21
Nr 37 (037) 24 września - 30 września 2010
TURYSTYKA Cykl artykułów związanych z turystyką
Zbliża się czas zimowisk i wyjazdów na narty Mimo, że za oknem jest jeszcze ciepło i pogodnie - jeśli chcemy wysłać naszą pociechę na zimowy obóz - już powinniśmy przeglądać oferty. W dzisiejszym artykule napiszemy jak wygląda dzień na naszych obozach narciarskich. Pobudka odbywa się najczęściej na ok. 30 minut przed śniadaniem. Wychowawca pomaga lub nawet wybiera rzeczy do ubrania tłumacząc co dziś będziemy robić. Podczas śniadania dzieci siedzą na ustalonych miejscach, natomiast wychowawca albo pomiędzy nimi, albo w pobliżu, mając cały czas widok na grupę. Wychowawca pomaga nałożyć pożywienie, zaś gorące rzeczy podaje i nalewa sam (mleko, gorące napoje, itp.).Po posiłku mamy czas na uporządkowanie pokoi. Staramy się, aby dzieci same dbały o utrzymanie swoich rzeczy w porządku, pomagając im w tym jedynie. Aby zmotywować dzieci do pilnowania porządku, często wprowadzamy tzw. „konkurs czystości”. Przyznajemy wówczas punkty, zaś na zakończenie turnusu zdobywcy najwyższej liczby punktów są nagradzani. Po uporządkowaniu pokoi przygotowujemy się do zajęć. Jako, że podczas zimowiska dużą część zajęć porannych stanowić będą narty, w tym czasie dzieci ubierają się odpowiednio do warunków po-
godowych. Podobnie jak podczas porannego ubierania, spora jest tu rola wychowawcy, który tym razem kontroluje wszystkich uczestników grupy przed wyjściem na zewnątrz. Żadne dziecko nie wyjdzie nieodpowiednio ubrane, rozpięte, bez czapki i rękawic. Kontrolujemy czy czapki, rękawice i buty są suche. Po powrocie z nart dzieci ściągają grube ubrania, zaś mokre rzeczy wspólnie z wychowawcą wieszają z reguły na kaloryferach. Po krótkim odpoczynku i umyciu rąk udajemy się na obiad, który przebiega według takich samych zasad jak śniadanie. Nie zmuszamy dzieci do jedzenia. Staramy się jednak, aby choć jedno z dań zostało zjedzone w ilości, którą uznajemy za odpowiednią. Rozumiemy gusta dzieci oraz problemy z „nielubieniem” czegoś. Po obiedzie odbywa się odpoczynek. Trwa on zależnie od kondycji dzieci od 30 do 60 minut. Po odpoczynku poobiednim rozpoczynamy zajęcia popołudniowe. Jeśli wymagają one wyjścia na zewnątrz ubieranie odbywa
się analogicznie do wyjścia porannego. Po kolacji z reguły odbywają się gry i zabawy w sali dyskotekowej.Na około godzinę przed ciszą nocną, wszystkie dzieci są już w pokojach. Dzieci same ustalają kolejność kąpieli (jeśli jest niezgodność, ustala ją wychowawca). Po wieczornej toalecie, dzieci w piżamach układają się do łóżek. W tym czasie jest dobry czas aby wychowawca podsumował dzień, opowiedział o planach dniach następnego. Zapraszamy do skorzystania z oferty na www.SwiatTurystykiDzieciecej.pl
Mateusz Korpal
Warto zaznaczyć, że ADHD nie jest chorobą lecz zaburzeniem. Jest to nadpobudliwość psychoruchowa z deficytem uwagi. Ważne jest aby nie mylić dziecka z ADHD z dzieckiem niegrzecznym. Zaburzenie to objawia się przede wszystkim nadruchliwością, zaburzeniami uwagi, porywczością. Dlatego odpowiednia wiedza o tej dysfunkcji pozwala nabyć niezbędne informacje, aby
24.09.2010 - 30.09.2010 - Biłgoraj, ul. Kościuszki 12
Specjalistyczny Gabinet GinekologicznoPołożniczy Lek. Med. Henryk Dyś SPECJALISTA GINEKOLOG - POŁOŻNIK Laserowe leczenie nadżerek Przyjmuję: poniedziałek 13.00 – 17.00 czwartek 13.00 – 17.00 ul. Nadstawna 56 B ( z tyłu za sklepem Biedronka ) TEL. 607 220 757 Specjalistyczny Gabinet Reumatologiczny Lek. Med. Urszula Bentkowska – Dyś Lekarz Chorób Wewnętrznych SPECJALISTA REUMATOLOG Przyjmuję: Piątek 15.00 – 17.00 ul. Nadstawna 56 B ( z tyłu za sklepem Biedronka ) TEL. 607 220 777
oferty pracy PUP W dniu 22.09.2010 r. posiadamy wolne miejsca pracy na stanowiska: barman - 2 barman/kelner – 1 blacharz samochodowy - 1 brukarz – 10 cieśla - 1 diagnosta stacji – 1 doradca finansowy – 5 doręczyciel przesyłek – 1 kasjer/sprzedawca - 1 kierowca kat. B- 2 kierowca kat. B – 4 kierowca kat. C - 1 kierowca kat. C + E - 4 kierowca kat. D – 1 kierowca kat. T – 1 kierowca wózków – 1 kierownik – 1 kierownik budowy - 1 kierownik zmianowy – 1 krawcowa - 1 kucharz – 3
lektor j. angielskiego – 3 logopeda- 1 magazynier – 2 mechanik – 1 mechanik samoch – 1 mechanik samochodów – 1 mechatronik – 2 monter kominów - 1 murarz – 2 nauczyciel przedszkola - 1 operator miksokreta - 1 operator myjni - 1 operator równiarki- 1 operator traka taśmow - 1 palacz - 2 pełnomocnik handlowy – 1 piekarz - 1 pomoc kucharza – 1 pomoc piekarza – 1 pomoc w gospodarstwie rolnym – 1
pracownik biurowy - 1 pracownik do zbijania palet – 1 pracownik fizyczny – 1 pracownik gospodarczy - 1 prasowaczka – 1 przedstawiciel handlowy – 1 pełnomocnik handlowy - 1 recepcjonista hotelowy – 1 robotnik gospodarczy – 1 spawacz/ślusarz/tokarz - 1 sprzedawca – 16 sprzedawca materiałów budowlanych - 1 sprzedawca w dziale mięsnym – 1 stolarz – 2 stolarz budowlany – 5 szklarz – 1 szlifierz/tokarz – 1 szwaczka – 6
Oferty pochodzą z POWIATOWEGO URZĘDU PRACY W BIŁGORAJU ul. Bohaterów Monte Cassino 38, 23-400 Biłgoraj tel. (084) 685-00-00, fax 686-16-71 E-mail: lubi@praca.gov.pl
Pierwszy Polski Tydzień wiedzy o ADHD łatwiej komunikować się z dzieckiem z takim zaburzeniem oraz zrozumieć jego zachowanie. Tydzień świadomości o ADHD ma służyć temu, aby wiedza o tym zaburzeniu była bardziej popularna i ułatwiła życie rodzicom, nauczycielom, a przez to również samym dzieciom. Powinien on przystosować nauczycieli do pracy z uczniami, a rodzicom pomóc zaakceptować zaburzenie dziecka, nauczyć jak je wychować oraz w jaki sposób się z nim komunikować. W poradniach psychologicznych i pedagogicznych rodzice mogą otrzymać fachową pomoc, dowiedzieć się wszystkich potrzebnych rzeczy, otrzymać informacje o terapiach, czy też sposobach wychowawczych. Powinni oni poświęcać dziecku
Gabinet Rehabilitacji Masażu i Fizykoterapii Strzałka Sabina Biłgoraj, ul. Kościuszki 77 Tel. 509 478 705 Rehabilitacja funkcjonalna (PNF) w chorobach neurologicznych, reumatycznych i ortopedycznych (skrzywienia kręgosłupa, wady postawy) • Masaż • Terapia manualna stawów kręgosłupa i kończyn • Prądy średniej częstotliwości (prądy interferencyjne, Träberta, Tens, galwanizacja)- GRATIS! • MOŻLIWOŚĆ REHABILITACJI W DOMU PACJENTA!
APTEKA DYŻURNA
Kraj Warto wiedzieć
Od 20 do 26 września obchodzimy w Polsce I Polski Tydzień Wiedzy o ADHD. Ma on na celu uświadomienie, zwłaszcza rodzicom dzieci z tym zaburzeniem i nauczycielom, czym jest ADHD,, na czym polega i jak sobie z tym radzić.
gabinety lekarskie
R E K L A M A
uwagę, pomagać w odrabianiu prac domowych, nauczyciele natomiast, zaraz po przekazywaniu wiedzy, maja za zadanie nauczyć dziecko przestrzegania zasad i ustalonych norm oraz wspierać ucznia i jego mocne strony. W ramach Tygodnia Świadomości wiele miast w Polsce zorganizowało porady psychologiczne i pedagogiczne, do szkół trafiły broszury informacyjne na temat ADHD, a w telewizji emitowane są spoty reklamowe. Działania te mają informować społeczeństwo o tym zaburzeniu, dzięki czemu wzrośnie akceptacja takich dzieci, a co za tym idzie ułatwione będzie ich życie codzienne wśród otoczenia.
•
Ks
wypowiedz się i oceń na www.bilgorajska.pl