#16Abr‘22 ENVOLVE-TE | CUIDA-TE | INFORMA-TE | DESAFIA-TE | CULTIVA-TE | ORGANIZA-TE | PROTEGE-TE | DIVERTE-TE | AMBIENTA-TE
ENVOLVE-TE! TEMAS
ANO EUROPEU DA JUVENTUDE 2022: O QUE TEM PARA TE OFERECER?
Ano Europeu da Juventude 2022 Doenças de Comportamento Alimentar Apoios para Jovens Empreendedores
A decisão do Parlamento Europeu e do Conselho sobre o Ano Europeu da Juventude foi adotada em 20 de dezembro de 2021. O Ano Europeu da Juventude tem quatro objetivos principais: - destacar a forma como as transições ecológica e digital proporcionam oportunidades aos jovens; - ajudar os jovens a tornarem-se cidadãos ativos e empenhados; - promover oportunidades ao alcance dos jovens; - integrar uma perspetiva da juventude nas políticas da União; Ao aprovar a proposta relativa ao Ano Europeu da Juventude, o Conselho sublinhou a necessidade de tal iniciativa a fim de contribuir para a integração da política da juventude, ou seja, garantir que todas as políticas da UE – em matéria de ambiente, educação, cultura ou em qualquer outro domínio – tenham em conta as questões relacionadas com a juventude. O Ano Europeu incluirá conferências, eventos e campanhas de informação e promoção. O Conselho incentivou a Comissão Europeia a envolver os jovens para tornar o Ano Europeu uma realidade, juntamente com os coordenadores nacionais responsáveis pela organização de atividades em cada Estado-Membro. Fica atento às informações sobre a forma de participar no Ano Europeu da Juventude. Até lá, se quiseres dar a tua opinião, ainda estás a tempo de participar no debate contribuindo para a Conferência sobre o Futuro da Europa. In: https://www.consilium.europa.eu/pt/policies/european-year-youth/, 18/04/2022
Conselhos para Acampar Centro Nacional de Cibersegurança Recycle Bingo– o jogo EFEMÉRIDES 01/04 Dia das Mentiras 06/04 Dia Mundial da Atividade Física 13/04 Dia do Beijo 15/04 Dia Mundial da Arte 16/04 Dia Mundial da Voz 22/04 Dia Mundial da Terra 23/04 Dia Mundial do Escutismo 23/04 Dia Mundial do Livro 25/04 Dia da Liberdade 29/04 Dia Mundial da Dança 30/04 Dia do Associativismo Jovem
CUIDA-TE! DOENÇAS DE COMPORTAMENTO ALIMENTAR O comportamento que implica a seleção e a ingestão de alimentos é aprendido e evolui, desde o início da vida humana, resultante de vários aspetos afetivos e sociais derivados da interação da criança com a mãe e a família. Na infância, as preferências alimentares são determinadas pelo critério de “gostar”/”não gostar” mas na adolescência interferem razões diferentes que podem incluir as qualidades dos alimentos (aspeto, gosto, ser saudável, ser natural, ou não …), as consequências do seu consumo no padrão de peso, os antecedentes dos seus hábitos em criança e das influências familiares, os modelos juvenis e a influência dos grupos de adolescentes. Há tendência, nesta etapa, a associar os alimentos a diferentes situações com vários significados emocionais; por exemplo, se sair com os amigos pode prevalecer o que o grupo escolher mesmo se essa não for a escolha individual de cada jovem. As doenças de comportamento alimentar (DCA) são perturbações do foro mental caracterizadas por graves alterações do padrão alimentar normal e por profundas repercussões psicológicas vivenciadas pelo próprio e pela família. Ocorrem, geralmente, na adolescência até ao início da idade adulta sendo as mais conhecidas: - a Anorexia Nervosa, caracterizada por uma perda de peso exagerada e medo de voltar a ganhar peso (recusa em manter um peso corporal mínimo adequado para a altura/idade); - a Bulimia Nervosa, que reflete uma preocupação exagerada e medo de ganhar peso (com episódios repetidos de voracidade alimentar seguidos de comportamentos compensatórios inadequados como vómitos auto-provocados, uso e abuso de laxantes, diuréticos e enemas, jejum, exercício físico excessivo); O ciclo psicopatológico que pode determinar o aparecimento das doenças de comportamento alimentar inicia-se com: - um princípio de controle dos alimentos ingeridos (mesmo que o peso seja adequado); - a sensação de estar gordo/a; - uma alteração da sua imagem corporal (rejeição do que vêem), pelo medo de engordar. O percurso é gradual e, na maior parte, escondido. As dinâmicas familiares, geralmente, estão na génese e/ou na manutenção do quadro patológico implicando a participação do agregado mais próximo, com grande mal estar, na situação. Todos são, ao mesmo tempo, o problema e parte do problema mas, também, da solução, por isso importa que todos tenham empenhamento e participem no processo de mudança. O tratamento baseia-se numa relação de confiança entre o jovem e o terapeuta (psicólogo/psiquiatra) e, idealmente, deve incluir terapia individual, familiar e/ou grupos de apoio (conduzidos por pessoas que tiveram a doença e a ultrapassaram). In: https://janela-aberta-familia.min-saude.pt/adolescentes/doencas-de-comportamento-alimentar, 18/04/2022