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Las redes sociales han despertado curiosidad en la mayoría de los jóvenes de nuestra población, y muchos ocupan gran parte de su tiempo libre en ellas. En ocasiones puede convertirse en una “adicción”, también llamada tecnodependecia.

Hábitos alimenticios de la sociedad. Elena Caballero Recientes estudios nos han permitido saber cuales son los hábitos alimenticios de la sociedad hoy en día: un 54 % afirma comer verduras menos de 2 veces a la semana; mientras que casi la mitad de la gente reconoce que no hace deporte con frecuencia; el 54 % de los ciudadanos asegura comer 3 veces al día, mientras que el 67 % come en mayor proporción en el almuerzo. Los alimentos más consumidos por la población son la carne (40 %) y los hidratos de carbono (33 %), mientras que en el desayuno predominan los productos lácteos con un 50%. La mayoría de las personas garantizan comer de forma variada, aunque un 25 % confirma que no come pescado.

Raquel Santana Romero y Sandra Ramirez Cruz. Si nos fijamos en los patrocinadores de las mayores redes socialesfacebook, twiter y tuenti, son empresas dedicadas exclusivamente a la telefonía móvil, a la publicidad, al comercio de productos necesarios para poder acceder a ellos (iPhone, Java Script, Sony y Hp, todos ellos apoyan estas redes pues así se fomenta el uso de ellos mismos), comerciantes en línea (Offerpal) y demás de la misma rama.

TEMA LIBRE 1. SOCIEDAD Y CULTURA 1.

ALBA ALBADALEJO Patricia Santana

Alba Albaladejo nació el 4 de Junio del 1988 en Ingenio. Es una de las grandes jugadoras de balonmano femenino que tenemos actualmente en nuestro país. Actualmente juega en el Rocasa. DEPORTES 1.


PROFESOR FRANCISCO PÉREZ LÓPEZ

REDACTORES ELENA CABALLERO ESTUPIÑÁN RAQUEL SANTANA ROMERO PATRICIA SANTANA SANTANA

CONFECCIONADORES ELENA CABALLERO ESTUPIÑÁN RAQUEL SANTANA ROMERO PATRICIA SANTANA SANTANA


Redes Sociales, ¿Redes Políticas? Hoy en día podemos encontrar innumerables páginas de red social. Tenemos el facebook, el twiter, el tuenti, el Hi, el Tu, el ask […]

Entonces sería más fácil encontrar a los/as culpables y arrestarlos. El resultado de estas, fue bastante violento: escaparates rotos, bombitas caseras, disturbios, contenedores volcados… Pero su objetivo fue logrado, Mubarak dimitió. Y se terminó una dictadura de 30 años

Raquel Santana Romero y Sandra Ramirez Cruz.

Las redes sociales han despertado curiosidad en la mayoría de los jóvenes de nuestra población, y muchos ocupan gran parte de su tiempo libre en ellas. A demás se han impuesto en tendencias y modas, las cuáles nos proporcionan, o deberían, una libertad de expresión garantizada. En ocasiones puede convertirse en una “adicción”, también llamada tecnodependecia. Sí, sucede cuando un sujeto es capaz de dejar a un lado estudios, amigos y familia, por estar conectado. Por supuesto, tiene una finalidad, y es el que se cree una opinión positiva de él en la red, y por consiguiente, esa opinión positiva se extienda y se transmita a todos sus contactos y a la realidad. Esto nos lleva a deducir lo de siempre, el ser humano de hoy en día está muy preocupado por su imagen y por la crítica social. Cree que tiene mayor prioridad la estética y las opiniones sociales que otros entes. Pero esto no es algo nuevo. Se trata de un mercado que ha ido prosperando. La estética es dinero, se necesita comprar ropa actual, maquillaje, productos de cosmética y peluquería para mantener una “buena” imagen, y, por tanto se crea empleo y el consumo de productos. Si nos fijamos en los patrocinadores de las mayores redes sociales, facebook, twiter y tuenti, son empresas dedicadas exclusivamente a la telefonía móvil, a la publicidad, al comercio de productos necesarios para poder acceder a ellos (iPhone, Java Script, Sony y Hp, todos ellos apoyan estas redes pues así se fomenta el

Redes Sociales uso de ellos mismos), comerciantes en línea (Offerpal) y demás de la misma rama. Entonces según estos argumentos los motivos principales del uso de estas páginas son: 1.Interés personal, estética. 2.Motivos financieros y económicos 3.Modas y tendencias. 4.Entretenimiento Pero nos olvidamos de un reciente uso, y es el que se le ha dado en Egipto. Es un uso político. Sabemos que hace poco hubo varias manifestaciones tanto en Egipto como en Túnez. Y, aunque en Egipto se están desarrollando más frecuentemente, estas han sido las más fuertes desde que Mubarak (el último líder político) subió al poder. Habiendo en ese tiempo de revueltas hasta cuatro inmolaciones (acción de quemarse uno mismo su propio cuerpo), donde solo hubo una víctima y los demás quedaron en estado grave. Estas manifestaciones se organizaron vía twiter y facebook . Miles de egipcios dieron a “me gusta”, para ir a las manifestaciones y se organizaron entre ellos. Aunque el grupo político encargado de organizarlas es el llamado “Seis de Abril” Esto hizo que el gobierno quisiera prohibir las distintas redes sociales con el fin de reducir,

por no decir eliminar las manifestaciones organizadas vía internet, ya que, en caso de que se vetasen estas páginas, las

manifestaciones tendrían que hacerse con grupos políticos, y tendrían que avisarse con sindicatos, propaganda y demás.

La reacción del gobierno Egipto es una prueba para demostrar nuestra hipótesis, las redes sociales nos proporcionan cierta libertad de expresión, pero aunque haya libertad, no hay suficiente tolerancia como para poder aceptar muchas de las opiniones que se presentan y se crean conflictos. Y ya no nos referimos solo a la política egipcia, sino también en la web, al haber varias opiniones, y poca tolerancia, se presentan disputas en la web que generan conflictos verbales-cibernéticos que normalmente no se llevan a la “realidad”.


ENTREVISTA A ALBA ALBALADEJO Alba Albaladejo nació el 4 de Junio del 1988 en Ingenio. Es una de las grandes jugadoras de balonmano femenino que tenemos en nuestro país. Actualmente juega en el Rocasa. Patricia Santana

¿Cuándo empezaste a practicar balonmano? ¿Y por qué? Empecé en el colegio cuando estaba en 6º de primaria por "culpa" de Marcos Santana que en aquel entonces estudiaba magisterio y empezó sus prácticas en el colegio... nos dio una sesión de balonmano y ya me enganché, además él era jugador y entrenador de la escuela de balonmano del ayuntamiento así que allí me quedé. Y por cierto, a mi madre nunca le gustó que jugara a balonmano y hoy por hoy sufre más y sabe más de balonmano que yo. Sabemos que cuando eras cadete de primer año dejaste la escuela de balonmano de Ingenio para irte al Rocasa. ¿Fue duro adaptarse en ese equipo? Fue duro al principio, como para cualquier niña de 14-15 años hasta que te haces al ambiente y haces amigos pero la verdad es que me adapté rápido, era lo que yo quería y cuando disfrutas

haciendo lo que te gusta todo sale rodado. En 2005 debutaste con la selección nacional juvenil en el Campeonato de Europa de Austria. ¿Cómo fue dicha experiencia? Pues imagínate lo que puede ser con 17 años representar a tu país en un campeonato de Europa... no podría describirtelo con palabras... son un montón de sensaciones entrelazadas, aunque el campeonato en cuanto a resultados no nos fue nada bien... acabamos en 13ª posición pero aprendimos muchísimo... tanto que sólo dos años después nos convertiríamos en subcampeonas de Europa. Sabemos que aparte de jugar a balonmano, trabajas como enfermera. ¿Cómo lo compaginas? Pues durmiendo poco y haciendo un esfuerzo... quitando tiempo a otras cosas... y he tenido la gracias a los compañeros de suerte de tener un turno que trabajo que siempre han estado puedo compaginar con los dispuestos a cambiarme los entrenamientos de la tarde; también

turnos para que pueda competir o entrenar, son estupendos. Ahora mismo, ¿cuáles son tus expectativas de futuro en este deporte? Ahora mismo es muy difícil contestarte a esta pregunta... por desgracia el deporte en general y el balonmano en particular están viviendo momentos muy duros, la crisis económica que atravesamos te impide que puedas dedicarte en exclusiva a este deporte y por tanto proponerte metas ambiciosas (la selección nacional absoluta,jugar competiciones europeas, etc.), no soy capaz de ver más allá de la temporada que estoy viviendo, soy consciente de que el futuro pinta muy negro en el deporte y me he formado para tener una profesión. ¿Qué títulos de los que has logrado ha sido el más especial? ¿Qué logro o trofeo te gustaría conseguir? El más especial sin duda fue el Subcampeonato de Europa Júnior que conseguimos con la selección nacional en Turquía en julio del 2008. Y ahora mismo lo que más deseo es la Copa de La Reina que se jugará aquí en Telde del 24 al 27 de febrero. ¿Cómo se sigue un proyecto a largo plazo cuando cada año un número importante de jugadoras se van del equipo? Es difícil la verdad porque nunca hay una continuidad en el equipo aunque

la base prácticamente no varía de un año a otro, solo se suplen carencias. Además creo que en los últimos 2 años hemos mantenido prácticamente el mismo bloque en parte por la crisis económica que nos ha impedido fichar con comodidad. De todas formas el Rocasa es un club con mucha historia en España, son 22 años ya casi en la máxima categoría del balonmano español, que se dice pronto... y todas las jugadoras que han pasado por aquí han tenido claro que ahí es donde debe estar y trabajamos para eso, para seguir estando en la máxima categoría hasta que podamos reforzarnos para optar a mayores logros. ¿Podrías citarnos alguna jugadora española que juegue en tu posición y que te guste? Davinia López siempre ha sido mi ejemplo a seguir. Tienes bastante experiencia en balonmano, ¿qué le dirías a las personas que están empezando a practicarlo? Sonará a tópico pero... ¡¡que se diviertan jugando!! De verdad, cuando te diviertes y te ilusionas por algo eres capaz de dar lo mejor de ti sin darte cuenta, eres capaz de jugar 60 minutos a un ritmo escandaloso sin sentir el cansancio. Y esa alegría que sientes jugando se transmite y se contagia, y eso es muy importante en un deporte de equipo.


¿Nos alimentamos de forma correcta? La alimentación es fundamental para llevar una vida sana, pero no todo el mundo se lo toma tan en serio. Por ello, es necesario conocer las consecuencias de una mala alimentación.

Elena Caballero proporciones. También cabe destacar la influencia que ejercen los medios de comunicación sobre los ciudadanos a la hora de seguir una dieta; ya que dichas personas suelen guiarse de la alimentación que llevan ’’personajes de influencia’’ (actores, modelos, cantantes…) por el simple hecho de ser famosos aunque el seguimiento de dicha dieta no garantice una buena alimentación.

Como todos sabemos, la principal consecuencia de una buena alimentación es llevar una vida sana: una dieta equilibrada y sin abusos y el ejercicio físico es fundamental para tener un cuerpo saludable, pero la mayor parte de la población actual no se alimenta correctamente. Recientes estudios nos han permitido saber cuales son los hábitos alimenticios de la sociedad hoy en día: un 54 % afirma comer verduras menos de 2 veces a la semana; mientras que casi la mitad de la gente reconoce que no hace deporte con frecuencia; el 54 % de los ciudadanos asegura comer 3 veces al día, mientras que el 67 % come en mayor proporción en el almuerzo. Los alimentos más consumidos por la población son la carne (40 %) y los hidratos de carbono (33 %), mientras que en el desayuno predominan los productos lácteos con un 50%. La mayoría de las personas garantizan comer de forma variada, aunque un 25 % confirma que no come pescado.

Si no nos nutrimos de forma correcta, esto podría tener consecuencias muy graves. Las principales enfermedades causadas por no llevar una dieta equilibrada son las siguientes: sobrepeso, hipertensión arterial, colesterol… Las cuales pueden llegar a provocar la muerte si no se realiza un cuidado y tratamiento adecuado.

Estos estudios nos permiten confirmar los errores más frecuentes en la alimentación de la sociedad.

Entre estos errores se encuentran el abuso de la carne y la carencia del pescado

o las verduras, comer en abundancia en la cena, el mal reparto en las comidas y sus

Por esta razón, para evitar dichas enfermedades y tener un cuerpo y una vida sana, conviene comer al menos 4 veces al día, de forma variada y en poca proporción, comer más en el desayuno y menos en la cena, beber agua en abundancia (entre litro y medio y dos litros), y por supuesto hacer deporte. Todo ello llevará a una vida mucho más sana, más completa y carente de muchas enfermedades.


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