不錫孟

不丹 孟加拉 大吉嶺 錫金 BHUTAN

最別緻的行程 獻給最睿智的你

BENGAL

DARJEELING

SIKKIM

17

因為近代知道只有你懂得

天

幸福之旅

Bhutan

喜馬拉雅山下香格里拉

不丹

這個被稱為「喜馬拉雅 山下香格里拉」的地方，時間在這個國家幾 乎是靜止的。在一九八O年代對外開放前，幾乎 是生人止步。不丹是全球第一個提出「快樂立國」觀念 的國家，以「國家快樂力（Gross National Happiness， GNH）」為施政理念，與老子「小國寡民、虛心實腹、常使 民無欲」的治國理念不相伯仲，全民不盲目追求生活欲望， 從國王到人民，沒有人炫耀財富，真正做到「貧而無怨，富 而不驕」，崇尚「減」的生活哲學。不丹是全世界幸福指數 最高的國家。有機會親炙這塊神秘土地、國民所得只有台灣 1/20的不丹，為何卻是能真正實踐樂活的國家？近代將帶您 體驗明星也無法抵擋的不丹魅力！

1 9月出發團體可在亭布參觀不丹最盛大的傳統宗教節日之一 3月/10月出發團體可在巴羅/亭布參觀不丹最盛大的傳統宗教節日之一 —面具節

2

參觀登古寺佛學院，一探當代不丹最著名的小活佛

—丹增七世仁波切

3 4 5

欣賞不丹藝術學院學生精湛傳統民俗

騎馬上山造訪建於峭壁上的佛教聖地虎穴寺

參觀不丹最古老的寺廟，

也是梁朝偉劉嘉玲世紀婚禮期間唯一參訪的景點 —古雀寺院（祈楚寺）

6

濟公活佛的原型竟然是喇嘛？到訪瘋癲聖僧竹巴袞列的寺廟，

一探當地奇特的陽具信仰習俗

7 8

參觀前白教教主大寶法王噶瑪巴修行地寺院—龍塔寺

杜賓山（DURPIN HILL）欣賞屬於喜馬拉雅山的美景，

KANCHEND ZONGA山脈壯闊景緻盡收眼底

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攀登虎嶺，遠眺宏偉喜馬拉雅山脈、干城章嘉

—世界第三高峰，壯麗景緻令人嘆為觀止

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搭乘世界遺產喜瑪拉雅鐵路，大吉嶺高山蒸氣火車，

體驗古典的迷你火車

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一覽泰戈爾之家、德蕾莎修女之家

品味「紅茶之皇者」的大吉嶺紅茶

登上海拔3,780公尺高度，位於中印邊界的錫金聖湖「澄谷湖」

於卡林彭天主教堂參觀穿著袈裟、理光頭的耶穌聖像

大吉嶺喜馬拉雅鐵路（Darjeeling Himalayan Railway）， 是印度最早的鐵路之一。 1999年以環山鐵路系統的經典之作被納入世界遺產清單中。 總長約60～80公里，行駛一種迷你的登山火車，暱稱為玩具火車。 整個鐵路連接印度西孟加拉省的大吉嶺和西里古里。 大吉嶺喜馬拉雅鐵路的高低變化相當大，從海拔100公尺的西里古里 （印度平原上的古城）一路爬升到以產茶聞名的大吉嶺（海拔2200 公尺），今日仍保留了15噸的蒸氣火車的行駛（大約是二到四節車

（UNESCO 1999）

箱）。從西里古里到大吉嶺約花8小時。

干城章嘉峰 既美麗又危險的神山 干城章嘉峰，英文名Kangchenjunga，海拔8586米。 干城章嘉的意思是「5座巨大的白雪寶藏」這是用來比喻它的五個峰頂的，，又被稱為 「雪山之尊」，錫金人都認為它是神山。它是世界第三高峰，在世界第一高峰被確認之 前，它曾被以為是世界最高峰，是全世界14座8000米高峰中位置最東的一座。它的山形 非常複雜巨大，形如一個巨大的 X 形狀，無論從哪一個角度看，都有著巍峨巨大的山體 。由於干城章嘉峰地處偏遠，而且所有攀登路線都有雪崩的巨大危險，所以攀登難度相 當大，如果留意世界上最危險山峰的攀登死亡率，一般而言，隨著時間的推移這些數字 是在逐年下降的，但是干城章嘉峰是個例外。截止2002年5月，共有180人登頂干城章 嘉峰，但同時已經有40人為此獻出 了生命。

龍塔寺原本由第九世大寶法王噶瑪巴於西元1730 年建造，但後來遭祝融肆虐全毀，現今的龍塔寺 為後世於舊址重建之寺廟。 龍塔寺後方建有法輪中心，是由第十六世大寶法 王噶瑪巴於西元1960年間親自督導建造完成。龍 塔寺除寺廟本身建築優美外，其中最富盛名的是 建築於西元1992年的Golden Stupa，內部恭俸 第十六世大寶法王噶瑪巴的舍利子，由於優美建 築與神聖舍利子的原因，龍塔寺的特殊與尊貴更 是不在話下！

瘋癲聖僧 竹巴袞列

人稱「西藏的濟公活佛」，聖者竹巴袞列 （1455～1529） ，是不丹人最崇拜的「瘋行 者」。他的佛學修養極高，法力無邊，卻不守

佛門的清規戒律，貪酒好色，居無定所，一生游走於西藏和不丹，在民間留下了許多奇聞軼事。 竹巴袞列圓寂之後，與他有關的各類逸事成了不丹民眾口耳相傳的神話，生成了一些怪誕的習俗，例如： 飛天陽具當門神、寺廟僧侶以木製陽具輕敲信眾頭頂祈福，最是驚世駭俗。相傳，竹巴袞列曾以他的陽具 擊退惡魔，因此不丹人相信飛天陽具是避邪的法寶，也是人丁興旺、幸福的庇祐。就連不丹的國獸「四不 像」—Takin扭角羚，頭似馬、角似鹿、蹄似牛、尾似驢，但就整體觀之，卻一無所像，故俗稱「四不像」。 據說，遠在15世紀之時，竹巴袞列遊走到不丹弘揚佛法，信眾希望他施展神通，他要求先吃午餐，因此信 眾供養他犛牛肉與羊肉，飽食一頓後，竹巴袞列將羊頭骨放置於犛牛骨之上，一彈指，活生生的羊頭牛身 野獸立地而起，恣意在一旁的草地上吃草，不丹人稱這種動物為Takin，即不丹宗喀語「羊頭犛牛身」。

面具舞是不丹面具節獨有的表演節目，而面具節在不丹 當地稱為策秋，策秋的主要節目是由喇嘛擔綱的面具舞 ，俗稱跳神，不丹人稱之為「嗆姆」(Cham)，藏語即為 「跳」之意。 這種跳神儀式源於公元八世紀，蓮花生大士在西藏建造 桑耶寺時曾表演以淨土驅邪，而後輾轉流傳在喜馬拉雅 山藏傳佛教區域，各地的策秋內容不盡相同。不丹的策 秋，相傳是聖者佩瑪凌巴在一次禪坐中到達蓮花生大士 的天堂，見到天使所跳的舞；後又經過轄仲雅旺南嘉整 合設計，成為一系列嚴謹的舞蹈儀式。 策秋從不丹曆（源於藏曆與中國農曆，但略有出入）二 月十日開始，第一天在宗裡進行，其餘四天在宗外的廣 場表演。舞蹈內容包括十幾個段落，每段舞都有個故事 ，主旨是彰顯蓮花生大士的生平事蹟和佛陀的教誨，並 藉此傳達難以言說的義理。舞者身穿鮮豔彩衣，頭戴彩 繪木製面具，腳著傳統長靴。也有不戴面具的「金 剛舞」，即英雄之舞，舞者赤著腳，手拿小鈴和小 鼓不停蹦跳。一些較輕鬆的傳統舞蹈或歌謠演唱， 也會穿插在這些莊嚴的舞段之間。 不同舞段的服飾、面具互異，舞步也各不相同，有些沉 潛悠緩，有些激越躁烈。前來觀賞的人們相信看策秋可 開啟通往天堂之路，並可消災解厄，獲得幸運長壽的祝 福。 策秋通常選在不丹曆某個月的第十天舉行，各地的宗在 不同月分舉行策秋。例如巴羅宗在二月，亭布的大西丘 宗(Trashichho Dzong)在八月。一年到頭，不丹各地總有 策秋在此起彼落地進行著。其中又以巴羅、旺迪以及亭 布的策秋最為盛大，人氣也最旺。

九種不丹策秋

面具節舞蹈 火葬場天神之舞

01

火葬場天神之舞是由四個舞者戴著骷髏面具演出， 描繪的是聖觀音（慈悲菩薩）和瓦傑哈路卡佛陀的 故事。白色服裝象徵著純潔同時也是觀音與佛陀的 世俗化身。聖觀音及瓦傑哈路卡佛陀住在火葬場，

黑帽之舞

，以舞步驅走邪靈並淨化土地。這個舞蹈也講 述了西元842年，一個反佛教的西藏國王朗達 瑪被僧侶沛奇多傑暗殺的故事。

幫助將往生者靈魂超渡到另一個世界。 在不丹幾乎 沒有墓地，因為人們往往將死者火化，並將其骨灰

德拉密西鼓之舞

灑至溪流中以待轉世。

03

舞者扮演具有超自然力量的怛特羅密教信仰者

04

這是由12名舞者所表演的一個宗教面具舞。表演

暴怒神祇之舞

02

這是一個征服的舞蹈，該地區的邪靈被眾神包圍 並被德列克波大士以普布消滅。舞蹈描繪了蓮花 生大士以其八種樣貌之一的德列克波大士（暴怒 之神）現身，身旁伴隨著十二侍從。大士有三個 突出的眼睛、一個張開的大嘴露出尖牙和一頭紅

者不一定是僧侶，世俗之人也能表演這項舞蹈。 他們身穿錦緞長袍，臉上的面具則代表了不同的 神祇形象。這地方性的舞蹈是由不丹「寶藏發現 者」同時也是當今皇室的遠祖-貝瑪林巴所發明 。 與其他面具舞相比，這種舞蹈被認為是高度宗 教性的，既神秘又備受尊崇。舞蹈更是必須由精 熟怛特羅密教教義者才能演出。

髮。下半身一則被描繪成是一把祭祀用匕首，象 徵著臣服憤怒、慾望與無知的力量；二則被描繪 為右腿彎曲，左腿伸直，踩踏著慾望與憤怒等負 面情緒。這兩種形象都將在舞蹈中呈現。舞者快 速旋轉象徵匕首，而有時也彎曲他們的右腿並伸 直左腿。

英雄之舞

05

英雄舞的舞者著黃色及膝短裙及金色王冠，不戴面 具，手持小鈴與小鼓。偉大的「寶藏發現者」貝瑪 林巴到達藏多貝里，這雄偉的荷花宮殿映照了他的 智慧如天空般既深且廣。他以烏金仁波切的形象現 身，坐在曼荼羅中，旁邊圍繞著眾弟子。在曼荼羅 中，集結了智者、守護神與男女英雄，以平和及憤 怒之神等不同的形象舞著。在大徑宗又稱佛教的北 方支派的樂聲中，舞著不同形式的舞蹈，歌詠著和 諧的旋律。

八種化身的蓮花生大士之舞

06

羅剎與死亡審判之舞

08

這種舞蹈以「死亡之書」為腳本，這是策秋節最 重要的舞蹈之一，許多準備迎接死亡的年邁者觀

烏金仁波切是第二世佛陀與聖觀音（慈悲菩薩）

賞著該種舞蹈。首先是一段羅剎舞，他們是死神

的化身。當佛陀即將進入涅槃時，他告訴他的弟

的助手。接著現身的為白天使與黑惡魔，審判正

子，「不要難過，我會從西方再回來。」語畢再

式開始。黑惡魔及其助手們先舞一段。身著黑衣

度現身為烏金仁波切。所有一切佛陀的美德均集

頭戴紅帽的罪人恐懼並試圖逃脫，但每次總被抓

結於烏金仁波切身上，他誓言透過其八種化身來

回。罪人籃子中被斬斷的牛頭，暗喻著罪人必須

導引眾生。

為殺死牠負責。當判官衡量他此生行為，白天使

雄鹿與獵犬之舞

07

歌頌著功績，黑惡魔張揚著罪惡。最終黑色布條 象徵了通往地獄之路，罪人被宣判下地獄。 接著所有舞者坐下，一個身著白衣手持令旗及

很久以前，當傑尊米拉日巴正在尼泊爾及西藏邊境

儀式用領巾的男子到來，審判場景重演一次。然

一處隱密山林靜坐冥想時，突然聽見狗吠與男人喊

而這次是代表通往天堂之路的白色布條，穿著精

叫聲。他走到外面，看見一隻雄鹿恐懼地顫抖著。

緻的天使引領著他。最後一刻，黑惡魔憤怒於錯

富同情心的米拉日巴唱了一首歌安撫雄鹿，雄鹿剎

失良機，試圖將這品德高尚的男子抓走，但白天

時忘了恐懼，並在米拉日巴右邊坐下。而後衝來一

使始終護衛著他。

隻盛怒的紅狗，然而在米拉日巴的安撫下，牠也在 這位聖者的左邊趴下。隨後名為干布多傑的獵人也 到了，當他看見米拉日巴身旁溫馴的雄鹿和狗，認 為這位聖者一定是對牠們施了魔法，於是拿起毒箭 射向他。想不到弓碎了，絃也斷了，箭射向自己。 在不可置信中，米拉日巴對干布多傑唱起了歌。在 米拉日巴的歌聲中，干布多傑為自己的行為感到懊 悔，坦承其所有惡行，保證不再犯錯。 這種舞蹈通常以戲劇方式呈現，分為兩個部分。 第一部分在策秋節的第一天，第二部分則是在第二 天。第一部分滑稽有趣，描述打獵前的種種及祈求 儀式；第二部分則較為嚴肅而具宗教意味。穿著白 袍紅帽，手持權杖的米拉日巴在此時出現，以其柔 和的歌聲感化獵犬、雄鹿與獵人。獵犬與獵人跳過 繩索，象徵著交流與對話。

貴族之舞

09

貴族之舞敘述的是從前在印度北部一個叫做那迪 姆的地方，國王諾札擁有500名王后。有一天，一 位獵人的兒子拯救了蛇神，於是他從蛇神那兒獲 得可以捕獲任何獵物的繩索。他以繩索抓住德里 沙國王貌美絕倫的女兒尤莊歌瑪，並將她獻給諾 札國王。國王鍾情於她，以致忽略其他王后，於 是王后們便和巫師謀畫殺害她。 巫師使諾札國王的父親作了一個夢，夢見假如不 立即消滅北方敵人的話，整個王國將會岌岌可危 。服從父親之命出征的諾札國王被迫離開他摯愛 的王后，前往北方征服敵軍。等到他凱旋歸來後 ，懊惱的發現尤莊歌瑪在其他王后們狡猾的謀畫 下，已經依附了他的父親。在歷經了重重險阻， 他們才終於能夠一起過著幸福快樂的日子。

不丹 簡史 雖然面積僅47,000平方公里，但不丹王國從未成為殖民地，對不丹人而言實為一種驕傲。現今與外界接 觸已在上世紀末開放不少，基本上他們總是自給自足。不丹歷史上，最早二座寺院建造源起於七世紀 時，據記載，當時西藏國王松贊干布在一天中，環繞喜瑪拉雅山蓋了一百零八座寺院，其中二座在不 丹，一座就是巴羅的古雀寺院。 八世紀時，蓮花生大師在不丹建造了重要的佛聖地，至今仍吸引不少信徒前往朝聖，例如巴羅的虎穴 寺。西元1450年，貝瑪林巴伏藏師與龍欽巴伏藏師前後來到不丹，傳 授紅教法門，因此不丹東部及寺院受其影響甚大。 十三世紀時，竹巴噶舉大成就者—帕久竹供西博，開始建造竹巴噶舉 傳承的佛學院與寺廟。影響最深的是十七世紀時，夏敦法王來到不 丹。夏敦法王在三十年內，統一不丹各個游牧民族，建立了政教合一 的制度，開始建造城堡，從亭布（現今的首都），西姆托卡宗開始。

夏敦法王即將圓寂時，將領袖權力一分為二，下放給二人，政治方面交給在家居士（政治領袖「德 西」），宗教方面交給出家眾（國師「傑堪布」）。政治領袖為爭奪權力，持續發生內戰。直到第 19世紀，第54世政治領袖與第60世國師之後，烏顏旺楚克於西元1881年，在英國支持下成為第一任 國王，不丹正式走入王國制度。 1907年，國家議會與政府單位開始建立。直到在1926年烏顏旺楚克圓寂，他的兒子吉米旺楚克繼任， 直到1952年。前兩任國王的統治以政治穩定為主。第三任國王，吉米多杰旺楚克，著力在推進現代化 過程，被稱之為「現代不丹之父」，國王吉米多杰旺楚克開始發展計畫，逐步改變人們生活品質，並 且提升不丹王國在全球所扮演之角色，讓不丹加入聯合國，以及成為其他國際組織的成員。 吉米多杰旺楚克國王在位從1952年到1972年，1972年由吉米辛給旺楚克接任國王，當時年僅十七歲 的他成為世界上最年輕的領導者，並且繼續推動先父現代化國家的方向，不過國王更著力在保護不 丹珍貴的文化遺產及宗教發展，以及民主化的實現，幸福國度之名就是在他的統治下達成。經過二 十多年努力，踏遍國內各鄉鎮宣揚民主思想，旺楚克國王決定於2006年下放權力、還政於民，成立 國民議會，並退位將王位讓給兒子，更在2008年時舉行大選，選出新政府，不丹王國從此走入歷史 ，成為君主立憲的民主國家。

Paro

7 5

3-4 &8

Gangtok

4kotgna

5-6 6-7

11-12 10-11

Thimphu

12-13 Darjeeling 13-14 10 9

uhpmih

9 8

Kalimpong

Bagdogra

Punakha

Phuntsholing

1-2

Sonargaon

Dhaka

Kolkata Kolkata

15-16 14

DAY 01

新加坡 Singapore

台北

達卡 Dhaka（孟加拉）

今日齊集於桃園中正機場，搭乘班機經新加坡轉機前往孟加拉 首都-達卡。 SQ877 1420/1845（4:25） & SQ446 2035/2240（4:05）

X Le Meridien Dhaka

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機場簡餐

Le Meridien Dhaka 或同級 (http://www.starwoodhotels.c om/lemeridien/property/overview/index.html?&propert yID=3810&language=zh_CN&localeCode=zh_CN)

DAY 02 達卡

33km(1小時30分)

01 02

索那貢 Sonargaon

33km(1小時30分)

達卡

達卡人口一億二千多萬，人口密度位於位居世界前茅的 孟加拉，境內氣候高溫多濕、河道密布，且降雨量豐沛 ，因此擁有「水中之國」的稱謂。達卡坐落於恆河三角 洲布里甘加河北岸，是孟加拉最大的城市，也是南亞主 要城市之一，其都會區有1200多萬人口。達卡有著豐 富的歷史，被稱為「清真寺之城」，其頗具民族風情的 穆斯林紡織品非常聞名。早餐後前往充滿歷史遺跡和典 型的孟加拉傳統建築古都—索那貢（SONARGAON） ，參觀◎舊城區（PANAM CITY）及◎古橋，欣賞前蒙兀 兒時期的典型傳統建築代表。接著參觀★孟加拉泰姬瑪 哈陵（BANGLAR TAJ MAHAL），爾後返回達卡，參觀 建築宏偉的◎國會大廈。

飯店內

當地餐

飯店內

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01.孟加拉泰姬瑪哈陵 02.達卡的居民

DAY 03

KB301 1300/1420（1:20）

達卡

巴羅Paro（不丹）

今日搭機前往不丹王國的西疆大域—巴羅，抵 達後前往參觀★巴羅宗(Rinpung Dzong)，這座 興建於17世紀的城堡如今是巴羅地方政府的行 政中心、藏教寺廟和喇嘛學校，電影「小活佛」 便曾以這裡作為拍攝地點之一。爾後前往參觀★ 塔宗博物館(Ta Dzong)，內藏有包羅萬象的不丹 文物及不丹重要外匯來源—馳名於世的郵票印 刷（2012年博物館牆面被地震震裂，目前文物 陸續遷往對面的新博物館中）。

飯店內

當地餐

飯店內

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01 02

01.塔宗博物館 02.巴羅宗

虎穴寺

DAY 04

巴羅Paro

今日早起前往參觀建於峭壁上的★虎穴寺（TAKTSHANG GOEMBA ）。虎穴寺是不丹國內最神聖的佛教寺廟，被譽為世界十大超級寺 廟之一。虎穴寺坐落在巴羅山谷中3000英尺高的懸崖壁上，此地與 一般旅行團不同，不只徒步走到半山腰，而是安排★騎馬上山入寺參 觀。傳說中蓮花生大師在七世紀騎虎飛過此地，並在一處山洞中打 坐閉關達三個月之久，就是現在的虎穴寺。虎穴寺建於1692年，一 場大火後寺廟損壞嚴重，于1998年重建。可說是不丹的國寶及密乘 騎馬進入虎穴寺

佛教的發源，其橫空出世、巍巍顫顫建於險崖之上，氣勢凌人！下 午續往不丹最古老的寺廟之一：★古雀寺院（Kyichu Lhakhang）參 觀，據記載，於西元七世紀，當時西藏國王松贊干布在一天中，環繞喜瑪拉雅山 蓋了一百零八座寺院，其中二座在不丹，一座即是位於巴羅（Paro）的古雀寺院 。

飯店內

當地餐

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DAY 05 巴羅 Paro

01.假日市集

51km(1小時20分)

海拔3 ,100公尺

亭 布 Thim phu

早餐後前往亭布，登上★強岡卡寺(Changangkha Lhakhang)俯瞰市景。之後前往★動物保護園區(Mini Zoo)一睹四不像神獸—塔金的風采。午後前往觀賞當 地★傳統紙張製作工坊(Traditional paper maker studio)及★藝術學校僧侶所繪製的唐 卡(Monk Art School Thangka Painting) ，並前往少見的★尼姑寺 廟(Nun Monastery)參觀，這個寺廟 的創建人正是不丹有名的鐵橋活佛， 目前其轉世靈童正在印度修行。

飯店內

當地餐

飯店內

THIMPHU DRUK HOTEL 或同級 (www.drukhotels.com/)

02

01 03

01.強岡卡寺 02.03.四不像神獸-塔金

03.大西丘宗

Tango Monastery

登古寺與丹增活佛的傳說 躲在深山的登古寺是十二世紀由加旺喇嘛所建立，由西藏 竺巴法王與沙布東國王重建，沙布東國王曾在此閉關，為 不丹祈福，免於西藏的干擾。而今已是國家佛學院的所在

01.蓮花生大師唐卡被白布

地。 登古寺裡有一位年輕的活佛正在此處學習，這位七世丹增活佛的故事在不丹可以說是家喻戶 曉，登古寺就是丹增活佛的前世所設計建造。他前世曾是不丹第四世政教合一領袖：丹增拉 布傑（Tenzin Rabgye）。發現丹增的轉世，不過是十年前的事，而且發生在距離登古寺五百 公里之遙的東部農村，而發現活佛的，居然還是剛卸任的不丹第四世國王。當時，國王正在 主持國慶典禮，一位小喇嘛，年約四歲，在眾人驚奇的眼光中，毫不生澀的走向國王，對國 王說：「我們以前見過，你那時候很老！」。小喇嘛接著流暢的說出極少數人才知道的有關 丹增的私事，而且用的是通行於中西部的宗喀語，而非東部人慣用的夏秋語。消息很快傳到 不丹宗教領袖的耳裡，他派出親信將小喇嘛迎回亭布，一路上觀察測試，發現小喇嘛的見聞 與習慣不僅遠超出其年齡，甚至許多只存在於十七世紀。經過繁複的程序，小喇嘛被認證為 七世丹增活佛，目前正在登古寺學習，如果來到登古寺，運氣好的話碰上剛下課的丹增活佛 ，通常都能請他灌頂加持一下喔！

01 02 03

01.國王紀念塔 02.夏仲阿旺朗傑19紀的繪畫 03.登古寺的比丘尼

01.大西丘宗

DAY 06

亭布 Thimphu

海拔 3,100公尺

早餐後前往★大西丘宗(Tashichho dzong) ，此地是國王與法王的辦公室，也兼具 軍事要塞的功能。此外，並參與★亭布節慶(THIMPHU DRUBCHEN)。爾後前往★ 國王紀念塔(Memorial Chorten) 參觀。午後往訪建於1688年的★登古寺（Tango Monastery），由步道步行上山約需1.5小時。現已成為佛學院，並有兩百位學生 在此修習佛學及佛藝。爾後觀賞不丹人的國民運動—★射箭(Archery contest)，從

01.西姆托卡棕的比丘尼

150公尺遠的地方射向被對手圍住的小木靶，不僅射箭的人要夠準確，圍在木靶旁 對著射手鼓譟的對手，其實也要很大膽！

飯店內

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DAY 07 亭布Thimphu

85.9km(2小時30分)

普那卡Punakha

早上前往普那卡，一路經景緻優美大丘拉道隘口，海拔 約3,100公尺，參觀◎大丘拉道凱旋佛塔(Druk Wangyal Chorten)，這裡共有108座佛塔，白色佛塔群間，以古 樸的石梯相間，頗有味道。接著途經建造於1627年的◎ 西姆托卡棕(Simtokha Dzong)，是不丹第一座宗廟堡壘 。到達古都普那卡後，首先前往★助生寺（Chimi Lhakhang），這是不丹最有名的瘋癲聖僧竹巴袞列 Drukpa Kunley於西元1499年所建，當初竹巴袞列的使 用的法器還保存在助生寺中，寺裡的喇嘛會用弓箭法器 和木製陽具法器為信徒祈福，在這裡也能夠祈求生子喔 ！

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飯店內

當地餐 RKPO PUNAKHA或同級

飯店內

01.大丘拉道凱旋佛塔 02.03. 助生寺

不丹的「宗」 在不丹旅遊，不能不認識這個字－Dzong，即「宗堡」的 意思或簡稱為「宗」。不丹分為20個行政「區」，就是「 省」的意思，每一個區都有一間主廟，稱為「宗」（ Dzong），由政府和僧人共用。 在每個省的宗就像是歐洲城堡一樣的雄偉建築。它大多 數座落在山丘頂上居高臨下的位置或河流的匯流處。

它一定有著高聳的牆壁、牆的四周高塔鼎立，經典 的線條裝飾、大庭院和漂亮的樓層，宗堡裡層還包 含著大型的修道院。 「宗堡」是不丹文化中最獨特的一項建築，這項規 模雄偉的建造沒有製圖的幫助、沒有一根釘子，是 不丹建築中最傑出的例子。 由宗教、社會與空間性的觀點來看，「宗堡」象徵 了不丹的歷史與長期獨立精神。它之所以位於山谷 的入口處、山峰的頂端或是兩河間的匯流處，主要 的目的是源起於戰略要塞，為了抵禦外敵而設，如 今「宗堡」也是各省份的行政中心。在政治宗教合 一的不丹，「宗堡」無疑的是最高權力中心，國王 和國師都在此辦公。

宗堡的使用規劃是一分為二，或有前後分的， 也有左右分的；一半是國王辦公的地方，另一 半則是國師的修道院，能開放給遊客參觀的是 修道院的院落和供佛的廟堂。 遊客在修道院可以看到許多修行的僧侶，但一 入佛堂內應抱持著虔誠的心禮佛，而且是不許 拍照的。每間寺院周圍均由數座大樓圍成四方 形，樓高八九十尺，十分巍峨，中間有大天 井，中央再有一座較高的塔樓，這便是宗寺的 政教分界線。

01 02

01.大丘拉道凱旋佛塔 02.大西丘宗

DAY 08 普那卡Punakha

127km(3小時23分)

巴羅Paro

今天上午參觀★普那卡宗(Punakha Dzong)，這裡在17世紀時是不丹的舊都，充滿鄉村田園風光，因地勢低，天氣 較暖和，而成為不丹皇室及高僧的避寒勝地，也是開國君王後裔的居所。當年開國君王從西藏帶走一尊菩薩塑像， 被藏人追殺到此地，當時他在護城河上當著追兵的面將佛像丟進河裡讓追兵撤走。但其實丟下去的是仿冒品，其真 品至今保存在普那卡宗。午後驅車前往巴羅。

飯店內

當地餐

飯店內

LE MERIDIEN PARO 或同級 (http://www.leme ridienparoriverfront.com/)

DAY 09 巴羅Paro

彭措林Phuntsholing

160km(4小時12分)

早上驅車前往彭措林，彭措林分為兩半，一邊在 不丹、另一邊在印度，融合了兩國的風情，象徵 式的城門劃分為國界，人來人往，非常熱鬧，讓 您深切體會同在邊界上的兩個城市有著截然不同 的景致。抵達後享用當地午餐，下午參觀卡邦地 修道院(Kharbandi Monastery)。

飯店內

當地餐

飯店內

Ga Me Ga hotel或Tashi Namgay Grand

01 02 03

04

01.02.03.04.普那卡宗

DAY 10

彭措林 Phuntsholing

181km(6小時5分)

卡林彭 Kalimpong（印度）

今日早餐後驅車來到印度北方城市─卡林彭，該城是當年 西藏和印度貿易的轉運中心。沿途路況不佳，但卻是欣賞 印度◎阿薩姆茶葉種植區(Tea Gardens)的最佳機會，有機

飯店內

當地餐

飯店內

ELGIN SILVER OAKS HOTEL

會的話，還可與採茶姑娘們一起合照，浸淫在新鮮濃郁的

或同級(www.elginho-

茶鄉裡。卡林彭在18世紀曾屬於不丹，現在則劃歸印度西

tels.com/DOCS/kalimpong.php)

孟加拉省。是一個以擁有多座英國殖民時期所建的教育學 院而著名的城市。

01.喜馬拉雅犛牛

DAY 11

海拔 1,250公尺

卡林彭 Kalimpong

75km(2小時25分)

甘多克 Gangtok（錫金）

早餐後前往參觀★天主教堂(Catholic Church)、★塔帕秋 林修道院(Tharpa Choling Monastery)、當地著名的★仙 人掌植栽園(Cactus Nursery)、★蒙高寺(Mangal Dham) 、卡林彭的最高點◎杜賓山(Monastery at Durpin Dara)欣 賞喜馬拉雅山絕美的景色。午後驅車前往錫金的首都和最 大城甘多克。沿途經過印度東北方農業區，欣賞喜馬拉雅 山脈的美景，景色宜人美不勝收。錫金是喜馬拉雅山區的 世外桃源，壯麗的雪峰，青翠的河谷，友善的人民都令人

飯店內

當地餐

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DENZONG REGENCY HOTEL 或 同級(www.welcomheritagehotels.com/hotel/denzong-regency-gangtok)

難忘。甘多克是在１８４０年後成為著名的佛教朝聖地。

01 02

01.甘多克的長谷胡 02.阿薩姆茶葉種植區的採茶姑娘

DAY 12

海拔 3,780公尺

甘多克Gangtok

上午參觀藏人的聖湖—海拔3,780公尺的◎ 澄谷湖（LAKE TSOMGO），據說喇嘛可以 依據湖水的顏色預測未來，如有機會可看見 犛牛及高山動物。此湖的四周都會結冰，只 有每年的5到8月會解凍，而四周的植物也會 因此而復甦。午後前往藏傳佛教四大教派之 一的紅教佛寺★英秋寺（Enchey Monastery），其意為深隱的寺廟，是受到傳說中 具有飛行的神通力的具德上師守護與加持的 地方。之後到山上的◎塔西眺望台（Tashi View Point）去鳥瞰甘多克市區。有可能看 到雲霧飄渺裡的甘多克，美如仙境。 飯店內

當地餐

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DENZONG REGENCY HOTEL 或同級 (www.welcomheritagehotels.com/hotel/denzong-regency-gangtok)

01.俯瞰甘多克市區 01 02 02.英秋寺

RUMTEK MONASTERY

龍塔寺與大寶法王 龍塔寺原本由第九世大寶法王噶瑪巴於西元1730

依照西藏Tsurphu地區的傳統，噶瑪噶舉傳承寺廟

年建造，但後來遭祝融肆虐全毀，現今的龍塔寺為

的建築式樣與規劃具有極高的歷史意義與藝術價

後世於舊址重建之寺廟，如今已是錫金地區最負盛

值，寺廟大殿恭俸歷代大寶法王法像，其殊勝與莊

名的寺廟。

嚴令人由然生起虔誠恭敬心，龍塔寺除寺廟本身建

位於龍塔寺鄰近山坡上步行約十五分鐘的距離，建

築優美外，其中最負盛名的是建築於西元1992年的

有龍塔寺法輪中心，法輪中心由第十六世大寶法王

Golden Stupa，內部恭俸第十六世大寶法王噶瑪巴

噶瑪巴於西元1960年間親自督導建造完成。

的舍利子，由於優美建築與神聖舍利子的原因，龍 塔寺的特殊與尊貴更是不在話下！ 傳統上，所有的大寶法王都會留下一封預言函件， 清楚記載其轉世的地點。如同黃金念珠一般，此清 淨無瑕的傳承延續到現在；1981年，第十六世大寶 法王圓寂前十個月左右，他親手寫下一封密函，內 載有關轉世的一切。後來泰錫杜仁波切發現，這封 轉世遺囑的信就藏在法王不久前送給他的護身符當 中。這一世的大寶法王，法相莊嚴，雖然年僅十八 歲，卻已具備著大丈夫般的威嚴氣勢。法王的智慧 深廣，領悟力亦強。事實上，許多預言中都提到，

01 02

01.龍塔寺裡的比丘尼 02.龍塔寺裡的轉經筒

十七世大寶法王將是歷代噶瑪巴中最有力量、最威 嚴的一位法王。

DAY 13 甘多克Gangtok

海拔 1,437公尺

97km(3小時20分)

大吉嶺 Darjeeling（印度）

早餐後前往錫金最壯觀的西藏喇嘛寺院★龍塔寺 （RUMTEK MONASTERY），此地為原前白教教 主噶瑪巴（大寶法王）修行地，內附設佛教學校 ，大喇嘛於佛堂內莊嚴地誦經吹法螺，小喇嘛們 殷殷坐在陽台上專心背誦經文，您可以在此靜坐 片刻感受神聖的氛圍。爾後專車前往印度人的避 暑勝地大吉嶺。沿途盡是茶園、梯田、流水的農 村風光，遠處亦可眺望喜馬拉雅山脈宏偉景觀， 又因昔為英國殖民地，處處可見歐洲風格之建築 。大吉嶺在19世紀中期，因其涼爽的天氣被英國 看上而將之開闢成避暑山莊和療養勝地。抵達後 前往參觀當地知名的★製茶工廠，您可在此了解 大吉嶺紅茶的製程。

飯店內

當地餐

飯店內

MAYFAIR HILL RESORT 或同級(www.mayfairhotels.com/darjeeling_about.aspx?page=darjeeling&sid=abt&lid=ovr)

02 01 03

01.03.製茶工廠 02.龍塔寺

DAY 14

海拔 2,050公尺

大吉嶺 Darjeeling

清晨專車前往★虎嶺觀(Tiger Hill)日出，欣賞宏偉的喜馬拉 雅山脈景觀，世界第三高峰—干城章嘉峰（海拔8584公尺 ）美景盡收眼底，令人嘆為觀止。回飯店用完早餐後接著前 往搭乘★大吉嶺高山蒸氣火車（Darjeeling Himalayan Railway）(視當時營運狀況決定是否能搭乘部份路段）（ UNESCO1999），此火車從1881年營運至今，總長82公里 ，卻要花八個小時才能坐完全程，令人讚嘆百年前偉大的工 程成就！途中停留◎戰爭勇士紀念碑(Batasia Loop)。接著於 火車終點站參觀★高山鐵路博物館(Railway Museum)。下 午走訪第一位登頂聖母峰的雪巴人丹增諾蓋創辦的★登山訓 練學校(Himalayan Mountaineering Institute)，目前也是 一座博物館。續往參觀知名的★喜瑪拉雅山稀有動物保護園 (Padmaja Naidu Himalayan Zoological Park)，您可以和 黑熊、雪豹、犛牛、野狼等珍貴的喜馬拉雅山區動物近距離 接觸。

飯店內

當地餐

飯店內

MAYFAIR HILL RESORT 或同級(www.mayfairhotels.com/darjeeling_about.aspx?page=darjeeling&sid=abt&lid=ovr)

01 02

01.大吉嶺高山蒸氣火車 02.喜瑪拉雅山稀有動物保護園

01.MAYFAIR HILL RESORT

DAY 15 大吉嶺 Darjeeling

SG3288 1240/1350（1:10）

68km(2小時25分)

巴格杜拉 Bagdogra

加爾各答 Kolkata(印度)

茶中皇者—大吉嶺紅茶 大吉嶺紅茶是出產於印度西孟加拉邦北 部喜馬拉雅山麓的大吉嶺高原，是紅茶 的一種，味道帶有果香而濃郁。在英國

早餐後，驅車前往巴格杜拉機場搭機飛往印度-加爾各答

享有盛名，得獎無數，冠絕一眾紅茶，

。加爾各答是大英帝國全盛時期的英屬印度首府，見證

故有「紅茶之皇者」的美喻，亦有人稱

了帝國從極盛走往衰落的歷程。這裡有優雅的殖民地時

之為「紅茶中的香檳」。

期建築物，融合文藝復興時期和回教風格的建築，也可

印度有關方面對有質素的大吉嶺紅茶會

感受到英國人上流社會生活方式的影子。抵達後走訪曾

加以評級鑑定，再加上不同的標籤加以

獲諾貝爾和平獎的★德雷莎修女之家(Mother Teresa

防偽。春茶（FirstFlush）比起其他時節

House)及人潮如織的加爾各答市區。

的大吉嶺紅茶來，經過春日溫柔蘊藉的 雲霧洗禮，滋味往往分外輕揚甜潤，洋 溢著清新的花香！夏摘茶（Second Flush）在亞洲季風吹拂下，香氣與滋味

飯店內

當地餐

飯店內

ITC SONAR SHERATON HOTEL或同級(www.starwoodhotels.com/sheraton/search/hotel_detail. html?propertyID=1463&language=en_US)

既纖細精雅、卻也同時豐碩飽滿有個性； 故而在各季節大吉嶺紅茶中，向來評價最 高、也最受茶饕們的肯定與喜愛。 而秋摘（Autumn Flush）的大吉嶺茶也 極富特色。需得等到當地雨季過後的九 到十月間才能採收製茶的大吉嶺，茶色 較深、滋味紮實濃厚，價格也相對較為 平易；故而不僅可以輕鬆領略大吉嶺的 另種風情，也是三種季節裡最適合用來 沖製奶茶的茶款。

01 02

01.02.大吉嶺紅茶

DAY 16

SQ/MI5847 2350/0640+1（4:20）

加爾各答Kolkata

新加坡 Singapore（新加坡）

早餐後展開加爾各答市區觀光, 走訪著名的建築物◎高等法院 (Calcutta High Court)、◎耆那寺(Parshwanath Temple)、印 度大詩人★泰戈爾之家(Tagore House)及加爾各答的地標—★ 維多利亞紀念堂(Victoria Memorial Hall)，此建於大英帝國全 盛期，其建築規模媲美阿格拉的泰姬瑪哈陵。晚餐後搭機飛 往新加坡。

飯店內

當地餐

當地餐

機上

01 02 03

01.德雷莎修女之家 02.維多利亞紀念堂 03.泰戈爾之家

DAY 17

SQ876 0820/1320（5:00）

新加坡

台北Taipei

今日清晨於新加坡機場轉機返回台北，結束這一趟精彩而豐富的旅程。

加爾各答市區

Sweet Home

應備資料 ※ 護照正本（效期需一年以上）

※ 訂金5萬元整（若選擇搭乘商務艙，須另加收訂金） ※ 身分證正反影本

※ 5公分X5公分半身照4張

※ 2吋白底半身照3張（申請澄谷湖進入許可用） ※ 註明特殊餐食需求

※ 工作地點、職稱與聯絡電話 ※ 工作地點、職稱與聯絡電話 在參觀內容不變原則下，本公司可依實際訂房及機位 情況，在先後順序上有調整，請以說明會資料為準。

http : //www.moderntours.com.tw/ TEL : ( 02 ) 2507-9745 ADD : 10489 台北市中山區南京東路二段216號4樓