Brasil news dezembro 2017

O JORNAL DA COMUNIDADE BRASILEIRA TORONTO - EDIÇÃO MENSAL DE DEZEMBRO - 2017 - ANO 21 - Nº: 405

MEMBRO DO GRUPO NACIONAL DE IMPRENSA ÉTICA DO CANADÁ

BRASILNEWS.CA

Temporada de compras, de festas e de dívidas!

Segundo pesquisa divulgada, os canadenses continuam indo além da conta com gastos de fim de ano. Conversamos com uma especialista em consultoria de crédito para sabermos como evitar que o endividamento pessoal se torne uma bola de neve em 2018 Pag. 6

416-535-5395 Velozes e furiosos.

As Máquinas do Monster Jam vão invadir Toronto em janeiro Pag. 16

BrasilNews.ca

Inscrições abertas para bolsas de estudo no Canadá para estudantes lusocanadenses Pag. 04

Moda: Você já parou para pensar sobre quanto vale a sua imagem?

Pag. 08

Entrevista exclusiva com diretor do documentário sobre as profecias de Fátima Pag. 15

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OUTUBRO

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S DEZ POR TANIA NUTTALL

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ejam muito bem vindos a mais uma edição do Brasil News. As festas de fim de ano chegaram e 2018 já está se despedindo. Nosso colaborador Jandy Sales assina mais uma matéria de capa excelente, contando como evitar as famosas dívidas que acumulam-se nessa época e os perigos da compra online. Está incrível. Vejo vocês em janeiro!

390 Burnhamthorpe Road.

Toronto, ON ­­­ Canada ­­­ M9B 2A8 Tel: (416) 893 5886 _________________________________________________________

Publisher: Tania Nuttall brasilnews@brasilnews.ca

Diagramação: João Carlos designer@brasilnews.ca

Vendas: Tania Nuttall brasilnews@brasilnews.ca

Colaboradores: Monia Guth, Luiza Molina, Tiago Eloy, Rodolfo Torres, Valda Lopo, Fred Itioka, Roger Santos, Dr. Olavo Queiroz, Tony Silva, Taiara Desirée, Jandy Sales e Cleida Cruz

Editor-­­­chefe: Adam Mitch editor@brasilnews.ca

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BRASILNEWS@BRASILNEWS.CA

UMA PUBLICAÇÃO DO BRASILNEWS PUBLISHER INC.

Todos os Direitos Reservados ® www.brasilnews.ca

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Exemplar avulso: can$ 0,50 Assinatura Anual (12 edições): can$ 50,00 PRÓXIMA EDIÇÃO: 24/01/2018 Colunas e artigos assinados podem não expressar a opinião do jornal. É proibida a cópia ou reprodução sem autorização prévia do Brasil News.

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O N L I N E

POR JANDY SALES

Inscrições abertas para bolsas de estudo no Canadá para estudantes luso-canadenses

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Federação de Empresários e Profissionais Luso-Canadense anunciou que já se encontram disponíveis as candidaturas para o programa das bolsas de estudo da FPCBP, edição 2018. Destaca-se este ano a inclusão de uma bolsa de estudo oferecida pela Universidade dos Açores, que foi o resultado de uma deslocação aos Açores em Julho de 2017 pela residente da FPCBP Michelle Jorge e pelo diretor-executivo, Matthew Correia. Ambos assinaram um protocolo com a reitoria da instituição educacional para o período de um ano.

As bolsas de estudo dividem-se nas categorias: High School (grade12); College; University Undergraduate, e University Graduate Os Prémios Especiais incluem: · BMO Bank of Montreal Leadership Ex-

cellence Award (1) · Scotiabank Community Involvement Award in Honour of Teresa Melo (1) · Universidade NOVA de Lisboa Award (4) · Universidade NOVA de Lisboa Summer Course (2) · Universidade dos Açores Award (1) Ainda têm as bolsas de estudo oferecidas pela Universidade NOVA de Lisboa para o curso de Mestrado em Economia ou Negócio.

Também foram inclusas duas bolsas para os cursos de verão oferecidas pela mesma universidade.

Para ser elegível a uma bolsa de estudo da FPCBP, os alunos devem preencher todos os requisitos no formulário de inscrição disponível no www.FPCBP.com e enviá-lo até às 16h do dia 11 de janeiro de 2018. A avaliação das candidaturas são feitas por um painel independente de professores e à distância do conselho de administração da FPCBP.

As bolsas de estudo, iniciadas pela FPCBP há mais de três décadas, é o mais antigo programa de bolsas na comunidade portuguesa no Canadá, atribuindo mais de um milhão de dólares para jovens luso-canadianos. O objetivo é incentivar os mesmos a prosseguirem o ensino superior e alcançar o seu potencial máximo.

Em 2017, ao assinalar o 35º Aniversário da FPCBP, o programa bateu o recorde ao conceder 40 bolsas de estudo, sendo esse o maior número atribuído até a data, resultado da popularidade na procura do programa e da generosidade dos empresários – a maioria portugueses financiadores do programa.

A entrega das bolsas de estudo e os Prêmios de Excelência Empresarial irão decorrer no dia 24 de Março de 2018, no 36º Jantar Anual de Gala da FPCBP, que será realizado no Pearson Convention Centre, em Brampton.

Mais de 200 gatos foram adotados em Ontário durante a Black Friday

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ais de 200 gatos têm agora um lar em casas espalhadas pela província de Ontário depois de serem adotados durante uma iniciativa de adoção bem sucedida pelo SPCA da província durante a Black Friday.

Os 13 centros de animais do Ontario SPCA em toda a província reduziram as taxas de adoção em todos os gatos e gatinhos para US $ 25 de 24 a 28 de novembro para ajudar a encontrar casas para os muitos animais sob seus cuidados.

Os gatos foram castrados ou castrados, microchipados, vieram com um presente de seis semanas de seguro para animais de estimação e estavam atualizados com suas vacinas.

Trabalhando com conselheiros de adoção ao longo do processo de adotivo, os potenciais donos dos gatos foram obrigados a fazer uma pesquisa Meet Your Match®, que combina as preferências de um adoptante com os comportamentos e interesses de um animal para garantir que eles estão levando para casa um animal de estimação com o qual eles realmente se conectam.

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FOTO

CURIOSA

DO MÊS

Toronto oferece descontos de estacionamento para ajudar os comerciantes de King St. Para obter um desconto único de até US $ 5, os motoristas devem usar um ponto designado perto do King St. e pagar com o aplicativo Green P. FOTO: DAVID RIDER / TORONTO STAR

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C A PA

Bolso ou cofre vazio em 2018?

Dicas para aliviar o efeito ‘ressaca’ da Holiday Season

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farra das compras de fim de ano tem hora e dia para o seu fim, mas as contas a pagar podem continuar a fazer parte da vida de muita gente durante anos. Em pesquisa divulgada pelo Royal Bank of Canada (RBC), 51% dos canadenses afirmaram que – em 2016, eles gastaram mais do previsto com compras de fim de ano. Os gastos foram em média 403 dólares com presentes na Holiday Season ultrapassando os 397 dólares que eles assumem terem desembolsado no ano anterior para o mesmo fim.

Trazemos para nossos leitores um breve panorama sobre endividamento pessoal e alternativas para sair do vermelho

POR JANDY SALES

com a consultora registrada de crédito da Rumanek & Company, Monica Guth.

Os esclarecimentos da especialista Guth servem de guia para que a ressaca do período pós-compras não se torne uma dor de cabeça bastante prolongada.

Qual o tipo de dívida mais comum nesta época do ano?

Dividas originadas por cartões de crédito, tais como: Visa e Mastercard, e por cartões de crédito de lojas de departamentos (Canadian Tire, Hudson Bay, The Brick, etc). Também dívidas originadas por linhas de crédito são muito comuns nessa época do ano, pois os juros são mais baixos quando comparados com os dos cartões de crédito.

Dinheiro vivo ou cartão de crédito? Existe a taxa de juros fixa no Canadá para compras com cartão de crédito?

Se for dinheiro vivo, então o consumidor poderá economizar na taxa de HST, cujo percentual é de 13% em cima do valor da mercadoria. Isso depende da negociação entre vendedor e comprador (no termo brasileiro ‘pechinchar’). Enquanto no cartão de crédito, sempre inclui

o valor integral da compra, incluindo o HST de 13%. Pode-se afirmar que não existe taxa de juros fixos para compras com cartão de crédito no Canadá. Aqui, as taxas de juros podem ser aplicadas até 29.99% ao ano.

Que tipo de negociação pode ocorrer entre consumidor e empresas de cartões de crédito?

Negociação entre consumidor e empresas de cartões de crédito são raras de acontecerem, uma vez que a dívida é exigida pelas empresas de crédito em valor integral adicionadas aos juros. Mas, existe uma negociação da dívida pelas ‘empresas terceirizadas’ (collection agencies) que oferecem um valor parcial e integral a ser pago pelo consumidor.

Porém nem sempre o consumidor recorre a essa alternativa por honerar muito na viabilidade de quitar essa divida, pois o desconto oferecido é pouco.

Existem empresas que oferecem empréstimos para quitar dívidas.

Essa é uma boa ou má alternativa?

Por quê?

Depende do valor total da dívida. Se for um valor muito alto da dívida, não

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C A PA A temporada de corrida às compras e o perigo do comércio online

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A CONSULTORA REGISTRADA DE CRÉDITO, MONICA GUTH

vale a pena, pois a empresa que oferecer empréstimo para quitar o débito também cobra juros, então dá no mesmo.

Renegociar o financiamento da casa para pagar dívida. Poderia explicar aos nossos leitores como isso acontece na prática? Qual é o limite estabelecido para se conseguir crédito?

Renegociar um financiamento da casa para pagar a divida é uma transação entre gerente do banco e consumidor – o qual esse ultimo venha ser aprovado a receber uma quantia financeira concedida do banco, conhecida como second mortgage, e ser creditado diretamente a cada dívida, quitando, assim, cada uma delas. Por outro lado, o valor do empréstimo da casa aumentara, extendendo também o tempo de quitar/terminar o financiamento da casa para o futuro.

Ser aprovado este tipo de financiamento da casa para quitar uma dívida, depende muito da atual ‘pontuação de crédito’ do consumidor. Se o consumidor estiver com o “crédito sujo” não será aprovado pela instituição financeira para renegociar a divida, ou se for, os juros cobrados podem ser altíssimos.

Existe um órgão de defesa do consumidor no Canadá? A quem o consumidor deve recorrer em caso de abuso na aplicação de juros ou até

mesmo produto que não atendeu as qualificações prometidas?

Sim. Existe um órgão de defesa ao consumidor em cada província. Consumidor residente de Ontário deve recorrer ao “Ministry of Consumer Services”, pelo www.ontario.ca/consumerservices ou pelos telefones: (416)326-8800 / 1-800-889-9768 e também pelo email: consumer@ontario.ca Quais os conselhos que você daria para evitar que a dívida se torne uma bola de neve?

A melhor medida a ser tomada para evitar que a dívida ser torne uma bola de neve é fazer um “orçamento mensal”, isto é, manter um controle de quanto se ganha por mês e quanto se gasta. Nunca gastar mais do que você faz por mês. Isto é, ter o conhecimento de quanto é o seu salário líquido (deduzidos de impostos e de outros tributos) e manter um controle de gastos como despesas fixas como luz, água, alugel, alimentação, conta de telefone, etc. Outra medida também a ser tomada é não “consumir demais”, ou seja, comprar coisas que não precisamos.

Serviço: Monica Guth é consultora registrada de crédito da Rumanek & Company Ltd. monica@rumanek.com

comum nesta época do ano muita gente usar uma página de compras na internet para comparar preços de produtos. É onde anda o perigo. Muitos sites fraudulentos usam de ferramentas profissionais com layout bastante atraentes, com páginas bem elaboradas que se assemelham, muitas vezes, aos sites de grandes lojas que vendem produtos online e offline.

Casos de fraudes aplicadas pelos sites de vendas online acontecem diariamente e tornam mais comuns no fim de ano. Isso porque os consumidores querem evitar a dor de cabeça de encarar as lojas que costumam ficarem cheias nesta época do ano. O eCommerce deve fechar o ano no Brasil com um volume de vendas de quase 50 milhões de reais, um número 10% superior ao do ano passado.

Com mais gente comprando pela Internet aumenta o número de fraudes. Segundo estudo feito por empresa de São Paulo especializada em comércio eletrônico, crimes desse tipo entre a Black Fraude e o Natal devem aumentar em torno de 30% comparado ao mesmo período de 2016.

Entre os golpes mais comuns estão as lojas falsas que oferecem produtos como eletrodomésticos e eletrônicos com preços bem abaixo da média e não entregam a mercadoria. Tem ainda os casos chamados de “fishing’ (pescaria). Nesse caso, o internauta preenche um campo de informação em uma página não segura digitando número do cartão de crédito e tem os dados roubados.

Para evitar os golpes, a prevenção é fundamental. Aqui estão algumas dicas para que a sua compra online não se torne um pesadelo: - Acesse a loja pelo endereço e nunca pelos links enviados por email ou publicados em redes sociais; - Veja se o site tem o cadeado de segurança na barra de endereços; - Pesquise na Internet a reputação da loja; - Desconfie de preços muito baixos; - E se você foi vítima de algum tipo de fraude online, quanto antes o crime for identificado, melhor.

Especialistas no assunto são unânimes em afirmar: a ação imediata do internauta que foi fraudado é procurar fazer um bloqueio da compra. Se a pessoa demora, três, quatro ou cinco dias sem agir, perderá muito a possibilidade tanto de evitar a transferência do dinheiro como também a de fazer um cancelamento da compra. Quando a vítima age de maneira rápida ao saber que foi fraudado, ela acaba ajudando a polícia a prender a quadrilha que está por trás desse tipo de crime cibernético.

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BLOGUESIA POR TAIARA DESIRÉE

imagem Você já parou para pensar sobre quanto vale a sua imagem?!

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or mais que você pense que não, a sua imagem é muito importante em diversos sentidos, e por isso existe um valor atribuído a ela. Esse valor depende do quanto você se dedica a cuidar de si mesmo, tanto no aspecto mental, espiritual como visual.

Segundo estudos na área do Marketing Pessoal, 55% do tempo você é julgado pela sua aparência e ações, 38% pelo tom de voz e apenas 7% realmente pelo que você tem a dizer. Veja que, constantemente, somos avaliados e julgados pelos outros com base na nossa aparência que fala por si e reflete muito sobre nós. Daí o valor da nossa imagem.

Com uma boa imagem e uma aparência bem cuidada você pode ter resultados positivos em várias ocasiões e momentos na sua vida. Ela pode ser fator decisivo numa entrevista de emprego, numa conquista amorosa, num convite inesperado, numa nova oportunidade que você nem imaginava acontecer.

Já uma imagem malcuidada, transmite uma sensação de desleixo e as pessoas não confiam em quem não cuida de si.

Uma boa aparência associada a um ótimo conteúdo pode proporcionar grandes oportunidades em sua vida. Por isso ter um carinho e cuidado especial por si mesmo é o primeiro passo para lograr êxito nos seus negócios, sejam profissionais ou pessoais.

Dê o melhor de si para construir uma imagem de grande valor e o primeiro resultado positivo, você já notará na elevação da sua autoestima, autoconfiança e, consequentemente, na sua produtividade.

Afinal, o que você deseja expressar através da sua imagem?

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LEITURA

POR TIAGO ELOY ZAIDAN

O Mestre do Terror

QUEM?

Livro: O Cemitério Autor: Stephen King

s Micmacs são índios autóctones do Canadá, mas, contemporaneamente estão presentes também nos Estados Unidos, no fronteiriço no estado do Maine, no estremo nordeste do país. Encravado em um país badalado mundialmente, o Maine não costuma ser um dos destinos mais lembrados por aqueles que procuram a América. Pior ainda é Ludlow – no remoto condado de Aroostook, norte do estado – com seus pouco mais de 400 habitantes.

Em todo caso, a despeito de sua pequenez, Ludlow recebe o promissor médico Louis Creed, vindo da gigantesca Chicago e atraído por um emprego no serviço de saúde da Universidade do Maine. Com o médico, chegam também Raquel, sua esposa, e os filhos Ellie e Gage, ainda crianças, além de Church, um gato de estimação.

Excetuando-se a perigosa via a qual corta a região, com um intenso tráfego de caminhões gigantes, a região parece enfadonhamente calma.

Louis logo faz amizade com o velho Jud Crandall, vizinho de sotaque carregado. É Jud quem apresenta à família Creed uma estranha atração das redondezas, a qual, localizada ao fim de uma trilha, chega a parecer, a princípio, uma brincadeira de criança. Trata-se de um cemitério para animais de estimação.

O tal cemitério seria o local provável para o enterro do gato Church, infeliz vítima da estrada e dos caminhões. No entanto, considerando-se devedor de um favor, Jud resolve apresentar o que seria uma retribuição a Louis. Fazia pouco tempo, o jovem médico havia socorrido a mulher do vizinho, Norma Crandall, a qual padecia com os males da idade avançada. Agora, Jud ajudaria a salvar o gato, embora o bichano já estivesse morto. O destino do felino seria outro cemitério, anteriormente frequentado por índios (os Micmacs, a propósito), de acesso muito mais difícil, através de uma espécie de continuação secreta da mesma trilha que levava aos jazigos dos animais de estimação.

Esta necrópole escondida não era, evidentemente, frequentada por crianças. E não se tratava de um campo santo comum, como bem pôde constatar Louis, ao vislumbrar, na manhã seguinte ao sepultamento do bicho de estimação de Ellie que Church estava de volta. Meio estranho, com olhos amarelados, com um cheiro forte de terra apodrecida e com o focinho sujo – denunciando o esforço que fizera para escapar do plástico verde que o envolvera quando morto. Raquel e as crianças nem chegaram a tomar conhecimento do padecimento do animal, uma vez que, na ocasião do acidente e da ressurreição, estavam passando uma temporada na residência dos pais de senhora Creed, em Chicago.

Tiago Eloy Zaidan é mestre em Comunicação Social pela Universidade Federal de Pernambuco; graduado em Comunicação Social pela Universidade Federal de Alagoas; coautor do livro “Mídia, Movimentos Sociais e Direitos Humanos (organizado por Marco Mondaini, Ed. Universitária da UFPE, 2013) e professor do curso de Comunicação Social da Faculdade Joaquim Nabuco (Recife, PE) e da Escola Superior de Marketing (Recife, PE).

19/12/2017

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ACCOUNTING FIRM INC. w w w. h e l p i n g b u s i n e s s e s . c o m

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Caros Clientes: Agradecemos por mais um ano conosco e desejamos a todos um Feliz Natal e um 2018 de grandes realizações.

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19/12/2017

PREMIAÇÃO POR JANDY SALES

Toronto Film Critics Association divulgou os melhores do cinema em 2017

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he Florida Project, o drama naturalista de Sean Baker sobre crianças que crescem rapidamente à sombra da Disney World em um motel que serve de abrigo, foi nomeado melhor filme do ano pelos membros da Toronto Film Critics Association. Willem Dafoe foi escolhido como Melhor Ator Coadjuvante por seu papel de compreensivo gerente de motel.

Greta Gerwig foi nomeada Melhor Diretora pelo seu drama comediante, Lady Bird, enquanto Laurie Metcalf, estrelinha do filme, foi escolhida como Melhor Atriz Coadjuvante.

Os prêmios foram votados pelos membros da TFCA em uma reunião no domingo, 10 de dezembro de 2017.

O filme de suspense satiric socialmen-

te consciente do diretor-escritor Jordan Peele, Get Out, foi reconhecido com dois prêmios: Melhor roteiro, Adaptado ou Original, e Best First Feature.

“Filmes de empatia e urgência foram os grandes vencedoras deste ano, refletindo a necessidade de compaixão e consciência em um momento de agitação social e política”, disse Peter Howell, presidente da TFCA. “The Florida Project, Lady Bird e Get Out são radicalmente diferentes em forma e conteúdo, mas todos eles abordam o desejo de encontrar a verdade interna por trás de situações que só parecem ser óbvias”, disse Howell.

Daniel Day-Lewis foi premiado com o Melhor Ator pelo que ele disse que será seu papel final no cinema, a cosmeira perfeccionista Reynolds Woodco-

ck no Phantom Thread de Paul Thomas Anderson.

A TFCA escolheu Frances McDormand como Melhor Atriz por seu retrato de uma mãe motivada e atormentada em Three Billboards Outside Ebbing, Missouri, de Martin McDonagh.

Faces Places, uma viagem fantástica através da França dirigida por Agnès Varda e muralista JR, recebeu o Allan King Documentary Film Award.

Sátira art-world The Square, dirigida por Ruben Östlund, foi escolhida como o melhor filme de língua estrangeira.

Nora Twomey’s The Breadwinner, com base na novela premiada do autor canadense Deborah Ellis sobre uma garota afegã de 11 anos que fornece a sua família em tempos difíceis, foi nomeada Melhor Animação.

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SOCIEDADE Abrigo em Toronto para homens vítimas de violência doméstica será o primeiro da América do Norte

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uando a esposa de Glen o agrediu com uma arma, ele buscou ajuda. A polícia não deu a importãncia merecida às alegações, as agências de apoio a vítimas o negaram serviço e os abrigos não aceitaram ele e o filho. Glen estava entre uma parceira abusiva e sem abrigo.

Em resposta a dezenas de histórias semelhantes, uma campanha de angariação de fundos está em andamento para fazer de Toronto a primeira cidade metropolitana da América do

Norte oferecendo um abrigo dedicado a vítimas masculinas de violência doméstica – e aos filhos dessas vítimas.

A Associação Canadense para a Igualdade arrecadou mais de $ 200,000 até agora com o objetivo de angariar fundos no total de $ 250,000.

Esses fundos incluem uma doação da Fundação Ontario REALTORS Care®, financiada pelo Toronto Real Estate Board.

A instituição de caridade hospeda uma campanha de crowdfunding do GoFundMe para completar a etapa final da sua angariação de fundos.

A campanha terminará em 31 de dezembro e, se for bem sucedida, o abrigo deverá abrir em 2018.

“Imagine que você e seu filho vivem todos os dias com medo da violência, mas ninguém acredita em você porque você é um homem”, disse Justin Trottier, diretor executivo

do CAFE. “Essa é a situação para milhares de pais no Canadá a cada ano, e para mais de 400 homens em Toronto que nos procuraram desesperados somente este ano”.

As famílias de pais solteiros são a forma familiar de crescimento mais rápido no Canadá. No entanto, enquanto o papel dos pais de cuidar se expande rapidamente, os pais que sofrem violência na casa ainda não têm um lugar seguro disponível para eles e seus filhos.

O CAFE vem operando uma unidade de saúde e serviço social para homens nos últimos três anos em Toronto: O Centro Canadense de Homens e Famílias. O CAFE abriu uma unidade semelhante em Ottawa no outono deste ano.

Informações sobre a Campanha estão disponíveis em https://www. gofundme.com/abuse dmenshelter/

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19/12/2017

SAÚDE ESTRESSE

Como o humor pode afetar sua saúde oral

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ontas para pagar, chefe, filhos, correria do dia a dia. Muitos são os gatilhos para desencadear o estresse e, a partir daí, as consequências para organismo são inúmeras. Na saúde bucal, o mal pode causar periodontite, bruxismo, halitose, aftas e cáries.

Para começar a conversa, é preciso esclarecer que a irritação de um dia ruim na maioria das vezes causa apenas nervoso. O estresse é a resposta psicológica e hormonal para situações que demandam adaptação extrema. Por exemplo, ao se deparar com uma situação de perigo, como um animal faminto, nossos ancestrais precisavam defender-se. Tanto para atacar quanto para fugir, o corpo passa por um processo - o batimento cardíaco acelera para bombear mais sangue, há um aumento da respiração e da pressão arterial, entre outros.

A realidade agora é diferente, em vez de animais ferozes é preciso enfrentar pressão do trabalho, correria do dia-a-dia, problemas modernos.

Ainda assim, ao menor sinal de ameaça, o corpo se prepara da mesma forma para lutar ou fugir, liberando uma série de mediadores químicos, como a adrenalina. O problema é que como não reagimos fisicamente, correndo ou lutando, as substâncias liberadas no sangue não têm função.

Após muitas situações de adrenalina, algumas pessoas começam a sinalizar falta de disposição e energia, alteração de humor e do sono, hipertensão, problemas de pele. Essas reações mostram que o corpo não vai

bem e, sem os devidos cuidados, a consequência é a exaustão que afeta os sistemas imunológico, endócrino, nervoso e o comportamento. “O estressado se sente responsável por tudo, acredita que sem a sua atuação a vida dele e de muitas outras pessoas não funcionaria bem”, diz uma psicóloga.

Segundo especialistas, ao contrário do que pensam, o estresse não é doença de pessoas fracas. “Na maioria das vezes o estresse acomete pessoas que querem dar conta de tudo e, geralmente, são bastante competentes em resolver problemas”.

E como o estresse afeta a saúde bucal?

O estresse libera hormônios como hidrocortisona e cortisol, além de produzir um alto nível de adrenalina. Essas substâncias são responsáveis por regular funções corporais, como o sistema imune, que pode desencadear efeito pró ou anti-inflamatório.

O estresse desencadeia um efeito pró-inflamatório, o que, aliado aos maus hábitos de higiene bucal, tornam o ambiente propício para o aparecimento da doença da gengiva e aftas.

O que prejudica ainda mais a saúde bucal são os maus hábitos que a pessoa estressada tende a adquirir ou aumentar, como o consumo de álcool, tabaco e negligência da higiene oral, que é um prato cheio para a cárie e halitose. A tensão emocional também pode acarretar em bruxismo - ranger dos dentes que causa desgaste dos dentes, distúrbios na articulação temporomandibular e danos ao tecido gengival e ao osso mandibular.

O uso continuo do tabaco danifica as gengivas, causa mau halito, aumenta o acumulo de placa bacteriana e tartaro e ainda eleva o risco de desenvolvimento de cancer oral.

Como tratar esses problemas?

Aftas – que sao feridas muito doloridas na boca causadas por virus, bacteria e deficiencia do sistema imunologico – podem ser cauterizadas com laser; A doenca periodontal ou gengivite precisa ser tratada por um profissional da area e a consistencia na boa higiene oral em casa ajuda a manter a saude bucal. Vale lembrar que a doenca da gengiva e irreversivel, porem, “tratavel”.

O bruxismo pode ser atenuado com o uso de uma placa estabilizadora, de resina acrílica, que chamamos de “nightguard” que serve para proteger os dentes e demais componentes do sistema mastigatório durante as crises noturnas de bruxismo. Além disso a placa ainda reduziria a atividade elétrica de músculos elevadores da mandíbula, reduzindo assim a atividade tensional.

Algumas dores de cabeca cronicas tambem sao amenizadas com o uso dessas placas.

Estatistcas mostram que 3 canadenses morrem por dia vitimas de cancer oral, isso porque quando detectado, geralmente a doenca esta em um estagio bem avancado.

Exames periodicos com o dentista podem detectar alguma anomalia no tecido da boca e lingua, ajudando no diagnostico precoce da doenca. Alem do exame visual feito, exitem algumas tecnologias que complementam esse exame.

Um estudo publicado no periódico Journal of Personality and Social Psychology mostra que as pessoas são igualmente propensas a hábitos positivos ou negativos quando estão sob pressão. Ou seja, o estresse potencializa hábitos ruins e bons, depende o que cada um está habituado a fazer. Uma pessoa que nao tem bons habitos de higiene oral, tende a negligencia-la ainda mais, propiciando o desenvolvimento de doenca da gengiva e ate mesmo caries, ja quem gosta de ir à academia, por exemplo, malhará ainda mais.

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C I N E M A As profecias de Fátima

Documentário investiga versões conflituosas e revela crise no Vaticano em meio às profecias

O PRODUTOR E DIRETOR DE CINEMA, PAUL STARK

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o centenário das supostas revelações de Nossa Senhora às três crianças portuguesas, o tema ganha mais uma vez as telas de cinema. Mas, desta vez, a história dos pequenos pastores: Lúcia dos Santos, Francisco e Jacinta Marto tem um roteiro questionador. O diretor de cinema canadense, Paul Stark, e o documentarista, Mark Terry, trazem para o público o filme The Vatican Deception. O documentário trata de questões ligadas às profecias ainda consideradas obscuras e conflitantes dentro da cúpula da Igreja Católica.

Uma produção fruto de sete anos de pesquisa e filmagens. Antes da estreia prevista para janeiro, em Toronto, entrevistamos o cineasta Paul Stark.

Como foi que surgiu a ideia de fazer o documentário?

Eu tive a ideia quando estava lendo sobre as profecias de Fátima que foram reveladas aos três pequenos filhos portugueses em 1917. Durante minha pesquisa, eu li os artigos de jornal sobre um milagre relatado por 70 mil pessoas e eu aprendi que havia previsões sobre a Primeira e a Segunda Guerra Mundial e algumas devastações globais que terão lugar nos tempos em que estamos vivendo. Todo mundo sabia sobre essas profecias na década de 1950. Hollywood fez até um filme sobre elas, que recebeu indicação ao Oscar em 1953. Então, achei estranho que eu nunca tivesse ouvido falar muito sobre elas. Não parecia ter sentido que algo tão espetacular, tão preciso e tão profundamente apreciado pela Igreja Católica pudesse tornar-se tão obscuro. Então eu decidi fazer um documentário para explicar o que

eu chamo do mistério de Fatima. O objetivo era entender por que não ouvimos mais falar sobre essas previsões. O que descobrimos é que há uma confusão pública sobre elas porque algumas pessoas no Vaticano estão nos contando uma versão da história; enquanto outras também no Vaticano estão nos contando uma versão conflitante. Uma vez que ambas as versões não podem ser corretas, o raciocínio nos diz que alguém está nos enganando. É por isso que criamos o título:The Vatican Deception.

Qual foi o maior desafio em fazer o documentário?

Foi o de processar o enorme volume de informações. Há tantos livros, testemunhos, publicações do Vaticano, artigos sobre o assunto, tantas evidências e arquivos dos meios de comunicação que eu poderia ter produzido uma série de episódios sobre o tema. Foi um grande desafio condensar tanta informação em um filme de 99 minutos sem perder algumas das partes mais importantes da investigação. Eu acho que conseguimos superar as expectativas, e fizemos isso no contexto de uma história muito intrigante, mas devo admitir que há muito mais coisas que eu gostaria de ter incluído.

Qual é a crise crucial que você considera que a igreja católica enfrenta hoje?

Acho que há uma profunda divisão e confusão sobre o que significa ser católico. Não muito tempo atrás, quando a Igreja falou com uma voz unificada, todas as diferentes partes da hierarquia obedeceram a essa voz. Essa voz foi substituída por um silêncio sem precedentes, e o resultado foi um afluxo de ideias na igreja que não são compa-

tíveis com o dogma católico. Hoje, você tem algumas pessoas seguindo as novas ideias, e algumas pessoas seguindo as antigas. Não há mais acordo sobre o que deve ser seguido. Isso se relaciona com as profecias de Fátima descritas no documentário.

As pessoas que seguem as ideias antigas acreditam que as profecias são um aviso para as pessoas que estão seguindo as novas ideias. O Papa Bento XVI fez uma referência à essa crise quando disse que a igreja está à beira de capotar. Isso não teria sido possível com a voz unificada do passado.

Quem são os entrevistados no documentário?

Uma das entrevistas mais proeminentes que fizemos foi com o padre Gabriel Amorth - o ex-exorcista Chefe do Vaticano, que fornece insights poderosos sobre o mistério de Fátima. Também entrevistamos o jornalista Bernard Janzen da Triumph Communications, que também nos permitiu acessar entrevistas de áudio incríveis que ele fez com um insider do Vaticano chamado padre Malachi Martin. Ele era uma das pessoas raras que tinham o privilégio de ler o que as pessoas agora afirmam ser a profecia escondida de Fátima. Algumas das outras pessoas entrevistadas incluem o padre Nicholas Gruner que passou anos tentando expor a decepção no Vaticano, o jornalista Michael Hichborn, e o padre Daniel Couture que nos ajudou a compreender sobre o quê as profecias têm nos alertado.

Ingressos e locais de exibição no thevaticandeception.com

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E S P O R T E As máquinas ferozes e acrobáticas estão a caminho de Toronto para o Monster Jam

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neus grandes o suficiente para seguir firme após um potente acelerada. Não é a toa que os veículos do Monster Jam são chamados de truck. Mas não estamos falando aqui de caminhões que ganham as rodovias com o transporte de carga. São carros adaptados que ganham força e garra incríveis e que podem muito bem serem chamados de máquinas furiosas com suas performances acrobáticas.

O Monster Jam coloca o Canadá no circuito da turnê 2018 trazendo em janeiro os grandalhões motorizados para a arena do Rogers Centre. Para tirar o fôlego do público com as performances – muitas vezes acrobáticas, novas estrelas entrarão em cena na competição da etapa em Toronto.

Assim como todas as máquinas do Monster Jam, os nomes das feras sobre rodas que vão estrear ano que vem têm nomes que definem muito bem o que é o evento: Gus Monkey Garage; Xtreme Diesel; VP Racing Fuel`s Mad Scientist, and Rammunition.

Serão 14 máquinas furiosas que entrarão no campo de batalha na disputa pelo título de campeão em Toronto. Além dos nomes mencionados anteriormente estão na lista: Barbarian; Black Stallion;Bounty Hunter; Dragon; Grave Digger; Hotsky; Iron Outlaw; Overkill Evolution, Scooby-Doo e San-uva Digger.

Segundo os organizadores do Monster Jam, os fãs de Toronto terão a chance de votar para escolha do vencedor nas categorias Two-wheele Freestyle em tempo real pelo celular.

Serviço: Monster Jam 2018 – Rogers Centre Sábado – 13/01 Pit Party: 2h30 – 5h30 Show às 19h. Portas abrem às 17h30 Domingo – 14/01 Pit Party: 11h30 – 13h30 Show às 15h. Portas abrem às 1h30 Ingressos a partir de $15

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U N I V E R S O F R E D I A N O OKA1999@HOTMAIL.COM

POR FRED ITIOKA

o espírito leve, levíssimo.

E à noite, brincar de contar estrela no céu. Fazer pedido com as cadentes. Imaginar o Universo e seus mistérios te brindando com o dia seguinte, com o amanhecer, com um novo despertar de tantas possibilidades.

Possibilidades de ser feliz, de brindar a Vida e seus encantos, de agradecer por existir.

Mas o que é existir? Abro os olhos e me vejo rodeado por um computador e telefones tocando.

Pela janela, uma fila de carros e ônibus buzinando, envoltos em fumaça e má vontade.

Colegas fechados em suas ilhas de problemas, robotizados por um cotidiano cinzento. Que semana!

Existir é viver com suas alegrias e tristezas, aceitar que o mundo é imperfeito assim como as pessoas. Que um dia pode ser ruim, mas temos o poder libertador de transformá-lo. Nem que seja por uns minutos, nem que seja durante um café rápido de máquina, nem que seja um breve sorriso tímido.

Existir é se permitir, é perdoar, é perceber a finitude da Vida. Pra que vou alimentar um monstro se tudo vai acabar um dia?

Existir é ver flores de dentro do ônibus, parado no congestionamento. É comer um arroz e feijão bem temperadinhos no restaurante baratinho da rua. É ligar pra mãe e dizer que tá com vontade de comer aquele bolo de cenoura com muito chocolate. É abraçar o amigo, é beijar seu amor. É rir, gargalhar. Nem que seja ao final do dia. E olhar pro alto e saber que as estrelas estão lá, que o Universo e seus mistérios não te abandonaram.

Que eu não me abandonei.

Preciso relaxar. E iniciar a semana renovado, alegre, completo, otimista.

Fazer planos. E sonhar com aquela rede estendida e o cafezinho coado. É possível.

FIM 2017 QUEM?

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reciso relaxar.

A semana foi difícil, o ambiente carregado de nuvens pesadas, o clima hostil.

Os diálogos foram tensos, repletos de meias palavras e maus humores inteiros. Teve quem batesse o pé, a porta.

Teve quem virasse a cara amarrada, dura feito um penhasco pontiagudo. Teve quem ficasse com os olhos vermelhos de raiva.

E os remédios pra enxaqueca? E a dor de cabeça? E a dor de estômago? E a pele que resseca, a garganta que dói, que inflama com tantos verbos travados.

A coluna dói, os músculos endurecem, o corpo encolhe e sente.

E a alma? Adoece junto, claro. Como lidar com a adversidade, o desrespeito, a grosseria?

A semana foi longa, interminável. A gente tem vontade de dormir e acordar daqui uns dias.

Abrir os olhos e flutuar em um dia ensolarado, livre de qualquer intempérie, perfumado com as mais belas flores e cores.

E sentir aquele aroma de café coado, feito na hora como em uma casa de campo. Sem pressa.

Os cachorros deitados, preguiçosos no piso de madeira.

Levantam a cabeça, fungam e voltar a adormecer após aquela coçadinha.

A rede estendida em frente da casa convida para uns minutinhos tranqüilos de leitura. É tempo de colocar os livros em dia enquanto o almoço vai tomando forma. Arroz, feijão? Saladinha de alface, um bife bem passado. Comidinha de mãe.

Bolinho de cenoura com chocolate de mãe.

Afago de mãe. Abraço de amigo, beijo estalado de amor.

Risada, gargalhada de turma. E

Frederik Itioka é jornalista, produtor de TV e escritor.

Nasceu brasileiro com ancestralidade oriental e canadense de coração. É apaixonado por cachorros, cinema, literatura japonesa, culturas exóticas e Toronto.

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