z głowy! Problem

Kiedy włosy buntują się zimą, warto działać i im pomóc, aby mimo niesprzyjających dla nich warunków były mocne i zdrowe.

TEKST EWA ADAMIAK

Gdy powiewy mroźnego wiatru zmuszają cię do naciągnięcia czapki głęboko na uszy, nie myślisz o tym, że stłamszone pod nią włosy nie mają dopływu powietrza, a skóra głowy wręcz się dusi i w odruchu obronnym produkuje więcej sebum niż zwykle. Po powrocie do domu podkręcasz kaloryfery i cieszysz się ciepłem, które wysusza powietrze i także szkodzi pasmom... Ale nawet zimą włosy mogą wyglądać pięknie. Odpowiednia pielęgnacja i drobne zmiany w codziennym życiu pomogą im przetrwać do wiosny w dobrej kondycji.

Dodaj Fryzurze Obj To Ci

Zastosuj odpowiednie kosmetyki i stylizację

•Preparaty podnoszące włosy u nasady mają zwykle postać sprayu, pudru lub pianki. Aplikuje się je w trakcie stylizacji fryzury tuż przy skórze głowy. Nakładaj je małymi porcjami, aby nie obciążyć włosów.

•Użyj dużej okrągłej szczotki i suszarki z nakładką koncentrującą strumień powietrza. Susz pasma, odciągając je przy skórze głowy. Na koniec przewiej włosy chłodnym nawiewem – będą ładnie błyszczeć i dłużej zachowają nadaną objętość. Utrwal fryzurę lekkim, elastycznym lakierem.

Zadbaj O Po Ysk

Nadaj włosom zdrowy blask

•Stosuj płukanki zakwaszające. Fryzjerzy także ich używają, ponieważ domykają one łuski pokrywające włos, a gładkie pasma zdrowo lśnią. Możesz kupić w drogerii gotowy kosmetyk w postaci płynu albo mgiełki, np. z octem malinowym, lub przygotować w domu własną płukankę. To proste – wystarczy połączyć 2 l letniej wody z 2–3 łyżkami octu owocowego (lub z sokiem z połówki cytryny). Użyj mikstury do ostatniego płukania po myciu głowy.

•Olejowanie przywróci matowym włosom blask i sprężystość. Wybierz olej: kokosowy, lniany, z pestek winogron, arganowy. Nakładaj go na pasmo po paśmie na całej długości ok. 50 minut przed myciem włosów albo zostaw na całą noc (owiń głowę ręcznikiem), wtedy olejowanie będzie jeszcze skuteczniejsze.

Przywr Nawil Enie Suchym Pasmom

Postaw na roślinne składniki

•Suche włosy nie mają połysku, są kruche i trudne do ułożenia. Nawilżaj je już podczas mycia szamponem, np. z takimi składnikami, jak: wyciąg z aloesu, bambusa, kwiatu lipy, siemienia lnianego czy nasion chia.

•Nakładaj odżywkę na godzinę przed myciem głowy, a po myciu jeszcze raz – odżywkę lub maskę. W ten sposób pozwolisz włosom wchłonąć więcej składników niezbędnych do odzyskania prawidłowego poziomu nawilżenia.

•Przeprowadź kurację dla suchych pasm.

Przez 6–8 kolejnych tygodni nakładaj na nie co 3–4 dni maskę z dyni (zmiksuj tyle miąższu, aby uzyskać 2/3 szklanki emulsji) z łyżeczką miodu. Papkę nałóż na zwilżone wodą włosy, owiń folią i ręcznikiem na 40–60 minut, a następnie umyj głowę jak zwykle.

Olejek herbaciany

Zapanuj Nad

Pusz Cymi Si Kosmykami

Spraw, aby się nie elektryzowały

•Jonizuj pasma podczas rozczesywania i stylizacji. Najlepsze dla puszących się włosów są grzebienie z drewna, szczotki z naturalnym włosiem, kolcami jonizującymi i ceramiczną powłoką. Używaj suszarki z funkcją jonizacji – neutralizuje dodatnie jony powodujące stroszenie się kosmyków.

•Stosuj kosmetyki dyscyplinujące – pianki, spraye, pasty strukturyzujące fryzurę, np. z kolagenem czy roślinną betainą, które działają antystatycznie.

•Wymień czapkę na bawełnainą lub wełnianą. Okrycia głowy ze sztucznych materiałów i ciągłe pocieranie głowy zsuwającym się kapturem także powodują elektryzowanie się włosów.

Wzmocnij Cebulki W Osowe

Pobudź je do intensywniejszej pracy

•Wypadanie ok. 100 włosów dziennie to norma, bo stale rosną nam nowe. Jeśli jednak zauważyłaś, że pasma zaczynają się przerzedzać, wzmacniaj ich cebulki. Sięgaj po kosmetyki z peptydami, keratyną, proteinami sojowymi, miodowymi lub pszenicznymi.

•Zadbaj o dietę. Na twoim talerzu każdego dnia powinny się znaleźć produkty zawierające niezbędne dla włosów witaminy A, C, E oraz minerały, zwłaszcza cynk, miedź i żelazo. Jedz dużo świeżych owoców (np. winogrona, cytrusy), warzyw oraz kasze. Dziennie chrup garść orzechów, pestek dyni lub słonecznika.

Masaż skóry głowy

Wykonuj

Pozb D Si Upie U

Wykorzystaj domowe i apteczne sposoby

•Zacznij od płukania skóry głowy mocnym ziołowym naparem z kwiatu nasturcji, szałwii, pokrzywy lub rozmarynu. Przygotowanie: 5 łyżek wybranego ziela zalej 2 l wody, gotuj 20 minut na małym ogniu, przecedź, ostudź.

•Sięgnij po apteczne szampony. Zawierają składniki przeciwgrzybiczne, np. siarczek selenu czy związki cynku, które skutecznie zwalczają powodujące łupież drożdżaki.

Walcz Z Nadmiarem Sebum

Ogranicz pracę gruczołów łojowych

•Przetłuszczająca się skóra głowy to częsta przypadłość zimowa. Przestaw się na częstą, ale delikatną pielęgnację. Nawilżaj skórę i łagodź jej podrażnienia, bo to one pobudzają gruczoły łojowe do intensywniejszej pracy.

•Unikaj przegrzewania skóry głowy. Do mycia używaj letniej wody (nie gorącej), a do ostatniego płukania ‒ chłodnej. Ogranicz suszenie lub zmniejsz temperaturę nawiewu w suszarce, rzadziej używaj prostownicy i lokówki. Maski i odżywki nakładaj tylko na włosy (zaczynaj aplikację 2‒3 cm od skóry głowy), aby nie drażnić gruczołów łojowych.

Ważne!

Unikaj preparatów z alkoholem. To składnik, który drażni skórę i wysusza włosy.

Zadbaj O Sk R G Owy

Pielęgnuj ją tak jak cerę

•Oczyszczaj ją peelingiem trychologicznym. Preparat zawiera substancje złuszczające, jak enzymy roślinne, kwasy owocowe AHA, a także składniki wspomagające pracę cebulek włosowych i wzrost włosów, m.in. prowitaminę B5 czy wyciągi z ziół. Peeling usuwa suchy naskórek, łój zalegający w ujściach mieszków włosowych i resztki kosmetyków do stylizacji, których zwykły szampon nie zmyje. Stosowanie preparatu jest bezpieczne i proste – wmasuj go 20‒25 minut przed myciem głowy, raz na 2‒3 tygodnie, nie częściej. •Sięgaj po ziołowe wcierki – dzięki zawartości aktywnych wyciągów roślinnych (m.in. ze skrzypu, pokrzywy, brzozy, lawendy, rozmarynu) dbają o skórę głowy i kondycję cebulek włosowych. Olejowe nakładaj na mniej więcej 2 godziny przed myciem włosów, wodne po myciu (i nie spłukuj!). Stosuj je tak często, jak to tylko możliwe przez co najmniej 3‒4 tygodnie.