BEHI BOUAKEZ - Nouvelles Perspectives en Thalassotherapie

NOUVELLES PERSPECTIVES EN THALASSOTHERAPIE Dr. Behi BOUAKEZ, HAMMAMET – TUNISIA

La thalassothérapie est bien ancrée dans notre patrimoine historique Comme en témoigne

Les thermes d’Antonin - Carthage

La thalassothérapie est bien ancrée dans notre patrimoine historique Comme en témoigne

Les thermes d’Antonin - Kerkouan

Les Centres Thalasso en Tunisie Gammarth C么tes de Carthage Tabarka Hammamet Yasmin Hammamet Sousse

R茅gions

Nombre de centres

Tabarka

3

C么tes de Carthage

3

Nabeul-Hammamet

4

Yasmine Hammamet

9

Sousse

8

Monastir

3

Mahdia

2

Djerba-Zarzis

19

Monastir Mahdia

Djerba Zarzis

Total

51 (12*)

L’eau de mer : une source pas comme les autres Contient l´ensemble des élément minéraux: C´est une eau vivante grâce au phytoplancton.

Environ 500 mille espèces vivantes.

La mer est un mileu biologique actif : Fonction antivirale, antibacterienne, anti inflammatoire.

Analogies qualitatives du plasma sanguin et de

l´eau de mer.

Action du milieu marin sur les fonctions vitales (Badelon Gde Ville1986)  Effet diurétique important : acceleration de l'élimination des déchets  Diminution de la tension, bradycardie avec augmentation de la force contractile muscular  Augmentation de la fixation phosphocalcique et celle du magnésium  Augmentation du métabolisme de base 10 à 15 %  Polyglobulie avec une augmentation moyenne de 10 %

IMMERSION

Nouvelle répartition des liquides de l’organisme

Volume sanguin central

ANP

Système Nerveux Central

Soif

Activité système nerveux sympathique

Rénine Angiotensine II Aldostérone

FG

Résistances périphériques

Diurèse Natriurèse

Réabsorption de l’eau Volume plasmatique Capital sodé

LA MEDECINE PREVENTIVE C’est L'ensemble de pratiques pour prévenir l’apparition d'une maladie Ou empêcher la progression d'une maladie présente OBJECTIFS DE LA MEDECINE PREVENTIVE Prévention de la maladie et de ses complications LA STRATEGIE DE PREVENTION PREVENTION PRIMAIRE PREVENTION SECONDAIRE PREVENTION TERTIAIRE

 Médecine préventive :  PREVENTION PRIMAIRE

Agit sur ​la personne (mode de vie améliore le régime alimentaire saine, arrêter les mauvaises habitudes) et sur ​son environnement (contrôles d'hygiène de l'eau et nourriture, ....)  PREVENTION SECONDAIRE

Agit sur la personne d'éviter la progression des maladies asymptomatiques.  PREVENTION TERTIAIRE

Agit sur l'individu en évitant les complications invalidantes à maintenir les fonctions résiduelles organiques.

CURES & SOINS (90 Milles curiste) BIO AZUR HAMMAMET 2000-2010

Prévention Bien être 80%

Remise en santé

Principales Cures

Cures médicalisés 20%

Cures médicalisées REMISE EN SANTÉ- Bio Azur (80%)  Stress- Stress oxydatif  Fatigue Burn-out  Affections ostéoarticulaires  Obésité -Amincissement et amaigrissement  Préparation sportive et récupération

Consultation médicale et suivi Elle se déroule principalement en 3 étapes : 

Identification du patient et de ses antécédents : Son âge, Ses antécédents médicaux et chirurgicaux, Son type de comportement alimentaire, Son état psychique, les traitements qu’il prend et les régimes qu’il a subi Son indice IMC : BMI



Examen clinique complet avec prise de température et de tension



Une demande de bilans complémentaires comportant : Un bilan de sang peu exhaustif, Un examen cardiaque (ECG + /- échographie du cœur), Une radiographie des poumons, Une échographie abdominale et éventuellement, une exploration fonctionnelle respiratoire

BMI : Body Mass Index

RĂŠponse au stress -Situation normale

RĂŠponse au stress Situation alarmante

LE STRESS OXYDATIF agression radicalaire

Bilan biologique

les systèmes de défenses : phase de lutte

Evaluer le risque du stress oxydatif

causes de l´hyperproductio n des radicaux libres

tabac, SP, alimentation pro oxydante, stress, fatigue, tares adjacentes

LE STRESS OXYDATIF Partie oxydée

Partie protegée par vitamine C,VitE etVit A (Mg,Zn,Cu,Fe)

Global balance - Concept

BIO-Body –Spirit -Balance

Nutrition

BODY

Free BRAIN

Freitag, 8. Juli 2011

Freitag, 8. Juli 2011

Freitag, 8. Juli 2011

Freitag, 8. Juli 2011

Cures médicalisées REMISE EN SANTÉ- Bio Azur  Free Burn: Esprit, âme, Meditation, Yoga, Qi-gong  Body : métabolique, physique, énergétique  Bio- Rythme: régularisation et normalisation des fonctions vitales et paramètres de santé

Régime naturel Ascentral et hypotoxique (Hakim et coll 98 ; Parkakki, Scnhor et coll 2000)

• Activité physique • Supprimer les noxes • Eviter les céréales (exception Riz et sarrasin), les laits animaux et leurs dérivés • Consommer l´ huile d’olive de première pression à froid • Supplément de cocktail vitamines, Magnésium , Oligoéléments et ferments lactiques • Cures Boisson, Detox

Sels minéraux et oligoéléments      

Potassium (cœur, muscle) 2000 mg Sodium (muscle) 550 mg Calcium : 1000 mg/j Magnésium : 350-500 mg/j Cl : (digestion)830mg/j Hydrogénocarbonate : Métabolisme de base

Nutrition Equilibrée

Bonne Hygiène de vie et activité physique

Rééducation fonctionnelle en Milieu marin BIO AZUR Hammamet

Sarcopénie

Discopathie, Lombalgie

Rééducation postopératoire LCA

LA SARCOPENIE

LA SARCOPENIE Définition  Fonte Musculaire : Vieillissement

 Débute après 30 Ans : Perte de 1 à 2 % par an

 Prévention :  Activités Physiques Adaptées  Alimentation Protéique Suffisante

LE VIEILLISSEMENT MUSCULAIRE  La Sarcopénie débute entre 30 et 40 ans (perte de 1 à 2 % par an)  La Masse Musculaire  45% du poids du corps à 30 ans  20% du poids du corps à 65 ans  Conséquences  Ostéopénie, Ostéoporose  Risque Fracturaire : - sur chute - défaut de protection de l'os  Autres • • • •

Arthrose Insuffisance Veineuse Défaut Proprioception Troubles de la Thermo-Régulation

FIBROMYALGIE

Du muscle au sarcomère

Sarcopenie – n:40 test de marche nov 2010 Amélioration du périmètre de marche Périmètre de marche avant cure

Périmètre de marche après cure

21 14 5

20%

50%

100%

MASSAGE sarcopépnie     

Doux,progressif en intensité Manoeuvres répétées et harmonieuses Utilisation d’huile essentielles chaudes Utilisation des pierres basaltiques chaudes Effleurage , pression glissée douce, pétrissage…  (mains,pierres)

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Discopathies et Lombalgies

Anatomie de la hernie discale

Hydrothérapie  Permet la lutte contre la tension musculaire, en eau tempérée, pour son effet relaxant.  L'hydrothérapie est également un bon moyen  Jacuzzi,douche sous affusion, parcours marin, en piscine

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Balnéokinésitherapie Bio Azur  Postopératoire (J4-J8) :  J4-J5 : réveil musculaire isométrique abdominaux et spinaux  J6-J8 : proprioception douce de la colonne, vertébrale.  J 21-J30 EN PISCINE: (si cicatrisation complète) - Travail isométrique du rachis, modéré en intensitéen piscine  reprise du sport : 30 J  Rééducation infra-douloureuse, douce et progressive. Toute douleur = interruption momentanée de la rééducation

Phase3 : entre 4ème et 5ème semaine •   

Exercices en piscine travail du quadriceps et des ischiojambiers Sans palme, puis avec, pour augmenter la difficulté gain d’amplitude en Extension/Flexion plus facile en eau chaude  travail de la marche et des appuis bi puis uni-podaux  Travail musculaire par stimulateur électronique  absence de charge sur l’articulation du genou

Rééducation postoperatoire: Ligament croisé anterieur

Rééducation Centre Bio Azur : Phase 2ème et 3ème semaine Prise en charge au centre de rééducation (soins secs) 3 à 4 séances / semaine • Traitement anti-inflammatoire, anti-oedèmateux : - Parcours marin - Drainage lymphatique et Pressothérapie - Application de froid.

- Onde courte pulsée.

• Exercices passifs et légèrement actifs de flexion de genou pour entretenir et améliorer les amplitudes obtenues à la sortie de clinique.

Thermothérapie Action vasodilatatrice et anti douleur Le fango, les algues marines chaudes, la boue marine + girofle associé au hammam en groupe.

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Véritable invitation au voyage, dans un cadre traditionnel et pur, le hammam est un espace dédié à la détente et au bien-être du corps et de l’esprit. les rituels du Hammam (Berbère) :  Sudation.  Savon noir (SM).  Gommage au sésame et à la semoule.  Application de Tfal aux fleurs d’orangers.  Modelage à l’huile d’Argan.  Cure de boisson.

Les 10 produits indispensables du Hammam

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MERCI BIEN POUR VOTRE ATTENTION Thanks for your attention Dr. Behi BOUAKEZ

A great thank for organizers

Freitag, 8. Juli 2011

Freitag, 8. Juli 2011

RĂŠĂŠducation fonctionnelle en Milieu marin BIO AZUR Hammamet

Discopathie, Lombalgie

Discopathie, Lombalgie

Discopathie, Lombalgie

Discopathie, HJ

Discopathie, Lombalgie