CM zkt sociaal beestje

Kijk jij al reikhalzend uit naar de nieuwe festivalzomer? Ben je graag met mensen bezig? Dan heeft CM dé match voor jou.

Maar eerst, wist je dat CM gratis oordoppen en zonnecrème uitdeelt op de volgende festivals deze zomer? Spot onze mobiele teams hier:

• Couleur Café

• Werchter

• Het Groot – Verlof Beleuvenissen

• Het Groot – Verlof Half Oogst

• Brussel Brost

Sociaal beestje www.cm.be/vrijwilliger

Om deze leuke gadgets uit te delen en ondertussen een babbeltje te slaan met de festivalgangers, is CM op zoek naar enthousiaste festival- en eventvrijwilligers in jouw buurt. Wat houdt het in? Je doet kleine praktische klusjes, bezorgt de bezoekers een warm welkom en, misschien wel de grootste troef, je geniet van een dagje festival.

AARSCHOT - Muziek, dans en humor. Meer dan 1.000 OKRA-leden genoten met volle teugen van Muzikantenstad tijdens de Shownamiddag.

HALLE - Samen zingen bracht mensen met beginnende dementie en hun mantelzorgers bij elkaar in het contactkoor van Samana.

LEUVEN

Workshop ‘Wat is gender (niet)?

Donderdag 1 juni van 19 tot 21 uur

Wat is het verschil tussen biologisch geslacht, gender en genderidentiteit?

Deze workshop staat op een interactieve manier stil bij biologische en sociale verschillen.

Praktisch

CM-Gezondheidspunt Leuven, Koning

Leopold I-straat 34

- inschrijven: www.cm.be/agenda

- prijs: 7 euro, CM-leden 5 euro, CM-leden met verhoogde tegemoetkoming 2 euro

AFFLIGEM

Gegidste wandeling ‘Wandel mee op weg naar geluk’

Zondag 4 juni start om 14 uur

Tijdens deze wandeling van 4 km krijg je verschillende opdrachten en leer je de geluksdriehoek kennen. Bij de start krijg je een knabbel en drankje voor onderweg. Na de wandeling kun je deelnemen aan workshops over geluk.

Praktisch

De Patro Hekelgem, Fosselstraat 109a

- inschrijven: gezondegemeente@ affligem.be (naam en aantal deelnemers doorgeven) - prijs: gratis

SINT-MARTENS-BODEGEM

Infosessie ‘De impact van je smartphone op je gezondheid’

Dinsdag 6 juni 2023 van 19.30 tot 21.00 uur

Een smartphone heeft een invloed op onze tijdsbesteding, mentaal welbevinden, sociale contacten … Wat zijn de gevolgen? Worden we er

(on)gelukkiger door? Professor Lieven

De Marez is gespecialiseerd in media, technologie en innovatie. Hij onderscheidt als geen ander nut van onzin.

Praktisch

Solleveld, Solleveldstraat 11

- inschrijven: www.cm.be/agenda

- prijs: 7 euro, CM-leden 5 euro, CM-leden met verhoogde tegemoetkoming 2 euro

KESSEL-LO

Workshop ‘Reuma beweegt: samen bewegen met ReumaNet’

Woensdag 7 juni 2023 van 14.00 tot 15:30 uur

Blijven bewegen is belangrijk bij reuma. Zo maak je je gewrichten en spieren soepeler en sterker. Tijdens deze doe-sessie krijg je laagdrempelige oefeningen op maat.

Donderdag 15 juni 2023 van 19.30 tot 21.00 uur

Neuroloog Michael Portzky legt uit wat je moeten weten over veerkracht. Je leert hoe je je eigen veerkracht kan doen groeien.

Praktisch

CC ‘t Vondel, Joseph Possozplein 40 - inschrijven: www.cm.be/agenda

- prijs: 7 euro, CM-leden 5 euro, CM-leden met verhoogde tegemoetkoming 2 euro

Maandag 19 juni 2023 van 13.30 tot 17 uur

Als je ouder wordt, kun je last krijgen van lichamelijke beperkingen. Ben je bang om afhankelijk te worden en te vereenzamen? Hoe behoud je je autonomie? Bij die vragen staan we stil tijdens de workshop.

Praktisch

CM-Gezondheidspunt Vilvoorde – Nolet de Brauwerestraat 19

- inschrijven: www.cm.be/agenda - prijs: 7 euro, CM-leden 5 euro, CM-leden met verhoogde tegemoetkoming 2 euro

Praktisch

CM Vlaams-Brabant & Brussel, Platte Lostraat 541

- inschrijven: www.cm.be/agendaprijs: 7 euro, CM-leden 5 euro, CM-leden met verhoogde tegemoetkoming 2 euro

AARSCHOT

Infosessie ‘Praten met kinderen over diversiteit en racisme’

Woensdag 14 juni 2023 van 19.30 tot 21.00 uur

Tijdens deze infosessie leer je om coachend te communiceren met kinderen die hun weg zoeken in de vele signalen over diversiteit, discriminatie en racisme.

Praktisch

Ter Klasse, Tieltsebaan 74 - inschrijven: www.cm.be/agenda - prijs: 7 euro, CM-leden 5 euro, CM-leden met verhoogde tegemoetkoming 2 euro

KESSEL-LO

Infosessie ‘Het is hier geen hotel’

Dinsdag 20 juni 2023 van 19.30 tot 21.00 uur

Heb je het gevoel dat er iets hapert aan de taakverdeling thuis? Eva Brumagne en Riet Ory, auteurs van het boek ‘Het is hier geen hotel!’, zetten je op weg naar een gelijke taakverdeling thuis.

Praktisch

CM Vlaams-Brabant & Brussel, Platte Lostraat 541

- inschrijven: www.cm.be/agenda

- prijs: 7 euro, CM-leden 5 euro, CM-leden met verhoogde tegemoetkoming 2 euro

Infosessie ‘Gedeelde zorg’

Dinsdag 20 juni 2023 van 14 tot 16 uur

Hoe ga je als mantelzorger in gesprek met professionele zorgverleners over je noden en verwachtingen? Erna Claes is expert in mantelzorgondersteuning en geeft uitleg.

Praktisch

LDC Passionisten, Park Passionisten 1

- inschrijven: www.samana.be/ vorming, vlaamsbrabant@samana.be of 016 35 95 13 - prijs: gratis

Infosessie ‘Zorg jij ook voor iemand?’

Vrijdag 26 juni van 2023 van 14 tot 16 uur

Wat is mantelzorg juist? En waar kun je terecht voor ondersteuning? Hoe kun je ook goed voor jezelf blijven zorgen? Krijg een antwoord op deze en andere vragen tijdens deze infosessie.

Praktisch

Dagopvang Ferm Overijse, Stationsstraat 8

- inschrijven: www.samana.be/ vorming, vlaamsbrabant@samana.be of 016 35 95 13 - prijs: gratis www.cm.be

 016 35 96 00

 Elk document (behalve aangifte arbeidsongeschiktheid) mag in de CM-brievenbus.