MIGRANTES DEPORTADOS RECIBEN APOYOS PARA COMENZAR UN NEGOCIO PÁG. 3
A TRAVÉS DE VARIOS PROGRAMAS SE CAPACITA A LAS NUEVAS GENERACIONES, EN ESPECIAL A LAS MUJERES, PARA QUE SE SUMEN AL MERCADO LABORAL PÁG. 12 AVANZA COMBATE AL HUACHICOL
GRACIAS A ESTRATEGIA CONFIA EN 15 DÍAS
ASEGURAN MÁS DE 311 MIL LITROS PÁG. 5
Semana intensa con el lanzamiento de programas y apoyos para capacitar a nuestras futuras generaciones. En especial para las mujeres, pues muchas de ellas aportan el único sustento para sus familias.
“Queremos que las personas tengan las habilidades necesarias para poder desarrollarse”, dijo la Gobernadora Libia Dennise García Muñoz Ledo.
También se reconoció a empresas, empleadas y obreros comprometidos con su entorno laboral. Como Jesús Gael Magaña, un joven guanajuatense que emprendió con su taller de carpintería.
Las historias son valiosas, junto con las cifras de que aumentaron los empleos en algunos municipios de la Entidad.
De esto te contamos en nuestra edición, así como las acciones del Gabinete de Seguridad estatal para combatir el robo de combustible o huachicol, frenar los secuestros y la extorsión.
Hubo buenas noticias en San Luis de la Paz, donde migrantes que han sido deportados recibieron apoyos económicos para poder emprender un negocio.
Rafael Gutiérrez Mercadillo Director General TV4
Edmundo Meza Director de TV4 Noticias
GANADOR DEL tvcuatro.com tv4noticias.com
MEJOR CAMPAÑA PARA MEDIOS IMPRESOS
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Germán Moreno Coordinador de Creatividad y Contenidos
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MUJERES A SALVO
El Parque Metropolitano de León firmó un convenio de colaboración con el IMMujeres para formar parte de la Red de Espacios Seguros. Personal de taquilla, limpieza, administrativo, seguridad y guardabosques, recibieron capacitación sobre perspectiva de género y cultura de paz; derechos humanos; y estrategias de prevención activa.
➜
Respeto.
No se debe intervenir con la fauna silvestre, especialmente con las crías
PATRICIA ROBLES
David Monjaraz Director de Editorial y Prensa
Lilian Granados Directora de Comunicación
Karina Pérez Coordinadora de Programación
Antonio Partida Fotografía
Abraham Jiménez Diseño
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El 4 de Guanajuato es un periódico gratuito, editado y distribuido semanalmente por la Unidad de Televisión de Guanajuato. Calle Oaxaca No. 501 Col. Arbide C.P.37360 León, Guanajuato. Tel: 477 716 1820. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional de Derecho de Autor: en trámite. Año 4 Número 192. Circulación certificada junio con 50,000 ejemplares. www.tvcuatro.com. Queda prohibida la reproducción total o parcial de la información.
2.SAN MARCELINO MÁRTIR Presbítero y exorcista
3.SAN CARLOS LWANGA Fue quemado vivo
4.SANTA RUTH Bisabuela del rey David
5.SAN BONIFACIO Obispo y mártir
6.SAN NORBERTO Obispo de Magdeburgo
IDEAL
➜ La Sierra de Lobos es un ecosistema clave para la biodiversidad y un sitio ideal para especies como el coyote (Canis latrans), pues les brinda alimento, refugio y territorio suficiente para su desarrollo en libertad
Estos tres ejemplares fueron rescatados cuando todavía eran crías, en los Municipios de León y Guanajuato Capital, y ahora, finalmente pudieron regresar a su hábitat natural.
Luego de un proceso de rehabilitación, los coyotes fueron liberados en la Sierra de Lobos, Área Natural Protegida estatal ubicada al norte del Estado.
El regreso de estos animales a la vida silvestre fue posible gracias al trabajo conjunto entre la Procuraduría Federal de Protección al Ambiente (Profepa) y la Fundación Invictus, quienes se encargaron de su cuidado durante los meses que estuvieron en recuperación.
De acuerdo con las autoridades ambientales, los ejemplares fueron encontrados en condiciones que comprometían
su supervivencia, lejos de su entorno y en etapas tempranas de desarrollo. Durante su rehabilitación, recibieron atención médica, alimentación adecuada y un proceso de preparación etológica para readaptarse al medio silvestre. Sólo después de cumplir con los requisitos de salud y comportamiento, fueron considerados aptos para su liberación. La reintroducción de los tres coyotes representa una historia de éxito en la conservación de la fauna silvestre en la Entidad, y un recordatorio de que la colaboración entre autoridades y sociedad civil puede marcar la diferencia en la protección del entorno natural.
MEDIOAMBIENTE
REUTILIZAN LLANTAS QUE FUERON RECOLECTADAS EN CAMPAÑA DE LEÓN
Los neumáticos recolectados durante el Llantatón son reutilizados para pavimentar las calles de la Ciudad con el fin de contribuir al cuidado del medioambiente.
En esta edición se recibieron más de 17 mil unidades, superando por dos mil piezas la meta propuesta por las autoridades.
“La cementera lo usa como un elemento calorífico que requiere altos grados centígrados para poder generar la producción del cemento, que en el futuro es concreto”, dijo Fernando Trujillo Jiménez, Director General del Sistema Integral de Aseo Público (SIAP).
Tanto la Secretaría de Salud como la dependencia municipal, se aseguran de que la cementera cuente con todas las credenciales ambientales para que se le dé un buen uso a los neumáticos.
“Tenemos comunicación con una empresa que se encuentra entre Silao e Irapuato, donde se hace la producción, precisamente mezcla el neumático con cemento para la pavimentación de calles”, explicó Trujillo.
Ejemplo. Únicamente en León se implementa esta acción.
UN NEGOCIO
REDACCIÓN
Como parte del Plan de Retorno Asistido MigranTEQUIERO, la Gobernadora Libia Dennise García Muñoz Ledo entregó apoyos económicos a migrantes guanajuatenses que han sido deportados.
“Hay mucho que podemos hacer por nuestros migrantes guanajuatenses. Todo nuestro cariño, respeto y sobre todo, nuestro trabajo comprometido para seguir haciendo equipo, porque los migrantes hacen grande a nuestra tierra, a México y Guanajuato”, dijo la Mandataria.
A través de los programas Migrantes Construyendo Comunidades y Camino
Seguro para Migrantes, se otorgaron re cursos por más de 1.5 millones de pesos para facilitar la reintegración y emprendi miento de los beneficiarios.
De los apoyos, 43 se entregaron en cheques con valor aproximado de 30 mil pesos, con la finalidad de que puedan emprender un negocio que les permita
rehacer su vida en el Estado; mientras que otros 54 cheques cubren necesidades de repatriación, traslado de restos y documentación. Los beneficiarios pertenecen a 22 municipios de Guanajuato.
Durante su gira de trabajo por San Luis de la Paz, Libia Dennise entregó la rehabi-
97 APOYOS ECONÓMICOS
$1.5 MILLONES INVERTIDOS EN CIFRAS
LAS ESCUELAS DE LEÓN SERÁN EQUIPADAS CON VENTILADORES DE TECHO
REBECA SENTIES
Debido a las altas temperaturas que en las últimas semanas se han registrado en el Municipio, se instalarán ventiladores de techo en los planteles para mejorar la calidad educativa de los alumnos.
“La idea es que podamos empezar próximamente para que en esta temporada de calor los niños estén teniendo el beneficio de los ventiladores”, dijo Jonathan González Muñoz, Director General de Educación Municipal.
De acuerdo con el funcionario, será en este mes cuando comiencen a entregar e instalar los aparatos en las más de 200 escuelas que hay en la Ciudad.
“Ahorita estamos en un proceso de compra, estamos a nada de ponerlos en físico y comenzar a instalarlos. Vamos a empezar con el nivel preescolar hasta agotar existencias y de ahí nos iríamos a las primarias, para que puedan estar en mejores condiciones al momento de tomar sus clases”, expresó González Muñoz.
Cuidado. Los ejemplares serán regados con agua residual tratada.
JACQUELINE GONZÁLEZ
En Cañada de Negros, sus habitantes se han organizado para combatir el cambio climático reforestando la zona de la presa con especies nativas como palo blanco, palo prieto y fresnos.
La comunidad, organizada en el Escuadrón por la Naturaleza, se encargará del cuidado de los árboles. Cada familia asumirá una acción concreta, en sintonía con el lema del Día de la Tierra 2025: “Nuestro poder, nuestro planeta”.
El Presidente Municipal de Purísima del Rincón, Roberto García Urbano, recordó que en la década de los 90, tanto ejidatarios como habitantes plantaron los árboles que actualmente brindan sombra y frescura a la zona, duplicando la humedad del entorno.
El Alcalde subrayó que aunque, actualmente la presa está seca, su
recuperación es posible, ya que la fauna, entre la que se incluyen venados, sigue acudiendo al lugar en busca de agua y refugio.
“Somos una generación a la que nos toca asumir la responsa bilidad de revertir los efectos del cambio climático. Cuidar estos árboles es cuidar nuestro futuro declaró García Urbano.
Por su parte, la Comisaria Ejidal, Guadalupe Ramírez Aguilar, destacó que se dará seguimien to a estas acciones, además de brindar capacitación a los volun tarios por parte del área de Ecolo gía Municipal, a cargo de Dolores Muñoz Estrada, pues dijo que el objetivo es que el compromiso por el medioambiente sea colectivo, y no sólo de unos cuantos.
“Sumar por el medioambiente es hacer algo por cada habitante de Purísima del Rincón”, expresó la representante de la comunidad.
SABÍAS QUE…
➜ El Día Mundial del Medio Ambiente, que se celebra cada 5 de junio, fue proclamado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1972. El lema de este año es ‘Sin contaminación por plásticos’ con el objetivo de promover la acción colectiva para combatir la creciente contaminación
MUCHO OJO
CONSEJOS DE EXPERTOS
Cuídate y cuida a los más vulnerables
l Aléjate de árboles, postes y estructuras inestables
l No camines ni manejes en corrientes de agua
l Checa que tu casa esté a salvo de inundaciones
l Sigue indicaciones de las autoridades
l Retira objetos que puedan caer desde las azoteas
l Para cualquier emergencia, siempre llama al 911
Fuente: Protección Civil de León
GUILLERMO VILLEGAS
Del 13 al 26 de mayo pasado, en Guanajuato, las autoridades incautaron 311 mil litros de hidrocarburo robado, lo que es sólo una muestra del plan para combatir a huachicoleros.
En lo que va de la Administración estatal y con la estrategia CONFIA, ya se han asegurado más de un millón de litros de combustible robado.
El año pasado, Pemex destinó más de 671 millones de pesos para reparar tomas clandestinas en todo el País. En México, cada 50 minutos y 33 segundos la paraestatal detectó una “ordeña” en promedio.
El sábado 24 de mayo en Apaseo El Alto, fueron detenidos 11 miembros de la Guardia Nacional, frente a la comunidad El Espejo. La intervención fue por parte de policías municipales.
LO ASEGURADO:
25 DETENIDOS 2 CAJAS DE TRÁILERES 2 BOMBAS DE GASOLINA 2 PIPAS CON GAS LP 311,000
L DE HUACHICOL
Fuente: FGEG
Los agentes de la GN fueron sorprendidos por los municipales cuando custodiaban una toma clandestina en presunta complicidad con un grupo de la delincuencia organizada.
Luego, el 26 de mayo fueron detenidas cuatro personas y se aseguraron dos pipas con gas LP robado, en Apaseo El Grande. Sin embargo, desde el día 13 de mayo se dio una serie de acciones y operativos que significaron duros golpes contra el crimen organizado, con la captura de presuntos delincuentes y la recuperación de miles de litros de hidrocarburo.
CONDENAN AGRESIÓN A GATOS EN PLAZA DE XICHÚ
GUILLERMO VILLEGAS
El Estado endurecerá el castigo contra quienes incurran en maltrato animal, gracias a iniciativas impulsadas por la Gobernadora Libia Dennise García Muñoz Ledo. Esto lo declaró el Secretario de Gobierno, Daniel Jiménez, luego de que se difundiera un video donde dos gatos fueron atados con fuegos artificiales y perseguidos por niños en una plaza de Xichú.
“Hay una denuncia en la Fiscalía y se trabaja en un proyecto de reformas para sancionar este tipo de conductas”, dijo Jiménez Lona.
Crueldad. Aumentarían las penas.
LA UG FUE FUNDADA EN 1732 A INICIATIVA DE
DE BUSTO Y MOYA, con el nombre de Colegio de la Santísima Trinidad.
➜ A SUS 21 AÑOS, GAEL BUSCA
INNOVAR CON SUS CREACIONES EN EL MUNDO DE LA CARPINTERÍA
IMELDA SOLANO
Ser profesional y muy responsable le ha permitido a Jesús Gael Magaña Jantes, echar a andar su sueño de abrir su propia carpintería con apenas 21 años.
“Nada es imposible si te lo propones, ha sido complicado pero si tienes el apoyo de la familia y buena fe, así como un buen corazón, la gente te lo agradece”
- JESÚS GAEL MAGAÑA JANTES EMPRENDEDOR
Este joven guanajuatense, estudiante de la carrera de Arquitectura, tomó la valiente decisión de emprender en terreno conocido, así nació Ebanista Studio, una pequeña empresa operada por él, su hermano y su sobrino. “Siendo estudiante de bachillerato empecé a dedicarme a este rubro de la carpintería y cuando entré a la universidad aún colaboraba con un carpintero, pero no me gustaba cómo él hacía las cosas”, recordó. Así que Gael buscó tener su propio proyecto pero también donde pudiera ofrecer a la gente muebles de baño, cocinas integrales y otros mobiliarios de melamina, madera, enchapados, a un precio justo. Ahora necesi-
taba convencer a su familia para arrancar con su deseo.
“Les comenté a mis hermanos y me apoyaron en pedir un préstamo, confiaron en mí, en que yo sabía lo que hacía. Recuerdo que llené mi casa de material, el patio, es más, hasta en mi cuarto teníamos muebles, así ganamos mucha experiencia”, comenta.
Comenzó a ofrecer sus creaciones en redes sociales, buscaba darse a conocer y hacerse de un capital, así que abrió una página en Facebook y ahí consiguió a su primer cliente; sin embargo, el comprador tenía dudas.
Así que Gael lo invitó a conocer su área de trabajo y de paso a su familia, de esta forma logró generar confianza y hacerse de su primer contrato, lo que le trajo estabilidad económica, ya que el cliente quería amueblar toda una casa, cocina, clósets, cava de vino, puertas, etcétera.
Su objetivo es dejar un granito de arena con un excelente servicio, calidad y amabilidad a un precio justo para cada uno de sus clientes; por eso, Jesús Gael Magaña Jantes es IMPARABLE.
Titular. Juan Pablo Becerra, Director General de Economía.
CERRARÁ 2025 CON MÁS DE 3 MIL NUEVOS EMPLEOS
REBECA SENTIES
De las industrias que estarán llegando este año a la Ciudad, cuatro pertenecen al sector comercio, tres al sector de servicios y cinco al sector industrial.
“Son 12 proyectos, en los cuales hay 89.9 millones de dólares de inversión, son 3 mil 700 puestos que se van a generar de forma directa”, dijo Juan Pablo Becerra, Director General de Economía.
Destacó que se trabaja de la mano con las empresas para que puedan comenzar a operar; además de acercar el programa Mi Chamba Módulo para una mejor integración de los trabajadores.
➜ CAROLINA
SELLO LOCAL
Desde 2018, Alcajá forma parte de Marca Guanajuato. Se distribuye en León, Irapuato y Guanajuato Capital; sin embargo, llega a otros municipios
Objetivo. Carolina busca llegar a mercados de Estados Unidos, Latinoamérica, Europa y Asia.
HONRA HERENCIA FAMILIAR CON SU PROPIA MARCA DE CHOCOLATES ARTESANALES
Desde hace más de siete años, Carolina Valdez Beltrán ha llevado en su sangre la pasión por el cacao, un legado familiar que impulsó a crear Alcajá, una marca guanajuatense de chocolate artesanal que conquista paladares y corazones. Este proyecto surgió del vínculo que Carolina tiene con sus raíces maternas en Tabasco, donde sus abuelos tenían una finca de cacao.
Inspirada por esa tradición familiar, en 2017 la emprendedora decidió honrar esa herencia, al producir chocolate en su propia casa, en Irapuato, con un molino que le regaló su tío.
“Un día, mi hijo Alejandro estando en la escuela, le pide permiso a la maestra para vender paletas de chocolate, le dan permiso, y veo muy buena respuesta. Entonces, como no estaba absolutamente cómoda en mi trabajo porque era muy estresante, decido estresarme por lo mío, y así es como empezamos con Alcajá”, compartió Carolina, quien es contadora pública de profesión. Alcajá es un acrónimo formado por las iniciales de su nombre y el de sus hijos: Alejandro, Carolina y Javier. También simboliza “al adiós” (AL), “casa y hogar” (CA) y “alegría y felicidad” (JA). Carolina selecciona cuidadosamente el cacao proveniente de Chiapas, lo tuesta en un comal de barro y lo muele hasta obtener barras con contenidos que van desde 40% hasta 100% de cacao puro.
También produce galletas nutritivas y polvo de cacao, todos con ingredientes naturales y sin aditivos artificiales. El proceso, que puede durar varias horas, asegura un producto de alta calidad, donde el tostado es crucial para extraer aromas.
NOTICIERO CIENTÍFICO Y CULTURAL
UNA COLABORACIÓN DE TV4, CANAL 44 Y ATEI
➜ Las telarañas se forman a partir de la seda que las propias arañas biosintetizan y guardan a través de sus glándulas de hilado, que se encuentran en la parte posterior del abdomen
➜ Hay distintos tipos, depende de la clase de arácnido, las especies más antiguas no tienen muchas glándulas; en cambio, las más evolucionadas tienen hasta siete diferentes
➜ ESTAS ESTRUCTURAS INSPIRAN NUEVOS MATERIALES PARA CAPTAR EL LÍQUIDO EN ZONAS ÁRIDAS
UNAM
En las zonas desérticas habitan escarabajos y arañas que aparentemente viven sin agua, pero ningún tipo de vida en la tierra puede existir sin ella. Un estudio más detallado de las telarañas de algunos arácnidos ha demostrado
que estas son verdaderas trampas que secuestran la escasa humedad de la atmósfera del desierto. Como nuestro planeta se encuentra en la necesidad de atrapar el vital líquido de donde sea, investigadores han estudiado la estructura y composición de estos materiales biológicos con el objetivo de imitarlos. Estudios con microscopio electrónico han revelado que las telarañas constan de dos tipos
de estructuras de nanofibras de proteínas con diferente textura
Una es de nudos rugosos en los que las fibras no tienen un acomodo regular. La otra estructura consta de fibras alineadas entre sí y su textura es lisa. Estas proteínas tienen gran afinidad con el agua por lo que esta se adhiere a ellas. Los primeros en llenarse del líquido son los nudos y cuando la microgota llega
a cierto volumen, las fibras lisas se estiran haciéndose más angostas y el agua se desliza sobre ellas hasta el otro nudo, de manera que el anterior queda libre para atrapar más líquido.
La diferencia entre las fuerzas de tensión superficial de las dos estructuras es lo que genera el movimiento del agua. Los químicos han sintetizado materiales semejantes que reúnen las propiedades de la telaraña que podrán utilizarse para atrapar agua en las zonas desérticas o para remover humedad no deseada durante procesos industriales.
ÓSCAR ZÁRATE
En un reconocimiento público a la innovación y entrega de miles de trabajadoras y trabajadores guanajuatenses, la Gobernadora Libia Dennise García Muñoz Ledo encabezó la entrega del Premio al Mérito Laboral 2025.
Este galardón, con más 18 años de historia destacó el esfuerzo de 485 proyectos, así como de empresas, sindicatos y casi tres mil trabajadores.
“Honramos este esfuerzo, dedicación y liderazgo, y entregamos este galardón; en este Gobierno no queremos olvidar ese esfuerzo maravilloso que hacen todos los días por dar lo mejor de ustedes, cada uno desde nuestras trincheras”, expresó la Mandataria.
“Sé muy bien que detrás de cada logro hay historias quizá de dificultades y sacrificios, porque no siempre es fácil. Los cambios que se implementan no siempre son sencillos, pero al recibir este galardón, significa que sus contribuciones se hicieron realidad”, añadió Libia Dennise. Yoshikazu Nagai, Vicepresidente Ejecutivo de Planeación y Administración de Mazda México, reiteró el compromiso por seguir cooperando no sólo en materia económica, sino en distintos rubros o temas de carácter social.
“Es un honor, no solamente representar a nuestra empresa, sino a todas las empresas de la Prefectura de Hiroshima, que son más de 20, fruto de la Asociación de Amistad Hiroshima-Guanajuato Por eso, hicimos un compromiso para fomentar actividades de contribución social como la entrega de kits de lactancia”, subrayó el ejecutivo japonés.
Thania Elena Cabrera Ybarra, colaboradora de la Universidad Tecnológica del
Suroeste de Guanajuato (UTSOE), habló a nombre de los galardonados del sector público y precisó el liderazgo, innovación y compromiso como aptitudes que crean entornos prósperos y productivos.
“Celebramos a quienes con esfuerzo, talento y compromiso, son un símbolo del avance económico y social del Estado de Guanajuato. Esta es una prueba de que la dedicación y la constancia pueden trasformar realidades”, señaló. La Gobernadora reiteró su compromiso con el impulso y reconocimiento al talento laboral.
SE CONDECORÓ A HONOR LABORAL
147
EMPRESAS Y ASOCIACIONES SINDICALES
ASÍ COMO A
2,976
TRABAJADORES
MÉRITO ESPECIAL
TAMBIÉN FUE OTORGADA UNA DISTINCIÓN ESPECIAL A 35 PROYECTOS DE MEJORA EN BUENAS PRÁCTICAS LABORALES EN EL RUBRO DE SALAS DE LACTANCIA
ENFOQUE HUMANO
LA GOBERNADORA RECONOCIÓ A LAS Y LOS PROFESIONALES QUE HAN IMPULSADO INICIATIVAS PARA CREAR ESPACIOS EMPÁTICOS Y SOLIDARIOS EN SUS CENTROS DE TRABAJO, Y QUE AL MISMO TIEMPO, FAVORECEN EL DESARROLLO DE SU POTENCIAL LABORAL
MUJERES MAYORES DE 15 AÑOS PODRÁN RECIBIR PREPARACIÓN ESPECIALIZADA EN EL IECA
Si tienes más de 15 años y cursas la educación superior, podrás recibir cursos especializados en el Instituto Estatal de Capacitación (IECA) totalmente gratis. Así lo dio a conocer la Gobernadora Libia Dennise García Muñoz Ledo junto con Salomón Ceballos Ochoa, Director de la institución. Los cursos, que cuentan con una validación curricular, se impartirán durante los meses de agosto y septiembre, y tendrá una duración que va desde ocho, 40 y hasta 180 horas. El programa Mujeres con Talento, en conjunto con la Estrategia Aliadas, contempla también a aquellas mujeres que tienen Tarjeta Rosa para un descuento del 20% en todos los servicios de capacitación que ofrece el IECA en cualquiera de las 31 unidades, para que desarrollen sus capacidades y tengan independencia económica. El IECA mantiene el 80% de su contenido de forma práctico y el 20% es teórico. Tan sólo con corte a 2024 se impartieron más de 8 mil 579 cursos, con los cuales, 77 mil 242 personas fueron capacitadas en diferentes sectores.
POR SI TE INTERESA PARA MAYORES INFORMES, PUEDES INGRESAR A LA PÁGINA: HTTPS://IECA.GUANAJUATO.GOB.MX/ IECA/MUJERESCONTALENTO/.MX O BIEN, COMUNICARTE
A LOS TELÉFONOS
TAMBIÉN PUEDES ESCRIBIRLES AL CORREO IECA@GUANAJUATO.GOB.MX
JUAN JOSÉ NÚÑEZ *
¿Y EL BICHO? ¿Y EL BICHO?
CUÍDATE, CUÍDANOS
➜ DORMIR BIEN ES CUESTIÓN DE SALUD, PERO
REPARADOR
Anoche, Spotify me lanzó una playlist que se llamaba “Música para cuando no sabes qué sentir”. Y me atravesó. No sé en qué momento le permití conocerme tan bien. Sonó “Somewhere Only We Know”, de Keane, esa forma de viajar en el tiempo de manera tan certera, y no pude evitar quebrarme un poco.
Volví a 2004, a esa oficina, a lo que leía entonces: la invasión en Irak y Afganistán, un George W. Bush que seguía alimentando el imaginario de guerra, los Juegos Olímpicos de Atenas, una Eurocopa en Portugal… Fue un viaje de ida y vuelta a la nostalgia. Justo lo que necesitaba, sin saber que lo necesitaba. Entonces me pregunté si era yo quien lo había buscado o si fue el algoritmo quién decidió lo que debía sentir.
A veces pienso que mi yo digital siente más que yo. Mis pausas, mis repeticiones, mis clics, mis búsquedas nocturnas… todo queda registrado como si mis emociones pudieran convertirse en datos, como si la nostalgia tuviera etiquetas. Y si eso es lo que apenas alcanzamos a imaginar, lo que se oculta en Silicon Valley debe ser aún más inquietante.
En psicología se habla de la autoimagen, pero hoy ya no se forma frente al espejo, sino frente a una pantalla que adivina lo que me pasa. TikTok me lanza videos de duelo cuando no he dicho que estoy triste. Instagram me ofrece frases que no he pedido, pero que me quedan como si me las hubieran leído del alma. ¿Es coincidencia o reflejo?
¿Qué tanto de mí soy y qué tanto es lo que consumo? Tal vez hemos hecho un nuevo pacto: entregamos nuestros estados de ánimo a cambio de consuelo en forma de contenido. Pero, ¿qué ocurre cuando ese consuelo no lo elegimos? ¿Qué pasa cuando nos definen por lo que repetimos y no por lo que realmente somos?
Hoy, sin embargo, hice algo que no puede medirse. Salí a caminar sin audífonos, sin playlist, sin podcast, sin teléfono. Sólo el viento, mis pasos y yo. Por primera vez en muchos días, no fui algoritmo. No fui estadística. Fui simplemente alguien sintiendo, sin que nadie lo interpretara por mí. Llevo tres meses sin redes sociales y siento que camino más libre.
*Conductor titular de Cada Día
DESPIERTA
CON LO MEJOR
Actualidad, salud y nutrición para toda la familia
Lunes a viernes 07:58 hrs por el 4.1
AGENCIA REFORMA
En México, más del 45% de los adultos presenta insomnio, apnea del sueño o ronquidos, de acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).
Para ayudarte a descansar mejor, aquí te presentamos unas recomendaciones para que puedas mejorar tu calidad del sueño haciendo algunas adecuaciones a tu recámara.
Para empezar, evita los aparatos electrónicos en tu habitación. La Secretaría de Salud señala que el uso excesivo o por tiempos prolongados de dispositivos móviles te afecta.
El organismo Sleep Foundation explica que los sonidos y las luces parpadeantes de estos aparatos pueden provocar despertares no deseados.
Como regla general, es mejor dormir en la mayor oscuridad posible, ya que reduce las posibles distracciones e interrupciones del sueño, según Sleep Foundation. Puedes colocar cortinas opacas que bloquean la mayor parte de la luz exterior.
Las luces activadas por movimiento para pasillos o baños proporcionan niveles bajos de luz, sólo cuando sea necesario.
El colchón también influye en tu descanso.
Los firmes o extrafirmes son para las personas que duermen boca arriba; los intermedios son para quienes duermen boca abajo y los suaves para los que duermen de lado.
l Acuéstate y levántate a la misma hora todos los días
l Remueve las fuentes de sonido durante el descanso
l Usa cortinas que bloqueen la iluminación
l Evita pasar tiempo frente a dispositivos que emitan luz, previo a acostarte
l Haz ejercicio regularmente, pero no cerca de la hora de dormir
l Evita bebidas con cafeína después de las 14:00 horas, o antes si eres sensible a esta sustancia
l Mantén tu recámara fresca y tan silenciosa como sea posible
l Evita la siesta prolongada, es decir, de más de 30 minutos
l Toma un baño tibio o haz técnicas de relajación con luz tenue antes de acostarte
NOCHE LIBRE
Damián Alcázar comparte experiencias sobre su carrera actoral y su visión del cine mexicano.
JUEVES
22:00 HRS CANAL 4.1
ESTRENO
NOCHE BOHEMIA
Un espacio de encuentro para quienes valoran la interpretación en vivo y la riqueza del repertorio latinoamericano.
VIERNES
21:30 HRS CANAL 4.1
EN FOCO LA VUELTA AL MUNDO
Descubre el proceso para sembrar y cultivar palmeras datileras en un clima desértico. Además, visita el Río Jordán que se encuentra al norte de Israel en la frontera con Siria, y conoce parte de la historia que involucra a este río.
MIÉRCOLES, 19:30 HRS
SÁBADO, 21:30 HRS CANAL 4.1
DOCUMENTLES ESPECIALES TOÑA LA NEGRA LA SENSACIÓN JAROCHA
Homenaje a la vida y legado de Antonia del Carmen Peregrino Álvarez, conocida como Toña la Negra. Su influencia en la música mexicana, especialmente en el bolero y la canción romántica, y su colaboración con el compositor
Agustín Lara. SÁBADO, 19:00 HRS
CANAL 4.1
Los océanos se ahogan en plástico. Cada minuto, toneladas de estos van a parar a mares, ríos y lagos. Un vertido gigantesco de consecuencias catastróficas. Nuevos métodos de reciclaje y materiales alternativos podrían ayudar a paliar la situación. JUEVES, 18:30 HRS SÁBADO, 16:00 HRS CANAL 4.1
ESTA ES TU CASA
Conoce las Casas de la Cultura de los municipios de Guanajuato, descubre cómo la música, la danza y el teatro transforman vidas, fortalecen nuestras raíces y llenan de orgullo a nuestras ciudades. VIERNES, 20:00 HRS CANAL 4.1
ENCUADRE IBEROAMERICANO
Cómo las guerrillas de las FARC entregaron sus armas y empezaron un proceso por reintegrarse a la sociedad, pero no ha sido fácil encontrar alternativas productivas en un ambiente polarizado y con desconfianza por parte de la sociedad civil. DOMINGO, 21:30 HRS CANAL 4.2
DE LAS BELLAS ARTES DE CHINA
Las obras de arte de la época moderna y contemporánea, explorando los símbolos culturales, los valores estéticos y el significado histórico presentes en estas piezas artísticas.
LUNES, 15:00 HRS
CANAL 4.2
EN FORMA
Reportajes amenos e informativos sobre lo más interesante de la medicina, nutrición y el deporte.
JUEVES, 15:00 HRS CANAL 4.3
BUTACA 4
RECORDANDO A ANA FRANK
Basada en las anotaciones que la joven judía Ana Frank dejó reflejadas en su diario durante la persecución nazi que tuvo lugar durante la Segunda Guerra Mundial. Una voz adolescente. Un mundo en guerra. Un testimonio que no se olvida.
DOMINGO, 21:30 HRS
CANAL 4.1
REVOLUCIONES POR MINUTO
LO MÁGICO DE MÉXICO
Conoce Ojuelos de Jalisco y aprende un poco de su historia, ya que fue parte de la ruta de la plata en la época virreinal. Maravíllate también con el Pueblo Mágico de Pinos, en el Estado de Zacatecas, y descubre algunas de sus costumbres y tradiciones. MIÉRCOLES, 14:30 HRS CANAL 4.2
Las novedades que están revolucionando el mundo del automóvil, nuestras ciudades y nuestra forma de vida. Ponemos vehículos a prueba, mostramos tecnologías sostenibles, ideas extraordinarias y visiones de futuro.
LUNES, 13:30 HRS CANAL 4.3
TODO DEPORTE
Historias en las que el deporte impulsa el desarrollo personal y transforma vidas. VIERNES, 15:30 HRS CANAL 4.3
EL LEGADO CAP.1 EL SABLE DE GARIBALDI
El mito del tesoro escondido por Garibaldi se vuelve realidad cuando una empresa constructora encuentra un viejo sable en una excavación. Dos épocas, dos historias: los años 1840 y 2014 sirven para mostrar el origen de un legado y la búsqueda del mismo en la actualidad.
SÁBADO, 19:30 HRS CANAL 4.2
HORIZONTALES
1.- Animal perjudicial para la caza menor.
3.- Maldición.
7.- Fortaleza, recinto fortificado.
10.- Lugar donde hay parras.
charales58@gmail.com
VERTICALES
CRUCI GRAMA
1.- Arma arrojadiza semejante al dardo.
¿PUEDES CON EL RETO?
2.- Acción mala e injusta.
4.- Bosque, terreno poblado de árboles.
5.- Hacer callar.
11.- Capital de Turquía.
12.- Persona torpe e ignorante.
6.- Cálculo supersticioso.
1.- Animal perjudicial para la caza menor.
8.- Bonancible, agradable.
9.- Armadura, esqueleto.
3.- Maldición.
15.- Baile regional.
16.- Soberano del antiguo Egipto.
13.- Cordel muy delgado hecho de cáñamo.
7.- Fortaleza, recinto fortificado.
10.- Lugar donde hay parras.
20.- Entrada del mar en la tierra formando seno.
14.- Terreno poblado de cafetos.
11.- Capital de Turquía.
12.- Persona torpe e ignorante.
17.- Pañuelo, especialmente de seda, para adorno.
23.- Cortaplumas.
15.- Baile regional.
24.- Trabajo ocasional y mal remunerado.
16.- Soberano del antiguo Egipto.
18.- Cobertizo para guardar aviones.
19.- Ir hacia adelante.
20.- Entrada del mar en la tierra formando seno.
25.- Gran grupo de cosas, personas o animales.
21.- Llanura extensa y sin vegetación arbórea.
23.- Cortaplumas.
26.- Aeromoza.
27.- Atar con soga o cuerda.
22.- Dar fuerza o viveza
24.- Trabajo ocasional y mal remunerado.
25.- Gran grupo de cosas, personas o animales.
26.- Aeromoza.
27.- Atar con soga o cuerda.
árboles.
5.- Hacer callar.
6.- Cálculo supersticioso.
17.- Pañuelo, especialmente de seda, para adorno.
8.- Bonancible, agradable.
1.- Arma arrojadiza semejante al dardo.
2.- Acción mala e injusta.
4.- Bosque, terreno poblado de VERTICALES
NOTAS?
ENCUENTRA 4 DIFERENCIAS
9.- Armadura, esqueleto.
13.- Cordel muy delgado hecho de cáñamo.
14.- Terreno poblado de cafetos.
18.- Cobertizo para guardar aviones.
19.- Ir hacia adelante.
21.- Llanura extensa y sin vegetación arbórea.
22.- Dar fuerza o viveza
ESTOY LEYENDO SOBRE LAS AVENTURAS DE SHERLOCK HOLMES.
SU CREADOR ES EL ESCRITOR BRITÁNICO ARTHUR CONAN DOYLE.
¡LAS AVENTURAS DE SHERLOCK HOLMES SON EMOCIONANTES!
¿QUÉ ESTÁS LEYENDO LINGUO?
¡LLEGÓ UN MENSAJE DEL SATÉLITE TV4!
NECESITAMOS SU AYUDA PARA ENCONTRAR UNA JOYA LLAMADA “LA REINA DE PLATA” QUE DESAPARECIÓ MISTERIOSAMENTE.
SÚBETE A LA NAVE 4-R Y DESCUBRE CÓMO TERMINA ESTA MISIÓN. ESCANEA EL CÓDIGO CON TU CELULAR PARA ESCUCHAR EL EPISODIO.
JORGE RODRÍGUEZ
Desde hace tres años, Theatron Ensamble ha dado la “tercera, tercera llamada” con su Taller de Teatro para Adultos en Plenitud, que toma en cuenta a un sector etario que rara vez se incluye en los programas culturales oficiales.
Si William Shakespeare impartiera este taller, quizás su frase icónica sería: “Envejecer o no envejecer, esa es la cuestión”, pero lo importante de ese dilema existencialista, al final del día es: “ser y estar”.
Esa idea resuena en el Foro Cultural Corazón de León, donde cada miércoles y viernes de 16:00 a 18:00 horas, un grupo de adultos mayores transforma su visión de la edad a través de las artes escénicas.
El proyecto, dirigido por Hugo Almanza, es más que una actividad recreativa. Además de brindar terapia ocupacional, física y emocional, también busca preparar actrices y actores profesionales.
Para los alumnos, romper los paradigmas de la edad es el primer acto de esta nueva actividad artística.
Los estudiantes coinciden, el teatro los devuelve a la adolescencia, despertando capacidades y emociones que, creían, estaban olvidadas.
‘PAPPA RAZZOS’
¡ASÍ TE AGARRAR!QUERÍA
Josh Klinghoffer, de 45 años, exguitarrista de Red Hot Chili Peppers, fue sentenciado a un año de libertad condicional tras declararse culpable por atropellar y matar a un peatón en California.
➜ THEATRON ENSAMBLE OFRECE UN TALLER DONDE LOS ADULTOS MAYORES SE REENCUENTRAN
Algo que se me quedó en la mente, lo comentó Hugo, Todos llevamos una careta y hay que quitárnosla para ser nosotros mismos”
- EVELIA HERNÁNDEZ ALUMNA
Si quieres formar parte de esta experiencia, Theatron Ensamble ofrece más información en sus redes sociales.
Los condenamos al ostracismo, pero después de los 60 hay una nueva etapa en la que pueden desarrollarse”
- HUGO ALMANZA MAESTRO
LA AGENDA CULTURAL
4 TIPS DE ENTRETENIMIENTO
CELAYA
DISFRUTA CON TU FAMILIA LA MÚSICA REGIONAL MEXICANA
➜ Canta, México Lindo, con Jorge Negrete y Karina Pegueros.
6 JUNIO, 18:00 HRS PLAZUELA MIGUEL HIDALGO
IRAPUATO
ENCUENTRO DE DANZA FOLCLÓRICA
➜ Se presenta el Ballet Folclórico Netotiliztli de Pénjamo, entre todos los invitados especiales.
7 JUNIO, 18:00 HRS PLAZUELA MIGUEL HIDALGO
SILAO
VIAJA A LA TIERRA DE DRAGONES
➜ Prepárate para vivir una experiencia épica llena de magia, poder y criaturas legendarias fantásticas.
DEL 29 DE MAYO AL 31 DE AGOSTO PARQUE G. BICENTENARIO
PURÍSIMA
A MIMAR AL PLANETA
➜ ¡Ya viene el 1er Festival del Medio Ambiente en Purísima del Rincón! Entrada libre.
6 AL 8 DE JUN, 10:00 A 18:00 HRS JARDÍN PRINCIPAL
Tiempo de preparación:
Para compartir el platillo con: 6 personas 20 minutos
ESTA SENCILLA TARTA, RECETA DE LA ABUELA, CONQUISTARÁ TODOS LOS PALADARES
INGREDIENTES:
1 lt leche
1 cáscara de limón
2 ramas de canela
200 gr azúcar
10 cdas. soperas de fécula de maíz
6 yemas de huevo
200 gr chocolate
200 ml nata líquida
50 gr mantequilla
3 paq. galletas cuadradas Leche suficiente para remojar las galletas
PREPARACIÓN:
n Un día antes hierve la leche con la cáscara de limón y la canela, déjala infusionar toda la noche para intensificar su sabor.
n En una cacerola disuelve el azúcar en la leche preparada y añade las yemas de huevo y la fécula de maíz, deja hervir hasta que
espese, siempre removiendo para que no se pegue. Reserva y cubre con papel film la cacerola para que no se forme costra.
n En un molde coloca una capa de galletas remojadas ligeramente en leche, cubre con la crema pastelera y luego coloca otra capa de galletas. Mete el molde al refrigerador.
n Para la cobertura, en una cacerola coloca la nata y el chocolate a fuego lento hasta que se derrita. Retira del fuego y añade la mantequilla.
n Deja que se temple y cuando esté casi fría vierte la mezcla en el molde.
n Refrigera la tarta por dos horas mínimo, luego sirve.
EL MES DE: GÉMINIS
(21 mayo – 20 junio)
Una herida profunda en el corazón te anclará a un sentimiento de dependencia y necesidad que podría definirte por un tiempo.
ARIES
(21 marzo – 20 abril)
Un ídolo de hace tiempo llegará a tu vida para demostrarte que nadie merece ser encumbrado sin motivo. Números de la suerte: 16, 71 y 80.
TAURO
(21 abril -20 mayo)
La riqueza sensorial caerá en tus manos en el mejor momento y, si te detienes a analizar su entorno, sabrás exactamente qué hacer con ella.
CÁNCER
(21 junio – 22 julio)
Tu familia te pedirá un favor y tú sentirás que sólo te tienen en cuenta para peticiones de última hora. Un amigo te ayudará a ver que no todo es tan radical.
LEO
(23 julio – 22 agosto)
Un asunto de herencias o donaciones causará revuelo a tu alrededor pues podrías salir beneficiado en contra de la voluntad de ciertas personas.
VIRGO
(23 agosto – 22 septiembre)
La casualidad traerá a tu trabajo fuentes de inspiración de las que debes sentirte enormemente orgulloso. Números de la suerte: 93, 55 y 64.
LIBRA
(23 septiembre – 22 octubre)
Una vez que entiendas que la persona que está contigo te ama sin intereses ocultos, descubrirás el sentido del amor. Números de la suerte: 92, 31 y 46.
ESCORPIÓN
(23 octubre – 21 noviembre)
Un esfuerzo excesivo dejará tu mente vacía de ganas o ilusiones. No fuerces la máquina hasta un punto de no retorno o podrías perder la visión más alentadora.
SAGITARIO (22 noviembre – 21 diciembre)
Buenas perspectivas para tus negocios alentarán tu modo de trabajar. No te relajes demasiado ni confíes tu dinero en los demás. Número de la suerte: 19.
CAPRICORNIO
(22 diciembre – 21 enero)
Los planetas se alinearán en torno a tu signo y sentirás que todo fluye con la fuerza necesaria. Busca el orden dentro del caos y verás la luz al final del día.
ACUARIO
(22 enero – 18 febrero)
La suerte estará de tu lado ahora que te has librado de esa negatividad que te rodeaba últimamente. Tiempo para hacer balance de tus ganancias.
PISCIS (19 febrero – 20 marzo)
Rotaciones superficiales en el terreno profesional parecen inofensivas en un primer momento, pero deberás estar atento a los detalles.
AMISTOSO MÉXICO VS SUIZA SÁBADO 14:00 HRS
Vive todas las pasiones de los juegos a disputarse
BEISBOL PERICOS VS BRAVOS
LUNES
20:00 HRS CANAL 6 PUE UFC DVALISHVILI VS. O’MALLEY
SÁBADO
➜ CARLOS VELA, ‘NIÑO
AGENCIA REFORMA
El “Bombardero” mexicano publicó un mensaje en sus redes sociales acompañado de una galería de imágenes con los distintos equipos en los que jugó, y anunció que se retira del futbol profesional.
”Ha sido un honor y un privilegio compartir mi carrera con todos ustedes. Gracias”, escribió sólo eso en su cuenta de X.
En el Mundial Sub 17 en Perú, anotó en la Final contra Brasil para coronar a México como Campeón del Mundo.
Llamó tanto la atención que el Arsenal lo fichó, pero como todavía era menor de edad fue cedido al Celta de Vigo.
Fue canterano de Chivas, aunque nunca militó con el primer equipo. En septiembre de 2007 ya jugaba para el Osasuna, con el que mostró su gran talento.
Militó en la Real Sociedad hasta el verano de 2017. Ya para ese tiempo había regresado a la Selección Mexicana y se perfilaba como una de las piezas clave para jugar en el Mundial de Rusia; sin embargo, por un incidente y controversia no jugó más con el combinado mexicano.
En marzo de 2018 arribó a la recién creada franquicia LAFC, club en el que Carlos fue idolatrado y en el que le restó brillo a otra gran figura: Zlatan Ibrahimovic.
DATOS CLAVE
CARLOS ALBERTO VELA GARRIDO
Nació el 1 de marzo de 1989
En Cancún, Quintana Roo
Anotó en el Mundial de Rusia contra Corea del Sur, pero México se quedó en Octavos
Jugó por última vez el 28 de octubre de 2024 en el triunfo de LAFC vs Vancouver Whitecaps (2-1)
Dinastía. El emblemático luchador estará por primera vez en la Ciudad.
MAGIA, DE TOOFY´S Y AAA LUCHA LIBRE WORLWIDE
LUIS REY MACÍAS
Psycho Clown, La Parka, El Mesías y Bobby Lee, son algunas estrellas de la Lucha Libre que se presentarán en León este lunes 9 de junio en la Hacienda Charra.
La función contempla seis combates; comenzará con “Lucha de ídolos”, donde Arcano y un luchador sorpresa se enfrentarán a La Parkita Negra y Chucky.
Seguirá la denominada “Lucha de Rivalidades”, Chika Tormenta, Mr. Iguana y Arcángel chocarán contra Lady Flamer, Niño Hamburguesa y Crazy Star.
Luego “Japón vs México”, desde el Sol Naciente, Kukkai y Kurama contra Drago y Lion Dog I.
Después, la Lucha de Campeonato, donde Bobby Lee enfrentará al retador Payaso Pura Santa JR.
Por último, de un tiro semifinal será la Super Estelar, Psycho Clown y La Parka buscarán quedarse con la victoria cuando enfrenten a El Mesías y un luchador sorpresa “que no defraudará”.
➜ NIÑAS, NIÑOS Y MÁSTERS DE MÉXICO Y DEL CONTINENTE VENDRÁN A CUATRO GRANDES EVENTOS
SELECCIONES COPA PANAMERICANA
Nuevamente León estará en los ojos del mundo, ya que será sede de cuatro magnas competencias, desde el 20 de julio al primero de septiembre de este 2025.
Gracias a su infraestructura deportiva y turística, estos cotejos nacionales e internacionales atraerán a miles de visitantes
Los eventos son: el Festival Nacional Infantil y Juvenil de Voleibol León 2025, que contará con mil 200 equipos; la Copa Panamericana NORCECA Sub 23 Femenil con ocho selecciones.
Luego vendrá el Festival Máster de Voleibol, en el que se esperan 850 equipos; y finalmente la XVlll Copa Panamericana Masculina NORCECA 2025 con la participación de 12 países
La Alcaldesa de León, Ale Gutiérrez, agradeció a TVCuatro porque gracias a la televisora, lo que pasa en León y Guanajuato, llega a los ojos de México y del mundo.
Jesús Perales, Presidente de la Federación Mexicana de Voleibol, reconoció al Municipio por su gran experiencia como sede de grandes eventos de este deporte. Por ello, se otorgaron los espacios sin cuestionamientos.
MÉXICO
ESTADOS UNIDOS
CANADÁ
PUERTO RICO
REPÚBLICA DOMINICANA
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ANTIGUA Y BARBUDA
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COLOMBIA
ESCENARIOS
➜ Poliforum
➜ Domo de la Feria
➜ Deportiva Fernández Martínez
‘NIÑO HÉROE’ YA ES LEYENDA
CARLOS VELA SE RETIRA DE LAS CANCHAS TRAS SU ÚLTIMA ETAPA EN LAFC PÁG. 22
SON TELARAÑAS TRAMPAS DE AGUA
CIENTÍFICOS IMITAN SU ESTRUCTURA PARA CREAR MATERIALES SIMILARES PÁG. 10
¡TERCERA LLAMADA! AQUÍ NADIE ENVEJECE
ADULTOS EN PLENITUD
TRANSFORMAN SU VISIÓN DE LA EDAD A TRAVÉS DEL TEATRO PÁG. 20