08
16
40
w w w. d i r . c a t 1 7
JORD Club M I a Tres To nager rres Di R
JUDITH PEĂ‘ ALVER I LLO PIS Hostessa de te rra a Iberia L. A.E.
TEXT ANNA MOSQUERA
TEXT MA R Í A L E AC H
t e x t Ag u s C h ic 贸 n
L’alimentació, la millor medicina
Recorda que l’alimentació pot ajudar a prevenir patologies, resoldre alteracions corporals o pal·liar malalties incurables o cròniques. Alguns dels exemples de les alteracions corporals més comunes, que poden millorar considerablement amb unes pautes adaptades d’alimentació, són: • hipertensió • diabetis • colesterol • àcid úric • triglicèrids • problemes hematològics • problemes hepàtics • problemes renals • problemes dermatològics (dermatitis, psoriasi…) • problemes digestius (hèrnia de hiatus, gastritis, úlceres…) • problemes osteomusculars (lesions, osteopènia, osteoporosi…) • problemes articulars (artrosi, artritis…) • problemes hormonals (de tiroides, factor de creixement, menopausa…) • problemes respiratoris (asma…) • problemes oncològics • dolors crònics (fibromiàlgia, fatiga crònica…)
takeAY
AW
iR, ò del D al Saiboneixes? el c
TEXT MANEL ESTEBAN HUMBERT
01
02
05
06
text XÈNIA ALONSO www.barcelonette.net
FOTOS Eliana BARTOLOM É
03
04
07
08
t e x t C A SA DEL LLIBRE PA S S E I G DE GRÀCIA, 62 Ra m b l a Catalunya, 37.
nxar Escolta’l pu iR D t se al Tu
w w w. d i r . c a t 1 7
w w w. d i r . c a t 1 7