yoga special
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YOGA MALA – seit über 14 Jahren Yoga in Osnabrück
Don’t let Yoga ruin your life! Du willst es etwas entspannter angehen? Du möchtest körperlich fit werden? Du möchtest abnehmen, schlank bleiben? Du möchtest Unmengen an Energie und Spaß? Du möchtest Dein Kopfkino selbst kontrollieren oder auch mal abschalten? Du möchtest Ruhe finden oder Dich selbst? Unser Anliegen ist Deine Entwicklung. Wir passen alle Übungen individuell an unsere Schüler an und nicht umgekehrt. Jeder kann Ashtanga praktizieren. Auch Du. Nach Deinen Möglichkeiten. In Deiner Art. Wir freuen uns auf Dich. Manfred und Gesche
In ihrer anerkannten BDY Ausbildungsschule bietet Claudia Dalmeyer, neben dem laufenden Unterricht in Ashtanga Vinyasa Yoga, fundierte BDY- / EYU-Yogalehrerausbildungen an. Hier setzt sie vor allem auf Qualität, Nachhaltigkeit und Tradition und stellt sich damit gegen den Trend der möglichst preiswerten und kurzfristigen Yogalehrerausbildungen: „Yoga lehren heißt auch verantwortlich sein.“ Mit dieser Einstellung und ihrer herzlichen Art hat es Claudia Dalmeyer geschafft, seit nun über 14 Jahren erfolgreich ihren Yogaweg zu leben und wird dieses Konzept auch in ihrer neuen Yoga-Schule (Eröffnung am 1. März um 11.45h, Alte Synagogenstraße 2) fortführen.
YOGA MALA, Herderstraße 5, www.yoga-mala.de
support yoga Osnabrück · Ashtanga Vinyasa Yoga Schule Lotter Strasse 119, Tel. 0171 70 23773 www.support-yoga.de
FOTO: IOTAS/PHOTOCASE.COM
All you need is Yoga … Mit Yoga den Körper stärken, das Herz öffnen und sich selbst neu entdecken. In unseren hellen und freundlichen Räumen kannst Du den Alltagsstress hinter Dir lassen! Durch Yoga gewinnst Du neues Wohlgefühl und Ruhe, Vitalität und Lebensfreude. Unsere rund 20 Yoga-Kurse sind offen für alle Interessierten, für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, für Menschen jeden Alters. Spezielle Angebote richten sich zudem an werdende bzw. junge Mütter. Jede/r macht soviel wie er kann und steigert dadurch seine individuellen Leistungen und Fähigkeiten. Vom traditionellen Hatha-Yoga bis zum sportlich dynamischen Ashtanga-Yoga oder Yoga für den Rücken, kann jede/r vormittags, nachmittags oder abends ein passendes Angebote bei uns buchen. Die Kurse unserer zwölf qualifizierten Yogalehrer und -lehrerinnen sind fast alle als Präventionskurse nach § 20 SGB V zertifiziert.
Kath. Familien-Bildungsstätte e.V Große Rosenstraße 18 Tel. 0541 35868-0, www.kath-fabi-os.de
Yoga für Klein und Groß Das Yogaloft der Yogameisterin Sabine Joost und ihres Teams befindet sich in der Altstadt Osnabrücks. In den großzügigen Räumlichkeiten des Yogalofts haben alle Yogabegeisterten im Alter von 3 ½ bis 108 die Möglichkeit, in den Yogastilen Ashtanga und Sivananda unterrichtet zu werden. Der Unterricht kann in Einzelstunden oder in regelmäßigen Gruppenkursen stattfinden. Das Ashtanga Yoga ist eine sehr dynamische Yogaform, mit exakter Körper-, Atem- und Konzentrationsausrichtung. Der Übungsstil ist kraftvoll und fordernd. Yoga nach Sivananda eignet sich für Menschen, die auf der Suche nach innerer Zufriedenheit und einem guten Körpergefühl sind. Es stärkt den Rücken, dehnt und kräftigt die Muskeln des gesamten Körpers, hilft abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Neben den regelmäßigen Kursen, finden im Yogaloft wechselnde Seminare und Workshops zu unterschiedlichen Themen rund um die Yogaphilosophie statt. Neugierig geworden? Den aktuellen Kursplan, Seminare und weitere Informationen finden Sie auf www.das-yogaloft.de. Eine Probestunde ist kostenlos. Rufen Sie uns gerne an, um einen Termin zu vereinbaren.
Das Yogaloft, Bierstraße 13 Tel. 0541 9587381 o. 0173 2785805, www.das-yogaloft.de STADTBLATT 2.2016 15