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DISTRIBUCIÓN GRATUITA PROHIBIDA SU VENTA Mayo 2014
En este número Una madre prevenida 6 La lactancia 11 El aborto, ¿Un derecho? 14 Criando adolescentes y jóvenes 16
El lugar que ocupa una madre en la vida de sus hijos
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CONTENIDO
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18 2 Editorial 3 ¿Qué lugar ocupa la madre en la vida de sus hijos? 4 Actitud 6 Madre prevenida vale por dos 8 Asistiendo y apoyando el proceso creativo de los pequeños artistas 10 La entrevista 12 Tecnología Vs. Herencia genética 13 Ballenatos y cachorros humanos 14 El aborto, ¿un derecho? 16 Criando adolescentes y jóvenes 18 La receta y actividades familiares 19 Directorio de servicios de la familia
Editorial Daniel Saavedra
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a palabra “mamá” es prácticamente un sinónimo de amor. Es decir, nadie más que una mamá sabe lo que, literalmente, significa dar la vida por los hijos. Cuando una mujer se embaraza, absolutamente todo en su cuerpo cambia, no sólo la parte fisiológica, sino también la emocional. Como hombre no sé, no sabré y ni me imagino la sensación que debe ser sentir que una personita crece al interior de uno. El embarazo ya es, de por sí, un increíble acto de amor en la vida de la mujer. El vínculo que hay entre una madre y sus hijos es algo totalmente inexplicable para la ciencia. Las madres generan un instinto de protección y de cuidado que pareciera les ayuda a casi “adivinar” lo que puede ocurrir, y es por eso que siempre se adelantan a los hechos en busca de proteger a quienes tienen muy dentro de su corazón. Las caricias de una madre son algo inigualable, no existe en la tierra nada que se asemeje a la sensación de sentir la mano de una madre pasando por el rostro, la espalda, el brazo, el cabello de su hijo/a. Tiene una sabiduría envidiable y es que, aunque ella diga “no, no es para tanto” o “no es cierto”, la verdad es que tienen una increíble capacidad de encontrar soluciones a los problemas grandes y pequeños que distraen la vida de sus hijos. Las mamás cumplen un papel vital en el desarrollo emocional de las personas y, si bien podemos escribir mucho sobre lo maravillosas que son las madres, este mes en que las reconocemos en nuestro país, el reto es poder demostrarles de una forma que vaya más allá de la retórica, de la tradición o de un simple “Feliz Día de la Madre”, lo verdaderamente importantes que son para cada uno de nosotros. Pensemos en algo que significativamente diga “muchas gracias” por todo lo que ellas hacen por nosotros, aquello que es consciente y lo que hacen sin darse cuenta. En este mes honremos de una forma especial a las embajadoras del amor de Dios en nuestras familias: las mamás.
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Nuestro equipo Dirección General Daniel Saavedra M.
Editores Beatriz Miranda Pilar Rodríguez
Administración y Finanzas Mayra Arévalo
Coordinación Comercial y Distribución Esteban Tapia Mayra Arévalo
Diseño Gráfico Juan Pablo Saavedra
Foto Portada Ethel Vandergriff e hijos
Asesor Legal Lic. Luis Fernando Zalazar
Fotografía Abner Paredes
Asesor de Imagen y Foto Portada Susana Marcus
Una Producción Impresión Gráfica: ETERNALIFE. TARGUET S.R.L. Cochabamba - Bolivia
Asesor Comercial Juan Pablo Taya
Diagramación Marcelo Montaño A.
¿Qué lugar ocupa la madre en la vida de sus hijos?
Redacción: Ptra. Cynthia Roig Puerto Rico
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uando una mujer culmina su embarazo, un tiempo maravilloso comienza. A sus brazos llega una bendición. Un pequeño pedacito de “carne” hace que brote un amor inmediato. Un amor que va creciendo con los años. ¿Cómo en un instante se mezclan tantos sentimientos? De pronto surge un instinto de protección, pero a la vez, te invade el temor de si serás buena madre; todo, al mismo tiempo. Pero, hay algo que indudablemente se gesta en ese momento tan único y es la convicción de que tu vida toma un giro inesperado y que ya no será como antes. Los días y las horas cobran un matiz lleno de una gama de colores desconocidos para uno. Las miradas de amor, las sonrisas y los balbuceos se hacen parte esencial en tu entorno. Tu vida se sumerge en un mar lleno de acción ininterrumpida porque aún cuando duerme, es agradable admirar su sueño. Ser madre es el privilegio más enternecedor que Dios nos ha permitido vivir a las mujeres. De pronto, te sientes plena y con la capacidad de realizar cualquier cosa por el bienestar de tus hijos. Descubres que hay una fiera si alguien se acerca a lastimarlos y también descubres que tus brazos y tu regazo se convierten en su refugio cuando experimentan miedo. ¡Qué bendición! La palabra servicio se resume en saber ser madre. Ahora, ¿qué lugar ocupamos nosotras en la vida de nuestros hijos? Para poder tener una respuesta tangible, le pregunté a mi hijita de 8 años y me contestó que yo era todo para ella, entonces vino una segunda pregunta a mi mente, ¿por
qué? Ella, en su sabiduría de ocho años de vida, me contestó algo que me dejó perpleja e hizo brotar lágrimas en mis ojos; me dijo las siguientes palabras: “mami, si tú no existieras, yo no hubiera podido ni tocar el piso”. En otras palabras, mi hija me dejó saber cuán importante yo era en su vida y que gran parte ha sido por ser su mamá. Para tener otra percepción, también le pregunté a mi hija de 16 años y ella no me podía hablar, pero sí me lo escribió y me entregó un papel que decía: “Mami, eres mi ejemplo a seguir. Eres mi inspiración para seguir adelante. No he conocido mujer tan fuerte, sensible y talentosa como tú, mi campeona. Si Dios me preguntara cómo quisiera que fuera mi madre, le pediría exactamente la misma”. El honor de recibir estas palabras por parte de mi hija mayor me dio a entender que el trabajo de una madre jamás termina y que en todo tiempo tus hijos te verán con admiración, aún cuando no lo expresen. Nunca te des por vencida. Amada mujer, ¿te has preguntado o has percibido lo importante que eres en la vida de tus hijos? Pues te contesto lo siguiente: ERES demasiado importante. Para ellos es una cobertura tener a mamá, su soporte y su escondite en momentos tenebrosos por la oscuridad. Eres tú, mamá, la que brinda ese amor que hace conocer el amor de Dios. Todas tenemos una madre y nuestros recuerdos deben transportarse a los de nuestra niñez para entender lo dependientes que éramos. Entonces nos encontramos con que nuestros hijos necesitan tanto de nosotras como en algún tiempo nosotras necesitábamos de nuestras madres. Piensa bien lo que les dices y no contestes por contestar, para ellos es muy importante tu opinión en sus pequeñas cosas. Una madre que impacta positivamente, es una madre que da vida en cada etapa de la vida de sus hijos. Revista Familia Mayo 2014
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Bebiendo de la fuente
Actitud Redacción: Daniel Saavedra
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sa mañana Jorge salió de su casa como todos los días, con el sabor del desayuno en el alma y el beso de Sonia, su esposa, aun en sus labios. La diferencia la marcaba la expectativa de lo que podría suceder ese día en su oficina. “Espero que mi jefe entienda mis argumentos y me de el aumento que necesitamos” le dijo a Sonia minutos antes de partir.
Los dos mantenían la esperanza en el corazón. Sonia tenía 3 meses de embarazo de su segundo hijo, y el dinero les vendría muy bien para los gastos que venian. Jorge llevaba ya poco más de ocho años trabajando en la misma empresa, había demostrado responsabilidad y excelente desempeño y hacía ya tres años que no recibía un aumento. Ese día tenía una entrevista con su jefe para solicitarlo. La reunión fue corta, pero con un buen ambiente. El jefe entendió a la perfección la situación y le concedió el aumento solicitado. Jorge salió emocionado y agradecido a Dios por la respuesta positiva y decidió no llamar a su esposa para sorprenderla con la noticia. 4
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Al llegar a su casa el sorprendido fue él cuando la encontró en completo orden y en la mesa del comedor puesto el mejor mantel y la mejor vajilla que tenían. El aroma cálido y envolvente de la comida recién preparada llenaba toda la habitación. Velas encendidas sellaban con oro la bienvenida preparada esa noche. Sonia abrazó a Jorge cuando le dio la noticia del aumento, “lo tienes bien merecido. Te amo” le dijo seguido de un beso lleno de amor. Cuando Jorge se sentó a la mesa, encontró una tarjeta que en la portada decía: “Felicidades” y por dentro lo felicitaba por el aumento recibido ese día. Por unos segundos Jorge se preguntó ¿cómo es que su esposa lo esperó con una cena tan deliciosa y una tarjeta cuando él no le había dicho nada sobre el resultado de la reunión? ¿cómo es que ella supo que la respuesta sería positiva? Luego de comer y compartir la velada, al levantar el servicio y llevarlo a la cocina, en un rincón del mesón, Jorge encuentra otra tarjeta. Cuando la abre, lee las siguientes palabras: “No te preocupes mi amor, pronto tendrás el aumento que te mereces. Ánimo, te amamos mucho”.
Sonia había preparado la cena y el ambiente sin necesidad de saber cuál sería la respuesta que su esposo recibiría en el trabajo. Para ella, la respuesta no condicionaba la necesidad de celebrar o animar a su esposo, lo que importaba para ella era estar lista con una actitud positiva sea cual fuere la respuesta ¿cuál es nuestra reacción frente a eventos que no terminan en la forma que esperábamos que terminen? ¿condicionamos nuestra actitud a un elemento que no podemos controlar? Sonia no podía controlar la respuesta del jefe de Jorge, pero sí podía controlar su actitud. Es imposible que controlemos las circunstancias que nos rodean, pero lo que sí podemos controlar es la actitud con la que enfrentamos las buenas y las malas noticias. Recuerda: “Las personas te van a herir. Van a cometer errores, se van a ofender, y van a recordar algún trauma de la niñez y lanzarlo directamente contra ti. Y no hay nada que podamos hacer para cambiar eso. No podemos controlar a las personas. Lo que sí puedes controlar es tu respuesta a las personas en estas situaciones”.
Visita Médica
Si yo estoy bien, ellos también lo estarán.
Madre prevenida vale por dos Redacción: Lic. Johana Barbeito (Argentina)
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ía a día te preocupas por todas las actividades del hogar, del trabajo, de tus hijos y tu pareja. Te enfocas en la alimentación, la limpieza y el cuidado de todos los integrantes de la familia. Todo debe ser perfecto, o al menos eso intentas. Además, te ocupas en que todos estén saludables, estás al día con las vacunas y visitas al pediatra de tus niños. Cuidas en extremo (con todas las medidas de seguridad posibles) que no les suceda algún accidente. Sin embargo, la prevención solo está concentrada en todos los integrantes de la familia, menos en ti. Inundan tu cabeza frases como, “Cuando comience el ciclo escolar me haré un tiempo para visitar al médico”, “Si no siento ningún dolor, ¿para qué?”, “Usaré este dinero para el cumpleaños de mi hija”, “Esperaré a estar mejor económicamente”, entre otras; cuando la frase principal debería ser: “Si yo estoy bien, ellos también lo estarán”. Cuidarte te mantendrá activa, feliz, llena de energía, y saludable. El control sobre nuestro organismo es fundamental, desde la alimentación hasta las medidas para sentirte bien y brindar lo mejor de ti; es parte del ejemplo a tus hijos visitar de forma periódica a tu ginecólogo, al médico de cabecera y practicarte estudios, porque habilita en tus hijos la tarea de velar por su cuerpo y salud. Sabrán que allí se recurre no solo cuando hay un problema, sino cuando quieren prevenirlo. Estas son las principales actividades médicas y no médicas que debes atender para tener una vida saludable como mujer:
Cuida tu alimentación El desayuno es fundamental, y por ninguna razón debes 6
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obviarlo. Dice un dicho, “Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo”. Retira poco a poco de tus comidas todo aquello que deteriora tu organismo: gaseosas (refrescos), golosinas, alimentos que contengan conservadores o que sean superficiales. Consume muchas frutas y verduras. La cocina al vapor es la mejor opción frente a las frituras.
Visita periódicamente a tu médico Tener un médico de cabecera es importante, porque llevará tu historial clínico y te orientará respecto a la consulta con otros profesionales (ginecólogos, traumatólogos, oftalmólogos, etcétera). Se recomienda hacer al menos una consulta anual para revisar que esté todo bien, mediante análisis de sangre, orina u otros (radiografías, encefalogramas, y demás). Todo lo que sientas fuera de lo común, debe ser revisado por un profesional. ¿Cuáles son los estudios médicos que debes atender y consultar?
Visita Médica
A partir de los 20 años Estudios ginecológicos Se recomienda realizarse un Papanicolau (PAP) una vez al año. Sirve para detectar anomalías celulares, así como enfermedades venéreas. Estudio del VIH (SIDA) En la actualidad, se recomienda realizar una prueba de detección en todas las personas de entre 13 y 64 años de edad, cuando concurren a una consulta médica de rutina. Presión arterial Conocer nuestra presión es esencial para evitar enfermedades cardiovasculares o daño hepático. Se recomienda la alimentación sana, baja en grasas, así como disminuir el consumo de sodio para controlar la presión. Colesterol El estudio que se realiza a partir de los 25 años, nos permite conocer el nivel de grasas en nuestras arterias. La grasa podría obstruir los vasos sanguíneos, generando el peligro de un paro cardio respiratorio. Es un estudio importante, puesto que las mujeres poseen alto riesgo cardíaco. Diabetes Es un estudio recomendado después de los 25 años, o antes si existe algún familiar con esta patología. Es importante cuidar la ingesta equilibrada de azúcar y mantener una buena alimentación. Salud bucal Es indispensable la visita al odontólogo (dentista) o estomatólogo cada seis meses para una limpieza bucal, a fin de prevenir caries, inflamación de encías o cualquier enfermedad en la boca. Nutricionista Una de las preocupaciones de cualquier mujer es mejorar su aspecto físico. Para comenzar con una dieta, lo primero es contactar a un profesional que pueda ayudarte con un plan que se adecúe a tu cuerpo, actividades y posibilidades económicas. Densitometría ósea Se trata de uno de los estudios más importantes para las mujeres, que permite medir la densidad de los huesos para detectar tempranamente las posibilidades de padecer
osteoporosis. Los embarazos, la lactancia, la mala alimentación y el sedentarismo, son factores que con el tiempo van incidiendo en la falta de calcio en los huesos, lo cual es crucial detectar a tiempo para luego no sufrir quebraduras o dolores óseos intensos en la vejez. Se recomienda practicarse la primera densitometría a partir de los 30 a 35 años, edad en que una mujer alcanza su nivel máximo de masa ósea.
Después de los 40 años (se agregan a los anteriores, los siguientes estudios). Mamografía o ultrasonido Si bien es un estudio que se recomienda luego de los 40 años, es importante que te revises las mamas a fin de descartar nódulos, quistes o bultos. Examen de colon y recto Para la prevención del cáncer colorectal, es indispensable realizar este estudio periódicamente después de los 50 años. Examen de la vista El glaucoma es una de las enfermedades del ojo que más afecta a la población de adultos mayores. Se trata de una patología que no presenta síntomas y que, de no ser debidamente diagnosticada y tratada, puede llevar a la ceguera. Ecografía abdominal Permite observar el estado de órganos como páncreas, hígado, riñones, útero y ovarios. Realizar todos estos estudios a tiempo te hace ser una mujer saludable, y supone un ahorro en tiempo y dinero a largo plazo, pues evitarás caer en tratamientos largos y costosos. Artículo publicado con autorización de Familias.com
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PARTE DOS
Arte para niños
Asistiendo y apoyando el de los pequeños artistas.
proceso creativo
Redacción:
Lic. Paola Llosa de Rowden
Especialista en Educación Inicial, Nueva Zelanda
¡Bienvenidos exploradores y descubridores, creadores y pequeños grandes artistas! En el anterior número de la revista, hablamos de la importancia que tienen las experiencias en situaciones reales, aquellas que hacen uso de los cinco sentidos de un niño, para que a través de ellas, se pueda dar inicio al proceso creativo. También los dejamos con un reto, el de detenerse a observar las maravillas que los rodean. Espero que hayan salido a dar un paseo por el campo, o tal vez detenerse a observar un insecto, o quizás subir a su hijo a un tractor para ver de qué se trata ese equipo pesado. Así que continuando con el proceso artístico, este número 8
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se enfocará en el proceso creativo. Como adultos, el primer paso que debemos tomar en esta segunda etapa del proceso artístico, es ayudar a que los niños puedan tener un enfoque. El enfoque se refiere al proceso de acceder a todos los detalles de las experiencias que tuvieron en la primera etapa, la del descubrimiento, las cuales se encuentran almacenadas en sus mentes, para así poder hacer uso de ellas y plasmarlas en su obra maestra. Es así que motivamos a llevar a cabo su propia creación. Es SU proceso, ellos reflexionan en SU experiencia, y así aportan su propia expresión a este mundo. Es por esto que no hacemos lo que lamentablemente son las prácticas más comunes en el aula y el hogar. No se lo
Arte para niños
dibujamos, ni modelamos, ni construimos. Ya que yo como adulto, al dibujarle a mi hijo, por ejemplo un gato, le estoy quitando la oportunidad de que me demuestre qué tipo de gato tenía él en mente. Le acabo de quitar la oportunidad de ordenar sus ideas y experiencias para plasmar aquello que representa un gato para él. Determino que mi dibujo es la única forma de hacer un gato y para él, todos los gatos, de ahora en adelante se verán como el mío. Es así que muchos niños dejan de verse como una persona capaz de hacer arte (en todas sus expresiones). Por lo tanto, cada vez que nosotros robamos al niño su proceso creativo, él pierde confianza en su habilidad de creatividad, su nivel artístico se ve estancado por la falta de práctica, y empieza a buscar el llevar a cabo actividades que son “seguras” y que no significan un reto para él. Y lo triste es escuchar a niños en Primero de Primaria decir: “yo no sé dibujar, ¿por qué no me lo dibujas tú?” O, “yo pinto feo, píntamelo tú”. Poniéndolo en Práctica: ¿Qué debo hacer entonces si quiero ir cambiando mis paradigmas como padre y realmente busco cultivar al artista que se encuentra dentro de mi hijo? Primero, hacer a un lado los libros para colorear, y tener mucho papel en blanco para que los niños empiecen a crear a partir de sus experiencias y vivencias. Si su hijo no sabe por dónde empezar, se puede sugerir un posible punto de partida, aquel que sea el más obvio; por ejemplo, hablando de la cabeza del gato como una forma circular, o el tronco del árbol como largo y ancho. Abstengámonos de hacerles comentarios como: “Los gatos nunca son así’ o “los perros no son rosados”. Porque al hacerlo, estamos truncando su proceso creativo. Tal vez la asistencia o apoyo que les brindamos a nuestros hijos en su proceso creativo, puede ser resumida en estas dos preguntas:
1.¿Esta actividad le resta importancia a su proceso creativo? 2.¿Es ésta actividad creativa y hace que su proceso creativo se desarrolle? La respuesta a la segunda pregunta es afirmativa si responde a estas otras preguntas:
¿Está el niño llevando a cabo esta actividad porque es un deseo suyo… algo que le nace de adentro? ¿Es su propio concepto y puesta en marcha? ¿Tiene una forma, color y decoración única y propia? Al llevar a cabo esta actividad, ¿será que el niño está aprendiendo más de sí mismo y de su mundo? Concluyendo: Tengamos cuidado con hacerles preguntas como: “¿Qué es esto?” (puede que no sea nada y sea sólo un garabato; o que quedemos como “opas” al no saber lo que es); y también seamos cuidadosos al tratar de adivinar de qué se trata, ya que podemos ofender al artista.
Educación de los hijos Entrevista
Entrevista a: Brenda Tapia Madre de Familia
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erencia: “Rasgo o rasgos morales, científicos, ideológicos, etc., que, habiendo caracterizado a alguien, continúan advirtiéndose en sus descendientes o continuadores”. (Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española). Cuando hablamos de herencia, por lo general viene a nuestra mente la palabra dinero. Pero no sólo se hereda dinero,
sino algo mucho más valioso, algo que no puede ser comprando con dinero, algo que se transmite con amor, paciencia y pasión. Brenda Tapia es madre de tres varones: Esteban, Jeremy y Jorge. Ella tiene un maravilloso talento musical, toca instrumentos y canta con una melodiosa voz. Brenda ha heredado su pasión por la música a sus tres hijos, ya que Esteban canta y toca piano, Jeremy canta y toca la guitarra y Jorge canta y toca la batería. Años atrás, con la ayuda de algunos amigos, los hermanos Tapia grabaron un disco con canciones de su composición y se dieron a conocer como IS REAL.
R.F.: Brenda, ¿cómo heredaste tu pasión y talento musical y cómo lo transmitiste a tus hijos?
R.F.: ¿Qué les ha regalado como familia el compartir esta herencia tan especial de la música?
Doy Gracias a Dios que mis padres Elías y Martha me inculcaron la música desde muy pequeña, siempre los veía cantando juntos en dúos y coros. Me acuerdo que mi padre hizo un esfuerzo muy grande para comprar un piano vertical en el cual aprendimos a tocar mis hermanas y yo.
Creo que nuestros hijos vivieron en un ambiente musical y, de ninguna manera, fueron forzados a la música o prohibidos de usar los instrumentos. Conforme fueron creciendo, ellos mismos eligieron los instrumentos de su agrado; Esteban el piano, Jeremy la guitarra, y Jorge Jr. la batería. Descubrimos que también tenían el don del canto, en el cual se formaron con clases particulares.
Cuando me casé me di cuenta que la familia de mi esposo también tuvo que ver con la herencia musical porque mi suegra solía cantar en dúos y coros. A mi esposo le gustaba también cantar y tocar, seguidamente, él y yo formamos nuestro primer y único grupo llamado Cantares, grabamos un disco de música Boliviana cuando estaba embarazada de mi primer hijo Esteban. Posteriormente logramos comprar un piano de cola, el cual sigo teniendo hasta el día de hoy. Así que en casa siempre se escuchó música en vivo, los chicos nos escuchaban cantar y tocar piano, charango, guitarra quena, zampoña, etc. La mayor parte de nuestros amigos también compartían la misma pasión y solíamos pasar tardes tocando, cantando y riendo juntos.
Esteban mi único hijo casado, se dedica a enseñar piano y canto, además de ser co -fundador de la empresa Eternalife que edita la Revista Familia. Jeremy y Jorge Jr. comenzaron su empresa Sound Technology Dreams STD que se dedica a la importación de instrumentos musicales. Desde muy niña, la música ha sido y es una parte muy importante de nuestra familia, sin que así lo hayamos planeado. Ahora me doy cuenta que es un llamado que nos ha sido dado por Dios para su servicio.
Tecnología Vs. Herencia Genética
Redacción: Lic. Rodrigo Arteaga Bienestar Ocupacional - Bolivia
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n buen pasatiempo para muchas madres es ver y compartir en Facebook, imágenes de sus hijos que van creciendo. Las abuelas que ven esas imágenes, muchas veces identifican sus propios rasgos en sus nietos, y es que cada expresión, forma y color de un niño, es el resultado de una acumulación y mezcla de distintos genes que fueron pasados de generación a generación. Pero, ¿qué pasaría si la genética falla, y los padres no tienen el material genético adecuado para dar a sus propios hijos? El físico británico, Barrie Tower, experto jubilado en uso de armas de microondas para su país, declaró la siguiente advertencia después de ver que las ondas de WI-FI eran muy similares a las que ellos usaban en sus experimentos: “El problema con las chicas jóvenes es que se ha demostrado que la irradiación de microondas daña la estructura genética de sus ovarios. Las niñas nacen con todos los óvulos que necesitan en sus ovarios. Son óvulos inmaduros, por lo tanto, susceptibles a daños durante el crecimiento. Las microondas son genotóxicas (existen experimentos vinculados con niños que muestran que la radiación de telefonía móvil de bajo nivel, altera la bioquímica de las células del folículo en una cámara de huevos de mamíferos), por lo tanto, la radiación de microondas, podría afectar a la estructura genétic. El problema aquí es que el ADN mitocondrial y los genes dentro de los ovarios afectados, es irreparable. Si usted tiene una niña que se daña a través de este mecanismo la estructura genética de uno de sus huevos, y ella tiene una hija, la hija tendrá ese problema genético, porque es irreparable. Y la hija de su hija llevará ese problema genético, porque es irreparable. Y cada mujer para siempre, en esa línea, llevará ese problema de forma perpetua, porque es irreparable.” 12Revista Familia Mayo 2014
También lo dice el Dr. Goldsworthy, afamado experto en campos electromagnéticos, que las ondas inalámbricas no sólo afectan a las células, sino que también predice que un espermatozoide y un óvulo, genéticamente dañados, pueden llevar a una descendencia mutante quizá en generaciones a lo lejos. Si usted piensa en los niños con estos transmisores cerca de sus regazos, la cuestión debe ser, “¿por qué correr este riesgo? El internet por cable, bien puede sustituir al WI-FI en la época gestacional. Si estás esperando un bebé, y quieres compartir tu felicidad por los medios sociales, debes usar el internet con cable, y evitar los dispositivos móviles que usan WI-FI. La regla general es que los niños no estén expuestos al WI-FI. Los adultos debemos apagar el WI-FI en la noche y sólo usarlo cuando sea imprescindible y no por largos períodos. Si usted quiere conocer más sobre este tema o recibir un taller de información en su institución, grupo familiar y/o amigos, comuníquese con la revista FAMILIA. (Encuentre nuestras direcciones en la página editorial y contratapa).
Ballenatos y
cachorros humanos
Redacción: Ing. Rosy Estrada Madre de tres hijos amamantados México
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s inevitable que me maraville y pueda ver la perfección del Creador al contemplar la naturaleza, desde la flor más diminuta del desierto hasta la enorme ballena gris que viaja del Ártico a las cálidas costas del Pacífico mexicano para formar una familia. Perfección que es comprobada en las particularidades de cada especie. Por ejemplo, en el caso de los mamíferos, la composición de la leche materna de un cetáceo es muy diferente a la de un bovino. En el primero, el contenido de grasa es muy alto (50%) pues el ballenato debe cubrir su piel de grasa rápidamente para nadar durante meses hacia las gélidas aguas del Norte; y en el segundo, un contenido alto en minerales para fortalecer los huesos de un becerro que empieza a caminar a horas de haber nacido. La leche de una mujer también es diferente. Se ha preguntado ¿por qué el cachorro humano, a quien se le dio el poder de sojuzgar toda la Creación, nace con varios de sus sistemas inmaduros, que lo hacen una de las especies con menor probabilidad de sobrevivir sin su madre? Una de las razones es porque posee el cerebro más grande de todas ellas, (en proporción a su cuerpo) el cual, terminará de formarse fuera del vientre. Por lo tanto, la leche humana está compuesta por nutrimentos únicos que permiten el crecimiento óptimo del cerebro y también por sustancias que impedirán las infecciones en los otros sistemas aun inmaduros. Es así que el seno materno se convierte en un cordón umbilical extrauterino. Hay una lista enorme de enfermedades que son protegidas por la leche materna. Ningún sustituto puede competir con
esto, pues contiene más de 100 componentes, algunos de ellos son células vivas y otros no han podido ser identificados. Y es que la leche humana es un líquido parecido a la sangre y, a la fecha, nadie ha podido producir “sangre artificial”, así que aunque las grandes empresas de las leches en polvo afirmen que su marca es la “más parecida a la leche matera”, es falso. Las ventajas nutricionales e inmunológicas son dos de muchas otras que recibe el bebé amamantado gratuitamente, pero también hay ventajas para la mamá, que van desde la reducción del riesgo de cáncer de mama y ovarios, hasta tener una buena figura, ya que la madre que da de lactar, presenta una involución uterina más rápida que la que no lo hace, además que quema más de 500 calorías diarias ¡y sigue comiendo! El amamantar a un bebé es el preámbulo de lo que es formar una familia, es estar ahí cuando tu bebé te necesita, es sentarte a acariciarlo, a hablarle. Es un tiempo en que están sólo tú y él, sin interrupciones, contemplándose… tal y como lo hace la ballena con su ballenato durante un año nadando juntos.
El aborto Redacción: Dra. Ruth Montaño Bolivia
¿un derecho?
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odemos advertir, con mucha impotencia, que poderosos organismos nacionales e internacionales, con gran cobertura mediática y financiamiento desde distintas instituciones, despliegan en los últimos tiempos, una campaña que promueve la muerte de los más indefensos, de los más débiles e inocentes que son los niños que están por nacer, con el gran argumento de que el aborto es un derecho de la mujer. La escritora y filósofa norteamericana Mary Ann Warren, líder pro abortista, afirma que “extender derechos legales a los fetos implica necesariamente privar a la mujer de los derechos a la autonomía personal, a la integridad física y, a veces, hasta a la vida misma. Hay lugar para sólo una persona con derechos completos e iguales dentro de la piel de un único ser humano”. Frente a esta arremetida antihumana y anticristiana, nos
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damos cuenta que el tema del aborto provoca un debate constante en nuestra sociedad sobre qué valores están en juego cuando nos referimos a la vida y a la dignidad humana. Resulta inadmisible plantear el aborto como un derecho, dado que hoy, gracias a los avances científicos, ya nadie puede cuestionar que haya vida desde el mismo momento de la concepción. Por lo tanto, madre e hijo son dos sujetos de derecho a los cuales hay que proteger con todos los recursos en el área de salud, como a partir del punto de vista social y económico, desde el momento de la gestación y de manera integral. Es un deber ineludible de todos y del Estado. La pretensión de plantear el aborto como un derecho humano universal, es una contradicción que vulnera, precisamente, el primer derecho humano universal y respondería a un reduccionismo ideológico, desconociendo la naturaleza del derecho como tal. No se puede legitimar el quitarle la
Sexualidad vida a un ser inocente y vulnerable que está protegido en el seno de su propia madre. Al respecto, el Dr. Nathanson, médico ginecólogo, exdirector de la mayor clínica abortista del mundo, durante el Congreso Internacional convocado por el Colegio de Médicos de Madrid, hizo declaraciones respecto al aborto a partir de sus estudios de fetología: “Pues bien, estudiando el feto en el interior del útero materno pude comprobar que es un ser humano”. Y continúa diciendo: “Como científico, no es que crea o piense, sé positivamente que la vida comienza en el preciso momento de la concepción y debe ser inviolable. Puedo asegurarles que el aborto no es un problema de tipo confesional, por ejemplo yo no pertenezco a ninguna religión y, sin embargo, les estoy hablando contra el aborto”. También afirma: “la violación es sin duda una situación muy dolorosa”, pero agrega que “aún en este caso de violación, que realmente es terrible, no debe ser seguida de otra, no menos terrible, como lo es la destrucción de un ser vivo….En realidad lo que hace es aumentar el trauma de la mujer, al destruir la vida de un ser inocente; porque esa vida tiene valor en sí misma, aunque haya sido creada en circunstancias tremendas”. Lamentablemente, muchas son las razones que llevan a una mujer a abortar; la situación económica, problemas de pareja, momento inoportuno para el embarazo son algunas de ellas. Además de los valores personales, los valores de la sociedad también influyen en esta decisión cruel. Definitivamente, el aborto destruye la salud psicológica de la mujer y peor aún de las adolescentes; la mayoría de los psicólogos atestiguan que los síntomas clínicos varían y que las afecciones pueden durar incluso diez o veinte años después de practicarlo, -esto se denomina como Síndrome Post aborto-. Se ha acreditado por diversos testimonios, cuyas experiencias del aborto resultan traumáticas, que el aborto en sí mismo es la experiencia más deshumanizante que pueda sufrir la mujer. Estas evidencias dañinas, resultan entonces una fuerte contradicción para que la mujer afirme que el aborto es un derecho.
En las víctimas de la violación que quedan embarazadas y que sabiamente eligieron mantener la vida de su hijo, la elección por el continuar con el embarazo, es la elección que triunfa sobre la violación, es la elección del bien sobre el mal, el triunfo del amor sobre la violencia. Es una elección que saca algo bueno de lo que parece ser tan intrínsecamente malo. En lugar de tener que recordar el dolor y la vergüenza que pasó, su elección en favor de la vida, le permitirá recordar su coraje y generosidad. Ahora bien, ¿qué dice Dios, autor del ser humano? El Salmo 139:13-16 “Porque tú formaste mis entrañas; Tú me hiciste en el vientre de mi madre. Te alabaré; porque formidables, maravillosas son tus obras; Estoy maravillado, Y mi alma lo sabe muy bien. No fue encubierto de ti mi cuerpo, Bien que en oculto fui formado, Y entretejido en lo más profundo de la tierra. Mi embrión vieron tus ojos, Y en tu libro estaban escritas todas aquellas cosas Que fueron luego formadas, Sin faltar una de ellas”. Dios nos conoció hasta cuando fuimos diminutos embriones. Cuando aún no éramos lo que luego llegamos a ser, Él ya había fijado sus ojos en nosotros. El vio y conoció en nosotros lo que luego, tras un breve período de tiempo (nueve meses), fue cobrando forma hasta que llegamos a ser unas criaturas nuevas, venidas a la gran familia de este mundo. Amar al prójimo como a uno mismo, supera toda regla de vida, supera la ley natural explícita en el mandamiento de “no matar”, y fundamenta una hermandad personal con todos los hombres, que naturalmente nos lleva a defender a los niños más indefensos en el vientre de una mujer, y a afirmar enfáticamente, que no existe el derecho al aborto, nadie tiene derecho a disponer de una vida humana. El fruto de la concepción no es una parte del cuerpo de la mujer, es una vida humana diferente, y, por tanto, NO se le puede reconocer a la mujer el derecho a abortar.
Educación de los hijos
Criando
Adolescentes y Jóvenes Redacción: Samuel Clark México
U
na de las tareas más arduas en el hogar moderno es la educación de los hijos adolescentes y jóvenes en una cultura anti-valores, la cual se hace más difícil dentro de un ambiente empapado con influencias que atacan los principios familiares, tanto abiertamente con juegos electrónicos, internet y T.V., como sutilmente con filosofías de distintas orientaciones. También hay una fuerte influencia de compañeros, amigos y los famosos “bullies” que abusan a los más débiles para establecer su poder sobre el grupo. Y no debemos olvidar la poderosa influencia de la música que insinúa y siembra fantasías o sugerencias a la conducta no aceptable, como una rebeldía contra la sociedad. También vivimos una invasión a sus mentes en los siempre presentes teléfonos celulares e internet. Los textos vuelan y tienen un impacto mayormente negativo en ellos, quitándoles su atención a lo que está pasando en su alrededor y cautivando sus pensamientos para darles un escape de su realidad que no les gusta, no satisface sus pasiones y no les excita. Y ahora sirven de medio para la pornografía con las cámaras telefónicas. ¿Es raro que haya tantos suicidios y homicidios entre jóvenes que han crecido bajo estas terribles influencias? Yo afirmo que es la tarea de todo padre y madre no permitir la influencia de estas corrientes con valores distorsionados y fomentar en cada hijo lo que es correcto y verdadero para sus vidas. 16Revista Familia Mayo 2014
Sugiero a continuación, algunas medidas que los padres pueden practicar para lograr esta obra en sus hijos y es mi deseo que esto pueda ayudarles.
1. Tenemos que admitir y reconocer que estamos en una batalla en este mundo moderno que es más terrible que en cualquier período de la historia. No aceptar esta realidad es un error fatal. Decir que estas “cosas de niños” no son dañinas, que es “normal”, que “todos los jóvenes hacen esto” es el error más grande de los padres hoy en día. Tenemos que despertarnos a la realidad o perderemos a nuestros hijos. ¿Cómo podemos llegar a esta convicción?
Educación de los hijos Sencillamente al convivir con nuestros adolescente y jóvenes y observar todo lo que están haciendo, viendo, oyendo, jugando y hablando. Muchos padres ni saben a lo que sus hijos están expuestos diariamente; y al observarlo deben analizar “el mensaje” que están absorbiendo. ¿Es algo bueno y edificante? Si no, estamos en un problema grave, pues, lo que no es bueno, es malo. No hay punto intermedio.
2. Nos urge fortalecer la fe en el hogar y diseñar un plan para ponerla en acción y que sea de influencia positiva en el diario vivir, de esta forma los hijos verán la diferencia entre el mensaje que trae vida y el mensaje que no lo hace. Pero todo esto debe ser hecho con sabiduría. Los padres debemos ganarnos el corazón de nuestros hijos. 3. Pasar tiempo en actividades positivas que afectan no sólo sus cuerpos, sino también sus mentes: juegos físicos, deportes, caminatas y paseos, visitas a lugares especiales y característicos de nuestro país, etc., sustituyendo aquellas influencias malas, con buenas. Por supuesto esto cuesta tiempo y energía de parte de todos, pero es una inversión en su desarrollo sano. Tal vez este tipo de actividad entre padres e hijos es el factor más determinante en el establecimiento de relaciones de confianza y aceptación. Todo hijo busca aceptación. Si no la encuentra en sus padres, la buscará con
los amigos, y esto puede ser peligroso. Creo que los padres no saben cuánto necesitan sus hijos vivir experiencias en familia. La cruda verdad, amigos, es que la mayoría de los padres están contentos con comprarles a sus hijos juegos y aparatos de comunicación con el mundo para mantenerlos ocupados y contentos, pero ¿Se ha fijado cuánto tiempo pasa usted mismo viendo T.V., en la computadora, etc. en lugar de estar con su pareja o hijos? Luego nos quejamos de la falta de amor en la familia porque todo el mundo hace lo que quiere.
4. El trabajo es necesario y bueno, pero no a toda hora, puede ser un enemigo mortal en la relación con los hijos. Debe ser ordenado y controlado para desarrollar una relación con ellos, no es nada fácil, pero no podemos lograrlo si no estamos dispuestos a sacrificarnos personalmente. Tanto el papá como la mamá tienen que estar de acuerdo y ayudarse a llevar a cabo esta tarea, el tiempo invertido en los hijos, en un ambiente de amor y compromiso, es la mejor inversión del mundo. 5. Hagamos un compromiso y cumplámoslo, de dar el tiempo necesario para lograr que nuestros hijos adolescentes y jóvenes, sean más influenciados por su tiempo con nosotros que por las influencias externas.
La Receta Brownie con Chia y Almendra
125g de chocolate semi-amargo 1/2 taza de mantequilla Derretir estos ingredientes en una olla a fuego lento. Mezclar constantemente. Cuando estén derretidos, apagar el fuego y agregar: 1 taza de azúcar 1 cucharilla de vainilla Mezclar bien. Agregar: 4 huevos batidos 1/2 taza de harina blanca 1/2 taza de harina integral Una pizca de sal Mezclar hasta que todo sea una masa uniforme. Añadir: 1/2 taza de almendras picadas 1 cuchara de semillas de chia. Mezclar ligeramente. Poner en un molde cuadrado y engrasado. Poner al horno a fuego medio por 30 minutos. Sacar del horno y dejar enfriar. Decorar con azúcar impalpable, salsa de frutilla o frambuesa, o cocoa en polvo.
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continuación les presentamos 2 ideas creativas de floreros o centros de mesa realizados con material reciclado. ¡Mamá, embellece tu hogar ahorrando!
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