2
www.bebeautifulmagazine.ca
contents 4 Жизнь в танце. Не бойтесь красоты! Владислав Шевченко.
6 Красота и спорт.
Детский конёк и строптивый лёд. Интервью с Кэтэлиной Костюк.
9 Задайте вопрос эксперту.
На ваши вопросы отвечает врачдерматолог, эксперт Марина Вашкевич.
11 Мужские часы.
Классика и супер-современность. Лучшие фирмы-производители из разных стран мира.
13 Жемчуг.
История и легенды о жемчуге. Ювелирное чудо от Mikimoto.
17 Бьюти-блог с Алей Mokko. Carmex Original Lip Balm External Analgesic - взгляд профессионала.
infobbmagazine@gmail.com
18 Энергия жизни.
О способах расслабления и правильном накоплении жизненной энергии. Рассказывает доктор медицины Елена Белобородова (Россия).
21 Служебный роман.
Взгляд на жизненную ситуацию.
24 Секреты красоты Клеопатры. Мифы и реальность. Составы масок, уход за телом и кожей лица.
25 Дары Мёртвого моря.
Ценный источник солей и минералов, применяемых в медицине и косметике. Be Beautiful.
28 Бизнесы, услуги, адреса и ------телефоны. Информация от «Be Beautiful».
30 Гороскоп на ноябрь. Для каждого знака Зодиака.
Published by RG Publishing House Publisher - Galina Wolf Designer - Lisa Surkes Editor - Galina Wolf Advertising - Dina Ivanina, Advertising - Irena Stoun, Advertising - Eugenya Gutman. 691 Petrolia Rd., Toronto, ON, M3J 2N6 Tel: 416-477-6107, Tel: 647-476-4682. www.bebeautifulmagazine.ca infobbmagazine@gmail.com Редакция не несёт ответственности за содержание авторских статей и рекламных материалов, а также за возможное использование авторами материалов иллюстративного и фотографического ряда без разрешения правообладателей. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Фотографии знаменитостей предоставлены агентством Personastars. Фотоиллюстрации: Bigstockphoto, ingimage, Shutterstock, Dreamstime.
3
ЖИЗНЬ В ТАНЦЕ: И
Не бойтесь красоты!
стория эта началась ещё с детства. Девочка любила танцевать. Заслышав музыку, она сначала замирала, а затем, выражая движением то взволнованность, то холодность, то завороженность, дарила зрителям незабываемое эстетическое наслаждение. ---
---Она не просто танцевала, как многие другие, заученно подёргивая конечностями, иногда в такт, а иногда и не очень. Вовсе нет! Она жила в танце и, порой, импровизируя, дарила созерцающим её искусство неповторимое чувство присутствия рядом с чем-то искренним и уникальным. ---Конечно, такой талант невозможно было удерживать взаперти,
4
и вскоре юная Юлия оказалась в классе у Вадима Мостового. Вадим её сразу приметил и начал с ней серьезно заниматься. В талант дочери верил только отец и помогал ей, как мог. Тогда же Юлия занялась актерским мастерством и успешно влилась в модельный бизнес. Большой победой стало второе место на конкурсе актёрского мастерства в Лос-Анджелесе International Modeling & Talent Association (IMTA). ---Ах, радость движения, забытая радость движения! Всё менее открыта ему наша целеустремлённая сидячесть, «диванность», «кроватность» и «кресельность». Наши движения - лишь жалкое подобие тех ветреных мгновений,
www.bebeautifulmagazine.ca
когда в движении сосредоточен весь смысл естества нашего бренного сумрака. Мы вьём верёвки повседневности, пребывая в неподвижности египетских колоссов. А так хочется пуститься в ничем не прерываемый танец, в пульсирующий ритм танго! Так началась новая страница в биографии Юлии. Она перебралась в Лос-Анджелес, чтобы жить и служить искусству. Но этого было недостаточно. Юлия начала сниматься в кино, посещать занятия в академии Playhouse West. ---Так ли тяжёл выбор между карьерой и домашним уютом? Так ли действительно манят нас высоты профессионального успеха, что мы можем ради них отказаться от теплоты семейных уз, радости взаимного внимания и доброго ужина в кругу близких, «в доску» родных людей? Увы, пред этим выбором рано или поздно встаёт каждый, кто ступил на шаткую дорожку успеха, прогресса и стресса, которые неизменно сопутствуют любому деловому начинанию. ---Почему нервная среда карьеры столь неблагодатна для выращивания роз нежных чувств и сосредоточенного созерцательного спокойствия, которое может подарить нам здоровая, незлобная семейная обитель (что, кстати, тоже весьма редкое явление)? Так что же, так ли действительно тяжело выбрать между адом карьеры и райскими кущами родных пенат, или меж адом домашней тусклости и ярким светом блестящих карьер? ---В 2006 Юлия Росплок-Москалева вышла замуж и переехала в Северную Каролину, где и завоевала титул королевы красоты этого штата. У неё родился сын Николай.
infobbmagazine@gmail.com
---Меж тем карьера танцовщицы шла своим чередом. В 2007 Юлия представляла студию Роланда Бёрча в Фейетвилле, а потом студию Марка Баласа в Шарлотте. В настоящее время Юлия Росплок-Москалева обосновалась в Торонто и занимается танцами и модельным бизнесом. Она выбрала себе верную судьбу... ---Смотрите, не выбирайте себе неверную судьбу, потому что если
с неверной женой можно, на худой конец, развестись, то судьба может оказаться гораздо привязчивее... И не бойтесь красоты. Именно в красоте, возможно, и заключается сокровенный смысл нашего земного существования. Живите сразу на чистовик, ибо в том и заключается несносная иллюзия, что когда-нибудь, «после» всё будет большим и настоящим. Владислав Шевченко
5
Красота и спорт Детский конёк и строптивый лёд Фигурное катание по праву считается одним из самых восхитительных и сложных видов спорта. Наша соотечественница, победительница прошлых лет в двух категориях секции Центрального Онтарио Кэтэлина Костюк (Catalina Costiuc), фигуристка и гимнастка, хочет поделиться некоторыми воспоминаниями и поведать о необычных моментах её спортивной карьеры. голову от ужаса. Когда я училась скользить на коньках, я часто падала, но мне не было страшно. Я обожала скорость, не задумываясь, что может быть при столкновении или при неудачном падении. Страх появился позже, когда сначала рассекла себе подбородок, а потом губу. Но на льду, со временем, когда ты уже технически подкована и владеешь прыжковой техникой, страх отступает. - А что за дружба у тебя с вампирами из популярной трилогии «Сумерки. Сага. Затмение»?
И
звестно, что фигурное катание – очень красивый вид спорта. Ты ощущаешь эту эстетику? Конечно. Фигурное катание – это грация, пластика, изящество, осанка. Это сочетание делает тебя красивой. Всем этим ты очаровываешь других. А выступление с декоративными заколками или с бантами на голове, в оригинально пошитом платье с блестками, камешками и рюшами, с лёгким макияжем делает девчонок просто неотразимыми. Мне даже одно время нравилось сидеть на скамейке и всматриваться в разные наряды фигуристок. А если они ещё и плывут по льду, как лебеди, прыгают, как атлеты, и эмоционально преподносят задумку, то вот вам настоящая красота, физическая сила и актерское мастерство. - В этом году ты удостоилась канадской награды «Элвис Стойко» (“Elvis Stojko”). Что для тебя значит это звание? Безусловно, я очень горжусь этим. Это не только награда, но ещё и премия. «Элвис Стойко» получают все те, кто выиграл Skate Canada Sectionals (CO) Juvenile по одному из видов фигурного катания. Канадские «Sectionals», - сродни британскому Уимблдонскому турниру по большому теннису, - очень престижный чемпионат. За тобой наблюдает бригада из 14 человек, 7-8 из которых - судьи. Надо быть на высоте, надо понравиться арбитрам, надо чётко, выверено всё исполнить, чтобы технический специалист не придрался. Страшно, когда выходишь на лёд, но, в конечном итоге, понимаешь, что это борьба. - Со страхом «на Вы» или «на Ты»? Я была в детстве очень шустрой, я просто не знала страха. Будучи у бабушки и дедушки в гостях, я метила залезть на чердак по очень старой, ветхой лестнице, у которой отлетали прогнившие ступеньки. Когда один раз мама меня, двухлетнюю, увидела там, наверху, без какой-либо страховки, схватилась за
6
Я, как фигуристка, понравилась одной «вампирше» из этого кинофильма, и она призналась мне в этом. Она меня одаривала комплиментами, а я и не знала, что это популярная канадская актриса Джоделль Ферланд, которая проживает в Торонто, и которую я неоднократно видела и в кино, и по телевизору. Вся фишка в том, что она в детстве серьёзно занималась гимнастикой и фигурным катанием, и её пригласили в качестве судьи на FUN Competition. Мне тогда было 8 лет, у меня ещё не было ни тройных прыжков, ни сложных вращений. Ей просто понравилось моё катание, скольжение, лёгкость, и она решила прокомментировать это. Вот и всё. - Что делала ты этим летом в далеком Техасе? Даже в далеком и знойном Техасе есть и лёд, и катки, и клубы. Даже в самом южном штате США можно найти тренеров из бывшего Советского Союза. Они готовят своих учеников профессионально, скрупулёзно и с полной отдачей. Я тренировалась на двух американских катках: в Арлингтоне и Далласе. Это было для меня своего рода повышением квалификации в фигурном катании. Например, Светлана Шеркели, бывшая ученица Людмилы Пахомовой, научила меня прыгать с поднятыми вверх руками, делать красивые связки, а также осваивать технические шаги разных уровней сложности. Андрей Жарков, ученик Алексея Мишина, обучал меня прыжкам по методу своего тренера. В Далласе я познакомилась с Олимпийской чемпионкой Натальей Мишкутёнок. Она выступала в парном катании с Артуром Дмитриевым, выиграв золото в 1992 году на Олимпиаде в Альбервиле (Франция). На американском катке Наталья поставила мне ряд новых вращений, усовершенствовала старые. Мы очень плодотворно поработали. - Что бы ты пожелала нынешним претендентам на награду “Elvis Stojko”? Не думать о подиуме перед выступлением, не зацикливаться на награде. А выйти на лёд, вздохнуть полной грудью, максимально сосредоточиться и откатать достойно сольную программу. А дальше пусть судьи решают. Удачи всем участникам!
www.bebeautifulmagazine.ca
8
www.bebeautifulmagazine.ca
НА ВАШИ ВОПРОСЫ ОТВЕЧАЕТ СПЕЦИАЛИСТ Марина Вашкевич врач-дерматолог (Беларусь)
Н
а вопросы наших читательниц, касающихся красоты и здоровья, ответит Марина Вашкевич (член организации American Academy of Anti-Aging Medicine) успешная бизнес-предпринимательница с огромным опытом работы в этом направлении. Её клиники с большим успехом практикуют не только в Канаде, но и в США и Белоруссии, используя как новейшие технологии, так и уникальные программы процедур, подобранные индивидуально для каждого клиента. Марина Вашкевич выступает с лекциями на многих конгрессах эстетической медицины в Европе, Азии и на Ближнем Востоке. Сфера её интересов – это сочетание технологий и инъекций, а также лечение акне. ---
Я пробовала химические пилинги и микродермабразию. Ничего не помогает. Новые прыщи как были, так и появляются. Можно ли вообще вылечить акне? Скорее можно поставить под контроль появление новых высыпаний. Акне называют болезнью или гормонозависимым состоянием. Патогенез процесса появления высыпаний включает 4 разных механизма. Микродермабразия воздействует на один из них. Химический пилинг - на другой. Лечение акне эффективно, если в процессе каждой процедуры идёт воздействие НА ВСЕ 4 МЕХАНИЗМА появления акне. У меня кисты на лице и на спине. Можно ли от них избавиться без таблеток, которые хотят мне прописать? Кисты - это одна из стадий проявления акне. Появление кист означает, что в процесс воспаления вовлечены несколько сальных желёз и окружающие их ткани. Мы успешно лечим эту стадию болезни, используя сочетание различных технологий (3-4), что позволяет воздействовать на все механизмы появления воспалённых комедонов. У меня жирная кожа и чёрные точки на носу. Мне делали чистку: распаривали лицо. Было очень больно. Есть ли какая-то процедура без боли и без распаривания? Похоже, что вам делали чистку очень древним способом. В случае, если комедоны (чёрные точки) очень глубокие (как я думаю в вашем случае), целесообразнее сначала подготовить лицо при помощи микродермабразии и пилинга - в одной процедуре. Через 2 недели, без боли, используя маленькую насадку аппарата алмазной дермабразии, нужно удалить их и закончить процедуру, используя интенсивный импульсный свет, закрывающий поры (уменьшение размера пор до 40% после одной процедуры). Я хочу убрать рубцы после акне. Делала микродермабразию, мезотерапию - эффекта нет. Есть ли что-то, что действительно помогает? Рубец - это хаотичное наслоение поврежденного коллагена плюс небольшое (относительно нормальной ткани) количество клеток вокруг рубца, которые будут синтезировать новый коллаген. Процедуры, которые вы перечислили, не имеют под собой научно доказанной базы влияния на синтез коллагена. Удаление рубцов - это задача для лазера (причём далеко не для каждого) или для появившейся недавно технологии - фракционной радиоволны.
Больше о лечении акне вы можете прочитать в моей книге ACNE FREE LIFE or How to Get Rid of Acne in 3 Simple Steps Книга представлена для свободного скачивания на сайте моей клиники до 15 ноября
Пожалуйста, задавайте ваши вопросы на сайте: www.MedVSpa.com или пишите на email: marina@medvspa.com Marina Vashkevich MD, MedVSpa, 416 922 2227
10
www.bebeautifulmagazine.ca
М
--ужские часы, как аксессуар, занимают важную позицию в жизни мужчины. Этот хорошо подобранный атрибут гардероба определяет положение в обществе, статус, достаток и успешность в жизни. Поэтому мужской пол так его любит. В Новом году каноны в выборе подарков останутся прежними. Стильный подарок 2016 года для мужчин - наручные часы. Это позволит гордиться собой, добавит уверенности и стремления к цели покорить следующую вершину. день». Часы успешно реализуются в бутиках более чем 70 стран мира.
Часы Rolex – символ совершенства, мастерства, престижа и инноваций. Швейцарские часы всегда были и остаются эталоном мастерства часовщиков. Часы швейцарского производства - это знак качества. И хотя это самые дорогие часы на рынке, их цена всегда оправдывает себя. Датский бренд Skagen предлагает современные стильные наручные часы. Своей основной задачей бренд Skagen Denmark считает распространение датской продукции по всему миру, воплощая честность, простоту и функциональность вещей «на каждый
infobbmagazine@gmail.com
Исключительное соотношение «цена/качество» является отличительной чертой швейцарских часов CERTINA. Особенно наглядно это проявляется в коллекции автоматических часов. У этих часов классический спортивный дизайн с характерными модными ретро-деталями. Автоматический механизм ЕТА обеспечивает высокую точность хода и надежность. Эти высококлассные часы идеально подходят как для занятий спортом, так и для отдыха. Также отлично дополняют каждодневный деловой образ. Часы в стиле погружения Gucci G-Timeless Sport имеют водонепроницаемость до 100 метров. Это аналоговые часы, однако они работают на швейцарском кварцевом механизме ETA. Корпус модели изготовлен из нержавеющей
стали. У часов есть вращающийся ободок. Циферблат легко читается и имеет стекло из кристалла сапфира, а также нанесённое на него AR покрытие (антибликовое). Кроме того, в соответствии со стилем Gucci, в моделях есть цветные метки, на которые, как и на стрелки циферблата, нанесен качественный цветной люминесцентный состав SuperLumiNova. Часы I’m Watch спортивного стиля произведены в Италии. Выглядят очень стильно. Имеют массивный алюминиевый корпус, а также широкий резиновый ремешок. Вес составляет около 70 грамм. Данный гаджет позволяет обходиться без мобильного телефона. Не требуется вынимать смартфон из кармана для того, чтобы позвонить или ответить на звонок. Благодаря наличию встроенного динамика и микрофона, можно разговаривать на громкой связи, выполняя при этом необходимую работу. При желании можно подключить наушники.
11
12
www.bebeautifulmagazine.ca
ЖЕМЧУГ
Ювелирное чудо Украшения из жемчуга дорого ценятся уже более 5000 лет. Необычный цвет и нежный перламутровый блеск жемчужин многие века заставляют женщин отдавать предпочтение именно таким ювелирным изделиям. Множество красивых легенд связано с этим творением природы. Согласно им, жемчуг – застывший в воде лунный свет, слезы ангелов, капли воды с волос богини Афродиты. Происхождение этого красивого камня прозаично – моллюск, выращивающий жемчужину в своей раковине, покрывает её слой за слоем природным перламутром. Каждая из них хотя бы в минимальной степени, но уникальна по форме или оттенку. Качество каждого естественного образца определяется яркостью и интенсивностью отражения света от поверхности. Чтобы создать идеальный комплект украшений, ювелиры тщательно отбирают жемчужины, идеально совпадающие по цвету и размеру. Иногда на создание ювелирного шедевра уходят годы. Современная ювелирная индустрия поражает изобилием вариантов жемчужных украшений. Появление культивированного жемчуга вызвало снижение их стоимости, но никак не отразилось на внешнем виде. Изысканный перламутровый камень, обрамленный драгоценным металлом, независимо от происхождения, прекрасно оттеняет кожу владели-
infobbmagazine@gmail.com
цы, придает образу романтичность и женственность. Это классическое украшение подходит для любого торжественного случая. Так как жемчуг является органическим соединением, он требует более деликатного обращения, чем твёрдые драгоценные камни. Для него вреден и слишком сухой, и слишком влажный воздух. Жемчужины очень чувствительны к кислотам; поту, выделяемому кожей; косметическим средствам; лаку для волос. Даже при самом тщательном уходе никто не может гарантировать полную сохранность внешнего вида украшения дольше 100-150 лет. Хотя существуют изумительные образцы жемчуга, которым уже несколько веков. Обычно жемчуг имеет белый цвет, иногда кремовый или розовый. Встречаются также жёлтые, зелёные, чёрные и даже голубые жемчужины.
Ювелирные изделия от Mikimoto.
13
infobbmagazine@gmail.com
15
Бьюти-блог с Алей Mokko Аля Мокко - бьюти-блогер из Алматы. По профессии Аля визажист. О себе говорит, что мир красоты является частью её самой. Она щедро делится своими опытом и наблюдениями на просторах интернета.
Carmex Original Lip Balm External Analgesic (USA) Приветик девочки!)
После моих жалоб о том, что у меня жутко сухие губы, я всё-таки приобрела этот легендарный бальзам от Carmex. Честно сказать, относилась я к нему довольно скептически и никогда не обращала внимания. А тут он мне попался на глаза, и вот, рука сама потянулась. Выбора было мало — либо этот, либо вишневый, а так как я ненавижу запах вишни выбор был очевиден. Упаковка: самая стандартная туба с крышечкой. Закрывается легко и плотно. Объём - 10 гр. Как я поняла, не всем по душе носик тубы, я бы предпочла скошенный классический, но и к этому легко привыкнуть, если приноровиться. Сам бальзам желтоватого цвета, обладает достаточно жирной текстурой. Запах - на любителя. Пахнет хвойными растениями. После нанесения, в течение 15 минут чувствуется холодок на губах и лёгкое покалывание, от которого мои губы наливаются и приобретают сочный цвет, так схожий с «эффектом зацелованных губ». По уходу могу сказать — все предыдущие бальзамы могут смело лететь в мусорку. Мои губы, вечно шелушащиеся и покрытые корочками, превратились в ровные, пухлые и мягкие. Наношу бальзам перед помадой и промакиваю салфеткой. Хорошо заживляет ранки, если нанести его на ночь. Кстати, попала я в критическую ситуацию, когда осталась без крема на пару дней, а так как кожа вокруг глаз у меня тонкая и капризная, её надо постоянно увлажнять. На ночь я решила нанести бальзам для губ под глаза и легла спать… (Не кидайтесь тапками!) Каково же было моё удивление, когда на утро меня ожидала мягкая, ровная кожа с разглаженными мимическими складками! Конечно, я не советую заниматься подобным, но на себе такой опыт произвела.
infobbmagazine@gmail.com
17
ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ Совершенно очевидно, что усталый вид, изможденное лицо и натужная походка – признаки, несовместимые со здоровьем. Про красоту вообще говорить не приходится. Человек, имеющий вид, будто он тянет в одиночку баржу, гармонией точно не блещет. Увы, ритмы жизни нас не украшают. А ещё говорят, что движение – это жизнь… Но почему тогда это движение приносит не полнокровную жизнь, а хроническую усталость? И почему утро уже не так радует? И откуда это неистребимое чувство «белки в колесе»? И что сделать, чтобы зарядить в себе ту батарейку, которая когда-то работала бесперебойно?
П
о большей части, это вопросы о причинах хронической усталости. Найдем причины, значит найдем и то, как им противостоять. Итак, уровень жизненной энергии (ещё её называют энергетическим тонусом) – это чуткий индикатор здоровья организма. Если есть хронический дефицит энергии (хроническая усталость), если имеет место быть быстрая утомляемость, то это прямое указание: в здоровых процессах какой-то сбой. Что мы делаем в таких случаях? Обычно практикуется два сценария поведения: Первый - идем к врачу, чтобы найти причину упадка сил. И если повезёт, и правильно определили причину, вылечиваемся и восстанавливаем жизненный тонус. Второй (более популярный): стараемся не обращать внимания и
18
продолжаем держать ритм, поддерживая себя различного рода стимуляторами. А если не поддерживаем, то действуем исключительно на силе по принципу «НАДО». У каждого своё отношение к организму, и каждое имеет право на жизнь. Главная причина снижения жизненного тонуса укладывается в очень понятную формулу: напряжение НЕ РАВНО расслаблению. Если спросить у человека, который весь день напролёт (или сразу несколько дней) провалялся на диване, то он скажет, что сил у него нет ни на что на свете. Он чувствует разбитость, вялость, апатию, и прочие признаки низкого уровня энергии. И этому человеку нельзя не верить, потому что доза расслабления, которую он принял, заблокировала процесс поступления энергии. Почему? Потому что сбился баланс, в котором расслабление должно быть равно напряжению.
Результат сбитого баланса – состояние упадка сил. Например, человек работает по 10-12, а то и 15 часов в сутки. И неважно, где он так себя истязает: на работе, дома или на благо ближних… (кстати, неважно, как надрывается: физически или умственно). Для сущей правдивости образа трудоголика нужно добавить ещё одну немаловажную деталь: он если и имеет представление про то, как требуется отдыхать от трудов, то категорически не умеет это применять на практике. Он даже посидеть спокойно не может. Не говоря уже о том, чтобы полежать и расслабиться – этого навыка у него просто нет. Он утрачен. Как вы знаете, расслабление – это накопление энергии, а напряжение – это трата энергии.
www.bebeautifulmagazine.ca
.. . .. . . .. . . . . . . .
К напряжению (когда мы тратим энергию) относится следующее: Недостаток сна (меньше 6 часов) Избыток сна (больше 10 часов) Гнев и глухое раздражение, неприязнь (навязчивое и весьма стойкое чувство к человеку или группе людей) Обида Тревога, страх Суетливость (это когда при больших затратах движений мало продуктивного результата) Пустые разговоры (те, которые мы поддерживаем от нечего делать или, к примеру, из приличия) Осуждение (колоссальные затраты!) Зависть (убийственные затраты энергии!) Переедание (особенно, если пища жареная, старая или подогретая) Пребывание под прямыми лучами солнца больше 20 минут с открытым телом (не дать телу после этого отдохнуть, значит отнять энергию у органов, в первую очередь у сердца) Курение (курильщики знают это чувство вялости, но часто не распознают его как следует – забыли, что такое норма энергии) Алкоголь (буквально призван «обесточивать», таков его химический состав) Торопливые «перекусы» (еда на ходу забивает желудок кое-как прожёванной пищей, и он, чтобы переработать все эти куски, тратит громадное количество энергии) Физические нагрузки (в том числе динамические тренировки) Умственные нагрузки
К расслаблению (когда мы накапливаем энергию) относится следующее:
.. .. .. .. .. . . . .. .
Сон (7-9 часов) Транс (медитация) Дыхательные упражнения Энергетическая гимнастика (расслабление на уровне внутренней среды) Молитва, пребывание в храме Уединение (колоссально восстанавливает силы!) Визуализация цвета Неспешная прогулка Плавание Питьё воды Прослушивание классической музыки (особенно органной) Ароматы (запахи леса, моря, поля, эфирных масел) Массаж, акупрессура А ещё, знаете что? Мы накапливаем энергию, когда искренне кем-то восхищаемся! Конечно, прощение. От него возврат растраченной на обиду энергии приходит в двойном объёме (и если вам хотя бы раз удалось кого-то искренне простить, вам это должно быть хорошо известно) И благодарность. Люди, «практикуя» одну только благодарность, вытаскивали себя из финансовых ям, больничных кроватей и тяжелейших депрессий.
Нужны доказательства? Разумеется, они у меня есть. Елена Белобородова, PhD, MD (Россия)
Служебный роман «У меня такая безупречная репутация, что меня уже давно пора скомпрометировать». Мы все знаем эту знаменитую фразу, и она кажется забавной. Но так ли это? «На работе надо работать», — утверждают одни. Другие с радостью пускаются в амурные приключения, вопреки всем опасностям и вполне возможным сопутствующим проблемам. Казалось бы, очень удобно: предмет страсти и любви всегда в поле зрения. Однако цена даже лёгкого флирта на работе порой может оказаться слишком высокой. «Рабочий день уже окончен, а я все ещё сижу и разгребаю свои бумаги. Меня недавно повысили и перевели работать в другой отдел. Как я была рада! Люблю всё новое. То, что офис находился в другом конце города, меня не беспокоило. Зато возможное продвижение по службе и хорошая зарплата всё компенсировали. Да и семьи у меня не было. Так что вперед, к новым победам! Мой шеф - молодой мужчина тридцати пяти лет. Красавец. Здоровый образ жизни. По утрам - бег. Читает модные книги. Умён, циничен, требователен, справедлив, и ещё можно добавить несколько качеств. Полотдела ему в рот заглядывает и млеет. Он не женат, но какая-то дама по слухам имеется. Так вот, столь замечательный шеф меня очень раздражает и порой доводит до исступления. Периодически я хожу с ним на обеды, выставки и презентации. Это не в моей компетенции, и я этим не обязана заниматься. Просто он мне нравится. Хотя это я, как мне кажется, умело скрываю. Я стараюсь, меньше мельтешить в офисе, у него перед глазами, больше заниматься делом.
Запуталась так, что мозги набекрень. Ведь было-то всего один раз, и то по пьяни. После очередной презентации пригласил поужинать. Кто б мог подумать!
infobbmagazine@gmail.com
Ели, говорили о фирме, о новых контрактах и как-то незаметно перешли на «ты». А потом: «Пошли в бар. Тут рядом» - «Пошли». Лучше б домой поехала. И понеслось. Выпивка и громкая музыка сделали своё дело. Как я оказалась у него дома, не помню. Утром, проснувшись, чуть с ума не сошла от стыда и ужаса. Быстро собравшись, убежала домой. Когда пришла на работу, боялась посмотреть ему в глаза. А он смотрел на меня с лёгкой ухмылкой. С тех пор стараюсь не оставаться с ним наедине в офисе. Боюсь. Боюсь его безразличия, и боюсь, что напомнит о той ночи. Боюсь, что она повторится. А ведь так хочется! Как быть? Увольняться? Продолжать работать, видя его каждый день? Не знаю...»
Готовы ли вы рискнуть карьерой ради лёгкой интрижки? Решать вам. Порой разбитые сердца и разрушенные карьеры — грустные итоги таких любовных историй. Be Beautiful
21
infobbmagazine@gmail.com
23
Секретыкрасоты Клеопатры (продолжение) ---Уход
за лицом
---В уходе за лицом Клеопатра отдавала предпочтение маскам, которые аналогично ванне готовили из ослиного молока и мёда. Ещё один секрет красоты Клеопатры заключался в применении глиняных масок. Для их получения добывали специальный сорт белой глины, которую разводили в ослином молоке, добавляли мёд и лимонный сок. ---Был у царицы и свой, специально приготовленный крем для лица, основным компонентом которого являлся сок алоэ. И это неудивительно – обладая целительной силой, сок алоэ не только ухаживал за кожей, но и помогал сохранить молодость клеток. ---Уход
за волосами
---Секрет блестящих волос царицы на самом деле заключался… в яичных масках. Несколько желтков взбивали и втирали в корни волос Клеопатры. Смывали маску обыкновенной тёплой водой. ---Очищение
организма
---Заботилась Клеопатра не только о внешней красоте, но и состоянии своего здоровья. А как же иначе! Здоровье внутри – красота снаружи. До наших дней дошли свидетельства об очищении организма с помощью лимонного сока и оливкового масла. ---По утверждениям исследователей, Клеопатра один раз в две недели выпивала по 100 мл, смешанных между собой сока лимона и оливкового масла. Существует также мнение, что этот напиток она разбавляла небольшим количеством очищенной воды. ---Выпивать этот очистительный для организма напиток следовало утром, перед принятием пищи, после чего царице делали массаж брюшной полости так, чтобы мышцы живота прижимались к позвоночнику. Таким образом, достигалось очищение печени и кишечника.
24
www.bebeautifulmagazine.ca
М
--ёртвое море - один из самых интересных и необычных водоёмов на планете. Туристическая инфраструктура включила сюда и отдых, и лечение, и один из самых необычных водных аттракционов - лёжа на воде, можно спокойно почитать книгу. А все потому, что Мёртвое море является одним из самых солёных в мире озёр. Минералогический состав соли содержит хлориды магния, кальция, натрия и калия. В соли мало сульфатов, но относительно много бромидов. В комплексе этот состав и придаёт воде уникальность и лечебные свойства. ---Кроме уникального состава солей, Мёртвое море известно и своими целебными грязями, которые добываются со дна этого озера. Длина моря 67 км, ширина 18 км в самом широком месте, максимальная глубина 306 м. ---Отели, расположенные вдоль берега, не уступают по уровню сервиса лучшим отелям Европы. Все они находятся рядом с морем и у всех есть современные оздоровительные центры. Перечень услуг огромен. Лечебные грязевые ванны, массажи, косметические процедуры и многое другое. Также предлагаются развлечения и экскурсии по местным достопримечательностям. ---Мёртвое море известно своими, поистине волшебными и целебными свойствами. Оно является ценным источником солей и минералов, применяемых в медицине и косметике. Концентрация солей в Мёртвом море в 10 раз выше, чем в воде других морей и океанов. Богато оно и минералами. В Мёртвом море их содержится 30%, а в других морях и океанах — всего лишь 3%. ---Большинство минералов имеет неорганическое происхождение. Это значит, что они не содержат водород, углерод или кислород, и как следствие, они не подвержены окислению. Это в свою очередь сохраняет их мощные терапевтические и целебные свойства. Свойства минералов Мёртвого моря являются бесценными для оздоровления, омоложения, возвращения жизненной силы и красоты, как кожи и волос, так и всего организма в целом. Be Beautiful
infobbmagazine@gmail.com
25
Сумка Michael Kors ~ Ботильоны Hugo Boss ~ Цепочка Zara Jewellery ~ Ремень Lacoste ~ Очки Etro
Ботильоны Sandro Paris ~ Сумка Tommy Hilfiger ~ Шарф BCBG ~ Перчатки Danier ~ Колье MAX & Co
Туфли Jimmy Choo ~ Серьги Nine West ~ Кольцо Swarovski ~ Сумка Salvatore Ferragamo
infobbmagazine@gmail.com
27
Бизнесы, услуги, адреса и телефоны Информация от «Be Beautiful» НАЗВАНИЕ БИЗНЕСА / ИМЯ
УСЛУГИ
ТЕЛЕФОН
АДРЕС / САЙТ
КЛИНИКИ BEAUTY CLINIC
Botox, Filler, Laser, Фотоэпиляция, Eyelash Extensions, Microdermabrasion, Oxygen Treatment, RMT Massage
(416) 398-0111
551 Wilson Heights Blvd, North York, ON M3H 2V7 www.torontobeautyclinic.ca
Artclinic 8 Тиана Коровка
Биоревитализация, мезотерапия, увеличение губ, моделирование лица (нос / подбородок), лифтинг лица / подбородка 3D мезонитями, заполнение филлерами глубоких и мелких мимических морщин. Консультации.
(647) 458-2244
artclinic8@gmail.com
Upscale Dental Hygiene Studio
Обследование, чистка, полировка, отбеливание.
(647) 987-7757 (289) 597-5596
9212 Yonge St, Richmond Hill, ON L4C 7A2 www.dentalhygieneforyou.com
MedVSpa Марина Вашкевич
Мезотерапия, радиоволновой лифтинг, технология микродермабразии, омолаживающие процедуры, акне.
(416) 922-2227
208 Bloor St West, Unit 504, Toronto, ON M5S 3B4 www.medvspa.com
ZOLO AEsthetics
Объёмный лифтинг мезонитями, подтяжка лица, век, шеи, рук, живота. Мезотерапия, мезоботокс, плазма-лифтинг, лечение целлюлита, аппаратная косметология, очистка организма, лечение акне.
(905) 773-3174 (416) 878-5293
www.zoloaesthetics.com www.mesocanada.com
Disera Medical Centre
Family and Aesthetic Medicine. Лазерный лифтинг лица, фракционная шлифовка, лечение акне. Проводится лазером FOTONA. Лечение варикозных вен и сосудистых сеточек, грибка ногтей.
(647) 977-0535
31 Disera Drive, Unit 210, Thornhill L4J0A7 www.diseramedical.ca
Rufina’s Medical Aesthetic Centre
Последняя технология удаления волос, подтяжка лица и тела, омоложение клеток организма, замедление процессов старения. Новейшие технологии красоты для омоложения.
(416) 880-1080 (416) 519-3466
55 Avenue Rd., #2000, Toronto, Hazelton Lane Centre, East Tower www.rufinaantiagingcentre.ca
Hand & Stone Spa
Массаж, уход за кожей лица, помощь в лечении акне, очищение пор, микродермабразия, процедуры для людей с онкологическими проблемами.
Ocean Breeze Spa
Лазерное удаление волос. Удаление пигментных пятен. Ле- (289) 597-3570 чение акне. Botox/fillers. Процедуры по коррекции фигуры. Удаление целлюлита. Безоперационная подтяжка лица
www.ocean-breeze-spa.com
Esthetic School
Обучение на русском языке работе на: IPL и RF машинах. Выдается сертификат действительный по всей Канаде.
(647) 405-3021
N/A
Unique Beauty
Парикмахерские услуги, стрижки, окрашивание, High-lights, наращивание ресниц и волос, уход за ногтями: педикюр и маникюр, удаление волос (waxing).
(416) 901-3882 (647) 407-0044
870 Brown’s Line Etobicoke, ON, M8W3W2 www.uniquebeauty.ca
Cтилист Рафаель
Специалист с 15-летним стажем в колорировании и в модельных стрижках. Ламинирование (оздоровительное выпрямление волос).
(647) 291-7755
N/A
JEUNESSEGLOBAL Ирина
КОСМЕТИКА LUMINESCE - серум, очищающее средство, омолаживающее средство для тела, лифтинг-маска, дневной и ночной крем. ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ Finiti, Vidacell, Reserve, дневные и ночные добавки Essentials, ZEN.
(416) 918-9036
www. tymofyeyevleo.jeunesseglobal.com ireen128@mail.ru
SHINSEI COSMETICS
Shinsei Nourishing Cream & Hyaluronic Acid.
(905) 881-7811 (416) 739-8008
Ambrosia Natural Foods 55 Doncaster Ave. Alive Nutrition 5050 Dufferin St. www.shinseicosmetics.net
Ethel Cosmetics
Bulgarian Cosmetics. 100% Organic. Exquisite Beauty Products made of real Damask Roses.
(647) 393-2393
556 A, Sheppard Ave West, Toronto, ON M3H 2R8 www.ethelcosmetics.com
Yanasecret Store
Купальники, халаты, сарафаны, бельё (Италия, Польша).
(647) 427-3945
6225 Bathurst St, Toronto (Price Chopper Plaza) www. yanasecret.ca
Mineral Beauty System - Dead Sea Cosmetics
Соли и грязи Мёртвого моря, косметические средства, СПА продукты, уход за кожей лица и тела.
(416) 346-5932
157 Dolomite Dr, North York ON M3J 2N1 www.deadseacare.ca
САЛОНЫ, ПАРИКМАХЕРСКИЕ (905) 771-1772
11 Disera Dr, Thornhill L4J 0A7 www.handandstone.ca
МАГАЗИНЫ
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ Елена Белобородова
Консультант – психогенетик, биоэнерготерапевт, кандидат медицинских наук (PhD Россия). Сложные ситуации, проблемы с детьми, коррекция избыточного веса. Надежный результат уже через 2-4 сеанса.
(416) 398-0111
lenlenbel.3@gmail.com
Leila Psychic Services
Astrologer & Numerologist combined with the powerful Psychic abilities. Helping & Guiding people in Personal, Professional and Business Decisions.
(416) 970-1753
LG258900@gmail.com
(647) 831-4263
207 Edgeley Blvd., Unit 14., Concord, ON, L4K 4B5 www.fightersportclub.com
СПОРТ Fighter Sport-Club
FITNESS: CrossFit, Boot camp. MMA (Mixed Martial Arts): Combat Sambo. Kids, Men, Women. Personal Training & Group Classes.
infobbmagazine@gmail.com
29
30
www.bebeautifulmagazine.ca
Водолей Январь 20 Февраль 18
Близнецы Май 21 Июнь 20
Весы Сентябрь 23 Октябрь 22
Если вы плохо ладите с кем-то из родственников, то вам стоит прекратить общение с ним вообще, иначе это перерастет в серьезный конфликт. Не стоит и сводить разговоры к ссоре, ведь в этом месяце вы будете плохо контролировать свои чувства. В порыве гнева вы можете сказать что-то, что в итоге станет фатальной ошибкой.
Близнецам на какое-то время стоит стать более взрослыми и перестать верить в сказки. Чтобы добиться чего-то, вам придётся серьёзно поработать над собой. Если вы будете усердны, добьётесь большого успеха. Если же всё время будете полагаться на удачу, то ничего хорошего из этого не выйдет.
У Весов весь месяц зависит от знаний и тяге к получению новой информации. На работе будет множество проектов, в которых от вас потребуется неординарный подход к делу. Вам будут помогать другие люди. Не бойтесь общения и новых знакомств, ведь окружающие хотят поделиться с вами опытом, а это расширит ваш кругозор.
Рыбы Февраль 19 Март 20
Рак Июнь 21 Июль 22
Скорпион Октябрь 23 Ноябрь 21
Для Рыб этот месяц предоставит новые возможности как для личностного, так и для карьерного роста. Все знакомые будут поддерживать вас. Даже если кто-то вздумает покритиковать, это не со зла.
Одинокие представители этого знака зодиака найдут свою вторую половинку, или же просто временного партнера. Произойдет это, скорее всего, благодаря работе. Если у вас завяжутся серьёзные отношения, то в будущем с этим человеком вы можете даже создать семью.
Овен Март 21 Апрель 19
Лев Июль 23 Август 22
В каждой из сфер жизни в этом месяце произойдет чтото хорошее. Скорее всего, вас ожидает неплохая финансовая прибавка или повышение. В общем, вся ваша удача будет в работе. Ноябрь станет тем месяцем, в котором вам нужно выложить все свои силы и многие это оценят.
Вы должны наладить свои отношения в семье. Возможно, этот месяц будет решающим в отношениях с родственниками. Если вы не будете уделять им должного внимания, то они очень обидятся на вас. Проводите свободное время с родственниками, выезжая на прогулки, или просто побеседуйте за чашечкой чая. Львы довольно вспыльчивы, поэтому вам нужно следить за своими словами и действиями. Стоит подумать, прежде чем высказывать свою точку зрения.
Вы должны выкладываться «по полной», но при этом не хвастать своими успехами и умениями. Лучше, если вы будете делать свою работу хорошо, но тихо. Прибыльный контракт поступит и вам, и вашим коллегам. Все будут довольны. А через некоторое время начальство поймёт, что именно вы являетесь залогом успеха, и вскоре вас будет ожидать повышение или большая премия.
Дева Август 23 Сентябрь 22
Козерог Декабрь 22 Январь 19
Из-за своего характера Девы могут потерять дорогого для них человека. Если расставание всё же произошло, то, скорее всего, именно вы виноваты в этом, а не какие-то другие внешние факторы. Если вы разберетесь в своём поведении, то это благоприятно скажется на следующих отношениях.
Козерогу может прийтись очень тяжело. Возникнет много препятствий на пути. Также появится множество ситуаций, которые в итоге окажутся безвыходными, и их придётся просто пережить. Такой период продлится не очень долго, но на вас он может оставить сильный отпечаток.
Телец Апрель 20 Май 20 В начале месяца звезды советуют Тельцам посвятить себя домашнему уюту, кулинарии и прочему «бытовому творчеству». Тельцы могут ожидать много внимания к своей персоне со стороны окружающих. Вас будут переполнять радостные эмоции. Именно поэтому все будут к вам тянуться и обращать на вас внимание. Не нужно отталкивать этих людей. Подружитесь с ними, и тогда в будущем они смогут помочь вам, если произойдет беда.
Для Скорпионов ноябрь - более, чем удачный месяц. Они смогут добиться всего, чего хотели уже очень давно, при этом не прилагая особых усилий к делу. Главное - уметь использовать все свои преимущества для получения желаемого. Если вы проявите весь свой ум и смекалку, то вам просто обеспечен успех.
Стрелец Ноябрь 22 Декабрь 21