Ponarayaalos radicaleslibres

La evidencia científica es bastante clara al respecto La naturaleza está llena de opciones para que le des un parado a los radicales libres. Si tienes déficits en tu alimentación, no eres muy devegetalesy frutas, siempre puedes tomarte una buena taza de té verde del que venden en todos los supermercados con una rodajita de limón Pero siteparecequeesmuyastringenteparatugusto, te podrías decantar por el matcha. Esta variedad detéverde-muyenbogaenestosdías-estállena debeneficios.Elmatchaesjaponésylabebidaes elaboradaapartirdemoliendadesuhoja

La cantidad de antioxidantes que aporta retrasan el envejecimiento celular, protegen de los radicales libres y contienen el aminoácido Lteanina que nos ayuda a relajarnos y mejora la concentración. Pero sabes que es lo mejor de todo,quenosayudaaquemargrasas

Para poder echar a andar nuestros proyectos y que aún así nos dé la salud para disfrutar de la vida, debemos cuidarnos y mucho. Entonces, ¿por qué nodecirleSialossuplementosyantioxidantes?