Revista Psiconauta #16

PSICONAUTA R EVI STA

Revista electrónica de Psicología

Año 3 Num 16 Octubre­Noviembre

revistapsiconauta.blogspot.mx

La conclusión de un sueño

Testigo en la distancia

El cuento como técnica terapéutica en adultos y nuestras secciones de

Noticias, Filofraseando, Preguntas y Respuestas, Libros..

INDICE Editorial Noticias La conclusión de un sueño Testigo en la distancia El cuento como técnica terapéutica en adultos

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PSICONAUTA

Llevando luz donde el pensamiento nos lleve Año 3, Num 16 Octubre­Noviembre 2012 San Luis Potosí, S.L.P. México

Editorial Director Jesús Reyes y Reyes Noticias Dulce María Sánchez Díaz de León Foto de portada: Calaca

por Charlee Montes Los textos y opiniones contenidas son responsabilidad de sus autores.

REVISTA PSICONAUTA Año 3, No. 16, octubre-noviembre 2012, es una publicación bimestral editada por Jesús Reyes y Reyes. Av. de la Cultura No. 244, Col. Universitaria, San Luis Potosí, C.P. 78290, Tel. 817-4121 http://revistapsiconauta.blgospot.com, rubeus.draco@ gmail.com. Editor responsable: Jesús Reyes y Reyes. Reservas de Derechos al Uso Exclusivo No. 04-2011 -081614442800-102, ISSN: 2007-3569. Licitud de Título y de contenido en trámite. Distribución electrónica. Las opiniones y textos contenidos son de entera responsabilidad de sus autores. ALGUNOS DERECHOS RESERVADOS, Jesús Reyes y Reyes. Se permite la copia, distribución y obras derivadas mencionando su fuente, no se puede usar la obra y obras derivadas con fines comerciales.

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EDITORIAL

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ecién hemos pasado el Día de la Salud Mental este 10 de Octubre y el estrenado Día de la Niña este 11 de Octubre, reflexión promovida por la ONU este año sobre la terminación del matrimonio infantil y los derechos de cada niña y adolescente a decidir por su educación, su salud y la familia que quiera formar. Por otro lado, la Salud Mental todavía es ignorada en la mayoría de los planes de salud de ciudades y países, la inversión en Salud Mental aun es precaria. Las personas atendidas principalmente serían las víctimas de violencia, conflictos armados o desastres naturales. Si bien sigue siendo un problema de acceso, también es un problema de sensibilización y acercamiento a la labor de los profesionales en Salud Mental.

Llegan los vientos de otoño en el hemisferio norte y primavera en el hemisferio sur.

Pequeños contratiempos en la travesía pero nada nos impide llegar a ustedes. El Síndrome de Estocolmo no sólo se presenta en víctimas de secuestro, reacciones similares se observan y se tratan ya en víctimas de violencia doméstica y maltrato psicológico, en cualquier situación que observemos condiciones así dentro o fuera de nuestra familia es importante denunciar la agresión, no permitamos que esto sea una práctica común. ¿Han conocido las condiciones, físicas y psicológicas, en las que los médicos realizan su servicio social en las comunidades? Esta vez tendremos la experiencia de una doctora en Contlalco, un pueblo de Morelos, México. ¿Los cuentos infantiles también son útiles a los adultos? En un principio esos cuentos como diversión adulta en las reuniones, después adaptados por los Hermanos Grimm también pueden ayudar a los adultos en sus retos y situaciones que viven, incluso reencuadrar aquel cuento con el que lo educaron de niño. Como siempre, esperando disfruten este número.

Feliz travesía.

Jesús Reyes y Reyes

Director de la Revista Psiconauta

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NOTICIAS Trastorno de déficit de atención afecta 35 por ciento La autora del libro Mentes asesinas, cuyos conocimientos son muy solicitados por la PGR para de reos peligrosos hacer perfiles criminológicos y que coadyuva en Milenio noticias resolver casos de asesinatos múltiples, aclaró que los 24 de Septiembre ­ Presentan investigación en la que reos con TDAH lo desarrollaron desde niños, a los seis analizaron a 300 multihomicidas que se encuentran en años. “No aparece de repente, son síntomas que se seis reclusorios de la Ciudad de México, sin que esto presentan en la niñez y perduran en la edad adulta”, signifique que sean inimputables o eximidos de detalló. responsabilidad penal por el diagnóstico, informó Ostrosky dijo que los afectados por el trastorno, cuándo Feggy Ostrosky, directora del laboratorio de no son tratados adecuadamente, “van teniendo una serie Neuropsicología y Psicofisiológica de la Facultad de de fracasos escolares, por lo general abandonan la escuela, se vinculan a pandillas y entre ellos el más Psicología de la UNAM. La investigación —que se encuentra bajo estudio para violento es el líder. Eso es lo que yo he encontrado en su publicación en revistas científicas internacionales— mis investigaciones”. “tiene sus limitaciones”, acotó la experta, porque se La experta destacó que no necesariamente provienen de basó en efectuar preguntas retrospectivas sobre los familias disfuncionales. “Unos (presos) me decían que síntomas en la infancia y los que presentaban su madre era una santa, pero ser santa no significa criar actualmente. “Lo que encontramos es que 35 por ciento un individuo con responsabilidad social”. de este sector (los reos) con características de TDAH es Explicó que quienes padecen este trastorno no son cinco veces mayor a la prevalencia nacional, que es de inimputables porque “se habla de personas eximidas de responsabilidad penal cuando no hay una conciencia 7 por ciento”.

La especialista subrayó que “una correlación no quiere del bien o del mal de lo que se está haciendo, como un decir causa”, por lo que “no debe verse que el TDAH brote esquizofrénico en el que la persona sufre de alucinaciones”. genera criminales ni psicópatas”.

Ostrosky comentó que los 105 reos detectados, tienen Sobre el TDAH acotó que “no estamos hablando de un en común que su conducta es opositiva­desafiante, trastorno psiquiátrico, sino de personas que tienen violenta y agresiva; no reconocen a la autoridad, conciencia del bien y del mal, por eso deben pagar las tampoco controlan los impulsos desde la infancia, consecuencias de sus actos”. muchos fueron expulsados por golpear maestros y ni Ostrosky también resaltó que otro problema es que “se sobre diagnóstica con TDAH a personas impulsivas o sus padres y escuelas sabían cómo tratarlos.

“Comenzaron a delinquir a diferente edades, en desafiantes. La diferencia es cómo procesan la promedio a los 13 años, vinculándose con pandillas, información los neurotransmisores”. luego van escalando en los niveles de agresividad hasta que se convirtieron en criminales. Resulta muy difícil rescatarlos, sobre todo cuando carecen de Afirman que de bullying se deriva de problemas en remordimiento, no sienten el dolor de su víctima, y esto el hogar sucede cuando la parte racional no está conectada con Milenio noticias la emocional. Hay ya un nivel elevado de psicopatía”, Monterrey, NL. Intimidación y agresión física, es algo dijo en entrevista con MILENIO. Num 16 Oct-Nov

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NOTICIAS que se ha visto en fechas recientes en los planteles educativos y se trata del bullying.

Miguel Villegas Lozano, psicólogo de Equidad y Genero de la Facultad de Psicología, destacó que son muchos los perjuicios que sufren los estudiantes ya que bajan de calificación y su autoestimase cae.

El especialista señaló que los casos de bullying se derivan de problemas en el hogar, donde los pequeños tienen poca comunicación con los padres y se transmite en agresiones físicas o mentales para otros pequeños en las escuelas.

Villegas Lozano subrayó que en el núcleo familiar se debe generar confianza y al primer síntoma que noten en el menor como una conducta anormal, se debe platicar de manera tranquila con él. Posteriormente se tiene que buscar a los maestros para pedir que vigilen a los alumnos.

El bullying también se da en las preparatorias, pero en otro nivel, dijo el psicólogo; por ejemplo se da a través de las redes sociales o mensajes de texto, mientras que en las secundarias se busca la agresión física y en las primarias al quitar un lápiz, libreta o lonche.

El especialista confía en que los casos van a la baja, debido a la atención que han puesto diferente organismo y la misma Secretaría de Educación.

muerte en el país, según cifras del INEGI. De acuerdo con los datos de ese instituto, en 2010 se registraron 5 mil 12 suicidios en el país. El informe presentado en el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se conmemora el 10 de septiembre, detalla que en el lapso de 1990 a 2010 su valor prácticamente se duplicó, al pasar de 2.3 a 4.5 suicidios por cada 100 mil habitantes.

Fayne Esquivel Ancona, maestra en psicología clínica de la UNAM, explica que el principal factor del suicidio se debe a la depresión, en la mayoría de los casos provocada por la soledad, y aseguró que este fenómeno se ha incrementado debido a las nuevas tecnologías y las redes sociales.

Cuatro de cada 10 mexicanos que cometieron suicidio tenían de 15 a 29 años, lo que representa la mayor proporción de fallecimientos, mientras que uno de cada nueve eran adultos de 60 años o más.

El INEGI destaca que de las mujeres que se suicidaron el porcentaje más alto correspondió a las de 15 a 19 años (22.8 por ciento).

A escala global, el suicidio se ha convertido en un problema de salud pública, “datos de la OMS revelan que aproximadamente un millón de personas se suicidan cada año, lo que corresponde a una muerte cada 40 segundos, cifra que supera el conjunto de defunciones por homicidios y guerras”, destaca el En una década se duplicó la tasa de suicidios en INEGI. México Según estimaciones de la OMS, se prevé que para 2020 Tendencias ocurran 1.5 millones de muertes por esta causa en el mundo, además de que se presume que el número de Según Fayne Esquivel, maestra en psicología de la intentos de suicidio puede llegar a ser 20 veces mayor UNAM, las redes sociales y los aparatos electrónicos que los decesos por esta causa. influyen en la depresión de quienes se quitan la vida.

Por otra parte, la información más reciente disponible México • El suicidio va en aumento en México, por lo de las estadísticas de mortalidad en México indica que que se ha convertido en uno de los problemas de salud en 2010 hubo nueve suicidios de hombres por cada dos pública más graves, sobre todo entre los jóvenes, en de mujeres, lo que se puede deber, destaca el INEGI en donde las defunciones se han vuelto la tercera causa de un comunicado, a la letalidad de los métodos que Num 16 Oct-Nov

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NOTICIAS utilizan los varones.

desesperación, la desesperanza, la soledad, el dolor, la situación de supervivencia económica, pero además puede haber factores culturales los cuales en México no vemos, pero a veces el suicidio es considerado una salida honrosa, aceptada y promovida por la sociedad.

Soledad y desempleo La académica señala que la depresión en jóvenes, en su experiencia, “es porque están dentro de una dinámica familiar muy alterada y están muy solos”, lo que les genera problemas emocionales graves, “sentimientos de minusvalía, de no ser capaces. Tienen mucho miedo a crecer y le tienen mucho miedo a la vida”, detalla.

Dice que ha atendido casos en los que el concepto de suicidio “lo entienden niños de ocho años que ya tienen la idea de hacerlo”.

Esquivel asegura que otros factores son los aparatos y las redes sociales, porque “influyen en estar aislados emocionalmente y en la parte de caer en conductas adictivas para evadir la realidad”.

Respecto a la asistencia pública en el área, comenta que es muy limitada, “porque para empezar las personas no piden ayuda o lo hacen cuando la situación es muy extrema, y por otro lado no hay programas de prevención”.

En los adultos el factor que más influyó en el suicidio fue la crisis económica que generó desempleo, ya que el reporte del INEGI sostiene que 29.6% de la población de 12 años o más que cometió suicidio se encontraba desempleada, situación que se acentúa en hombres con 71.7% de los casos, mientras que en las mujeres fue de 20.1%.

El doctor Manuel González, de la Facultad de Psicología de la UNAM, dice que en el caso de los adultos los factores que intervienen son “la

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Milenio.com

Claves Métodos y tasas ► Por cada nueve suicidios de hombres hubo dos de mujeres. Ello porque los hombres usan métodos más efectivos, como los disparos con arma de fuego, mientras que las mujeres usan el envenenamiento, lo que a veces falla. ► El método más usado tanto en hombres como en mujeres fue el ahorcamiento, estrangulamiento o sofocación, utilizado en 78.3% de los casos los hombres y 69.7% las mujeres. ► Los estados con las tasas más altas de suicidio son Yucatán, con 10.5 por cada 100 mil personas; Quintana Roo, con 10; Campeche, con 7.5, y Baja California Sur, con 7. 1

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ARTICULOS

La conclusión de un sueño

Beatriz Mendieta Ortega

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muy demandada para la compra de plazas.

Posteriormente, siguen las plazas B y C, que se catalogan según la lejanía del centro y las condiciones en las que se encuentran. La mía era plaza C. Decidido esto, comienza a correr tu año de servicio social. Lo más adecuado, claro, es visitar previamente el lugar donde se ubica la clínica para irte familiarizando con la distancia, el transporte, los costos, el material con que cuenta el centro, las enfermeras y directores médicos (si los hay) y tu residencia médica, que en el mejor de los casos te toca todo nuevo si es un centro de salud que acaban de certificar, no así, si no ha aprobado la certificación. En la gran mayoría, es decir, las clínicas más alejadas no cuentan con este tipo de certificación o las realizaron muchos años atrás y es por ello que el mobiliario es antiguo, el material de curación es escaso, la papelería está incompleta y el personal de enfermería ni siquiera se presenta. En mi

l servicio social es parte del procedimiento para obtener el título profesional en la carrera de medicina.

En la universidad, enseñan que es una prueba que permite tener conciencia del nivel académico en el que te encuentras, de la capacidad para aplicar con criterio tus tratamientos y la habilidad para establecer una adecuada relación médico – paciente como profesional de salud. Es una oportunidad que si bien ilusiona al principio pues “eres tu propio jefe”, conforme va pasando el tiempo te das cuenta que nunca fueron suficientes seis años en la universidad. Comienzas con una incertidumbre sino es que hasta con gastritis en la elección de plazas. Por supuesto, al mejor promedio le corresponde la plaza más cerca a la ciudad o en el mejor de los casos la aclamadísima plaza A, privilegiada por tener un horario de seis horas laborables sin pernoctar en el centro de salud, también Num 16 Oct-Nov

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caso, así fue, tal y como lo describo. Mi centro de salud era uno de los más alejados, en un lugar llamado Contlalco, perteneciente al municipio de Tetecala de la Reforma, en el estado de Morelos, de hecho a unos cuantos pasos llegabas al estado de Guerrero. Se encuentra a dos horas de distancia de la ciudad de Cuernavaca. El transporte que había eran combis, en condiciones de chatarra, las corridas eran cada 45 minutos, si habían unidades, de lo contrario sólo pasaban dos al día, una en la mañana y otra en la noche, su costo era de $10.00, salían de la estación camionera de Puente de Ixtla hasta Miacatlán, el pueblo vecino, en medio de estos estaba Contlalco. Al llegar me informaron que sólo había una enfermera que se había ausentado hacía seis meses porque daría a luz, eso significaba que la doctora anterior había trabajado sola en ese tiempo. Había una cocina pero el refrigerador y la estufa estaban descompuestos, ya los habían reportado a la jurisdicción (Institución encargada de supervisar los Centros de Salud del Estado) pero no habían dado respuesta hasta entonces, a la residencia médica no le cambiaban el colchón desde hacía 25 años, tenía todos los resortes salidos, el centro de salud no estaba impermeabilizado, había humedad en las paredes de la sala de labor y había sólo un baño que tenía que compartir con la enfermera.

Todo eso era bastante fuerte y rápido para razonarlo en un momento, por lo menos para mí. El tiempo comenzó a transcurrir, mi enfermera llegó, era una muchacha que apenas completaba la mayoría de edad llamada Yuririana. Había estudiado la carrera técnica de enfermería en una escuela de la región.

Completamos lo que nos faltaba por conocer y comenzamos a trabajar. Las primeras semanas fueron difíciles porque no nos conocíamos, además que yo tenía que evaluar el centro de salud a ver en qué condiciones me lo había dejado la doctora pasada. Está demás decir que todo era un desastre, registros Num 16 Oct-Nov

incompletos, otros perdidos, instrumental médico oxidado, roto, el refrigerador con un nido de cucarachas en las rejillas, los trastes rotos, etc. etc. etc.

Los primeros meses fueron una de las cosas más horribles que he vivido en mi vida y esto es algo de lo que me impulsó a redactar estas líneas. Trabajé muy duro para poner todo al corriente, para impartir pláticas a la comunidad, para tener los registros completos y digo trabajé porque mi enfermera apenas sabía inyectar así que yo cargaba con toda la responsabilidad de manejar el centro de salud, la consulta, pláticas, visitas médicas, visitas domiciliarias, campañas de vacunación infantil y canina, entre otras muchas cosas.

Eso me mantenía ocupada pero al llegar la noche, al transcurrir la semana caí en depresión severa. Al grado que mi propio llanto me despertaba al dormir. Me sentía insegura, desconfiada, poco apoyada pues no había nada a la redonda, pura gente desconocida, violenta, acostumbrada a que hubiera un médico masculino, pues así hasta podían beber con él, en cambio con una doctora la gente era mucho más cerrada. A veces y no pocas, en la madrugada llegaba gente a consulta, según para una emergencia y ésta era que le tomara la presión o pedirme preservativos o que les bajara la borrachera porque se habían ido a tomar con sus amigos. Muchas ocasiones iban señores solos a pedir consulta en la madrugada, les tenía que abrir para atenderlos pues en los pueblos aledaños la comunidad mataba doctoras a machetazos si no los atendían.

Como no servía la estufa no me podía cocinar así que durante casi el año de mi servicio social estuve comiendo atún enlatado, bajé como 4 kilos durante este tiempo. En esos momentos es cuando te das cuenta de toda la gente que queremos ayudar para que nuestro país sea un mundo diferente pero por una u otra cosa te lo impiden. No te permiten hacer tu trabajo, por la ideología cerrada de los pobladores, por la burocracia y por muchas razones más eso te agobia, 8⁠

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te frustra, te desilusiona y comprendes porqué este grandioso país no cambia. No entiendo porqué nadie te dice qué es lo que vivirás y te preparan para ello, una de las materias en los últimos semestres antes del servicio social debería ser una terapia psicológica para prepararnos para ese cambio tan trascendental que para muchos marca nuestra vida para otros se las arrebata.

Para los que vivimos esa lejanía valoramos más que nunca a nuestros padres, un plato de sopa caliente y una cama limpia. En conclusión, esta experiencia te hace madurar de alguna manera en tu vida, aquilatar muchas cosas que antes tal vez ni siquiera pensabas, desgraciadamente es de una forma rápida y muy fuerte pero eso es una de las cosas que te forja un criterio tanto en lo profesional como en lo personal además de brindarte la oportunidad de poner un granito de arena para que las cosas en tu país mejoren. Esa es la realidad de la enseñanza en el sistema de salud, la del servicio social y me atrevería a decir que no es sólo mi sentir sino el de muchos de mis compañeros.

El estar en un lugar desconocido con gente desconocida puede liberar lo mejor o lo peor de ti como persona, según el cristal con que se mire. En mi caso, a pesar de todo, el servicio social me permitió conocer que soy capaz de dirigir una clínica y las responsabilidades que esto conlleva, de tener gente a mi cargo, como mi enfermera pues a pesar de ser tan

exigente con ella aprendió la inmensa responsabilidad de su carrera, de realizar bien su trabajo ya que tiene la vida de seres humanos en sus manos. Esa lección me hizo aprender que aunque dura, con muchos dolores y preocupaciones además de un inmenso temor me impulsó para hacer mi sueño realidad, con mucho orgullo pues al acercarse la fecha de salida en mi pueblo me hicieron una despedida donde hasta cabra mataron para la taquiza. Hubo fiesta en todo el pueblo.

Mucha gente me pedía los datos de mi consultorio para continuar su tratamiento conmigo donde estuviera.

Con otra gente mantengo contacto todavía. Recuerdo que había un par de señoras de edad que iban a consulta conmigo porque las atendía gratuitamente a pesar de que les correspondía otra clínica. Cada vez que me visitaban me llevaban fruta o algún platillo típico del lugar, comentaban que era su manera de agradecerme. Ese tipo de hechos, quizá contados entre tantos otros que no son tan agradables es lo que te hace valorar la carrera y enorgullecerte por servir a los pacientes como siempre quisiste, no por lo que puedan darte sino porque eso demuestra que algo estás haciendo bien mejorando su salud y ese momentito de su vida que acuden a consulta, por ello y por muchas cosas más, gracias a Dios por permitirme la oportunidad de concluir este sueño.

Beatriz Mendieta Ortega es Licenciada en Médico Cirujano por la Universdad Latinoamericana. Ha cursado diplomados en Tanatología y Criminalística Práctica.

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ARTICULOS

Testigo en la distancia

Texenery de la Cruz

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Síndrome de Estocolmo. Apenas hace vida, ni quiere cambiar su situación porque dice estar enamorada de su papá.

No quiere saber de novios porque dice ¿cómo? Si me acuesto con mi papa, le busco yo no puedo evitarlo.

Los días pasan y mis palabras no valen de nada, ni consejos de psicólogos ni libros que la ayuden porque sólo ella puede. Tras cada violación un encierro personal y yo sin saber si esta viva, hasta que por fin asoma su alma y vuelta a repetir...

Lo peor es que ahora sufre anorexia y se desploma ya hablando, su aliento se consume y habla en un hilo de voz. No sé cuánto durará así siendo prisionera de un mundo del que no quiere escapar pero cada ausencia para mi significa que ha muerto, que no ha sobrevivido y no hay nada que pueda hacer, ni siquiera se si cuando acabe esto pueda leerlo y recapacitar, ni siquiera se donde estará...

l dolor que nunca sana es el dolor del Alma. Cómo negar si al hacerlo lo acepta el corazón. Es un dolor.

No importa reconocerlo, que se lleva y dificulta soportarlo por las miles de piedras que encontramos en la vida.

Como payasita perdida sin sonrisa se la pinta para ver si brota y así la encontré.... Así conocí a mi amiga en un lugar del mundo. Ni datos de residencia y con la mayor prudencia de ser encontrada por su parte.

He creído lo no razonable lo que no parece serlo pero lo de ella se me escapa de las manos.

A lo largo de los años he sido su desahogo y hoy me desahogo yo.

He escuchado sus lamentos y he secado sus perlas miles de veces pero nada puedo hacer. Fue violada desde los seis años por su padre y hoy cuenta con apenas 20, no para su tormento es mas que un Num 16 Oct-Nov

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Soy testigo en la distancia y quiero ser partícipe de su salvación, mas a mi pesar solo depende de ella.

Yo no pararé de encontrarte... Todos hemos llevado una gran carga, miedos, dolores, consecuencias muy duras para poder labrar una vida, para poder reconstruir lo que a golpes han robado, roto y destrozado.

Mucho huir, negar, tratar de escapar hasta de si misma.

Fue tanto lo que se olvidó de ella que una mañana no pudo respirar, se sintió oprimida y confió en mi.

No se que pasará sólo se lo que siento y me dejo llevar espero levantar las veces que sean necesarias aunque sea arrastrando y sin aliento... la encontraré...

de situaciones. Esta respuesta se puede volver a activar en alguna situación extrema, ya sean situaciones de violencia familiar, miembros de sectas, prisioneros de guerra o secuestro. Si convive con el agresor, la víctima acepta lo que éste hace y suele justificarlo o

El Síndrome de Estocolmo

El Síndrome de Estocolmo es una respuesta emocional que se da cuando una víctima de secuestro, violencia física y psicológica o retenida contra su voluntad desarrolla simpatía y complicidad con sus captores o victimarios. La víctima es sometida a una gran presión por parte del secuestrador, siente que no puede escapar, en ocasiones no puede hacerlo sin gran riesgo. La víctima se siente abandonada por el exterior y la policía que no le rescata. El secuestrador o captor amenaza de muerte a la víctima pero no ejecuta la acción, entonces se presenta cierta gratitud hacia el secuestrador; al ver aspectos positivos del secuestrador empieza a identificarse con éste y buscar la protección que no ha recibido del exterior.

Es posible que en la infancia de la víctima haya detectado el enojo de uno o ambos padres, haya sufrido por ello y tratara de portarse bien para evitar ese tipo

racionalizarlo. El Síndrome de Estocolmo se hace evidente por dos condiciones: a) La persona asume fuertemente una identificación con las actitudes, comportamientos y modos de pensar de los captores, como si fuesen suyos. b) Las manifestaciones iniciales de aprecio y afecto continúen aun cuando la persona haya regresado a su rutina habitual y haya asimilado el término del cautiverio.

Queda decir que si bien las víctimas pueden o no ser conscientes de su condición se recomienda a las familias reconocer a tiempo cualquier actitud o declaración que indique la presencia de éste síndrome, incluso busquen ayuda profesional para confirmarlo y poder superarlo.

Texenery de la Cruz es Auxiliar de Farmacia y Secretaria Médica, Escritora, colaboradora de A.S.I.Nunca Más Protección de la infancia de todo tipo de abusos, físicos, sexuales y psicológicos.

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ARTICULOS

El cuento como técnica terapéutica en adultos

Jesús Reyes y Reyes

Alejandro Filio

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niños. Originalmente estos cuentos se contaban en tertulias y reuniones de adultos para su deleite, cuando llegan Perrault y los hermanos Grimm quitan las partes no aptas para niños, algunos otros cuentos desaparecen totalmente por las temáticas que tocan. Encontramos vestigios de esas escenas, por ejemplo, cuando Caperucita se mete en la cama con el lobo.

Mito 2: Los cuentos de hadas enseñan. Como mencionamos arriba, éstos relatos eran para divertimento de los adultos, obviamente no contenían moraleja hasta Perrault, escritos en verso. De ahí proviene el inicio de su uso como técnica de enseñanza en valores.

ada vez que se mencionan cuentos, nos remitimos inmediatamente a los niños y en cuentos de hadas; sin embargo todos los adultos usamos conceptos, imágenes y frases de los mismos como “encontrar el príncipe azul” y vemos miles de versiones de Cenicienta en la televisión. Es conocido el uso del cuento para la enseñanza en valores y actitudes en los niños, por lo tanto sólo se piensa para su uso casi exclusivamente en terapia infantil, ¿pero qué hay del adulto que ha sido educado en su infancia y su vida con los cuentos? Al final, el adulto ha vivido y vive el cuento de su vida.

Sheldon Chashdan (1999) nos habla de tres mitos sobre los cuentos de hadas que, para efecto de éste artículo, hablaremos de dos de ellos: Mito 1: Los cuentos de hadas son relatos para Num 16 Oct-Nov

Entonces, ¿porqué limitarnos al uso del cuento con niños? Incluso hablo de cuento, no sólo de cuento de Publicado originalmente en Nous Dianoia, Año 1 núm 1.

Agosto 2009.

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hadas. EL CUENTO es la situación que vive la persona, ya venga de la literatura (cuento, novela, fábula, mitología, leyendas), el cine o la música.

creencias profundas y reglas tácticas que guían nuestras vidas […] ayudando al individuo a pasar por la crisis […] con los mismos temas considerados por los mitos antiguos.”

En el cuento existen gestalts ocultas, son inconscientes en cuanto no nos damos cuenta que son las creencias que subyacen en nuestra forma de ver nuestra circunstancia. Como antes se nos enseñaron valores y soluciones a través de estos relatos, escogemos uno o partes que han llamado nuestra atención para explicar lo que nos pasa, como mencionamos arriba a Campbell. Por otro lado también podemos ser educados bajo el cristal de un determinado relato que nuestros padres nos han mencionado hasta el cansancio; llamo a esto “completar o continuar el cuento de alguien”. Pero como sucede siempre con cargar asuntos que nos son nuestros y que no va con nosotros, genera angustia. Cuando hemos elegido nosotros la figura o el cuento por el cual podemos enfrentar nuestras vidas, fluimos con la situación y “encontramos el elixir”, el premio al final.

Decíamos arriba que en ocasiones el cuento puede volverse toda nuestra vida, la forma por la cual vemos al mundo. Un ejemplo claro y actual es el finado Michael Jackson y su visión inocente de Peter Pan que llevó a cabo en su vida interior y exterior. Esto claramente nos hablaba también de lo que había sufrido y, muy probable, como una forma de negación sobre ciertos aspectos de su vida.

Es aquí donde nos enfrentamos a aspectos que están “atorados” en nuestra vida que el cuento nos ayudará a descubrir, o que el argumento mismo del cuento bajo el cual nos miramos nos esté deteniendo. Nuestro “Pepe Grillo”, es decir, nuestra consciencia nos avisa al recordar parte de un cuento o al ver una película, identificamos eso que nos sucede con el relato; pero a veces el cuento nos lleva a una solución, se vuelve el problema.

Todos vivimos una historia

La Terapia Narrativa establece que todas las historias o narraciones son importantes, como eventos secuenciados en un tiempo de acuerdo a un tema. La técnica del cuento busca la interpretación propia de la persona, no el significado que se le ha impuesto al cuento. Encontrar el significado de vida del cuento, las creencias e ideas contenidas en el mismo.

Contrario a la idea de la Terapia Narrativa donde se muestran muchas historias dentro de la propia vida, en ésta técnica mira holísticamente el cuento en la vida de la persona, cómo le afecta.

Cada uno de nosotros compartimos con los demás nuestra vida, la contamos una y otra vez, cuando llegamos con el Psicólogo no es distinto, nos encargamos de escuchar y poner en orden las páginas en blanco, crear y hacer la devolución al paciente en un ejercicio dialógico. Contamos nuestro cuento a partir de asociaciones, sensaciones, recuerdos y emociones. Decía Campbell del mito: “El mito es un medio para desvelar una realidad que no puede expresarse por medio de abstracciones filosóficas.” El

cuento ­como familiar del mito­ comparte esta función, y a estamos ahí para que el paciente encuentre sentido a su cuento.

Las creencias e ideas en el cuento

Aprendemos a hacer historias a partir de acontecimientos, emociones, creencias, expectativas y aprendizajes. Esto es lo que hace del cuento una interpretación y apropiación única en cada persona.

Selma Ciornai en su artículo “Mitología personal: una contribución importante a la Teoría y Práctica Gestáltica” dice de una mitología personal como “las

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Es entonces que aquí que el significado que le ha dado el colectivo al relato choca con nuestras actitudes y valores, ellos insisten en vernos de una forma por la cual ya no compartimos. Hay que hacer el propio cuento a partir de nuestra interpretación, intereses y elecciones.

Honra tu cuento

Lo importante es creer en el cuento personal, que se nos va la vida misma en él como importante herramienta de interpretación de lo que nos sucede.

Cuidarlo como a uno mismo, ser conscientes de su poder para tomar fuerzas del mismo. Agregar páginas, rayar párrafos completos, sumar y eliminar personajes, que el enemigo se vuelva nuestro amigo.

¿Protagonista, secundario o antagonista?

Normalmente la persona siempre se identifica con el personaje principal de la historia. ¿Qué pasa entonces si de pronto nos descubrimos como “la bruja del cuento”? ¿O el ogro? También es válido y saludable descubrir actitudes que no nos ayudan en nuestra relación con los demás; sin embargo, ya conscientes de nuestro papel, podemos mirar el cuento desde la perspectiva desde ese personaje, nuestras motivaciones, sentimientos y actitudes propias hacia “ser” como tal.

Con técnicas como el Psicodrama podemos ayudarnos a encarnar cada personaje de nuestro cuento personal y aprender mucho más de la visión y habilidades de cada personaje.

Como adultos, enfrentar al antagonista ya no implica solamente matar a la bruja o al dragón como cuando niños. Nosotros mismos nos damos cuenta, si somos empáticos con el otro personaje, que podemos dialogar sin llegar al exterminio, al final el antagonista no es nadie más que nosotros mismos o nuestra actitud hacia la persona real que hemos identificado como nuestro adversario. Éste sería uno de los objetivos a seguir dentro de la técnica del cuento.

Herramientas auxiliares

Las técnicas que podemos utilizar para el trabajo con el cuento, a parte del Psicodrama, podemos recurrir a la interpretación de los sueños en Gestalt, visualizaciones, técnicas corporales, artísticas y expresivas, siendo estás últimas las más eficaces.

Bibliografía Cashdan, S., La bruja debe morir. Temas de debate.

1999 Campbell, J., El héroe de las mil caras. Fondo de Cultura Económica. ___________, Los mitos, su impacto en el mundo actual. Ed. Kairós.

Ciornai, S., Mitología personal: una contribución importante a la Teoría y Práctica Gestáltica . http://www.euskalnet.net/zimentarri/numero2/artic03.h tm Morgan, Alice. What is Narrative Therapy? An easy to read introduction . Adelaida: Dulwich Centre Publications.

Jesús Reyes y Reyes es Licenciado en Psicología por la Facultad de Psicología UASLP. Orientador y Facilitador Humanista por el Instituto Humanista Gestalt San Luis Potosí.

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LIBROS

La muerte de Artemio Cruz Carlos Fuentes

En su lecho de muerte, Artemio Cruz hace una recuento de los momentos, acciones y personajes más importantes en su vida, desde su participación en la Revolución Mexicana, la mujer de la que se enamoró durante el movimiento, la casa de los Bernal, Gamaliel y su hija Catalina con la que se casaría, las demás aventuras con mujeres, cómo llegó a ser diputado. Su vida muestra parte de la historia de México, al estilo de un entonces joven escritor Carlos Fuentes.

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Bardo Thodol (El Libro Tibetano de los Muertos) Sabiduría Budista

Secretos en la familia Lily Pincus & Christopher Dare

Uno de los libros con más tradición y antigüedad de la sabiduría budista. Guía en el proceso de morir y, por supuesto, enseñanza sobre la vida misma. Prepara al moribundo sobre las condiciones y características en el viaje por el más allá. Podemos ir descubriendo los pensamientos conforme sigamos el proceso. Se usa también como ayuda para personas que han perdido a un ser amado.

Los autores, colaboradores en el Instituto Tavistock de Londres narran la vida de todo ser humano y su crecimiento en la familia. A través de cada etapa del ciclo vital de al familia se exploran los detalles oscuros de guardar secretos, ya sea por los deseos incestuosos o las muertes. El descubrimiento de éstos secretos y su confrontamiento puede traer dolor, vergüenza o culpa, sin embargo es el paso al crecimiento personal.

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WEB Temas de Psicología para todos

Mente libre Portal de Psicología que nos habla de sus técnicas y métodos terapéuticos, con la finalidad de sus temas sean accesibles a todo público, ayudándose también de otras disciplinas como la Medicina, la Filosofía, la espiritualidad o las Terapias naturales buscando el desarrollo personal de sus lectores. http://www.mentelibre.es/

Niños libres de etiquetas y medicamentos

Lucha por los niños Este sitio pertenece a la Comisión de Ciudadanos en Defensa de los Derechos Humanos, preocupados por la salud y educación de los niños en especial con la idea de ser etiquetados como mentalmente enfermos, sus actitudes hacia estas etiquetas y la fuerte medicación psiquiátrica que pudieran recibir, se informa y educa a los padres sobre estos peligros. http://www.luchaporlosninos.com/

Todo lo relacionado sobre el embarazo

Elembarazo.net ¿Embarazada? ¿planea hacerlo? En el portal encontrará toda la información disponible y detallada sobre la concepción, cada momento de la gestación hasta el momento del parto. Calendarios, dietas, cuestiones médicas y psicológicas, cuidado y belleza de la madre puede encontrar en este sitio. http://elembarazo.net/

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Los interesados manden sus textos y propuestas a: rubeus.draco@gmail.com

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