiente para el carbón y tapa de acero porcelanizado, asa de nylon con vidrio y parrilla de acero, todo por 700 bolívares fuertes… más la carne, las salchichitas y unas arepas asadas como de comercial…

Los que pelean por espacio en casa, pueden contar con una cava flexible que puede mantenerse doblada y sin ocupar sitio mientras esté almacenada

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Paso a paso

¿Cómo instalar una llave de paso? Adriana Bracho

Las llaves o válvulas son dispositivos usados para controlar el flujo de agua u otro fluido por una tubería. Cuando están insertas en un canal de conducción y no poseen punto de salida se les llaman llave de paso, y tienen por finalidad permitir o bloquear el paso del fluido. El uso de estas válvulas en las viviendas es muy importante, porque permiten detener fugas cuando se presentan averías y aislar el problema sin afectar el suministro general del hogar. Existen llaves de paso que, además de cortar o abrir el paso del agua, evitan que el líquido circule en dirección contraria a la deseada.

Paso 1

Paso 2

Cierre la llave de paso más cercana a la llave a instalar.

Quite la llave existente (si la reparación implica sustituir una deteriorada) o bien, mida el largo de la pieza a instalar y corte un pedazo equivalente en la tubería donde colocará la nueva llave de paso.

Consejos Es recomendable colocar una llave de paso general y otras locales en la cocina, los baños y otros sitios con salidas de agua como lavaderos, jardines, etc. También es recomendable que existan llaves de paso independientes para el agua caliente y la fría. Hay quienes optan por instalar una llave de paso a cada artefacto (lavaplatos, lavamanos, sanitario, ducha, etc.), todo dependerá del presupuesto así como de las necesidades particulares de cada hogar. Si bien es posible comentar las características y usos más comunes de cada tipo, lo más conveniente es consultar al proveedor en función de su requerimiento particular y de la disponibilidad en el mercado nacional. Es necesario que antes de comprar las válvulas o llaves de paso tome muy bien las medidas de cada sitio y el espesor de las tuberías para cada caso.

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Paso a paso

Paso 3

Paso 4

Compruebe que las flechas impresas en la llave coincidan con el sentido de circulación del agua.

Coloque teflón en las roscas macho y la junta plana en las tuercas hembra. El teflón se usa para evitar filtraciones y sellar mejor las uniones de las piezas.

Paso 5

Paso 6

Enrosque en cada cañería una tuerca para adaptar la distancia entre las salidas de agua, esto con el fin de hacerlas coincidir exactamente con el ancho de la grifería. Para dejarla bien apretada use una llave ajustable.

Al finalizar el trabajo, abra la llave de paso cerrada al inicio de la instalación. Mueva la llave nueva, abriéndola y cerrándola para probar su funcionalidad y posibles fugas.

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Sin escombros

Arme un rincón para su mascota No basta con escoger a su animal favorito para tener en casa. Sea sincero y vea si dispone de un espacio cómodo para él. Antes de desechar un mueble, pregúntese si puede servir para su mascota Susana Soto

ada tipo de mascota tiene características distintas y a partir de eso es que escogemos el sitio ideal para ubicar para ellas espacios para sus distintas necesidades. Primero que nada, y si aún no tiene alguna mascota, verifique si en casa hay personas alérgicas a estos animales. El entrenamiento y los hábitos son siempre responsabilidad del amo de la mascota, mucho más en el caso del perro que el del gato. Es corriente que estos felinos entiendan, casi sin entrenamiento, cuál es el lugar para orinar y defecar, cosa que no sucede con los perros. Hay que tener esto en cuenta a los fines de mantener el hogar limpio y aseado, y poder escoger y armar un lugar de ¨reposo” o un ambiente para ellos. El olor de la orina de los gatos es muy penetrante y se vuelve absolutamente permanente en caso de hacer contacto con cualquier superficie, del material que sea, siendo prácticamente imposible eliminarlo con ningún tratamiento de desinfección. El área de aseo de los gatos debe estar preferiblemente en un baño con ventilación, o en un balcón, jardín o terraza, dependiendo de los espacios con que usted cuente. Utilice la arena para gatos que se ajuste a su presupuesto, pero las más recomendables para espacios cerrados son las que cuentan

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con un alto porcentaje de control de olor. El recipiente para estos fines debe ser siempre de plástico y grande – de unos 60 a 70 centímetros de largo y unos 50 de ancho o viceversa-, donde el gato quepa cómodamente y completo para aminorar las posibilidades de sus inevitables errores de cálculo al “ir al baño”. Dicha área de aseo nunca debe estar cerca del lugar de descanso de su mascota felina. Los gatos son animales muy limpios que se asean diariamente, lamiéndose permanentemente el pelaje. No toleran una caja de aseo sucia; tenga cuidado con esto: no la

van a usar si está en esas condiciones, y preferirán cualquier otro espacio de la casa. Esta situación es de mucho cuidado porque si lo hacen una vez lo seguirán haciendo, y usted tendrá un verdadero problema de higiene en casa, a menos que el gato tenga como

El lugar donde uno vive es determinante a la hora de escoger al perro que se puede tener. Esta selección no debiera depender tan sólo del gusto personal: los animales no son juguetes

Sin escombros

A los gatos les encanta meterse en cajas, debajo de las camas, dentro de las gavetas, cobijas, zapateras, maletas y a veces ¡en carteras grandes!

salir a un jardín u otra área a defecar, ante el olvido de limpiarle la tierrita.

mascota como el perro es algo que hay que tomarse muy en serio.

En cuanto a los perros, lo primero que hay que tomar en cuenta es la vivienda del dueño. El lugar donde uno vive es determinante a la hora de escoger al perro que se puede tener. Esta selección no debiera depender tan sólo del gusto personal que uno tenga por algún tipo de raza canina: los animales no son juguetes. Son también seres vivos con sus necesidades. Si la casa en la que se vive es pequeña, no es aconsejable tener un perro grande. Si es un sitio muy caluroso, esto no es beneficioso para un animal que tenga una raza de origen en tierras frías o nevadas.

Aunque lo corriente y aconsejable es sacar a pasear a esta mascota dos veces diarias para hacer sus necesidades, hay personas que acostumbran usar periódicos en ciertas áreas para que los perros orinen, porque no siempre pueden llegar a tiempo para que su mascota alivie sus necesidades fuera de casa. Pero, esto no es recomendable porque siempre habrá un olor desagradable y totalmente perceptible en el hogar, además de la suciedad y las bacterias que esa mala práctica origina.

Por mucho que a las personas les agrade una raza determinada de perro, por muchos cuidados y cariño que reciban, estas mascotas siempre la pasarán muy mal y sufrirán mucho sin que logren integrarse al medio que le ha sido impuesto. Es fundamental cuidar de la higiene de los perros que habitan en una casa, y más si se trata de un apartamento. Esta mascota es más dependiente y exige mucha más atención y tarda más en aprender. El entrenamiento de una

El rinconcito de los gatos A los gatos les encanta meterse en cajas, debajo de las camas, dentro de las gavetas, cobijas, zapateras, maletas y hasta a veces ¡en carteras grandes! Todo lo que parezca una cueva o un refugio cálido y oscuro les encanta, así como cualquier espacio cerrado.

pieza, luego aspire todo el polvillo y aplique sellador. Déjelo al aire un par de días: los gatos son muy sensibles a cualquier olor, y si habilita la gaveta para que la use enseguida, el animal se puede intoxicar. Corte y cosa un cubrecamas viejo del tamaño del interior de la gaveta, o una pieza de tela lo más parecido posible al color del gato que tenga. ¿Por qué? Se notará menos la gran cantidad de pelo que sueltan diariamente. Escoja el lugar que usted desee para colocar este mueble gatuno, menos la cocina. Los gatos son mascotas limpísimas, tienen sus áreas de comer, de estar y de defecar muy bien delimitadas, y siempre preferirán que todas estén separadas. Si su relación con estas mascotas es muy buena, también puede dejar permanentemente semiabierto el primer o más alto cajón de un gavetero que esté en buen estado y que usted esté utilizando. No use otro, sino el más alto, para evitar golpear al animal por descuido cerrando otra gaveta que esté sobre él. Siendo así, coloque una tranca para que la gaveta más alta nunca sea cerrada (y ni siquiera por un olvido de usted mismo) y así evitar accidentes, como dejar trancado al gato dentro de ella.

Si tiene un gavetero viejo de madera lo suficientemente destartalado y que piensa botar, escoja una de las gavetas que estén en mejor estado y elimine el tirador. Lije por dentro y por fuera la

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Fanáticos del hogar

Perchero de madera Hola. Les escribo para sugerirles una idea que apliqué en mi casa para organizar ropa y también bolsos. Debido a que mi hija no tenía un lugar donde colocar su ropa y sus carteras, se me ocurrió elaborar un perchero con un trozo cuadrado de MDF, de un tamaño suficientemente conveniente para pegarle cuatro tiradores de madera que sirven de perchas. La tabla la decoré y barnicé para darle un tono delicado y, en la parte posterior, le coloqué dos ganchitos (como los que se le colocan a los cuadros) para guidarla en la pared. Ahora el cuarto de mi hija no se ve tan desordenado. Espero que mi idea les sea útil.

Hacienda Sarrapial Excelente el trabajo realizado acerca de la Hacienda Sarrapial, patrimonio cultural de nosotros los monaguenses. Lamentablemente, casi nadie conoce este magnífico lugar y mucho menos la historia que encierran sus instalaciones, pero de ahora en adelante, gracias a su publicación, la van a saber valorar, se los aseguro. ¡Muchísimas gracias! Daniel Araguallán Maturín

R: Gracias a ti, Daniel, por tus comentarios. Nos agrada saber que este trabajo, publicado en la edición Nº 15, servirá para educar a los venezolanos sobre este patrimonio. Ese es el objetivo de la sección “Espacios con historias”, resaltar los lugares valiosos de cada región de nuestro país.

Carmen Gómez Valencia

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