Førstehjelp

Dersom du oppdager at en person er akutt syk eller skadet, kan du først bruke huskeregelen BLÅS der du sjekker bevissthet, luftveier, åndedrett og sirkulasjon. Du må også vite hvordan du legger en person i stabilt sideleie, hvordan du utfører hjerte- og lungeredning og hvordan du behandler kuttskader, forbrenninger og etseskader. Og særlig viktig for de som jobber på serveringssteder, er å kunne utføre Heimlichs manøver om noen setter mat i halsen.

Førstehjelp er hjelpen du utfører når du oppdager en person som er akutt syk eller skadet. I vår bransje kan vi være mer utsatt for enkelte typer skader, som for eksempel kuttskader, klemskader og brannskader. Førstehjelp er kort fortalt de tiltakene du skal starte med dersom du oppdager en person som har blitt akutt syk eller skadet. I Norge er man forpliktet til å hjelpe dersom man kommer først til et skadested, så lenge du ikke utsetter deg selv for fare.

Dersom du kommer i en situasjon der en person behøver førstehjelp, kan du bruke huskeregelen BLÅS.

Bevissthet: Sjekk om personen er bevisst. Prøv først å se om du får kontakt når du snakker med personen. Dersom du ikke får kontakt, kan du prøve å klype vedkommende for å undersøke om han eller hun reagerer på smerte.

Luftveier: Sjekk at personen har frie luftveier, altså at det ikke er noe som blokkerer for pusten. Noen ganger kan tungen blokkere, eller personen kan ha satt mat eller andre fremmedlegemer fast i halsen. Du kan ta tak i underkjeven og trekke den frem, og se om det blir bedre. Dersom noe sitter fast i halsen, kan du prøve med slag i ryggen eller et bukstøt. Om heller ikke det fører frem, må du starte lunge- og hjerteredning.