Gdy boligardło

Kłucie, drapanie, pieczenie...

Te nieprzyjemne dolegliwości gardła zwykle mają związek z przeziębieniem.

Nie zawsze jednak tak jest.

Kiedy do lekarza?

Od razu jeżeli, oprócz bólu gardła, mamy: trudności w oddychaniu, połykaniu albo problem z otworzeniem ust, gorączkę powyżej 38 st. C, bóle stawów lub ucha, krew w odkrztuszanej flegmie. Także jeśli ból trwa dłużej niż 7 dni, mimo domowego leczenia.

Otej porze roku problemy te są najczęściej związane z infekcjami spowodowanymi przez wirusy i bakterie. Inna przyczyna to wysuszona śluzówka, co jest efektem zbyt suchego powietrza w domu i miejscu pracy. Ale powodem może być również refluks żołądkowy, alergie czy różne przewlekłe choroby. Gdy domowe sposoby nie przynoszą ulgi albo ból okazuje się silny, nawraca, trzeba skonsultować się z lekarzem.

Infekcje

Chore gardło jest zaczerwienione, zwykle opuchnięte i boli cały czas albo co najmniej przy przełykaniu. Jeżeli ból nie dokucza zbyt mocno, do tego kichamy, prychamy, mamy chrypkę i stan podgorączkowy, wszy- stko wskazuje na infekcję wirusową. Zostańmy wtedy w domu, wygrzejmy się, odpocznijmy i wypróbujmy naturalne sposoby leczenia (s. 38). Powinny pomóc po kilku dniach. Ale już ostry ból, gorączka i czerwone migdałki z białym nalotem to objaw infekcji bakteryjnej, np. anginy.

Leczy się ją antybiotykami, aby nie dopuścić do groźnych powikłań. Bierzemy ich tyle, ile zlecił lekarz, bo inaczej choroba może powrócić.

85% infekcji gardła jest spowodowanych przez wirusy. Pozostałe 15 proc. to schorzenia bakteryjne, które leczymy antybiotykami.

Gardło i struny głosowe

Zawarte w produkcie zioła takie jak: macierzanka piaskowa, koper włoski, biedrzeniec anyżu oraz tymianek właściwy wspomagają prawidłowe funkcjonowanie gardła i strun głosowych. Torebki, 20 szt.

Przy Przezi Bieniu

Płucz gardło 3‒5 razy dziennie ciepłymi naparami z ziół, np.: rumianku, szałwii, tymianku, macierzanki, zmielonych nasion kozieradki. Niektrym pomaga płukanie roztworem octu jabłkowego (łyżka na szklankę ciepłej wody), sody lub soli (po łyżeczce na szklankę wody) czy ssanie rozgryzionych goździków, które zawierają fenole o działaniu przeciwzapalnym. Ulgę przyniesie rozgrzanie gardła od zewnątrz. Długo trzyma ciepło ugotowane jajko, owinięte w ściereczkę lub skarpetkę (by się nie poparzyć) i przymocowane do szyi szalikiem na wysokości bolącego miejsca. Inny ludowy sposób to okłady z gotowanych ziemniaków, które jeszcze gorące trzeba utłuc, zawinąć w ściereczkę i przyłożyć na bolące miejsce. Pomogą też naturalne leki dodawane do potraw i napojów, byle w umiarkowanych ilościach, aby nie zaszkodzić żołądkowi: czosnek (do 3‒4 ząbków dziennie), miód (łyżka do przestudzonej herbaty, o temp. ok. 35 st. C), świeży, rozdrobniony imbir (np. 1‒2 łyżeczki startego na kubek ciepłego napoju), a nawet kiszona kapusta, która zawiera mnóstwo witaminy C.