Água aromatizada com pepino e hortelã

INGREDIENTES:

• 1 lt de água da torneira • 12 folhas de hortelã fresca • 1 lima cortada em rodelas finas • ¼ pepino cortado às rodelas finas • Gelo a gosto*

*feito com água da torneira

PREPARAÇÃO:

Coloque todos os ingredientes num jarro e deixe repousar cerca de 1 hora.

Dica:

De forma a intensificar o sabor, esmague as folhas de hortelã.

Todo o chá é uma infusão, mas nem toda infusão é um chá e nós explicamos porquê. O chá resulta da mistura de água da torneira com a planta conhecida como Camellia Sinensis. As variedades de chá verde, chá branco, chá preto, chá azul ou chá amarelo são todos provenientes dessa mesma planta, diferenciando-se entre si pela forma como as folhas são processadas. Uma infusão, por seu turno, é o resultado que obtemos da imersão de ervas, plantas, folhas, raízes e frutas em água a ferver. Seja qual for a sua opção, o importante é beber água da torneira, que nesta sua versão é uma excelente opção para se hidratar e ter um inverno mais confortável.