Cinturao Negro Revista Portugues 339 Julho parte 1 2017

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O Comando Krav Maga tem mostrado ser popular para muitos outros instrutores de artes marciais de todo o mundo, provenientes de várias escolas, que desejam melhorar suas próprias habilidades e proporcionar a seus estudantes um sistema de luta baseado na realidade, acessível e fiável.

“A simplicidade é génio”, é o slogan de Moni, mas esta humildade caracteriza o trabalho e o pensamento que se deve empregar para destilar qualquer coisa em seu núcleo essencial.

O CKM é um sistema perfeitamente refinado, adequado e acessível, tanto para os professores como para os seus estudantes, para militares e civis, que tenham experiência ou sejam novatos. E é assim porque simplesmente, funciona.

Se baseia em princípios fundamentais e práticas que quando respeitadas, e com um pouco de sorte, nos vão manter mais seguro na rua. De maneira que, que, talvez seja chegado o momento de levar tudo o que já sabes, para outro nível.

Neste novo trabalho de Moni Aizik, estudaremos absolutamente cada pormenor de diversas situações que habitualmente se podem dar na rua: ataques com faca, com socos, ameaças pelas costas, com faca ou pistola, agarrando-nos também uma mão, diversos exemplos no chão, como ataques de faca o situações em que o agressor nos aplica um Armbar ou um Triângulo, e como resolver situações de ameaça com armas a terceiras pessoas.

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“O que dá beleza ao deserto é que em algúm lugar esconde um poço de água” Antoine de Saint-Exupéry e há de facto uma fronteira apaixonante para o ser humano, sem dúvida, ela é o mundo do que é invisível. Ponto inexpugnável e resistente a toda simplificação, os humanos temos tratado de abrir a porta que esconde seus mistérios, por todos os meios possiveis.

Vivemos um momento especialmente interessante neste sodoku da consciência de ser. Os humanos temos desenvolvido fórmulas e métodos extraordinários como a ciência, que têm revelado uma enorme riqueza e um ângulo diferente de perceber o oculto, podendo eliminar muitos aspectos do secular nevoeiro de ignorância em que temos estado envolvidos. Entretanto, a consagração deste método como um paradigma excludente, corre o perigo de monopolizar toda pesquisa e como dantes acontecera com as religiões, anatemizar toda busca que não comungue com seus princípios e su particular etiologia.

Por fortuna, o ser humano não só é curioso como também possui duas metades opostas e complementares no seu cêrebro; enquanto uma diz respeito a factores preeminentemente racionais, a outra é capaz de alimentar-se do mistério, ld absurdo e do inconsciente.

Esta manera única de teceber, armazenar e analizar a informação, é capaz de preencher espaços em seu conjunto, que somam muito mais que suas partes.

O que comunmente viemos a denominar intuição, inspiração, musas, é o refulgente resultado dessas infinitas combinações de variáveis, que nos permitem descbrir novas coisas, para ora desbastar intelectualmente, ora vivencialmente, transitar por cantos da consciencia e da realidade, nunca antes imaginados.

Existe um cêrebro “mágico”, frente a um racional, um femenino frente a um masculino. Por mais que a mente seja só uma aparatagem biológica, a dita conformação dual, quanto mais se estuda, mas nos permite

S

“A maioria da gente teima em confundir dois conceitos completamente difrtrntrd: a espiritualidad e a religião”

“A magia é uma ponte que nos permite ir do mundo visível ao invisível e aprender as lições de ambos mundos”.

Paulo Coelho compreender que precisamente, devido ao seu peculiar ordenamento caótico, é capaz de desafiar continuadamente limites e barreiras outrora consideradas impossíveis de passar.

No hemisfério cerebral mais intuitivo, se estabelecem opções irracionais, por vezes falidas e outras vezes surpreendentemente exactas. Nele, as considerações espirituais adquirem forma de pensamentos e certezas, por outro lado absurdas para a mente racional. Essa mecânica é sem dúvida, mais empática e possui ligações directas com tudo quanto emocional e o emocional, com o visceral.

E complicado quando falando do oculto, não cair em erros quase universais. A maioria das pessoas teimam em confundir dois conceitos completamente diferentes: espiritualidade e religião. A espiritualidade compreende tudo aquilo que participa do estudo e da inter-acção com o invisível. A religião estabelece um sistema a priori, de crenças baseadas, ou não, em um fenómeno de revelação, que estabelece uma linha de ritos e uma moralidade associada a uma ética en especial.

Podemos encontrar formas de espiritualidade no marco de uma religião, mas sempre estarão condicionadas a uma doutrina específica. Esta dependência, este previo eixo de condições, limita grandemente as possibilidades de sus acólitos de aproximarem ao fenómeno do invisível sem prejuizos, pois se tende a ver as coisas com a cor dos óculos com que se olha. Por otro lado, a moral tende a dividir as coisas em boas e mais. No mundo do invisível, tal como no mundo material, as coisas não são brancas ou pretas, elas estão formadas de uma infinita gama de cinzentos. Se a estes condicionamentos, somamos o mais evidente de todos e que é que o mundo invisível “não se vê”, podem compreender a quantidade de disparates que podemos obter misturando os factores desta equação.

Só neste novo milénio estamos sendo capazes de vomeçar a entrever um marco de referências alheio ao fanatismo, que nos permita reconsiderar a nossa visão do oculto sem orelheiras. A compreensão de que a própria matéria possui mais de vazio que de matéria, por mais que lhe tenha custado ultrapassar los livros de texto de Física e a compreensão de que tudo é energía, abre a puerta da esperança para que los mais inteligentes possam questionar o espiritual desde outras perspectivas.

Fenómenos constatados como a transmissão do pensamento, a bilocação, a previsión de acontecimientos, etc… possuem um marco de estudos muito mais posibilista quando é considerado da perspectiva de uma visão da realidade muito mas porosa, vinculada a novos

conceitos, como a existência de múltiplas dimensões, a dobragem do espaço tempo, etc…

Continuamos às escuras, a oscuras, sim, pois só podemos explicar a través da física moderna, um 35% da matéria do Universo, enquanto que a matéria escura, isso que não sabemos o que é, ocupa muito mais do que podemos ver.

Sería de arrogantes querer instalar-nos nas meias verdades, que nos permite vislumbrar uma parte dp nosso cêrebro, enquanto ignoramos a outra, e ao contrário. A ferramenta não é tudo, mas é um condicionante que não podemos ignorar. Também nesse terreno continuamos às cegas, pois não compreendemos exactamente o seu funcionamento, só somos capazes de o medir aqui e acolá, como os cegos daquela história da India, onde definíam o que era um elefante pelo pedaço do seu corpo que tivessem na mão.

No futuro, fenómenos como a mediunidade e outras formas de percepção discontinua da realidade consensuada, irão encontrando muito maior eco entre as pessoas que agora se aproximam delas com receio e ignorância. É curioso que se trata de fenómenos muito mais quotidianos do se imagina.

Estão tão integrados na nossa normalidade, que nem pensamos que poderían ser susceptiveis de serem incrementados e desenvolvidos. Considerando-os fruto da intuição, do inconsciente, nunca questionamos sua paternidad nem a mec[anica que os activam, perdendo assim uma ferramenta excepcional para compreender como permitem transcender dimensões e comunicar consciências.

A espiritualidade, por mais que seja uma coisa antiga, é o mais moderno que pode investigar um ser humano nos nossos dias, e porque as ferramentas e o contexto intelectual são outros, as possibilidades são extraordinárias. Em paises como o Brasil, é raro o psiquiatra que não considera os factores espirituais como um ponto de referência essencial no tratamento com seus pacientes. As barreiras estão caindo, porque um mundo baseado na percepção racional, é um seco esqueleto sem as necessárias turgências que o animam; a espiritualidade é o miolo

“Uma mova visão da espiritualidade, não necessariamente mística, não necesariamente religiosa, é possível e acima de tudo, necessária”

da vida em que surge tudo o que é interessante, onde habita o mistério e onde se resolvem as grandes coisas. O material é afinal, só o espelho, a recriação substanciada e mantida pela percepção lisa, essa a de comer, beber, dormir, defecar, reproduzir-se (ou tentar) e morrer. O material é o plano onde se constitui um Universo que só é coerente no visível, porque quando saimos dos seus parâmetros quotidianos, seja para o micro, seja para o macro, caimos na inversão de leis. Na confusão e no marasmo da nossa ignorância, queremos quadrar o círculo intelectualmente e nos esquecemos que podemos vive-lo. Quem quere ficar só aí?

Uma nova visão da espiritualidade, não necessariamente mística, no necessariamente religiosa, é possível e acima de tudo necessária; o paradoxo é que eu a encontrei nos caminhos velhos de uma antiga tradição japonesa, a da cultura Shizen, e sem renunciar às minhas duas partes do cêrebro, e ao meu ser, (muito pelo contrário!), compreendi que os antigos eran anteriores, mas não por isso idiotas e desde já, tinham muito que ensinarnos, à hora de enfrentar o mistério com uma mentalidade aberta e acima de tudo, uma valentía descomunal para transitar em mundos que assustariam ao mais valente.

Não! No pensem que alguém surgira no seu caminho para os desasnar respeito a estes assuntos, isso só acontece nas fitas de cinema. Quando os caminhos o são de verdade, não existe proselitismo, nem desejos de convencer ninguém de nada, antes sim encontramos um muro de secretismo e se realmente sequere aprender, inexoravelmente temos de pagar um preço de esforço e mostrarmos valía para recebermos o conhecimento. Como na vida, o que nos dão de presente, é porque nos querem vender alguma coisa… Desconfíen dos vendedores do bálsamo de ferrabrás, das conversões instantáneas, do entusiasmo místico, o dos “bons” espirituais. Se querem saber de verdade o que é isso do espiritual, vistam o fato de trabalho e estejam dispostos para o que lhes calhar...

Valentia e ao toiro!

“No mundo do invisivel, tal e como nol mundo material, as coisas não são brancas o pretas, antes sim estão formadas em uma infinita gama de cinzentos”

Commando Krav Maga

Faz 17 anos fizemos o nosso primeiro trabalho com este Mestre renovador e sempre criativo, que é Moni Aizik. Hoje, de novo tenho o prazer de apresentar um novo vídeo de Moni, um grande trabalho, com as melhores técnicas do Comando Krav Maga.

“O melhor do Comando Krav Maga” apresenta algumas das respostas mais inteligentes, perante diferentes situações de defesa, perfeitamente explicadas e bem pensadas, tal e como gosta de fazer o Mestre Aizik.

Uma das características do seu estilo é a simplicidade que sempre mostra. O que é simples, pode o não ser; requer de reflexão, de provas, experiência e toneladas de bom senso... Este resumo, assim bem feito, não o faz qualquer um. Moni AIzik tem mostrado sua mestria e por isso tem conseguido seduzir muitíssimos artistas marciais interessados na defesa pessoal efectiva.

Não deixem passar este artigo...!

Alfredo Tucci

Commando Krav Maga

Entre o tatame e um lugar difícil Primeira regra do Clube de Luta: "Não há regra nenhuma" Estás então prestes a derrubar o teu adversário. Treinas para o poder fazer e és bastante bom nisso, já o tens feito muitas vezes. As tuas mãos mexem-se intuitivamente. Após essas horas todas no tatame do ginásio, parecem trabalhar sozinhas, assim como as tuas pernas. Já o tens dominado, disso não resta dúvida.

Mas quando, como uma jibóia, te apertas contra ele, sentes uma dor profunda no teu corpo. Esse indivíduo mordeu o teu braço! Escute lá, árbitro!

Realmente o que aconteceu é que me espetou uma navalha que estava escondida! Isto não é uma luta limpa, não é verdade? Não, não é! Isto é uma briga de rua e não há tatame nenhum entre o teu corpo e o duro chão e com toda a certeza, é uma luta sem árbitro.

Neste instante, apenas te resta a esperança de que alguém chame um médico e que esse homem e os seus amigos estejam fartos de ti e queiram deixar-te ferido apenas por uma

“Tens de treinar a tua mente para que seja realista quando estiver estressada.

Tens que reconhecer as diferenças fundamentais que biologicamente terão lugar quando estiveres a lutar pela tua vida”

Commando Krav Maga navalhada. De maneira que, enquanto estás aí estendido no chão, começando a ficar frio, perguntas-te a ti próprio "o que é que fiz mal?" Pois bem, estavas confuso e o teu treino assumiu o controlo. Treinas para ganhar eventos desportivos competitivos e esta era uma luta de sobrevivência. Regras diferentes, ou, para ser mais preciso, absolutamente nenhuma regra. É o momento de assumires algumas sérias perguntas e procurares respostas…

Hoje em dia, grande número de pessoas, em todo o mundo, treina na fina arte da luta corpo a corpo. Muitos treinam arduamente e alguns até fazem competição. Mas competem amparados por um marco; seguem as regras que permitem brilhar a técnica, o refinamento e a habilidade. A vitória é sumamente importante, mas podem voltar para casa e viver com a derrota, o perdedor já não é executado, – realmente já não é executado há milhares de anos. Então vais para casa contente ou triste, mas consegues ir para casa. Até nos combates "sem regras" há proibições. Não se pode levar uma faca de cozinha para dentro da jaula. De maneira que todos acabamos por rolar uns com os outros, magoando-nos um pouco, a competir, talvez a ganhar, talvez a perder, mas salvo acidentes, não voltaremos para casa num saco de cadáveres.

Pelo contrário, se de repente te vires metido numa luta pela tua própria sobrevivência, o resultado final é absolutamente incerto e deves considerar apenas uma regra: tens de sobreviver. A pessoa contra quem lutas, quer ferir-te de qualquer maneira, ou mesmo matar-te – com toda a certeza não vão tomar um duche juntos quando isto acabar. Muito provavelmente, pelo menos um dos dois acabará seriamente ferido, porque este é o “miolo” da questão, esse é o objectivo: incapacitar o adversário. Nem pontos, nem troféus ou admiradores para nos aclamar, simplesmente a habilidade para sobreviver e poder ver a luz do dia seguinte. Claro está que nem todas as lutas na rua acabam com vítimas, mas se não é esta, a que se segue pode acabar assim. Quando os riscos são tão altos, o resultado é imprevisível. Nem toda a gente é "um vencedor". Não é tomar parte o que conta, mas sobreviver à situação.

Então por que motivo foste vencido? Na rua, o chão é um lugar muito perigoso para se estar. Para sobreviver com eficácia na rua, devias procurar, a todo o momento, uma forma de fugir, apresentando luta ao teu agressor só no caso de ser absolutamente necessário. Se o conflito for inevitável e uma resposta tua se fizer imprescindível, então tem de ser incrivelmente rápida, eficaz e demolidora. Não estás ali para impressionar. Não devias ali estar de todo! Devias estar a fugir dali. Por razões óbvias, isto é difícil de levar à prática partindo do chão.

“Lembra-te de que a maioria das lutas de rua começam de maneira muito diferente de um combate de competição. Também não existe um aquecimento.

Temos de esperar pancadas antecipadas e a maioria dos ataques virão precedidos de comunicação verbal, engano e depois o soco surpresa”

Commando Krav Maga Muito bem, sabes o que estás a fazer, mas mesmo que te pudesse parecer um território familiar, é sumamente diferente. Talvez o teu agressor não tenha uma navalha; talvez só te tenha mordido ou te tenha feito uma ferida profunda num olho. Pode acontecer que sejas tão bom que o teu agressor não consiga fazer-te nenhuma destas coisas e agora, silenciosamente, está a ficar arroxeado.

Mas pensas que os amigos do teu agressor vão atirar a toalha por ele? Vão levantá-lo e depois vão perguntar-te onde treinas? Não! Vão chutar a tua cabeça como se fosse uma bola de futebol; bater-te com um banco do bar ou vão partir um banco em cima de ti; ou vão atacar com uma garrafa partida, uma faca ou um pau que encontrem à mão, para assim equilibrar a briga a favor do seu amigo. Não se trata de ficção, esta é a realidade e milhares de versões desta história acabaram com a vida de pessoas inocentes. Sim, é uma ideia desagradável, é uma coisa na qual nunca devias tropeçar; sim, mas aconteceu e continuará a acontecer sempre e as regras continuam a ser as mesmas: não há regras.

“A sobrevivência é um ofício diferente e saber o que não se tem que fazer, é de grande importância”

Entre o tatame e um lugar difícil E o que pode fazer um lutador no corpo a corpo? Pois bem, de certeza que poderá continuar a lutar. O facto de possuir esta destreza é imensamente positivo, até mesmo na rua. Mas aprende a pensar de maneira diferente e respeita o terreno: para ir de A até B, um automóvel é uma grande ferramenta. Michael Schumacher sabe conduzir um deles, não é verdade? Pensas que o percurso que ele faz da pista de corridas até sua casa é parecido com o que faz no circuito? Tem de conduzir de maneira diferente e respeitar o terreno. Se, amparado na sua incrível habilidade, fizer uma curva à direita a mais de 160Km/hora, pode matar alguém. A sua habilidade sem dúvida alguma é útil, mas tem que diferenciar os terrenos e agir consequentemente.

Tu tens de ser um “todo terreno”! Porque estas coisas podem acontecer em qualquer momento, em qualquer lugar. É provável que estejas ocupado com os teus próprios assuntos, talvez a sonhar acordado e relaxado, quem sabe se distraído, doente, ou poderias até estar bêbado! Entrando ou saindo do teu carro, ou na tua cama (se por acaso estiveres na cama de outra pessoa, então provavelmente mereces). Pode haver escuridão total, pouca luz, ou pode acontecer que o piso por baixo dos teus pés esteja incrivelmente escorregadio.

Poderás estar num elevador ou num outro espaço reduzido. Não estarás preparado nem mental nem fisicamente para este encontro; por isso, a maneira como tiveres treinado até esse momento, poderá ser (ou não) tudo o que tens à tua disposição.

O treino baseado na realidade está a expandir-se a escala mundial e adivinha quem frequentemente lidera a fila? Os Artistas Marciais! E alguns sumamente destacados nisto, são aqueles cuja longa e difícil viagem os deixou com um sentimento de inquietação no que diz respeito à sua própria segurança. O que sem dúvida encontram, quando treinam para a rua, é que toda a sua habilidade e valentia são incrivelmente úteis e inclusivamente parte transferível para o novo objectivo de sobrevivência. Aprendem a diferença entre o tatame e o lugar difícil: aqui não há luvas, nem socos já fora de circulação, nem te salva o gongo, apenas um louco desejo de sobreviver, nenhum limite no peso nem nas técnicas executadas. E lembra-te que não há um tempo limitado, dura o que durar, e sem nenhum género de dúvidas, não existe a possibilidade de se interromper o combate batendo no chão, antes sim a muito provável circunstância de acabar

Commando Krav Maga

Commando Krav Maga com uma séria lesão ou mesmo morto. À diferença do que acontece numa competição, o teu adversário na rua será provavelmente um absoluto desconhecido, possivelmente alimentado por muito mais que bebidas proteicas – as drogas e o álcool podem fazer com que as pessoas sejam muito fortes, indiferentes à dor e muito imprevisíveis. Isto é complicado, trata-se de coisas desagradáveis de ver e sempre sujas.

Tatame + Realidade = Comando Krav Maga Moni Aizik é fundador do Comando Krav Maga e foi membro da Unidade Comando de Elite dos Corpos Especiais Israelitas. Com mais de 30 anos de experiência em combate, Moni começou o seu treino em artes marciais com 8 anos de idade, tendo ganho na sua juventude sete títulos nacionais de Jiujitsu e Judo. Quando, com 18 anos, entrou para o exército, Moni era responsável pelo anti-terrorismo e pelos serviços de inteligência militar atrás das linhas inimigas e lutou na Guerra de Yom Kippur. Depois do seu serviço militar, Moni continuou a ensinar combate corpo a corpo aos Comandos dos Corpos Especiais Israelitas, às forças de segurança pública e a sectores civis da povoação. Moni viaja assiduamente ao Japão para estudar a magia da técnica dos campeões mundiais de Judo e Sambo, Isao Okano e Katsuhiko Kashiwazaki. Entretanto, o seu clube em Israel, o Maccabi Tel Aviv passa a ser conhecido como Centro de Treino Nacional, com centenas de estudantes a treinarem Comando Krav Maga, Jiujitsu e Judo!

Um dos melhores estudantes israelitas de Moni é Yael Arad, o primeiro medalhista olímpico e mundial da nação.

Tendo ido morar na América do Norte na década de 80, Moni foi o primeiro a apresentar o Krav Maga aos canadianos, quando começa a ensinar no J.C.C., em Toronto. Dois anos depois, continua a exibir as suas habilidades na instrução de atletas de alto nível, quando funda uma das escolas mais prósperas do Canadá, que foi a primeira a ensinar os sistemas de combate israelitas e o Jiujitsu no Canadá. O centro de Moni chegou a sr o lar de outra geração de estudantes de Comando Krav Maga baseado na realidade e para os lutadores de Jiujitsu!

Os estudantes de Moni dominavam cada competição local ou nacional. Entre outros, contava entre eles com campeões

e lutadores de combate “sem regras” de fama mundial, incluindo o Campeão do “Ultimate Fighting” Carlos Newton, a estrela japonesa de Soto, Joel Gerson e muitos mais.

Muitos anos dedicados ao ensino nos mais altos níveis militares, em comunidades civis e desportivas, modelaram uma base de conhecimentos sem paralelo, a partir da qual evoluiu o Comando Krav Maga.

Estudando em profundidade a biomecânica, o tempo de reacção e a relação força/velocidade, milhares de técnicas foram modificadas e destiladas num sistema prático, fácil de aprender e de lembrar em situação de estresse.

O CKM combina os elementos mais úteis ensinados aos militares mais duros do mundo, os Corpos Especiais Israelitas, com as condições do combate

Commando Krav Maga sem regras no Octógono (como o UFC), com as artes marciais de nível olímpico e o treino mental. O objectivo do CKM é ensinar qualquer pessoa a sobreviver e a sair vitoriosa na rua e na vida.

Estes movimentos, associados a um conjunto de princípios fundamentais, umas provas rigorosas e uma nova avaliação, fazem do CKM uma opção cada vez mais popular, tanto para o sector civil como para os corpos de elite dos exércitos e as agências de segurança pública de todo o mundo.

Estes princípios são um aspecto essencial da sobrevivência, que é tanto uma questão psicológica como fisiológica. A mentalização correcta para a defesa pessoal não deve ser exagerada. Na rua vais sentir-te e reagir de maneira diferente e deves treinar em consequência. No CKM, o estudante exercitará estes princípios tanto como os movimentos, e aprenderá o que deve levar para a rua e o que deve deixar no tatame do ginásio. Em primeiro lugar, atirar com a toalha!

“Se tens de cair, então que assim seja. Podes até decidir derrubar o teu adversário.

Mas não queiras passar nem mais um segundo de tempo além do necessário nesta posição vulnerável”

O perigo mora no rés-do-chão Se tens de cair, então que assim seja. Podes até decidir derrubar o teu atacante.

Mas, não queiras passar nem mais um segundo de tempo além do necessário, nesta posição vulnerável. O teu agressor porta uma arma branca? Está sozinho?

Queres ser mordido ou ferido por ele? Então, se tiveres de ir ao chão, castiga, levanta-te e afasta-te. Usando os pontos vulneráveis e de pressão, o estudante de CKM vai procurar libertar-se em todo o momento, além de estudar a maneira correcta de voltar a estar em pé, de manter o equilíbrio, a guarda, e acelerar a sua retirada. Esta é a denominada regra dos 5 segundos e se não estiveres em pé passado esse tempo, vais estar em problemas. O diabo pode estar a sussurrar no teu ouvido para permaneceres no chão e interceptares o agressor aplicando-lhe uma chave… Não prestes ouvidos ao diabo! Lembra-te: levanta-te, levanta-te e afasta-te. Em CKM, permanecer em pé é considerada a melhor opção, mas nem sempre é possível, de maneira que se procura um conhecimento equivalente da luta corpo a corpo e do chão. O sistema também contempla grandes movimentos motores exagerados, uma vez sob tensão, de maneira que uma forte pisadela na cabeça antes de fugir, reduzirá as probabilidades de seres perseguido.

Livra-te dele, levanta-te, dá-lhe uns pontapés e desaparece. Esquece o refinamento, esquece as séries complicadas que te abandonarão quando mais precisares delas.

Pensa: O que é o mínimo que posso fazer para incapacitar este indivíduo? Isto não é um jogo de xadrez, pega no tabuleiro e quebra-o na cabeça dele e então corre!

As ferramentas do ofício Mas de qual ofício? Um soco poderia partir a tua mão, um pontapé em rotação não promete ser de grande ajuda, dar rédea solta à tua espada de alumínio havia de ser uma insensatez, a menos que o desastre seja coreografado por John Woo… A sobrevivência é um ofício diferente e saber o que não se tem que fazer, é de grande importância.

Os artistas marciais com experiência, que buscam ampliar os conhecimentos para o seu uso fora do ginásio, precisam de aprender a atenuar o seu instinto, o qual, através de um árduo trabalho, pode estar mais orientado para a arte que para o marcial.

No Comando Krav Maga, o estudante treinará para todas as eventualidades e aprenderá a tornar possível uma gama determinada de respostas num estado de estresse máximo, como acontece numa luta de sobrevivência. A economia é a chave, eliminando todos os movimentos inúteis e permitindo uma reacção rápida e eficaz.

A arte de não ir à guerra Havia de parecer muito estranho se depois da reverência, a correr e descalço, abandonasses o tatame e, saindo do ginásio, desatasses a correr pela rua abaixo;

Commando Krav Maga

Commando Krav Maga não é verdade? O mesmo aconteceria se dissesses ao teu oponente que não queres lutar.

Pois o confronto final conseguiu levar uma sensação muito diferente para a rua! Não queres lutar contra este ou estes indivíduos, então, rapidamente, abandona o teu ego e foge. Não te preocupes com a testosterona, economiza-a para a cama.

Vai para casa e pensa que felizardo é esse indivíduo (ou indivíduos)! Ah, se eles soubessem do que se livraram!

Escolhe não lutar, escolhe viver.

A distância entre ti e o atacante é uma parte essencial do CKM. A tua meta é ampliar essa distância e mantê-la assim, sempre que possível. A menos que ele transporte uma arma de fogo, não pode ferir-te à distância; não é verdade? (Desarmar um adversário é, sem qualquer género de dúvidas, a última alternativa e deve ser levado a cabo tão perto do agressor quanto possível, mas isto constitui uma excepção).

Lembra-te de que a maioria das lutas de rua começa de maneira muito diferente a um combate de competição. Também não existe um aquecimento. Temos de esperar pancadas antecipadas e a maioria dos ataques virão precedidos de comunicação verbal, engano e depois o soco por surpresa. Lembra-te do objectivo do teu agressor, olha para ele desde o seu ponto de vista. Talvez tu não farias isto desta maneira? Queres primeiro cumprimentá-lo apertando-lhe a mão? Queres uns estiramentos rápidos?

Bem, talvez não possas fugir e talvez não possas manter a distância. Se acontecer, usa uma outra opção alternativa. Agora precisas de uma decisão rápida. Não queremos rolar, bater e agarrar-nos a este indivíduo. Queremos mandá-lo embora o mais rápido possível e com carácter definitivo. De maneira que (voltemos para casa): DENTRO, BATE E FORA! E não para dentro, tu bates, ele bate, tu bates de novo, os amigos batem em ti, tu bates, bates, bates para lhe dares uma lição, etc., etc.

Commando Krav Maga Ficou bem esclarecido?

Não queres manter uma conversa, não queres negociar, queres estar em qualquer outra parte. Afasta o obstáculo e age. E lembra-te que não és o personagem cinematográfico “Judge Dread”; não estás aí para ministrar o castigo, deixa isso para a lei. É absolutamente desafortunado estares aí, agora faz o que tens a fazer, no menor tempo possível, e foge! A economia é fundamental.

Mente Estressada Tens de treinar a tua mente para que seja realista quando estiver estressada. Tens que reconhecer as diferenças fundamentais que biologicamente terão lugar quando estiveres a lutar pela tua vida. As provas sob estresse são de suma importância no Comando Krav Maga. Em cada aula, podem ser vistos os estudantes a enfrentarem múltiplos assaltantes, dentro, fora, em frio, em quente, na escuridão e ainda mais confundidos por uma música alta e estridente ou por obstáculos. Estarão extenuados por causa do exercício cardiovascular, depois desorientados por causa das rotações, com falta de ar ou magoados, ou atacados por pontapés até quase não serem capazes de permanecer em pé. Isto imita de perto a realidade. De nada serve um treino agradável e confortável para o ginásio, com colchões moles, não é verdade? Tens de experimentar todas as eventualidades e esperar o inesperado. Se depois da primeira aula, não te puseres em pé com suficiente rapidez, então espera uma pancada repentina. Em breve chegarás a compreender o raciocínio subjacente nos métodos. Melhor que te batam com um “pad” de treino, que com o banco de um bar… Não é?

Uma visão terrena Um experiente lutador e professor, recentemente diplomado instrutor de nível 2 de CKM, Anthony "Little Tony" Pacenski Jr, junta-se ao crescente número de artistas marciais que procuram um complemento para os seus conhecimentos actuais, no treino baseado na realidade.

Tony é faixa-preta em Brasilian Jiu-Jitsu, tendo estudado sob a direcção de Rodrigo Medeiros, assim como com Relson, Royce, Rorian, e Hélio Gracie e tem sido muito bem sucedido na sua área. Ou seja, pode lutar! Por que motivo, então, decidiu ampliar a sua busca e porque escolheu o Comando Krav Maga?

Tony explicou que apesar da evolução assombrosa na maioria dos elementos que constituem o BJJ (o treino com quimono, a proposta de luta sem quimono, MMA, etc.) nos últimos dez anos, em 7 de cada 10 academias, não se trata o aspecto do sistema que se refere à defesa pessoal.

Apesar da ênfase que nesta disciplina geralmente se dá à luta corpo a corpo, Tony sente que não há exercícios realistas de defesa pessoal ou provas de movimentos.

Estas provas são um dos muitos aspectos, junto com a defesa com armas, que o trouxeram para o CKM. A diferença anteriormente mencionada na psicologia do confronto, juntamente com o conhecimento da ética e da lei, foram factores decisivos. Tony dirigia uma escola muito bem sucedida e estava entusiasmado com a ideia de adaptar um sistema baseado na realidade, para o oferecer aos seus muitos estudantes. É claro que encontrou o que procurava e agora ele próprio meteu um pé em ambos os campos.

Com a experiência de Moni na luta, como competidor e como treinador, é fácil perceber porque o seu sistema chama a atenção da gente do mundo da luta, embora ele incentive sempre todos a questionarem a sua maneira de pensar. Ele mesmo chegou a estes princípios através de um imenso e árduo trabalho, questionando-se a si próprio e através de uma vida totalmente dedicada ao estudo. Os lutadores com liberdade de pensamento como Tony, sentem evidentemente estar em boas mãos e no bom caminho, quando abandonam a comodidade pela sua busca de crescimento pessoal.

Tempo de enfrentar a realidade O Comando Krav Maga fez-se popular entre muitos outros instrutores de artes marciais de várias escolas em todo mundo, que desejam aumentar as suas próprias habilidades e proporcionar aos seus estudantes um sistema de combate baseado na realidade, que seja tão acessível quanto fiável.

"Na simplicidade reside a genialidade" é o slogan de Moni, mas este sinal de humildade oculta o trabalho que é preciso fazer e a maneira de pensar que tem de ser alcançada, para destilar alguma coisa até à sua essência mais profunda. Hoje em dia, refinado de maneira adequada, este é um sistema conveniente e acessível a professores e estudantes, a sectores militares e civis, a versados e principiantes. Isto deve-se ao simples facto de funcionar. Está baseado em princípios fundamentais e em práticas que se a elas aderires e com um pouco de sorte, manter-te-ás a salvo na rua. De maneira que talvez tenha chegado o momento de levares aquilo que sabes a outro nível. Faz a ti próprio algumas perguntas que te possam levar a sentires-te vulnerável. É o momento para um pouco de honestidade. Fá-lo agora e triunfa no tatame do ginásio e no asfalto, ou podes acabar por te castigares a ti próprio, e esse sim é realmente um mau movimento, dentro ou fora do ginásio.

Para mais informação acerca do Curso Intensivo de Instrutores de CKM, dos acampamentos de treino e seminários públicos disponíveis perto de onde moras, ou se quiseres organizar um seminário na tua zona, visita a página www.commandokravmaga.com Também vais encontrar muitos vídeo-clips e testemunhos de participantes em seminários passados e uma grande quantidade de informação acerca do Comando Krav Maga, a sua filosofia e a sua aplicação.

Artes Marciais "Falar é blasfémia, permanecer em silêncio é engano.

Para além do silêncio e da palavra encontramos outro passo, mas a minha bouca não é suficientemente grande para dizer o seu nome"

Como deve ser o Ensino Corporal durante a aprendizagem Começamos por algumas considerações gerais, tão importantes como elementais em todo tipo de aprendizagem de dinâmica corporal.

A primeira delas é a necessidade de harmonizar o movimento e as sensações corporais com a palavra.

Nada pode ser ensinado acerca do corpo à base de falar continuamente ao aluno, de tudo aquilo que o movimento corporal que vamos ou estamos praticando vai originar-lhe: sensações corporais prazenteiras ou não prazenteiras, regular o metabolismo, etc. É imprescindível que a percentagem mais elevada durante a aula, com muita diferença, corresponda à prática corporal sensitiva, usando a palavra como recurso apenas para matizar algumas sensações ou movimentos que ajudem o praticante a tomar consciência interior do seu corpo e assim lhe facilitem descobrir a sua própria linguagem corporal.

O abuso da palavra, insistir com os alunos anticipandolhes sensações que sem uma prática corporal mais intensa e exigente, jamais sentirão realmente, pode dar excelentes resultados crematísticos, mas não deixa de ser um engano, um manejo oportunista da predisposição das pessoas a sugestionarem-se pelo que é moda. Isto no melhor dos casos, posto que a resposta da maioria das pessoas, quando não sentem realmente o que lhes anuncia o professor, será uma mistura frustrante de decepção, incapacidade e angústia, com muito negativas consequências sobre a sua saúde corporal e mental.

Na outra posição extrema do pêndulo, encontramos esse outro tipo de ensino onde a aprendizagem se baseia na imitação do movimento corporal do professor, sem uma palavra adicional de ajuda.

Na realidade, este sistema, muito representativo de toda a filosofia Zen, conduz directamente à descoberta do própria linguagem corporal e de não poucas peculiaridades da personalidade e o equilíbrio psico-somático do praticante. Ao mesmo tempo, isto é uma peneira selectiva de malha muito fina, que só quem mostrar uma férrea vontade de auto-superação é capaz de atravessar com não poucos esforços e após longo tempo de prática diária, sem interrupções: uma autêntica prova de força de vontade para o praticante.

Não obstante, aqueles que nos encontramos nos estamentos docentes das Artes Marciais, ou de qualquer tipo de dinâmica corporal, não temos a missão de seleccionar tão minusiosamente os nossos alunos, mas sim tratar de minimizar as suas angústias, os seus defeitos e alterações corporais e, através disto, restaurar e fortalecer o equilíbrio entre as suas mentes e os seus corpos e o meio em que decorrem as suas vidas.

Neste conceito existe uma posição intermédia do pêndulo, a qual, por outro lado, não implica que as percentagens do movimento corporal e a palavra sejam iguais.

Esta terceira alternativa baseia-se no facto inegável de que a verbalização, a utilização correcta da palavra, serve para reduzir os tempos de aprendizagem necessários para a redescoberta da linguagem corporal.

Consequentemente, o facto de acelerar o processo da correcção do equilíbrio corpo-mente, permite eliminar em menor tempo as sensações não prazenteiras, a angústia, ao mesmo tempo que nos abre uma nova porta a percepções sensitivas estimulantes esquecidas pela falta de uso

Artes Marciais

“O nosso KI deve fluir livremente através do nosso corpo e só em caso de patente invasão do nosso espaço existencial, eludir o do oponente ou disuadí-lo, deixándo-o passar em paralelo e projectando-o depois sobre ele.”

das potencialidades corporais.

Eu aconselharia o uso muito reduzido da palavra durante os seis primeiros meses de prática corporal, limitandoo à necessária descrição do movimento e a verbalização de conflictos genéricos, como o de "pato marreco", que têm repercusões muito positivas sobre o ânimo do praticante. Este é o tempo mínimo para começar a despertar do longo letargo corporal, para sentir as primeiras sensações de coordenação interior no movimento muscular.

A partir deste momento e até completar o segundo ano da iniciação, devem verbalizar-se as sensações gerais implícitas em cada técnica. Por exemplo, trabalhar a câmara lenta, com os olhos fechados, seguindo o fluir da energia desde o baixo abdómen, através de todos os pacotes musculares implicados no movimento. Depois de finalizado o segundo ano –quando a aprendizagem corporal é já praticamente irreversível ou muito facilmente recuperável, é imprescindível verbalizar as sensações específicas de cada movimento, especialmente de equilíbrio, controle e emoções, ainda quando em cada indivíduo possa apresentar algum matiz específico ou ligeiramente diferenciador, consoante a sua personalidade e estrutura.

Uma segunda e muito importante consideração é a insubstituível necessidade de acudir a um mestre para iniciar-nos na aprendizagem das Artes Marciais. Há muita simbologia, muito conteúdo esotérico encerrado na filosofia destas disciplinas "corporais", para poder ser captados sem a ajuda de um mestre que nos inicie no caminho e nos sinais, nos matizes e ondas energéticas básicas, ainda quando a sua posterior elaboração e adaptação seja uma tarefa individual.

Qualquer livro, o melhor deles, pode ser um bom complemento de estudo, um excelente companheiro, mas jamais poderá suplantar a figura insubstituível do mestre, pelo menos durante os quatro primeiros anos de prática.

Os textos sobre técnica são pensados e escritos de acordo com as capacidades e peculiaridades de um indivíduo tipo médio, o que por si já obriga a uma adaptação do leitor a esas características pessoais. Se a isto somamos todo o conteúdo simbólico, energético, emocional, que, mais ou menos conscientemente implica a aprendizagem, não é difícil imaginar a impossibilidade de realizar a sua iniciação com o recurso de estudar textos como única via de desenvolvimento.

Certamente, o texto é útil, mas sempre como ajuda adicional. Cada indivíduo possui um código genético diferenciado e irrepetível, matizes estruturais, emocionais e intelectivos que em ocasiões exigem um tratamento específico, bom a nível corporal ou verbal, que, só o mestre –e ambos conjuntamente, conforme a aprendizagem evolui e vai descobrindo novas facetas– pode trabalhar de forma adequada.

Na prática do Yoga, por exemplo, há cinco caminhos que conduzem a uma mesma finalidade: ao equilíbrio yinyang, ao conhecimento da verdade absoluta, à perfeição, à transição para níveis superiores de conhecimento e da vida.

Estes cinco caminhos ou tipos de Yoga: 1. Raja-Yoga ou Yoga da evolução da consciência, 2. Jnana-Yoga ou Yoga do conhecimento, 3. Bhakti-Yoga ou Yoga da correcta atitude religiosa, 4. Karma-Yoga ou Yoga das acções correctas, 5. Hatha-Yoga ou Yoga do poder sobre o corpo, foram configurados de acordo com os diferentes tipos de homens, as suas capacidades, a sua preparação, as suas necessidades existenciais primárias. Cada indivíduo, conforme as suas peculiaridades, escolheria um tipo de Yoga determinado, ainda quando, pelas exigências corporais derivadas dos fortes estados emocionais que se alcançam nos outros caminhos, é aconselhável começar

Artes Marciais pelo Hatha-Yoga, pelo domínio e fortalecimento do corpo físico.

O mesmo procedimento é válido e extensivo à prática das Artes Marciais, existindo quem se identifique mais profundamente com as escolas suaves (Yin) que com as duras (Yang). Não obstante, a necessidade de liberar a agressividade, as energias negativas acumuladas por esta nossa absurda e imperativa forma de viver, unida à de conjugar e harmonizar Yin e Yang, levam-nos a uma aprendizagem harmoniosa e ao conjunto de ambas tendências.

O desejo pessoal de dedicar-se equilibradamente a uma prática corporal sinuosa, não violenta, como pode ser o Taichi-Chuang ou o Aikidô, ambas Yin, exige-nos um desbloqueio, uma liberação e domínio prévio da agressividade, mediante uma disciplina dura, Yang, como pode ser o Karate-dó. Devemos sempre considerar que a normalização das constantes vitais, dos índices de adrenalina em sangue, podem neutralizar a agressividade a nível físico, mas não a nível de fantasias. Quer dizer, enquanto não resolvamos as nossas fantasias de agressão, a prática de uma "disciplina corporal não violenta" pode encobrir-nos indefinidamente o problema e as suas consequências, agravando-o até com o decorrer do tempo, por não ser operativa a esse nível.

Outro aspecto importante na aprendizagem destas disciplinas, vem constituído pela realidade inquestionável do corpo dos outros, da sua área de influência e comportamento. Isto é, o praticante deve inter-relacionar-se a nível corporal com os seus colegas, aprendendo a conhecer as suas condutas, assim como as dimensõees mínimas dos seus espaços vitais, respeitando as suas zonas de influência ou defendendo a sua própria, em caso de sentir-se invadido.

Isto aprende-se, basicamente, durante o trabalho de técnica com parceiro e no combate de auto-controle, especialmente a partir do momento em que o indivíduo toma consciência do próprio corpo, é capaz de coordená-lo de acordo com os seus eixos e dimensões no espaço. Quando a nível instintivo é consciente do próprio volume existencial e é capaz de se situar e se relacionar com o os outros de forma harmoniosa e não compulsiva. É importante que a nossa energia vital, o nosso Ki, não entre em conflicto, não se oponha frontalmente ao KI dos outros, com a conseguinte despesa energética a que isto obriga e os sentimentos de violência que genera e que apenas servirão para alterar o nosso equilíbrio interior.

O nosso KI deve fluir livremente através do nosso corpo e só em caso de patente invasão do nosso espaço existencial, eludir o do oponente ou disuadílo, deixándo-o passar em paralelo e projectando-o depois sobre ele.

Os outros, tanto a nível corporal como mental, estão aí, ocupam um lugar no espaço e no tempo, e temos de aprender como caminhar entre eles, respeitando os seus territórios, os seus direitos e fazendo-nos respeitar os nossos.

Temos de aprender como intercomunicar-nos e fazer-nos solidários sem palavras.

Durante a aprendizagem, também é imprescindível considerar a finalidade da mesma, o objectivo que pretendemos conseguir com a prática destas disciplinas, o que, em todo momento, deve coincidir com algum dos aspectos que enquadram a sua filosofia e, por conseguinte, ligado de forma mais ou menos consciente, à restauração ou fortalecimento do nosso equilíbrio mente-corpomeio exterior.

Claro está que a nossa motivação aparente pode circunscrever-se exclusivamente a aspectos tais como adquirir segurança, auto-controle ou eliminar defeitos físicos. Isto é perfeitamente válido e coerente, sempre que durante a aprendizagem não esqueçamos a intencionalidade do meio que utilizamos, as Artes Marciais, que são caminhos para a liberdade, não para a destruição.

Aqueles que só procuram através do conhecimento destas disciplinas a aplicação negativa do seu potencial físico em proveito próprio, podem estar a fazer um inegável trabalho muscular, mas em modo algum estão a praticar Artes Marciais.

Extracto do livro "Artes Marciales, Equilibrio Cuerpo Mente", de Jose Luís Paniagua Tevar.

Ediciones Libreria Argentina, E.L.A. Madrid, Espanha.

Sifu Alfred Johannes Neudorfer e Sifu Rosa Ferrante Bannera, fundadores do Wing Tsun Universe, WTU, um movimento caracterizado não pelo uso de técnicas, msd dim de qualidades, intercâmbios, princípios e conceitos de movimento, dedicam o seu primeiro DVD ao Siu Nim Tao (SNT) o “9 caminhos”.

O SNT é a base do Wing Tsun, Wing Chun e da WTU. A compreensão da mesma é a condição básica para tudo aquilo que vem a seguir, posto que se observarmos como a pessoa realiza as sequências deste movimento, podemos concluir o que será capaz de fazer.

Sé alguma coisa está errada no movimento, tudo quanto o praticante irá desenvolver depois, estará errado. Os movimentos do WTU (formas) compreendem funções inerentes, das quais se podem derivar aplicações.

O significado dos movimentos primários, faz com que derivem em outros e gerarem aplicações baseadas nos princípios e nas interacções que ajudam sua compreensão.

O WTU incorpora também, um “set” extra, que seus fundadores consideraram necessário, devido às circunstâncias actuais. O DVD inclui o Movimento (forma) Siu Nim Tao, suas 9 sequências e aplicações, as sequências 1 a 3 do primeiro movimento com parceiro (Chi Sao), assim como uma reveladora entrevista com os fundadores do WTU.

REF.: • DVD/WTU1 Todos os DVD's produzidos porBudoInternational são realizados emsuporteDVD-5, formato MPEG-2multiplexado(nunca VCD, DivX, osimilares) e aimpressão das capas segueas maisrestritas exigências de qualidade(tipo depapel e impressão). Também,nenhum dosnossos produtos écomercializado atravésde webs de leilõesonline.

Se este DVD não cumpre estasexigências e/o a capa ea serigrafia nãocoincidem com a que aquimostramos,trata-se de uma cópia pirata.

GM  Sewer

Kung Fu

Dragão (龍) Os movimentos do dragão servem para refinar o espírito. As suas técnicas se baseiam na filosofia do elemento Terra. O dragão ensina a reforçar e abrir caminho ao Chi. Tem poucas técnicas de combate. O dragão treina a força interior, com as técnicas de respiração. e observarmos os cinco animais principais do Hung Gar Kung Fu original, ou seja: tigre, grou, serpente, leopardo e dragão, são compreensíveis até para os não iniciados. Por exemplo, o tigre: forte, directo e feroz. O grou: suave, rápido e com movimentos de asas.

Um dos animais é até para os conhecedores do Hung Gar Kung Fu, um enigma. Trata-se do dragão. O dragão é o único dos cinco animais principais, que não existe em carne e osso e apesar disso, forma uma parte muito importante desta antiga arte.

Ao dragão se le atribui o elemento terra na ensinança dos 5 elementos e como ser mitológico, tem fama de ser muito inteligente e ter muita força espiritual. Em geral, o dragão é frequentemente associado com posições de mãos e tácticas especiais. Muita gente sabe também que implica um trabalho intensivo com o Chi. A força interna do corpo Chi, ou também "Qi" - é tão real como qualquer outra forma de energia e definitivamente, segue o nosso espírito.

Para o principiante, o trabalho com o Chi se considera difícil, posto que o êxito não se decide com a força física, mas sim e acima de tudo, com a força de vontade e a força espiritual. Cada técnica trabalha com o Chi, também

S

GM Sewer com cada um dos cinco animais principais de Hung Gar Kung Fu. O dragão foi pensado para primeiro aprender a usar e reforçar o próprio Chi. Isto é praticado no Hung Gar, principalmente com técnicas de respiração de milénios.

Se observado em geral, o estilo do dragão (estilo Lung Ying ), é visto frequentemente em formas, em técnicas de combate tempestuosas, rápidas e repetitivas, que imitam os movimentos das garras do dragão.

O Hung Gar Kung Fu capta a essência do dragão e abrange poucas técnicas de combate. O treino "autêntico" surge, como já se disse, com exercícios lentos Qi Gung ("trabalho de Chi") e reforçamento espiritual.

Um principiante do Hung Gar pode ter a impressão, nestes exercícios, que estes processos meditativos não tenham relação com o verdadeiro combate, mas quem isso pensar, está enganado!

O legendário de Kung Fu e Grão Mestre o Dr.Chiu Chi Ling, o mais alto representante que há no estilo Hung Gar Kung Fu, disse, recentemente em um vídeo: "Muita gente pensa que o dragão, como animal não existe realmente e que no Kung Fu "só" está implicado em exercícios de respiração e técnicas do Chi. É pena, posto que na verdade, no Hung Gar Kung Fu, nunca houve coisa alguma que NÃO fosse pensada para o combate. Naturalmente, isto também é certo no que respeita ao dragão". Por outras palavras: No dragão, nem por assomo se trata só da respiração e/ou exercícios saudáveis.

Como o Grão Mestre Chiu Chi Ling indica, no Hung Gar Kung Fu estava tudo pensado para o combate real, à vida ou morte.

Kung Fu

Naquele tempo não podiam fazer outra coisa os homens da antiga China. Se um gatuno tivesse podido roubar de uma só vez, todo o produto de um mês, para o camponês em questão, seria a ruína total. Nada para comer, nenhuma semente para semear, etc.

A auto-defesa e o combate para sobreviver, eram então de uma enorme importância. Um lugar decorativo para as artes marciais tradicionais, não existiu nunca. Este pensamento nos ajuda não só a compreender melhor o dragão no Hung Gar Kung Fu, y também mostra muito rapidamente ao interessado, se uma arte marcial é realmente tradicional, ou alguém pensa que um salto acrobático é realmente necessário em um combate de homem contra homem?

Quando se procuram técnicas do dragão propriamente ditas, se encontram no Hung Gar Kung Fu, além de exercícios de respiração. Em comparação, são poucas as técnicas de combate. Por vezes, observando as formas, julgamos reconhecer formas do dragão quando com as mãos, as garras ou os colmilhos, se trata de imitar este mítico animal. Inclusivamente para conhecedores, são estas formas muito fascinantes, posto que radical e eficientemente lembram primeiro outros animais de Hung Gar, mas afinal deixam aparecer o próprio princípio.

No caso de se querer saber ou ver mais, então rapidamente outra vez, esbarramos contra processos que os alunos vêem desde fora "só" como exercícios de respiração lentos e concentrados com os quais, em parte, se toma consciência dos gritos especiais.

GM  Sewer

Kung Fu Se podemos ver as técnicas e copiá-las, porque é então tão difícil de compreender, como se aplica realmente o dragão em combate? Porque a sua função é também refinar e sensibilizar o espírito do praticante, o que ao princípio, para o aluno pode significar uma grande readaptação dos treinos havidos até agora. Isto é uma coisa que o aluno de Hung Gar aprende relativamente cedo. Não obstante, por desgraça, poucos chegam o tal ponto, onde se compreende realmente o dragão. Porquê?

O Grão Mestre Chiu Chi Ling diz: "O problema que temos nos nossos dias, é que os praticantes só raramente chegam a um nível tão avançado para alcançarem os conhecimentos necessários para, por exemplo, compreender os ditos sistemas de animais, como este do dragão. Não há segredos nem conhecimentos ocultos. Se raspar só na superfície e se dá por satisfeito ou se segue um mestre medíocre, nunca se chegará a compreender". É claro que até um animal inventado como o dragão, no Hung Gar Kung Fu sempre tinha no mais profundo do pensamento, o combate para sobreviver.

Alguns sabem até, que o elemento Terra, no ensino do Hung Gar está fortemente relacionado com o dragão. A compreensão verdadeira se nos apresenta aberta só quando se alcançou um certo nível. Em todas as artes conhecidas, não é de outra maneira. Um aluno é capaz de compreender algumas coisas quando realmente praticou e aprendeu a matéria durante um longo espaço de tempo. O único factor que temos à mão como alunos, é escolher o nosso mestre. Este decidirá consciente ou inconscientemente, até onde podemos aprender.

Se tivermos um mestre que ele próprio continua aprendendo, as nossas possibilidades pessoais de avançar são infinitas. Como em todos os sistemas e especialidades, ao alcançar conhecimento em profundidade numa matéria, se reduz cada vez mais o número de alunos com experiência.

Como numa pirâmide, muitos conhecem os princípios fundamentais, mas só uns poucos sabem e conhecem o sentido profundo de determinadas coisas, numa especialidade específica. E assim tem sido sempre no Hung Gar Kung Fu. O aluno com força de vontade, trabalhador e sempre disposto a aprender, encontra inevitavelmente, antes ou depois, o seu caminho entre os melhores e chegará a compreender coisas como o Estilo do Dragão e a sua ensinança no Hung Gar. Isto é imprescindível para que a verdadeira arte de Shaolin e o autêntico Hung Gar Kung Fu sobrevivam.

Pertence o leitor ao grupo que transmitirá estes conhecimentos?

GM  Sewer

Kung Fu

SGM José Ortega, a lenda viva do Kajukenbo Kosho Ryu O Grão Mestre José Ortega é uma figura muito respeitada no mundo das ar tes mar ciais. Ter emos ocasião de conhecermos um pouco a sua trajectória, trabalho e planos para o futuro.

Cinturão Negro: Saudações, mestre. É esta a sua primeira visita à Espanha?

SGM Ortega: Não, esta é a minha terceira visita a este belo país.

C.N.: Fale-nos um pouco da sua trajectória...

SGM: Tenho estado envolvido nas artes marciais cerca de 50 anos. Tive o privilégio de aprender os sistemas Kajukenbo Kenpo Karate, o Kajukenbo Kosho Ryu, de desenvolver o Advance Defense System (Sistema Avançado de Defesa) e de formar a primeira organização destes sistemas em Puerto Rico.

C.N.: É por isso que em Puerto Rico o chamam “Pai do Kajukenbo”?

SGM: Assim é. Os instrutores das escolas de Kajukenbo que há em Puerto Rico, estudaram comigo ou são estudantes desses estudantes.

C.N.: Quais foram os seus mestres em Kajukenbo?

SGM: Tive a possibilidade de estudar com: Sifu George L. Jackson, Sifu Jerry Wright Jr., Ahgung António “Tony” Ramos, SGM Jaime Basquez, SGM Mike Young, SGM Ming Lum. Cada um me proporcionou um conhecimento que transformou a minha vida, especialmente o mestre Ming Lum, pois insistiu comigo na área da filosofia.

C.N.: Se podem ter tantos mestres?

SGM: Sim, mas é importante contar com a licença do primeiro mestre, para estudar com o seguinte mestre e percebermos que temos ser fiéis a cada um deles, a vida inteira. Temos de respeitá-los e reconhece-los como tais. Esta é uma regra que não é fácil seguir, mas não se deve quebrar.

C.N.: Mas, se diz que no Kajukenbo não há regras... Pode explicar-nos um pouco mais acerca deste assunto?

SGM: Numa competição temos de seguir umas regras mas se tenho de defender a minha vida, não há regras a seguir. Isso se refere à arte do sistema, mas, para poder viver em paz e em sadia convivência, toda organização, seja ela família, sociedade ou associação, se têm de estabelecer umas regras, cuja finalidade deve ser ajudar a viver em paz e harmonia uns com os outros. Se alguém dessa organização violentar nem que seja só uma regra, então atenta contra a harmonia que devia prevalecer nela.

Tenho visto estudantes que abandonam o seu mestre (seja por eles mesmos ou porque outros “mestres” lhe tenham sugerido que o façam) e vão refugiar-se com outro mestre. O triste do caso é que há “mestres” que os aceitam e pior ainda, promovem-nos a cintos muito mais altos, sem nada lhes ensinar...

Tudo por dinheiro e poder. O que esses “mestres” não sabem é que se tornam parasitas, conforme os chamamos os que conhecemos e seguimos as regras.

C.N.: Faz um momento, fez menção a três artes: Kajukenbo Kenpo Karate, Kajukenbo Kosho Ryu e Advance Defense System. Qual é a diferença entre estes sistemas?

SGM: O primeiro é o que denomino Kajukenbo Tradicional. Tem técnicas que enfatizam os estilos Kenpo e Karate, pelo que as suas técnicas têm tendência a serem um tanto lineais e as vemos mais rígidas.

O Kajukenbo Kosho Ryu contem técnicas mais fluidas porque têm tendência a usar mais um Kenpo JiuJitsu, que oferece a opção de ter mais controlo do oponente, sem tirar o poder de destruição do sistema anterior.

O Advance Defense System é um sistema no qual procuro integrar verdadeiramente o ideal do Ka-JuKen-Bo. As técnicas são muito mais fluidas, efectivas (pela integração do método de ensino no octógono) e práticas adaptadas à realidade da nossa época.

C.N.: O que pensa da actualidade do Kajukenbo?

SGM: O Kajukenbo tradicional, aquele que se pratica habitualmente como sistema de defesa pessoal, é muito bom e forte, mas se tem mantido em um nível básico.

C.N.: Como pode um sistema bom e forte ser básico?

SGM: Graças ao mestre Ming Lum compreendi que existem três níveis de dificuldade nas artes marciais: básico, semi-avançado e avançado.

Descobri que eu, após quase 40 anos de experiência e pensando que era dos melhores, dó era um mestre em nível básico, ensinando um nível básico. O que vejo é que está acontecendo o mesmo com outros

mestres de Kajukenbo. Eu pude reconhece-lo e pude aprender, mas para outros mestres não é fácil compreender nem reconhecer que existe alguma coisa para além daquilo que durante anos temos tido. A isso se soma a perda do respeito pelas regras.

C.N.: O que aspira conseguir no futuro?

SGM: Dar a conhecer a todos, que só o Eterno Todo Poderoso é capaz de fortalecer o nosso espírito, mente e corpo, representado em tantas conquistas com um trevo. Quero dizer aos praticantes de qualquer arte marcial, que procurem a verdade, a compreendam e a ensinem.

“Descobri que eu, após quase 40 anos de experiência e pensando que era dos melhores, era só um mestre em nível básico, ensinando um nível básico!”

RAÚL GUTIÉRREZ LÓPEZ, 9º DAN Kosho-Ryu Kenpo y 10º DanFu-Shih Kenpo www.ipsa-internacional.com www.feamsuska.com rgutkenpo@hotmail.com Teléfono: (0034) 670818199 Sensei Luis Vidaechea Benito Cinturón Negro 3º Dan Fu Shih Kenpo Delegado FEAM en Castilla y León Templo Segoviano de Fu-Shih Kenpo Pabellón Pedro Delgado - Segovia Tel.: 622 263 860 mailto: sensei.luis@cylam.es http://www.cylam.es/ Maestro Philippe D´Andrea Cinturón Negro 3º Dan Fu-Shih Kenpo Director FEAM e IFSKA en TOLEDO CASTILLA LA MANCHA Teléfono: (00 34) 666 785 734 Email: philkenpo99@gmail.com CLUBE ESCOLA DE DEFENSA PERSOAL José Rodríguez López Fundador Hand Krav Fu System Instructor Nacional Defensa Personal Policial IPSA Escuela Defensa Personal y Policial de As Pontes Lg Petouto - Ribadeume 15320 As Pontes, A Coruña Tel: 670 770 004 escuela@handkravfu.es - www.handkravfu.es Francisco Javier Martin Rubio, C.N. 4º DAN de Karate Shotokan CD A.M. c/ Poligono de la Estacion, Parcela 15, Nave 21 Olmedo - Valladolid Teléfono: 665810990 Email: gimnasiolmedo@hotmail.com Sifu Jeroni Oliva Plans, Director Nacional del Departamento de TAI CHI CHUAN y CHI KUNG SIFU 3º Grado de Tai Chi Chuan y Chi Kung Terapeuta Manual Tel.: +34 659 804 820 E-mail: jopsanestudi@gmail.com C/València, 345, Barcelona C/Indústria, 110, Malgrat de Mar Maestro Martín Luna Director internacional Krav Maga Kapap FEAM Instructor policial/militar IPSA Seguridad y escoltas /vip protección Representante IPSA y FEAM Canarias Maestro Cinturón Negro 5º dan Fu-Shih Kenpo Instructor kick Boxing / K-1/Full Contact Tel: 671 51 27 46.martin75kenpo@hotmail.com

Martín García Muñoz Maestro Internacional 8º Dan Instructor Internacional, IPSA Instructor Internacional Tae-Kwon-Do ITF Vice-Presidente Federación Andaluza Tae-Kwon-Do ITF Director de Operaciones y Coordinador de IPSA para España Gimnasio Triunfo (Granada) Teléfono 607 832 851 opencleanmotril@hotmail.com OSVALDO GASPARETTI GENRE Cinturón Negro 8º Dan Fu-Shih Kenpo Representante Personal Soke Raúl Gutiérrez Para Argentina y toda Sudamérica.

(FEAM/IPSA/IFSKA) Teléfono: + 54 9 3471 53-1052.patokenpo@hotmail.com Joel Barra Ortega Cinturón Negro 4º Dan Fu Shih Kenpo Instructor Regional IPSA Teléfono móvil: +56950180374 joelfsk@gmail.com Sensei Mario P. del Fresno C.N. 3er Dan Fu-Shih Kenpo Representante F.E.A.M. Madrid Centro Entrenamiento Profesional Box Everlast www.boxeverlast.es Club de artes marciales 78 www.artesmarciales78.com Gimnasio In Time MMA. www.intimemmamadrid.es Teléfono: 658 016 688 mario.fushihkenpo@gmail.com Maestro Luis Pedro Rojas Torres, 7º Dan Fu-Shih Kenpo, Instructor Internacional de Defensa Personal Policial, IPSA – Centro de Osteopatía y Terapias Naturales.

Calle Industria 110, 08.380 Malgrat de Mar, Barcelona Tel: 937 654 598.kitorojas8@hotmail.com Instructor Krzysztof Adamczyk Instructor Nacional para Polonia y Noruega.

Grinnisvegen 611 ,7236 Hovin i Gauldal ,Noruega fushihkenponorge@gmail.com 0047 92520150 fushihkenpopolska@gmail.com 0048 783474760

WT Universe

Quais são os três tipos de reacção dos nossos semelhantes?

Quando fazem alguma coisa nova, diferente, então devem esperar reacções em três etapas diferentes:

1) Zombaria: Zombar não é grave, mas pode magoar algumas pessoas, ou desmotivá-las. A zombaria se produz na primeira fase, quando alguma coisa é novidade. A zombaria não se baseia na verdade e na maioria não é objectiva. Se alguém é gordo, "não pode fazer nada por ser gordo"...

2) Crítica: Se alguma coisa se faz por um período mais longo de tempo e também se consegue um certo êxito, então chamar isso zombaria não é apropriado e passa a ser uma crítica. Há crítica construtiva e crítica destrutiva.

Quase tudo é crítica destrutiva, porque para a crítica construtiva, alguém tem de ser um conhecedor absoluto, daquilo que faz. Por exemplo: No WTU: temos sido e somos criticados por alguns "supostos conhecedores", que nos criticaram porque pensam que são Sifus, pensam conhecer e têm a capacidade de criticar, porque todos nós estamos fazendo Wing Tsun...

A WTU não pode ser criticada por eles, porque não fazem WTU Wing Tsun, porque não são capazes de o fazer. Não são versados no WTU Wing Tsun. Por exemplo, o professor pode fazer uma crítica construtiva ao estudante, porque o mestre sabe alguma coisa que ainda falta saber ao estudante.

3) Reconhecimento: O reconhecimento normalmente se produz quando alguém é grande e bem sucedido. Os oponentes se tornaram subitamente silenciosos e calados, porque já que há muitas pessoas que estão a favor. Todos são seguidores. Há gente que tem o reconhecimento por alguma coisa, quando se suspeita haver dinheiro...

WT Universe

Três tipos de controlo Há três tipos de "controlo" com os quais podemos lidar com as situações: • O controlo directo • O controlo indirecto • O controlo impossível (nem directo nem indirecto).

Tudo o que está sujeito ao controlo directo tem a ver com o nosso próprio comportamento, os nossos próprios hábitos. Provem da nossa acção directa.

Para modificar esta área, ou recuperar o controlo perdido, é necessário uma mudança de comportamento, uma mudança dos nossos hábitos. Isso parece simples, mas o não é. As boas intenções das pessoas falam disto. A primeira dificuldade é reconhecer e aceitar alguma coisa como resultado do nosso fazer, do nosso hábito, e não procurarmos culpáveis em outras pessoas. A segunda dificuldade é que cada hábito no nosso comportamento é um condicionamento e é provocado por um estímulo. É muito difícil modificar isso...

“Tudo o que está sujeito ao controlo directo, tem a ver com o nosso próprio comportamento e os nossos próprios hábitos.

Provem da nossa acção directa”

WT Universe

Em tudo quanto está sujeito ao controlo indirecto, não podemos reconciliar os nossos hábitos cpm a nossa vida actual. Aqui devemos ampliar o nosso campo de acção.

Devemos abandonar a nossa zona de conforto e abrir novos campos desconhecidos.

Isto é tudo, menos fácil! O caminho do conhecido e do desconhecido! O lugar mais seguro para ficar. De novo, nos enfrentamos a uma serie de condicionantes: Medos, carências, inexperiência, etc.

Também há situações nas quais não interferem o nosso controlo directo ou indirecto.

Mas aqui também temos a possibilidade de controlar a nossa visão de destes eventos. Há oportunidades e riscos, há uma atitude negativa e uma positiva. Só por mudar o meu ponto de vista, se abrem estas possibilidades.

De um ponto de vista restrito, temos as seguintes dificuldades com os três tipos de controlos: acondicionamento, aplicação e identificação. A segunda quadrícula é a das regras do jogo, que se considera como as leis da vida. Começam a definir o campo e produzir o segundo tipo de barras da quadrícula. Tudo o que não seja alcançável através deles, é mau, duvidoso, impossível, perigoso, imoral, etc.

Além disto, o ponto de vista dos três "tipos" de controlo é só uma rede que podemos lançar à nossa atitude com a vida, para estarmos de acordo com nós mesmos, sem maquilhagens. não como somos do ponto de vista potencial, mas sim pelo que temos feito de tudo e de nós mesmos e temos feito.

A responsabilidade de mudar isto, também está em nós e em mais ninguém, pois ninguém poderá iniciar este trabalho.

GM Alfred Johannes Neudorfer

“Há uma crítica construtiva e uma crítica destrutiva.

Quase tudo é crítica destrutiva, porque para a crítica construtiva, alguém tem de ser um conhecedor absoluto”

O Wing Tsun é uma compilação de técnicas cuja aplicação pretendia assegurar a sobrevivência. Comer ou ser comido!

Nos preparamos para a rua, posto que as ruas são duras nos nossos dias e não conhecem escrúpulos nem piedade.

A ideia é simples: Derrota teu oponente o mais rapidamente possível, sem importar a sua altura ou peso. Não há nenhum árbitro na rua que nos separe ou desclassifique quando as regras não estão consideradas.

O Wing Tsun é um elaborado sistema que proporciona uma resposta a cada tipo de ataque, mas sem dúvida, exige muito e árduo trabalho para aprender e dominá-lo. O meu objectivo é ensinar Wing Tsun em sua forma mais pura e quero que funcione como a arte marcial que possui na sua própria essência.

Deve combinar eficiência e intransigência, para poder finalizar rapidamente, uma situação de emergência.

Actualmente, as percepções do Wing Tsun estão divididas devido aos diferentes estilos e ideias ensinadas por numerosos mestres. Eu sigo o princípio Yin e Yang da dualidade. Se o meu inimigo é duro, tentarei ser suave e ao contrário.

Adaptar-se às condições dadas, é a chave.

Como o Grão Mestre Yip Man disse: "Não lutem contra a força, absorvam-na e ela fluirá!"

Com estas premissas, Sifu Mohammed Ince apresenta neste DVD, mais de 40 variações de ataques nas lutas da rua e a resposta que el Wing Tsun oferece.

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Artes Plásticas e Artes Marciais = Arte Total O dia que conheci Bruce Lee Foi em 1967, quando eu tinha 17 anos de vida, que vi pela primeira vez, na televisão venezuelana, Bruce Lee interpretando o papel de "Kato" na série "O Vespão Verde".

Essa era a primeira vez que eu via alguma coisa de artes marciais e fiquei apaixonado por esse personagem. Kato era o motorista e ajudante do Vespão Verde e atacava os malfeitores com pontapés e golpes estranhos, tornando-se mais importante que o próprio protagonista da série. Kato, que não era karateca, para nós era o melhor karateca do mundo. Curiosamente, era o único que conhecíamos.

Artes Plásticas e Artes Marciais = Arte Total Na época, todas as artes marciais eram denominadas de Karaté aqui na Venezuela, pois o nosso desconhecimento fazia com que no nosso dicionário pessoal só existisse essa palavra para designar esse tipo de combate e tudo relativo a isso era chamado: "lutas de karaté".

Depois, com a série também televisiva chamada Kung Fu, incorporou-se ao nosso léxico esta nova disciplina (nova?), mas já então o nosso grupo adolescente formado pelos amigos da zona estava a estudar, começando assim o nosso caminho de Karaté-do e assistíamos com regularidade ao dojo para praticar kumite e katas.

Não posso então negar hoje, que foi graças a Bruce Lee que começamos, no nosso grupo, a praticar artes marciais. Sem dúvida, ele foi a nossa fonte de inspiração.

Em 1972 e também graças ao mestre Lee, com a sua fita "Operação Dragão", ficamos fascinados por ver o uso dos "nunchakus". Lembro-me de ter visto a fita muitas vezes e de depois a comprar em vídeo.

Foi uma cassete de betamax, esse velho sistema de vídeo. O que eu fazia então era pôr o vídeo em câmara lenta, repetidas vezes, justamente onde aparecia Bruce Lee usando os nunchakus de uma maneira magistral. Eu situava-me em frente do aparelho de televisão, repetindo os seus movimentos e a tentar imitar o que o mestre fazia com os nunchakus.

Indirectamente, aprendi o seu manejo com o Pequeno Dragão. Os meus primeiros nunchakus foram construídos por mim, com madeira e cordas, posteriormente pude ter acesso à compra de uns, em preto, com a base octagonal e com correntes… Eram o máximo!

Quando nos chegou a notícia da morte de Bruce Lee, foram várias as hipóteses e as histórias tecidas em volta da sua morte. De que morreu verdadeiramente Bruce Lee? Foi morto pela máfia chinesa por divulgar aos norte-americanos os segredos do Kung Fu? (ainda hoje há quem nisto acredite). Morreu por uma overdose de drogas?

O médico dizia que o Sr. Lee tinha tido uma grande dor de cabeça e que tendo tomado um medica-

Artes Plásticas e Artes Marciais = Arte Total mento, criou-se uma reacção alérgica, ficando assim em estado de coma, para depois vir a falecer devido a um edema cerebral. Isto sucedeu na cidade de Hong Kong, a 20 de Julho de 1973. Posteriormente, o seu corpo foi enterrado no cemitério de Seattle, no Estado de Washington, a 31 de Julho de 1973. Justamente no dia em que eu festejava o meu 23º aniversário, na cidade de Milão, Itália.

Foi uma festa de anos estranha, por saber que justamente nesse mesmo momento estavam enterrando um dos meus heróis.

Na verdade, não podia dar crédito à ideia de que Bruce Lee, o bom da fita, tinha falecido.

Aconteceu-me, pois, o mesmo que acontece com os fanáticos de Elvis Presley, que ainda hoje pensam que o Rei continua vivo. Para mim, Bruce Lee também não morreu, ele continua vivo, só que deixou aqui o corpo humano, como quem despe uma roupa usada. Sem dúvida segue em frente em energia pura, a mais pura energia…, o seu espírito.

De Bruce Lee tem-se escrito muito e parece absurdo que ainda hoje continuemos falando dele. No entanto, penso que é importante que as novas gerações conheçam mais coisas deste personagem tão singular.

A revista "Vanitys", numa lista própria do famoso livro Guinness de records mundiais, onde falava do legendário lançador Babe Ruth ou de Leonardo Da Vinci, dedica um espaço ao mestre Bruce Lee, sem dúvida porque todas as publicações e livros sempre o consideraram (e consideram) como o Picasso das artes marciais, diria eu.

A revista diz: "O actor-karateca Bruce Lee era tão rápido que nas suas fitas era preciso pôr em câmara lenta alguns dos seus movimentos de artes marciais, para poderem ser bem vistos". Dele se dizia que voava como um pássaro e que com um golpe curto do seu punho, podia fazer sair disparado o seu adversário, a muitos metros de distância…" Um punho com kime, sem dúvida. No entanto, o super-homem, o super-

herói, teve limitações. Deixemos que, pelas suas próprias palavras, o nosso Bruce Lee nos diga, ele mesmo, quais foram as suas limitações físicas, para que o vejamos com outros olhos e não como o homem nascido no planeta "kripton", um Lee de carne e osso.

Uma manhã, enquanto tomava o pequeno-almoço com o seu amigo e discípulo Joe Hyams, surgiu a conversa acerca das limitações do corpo humano. Aos olhos de Hyams, Bruce Lee tinha nascido com habilidades naturais para as artes marciais, um espécime físico perfeito. No entanto, Bruce riu.

"Vou dizer-te uma coisa que poucos sabem –falou Bruce sinceramente- eu cheguei a ser artista marcial apesar das minhas limitações. Provavelmente não reparaste, mas a minha perna direita é um pouco mais de dois centímetros mais curta que a esquerda. Esse defeito foi o que me marcou a melhor postura para mim…, com a perna esquerda adiantada. Depois descobri que por ter a perna direita mais curta, tinha uma vantagem com certo tipo de pontapés, posto que um passo desigual dava-me um ímpeto maior. Além disso uso lentes de contacto, pois sou míope, já na infância via mal, o que significa que quando ainda não usava lentes de contacto, custavame muito ver o oponente, se este não estivesse perto.

Originalmente, comecei a estudar Wing-Chun porque essa é uma técnica ideal para o combate corpo a corpo.

Aceitei as minhas limitações como eram e tirei proveito delas.

Em vez de tratar de fazer tudo bem, é preciso aperfeiçoar as coisas que somos capazes de fazer.

Esse é o segredo"..

Querido mestre Bruce Lee, este humilde texto vai dedicado à sua memória, a si que é um dos maiores artistas marciais de todos os tempos, que continua sendo uma inspiração para todos os artistas marciais e que o seu testemunho é um ensinamento para aqueles que pensam que as artes marciais são apenas para os fisicamente perfeitos. Imagino-o a si nestes momentos, que está com Deus na glória.

Assim seja, amén.

“O arame de ferro”

A Forma Secreta

1 - 2 - 3 - 4 de Julho de 2017 - Génova (Casella) - Itália 1º Seminário Especial Hung Gar A Forma Secreta Ensinada e analizada em todos os seus segredos Pelo Grão Mestre Paolo Cangelosi.

A forma dos 6 estados anímicos, das 5 emoções, das 12 pontes, acompanhada pelo som do canto interior, poesia sonora do Grão Mestre TIK KIU SAM. O seminário está aberto a todos aqueles que desejarem aprofundar no nivel avançado do Kung Fu, será realizado en plena natureza. Inclui estudo, prática, alojamento y regeições. Uma inmersão total.

AS INSCRIPÇÕES ESTÃO ABERTAS Y O NÚMERO É LIMITADO Para mais informação e pormenores: Telefone da rede: +39 010 8391575 - Telemovel: +39 340 6848475 email: cangelosipaolo@libero.it - www.sifupaolocangelosi.com fb: School Sifu Paolo Cangelosi - Kung Fu Headquarters Genova – ITALY

As crianças como artistas Marciais As crianças como artistas Marciais O papel dos pais e dos profesores Estimular positivamente o teu filho para realizar Artes Marciais, é uma das melhores heranças que um pai ou uma mãe pode oferecer ao seu rebento.

O verbo latino EDUCARE significa ir buscar o que de melhor há em cada um.

Educar dista muito de projectar as nossas próprias frustrações ou sonhos nesses pequenos receptáculos da nossa atenção. São pequenos, sim, são moldáveis, também, mas devem ser preservados para além do alcance dos nossos desejos pessoais. Eles devem de achar o seu próprio caminho, é nossa responsabilidade ajudá-los a fazer isso positivamente. A escolha de um bom professor deve ir acompanhada de uma atitude generosa e compreensiva com as suas limitações, com a justa exigência e grandes doses de diversão. As crianças aprendem brincando.

Talvez por serem poucas, as crianças fizeram-se "os donos do mundo" na maioria dos países desenvolvidos; no entanto, os adultos continuamos repetindo os mesmos erros que cometeram connosco, muitas vezes de forma inconsciente, algumas de modo completamente oposto, mas também negativo, à semelhança do que nós vivemos. Ser conscientes disso irá ajudar-nos a quebrar essa espiral negativa que perpetua a dor que pudéssemos ter sofrido.

O autor desta coluna indica-nos alguns factores que são essenciais e devem ser considerados por pais e educadores, para estimular ao máximo o desenvolvimento dos jovens e nesta área, toda reflexão é pouca. Não esqueçamos que grandes doses de amor devem inundar sempre o fundamento de ambos trabalhos, mas nada substituirá a inteligência e a busca das visões adequadas.

Cuidemo-los, eles são o futuro.

Texto: Sensei José Augusto da Silva Costa Fotos: Budo International

Niños y AAMM Considerações acerca do treino com crianças e jovens O Papel Motivador dos Pais Os pais podem ser uns excelentes auxiliares no desenvolvimento da formação desportiva dos filhos, mas também podem ser inibidores desse mesmo desenvolvimento, como veremos a seguir.

Os pais conscientes de que a actividade desportiva é factor fundamental para um completo desenvolvimento dos seus filhos, proporcionam-lhes os primeiros contactos com o desporto e interessam-se pela forma como vai decorrendo a actividade desportiva dos mesmos. Muitas vezes ajudam-nos financeira e moralmente, procurando motiválos para essa actividade, embora sem exercer forte pressão o que, como iremos ver, teria consequências negativas.

Há no entanto, infelizmente, um elevado número de pais que com os seus exageros podem influenciar negativa-

mente a formação desportiva dos filhos. Esses pais exercem sobre as crianças um super proteccionismo organizando-lhes todas as actividades, não lhes deixando qualquer autonomia e obrigando-os a treinar e competir muitas vezes contra a sua vontade. Como investem tempo e por vezes dinheiro, exigem delas, em troca, êxitos nas suas actividades, por vezes não olhando a meios para atingir os seus fins (diz-se haver entre nós pais que em algumas modalidades não hesitam em dopar os próprios filhos) a maior parte das vezes para prestígio próprio. Grande parte desses pais pressionam os treinadores para que exijam cada vez mais das crianças, afim destas obterem rapidamente melhores resultados. É evidente que o facto de haver pais que actuam da forma que acabamos de descrever, exercendo portanto uma influência fortemente negativa na formação desportiva dos filhos, não invalida que eles sejam os principais motivadores para o empenhamento da actividade desportiva por parte das crianças. O que é necessário é alertar os pais menos informados de como os exageros na motivação dos seus filhos pode ser bastante prejudicial para estes.

As crianças como artistas Marciais O Papel do Treinador O treinador é o elemento de ligação entre a criança e o desporto. A ele cabe um papel fundamental em todo o sistema de desenvolvimento do rendimento. Nesse sistema as suas responsabilidades pedagógicas adquirem um significado maior do que a própria direcção do treino técnico-motor. Efectivamente, sabe-se que se forem cometidos erros nas primeiras fases do processo de treino, esses erros nunca serão totalmente corrigidos. Isto significa concretamente que: – Se deve dedicar particular atenção ao desenvolvimento das formas de base dos elementos técnicos dos movimentos desportivos. Isso requer tempo e paciência. O ditado popular "Devagar se vai ao longe" ajustase aqui perfeitamente: – Os conteúdos do treino devem estar de acordo com as necessidades e interesses das crianças e jovens; – As habilidades adquiridas sob pressão, ameaça, ou medo, jamais atingem um elevado grau de estabilidade e levam a que permaneça sempre uma certa insegurança.

Os treinadores de crianças e jovens têm grandes responsabilidades de âmbito desportivo, social e pedagógico. Consequências dessas responsabilidades são: Torna-se necessária uma Teoria do Treino para crianças e jovens, que tenha em consideração, por um lado, o desenvolvimento do rendimento de acordo com os condicionamentos a ele inerentes e, por outro lado, as suas necessidades e interesses.

- O treino com crianças e jovens deve pressupor da parte deles um certo empenhamento. Esse empenhamento não deverá nunca ser obtido sob coacção mas sim por convicção.

- O tempo de aprendizagem varia de indivíduo para indivíduo. Os conteúdos do treino devem, pois, estar de acordo com a capacidade de aprendizagem de cada um.

- Para que haja desenvolvimento do rendimento é necessário aumentar lenta mas progressivamente a carga.

- 2 a 3 unidades de treino por semana são suficientes para o treino com crianças.

- Porque o treinador é responsável pelo Desenvolvimento integral dos seus treinandos, deve estar atento à sua formação extra desportiva e se julgar conveniente e importante, intervir mesmo nela.

- O treinador dos escalões de formação não pode ser um treinador ávido de êxito.

Para estar apto a desempenhar correctamente as responsabilidades que lhe cabem, é mais que evidente que o treinador de crianças e jovens deve possuir uma determinada qualificação e formação. Como já atrás afirmei, penso que a maior parte das pessoas que nos nossos países estão empenhadas no processo de treino dos nossos jovens, não estão qualificadaa para as tarefas que lhes cabem desenvolver, por falta de formação adequada. Para quando essa formação? Que mais argumentos necessitam os responsáveis para

“O treinador é o elemento de ligação entre a criança e o desporto. A ele cabe um papel fundamental em todo o sistema de desenvolvimento do rendimento”

“As habilidades adquiridas sob pressão, ameaça, ou medo, jamais atingem um elevado grau de estabilidade e levam a que permaneça sempre uma certa insegurança. ”

“Os conteúdos do treino devem estar de acordo com as necessidades e interesses das crianças e jovens;”

As crianças como artistas Marciais compreenderem que é necessário e urgente essa formação? Porquê ficam na gaveta os projectos que melhor ou pior apontam para essa formação? A quem serve esta situação? Às crianças e jovens e ao desporto não serve com certeza.

O Prazer como elemento do Treino Um dos pressupostos para o treino desportivo com crianças é o prazer que elas devem sentir na sua execução. Para isso, ele tem de ser interessante. É evidente que se a criança inicia um treino com a convicção de que ele vai ser aborrecido, não se aplicará com entusiasmo, o que trará consequências negativas ao rendimento do mesmo.

O prazer no treino desenvolver-se-á se ele for executado em grupo e houver um bom entendimento entre os respectivos elementos.

Prazer e rendimento não são factores contraditórios que se excluem mutuamente, mas sim ambos concorrem para o êxito pessoal. Ambos expressam o resultado do processo de aprendizagem: O rendimento é cognitivo e extremamente mensurável, o prazer é afectivo e interno.

Conclusão O treino com crianças e jovens prepara e é importante para que se obtenha um elevado rendimento na Alta Competição, mas não é um treino de Alta Competição.

"Se se considera que a Alta Competição praticada na idade adulta é um factor cultural valioso, então, deve preparar-se na infância e na juventude o longo caminho que é necessário percorrer até a atingir".

A abordagem dos problemas ao treino com crianças e jovens feita neste trabalho, está longe de ter esgotado a problemática que rodeia a formação desportiva da criança e do jovem. Conscientes disso e da importância que o assunto poderá ter no desenvolvimento desportivo dos países, voltaremos a abordá-lo numa próxima oportunidade.

“Um dos pressupostos para o treino desportivo com crianças é o prazer que elas devem sentir na sua execução. Para isso, ele tem de ser interessante.”

Grappling

Grandes Lutadores

A "Alegoria da Caverna" de Platão Imagina que estás prisioneiro numa caverna. Nasceste prisioneiro; a caverna é tudo o que conheces. Tu e os teus companheiros prisioneiros estão acorrentados uns aos outros de modo a que sempre estejam virados para uma grande parede. Atrás de ti, estão pessoas que seguram nas mãos papéis cortados na forma de bonecos e placardes de objectos animados e inânimes.

Atrás destas pessoas há uma grande fogueira. A luz da mesma faz com que os bonecos projectem sombras na parede para a qual tu e os outros prisioneiros estão virados.

Tu e os outros prisioneiros partem do princípio que as sombras são as coisas reais. As sombras são tudo o que vocês conhecem, assim é a vossa realidade. Todos os prisioneiros viverão e morrerão sem alguma vez saber algo mais para além da realidade das sombras.

Se fosses libertado e pudesses ver o que estava atrás de ti, qual seria a tua reacção? Choque? Desconfiança? Fúria? Talvez o próprio fogo magoasse os teus olhos, não acostumados a tal luz.

Tenta convencer os teus companheiros prisioneiros que o mundo, assim como eles o conhecem, não passa de uma sombra do mundo real. Eles rirão na tua cara. Ou, se os incomodares demasiado, vão-te perseguir. Eles não podem aceitar o que tu dizes porque, ao contrário de ti, eles nunca o experienciaram. À medida que os teus olhos se habituam à fogueira, podes vir a confundi-la como a fonte de toda a luz. Para ti, o resto da caverna torna-se no teu mundo e na tua realidade. Apenas ficaria claro para aqueles que, na verdade, escapassem da caverna, que existe uma realidade muito maior. As imagens das sombras são substitutos pobres para os objectos reais. Também a caverna e a sua fogueira são inferiores representações do Sol e do verdadeiro mundo.

Esta Alegoria da Caverna aparece no Livro VII do trabalho de Platão, "A República". Qual será o valor que este antigo filósofo grego tem para o artista marcial actual? Um grande valor, penso eu.

Lembrem-se que a tradição diz que Ta Mo (também conhecido como Bodhidharma) sentou-se em meditação estando virado para uma parede por nove anos. Ele saiu para introduzir o Zen aos monges no Templo de Shaolin e tornar-se no patriarca de todas as artes marciais. A sua experiência será paralela àquela da alegoria de Platão.

“Demasiadas vezes quando um estudante é promovido a shodan (cinto negro 1°dan) ele acha-se capaz de ensinar outros.”

Sombras Vs Realidade Muitos artistas marciais ainda estão fechados num sítio, virados para uma parede. Eles confundem as ténicas que treinam com as verdadeiras. Eles executarão centenas e centenas de repetições de pontapés, murros, bloqueios e katas (formas). Eles treinarão uma luta pré-combinada e livre. Tudo o que eles sabem é o que lhes foi ensinado ou mostrado pelos seus professores. Eles e os seus professores estão demasiadamente absorvidos pelo aspecto físico.

Eles sabem pouco àcerca dos aspectos espirituais ou psicológicos das suas artes.

Na maioria das situações, os seus professores acreditam na mesma realidade de sombras. O aluno estará obviamente limitado se o seu professor partilhar a mesma visão incompleta das artes marciais.

Em Okinawa e no Japão, um artista marcial legítimo abaixo do nível de godan (cinto negro quinto dan) nunca pensaria em ensinar outros, muito menos abrir o seu próprio dojo (escola). E a ideia de começar o seu próprio "estilo" de artes marciais seria considerada ridícula e desprezada.

Mas não é assim no oeste. Demasiadas vezes quando um estudante é promovido a shodan (cinto negro 1°dan) ele acha-se capaz de ensinar outros. Frequentemente encontrar-se-á alguém nos seus vinte e tais anos colocando-se no cargo de "instrutor chefe" da sua própria escola. Pela altura em que faça trinta anos ele até poderá já ter articulado a sua "nova" arte marcial e autodesignar-se "grão-mestre". Este falsos e aldravões muitas das vezes são tão culpados por se enganarem a si próprios como por tentar enganar o público. Eles podem mesmo chegar ao ponto de acreditar que, de alguma maneira, se tornaram em verdadeiros mestres de artes marciais. Mas na verdade, eles ainda estão a ver só a parede. Ainda estão a confundir a sombra com a realidade. Eles estão a ser enganados, estão-se a enganar a si próprios e aos outros e, infelizmente, sentem-se felizes por serem enganados.

“Em Okinawa e no Japão, um artista marcial legítimo abaixo do nível de godan (cinto negro quinto dan) nunca pensaria em ensinar outros, muito menos abrir o seu próprio dojo (escola).

E a ideia de começar o seu próprio "estilo" de artes marciais seria considerada ridícula e desprezada.”

Descoberta Alguns artistas marciais irão dedicar um tempo e esforço consideráveis à sua arte. Apesar de uma prática com esforço, eles têm o pressentimento que algo falta. Eles não estão satisfeitos em lidar com as sombras. Para eles, as sombras são as manifestações físicas das suas artes marciais. Eles desejam os aspectos psicológicos e espirituais das artes. Eles procuram os mais altos significados do treino.

O reconhecimento dos aspectos mais esotéricos das artes liberta-os da sua prisão aos físicos. Eles começam então a ver os físicos como meras sombras de uma maior realidade. Eles começam a estudar os verdadeiros aspectos e não o reflexo dos mesmos.

Nesta altura do estudo, a graduação terá perdido muita da sua importância. A constatação de que existe mais que o mundo das sombras irá tornar o artista marcial humilde. O ego diminui. Os bonecos e a fogueira atraiem a sua atenção. Ele aprende a separar e a misturar o físico e o mental. Por esta altura, ele já terá gasto mais anos da sua vida a treinar que a não treinar uma arte marcial.

Agora o artista marcial terá várias escolhas. Ele terá de decidir o que fazer. Irá tentar educar aqueles ainda virados para a parede?

Irá insistir em libertar aqueles que não querem ser libertados? Irá desistir perante a frustração e afastar-se dos outros prisioneiros?

Ou irá ele, talvez, pegar num placard e contribuir para o mundo das sombras, ajudando a perpetuar a ignorância nos outros? Se ele segurar num placard, esperará, secretamente, que alguém se vire?

Ou será que ele se irá encher de auto-satisfação pela sua superioridade em relação aos outros?

Auto-avaliação Onde estás tu na tua viagem pelo treino? Se pensas ter alcançado o teu destino, ainda estás virado para a parede. Se acreditas não haver ninguém que seja teu superior, estás virado para a parede. Se ninguém te pode ensinar algo de novo ou melhor, ainda estás a confundir sombras com realidade.

Se te gabas pelo teu cinto, pelo tamanho da tua escola ou pelo número das tuas vitórias, infelizmente ainda serás um prisioneiro.

Ainda tens de te virar para ver a luz da fogueira.

Se suspeitas que as artes marciais possam transcender as técnicas físicas, já paraste de estar a olhar para a parede. Se recon-

“Alguns artistas marciais irão dedicar um tempo e esforço consideráveis à sua arte. Apesar de uma prática com esforço, eles têm o pressentimento que algo falta.”

heces que curar, desenvolvimento pessoal e serviço aos outros são objectivos primários, parabéns pela tua libertação da prisão. Se souberes que, não importando que sejas muito bom, muito forte, rápido ou ágil, também tu vais morrer um dia, estás a lidar com a realidade e não com a sombra. Como o iluminado Buddha observou, "é tudo uma questão de tempo, o tempo derrota tudo e todos". Quando acreditares – realmente acreditares – na tua própria mortalidade, estás livre. Livre para viver cada dia ao máximo, para não perder tempo, para aproveitar oportunidades de aprender e crescer.

Fora da Caverna Eu já estou envolvido nas artes marciais há mais de trinta anos. Eu admito que ainda não escapei da caverna. Ainda não tive a experiência de ser encandeado pelo brilho do Sol. No entanto, os meus olhos habituaram-se à fogueira na caverna.

Tive a sorte de conhecer verdadeiros mestres, mestres que deixaram a caverna. Eles mostraram-me coisas notáveis que vão para além daquilo que a ciência tradicional pode explicar.

Fizeram isso com uma compreensão da qual eu não vou revelar as habilidades, tal como não vou revelar os seus nomes. Eles já há muito que foram para além da necessidade de reconhecimento ou gratificação do ego. Eles só querem praticar as suas artes em paz, não dando importância à fortuna ou fama. Foi através destas reverendas mulheres e homens que eu pude saber algo sobre o exterior da caverna. Serviu para me inspirar a continuar a treinar e a viajar pelo caminho das artes marciais.

Esperemos que também vos encorage a vocês.

O Dr. Thomas J. Nardi, psicologista e professor da Universidade, possui uma experiência de mais de trinta anos em Artes Marciais e Artes da Saude. É faixa preta de Wei Kuen Do, Goju Ryu, Escrima moderna e Jalmaani Kuntao Silat. Vive em Nova York, EE.UU.

“ Se reconheces que curar, desenvolvimento pessoal e serviço aos outros são objectivos primários, parabéns pela tua libertação da prisão”

OS ESTRANGULAMENTOS. 4ª parte PRIMEIROS AUXÍLIOS NOS ESTRANGULAMENTOS Quando um competidor apanhado por um estrangulamento, trata de resistir ao máximo para evitar perder o combate, de tal maneira que sem dar por isso perde os sentidos, aparecendo convulsões, se não se recuperar rapidamente, a primeira coisa a fazer é soltar a pressão e aplicar técnicas de reanimação para assegurar ao máximo a integridade física e fisiológica do competidor.

Se houver vómito, pôr o desportista de lado, tratando de lhe aspirar o vómito.

Se persistir o estado de inconsciência, aplicar uma máscara de oxigénio, enquanto se espera pela atenção médica.

Kaisendo

• Para evitar todo este risco, os competidores deveriam ser instruídos na aplicação dos estrangulamentos, por uma pessoa versado, o Instrutor, o Mestre.

• Deveria familiarizar-se com o conhecimento da fisiologia dos estrangulamentos e conhecer o que provoca o estado de inconsciência.

• Logo que reconhecer o estado de inconsciência, tratar de reanimar imediatamente, aplicando os métodos de reanimação artificial.

Mm estrangulamento mantido, que provoca a privação dos sentidos, é consequência de uma anemia aguda cerebral, ou de um shock de acção reflexa, iniciado nos orgãos receptores no seio carótido, provocado pela pressão em: • A artéria carótida normal • A artéria occipital • A veia jugular.

A aparição de vermelhão na cara, é provocada pelos transtornos originados pela pressão sobre a carótida e a veia jugulare.

• Diminui o fluxo sanguíneo à cara, como se demonstrou por meio do ultrasom e do laser. O valor principal é 89,4% no ponto mais baixo, em 6 segundos. Depois da liberação volta à normalidade aos 13,7 segundos.

• Diminui a saturação de oxigénio no plasma sanguíneo, na espiral da orelha. Usando um oxímetro de ouvido, constatmos que desce de 95 a 86%, e chega a um mínimo de 82% no espaço de 2 a 4 segundos. Depois de recuperar os sentidos, volta a 90% ou 92%. A 60%, a saturação de oxigénio no cérebro provoca a inconsciência.

• A taquicardia, a hipertensão e a midriasis (dilatação das pupilas), são causadas pela estimulação do sistema nervoso simpatico (nervo vago). A pressão sistémica sobe de 30 para 40 mm de Hg (Mercúrio). Depois de se levantar, a pressão sanguínea volta à normalidade em de 3 a 4 minutos.

• Nalguns casos acontecen bradicardia e hipotensão, em outros casos, taquicardia e hipertensão, dependendo da hipersensibilidade do seio carótido, alí onde foi aplicada a pressão.

Kaisendo

• O volume cardíaco desce, mas recupera-se em 10 segundos quando volta à consciência.

• Os vasos sanguíneos periféricos também estão implicados: dilatação dos vasos musculares e contracção dos vasos dêrmicos.

• Durante o shock, junto com a privação dos sentidos, observa-se junto com a bradicardia e a hipotensão, dilatação dos vasos musculares.

• A acção de estrangular é um factor estressante do sistema circulatório e do sistema hipofisíaco - adren-cortical: • Diminui o volume sanguíneo e incrementa as proteinas no sangue, por causa do aumento da permeabilidade dos vasos sanguíneos. Isto é similar ao estado de inconsciência que segue a um shock provocado por uma descarga eléctrica. Não há mudanças nos valores dos hematocritos ou na albuminoglobulina.

• Um incremento temporal de eosinofilos. Depois de se recuperar e levantar, aumentam gradualmente em número, após das quatro horas.

• A quantia dos 17 ketoesteroides na orina, após 2 horas da recuperação está muito aumentada, depois desce gradualmente nas 6 a 8 horas seguintes.

• No electroencefalograma (EEG), as convulsões que aparecem no estado de inconsciência, são muito similares àquelas provocadas pela epilepsia. Não há efeitos nocivos permanentes depois de um estrangulamento. E muito menos perigoso que o Knock Out no Boxe.

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Conclusões Os efeitos dos estrangulamentos sobre a artéria carótida têm sido extensamente estudados. No entanto, o uso destes pelas forças policiais, têm ocasionado algumas mortes. Referimo-nos a uma informação aparecida em Los Angeles, Califórnia. Nos manuais de treino do Departamento da Polícia, insiste-se em que deve haver um controle quando se aplica uma técnica de detenção a um suspeito que opõe dura resistência, com um estrangulamento mantido tanto com os braços como com o cacetete policial, ou com a tonfa, sem que seja necessário que a perda dos sentidos.

Os agentes da polícia, ainda que treinados, têm grandes dificuldades para submeter indivíduos que não cooperam na sua detenção. Alguns destes indivíduos estão sob a influência de drogas, como por exemplo, intoxicação por heroína e morfina; Peniciclidina (PCP); Álcool e Cocaína.

Estes indivíduos podem ter grande tolerância à dor, pelo que a sua detenção resulta mais árdua, por estarem sob os efeitos destas drogas.

Por outras palavras, em Judô, Ju Jutsu, Kaisendo, ensina-se aos praticantes a aplicar correctamente os estrangula-

Kaisendo

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mentos, conseguindo estes grande habilidade e destreza na hora da sua aplicação, para evitar possíveis consequências nefastas. Reconhecem quando um adversário vai perder os sentidos, largando a pressão sobre o pescoço, ou no caso de ser eles a sofrer o estrangulamento, costumam abandonar (Maita), antes da inconsciência os surpreender. Árbitros, juizes e treinadores, reconhecem o momento no qual os desportistas vão perder os sentidos. Os agentes da polícia que usam os estrangulamentos para prender um indivíduo suspeito e violento, deveriam estar bem treinados e supervisionados por instrutores qualificados. Acontecerão menos erros e abusos na aplicação destas técnicas de estrangulamento, quando realizadas correctamente. Se assim não for, acontecem fatalidades.

O número de fatalidades resultantes da aplicação dos estrangulamentos diminui quando se realizam os procedimentos seguintes: 1. Os estrangulamentos devem ser ensinados e supervisionados por instrutores qualificados. o Deve estar familiarizado com as estruturas do pescoço e onde se deve aplicar a pressão no triângulo carótido. o Conhecer a fisiologia dos estrangulamentos, onde apenas uma pequena pressão é necessária para causar a inconsciência. o Reconhecer imediatamente o estado de inconsciência para relaxar a pressão. o Aprender métodos de reanimação (Kappo) ou qualquer outro método, para reanimar o indivíduo. o Prevenir o possível vómito, deitando-o de lado, nunca de boca para baixo. Manter uma estreita vigilância e chamar os serviços médicos o mais rápido possível.

2. Rever os manuais de treino da polícia, para insistir nestes procedimentos. Há princípios e procedimentos que só podem ser ensinados por um instrutor de Judô, Ju Jutsu ou Kaisendo, altamente qualificado.

“Os agentes da polícia, ainda que treinados, têm grandes dificuldades para submeter indivíduos que não cooperam na sua detenção. Alguns destes indivíduos estão sob a influência de drogas, como por exemplo, intoxicação por heroína e morfina; Peniciclidina (PCP); Álcool e Cocaína.”

Table of contents - DVD Kung Fu ................................................................................................................................................................ 3 - DVD Tai Chi ................................................................................................................................................................... 8 - DVD Shaolin Kung Fu ................................................................................................................................................ 11 - DVD Wu Shu ................................................................................................................................................................ 13 - DVD Wing Chun .......................................................................................................................................................... 15 - DVD Wing Tsun ........................................................................................................................................................... 18 - DVD Otros Estilos China ............................................................................................................................................ 21 - DVD Judo y Ju-Jitsu ................................................................................................................................................... 23 - DVD Iaido..................................................................................................................................................................... 27 - DVD Karate .................................................................................................................................................................. 29 - DVD Aikido .................................................................................................................................................................. 35 - DVD Kobudo ............................................................................................................................................................... 40 - DVD Ninjutsu ............................................................................................................................................................... 42 - DVD Otros Estilos Japón ........................................................................................................................................... 44 - DVD Kyusho Jitsu ...................................................................................................................................................... 48 - DVD Brazilian Jiu-Jitsu .............................................................................................................................................. 52 - DVD Capoeira.............................................................................................................................................................. 55 - DVD Kali Arnis Eskrima ............................................................................................................................................. 57 - DVD Palo y Bastón ..................................................................................................................................................... 61 - DVD Nunchaku ............................................................................................................................................................ 63 - DVD Otras Armas ....................................................................................................................................................... 65 - DVD Profesional, Policial y Militar ............................................................................................................................ 68 - DVD Krav Maga ........................................................................................................................................................... 74 - DVD Systema Ruso .................................................................................................................................................... 78 - DVD Lucha con Cuchillo ............................................................................................................................................ 80 - DVD Defensa Personal Femenina ............................................................................................................................. 82 - DVD Otros Estilos Defensa Personal ....................................................................................................................... 84 - DVD Jeet Kune Do ...................................................................................................................................................... 88 - DVD Kenpo .................................................................................................................................................................. 91 - DVD Kajukenbo ........................................................................................................................................................... 94 - DVD Artes Marciales Vietnam ................................................................................................................................... 96 - DVD Otros Estilos Marciales ..................................................................................................................................... 98 - DVD Pencak Silat ...................................................................................................................................................... 102 - DVD Tae Kwon Do .................................................................................................................................................... 104 - DVD Hapkido ............................................................................................................................................................. 106 - DVD Otros Estilos Corea ......................................................................................................................................... 108 - DVD Muay Thai ......................................................................................................................................................... 110 - DVD Kick Boxing ...................................................................................................................................................... 113 - DVD Grappling Wrestling ......................................................................................................................................... 116 - DVD MMA - Vale Tudo .............................................................................................................................................. 118 - DVD Otros Deportes Contacto ................................................................................................................................ 121 - DVD Salud - Bienestar .............................................................................................................................................. 123

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DVD Kung Fu

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DVD Kung Fu

DVD Sanda Ming Chuan Kung Fu Ref. DVD/SANDA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Yap Moon Kuen Ref. DVD/SEWER1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Zum Kap Kuen Ref. DVD/SEWER2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar kung Fu Lau Gar Kuen Ref. DVD/SEWER3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Hung Gar Gung Gee Fook Fu Doy Dar Ref. DVD/SEWER5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol2 Ref. DVD/WENG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Combate Estilo Libre Ref. DVD/CMBT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol2 Ref. DVD/PC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Masters Historical Series Taiwan 1964 Ref. DVD/BC18 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Forma Vol 1 Ref. DVD/PAMEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Pa Men Chan Forma Vol 2 Ref. DVD/PAMEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pai Lum Tao Ref. DVD/PAI Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Kung Fu Tang Lang Estilo Mantis Ref. DVD/TANG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Toa Formas y aplicaciones Vol 2 Ref. DVD/TOA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Mou Sii Danza del León Ref. DVD/MOU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Desarmes de pistola Ref. DVD/LYN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Dim Mak Ref. DVD/LYN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Defensa de cuchillo Ref. DVD/LYN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Defensa Personal Ref. DVD/LYN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tao Yin Kung Fu Interno Ref. DVD/YIN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tsui Pa Hsien Kung Fu Estilo Borracho Ref. DVD/BOR Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Vol1 Ref. DVD/WENG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Chin Na Vol1 Ref. DVD/PC2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Gung Gee Fook Fu Kuen Ref. DVD/SEWER4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Kung Fu Toa Formas y aplicaciones Vol 1 Ref. DVD/TOA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Choy Li Fut Formas Ref. DVD/LIFUT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Weng Chun Kung Fu Fa Kuen Ref. DVD/WENG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Choy Li Fut Forma Leopardo y Tigre Ref. DVD/PR4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Gong Gee Fook Fu Kune Ref. DVD/HUNG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Gong Gee Fook Fu Kune Vol2 Ref. DVD/HUNG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Armas del Kung Fu Ref. DVD/KFW Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar Kung Fu Chin Na Ref. DVD/LYN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Splashing Hands Ref. DVD/NEIL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hung Gar Kung Fu Ref. DVD/PA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Pachi Tang Lang Chuan Ref. DVD/PACH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu Pa Kua Ref. DVD/PC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kung Fu

DVD Kung Fu Choy Li Fut Tigre y Dragon Ref. DVD/PR2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi Yang Style Vol 3 Ref. DVD/FUSE3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Tui Shou Ref. DVD/YU3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Xia Jia Pao Chuie Forma Ref. DVD/CHEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chen Forma Pao Chui Er Lu Ref. DVD/YU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Estilo Chen Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Forma Kung Chia y Aplicaciones Ref. DVD/TCC Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Beijing Jen La Espada recta Ref. DVD/TCE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ling Gar, Tai Chi y Chi Kung Ref. DVD/LYN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mongolian Tai Chi Chi Kung Ref. DVD/MONGO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Ref. DVD/PR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Tai Chi

DVD Tai Chi El Abanico Ref. DVD/PR3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Che La Espada Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan para mayores Ref. DVD/TAI4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Shaolin Kung Fu

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DVD Shaolin Kung Fu

DVD Shaolin Chin Na Ref. DVD/YANTI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Xiao Hong Quan Forma Tao Lu Ref. DVD/Miaozhi1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Luohan Shi Ba Shou Forma Taolu Ref. DVD/YANTI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Los 18 Movimientos del Shaolin Kung Fu Ref. DVD/HONG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Kung Fu Boxeo Shaolin Ref. DVD/SHAOLIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shaolin Kung-Fu Shi De Yang Interview Ref. DVD/DEYANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wu Shu

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DVD Wu Shu

DVD Olympic Wu Shu Ref. DVD/WUSHU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wu Shu San Jie Kun El Palo de 3 Secciones Ref. DVD/FAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wu Shu Hou Kun El Palo del Mono Ref. DVD/FAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

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DVD Wing Chun

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu en Wing Chun Gock Ng Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 1 Ref. DVD/MUKRAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 2 Ref. DVD/MUKRAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 3 Ref. DVD/MUKRAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Part 4 Ref. DVD/MUKRAN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Basic Drills Ref. DVD/MUKRAN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Wooden Dummy Form Advanced Drills Ref. DVD/MUKRAN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Siu Lim Tao Ref. DVD/RANDY1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Chum Kiu Ref. DVD/RANDY2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Kung Fu Biu Jee Ref. DVD/RANDY3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Chun

DVD Wing Chun Kung Fu Conceptos y Principios Ref. DVD/RANDY4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Tradicional vol 1 Ref. DVD/WCH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Chun Tradicional vol 2 Ref. DVD/WCH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

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DVD Wing Tsun

DVD Wing Tsun Universe. Siu Nim Tao Form & Applications Ref. DVD/WTU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Correcto o Incorrecto?

Ref. DVD/LT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Advanced TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chi Sao Wing Tsun TAOWS Academy Ref. DVD/TAOWS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Revolution Fundamentos de Combate Ref. DVD/WR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Alliance y Escrima Ref. DVD/WTAL Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun El Mito del Muñeco de madera Ref. DVD/WTK Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Tecnicas de Combate Ref. DVD/WTS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Wooden Dummy Street Aplicaciones Ref. DVD/WTS10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Re-Evolution Ref. DVD/WTS11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WT Re-Evolution Vol2 Ref. DVD/WTS12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Wing Tsun

DVD WingTsun Programa de Combate Ref. DVD/WTS13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Anti-grappling Ref. DVD/WTS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 1 Ref. DVD/WTS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Street Shock Vol 2 Ref. DVD/WTS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Lat Sao Ref. DVD/WTS5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol 1 Ref. DVD/WTS6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun Chi Sao Vol 2 Ref. DVD/WTS7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wing Tsun Combate Avanzado Ref. DVD/WTS8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WingTsun AntiGrappling y Chi Gerk Ref. DVD/WTS9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Estilos China

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DVD Otros Estilos China

DVD Bao-Din Shuai Chiao Ref. DVD/CHANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Programa avanzado Ref. DVD/CHIAO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bao-Din Shuai Chiao Combate Ref. DVD/CHIAO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shuai Chiao Programa de Cinturon Negro Ref. DVD/CHIAO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chinese Kempo Ref. DVD/HAYEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Mastering Judo Introduction Ref. DVD/JUDO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Te Waza Hand Techniques Ref. DVD/JUDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Koshi Waza Hip Techniques Ref. DVD/JUDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ashi Waza Foot y Leg Techniques Ref. DVD/JUDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Sutemi Waza Sacrifice Techniques Ref. DVD/JUDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Katami Waza Ground Work Ref. DVD/JUDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Shime Waza Strangulation Techniques Ref. DVD/JUDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Kensetsu Waza Joint Locking Ref. DVD/JUDO8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Ne Waza Clinic Ref. DVD/JUDO9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Judo Master Okada Interview Ref. DVD/JUDO10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Kyoo Soku Seishin Ryu Ref. DVD/NUNES Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Unlimited Ju Jitsu Ref. DVD/LOU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Loubet Jiu-Jitsu Ref. DVD/LOU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Classics Jigoro Kano Ref. DVD/BC16 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Judo Atemi Ref. DVD/JUDOIT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Budo Goshin Jutsu Ryu Ref. DVD/DAB5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol4 Combate en Suelo Ref. DVD/DAB4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 2 Ref. DVD/JJRYU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jiu Jitsu Ryu SDA Vol 1 Ref. DVD/JJRYU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu Vol3 Tecnicas en pie Ref. DVD/DAB3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Ju Jitsu vol 1 Ref. DVD/JUJ Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ju Jutsu Do Combat Ref. DVD/SAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kodokan Judo Ref. DVD/BC24 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/JUKO Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Judo y Ju-Jitsu

DVD Power Jiu Jitsu Juko Ryu Jiu Jitsu Vol 2 Ref. DVD/JUKO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Iaido

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DVD Iaido

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Kihon Waza Ref. DVD/IAIDO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Shinai Ref. DVD/IAIDO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Iaido Mugen Kai System Ref. DVD/IAIDO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 3 Mugenkai Ref. DVD/IAIDO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 2 Sen No Sen, Go No Sen Ref. DVD/IAIDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Vol 1 Ref. DVD/IAIDO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Yari y Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

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DVD Karate

DVD Shoryn Ryu Karate, Kyudokan Ref. DVD/SHORIN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udunti Ref. DVD/SU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Kenpo Ref. DVD/ODO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate Jutsu Ref. DVD/OSHIRO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kumite Ref. DVD/KANA7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 7 Interview Ref. DVD/CHINEN7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushinkai Karate Ref. DVD/KYOKU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Shito-Ryu Hayashi-Ha Kata y Bunkai Ref. DVD/SHITO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Kumite Ref. DVD/BIERMAN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sport Karate Kumite Ref. DVD/BENE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate International Ref. DVD/KANA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Goju Ryu Seibukai Karate Ref. DVD/NAKA Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goshin Jutsu Kata Ref. DVD/BIERMAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata y Bunkai Vol 2 Ref. DVD/SHITO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shito Ryu Karate Pinan Kata y Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHITO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamashita Ref. DVD/YOSU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate Ref. DVD/UECHI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD To-De Karate La Mano del Infinito Ref. DVD/TODE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD TY-GA Karate Stretching y Patadas Ref. DVD/TYGA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 6 Self Defense Ref. DVD/CHINEN6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 5 Kumite Ref. DVD/CHINEN5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 4 Bunkai -2 Ref. DVD/CHINEN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 3 Bunkai -1 Ref. DVD/CHINEN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Vol 2 The Meaning Ref. DVD/CHINEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Goju Ryu Karate Vol 1 Kihon Waza Ref. DVD/CHINEN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Dan Kata Ref. DVD/KANA6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kyu Kata Ref. DVD/KANA5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Kihon Ido Ref. DVD/KANA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Ashi Waza Ref. DVD/KANA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mastering Karate Te Waza Ref. DVD/KANA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol3 Ref. DVD/SHJ3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol2 Ref. DVD/SHJ2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shotokan Kata y Bunkai Vol 1 Ref. DVD/SHJ1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 70s Ref. DVD/BC6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Isshin Ryu Karate Ref. DVD/BC23 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 50s Ref. DVD/BC14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

DVD Karate 1924 Kata Vintage Footage Funakoshi Ref. DVD/BC13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Shorin-Ryu Karate Chibana Ref. DVD/BC20 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Goju Ryu Karate Yamaguchi Ref. DVD/BC9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate JKA Masters 60s Ref. DVD/BC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate Do The early years Ref. DVD/BC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyokushin Karate Mas Oyama Ref. DVD/BC5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Isshin Ryu Karate Kata Ref. DVD/CAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shotokan Karate Nakayama, the last interview Ref. DVD/NAKENT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Uechi Ryu Karate K.Uechi Ref. DVD/BC21 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wado-Ryu Karate Otsuka Ref. DVD/BC15 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD World Karate Championships 2004 Pack Ref. DVD/WKF2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Karate-do Shinshinkan Okinawa Kata Ref. DVD/CAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Karate

Karate Wado Ryu - I Dori, Tanto Dori, Shitei Kata Ref. DVD/WADO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan y Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Aikido

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DVD Aikido

DVD La Tecnica de Aikido Ref. DVD/YAMA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai vol3 Aikido Keiko Ref. DVD/NOMURA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol 2 En-ten y Sabaki Ref. DVD/NOMURA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Osaka Aikikai Vol 1 Ref. DVD/NOMURA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Tanto Dori Ref. DVD/FUR4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Dinamico Ref. DVD/AVK Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/SAVE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Tenshin Dojo Vol 1 Ref. DVD/MIYA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD AIKIDO Combat Ref. DVD/LONG6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Very Strong Aikido Kobayashi Ryu Ref. DVD/JACEK Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tomiki Aikido Ref. DVD/TOMI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shinno Aikido Aikido y Bokken Ref. DVD/SHINNO Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Aikido Kisei Dojo Basico, Intermedio y Avanzado Ref. DVD/KISEI Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Evolution Ref. DVD/LONG5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Avanzado Longueira Ryu Ref. DVD/LONG4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Defense Longueira Ryu Ref. DVD/LONG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Old y Rare Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Longueira Ryu Ref. DVD/LONG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Vol3 Ref. DVD/FUR3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Vol2 Ref. DVD/FUR2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Vol1 Ref. DVD/FUR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Moriteru Ueshiba Interview y Seminar Ref. DVD/DOSHU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Yamada Seminar Barcelona Ref. DVD/YAMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Yamada Seminar Peru Ref. DVD/YAMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Aikido Kisshomaru Ueshiba Interview y Technique Ref. DVD/KISHO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Classics Morihei Ueshiba Ref. DVD/BC2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Manos Vacias Ref. DVD/BC11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Jo Technique Ref. DVD/BC10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Takemusu Aikido Bokken Ref. DVD/BC7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido 100% Uchi Kaiten Ref. DVD/AKIS5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kobudo y Aikido Bo-Jutsu Ref. DVD/AKIS6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Basic Bokken Ref. DVD/AKIS10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido 100% Kokkyu Nage Ref. DVD/AKIS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Police Aikido Ref. DVD/AKIS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aikido Kumi Tachi Ref. DVD/AKIS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan y Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Aikido

DVD Aikido Ni-To Ichi Ref. DVD/AKIS8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kobudo

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DVD Kobudo

DVD Okinawa Shorin Ryu Karate-do Ref. DVD/KOBU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Okinawa Kobudo Ref. DVD/KOBU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kobudo Kata Ref. DVD/BIERMAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Naginata y Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kobudo Akamine Ref. DVD/BC19 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Traditional Okinawa Kobudo Ref. DVD/BC17 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bo Jitsu Okinawa Ref. DVD/BC22 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Webbs Kobudo Ref. DVD/JUKO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan y Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Ninjutsu

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DVD Ninjutsu

DVD Bujinkan Budo Tai Jitsu Ref. DVD/FLE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ninjutsu Shinobiken Ref. DVD/JH5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol 1 Ref. DVD/HATSU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bujinkan Dojo Taijitsu Taikai Vol 2 Ref. DVD/HATSU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iga Ryu Ninjutsu Manos Vacias Ref. DVD/JH4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Armas Ref. DVD/JH3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Koga Ryu Ninjutsu Manos Vacias Ref. DVD/JH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Estilos Japón

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DVD Otros Estilos Japón

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kendo Avanzado Ref. DVD/KENDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Curso completo Ref. DVD/HIRO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aiki Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Yoseikan Budo Ref. DVD/HIRO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bugei Kusari Jutsu Ref. DVD/EBUGEI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Fuji Ryu Tai Jutsu Ref. DVD/TAIJ Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bugei Koppo-jutsu Ref. DVD/EBUGEI5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bugei Aiki Jujutsu Vol2 Ref. DVD/EBUGEI6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyudo El arco japones Ref. DVD/KYUDO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Estilos Japón

DVD Iaido Yari y Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol 1 Defensa contra Agarres frontales Ref. DVD/NT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Nihon Taijitsu Vol 2 Defensa contra Ataques frontales Ref. DVD/NT2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Yawara Jitsu Ref. DVD/YAW Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Yawara Kubotan Ref. DVD/YAW2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kempo Jutsu Ref. DVD/KIMO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shugendo Ref. DVD/SASHU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bugei Aiki Jujutsu Vol1 Ref. DVD/EBUGEI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bugei Ogawa Ryu Ref. DVD/BUGEI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Classic Martial Arts Masters of Budo Japan y Okinawa Ref. DVD/BC8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Genbukan Ninpo Bugei Ref. DVD/VERME1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Estilos Japón

DVD Naginata y Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO26 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho y Kali. Manos Vacías Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho y Kali. Manos Vacías Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Sanchin Kata Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO23 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Programa de Control Táctico Módulo 1 Ref. DVD/KYUSHO22 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Los mejores 10 puntos Kyusho Ref. DVD/KYUSHO15 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho en Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Primeros Auxilios Ref. DVD/KYUSHO19 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Seizing Agarres Ref. DVD/KYUSHO18 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Las Seis Manos Ji Ref. DVD/KYUSHO17 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Compresiones Ref. DVD/KYUSHO16 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu en Wing Chun Gock Ng Sing Ref. DVD/KYUSHO14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Jitsu La Camisa de Hierro Ref. DVD/KYUSHO13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu in Forms Siu Nim Tao Ref. DVD/KYUSHO12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu KO Transferencia energetica Ref. DVD/KYUSHO11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Puntos vitales para el Placer Sexual Ref. DVD/KYUSHO10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Ataques de Cuchillo Ref. DVD/KYUSHO9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Tuite Llaves articulares Ref. DVD/KYUSHO8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Metodos de Grappling Ref. DVD/KYUSHO7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Proyecciones y controles Ref. DVD/KYUSHO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Puntos en las piernas Ref. DVD/KYUSHO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Puntos del Torso Ref. DVD/KYUSHO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Puntos de la Cabeza Ref. DVD/KYUSHO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Jitsu Puntos de los Brazos Ref. DVD/KYUSHO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kyusho Jitsu

DVD Kyusho Jitsu Vol 1 Ref. DVD/KYUSHO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho Defensa Personal Femenina Ref. DVD/KYUSHO21 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

DVD Brazilian Jiu Jitsu Tecnicas de Competicion Ref. DVD/FABRI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD La Biblia del Brazilian Jiu-Jitsu Vol 2 Ref. DVD/MANSUR6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Vacirca Jiu Jitsu Defensa Personal Ref. DVD/VACIR5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Tecnicas avanzadas Vol2 Ref. DVD/REGO5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Finalizaciones, Salidas y Defensa Personal Ref. DVD/GRACIE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kioto Jiu-Jitsu Defensa Personal Vol2 Ref. DVD/MANSUR5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kioto Jiu-Jitsu Defensa Personal Vol1 Ref. DVD/MANSUR4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kioto Jiu Jitsu Defensa contra Finalizaciones Ref. DVD/MANSUR3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kioto Jiu Jitsu Finalizaciones Ref. DVD/MANSUR2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Kioto System Ref. DVD/MANSUR Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Brazilian Jiu-Jitsu

DVD Brazilian Jiu Jitsu Programa Cinturon Blanco a Azul Ref. DVD/VACIR4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Acondicionamiento Ref. DVD/VACIR3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 2 Programa de cinturon azul Ref. DVD/VACIR2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Vol 1 Ref. DVD/VACIR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Gracie Jiu Jitsu Proyecciones y Defensa Personal Ref. DVD/GRACIE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Tecnicas avanzadas Vol1 Ref. DVD/REGO4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu La Guardia Ref. DVD/REGO3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Cruzada y Montada Lateral Ref. DVD/REGO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu La Montada Ref. DVD/REGO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Jiu Jitsu Black Belt Grand Prix Ref. DVD/BRA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Capoeira

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DVD Capoeira

DVD Capoeira Brasil Ref. DVD/CAP4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Capoeira Banzo de Senzala Ref. DVD/CAP3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Capoeira Gerais Ref. DVD/CAP2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Capoeira Ref. DVD/CAP1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Latosa Escrima Entrenamiento con armas de filo Ref. DVD/LAT3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho y Kali. Manos Vacías Vol.2 Ref. DVD/KYUSHO25 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho y Kali. Manos Vacías Vol.1 Ref. DVD/KYUSHO24 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Solo Espada Ref. DVD/FLORES2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Backyard Sulite Original Group Ref. DVD/FLORES1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Doble Baston Ref. DVD/GOULD6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Doce Pares Eskrima Ref. DVD/STROEV1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Dog Brothers Kali y Krabi Krabong Ref. DVD/DOG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Warriors Eskrima Ref. DVD/GURO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol4 Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Solo-Baston Ref. DVD/GOULD4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol3 Ref. DVD/GOULD3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol2 Ref. DVD/GOULD2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol1 Ref. DVD/GOULD1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Filipino Martial Arts Inosanto System Ref. DVD/ALM4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Arnis Tapado Palo sencillo Ref. DVD/ARN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Arnis Tapado Doble Palo Ref. DVD/ARN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Power Development Dog Brothers Ref. DVD/DOG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD The Dog Brothers Way Ref. DVD/DOG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Arnis Koredas Obra Mano Ref. DVD/OLIV1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol 1 Ref. DVD/LAT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Latosa Escrima Vol 2 Ref. DVD/LAT2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kali Eskrima Ref. DVD/SILAT2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kalavera Eskrima Largo Mano Ref. DVD/BRU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Kali Arnis Eskrima

DVD Kali, Arnis, Eskrima Ref. DVD/MALTE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Palo y Bastón

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DVD Palo y Bastón

DVD La Canne de Combat Ref. DVD/CANNE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Baston de paseo y Palo Defensas Ref. DVD/LEVI6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tolete Canario Tradicional y Armas policiales Ref. DVD/TOLE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD O Jogo Do Pau El Palo Portugues Ref. DVD/NUNO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Palo Canario Estilo Acosta Ref. DVD/ACOSTA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Garrote Canario Canarian Staff Ref. DVD/GARRO Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Nunchaku

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DVD Nunchaku

DVD Nunchaku Advanced Method Ref. DVD/TMNUN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Nunchaku The Method from 0 to 100% Ref. DVD/TMNUN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Nunchaku Artistico y de Combate Ref. DVD/SCHM Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Nunchaku Ref. DVD/RGNUN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Combat Nunchaku Ref. DVD/GLNUN Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otras Armas

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DVD Otras Armas

DVD Lameco Eskrima Solo Espada Ref. DVD/FLORES2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Batto Jutsu Ref. DVD/TOYAMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Nova Scrimia Vol 1 Ref. DVD/NOVA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Iaido Yari y Shinai Ref. DVD/IAIDO6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Filipino Olisi Balaraw Espada y Daga Ref. DVD/SILAT4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kerambit Ref. DVD/KERAM1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Shooting Armas de Fuego Ref. DVD/KAPAP7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bugei Shuriken-Jutsu Ref. DVD/EBUGEI4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyudo El arco japones Ref. DVD/KYUDO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD American Cane System Ref. DVD/CANE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jo Jutsu Ref. DVD/JO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Extreme Katana Ref. DVD/KATA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otras Armas

DVD Kobudo Policial Ref. DVD/MONTES2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Novascrimia El Baston Ref. DVD/NOVA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Nova Scrimia La Espada Ref. DVD/NOVA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Che La Espada Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Naginata y Kumidashi Kihon Ref. DVD/NAGI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kubotan Ref. DVD/KUBOT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kendo Ref. DVD/KENDO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kendo Avanzado Ref. DVD/KENDO2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Toyama Ryu Iaido Ref. DVD/TOYAMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Palo Largo Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Profesional, Policial y Militar

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DVD Profesional, Policial y Militar

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System.

Combate Manos Vacías Ref. DVD/KMISS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bodyguard Dynamic Training Ref. DVD/BODY1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Grappling Policial Ref. DVD/PGRAP1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Systema, tecnicas de Desarme Ref. DVD/SYSTEMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bodyguard The Canadian Way Ref. DVD/DIP1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Canadian Bodyguard Tacticas Defensivas Ref. DVD/BODY2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Operational Tonfa Ref. DVD/LEVI7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Defensa Personal Policial Ref. DVD/DPOL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kokkar Tacticas Defensivas con pistola Ref. DVD/OMAR5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Profesional, Policial y Militar

DVD Europol Tecnicas de Intervencion Ref. DVD/CARTER3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Metric Leg Strikes y Blocks System Ref. DVD/SARG11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Ejercicios de conflicto Ref. DVD/SARG12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jukaikido Policial Ref. DVD/SAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Metric Arm Strikes y Blocks System Ref. DVD/SARG10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Police Jukaikido Ref. DVD/SAN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kaisendo Control Policial Ref. DVD/KAISEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Police Kaisendo Dim Mak Puntos de presion Ref. DVD/KAISEN3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tonfa Policial Ref. DVD/TON1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Multiples Atacantes Ref. DVD/SARG14 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Protegiendo a otros Ref. DVD/SARG15 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Defensa de cuchillo Ref. DVD/LEVI5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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70/125

DVD Profesional, Policial y Militar

DVD Llaves Operacionales Defensa Personal Profesional Ref. DVD/LEVI4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Real Operational System Ref. DVD/LEVI3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Ref. DVD/LEVI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Armas Policiales Ref. DVD/LEVI Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Professional Self Defense Ref. DVD/DEL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tonfa Profesional Avanzado Ref. DVD/DEL2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Armas Ocultas Defensa Personal Profesional Ref. DVD/DEL3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Ataques en Suelo Ref. DVD/SARG16 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD SWAT International Retencion del arma Ref. DVD/DAVID1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Police Kaisendo Engrilletamientos Ref. DVD/KAISEN4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kokkar Anti-Terrorismo Tacticas avanzadas Ref. DVD/OMAR4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kokkar Kenpo Ref. DVD/OMAR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Profesional, Policial y Militar

DVD Kokkar Special Combat Black Cobra II Vol 2 Ref. DVD/OMAR3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kokkar Especial Combat Black Cobra II Vol 1 Ref. DVD/OMAR2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Defensa Personal Ref. DVD/SARG4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Police y Security Arrest y Control Ref. DVD/SARG5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Tacticas Defensivas Ref. DVD/SARG6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Entrenamiento con Pistolas de Aire Ref. DVD/SARG7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Ataques de Cuchillo comunes en el Mundo Ref. DVD/SARG9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Tacticas con Baston Policial Ref. DVD/SARG8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Tacticas Policiales en Suelo Ref. DVD/SARG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Police y Military Cuchillo ofensivo Ref. DVD/SARG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Reality Based Police y Military Knife Defense Ref. DVD/SARG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Commando Combat Ataques con Cuchillo Ref. DVD/JH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Profesional, Policial y Militar

DVD Scuba Fighting Combate submarino Ref. DVD/CARTER2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Combat Knife Commando Ref. DVD/AKIS9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Escoltas Profesionales Ref. DVD/AKIS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Police Commando Ref. DVD/AKIS7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Baston Policial Telescopico Ref. DVD/TELE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tonfa Profesional Ref. DVD/TONFA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System.

Desarmes Ref. DVD/KMISS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Krav Maga

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74/125

DVD Krav Maga

DVD Krav Maga Israeli Survival System.

Desarmes Ref. DVD/KMISS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Vol.2. Concepto y Pedagogia Ref. DVD/KMRED2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga Israeli Survival System.

Combate Manos Vacías Ref. DVD/KMISS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Evolution Ref. DVD/LEVI8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga Ataques Viciosos Ref. DVD/IDS6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga RED Investigacion y Desarrollo Ref. DVD/KMRED1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Protect Krav Maga Ref. DVD/GIL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Urban Survival Ref. DVD/AIZIK4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga Programa de Cinturon Azul Vol4 Ref. DVD/YARON5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga autentico Ref. DVD/IDS5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Shooting Armas de Fuego Ref. DVD/KAPAP7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Seguridad en aviones Ref. DVD/IDS4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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75/125

DVD Krav Maga

DVD Krav Maga Kobi Lichtenstein Ref. DVD/KOBI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Combat Survival Krav Maga Ref. DVD/AIZIK Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Street Survival Ref. DVD/AIZIK2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Commando Krav Maga Ataques de Cuchillo Ref. DVD/AIZIK3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga Ref. DVD/IDS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD IDS Krav Maga El deseo de Sobrevivir Ref. DVD/IDS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga para Profesionales de Seguridad Ref. DVD/IDS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Manos Vacías - Avi Nardia Ref. DVD/KAPAP8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Las Claves del Desarme de Pistola Ref. DVD/KAPAP4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Panim el Panim Ref. DVD/KAPAP3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Desarmes de Pistola Ref. DVD/KAPAP2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga Ref. DVD/KAPAP Price Inc. Tax......22,00 EUR

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76/125

DVD Krav Maga

DVD Krav Maga Original Bukan School Ref. DVD/YARON1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga Programa de Cinturon Azul Vol3 Ref. DVD/YARON4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga Programa de Cinturon Azul Vol2 Ref. DVD/YARON3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Krav Maga Programa de Cinturon Azul Vol1 Ref. DVD/YARON2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Ref. DVD/LEVI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Self Pro Krav Defensa de cuchillo Ref. DVD/LEVI5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Lotar Krav Maga The Kapap Academy Experience Ref. DVD/KAPAP5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap MMA Artes Marciales Mixtas Ref. DVD/KAPAP6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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77/125

DVD Systema Ruso

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78/125

DVD Systema Ruso

DVD Systema, Fighting Basics Ref. DVD/SYSWEITZEL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Systema Ref. DVD/KADI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Systema, tecnicas de Desarme Ref. DVD/SYSTEMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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79/125

DVD Lucha con Cuchillo

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80/125

DVD Lucha con Cuchillo

DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol4 Pakawalan Ref. DVD/GOULD5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Respuesta Tactica con Cuchillo CSSD Ref. DVD/FRANK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Novascrimia Defensa contra Cuchillo Ref. DVD/NOVA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Cuchillo y Contras Ref. DVD/HOCH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol3 Ref. DVD/GOULD3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol2 Ref. DVD/GOULD2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lameco Eskrima Essential Knife Vol1 Ref. DVD/GOULD1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD El entrenamiento definitivo con Cuchillo Ref. DVD/SARG13 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Knife Survival Evolution Fighting Systems Ref. DVD/EFS Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Seal Program Combate con Cuchillo Ref. DVD/FAR2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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81/125

DVD Defensa Personal Femenina

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82/125

DVD Defensa Personal Femenina

DVD Kyusho Defensa Personal Femenina Ref. DVD/KYUSHO21 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Defensa Personal Femenina Ref. DVD/CYNTHI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Defensa Personal Femenina Kenpo Ref. DVD/DPF Price Inc. Tax......22,00 EUR

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83/125

DVD Otros Estilos Defensa Personal

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84/125

DVD Otros Estilos Defensa Personal

DVD SDS Concept Defensa Personal Ref. DVD/SDS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol2 Ref. DVD/SKOGOREV-2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Martial Art Systema SV Training Program Vol1 Ref. DVD/SKOGOREV-1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Martial Arts Systema Ref. DVD/SYSTEMA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Systema, tecnicas de Desarme Ref. DVD/SYSTEMA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol6 Ref. DVD/SOG6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD SOG Como ser tu propio Guardaespaldas Ref. DVD/SOG5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Close Quarter Combat Desarme de pistola Ref. DVD/HOCH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Defensa Personal con objetos cotidianos Ref. DVD/MONTES3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Self Defense 5 Experts x 5 Street Attacks Ref. DVD/DP1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Defensa Personal Verbal Ref. DVD/VERBAL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD SOG Extreme Close-Comba Ref. DVD/SOG4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Estilos Defensa Personal

DVD SOG Militar para Civiles Ref. DVD/SOG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD SOG Close-Combat Ref. DVD/SOG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD SOG Close Combat Vol 1 Ref. DVD/SOG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Russian Systema Ref. DVD/KADI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol 2 Ref. DVD/PAYNE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Realistic Self Defense Vol 1 Ref. DVD/PAYNE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tecnicas para la lucha en la calle Vol1 Ref. DVD/HUBAR Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kasen Ryu Operative Self-Defense Vol 2 Ref. DVD/KANSEN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Progressive Street Fighting Ref. DVD/PSF1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kansen Ryu Self Defense Vol1 Ref. DVD/KANSEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Close Combat Vol 2 Ref. DVD/MALTE4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Close Combat Vol 1 Ref. DVD/MALTE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Estilos Defensa Personal

DVD Elite Combat Program Hand to Hand Combat Ref. DVD/ECPO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jukaikido Ref. DVD/SAN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Seguridad en Aviones Ref. DVD/AKIS11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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87/125

DVD Jeet Kune Do

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88/125

DVD Jeet Kune Do

DVD Bruce Lee in Memoriam Documental Ref. DVD/BL Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bruce Lee El hombre y su legado Documental Ref. DVD/TV2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD JKD Elementos de Ataque Ref. DVD/JKDTIM4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Sparring Ref. DVD/JKDTIM3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol 2 Ref. DVD/JKDTIM2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jun Fan Jeet Kune Do Vol 1 Ref. DVD/JKDTIM Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Lucha en Suelo Ref. DVD/BURTON2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Unlimited Ref. DVD/BURTON Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD JKD Streetfighting Ref. DVD/ALM5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muk Yan Chong Jeet Kune Do Sets Ref. DVD/ALM3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muk Yan Chong Jun Fan Sets Ref. DVD/ALM2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Jeet Kune Do Trapping to Grappling Ref. DVD/ALM1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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89/125

DVD Jeet Kune Do

DVD JKD Street Trapping Ref. DVD/SALVA7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Explosive Dumog Filipino Grappling y JKD Ref. DVD/SALVA6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD JKD Street Defense Tactics Ref. DVD/SALVA5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Filipino Kino Mutai Ref. DVD/SALVA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD JKD Profesional Fighting System Ref. DVD/SALVA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD JKD Knife Fighting Survival Ref. DVD/SALVA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD JKD Street Safe Ref. DVD/SALVA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD JKD Seal Program Hand to Hand Ref. DVD/FAR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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90/125

DVD Kenpo

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91/125

DVD Kenpo

DVD Kenpo, Mis Tecnicas Favoritas Ref. DVD/LARRY4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Free Style Kenpo Karate Ref. DVD/LARRY3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Extreme Kenpo Ref. DVD/LARRY2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kenpo Ed Parker System Ref. DVD/LARRY Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Vol.2 Tiger Forms & Self Defense Ref. DVD/FUSHIH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kenpo Golden Rules Ref. DVD/PLANAS3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ed Parkers Kenpo Reglas y principios Ref. DVD/PLANAS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ed Parkers Kenpo Planas Lineage Ref. DVD/PLANAS1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ed Parkers Kenpo Trejo Lineage Ref. DVD/TREJO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Blended Kenpo Ejercicios y Habilidades Ref. DVD/KOVAR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kosho Ryu Kempo Ref. DVD/KOSHO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Fu Shih Kenpo Ref. DVD/FUSHIH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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92/125

DVD Kenpo

DVD Kara-Ho Kempo Karate Ref. DVD/KARA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kenpo Defensa de cuchillo Ref. DVD/NEGRE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ed Parkers Kenpo IKKA Ref. DVD/PARKER1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Ref. DVD/NEGRE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wolf Extreme Defense Ref. DVD/WOLF1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD American Kenpo Karate Instruccion Policial Ref. DVD/KENPOL Price Inc. Tax......22,00 EUR

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93/125

DVD Kajukenbo

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94/125

DVD Kajukenbo

DVD Kajukenbo Adriano Emperado Ref. DVD/KAJ4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kajukenbo Formas y Tecnicas Ref. DVD/WHKD3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kajukenbo Metodo Gaylord Ref. DVD/GAYLORD Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kajukenbo Lucha Sucia Ref. DVD/NEW1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kajukenbo Wun Hop Kuen Do Ref. DVD/WHKD2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kajukenbo Conceptos modernos Ref. DVD/KAJ7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kajukenbo Armas Ref. DVD/KAJ6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kajukenbo Evolution Ref. DVD/KAJ5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol 3 Ref. DVD/KAJ3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kajukenbo Vol 2 El metodo de entrenamiento Ref. DVD/KAJ2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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95/125

DVD Artes Marciales Vietnam

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96/125

DVD Artes Marciales Vietnam

DVD Viet Vo Dao Con Phap. Palo Largo Vol.1 Ref. DVD/VIET7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Vovinam Integral Ref. DVD/VIET6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Sable y Alabarda Ref. DVD/VIET5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Vo Co Truyen Artes Marciales Vietnamitas Ref. DVD/VOC Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Viet Vo Dao Phan Don Tecnicas de Contra Ref. DVD/VIET4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Moc Ban Phap y Vat Ref. DVD/VIET3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol 2 Ref. DVD/VIET2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Vovinam Viet Vo Dao Vol 1 Ref. DVD/VIET1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Estilos Marciales

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98/125

DVD Otros Estilos Marciales

DVD Pukulan Pencak Silat Serak.

Manos vacías Ref. DVD/SERAK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Wind Warriors XXI Ref. DVD/RIBEIRO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Defensa Personal para todos Ref. DVD/DON Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Buka Jalan Silat Ref. DVD/SILAT3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Pencak Silat Java & Sumatra Ref. DVD/SILAT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Warrior Silat Ref. DVD/WSILAT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sarong Indonesio Ref. DVD/SARONG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Chin Na Agarres y Llaves Ref. DVD/HARFOU2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Puntos vitales Atemi y Kuatsu Ref. DVD/PV Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Filipino Panantukan Ref. DVD/PANAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Aloe Limalama Samoa Ref. DVD/LIMA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hawaian Lua Ref. DVD/LUA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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99/125

DVD Otros Estilos Marciales

DVD Novascrimia Abraçar Ref. DVD/NOVA5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shoryn Ryu Tai Jitsu Estrangulaciones Ref. DVD/HARFOU3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD How to Martials Arts Show Ref. DVD/TEO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kaisen Do Ref. DVD/KAISEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Artes Marciales La Via del Guerrero Documental Ref. DVD/TV1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol 2 Ref. DVD/YANIS2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hall Of Fame ISMA 2006 Ref. DVD/HALL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lan Do Chen Siue Pay Vol 1 Ref. DVD/VIL1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2003 Ref. DVD/FESTI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD International Grand Prix 2000 Martial Arts Festival Ref. DVD/GPX Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2002 Ref. DVD/FESTI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Budo Martial Arts International Festival 2007 Ref. DVD/FESTI3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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100/125

DVD Otros Estilos Marciales

DVD Psi Power para Artistas Marciales Ref. DVD/LILLA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Martial Arts Night Gala Italy 2005 Ref. DVD/MAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Martials Arts Night Gala Italy 2006 Ref. DVD/MAN2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Karate Ref. DVD/GERMAN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Pencak Silat Ref. DVD/MALTE3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armas Ref. DVD/SERAK2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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101/125

DVD Pencak Silat

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102/125

DVD Pencak Silat

DVD Pukulan Pencak Silat Serak. Armas Ref. DVD/SERAK2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Pukulan Pencak Silat Serak.

Manos vacías Ref. DVD/SERAK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Warrior Silat Ref. DVD/WSILAT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Buka Jalan Silat Ref. DVD/SILAT3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Pencak Silat Java & Sumatra Ref. DVD/SILAT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Pencak Silat Ref. DVD/MALTE3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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103/125

DVD Tae Kwon Do

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104/125

DVD Tae Kwon Do

DVD Super Taekwondo Ref. DVD/TEAM Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Pumses Basicos FET Ref. DVD/TKDE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Taekwondo WTF Pumses Superiores FET Ref. DVD/TKDE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kyusho en Taekwon Do Ref. DVD/KYUSHO20 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Taekwondo Pumses Superiores y aplicaciones Ref. DVD/PUM2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Taekwondo Pumses Basicos Ref. DVD/PUM1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Tul Vol 1 Ref. DVD/TUL Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Taekwondo ITF Tecnicas de pierna Ref. DVD/TPT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD The Power of Combat Taekwondo Ref. DVD/MAURI Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Taekwondo Secretos del Combate Ref. DVD/MAURI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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105/125

DVD Hapkido

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106/125

DVD Hapkido

DVD Hapkido WHF Ref. DVD/KWANG Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hapkido Técnica WHF Ref. DVD/FEH1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hapkido Programa Oficial FET Ref. DVD/HAPFET1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Defensa Personal Ref. DVD/COMH3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Ref. DVD/COMH2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Puntos de Presion Vol1 Ref. DVD/COMHTTP1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Combat Hapkido Supervivencia en suelo Ref. DVD/COMH4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol 1 Ref. DVD/KIM1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hapkido Hoi Jeon Moo Sool Vol 2 Ref. DVD/KIM2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sin Moo Hapkido Ref. DVD/SMH Price Inc. Tax......22,00 EUR

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107/125

DVD Otros Estilos Corea

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108/125

DVD Otros Estilos Corea

DVD Kuk Sool Won Ref. DVD/KUK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Derribos Extremos Vol1 Ref. DVD/HWA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Hwa Rang Do Combate con cuchillo Ref. DVD/HWA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Modern Farang Mu Sul Velocidad y reaccion Ref. DVD/FARANG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Haidong Gum Do Ref. DVD/GUMDO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sib Pal Ki Ref. DVD/PALKI Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sun Mu Do Ref. DVD/SUN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tang Su Do Ref. DVD/TANGSU1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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109/125

DVD Muay Thai

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110/125

DVD Muay Thai

DVD Muay Thai Boran Tecnicas en Salto Ref. DVD/CESAR10 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Boran Mae Mai Vol2 Ref. DVD/CESAR12 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Mae Mai Vol1 Ref. DVD/CESAR11 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Thai y Kick Boxing El Saco Ref. DVD/CESAR8 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kung Fu & Muay Thai Dragon y Tigre Ref. DVD/MUAYKUN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Thai Cheng Muay Ref. DVD/LEK1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sillapa Muay Thai Ref. DVD/LEK2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Modern Muay Thai Ref. DVD/EC3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Ref. DVD/BORAN Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Tecnicas de codo Ref. DVD/CESAR9 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Mae Mai y Look Mai Muay Thai Ref. DVD/CESAR7 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Muay Kaard Chiek Ref. DVD/CESAR6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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111/125

DVD Muay Thai

DVD Muay Thai Kick Boxing Sparring Ref. DVD/CESAR5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Cross Fighting Muay Thai y Brazilian Jiu Jitsu Ref. DVD/CESAR4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Kon Muay Kee Ref. DVD/CESAR3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Thai Boran Chap Ko Ref. DVD/CESAR2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Phasom Muay Thai Ref. DVD/CESAR1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Thai Master Woody Ref. DVD/WOODY Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Thai Entrenamiento para Competicion Ref. DVD/EC2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Muay Thai Programa 1er al 4o Khan Ref. DVD/EC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kapap Combatives Muay Thai Self Defense Ref. DVD/MUAYKAP Price Inc. Tax......22,00 EUR

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112/125

DVD Kick Boxing

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113/125

DVD Kick Boxing

DVD Kick Boxing Defensas y Contras Ref. DVD/EGUZ Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD WKA Kick Boxing Ref. DVD/WKA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Full Contact y Kick Boxing Ref. DVD/DON2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kick Boxing Entrenamiento con Equipacion Ref. DVD/KARIM2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kick Boxing y Full Contact Ref. DVD/CONDE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sport Karate, Full & Kick-Boxing Ref. DVD/MIKE1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kick Boxing Low Kicks Explosivos Ref. DVD/KARIM1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Full Contact y Kick Boxing On the Ring Ref. DVD/FULL3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kick Boxing Joe Lewis Seminario Ref. DVD/LEWS Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Semi Contact Ref. DVD/SEMI Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Super Sparring! Full-Contact y Taekwondo Ref. DVD/BARADA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Police Defense Kick Boxing Ref. DVD/KIKPOL Price Inc. Tax......22,00 EUR

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114/125

DVD Kick Boxing

DVD Boxeo para Artistas Marciales Ref. DVD/JEPSON1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Grappling Wrestling

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116/125

DVD Grappling Wrestling

DVD Advanced Grappling Vol.1 Ref. DVD/TBELTRAN-1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Advanced Grappling Vol.2 Ref. DVD/TBELTRAN-2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol 1 Ref. DVD/ERIC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Combat Submission Wrestling Vol 2 Ref. DVD/ERIC2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lucha Olimpica Ref. DVD/LUCHA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Pancrase Ref. DVD/PANCRA Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD MMA Grappling Brasileño Ref. DVD/ALEXP Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Grappling Policial Ref. DVD/PGRAP1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Grappling Policial y Dotacion Ref. DVD/PGRAP2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sambo Tecnica Ref. DVD/SAMB1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD MMA Grappling Brasileño Ref. DVD/ALEXP Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Brazilian Thai Boxing Ref. DVD/FEITO1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme 3 Lucha en suelo Ref. DVD/HUB3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme 2 Lucha en pie Ref. DVD/HUB2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ultimate Fighting X-Treme 1 Derribos Ref. DVD/HUB1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shoot Vol3 Tecnicas de lucha Ref. DVD/SHOOT3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shoot System Ref. DVD/SHOOT1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Shoot Mix Fight Ref. DVD/SHOOT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Total Grappling y Vale Tudo Escapes y Finalizaciones Ref. DVD/TG4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Professional Vale Tudo Ref. DVD/TG3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Total Grappling y Vale Tudo Vol 2 Evolution Ref. DVD/TG2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Total Grappling y Vale Tudo Vol 1 Ref. DVD/TG1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD MMA - Vale Tudo

DVD Kapap MMA Artes Marciales Mixtas Ref. DVD/KAPAP6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD MMA Free Fight Strategies Ref. DVD/NICO Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Ruas Vale Tudo Ref. DVD/FERRE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Bugei Total Combat Ref. DVD/BTC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Knock-Out Cup MMA Ref. DVD/BRA3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Vale Tudo The Very Best of IVC 6 y 9 Ref. DVD/BRA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Meca World Vale Tudo Lo mejor Ref. DVD/MECA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Storm Samurai Brazil MMA y Muay Thai Ref. DVD/BRA4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD K-1 Gladiators Tournament 2008 Spain Ref. DVD/GLA2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD K-1 Gladiators Tournament 2007 Spain Ref. DVD/GLA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Otros Deportes Contacto

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DVD Otros Deportes Contacto

DVD Sparring Ref. DVD/GRAD1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Kickboxing Como ser un luchador a la contra efectivo Ref. DVD/GRAD2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Savate Ref. DVD/SAVAT Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Total Sparring Semi, Light y Full Contact Mugen Ryu Ref. DVD/MUGEN1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Curso de Boxeo, fundamentos (Solo en Ingles) Ref. DVD/MERCER2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Curso de Boxeo combinaciones (Solo en Ingles) Ref. DVD/MERCER3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Curso de Boxeo Saco y juego de pies(Solo en Ingles) Ref. DVD/MERCER4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Curso de Boxeo Estrategia (Solo en Ingles) Ref. DVD/MERCER5 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Curso de Boxeo Entrevista (Solo en Ingles) Ref. DVD/MERCER6 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Curso de Boxeo Preparacion fisica (Solo en Ingles) Ref. DVD/MERCER1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Lucha Olimpica Ref. DVD/LUCHA1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Salud - Bienestar

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DVD Salud - Bienestar

DVD Martial Arts Extreme Stretching Ref. DVD/CYNTHI Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Entrenamiento con Pesas para Artes Marciales Ref. DVD/SIMAC1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Sport-Psy para Competicion Ref. DVD/MARCE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Yoga Facial Natural Ejercicios de rejuvenecimiento Ref. DVD/FY1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Chuan para mayores Ref. DVD/TAI4 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Estilo Chen Ref. DVD/YU Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 1 Ref. DVD/FUSE Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Curso de Boxeo Preparacion fisica (Solo en Ingles) Ref. DVD/MERCER1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 1 Ref. DVD/TAI1 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Forma Kung Chia y Aplicaciones Ref. DVD/TCC Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 2 Ref. DVD/FUSE2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Yang Style Vol 3 Ref. DVD/FUSE3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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DVD Salud - Bienestar

DVD Tai Chi Yang Style y Chi Kung Vol 2 Ref. DVD/TAI2 Price Inc. Tax......22,00 EUR

DVD Tai Chi Che La Espada Ref. DVD/TAI3 Price Inc. Tax......22,00 EUR

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