Magazine Arts Martiaux Budo International 476 – 2 Mai 2023

Le Grand Maître Martin Sewer présente dans cet ouvrage un cours complet de Bak Hok Pai, le style de la grue blanche. La grue est un animal élégant. Avec sa robe à plumes blanches, il se tient un moment comme un souverain, gardant son territoire. L'instant d'après, il bat des ailes et avance à la vitesse de l'éclair. Bien que tout le monde ait une image claire de cette gracieuse créature dans son esprit, la plupart ont du mal à imaginer ce grand oiseau dans un combat. Comment une grue se bat-elle réellement lorsqu'elle est menacée ? Comme tous les styles animaliers, le style de la grue a été créé en étudiant les stratégies et les tactiques de l'animal pendant un combat et en les transférant aux humains. Cela a également donné naissance aux cinq styles animaliers qui ont résisté à l'épreuve du temps et qui sont enseignés dans mon école aujourd'hui : le tigre, la grue, le serpent, le léopard et le dragon. La maîtrise de tous ces styles animaux et des éléments qui les accompagnent fait de l'individu un être humain parfait, disent les légendes du Kung Fu, et il est naturellement inscrit dans la philosophie d'un vrai guerrier de vouloir constamment s'améliorer et atteindre la perfection. Bien que les connaissances/compétences de ces cinq animaux appartiennent à des niveaux avancés, quatre des styles mentionnés sont même accessibles aux débutants sous forme de séminaires. Les élèves enthousiastes y découvrent non seulement notre Hung Gar, mais apprennent également les premières techniques de combat du style animal correspondant. Le commentaire le plus fréquent est le suivant : "Je n'aurais jamais pensé que ces techniques pouvaient être aussi efficaces... !

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

Ref.: •seweR6

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De nos jours, croyez-vous encore que si vous appelez "au feu" ou "à l'aide", quelqu'un viendra effectivement à votre secours ? Non seulement la plupart des gens ne sont pas préparés à faire face à une telle situation de vie ou de mort, mais l'attaque survient par surprise ! Franco Vacirca, ceinture noire du 6e degré de la Fédération mondiale de jiu-jitsu, et Master Jong-Hyung, ceinture noire du 5e degré de Hapkido (Global Hapkido Federation), présentent des techniques et des tactiques d'autodéfense pratiques et efficaces, ainsi qu'une comparaison des deux styles, dans le cadre d'un scénario d'autodéfense dans la rue. Différents types d'attaques au bâton, d'attaques au couteau et de menaces par arme à feu ont été sélectionnés, dans un mélange de situations à longue, moyenne et courte distance, dans lesquelles vous découvrirez comment les concepts de l'Hapkido et du Gracie Jiu-Jitsu s'accordent parfaitement lorsqu'il s'agit d'appliquer nos techniques d'autodéfense. Quelques heures sur le tatami et un entraînement avec un bon instructeur "Street Smart" peuvent vous donner de bons conseils. Quel que soit le style que vous choisissez, optez pour un style ou un système qui vous enseigne et vous entraîne avec une approche réaliste. Vous commencerez à apprécier les aspects plus "traditionnels" du style et comprendrez que l'entraînement aux arts martiaux consiste également à adopter le bon état d'esprit. Cela vous apportera la paix intérieure et la confiance nécessaire pour contrôler la colère et la peur, et vous aidera même à repousser les assaillants si vous vous retrouvez dans une situation effrayante.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

Ref.: •VACIR-8

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« Si vous voulez aller vite, allez-y seul. Si vous voulez aller loin, allez-y ensemble. » Proverbe africain

« L'homme est un animal crédule, il a besoin de croire et, à défaut de fondements solides à sa croyance, il se contentera de fondements bancals. »

Bertrand Russell

« Je fais ce que vous ne pouvez pas faire, et vous faites ce que je ne peux pas. Ensemble nous pouvons accomplir de grandes choses. »

Mère Teresa de Calcutta.

Les humains, nous sommes les seuls habitants de la planète qui nous efforçons pour que le monde s’ajuste à notre vision. Comme des enfants qui jouent avec des figures géométriques, nous voulons mettre le cercle dans le carré et vice versa. Le côté positif : l’engagement, la persévérance, l’évolution. Le point négatif : l’entêtement, l’obstination, la bêtise. Les autres animaux vivent dans le présent et à jour ; ils ne se lamentent pas de leur sort lorsqu’il se tord, car ils ne sont pas conscients qu’il existe une autre possibilité que celle qu’ils vivent.

Il nous a été donné de rêver... et nous croyons aux cauchemars, il nous a été donné d’intervenir... et nous pavons le chemin de l’enfer avec de bonnes intentions. Les êtres humains, nous sommes des démons capables, autant des réalisations les plus fantastiques, ainsi que des créations les plus horribles. Dans le plus profond de nous-mêmes, nous sommes attrapés dans l’égoïsme et la conscience d’être séparés du reste, palpite toutes les passions, les tendances et les marasmes capables de nous faire perdre le Nord, le Sud, l’Est et l’Ouest, tous d’un seul coup. Et non... il n’existe pas un seul remède à tant de maux, car ce serait trop facile n’est pas vrai ? Aussi pourquoi le faire facile, quand nous pouvons le rendent difficile ?

Ni le confinement, discipline et ascétisme fonctionnent comme une garantie sans faille, ni s’abandonner à l’hédonisme absolu, ni succomber aux afféteries visibles ou invisibles. Notre tendance à agir comme un pendule, prier ici, prier là, n’est pas un épisode ou tendance survenus, mais une action continue de la nature qui nous entoure et dont nous participons ; la force qui bouge ce ressort est éternelle, mais essayez de la garder concentré, est un choix personnel. Cependant, on ne peut pas laisser de considérer que le milieu et les vents qui nous battent, puissent finalement être hors de notre contrôle, donc il est juste de dire que l'on peut essayer de réussir les choses, mais cela ne signifie pas qu’on les réussisse.

Il n’y a pas de recette, bien qu’implicitement vous avez été appelé vers « le chemin du milieu » voire quelques lignes plus haut. Il y a seulement des conseils occasionnels, qui étant ambivalents et qui trop embrasse … mal étreint ; Malgré tout, nous devons nous proclamer, parce que dans ces terrains glissants peu... peut être beaucoup.

Quand on voit qu’un arbre a enduré mille catastrophes, nous pouvons apprendre de ce « grand-père », comme diraient les Indiens d’Amérique. Fort, bien enraciné, il se double aux vents suffisamment pour ne pas convertir ses branches en une voile, pour ne pas briser son tronc.

Attitude, détermination, flexibilité et acceptation, semblent des secrets de valeur éternelle pour résister aux tempêtes de la vie. Bien sûr, facile à dire, plus difficile à appliquer. Parce que contrairement à l’arbre, nous pensons, nous nous désespérons et au cours de la tempête, nous perdons la flexibilité ; en restant pétrifiés par la peur, nous gaspillons notre connexion avec le sol, avec le simple et l’élémentaire ; en sentant nos branches flagellées par la tempête et dans notre urgence, nous nous employons d’éteindre le feu, le plus souvent avec un tuyau d’incendie débranché.

Cependant, en tant que groupe, les humains, nous prospérons, nous nous imposons, nous apprenons et même nous évoluons. Cet étrange mélange de conscience individuelle et collective donne dans l’ensemble des résultats positifs. Lorsqu’on n’arrive pas, un autre arrive, et quand on est aveugle, si on aiguise l’oreille, on peut même obtenir de bons conseils.

Si la meilleure chose des hommes est leur faiblesse, pourquoi elle les rend réceptifs, plutôt qu’arrogants, elle les pousse à la compassion plutôt que de les pousser à l’égoïsme, elle les pousse à aller au-delà de l’ignorance et à bouger le cul, elle leur apprend à se voir dans l’autre et à un moment de sincère besoin, elle les pousse à faire confiance au frère, pas pour ce qu’il est, mais parce qu’il reconnaît dont il a besoin. Cette humilité qui surgit, délicatement attachée à la gratitude, est une puissance énorme dans la vie de chacun (et tous plus tôt que plus tard nous le faisons !), par des épisodes dramatiques, tragiques ou tout simplement si accablants qu’ils nous déstabilisent complètement.

« Apitoiement sur soi est autophagie de l’esprit malade et fatigué et il fatigue autant sinon plus qui le souffre, qui à celui qui l’écoute. »

« Apitoiement sur soi est autophagie de l’esprit malade et fatigué et il fatigue autant sinon plus qui le souffre, qui à celui qui l’écoute. »

Accepter l’aide qui, à ce moment arrive, est une vertu, non seulement propre de notre capacité de survie, mais au-delà elle sera l’apanage de la sagesse ; car accepter que nous ne sommes pas seuls, apprendre à faire confiance, quand les propres branches se plient devant la tempête, est également savoir qu’on est embrassé par les racines entrelacées d’autres arbres qui nous entourent, c'est-à-dire, un pas vers la vraie compassion, qui comme dans le cas de la charité, toujours commence par soi-même.

Nous pouvons nous concentrer sur le négatif, mais aussi le faire sur le côté positif. Les deux solutions sont erronées parce qu’elles ignorent la réalité des circonstances et des choses. Rien n’est bon ou mauvais en soi, mais cela peut le devenir selon nous le vivions ; Par conséquent, qui choisit d’accepter le négatif, ne devrait pas être obstacle pour percevoir le positif et tels que nous sommes, ongle et la chair de l’esprit, l’âme, le corps et les émotions, nous avons intérêt ! (Ne serait-ce que parce qu’il est prouvé que cela nous fait fonctionner mieux !), choisir de nous imprégner d’attitudes positives, harceler le mal qui nous pèse, la trace plus insignifiante d’optimisme nous concentrer sur la carotte et avancer sans perdre le temps dans les lamentations. Qui est plus sage que celui qui perçoit la lumière du midi au milieu de la nuit ?

Parce que même si toute réflexion est un exercice indispensable pour surmonter les difficultés, on devrait l’éviter quand sa réalisation devient un épisode continu de délectation dans la misère.

Et quand savons-nous que nous avons atteint un tel point ?

Tout simplement, lorsque l’apitoiement sur soi-même ne figure que dans le fait que nous voulons baisser les bras. Une chose est de se lécher les plaies et une autre très différente de se les mordre... L’apitoiement de soi-même est l’autophagie de l’esprit malade et fatigué et il fatigue autant sinon plus qui le souffre, qui à celui qui l’écoute. Se défouler est bon et nécessaire, le faire sa raison d’être, est semer de la misère au lieu de semer du grain... et manger des malheurs, est une mauvaise affaire.

Les ténèbres ne peuvent pas être combattues parce qu’elles n’ont pas d’entité. Sa nature primordiale est sa tendance au vide et celui-ci comme un trou noir, absorbe tout autour. Pour faire face à l’obscurité la première directive doit être toujours d’allumer une lampe... et si nous n’avons pas d’allumettes à la portée, approchezvous à quelqu’un qui soit près et qu’il apporte une torche enflammée. Une seule torche, n’illumine pas beaucoup, mais quand plusieurs se réunissent, le jour peut se faire, même au milieu de la nuit plus sombre. Seulement ensemble, les humains nous sommes meilleurs... (Et pires !)

« Il nous a été donné de rêver... et nous croyons aux cauchemars, il nous a été donné d’intervenir... et nous pavons le chemin de l’enfer avec de bonnes intentions.

« Il nous a été donné de rêver... et nous croyons aux cauchemars, il nous a été donné d’intervenir... et nous pavons le chemin de l’enfer avec de bonnes intentions.

Les êtres humains, nous sommes des démons capables, autant des réalisations les plus fantastiques, ainsi que des créations les plus horribles. »

Les êtres humains, nous sommes des démons capables, autant des réalisations les plus fantastiques, ainsi que des créations les plus horribles. »

https://www.instagram.com/albertohidalgo_actor/

Cinéma Martial

Le cinéma d'arts martiaux a connu une grande évolution tout au long de son histoire. Des figures emblématiques ont décoré les panneaux d'affichage et ont rapporté des centaines de millions d'euros, tant dans les salles de cinéma que dans les vidéothèques. Des noms comme Bruce Lee, Chuck Norris, Jackie Chan, Jean Claude Van Damme ou plus récemment Donnie Yen sont connus dans le monde entier.

Avec l'arrivée du nouveau siècle et des nouvelles technologies, l'image du héros d'action s'est évanouie. Nombreux sont les noms d'acteurs qui tournent des films du genre mais peu sont retenus par les spectateurs. Des plateformes telles que Netflix ou Amazon permettent à de

nouveaux visages de se faire connaître, alors qu'il serait plus difficile de le faire autrement.

Aujourd'hui, nous vous présentons un nouveau visage du cinéma d'action et d'arts martiaux. Un homme spectaculaire venu nous parler de son premier film d'arts martiaux, une comédie dramatique pleine d'action qui a suffisamment d'éléments pour toucher un large public.

Mais avant tout, nous allons vous présenter notre protagoniste d'aujourd'hui. Un acteur à l'âme de guerrier qui rayonne de passion et d'amour pour ce qu'il fait.

ALBERTO HIDALGO

Acteur, producteur, scénariste, romancier et maître en arts martiaux, il est né le 27 octobre 1981 à Mataró, Barcelone (Espagne).

À l'âge de onze ans, il commence à pratiquer les arts martiaux, motivé par les films de Bruce Lee. Ce fait changera complètement sa vie au point de vouloir se consacrer au cinéma d'arts martiaux.

À l'âge de quatorze ans, il commence à se produire dans des théâtres locaux et à participer à des courts métrages. Dès lors, il combine sa passion pour les arts martiaux avec la comédie et l'écriture de scénarios. Un an plus tard, il entre dans une école de cinéma à Barcelone, où il obtient un diplôme d'acteur et de scénariste.

À l'âge de vingt ans, il suit un cours de cascadeur dans une académie locale et commence dès lors à travailler dans des films, à la fois comme cascadeur et

« Depuis mon plus jeune âge, j'ai compris que je voulais me consacrer au cinéma et aux arts martiaux. »

Cinéma Martial

comme acteur. Il fait ses débuts sur le grand écran en interprétant un personnage dans le film Ouija, réalisé par Juan Pedro Ortega en 2003.

Après plusieurs années passées à évoluer dans le milieu du cinéma espagnol, il tourne dans plus de quarante courts métrages et dans dix films nationaux, américains et italiens. Désireux de découvrir de nouveaux horizons, il tente sa chance aux États-Unis. Mais au bout d'un certain temps, il décide de rentrer en Espagne.

Au cours des onze années suivantes, il devient un professionnel des arts martiaux, obtenant six ceintures noires dans différentes disciplines telles que le karaté, le kick-boxing, le kapap, l'autodéfense policière, le taekwondo traditionnel et le SAS (système d'autodéfense simplifié).

D'autre part, il a développé sa facette d'écrivain, écrivant cinq romans et un recueil de nouvelles : Demain sera meilleur, De l'autre côté de l'arc-en-ciel, L'amant oriental, Pénétrer et secouer, L'écrivain ninja dans le jeu avec la mort et L'écrivain ninja sur l'île de Han.

En 2019, il revient à la comédie en tant que covedette du film argentin Kokoro y el viento del otoño, un drame social avec des arts martiaux réalisé et interprété par Alejo Bello.

Entre 2020 et 2021, il participe à la comédie d'action Balas y Katanas réalisée par Nacho Serapio, dans laquelle il interprète un petit personnage et joue des rôles dans la production. Le film est un grand succès dans les festivals et sortira en salle ce mois-ci.

Après plusieurs projets de films, il a réalisé son grand rêve en 2022 en jouant dans son premier film d'action et d'arts martiaux, auquel il a également participé en tant que scénariste et producteur. El Duro, réalisé par Nacho

Serapio, est un long métrage basé sur son propre roman El escritor ninja en el juego con la muerte.

Selon ses propres termes, "El Duro a représenté un avant et un après dans ma vie personnelle et professionnelle. Quand quelque chose est si fortement désiré et qu'il y a tant de détermination, un miracle se produit à la fin".

ENTRETIEN AVEC ALBERTO HIDALGO, STAR DU FILM « EL DURO », « LE DUR »

Nous avons rencontré Alberto Hidalgo dans le salon de la suite principale où il réside à l'hôtel Las Arenas, à Valence, par une agréable matinée d'hiver. Après avoir dit au revoir à sa compagne, il nous accueille très gentiment et prend place sur le canapé pour nous interviewer.

Budo International : Tout d'abord, c'est un plaisir de vous rencontrer. Vous venez de jouer dans votre premier film, El Duro. De quoi parle-t-il ?

Aberto Hidalgo : El Duro raconte l'histoire d'un écrivain célèbre sur le déclin, d'un expert en arts martiaux en manque total d'inspiration et d'une vie désordonnée qui se retrouve pris dans une spirale de violence après avoir eu une liaison torride avec la femme d'un gangster.

Budo International : Parlez-nous de l'origine de l'idée de faire ce film.

Aberto Hidalgo : Depuis l'âge de onze ans, j'ai toujours voulu faire des films d'arts martiaux. Évidemment, c'est quelque chose de

compliqué à réaliser et encore plus en Espagne où il n'y a pas d'industrie à proprement parler. C'est pourquoi, après de nombreuses années de travail, de dévouement, d'apprentissage et de persévérance, lorsque l'occasion s'est présentée, j'ai fait tout ce qui était en mon pouvoir et, en adaptant l'un de mes romans, j'ai produit le scénario de ce qui est aujourd'hui le film dont nous parlons.

Budo International : Parlez-nous un peu de votre personnage.

Aberto Hidalgo : Francisco De la Torre, mon personnage, également connu sous le nom de l'écrivain ninja, est un croisement entre Arturo Pérez Reverte et Chuck Norris. Un écrivain célèbre malchanceux, expert en arts martiaux, avec beaucoup de problèmes personnels. Un séducteur qui passe son temps à courir les femmes et à se battre. Un dur à cuire avec du cœur et de l'âme. Sa vie prend de nombreux virages jusqu'à ce qu'il rencontre une femme qui lui fait perdre la tête et l'incite à écrire de nouveau.

Budo International : Dites-nous ce qui vous a poussé à développer l'histoire d'El Duro.

« El Duro raconte l'histoire d'un célèbre écrivain sur le déclin, expert en arts martiaux, en manque total d'inspiration et à la vie désordonnée, qui se retrouve pris dans une spirale de violence après avoir eu une liaison torride avec la femme d'un gangster. »

Mais aussi

Alain Delon, Jean Paul Belmondo, Chuck Norris et Jean Claude Van Damme à ses debuts. »

« Ma principale source d'inspiration a toujours été Bruce Lee.

Aberto Hidalgo : El Duro est un film plein de critiques et de clins d'œil. D'une part, nous rendons hommage dans une certaine mesure aux films de Garci, le meilleur réalisateur espagnol de loin, d'autre part, nous avons plusieurs hommages aux films de Chuck Norris comme Blow by Blow ou The Brave Wear Black, il y a des clins d'œil aux films de John Woo, aux films des années soixante-dix et quatre-vingt de Delon et Belmondo et aussi aux films de Wong KarWai. Il y a des allusions aux mangas japonais à différents moments, sans parler du fait qu'il s'agit d'une comédie à la française et que le personnage principal est un hommage évident aux personnages effrontés que Jean Paul Belmondo avait l'habitude d'interpréter, bien qu'il soit par ailleurs élégant et snob comme Alain Delon.

Budo International: Qui Alberto Hidalgo admire-t-il ?

Alberto Hidalgo : Depuis mon plus jeune âge, j'ai toujours su que je voulais me consacrer au cinéma et aux arts martiaux. Ma principale source d'inspiration a toujours été Bruce Lee. Mais aussi Alain Delon, Jean Paul Belmondo, Chuck Norris et Jean Claude Van Damme à ses débuts. J'admire avant tout ces hommes qui ont eu le courage et la détermination de travailler sans relâche pour atteindre leurs objectifs et les réaliser.

Budo International: Parlez-nous de Nacho Serapio, le réalisateur de El Duro.

Aberto Hidalgo : Je suis ami avec Nacho depuis des années. C'est un grand professionnel qui a beaucoup d'expérience et de connaissances. . C'est grâce à son

« J'ai vendu ma maison, je me suis séparé de mes proches et je suis sorti de ma zone de confort pour réaliser ce rêve. »

dévouement et à son excellent travail de réalisateur que le film est ce qu'il est. La vérité, c'est qu'il a été fantastique de collaborer avec lui. Je lui en serai éternellement reconnaissant.

Budo International : Nous aimerions que vous nous parliez des arts martiaux.

Aberto Hidalgo : Les arts martiaux sont ma vie. Je les pratique depuis trente ans et ils m'ont permis de rester sain de corps et d'esprit.

Budo International: Nous savons que vous développez votre propre méthode de combat, pourriez-vous nous en parler un peu ?

Aberto Hidalgo : Ces dernières années, j'ai développé ma propre interprétation du karaté. Je considère que tout a été inventé, mais je voulais apporter ma contribution, mon humble expérience et mes connaissances en matière d'arts martiaux, et développer cette vision pour ceux qui veulent la connaître.

Budo International: Pouvons-nous connaître le nom de votre style de Karaté ?

Alberto Hidalgo : Bien sûr. Il s'appelle FukutsuRyu, ce qui peut se traduire par " Esprit indomptable ".

Budo International: Qu'est-ce qui différencie votre interprétation du karaté de celle des autres écoles ?

Aberto Hidalgo : Dans le FukutsuRyu, les postures sont plus hautes, de sorte que les articulations sont moins sollicitées. D'une part, nous pratiquons un karaté traditionnel, avec son kumite au point, et d'autre part, nous développons également un combat de plein contact comme dans le Kyokushinkai.

L'autodéfense joue un rôle important dans ce style, avec un accent particulier sur l'autodéfense policière, pour laquelle je suis également instructeur.

Budo International: Et pour finir, quelque chose d'un peu plus personnel. Parlez-nous de vous, de votre vie quotidienne et de la manière dont la réalisation de ce rêve a changé votre vie.

Aberto Hidalgo : Le film a marqué un avant et un après dans ma vie à tous les niveaux. Personnellement et professionnellement, j'ai opéré un changement important.

Depuis mon plus jeune âge, j'ai travaillé pendant des années pour atteindre l'objectif de jouer dans un film d'arts martiaux, et maintenant mon rêve s'est concrétisé. Je l'ai

Cinéma Martial

« Les arts martiaux sont ma vie. Je les pratique depuis trente ans et ils m'ont permis de rester sain de corps et d'esprit. »

concrétisé. Souvent, les gens ne sont pas conscients du travail, de la passion et des sacrifices qui se cachent derrière un projet defilm. Pour ceux d'entre nous qui s'y consacrent, c'est notre vie, notre vérité et notre but. C'est difficile à comprendre pour ceux qui ne ressentent pas la même chose et lorsqu'ils voient que vous risquez tout, que vous quittez votre zone de confort pour faire quelque chose comme ça, ils pensent que vous êtes fou ou que vous avez un problème. Mais c'est une nécessité. Le besoin de l'artiste de s'exprimer.

J'ai vendu ma maison, je me suis séparé de ma famille et j'ai quitté complètement ma zone de confort pour réaliser ce rêve, cette production cinématographique, et le résultat est là.

Évidemment, rien de tout cela n'aurait été possible sans l'aide de tant de professionnels et d'amis qui ont contribué de manière désintéressée à faire de ce rêve, mon rêve, notre rêve, une réalité. À tous mes amis des sociétés de production Dragonz et Galvani, au soutien et aux conseils de Teo García (star du succès NetflixXtremo), à Marín, à Víctor Hugo, à Jon Román, à Marco De Gregory, à Esteban et à bien d'autres encore, je tiens à dire merci du fond du cœur.

Ce film a été un grand effort que je serais heureux de répéter encore et encore parce que le cinéma d'arts martiaux est ma passion et ma vie.

Aujourd'hui, ma vie quotidienne se résume à m'entraîner, à bien manger, à me reposer, à écrire de nouveaux scénarios, de nouveaux livres et à travailler aux côtés de grands professionnels sur de nouveaux projets qui, j'en suis sûr, plairont au public.

Budo International : De la part de Budo International, nous vous souhaitons beaucoup de succès avec votre film et avec tous les projets que vous ferez par la suite.

Extraits du livre de Paul Vunak :

La technique la plus dévastatrice

Cette édition du coin de Cruse est le résultat d'une question de Robert Young (rédacteur en chef de Blackbelt Magazine) Si vous deviez enseigner à un élève UNE seule "technique" (la ligne droite, le coup de pied croisé, etc.), quelle serait cette "technique" ? Réponse : "The Eyes Have It"

Je lui apprendrais à attaquer les yeux de tout adversaire ou assaillant avec la frappe la plus naturelle et la plus efficace du corps humain. Il ne s'agit pas d'un coup de poing ou d'un coup d'estoc. Il s'agit plutôt d'un coup de revers rapide sur les yeux de l'agresseur. L'œil est le seul organe du corps qui touche directement le cerveau et, à PFS, nous appelons simplement le globe oculaire le bouton "off". Cela signifie que lorsque vous frappez un œil, cela affecte les deux et met généralement un terme soudain et brutal à toute altercation. Pour valider ce point, il suffit de faire ce qui suit :

1. Identifiez votre arme. Pour ce faire, prenez le dos de votre main et les deux premières jointures de tous vos doigts. Tournez votre main de manière à voir votre paume et frappez la paume de votre autre main avec cet outil. Il s'agit d'un mouvement de type "high-five" qui n'utilise que le dos de la main. Il s'agit d'une ligne d'attaque très naturelle qui ressemble à la technique traditionnelle du poing arrière du karaté...

2. Identifier la cible. Les globes oculaires.

3. Entraînez-vous en demandant à quelqu'un de tenir une tablette de mise au point pendant que l'autre frappe une petite cible ronde de la taille d'une pièce de vingt-cinq cents sur la tablette. Vous apprendrez ainsi à être précis et à placer correctement cet outil de combat polyvalent. (illustrer ...)

4. Pour vous faire une idée de la puissance de cette arme dans une altercation, essayez-la sur vous-même. Non, ne vous envoyez pas aux

Paul Vunak

urgences. Prenez simplement le dos de votre main en utilisant les jointures susmentionnées et tapotez légèrement votre propre œil. Augmentez ensuite progressivement l'impact jusqu'à ce que vous compreniez à quel point cette frappe peut être stupéfiante et vicieuse. Un bon ami médecin m'a dit que ce coup est, structurellement, le coup le plus rapide sur le corps humain !

5. En cas de saisie, d'emprise, de lutte ou de toute autre position ne permettant pas la liberté de mouvement nécessaire à l'utilisation de cet outil, nous attaquerons avec le Kina Mutay, la gouge à œil. Il suffit de saisir le cou ou la tête de l'agresseur et d'appliquer une gouge à œil ou un râteau à œil. Si vous avez de longs ongles, l'attaque au râteau a ses avantages. Si vos ongles sont courts, la gouge ou l'enfoncement des doigts dans l'orbite fonctionne bien.

Voilà, c'est tout. Assez simple, facile à apprendre. Presque immédiatement fonctionnel et une arme très puissante à utiliser dans n'importe quelle situation d'autodéfense.

Par Thomas Cruse, instructeur principal : Progressive Fighting Systems

dimension émotionnelle du Jeet

La

Kune Do Bruce Lee estimait que l'un des domaines les plus négligés des arts

Paul Vunak

« L'œil est le seul organe du corps qui touche directement le cerveau et, à PFS, nous appelons simplement le globe oculaire le bouton ‘off’’ »

Paul Vunak

martiaux réside dans l'état d'esprit de chacun, autrement dit dans la "dimension émotionnelle". Lorsque l'on donne un coup de poing, un coup de genou, un coup de coude, que l'on mord quelqu'un, etc. on peut supposer qu'il est en colère, qu'il en veut à cette personne. Le problème, lorsqu'on se bat alors qu'on est en colère, c'est que 90 % de nos compétences et de notre entraînement sont réduits à néant. Il n'y a rien que l'on puisse faire dans la vie, même à un niveau médiocre, tant que l'on est dans cet état émotionnel. Imaginez que vous essayez de jouer au basket-ball, de changer un pneu, de négocier avec un être cher, de jouer au ping-pong, etc.

« Bruce Lee savait non seulement comment traquer son adversaire dans un combat de rue, mais il savait aussi ce qu'il fallait montrer à son public pour le divertir. »

Paul Vunak

Ce paradoxe passe littéralement au-dessus de la tête de tous les instructeurs d'arts martiaux du monde. Comme le dit l'axiome, "le contrôle suit la prise de conscience". Ainsi, la première étape de la résolution de ce problème a déjà été franchie ; en lisant cet article, vous êtes désormais "conscient". Un jour, dans les années 70, aux petites heures de la nuit, j'ai demandé à Dan comment Bruce avait résolu ce paradoxe. La réponse de Dan fut la suivante : "Bruce semblait avoir un interrupteur qui lui permettait de passer de l'état de lividité à l'état de détente". Apparemment, la plupart des altercations de Bruce étaient dues à sa mauvaise conduite. Après avoir coupé la route à quelqu'un, Bruce se mettait à hurler des jurons tout en conduisant. Cependant, à la nano seconde où Bruce s'arrêtait, sortait de la voiture, levait les mains et s'engageait dans la bataille, il devenait "détendu". Bruce était connu pour rire, raconter des blagues et même donner des conseils à ses adversaires pendant qu'il les battait. Pour conclure, je conseille à tous les pratiquants d'arts martiaux de passer plus de temps à apprendre à identifier, différencier et

traiter leurs émotions. Cet attribut se transposera dans la vie de tous les jours. Vous êtes sur la voie de la spiritualité.

Paul Vunak

Le mouvement préféré de Bruce Lee

Chaque fois que Bruce Lee était sérieux dans un combat, il faisait un "Straightblast" (coup droit).

Guro Dan lnosanto

Lorsque vous regardez un film de Bruce Lee, vous voyez son athlétisme impressionnant, ses abdominaux déchirés et ses coups de pied rapides comme l'éclair, combinés à des pièges diaboliques et à des lancers fantastiques. Bruce Lee savait non seulement comment traquer son adversaire dans un combat de rue, mais il savait aussi ce qu'il fallait montrer à son public pour le divertir.

Car dans un vrai combat de rue, il savait qu'un vrai combat se composait à 95 % de coups de poing et à 5 % de pièges. Dès qu'il pouvait intercepter son adversaire, le plus souvent avec un coup de poing dans l'œil ou un coup de pied glissé dans l'aine, le Blast commençait. La façon dont Bruce Lee frappait était très différente

Paul Vunak

« Bruce travaillait obsessionnellement ses avant-bras et la force isométrique de ses épaules et de ses bras afin de pouvoir frapper en toute impunité. »

du Wing Chun Jik Chun Choi ou du Machine Gun Punch. Bruce a conservé le rôle circulaire des coups de poing, mais a modifié le jeu de jambes. Au lieu d'utiliser le jeu de jambes traditionnel du Wing Chun (pas et glissement), il faisait exploser sa pression vers l'avant, comme s'il s'agissait d'une course de 50 mètres à pleine vitesse le long de la ligne médiane de quelqu'un.

Bruce avait l'habitude de dire qu'il fallait le mettre dans la " grue blessée ". Il le frappe si fort et avec une telle pression qu'il balance ses bras et saute en arrière sur une jambe en essayant de ne pas tomber, un peu comme une grue blessée. À ce stade, votre adversaire ne peut pas vous blesser. En sautant en arrière, il n'a ni base ni équilibre. Sans base et sans équilibre, votre style n'a aucune importance.

Comme le dit Sifu Paul Vunak, vous pouvez transformer un artiste martial en piéton, alors qu'il est bombardé, il n'a aucun outil pour vous blesser. Tout son entraînement est réduit à néant à ce moment précis. Bruce travaillait obsessionnellement ses avant-bras et la force isométrique de ses épaules et de ses bras afin de pouvoir tirer en toute impunité. Et si une barrière apparaissait pendant l'explosion, elle était immédiatement piégée (Pac Sao ou Lap Sao) et l'explosion continuait.

Rappelez-vous dans Enter the Dragon, le fameux point de référence extérieur élevé avec Ohara. Bruce et Ohara connectent tous deux leurs mains droites et commencent à partir d'une position connectée. Dans la réalité, Bruce Lee vous projette et si, par hasard, vous érigez une barrière, celle-ci est instantanément enlevée et l'explosion se poursuit. Rappelezvous que le Jeet Kune Do est la voie du poing d'interception. Après une interception, vous devez

Paul Vunak

« Quand vous passez du Tai Chi au Wing Chun, des balayages de pieds aux clés de bras, quand vous comprenez les tenants et les aboutissants du jeu de Kung Fu, ce qu'est le Chi, et quand vous comprenez ce qu'est la spiritualité. »

appliquer une pression vers l'avant sous la forme d'une explosion pour conserver l'avantage que vous avez acquis grâce à l'interception.

Harinder Singh

Auto-préservation contre auto-perfection !

J'ai divisé mes connaissances en deux domaines. L'auto-préservation et l'autoperfection.

L'autoconservation :

L'auto-préservation est la seule information dont vous avez besoin pour gagner un combat. Pas de trucs fantaisistes, c'est ça, les coups de poing, les trucs durs. Les programmes des Navy Seals, ce que j'enseigne aux agences du monde entier qui veulent apprendre à se défendre rapidement. Sur des centaines de milliers d'heures d'entraînement, j'ai fait le tour de la

Vunak

Paul

« L'auto-préservation est la seule information dont vous avez besoin pour gagner un combat. »

question et je n'ai retenu qu'une heure d'informations dont vous avez besoin pour gagner un combat. Ces informations sont condensées dans trois arts. L'un s'appelle Kina Mutay, et c'est l'art ininterrompu de mordre et d'arracher les yeux. L'autre s'appelle Jeet Kune Do et c'est l'art de Bruce Lee. C'est son conglomérat de combats. Le dernier art est le Jujitsu brésilien. Lorsque vous réunissez ces trois arts de cette manière, vous obtenez tout ce dont vous avez besoin pour vous serrer la ceinture.

La première moitié de votre guide d'enseignement traite de l'autoconservation. C'est tout ce dont vous avez besoin pour vous défendre dans n'importe quel type de combat. Il y a les armes (désarmer le serpent), le combat debout (R.A.T), le combat au sol (Kina Mutay) et l'attaque de masse.

Paul Vunak

« Comme le dit Sifu Paul Vunak, vous pouvez transformer un artiste martial en piéton, pendant qu'il se fait exploser, il n'a pas d'outils pour vous blesser. »

Paul Vunak

L'auto-préservation, c'est le combat de rue pur et dur, celui que pratiquent les artistes martiaux mixtes. Vous avez entendu parler de la boxe sale ? Eh bien, ce que vous venez d'étudier, c'est le Filthy MMA, ou Jeet Kune Do contemporain.

Perfectionnement de soi :

La perfection de soi est l'art. La perfection de soi est la beauté, c'est la spiritualité. La deuxième partie de ce livre vous donnera suffisamment de techniques pour toute une vie. Nous avons donc la préservation de soi, qui est tout ce dont vous avez besoin pour le combat intensif, puis nous avons la perfection de soi, qui est la combinaison de tous les arts dont vous avez besoin. La seconde moitié de votre guide d'enseignement est consacrée à l'art et à la spiritualité. Lorsque vous passez du Tai Chi au Wing Chun, des balayages de pieds aux clés de bras, lorsque vous comprenez les tenants et les aboutissants du jeu du Kung Fu, ce qu'est le Chi, et lorsque vous comprenez ce qu'est la spiritualité. Tout cela se trouve du côté de l'autoperfectionnement.

« En considérant le haragei comme une voie, nous pouvons dire que la compétition entre l'acceptation et le rejet est une maladie de l'esprit. »

« En considérant le haragei comme une voie, nous pouvons dire que la compétition entre l'acceptation et le rejet est une maladie de l'esprit. »

Mizu-tamari .... Haragei, profond et individuel

Profond et individuel.... Le "Mizu-tamari", pour les maîtres du Haragei, est l'endroit où tout commence vraiment. C'est la clé pour comprendre le "moi" face à l'expansion de l'énergie intérieure. Si le Moi est éternel, inconscient et infini comme l'espace, il est évidemment inactif.

Un étudiant d'un ami m'a écrit pour me dire qu'il avait des difficultés à réaliser cet exercice. Il m'a dit qu'il ne pouvait pas trouver sa nature uniquement en observant.

Il n'est pas facile de la trouver, parce que nous avons tendance à chercher notre nature intérieure dans les domaines de notre vie où nous pouvons facilement la voir. Or, c'est en nous que se trouve non seulement la cause de nos souffrances, mais aussi la solution à nos problèmes.

Mizu-tamari se traduit par "bassin d'eau" et représente la sensibilité de la recherche par l'observation extérieure reflétée dans le sentiment intérieur. En d'autres termes, la recherche de l'observation de soi à travers le chemin extérieur représenté par la flaque d'eau. Pour un ami qui est un maître, cette sagesse est mille fois plus précieuse que tous les petits avantages qu'une personne peut accumuler. Si nous nous enlisons dans la poursuite des seules sensations externes, l'un

d'entre nous peut penser que ce seul objectif "serait une merveilleuse preuve réelle".

D'un autre côté, il n'y a rien de plus simple qu'une flaque d'eau. Un autre maître, de Gendai Budo, qui vit ici en Espagne, m'a dit qu'il ne perdait pas de temps avec ces choses.

L'être humain ne peut agir que s'il croit inconsciemment en quelque chose ; même celui qui se targue d'être athée agit sur la base d'une croyance. Tous les actes de la vie quotidienne ne sont que la somme d'actions enracinées dans une certitude intérieure.

La croyance n'est pas quelque chose de séparé de la vie, ni

« Les êtres humains ne peuvent agir que s'ils croient inconsciemment en quelque chose ; même celui qui se targue d'être athée agit sur la base d'une certaine croyance. »

« Les êtres humains ne peuvent agir que s'ils croient inconsciemment en quelque chose ; même celui qui se targue d'être athée agit sur la base d'une certaine croyance. »

quelque chose de confiné à un groupe de personnes sélectionnées. Ce qui importe, c'est la mesure dans laquelle une personne est consciente de ce qu'elle croit.

Pour les haragei, la plupart des gens ne se sont jamais demandé si la base de leurs vérités était absolument correcte. Qu'elle soit correcte ou incorrecte, leur vérité intérieure, qu'elle soit juste ou mauvaise, poursuit son chemin. Et c'est là, juste là, que se trouve la racine de leur malheur et la difficulté de réaliser cet exercice.

Depuis des millénaires, les sages de l'Orient se sont consacrés à l'étude minutieuse de la respiration et de ses effets sur notre organisme. Plus tard, cette forme, qui ne diffère que par le nom des différentes écoles de respiration, qu'elles soient chinoises, indiennes ou japonaises, a développé en particulier sa façon de conduire cette énergie magique appelée Ki, Chi, Prana...

En comprenant le haragei comme une voie, on peut dire que : la compétition entre l'acceptation et le rejet EST une maladie de l'esprit. Pour une bonne pratique, nous devons garder la source propre.

La nature elle-même nous a enseigné que la propreté d'une source est synonyme de fortune pour toute une vie. Ce sage dicton fait référence au passé des hommes, où pour les Orientaux, une maison, un puits et un petit lopin de terre représentaient toute la fortune qu'un homme pouvait acquérir au cours de sa vie.

Sa maison ne servirait à rien si elle n'était pas accompagnée d'un terrain à planter. Et la terre et la maison ne serviraient à rien sans l'eau. De même, le hara est la source qui irrigue tout le corps et le maintient en activité. De nombreux maîtres conservent encore les exercices qui maintiennent l'hégémonie du hara en tant que fournisseur d'énergie.

La forte orientation des études sur le ki et son utilisation a fait du haragei un point essentiel des pratiques martiales. Pour ces maîtres, le ki ne représente pas simplement la vision de l'énergie, mais plutôt le substrat universel. Dans ce cas, le haragei prend la forme d'une connaissance de ce substrat et de son utilisation comme matière première pour la construction de l'énergie corporelle.

Les exercices de haragei les plus avancés mettent l'accent sur l'enveloppe extérieure de l'être humain et permettent, par leurs exercices, de faire ressortir cette énergie jusqu'à la plus fine de ses couches. La respiration et l'esprit sont interdépendants et s'interpénètrent.

Des exercices de respiration riche et profonde permettent de travailler ces points en profondeur. Contrôler son souffle, c'est cesser les mouvements d'inspiration et d'expiration de la respiration. Le souffle est la représentation la plus subtile de l'énergie vitale dans le corps.

« Autrefois, les maîtres de Haragei apprenaient à leurs disciples à respirer par la peau.

« Autrefois, les maîtres de Haragei apprenaient à leurs disciples à respirer par la peau.

Eh bien...

Eh bien...

Logiquement, il ne s'agit pas d'une respiration

Logiquement, il ne s'agit pas d'une respiration

sous-cutanée, mais plutôt d'une façon grossière de dire que les cellules ont besoin de s'oxygéner. »

sous-cutanée, mais plutôt d'une façon grossière de dire que les cellules ont besoin de s'oxygéner. »

Le hara est chargé de capturer cette force en mouvement, et c'est l'énergie qui rend cette communion possible. Exactement comme si l'on pouvait retenir un morceau de temps, l'empêcher de bouger comme une dent ténue d'un engrenage, et finalement amener à la stabilité quelque chose de subtil comme une mèche de cheveux, ce n'est qu'alors, par le contrôle de cette force qui met l'esprit en mouvement, que l'on peut arrêter l'esprit. Les anciens disent que c'est le Ki et son action dans notre corps qui rendent possibles tous les sentiments et toutes les pensées. Le monde intérieur n'a pas de limites et le monde extérieur est également illimité. Lorsque nous étudions le "Otonashii no Jukou" dans les pratiques de haragei, tout ce qui existe est le mouvement de la respiration, et pourtant nous sommes conscients de ce mouvement.

Aller plus loin, comme certains maîtres l'ont enseigné, signifie que nous ne devrions jamais être distraits. Mais être conscient du mouvement ne signifie pas être conscient du petit moi, mais de notre nature universelle. Yu" (Unité) et "Mu" (Vide) sont laissés de côté et l'existence prévaut dans la rationalité interne du hara.

Garder la fontaine propre, c'est veiller à ce qu'elle ne se salisse jamais. Et rien ne salit plus une fontaine que des sentiments hostiles.

Le principe de haragei et d'acceptation du hara n'est rien d'autre que le fait de s'en débarrasser. Il peut être simple de penser, à titre d'exemple, que dans notre conscience, le mouvement vers l'avant et le mouvement vers l'arrière, s'ils ne sont pas arrêtés, ne s'opposeront jamais l'un à l'autre. La vertu de la respiration et de l'acceptation accompagne exactement ce mouvement. Haragei observe l'ensemble.

Bugei

« La forte orientation des études sur le ki et son utilisation a fait du haragei un point essentiel des pratiques martiales. »

« La forte orientation des études sur le ki et son utilisation a fait du haragei un point essentiel des pratiques martiales. »

Le Ki ne se condense pas simplement en respirant. Haragei signifie le contrôle de l'énergie du Ki dans le hara. Ce processus d'inspiration, d'expiration et de maintien ne condense pas le Ki dans le hara, mais c'est un excellent mécanisme de désintoxication des voies qui conduisent le Ki à travers le corps humain.

De nombreuses personnes m'écrivent pour me demander si le résultat de leurs exercices liés au Haragei est correct. Le premier point est de savoir si l'objectif final est lié à l'exercice pratiqué. Ce que je veux dire, c'est qu'un exercice de réintégration de la force intérieure n'est d'aucune utilité si le conflit d'énergie n'est que sentimental.

Dans ce cas, il est préférable de pratiquer la méditation ou de faire appel à un professionnel psychologue, psychiatre, etc. Voyons voir :

La recherche n'est favorable à la rencontre que lorsque les objectifs sont bien définis, car l'expérimentation doit toujours être rationnelle et, si possible, scientifique. Pas d'imagination ni de suppositions ! Si le haragei est considéré comme un chemin vers l'amélioration des vertus - comme le dit un grand ami philosophe - il doit être une force active, qui agit ou peut agir.

Autrefois, les maîtres de haragei apprenaient à leurs disciples à respirer par la peau. Eh bien... Logiquement, il ne s'agit pas d'une respiration sous-cutanée, mais bien d'une manière approximative de dire que les cellules ont besoin de s'oxygéner. Pour mieux comprendre : Deux lignées cellulaires se différencient dans le système nerveux : les neurones et les cellules gliales (ou névroglie). Les neurones sont les cellules responsables de la réception et de la transmission des stimuli de l'environnement (interne et externe), permettant à l'organisme d'exécuter les réponses appropriées pour le maintien de l'homéostasie.

Pour remplir ces fonctions, ils possèdent deux propriétés fondamentales : l'irritabilité (également appelée excitabilité

ou réactivité) et la conductivité. L'irritabilité est la capacité qui permet à une cellule de répondre à des stimuli, qu'ils soient internes ou externes. L'irritabilité n'est donc pas une réponse, mais la propriété qui permet à la cellule de répondre.

Cette propriété est inhérente aux différents types de cellules de l'organisme. Cependant, les réponses émises par les différents types de cellules diffèrent également les unes des autres. La réponse émise par les neurones ressemble à un courant électrique transmis le long d'un fil conducteur : une fois excités par des stimuli, les neurones transmettent cette onde d'excitation - appelée influx nerveux - sur toute sa longueur, à grande vitesse et en peu de temps. Ce phénomène est dû à la propriété de conductivité.

De nombreuses personnes nerveuses ou émotionnellement perturbées réalisent des prouesses incroyables. C'est vrai. Certains maîtres pensaient que le système nerveux était responsable de l'épice ajoutée au Ki émis par le souffle.

Vrai ou faux, ce que l'on peut dire, c'est que pour transférer l'information d'un point à un autre du système nerveux, il est nécessaire que le potentiel d'action, une fois généré, soit conduit le long de l'axone. Un potentiel d'action initié à une extrémité d'un axone ne se propage que dans une direction, ne revenant pas sur le chemin déjà parcouru.

« Prendre conscience du mouvement ne signifie pas prendre conscience de son petit moi, mais de sa nature universelle. »

« Prendre conscience du mouvement ne signifie pas prendre conscience de son petit moi, mais de sa nature universelle. »

« Le principe du haragei et de l'acceptation du hara n'est rien d'autre que le lâcher prise. »

« Le principe du haragei et de l'acceptation du hara n'est rien d'autre que le lâcher prise. »

Autodéfense préventive - Conscience de la situation

La plupart des gens vivent leur vie quotidienne sans se soucier du monde. Vous vous réveillez, vous vous préparez pour le travail, vous vous rendez au travail, vous allez peut-être au bar après le travail et vous rentrez chez vous. Selon l'endroit où vous vivez ou si vous voyagez fréquemment (et où vos voyages vous mènent), vous ne pensez peut-être même pas que vous pourriez être victime d'un acte de violence, d'une activité sexuelle non consensuelle ou d'un vol.

Avi Nardia & Aleksandar Jovkovic

https://aleksandarjovkovic.myportfolio.com/

Lorsque nous buvons un verre ou que nous fréquentons des inconnus, notre cerveau a tendance à se concentrer sur la conversation ou sur l'intérêt du lieu plutôt que de penser à la manière dont un agresseur potentiel pourrait essayer de briser chimiquement notre résistance, même si c'est quelque chose dont nous devons être conscients. Le terme "Roofies" est dérivé de la drogue "Rohypnol" et est devenu synonyme de drogue de choix pour les viols, mais le GHB, la kétamine et la bonne quantité d'alcool peuvent tous être utilisés pour briser notre résistance ou faire de nous une cible facile. Généralement utilisées sur les femmes, ces drogues affectent les deux sexes et peuvent entraîner un vol ou pire. Bien que l'on associe généralement ce type d'activité aux fêtes universitaires ou aux bars, cela peut arriver à toute personne qui n'est pas prudente et qui n'a pas une connaissance élémentaire de la situation.

Quelques conseils peuvent vous aider à vous protéger dans des situations publiques et à rester sur vos gardes, en particulier lorsque vous êtes seul ou que vous visitez des pays étrangers où vous ne connaissez pas votre environnement, les personnes qui vous entourent ou la sécurité relative du quartier dans lequel vous vous trouvez.

1. Renseignez-vous sur les endroits que vous ne connaissez pas et faites-vous une idée générale de la sécurité du quartier. Dès que vous entrez dans un établissement, essayez d'observer la foule et si vous sentez que quelque chose ne va pas, faites confiance à votre instinct et changez d'endroit.

2. Dans la mesure du possible, ne sortez pas seul. Emmenez un ou plusieurs amis avec vous et, si vous êtes en territoire inconnu, essayez d'emmener un ami ou un collègue qui habite dans la région ou qui connaît mieux les zones de sécurité. Même si le fait d'être accompagné par des personnes de confiance ne vous empêchera peut-être pas de vous faire droguer, vous saurez au moins que vous êtes entre de bonnes mains si vous vous retrouvez dans un état compromis et que vous avez des personnes qui peuvent s'occuper de vous et vice-versa.

3. Lorsque c'est possible, tenez votre main au-dessus de votre boisson, surtout s'il y a beaucoup de mouvement autour de vous et qu'il est difficile d'en suivre l'évolution. Si vous pouvez mettre un couvercle sur votre boisson, c'est encore mieux.

4. Emportez votre boisson avec vous ou terminez-la si vous devez la laisser sans surveillance. Si vous êtes avec des amis, demandez à un ami de confiance de surveiller votre boisson et de la placer dans un endroit où il pourra mieux l'observer.

5. Sachez quand votre boisson a été versée par qui et si elle a été manipulée. Lors de soirées privées, versez votre propre

boisson et ne confiez pas à des inconnus ou à des personnes que vous ne connaissez pas le soin de mélanger vos boissons ou de les ouvrir avant de vous les remettre. Il est essentiel que vous sachiez à tout moment où votre boisson a été consommée pour vous assurer qu'il n'y a pas eu d'acte criminel.

6. Sachez reconnaître les signes ! Se sentir confus, perdre la mémoire ou se sentir trop ivre trop vite sont autant de signes d'ingestion de drogues désinhibitrices ou sédatives. Même si vous n'avez pas le temps de vous mettre à l'abri, essayez d'avertir un employé ou un ami de confiance de ce que vous ressentez et de vous emmener dans un endroit sûr. Soyez également attentif à ces signes et sachez comment agir si vous voyez un ami avec qui vous êtes présenter ces signes. Restez ensemble et ayez un plan.

D'une manière générale, il est important de connaître ses limites. Le simple fait d'ingérer trop d'alcool ou de ne pas sortir d'un mauvais endroit lorsque vous sentez que quelque chose ne

« Même si vous pensez que vous ne serez jamais une victime, un peu de prudence et de connaissance de la situation peuvent faire beaucoup. »

va pas alors que vous êtes sobre peut vous exposer au risque d'être victime d'un acte criminel. Dans son livre The Gift of Fear, Gavin de Becker nous exhorte à faire confiance à notre intuition dans ces situations : "L'intuition a toujours raison pour au moins deux raisons importantes : elle est toujours en réponse à quelque chose et elle a toujours votre intérêt à cœur". Ne pas avoir honte de sortir d'un club, d'un bar ou d'une fête où l'on ne se sent pas à l'aise est un élément important de la connaissance de la situation et peut permettre d'éviter une mauvaise issue. Même si vous pensez que vous ne serez jamais une victime, un peu de prudence et de connaissance de la situation peut faire beaucoup. Méfiezvous si quelqu'un vous contraint à boire plus que vous ne le souhaitez et appelez un ami ou prévenez un barman ou un serveur si vous pensez qu'il s'agit d'un acte criminel. Faites vos recherches, connaissez votre environnement et prévoyez un plan au cas où vous auriez l'impression de perdre le contrôle. Dans la mesure du possible, faites-vous accompagner par quelques amis proches ou, au moins, informez-les de vos allées et venues et prenez de vos nouvelles lorsque vous serez rentré chez vous sain et sauf. De nombreux pratiquants d'arts martiaux peuvent s'entraîner toute leur vie à se défendre, mais les drogues désinhibitrices peuvent affaiblir vos défenses et vous rendre impuissant. Ne vous laissez pas faire, soyez conscient de la situation !

Si vous voulez apprendre un système d'auto-défense dynamique et réaliste, alors c'est votre chance de vous entraîner avec Frans Stroeven.

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La sécurité personnelle est un ensemble d'activités, de connaissances et de compétences qui assurent un certain niveau de protection d'une personne, de sa famille et de ses amis. Seule une culture développée de la sécurité personnelle peut réduire ces risques. La sécurité personnelle ne se limite pas à l'autodéfense physique. La perception de la ville est plus large. Elle comprend un ensemble de compétences, de connaissances et d'aptitudes individuelles d'une personne, qui lui confèrent un état interne de protection. La nature a doté l'homme d'étonnants mécanismes de survie qui, au fil du temps, se sont renforcés, transformés et adaptés à un environnement changeant. Il est important de noter que ces instincts innés se manifestent en dehors de la volonté d'une personne, ils fonctionnent, ils sont inclus dans le travail bien avant que la prise de conscience d'une situation dangereuse n'arrive. RMA SYSTEMA Sibirskiy Viun a pour objectif la recherche pratique et l'application d'outils et de méthodes permettant de créer des systèmes opérationnels pour un apprentissage rapide et efficace. Dans ce travail, Dimitry Skogorev propose un séminaire complet sur la sécurité personnelle, analysant de nombreuses solutions différentes, la position assise, contre un mur, les couloirs et les coins, les attaques au couteau, les agresseurs multiples, l'interaction en équipe, ainsi que l'utilisation d'objets du quotidien tels que le parapluie, la ceinture, le cintre, le livre, le journal, etc.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

Ref.: •SKOGOReV-30

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Salvatore OLIVA est une autorité de renommée mondiale ainsi qu'un expert réputé dans divers domaines des arts martiaux. Son extrême passion pour les arts martiaux et les sports de combat, notamment dans le domaine de l'autodéfense pour les agents des forces de l'ordre, l'a incité à développer le système Oliva Combat. Un système de combat ultime et efficace, basé sur 3 principes fondamentaux : simplicité, efficacité, fonctionn alité, composé de 3 systèmes d'exploitation différents : P.D.S. (Progressive Defence S ystem), P.L.E.T. (Professional Law Enforcement Tactics) et C.A.T. (Cobra Assault System), développés dans le cadre d'un programme spécifique pour la police, les officiers de justice, les agences gouvernementales, les militaires et la sécurité personnelle. Grâce à ses méthodes d'entraînement et ses techniques de défense réalistes, ainsi qu'à ses modules d'autodéfense et d'entraînement efficaces, le système de Salvatore OLIVA a fait sensation au niveau international. Dans ce premier volume, nous verrons le désarmement du pistolet, Explosive Straight Blast, les Rapid Safe Tools, outils de sécurité rapide (finger Jab, Slapping Hand, genoux, coups de pied, coup de marteau, ...), les attaques multiples, functional Trapping, les outils létaux (tête, genoux, coudes), la défense avec torche de poche, Ground & Pound survival, et le combat au sol avancé. Des outils simples, le développement des attributs et leurs moyens d'entraînement pour faire passer nos compétences d'autodéfense au niveau supérieur.

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Salvatore OLIVA est une autorité de renommée mondiale ainsi qu'un expert réputé dans divers domaines des arts martiaux. Son extrême passion pour les arts martiaux et les sports de combat, notamment dans le domaine de l'autodéfense pour les agents des forces de l'ordre, l'a incité à développer le système Oliva Combat. Un système de combat ultime et efficace, basé sur 3 principes fondamentaux : simplicité, efficacité, fonctionnalité, développé dans le cadre d'un programme spécifique pour la police, les officiers de justice, les agences gouvernementales, les militaires et la sécurité personnelle. Grâce à ses méthodes d'entraînement et ses techniques de défense réalistes, ainsi qu'à ses modules d'autodéfense et d'entraînement efficaces, le système de Salvatore OLIVA a fait sensation au niveau international. Dans ce second volume, nous verrons les défenses contre les menaces à la maison, la défense réactive, le Trapping dans la rue, la défense avec Kubotan, la défense en voiture, la défense contre couteau, les clés de base contre couteau et les Powerfull Energy Drills, exercices de renforcement de l'énergie. Des outils simples, le développement des attributs et leurs moyens d'entraînement pour faire passer nos compétences d'autodéfense au niveau supérieur.

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Ref.: •OCS-2

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IMBA Lert Rit : du champ de bataille à la jungle d'asphalte

L'IMBA Lert Rit est un style moderne-traditionnel considéré par de nombreux experts comme l'interprétation la plus efficace des principes de combat fondamentaux du Muay. Ses techniques de base représentent une version moderne de l'ancien style de combat à mains nues utilisé par les Nak Su du Siam (guerriers, en langue thaïlandaise). En effet, comme on peut aisément le comprendre, tous les guerriers devaient être prêts à attaquer et à se défendre une fois qu'ils avaient été dépouillés de leurs armes sur le champ de bataille. En fait, les seules armes toujours disponibles étaient leurs armes naturelles, ce qui était bien connu des troupes d'élite de l'armée siamoise.

Le Muay Lert Rit est un système de combat direct, employé par ceux qui appliquaient réellement les techniques martiales sur le champ de bataille, comme le célèbre Jaturankabat : ces corps spéciaux étaient formés pour protéger les pattes des éléphants de guerre, une tâche ardue qu'ils devaient accomplir à tout prix. Armés de deux épées (DaabSong Mue en thaï) ou à mains nues, ils étaient chargés de sécuriser la partie la plus faible de l'anatomie des éléphants lorsqu'ils étaient utilisés au combat comme chars "ante litteram". De même, un autre groupe de soldats spécialisés est considéré comme les précurseurs des pratiquants modernes de Muay Lert Rit, les KromNak Muay. Le régiment des boxeurs thaïlandais (c'est la traduction anglaise de KromNak Muay) était composé de combattants redoutables, tous experts en Muay Boran. Ils étaient chargés de protéger la famille royale et les membres de l'aristocratie siamoise.

Pour plus d'informations sur le LertRit IMBA : Site officiel de l'IMBA : www.muaythai.it

Europe : Dani Warnicki (IMBA Finlande) dani.warnicki@imbafinland.com

Amérique du Sud : Juan Carlos Duran (IMBA Colombie) imbacolombia@gmail.com

Océanie : MariaQuaglia (IMBA Australie) imbaaust@gmail.com

Secrétariat général : Marika Vallone (IMBA Italie) imbageneralsecretary@gmail.com

La version moderne de ces compétences anciennes est condensée dans le programme IMBA Lert Rit, le guide technique que tous les membres de l'Académie internationale suivent depuis plusieurs années. Ce programme détaillé a été structuré au fil du temps : il est le résultat d'une analyse approfondie des anciens manuels thaïlandais et de l'examen minutieux d'un manuel de combat siamois, le plus ancien document original existant, qui illustre les techniques de combat à mains nues à courte distance. Le contenu de ce manuel montre une forme de combat étroitement liée à une approche militaire du combat, très éloignée de la version sportive et artistique du Muay. La conséquence de cette recherche met en lumière un chaînon manquant dans la structure même de l'art martial attractif qu'est le Muay : cet élément spécifique a été défini par certains comme la "version militaire du Muay Boran". Or, cet art de combat sophistiqué est un système complet à part entière. Ce style, extrêmement réaliste et très flexible dans son essence, peut porter l'application des compétences du Muay Thai à un niveau unique d'efficacité et d'universalité. Femmes et hommes, en civil ou en tenue confortable d'arts martiaux : tout le monde peut être formé à cette forme d'autodéfense agressive, avec d'excellents résultats en un temps relativement court. Les techniques dépassent toutes les limites et peuvent être appliquées par des pratiquants de tous types, sous toutes les latitudes et dans toutes les conditions météorologiques. Ceux qui choisissent d'étudier cette discipline martiale trouveront, dans ses fondements théoriques, un aperçu profond d'un vaste contexte culturel. L'ancien royaume du Siam était un lieu fascinant, imprégné d'anciennes traditions martiales, dont les mystères ne sont révélés qu'à l'étudiant curieux et motivé.

Le plan de travail du Lert Rit IMBA est basé sur 4 stratégies de combat de base, 7 piliers techniques et, surtout, 8 principes énergétiques. Pour bien comprendre

l'importance des 8 Principes Energétiques, il faut remonter à l'origine de cet Art Martial. En effet, comme nous l'avons vu, avant de devenir un sport de combat, le Muay Thai était un élément précieux du savoir-faire technique des soldats siamois et surtout des troupes d'élite qui utilisaient des techniques à mains nues en combinaison avec des armes blanches : épées, lances, haches ou couteaux.

Bien entendu, le combat total sur le champ de bataille était radicalement différent du combat sportif d'aujourd'hui : si les coups de poing et de jambe étaient fréquemment utilisés comme moyen d'attaque, ils devaient le plus souvent être portés à très courte distance et étaient combinés à des techniques d'agrippement, de projection, d'étouffement et de dislocation des articulations. Chaque attaque avait pour but de blesser ou de tuer, en touchant des points vitaux ou en provoquant la rupture des vertèbres cervicales.

L'IMBA Lert Rit est une réinterprétation moderne et actualisée de l'ancien Muay des champs de bataille. Son système d'entraînement vise à développer la

capacité à combattre (dans un contexte civil) à courte distance en utilisant comme première ligne d'attaque des frappes violentes sur des zones sensibles du corps de l'ennemi. Ces frappes utilisent comme "armes" des parties osseuses résistantes spécifiques, telles que : les mains (jointures, talon et bord extérieur de la main) et les bras (côté extérieur de l'avant-bras), les jambes (avant-pied, talon, tibia), les genoux, les coudes, la tête. La frappe à courte distance étant très différente de la frappe à moyenne ou longue distance, il est nécessaire de développer un type spécifique de puissance explosive en appliquant les 8 principes énergétiques du Muay Lert Rit IMBA : toutes les parties du corps doivent être mises en jeu au maximum, à l'unisson, parfaitement coordonnées dans l'exécution de chaque attaque et toute la masse du corps doit être projetée de manière explosive vers l'adversaire, même si les combattants sont séparés par un très petit espace.

L'énergie absorbée par le sol au niveau des pieds est transmise aux hanches puis dirigée vers

les extrémités (bras et jambes) d'où elle est "tirée" vers les points faibles de l'ennemi. Cette énergie explosive doit être complètement transférée à l'adversaire au moment du contact entre l'arme naturelle et la cible. L'application de ces frappes spécialisées particulièrement destructrices aboutit généralement à un K.O. brutal ou au moins à un adversaire sonné, prêt à recevoir une technique de finition. Les différents systèmes avancés d'application des principes énergétiques sont représentés par les 31 stratégies opérationnelles appelées Look Mai Muay Lert Rit.

Une solide connaissance des techniques de base et avancées du Muay Thai Boran (l'art martial "mère" de l'IMBA Muay Lert Rit) est nécessaire comme point de départ pour construire une véritable compréhension du Lert Rit. D'un point de vue général, le plan de travail de base est fondé sur l'utilisation des armes corporelles suivantes, qui sont utilisées pour porter des coups dévastateurs à courte distance :

- Coups de pied bas : coups de pied circulaires ou directs visant des cibles situées en dessous de la taille.

- Coups de coude : coups tranchants et perçants visant à broyer les os, à briser les articulations, à provoquer des commotions cérébrales ou à endommager la zone T (sur le visage) de l'adversaire.

- Coups de genou : exécutés avec ou sans prise.

- Coups de tête : également exécutés avec ou sans prise.

- Coups de main : principalement des coups de main ouverts (talon de la main, pouce ou doigts, bord extérieur de la main utilisé comme couteau ou marteau) et un large éventail de coups d'avant-bras. Les coups de poing ne sont recommandés qu'après une période suffisante d'entraînement intensif au Muay Sakon (BareKnuckleBoxing).

Une formation approfondie en grappling thaïlandais est nécessaire dès le début de l'entraînement. Tout stagiaire IMBA

Lert Rit doit être à l'aise à très courte distance et toutes les techniques étudiées doivent être applicables en combat rapproché. C'est à courte distance qu'un expert en Lert Rit se sent le plus à l'aise. Les vrais combats se déroulent généralement à courte distance, c'est pourquoi la plupart des stratégies de combat Lert Rit sont conçues pour les situations de combat rapproché.

En bref, un pratiquant de Lert Rit doit être capable de frapper avec force à courte distance en utilisant les coudes, les genoux, la tête, les avant-bras et les mains. Il doit être capable de contrôler l'adversaire à l'aide d'une large gamme de

prises spécifiques. En outre, il doit apprendre à appliquer, si la situation l'exige, une série de saisies simples du bras ou du cou. Le ChapKo de Muay Thai (la prise fondamentale du cou) fait l'objet d'un entraînement intensif pour devenir un réflexe instinctif et, lorsqu'il est appliqué correctement, il est suffisant pour assommer un adversaire en combinant la force de la prise avec une succession rapide de coups de genou, de tête et de coude. En outre, une prise ChapKo correctement appliquée est le point de départ de l'exécution de projections rapides et déséquilibrées. Des techniques de projection et de finition au sol (TumTap en argot Muay) complètent le mélange, ajoutant une touche finale au savoir-faire technique de tout combattant Lert Rit expérimenté.

L'IMBA Lert Rit Look Mai est structuré de manière à ce que l'étudiant soit en mesure d'appliquer correctement les 3 étapes fondamentales du combat. En fait, tous les étudiants apprennent à faire face à tout combat réel de manière agressive, en approchant l'adversaire en suivant ces trois étapes de base :

1. Engagement (utilisation de stratégies de défense agressives basées sur des attaques préventives).

2. Le renversement (frapper les points vitaux de l'adversaire et le mettre à terre).

3. Finir (au sol, en utilisant des techniques de genoux, des coups de pied écrasants, des étranglements ou des leviers).

Maître Frisan commence une nouvelle série de DVD sur les meilleurs points de Kyusho pour différentes situations. Dans ce premier volet, de 2 volumes, nous concentrons l'étude sur la défense contre les principales attaques de bras : saisies, poussées et coups de poing. Nous analyserons les solutions aux saisies et aux poussées pour comprendre les principes de base du Kyusho, puis nous analyserons les solutions aux frappes directes du poing comme le Jab et le Cross, et les frappes circulaires comme le crochet. Les stimuli du dermatome, les points de pression et divers exercices sont abordés afin de s'entraîner et d'apprendre. Les exercices sont réalisés par M° Gianluca Frisan, et ses instructeurs du CSEN / Institut Kyusho car, pour maîtriser le Kyusho, il est nécessaire de s'entraîner avec le plus grand nombre de personnes possible, avec des corps différents, et avec des réactions et des sensibilités différentes.

DVD 1 : Introduction et informations médicales, points des bras, points des jambes, points du buste, points du cou et de la tête, exercices d'application contre coups de poing, conclusion stimulation nerveuse Kyusho Jitsu.

DVD 2 : Exercices d'application contre poussées, informations sur les coups de poing, exercices de points Kyusho contre les coups directs Jab et Cross, exercices de points Kyusho contre les coups de crochet, conclusions de la stimulation nerveuse du Kyusho Jitsu.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

Ref.: •KfRISAN-5

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Maître Frisan commence une nouvelle série de DVD sur les meilleurs points de Kyusho pour différentes situations. Dans ce premier volet, de 2 volumes, nous concentrons l'étude sur la défense contre les principales attaques de bras : saisies, poussées et coups de poing. Nous analyserons les solutions aux saisies et aux poussées pour comprendre les principes de base du Kyusho, puis nous analyserons les solutions aux frappes directes du poing comme le Jab et le Cross, et les frappes circulaires comme le crochet. Les stimuli du dermatome, les points de pression et divers exercices sont abordés afin de s'entraîner et d'apprendre. Les exercices sont réalisés par M° Gianluca Frisan, et ses instructeurs du CSEN / Institut Kyusho car, pour maîtriser le Kyusho, il est nécessaire de s'entraîner avec le plus grand nombre de personnes possible, avec des corps différents, et avec des réactions et des sensibilités différentes.

DVD 1 : Introduction et informations médicales, points des bras, points des jambes, points du buste, points du cou et de la tête, exercices d'application contre coups de poing, conclusion stimulation nerveuse Kyusho Jitsu.

DVD 2 : Exercices d'application contre poussées, informations sur les coups de poing, exercices de points Kyusho contre les coups directs Jab et Cross, exercices de points Kyusho contre les coups de crochet, conclusions de la stimulation nerveuse du Kyusho Jitsu.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

Ref.: •KfRISAN-6

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Hapkido & Gracie Jiu Jitsu

STREET SMART - LA DÉFENSE CONTRE LES ARMES

Par une belle journée, quelques semaines avant mon premier tournoi de Chin Woo, je conduisais à nouveau ma moto Honda Custmer sur une route de campagne. Soudain, j'ai dû freiner brusquement et, ce faisant, le guidon a tourné de 90 degrés. Pour éviter d'être heurté par le guidon, j'ai basculé de la selle et roulé sur mon épaule gauche. Ma veste en cuir et mes gants m'ont permis d'éviter les blessures graves. Mais dans le processus, je me suis blessé à l'épaule. Heureusement, mon épaule n'était pas cassée. Je ne pouvais pas la bouger correctement, mais le désir de participer au tournoi m'a poussé à m'entraîner cinq fois par semaine.

Gracie Jiu-Jitsu & Hapkido | Franco Vacirca & Jong-Hyung Schwaar L'art de l'acupression dans l'Hapkido du Lion d'Or 2023, Jong-Hyung Schwaar, Franco Vacirca

L'art de l'acupression dans le Golden Lion Hapkido

L'art de l'acupression dans le Golden Lion Hapkido

Hapkido & Gracie Jiu Jitsu

Je n'aurais pas dû participer à ce tournoi de kung-fu, car mon maître de l'époque, Maître Chow, m'avait encore diplômé en tant que débutant - avec la première bande jaune. Pour lui, je n'étais pas encore prêt, mais mon désir de faire mes preuves était très grand et je l'ai donc convaincu. À l'époque, on portait cette récompense sur la jambe, de sorte que tout le monde savait quel niveau d'élève l'adversaire (ou le partenaire d'entraînement) avait atteint.

Cependant, Maître Chow ne savait pas que j'avais reçu auparavant plusieurs années d'enseignement du Kung-Fu Wing Chun - sous la direction de Maître Austin Goh. De plus, après mon entraînement régulier avec Maître Chow, je participais toujours à des entraînements avancés pour me préparer au tournoi.

Au moment où je participais à cet entraînement avancé, Maître Chow est venu me voir et m'a retiré de cet entraînement. Néanmoins, j'ai continué à essayer de participer et à lui demander si je pouvais aussi participer au tournoi. Mais sa réponse était toujours la même : non ! Un jour, cependant, il a fini par céder et m'a permis d'y participer, puis de prendre part à l'entraînement de compétition.

Peu de temps après, le tournoi de Chin Woo approchait à grands pas, mais l'accident de moto n'allait pas me faciliter la tâche. Une camarade de classe, Margreth Hollenweger, m'a emmenée chez un spécialiste de l'acupression, Ji Ai Wang. Au début, je ne voulais pas y aller, car je croyais davantage à la médecine occidentale, même si je suis née en Corée et que j'ai grandi en Suisse. Mais comme je l'ai déjà dit, j'aurais fait n'importe quoi pour pouvoir participer à ce tournoi, alors j'ai dû faire tout ce que je pouvais pour être physiquement et mentalement forte et en forme.

Même si nous avons eu un bon feeling dès le début, je restais sceptique quant à la capacité de M. Wang à me rendre apte à participer au tournoi. Après le premier traitement, je me sentais déjà beaucoup mieux. Après quelques séances d'acupression, je me suis senti encore mieux. L'acupression est apparentée à l'acupuncture. La différence est qu'au lieu d'utiliser des aiguilles, on utilise les mains pour travailler sur les points de pression spécifiques et c'est ainsi que le traitement a lieu.

Il y a bientôt 30 ans qu'il m'a traité pour la première fois. M. Wang m'a aidée à l'époque à réaliser mon souhait et à vivre une grande expérience de vie ; il m'accompagnera donc pendant très longtemps.

L'art de l'acupression dans le Golden Lion Hapkido

L'art de l'acupression dans le Golden Lion Hapkido

En forme et prêt au combat grâce à l'acupression

Après cette expérience, il m'est apparu clairement que je voulais apprendre les arts martiaux non seulement pour me défendre, mais aussi - et de plus en pluspour rester en bonne santé. Mais d'abord, le tournoi de Kung Fu était encore devant moi, et grâce aux traitements de M. Wang, j'avais repris confiance en moi et j'étais à nouveau capable de mettre tout mon poids sur mon épaule. Le tournoi de Chin Woo a commencé, et j'étais moins enthousiaste parce que je faisais du ski de compétition depuis six ans. J'avais intégré cette expérience dans mon entraînement de kung-fu, ce qui constituait un avantage indéniable dans ce genre d'événement.

Lors du premier combat, j'ai réussi à faire abstraction de la foule. J'étais totalement concentré et j'ai gagné le premier combat. Maître Chow est venu me voir et m'a dit : "Je ne savais pas que tu pouvais te battre comme ça". Je lui ai répondu que je ne pouvais pas montrer tout ce que l'on peut vraiment faire à l'entraînement avec lui, afin que mes partenaires d'entraînement ne soient pas blessés non plus.

Ce jour-là, j'ai eu deux autres combats, que j'ai gagnés, et enfin, en finale, j'ai affronté quelqu'un qui avait une bande brune sur la jambe de son pantalon, que je n'ai malheureusement pas pu vaincre. Mais j'étais sûr que Maître Chow était satisfait de ce résultat, tout comme moi. Un an plus tard, j'ai de nouveau participé au tournoi et je l'ai également remporté, mais le temps des compétitions s'est arrêté pour moi, car je m'étais fixé de

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Hapkido & Gracie Jiu Jitsu

nouveaux objectifs plus importants. Le temps de me prouver à moi-même et aux autres était révolu. Le temps était venu de me développer à nouveau et surtout de retrouver et de consolider mes racines (en Corée). Je me concentrais désormais sur les techniques et la santé.

Dans ce contexte, j'ai commencé à prendre de plus en plus de cours de Tai Chi Chuan avec Maître Chow en plus de Chin Woo, de sorte que j'ai également commencé à apprécier les éléments plus doux de cet ancien art martial et à les intégrer dans mon entraînement. Lors des cours de tai-chi, j'ai également rencontré des femmes venues de Malaisie pour participer au cours, dont ma femme, Kia Lin Phua ; aujourd'hui, nous sommes mariés depuis près de 23 ans.

Hapkido et Hapki-Zen

Aujourd'hui, que mes élèves s'entraînent avec moi l'un ou l'autre, ils me trouvent des éléments importants de l'acupression et du tai-chi. Je continue à m'entraîner dans ces disciplines même à l'âge de plus de 56 ans, comme je le fais en Hapkidoet depuis quelques années, également en Gracie Jiu-Jitsu. Il est très important pour moi de continuer à me perfectionner. Les gens devraient apprendre de moi comment devenir en bonne santé grâce à l'entraînement aux arts martiaux, et comment le rester pendant de nombreuses années. Le Hapkido est un style de vie et pas seulement un style de combat. La boucle n'est bouclée que lorsqu'on pratique de manière holistique en tant qu'élève d'Hapkido. On peut commencer le Hapkido à un très jeune âge et il n'y a pas de limites aux niveaux supérieurs. Dans mon dojang, tout le monde est le bienvenu.

Interview

L'interview suivante a eu lieu pendant le KEIKO HAJIME annuel (Jap. premier entraînement de l'année) au Gracie Jiu-Jitsu Zurich et a été menée par le Professeur Franco Vacirca pour BUDO INTERNATIONAL.

BUDO : Nous sommes aujourd'hui en compagnie de Bruno (Jong-Hyung) Schwaar, un maître de Hapkido.

... Parlez-nous un peu de vous et de votre parcours.

Bruno : J'ai commencé le Judo, ici dans ce Dojo, quand j'étais petit. Mais à l'époque, je pratiquais le ski de compétition et c'est donc là que se concentrait mon entraînement. Plus tard, je suis passé au Wing Chun (Kung-Fu) dans une branche de Maître Goh, ici à Zurich. Puis avec Maître Chow, de l'école Chin Woo, où je me suis également entraîné au Shaolin du Sud. Mais je cherchais encore, alors j'ai aussi essayé l'Aikido, jusqu'à ce que je trouve l'Hapkido.

BUDO : Tu as donc été attiré par la Corée, par tes racines, pour ainsi dire !

Bruno : Exactement ! Je n'avais appris que les arts martiaux chinois jusqu'alors, et il était temps pour moi de m'intéresser aux arts martiaux coréens.

BUDO : Mais qu'est-ce qui t'intéressait le plus ? Les arts martiaux ou l'autodéfense ?

Bruno : C'est tout cela à la fois, en général. Après mon 2ème Dan, j'ai aussi fait mon premier voyage en Corée. J'y ai aussi rencontré différents maîtres qui m'ont montré que l'Hapkido, ce n'est pas seulement le combat, c'est aussi la langue, la culture, la philosophie.

BUDO : Nous appartenons déjà à la génération des plus de 50 ans, et de plus en plus de personnes âgées se tournent

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Hapkido & Gracie Jiu Jitsu

« On peut commencer le Hapkido à un très jeune âge et il n'y a pas de limites aux niveaux supérieurs. »

vers les arts martiaux. Comment voyez-vous cela ?

Certains ont peut-être déjà fait quelque chose avant, mais il y a aussi beaucoup d'autres personnes qui viennent aux arts martiaux sans aucune expérience ! Qu'en pensez-vous ?

Bruno : Je pense que c'est une bonne chose. L'Hapkido n'est pas seulement une question de combat, mais avec les arts martiaux, il faut devenir sain et rester sain. Si vous êtes en bonne santé, c'est aussi bon pour toute la famille. Vos enfants en profitent, ainsi que votre travail.

BUDO : Vous avez donc aussi des personnes de plus de 50 ans qui viennent dans votre Dojo ?

Bruno : Exactement ! J'ai des élèves qui retrouvent une meilleure santé, qui arrêtent de fumer et réduisent leur consommation d'alcool grâce à cela. Donc, toute la famille est heureuse quand on vit sainement.

BUDO : C'est intéressant de voir que c'est toujours une question plus importante. La santé est importante.

Où voyez-vous la grande différence entre le Hapkido et le Jiu-Jitsu ? A part le fait que dans notre Jiu-Jitsu nous entraînons le combat au sol ! Comment voyez-vous cela en tant qu'artiste martial ? Vous avez pratiqué les arts martiaux pendant de nombreuses années ! Y a-t-il vraiment des différences et si oui, lesquelles ?

Bruno : Dans le Jiu-Jitsu, à mon avis, c'est orienté vers le combat. En Hapkido, c'est l'aspect santé. Chez nous, c'est le combat debout et chez vous, c'est le combat au sol. Bien que les deux soient importants ! Il est aussi important de pouvoir se défendre au sol.

BUDO : Des armes ? Est-ce que c'est un sujet dans l'Hapkido ?

Bruno : À partir de la ceinture noire viennent les techniques avec le bâton long et le bâton court, ainsi que les techniques avec les couteaux. Mais aussi des objets de la vie courante, comme la ceinture, etc.

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Hapkido & Gracie Jiu Jitsu

BUDO : Y a-t-il quelque chose de concret qui vous pousse à pratiquer cet art martial ? De suivre cette voie ? Je pose la question parce que beaucoup dans notre environnement, arrêtent aussi, après un certain temps, de suivre cette voie. C'est aussi le cas de certains collègues qui ont atteint un niveau Dan élevé. Qu'est-ce qui vous motive à considérer cette voie comme un mode de vie ?

Bruno : Ma motivation est de rester en mouvement. Rester en bonne santé !

BUDO : Et comment vos élèves le voient-ils ?

Bruno : Je pense que l'important est qu'ils se sentent équilibrés. Le Hapkido doit les aider à vivre une vie saine et équilibrée.

BUDO : Et combien de temps penses-tu continuer (rires) ?

Bruno : Mes élèves espèrent que je vais continuer très longtemps (rires) !

BUDO : Aujourd'hui tu nous as montré l'UKEMI (techniques de chute). Est-ce aussi un sujet important en Hapkido ? Quelle est l'importance de ces techniques dans votre entraînement ? Ce que j'observe, c'est que dans le milieu des arts martiaux et dans les cours d'autodéfense, cela ne suscite pas beaucoup d'intérêt ! Que c'est de plus en plus négligé parce que c'est exigeant !

Bruno : Nous pratiquons les techniques de chute avec et sans application. Pour nous c'est une partie importante de l'Hapkido.

BUDO : Est-ce qu'il faut comparer comme en Aïkido ?

Bruno : Non, nos mouvements sont beaucoup plus courts.

BUDO : Je pense que c'est un aspect important et pourtant ces techniques ne sont pas beaucoup pratiquées ! C'est pour ça que c'était très bien de le voir maintenant de ta part, de la part d'un maître d'Hapkido.

Merci encore pour votre participation au KEIKO HAJIME de cette année et à bientôt.

Bruno : Merci beaucoup !

Nous vous invitons à visiter notre site ONE DOJO ZURICH. Bientôt, nous organiserons également une série de séminaires sur ce thème. Volontiers aussi dans votre Dojo/Dojang. Si vous êtes intéressé, veuillez nous contacter à l'adresse info@onedojo.ch. Merci beaucoup...

www.onedojo.ch

« Les gens devraient apprendre de moi comment devenir en bonne santé grâce à l'entraînement

aux arts martiaux, et comment le rester pendant de nombreuses années.

Le Hapkido est un style de vie et pas seulement un style de combat. »

L'art de l'acupression dans le Golden Lion Hapkido

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Ref.:

Le Kajukenbo continue de croître de jour en jour et plus que jamais il y a une demande de formes d'enseignement actualisées à notre époque et l'EKKA y répond avec cette série de 2 volumes correspondant au niveau intermédiaire, et couvrant ainsi les techniques de base du programme de la ceinture blanche à la ceinture noire. Dans ce nouvel ouvrage, évolution logique de son précédent ouvrage Basic Kajukenbo, GM Licesio Prieto nous montre les formes (Palamas) 3 à 8, les Punch Counters 3-6, Grab Counters 3-6, Knife Counters 3-6, Club Counters 3-6, Kick Counters 1-5 qui ne sont pas inclus dans l'art original du Kajukenbo, ainsi qu'un travail de of Drills et Counters, typique de l'EKKA. Tous les arts martiaux doivent évoluer et s'adapter à l'époque sans perdre leurs traditions et leurs racines, tout évolue, et avec les arts de Hawaii il se passe la même chose, évolution malgré qui que ce soit, mais maintien des principes qui les font fonctionner.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

I n q u e s t o s e c o n d o v o l u m e , c o r r i s p o n d e n t e a l l i v e l l o intermedio, il GM Licesio Prieto presenta le forme (Palamas) dalla 9 alla 13, e prosegue con il l a v o r o d i P u n c h C o u n t e r s 7 - 1 0 , G r a b Counters 7-10, Knife Counters 7-10, Club Counters 7-10, Kick Counters 6 - 1 0 c h e n o n s o n o i n c l u s i n e l l ' a r t e o r i g i n a l e d e l Kajukenbo, oltre a continuare i l l a v o r o d i D r i l l s 7 - 1 0 e C o u n t e r s 7 - 1 0 , t i p i c o d e l l ' E K K A . I l K a j u k e n b o continua a crescere giorno dopo giorno e più che mai c'è una richiesta di metodi d i i n s e g n a m e n t o a g g i o r n a t i e l ' E K K A r i s p o n d e c o n q u e s t a s e r i e d i 2 v o l u m i s u l l i v e l l o i n t e r m e d i o , c h e c o p ro n o l e t e c n i c h e d i b a s e d a l programma per cintura bianca fino alla cintura nera. Tutte le arti m a r z i a l i d e v o n o e v o l v e r s i e a d a t t a r s i a i t e m p i s e n z a p e rd e re l e l o ro t r a d i z i o n i e l e l o ro r a d i c i , t u t t o s i e v o l v e , e c o n l e a r t i h a w a i a n e a c c a d e l a s t e s s a c o s a , l ' e v o l u z i o n e a d i s p e t t o d i c h i p u ò r i g u a r d a r e , m a m a n t e n e n d o i p r i n c i p i c h e l e f a n n o funzionare

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COMMANDES :

Ref.: • LPRIeTO-3

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Arnold Sports Festival Columbus, Ohio USA. Du 2 au 5 mars 2023

Le jeudi 2 mars 2023, l'Arnold Sports Festival, le plus grand événement multisports du pays, est revenu en force dans l'Ohio. Après 3 ans de retards et d'annulations, le festival a connu une affluence massive au Greater Columbus Convention Center où Arnold Schwarzenegger a remporté le titre de Mr. Olympia en 1968. Plus de 180 000 spectateurs ont visité l'Expo internationale, dont 10 000 athlètes et plus de 200 entreprises sportives.

Texte : GM Maurice Elmalem

Les éliminations ont commencé le jeudi 2 mars 2023 pour plus de 60 sports représentant plus de 80 nations, dans des compétitions de body building, d'arts martiaux, de boxe, de lutte, de fitness, d'haltérophilie, de physique classique, de world strongman classic, et bien d'autres encore. Avec le décès du Grand Maître Jhoon P. Choi il y a deux ans, la division des sports d'arts martiaux n'a pas bénéficié de toute l'élaboration et de l'élévation de son prestige et de sa gloire comme elle l'a fait les années précédentes. Cependant, l'Arnold Battle of Columbus Martial Arts World Games a eu lieu cette année à l'Ohio State Expo Center avec des participants célébrant une communauté d'arts martiaux et un événement d'unité qui comprenait des compétitions de formes, de combat, d'autodéfense qui ont commencé le 3 mars avec des séminaires de grands maîtres dans une diversité de styles d'arts martiaux tels que, Hapkido, Wing Chun, Karaté, Tang So Do, Tai Chi, Kong Fu, etc., dirigés par les Grands Maîtres Scott Schwab, Tom Callahan,

Sen Gao, Jeff Radcliffe, Peter Jang et bien d'autres encore.

L'habituelle 46e cérémonie annuelle du Bruce Lee and Legends of the Martial Arts Hall of Honor s'est déroulée le vendredi soir. J'ai eu le plaisir d'y assister et de rencontrer tous les participants et les grands maîtres. J'ai eu l'honneur de rencontrer Mme Choi et de lui apporter mon soutien et mes meilleurs vœux pour la perte de son mari, GM Jhoon P Choi, avec qui j'avais un lien spécial depuis le moment où je l'ai rencontré, il y a 24 ans, lorsque j'ai été invité à faire une démonstration de casse et d'autodéfense pour Arnold Schwarzenegger, parmi d'autres grands leaders des arts martiaux et des milliers de spectateurs. C'est à ce moment-là qu'Arnold a voulu vérifier mes cascades de bris de verre pour le Guinness World Records.

Le samedi matin a été la journée la plus chargée de l'événement Arnold Sports Classic, avec des milliers de spectateurs se pressant dans tout le Greater Columbus Convention Center. La journée a commencé par de multiples championnats qui se sont déroulés sur une très grande scène. À midi, j'ai eu le plaisir d'assister au VIP International Sports Hall of Fame. Cette cérémonie marquait le 12e anniversaire de l'intronisation, en conjonction avec le festival sportif Arnold, et était animée par le talentueux Dr Robert Goldman. Un homme honorable qui a beaucoup soutenu la communauté des arts martiaux, les culturistes, les productions cinématographiques, le président des services médicaux anti-âge dans le monde entier, le détenteur de records Guinness, l'auteur de nombreux ouvrages médicaux et le sponsor de plusieurs autres programmes visant à soutenir et à élever des individus et des organisations talentueux.

L'International Sports Hall of Fame honore des athlètes pour leurs championnats phénoménaux et leurs réalisations, y compris leurs activités caritatives après leur retraite sportive. Ces athlètes sont soigneusement sélectionnés et sont des modèles pour les jeunes et futurs athlètes brillants. Chaque année, le Dr Bob récompense cinq athlètes exceptionnels en leur présentant leur biographie en présence d'Arnold, de plusieurs médias et d'un public VIP sélectionné lors d'une retransmission télévisée en direct. Chaque candidat reçoit une médaille d'or, une veste et un certificat remis spécialement par le Dr Goldman. Les intronisés de la classe 2023 sont :

- Hafthor Bjornson, 30 fois champion professionnel de Strongman, 3 fois champion du monde de l'homme le plus fort de l'Arnold Classic. J'ai personnellement assisté au moment où il a battu le record du monde en soulevant 1 065 livres, ce fut l'un des moments les plus mémorables de l'événement Arnold Sports Classic. Il détient actuellement le record du monde des hommes forts au soulevé de terre avec une traction de 501 kilogrammes (1 104 livres), qu'il a réalisé en 2020. Hafthor, acteur à part entière, a été choisi pour incarner Gregor "La Montagne" Clegane dans la série télévisée Game of Thrones.

- Kayla Harrison, deux fois médaillée d'or en judo et deux fois championne du monde des poids légers de la Professional Fighters League. Harrison a un palmarès de 15 victoires et 1 défaite en MMA.

- Jackie Joyner, 6 fois médaillée d'or olympique en athlétisme, première femme à marquer 7 291 points à l'heptathlon et toujours détentrice du record du monde. Jackie est considérée comme l'une des plus grandes athlètes américaines de l'histoire de l'athlétisme. Elle a remporté six médailles olympiques, dont trois d'or, au cours de sa carrière sportive et dirige plusieurs organisations caritatives qui aident les communautés du monde entier.

- Ronnie Lott, quatre fois champion du Super Bowl de la NFL et membre du Pro Football Hall of Fame, est une personne très humble. Il a joué au poste de défenseur pour cinq équipes au cours de sa carrière de footballeur. Ronnie est un homme d'affaires prospère et un ardent philanthrope.

- Richard Sorin est connu comme une légende pour son extraordinaire technique de force de préhension. Fondateur de Sorinex Exercise Equipment et pionnier de l'Iron Game depuis plus de 50 ans. Sorin est sans aucun doute une grande source d'inspiration pour de nombreuses personnes dans le domaine du sport et des affaires.

À la fin de l'ISHOF, tout le monde a eu l'occasion d'échanger des mots, de prendre des photos et de féliciter tous les lauréats. C'est ce qui rend cet événement très spécial : honorer des individus extraordinaires, des

combattants, des artistes martiaux, des joueurs de la NFL, des culturistes, des hommes et femmes forts, des stars de cinéma et toutes sortes d'athlètes qui ont mérité leur place dans l'histoire du sport. Pour toutes ces raisons positives, nous savons que l'année prochaine, le festival sera plus important et promet d'être plus qu'une "expérience".

RÉSULTATS

Arnold Classic Open Hommes Bodybuilding

Vainqueur - Samson Dauda, 300 000 $

Deuxième place - Nick Walker, 120 000$

Troisième place - Andrew Jacked, 70 000$

*Prix Franco Columbu de la meilleure musculature - Nick Walker

*Prix Ed Corney du meilleur poseur - Andrew Jacked

Arnold Classic Physique

Vainqueur - Ramon Rocha Queiroz, 60 000$

Deuxième place - Urs Kalecinski, 30 000$

Troisième place - Alex Cambronero, 20 000$

* Prix du meilleur poseur - Urs Kalecinski

Arnold Physique masculin

Gagnant - Erin Banks, 10 000$

Deuxième place - Diogo Montenegro, 6000$

Troisième place - Emanual Hunter, 4000$

Arnold Classic Bikini

Gagnante - Lauralie Chapados, 10 000$

Deuxième place - Maureen Blanquisco, 6 000$

Troisième place - Jennifer Dorie, 4 000$

Arnold Classic Fitness

Gagnant - Ariel Khadr, 25 000$

Deuxième place - Jaclyn Baker, 13 000$

Troisième place - Michelle Fredua-Mensah, 8 000$

Arnold Classic Wellness

Gagnante - Kassandra Gillis, 7 000$

Deuxième place - Angela Borges, 4 000$

Troisième place - Rayane Fogel, 3 000$

Arnold Classic Wheelchair Pro

Gagnant - Harold 'King Kong' Kelley

Deuxième place - Tory Jones

Troisième place - Bradley Betts

Texte : GM Maurice Elmalem

7 fois champion du monde,

8 fois détenteur du record du monde Guinness

Auteur, producteur, artiste, développeur

www.mauricepromartialarts.com

Photos : Avec l'aimable autorisation de GM Maurice Elmalem et Dr. Robert Goldman

Le professeur Maurizio Maltese présente dans cet ouvrage exhaustif la "Scherma Jonica", Escrime ionienne, un art cultivé au fil des siècles, perfectionné et rendu toujours plus efficace par une pratique constante dans chaque district, village et ville de la région qui chevauche la mer Ionienne, entre la Calabria, Apulia y Basilicata, et dont les influences très diverses proviennent des peuples préromains, grecs, byzantins et normands, ainsi que d'origine espagnole et française. Le couteau était l'arme dont disposait même l'homme le plus pauvre, l'agriculteur et le bouvier, qui l'utilisait dans la plupart de ses tâches quotidiennes, qu'il s'agisse de couper un morceau de pain ou de se défendre contre un agresseur (animal ou humain). Au fur et à mesure que le combat devenait indispensable pour faire valoir ses droits, le besoin se faisait sentir de se former, de fréquenter un professeur et parfois une école. Dans les écoles d'armes, on apprenait à utiliser d'autres éléments en aide ou de concert avec les couteaux, comme la veste pour camoufler la lame, à l'insu de l'adversaire, ou le chapeau. Ainsi, dans l'escrime ionienne, siècle après siècle, se mêlent de nombreuses idées et traditions d'écoles différentes, éloignées dans le temps et l'espace : il est évident de penser que chaque région, voire chaque village italien, utilisait ses propres et différentes techniques, ne serait-ce qu'en raison de la grande richesse de formes que le couteau avait dans le pays, tant dans son usage quotidien que dans son utilisation offensive.

Tous les DVDs produits par Budo International sont scellés au moyen d’une étiquette holographique distinctive et sont réalisés sur support DVD-5, format MPEG-2 (jamais VCD, DICX ou similaires). De même, l’impression des jaquettes ainsi que les sérigraphies suivent les plus strictes exigences de qualité. Si ce DVD ne remplit pas ces critères et/ou si la jaquette ou la sérigraphie ne coïncide pas avec celle que nous vous montrons ici, il s’agit d’une copie pirate.

Ref.: •Malte-6

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INTERNATIONAL Co CATALOG

BUDO INTERNATIONAL PUBL.CO. DVD CATALOG

MARTIAL ARTS, COMBAT SPORTS & SELF DEFENSE INSTRUCTIONAL DVDs

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Table of contents

DVD Kung Fu

DVD Kung Fu

DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis

Ref. DVD/SAPIR1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Tang Lang Ref. DVD/TANG1

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DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tao Yin Internal Kung Fu Ref. DVD/YIN Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1

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DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Drunken Style

Ref. DVD/BOR Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Form

Ref. DVD/SEWER2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Form

Ref. DVD/SEWER3

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DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2

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DVD Kung Fu

DVD Combat Kung Fu Free Style

Ref. DVD/CMBT

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DVD Kung Fu Chin Na Vol 2 Ref. DVD/PC3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol 1 Ref. DVD/PC2

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DVD Kung Fu Masters Historical Series

Taiwan 1964

Ref. DVD/BC18

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DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol 1 Ref. DVD/PAMEN1

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DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Form Vol 2

Ref. DVD/PAMEN2

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DVD Kung Fu Pai Lum Tao

Ref. DVD/PAI

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DVD Kung Fu Toa Forms & applications Vol 2

Ref. DVD/TOA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii Lion's Dance Ref. DVD/MOU

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DVD Ling Gar Kung Fu Gun Disarming Ref. DVD/LYN6

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DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Knife Defense Ref. DVD/LYN5

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DVD Kung Fu

DVD Ling Gar Kung Fu Self Defense Ref. DVD/LYN2

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DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Form

Ref. DVD/SEWER4

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DVD Kung Fu Toa Forms & applications Vol 1

Ref. DVD/TOA

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DVD Kung Fu Choy Li Fut Forms Ref. DVD/LIFUT1

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DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3

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DVD Choy Li Fut Leopard & Tiger Form Ref. DVD/PR4

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DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Form Ref. DVD/HUNG1

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DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Form Vol 2 Ref. DVD/HUNG2

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DVD Kung Fu Weapons Ref. DVD/KFW

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DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4

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DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1

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DVD Kung Fu

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1

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DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1

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DVD Kung Fu Choy Li Fut Tiger & Dragon Forms

Ref. DVD/PR2

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DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu Ref. DVD/MIAOZHI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD The 18 movements of Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG

DVD Shaolin Secret Techniques Jin Gang Ba Shi Ref. DVD/TOMBOLATO2

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol 3

Ref. DVD/FUSE3

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DVD Tai Chi Chen Style Tui Shou Ref. DVD/YU3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7

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DVD Tai Chi Chen Style Pao Chui Er Lu Form

Ref. DVD/YU2

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DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2

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DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE

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DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Form

Ref. DVD/CHEN1

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DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan for Seniors Ref. DVD/TAI4

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DVD Tai Chi Yang Style Kung Chia Form & Applications

Ref. DVD/TCC

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DVD Tai Chi Beijing Jen The Straight Sword Ref. DVD/TCE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi & Qi Gong

Ref. DVD/LYN

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DVD Tai Chi

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung

Ref. DVD/MONGO1

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DVD Tai Chi Chuan Yang Style Ref. DVD/PR1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Wind Chasing Fan Ref. DVD/PR3

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DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 1

Ref. DVD/TAI1

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DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Che Sword Ref. DVD/TAI3

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Form Tao Lu

Ref. DVD/MIAOZHI1

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DVD Shaolin Secret Techniques Jin Gang Ba Shi Ref. DVD/TOMBOLATO2

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DVD The 18 movements of Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG

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DVD Shaolin Kung Fu Boxing Ref. DVD/SHAOLIN1

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DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Form Taolu Ref. DVD/YANTI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shaolin Qin Na Ref. DVD/YANTI2

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DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Gun The 3 Section Staff Ref. DVD/FAN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun The Monkey Staff Ref. DVD/FAN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun

DVD Wing Chun

DVD Wing Chun International WCI

Ref. DVD/Cameron1

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DVD Ip Man Wing Chun Kung Fu

Ref. DVD/IMWC1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao

Ref. DVD/KYUSHO28

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DVD Wing Tsun Lat Sao Advanced. TAOWS Academy

Ref. DVD/TAOWS4

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DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao

Ref. DVD/KYUSHO12

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DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1

Ref. DVD/MUKRAN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form

Part 2

Ref. DVD/MUKRAN2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3

Ref. DVD/MUKRAN3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4

Ref. DVD/MUKRAN4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form

Basic Drills

Ref. DVD/MUKRAN5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form

Advanced Drills

Ref. DVD/MUKRAN6

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DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao

Ref. DVD/RANDY1

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2

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DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Concepts and priciples

Ref. DVD/RANDY4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Traditional vol 1 Ref. DVD/WCH1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun Traditional vol 2 Ref. DVD/WCH2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Applications

Ref. DVD/WTU2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications

Ref. DVD/WTU1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense Ref. DVD/WTINCE1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Ref. DVD/WENG

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2

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DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen

DVD Wing Tsun

DVD Wing Tsun

DVD Wing Tsun Lat Sao Advanced. TAOWS Academy

Ref. DVD/TAOWS4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WTU Chum Kiu Form & Applications

Ref. DVD/WTU2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Self Defense

Ref. DVD/WTINCE1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications

Ref. DVD/WTU1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Revolution Combat Fundamentals

Ref. DVD/WR1

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DVD WingTsun The Mith of the Wooden Dummy

Ref. DVD/WTK

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Right or Wrong?

Ref. DVD/LT

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DVD Wing Tsun Taows Academy Ref. DVD/TAOWS1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy

Ref. DVD/TAOWS2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy

Ref. DVD/TAOWS3

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DVD Wing Tsun Alliance and Escrima Ref. DVD/WTAL

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DVD WingTsun Combat Techniques

Ref. DVD/WTS1

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DVD

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplications

Ref. DVD/WTS10

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WT Re-Evolution 2 Ref. DVD/WTS12

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Combat Program Ref. DVD/WTS13

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 1 Ref. DVD/WTS3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 2 Ref. DVD/WTS4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol1 Ref. DVD/WTS6

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol2 Ref. DVD/WTS7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun Advanced Combat Ref. DVD/WTS8

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling & Chi Gerk Ref. DVD/WTS9

Price Inc. Tax......20,00 EUR

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Wing Tsun

DVD Wing Tsun

DVD

DVD Other Styles China

DVD Other Styles China

DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis

Ref. DVD/SAPIR1

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DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Advanced Program Ref. DVD/CHIAO3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combat Ref. DVD/CHIAO2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shuai Chiao Black Belt Program Ref. DVD/CHIAO1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Chinese Kempo Karate Ref. DVD/HAYEN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Judo and Ju-Jitsu

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ju-Jutsu Torite Ref. DVD/JTORITE

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu Ref. DVD/EDSAN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 2

Ref. DVD/JUKO2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kodokan Judo Mifune Ref. DVD/BC24

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts Ref. DVD/KAPAP9

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot & Leg Techniques

Ref. DVD/JUDO4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Judo and Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques

Ref. DVD/JUDO5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques

Ref. DVD/JUDO7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza

Joint Locking

Ref. DVD/JUDO8

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic

Ref. DVD/JUDO9

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview

Ref. DVD/JUDO10

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Loubet Jiu-jitsu

Ref. DVD/LOU1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu

Ref. DVD/DAB5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 4 Ground Combat Ref. DVD/DAB4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. DVD/JJRYU2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1

Ref. DVD/JJRYU

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DVD Judo and Ju-Jitsu

DVD Traditional Ju Jitsu Vol 3 Upright Techniques Ref. DVD/DAB3

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DVD Traditional Jujitsu Vol 1 Ref. DVD/JUJ Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/JUKO

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iaido Vol 3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iaido Vol 2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iaido Vol 1 Ref. DVD/IAIDO

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6

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DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1

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DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU

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DVD Okinawa KenpoOdo Ref. DVD/ODO1

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DVD Okinawa Shima-Ha Shorin-Ryu Karate Jutsu

Ref. DVD/OSHIRO1

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DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7

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DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7

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DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1

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DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata & Bunkai Ref. DVD/SHITO3

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DVD Best Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3

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DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2

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DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata and Bunkai Vol 2 Ref. DVD/SHITO2

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DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata & Bunkai Vol 1

Ref. DVD/SHITO1

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DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD To-De Karate The hand of the infinite Ref. DVD/TODE

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DVD TY-GA Karate Stretching & Kicking Ref. DVD/TYGA

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DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6

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DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5

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DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai-2 Ref. DVD/CHINEN4

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DVD Goju Ryu Karate Vol 3 Bunkai-1 Ref. DVD/CHINEN3

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DVD Goju Ryu Karate Vol 2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN

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DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6

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DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5

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DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4

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DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3

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DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2

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DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3

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DVD Karate-do Shotokan Kata & Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2

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DVD Shotokan Karate Kata Bunkai Vol1 Ref. DVD/SHJ1

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DVD Karate JKA Masters 70's Ref. DVD/BC6

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DVD Ishin Ryu Karate Ref. DVD/BC23

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DVD Karate JKA Masters 50's Ref. DVD/BC14

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata & Vintage Footage Funakoshi

Ref. DVD/BC13

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DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana

Ref. DVD/BC20

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DVD Goju Ryu Karate GYamaguchi Ref. DVD/BC9

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DVD Karate JKA Masters 60's Ref. DVD/BC3

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DVD Karate-Do The early years Funakoshi

Ref. DVD/BC1

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DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5

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DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2

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DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K.Uechi Ref. DVD/BC21

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DVD Wado-Ryu Karate Ref. DVD/BC15

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DVD World Karate Championships 2004 Pack

Ref. DVD/WKF2

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DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata

Ref. DVD/CAN1

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DVD Karate

DVD Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto

Dori, Shitei Kata

Ref. DVD/WADO1

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DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa

Ref. DVD/BC8

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1

Ref. DVD/RS607

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin

Ryu. Okinawa Karate Kobud...

Ref. DVD/RS608

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob...

Ref. DVD/RS609

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju

Ryu. Okinawa Karate Kobudo V...

Ref. DVD/RS610

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7

Ref. DVD/RS613

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12

Ref. DVD/RS618

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16

Ref. DVD/RS622

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo...

Ref. DVD/RS625

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20

Ref. DVD/RS626

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22

Ref. DVD/RS628

Price Inc. Tax......0,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Aikido Technique Yamada Ref. DVD/YAMA4

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DVD Advanced Aikido, Kisei Dojo Ref. DVD/KISEI2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai vol3 Keiko Ref. DVD/NOMURA3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol 2 En-ten & Sabaki

Ref. DVD/NOMURA2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol 1 Ref. DVD/NOMURA1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Tanto Dori Ref. DVD/FUR4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Dynamic Aikido Ref. DVD/AVK

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DVD Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/SAVE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Tenshin Dojo Vol 1 Ref. DVD/MIYA1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Combat Vol1 Ref. DVD/LONG6

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Very Strong Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/JACEK Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tomiki Aikido Ref. DVD/TOMI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido

DVD Shinno Aikido Aikido & Bokken Ref. DVD/SHINNO

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Kisei Dojo Basic, intermediate & advanced Ref. DVD/KISEI

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DVD Aikido Evolution Ref. DVD/LONG5

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DVD Advanced Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Defense Longueira Ryu Ref. DVD/LONG3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Old & Rare Aikido Ref. DVD/LONG2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL3 Ref. DVD/FUR3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL2 Ref. DVD/FUR2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Furuya VOL1 Ref. DVD/FUR1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Aikido Moriteru Ueshiba Interview & Seminar Ref. DVD/DOSHU

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DVD Aikido Yamada Seminar Barcelona Ref. DVD/YAMA2

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DVD Aikido

DVD Aikido Yamada Seminar Peru Ref. DVD/YAMA1

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DVD Aikido Kisshomaru Ueshiba Interview & Technique Ref. DVD/KISHO

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DVD Aikido Classics MUeshiba Ref. DVD/BC2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Empty hands Ref. DVD/BC11

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Jo Technique Ref. DVD/BC10

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DVD Takemusu Aikido Bokken Ref. DVD/BC7

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DVD Aikido 100% Uchi Kaiten Ref. DVD/AKIS5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kobudo & Aikido Bo-Jutsu Ref. DVD/AKIS6

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DVD Basic Bokken Aikido Ref. DVD/AKIS10

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DVD Aikido 100% Kokkyu Nage Ref. DVD/AKIS1

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DVD Police Aikido Ref. DVD/AKIS2

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DVD Aikido Kumi-Tachi Ref. DVD/AKIS3

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Ref. DVD/BC8

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DVD Aikido

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa

DVD Aikido Ni-To Ichi Ref. DVD/AKIS8

DVD Kobudo

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU2

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DVD Okinawa Kobudo Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kobudo Kata Ref. DVD/BIERMAN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kobudo Akamine Ref. DVD/BC19

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DVD Traditional Okinawa Kobudo Ref. DVD/BC17

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bo Jitsu Okinawa Ref. DVD/BC22

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DVD Webbs Kobudo Ref. DVD/JUKO3

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DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8

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DVD Meitoku Yagi Meibukan Goju Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.1 Ref. DVD/RS607

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DVD Katsuya Miyahira Shidokan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobud... Ref. DVD/RS608

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Shuguro Nakazato Shorin Kan Shorin Ryu. Okinawa Karate Kob... Ref. DVD/RS609

Price Inc. Tax......0,00 EUR

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DVD Eiichi Miyazato Jundokan Goju

Ryu. Okinawa Karate Kobudo V...

Ref. DVD/RS610

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DVD Kanei Uechi Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.7

Ref. DVD/RS613

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Yoshimatsu Matsuda Shorin Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.12

Ref. DVD/RS618

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Masaji Taira Bunkai Master. Okinawa Karate Kobudo Vol.16

Ref. DVD/RS622

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Hojo Undo Supplementary Training. Okinawa Karate Kobudo Vo...

Ref. DVD/RS625

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DVD Yoshitsune Senega Uechi Ryu. Okinawa Karate Kobudo Vol.20

Ref. DVD/RS626

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Jundokan Old School 1984. Okinawa Karate Kobudo Vol.22

Ref. DVD/RS628

Price Inc. Tax......0,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti

Ref. DVD/SU

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DVD Kobudo

DVD Ninjutsu

DVD Ninjutsu

DVD Bujinkan Budo Tai Jitsu

Ref. DVD/FLE1

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DVD Japan Ninjutsu Shinobiken Ref. DVD/JH5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol 1 Ref. DVD/HATSU1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol 2

Ref. DVD/HATSU2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Iga Ryu Ninjutsu Empty Hands Techniques Ref. DVD/JH4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Weapons Ref. DVD/JH3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Empty Hands

Ref. DVD/JH2

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DVD Other Styles Japan

DVD Other Styles Japan

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu

Ref. DVD/TOYAMA1

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DVD Ju-Jutsu Torite Ref. DVD/JTORITE

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DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Kendo Ref. DVD/KENDO2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yoseikan Budo complete course Ref. DVD/HIRO3

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DVD Aiki Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bugei Kusari-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Fuji Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/TAIJ

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DVD Bugei Koppo-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI5

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DVD Other Styles Japan

DVD Bugei Shuriken-Jutsu

Ref. DVD/EBUGEI4

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DVD Bugei Aiki Jujutsu Vol2 Ref. DVD/EBUGEI6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1

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DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6

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DVD Nihon Taijitsu Vol 1 Defense against Front Grabs Ref. DVD/NT1

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DVD Nihon Taijitsu Vol 2 Defense against Front Attacks Ref. DVD/NT2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yawara Jitsu Ref. DVD/YAW Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Yawara Kubotan Ref. DVD/YAW2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kempo Jutsu Ref. DVD/KIMO

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shugendo Ref. DVD/SASHU Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bugei Aiki-Jujutsu Ref. DVD/EBUGEI2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Bugei Ogawa Ryu

Ref. DVD/BUGEI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan & Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Genbukan Ninpo Bugei Ref. DVD/VERME1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu

Ref. DVD/EDSAN1

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DVD Other Styles Japan

DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He...

Ref. DVD/KLINE4

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DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun

Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28

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DVD Kyusho & Pencak Silat

Ref. DVD/KFRISAN3

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DVD Kyusho and Boxing Connection

Ref. DVD/KLINE3

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DVD Kyusho 2, Close Encounter

Ref. DVD/KFRISAN2

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DVD Kyusho Tactical Control Program Module 1

Ref. DVD/KYUSHO22

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.2 Ref. DVD/KLINE2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Pyramid Vol.1 Ref. DVD/KLINE1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2

Ref. DVD/KYUSHO26

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho, First Encounter Ref. DVD/KFRISAN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Handicap Ref. DVD/KYUSHO27

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.2

Ref. DVD/KYUSHO25

Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.1

Ref. DVD/KYUSHO24

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DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO23

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Self Protection for Women Ref. DVD/KYUSHO21

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho First Aide Ref. DVD/KYUSHO19

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Gock'Ng 'Sing Ref. DVD/KYUSHO14

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Seizing Ref. DVD/KYUSHO18

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho The 6 Ji Hands Ref. DVD/KYUSHO17

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Compressions Ref. DVD/KYUSHO16

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Kyusho Top 10 Points Ref. DVD/KYUSHO15

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Tuite Joint Locking Ref. DVD/KYUSHO8

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu The Iron Shirt Ref. DVD/KYUSHO13

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DVD Kyusho Jitsu Takedowns & Controls

Ref. DVD/KYUSHO6

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DVD Kyusho Jitsu Points on the Legs Ref. DVD/KYUSHO5

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DVD Kyusho Jitsu Points on the Head Ref. DVD/KYUSHO3

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DVD Kyusho Jitsu Points on the Body Ref. DVD/KYUSHO4

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DVD Kyusho Jitsu Points on the Arms Ref. DVD/KYUSHO2

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DVD Kyusho Jitsu Points for Sex Enhancement

Ref. DVD/KYUSHO10

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DVD Kyusho Jitsu KO Energetic Transfer

Ref. DVD/KYUSHO11

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DVD Kyusho Jitsu Vol 1 Ref. DVD/KYUSHO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Grappling Methods Ref. DVD/KYUSHO7

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DVD Kyusho Jitsu Knife Attacks Ref. DVD/KYUSHO9

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DVD Kyusho in Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Capoeira

DVD Capoeira Brasil Ref. DVD/CAP4

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DVD Capoeira Banzo de Senzala Ref. DVD/CAP3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Capoeira Gerais Ref. DVD/CAP2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Capoeira Ref. DVD/CAP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

DVD Gracie Jiu Jitsu Fundamentals

Ref. DVD/VACIR6

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DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10

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DVD Brazilian Jiu Jitsu Ultimate Competition Techniques 1 Ref. DVD/FABRI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts

Ref. DVD/KAPAP9

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DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD The Brazilian Jiu-Jitsu Bible Vol 2

Ref. DVD/MANSUR6

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu, Poker Of Aces Ref. DVD/GSBJJ1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Vacirca Jiu Jitsu Self Defense Ref. DVD/VACIR5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Advanced Techniques Vol 2 Submissions

Ref. DVD/REGO5

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DVD Gracie Jiu Jitsu Submissions, escapes and Self Defense Ref. DVD/GRACIE2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD BJJ Kioto Jiu-Jitsu Self Defense Vol 2

Ref. DVD/MANSUR5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

DVD BJJ

Jiu-Jitsu Self Defense Vol 1

Ref. DVD/MANSUR4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD

Ref. DVD/MANSUR3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD

Ref. DVD/MANSUR2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

Ref. DVD/MANSUR

Price Inc. Tax......20,00 EUR

Ref. DVD/VACIR4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD

Ref. DVD/VACIR3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

Ref. DVD/VACIR2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

Ref. DVD/VACIR1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

Ref. DVD/GRACIE1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD

Techniques Vol 1

Ref. DVD/REGO4

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Ref. DVD/REGO3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD

Mount

Ref. DVD/REGO2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

Kioto

BJJ Kioto Jiu Jitsu Defenses against submissions

BJJ Kioto Jiu Jitsu Submissions

DVD BJJ Brasilian Jiu Jitsu Kioto System

DVD Brazilian Jiu Jitsu White to Blue Belt Program

Brazilian Jiu Jitsu Conditioning

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 2 Blue Belt Program

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 1

DVD Gracie Jiu Jitsu Throws & Selfdefense

Brazilian Jiu Jitsu Advanced

DVD Brazilian Jiu Jitsu The Guard position

Brazilian Jiu Jitsu Cross & Side

Ref. DVD/REGO1

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Ref. DVD/BRA1

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DVD BJJ Brazilian Jiu-Jitsu

DVD Brazilian Jiu Jitsu The Mount position

DVD Brazilian Jiu Jitsu Black Belt Grand Prix

DVD Staff and Cane

DVD Staff and Cane

DVD La Canne de Combat Combat Cane

Ref. DVD/CANNE1

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DVD Cane & Staff Defense Ref. DVD/LEVI6

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DVD Tolete Canario Traditional & Police

Weapon Ref. DVD/TOLE1

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DVD O Jogo Do Pau The Portuguese Staff

Ref. DVD/NUNO1

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DVD Palo Canario Canarian Stick Ref. DVD/ACOSTA

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Garrote Canario Canarian Staff Ref. DVD/GARRO

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Long staff Vol 2. Quyen Tu Tuong Con Phap Form... Ref. DVD/VIET8

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Long staff Vol.1

Ref. DVD/VIET7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD American Cane System Ref. DVD/CANE

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jo Jutsu

Ref. DVD/JO

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Latosa Escrima Hand Sticks

Ref. DVD/LAT4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Latosa Escrima Hand Sticks Ref. DVD/LAT4

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DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.2

Ref. DVD/KYUSHO25

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho and Kali. Empty Hands Vol.1

Ref. DVD/KYUSHO24

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DVD Latosa Escrima Edge Weapons Training Ref. DVD/LAT3

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DVD Lameco Eskrima Single Sword Ref. DVD/FLORES2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Backyard Sulite Original Group

Ref. DVD/FLORES1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Doble Baston Ref. DVD/GOULD6

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Doce Pares Eskrima Ref. DVD/STROEV1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Dog Brothers Kali & Krabi Krabong Ref. DVD/DOG2

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DVD Warriors Eskrima Ref. DVD/GURO

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DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol4 Pakawalan Ref. DVD/GOULD5

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DVD Lameco Eskrima Solo-Baston Single Stick Ref. DVD/GOULD4

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DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3

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DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2

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DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1

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DVD Filipino Martial Arts Inosanto System Ref. DVD/ALM4

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DVD Arnis Tapado Single Stick Ref. DVD/ARN1

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DVD Arnis Tapado Double Stick Ref. DVD/ARN2

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DVD Dog Brothers Power Development Ref. DVD/DOG3

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DVD The Dog Brother's Way Ref. DVD/DOG1

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DVD Arnis Koredas Obra Mano Ref. DVD/OLIV1

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DVD Latosa Escrima Vol 1 Ref. DVD/LAT1

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DVD Latosa Escrima Vol 2 Ref. DVD/LAT2

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Filipino Kali Eskrima Ref. DVD/SILAT2

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DVD Kalavera Eskrima - Largo Mano Ref. DVD/BRU1

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DVD Kali, Arnis, Eskrima Ref. DVD/MALTE1

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Ref. DVD/SILAT4

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DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Filipino Olisi Balaraw Sword & Dagger

DVD Nunchaku

DVD Nunchaku Advanced Method Ref. DVD/TMNUN2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Nunchaku The Method from 0 to 100% Ref. DVD/TMNUN Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Nunchaku Ref. DVD/GLNUN Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Artistic & Combat Nunchaku Ref. DVD/SCHM Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Nunchaku Ref. DVD/RGNUN Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Other Weapons

DVD Other Weapons

DVD Lameco Eskrima Single Sword Ref. DVD/FLORES2

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DVD Verdadera Destreza Española, Spanish Fencing Ref. DVD/DESTREZA1

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DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1

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DVD Nova Scrimia Vol 1 Ref. DVD/NOVA

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DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1

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DVD Yari and Shinai Ref. DVD/IAIDO6

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DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2

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DVD Kali Ilustrisimo Laban Laro Drills Ref. DVD/FLORES3

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DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3

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DVD Filipino Olisi Balaraw Sword & Dagger Ref. DVD/SILAT4

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DVD Kerambit Ref. DVD/KERAM1

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DVD Kapap Shooting Firearms Ref. DVD/KAPAP7

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DVD Other Weapons

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4

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DVD Kyudo Kyu-Jitsu Ref. DVD/KYUDO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD American Cane System Ref. DVD/CANE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Extreme Katana Ref. DVD/KATA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Kobudo Ref. DVD/MONTES2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Novascrimia Bastone The Cane Ref. DVD/NOVA2

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DVD Nova Scrimia The Sword Ref. DVD/NOVA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Che Sword Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Naginata & Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1

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DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Weapons

DVD Advanced Kendo

Ref. DVD/KENDO2

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DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.1 Joint Manipulation

Ref. DVD/HWA4

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DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.2 Joint Manipulation

Ref. DVD/HWA5

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DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.3 Joint Manipulation

Ref. DVD/HWA6

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DVD Latosa Escrima Hand Sticks Ref. DVD/LAT4

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DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1

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DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3

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DVD DSDWS Dulas Self Defense Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1

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DVD Pro, Military, Police

DVD Paul Vunak PFS Asymmetrical Violence

Ref. DVD/VUNAK1

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DVD SOG Real Close Combat Vol-7 Ref. DVD/SOG7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Keysi Risk Situations Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2

Ref. DVD/SKOGOREV-2

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DVD DSDWS Dulas Self Defense Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1

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DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1

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DVD Krav Maga Israeli Survival System. Hand to Hand Combat

Ref. DVD/KMISS1

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DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8

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DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1

Ref. DVD/SKOGOREV-1

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DVD SOG Close Combat Vol 1 Ref. DVD/SOG

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Military SOG for civilians Ref. DVD/SOG3

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DVD Pro, Military, Police

DVD SOG Extreme Close-Combat

Ref. DVD/SOG4

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DVD SOG How to be your own Bodyguard Ref. DVD/SOG5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol 6 Ref. DVD/SOG6

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DVD Bodyguard Dynamic Training

Ref. DVD/BODY1

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DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1

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DVD Russian Systema, Disarm techniques

Ref. DVD/SYSTEMA2

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DVD Bodyguard The Canadian Way Double Impact Protection

Ref. DVD/DIP1

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DVD Canadian Bodyguard Defensive Tactics Ref. DVD/BODY2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Operational Tonfa Ref. DVD/LEVI7

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DVD Police Self Defense Ref. DVD/DPOL1

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DVD Kokkar Handgun Defensive Tactics Ref. DVD/OMAR5

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DVD Europol Intervention Techniques Ref. DVD/CARTER3

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DVD Pro, Military, Police

DVD Metric Leg Strikes & Blocks System

Ref. DVD/SARG11

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DVD Reality Based Conflict Exercises Ref. DVD/SARG12

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DVD Police Jukaikido Ref. DVD/SAN2

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DVD Metric Arm Strikes & Blocks System

Ref. DVD/SARG10

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DVD Advanced Police Jukaikido Ref. DVD/SAN4

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DVD Systema, Fighting Basics

Ref. DVD/SYSWEITZEL1

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DVD Kaisendo Police Control

Ref. DVD/KAISEN2

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DVD Police Kaisendo Dim Mak Pressure Points Ref. DVD/KAISEN3

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DVD Police Tonfa Ref. DVD/TON1

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DVD Reality Based Multiple Attackers Ref. DVD/SARG14

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DVD Reality Based Protecting the Others Ref. DVD/SARG15

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DVD Self Pro Krav Knife Defense Ref. DVD/LEVI5

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DVD Pro, Military, Police

DVD Operational Locks Self Defense Pro Ref. DVD/LEVI4

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DVD ROS Real Operational System Ref. DVD/LEVI3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Pro Krav Ref. DVD/LEVI2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Weapons Ref. DVD/LEVI

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Professional Self Defense Ref. DVD/DEL1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Advanced Professional Tonfa Ref. DVD/DEL2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hidden Weapons Professional Self defense Ref. DVD/DEL3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Ground attacks Ref. DVD/SARG16 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SWAT International Weapon Retention Ref. DVD/DAVID1

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DVD Police Kaisendo Handcuff Defense Ref. DVD/KAISEN4

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DVD Kokkar Anti-Terrorism Advanced Tactics Ref. DVD/OMAR4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kokkar Kenpo Ref. DVD/OMAR1

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DVD Pro, Military, Police

DVD kokkar Special Combat Black Cobra II Vol 2

Ref. DVD/OMAR3

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DVD Kokkar Especial Combat Black Cobra II Vol 1 Ref. DVD/OMAR2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Self Defense Ref. DVD/SARG4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Police & Security Arrest & Control

Ref. DVD/SARG5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Defensive Tactics Ref. DVD/SARG6

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Training with Air Guns Ref. DVD/SARG7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Knife Attacks from around the World

Ref. DVD/SARG9

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DVD Reality Based American Baton Police Tactics Ref. DVD/SARG8

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Police Ground Tactics

Ref. DVD/SARG3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Police & Military Knife Offense

Ref. DVD/SARG2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Reality Based Police & Military Knife Defense

Ref. DVD/SARG1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Commando Combat Knife Assault Ref. DVD/JH1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Pro, Military, Police

DVD Scuba Fighting Ref. DVD/CARTER2

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DVD Combat Knife Commando Ref. DVD/AKIS9 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Professional Bodyguard Ref. DVD/AKIS4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Commando Ref. DVD/AKIS7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Telescopic Baton Ref. DVD/TELE1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Professional Tonfa Ref. DVD/TONFA2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Disarming Techniques Ref. DVD/KMISS2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training Ref. DVD/KMRED4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga

DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training

Ref. DVD/KMRED4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga I.M.A.D.S.

Ref. DVD/KDENIS1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Knife Defense

Ref. DVD/KMRED3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu & Martial Arts

Ref. DVD/KAPAP9

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Best of Commando Krav Maga

Ref. DVD/AIZIK5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Protect Krav Maga

Ref. DVD/GIL1

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DVD Krav Maga Vicious attacks Ref. DVD/IDS6

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Gun

Disarming Keys

Ref. DVD/KAPAP4

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DVD Krav Maga RED Vol.2. Concept & Pedagogy

Ref. DVD/KMRED2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga Kobi Lichtenstein Ref. DVD/KOBI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Urban Survival Ref. DVD/AIZIK4

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DVD Krav Maga

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol3

Ref. DVD/YARON4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Hand to Hand Combat Ref. DVD/KMISS1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System. Disarming Techniques Ref. DVD/KMISS2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga RED Research, Evolution, Development Ref. DVD/KMRED1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol4

Ref. DVD/YARON5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Authentic Krav Maga Ref. DVD/IDS5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Shooting Firearms Ref. DVD/KAPAP7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Airplane Security Ref. DVD/IDS4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Survival Krav Maga Ref. DVD/AIZIK

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Street Survival Ref. DVD/AIZIK2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Knife Attacks

Ref. DVD/AIZIK3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga

DVD IDS Krav Maga Ref. DVD/IDS1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD IDS Krav Maga The Will to Survive Ref. DVD/IDS2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga for Security Professionals

Ref. DVD/IDS3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Empty Hands Self Defense Ref. DVD/KAPAP8

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Panim el Panim Ref. DVD/KAPAP3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Gun Disarming Ref. DVD/KAPAP2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Ref. DVD/KAPAP

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Original Krav Maga Bukan School Ref. DVD/YARON1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol2 Ref. DVD/YARON3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Original Krav Maga Blue Belt program Vol1 Ref. DVD/YARON2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Pro Krav Ref. DVD/LEVI2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Pro Krav Knife Defense Ref. DVD/LEVI5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

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Budo

DVD Krav Maga

DVD Kapap Lotar Krav Maga The Kapap Academy Experience Ref. DVD/KAPAP5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Systema

DVD RMA Systema SV Empty Hands & Knife

Ref. DVD/SKOGOREV-11

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DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1

Ref. DVD/SKOGOREV-1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2

Ref. DVD/SKOGOREV-2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics

Ref. DVD/SYSWEITZEL1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Systema Ref. DVD/KADI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Systema, Disarm techniques

Ref. DVD/SYSTEMA2

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DVD Knife Fighting

DVD Knife Fighting

DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol4 Pakawalan Ref. DVD/GOULD5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Knife Tactical Response CSSD Ref. DVD/FRANK1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Novascrimia Defense against Knife Ref. DVD/NOVA4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Knife & Counter Combatives Ref. DVD/HOCH1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 3 Ref. DVD/GOULD3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 2 Ref. DVD/GOULD2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife 1 Ref. DVD/GOULD1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ultimate Knife Training Ref. DVD/SARG13

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Knife Survival Evolution Fighting Systems Ref. DVD/EFS

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Seal Program Knife Combat Ref. DVD/FAR2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

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catalog

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DVD Women´s Self Defense

DVD Women´s Self Defense

DVD Kyusho Self Protection for Women Ref. DVD/KYUSHO21

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kids Self Defense: Dealing with strangers Ref. DVD/TRUST1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Women's Self Defense Ref. DVD/CYNTHI2

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DVD Female Self Defense Kenpo Ref. DVD/DPF

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Other Self Defense Styles

DVD Other Self Defense Styles

DVD Keysi Risk Situations Fighting Technique

Ref. DVD/KEYSI2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Real Close Combat Vol-7 Ref. DVD/SOG7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Paul Vunak PFS Asymmetrical Violence

Ref. DVD/VUNAK1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Keysi Original Ref. DVD/KEYSI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SDS Concept Ref. DVD/SDS1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2

Ref. DVD/SKOGOREV-2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training Ref. DVD/KMRED4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.3. Knife Defense Ref. DVD/KMRED3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kids Self Defense: Dealing with strangers

Ref. DVD/TRUST1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Russian Systema, Disarm techniques

Ref. DVD/SYSTEMA2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Self Defense Styles

DVD SOG Close Combat Vol 6

Ref. DVD/SOG6

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG How to be your own Bodyguard Ref. DVD/SOG5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Pistol Disarming Ref. DVD/HOCH2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Defense with everyday objects Ref. DVD/MONTES3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu Ref. DVD/EDSAN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Self Defense 5 Experts x 5 Street Attacks Ref. DVD/DP1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Verbal Self Defense Ref. DVD/VERBAL1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Extreme Close-Combat Ref. DVD/SOG4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Military SOG for civilians Ref. DVD/SOG3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Close-Combat DAS Techniques Ref. DVD/SOG2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol 1 Ref. DVD/SOG

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DVD Other Self Defense Styles

DVD Russian Systema Ref. DVD/KADI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol 2 One step ahead Ref. DVD/PAYNE2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol 1 Ref. DVD/PAYNE

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD The Street Fighters Toolbox Vol 1 Ref. DVD/HUBAR

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kasen Ryu - Operative SelfDefense vol 2 Ref. DVD/KANSEN2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Progressive Street Fighting Ref. DVD/PSF1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kansen Ryu Self Defense Ref. DVD/KANSEN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Close Combat Vol 2 Ref. DVD/MALTE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Close Combat Vol 1 Ref. DVD/MALTE2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Elite Combat Program Hand to Hand Combat Ref. DVD/ECPO1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jukaikido Ref. DVD/SAN Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Airplane Security Ref. DVD/AKIS11

Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Other Self Defense Styles

DVD

Ref. DVD/KAISEN1

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Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1

Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7

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Kaisen Do

DVD DSDWS Dulas Self Defense

DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak

DVD Jeet Kune Do

DVD JKD Elements of Attack Ref. DVD/JKDTIM4

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DVD Jeet Kune Do Sparring Ref. DVD/JKDTIM3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Self Defense Ref. DVD/DELJKD2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bruce Lee in Memoriam Documentary Ref. DVD/BL Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bruce Lee The Man & his Legacy Documentary Ref. DVD/TV2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Ground Fighting Ref. DVD/BURTON2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol 2 Ref. DVD/JKDTIM2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol 1 Ref. DVD/JKDTIM Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Ref. DVD/BURTON Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jun Fan Gung Fu Ref. DVD/DELJKD1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD JKD Streetfighting Ref. DVD/ALM5 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wooden Dummy Jeet Kune Do Sets

Ref. DVD/ALM3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Jeet Kune Do

DVD Wooden Dummy JKD Jun Fan Sets Ref. DVD/ALM2

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DVD Jeet Kune Do Trapping to Grappling Ref. DVD/ALM1

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DVD JKD Street Trapping Ref. DVD/SALVA7

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DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6

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DVD JKD Street Defense Tactics Ref. DVD/SALVA5

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DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4

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DVD JKD Profesional Fighting System Ref. DVD/SALVA3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2

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DVD JKD Street Safe Ref. DVD/SALVA

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DVD JKD Seal Program Hand to Hand combat Ref. DVD/FAR1

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DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7

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DVD Paul Vunak PFS Asymmetrical Violence Ref. DVD/VUNAK1

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DVD Kenpo

DVD Kenpo, My Favorite Techniques Ref. DVD/LARRY4

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DVD Free Style Kenpo Ref. DVD/LARRY3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Extreme Kenpo Ref. DVD/LARRY2

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DVD Kenpo Ed Parker's System Ref. DVD/LARRY

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DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2

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DVD Kenpo Golden Rules Ref. DVD/PLANAS3

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DVD Ed Parker's Kenpo Rules and Principles

Ref. DVD/PLANAS2

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DVD Ed Parker's Kenpo Planas Lineage Ref. DVD/PLANAS1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo Trejo Lineage Ref. DVD/TREJO1

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DVD Blended Kenpo Ref. DVD/KOVAR1

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DVD Kosho Ryu Kempo Ref. DVD/KOSHO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Ref. DVD/FUSHIH1

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DVD Kenpo

DVD Kara-Ho Kempo Karate Ref. DVD/KARA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kenpo Knife Defense Ref. DVD/NEGRE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ed Parker's Kenpo IKKA Ref. DVD/PARKER1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Ref. DVD/NEGRE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wolf Extreme Defense Ref. DVD/WOLF1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Police Instruction Ref. DVD/KENPOL Price Inc. Tax......20,00 EUR

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DVD Kajukenbo

DVD Kajukenbo Emperado

Ref. DVD/KAJ4

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DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1

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DVD Kajukenbo WHKD Forms & Techniques

Ref. DVD/WHKD3

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DVD Kajukenbo Gaylord's Method

Ref. DVD/GAYLORD

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DVD Kajukenbo Dirty fighting Ref. DVD/NEW1

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DVD Kajukenbo Wun Hop Kuen Do Ref. DVD/WHKD2

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DVD Kajukenbo Modern Concepts

Ref. DVD/KAJ7

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DVD Kajukenbo Weapons Ref. DVD/KAJ6

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DVD Kajukenbo Evolution Ref. DVD/KAJ5

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DVD Kajukenbo Vol 3

Ref. DVD/KAJ3

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DVD Kajukenbo Vol 2 The Training Method

Ref. DVD/KAJ2

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DVD Martial Arts Vietnam

DVD Viet Vo Dao Long staff Vol 2. Quyen Tu Tuong Con Phap Form... Ref. DVD/VIET8

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DVD Viet Vo Dao Con Phap. Long staff Vol.1

Ref. DVD/VIET7

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DVD Integral Vovinam Ref. DVD/VIET6

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DVD Vovinam Viet Vo Dao saber and Halberd Ref. DVD/VIET5

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DVD Vo Co Truyen Vietnamese Martial Arts

Ref. DVD/VOC

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DVD Viet Vo Dao Phan Don Counter Techniques

Ref. DVD/VIET4

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DVD Vovinam Viet Vo Dao Moc Ban Phap & Vat Ref. DVD/VIET3

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DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol 2 Ref. DVD/VIET2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol 1 Ref. DVD/VIET1

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DVD Other Martial Styles

DVD Other Martial Styles

DVD Self Defense for Everybody

Ref. DVD/DON

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DVD Verdadera Destreza Española, Spanish Fencing Ref. DVD/DESTREZA1

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DVD Filipino Kino Mutai PFS Ref. DVD/SALVA4

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DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1

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DVD Kaisendo Self Defense Ref. DVD/KAISEN5

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DVD The Tai Karate Way Ref. DVD/GERMAN1

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DVD Chin Na Catching & Locking Ref. DVD/HARFOU2

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DVD Chokes & Strangulations Shorite Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/HARFOU3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1

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DVD Psi Power for Martial Artists Ref. DVD/LILLA

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DVD Aloe Lima Lama Samoa Ref. DVD/LIMA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hawaian Lua Ref. DVD/LUA1

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DVD Other Martial Styles

DVD Martial Arts Night Gala Italy 2005 Ref. DVD/MAN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Novascrimia Abraçar Ref. DVD/NOVA5

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DVD Filipino Panantukan Ref. DVD/PANAN1

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DVD Vital Points Atemi & Kuatsu Ref. DVD/PV

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DVD Wind Warriors XXI Ref. DVD/RIBEIRO1

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DVD Indonesian Sarong Ref. DVD/SARONG

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DVD How to Martials Arts Show Ref. DVD/TEO1

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DVD Martial Arts The Way of the Warrior Documentary Ref. DVD/TV1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol 1 Ref. DVD/VIL1

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DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol2 Ref. DVD/YANIS2

Price Inc. Tax......20,00

DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Price Inc. Tax......20,00

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling Ref. DVD/SALVA6

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Other Martial Styles

DVD JKD Knife Fighting Survival

Ref. DVD/SALVA2

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DVD Budo Martial Arts International Festival 2002

Ref. DVD/FESTI1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2003

Ref. DVD/FESTI2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2007

Ref. DVD/FESTI3

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DVD International Grand Prix 2000

Martial Arts Festival

Ref. DVD/GPX

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DVD Hall Of Fame ISMA 2006

Ref. DVD/HALL1

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DVD Martials Arts Night Gala Italy 2006

Ref. DVD/MAN2

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DVD Pencak Silat

DVD Pencak Silat

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Weapons Ref. DVD/SERAK2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho & Pencak Silat Ref. DVD/KFRISAN3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Empty Hands Ref. DVD/SERAK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Warrior Silat Ref. DVD/WSILAT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Buka Jalan Pencak Silat Ref. DVD/SILAT3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Pencak Silat Java & Sumatra Ref. DVD/SILAT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Pencak Silat Ref. DVD/MALTE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tae Kwon Do

DVD Tae Kwon Do

DVD Traditional Taekwondo Hyeong

Ref. DVD/TKDOWINT1

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DVD Martial Science Ref. DVD/RONDY1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Super Taekwondo Ref. DVD/TEAM

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DVD Taekwondo WTF Basic Poomsae Ref. DVD/TKDE2

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DVD Taekwondo WTF Superior Poomsae Ref. DVD/TKDE1

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DVD Kyusho in Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20

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DVD Taekwondo Superior Poomsae & Applications

Ref. DVD/PUM2

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DVD Taekwondo Basic Poomsae Ref. DVD/PUM1

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DVD Taekwondo ITF Tul Vol 1 Ref. DVD/TUL

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DVD Taekwondo ITF Leg Techniques

Ref. DVD/TPT

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DVD The Power of Combat Taekwondo Ref. DVD/MAURI

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DVD Taekwondo Fighting Secrets Ref. DVD/MAURI2

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DVD Hapkido

DVD Hapkido WHF

Ref. DVD/KWANG

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DVD Hapkido Technique WHF Ref. DVD/FEH1

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DVD Hapkido Official Program Ref. DVD/HAPFET1

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DVD Combat Hapkido Self Defense Ref. DVD/COMH3

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DVD Combat Hapkido Ref. DVD/COMH2

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DVD Combat Hapkido Tactical Pressure Points Program Vol1 Ref. DVD/COMHTTP1

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DVD Combat Hapkido Ground Survival Ref. DVD/COMH4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol 1 Ref. DVD/KIM1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol 2 Ref. DVD/KIM2

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DVD Sin Moo Hapkido Ref. DVD/SMH

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DVD Other Styles Korea

DVD Other Styles Korea

DVD Hwa Rang Do Gumtoogi Sword Fighting Ref. DVD/HWA3

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DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.1 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA4

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DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.2 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA5

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DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.3 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA6

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DVD Modern Farang Mu Sul How to develop Speed and Reaction Ref. DVD/FARANG1

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DVD Haidong Gum Do Ref. DVD/GUMDO

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DVD Hwa Rang Do Knife Fighting Ref. DVD/HWA1

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DVD Hwa Rang Do Extreme Takedowns Vol1 Ref. DVD/HWA2

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DVD Kuk Sool Won Ref. DVD/KUK1

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DVD Sib Pal Ki Ref. DVD/PALKI

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DVD Sun Mu Do Ref. DVD/SUN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tang Su Do Ref. DVD/TANGSU1

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DVD Muay Thai

DVD Muay Thai & Kick Boxing Punching Bag

Ref. DVD/CESAR8

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DVD Muay Thai Boran Elbow Techniques Ref. DVD/CESAR9

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DVD Muay Boran Mae Mai Vol2 Ref. DVD/CESAR12

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DVD Muay Thai Boran Mae Mai Vol 1 Ref. DVD/CESAR11

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DVD Phasom Muay Thai Ref. DVD/CESAR1

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DVD Muay Thai Boran Flying Techniques

Ref. DVD/CESAR10

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DVD Muay Thai Boran Master Pimu Ref. DVD/BORAN

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DVD Muay Thai Boran Chap Ko Ref. DVD/CESAR2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Kon Muay Kee Ref. DVD/CESAR3

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DVD Cross Fighting Muay Thai & Brazilian Jiu Jitsu Ref. DVD/CESAR4

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DVD Muay Thai Kick Boxing Sparring Ref. DVD/CESAR5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Muay Kaard Chiek

Ref. DVD/CESAR6

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DVD Muay Thai

DVD Mae Mai & Look Mai Muay Thai Ref. DVD/CESAR7

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DVD Muay Thai Program 1st to 4th Khan Ref. DVD/EC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Competition Training Ref. DVD/EC2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Modern Muay Thai Ref. DVD/EC3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Cheng Muay Ref. DVD/LEK1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sillapa Muay Thai Ref. DVD/LEK2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kung Fu & Muay Thai Dragon & Tiger Ref. DVD/MUAYKUN1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Muay Thai Master Woody Ref. DVD/WOODY Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kick Boxing

DVD Kick Boxing

DVD Kick Boxing Defense & Counter Ref. DVD/EGUZ

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DVD WKA Kick Boxing Ref. DVD/WKA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Full Contact & Kick Boxing

Ref. DVD/DON2

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DVD Kick Boxing Training with Equipment

Ref. DVD/KARIM2

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DVD The training of Kick boxing and Full Contact Ref. DVD/CONDE1

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DVD Sport Karate, Full & Kick-Boxing Ref. DVD/MIKE1

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DVD Kick Boxing Explosive Low Kicks

Ref. DVD/KARIM1

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DVD Full Contact & Kick Boxing On the Ring Ref. DVD/FULL3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kick Boxing Joe Lewis Seminar Germany

Ref. DVD/LEWS

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DVD Semi Contact Ref. DVD/SEMI

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DVD Super Sparring! Full Contact & Taekwondo Ref. DVD/BARADA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Defense Kick Boxing Ref. DVD/KIKPOL

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DVD Kick Boxing DVD

DVD Grappling Wrestling

DVD Grappling Wrestling

DVD Advanced Grappling Vol.1

Ref. DVD/TBELTRAN-1

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DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol 1

Ref. DVD/ERIC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol 2

Ref. DVD/ERIC2

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DVD Olympic Wrestling Ref. DVD/LUCHA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Pancrase Ref. DVD/PANCRA Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD MMA Brazilian Grappling

Ref. DVD/ALEXP Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Grappling Ref. DVD/PGRAP1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Police Grappling Techniques Ref. DVD/PGRAP2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sambo Techniques

Ref. DVD/SAMB1

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DVD MMA Brazilian Grappling

Ref. DVD/ALEXP

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DVD Brazilian Thai Boxing Ref. DVD/FEITO1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme3 Ground fighting

Ref. DVD/HUB3

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DVD Ultimate Fighting X-Treme2 Upright fight

Ref. DVD/HUB2

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DVD Ultimate Fighting X-Treme1 Takedowns Ref. DVD/HUB1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shoot Vol3 Fighting Techniques

Ref. DVD/SHOOT3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shoot System Ref. DVD/SHOOT1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Shoot Mix Fight Ref. DVD/SHOOT Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Escapes & Submissions Ref. DVD/TG4

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DVD Professional Vale Tudo Ref. DVD/TG3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol 2 Evolution Ref. DVD/TG2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Total Grappling & Vale Tudo Vol 1

Ref. DVD/TG1

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD MMA - Vale Tudo

DVD Kapap MMA Ref. DVD/KAPAP6

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DVD MMA Free Fight Strategies Ref. DVD/NICO Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Ruas Vale-Tudo Ref. DVD/FERRE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Bugei Total Combat Ref. DVD/BTC1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Knock-Out Cup MMA Ref. DVD/BRA3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Vale Tudo The Very Best of IVC 6 & 9 Ref. DVD/BRA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Meca World Vale Tudo The Very Best Ref. DVD/MECA1

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DVD Storm Samurai Brazil MMA & Muay Thai Ref. DVD/BRA4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

K-1 Gladiators Tournament 2008 Spain Ref. DVD/GLA2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD K-1 Gladiators Tournament 2007 Spain Ref. DVD/GLA1

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DVD Other Contact Sports

DVD Kyusho and Boxing Connection

Ref. DVD/KLINE3

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DVD Olympic Wrestling

Ref. DVD/LUCHA1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Sparring! Ref. DVD/GRAD1

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DVD Kick Boxing How to be an efficient counter fighter

Ref. DVD/GRAD2

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DVD Savate French Boxing Ref. DVD/SAVAT

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DVD Total sparring Semi, light & Full Contact Ref. DVD/MUGEN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing Basics

Ref. DVD/MERCER2

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DVD Mastering Boxing Combinations Ref. DVD/MERCER3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing Bag Work & Footwork

Ref. DVD/MERCER4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing Ring Smarts

Ref. DVD/MERCER5

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing My Story Ref. DVD/MERCER6

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit

Ref. DVD/MERCER1

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DVD Other Contact Sports

DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He... Ref. DVD/KLINE4 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Health - Wellness

DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He...

Ref. DVD/KLINE4

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho First Aide Ref. DVD/KYUSHO19

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Martial Arts Extreme Stretching Ref. DVD/CYNTHI

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DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Conditioning Ref. DVD/VACIR3

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Points for Sex Enhancement

Ref. DVD/KYUSHO10

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DVD Weights Training for Martial Arts Ref. DVD/SIMAC1

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DVD Sport-Psy for competition Ref. DVD/MARCE

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DVD Psi Power for Martial Artists Ref. DVD/LILLA

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DVD Facial Yoga Natural rejuvenation exercises

Ref. DVD/FY1

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DVD Kids Self Defense: Dealing with strangers Ref. DVD/TRUST1

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DVD Tai Chi Chuan for Seniors Ref. DVD/TAI4

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DVD Health - Wellness

DVD Tai Chi Chen Style Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Mastering Boxing MMA & Boxing Fit

Ref. DVD/MERCER1 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Kung Chia Form & Applications Ref. DVD/TCC Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 3 Ref. DVD/FUSE3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 2

Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Che Sword Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style & Chi Kung Vol 1

Ref. DVD/TAI1

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NEW DVDs!

DVD KMRED VOL.4. R.E.D. Training Ref. DVD/KMRED4

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DVD Enigma 2 Vol.1 Paul Vunak Contemporary JKD Ref. DVD/VUNAK7

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DVD DSDWS Dulas Self Defense Whistle Stick Ref. DVD/DULAS1

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DVD Kapap Israeli Jiu Jitsu Vol.2 Ref. DVD/KAPAP10

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DVD Kyusho Vitality. 5 Pressure Points for Self Defense and He... Ref. DVD/KLINE4

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DVD Ju-Jutsu Torite

Ref. DVD/JTORITE

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DVD Shaolin Secret Techniques Jin Gang Ba Shi

Ref. DVD/TOMBOLATO2

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DVD Kyusho & Pencak Silat Ref. DVD/KFRISAN3

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DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.1 Ref. DVD/TENSHIN1

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DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.2 Ref. DVD/TENSHIN2

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DVD Tenshin-Ryu Hyoho Vol.3 Ref. DVD/TENSHIN3

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DVD Latosa Escrima Hand Sticks Ref. DVD/LAT4

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NEW DVDs!

DVD Krav Maga I.M.A.D.S. Ref. DVD/KDENIS1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Wing Chun International WCI Ref. DVD/Cameron1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Self Defense Ref. DVD/DELJKD2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Fundamentals Ref. DVD/VACIR6

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DVD Jukoshin Ryu Jiu Jitsu Ref. DVD/EDSAN1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD SOG Real Close Combat Vol-7 Ref. DVD/SOG7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho & Tegumi in Wing Chun Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO28

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Keysi Risk Situations Fighting Technique Ref. DVD/KEYSI2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Hoshinsul Vol.3 Joint Manipulation Ref. DVD/HWA6

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Kyusho 2, Close Encounter Ref. DVD/KFRISAN2

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Verdadera Destreza Española, Spanish Fencing Ref. DVD/DESTREZA1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Tong Long Pai. Southern Praying Mantis Ref. DVD/SAPIR1

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NEW DVDs!

DVD Creole Fencing Ref. DVD/ECRIOLLA1

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD RMA Systema SV Empty Hands & Knife Ref. DVD/SKOGOREV-11

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DVD Tai-Chi and Qi-Gong Forms Ref. DVD/LYN7

Price Inc. Tax......20,00 EUR

DVD Gham Long Pai Kung Fu Ref. DVD/VDSPEK1

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DVD Shaolin Kung Fu Essential Ref. DVD/TOMBOLATO1

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DVD Kajukenbo Essential Ref. DVD/LPRIETO1

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DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Weapons Ref. DVD/SERAK2

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