TANKE MIT DEM EVZ

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4 nichts. Sie haben eine sehr kurze OffSeason, die wenig Raum für grosse Entwicklungen lässt und so gut wie möglich in die Pre-Season verlängert werden muss.

Trainieren die OYM-Neulinge anders als die Spieler, die schon seit Anfang im OYM dabei sind?

Mit neuen Spielern werden in den ersten Trainings primär einfache Methoden angewandt, um sie an unsere Arbeitsweise heranzuführen. Ansonsten trainieren sie nicht anders, sondern auch mit individuellen Anpassungen, basierend auf den Outcomes des Screenings und des Scientific Testings.

Was wird gemeinsam, was individuell trainiert?

Individuell trainiert wird immer, da jedes Trainingsprogramm auf den einzelnen Athleten abgestimmte Komponenten beinhaltet.

Auch im Fall von gleich lautenden Programmen ist die auf den Athleten wirkende Belastung individuell, damit der gewünschte Trainingsreiz appliziert werden kann. Praktisch alle gemeinsam oder selbstständig durchgeführten Trainings sind betreut und werden nur im Ausnahmefall selbstständig absolviert. Das gilt zum Beispiel für die Spieler, die im Ausland trainieren oder den Spitzensport-WK absolvieren.

Im OYM steht auch im Sommer Eis zur Verfügung – wie wichtig ist der Eiskontakt zwischen den Saisons?