2022.11 | Tevékeny Szeretet Magazin

TARTALOMJEGYZÉK

Szolgáltatásaink Őszintén szólva Egészség Kötetlenül Recept Felhívás Hírek Könyvajánló Keresztrejtvény

ÖNZETLENÜL A LÁTÁSSÉRÜLTEKÉRT 10.-11.

10 PERCES KEKSZTORTA ÖN IS ELÉGEDETT VÁLTOZATOS FOGÁSAINKKAL? MEGALAPÍTOTTUK A TEVÉKENY SZERETET DÍJAT

13. GONDOLD ÚJRA!

SZOMSZÉDUNK A POLGÁRMESTER 1.-3. NYOLC ÉVIG A DROGOK RABJA VOLT A NÉPSZERŰ MAGYAR FOCISTA FIA 4.-6. HALOLAJ, D-VITAMIN ÉS CUKORBETEGSÉG 7.-9. 12. 16.

14.-15. 16.

SZOMSZÉDUNK A POLGÁRMESTER

Több szempontból is emlékezetes megnyitó ünnepséget tartott a BTESZ, a Baptista Tevékeny Szeretet Misszió Egyeken. Örömteli hír, hogy e Tisza-parti nagyközség lakói számára is elérhetővé váltak az Új Esély Központjaink szolgáltatásai, azt pedig külön is kiemeljük, hogy intézményünk Dr. Miluczky Attila polgármester tőszomszédságában kapott helyett, mely ékes példája az előremutató bizalomnak. Ezen túl pedig egy kivételes munkahelyteremtő projektet is bejelenthettünk a helyi önkormányzattal karöltve.

A BTESZ immár 14 éve van jelen és végzi odaadó munkáját Egyeken, most pedig szenvedély- és pszichiátriai betegek számára nyitott nappali in tézményt (jövő év elején pedig fogyatékosság gal élő személyek részére nyit majd). A meg nyitón Bodó Sándor országgyűlési képviselő mondott beszédet, továbbá a BTESZ elnöke, ügyvezetője, valamint a helyi intézményvezető is érzelmes pillanatokat osztott meg a részt vevőkkel.

Bodó Sándor, korábbi Foglalkoztatáspolitikáért Felelős Államtitkár szívügyének tekinti a gon doskodást azokról, akiket leginkább megvi sel felgyorsult világunk átalakult napirend

je. Felidézte, hogy ”Talán még emlékszünk nagyszüleink életére, amikor még mindennek megvolt a maga logikus rendje, mindenkinek megvolt a maga logikus feladata. Megvolt a családon belüli együttműködés, mindenki tud ta, hogy ki mivel tud a másiknak segíteni. Em lékszünk arra, hogy a kicsi gyereknek megvolt a feladata a ház körül, megvolt a fiatal felnőttnek, de az idősnek is. És megvolt az a segítség nyújtás, az az együttműködés, ami teljesen egyértelművé tette, hogy mit jelent az a szó, hogy család. Mit jelent az, hogy számíthatunk

egymásra.” Mára pedig átalakult a napirendünk, felgyorsult az életünk, egyre távolabb élünk egymástól és egyre nagyobb az a társadalmi réteg, akiket ez komolyan megvisel és kihívások elé állít. Ők azok, akiknek szakavatott segítőkre van szükségük, melyet az Új Esély Központ biztosíthat számukra. Végül pedig hozzátette, hogy a munka képes kilendíteni az embereket a már kialakult káoszból is – utalva a tervezett munkahelyteremtésre.

Mile Ferenc, a BTESZ elnöke megosztotta a történetét, érzelmes részletekkel mesélve el, hogy mi az oka, hogy ennyire elkötelezetten akar a rászorulókon segíteni. A kiindulópont édesapja szenvedélybetegsége, akit az ő bátorító szavai segítettek át a mélyponton. Édesapja egészségi állapota egyre inkább leromlott, a közös jövő pedig lassan-lassan ábránddá alakult. Egy ponton pedig az alábbi beszélgetés zajlott le Mile Ferenc és édesap ja között: ”Apu, itt állok most már házasság előtt. Nem szeretnéd látni, ahogy a mi nevünk továbbmegy? És apámnak – annak a kemény embernek, akit egyébként sosem láttam sír ni, csak akkor egyszer –, elkezdtek potyogni a könnyei és ezt mondta: De igen, akarom”. Ennek az erős elhatározásnak pedig az lett az eredménye, hogy minden diagnózis ellenére

talpra állt, kijött a kórházból, 12 évig élt még és a négy unoka közül hármat a karjaiban is tartha tott. Felmerül így a kérdés, hogyha egy ember nek tudunk segíteni, miért ne tudnánk sokkal többnek is? Ez a célja az Új Esély Központok nak, hogy biztosítsa az emberek számára azt a bizonyos új esélyt.

Dr. Miluczky Attila, Egyek polgármestere igen csak közelről ismerte eddig is a BTESZ munká ját. Talán ez az oka annak, hogy az oly gyakori sztereotípiákkal ellentétben ő nem a lehető leg messzebb lakik az Új Esély Központtól, hanem a tőszomszédságában. Ezt pedig az is fokozhat ja, hogy az édesanyját a szervezetünk 10 éven keresztül gondozta szeretettel és odaadással. A polgármester megosztotta az önkormány zat kihívásait is, miszerint partnerek nélkül mi lyen kiszolgáltatott helyzetben van a város vezetése és mennyire hálásak az egyházaknak és szervezeteiknek. A BTESZ-nek pedig kivált képp hálás, mivel hármas örömhírről számolhat nak be: megnyitotta kapuit az Új Esély Központ, jövő év elején megnyílik a fogyatékossággal élők nappali ellátásának intézménye, valamint a

megnyitón egy szándéknyilatkozat aláírásával kezdetét veheti a 100 fő számára munkahelyet teremtő kertészet felépítése. Szitai Tamás, a BTESZ ügyvezetője elárulta, hogy a szervezet részéről nem ez lesz az első kertészethez kapcsolódó projekt Egyeken. Miután mélyebb betekintést kaphattak a részt vevők a BTESZ 14 éves múltjára a településen, az ügyvezető azt is megosztotta, hogy sok éve egy kertészképzést szerveztek a településen. A gondolatot pedig Faragó Tiborné vezető szaktanácsadó, a BTESZ korábbi ügyvezetője is továbbfűzte, nagy örömmel és lelkesedés sel mesélve, hogy úton a megnyitóra két olyan hölggyel is találkozott, akik a kertészképzésen anno részt vettek. Az egyeki Új Esély Központ azzal az eltökélt céllal jött létre, hogy szakemberei bevonásával

olyan személyek számára segíthessen, akik az élet problémáival kiváltképp is nehezen küzdenek meg. Olyan pszichiátriai- és szen vedélybetegek fordulhatnak segítségért az intézményhez, akik egyedül vagy családjuk körében már nem tudnak megbirkózni a prob lémákkal. Országszerte segítenek az Új Esély Központok olyan személyeknek, akik elvesz tették a munkájukat és nem sikerül számukra újra ”egyenesbe” kerülni. De nem ritka az sem – az elmúlt éveket tekintve -, hogy a magány nyal és bezártsággal folytatnak reménytelen küzdelmet, nem elfelejtve az alkohol és drog problémákat, a játékfüggőséget, vagy egyéb addiktológiai problémákat. Hisszük, hogy van újrakezdés. Van új esély.

Benedek Dávid

szólva

A DROGOK RABJA VOLT A NÉPSZERŰ MAGYAR FOCISTA FIA

Évekig volt a kábítószer rabja Takács Bertold, a tragikusan korán elhunyt Vide­oton-labdarúgó, Takács Lajos fia. Ma már ő segít a függőknek. Interjú.

Takács Lajosnak, a Videoton NB I-es csatárának tapsol a lelátó népe Székesfehérváron. A szélvészgyors támadó 179 mérkőzésen 39 gólt lőtt a piros-kék színekben. A lelátón általában ott ült a felesége és az ikerfiúk, akik büszkék voltak az édesapjukra. 2009. novembere. Martonvásár. Takács Lajos 38 éves korában a pályán lett rosszul és már nem tudták megmen teni az életét. Minden összezuhant. A fiai képte lenek voltak feldolgozni a halálát. Takács Ber told, a tragikus sorsú focista egyik fia, nyolc év drogozás után, immár a szertől megszabadulva a sorstársainak segít a megtisztulásban, de a másik fiú is évek óta ”tiszta”. Hogyan emlékszik az édesapjára?

Apa jó ember volt, mindent megadott nekünk anyagilag, de pont a foci miatt sajnos keveset volt velünk. Így is felnéztünk rá, ikonnak láttuk, s miatta akartunk mindketten focizni – kezdi Takács Bertold, aki a poklok poklát is megjárta az édesapja halála után.

Gondolom az a nap is elevenen él önben, amikor az édesapja váratlanul meghalt...

Tizenhárom éves voltam, amikor Marton vásáron, egy megyei meccs közben lett rosszul. Nem voltunk ott a tesómmal. A nagymamám közölte velünk, hogy apu meghalt.

Mit tett?

Emlékszem, kirohantam a házból és a biciklim mel kitekertem a világból. Meg akartam szűnni, teljesen kikészültem. Akkoriban hívott fel egy, ma már idézőjeles barátom, hogy tud a fáj dalmamra megoldást és adott egy pörgetős szert, ami tényleg segített abban a pillanatban. Ettől kezdve nyolc évig a drog volt az életem. A tesómmal Fehérváron fociztunk a Videoton utánpótlásánál. Sokszor bedrogozva mentünk edzésre, egy idő után azt mondták, döntsük el, hogy mit választunk. Otthagytuk a Vidit, azt a klubot, ahol édesapám számtalan gólt rúgott,

ahol imádta a közönség, és ahol mi is szerettünk volna miatta meghatározó játékosokká válni.

„A drogot választottuk, belemerültünk ebbe a világba. Teljes szétesés következett.”

Aki drogos és függő az tudja milyen ez.

Milyen?

Az ember kivetkőzik önmagából, ha kell, lop is a kábítószerért. A középiskolát, ahová jártam, otthagytam, titokban eladtam anyukám arany ékszereit, hogy kábítószert vegyek belőle. Min dent használtam. Kokaint, marihuanát, dizájn drogokat. Az utóbbi olcsóbb, de fele annyi idő alatt tönkreteszi az embert. És nem volt megállás. Volt rendőrségi ügyem is, garáz daság, verekedés miatt. A kapcsolataim tönkre mentek, a barátnők elmenekültek.

Mikor jött el az a pont, amikor azt mondta magában: ebből elég volt!

Mindenki eljut egy mélypontra, amikor felteszi magának a kérdést: lejössz a szerről vagy meg halsz? Nálam akkor jött el a mélypont, amikor nagymamámtól, akit imádok, kértem kétszáz fo rintot fűre. Addigra már eladtam az összes ara nyát. Nem adott pénzt, mert tudta mire kell. Én akkor elindultam felé, s kevés hiányzott hozzá,

hogy megüssem. Az imádott nagymamámat… Ott döbbentem rá, hol is tartok és ez a pillanat hozta el a változást az életemben.

Mi következett?

Bementem egy bentlakásos rehabilitációra Ráckeresztúrra. Egy évig laktam ott, a világtól teljesen elzárva. Kezdetben nem tudtam aludni, vert a víz, dolgozott bennem a függőség. Más fél hónap telt el így. Egyik este könyörögtem Istenhez, akiben korábban nem hittem, hogy segítsen, szüntesse meg a szenvedéseimet. Másnap felkeltem és békét éreztem, a tünetek pedig megszűntek.

Végleg leszámolt a függőséggel?

A függőségből nincs teljes gyógyulás. Én nyolc éve vagyok tiszta, de a dizájnerdrogok hosszú távú hatása miatt ma is van, hogy szorongok vagy zavar támad a memóriámban. A drogos énem ma is bennem él, csak az a kérdés, hogy mennyire tudom elszigetelni.

Nyolc év szétesés után ott állt egy félbe hagyott középiskolával, barátok és pénz nélkül. Mihez kezdett?

Vissza akartam menni focizni. A Videotonnál próbálkoztam persze, de nem volt esélyem, hiszen fizikailag szörnyű állapotban voltam.

Később megyei csapatokban focizgattam, az tán ha nagy nehezen is, de elengedtem a focit. Pedig mindig arra vágytam, hogy apám nyom dokaiba léphessek és tízezer ember tapsoljon nekem a stadionban. Nehéz döntés volt. Még Ráckeresztúron, a rehabon feltűnt, hogy hatás sal vagyok az emberekre. Figyelnek arra, amit mondok. Ott bent az volt a szokás, hogy mind en idősebb rehabos mentorált egy fiatal függőt. Egy idő után azt vettem észre, hogy nyolc-ki lenc gyerekkel beszélek folyamatosan. Ott is mertem meg Hamar Jánost, aki mentor volt, remek szakember. Apa-fia kapcsolat alakult ki közöttünk.

Ő biztatott, hogy miután kijöttem, menjek el iskolákba és beszéljek az életemről, a drogról, a függőségről.

Elmentem, s idővel egyre több helyre hívtak és hívnak ma is. A focival akartam kitűnni, de ekkor már tudtam, segítőként fogok. Hiteles nek tartanak, mert minden rosszat megéltem és érzem, hogy tudom motiválni azokat, akik hasonló útra léptek, mint én. Ma már Pesten élek és egy nappali szenvedélybeteg-ellátóban

dolgozom, mellette elindítottam a TikTok-csa tornámat, ott is próbálok segíteni. Közelről látja, mi történik a fiatalokkal a drog kapcsán. Nagy a baj?

Nagy. A fiatalok közül sokan tízévesen már szívják a biofüvet és két-három hónap alatt szellemileg teljesen szétesnek tőle. De szív ják, mert két-háromszáz forintét hozzá tudnak jutni. A függőség, a szenvedélybetegség, a kábítószerezés mind-mind a menekülésről szól, a megélt fájdalmak eltakarásáról. És sajnos a legtöbb gyerek drámájának oka a családjában keresendő. Sokat kell tenni, hogy visszaszorít suk a kábítószerezést. Az édesapja büszke lenne önre, ha látná, mit csinál?

Amit most csinálok, arra biztosan.

Takács Bertold jelenleg a vecsési Új Esély Köz pontunkban dolgozik terápiás munkatársként. Hálásak vagyunk azért, hogy munkatársunknak tudhatjuk Őt. – a szerk.

Sal Endre Mandiner.hu

HALOLAJ, D-VITAMIN ÉS CUKORBETEGSÉG

Az autoimmun cukorbetegség két fajtája rohamosan terjed. Ha időben kezdjük meg a védekezést, kialakulása is megelőzhető, de ha már kész a baj, a károk jelentősen csökkenthetők.

Az autoimmun cukorbetegség két fajtá ja megelőzhető, ill. a károsodás mértéke lassítható. Az autoimmun cukorbetegségnek két fajtáját ismerjük. Az egyik a gyermekkori vagy 1-es típusú cukorbetegség, amelynek gya korisága a fejlett országokban folyamatosan nő (You és Henneberg, 2016). Az 1-es típusú cu korbetegség nem gyógyítható, és kezelése saj nos nem küszöböli ki a folyamatos romlást és a későbbi szövődményeket. Ezért minden kis gyermekes, várandós vagy gyermeket tervező anyának mindent meg kéne tennie azért, hogy gyermekét elkerülje ez az autoimmun betegség. A másik autoimmun típusú cukorbetegség a LADA (Felnőttkori rejtett autoimmun cu korbetegség), amely egy lassan kifejlődő autoimmun folyamata, amely ugyanúgy az inzulintermelő bétasejteket pusztítja el vissza vonhatatlanul.

Sok LADA beteget 2-es típusú cukorbetegnek diagnosztizálnak, elfedve a kórfolyamat egy fontos vonását. A LADA gyanúját az is felkelti, ha a 2-es típusú cukorbetegnek van más a-

utoimmun betegsége is (pl. pajzsmirigy alul működés) (Laugesen és mtsi., 2015). Mondjuk az orvoslás felől nézve bizonyos értelemben mindegy is, hiszen a kezelés ugyanaz: dia béteszben használt veszélyes gyógyszerek és végül inzulin. A beteg szempontjából azon ban nem közömbös a valódi diagnózis, amit a C-peptid mérésével és az autoimmun markerek kimutatásával lehet megerősíteni vagy kizárni. Sok ember, aki hiába fogy le, a cukorértékei a fogyással arányosan nem javulnak, valószínűleg LADA-ban szenved. Az európai cukorbetegek 9%-a LADA típusú (Hawa és mtsi., 2013), és a nem elhízott cukorbetegek 50%-a tartozhat ide (Landin-Olsson, 2002).

De mindezt nem a statisztikai adatok felmondá sa miatt írom; ezzel csupán jelezni szeretném, hogy sok gyermekről és felnőttről van szó. És a kockázatokat nem statisztikusként kell nézni, hanem egyénre lebontva. Az pedig úgy néz ki, hogy vagy cukorbeteg a gyermek vagy nem; vagy LADA egy felnőtt vagy nem.

CUKORBETEGSÉG

Egy nagy norvég vizsgálat kimutatta, hogy azon gyermekek között, akik legalább 1 éves korukig minden nap tőkehalmáj olajat kaptak, 26%-kal csökkent az 1-es típusú cukorbetegség kockáza ta (Stene és mtsi., 2003). A kutatók szerint itt kettős hatásról van szó: mind az omega-3, mind a tőkehalmáj olaj D-vitamin tartalma védőhatást fejt ki, gátolva az autoimmun folyamatokat. Ha az anya már terhessége alatt is fogyaszt tőkehalmáj olajat, a gyermek cukorbetegség kockázata 70%-kal csökken (Stene és mtsi., 2000). Ezt vastagon aláhúzza egy vizsgálat, amelyben 1770, genetikai okokból az 1-es típusú cukorbetegségre fokozott kockázatot mutató gyermeket követtek átlagosan 6 évig. Mérték az autoimmun folyamat megjelenését. Az átla gos omega-3 fogyasztás 1-1.5 gramm/nap volt, de a cukorbetegséggel szembeni védelem dózisarányos volt. Az omega-3 fogyasztás átla gosan 55%-kal csökkentette az autoimmunitás kialakulásának a kockázatát, míg az omega-6 (sütőolajok, margarin) fogyasztása 68%-kal növelte a kockázatot (Norris és mtsi., 2007). Az omega-3 fogyasztása 80%-kal csökkentette annak a kockázatát, hogy legalább két auto immun marker is megjelenjen. A másik védő faktor a D-vitamin. Egy 7 európai országra kiterjedő vizsgálat dózistól függetlenül, a D-vi tamin csecsemőkori adására átlagosan 33%-os kockázatcsökkenést mutatott ki (The EURODI AB, 1999). Ha a dózist is figyelembe vesszük, akkor az újszülötteknek és csecsemőknek adott 2-4000 NE D-vitamin 50%-os védelmet nyújt a fiatalkori cukorbetegség kialakulásával szem ben (összefogl: Szendi, 2011). Finnországban az ötvenes években napi 4000 NE D-vitamint ad tak csecsemőknek. Mára ez a dózis a tizedére

csökkent és az 1-es típusú cukorbetegség ennek hatására ötszörösére nőtt (Harjutsalo és mtsi., 2013).

Mind az omega-3, mind a D-vitamin komoly hatást gyakorol az immunfolyamatokra, és más autoimmun betegségek (rheumatoid arthritisz, szklerózis multiplex) kockázatát ugyancsak jelentősen lecsökkenti (Szendi, 2011).

Számos vizsgálat igazolja, hogy 1-es típusú cu korbetegeknél a vércukorszint stabilitása és szintje erősen függ a D-vitaminszinttől: minél magasabb a D-vitaminszint, annál alacsonyabb a vércukorszint és kisebb az érrendszer káro sodása (Savastio és mtsi., 2016; Mohammadian és mtsi., 2015), s ugyanez áll az omega-3 fo gyasztására is (Lamichhane és mtsi., 2015).

A FELNŐTTKORI REJTETT AUTOIMMUN CUKORBETEGSÉG (LADA)

Josefin Löfvenborg és mtsi. (Löfven borg és mtsi., 2014) az omega-3 fo gyasztás és a LADA kockázatát vizsgálták. A LADA betegek a 2-es típusú cukorbetegekhez képest soványabbak, alacso nyabb az inzulinrezisztenciá juk, és C-peptid szintjük is alacsonyabb (A C-peptid szint je megmutatja, mennyi inzulin ter melődik.) Úgy találták, hogy a LADA-ban szenvedők jóval kevesebb omega-3-at fogyasz tottak, mint az egészséges kontrollok vagy a 2-es típusú cukorbetegek. Mivel viszont az ome ga-3 fogyasztás 60%-kal csökkentette a LADA kialakulásának a kockázatát, ezért feltételez hető, hogy sokaknál azért alakult ki LADA, mert eleve kevés omega-3-at fogyasztottak. A vizs gálat szerint már napi 0.3 gramm is csökkenti a kockázatot, érdemes mégis jóval többet fo

gyasztani. Löfvenborg egy későbbi vizsgálata azt is igazolta, hogy napi két adag cukros üdítő (azaz az egészségesnek vélt gyümölcslevek) kétszeresére növeli a LADA kockázatát (Löfven borg és mtsi., 2016).

LADA esetében a D-vitamin szedése ugyancsak ajánlott, ugyanis egy vizsgálat igazolta, hogy a csak inzulinnal kezelt LADA-betegekhez képest az inzulin mellé D-vitamint is kapó betegeknek sokkal jobban megőrződött a bétasejt funkció juk, azaz alacsonyabb maradt az éhgyomri és a cukorterheléses teszt során a vércukorszint jük (Li és mtsi., 2009). A D-vitamin bétasejte ket védő hatását igazolták 1-es típusú cukor betegeknél is, úgyhogy mindkét autoimmun cukorbetegségben a kezelés fontos része kéne legyen a magas D-vitamin bevitel (Dayal és Sachdeva, 2015).

A vizsgálatok azt mutatják, hogy a LADA ese tében csődöt mondanak az inzulinter melést serkentő gyógyszerek, sőt kifejezetten károsítják a bétasej teket, mert túlmunkára kész tetik őket. Ugyanez mondható el a nagy szénhidrát tartalmú étrendekre is, amit ráadásul még cukorbetegeknek is aján lanak a diabetológusok. A LADA megelőzése, ill. szinten tartása csak alacsony szénhidrát tartalmú alacsony glikémiás indexű étrenddel lehetséges (ilyen a paleo). Szokás még ajánlani a bétasejtek védelmében az inzulinpótlás korai megkezdését (mielőtt még a vércukorszint ezt indokolná). Nem igazolódott azonban be, hogy ez megóvná a bétasejteket (Thunander és mtsi., 2011).

Szendi Gábor Tények és Tévhitek.hu

Kötetlenül

A LÁTÁSSÉRÜLTEKÉRT

A Kreatív Formák Alapítvánnyal nem is olyan régen, a vak és gyengén látó emberekről írt cikkünk kapcsán hozott össze minket a sors. Rendkívül hiánypótló munkát végeznek, amelyet igencsak fontosnak tartunk bemutatni. Az alapítvány munkájáról a szervezet szakmai vezetőjével, Nagygyörgy Évával beszélgettünk.

Mikor és milyen céllal hozták létre az Alapítványt?

Közhasznú szervezetünk 2007 novemberében alakult azzal a céllal, hogy elősegítse a nehéz helyzetben élő emberek életminőségének javítását. Bár céljaink jóval szélesebb körben kerültek megfogalmazásra, a kezdetek óta tevékenységünk középpontjában a látássérült személyek megsegítése áll.

Kik fordulhatnak Önökhöz segítségért?

Az elemi rehabilitációs szolgáltatást ingye nesen az a 16 év feletti látássérült személy ve heti igénybe, aki szembetegség, veleszületett rendellenesség vagy a központi idegrendszer látásfunkciókat érintő betegsége miatt az önálló mindennapos életvitelében akadályozott.

Az Alapítványnál milyen szakemberek várják a látássérült személyeket?

A hozzánk fordulók számára rehabilitációs szakember és informatika oktató nyújt segít

séget. Így könnyedén elsajátíthatóvá válik a különböző segédeszközök használata a tá jékozódás és közlekedés, a mindennapos tevékenységek és az informatika területén. Ezen kívül a rehabilitációt, a lelki segítséget és a segítő szolgáltatásokhoz kapcsolódó feladato kat szociális munkás, mentálhigiénés munkatárs és pszichológus látja el.

Az ország mely pontjain találhatóak meg?

A Szegedi Rehabilitációs Központunk mellett Szolgáltatópontot hoztunk létre Békéscsabán és Kecskeméten, ahol helyi munkatársaink tevékenykednek. Emellett szakmai indokok mentén házhoz is megyünk, azaz a segítség nyújtás otthontanítás formájában is igénybe vehető.

Szolgáltatásunk elsősorban a dél-alföldi régióban, azaz Csongrád-Csanád, Bács-Kis kun és Békés megyében elérhető, de az ellátórendszer más intézményeivel kapcsolat ban nyújtott tanácsadással (a tőlünk távolabb eső területekről érkező igények esetén) is próbálunk segítséget biztosítani.

Hogyan vehetik fel Önökkel a kapcsolatot?

A kapcsolatfelvételt elsősorban telefonon, e-mailben, vagy a közösségi média (pl. Face book) felületein keresztül javasoljuk. A szol gáltatási helyszínek személyes felkeresése elsősorban előzetes időpont-egyeztetés után célszerű.

Ha jól tudom, több különböző szolgáltatással várják az Önökhöz forduló embereket. Melyek ezek pontosan?

Az elemi rehabilitáció szolgáltatásunk részei:

. Funkcionális látásvizsgálat és látástréning (optikai segédeszközök kiválasztása, használat elsajátítása)

. Tájékozódás és közlekedés tanítása (pl. hosszú fehér bottal)

. Mindennapos tevékenységek (személyes higiéné, konyhai-háztartási feladatok ellátásának újratanulása, pénzfelismerés, jelölés, rendszerezés)

. Tapintható írás-olvasás (Braille)

. Informatika oktatás (számítógép és okostelefon - felhasználói ismeretek, rendelkezésre álló szoftverek, alkalmazások használata)

. Szociális munka (elérhető ellátások felkutatása, életviteli tanácsadás)

. Pszichológiai tanácsadás (látásromlással kapcsolatos lelki problémák feldolgozása)

. Segédeszköz-kölcsönzés

A másik fő tevékenységünk, a foglalkozási re habilitációs szolgáltatás célja a megváltozott munkaképességű álláskeresők számára olyan szolgáltatások biztosítása, melyek hozzájárul nak ahhoz, hogy sikeresen jelenhessenek meg a munkaerőpiacon.

A fenti szolgáltatásrendszeren kívül rendszere

sen kezdeményezünk fogyatékossággal

személyek és hozzátartozóik számára más jellegű, életminőségüket javító programok megvalósítását is. A különböző, általában pályázati úton nyert forrásoknak köszönhetően szolgáltatásaink ingyenesek minden érintett magyar állampolgár részére.

Miért érdemes felkeresni Önöket?

A hozzánk forduló látássérült embereket igyekszünk minden olyan információval ellát

ni, amelyek segítségükre lehetnek az önálló élet kialakításában. Emellett lelki támogatással, és új kapcsolatok kiépítésében is igyekszünk támogatást nyújtani. Ugyanakkor a hozzátartozókat is szeretettel várjuk, hiszen tanácsadásunknak köszönhetően tájékozódhatnak arról, hogy miként tehetik látássérült családtagjaik mindennapjait még könnyebbé.

információk: kreativformak.hu

Honti Orsolya

További

10 PERCES KEKSZTORTA

Az egész éves nyüzsgés után itt az ideje a téli lassulásnak! Ennek örömére most elhoztunk egy gyorsan elkészíthető, sütést nem igénylő receptet, amely garantáltan mindenkit levesz majd a lábáról. Keksztortánkhoz csupán 5 alapanyag beszerzése szükséges, ráadásul tűzhely nélkül készíthetjük el ezt az egyszerű és villámgyors finom süteményt!

HOZZÁVALÓK:

2 csomag háztartási keksz (négyzet alakú) 4 db kicsi tejföl 8-9 kanál porcukor 1 vaníliacukor 1 tortazselé ELKÉSZÍTÉS:

A tejfölt a porcukorral és a vaníliacukorra elke verjük. Négyzet, vagy kisebb téglalap alakú tálba teszünk egy sor tejfölös krémet, egy sor kekszet és ezt ismételjük. Legfelülre újra a krém kerül végül a tetejét tortazselével zárjuk. Hűtőbe tesszük, majd hagyjuk egy napot puhulni és már kész is a keksztortánk!

Bihari Anikó

MEGALAPÍTOTTUK A TEVÉKENY SZERETET DÍJAT

Idén októberben ismét megtartottuk a BTESZ Országos Vezetői Találkozóját. Bölcs gondolatokban, felhőtlen mosolyokban és megható pillanatokban bizony most sem volt hiány, ahogy meglepetésben sem…

Az eseményen Papp János egyházelnök ko moly üzenetet intézett felénk: mindennapjaink újragondolására szólított fel bennünket, val amint szót ejtett nehéz pillanatainkról, és kie melte az Úr megtartó erejét, valamint az isteni szeretet továbbadásának szépségét is.

Mile Ferenc elnök, a BTESZ küldetéséről, mo tivációjáról, valamint jövőképéről ejtett néhány szót, továbbá a mentális problémával küzdők megsegítésének fontosságát is hangsúlyozta. Emellett a tisztelet, empátia és az olvasás (ezen belül pedig az önfejlesztés) jelentőségére is fel hívta a figyelmet.

A BTESZ Alapértékeinek átismétlése után Szitai Tamás ügyvezető intézett néhány szót hozzánk, majd a szervezeti kultúráról és kiépítésének fon tosságáról osztotta meg gondolatait.

A beszédek egymásutániságát pedig egy meglepetés szakította meg, amikor is Mile Fe renc elnök és Szitai Tamás ügyvezető átad ta a Tevékeny Szeretet Díjakat, amelyet azon kollégák kaptak meg akik a kezdetektől fog va sokat tettek a Baptista Tevékeny Szeretet

Misszióért szakmai tudásukkal, kvalitásaikkal és empátiájukkal.

Idén, az első alkalommal a díjazottak között volt Dobi Katalin (intézményvezető, Balmazújváros), Faragó Kornélia (intézményvezető, Debrecen), German Gabriella (intézményvezető, Haj dúböszörmény), Nagy Klára (intézményvezető, Vásárosnamény) és Sillingné Balogh Anita (a módszertani és ellenőrzési csoport vezetője) is.

A díjátadót Kun Gábornak, az NSZI módszertani igazgatójának előadása követte majd a BTESZ konyhának köszönhetően egy bőséges, ízletes ebéden vehettünk részt.

A szünet után Serafin József, a Baptista Egyház Szociális Módszertani Központjának vezetője szólalt fel a találkozón,, aki a baptista szociális intézményrendszerről és módszertanról tartott prezentációt.

A jó hangulatú előadássorozatot German Gabri ella, a Csupaszív Közösségről szóló bemutatója zárta, majd a napot egy dinamikus tréninggel fejeztük be, amelyet követően a BTESZ család által feltöltve, motiváltan térhettünk haza in tézményeinkbe.

Honti Orsolya

Talán számodra is ismerős az a kép, amely jó pár évvel ezelőtt egy olyan ruháról készült, melyet egyes emberek feketének és kéknek, mások pedig fehérnek és aranynak láttak. Akkoriban nagyon foglalkoztatta ez a köztudatot és természetesen kiváló vitaforrás is volt, ugyanis mindkét fél érvek tömkelegét sorakoztatta fel állításaik mellett. Meggyőzni a másikat. Ez volt a cél, hiszen szentül hitték: nekik van igazuk. Vagy mégsem?

Adam Grant Gondold újra című könyvében pontosan erre a problémára hívja fel a figyelmet, ugyanis a viták vagy eszmecserék egyik legnagyobb problémája, hogy mindenki a saját igazát szajkózza, ahelyett, hogy egy pillanatra megállna és végiggondolná: vajon tényleg van-e valóságalapja annak amit mond?

De ha át is gondoltuk, mégis hogyan közöljük gondolatainkat? A könyv erre is választ ad. Felrázza az olvasóit és átgondolásra késztet, miköz ben olyan kommunikációs technikákról rántja le a leplet, amelyek a tár salgások dinamikáját alapjaiban változtatja majd meg.

Honti Orsolya

TETTEL, szereTETTEL