Projekt Zdravá záda v Kroměříží

TEXT A FOTO: Martina Latíková

Spolupráce s fotbalovým trenérem Markem Zdráhalem a fyzioterapeutem Ing. Vladimírem Dudou v rámci projektu Zdravá záda, podpořeného Zlínským krajem, přinesla skvělé výsledky.

Pět lekcí zaměřené na anatomii, funkci a prevenci bolesti zad, doplněné praktickými cvičeními, naučily účastníky, jak pečovat o svá záda a předcházet tak bolestivým problémům. Zpětná vazba od účastníků byla velmi pozitivní, což nás utvrzuje v tom, že projekt byl přínosný. Díky odborným znalostem našich lektorů a finanční podpoře Zlínského kraje jsme vytvořili program, který nejenže zlepšil fyzickou kondici účastníků, ale také přispěl ke zvýšení jejich povědomí o důležitosti správného pohybu. Děkujeme také firmám Alpa a Vitar za dárkové balíčky, které byly pro účastníky příjemným překvapením a motivací k dalšímu cvičení.