Revista PERFILL - Edição nº 102

PERFIL

Vamos

investir?

Atender de forma dinâmica, atualizada e competente. Utilizando-se de larga experiência, tradição e atualização constante, assim atua a MP Imóveis do empreendedor Márcio Piccoli, de Penha.

INFORME

ESPELHO MEU REINAUGURA COM CONCEITO INOVADOR DE BELEZA EM PENHA

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eixando de ser algo supérfluo, hoje a beleza faz parte da vida das pessoas. É algo vital e influencia diretamente na qualidade de vida e no bem-estar. O Espelho Meu, da empreendedora Naitana Pamela de Jesus, com base em todo o caráter da beleza oferece um serviço diferenciado, um conjunto de elementos que trabalham juntos em busca do bem-estar, autoestima e confiança dos clientes.

Com serviços como extensão de cílios, extensão de unha, mechas, tratamentos para cabelos, manicure, pedicure, corte feminino, sobrancelha, depilação facial, limpeza de pele, progressiva, botox e megahair invisível (fita adesiva).

Nosso espaço oferece ambiente diferenciado e voltado para a modernidade e classe, aliado a qualidade no atendimento.

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Av. Eugênio Krause, 2084 9 9959 9701

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EDITORIAL

EXISTE UM TRABALHO SÓ PARA VOCÊ Uma revolução está prestes a acontecer no Brasil e se chama “quero aprender com quem faz”.

Estudar é muito bom. Mas a gente sempre soube que nada ensina tanto quanto a prática. É por isso que ficamos felizes em ver cabelos grisalhos no piloto de avião.

Aprender fazendo junto com quem faz bem feito. Você lembra como aprendeu a andar? Foi observando, tentando e segurando na mão de quem te ensinava. Também deve ter sido assim que aprendeu a andar de bicicleta. Ou a nadar. E a dirigir.

Se você abrir o Google agora e escrever a expressão “como”, ele vai te sugerir as buscas mais realizadas na sua região. Para mim aparece “como fazer panqueca”, “e “como excluir conta do Instagram”. Pelo visto meus vizinhos estão planejando uma vida de milionários anônimos bem alimentados. Mas isso mostra que as pessoas estão buscando ajuda tanto para coisas pequenas do dia a dia, como para desafios maiores e até crises existenciais. Mas por que digo que uma revolução vai começar? Porque esse nosso hábito de encontrar ajuda na internet está se unindo ao nosso contexto econômico: a gente se lascou na pandemia e agora precisa se virar para sobreviver financeiramente.

A situação é urgente, não temos tempo, paciência e nem recursos para investir em um curso teórico de 2 anos de duração que vai demorar para dar retorno. E é bem nessa hora que aparece em nossa timeline uma propaganda oferecendo um curso rápido de 2 horas de que ensina a “conquistar a independência financeira em 3 passos”.

Os gurus já perceberam essa oportunidade de mudar o seu modelo de negócio. Ao invés de vender livros e palestras caras, perceberam que podem oferecer “pílulas de sabedoria”. São dicas, conselhos e cursos disponibilizados por valores mais acessíveis, de forma massiva. É claro que, como em qualquer área, os picaretas vão aparecer.

Cuidado com as ofertas sensacionalistas de “fique milionário ainda hoje” ou “aprenda a perder 20kg em 1 semana”. Mas, excluindo esses absurdos, eu acho tudo isso sensacional. Já pensou quanto valeria ter uma aula de pintura com Michelangelo? Ou uma mentoria de carreira com um profissional bem-sucedido do seu mercado?

Isso não coloca certificados no seu currículo, mas pode te ajudar a resolver problemas reais imediatamente.Escreva o que estou dizendo: em breve você vai ter acesso ao conteúdo de muita gente boa. Consultores financeiros, atletas, marketeiros, advogados, treinadores, engenheiros, publicitários, empreendedores. Nesse exato momento conheço gente de todas essas áreas se preparando para lançar seus treinamentos nas redes. E muitos deles vão fazer algo personalizado, focado em solucionar os seus dilemas específicos. Uma nova oportunidade surge para nós. Só não vá achar que você vai virar um cozinheiro por falar 1 hora com um “masterchef ”. Mas talvez consiga aprender 2 ou 3 receitas legais para começar o seu negócio. E levantar recursos para fazer um curso de verdade.

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EDITOR Rodrigo Costa DIRETOR DE CRIAÇÃO Fábio Kiyoshi Suzuki GERENTE COMERCIAL Rodrigo Costa CAPA Fotos: Guilherme Rodrigues COLABORARAM NESTA EDIÇÃO Fatos e Photos PROJETO GRÁFICO Fábio Kiyoshi Suzuki IMPRESSÃO E ACABAMENTO Tipotil DISTRIBUIÇÃO Editora Perfil Catarinense Ltda Revista PERFIL é distribuída com exclusividade no litoral norte de Santa Catarina, nas cidades: Itapema,Navegantes, Barra Velha, Balneário Piçarras, Penha, Luiz Alves e Massaranduba.

PARA ANUNCIAR perfil_vendas@live.com (47) 99961.4191 (47) 99708.3777 REDAÇÃO E ADMINISTRAÇÃO Barra Velha – SC CEP 88390-000 (47) 99961.4191 perfil_vendas@live.com fabiocomunicacao@live.com Revista PERFIL, edição 102 , ano 08, é uma publicação mensal da Editora Perfil Catarinense Ltda.

Todos os direitos reservados.

Revista PERFIL não se responsabiliza por conceitos emitidos em artigos assinados ou por qualquer conteúdo publicitário e comercial, sendo esse último de inteira responsabilidade dos anunciantes e colunistas.

As imagens sem créditos foram fornecidas para divulgação.

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CASA & DECORAÇÃO

NO MUNDO DAS CRIANÇAS! Nossos pequenos heróis e princesas precisam ter espaços planejados para acompanhar suas diferentes fases.

Os ambientes para o público mirim, devem ser explorados de acordo com a idade, mas de forma que possam ser transformados com o passar da idade dos pequenos.

Se o espaço permitir, deve-se já pensar na possibilidade, em colocar uma cama de casal futuramente, por exemplo, se esse for o desejo, é claro, senão, podem ser projetadas camas de solteiro com ca-

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Por Angélica Paz Arquiteta Imagem: Banco de imagem

mas auxiliares, que são ótimas opções também.

Outra ideia, são as bancadas que servem de trocador, mas que futuramente possam ser a mesas de estudos, apoio para objetos decorativos ou vídeo game. A decoração pode ser bem explorada, aqui temos a ideia da cabeceira em mdf e um lindo papel de parede, que pode ser substituído futuramente, ou somente pintar a parede e colocar quadros de acordo com a idade e gosto da criança ou adolescente.

Para as meninas aquele espaço para uma

penteadeira que pode servir também para guardar bijuterias. E para os meninos aquele cantinho especial, para coleção de carrinhos, algum esporte preferido ou gosto musical.

Nesse exemplo o quarto infantil foi planejado detalhe por detalhe e une marcenaria em tons suaves em rosa, bege e verde, aliados aos elementos lúdicos, tudo pensado para acompanhar o crescimento da menina, a intenção é estimular a criança a ter autonomia

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MP IMÓVEIS:

CREDIBILIDADE ENRAIZADA

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uinze anos atrás, o bacharel em Direito, Márcio Piccoli, migrou do oeste catarinense para concluir seus estudos e galgar seus passos profissionais e pessoais. Observando o intenso cenário imobiliário, uniu as consoantes para criar a MP Imóveis e vender aquilo que sua característica pessoal tem de melhor: a sinceridade.

“Isso me garantiu ter a credibilidade profissional que tenho hoje”, resumiu. Fez parte dos primeiros grandes movimentos imobiliários da cidade e viu Penha e região deslancharem à verticalização do alto padrão. Para Penha, tem suas opiniões peculiares de que há campo para uma expansão diferente, numa mescla de preservação, diversão e crescimento.

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Perfil: Como foi o início da MP Imóveis?

O que me incentivou a investir na carreira e no ramo imobiliário foi a expectativa de crescimento de Penha e região. Quinze anos atrás, havia um cenário muito favorável a expansão e o crescimento imobiliário – tendência que foi crescente na linha horizontal e agora se mostra intensa com a verticalização.

Perfil: Quais são as qualidades que identificam a imobiliária São várias. Mas, basicamente são a credibilidade (conquistada em todos esses anos no mercado), as garantias que nós fornecemos aos clientes (que para qualquer mínimo problema, nós estamos aqui para resolvê-lo),

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o fato de termos conquistado a nossa sede própria também ajuda bastante. Hoje, há muitos corretores no mercado e você não mede ele pela aparência, você mede ele pela trajetória, pelas conquistas, pelo reconhecimento e, principalmente, pela credibilidade adquirida.

Perfil: Quais os serviços diferenciados prestados pela MP imóveis?

Eu vejo que é a forma como trabalhamos que nos torna diferente. Nós investimos muito em capacitação de corretores e em tecnologia de mídia. Hoje, nós patrocinamos 16 portais de imóveis com mais de duas mil opções nas mais variadas regiões.

Nós temos, inclusive, um ma-

nual de boas práticas ao iniciar qualquer conversa.

Perfil: Você também auxiliou a formar um núcleo regional de imobiliárias. Como funciona?

Sim. Nós temos o Núcleo Setorial Imobiliário criado através da Associação Comercial e Industrial de Penha (Acipen). Reúne imobiliárias de Penha, Balneário Piçarras, Ibirama, Navegantes, Barra Velha e Blumenau que atuam em forma de parceira de negócios, de capacitação e de valorização regional.

Perfil: Penha tem potencial para atrair investimentos na mesma proporção que Balneário Camboriú e Itapema, por exemplo?

Sim e não. Balneário Camboriú

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e Itapema são mercados a parte, com conjunturas peculiares que dificilmente conseguirão ser repetidas nessa região. Além disso, aqui as questões naturais, o relevo e a geografia são totalmente diferentes e impedem que investimentos idênticos sejam idealizados em Penha. O que eu vejo é uma crescente na verticalização de alto padrão e também investimentos na área de entretenimento – que eu penso ser a grande sacada da cidade perante as demais. Temos o Beto Carrero, agora mais um novo parque na linha ecológica chamado Amazone Fun Park e há outros também já engatilhadas para iniciar as obras. A tematização da cidade, aliado ao po20 REVISTA PERFIL

der de suas belezas naturais, se mostra a linha certa. Hoje, o que nós precisamos é que o poder público dê sustentação a esses investimentos.

Perfil: Respondendo aos investidores, como você vê o futuro de Penha?

Eu vejo o futuro de Penha da mesma forma que observa há quinze anos: com muito, mas muito otimismo. Será preciso entender as peculiaridades da cidade, apenas. Nós possuímos vertentes para os mais ecléticos investimentos, que vão desde o crescimento vertical, idealização de projetos tematizados, para o turismo de experiência e cultural.

Perfil: Cada cliente tem uma expectativa em relação ao negócio. Como atender essas expectativas?

Márcio Piccoli: O primeiro passo é conhecer de verdade o cliente.

Entender quais são suas necessidades para então buscar oferecer opções que alcancem suas expectativas, aliadas diretamente ao estilo de vida.

Perfil: Qual é a nova tendência dos imóveis em Penha? O que os clientes mais procuram?

Hoje há uma grande procura por imóveis na planta, uma vez que a valorização é uma situação garantida. Nestes termos, os apartamentos são a tendência mais em alta. Mas, em

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Penha, principalmente, temos procura constante por residências tradicionais.

Perfil: A construção de prédios por proprietários de imobiliárias se transformou num negócio interessante para os corretores. A MP se movimenta para esse caminho?

Nós estamos nesse mercado há um bom tempo. Estamos construindo casas, já edificamos dois prédios inclusive. A tendência é apenas evoluir neste sentido, pois em Penha o preço do metro quadro ainda traz boa lucratividade.

Corretores construtores é uma tendência natural, pois você passa os dias oferecendo a paleta de opções das grandes construto-

ras e observa que também pode oferecer algo diferente, algo peculiar, indo ao encontro de algumas necessidades não supridas por estas grandes construtoras.

Perfil: Qual a leitura que a MP imóveis tem feito do atual momento do mercado imobiliário alto padrão no litoral e como Penha está nesse cenário?

A leitura é de se manter atualizado junto ao mercado e fiel aos princípios basilares que lapidaram a MP Imóveis nestes quinze anos: honestidade. Eu vejo que nós fazemos parte da história de crescimento da cidade, da realização do sonho de muitas pessoas que buscaram em Penha o lugar do seu lar, para o seu sossego.

Avenida Nereu Ramos, 946 Centro, Penha 47 3347 1447 47 9945 9530 MP Imóveis Penha SC MP Imóveis www.mpimoveispenha.com.br

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CONSULTORIA

COMO VOCÊ VÊ SUA JORNADA Muitas vezes nos vemos sem saber para onde ir. Perdido sem ação, mas não importa o quanto você pergunte, o quanto você busca, quanto você procure, ou o quanto conheça de algo. Jamais obteremos as respostas.

Mas acredite: isso é bom. Seria muito monótono um mundo sem descontentamento.

Portanto, agradeça tudo que te inco-

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Por David Almeida Gestor, Estrategista Mental e Especialista Analise Comportamental.

Imagem: Banco de imagem

moda, porque de certa maneira isto é que dá graça à vida! E nesta vida nada existe e nada importa mais que este único momento que você está vivendo.

Toda ação atrelada ao fato, vai importar o que isso significa para você e que tamanha importância se dá ao fato.

Não existe passado, não existe futuro, não existe perguntas e não existe respostas. A única coisa que existe é o

AQUI e AGORA. Se você não está satisfeito com isso, use a insatisfação a teu favor e nade incansavelmente na praia. No final você verá que a graça de tudo não está na praia, mas no caminho que você percorreu para chegar até a ela.

Faça esse final de ano uma jornada espetacular para iniciar ano 2022 sendo extraordinário, Só depende de você!

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NUTRIÇÃO

COMBATE À OBESIDADE

Não é só o peso que você perde, mas a vida que você ganha”.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a obesidade é uma enfermidade resultante do acúmulo de gordura em indivíduos que apresentam um Índice de Massa Corporal (IMC) acima de 30. De acordo com a OMS, a obesidade é um dos mais graves problemas de saúde a ser enfrentado a nível mundial. No Brasil, uma em cada cinco pessoas sofre com a doença.

Ainda mais preocupante é o excesso de gordura localizada no abdômen, pois predispõe ao aparecimento de doenças crônicas tais como: diabetes tipo 2, hipertensão

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Por Ana Paula Krieger Nutricionista CRN10/4082 Imagem: Banco de imagem

arterial e esteatose hepática (fígado gorduroso); além de induzir à elevação do nível do colesterol “ruim” e dos triglicerídeos na corrente sanguínea, aumentando sobremaneira a incidência de infartos e acidentes vasculares cerebrais (os AVC’s).

A obesidade também aumenta o risco para vários tipos de câncer, principalmente de mama, cólon (intestino), endométrio (útero) e próstata. Entre as principais causas estão o sedentarismo e o excesso de alimentos ricos em gorduras e açúcares. A prática regular de exercícios

físicos associada a uma alimentação equilibrada é, portanto, a forma mais eficaz de enfrentar a doença.

Assim, um Plano Alimentar para combate a obesidade, sempre que elaborado pelo profissional nutricionista, dará prioridade aos alimentos in natura (ovos, frutas, verduras, legumes, raízes e tubérculos) e aos minimamente processados (arroz, feijão, cortes de carne, peixe, leites pasteurizados e seus derivados), deixando de lado os alimentos classificados como processados e ultra processados.

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CONSULTORIA

ESTRATÉGIA PARA 2022 NOVOS TEMPOS São tempos extraordinários. As novas tecnologias e a pandemia da Covid-19 aceleraram as mudanças e trouxeram a premente percepção de que todo ser profissional deve encontrar as melhores maneiras de competir e colaborar. Para construir um mundo sustentável em uma era de profunda interdependência econômica e ambiental, cada pessoa, cada país, cada organização são desafiados a olhar para trás e para a frente ao mesmo tempo.

Olhando para trás, o desafio é descobrir novas maneiras de acabar com os traumas e erros cometidos em um mundo capitalista, desigual e preconceituoso. Para a frente, os seres humanos têm a capacidade de realizar sonhos antigos de civilidade, curiosidade e cuidado enquanto abordamos as questões urgentes que nos cercam.

O Planejamento Estratégico visa ser o ponto de partida para todas as ações que

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Por Rodrigo Schilling Consultor de Novos Negócios Imagem: Banco de imagem

a empresa realizará para alcançar o futuro desejado. Essa ferramenta ajuda a orientar as empresas e determinar uma visão comum, promovendo a definição de objetivos estratégicos (portadores de crescimento e vantagem competitiva), desenvolvendo ideias e inovações, explorando oportunidades, minimizando possíveis ameaças e planejando ações futuras.

No entanto, as empresas que realizam um bom planejamento possuem um melhor entendimento sobre as mudanças nos ambientes internos e externos, identificando os problemas que podem surgir ao longo do caminho e as oportunidades de melhoria. Assim, essas empresas se tornam menos vulneráveis às movimentações do mercado. Não foram apenas as atitudes do consumidor que mudaram. Idade, gênero e classe social não determinam mais o tipo de público ou comportamento. Esses

conceitos estão desatualizados. Os consumidores contemporâneos são mais flexíveis. Você pode obter mais informações, possibilidades, poder aquisitivo, escolha, consciência crítica, portanto, não é mais apenas identificá-lo como produto, marca ou solução. Isso tudo contribui para o crescimento de um processo de individualização ou intimidade com o seu consumidor, evoluindo de um estágio infantil de identificação para um estado de maior consciência e diferenciação. A crise da Covid-19, no início de 2020, veio como uma bomba e mudou o mundo para sempre.

Ela também fez as empresas perceberem que a transformação digital é para todos e acelerou o processo de digitalização das organizações. Quem ainda não estava sensibilizado com o assunto, certamente, o colocou como prioridade máxima na agenda a partir de então. Todas as fichas caíram

de uma vez só! E não apenas pelo fato de se ter boa parte da equipe trabalhando de forma remota, mas, principalmente, pela necessidade de estar presente no mundo digital fazendo negócios enquanto o mundo real está vazio e parado. Neste novo desafio, qual modelo de gestão estratégica é necessário para criar e garantir o fluxo de informações, o trabalho colaborativo e autônomo e que gere valor para a empresa e

para o cliente?

Assim como em outros aspectos da vida, encarar a Transformação Digital – e incorporar tecnologia de maneira orgânica aos meios de produção das empresas – depende da criação de uma nova mentalidade.

Mindset é uma expressão que pode ser traduzida como “programação mental”.

Na prática, é o conjunto de pensamentos e crenças existentes em nossa mente que

conduzem nossos comportamentos e sentimentos em relação a qualquer coisa, seja aprender um idioma, lidar com um smartphone ou sorrir ao se envolver numa briga de trânsito. Para as organizações, a principal chave para ter sucesso na era digital e no futuro dos negócios é criar um modelo de pensamento que funcione como guia para garantir a total imersão da organização no modelo tec¬nológico de negócios.

PESSOAS: quando começamos a falar sobre Transformação Digital, logo nos vemos discutindo tecnologia, hardware e automatizações. Entretanto, a transformação está focada na experiência que essas tecnologias podem proporcionar ao ser humano.

Sabendo disso, é possível concluir que desenvolver inovações por si só, sem levar em consideração o comportamento humano, é um grande tiro no pé. Que tal começar refletindo sobre como as pessoas da sua organização estão relacionadas à tecnologia?

PROCESSOS: passar pela Transformação Digital significa ter todos os setores da empresa alinhados e colaborando entre si. Para empresas digitais serem bem-sucedidas, é preciso que a organização opere em con-

junto, com metas bem definidas e o digital no foco. Será que sua empresa está seguindo esse caminho?

TECNOLOGIA: Por fim, temos todo o arsenal tecnológico, as ferramentas e dispositivos que permitem que as pessoas tornem os processos mais eficientes, garantindo não apenas que o trabalho será realizado, mas que os indicadores-chave do negócio serão controlados e atingidos.

deles não é exatamente a mesma, mas que devemos buscar um equilíbrio para que todos os elementos interajam com eficiência.

Em vez de visualizar a estrutura como um tripé, podemos pensar em engrenagens de diferentes tamanhos. Nesse caso, cada engrenagem tem sua vital importância para que a estrutura funcione, mesmo que o investimento e esforço em cada uma delas não seja o mesmo.

Cada um dos três componentes citados aqui é importante de uma forma e, quando negligenciados, causam grandes prejuízos ao negócio. O equilíbrio entre os pontos deve ser observado e reavaliado, e o gestor tem a missão crítica de garantir que tudo caminhe em constante harmonia.

Pessoas, processos e tecnologia normalmente são descritos como um tripé, com bases igualmente importantes. Se um desses pontos for menor que os outros, a estrutura perde sua estabilidade. No entanto, hoje sabemos que a importância de cada um

SOCIAL

A Fatos e Photos deseja todo o amor e felicidade que houver nessa vida!

Parabéns! Feliz aniversário de 15 anos!

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COACH

QUANTO VALE O SEU TEMPO? Talvez a fala mais constante para você tenha sido: Eu não tenho tempo para nada, os dias têm passado e eu não consigo dar conta do que eu tenho para fazer.

O reflexo disso pode vir de uma sobrecarga de trabalho, gasto de energia excessivo com atividades desnecessárias que poderiam ser delegadas, estresse, frustração, baixa produtividade e por aí vai.

Isso acontece quando você não estabelece prioridades na sua rotina, não incluindo na sua agenda aquilo que é VALOR, é inegociável. E o fato de estar atendendo a sua demanda, de forma demasiada faz com que você esqueça quem é, e o que você faz passa a se sobrepor. Muitas pessoas estão insatisfeitas com suas rotinas diárias, sem saber que é fácil ajustar desde que se tenha clareza do que é ex-

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Por Alexandra Mendes Master Coach de Relacionamentos & Carreira Trainer Comportamental

tremamente importante, e imensurável (valores).

Se você está percebendo isso, te convido a fazer um exercício bem rápido, respondendo: Qual o VALOR do seu tempo?

Toda atividade que você diz sim, está automaticamente dizendo não para outra.

Então, observa qual atividade você está abrindo mão hoje, para realizar esta atividade que mais ocupa seu tempo?

O quanto é importante de zero a dez, cada atividade que você desempenha?

Assim fica fácil estabelecer suas prioridades, com base no peso que você atribuiu individualmente para cada atividade.

Entendido, isso. Inclua na sua agenda, primeiro aquilo que você não abre mão, para depois incluir o que também é im-

portante para você e somente depois inclua as atividades que precisam ser feitas mesmo que você não goste. Para alcançar seus objetivos você irá realizar tarefas que não gosta, mas não ultrapasse seu limite de flexibilidade, isso pode custar caro. Pode custar seu relacionamento conjugal, a educação dos seus filhos, harmonia do seu lar, sua saúde física, mental ou emocional…

Eu te pergunto, tem como mensurar quanto pesa para você perder isso, se sua rotina não estiver alinhada?

Agora responda para você, qual o valor do seu tempo?

De que maneira você vem administrando e valorizando ele?

Bora organizar a agenda, o ano está só começando!

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CONSULTORIA

O LEÃO, O RATINHO E A LESMA Diz uma lenda, que um leão andava desmotivado e distante de verdadeiramente se sentir o “Rei dos Animais”, pois recentemente brigou com a leoa. Esta, por sua vez, disse expressões tristes, demonstrava falta de reconhecimento e indicava expressiva desvalorização.

Ainda com as palavras de descontentamento da leoa apertando o coração e aborrecendo a sua mente, o leão caminhava bastante triste. Subitamente ficou frente a frente com um pequeno ratinho.

Usando de sua força física e autoritarismo, o leão pisou na cauda do ratinho que forçava inutilmente fugir. O leão disse em voz alta: - Miserável criatura, estúpida, ínfima e suja. Não conheço na criação nada mais insignificante e nojenta. Deixarei você

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Por Dalmir Sant’Anna Professor, Palestrante e Mágico Imagem: Banco de imagem

com a vida, apenas para que possa sofrer toda a humilhação que estou falando.

Você é um ratinho desgraçado, miserável, inferior e mesquinho. Após falar estas ásperas palavras, o leão decidiu soltar o ratinho, que rapidamente correu o mais rápido que conseguiu. Quando percebeu que estava salvo, gritou para o leão: - Será que vossa excelência poderia escrever tudo o que acabou de falar? Vou encontrar agora mesmo uma lesma que conheço e quero repetir para ela, tudo o que você falou, exatamente com as mesmas palavras.

Quantas pessoas você conhece que terminam uma discussão e querem descontar na primeira pessoa que encontra? Quantas pessoas chegam para trabalhar irritadas, com muito mal humor e não são

capazes de cumprimentar os colegas de trabalho? Se você conhece alguém assim e ela está do seu lado agora, disfarça e não olha para ela. Lamentavelmente este tipo de descontrole emocional mais afasta do que aproxima as pessoas. Esta pequena lenda entre o leão, o rato e a lesma, geram importantes reflexões. Os sentimentos de decepção, desapontamentos, frustrações, incertezas, medo, raiva, rancor e tristezas, fazem parte das nossas emoções negativas e muitas vezes se tornam presentes nos nossos relacionamentos conjugais, familiares, profissionais e nas amizades.

Evitar estes sentimentos negativos é uma utopia, mas o essencial é trabalhar intrinsicamente para que esta negatividade e descontrole emocional não se tornem hábitos na sua vida.

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JURÍDICO

COMPRAS PELA INTERNET E O DIREITO DO CONSUMIDOR Com a chegada do fim de ano e, logicamente do Natal, a maioria dos consumidores realizam uma série de compras de presentes para familiares, amigo oculto e confraternizações. Tendo em vista que atualmente existem muitas ofertas de produtos que atraem o consumidor, principalmente na internet, é importante que o consumidor tenha conhecimento de seus direitos para evitar dores de ca-

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beça. Primeiramente, o consumidor que adquirir produtos pela internet, pode de acordo com o art. 49, do Código de Defesa do Consumidor, desistir da compra feita e pedir seu dinheiro de volta, se realizar a solicitação dentro de 07 dias a contar do recebimento da mercadoria, exercendo então o seu direito ao arrependimento. Além disso, se o produto vier com defeito, o consumidor deve ter

Por Luíza da Rosa Advogada - OAB/SC 60988 Imagem: Banco de imagem

este problema solucionado pelo fornecedor em até 30 dias, se o defeito não for sanado, o consumidor poderá substituir o produto por outro da mesma espécie, cancelar a compra e receber seu dinheiro de volta ou pedir um abatimento no preço e ficar com o produto imperfeito, conforme art. 18, do CDC.

DAS FUNDAÇÕES AO TO P O C A D A D E TA L H E I M P O R TA

BEM ESTAR

RESPEITE-SE “ Respeite quem você é, e dívida com o maior número de pessoas a liberdade de exercer esse respeito. Não aceitar a ditadura dos padrões, até padrões para se falar do que é bom, é um ato de rebeldia! Magra pode falar de aceitação, meu amor! Gordo pode falar de saúde! Tirar o preconceito como ouvinte já é um bom caminho para deixar de julgar a gente mesmo! ” (lilian_sa) E assim encerramos mais um ano. Festas, comemorações e muito a agradecer, principalmente por estarmos vivos e cheio de saúde. Essa frase da sempre inspiradora lilian_sa me marca muito pois acho que é uma das épocas do ano que mais desejamos estar com o corpo perfeito e colher o que plantamos durante o ano. Mas como ela mesmo diz, não podemos colocar “pre”conceito nas pessoas, pois muito além desse corpo perfeito é importante ter um coração bom e uma mente saudável. Então não se julgue, não se espelhe em ninguém, seja feliz como você é. Sempre que escrevo quero deixar muito claro a necessidade de uma vida saudável, quando iniciei esse processo foi totalmente em virtude da minha saúde, para quem me acompanha já falei que estava com exames na mão sendo

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uma pré diabética e vários números que mostravam que não estava levando a vida que desejava, e isso me despertou a vontade de mudar, emagreci muito, fiquei obcecada um tempo em não comer nada que fugia na minha dieta, passamos pela pandemia que acredito que muita gente como eu acabou ganhando uns quilinhos indesejados pela ansiedade e pelo medo, e acabei relaxando e aprendendo a viver.

Hoje sei que meu corpo está longe dos padrões de perfeição e tenho ainda muito a correr atrás se quiser chegar lá, mas acima de tudo o que quero deixar muito claro para vocês são as mudanças de hábito que adquiri desde que decidi mudar e essas trago comigo sempre indiferente do dia e da época do ano. Nesses hábitos inclui todos os dias fazer uma atividade física da qual não abro mão nunca, pelo

Por Mayra Sabrina Stein Massarolo Empresária Imagens: Banco de imagem

menos 30 min, diminuir o carboidrato, evitar os doces pelo menos durante a semana e beber muita água. Mas não me privo de ser feliz, de sair com os amigos, jantar com a família e ter momentos especiais, tudo isso sem me culpar e consciente que a vida é muito curta para não aproveitar cada segundo.

Sendo assim procure sempre sua melhor versão, mas para você e jamais para alguém ou para estar dentro dos padrões, claro que se esse for o seu desejo corra atrás dos seus sonhos, mas nunca julgue o seu próximo que não deseja o mesmo que você.

Que o próximo ano seja de muitos sonhos realizados, muita paz e principalmente muita saúde, faça tudo por você e por sua principal morada “seu corpo”.

Boas Festas e Feliz 2022...

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