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P S ICON AUTA R E VI S TA

Revista electrónica de Psicología y Pedagogía Año 3 Num 13 Abril-Mayo

revistapsiconauta.blogspot.com

El adolescente y el Trasorno de Déficit de Atención con Hiperactividad

El Narcisismo y el Machismo

Higiene Mental El Complejo de Edipo desde la perspectiva de Sigmund Freud


INDICE Editorial Noticias Filofraseando El adolecente y el Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad

El Narcisismo y el Machismo Higiene Mental El Complejo de Edipo desde la perspectiva de Sigmund Freud

p. 3 p. 4 p. 6 p. 7 p. 9 p. 12 p. 17

PSICONAUTA

Llevando luz donde el pensamiento nos lleve

Año 3, Num 13 Abril-Mayo 2012 San Luis Potosí, S.L.P. México

Editorial Director

Jesús Reyes y Reyes

Relaciones Públicas

Ana Nallely Teniente Paulín

Noticias

Dulce María Sánchez Díaz de León

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Guijarros en la playa por Petr Kratochvil Los textos y opiniones contenidas son responsabilidad de sus autores.

REVISTA PSICONAUTA Año 3, No. 1 3, abril-mayo 201 2, es una publicación bimestral editada por Jesús Reyes y Reyes. Av. de la Cultura No. 244, Col. Universitaria, San Luis Potosí, C.P. 78290, Tel. 81 7-41 21 http://revistapsiconauta.blgospot.com, rubeus.draco@ gmail.com. Editor responsable: Jesús Reyes y Reyes. Reservas de Derechos al Uso Exclusivo No. 04-201 1 081 61 4442800-1 02, Registro ISSN en trámite. Licitud de Título y de contenido en trámite. Distribución electrónica. Las opiniones y textos contenidos son de entera responsabilidad de sus autores. ALGUNOS DERECHOS RESERVADOS, Jesús Reyes permite la copia, distribución y obras derivadas mencionando su fuente, no se puede usar la obra y obras derivadas con fines comerciales.

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y

Reyes.

Se

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EDITORIAL

Esorteando stamos comenzando nuestro tercer año de viaje todo tipo de aventuras y detalles propios del

diario vivir. En este número reflexionaremos con una frase muy conocida de Lao Tse, sobre la oportunidad que debemos dar a los demás que descubran el mundo por sí mismos. Observaremos cómo se caracteriza el Trastorno Déficit de Atención con Hiperactividad a los adolescentes. Toca la reflexión y las características del narcisismo que se presentan en el machismo. Revisaremos el Complejo de Edipo paso por paso, de la forma en cómo se da en el cuerpo y el el espírirtu de la persona. Por último revisaremos las características y acciones sobre Higiene Mental, tan básicas como cualquier hábito de higiene que podamos tener. Agradecemos a todos nuestros colaboradores que nos han compartido sus conocimientos e ideas; a Rosario Navarrete, Cynthia González y Alejandro Gutiérrez por permitirnos conocer sobre Pedagogía, a la Asociación A.S.I Nunca más por su colaboración; a Dulce, Lizbeth, Mariela y Nallely que son el apoyo muy importante para elaboración de esta revista. Gracias a ustedes por leernos y seguir en su preferencia. Que disfruten este número. Buen viaje. Jesús Reyes y Reyes

Director de la Revista Psiconauta

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NOTICIAS Un video por el Día del Síndrome de Down que bebés nacen con este síndrome. concientiza e informa Todas las personas tienen 46 cromosomas en cada una de sus células: 23 provienen de la madre y 23 del padre. La fecha 21 de marzo (21/3) es un símbolo que hace En el caso de los bebés con síndrome de Down hay un referencia a la triplicación del cromosoma 21 que se cromosoma más, en el óvulo o en el espermatozoide. traduce en el trastorno genético del síndrome de Down. Para consultar el video: Este año, por primera vez, la fecha fue reconocida por http://www.youtube.com/watch?v=pJRau7wFk7g&feat el calendario oficial de la ONU. En esta nota, un ure=colike manifiesto que se publicó en España Down lanzó una campaña para acercar a la sociedad a la realidad de las personas con síndrome de Down, según informó el El LSD, posible herramienta contra el alcoholismo organismo en su sitio web. BBC Salud, Viernes, 9 de marzo de 2012 La campaña consiste en un spot basado en el manifiesto “Tengo síndrome de Down y no soy tan distinto a ti” Una dosis del compuesto alucinógeno LSD puede que pretende desterrar falsas ideas y creencias y ayudar a los alcohólicos a dejar de beber, concluyó una trasladar una imagen adecuada y real de las personas revisión de estudios llevados a cabo en los 1960. con síndrome de Down como personas con cualidades y La investigación, publicada en Journal of defectos, tan capaces y tan distintos como el resto de Psychopharmacology (Revista de Psicofarmacología), ciudadanos, que se sienten bien consigo mismos, que analizó datos de seis ensayos en los participaron más de tienen sueños, proyectos y voz para expresar cómo 500 pacientes. quieren que sea su vida. Encontró "beneficios significativos importantes" en el El síndrome se descubrió por el trabajo de John abuso de alcohol, los cuales duraron varios meses Langdon Down, quien describió por vez primera este después de que dejaron de tomar la droga. trastorno en 1866. Tal como señala un experto, este hallazgo "es lo mejor que está disponible por el momento". El LSD, que es una droga ilegal, es uno de los más poderosos compuestos alucinógenos que se han identificado. Se cree que funciona bloqueando la serotonina, un neurotransmisor en el cerebro que controla funciones como la percepción, conducta, hambre, sueño y estado de ánimo. Los investigadores de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología analizaron estudios que se En 1959 se descubrió la anormalidad cromosómica llevaron a cabo sobre la droga entre 1966 y 1970. asociada a este síndrome cuando Jerome Lejuene Todos los participantes estaban en programas de encontró que niños con el síndrome de Down poseían tratamiento y algunos recibieron una dosis única de material genético adicional en sus células, usualmente LSD de entre 210 y 800 ug (microgramos). un cromosoma extra. Se calcula que uno de cada 733 Num 13 Abr-May

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NOTICIAS Entre el grupo de pacientes que tomó el LSD, dicen los autores, 59% mostraron una reducción en los niveles de abuso de alcohol, comparado con 30% en el grupo que no recibió el alucinógeno. Cambio de percepción

Celebra el día mundial del síndrome de asperger El 18 de Febrero se conmemora el Día Mundial del Síndrome de Asperger, un trastorno severo del desarrollo encuadrado dentro del espectro autista que afecta a tres de cada mil niños en España. Este síndrome está considerado el de más alto rendimiento dentro del espectro autista, pero conlleva para quienes lo padecen dificultades en el procesamiento de la información que complican la relación con sus iguales. Otros de los inconvenientes que presenta el síndrome son los problemas que presentan los afectados para empatizar y para comprender las normas, así como para afrontar los convencionalismos sociales. Aunque su apariencia y aspecto físico son normales, y su inteligencia en algunos casos está por encima de la media, se les distingue por tener un estilo particular para aprender y por tener habilidades especiales en áreas restringidas. El trastorno, definido por primera vez en 1944 por el psiquiatra y pediatra austriaco Hans Asperger, afecta en España a tres de cada mil niños, mientras que en otro países las cifras se elevan, como en Australia, donde son diagnosticados 1 de cada 100.

"Curar la dependencia del alcohol requiere cambios enormes en la forma como la persona se percibe a sí misma. Y eso es lo que hace el LSD"

Prof. David Nutt El efecto logró mantenerse durante seis meses después de tomar el compuesto, pero desapareció un año después. En el grupo que tomó el LSD también se informó de altos niveles de abstinencia, explican los investigadores. Los doctores Teri Krebs y Pal­Orjan Johansen, autores del estudio, explican que "una dosis única de LSD tiene un efecto beneficioso significativo en el abuso del alcohol". Y sugieren que dosis más regulares podrían conducir a un "beneficio sostenido". "Dada la evidencia de un efecto beneficioso del LSD en el alcoholismo, es sorprendente que este enfoque de tratamiento haya sido pasado por alto" agregan los investigadores. El profesor David Nutt, quien fue despedido del cargo de asesor de drogas del gobierno británico y ha pedido relajar las leyes de drogas ilegales para poder llevar a cabo más investigaciones, afirma que "curar la Recuerden felicitar a sus amigos o colegas Psicólogos dependencia del alcohol requiere cambios enormes en la este 28 de Abril en Perú y el 20 de Mayo en México. forma como la persona se percibe a sí misma". ¡Felicidades Colegas! "Y eso es lo que hace el LSD". "En general ha mostrado un efecto grande. Muéstreme otro tratamiento que haya tenido resultados tan buenos. Aquí hemos perdido una oportunidad". "Esto es probablemente lo mejor que disponemos ahora (para tratar el alcoholismo)" agrega el profesor Nutt.

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FILOFRASEANDO “Si das pescado a un hombre hambriento lo nutres durante una jornada. Si le enseñas a pescar lo nutrirás toda su vida” Lao Tse

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sto se puede aplicar para aquellos padres o personas que están al cuidado de niños que al querer minimizar los inconvenientes para sus hijos les tratan de resolver la vida. Tomando en cuenta que estos pequeños apenas están descubriendo el mundo, que están desarrollando herramientas que utilizarán mas adelante muchas veces la actitud de los padres no facilita el desenvolvimiento posterior del niño. En ocasiones por comodidad, temor, sobreprotección hacen que los niños no tengan ninguna frustración llegando a un extremo en donde bloqueamos su desarrollo y les quitamos la oportunidad de un crecimiento sano Por lo cual es importante preguntarse cuando estoy frente a la educación o al cuidado de un niño. ¿Estoy separando mi personalidad de la del niño?, ¿Lo hago responsable de sus acciones?, ¿Le doy la oportunidad para que elija? ¿Mi actitud actual generará confianza en él o ella?. Creo que todos hemos estado cerca de niños y nos damos cuenta que actualmente son despiertos, curiosos, con gran espontaneidad, con la capacidad de decir no, de mostrar afecto a quienes sienten cerca, y también vemos la contraparte: a adultos carentes de sentido de responsabilidad temerosos para actuar, limitantes en su expresión, bloqueados o frustrados en diferentes áreas de su vida, y entonces hay que cuestionarse ¿Cómo vivió sus primeros años para tener este resultado?. Seguramente encontraremos situaciones con la actual respuesta de este adulto que de alguna manera ha vivido condicionado por sus primeras experiencias. Por lo cual al tener frente a un niño debemos concientizarnos si lo que estoy haciendo con él o ella ahora, afectará positiva o negativamente en su futuro. Debemos tratar que desde pequeños desarrollen sus propias habilidades mediante la confianza y el afecto que en sus primeros años reciben. Se trata entonces de enseñarles a cómo hacerlo pero no a vivir a través de ellos. Martha Lizbeth Ochoa Alfaro

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Martha Lizbeth Ochoa Alfaro es Licenciada en Psicología por la UVM, tiene estudios en Orientación y Facilitación Humanista, estudia la Maestría en Terapia Gestalt. 6

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ARTICULOS

El adolescente y el Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad

Mariela García Gámez

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Asociación Psiquiátrica Americana (APA) y el Manual

a prevalencia de patologías es un factor que motiva a los especialistas a buscar una o varias soluciones a lo que aqueja a la sociedad; un trastorno que es mencionado comúnmente en los últimos años en instituciones educativas, medicas y sociales; es el renombrado Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). Se presenta como: la dificultad para prestar atención a las tareas escolares, así como a las actividades lúdicas o a la conversación. Es propio en niños y adolescentes…(OCÉANO, 2005). El diagnóstico de esta enfermedad sólo se confirma al cumplirse ciertos parámetros por ejemplo, la edad de ocurrencia, si se presenta en varios lugares no sólo en la escuela, también en casa y otros ambientes de esparcimiento, si se presenta con hiperactividad o sin ésta, si de los síntomas observados son las indicados por el Num 13 Abr-May

Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales

(DSM IV). Los principales síntomas son: es limitada la atención a los detalles de lo que se indica o se muestra, le es difícil terminar una actividad solicitada, no se sigue instrucciones, suele perder útiles escolares o materiales necesarios para desarrollar alguna tarea diaria, bajo rendimiento escolar, se muestra olvidadizo, se observa mucho movimiento de manos y pies, no logra estar sentado por mucho tiempo, no espera turno, habla excesivamente, entre otros síntomas. Como se hizo mención anteriormente, no sólo se da en niños, también en adolescentes, hay investigaciones donde se demuestra que el TDAH persiste hasta la adultez, ya que es una enfermedad crónica que solo se puede controlar. Existen tratamientos farmacológicos que disminuyen los síntomas en un 40% y 60 %, se 7

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observa una mejoría en la atención, disminución de la hiperactividad e impulsividad y consecuentemente optimiza la calidad de vida en la escuela, la calle y la familia, es importante resaltar que no sólo es necesario este tratamiento también la psicoterapia se debe acompañar con el tratamiento farmacológico, intervenciones psicosociales, revisiones periódicas con los especialistas tales como neurólogo, psiquiatra, psicólogo. La importancia de la atención temprana de este trastorno radica en las consecuencias que trae en el aumento de la edad de la persona, ya que los problemas van aumentando y notándose consumo de drogas y alcohol, deserción escolar lo que conlleva a no alcanzar una carrera profesional, muestran conductas violentas por lo tanto problemas legales entre otras características de adolescentes con este trastorno sin tratamiento para el mismo.

REFERENCIAS

Es recomendable si se observan estos síntomas en una persona ya sea niño, adolescente o adulto, se realicen las pruebas necesarias para diagnosticar TDAH o descartar este trastorno, ya que se pueden evitar situaciones adversas para el bienestar personal, familiar y social. Acudir con los especialistas indicados y recordar que para que el tratamiento tenga mayor eficacia es necesario que el tratamiento sea interdisciplinario.

con tdah en atención primaria desde el punto de vista de la evidencia”. Recuperado el 25 de marzo de 2012

LIBROS OCÉANO. 2005. Enciclopedia de la Psicología. Edit. OCÉANO. Barcelona, España. PUBLICACIONES Cornejo J. W. (2005). “Prevalencia del trastorno por déficit de atención­hiperactividad en niños yadolescentes colombianos”

http://scholar.googleusercontent.com/scholar?q=cache: XjWBggG1DyEJ:scholar.google.com/+tdah+en+adole scentes&hl=es&as_sdt=0&as_vis=1 De la Peña F. (2000) “El trastorno por déficit de atención con hiperactividad” . Recuperado el 19 de febrero de 2012 en http://www.medigraphic.com/pdfs/facmed/un­ 2000/un006i.pdf. Lora A. (2006). “El tratamiento del niño y adolescente en http://scholar.googleusercontent.com/scholar?q=cache: IA5eWal3w2EJ:scholar.google.com/+tdah+en+adolesc entes&hl=es&as_sdt=0&as_vis=1 Valdizán J.R. (2009). “Trastorno por déficit de atención/hiperactividad en adultos” . Recuperado el 25 de marzo de 2012 en http://www.cemic.edu.ar/descargas/addh_adultos.pdf. Mariela García Gámez es Licenciada en Psicología en el Área Clínica por la Universidad San Pablo. Psicoterapeuta acompañante de autismo. Atiende adolescentes en el Instituto de Desarrollo Psicológico Integral. idepi.slp@gmail.com

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ARTICULOS

El Narcisismo y el Machismo

Texenery de la Cruz

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explícita ha sido producir, mantener y perpetuar la esclavitud y sumisión de la mujer a todos niveles: sexual, procreativo, laboral y afectivo. Según se define generalmente, pero cuando van juntos narcisista y machista qué encontramos. Por desgracia también existen mujeres narcisistas y machistas, padres, hermanos o parejas, es un tema amplio que se centra en describir como una persona aplica violencia psíquica, física o sexual empezando por dosis pequeñas para desestabilizar a la persona afectada sin dudar por su propio interés, sin remordimientos ni afectos. Arrebatando la identidad de la víctima y dejándola sumisa. El objetivo de esta conducta es paralizar a la víctima para evitar que surja el conflicto, para que no pueda pensar ni comprender, mantenerla a disposición del agresor mientras sea útil y adoctrinarla. Médicos, psiquiatras y psicólogos opinan que detrás de

uchas veces se tropieza con la misma piedra, sobre todo víctimas de abusos sexuales, pero un mal de la sociedad que se debe erradicar sigue aclamando líneas. El narcisista es patológico cuando la persona esta totalmente prendado de sí mismo y cuando se centran todas sus energías afectivas en su propia persona. Les gusta hacerse compadecer y mimar. El machista considera al sexo femenino inferior al suyo. El llamado machismo corresponde a una forma particular de organizar las relaciones entre los géneros en sociedades, donde existen marcadas diferencias étnicas y raciales. También el machismo ha sido definido como la obsesión del varón con el predominio y la virilidad que se manifiesta en la conquista sexual de la mujer; es un conjunto de leyes, normas, actitudes y rasgos socioculturales del hombre cuya finalidad Num 13 Abr-May

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los casos de ansiedad severa y detrás de cada caso de depresión exógena en la que no está presente el duelo por un familiar directo, hay un caso de hostigamiento psicológico prolongado o acoso moral, casos de depresión y suicidio han aumentando de forma espectacular en los últimos años.

problema está en ti y no en mi", "¡se acabó¡. la mayoría de las víctimas si son advertidas por terceros piensan que es imposible que algo así pueda sucederles. Ellos son carentes de empatía, irresponsables y carentes de sentimiento de culpa. Usan la mentira compulsiva y sistemática, son impostores que fingen para dar imagen de buena persona porque se hacen pasar por víctimas. Emplean megalomanía y discurso mesiánico, con un encanto personal, son algunos paranoicos y parasitarios, Como reflexión personal a quién los sufre les dejo un breve relato poético:

En el acoso moral la violencia es asimétrica, el que pone en práctica la violencia se define a sí mismo como superior al otro que sufre su violencia, el otro no tiene derecho a quejarse, es la "violencia castigo". Un acosador, narcisista machista experimentado, no falla, usa colaboradores para su trabajo sucio, no deja pruebas, es brutal y seguro en sus actuaciones, no tambalea. Es muy convincente de cara a fuera. No todo es golpe físico sino también el más duro el psicológico o sexual. Emplea una falsa seducción, luego manipula y maltrata psicológicamente de forma sutil, luego emplea el terror o daño físico. Al dejarlos es un horror para muchas que lo cuentan y lo fue para las que no pudieron: •Gritos e insultos, •Control y seguimiento de todos los movimientos de la víctima, •Amenazas telefónicas, •Siguen a la víctima hasta su casa, •Llaman de madrugada a la puerta de su casa, •Amenazan a su familia con agresiones físicas, •La banda la acorrala físicamente en actitud agresiva, zancadillas y empujones, •Hacen amenazas de agresión física, •Ocasionan daños en su coche o en su casa, •Amenazas por escrito con anónimos, •Insinuaciones sexuales o comentarios obscenos, •Amenazas de agresión sexual, etc. Amenazan a los que apoyan a la víctima, la víctima cree cosas cómo , lo hago porque te quiero, "sé quién eres", "sé que el Num 13 Abr-May

¿SOY UN OBJETO?

Por qué repetimos patrones y roles que nos sumergen en ceguera perpetua poniéndonos más condena aún... Por qué es lo único que nos han enseñado y no es la realidad... Usarme como un objeto, tomarme cuando se desee y dejarme cuando no, como si no sintiese ni pensase e incluso hacerme creer que no debo ni puedo... Como un mueble decorativo que ni se queja, sólo padece y sufre el paso del tiempo por él, olvidado y apalancado sin importancia ni contemplación. Como una bella flor que florece a la vida, que ansia el sol de cada día y no se cuida, se maltrata y desampara y se marchita, deja de respirar y muere... Un objeto que se alimenta del miedo, que le falta el aire necesario y el valor suficiente para asomarse al mundo y gritar a la vida y la esperanza... Me ve como una posesión sin valor, sin corazón, sin derecho y sin dignidad. Bajo el nombre del "AMOR" sufro en carne el desafío con el que topo cada vago intento de tomar aliento... En un mundo dónde el NO es "si, te gusta". Abandono mi destino a la evasión de mi realidad, para no verla, para no sufrirla, hasta darme cuenta que es inútil, siempre llega el daño y dolor a penetrar mi alma para aplacarla y dejarla encadenada y desdeñada en el

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Me oriento con mi corazón, que palpita más fuerte que nunca, descubriendo que tengo valor y con gran emoción le planto cara a la vida y deseo sentir... Aunque aún use tiritas para tapar mis cicatrices, la emoción me embriaga con ternura y dulzura, de saber que soy una mujer, que siento y lo mejor que puede... Quizás sólo divague detrás de mis rejas o quizás sueño despierta. Robaron mi esencia dorada, un endriago que bajo su lema victorioso me marchita... No deseo que también robe la dulzura que tras la cárcel del inhóspito bagaje puede romper la condena y comenzar una nueva era... YO NO SOY UN OBJETO.

silencio... Mis lágrimas cesan, mis gritos sucumben y mi dolor se acopla al son de cada muestra de "CARIÑO". Sueños robados y dejados por el infortunio del destino que me sumerge en los brazos del enemigo, que despiadado quebranta sin compasión pegando tiritas para ocultar su paso por mi cuerpo exhausto y agraviado... Nadie oye mi silencio, nadie ampara mi tormento porque soy yo quien debo hacerlo... Cuando caiga mi velo al fin, me abandonaré desnuda a la vida para respirar el más libre aire que resucita al alma de su letargo, aunque el miedo se apodere de mi, puedo florecer de nuevo, soñar, puedo vivir... Descubriré que tengo derecho a sentir, a caminar con miedo pero caminar en el nuevo amanecer que mi tristeza me ofrece para tal vez un día ser feliz.

Texenery de la Cruz es Auxiliar de Farmacia y Secretaria Médica, Escritora, colaboradora de A.S.I.Nunca Más Protección de la infancia de todo tipo de abusos, físicos, sexuales y psicológicos.

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ARTICULOS

Higiene Mental

Jesús Reyes y Reyes

“Orandum est ut sit mens sana in corpore sano”

(Debemos orar para tener una mente sana en un cuerpo sano)

Juvenal (Sátira X, 356)

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llamando a la mejora en la atención de las personas con enfermedades mentales en esas instituciones, después abarcó también trastornos mentales leves y acciones preventivas. La Organización Mundial de la Salud (OMS) se funda en 1948 y se realiza ese mismo año el primer Congreso Internacional de Salud Mental en Londres, es ahí donde se definen higiene mental como “todas las actividades y técnicas que fomentan y mantienen la salud mental” y la salud mental como:

l cuidado de la salud física por la higiene y el ejercicio es una de las tareas y preocupaciones de las instituciones públicas de salud, las cuales se encargan de hacer campañas y material para difundir la información y la adquisición de hábitos necesarios para la higiene corporal. De acuerdo a nuestra edad y sexo hay cuidados en la alimentación, hábitos de limpieza y sobre la actividad física propias de cada ocupación. Por otro lado, ¿tenemos hábitos de higiene mental? ¿Solemos también ejercitar y cuidar nuestra vida interior? Ya tengamos los cuidados adecuados, nuestro organismo ­incluida la mente­ tiene ciertos caminos que procuran nuestro bienestar y equilibrio.

una condición, sometida a fluctuaciones debido a factores biológicos y sociales, que permite al individuo alcanzar una síntesis satisfactoria de sus propios instintos, potencialmente conflictivos; formar y mantener relaciones armónicas con terceros, y participar en cambios constructivos en su entorno social y físico. (Bertolote, 2008)

Clifford Beers, a principios del siglo pasado, escribe un libro (A mind that found itself) basado en su experiencia en visitas a los hospitales mentales, Num 13 Abr-May

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Hasta 2001, la OMS actualiza el concepto de salud mental:

1. Consciencia y aceptación del propio cuerpo y habilidades para la relajación física 2. Consciencia del estado emocional propio y habilidades para vigilarlo 3. Consciencia y aceptación de propio yo y sentido de identidad personal 4. Autonomía, aptitud para tomar decisiones por uno mismo; 5. Percepción recta de la realidad. Comunicación interpersonal 6. Dominio del medio, personal, incluso en lo que respecta a la aptitud para los sentimientos amorosos, para la solución de problemas y para la acción eficaz (Carrazana, 2002)

un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. (OMS, 2004) Es necesario hacer notar que puede haber cierta confusión entre los conceptos de salud, higiene y bienestar mental como si fuesen similares. El bienestar mental es el “estar bien” de acuerdo al concepto y sensación de salud mental, apoyado por todas aquellas acciones de higiene mental. Aunque durante y después del Primer Congreso Internacional de Salud Mental se usaban indistintamente los conceptos de higiene y salud mental, quedando ésta última como sustituto de ambas, es decisión propia anotar y tener presente la higiene mental como ese conjunto de acciones y métodos para mantener la salud mental óptima. En anteriores números se ha hecho mención al cuidado de la salud mental y las actividades de higiene: ser claramente consciente de los propios estados mentales, nuestras emociones, su manejo adecuado y la búsqueda de emociones positivas. La salud mental implica hacerse cargo de sí mismo, responder adecuadamente al ambiente, cuidándolo a su vez estableciendo una buena relación con él1. El ser humano está llamado al continuo autoconocimiento, la autoafirmación ­asertividad, decirle al mundo lo que a uno le gusta y necesita­, de reconocer éstas necesidades propias para reconocer la de los demás y darles su justo valor, desarrollar la capacidad para amar y ver el mundo tal y como es. Podemos observar las capacidades de nuestra salud mental por los siguientes aspectos, según la OMS: Num 13 Abr-May

Como hemos dicho más arriba sobre la habilidad de ser conscientes de lo que nos pasa en nuestro cuerpo, conocemos de primera mano el equilibrio y el bienestar de nuestro cuerpo o cuándo esta siendo atacado por enfermedades y tomar las acciones pertinentes. Pese a los esfuerzos de algunas asociaciones e instituciones sobre la estética saludable del cuerpo, las imágenes erróneas han quedado en la sociedad, las nuevas generaciones criadas por padres que fueron educadas bajo esto conceptos son los que hoy aun sufren ese rechazo al propio cuerpo y por consiguiente a la imagen propia, la ideología búsqueda de la condición física contraria a lo saludable y natural está haciendo mella en jóvenes e incluso a niños. Es tarea de los padres sanar y reeducar sobre esta cuestión, incluso desde la psicología de los mismos padres, ya que ellos son los que les otorgan la primera imagen de sí mismos. Hacer ejercicio regularmente y establecer una dieta balanceada y adecuada a cada familia es sencillo. Descubrir que cada cuerpo y cada ser es bello a través 1. Véase Revista Psiconauta #7

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de la consciencia y aceptación de la propia belleza, fuera de estándares desfasados con la condición física de todos. Cuando dormimos tanto nuestro cuerpo como nuestra mente descansan de las preocupaciones y actividades diarias, es bueno buscar algún método sencillo para meditar y relajarse, no será difícil encontrar uno. Los mismos métodos de meditación nos ayudarán a ser conscientes de los estados emocionales que vivimos en ese momento, es tarea de atenderlos observarlos en el propio cuerpo y cómo respondemos a ellos incluso. Darnos oportunidad de sentir y tener cualquier sentimiento, siempre forzados a sentirnos “bien” y rechazar cualquier sensación y emoción negativa que surja: miedo, tristeza, desamparo, enojo, confusión; hay que dejar que esos sentimientos nos invadan sin que nos controlen, observarlos, sentirlos, vivirlos, ellos tienen la clave para la solución de lo que se nos presenta, cuando llegue la consciencia de qué es lo que necesitamos a partir de ellos, pasarán. Detenerlos o ignorarlos solo hará que se queden ahí y que nos hagan daño. Hay que eliminar emociones viejas de asuntos que ya no forman parte de nuestra existencia presente, como el baño que nos damos para limpiar nuestro cuerpo para mantenerlo fresco y ventilado, así nuestras emociones necesitan limpieza, quizá necesitamos perdonar a alguien, expresar nuestras emociones ya sea escribiendo, a través del arte o por un gesto. Conocer nuestro cuerpo y nuestras emociones nos conducen al autoconocimiento, tarea básica y fundamental de todo ser humano. Conociendo nuestras habilidades y aptitudes podemos saber hasta donde podemos llegar, quiénes somos y qué es lo que no somos. Cada uno somos un proceso constante de cambio, sin embargo siempre podremos reconocer quienes somos y hasta donde llega nuestro Yo. Nuestro aspecto físico, emocional, mental y espiritual suman nuestra identidad, los demás también podrán Num 13 Abr-May

reconocernos a través de la esencia de nuestras acciones. Somos quienes somos, junto con los otros elementos de nuestro ser rechazar partes de nosotros mismos disminuye nuestro poder de reconocer y asimilar nuestras habilidades y aptitudes. Cuando nos levantamos por la mañana para alistarnos para nuestras actividades diarias ¿lo hacemos porque hay que hacerlo o porque hemos decidido hacerlo? ¿Qué decisión nos impediría quedarnos en cama todo el día? Ser consciente y responsable de las decisiones que se toman a cada momento es el mejor ejercicio de libertad que hay. Aunque existan actividades que nos desagraden y sean una obligación, hacerlas por convicción propia parece quitarles esa carga pesada y hacerlo más llevadero. Por otro lado, si tomamos decisiones en base a lo que los demás digan sin que necesariamente sea lo que sintamos o deseemos, ya sea sólo por agradar o no quedarnos solos es un gasto de energía inútil en acciones que no nos traerán crecimiento ni expresión de nuestro ser. Cada uno es un organismo y un ser autónomo que toma decisiones que le nutran y ayuden a su crecimiento, podemos pedir ayuda y guía, sin embargo la elección siempre sera sólo nuestra. Nuestra percepción y nuestra memoria está a sujeta filtros personales como nuestros intereses de acuerdo a edad, sexo, profesión, gustos, historia familiar, ideas u otras experiencias que hemos tenido; hay que estar conscientes que no podremos conocer todos los datos de la realidad dado que nuestros sentidos son limitados, vemos cierto espectro de luz, ciertas frecuencias de sonido, nuestro olfato y gusto perciben elementos químicos, el tacto a veces están poco desarrollado pues necesitamos de la vista ­somos principalmente visuales­. Si no se puede ser totalmente objetivo, podemos usar el método fenomenológico para limpiar toda experiencia y sensación a elementos simples que luego podemos armar y obtener un registro lo más 14

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cercano a la realidad. No significa que nos volvamos robots y quitemos toda emoción de lo que se percibe, sin embargo analizando y reduciendo fenomenológicamente las interpretaciones quedarán reducidas al mínimo. Lo que resta es confirmar y retroalimentar aquello que percibimos, esto funciona en la comunicación interpersonal. Si somos conscientes de nuestros gestos de aceptación, indiferencia o rechazo es probable que podamos leerlo en los demás, nunca está de más la retroalimentación. El pensamiento positivo no es simplemente sacar “lo bueno” de la situación, también es reconocer condiciones que pudieran ser adversas pero que pueden ser prevenidas con las herramientas que se tienen; requiere de ejercicio mental esperar lo mejor de cada situación y no dejarse asustar por las contrariedades. Hemos visto que estos aspectos de la salud mental se relacionan entre sí, la autoconsciencia da lugar al autoconocimiento, y con un esfuerzo más llega el autodominio, el dominio del medio. Saber manejar nuestras emociones, habilidades, actitudes y saber reconocer los recursos con los que contamos alrededor para aprovecharlos al máximo nos ayuda a responder al medio de forma adecuada y efectiva. Conocer las características y requerimientos de un coche automático, de unas pinzas de electricista, un reproductor de música hará que aprovechemos esas herramientas al máximo, conocer nuestro medio nos dirá qué se puede y que no se puede hacer, aceptarlo también es estar en armonía con ello. La creatividad surge de saber manejar esa información, poder procesarla, generar respuestas y soluciones nuevas. La higiene mental es un proceso que debe ejercitarse diariamente, desarrollar las propias habilidades e intereses, aprender lo que nos ofrezca el diario vivir, desechar recuerdos, conocimientos y sentimientos que no nos ayuden a abrirnos a experiencias nuevas. Recuerde: somos un proceso, seres que estamos en Num 13 Abr-May

constante transformación, transitamos por ciclos tan naturales como respirar. Referencias Bertolote, J. (2008). Raíces del concepto de salud mental. Consultado en 28 de febrero de 2012 en http://www.contener.org/boletin/be2828.pdf. Carrazana, V. (2002). El concepto de Salud Mental en Psicología Humanista­Existencial. Consultado en 7 de marzo de 2012 en http://www.ucb.edu.bo/publicaciones/Ajayu/v1n1/v1n1 a01.pdf. Klevens, J., De La Cruz, L., Arango, P., Rodríguez, H., Peñaranda, C., Pulido, C., Rincón, M., Vargas, L., Garcia, M., Arenas, L., Estrada, D. (1989). Prevención primaria en salud mental. Revista Latinoamericana de Psicología, 243­253. Molina Velásquez, D. (2005). La individuación como propuesta ética en salud mental. Revista Virtual Universidad Católica del Norte. Consultado en 1 de marzo de 2012 en http://www.redalyc.org/src/inicio/ArtPdfRed.jsp?iCve= 194220464002. Organización Mundial de la Salud (2004). Promoción de la Salud Mental. Consultado en 28 de febrero de 2012 en http://www.who.int/mental_health/evidence/promocion _de_la_salud_mental.pdf. Reyes y Reyes, J. (2011). Personas naturalmente saludables. Revista Psiconauta. Consultado en 28 de febrero de 2012 en http://www.fileden.com/files/2007/8/1/1314091/Psicon auta/RevistaPsiconauta7.pdf. Salud Mental (2008). Los hábitos de higiene mental. Consultado en 28 de febrero de 2012 en http://www.tusaludmental.com/los­habitos­de­higiene­ mental. 15

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Jesús Reyes y Reyes es Licenciado en Psicología por la Facultad de Psicología UASLP. Psicoterapeuta del Área de adultos en el Instituto de Desarrollo Psicológico Integral

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ARTICULOS

El Complejo de Edipo desde la perspectiva de Sigmund Freud

Marcelo Della Mora

E

síntomas y otras formaciones del inconciente como los olvidos y los chistes. Esto impulsa a Freud a publicar, en 1905, los “Tres contribuciones a la teoría de la Libido” que es una de las obras más corregidas por la cantidad de notas al pié que Freud le va agregando conforme avanza en el desarrollo de sus postulaciones psicoanalíticas. Al principio de este texto Freud dice que en un primer momento pensó en la extraordinaria diferencia entre la sexualidad infantil y la adulta. Luego su interés fue atraído por las organizaciones pregenitales de la libido (oral, anal y fálica que antes de 1923 la llamaba: genital); después su interés se centró en una cuestión clave del Psicoanálisis y es la particularidad de la sexualidad humana que presenta dos grandes florecimientos interrumpidos por un período de aparente reposo de la sexualidad que es el llamado período de latencia. En los seres sexuados no existe un fenómeno así, en todas las especies una vez

l Psicoanálisis trabaja, fundamentalmente, con el lenguaje; pero no al modo de la conceptualización unívoca del signo en Saussure, porque si cada palabra significara una sola cosa no habría posibilidades de interpretación. En el artículo “La interpretación de los sueños” encontramos dos leyes que rigen el inconsciente: la condensación y el desplazamiento que tienen que ver con la metáfora y la metonimia. Otro tema interesante a considerar en el mismo texto es que lo inconsciente está sexualizado alrededor de las pulsiones parciales, alrededor del Complejo de Edipo y su contrapartida necesaria: el Complejo de Castración. A partir del mencionado texto de 1900, “La interpretación de los sueños” , se inaugura el Psicoanálisis y Sigmund Freud, su creador, empieza a descubrir una sexualidad en torno a los sueños, Num 13 Abr-May

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que se produce la maduración sexual ésta continúa hasta llegar a su total desarrollo y después declinará naturalmente, pero de ninguna manera se interrumpe el desarrollo sexual. Esto solamente sucede en la especie humana y no tiene que ver con el cuerpo animal de los hombres sino con el cuerpo cultural, el hecho de que la sexualidad se interrumpe es producto de un expediente cultural que es el Complejo de Edipo y su corolario: el Complejo de Castración. Este expediente cultural inaugura lo que se denomina período de latencia, y dura unos años de la infancia y es interrumpido por el florecimiento gonadal de la pubertad. Las pulsiones son conceptos límite entre lo somático y lo anímico. Todo aquello que sucede en el plano somático repercute en el plano psíquico. Cuando se produce la maduración de las gónadas en la pubertad, esa sexualidad que surge del cuerpo biológico repercute en los representantes del aparato psíquico, por lo tanto hay una reviviscencia del Complejo de Edipo en los años del comienzo de la pubertad. El llamado período de latencia no es un período de asexualidad, sino que gran parte de la energía psíquica sexual, la libido, puede derivarse hacia otros fines no flagrantemente sexuales, por ejemplo: estudiar. Las pulsiones sexuales son anárquicas, tienden al autoerotismo y buscan cada una el placer de órgano sin miramiento por las demás. En un determinado momento buscan un objeto­otro. Freud sostiene que la fase fálica se caracteriza por la existencia de un único genital, de naturaleza masculina, y por la preeminencia de lo que él llama premisa universal del falo que dice: todos tienen pene. Freud lo llama premisa porque funciona como un juicio a priori de toda experiencia , es decir que no surge del razonamiento inductivo. Durante la etapa fálica el infantil explorador trata de constatar la existencia de pene en otros cuerpos, eso Num 13 Abr-May

significa que el niño sospecha de la premisa. A partir de la constatación de que algunos seres no tienen (pene), el universo femenino es leído como producto de la castración. Freud va a decir que el Complejo de Castración ilumina retrospectivamente otras pérdidas anteriores (útero materno, pecho, heces, etc.). Ante la visión de la diferencia anatómica habría una vacilación del niño que no quiere creer en lo que ve, y por lo tanto niega lo que ve: cree que a la niña le va a crecer hasta que luego se convence. De todos modos hay que decir que además de los determinantes empíricos de la castración (amenaza verbal, auditiva, más la visión) tiene que existir un determinante estructural. Por ahora pensemos que el Complejo de Castración produce en el infantil investigador horror a la castración y eventualmente desprecio hacia la criatura mutilada. Este desprecio es una formación reactiva al horror, una manera de defenderse del horror. Por lo tanto el horror es la primera reacción ante la visión de la diferencia anatómica de los sexos, que de proseguir podría colaborar a una elección homosexual de objeto, es decir no poder enfrentarse con el cuerpo castrado en la mujer porque evocaría la propia castración en el hombre. Además el horror a la castración sería resorte indudable de la mayoría de las perturbaciones de la vida sexual masculina, como la eyaculación precoz, el coitus interruptus, la imposibilidad de penetrar a una mujer, etc. siendo el genital femenino leído como sumamente peligroso. El pensamiento freudiano no es androcéntrico sino falocéntrico. En 1931 Freud plantea que el Complejo de Edipo siempre fue pensado como un Complejo de Edipo positivo que se definía como la elección amorosa del niño hacia el progenitor del sexo opuesto y la relación de rivalidad con el progenitor del mismo sexo. El Complejo de Edipo femenino clásico, o sea el 18

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amor por el padre y la rivalidad con la madre, es una formación secundaria , pálida heredera de la más extraordinaria de las vinculaciones en cuanto a la intensidad. En el vínculo previo, pre­edípico, con la madre se encontraría el germen de la ulterior paranoia y la histeria femenina. Pero lo pre­edípico forma parte de lo edípico. Habría que incluir todas las vinculaciones del niño con sus padres, empíricas y concretas, desde el primer día de nacimiento e incluir también la etapa de la gestación tanto física como psíquica: por ejemplo, el nombre que los padres piensan para ese bebé no es inocente, sino que es una propuesta, un lugar que se le hace a ese niño/a. Por lo tanto el Complejo de Edipo es aquello que nos posiciona en un lugar determinado. En el nombre se coagulan los deseos inconscientes de los padres. Todos estos elementos aparecen luego en el análisis, en el que intervienen por lo menos tres generaciones. El Complejo de Edipo masculino es unívoco porque retiene el mismo objeto de amor (madre), la misma zona erógena (pene) y las mismas tendencias de fin activo. El Complejo de Edipo en el varón sucumbe ante el Complejo de Castración y su secuela será la instauración del Super Yo, instancia psíquica que tiene que ver con la conciencia moral, autocuidado y formación de ideales. El Super Yo se tiene que desprender de aquellas figuras de las que fue representante originario (los padres) y devenir impersonal. La Ley fundante, de la castración , de la diferencia de los sexos, de la prohibición del incesto, de la circulación en la cultura, la Ley del Padre solamente se puede transmitir eficazmente si el padre está sujeto a la Ley. Toda Ley que aparezca como capricho de un legislador, despótica, es una ley transgredible. Del cómo se inscriba la Ley­del­Padre va a depender la estructura: psicosis, neurosis o perversión. Es característico del padre del perverso, un padre que Num 13 Abr-May

aparece como autor de la Ley sin estar afectado por ella. Claveur dice que “para el perverso es tan insoportable una madre castrada como un padre sujeto a la Ley” . En realidad en la perversión se conserva

alguna dimensión de la madre fálica y el padre aparece como autor de la ley. Freud habla del residuo que deja el Complejo de Castración, cierta aversión a las mujeres y que si esta no es superada, el sujeto va a transcurrir hacia una elección de objeto predominantemente homosexual. La sexualidad en el varón y en la niña va a depender del impacto en el psiquismo que produce el Complejo de Castración y de la posición que asuma frente al mismo. En la nena, el Complejo de Castración es puntual: ve, sabe que no tiene y quiere tenerlo: envidia del pene. De ahí parten tres caminos: 1) apartarse de la sexualidad de tinte masculino que había tenido hasta ese momento, camino que exageradamente la llevaría a una neurosis por la frigidez. 2) Complejo de Masculinidad: sería una formación reactiva a la envidia del pene; si persiste la creencia en que lo tiene o le va a crecer existen dos posibilidades psicopatológicas, o bien la homosexualidad femenina, o aquellos estados psicóticos en que las pacientes alucinan la existencia de un pene, desmintiendo la realidad de su cuerpo. 3) un tercer camino es el que lleva a la Constitución de la Femineidad, y supone una complicada labor porque supone tres cambios que debe efectuar: cambio de objeto de amor, abandonar el objeto materno por el paterno es decir de la homosexualidad a la heterosexualidad; cambio de zona erógena, de clítoris a vagina; y cambio de tendencia de fin activo a fin pasivo respecto de lo genital. Estos tres cambios tienen un orden de dificultad paralelo al modo en que fueron enunciados. Muchas mujeres conservan el goce clitoridiano evidenciando que no se completó el pasaje. En este pasaje el padre aparecerá como coartada y 19

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refugio. Refugio de una madre terrible ahora convertida en bruja por haberla privado de pene, y coartada porque si le da mucho amor es posible que la niña se crea fálica. El tercer camino conduciría a la femineidad en tanto y en cuanto el padre la desilusiones y por equivalencia simbólica el pene=falo=hijo real o simbólico anhelado que otrora le reclamara al padre. Para Lacan el padre es quien se introduce entre la madre y el niño, provocando su separación y permitiendo al niño el acceso a la cultura. El padre es la representación simbólica de la Ley y la autoridad. Este concepto es retomado por Manoni afirmando que el padre interviene en el mundo del niño para permitir el acceso al mundo de la justicia. Lacan plantea tres tiempos del Complejo de Edipo, que van desde el Ser hacia el Tener. En un primer momento, madre e hijo/a forman lo que Masotta denomina “célula narcisismo madre­niño” . Ese momento en el que para la madre, el niño lo es todo para ella, porque en tanto estaría ubicado en la ecuación hijo=falo=pene del padre, ese niño/a creería

detener la metonimia del deseo de la madre. En el segundo tiempo el padre aparece como omnipotente, como la Ley del privador. No sólo priva a la madre, sino también al hijo. La Ley aparece como instancia imperativa, como un imperativo categórico kantiano. Del tercer tiempo depende la declinación del Complejo de Edipo. El padre aparece como permisivo y donador: "Así como el padre debes ser, así como el padre no debes ser, hay algo que sólo a él le está reservado". La castración será el castigo del incesto: el

falo es condición de todos los efectos significante, se equipara a la barra ($) falo es la razón de lo que falta, por lo tanto deseo. El Falo (Φ) debe entenderse como símbolo de una carencia, "de esa distancia que se abre entre la demanda del sujeto y su deseo", como símbolo de la castración. En tanto subrogado de la Ley, instituye una dialéctica entre ser y tener que determina y constituye la sujeción de los sujetos. Para finalizar, o para comenzar, quisiera decir que el niño pasa del Ser al Tener por la vía de la identificación. Marcelo Della Mora es Licenciado en Psicología. Psicoanalista. Investigador Científico Becario. Epidemiólogo de la Universidad de Buenos Aires. Profesor Asociado del Depto. de Biopsicología, Universidad Argentina John Kennedy.

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Los Psiconautas responden Tengo un bebé que es adoptado, me gustaría saber Mi nombre Olivia tengo 17 años y me gustaría que cuál es la edad más adecuada para decírselo. me explicaras como saber cuando alguien tiene depresión. Es importante que tu niño ya sepa que es adoptado a la edad de los 5 o 6 años aproximadamente, en la mayoría Comenzaré con darte las principales características de de las veces cuando un padre pasa por esto es muy la depresión. Es un trastorno del humor, los principales angustioso pues se tiene miedo de lastimar al niño, síntomas son en el estado de ánimo, se suele estar triste, cuando es todo lo contrario pues es preferible que el ansioso, sentimientos de culpa, pensamientos suicidas, niño sepa por sus padres adoptivos cual es su condición hay menos actividades sociales disminuye el contacto y no por otras personas pues si esto llegara a pasar, el con amigos y familiares. Se pierde interés por niño crecería con inseguridad y poca confianza hacia actividades que antes proporcionaban entusiasmo. En sus padres. Lo ideal es que la familia maneje el las características físicas se observa cansancio, pérdida concepto de “adoptado” como algo positivo y no como o aumento de apetito, insomnio o se duerme en exceso, algo malo desde que el niño comienza a jugar y siempre disminución del deseo sexual. responder todas las dudas que el niño pueda tener. Es uno de las enfermedades más frecuentes que se Otro punto fundamental es siempre decirle al niño, que presenta en todas las edades, con mayor incidencia en la él como cualquier otro niño nació de forma normal, lo mujer. Debe ser diagnosticada por un especialista, dio a luz una mamá y omitir información negativa puede ser un psicólogo, medico (neurólogo) o como por ejemplo, decirle que sus padres lo psiquiatra. Ya que el origen de esta enfermedad puede abandonaron, o que su madre era drogadicta y siempre ser diverso en cada persona y es importante tener un decirles que ustedes como padres se sintieron muy tratamiento para poder recuperar la calidad de vida para afortunados de tenerlo. desarrollarse sanamente. Olivia espero que haya sido de ayuda esta explicación Psic. Ana Nallely Teniente Paulín para tu inquietud. Instituto de Desarrollo Psicológico Integral Área Infantil Psic. Mariela García Gámez Instituto de Desarrollo Psicológico Integral Área Adolescentes

Si tiene alguna duda, pregunta o consulta sobre temas de Psicología escríbanos a idepi.slp@gmail.com

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LIBROS

Fausto Johann W. Goethe

Historia de la Locura Michel Foucault

La versión más conocida sobre la historia del Dr. Fausto, llevada a su vez al teatro y al cine en variadas versiones. Fausto, en su búsqueda del conocimiento infinito hace un pacto con Mefistófeles, quien promete servir en el mundo físico en todo lo que desee Fausto, éste al morir servirá Fausto en los infiernos. En uno de sus paseos Fausto conoce a Margarita y se enamora de ella, Mefistófeles hace lo suyo para que Fausto la posea provocando muchas desgracias en su realización. Profundo examen psicológico sobre el bien y el mal, la vida y la muerte.

Luego de que la lepra desapareciera en el siglo XIV y los antiguos leprosarios quedaran vacíos y sin uso, los que se encargaban del uso de la razón: médicos, pensadores, juristas, religiosos necesitaban poner aparte de la sociedad aquellos aspectos y personajes que les aterraban, incomodaban o avergonzaban, así fue que los "locos", los que actuaban sin­razón, más animales que humanos debían ser encerrados y excluidos de la sociedad que tenía razón y razonamiento. Las razones de la locura son más morales y materiales que psicológicas. Un cambio total sobre la concepción de la enfermedad mental.

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El Proceso de Convertirse en Persona Carl R. Rogers

Este libro establece las ideas de Rogers sobre la Terapia centrada en el Cliente, el acercamiento auténtico con la persona, la aceptación incondicional y sin juicios, la inmersión del cliente en un ambiente de aceptación donde aprenderá de sí mismo su propio valor y condición como persona donde el terapeuta no es quien le da las respuestas ni la moral a seguir, el único protagonista del proceso es el cliente y el terapeuta es su acompañante. Un texto accesible a cualquier lector, característico de los textos de Rogers.

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WEB Aprendizaje del Lenguaje de señas

Dicciseñas El Centro de Desarrollo de Tecnología de Inclusión crea este diccionario de señas para facilitar el aprendizaje de la lecto­escritura de estudiantes sordos, las palabras están clasificadas por categorías como profesiones, comunicaciones, países, medidas o bebidas, etc. Un buen recurso para quienes desean aprender el lenguaje de señas de su región. http://diccisenas.cedeti.cl

Desde Radio Nikosia

El revés del tapiz de la locura Blog de este documental dirigido por Adriana Leira nos muestra al equipo de trabajo de Radio Nikosia, personas diagnosticadas con distintos problemas mentales quienes cuentan y dan su opinión, son los que hacen las preguntas, descubrimos sus vivencias e inquietudes, sus reclamos y experiencias sobre la condición que se les ha impuesto por un diagnóstico. http://elrevesdeltapizdelalocura.blogspot.com

Conocimiento agnóstico y relativo

Pijamasurf Pijamasurf es un portal de noticias de Salud, Política, Arte y Medios entre otros, cuya premisa es el agnosticismo informativo y el amor al conocimiento, no se detienen por cualquier tema por serio o sensacionalista que pudiera ser, alentándolo al lector a que cree su propia opinión y visión sobre los temas escritos, los cuales no son definitivos sino reinterpretaciones que enriquezcan a todos. http://pijamasurf.com/

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Fe de erratas: En el número 12: • Pág. 2 donde dice: "¿ya llegala primavera?" debe decir "¿ya llega la primavera?" Num 13 Abr-May

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